안녕하세요! 여성전용 pt 스튜디오 비나이더 마포 용강점의 여성 트레이너, 비타쌤 입니다 오늘은 제 소개를 해볼까 해요!
저는 엘리트 펜싱선수로 6년을 보냈습니다! 정말 많은 대회를 나갔고, 다양한 운동을 경험 했습니다!
소년체전 1등, 해외 주니어 대회 1등, 종별 선수권 3등.. 많은 수상경력도 있어요 가슴뛰는 선수 생활을 보내면서, 많은 질문을 스스로에게 던졌던것 같아요 왜 나는 근육이 커지지 않을까?
근육을 더 많이 키우려면 어떻게 해야할까? 식단은 어떻게 해야 더 좋을까?
그때는 질문에 대한 답을 얻지 못했어요ㅜㅜ 하지만!!! 운동을 전문적으로 하면서도배울 수 없던것을 가르치고자 공부하니 질문의 답을 찾았습니다!
질문의 답을 찾은 지금! 제가 고민하고 공부했던것을 바탕으로, 한분한분에 맞춘 전문성있는 트레이닝과 더불어!
멘탈, 식단, 컨디션 관리등 밀착관리를 제공해드리겠습니다! 항상 목표하신 모든것을 이루도록!
트레이너 비타가 비타민이 되어 활력을 드리겠습니다 상담, 문의는...
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