족저근막염 치료방법 발바닥 근막염 원인 증상 발뒤꿈치 통증

안녕하세요 쪼꼬 집사입니다. 여러분은 발뒤꿈치 통증을 겪어보신 적 있으신가요?

발뒤꿈치 통증은 신경이 많이 쓰이는데요. 오늘은 발뒤꿈치 통증의 원인이 되는 질병인 족저근막염에 대해 알아보도록 하겠습니다.

족저근막염 충격을 흡수하고 발의 아치를 유지하는 역할을 하는 발바닥의 근막인 족저근막에 생긴 염증을 말합니다. 이 발바닥 근막은 발뒤꿈치 뼈인 중골에서 시작되어 발바닥의 앞부분을 연결합니다.

족저근막염 원인 발바닥 근막인 족저근막의 염증이나 염좌, 미세 손상, 손등이 원인이 됩니다. 이 손상을 일으키는 원인으로는 하이힐 착용 평발 또는 발바닥 아치가 높은 경우 항상 앉아있거나 운동량이 없는 경우 딱딱한 곳을 밟고 장기간 서있는 경우 과체중인 경우 다리길이의 차이가 있는 경우 발뒤꿈치 뼈의 돌출 발바닥에 충격이 가해진 경우 장시간 과도한 걷기나 뛰기를 한 경우 딱딱한 신발 착용 등 다양한 원인이 있습니다.

주로 발바닥 근막의 과도한 충격이나 사용으로 인해 발생합니다. imani_bh...

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