나는 생각이 엄청 많은 편이다. 정확히는 걱정이 많은편 (?)
일어나지도 않은 미래를 지금 이순간 걱정하느라 현실을 낭비하곤 한다. 그런 괜한 걱정들을 잊기 위해 요즘 인스타에서 줍줍하는 짤들 중 하나,, 멍 때리며 쉬기,,?
어떻게 하는건데요,, 내가 아무생각 없을 수 있는 순간 = 운동할때, 피아노 칠 때. 26년에 들어서면서 운동과 피아노를 시작했고, 그 두개를 하는 도중에는 생각을 좀 덜 하게 되는 것 같다. 요즘 자주 듣는 노래.
들으면 왠지 기분이 좋아져서 자꾸 찾아듣게 된다. 기분 전환에 꽤나 괜찮은 방법 히사이시조의 Spring 봄이 오기 전에 봄을 끝내고, Summer 를 시작하자는 선생님, 너무 빨라요 수종사에서 내려오는길, '성불하십시요' 성불하십시요 : 이 인사는 단순한 인사말이 아니라 상대의 깨달음과 평안을 진심으로 바라는 축원입니다.
(by 네이버 AI) 인스타 줍줍 짤 2 눈 깜짝하니 벌써 서른 중반이 된 것 처럼 앞으로의 시간도 빨리 흘러갈텐데 언제까...
원문 링크 : 25. 생각 줄이기가 필요해