면역과 근육, 뼈건강, 혈액순환까지 종합 잇몸영양제 추천

이전에 내가 먹을 영양제 조합을 한 번 정리했었다. 비맥스 메타정, 헬시아민, 아이클리어, 프로메가, 비타민C1000으로 나름 기준을 잡고 꾸준히 챙겨 먹으려던 구성인데, 실제로 괜찮았다!!!!

그러나 최근 문제가 생겼었는데 집 근처 대형약국이 곧 생긴다고 해서 그때 한 번에 다시 사야지 하고 미루다가, 결국 영양제를 약 2개월 정도 거의 끊다시피 하게 됐다. 다른 약국에서 사면 되는 일이었는데 좀 더 기다려보자는 마음에 계속 미뤘다.

그러던 와중 나는 수면 중 종아리 경련이 잦아졌고, 신랑도 나도 아침에 일어나는 게 더 힘들어졌고, 낮동안 전반적으로 무기력한 느낌도 강해졌다. 신랑도 다시 구내염을 달고 사는 쪽으로 돌아갔다.

물론 이걸 전부 영양제 때문이라고 단정할 수는 없다. 수면, 식사, 스트레스, 계절 변화 같은 변수가 많기 때문이다.

다만 복용하던 시기와 끊은 시기의 차이가 내 기준에서는 높은 편이었기에……. 치아 뼈 건강 영양제 칼슘 비타민K2 리포좀비타민C 잇몸관리 영상...