아빠가 책을 읽어줘야 하는 이유

책 읽어 주는 아빠 아이에게 책을 읽어 주면 좋다는 것은 많이들 아는 사실이지만 어디서부터 어떻게 시작해야 할지 막막하다. 나도 그런 막막함으로 시작했지만 처음에는 누구나 그렇듯 미숙할 수밖에 없다. 그래서 생각보다는 실천을 먼저 해 보자. 아이에게 책을 읽어주는 건 생각보다 어려운 일이 아니다. 오늘은 아빠가 책을 읽어줘야 하는 이유에 대해서 소개할 테니 이 글을 찬찬히 읽어보고 오늘 당장 시작해 보자. 아빠가 책을 읽어줘야 하는 이유와 준비과정, 유의점 및 효과에 대해 설명하였으니 분명 도움이 될 것이다. 목차 왜 아빠가 책을 읽어 줘야 하는가 책 읽어 주는 시간 책 읽어 주기 3단계 책 읽어 줄 때 5가지 유의점 책 읽어 주기 효과 왜 아빠가 책을 읽어 줘야 하는가 아빠가 책을 읽어주면 아이가 ..

월령별 아기 성장과 신체 특징 - 신생아

월령별 육아정보 - 신생아 갓 태어난 아기를 신생아라고 하는데 출생 후 한 달까지를 보통 신생아라고 부른다. 신생아는 힘이 매우 약해서 스스로 머리조차 가누지 못한다. 이제 막 태어난 아기에 대해 궁금한 것이 참 많다. 아기가 하루하루 성장하는 것이 신기하면서 제대로 성장 중인지 확인해 보고 싶다면 오늘은 월령별 육아정보 중 신생아편을 준비하였으니 글을 읽고 도움이 되길 바란다. 아기 성장의 특징과 건강에 대해 엄마, 아빠들이 참고하면 좋겠다. 목차 신생아 개요 아기 성정과 발육 아기 건강과 영양 (수유별 장.단점) 신생아 개요 신생아는 양수 속에서 헤엄을 치면서 놀았기 때문에 몸 전체가 쭈글쭈글하다. 우리가 목욕탕에서 오랫동안 몸을 담그고 있으면 손발이 쭈글쭈글 해 지는 것과 같은 이치다. 신생아는..

월령별 아기 성장과 신체 특징 - 1~2개월

월령별 육아정보 - 1~2개월 아기를 분만하고 산후조리까지 끝이 났다면 이제부터 본격적인 육아와의 전쟁이 시작된다. 그렇다고 해서 너무 겁먹을 필요는 없다. 지피지기면 백전불태라고 했던가 (상대를 알고 나를 알면 백번 싸워도 위태롭지 않다는 뜻으로 상대편과 나의 약점과 강점을 충분히 알고 승산이 있을 때 싸움에 임하고 이길 수 있다는 말) 모두가 엄마, 아빠는 처음이다. 그래서 서툴다. 하지만 걱정하지 마라. 그래서 이 블로그를 만들지 않았던가! 이 블로그에서 육아에 대한 정보를 맘껏 습득하면 된다. 누구나 읽기만 해도 초보에서 고수가 될 수 있다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 1~2개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아..

월령별 아기 성장과 신체 특징 - 3~4개월

월령별 육아정보 - 3~4개월 이제 아기가 3개월에 접어들 때쯤이면 손과 발을 바삐 움직일 시기이다. 운동량이 많아져 밤에 잠자는 시간도 늘어난다. 아무래도 육아를 하면서 가장 힘들 때가 밤에 편히 잘 수 없다는 것인데 그나마 이 시기가 되면 좀 나아진다. 낮에는 혼자서 웃고, 옹알이를 하는 모습이 사랑스럽기 그지없다. 육아로 고통받고 있는 부모라면 이 블로그에서 도움될 만한 정보를 찾아가길 바란다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 3~4개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 3개월 아기의 발육상태 키 남아 57~68cm / 여아 56~66cm 체중 남아 5.1~8.4kg / 여아 5.0~7.7kg 체온 36...

월령별 아기 성장과 신체 특징 - 5~6개월

월령별 육아정보 - 5~6개월 돌 이전까지 일 년을 기준으로 볼 때 부모가 가장 편해지는 시간이 찾아왔다. 아기도 낮에는 잘 놀고 밤에도 깊은 잠에 빠진다. 호기심도 많아 지고 옹알이도 많이 하는데 아무래도 이 시기에 부모들은 아기가 그렇게 이뻐 보일 수밖에 없다. 하지만 이도 잠깐 곧 아기는 운동량이 급격히 늘어나 부모와 끊임없이 놀려고 하니 낮시간이 오히려 더 힘들게 느껴질 수도 있다. 아기는 보이는 것은 다 손에 쥐려 하고 입으로 가져가 빨려고 한다. 한순간도 눈에서 멀어지지 않도록 감시도 필요한 시기이다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 5~6개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 5개월 아기의 발육상태..

월령별 아기 성장과 신체 특징 - 7~8개월

월령별 육아정보 - 7~8개월 낯선 사람을 만나도 잘 웃고 깔깔대기도 하는 시기로 엄마와 까꿍 놀이를 좋아한다. 사람 얼굴을 만지고 당기고 사물에 대한 관찰이 두드러 진다. 기어 다니거나 물건을 잡고 일어서는 것을 자주 시도한다. 이 시기엔 엄마, 아빠를 어눌하게 말할 수도 있다. 엄마의 말을 어느 정도 이해하는 것 같기도 하다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 7~8개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 7개월 아기의 발육상태 키 남아 65~76cm / 여아 63~75cm 체중 남아 7.0~11.0kg / 여아 6.6~10.0kg 체온 36.5~37.5 두뇌 기억력이 좋아지고 간단한 행동은 따라 할 수 있음..

월령별 아기 성장과 신체 특징 - 9~10개월

월령별 육아정보 - 9~10개월 제법 자란 티가 나는 시기로 개념 이해나 인지력 등이 발달한다. 부모 외에는 다른 사람이 안아주면 싫어서 짜증도 부르고 엄마에게 까탈스럽게 굴기도 한다. 유모차나 카시트 등에 앉혀 놓으면 가만있질 못하고 벗어나려 발버둥 치는 게 심해진다. 이 시기엔 어디든 높은 곳으로 올라가려고 하기 때문에 아기의 행동에 신경을 많이 써야 한다. 엄마, 아빠 외 다른 단어를 말할 수 있는 시기로 그림책 같은 것을 좋아하고 손가락으로 가리키면서 말을 하려고 한다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 9~10개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 9개월 아기의 발육상태 키 남아 69~79cm / 여아 ..

월령별 아기 성장과 신체 특징 - 11~12개월

월령별 육아정보 - 11~12개월 걸음마를 시작하는 시기로 빠른 경우 혼자서 한두 걸음 걸을 수 있다. 물건에 대한 관찰이 심화되고 상상력이 발달한다. 기분과 감정에 따라 행동할 줄 알며 말문이 트이기 시작한다. 엄마, 아빠는 발음이 제법 정확해지고, 말의 의미에 대해 이해한다. 이 즈음에서 훈육도 해야 하는데 절대 때리는 것은 금하고 칭찬을 자주 하며 떼써도 안된다는 것을 가르쳐야 한다. 오늘은 월령별 육아정보 중 생후 11~12개월에 나타나는 아기의 발육 상태와 건강에 대해 알아보자. 목차 아기 성장과 발육 아기 건강과 영양 육아 포인트 아기 성장과 발육 11개월 아기의 발육상태 키 남아 73~80cm / 여아 71~79cm 체중 남아 8.5~11.0kg / 여아 8.0~10.5kg 체온 36.5..

아기 예방접종 일정표 - 예방접종 도우미

예방접종 도우미 아이를 낳는 것으로 끝이 아닌 시작이다. 매일 육아하느라 지치지만 우리 아이가 건강하게 자라게 하기 위해서는 예방접종도 그 시기에 맞춰 받아야 한다. 예방접종 일정이나 내용에 관해서는 사실 인터넷에서 쉽게 확인할 수 있다. 이 블로그를 방문했다면 예방접종에 대한 내용도 소개할 테니 참고하길 바란다. 예방접종 일정표 외에도 예방접종에 관하 여러 내용을 담았으니 도움이 될 것이다. 목차 예방접종 개요 표준 예방접종 일정표 백신의 최소 예방접종 간격 예방접종 개요 예방접종은 개인의 면역계를 자극하여 병원체에 대한 적응 면역성을 발달시킬 목적으로 항원 물질을 주사하는 일이다. 질병을 예방하기 위한 접종을 의미한다. 예방 접종 시 투여하는 물질을 백신이라 하는데 백신은 약화시키거나 사멸 상태의..

예방접종 주의사항 - 안전수칙

예방접종 전, 후 주의사항 아기 예방접종 시기가 다가오는데 주의사항에 대해 궁금하다면? 예방접종 받기 전, 당일, 받은 후 주의사항에 대해 알아보자. 이 글을 읽고 메모 해 둔다면 큰 걱정 없이 예방접종은 다 한 거나 마찬가지다. 목차 예방접종 받기 전 예방접종 받는 날 예방접종 받은 후 기타 주의사항 예방접종 받기 전 예방접종 전 주의사항 1. 혼잡하지 않은 시간에 사전 예약한다. 2. 전날 밤과 당일 아침 체온을 확인하고, 컨디션이 좋은 날 예방접종을 받는다. 3. 목욕은 접종 하루 전날 한다. 4. 예방접종 수첩을 챙긴다. 5. 호흡기 증상이 있을 시 내원 전 반드시 의료기관에 알린 후 접종 연기하기 예방접종 후 해당 내용을 아기 수첩에 기입하기 때문에 예방접종 수첩은 꼭 챙기도록 하고, 접종일..

예방접종 후 이상증상에는 어떤 것이 있을까

예방접종별 이상반응 아기의 예방접종 일정표를 보고 개월 수에 맞춰 예방접종을 하는 건 어려운 일은 아니지만, 낮은 확률로 예방접종 후 이상 증상이 발생할 가능성도 있다. 예방접종별 어떤 이상반응이 있는지 알아두면 아기의 상태를 관찰할 때 도움이 될 것 같아 접종별로 정리하였으니 참고할 수 있도록 하자. 지난 시간에 예방접종은 되도록 오전에 맞도록 하는 것이 좋다고 했는데 이유는 예방접종 후 이상반응이 있을 때 오후에 다시 병원을 찾을 수 있기 때문이다. 오늘 준비한 글을 잘 읽고 기억해 둔다면 똑똑한 엄마로 거듭나게 될 것이다. 목차 예방접종별 이상증상 결핵, B형간염, 디프테리아, 파상풍, 백일해, b형 헤모필루스 인플루엔자, 폴리오, 폐렴구균, 홍역, 유행성이하선염, 풍진, 수두, 일본뇌염, 인플..

아빠가 처음이라... 초보아빠의 성장기

좌충우돌 초보아빠의 성장기 아이를 키운다는 건 쉽지 않은 일이다. 키워 본 경험도 없지만, 나 또한 아빠라는 직업이 처음이다. 그래서 서툴고 지치고 힘들다. 아이도 이 세상 모든것이 처음이지만 나도 아빠가 처음이다. 그래 우리 같이 성장하자. 너도 자라는만큼 아빠도 자랄 테니 세상 모든 부모가 그러하듯 처음이라서 모르는 게 당연하다. 아이가 커서 성인이 되어서도 부모는 여전히 그 상황에서의 경험은 처음이기 마련이다. 임신과 출산 그리고 육아와의 전쟁 그렇게 자라서 어린이집, 유치원, 초등학교 입학과 졸업을 거치고 중. 고등. 대학을 마치면 성인이 된다고 하더라도 아이는 세상 밖이 처음이고 모든 것이 낯설다. 이 블로그가 세상 모든 부모의 지침서가 될 수는 없겠지만 나를 포함하여 모두 함께 아이와 성장하는..

당신만 몰랐던 월령별 태아 성장과정과 임신증상

태아의 성장과정 지금 임신을 계획 중이거나 출산을 앞두고 있는 예비맘이라면 한 번쯤 태아의 성장과정이 궁금했을 거라고 생각한다. 나도 그랬으니 예비맘은 오죽할까? 이 글을 끝까지 보면 우리 태아가 엄마 뱃속에서 어떻게 자라는지에 대해 알 수 있다. 태아의 성장과정을 쉽게 풀어서 정리하였으니 한번 알아보자. 목차 0~2개월 3~4개월 5~6개월 7~8개월 9~10개월 임신 증상 임신 초기 임신 중기 임신 후기 0~2개월 수정 후 한 달 정도 지나면 태아는 대략 신장 0.5~0.7cm, 무게 1g 정도로 자란다. 머리와 몸, 손발의 구분은 명확치 않다. 임신 사실을 감지하지 못하는 시기이기도 한데, 혹 임신을 준비 중에 있다면 속이 불편하다고 약을 먹거나 X-ray 촬영 같은 건 하지 않는 게 좋다. 3..

태교 DIY, 태교를 하는 이유와 5가지 방법

태교 Do It Yourself (태교를 스스로 만들어 보세요) 그렇게 기다리던 임신이 되었다. 이제부터 어떻게 해야 우리 아기에게 좋은 영향을 미칠까 고민이다. 여기저기 자료 찾아 보느라 하루가 바쁘다. 그렇지만 딱히 와 닿는 정보는 없다. 모든 것이 처음인 예비 부모라면 지금부터 이 글을 끝까지 읽어 보자. 태교에 관한 모든 것을 정리하였으니 분명 도움이 될 거라 확신한다. 목차 태교의 의미 태교의 유래 태교를 위한 마음가짐 태교의 종류 5가지 태교 음악 태교 시 주의사항 태교의 의미 태교는 임신부의 행동이 태아에게 심리와 정서, 그리고 신체적으로 영향을 미친다는 것에 근거해 임신 기간 중 태아에게 좋은 영향을 주기 위한 교육을 뜻한다. 그러기 위해서는 무엇보다 임신부의 주변 환경이 중요하며 편안..

임신 테스트기 사용법과 사용시기, 희미한 2줄 의미

임신 테스트기의 모든 것 아이를 원하거나 원치 않거나 임신에 대한 두려움은 누구나 가지고 있다. 특히나 여성에게는 임신 유무를 확인하는 것 자체가 스트레스가 될 수 있다. 임신이 되지 않아서 걱정, 임신일까 걱정 집 앞 약국이나 편의점에 가면 요즘은 임신 테스트기를 쉽게 구매할 수 있다. 가격은 대략 만원 내외이고 사용법도 간편하고 정확도도 제법 높은 편이다. 그렇다고 해서 100% 믿어서는 안 된다. 오늘 이 시간은 임신 테스트기가 무엇인지, 사용시기와 검사방법, 결과 확인하는 내용까지 다루었으니 이 글을 참고한다면 많은 도움이 될 것이다. 목차 임신 테스트란 임신 테스트기 사용시기 임신 테스트기 사용법 임신 테스트기 검사결과 확인방법 (희미한 두줄) 임신 테스트기란 임신 테스트기를 줄여서 '임테기..

분만(출산) 준비, 주의사항과 산전 체조 방법

분만 준비 및 주의사항 분만 예정일이 얼마 남지 않아 불안해하고 있진 않은지? 나 또한 그 시기에 하루하루가 걱정이 앞섰다. 매일 분만에 대한 글을 찾아 보았는데 딱히 와 닿는 글을 찾지 못해 답답했다. 그래서 오늘은 순산을 위해 기간별 주의사항에 대해 알아보는 시간을 준비했으니 첫 아이 분만을 준비하는 산모나 예비 아빠라면 이 글을 읽는 것만으로도 도움이 될 것이라 확신한다. 목차 분만 D-30 ~ 21일 분만 D-20 ~ 11일 분만 D-10 ~ 1일 산전체조 (운동방법) 분만 D-30 ~ 21일 한달 가량 남았을 땐 언제 분만을 해도 이상하지 않다. 그렇기에 신호가 오면 바로 병원으로 갈 수 있게 분만을 위한 입원 용품 정도는 미리 준비를 해 두면 좋겠다. 분만을 대비하여 하루에 10분 정도는 ..

분만(출산) 준비 리스트

출산 준비 리스트 분만 예정일이 다가온다면 이제 우리 아이를 만날 채비를 해야지 않을까? 부랴부랴 여기저기 출산 준비 리스트를 검색해 보면 종류가 너무 많다. 다 준비하려니 정말 필요한 건지도 모르겠고, 금액도 만만치 않다. 아 ~!! 벌써부터 머리가 아파 오기 시작한다. 그래서 준비 했다. 오늘은 출산 준비에 필요한 물품과 구매 시 주의사항에 대해 알아보자. 당장 필요한 것들 위주로만 추렸으니 나머지는 때가 되면 준비해도 된다. 이 글을 끝까지 읽고 출산 준비에 도움이 되길 바란다. 목차 출산 준비물 확인 출산 준비 리스트 출산 준비물 확인 먼저 출산에 필요한 것들이 뭐가 있는지 간단히 리스트를 작성해 보자. 그러면 당장 필요한 것과 필요하지 않을 것을 나눌 수가 있다. 일단 필요한 것들이 작성되었..

아무도 알려주지 않는 분만(출산) 이야기 1편 - 분만의 종류

분만에 대한 이야기 1편 출산 예정일이 코앞이라 걱정이 이만저만이 아니다. 괜히 예민해지고 스트레스가 쌓이는 것 같다. 분만방법, 출산고통 같은걸 찾아봐도 눈에 잘 안 들어온다. 한편으로는 빨리 이 시간이 지나갔으면 싶다. 자. 이럴 때일수록 마음을 조금만 편히 가지도록 노력해 보자. 우리 아이와 드디어 만난다는 설렘이 더 커질 수 있도록... 오늘은 드디어 학수고대하던 분만 즉, 출산에 관하여 알아보는 시간을 마련했으니 모쪼록 글을 끝까지 읽고 조금이나마 도움되는 정보를 얻어 가길 바란다. 분만에 관하여 총 3편으로 연재할 예정이며 오늘은 1편 분만에 대한 내용과 종류에 관하여 알아본다. 목차 분만(출산)에 대한 개요 분만(출산)의 종류 자연 분만 제왕절개 분만 수중 분만 무통 분만 소프롤로지 분만..

아무도 알려주지 않는 분만(출산) 이야기 2편 - 분만과정 3단계

분만에 대한 이야기 2편 요즘은 통 숙면을 취하기도 힘든 것 같고, 이전보다 속이 편해 먹는 건 나아진 것 같은데 그래도 입맛 없긴 매한가지다. 이유야 다른게 있으랴 곧 있을 분만을 앞두고 걱정 아닌 걱정이 되어서 일 것이다. 다른 산모들의 분만 후기글도 막 찾아본다. 12시간, 24시간, 48시간 동안 산통을 겪은 산모들의 이야기를 보고 있자니 괜스레 우울해진다. 그래도 이제 얼마 남지 않았는데 힘내 보자. 이대로 배불러 살 순 없잖은가 지난 시간에는 분만에 대한 이야기 1편으로 분만의 종류에 대해 알아보았다. 오늘 준비한 내용은 분만의 가장 중요한 부분인 분만 과정이다. 이 글을 다 읽고 나면 출산 징후가 온 후부터 지금 진행되고 있는 상황에 대해 이해를 할 수 있게 되어 도움이 될 것이라 생각한다...

아무도 알려주지 않는 분만(출산) 이야기 3편 - 분만 후 산욕기

분만에 대한 이야기 3편 분만 하시느라 정말 고생 많이 하셨다. 진정 엄마는 위대하다는 걸 새삼 느낀다. 곁에서 힘이 되어준 아빠에게도 수고 했노라 말하고 싶다. 내 아내는 첫애를 36시간 진통 끝에 결국 자궁문이 더 이상 진전이 없어 의사 권유에 따라 제왕절개를 했다. 만약 미리 알았더라면 산모의 고통을 좀 더 덜어 줄 수 있지 않았을까 하는 아쉬움이 아직 남아 있다. 이번 시간은 분만에 대한 이야기 마지막편으로 분만 후 산욕기에 들어가는 산모들을 위한 내용이니 이 글을 끝까지 읽고 꼭 산모가 아니더라도 가족들도 도움이 되길 바란다. 목차 산욕기의 특징 산욕기 관련질환 산욕기 건강관리 산욕기의 특징 옛 조상들은 집안에 아기가 태어나면 삼칠일 이라고 해서 (7일이 세 번 돌아오는 기간) 21일 동안은..

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쉽게 풀어쓰는 흥미로운 심리학 법칙들

 재미있는 심리학 모든 인간의 행동은 심리학이 바탕이 되어 있다고 하는데, 심리학은 인간의 행동과 심리 과정을 과학적으로 연구하는 것으로 인문학에서부터 자연, 공학, 예술에 이르기까지 많은 분야에 영향이..

당신이 무능하다는 소리를 듣는 이유

 당신이 무능할 수 밖에 없는 이유 삶을 살아가면서 또는 우리의 일상이 녹아있는 직장 내에서 나라는 존재가 남들에게 무능하다는 소리를 듣는다면? 조금 더 범위를 좁혀서 나의 존재를 알아주고 힘이 되어 주는..

퇴사의 고찰, 회사에서 무능하다고 했던 팀장은 무능한 사람이 아니었다

 퇴사자를 바라보는 관점 회사생활을 하면서 40대를 맞았다. 그렇게 두 번째 직장에서 일하는 동안 난 많은 이들의 퇴사를 경험했다. 20대에 느꼈던 감정과 30대에 느꼈던 감정, 그리고 40대가 되어서야 느끼는..

제이세라, 가슴으로 운다

 제이세라, 가슴으로 운다 오늘 소개할 노래는 제이세라 '가슴으로 운다'이다. 첫 소절을 듣는 순간 소름이 쫙 돋는 경험을 하게 될 것이다. 아마도 이 글을 읽고 그녀의 팬이 될지도 모른다. 목차 제이세라..

QC 7가지 도구 (Quality Tools)

 7가지 기본 품질 도구(Seven Basic Quality Tools) 품질관리 업무에 있어서 가장 기초가 되는 분석 기법으로 QC 7가지 도구에 관해 소개한다. 어렵지 않은 내용이니 참고하고 마지막 하단에 관련 영상을 올렸으..

21년만에 공인인증서 폐지, 대체 수단은 있나

 공인인증서가 폐지 되는 이유 21년 만에 드디어 공인인증서가 폐지되었다. 그간 여러 문제점을 가지고 있던 공인인증서 이기에 많은 이들이 공감할 소식이다. 2014년 일명 '천송이 코트' 논란으로 공인인증서의..

기업의 사내 정치, 권력에 대해 이해하기

 당신, 너무 정치적인 거 아냐? 어딜 가나 회사 내에서 사내 정치를 하는 인간들을 만나게 되어 있다. 사실 공동체에서 정치라는 것은 피할 수 없기 때문인데 그렇다면 정치에 대한 개념과 정치를 통해 권력을 얻..

사내연애 보다 사내정치에 관심을 갖자

 기업의 사내 정치 갑론을박 종결 회사 내에서 일어나는 사내 정치를 막을 방법은 없다. 모든 공동체에는 반드시 인사권과 배분권을 얻기 위한 권력 투쟁이 필수적이기 때문이다. 사내정치를 피할 수 없다면 나쁜..

당신이 창업에 실패하는 이유와 성공 방법

 당신이 창업하면 안 되는 이유 오늘도 창업에 대한 꿈을 꾸고 있는 당신은 꿈을 실현하기 위해 얼마나 노력하고 있는가? 매년 100만 명이 창업에 도전하고 있고, 3년 이내 폐점률이 70%, 5년 이내 폐점률은 90%..

부활의 비운의 보컬 이성욱 - 부활, 안녕

 부활 안녕 첫 소절만 들어도 느낌이 오는 노래가 있다. 지금 소개할 노래가 그렇다. 부활의 수많은 명곡 중에서도 단연 애창하는 숨은 명곡 부활의 7집에 수록된 '안녕' 나의 20대를 사무치게 그립게 하는 노래,..

아빠도 회사 가기 싫어, 직장인 증후군 증상과 극복 방법

 직장인의 95.9%가 가지고 있다는 증후군 시대가 변했다. 주 52시간이 본격적으로 시행되고 일과 휴식의 밸런스가 중요해지고 있는 지금... 너도나도 워라밸을 외치지만 실상 아직도 한국인은 일을 많이 한다. 과..

알아둬서 손해 안 보는 직장생활 잘하는 방법

 직장 생활백서 "네가 받는 월급에는 욕 값이 포함되어 있어" 그런데 왜 내 연봉은 아직도 쥐꼬리만 한가. 내가 욕을 덜 먹는 것도 아닐 텐데... 사실 남의 돈 먹기가 어디 그리 쉬운가 그만큼 누구 밑에서 일을..

겨울이면 생각나는 노래 - 미스터 투, 하얀 겨울

 Mr.2 하얀 겨울 매년 겨울이면 생각나는 노래, 그중 가장 애창하는 곡 하나를 소개한다. 이 노래는 매년 겨울이 되면 곳곳에 울려 퍼지는 공식 겨울 노래 같은 느낌이다. 바로 미스터 투, 하얀 겨울 1993년 그..

겨울 스키장의 단골 노래 - 포지션, 아이러브유

 포지션 I LOVE YOU 2000년 그해 겨울은 포지션의 아이 러브 유라는 신곡이 선풍적인 인기를 끌었다. 나는 2001년 2월 5일 군 입대를 앞두고 무척이나 우울해 있었는데 당시 이 노래는 나의 감수성을 폭발 시키기..

역대 국가대표 축구 감독 성적표

 역대 대한민국 국가대표팀 축구 감독들 축구 좋아하세요? 우리나라에서는 가장 인기 있는 스포츠가 야구다. 하지만 전 세계적으로 보면 야구는 일부 국가에서만 열리는 비주류 스포츠다. 그렇다면 가장 인기 있..

3차 재난지원금 언제쯤 받을 수 있나

 코로나19, 3차 재난지원금 지급 최근 정치권에서 코로나19 재확산이 심각해지는 상황에서 3차 재난지원금 논의가 본격화되는 모습이다. 야당에서 먼저 제기를 한 내용에 대해 여당도 예산 반영을 검토하겠다는..

즐길 공간을 찾는 이들을 위한 국내 온라인 커뮤니티 순위

 2020년 11월 국내 온라인 커뮤니티 순위 인터넷에서 하나쯤은 즐길 공간이 필요하지 않을까? 나와 같은 관심사를 가진 이들이 모여 있는 곳은 없을까? 나 또한 그런 생각을 가진 적이 있었다. 지금부터 그런 공..

프로레슬링이 처음인 이들을 위한 WWE PPV 로얄럼블에 대해

 WWE PPV 로얄럼블 혹시 프로레슬링 단체인 WWE에 대해 알고 있는가? 들어본 적이 있다면 PPV(페이 퍼 뷰)에 대해서는 얼마나 알고 있는가? WWE를 처음 접한다면 아래글을 먼저 보고 오자. 미 프로레슬링 단체 WW..

박스오피스, 역대 영화 흥행순위 200

 한국에서 개봉한 영화 흥행순위 200 오늘은 한국에서 개봉한 역대 한국 & 외국영화 통합 흥행 순위를 모아봤다. 1위부터 200위까지 정리한 자료다. 지난시간 한국영화 흥행 순위, 외국영화 흥행 순위가 궁금한..

프로야구 역대 한국시리즈 우승팀

KBO 리그 역대 우승팀과 한국시리즈 최다우승팀은 한창 2020 KBO 한국시리즈가 진행 중에 있다. NC vs 두산의 팽팽한 공방으로 현재 4차전까지 2경기씩 나눠 가졌다. 과연 이번 한국시리즈 우승은 누가 가져갈 것..

아이패드 에어4, 아이패드 8세대 출시

애플, 아이패드 에어4, 아이패드 8세대 출시 11월 21일 아이패드 에어4, 아이패드 8세대가 출시되었다. 한국은 11월 29일에 출시된다고 한다. 현재는 온라인 사전 예약이 가능하다. 지금 아이패드 에어3를 가지고..

쇼미더머니9 탈락자

쇼미더머니9 탈락자와 생존자 갈수록 흥미진진해 지는 가운데 쇼미9이 5화까지 진행되면서 탈락자가 속출하고 있다. 이제는 음원배틀 앞두고 트리플 크루 배틀에서 탈락한 이들과 생존한 이들이 누가 있는지 알아..

WWE 챔피언 벨트 종류

프로레슬링 WWE 브랜드 간 챔피언 벨트 종류 오늘은 지난 시간 언급했던 WWE PPV에 관하여 알아보기 전에 WWE 브랜드 간 챔피언과 챔피언 벨트 종류에 대해 정리하였다. 챔피언 벨트는 시대가 바뀜에 따라 없어지..

NC 우승, 2020 한국시리즈 우승으로 창단 첫 통합우승

NC 다이노스, 2020 정규시즌, 한국시리즈 우승으로 창단 첫 통합우승을 이루다 첫 우승이다. NC 다이노스가 2020년 정규리그 우승에 이어 한국시리즈까지 우승하면서 2011년 창단이래 첫 통합우승을 이뤘다. NC..

렉스턴 페이스리프트를 통한 올뉴렉스턴은 과거의 영광을 찾을 수 있나

쌍용자동차의 하반기 기대작, G4 렉스턴 페이스리프트 많은 이들이 기대해 마지않던 준대형 SUV의 자존심 쌍용의 렉스턴 외관이 공개되었다. 쌍용자동차는 자금 문제로 인해 한 차종이 새롭게 풀체인지 되는..

박스오피스, 역대 외국영화 흥행순위 200

역대 외화 흥행순위 오늘은 지난 시간에 이어 박스오피스 역대 외국영화 흥행 순위를 가져왔다. 무려 1위부터 200위까지... 자료 정리하는데만 몇 시간이 걸렸다. 앞서 소개한 한국영화 흥행순위 200과 비교해 보..

미 프로레슬링 단체 WWE의 PPV 종류

WWE PPV 종류 WWE는 미국의 메이저 프로레슬링 회사이자 세계 최대의 프로레슬링 회사이다. WWE(World Wrestling Entertainment) 뜻을 살펴보면 엔터테인먼트라고 직접적으로 언급을 하면서 프로레슬링은 실제 치..

역대 대한민국 대통령

역대 대통령 오늘은 우리나라 역대 대통령이 누구였는지 알아보는 시간을 갖겠다. 현재는 19대 문재인 정부가 출범한지 3년이 넘었다. 1988년 2월 25일 대통령 제도가 바뀌면서 대통령 임기는 5년, 재선이 불가능..

캠핑용품 리스트, 캠핑 입문을 위한 초보 가이드

캠핑 입문을 위한 초보 가이드 몇 해 전부터 캠핑이 서서히 일반인들에게도 알려지면서 올해는 코로나 19와 맞물려 정점을 찍은 것 같다. TV 예능에서는 캠핑을 주제로 한 프로그램도 여러 개 생겨날 정도로 붐이..

셀러의 의미를 알아보자. 베스트셀러 뜻, 스테디셀러 뜻, 밀리언셀러 뜻

베스트셀러, 스테디셀러, 밀리언셀러 각각의 의미는? 주변에서 흔히 쓰기도 하고 흔하기 듣기도 하지만, 이것을 남에게 설명하려면 제대로 의미 전달하기 힘든 것들이 있다. 그래서 오늘은 우리가 종종 접하는 베..

쇼미더머니9 머쉬베놈 그는 누구인가

쇼미더머니9의 핫한 래퍼 머쉬베놈 쇼미더머니 9번째 시즌이 한창 진행 중인데 볼수록 매력이 철철 넘치는 래퍼 하나가 눈에 들어온다. 지난 시즌 펀치넬로와 1:1 배틀에서 승리해 화제가 되었던 머쉬베놈 그때부..

주말 나들이로 가볼만한 곳 퍼스트가든 국화축제

2020 퍼스트가든 국화축제 매주 금요일 쯤이면 이번 주말에는 어딜 가야 하나 하고 고민의 시간을 가지게 된다. 그래서 준비 했다. 이번 주말 가을 나들이를 계획하고 있는 엄마, 아빠 또는 연인들은 주목하라! 이..

별이 빛나는 밤에, 역대 별밤지기는 누가 있나

역대 별밤지기 매일 밤 10시면 *프랑크 푸르셀(Frank Pourcel)의 머쉬 쉐리(Merci Cherie) 시그널 음악이 깔리고 DJ의 나지막한 목소리로 '별이 빛나는 밤에' 라며 시작을 알리면 난 왜 항상 추운 겨울밤 따뜻한..

박스오피스, 역대 한국 개봉작 영화 기준 흥행순위 10

박스오피스, 역대 한국 개봉작 영화 흥행순위 TOP 10 영화 좀 봤다는 분들을 위해 한국영화 역대 흥행순위 TOP 10을 가져왔다. 아직 못 본 영화가 있다면 이번 기회에 찾아 보자. 그래도 남들 하는건 하고 살아야..

쇼미더머니 9, 역대 우승자 누가 있나

쇼미더머니 9, 시즌별 역대 우승자와 프로듀서를 알아보자 늦은 감이 있지만 드디어 쇼미더머니 9번째 시즌이 시작되었다. 보통은 5월에서 7월 사이에는 방영을 하는데 이번엔 코로나19 여파로 인해 10월이 되어서..

박스오피스, 역대 한국영화 흥행순위 200

박스오피스, 한국영화 흥행 순위 200선 영화 흥행 기준을 영화의 총 수입을 기준으로 하는 것과 총 관객 수를 기준으로 하는 것이 있는데 우리나라의 경우는 총 관객 수를 기준으로 집계를 한다. 출처 및 기준은..

유상철 췌장암 4기 판정 후 빠른 회복세

유상철 감독 근황, 췌장암 4기 판정 후 치료에 전념, 현재 빠르게 회복 중 며칠 전 뉴스를 보다가 반가운 소식을 접했는데 췌장암 4기 판정을 받고 감독직을 물러났던 인천 유나이티드 유상철 전 감독이 최근 치..

드르와~!! 드르와~!!

드르와~!! 드르와~!! 급하게 오줌이 마려웠던 효민

소원

엄마와 아이는 어떤 소원을 이루고 싶었을까?

아침고요수목원

일에 지쳐 내 몸과 마음이 피폐해 졌음을 느꼈다. 요즘은 그냥 하루하루가 짜증으로 가득하다. 그날도 무작정 떠났다. 특별한 계획도 없었고 여행지도 없었다. 단지 펜션만 겨우 구해 출발했다. 하지만, 짧..

여행

가평에 펜션을 잡고, 아침고요 수목원 산책을 하고, 어김없이 술과 고기를 먹고... 다음날은 춘천에 들러 닭갈비와 막국수를 먹었고, 소양강댐에서 연예인도 보고

수성랜드

자동차도 타고, 기차도 타고, 말도 타고.... 그래도 아빠가 안아주는게 제일 좋다는 효민이

melody~

melody~ 잠든 내 감성을 깨웠던

벌써 이만큼

효민이가 태어나고, 첫 생일을 맞던날 난 돌잔치를 준비하면서 생각해 두었던 말이 있는데 끝내 기회가 닿지 않아 못 했던 말 "아이의 꿈을 꺾는 부모가 되지 않겠습니다. 천천히, 하지만 옆에서 끝까지..

아버지

우리 아버지만큼만 자식을 사랑한다면 단언컨데, 세상에서 가장 좋은 아버지가 될 수 있을것 같다. 다소 서툰 표현이지만 그래서 무뚝뚝하지만 한번씩 생각지도 못한 편지를 주시기도 하고 어렸을적엔 전혀..

수성랜드

오랜만에 함께한 시간 효민이는 동물을 보는것도, 뛰어 노는것도 아닌.... 그저 아빠, 엄마와 함께 시간을 보내는것이 제일 좋은가 보다 시간 내는게 뭐 그리 어렵다고... 자꾸만 바쁘게 사는게 익숙해 지고..

아들과

아이와 좀 더 많이 놀아주기 같은 눈높이에서 생각하기 아이의 말을 끝까지 들어주기 눈빛으로 대화하기 혼내기 전 아이의 입장에 서보기 늘 바르고, 건강하게... 아빠 엄마보다 더 큰 꿈을 가질 수 있게 자라주길

생일

2월 28일 효민이가 맞이하는 네번째 생일 우리 아들이 내게로 온지 3년째... 항상 소중하고 감사해 하며

가족

지난 설날에.. 오래만에 온 식구들 다 모였는데.. 이제 손자,손녀까지 하니 제법 시끌벅적한 가족이 되어 버렸다.

함양 민들레울

계획도 없었고, 예정되어 있지도 않았던... 무작정 88고속도로를 타고 가면서 검색하다 찾은곳.. 민들레울 까페 가볍게 차 한잔하고 왔던날 때론 이런 헛된 시간이 너무 그립다.

에버랜드

효민이랑 에버랜드 갔던날.. 비가 올 줄 알고 갔지만, 막상 비가 오기 시작하니 대책 없음.. 사파리 1시간 넘게 기다렸다 보고는 미련없이 돌아서 나왔;;;;

그냥 좋은것

술과 고기 그리고 마음 맞는 친구들과의 즐거운 시간 이유없이 그냥 좋은것들

부산 아쿠아리움

물고기를 좋아하는 효민이 평소 시간 내기가 어렵다는 핑계로 육아는 전부 엄마에게만 맡겨 놓느라 제대로 아빠 노릇도 못하는데... 효민이가 좋아하는 물고기 실컷 볼 수 있게 어항 하나 놓을..

키작은 효민

http://ashlynoz.com

성서 메타길

성서 메타길... 가을 끝자락에서 http://ashlynoz.com

우정출연

아주 오랜만에 마눌 모델포스 어색함 ㅡㅡ^ http://ashlynoz.com

크리스마스에

여느때와 다름없는 하루였던.. 12월 25일 효민이는 그저 아이스크림 케익에만 눈이 가고, 나에게는 빨간날이 아닌 원래부터 검은색으로 칠해져 있었던것만 같았던 그저 그런 하루!! http://www.ashlynoz.com/

가을길

찬 바람이 한창인 요즘 이제서야 지난 가을 사진 업로드 ;; ashlynoz.com

나는 좋은 아빠일까?

효민이에게서 나는 좋은 아빠일까? 스스로 나에게 묻기를... 나는 효민이에게 좋은 아빠일까? 늘 아침에 나가서 밤 늦게 들어오고, 집에 와서는 티비를 보거나.. 편집하느라 컴퓨터 앞에만 있는 나는 과연.....

컨디션 난조 효민이

오랜만에 나들이 나갔더니.. 효민이가 컨디션이 좋지 못해 놀지도 못 했던 날. 그래서인지.. 사갔던 도시락도 별 맛 없던... 그냥 그런 하루;;

청도 프로방스

간만에 찾아간 프로방스 싹~ 리모델링을 했던데... 입장료가 자그만치 8,000원 ;;; 아니, 효민이도 입장료를 받음 ㅡㅡ '그래 돈 값 하나 보자' 하고 들어갔지만, 오히려 예전보다 못 한 느낌이... 여..

봉무공원

새로생긴 메타세콰이어길.... 해질녘 느낌은 나쁘지 않은듯 .. 따뜻했던 그날 조금은 늦은 오후

가을 바라기

효민이가 맞는 세번째 가을.. 이번 가을엔 바쁘다고, 비가 온다고, 해가 저물었다고... 이런저런 핑계만 둘러대며 제대로된 인사조차 못 했는데 제법 찬바람이 부는 겨울 길목에서야 잠시 만난 가을 뒷모습들

오후즈음

무더운 여름날 오후 .. 효민이는 이날을 아마 기억하지 못 하겠지? 그렇지만, 하루하루가 참 행복하다는걸 느끼면서 커 가길

휴가

있으나 없으나 했던 휴가기간 동안 잠시 들렸던 호미곶... 그날도 비가 추적추적 내렸다.

엄마랑 걷기

언제나 그렇듯.. 사이좋게..

코흘리개 효민군

콧물이 그치지 않는 효민군.. 요리사는 집에 오면 요리를 안한다고 ... 역시 틀린말은 아닌듯.. 난 집에 오면 카메라를 꺼내지 아니한다.. ;; 자주 못 놀아줘서 아빠가 미안해 ^^;;

동물원 가다

효민이가 좋아하는 동물들이 가득한 그곳.. 달성공원 ;;;;

푸른 숲

산림욕 하러 화원유원지 가다..

교감!!

언제나 그렇듯 효민이는 엄마를 좋아해~!!

효민이랑 오세랑

사슴, 토끼, 닭.... 구경 중~!! 다투는듯 사이좋게..

효민이의 두번째 생일날에

이녀석이 내게로 온지 벌써 두해가 지났다. 우리 나이로 세살 ㄷㄷㄷ 하루가 다르게 부쩍부쩍 자라서 이젠 제법 대화가 가능할 정도라니.. ㅎ 효민아.. 늦었지만 아빠가 생일 축하해~!! 매번 회사일에.. 사..

일요일 전용 찍사

주말엔 항상 카메라 휴대 ;;;;;;

경주 주상절리

짧은 벚꽃구경

동행

겨울 끝자락..

효민이와 나들이 간게 언제인데.. ;;; 이제서야.. 아빠의 게으름을 용서해라 ㅜㅜ

가족 나들이

몹시도 추웠던 어느날, 별 볼일 없는 방천시장에서... 하지만, 효민이의 눈으로 보는 그곳은 신기한것 투성일지도

겨울나들이

올한해도 언제나처럼 우리가족 행복하기!!