경제,비즈니스,재테크 발바닥과 손바닥이면 운동끝 소크라택스 2021. 7. 3. 21:18 이웃추가 본문 기타 기능 하체운동 발바닥 상체운동 손바닥 하체운동은 스쿼트 발바닥은 땅을 누를것. ( 지면 반발력 아님 ) 상체운동 손바닥 밀착을 시키고 잡을것. 복근파워는 모든 운동서 힘을 줄것 ....
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