요즘 저는 다이어트 의지는 늘 있는데 하루가 바쁘면 식단이 먼저 무너지더라고요. 아침은 대충 넘어가고 점심은 급하게 먹고 저녁엔 결국 뭔가 달달한 게 당기고요.
그래서 이번엔 방법을 바꿨어요. 완벽한 살빼는 식단을 만들겠다고 마음먹기보다 일단 ‘쉽게’ 이어갈 수 있는 다이어트 간편식을 찾자고요.
그때 손에 들어온 게 우주고구마였어요. 클래식 3개, 치즈 3개, 코코넛 3개 총 9개가 개별포장으로 들어있는 구성이에요.
처음 좋은 점은 냉동실에서 꺼내기만 하면 된다는 거예요. 바쁜 날엔 이게 진짜 커요.
그리고 겉껍질이랑 심이 제거되어 있다 보니까 손에 끈적하게 묻는 게 거의 없어서 먹는 순간이 깔끔하더라고요. 저는 고구마를 좋아하는데도 가끔 껍질 까고 손 씻고 그 과정이 귀찮아서 안 먹게 되는 날이 있거든요.
근데 우주고구마는 그 귀찮음이 거의 없어요. 그래서 다이어트 식단이 “시작”이 쉬웠어요.
제가 제일 많이 먹은 건 치즈 고구마였어요. 이건 솔직히 “메인”이라고 할 만해요.
보통...
