2주간 회사일이 너무너무 바빠서 수영이고 달리기도 아무것도 못했습니다. 새벽 3시에 퇴근하고 아침 7시에 퇴근하고....
그러다보니 뭘 할수가 없는 상황. 하여튼 어제부로 완전히 정리되어 다시 아침운동 시작.
수영을 몇번 빠졌는데 괜찮을라나 모르겠네요. 오늘은 날씨는 많이 따뜻해져서 -1도지만, 미세먼지가 너무 많아서 사이버세상에서 런던을 잠깐 달리는 것으로....
20260116 - 즈위프트러닝에 대한 요약내용입니다.
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