금연일기(금연43일차, 금주 금커피16일차) 금주와 금커피도 2주가 지나면서 이 모든 금단증상이 상당히 줄어들었다. 특별한 얘기가 없는 금연일기이긴 하지만 개인적으로 역사적인 금연, 금주, 금커피를 이어나가는데 많은 도움이 되고 훌륭한 루틴이 되고 있다.
절제와 감사 인생은 이 두 단어로 요약될 수 있을 것 같다. 요즘 생각이 그렇다.
담배 금연, 술 안마심, 커피 안마심, 만보 걷기...
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