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240409 다이어트 운동일기

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다이어트 일기 240409 다이어트 운동일기 달이별이 2024. 4. 10. 20:15 이웃추가 본문 기타 기능 240409 다이어트 운동일기! 아침 출근전 공복운동 런닝머신 3분 4 3분 5 4분6 21분 7세트 (1분30초씩 8 / 6) 2분 10 2분 6 9분 5 1분 4 총 45분 총 260칼로리 퇴근 후 천국의계단 1분 5 2분 6 24분 8세트 (1분 30초씩 8 / 6) 총 27분 400칼로리 기구필라테스 50분 그룹수업 완료!!...

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