안녕하세요! 전국 최대 간병인 매칭 앱, 언제나 당신 곁에 따뜻한, 토닥씨입니다 과일, 싫어하는 사람이 없을 정도로 달달하면서도 영양소도 지니고 있어, 환자분들도 많이들 좋아하시고 마음 놓고 드시지요!
그런데 이 과일, 아무리 몸에 좋다지만, 적당히 먹어야 건강에 유익해요! 같이 한 번 알아보실까요 :) 항암 치료를 받는 암 환자들이 과일 섭취에 대한 큰 흥미를 보이시는 경우가 많습니다.
항암 치료로 인해 감소한 식욕을 과일의 상큼한 맛으로 자극하고자 하는 이유가 분명하겠죠. 다양한 매체에서 과일의 장점만 강조되어 암 환자들은 '과일은 항상 좋다'는 인식을 갖게 되는 경우가 있습니다.
과실은 고지방·고열량·고당질 음식보다 건강적이라는 사실은 맞습니다. 그러나 지나치게 섭취하면 '과유불급' 원칙을 기억하는 것이 중요합니다.
암 환자들이 건강하게 과일을 섭취하는 방법을 알려드리겠습니다 과일은 비타민, 무기질, 식이섬유가 풍부하여 식사에 부족한 영양분을 보완하는 역할을 합니다. 게다가 과...
