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은평구 어르신 pt받기 좋은 곳 피티스튜디오 송이

 은평구 어르신 pt받기 좋은 곳 피티스튜디오 송이

안녕하세요! 피티스튜디오 송이입니다. ️

최근 어르신들이 많이 방문해 주고 계세요:) 어르신들은 한 가지 질환 = 한 가지 증상이 아닙니다. 굉장히 다양한 만성질환, 근골격계 질환들과 병력, 수술 이력 등을 가지고 계시고 징후 또한 제각각입니다.

게다가 신체 능력 또한 어떻게 살아오셨는지에 따라 다 다릅니다. 그렇기에 광범위한 지식들을 가진 배경으로 운동을 지도할 때 더 안전하고 효율적인 트레이닝을 할 수 있답니다.

제가 국민체력 100에서 어르신들 운동 처방 오랫동안 해온 사람으로서 성심껏 제가 가지고 있는 지식들을 통해 운동 지도해 드리고 있습니다. 배ㅇㅇ 어르신은 굉장히 건강한 삶을 살아오시다가 발목 골절로 오랫동안 누워있으며, 만성적인 어깨와 허리 통증을 가지고 계신 분입니다.

그래도 운동과 건강에 대한 열정 하나는 대단하신 분입니다.^^ 좌측 보행은 처음 방문하셨을 때 평가했던 보행이고, 본인 스스로 절뚝이는 것 같고 한쪽으로 기울어진다는 느낌을 말씀하셨습니다. 우측 보행은...

# 어르신운동