위 내시경 검사는 위 건강을 확인하기 위해 꼭 필요한 검사입니다. 하지만 검사 직후에는 위 점막이 민감한 상태라, 어떤 음식을 먹느냐에 따라 회복 속도가 달라질 수 있습니다.
검사 후 식단 관리가 중요한 이유는 위에 자극을 줄 수 있는 음식이 출혈, 염증, 통증 등을 유발할 수 있기 때문입니다. 오늘은 위 내시경 후 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식을 정리해드릴게요.
위 내시경 후 먹어도 되는 음식 내시경 직후에는 최소 1~2시간 정도는 금식해야 합니다. 이후에는 자극이 적고 소화가 잘 되는 음식을 중심으로 섭취하는 것이 좋아요. 1.
죽 종류 흰죽, 야채죽, 감자죽 등 부드럽게 끓인 죽은 위에 부담을 최소화합니다. 기름기가 없는 맑은 국물과 함께 먹으면 회복에 도움 됩니다. 2.
부드러운 흰빵·바나나 섬유질이 적고 소화가 잘 되는 간단한 음식으로 적합합니다. 바나나는 칼륨도 보충할 수 있어 회복에 좋아요. 3.
삶은 계란 흰자, 연두부 단백질 보충에 좋으면서도 위에 자극이 적습...
원문 링크 : 위 내시경 후 먹어도 되는 음식과 피해야 할 음식 총정리
