금연일기(금연 20일차)

금연 20일차 최근 2일은 담배에 대한 생각이 거의 없었는데 오늘은 제법 생각이 났다. 주기적으로 흡연 욕구가 갑자기 훅 들어 오는 것 같다.

항상 조심해야 한다. 담배 금연, 술 안마심, 아메리카노 1잔, 만보 걷기...

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