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음란물을 보면 안되는 이유??feat.음란물이 뇌에 미치는 치명적인 영향?

음란물을 보면 안되는 이유??feat.음란물이 뇌에 미치는 치명적인 영향?우리의 뇌는 참으로 놀라운 기능을 가진 신체 기관중 하나 인데요 이 뇌는 매우 뛰어난 성능을 가지고 있고 아직까지 이 뇌를 뛰어넘을 전자기기는 만들어지지 못했습니다 게다가 뇌가 더 놀라운 이유는 뇌는 우리가 요구하는데도 뇌가 변화할 수 있으며 그에 특화된 상태가 된다는 사실입니다 뇌는 무궁무진하게 발전 가능성이 있고 잘만 사용한다면 그에 맞게 특화되어 특정 분야에 전문가가 될 수 있고 장인이 될 수 있는 것이죠 그런데 이런 뛰어나고 놀라운 뇌가 잘못사용된다면 어떻게 될까요? 뇌는 매우 뛰어난 신체 기관이기도 하지만 기민하게 변화하고 움직이며 우리의 몸까지도 통솔하는 역할을 하는 만큼 뇌를 잘못사용한다면 정신이나 실제 뇌의 기능 저하..

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자기 관리 잘하는 방법??

자기 관리 잘하는 방법??사실 살면서 가장 멋진 사람은 자기 관리를 잘하는 사람이라고 할 수 있는데요 한조사에 따르면 자기 관리가 철저한 사람은 다른사람으로부터 더 좋은 평가를 받는다고 알려주는데요 게다가 자기 관리가 철저한 사람은 일도 잘하고 인간관계도 잘한다고 알려줍니다 그래서 요즘 많은 사람들은 자기관리를 잘하는 방법에대해서 궁금해하고 많이 찾는 사람들이 늘었다고 합니다 그만큼 자기관리의 중요성은 계속 강조해도 부족하지 않죠 자기관리는 우리의 삶을 풍족하게해주고 우리가 더 매력적으로 보일 수 있으며 자신의 삶을 행복하게 사는데 도움이 되고 자신의 자존감을 탄탄하게 하는데 도움이 될 수 있습니다 그뿐만아니라 자기관리를 한다면 남들보다 더 건강하고 탄력적이며 더 젊게 살 수 있습니다 자기관리를 잘하게되..

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계란을 활용해서 요리하는 15가지 방법?feat.계란 효능? 부작용?

계란을 활용해서 요리하는 15가지 방법? feat.계란 효능? 부작용?계란!! 한때 계란은 담백진 함량이 높은 영양가 있는 식품 으로는 손색이 없는 완전 식품으로 운동선수나 보디빌더들이 영양 섭취를 위해 자주먹었으며 미국의 수영 올림픽 금메달리스트 마이클 펠프스는 훈련하는동안 계란이 포함된 식습관만으로 철저한 식단관리와 몸매 그리고 훈련을 잘 끝마칠 수 있었다고 하죠 계란 한참 계란은 가격이 비쌀때는 금계란이다 뭐다 하며 사는 것이 부담스러운 시기가 있었지만 사실 계란은 우리 일상에서 늘 먹게되는 좋은 요리 재료인 것 같은데요 그런데 이 계란 늘 먹다보니 에이 뭐 계란이 다 거기서 거기지 라고 생각하시나요? 계란을 늘 먹다보니 계란도 잘만 활용한다면 근사한 요리가 될 수 있다는 것을 모르는 분들이 많은데..

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기억력 좋아지는 방법?!feat.슈퍼에이저?

기억력 좋아지는 방법?!feat.슈퍼에이저?기억력은 우리가 과거에 경험으로부터 정보를 저장하고 꺼내서 쓸 수 있는 아주 유용한 능력입니다 습득과 저장은 물론 활용이 가능한 엄청난 능력인 것이죠 기억력은 일상생활에서나 특별한 순간을 기억해야할때 꼭 필요한 능력이기도 합니다 기억력이 향상된다면 삶의 질 또한 올라갈 것입니다 그래서 우리는 누구나 기억력이 좋기를 원합니다 오죽하면 종종 드라마나 영화에 등장하는 현실속 초능력같은 스펙타클한 능력으로 한번 본 것은 전부다 기억하고 까먹지 않는 능력이 등장할까요? 어쩌면 우리모두는 완벽한 기억력을 가지기를 마음속으로 한번쯤은 바라고 있는 것일지도 모르죠 요즘 자꾸 깜박 깜박하고 기억해야 할 것을 까먹고 계신가요? 까마귀 고기를 먹었나 요즘 부쩍 잘 까먹는다면? 기억..

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복근 빨리 생기는 법??

복근 빨리 생기는 법??어느날 거울을 봤는데 보기 싫은 뱃살이 사라지고 탄탄한 11자 복근이 생기거나 혹은 멋진 식스팩 복근이 생겨있다면 얼마나 좋을까요? 암만 죽어라 운동해도 안생기는 이놈의 복근!! 이 뱃살과의 전쟁을 선포했지만 어영부영 또 시간이 흘러서 보니 제자리 걸음이고...이 뱃살은 변화가 없고 심지어 맛있는 음식은 왜이리 많은 것인지 아무리 참고 참아도 계속되는 유혹에는 별 수 없는 것인지 결국 또 식단관리는 작심삼일이되어버리죠 이 방법 저 방법을 다 써봤지만 보이지않는 복근!! 아...뱃살이나 좀 없애고 싶은데 아무리 운동해도 이 뱃살은 빠질 생각을 하지 않는다면? 어떨까요? 정말 포기하고 싶은 마음이 들텐데요 내 인생복근 만나고 싶은데 이러다가 복근을 죽을때까지 못만나는 건 아닌가 싶고 ..

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감기가 걸리는 이유? 감기 초고속으로 빨리 낫는 법

감기가 걸리는 이유? 감기 초고속으로 빨리 낫는법겨울에도 늘 찾아오지만 의외로 여름에 잘걸리는 이 병이 있다? 너무 더운 여름에 시원한 에어컨을 하루종일 틀어놓다보면 이 병에 걸릴 수 있는데요 어느날 갑자기 목이 컬컬하고 건조하다가 목이 붓고 아프더니 가래가 많이 끓는 이 병...코가 막히고 콧물이 철철나고 잠도 못자겠는 이 지긋지긋한 병 바로 이 병은 무엇일까요? 바로 감기입니다 감기에 걸리면 떨어질 줄을 모르는데 어떻게하면 감기에 걸렸을때 감기를 빨리 낫을 수 있을까요? 정말 한번 감기에 걸리면 너무 오랫동안 기침 가래 코막힘으로 인해 고통스러운 시간을 보내는데요 그래서 오늘은 감기를 빨리 낫는 법 알아보도록 하겠습니다 그럼 먼저 감기가 왜 걸리는지 그 이유부터 알아보도록 할까요? 감기가 걸리는 이유..

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토마토 맛있게 먹는 20가지방법feat.토마토 과다섭취시 부작용?

토마토 맛있게 먹는 20가지방법feat.토마토 과다섭취시 부작용?몸에 좋은 토마토!라고 하는데 건강에 좋은 토마토를 요리해서 먹이고 싶기도 하고 토마토를 활용한 좋은 요리들이 많다는데 솔직히 토마토를 활용해 요리해먹어본건 토마토 소스나 해봤자 파스타 뿐인데 어떻게 먹으면 좋을까? 하고 고민해보신 적이 있으신가요? 또는 토마토를 활용한 근사한 요리 솜씨를 뽐내고 싶은데 마땅히 요리가 생각나지 않는다면? 토마토를 활용해 아이들에게 맛있는 간식을 해주고 싶은데 뭘해줘야 할지 모르겠다면? 그래서 오늘의 꾸르꾸르띕 월드 주제는 바로 토마토 맛있게 먹는 20가지 방법에대해서 알아보기로 하겠습니다 그리고 토마토를 과다섭취했을때 부작용에대해서도 알아보도록 하겠습니다 토마토 맛있게 먹는 20가지 방법? 토마토 꿀팁 요리..

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의사소통 잘하는 법??

의사소통 잘하는 법??당연히 우리는 외국인이 아니기에 모국어를 사용하는데 특정 불편한 질환이 없다면 말을 하고 언어를 사용하고 다른 사람의 말을 이해하고 소통하는데 큰 문제가 있는 사람은 없겠죠 그런데 말주변이 없는 분들?? 또는 대화하는 것이 미숙한 분들?? 확실히 말하자면 대화기술이 부족한 사람들은 은근히 많다는 사실!! 알고계셨나요? 이런 분들의 경우 자신이 상대방에게 어떤 메세지를 명확히 품위있게 전달하고 싶지만 그 표현 방법이나 방식이 잘못되어 상대방이 그 의미를 잘못해석하거나 기분이 상하게 될 수 있고 그때문에 인간관계에 갈등을 빚거나 심지어는 안좋은 소문에 휘말리고 실제로 갈등이 심해져서 싸움까지도 벌어지는 안타까운 경우가 주변에도 꽤 있는데요 이런 경우는 언어능력이나 사회성의 문제가 아니라..

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여드름 없애는 법? 효과적인 방법 20가지?feat.여드름 생기는 이유

여드름 없애는 법? 효과적인 방법 20가지?feat.여드름 생기는 이유오늘도 거울을 보면 괜히 짜증?부터 나시나요? 아니면 거울을 보면 괜히 한숨부터 나오시나요? 아...중요한 날 헤어 메이크업 코디 전부 다 완벽한 것 같은데 왜 도대체 왜 니가 왜 거기서 나와아~ 꼭 한 부분만 강제 시선 집중하게 만들고 매번 어디서 생길지 모르는데 얼굴에 자주 등장하는 이 녀석~!! 왜 내 눈앞에 나타나아~ 니가 자꾸 나타나~ 눈을 감고 누우면~ 왜 니 얼굴이 떠올라 얼굴에 갑자기 생기는 아니 매일 찾아오는 불청객! 바로 여드름...!? 입니다 이 여드름 없애는 방법은 없는 것일까요? 아니 이 여드름이 왜 생기는 것일까요? 여드름이 안생길 수는 없는 걸까요? 그래서 오늘은 이 여드름에대해서 꾸르꾸르띕 월드에서..

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급똥 참는법feat.급똥 쏙들어가는 지압과 자세

급똥 참는법feat. 급똥 쏙들어가는 지압과 자세오늘의 주제는 우리에게 가장 시급한 순간이 있다면 이 순간이겠죠? 정말 간절하고 시급한 순간 이 순간에는 누구보다 빠르게 남들과는 다르게 초스피드로 달려가고 싶을지 모릅니다 그래서 오늘은 이 중요한 순간에 꼭 필요한 꿀팁을 알려드릴텐데요 바로 급똥 참는 법입니다 급하게 똥이 마려운 이유는 무엇이며? 급하게 똥이 마려울때 할 수 있는 과학적인 대처법을 알아보도록 하겠습니다 급하게 똥이 마려운 이유? 대체 왜?? 1.장운동을 활발하게하는 음식?: 코코넛이나 사과 또는 코코넛 밀크 또 귤이나 오렌지 등의 과일이나 사람마다 특정 음식을 먹었을때 장운동이 유독 활발해진다면 화장실을 자주 가고싶지않다면 그 음식을 먹지 않는 것이 좋겠죠 2.장컨디션 난조: 장이 컨디션..

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자존감 키우는 법??

자존감 키우는 법??많은 사람이 마인드에 있어서 자존심이 강한 경우는 많지만 자존감이 강한 경우는 많지 않은데요 일부 정신과 의사의 말에 의하면 자존감은 키우기 어려우며 자존감은 단지 자신이 발전하거나 성장한다고 해서 높아지는 것이 아닌 자신 그대로의 모습을 인정하고 존중해주어야 하기에 자존감이 높아지는 것은 어렵다고 말합니다 그렇다면 자존감이 높아지기 위해서는 우리가 어떻게 해야할까요? 오늘은 자존감 키우는 방법이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다 자존감이 높아지는 방법이 있다? 자존감 키우는 법사실 자존감을 키운다는 것은 우리가 생각하는 것처럼 엄청난 변화와 성장을 해야만 이뤄낼 수 있는 거창한 것이 아니라는 사실을 생각해보면 좋습니다 건강한 자존감을 형성한다는 것은 긍정적인 습관과 긍정적인 사고방식을 ..

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감자 맛있게 먹는 20가지 방법feat. 감자 과다섭취 부작용?

감자 맛있게 먹는 20가지 방법faet. 감자 과다섭취 부작용?감자! 냉장고에 감자는 많은데 어디다 쓸데는 없고 이거 어떻게 활용하면 좋을까? 조금더 근사하게 요리해서 활용할 수는 없을까? 또는 감자를 사용하는 요리는 감자조림이나 감자 짜글이 밖에 못하는데 어떻게 하면 좋지?? 손님을 초대하려 하는데 감자를 활용해서 뭔가 있어보이는 요리를 할 수는 없을까? 라고 고민하시는 분들 감자로 맛있는 간식을 해줄까? 라고 생각하는 분들 오늘의 꾸르꾸르띕 월드가 그 고민을 해결해드리겠습니다 감자를 어떻게하면 맛있게 요리해서 활용할 수 있을지 그 방법 20가지를 알려드리고 감자를 과다섭취할때 어떤 부작용이 있을 수 있는지 살펴보도록 하겠습니다 감자 맛있게 요리해먹는 방법 20가지?1.으깬 감자 샐러드: 껍질을 벗긴 ..

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탈모가 생기는 위험한 습관? 탈모 안생기는 법

탈모가 생기는 위험한 습관? 탈모 안생기는 법오늘은 정말 누구든지 남녀노소 중요한 것이죠 바로 머리카락... 머리만 풍성해도 진짜 좋을텐데라고 생각하시는 분들이 정말 많은데요 그런데 우리가 몰랐던 의외의 탈모습관이 있다?? 그래서 오늘은 우리의 머리카락을 위협하는 탈모습관과 탈모 안생기는 방법에대해서 알아보도록 하겠습니다 머리에 치명적인 탈모습관?1.과도한 헤어스타일링: 머리를 심하게 당기는 머리나 땋은머리 포니테일과 같은 심하게 모발에 자극을 주는 헤어스타일은 자주하게 된다면 지속적인 당김과 모낭의 긴장으로 인해 탈모를 초래하는 견인성 탈모증이라는 결과의 상태를 만들 수 있기때문에 주의해야한다고 합니다 2.과도한 열 사용: 헤어드라이기나 고데기를 너무 높은 열로 사용하거나 자주 사용하는 것은 모발의 축..

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친구 잘 사귀는 법??

친구 잘 사귀는 법??인생을 살면서 진정한 친구 1명만 있으면 그 인생은 성공한 것이다라는 말이 있죠 그런데 좋은 친구를 사귀는 것도 중요하지만 친구를 잘 사귀는 것도 중요하다는 사실!! 친구를 잘 사귈줄 알아야 그중에 좋은 친구도 만날 가능성이 높아지겠죠 좋은 친구를 사귀고 싶다면 좋은 친구가 되어주어야 한다는 말도 있습니다 즉 우리가 좋은 친구가 되어주며 친구를 잘 사귈 수 있다면 정말 성공한 인생이다? 는 건가요? 어쨌든 그래서 오늘은 친구를 잘사귀는 법을 알아보도록 하겠습니다 친구를 잘사귀는 법??1.진정성있는 태도: 단지 친구들의 환심을 사려고 가볍게 친구들의 마음을 훔치거나 가식적인 모습을 보이는 것은 사실 처음에는 빠르게 효과를 보일지 모르지만 결국 그런 겉모습만 보고 만나는 친구들이나 그런..

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잘생겨지는 법?? 외모관리 2편

잘생겨지는 법?? 외모관리2편남자라면 누구나 하는 고민이기도 할텐데요 오늘도 나는 잘생겼다고 생각했는데...거울을 보고 나쯤이면 그래도 평균이겠지 나정도면 잘생긴거 아닌가? 하고 친구들에게 물어봤는데 갑자기 친구들이 말을 얼버무리고 그...아니 남자는 자신감이지! 매력이 있으면 돼! 너는 진국이잖아 괜찮아~!! 라고 말하거나 어느날 내 옆에 친구를 봤는데 그 친구가 지나갈때는 여자친구들이 너무 잘생겼다며 소근거리고 나에게 그 친구 번호가 뭐냐? 여자친구 있냐며? 물어보는...상황... 어느날부터인가 자꾸 그 친구와 내 얼굴을 보자 내가 못생겼다고 느껴지고 나는 잘생겨질수는 없는 걸까? 라고 생각이 든다면? 지금 꾸르띕 꾸르띕 월드의 블로그를 발견한 건 정말 당신에게 한 줄기 빛이라는 사실! 그러면 오늘은..

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지금 물구나무를 서야하는 이유? 물구나무 효과

지금 물구나무를 서야하는 이유? 물구나무 효과혹시 거꾸리 라는 운동 기구 해보셨나요? 거꾸리 라고 몸을 거꾸로 매달아서 전신의 혈액순환에 도움이 되고 탈모예방과 두피 모발의 혈액순환에 도움이 되는 운동 기구라고 알려져 있는데요 그런데 알고계셨나요? 그와 비슷한 효과를 낼 수 있고 기구없이도 아주 운동 효과가 좋은 운동이 있습니다 무엇일까요? 바로 물구나무서기 입니다 물구나무 서기 왜!? 많고 많은 운동중에 고강도 맨몸운동인 물구나무 서기를 택한 것이냐? 하면 그 이유는 맨몸운동중 가장 강도가 높으면서도 다양한 운동 수행동작을 발달시킬 수 있고 많은 어깨 근력과 전거근등 대근육이 포함되는 전신 수행 운동 동작에 가깝기 때문에 전신 운동에도 도움이 되기도 하고 혈액 순환에 도움이 되고 근력을 기르는 데도 좋..

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운동 잘하는 법?? 운동능력을 올리고 싶다면?

운동 잘하는 법?? 운동능력을 올리고 싶다면?누구나 향상하고 싶은 능력이자 건강을 위한 능력은 바로 운동 능력일텐데요 그럼 운동 능력은 과연 어떻게 키울 수 있는 것일까요? 오늘은 운동 잘하는 법? 운동 능력을 올리고 싶다면? 이라는 주제로 어떻게 운동 능력을 올릴 수 있는지 그 방법을 10가지를 알아보도록 하겠습니다 운동 잘하는 법?? 운동 능력을 올리려면?1.운동 종목 선택하기: 운동을 시작하고 계속 유지하려면 먼저 자신이 즐겁게 할 수 있는 운동을 선택하고 자신이 좋아하고 즐길 수 있는 운동이면 좋을 것입니다 그래서 춤이나 수영이나 하이킹등 가벼운 운동으로 시작할 수 있는 것이라면 뭐든 좋으니 일단 시작할 수 있도록 하는 게 중요합니다 2.목표 설정하기: 목표가 없다면 운동을 동기부여할 것이 없어서..

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글 잘쓰는 법?? 글이 술술 써진다?

글 잘쓰는 법??글이 술술 써진다?글을 아무리 쓰고 싶어도 창작은...출산의 고통과 같다고 했던가?...생각이 안난다 도저히 생각이 안나 머리가 안돌아가는 것인가? 내가 글을 쓸 수는 있는 걸까? 라고 고민하는 분들을 위해서 오늘은 글을 잘쓰는 법 그 방법에 대해서 한번 깊이 살펴보려고 하는데요 무작정 글을 많이 읽는다고 해서 과연 글을 많이 쓸 수 있을까요? 또는 글을 적게 읽었다고 해서 글을 많이 못쓸까요? 그렇지 않습니다 사실 정보를 많이 받아들일 수록 당연히 글을 쓸 내용이 많아지는 것은 사실이지만 간접적으로는 관련이 될 수 있겠지만 글쓰는 것에는 더 중요한 점이 있는데요 글을 잘 쓴다는 것은 사실 책을 많이 읽거나 책을 적게 읽거나 자신이 그 글에서 그 책에서 얼마나 많은 내용들을 빼낼 수 있고..

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공부 잘하는 법? 공부 잘하는 꿀팁?

공부 잘하는 법? 공부 잘하는 꿀팁?나는 머리가 나빠서 공부를 못해...아유... 나는 그냥 공부체질이 아닌가봐...라거나? 공부는 타고나는 것이다? 공부 머리가 있다? 공부는 아이큐가 높고 똑똑한 아이들이 잘한다? 라는 말들 정말 많이 들어본 말들인데요 과연 정말 사실일까요? 그래서 오늘은 공부 잘하는 법!! 공부를 잘하려면 어떻게 해야하는지 그 방법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다 공부를 잘하는 방법이 있다?1.나만의 공부 공간: 조용하고 조명이 잘들어 오는 곳을 오로지 공부를 위해 지정해서 집중이 잘되는 장소 즉 자신만의 공부 공간을 선택하는 것이 좋습니다 그렇게 할때 더 공부에 집중할 수 있고 공부의 효율성또한 좋아질 수 있다고 합니다 따라서 맨처음으로 공부를 시작하기전에 공부를 하기 좋은 환경을 ..

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예뻐지는 법?? 외모관리 1편

예뻐지는 법?? 외모관리 1편예뻐지고 싶은 마음은 여자라면 누구나 가지고 있는 자연스러운 마음일 수 있는데요 그런데 사실이 그렇지 않은데도 불구하고 거울을 보면 정말 내가 왜이렇게 못생겼지? 정말 예뻐지고 싶다... 내가 예쁜 부분이 있기는 한걸까? 나를 누가 예쁘다고 생각할까? 라는 꼬리에 꼬리를 무는 자신감 하락하는 외모에 대한 생각을 하기도 하는데요 과연 나로써 자신감을 가지고 나의 외모를 잘 가꾸어서 나의 장점도 찾고 장점을 강점으로 보여주며 어떻게 나만의 외모를 매력적으로 만들 수 있을까? 라고 생각하고 있다면 오늘의 꾸르띕 꾸르띕 월드 주제를 잘 찾아오셨습니다 그래서 오늘은 예뻐지는 법? 에대해서 알려드리도록 하겠습니다 지금부터 예뻐지는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다 예뻐지는 법? 예뻐지는 ..

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인생 망하는 지름길??인생망하는 나쁜 습관 1~5위

인생 망하는 지름길??인생망하는 나쁜 습관 1~5위인생에서 가장 중요한 게 뭐라고 생각하시나요? 인생에 있어서 가장 중요한 3가지의 문제가 있죠 한 연구결과에 의하면 사람들은 이 3가지중 하나만 잘못되거나 못하게되더라도 그로인해 많은 스트레스를 받게될 수 있고 인생이 전반적으로 불행하다고 느껴지거나 우울증 그리고 불안장애와 같은 정신질환을 겪을 가능성이 매우 높아진다고 알려졌는데요 이 세가지는 무엇일까요? 바로 사랑과 돈 가족 입니다 그런데 이 사랑과 돈 가족 이 세가지 왠지 이렇게만 말한다면 뭔가 막연하게 느껴질 수 있는데요 이 세가지 관계가 틀어지는 순간 인생또한 불안정하고 불행하게 느껴지고 외롭고 힘든 감정을 느낄 수 있다고 합니다 예를들어 아무리 노력해도 내가 잘하는 것이 없다고 느껴지고 직업을 ..

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많은 사람 앞에서 긴장을 줄이고 침착해지는 법

많은 사람 앞에서 긴장을 줄이고 침착해지는 법평소에 다른 사람들과 대화도 곧잘하고 유머러스한 나인데 왜 어째서인지... 많은 사람 앞에만 가면 작아지는 나...말도 시작안했는데 목이 부들부들 거리고...때로는 겁이 많아지고 때로는 바보같아지고 어떻게 하면 좋을까요? 발표만 시작하면 심장이 바운스 바운스 두근데 들릴까봐 겁나~는 당신!! 현대인에게 있어서 많은 사람앞에 서야할 일은 정말 많아지고 있는데요 무대공포증? 아니면? 대인공포증? 일까? 라고 고민하게되는 분들이 점점 많아지고 있습니다 적극적이 아니거나 타고나지 않은 사람이라면 어떻게 하면 다른 사람들처럼 당당하게 많은 사람들 앞에서 이야기 할 수 있을까? 라고 고민하는 것도 당연한데요 그래서 이런 고민을 해결해줄 오늘의 포스팅 주제는 바로 많은 ..

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웃긴 사람되는 법? 유머의 중요성

웃긴 사람되는 법? 유머의 중요성행복해서 웃는게 아니라 웃어서 행복하다...라는 말을 들어보신 적이 있으신가요? 유머는 삶에서 윤활유 같은 역할을 하고 또 삶의 활력소가 되기도 하죠 인간관계에서 유머는 공기처럼 늘 숨쉬고 인간관계를 유쾌하게 이어가는데 도움이 됩니다 한 연구 결과에 의하면 유머는 고통을 감소시켜주고 세로토닌 같은 행복을 느끼게 하는 호르몬을 분비시켜주는 효과를 준다고 합니다 게다가 유머를 사용하면 다른사람이 더 쉽게 우리에게 호감을 느낄 수 있는 요인이기도 합니다 하지만 유머는 상황과 때에 따라 적절히 사용해야만 좋겠죠 상황 판단을 하지못하고 하는 무분별한 유머 사용은 때로는 비호감을 부르기도 합니다 그래서 유머는 신중하게 사용해야 하기도 합니다 상대방이 친밀감을 느끼지 않은 상태에서 혼..

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성공하는 사람이 되는 법?

성공하는 사람이 되는 법?혹시 힘든 삶을 살아가고 있나요? 누군가 내 삶을 망쳐놓은 듯한 기분이 드나요? 아니면 누군가에게 복수하고 싶나요? 최고의 복수는 내가 행복하게 성공하는 것이라고 합니다 아니면 여러분은 지금 삶의 의미에대해서 어떻게 사는 것이 잘 사는 것인지 고민하고 있나요? 성공하는 삶이란 무엇일까요? 성공적으로 삶을 살아가고 싶은데 무엇을 해야할지 막연하게 망설이거나 헤메이고 있다면 오늘의 꾸르띕 꾸르띕 월드의 글은 여러분에게 분명 도움이 될 것입니다 그럼 오늘의 포스팅을 시작하기전에 한가지 점을 자신에게 자문해보는 것은 어떨까요? 왜 나는 성공적인 삶을 살고싶을까? 내가 생각하는 성공적인 삶이란 무엇일까? 내가 생각하는 가치관이란 무엇이며 정확히 그렇게 살기 위해서는 어떻게 사는 것이 나에..

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칼든 상대와 만났을때 대처법?? 과학적인 안전한 방법?

칼든 상대와 만났을때 대처법? 과학적인 안전한 방법?최근 심각한 범죄가 벌어지고있어서 사람들로부터 경악을 금치못한 사건이 있었는데요 묻지마 칼부림 사건 입니다 요즘 길거리에서 아무 이유없이 아무 원한도 없이 지나가는 사람을 표적으로 마구잡이로 칼을 휘두르고 찔러서 상해를 입히고 심지어는 사망에 이르게 되는 사건이 있었는데요 묻지마 칼부림 사건인데요 다만 뒤에서 칼을 뒤에 숨긴채 방심하고 있는 사람들만 노렸다는 것이 자신이 가장 유리할때 공격을 했다는 것에서 범인은 매우 치밀하고 자신이 불리해질 상황을 염려한 다소 찌질하고 비겁한 범죄자이라는 것이죠 그런데 과연 칼든 상대가 다가올때 도망갈 수 없다면 최후의 수단으로 자신을 방어하고 생명을 보호할 수 있는 방법은 없는 걸까요? 호신술을 배워 본적이 없는 일..

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살을 빼면서 맛있는 음식도 먹는 현실적인 운동법??

살을 빼면서 맛있는 음식도 먹는 현실적인 운동법??몸매냐? 맛있는 음식이냐? 그것이 문제로다...! 늘 고민만 많은 혼란스러운 마음의 다이어터들과 운린이들...! 도대체 어쩌면 좋을까요? 두마리 토끼를 다 잡을 수 있는 방법이 있는 걸까요? 그런데!! 여기 살을 빼면서 맛있는 음식도 먹을 수 있는 현실적인 운동 방법이 있다면 어떻게 하시겠습니까? 그런게 있다고? 믿기지 않나요? 늘 다이어트는 힘들고 짜증나고 인내해야하고 갈수록 힘든 것일까요? 늘 빛나는 복근과 낮은 체지방률을 위해서는 몸매냐? 맛있는 음식이냐? 를 치열하게 앞다투어야 하는 걸까요? 그렇게 다 가져가야만 속이 후련했냐앜? 피눈물 흘리며 버텨왔던 인내의 시간들 이제 오늘 이 글을 읽고 굿바이~!!하시기 바랍니다 고민할 시간에 참을 시간에 차..

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99.9%가 모르는 의외의 두통유발 원인?

99.9%가 모르는 의외의 두통유발 원인?오늘은 두통유발하는 원인이 무엇인지 알아보도록 할텐데요 사실 두통을 유발하는 원인에는 다양한 원인이 있죠 평소 먹는 것으로도 그런 두통을 유발할 수 있는데요 오늘은 특히 먹는 요인에서 두통을 유발하는 음식에는 무엇이 있는지 살펴보도록 하겠습니다 두통을 유발하는 의외의 음식??원인?1.식품첨가물: 두통을 유발하는 식품첨가물에는 가공육에서 주로 발견되는 성분인 글루탐산나트륨과 인공감미료인 아스파탐 인스턴트 음식 같은 인공 식품첨가물들이 많은데요 처음에는 두통이 없다가도 오랜시간 성분이 쌓이면 갑작스레 두통이 찾아오는 증상이 있다고 합니다 그래서 어느날 이유 모르게 두통 증상이 심해진다면 이 음식들을 의심해보시기 바랍니다 2.카페인: 카페인은 일시적인 에너지 증가를 각..

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충치 안생기는 법?

충치 안생기는 법?많은 50대 60대 70대 사람들이 한때 자주했던 말이 있는데요 그것은 바로 내가 젊었을때는 철도 씹어먹었어 라는 말인데요 어떻게 철도 씹어먹을 정도로 치아가 건강했다는 것인지 살짝 의아했지만 어쨌든 치아가 젊었을때 좋았지만 나이가 들어서 치아 건강이 많이 안좋아지며 급속도로 나빠져서 영구치를 많이 뽑게되거나 잇몸 건강이 안좋아지고 치주염을 겪거나 그래서 임플란트나 심하면 틀니까지... 하게되는 지경에 이를 수 있다는 것이죠 그럼 이 모든 일은 무엇때문에 이렇게 치아건강이 나빠진 것일까요? 바로 충치나 잇몸이나 치아에 낀 음식물이 원인이라고 할 수 있겠습니다 충치때문에 치아가 썩게되고 또는 잇몸이나 치아에 낀 음식물이 결국 악화되어 치아 건강이 급속도로 나빠지게 된 것입니다 그러면 치아..

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내 성대는 마이크를 찢어...노래잘하는 일반인 기준 노래잘하는 법

내 성대는 마이크를 찢어...노래잘하는 일반인 기준 노래잘하는 법오늘은 일반인 기준 노래 잘하는 법에대해서 알아볼텐데요 일단 그럼 왜 노래를 잘 못부르는 것일까요? 먼저 노래를 잘 못부르는 이유 알아보도록 하겠습니다 노래를 잘 못부르는 진짜 이유?1.음정 박자 불안: 음정과 박자가 불안하면 노래가 좋게 들리기는 어렵겠죠? 음정이 일단 흔들리면 듣는 이가 노래에 이입하기 어렵게되고 노래의 멜로디가 잘 들리지 않게 될 수 있죠 박자역시 불안하다면 노래가 따로 놀게되고 박치가 될 수 있겠습니다 그래서 안정적인 음정과 박자를 지키는 것은 중요하겠죠 2.고음불가: 초고음역대까지는 아니지만 어느정도의 음역대에 안정적인 음수준은 나와야 노래를 안정적이고 부드럽게 음을 유지하며 노래를 여유롭게 부를 수 있으며 여러가지..

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요즘 챗Gpt가 핫한 이유? 챗Gpt란 대체 뭘까?

요즘 챗Gpt가 핫한 이유? 챗Gpt란 대체 뭘까? 안녕하세요 저는 앞으로 다양한 정보와 지식 그리고 생활의 꿀팁들을 알려드리고 꿀잼까지 책임질 꾸르꾸르띕 월드라고 하구요 오늘 이렇게 첫 포스팅을 시작하게되었습니다 앞으로 티친님분들의 많은 관심과 댓글 부탁드립니다 그럼 시작해볼까요? 오늘은 챗Gpt란 무엇인지? 왜 챗Gpt가 핫한지 앞으로 어떻게 활용할 수 있는지 알아보도록 할까요? 챗Gpt란 뭘까? 요즘 우리는 인터넷의 수많은 기술의 발전끝에 수많은 새로운 정보와 지식의 홍수속에 살고있는데요 하지만 그럼에도 이런 많은 데이터들이 모이고 방대해지고 더 쏟아질수록 더욱더 우리 인간은 모르는 정보가 더 많아질 수밖에 없으며 정보가 많아질 수록 정말 필요한 정보만을 기억하고 대부분의 정보는 기억하지 못하고 잊..

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눈치 빨라지는 법??

눈치 빨라지는 법??인간관계에서 사실 중요하지만 대부분의 많은 사람이 인간관계에서 성향이나 문화의 차이로 하지않거나 굳이 자신이 그런 신경을 써가면서 인간관계에 정성을 들이고 에너지 빼앗겨야 하느냐 면서 잘 하지 않는 경우가 많은데요 무엇일까요? 바로 눈치를 보는 것입니다 눈치를 보는 것에대해 대부분의 사람들은 부정적으로 보는 경우가 많고 눈치를 보는 것은 좋지 않다는 견해가 많은데요 하지만 그럼에도 불구하고 사람은 다 비슷하며 누군가가 무례하게 굴거나 선을 넘거나 자신을 알아주지 않고 감정을 이해해주지 않고 어떤 상황인지 생각하지도 않고 무작정 아무말이나 내뱉는 사람 또는 농담을 기분나쁘게 해서 다른 사람의 감정을 상하게 하고 배려를 하지 않는 사람을 좋아할 사람은 없을 것입니다 그래서 한국 문화에 유..

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