금연 191일차, 금주 금커피 164일차[흡연과 심혈관질환]

금연 191일차, 금주 금커피 164일차[흡연과 심혈관질환] 주말에는 가을걷이가 한창인 고향을 다녀왔습니다. 오랜만에 만나는 초등학교 고향 친구들도 만났습니다.

모두 40년 넘은 친구들입니다. 불과 몇년 전에는 이렇게 오랜만에 만나면 술도 많이 마셨고 담배를 피는 친구들도 많았는데 이제는 술을 마시는 친구들도 적당량만 마시고 담배를 피는 친구는 열에 하나 둘 입니다.

참 바람직하다고 생각합니다. 요즘은 담배나 술 생각은 거의 나지 않지만 유비무환의 자세로 금연 해야하는 이유들을 주기적으로 자료조사 후 기록으로 남깁니다.

오늘은 담배와 심혈관질환의 연관관계에 대하여 공부했습니다. 모두 금연하시죠~~^^ 담배 한 개비의 유혹, 그 작은 불씨가 우리 심장과 혈관에 얼마나 큰 화마를 불러일으킬 수 있는지 아시나요?

흡연이 우리 몸에 해롭다는 것은 누구나 알고 있지만, 특히 심혈관계에 미치는 영향은 실로 엄청납니다. 아래에서 흡연과 심혈관질환의 깊은 연관성에 대해 자세히 알아보겠습니다.

흡연...