다이어트 일기 221124 운동 달이별이 2022. 11. 24. 18:18 이웃추가 본문 기타 기능 221124 운동 스텝밀 1분 2(0.4). 2분 3(0.5) 15분 5세트 2분 4(0.6) 1분 5(0.8) 2분 8 총 20분 런닝머신 3분 4 3분 5 4분 6 15분 5세트 (1분 8 / 2분 6) 8분 6 2분 5 1분 4 총 36분...
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