금연일기(금연 10일차)

두자리 숫자 금연일의 시작일이다. 금단증상인지 요즘은 새벽에 잠깐 깨었다 다시 잠들곤 한다.

금방 다시 잠드니 중요한 문제는 아니긴 하다. 담배 한개피가 통계적으로 15분 정도의 삶을 단축시킨다고 한다. 10일을 금연했는데 어플에서는 1일과 13시간의 생명이 늘어났다고 하니 참 대단하다는 생각이 든다.

이것은 오래 살고 싶지 않다는 사람들의 새빨간 거짓말을 무시하고 생각해 보면, 금연의 의지는 너무도 당연한 것이고 더욱 공고히 해야하는 까닭이다. 오늘은 금연했으며, 술도 마시지 않았고, 커피는 아이스아메리카노 2잔, 만보 걷기, 저녁식사 후 설겆이....

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