[일상] PT 시작한지 1년 반이 지났다.

이정도면 혼자 운동할 때 되지 않았냐며 주변에서 말이 많은데 PT 멈추면 운동을 안 간 다 고 건강 구독중이니까 너무 뭐라하지 마시길... 돈을 다른 데 아니고 운동에다 쓰는 게 어딘가요 24년 7월 초에 등록해서 25년 12월 말까지 중간에 여행+코로나 겹쳐서 일주일 조금 넘게 쉬었던 것 같다.

주 3회인데 주2회처럼 다니는 중(...) 가격은 홈페이지에 명시되어 있다.

PT 10회 35만원, 헬스 15만원 별도(맞나), 운동복/샤워장 헬스에 포함 싼 건 아니고 오히려 비싼 편이라고 생각하는데 시설도 좋고 쌤도 좋고 직전 PT 경험이 엉망이어서 그대로 이용중 1) 운동 계기 : 버스 잡겠다고 뛰었는데 십몇 초 뛰고 한참을 헥헥거리는 게 쪽팔려서 드디어 때가 됐군... 싶었다. 2) 헬스장/트레이너 선정 기준 : 없음.

그냥 아는 곳 갔음(몇년 전에 다녔던 곳) 3) 기존 운동 이력 : 5~6년간 거쳐온 헬스장만 네곳(짧게는 두달, 길게는 일년 가까이 다닌듯), 직전에 한달간 PT받...