인대에 좋은 음식 BEST 3가지
오늘은 여러분의 인대에 좋은 음식 3가지를 알려드리도록 하겠습니다. 날씨가 많이 쌀쌀해지면서 급작스러운 운동, 무리한 운동을 하다보면 인대를 쉽게 다칠 수 있습니다. 운동하기 전에 스트레칭은 충분히 해주..
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오늘은 여러분의 인대에 좋은 음식 3가지를 알려드리도록 하겠습니다. 날씨가 많이 쌀쌀해지면서 급작스러운 운동, 무리한 운동을 하다보면 인대를 쉽게 다칠 수 있습니다. 운동하기 전에 스트레칭은 충분히 해주..
오늘은 여러분에게 눈 다래끼 치료 방법과 원인에 대해서 알려드리겠습니다. 눈다래끼 질환의 경우 남자보다는 여자에게 더 잘 발생이 되며 20대 이하의 젊은층에서 가장 많이 발생하는 질환 중에 하나입니다. 아..
이번 포스팅에서는 신생아 황달에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 신생아 황달이라는 것은 아기의 피부가 노랗게 보이는 증상으로서 신생아에게 흔히 관찰되는 증상입니다. 대부분의 경우 생후 2~3일째 발견이 되..
안녕하세요, 오늘은 양수검사 시기와 양수검사 비용, 양수검사 정확도에 대해서 글을 쓰려고 합니다. 많은 사람들이 주변에서 양수검사는 태아에 좋지 않은 영향을 줄 수 있고 나이가 좀 있는 분들에게는 양수검사..
오늘은 임신초기 조심해야할것에 대해서 이야기를 해보려고 합니다. 임신초기가 아니더라도 임신 중에도 조심해야 할 것을 써보겠습니다. 약 40주 가량의 임신기간을 산모와 아기가 건강하게 보내려면 사소한 부분..
오늘은 남성만의 전유물인 전립선 비대증 치료 방법과 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 전립성 비대증이라는 것은 전립선이 커져서 많은 배뇨증상들이 생겨서 견디기 힘든 고통을 줍니다. 단계별 전립선비대..
안녕하세요, 오늘은 대인기피증에 관해서 알아보고 대인기피증 테스트도 해보도록 하겠습니다. 대인기피증이 발병되는 원인은 여러가지가 있습니다. 예를 들어서 유명인의 경우 자신이 음주 운전을 한 사실이 알려..
안녕하세요, 오늘은 엉겅퀴 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 엉겅퀴 효능에 대해서 동의보감에서는 "코피가 나고 피를 토하는 것을 그치게 하며 옴, 종기, 버짐 등을 낫게 한다"라고 적혀있습니다. 출혈된 피가..
오늘은 두드러기 응급처치 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 찬바람이 부는 계절이 오면 유난히 피부가 가렵다고 하는 분들이 많습니다. 그 원인의 대부분은 주변 환경이 건조해지기 때문에 생기는 피부염이..
예로부터 잠이 보약이라는 말이 있습니다. 깊은 잠을 잘 자는 것은 면역력 증강과 피로 회복에 매우 중요합니다. 그래서 오늘은 불면증에 좋은 음식, 숙면에 좋은 음식 10가지를 소개해드리도록 하겠습니다. 특히..
오늘은 성도착증 종류와 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 성도착증이란? 강력한 성적 충동과 함께 성적 흥분을 경험하기 위해서 유별나고 괴이한 비정상적 상상, 행위, 대상 또는 방법을 사용하는 성적 장..
혹시 여드름인줄 알았는데 여드름은 아니고 그럼 무엇일까? 목이나 얼굴, 턱, 이마, 몸, 팔 등 부위를 가리지 않고 물컹한 것이 만져지거나 느껴진다면 이만큼 신경 쓰이는 것이 없습니다. 처음에는 그 크기가 작..
안녕하세요, 추석은 잘 보내셨나요? 오늘은 급격하게 시력이 떨어지는 황반변성 원인과 증상 그리고 모눈종이 자가진단법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 황반이란? 황반은 눈의 안쪽 망막의 중심부에 있는 신경..
안녕하세요, 추석 연휴에 맛있는 음식 많이 드셨나요? 너무 많이 드셔서 엉덩이에 뽀루지가 나지는 않았나요? 오늘은 엉덩이에 뾰루지외에 엉덩이에 흔한 피부증상 4가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일상생..
오늘은 협심증 증상과 원인에 대해서 살펴보겠습니다. 우리나라 국민 100명중에 1명이 앓고 있는 협심증 환자의 21% 가량이 발견이 어려운 변이형 협심증이며 이들 환자의 증세는 더욱 악화된 것으로 알려졌습니다..
예전에는 컴퓨터의 사용이 많았지만 최근에는 스마트폰을 이용한 웹서핑이 많이 늘어나는 추세입니다. 특히 스마트폰을 이용한 회원가입이 매우 간단해지면서 하루에도 수십개의 웹사이트를 검색하고 필요에 따라..
외모가 하나의 경쟁력이 된 시대는 이미 오래전부터였습니다. 그래서 외모로 인해서 자신감 상실과 사회생활의 불이익으로 연결되는 탈모로 인해서 고민을 호소하는 사람들이 많아졌습니다. 철분부족현상이 탈모의..
최근 발끝치기효능에 대해서 알려지면서 운동법에 대한 관심이 높아가고 있습니다. 발끝치기효능에 대해서 전문가에 말에 의하면 발끝치기는 발바닥을 자극함으로서 오장육부의 기능을 향상 시키는데 매우 효과적..
하루에도 수십개, 수백개가 넘는 창업자가 만들어진다고 합니다. 그런데 이러한 곳과 물건을 사고 팔거나 거래를 하거나 계약을 하게될 수 있는데요, 이름이 잘 알려지지 않은 곳과 거래시 불안할 수 있습니다. 그..
여러분의 손톱에 검은줄이 보인다면? 지금 즉시 여러분 건강이 자신의 건강이 어떤지 의심해봐야 합니다. 그렇다면 손톱으로 보는 건강신호는 어떤 것이 있을까요? 손톱에 검은줄 손톱으로 보는 건강 징후 첫 번..
주변에서 술을 마시면 토하는 사람들이 꽤 많이 있습니다. 술먹고 토하는 이유, 왜 그럴까요? 술먹고 토하면서도 계속 술을 마셔도 되는 것인지 걱정과 불안이 되곤 합니다. 술먹고 토하는 이유, 그것은 술의 독소..
휴가철에 주의해야 하는 질병에는 무엇이 있을까요? 바로 눈병입니다. 휴가철의 불청객 결막염에 유의해야 합니다. 지난 7월 말 질병관리본부에 의하면 유행성 각결막염 의사 환자 수는 1,000명당 26.0명으로 23.8..
취업을 준비하는 학생에게도, 혹은 회사와 회사의 계약을 앞둔 직장인들에게도 유용하게 사용할 수 있는 기업정보조회 하는 방법을 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 그렇다면 기업정보조회는 어디서 해야 믿을만..
얼마전에 영화 암살을 보러 CGV에 갔는데 요즘 날씨가 덥다보니 영화관을 찾는 관람객이 많아서 그런지 주차장이 꽉꽉 차있었습니다. 어찌어찌 겨우겨우 지하 주차장에 주차를 했는데, 정말 속된 말로 개똥같이 주..
오늘은 "Windows USB/DVD Download Tool"이라는 프로그램을 활용해서 USB에 윈도우7 부팅디스크를 만드는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우선 사전에 미리 준비 및 살펴보아야 할 사항이 있습니다. 윈도우..
여름철만 되면 심한 질병 중에 하나는 바로 요로결석입니다. 더운 날씨가 계속 되는 요즘 요로결석에 걸리는 사람들이 급증하고 있어서 오늘은 "요로결석 예방법"에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 왜? 요로결석은..
얼마전까지만해도 30도 이상의 불볕 더위, 찜통처럼 뜨거운 날씨가 계속되었었습니다. 여름 막바지 휴가철, 열피로 증상에 대해서 알아보고 예방하는 시간을 갖도록 하겠습니다. 폭염이 지속이 되면 직사광선에 오..
오늘은 "항생제 부작용"에 관해서 알아보겠습니다. 살아가면서 항생제를 한 번이상은 들어보고 또 먹게됩니다. 우리의 삶과 밀접하게 연관이 있는데요, 항생제 부작용에 관해서 크게 생각해본 적은 없는 것 같습니..
이제 무더운 여름이 지나 가을로 접어들고 있습니다. 이렇게 계절이 바뀌는 시기, 즉 환절기에 목이 자주 쉬는 분들이 계십니다. 그래서 오늘은 목 쉬었을때 목을 잘 관리하는 방법에 대해서 알려드리도록 하겠습..
오늘은 컴퓨터를 사용하시는 분들에게 유용하게(?) 사용될 수 있는 프로그램 하나 소개해드리겠습니다. 예전에는 모니터의 성능이 좋지 않아서 한 화면이 장시간 켜져있으면 좋지 않아서 화면보호기를 많이 사용했..
오늘은 과호흡 증후군에 대해서 알아보겠습니다. 과호흡 증후군이란 무엇일까요? 과호흡 증후군은 갑작스러운 과도한 호흡으로 인해서 체내에 이산화탄소의 농도가 비정상적으로 낮아지는 현상을 말합니다. 과호흡..
오늘은 기립성 저혈압 원인과 증상, 그리고 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 고혈압과 다르게 저혈압의 경우 어느 정도 이하의 혈압이라고 명확하게 규정할 수 없으나 일반적으로는 혈압이 100/60mmHg이..
오늘은 구절초효능에 대해서 알아보겠습니다. 구절초는 들국화의 일종으로 음력 9월 9일이면 아홉개의 마디가 생기고 이 시기에 구절초를 채취해야 약효가 가장 좋다고 알려져서 붙은 이름입니다. 곧 9월 9일이니..
오늘은 엡손 프린터 드라이버 다운로드 및 설치 방법에 대해서 포스팅을 하려고 합니다. 제가 사용하는 프린터가 엡손 레이저 흑백 프린터인데요, 새로 윈도우 10을 사용하게 되면서 드라이버 설치를 다시 하게 되..
최근 지처헐이나 버스를 타보면 스마트폰 없는 사람들을 찾아보기 힘든 시대입니다. 아침저녁 출퇴근길에 지하철, 버스 안에서는 거의 모든 사람들의 손에 스마트폰을 손에 쥐고 귀에는 이어폰이나 헤드폰을 착용..
오늘은 무기력증원인을 살펴보고 왜 생기는지 무엇이 문제인지 알아보도록 하겠습니다. 요즘 주변을 살펴보면 많은 사람들이 무기력증을 호소하고 있습니다. 그런데 무기력증이 어떤 것이며 왜 발병하고 어떻게 치..
혹시 주변에서 난청으로 고생하시는 분들 있나요? 오늘은 난청에 대해서 알아볼텐데요, 난청의 치료 방법 그리고 원인과 증상에 대해서 알려드리겠습니다. 귀는 크게 외이와 중이, 내이로 나눌 수 있는데요, 중이..
오늘은 변비에 좋은 운동, 대장 운동을 좋게 해서 변비와 과민성대장증후군에 도움이 되는 운동 방법을 알려드리겠습니다. 주변에 변비로 고생하시는 분들이 있다면 널리널리 알려주세요. 변비에 좋은 운동 우선..
만약 여러분이 다리 통증이 있다면 각기병인지 아닌지 알아보셔야 합니다. 55세 이상의 사람 20% 이상에서 증상이 나타나는 것은 무엇일까? 바로 퇴행성관절염이라고 합니다. 퇴행성관절염이 무릎에서만 발병되는..
담석증과 관련된 질환은 무엇이 있을까? 바로 담낭염이죠. 오늘은 담낭염 증상과 원인 그리고 치료 정보를 알아보도록 하겠습니다. 우선 담석이란 무엇인지 먼저 알아볼께요. 담석이라는 것은 담즙 내 구성 성분이..
포털사이트에 "왼쪽배꼽옆통증"이 주부 인기검색어로 오른적이 있습니다. 말그대로 배꼽옆통증, 즉 복통은 배가 아픈 것이데요 배의 어느 부위가 아픈지에 따라서 위나 간, 식도, 대장, 소장, 십이지장, 췌장 등..
여러분의 변, 색을 보면 장의 건강을 알 수 있습니다. 변 상태는 여러분의 건강 상태를 알 수 있는 신호입니다. 최근 유산균 제품 판매가 급증한 것만 봐도 우리나라 성인들의 장 건강이 좋지 않다는 방증이죠. 흑..
친구가 라식수술을 하고 나서 밤에 잘 볼 수 없다고해서 관심을 가지게 된 것이 바로 야맹증입니다. 그래서 오늘은 야맹증 증상과 원인, 그리고 야맹증에 좋은 음식은 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 야맹증이란..
오늘은 여러분의 손톱에 관해서 이야기를 적어보겠습니다. 손톱 세로줄은 왜? 건강상태? 여러분의 손톱만 살펴보아도 몸의 건강 상태를 한 눈에 알 수 있습니다. 손톱이 있는 부분에는 모세혈관이 많이 모여 있어..
오늘은 입안 악취 입냄새 해결법을 알아보도록 하겠습니다. 가끔 목에서 노란알갱이가 튀어나온 적 없나요? 목에서 노란알갱이가 나오는 편도결석이라는 것은 편도나 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들에 음식물 찌..
올 여름 휴가 괌으로 떠나시는 분들 많으신가요? 저도 해외여행을 가보고 싶은데 언제 가능할지 모르겠네요. 아무튼 오늘은 괌으로 여행가시는 분들을 위해서 "괌지도" 이미지를 올려드리겠습니다. 필요하신 분은..
제가 아는 친구는 조금만 피곤해도 혓바닥 염증이 생기는 일이 왕왕 있습니다. 저는 좀 많이 피곤하다 싶으면 혓바닥 염증이 발생하더라구요. 혓바닥 염증이 생기면 혀가 쓰라리고 아픈 증상으로 인해서 며칠을 고..
갱년기 여성에 좋은 음식, 난소에 좋은 음식은 무엇이 있을까요? "갱년기"라고하면 일반적으로 여성들의 폐경 이후에 나타나는 여성호르몬 부족으로 인한 여러가지 증상들이 발생합니다. 여성갱년기가 나타나는 주..
오늘은 기아자동차 스포티지R 순정네비게이션 업데이트하는 방법에 대해서 포스팅을 하도록 하겠습니다. 의외로 자동차, 특히 순정네비게이션 업데이트를 하지 못하시는 분들이 많더라구요. 저는 스포티지R을 운전..
여름철에 맛있는 찰옥수수를 먹는 것, 정말 좋아하는데요, 옥수수는 지질과 단백질, 섬유소, 당질, 무기질, 비타민 등의 성분을 가지고 있어서 피부 습진이나 피부의 건조와 노후화 등의 저항력을 높이는데 좋습니..
본격적인 여름 휴가철이 다가왔습니다. 해안가 숙박업소는 예약이 꽉~차있는데요, 사정상 먼 곳으로 휴가를 떠나지 못하는 분들은 근처 공원이나 근교 수영장 등 가까운 피서지를 찾습니다. 가족과 함께라면 어린..
옛날 임금님 수라상에 올라 진상품 가운데 하나로 귀한 대접을 받은 음식은 무엇일까? 중국 진나라의 진시황이 불로장생에 좋다고 하여 널리 구한 것 중에 전복도 포함되어 있었다는 사실 알고 계신가요? 그래서..
저도 곧 여름 휴가를 떠나게 되는데요, 본격적인 휴가철에 접어들면서 전염성이 높은 급성출혈성결막염이나 유행성각결막염 등의 눈병 환자가 지난해보다 급증한 것으로 나타났습니다. 그래서 오늘은 눈병초기증상..
아이를 낳고 산후조리에 신경 많이 쓰시죠? 특히 요즘 엄마들은 몸매관리에 엄청 신경을 쓰는데요, 산후조리에 좋은 과일을 잘 섭취하면 큰 도움이 됩니다. 그래서 오늘은 산후조리에 좋은 과일에 대해서 알아보도..
오늘은 밋밋한 컴퓨터 바탕화면이나 아이폰, 아이패드 등 무료로 사용이 가능한 바탕화면 이미지 사이트를 알려드리도록 하겠습니다. 아이폰뿐만 아니라 아이패드, 안드로이드 제품 기기의 바탕화면도 준비되어 있..
오늘은 임신초기 음식, 식단에 대해서 알아보겠습니다. 임신초기에 임산부, 아이에게 좋은 음식은 무엇일까요? 임신한 기간 동안 산모는 태아를 위해서 조심해야겠지만 그 중에서도 특히 임신초기가 중요하다는 것..
안녕하세요, 오늘은 2015년 영화흥행순위를 알아보도록 하겠습니다. 올해 여러분들에게 사랑을 많이 받았던 영화는 무엇이 있었을까요? 얼마전에 영화"암살"을 봤는데 재미있더라구요, 올해 첫 1,000만 영화가 되..
화면이 커진 아이폰6이 나온지 얼마 되지 않는데 벌써 아이폰6s 출시예정일 관련 기사가 나오고 있습니다. 일본에서는 아이폰7 테스트 사용자에 뽑혔다는 피싱이 기승중이라고 합니다. 이번 피싱 사기는 메일을 통..
오늘은 목이 따가울때, 혹은 목이 칼칼할때 해결방법을 간단하게 알아보겠습니다. 활동량이 많아지는 여름에는 피로가 쌓이면서 면역력이 떨어지기 매우 쉽습니다. 그래서 차를 한 잔 마시더라도 건강에 도움이 되..
지난 포스팅에 "명월초복용법과 효능" 그리고 "명월초효능_당뇨초 먹는방법"에 대해서 알려드린 적이 있습니다. 그래서 오늘은 어떻게 명월초를 키워야 하는지 알아보도록 하겠습니다. 명월초키우기 잘 기르는 방..
오늘은 "줄풀효능"에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 약초계의 만병통치약이라 불리우는 줄풀에는 어떤 효능이 있을까요? 정리하면서 알아보도록 하겠습니다. 줄풀이란? 줄풀은 볏과에 속하는 여러해살이풀을 말하..
시도때도 없이 소변을 보시는 분있으시죠? 그래서 오늘은 "소변자주보는이유"에 대해서 알아보려고 합니다. 소변을 자주 보는 것, 즉 과민성 방광은 여러분의 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 질환 중에 하나인데요, 시..
올 여름, 비도 오지 않고 날은 매우 무더운데요, 여름철 실내적정온도는 과연 몇도 일까요? 산업통상자원부와 절전캠페인 시민단체 협의회가 2015년 하절기 국민 절전캠페인을 시작했습니다. 갈비뼈 통증, 원인과..
10가지 약물로 몸을 크게 보하는 한약은 바로 십전대보탕입니다. 우리의 몸을 건강하게 해줄 십전대보탕 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 십전대보탕에는 기를 보충하는 약물과 혈을 보충하는 약물이 포함이..
마음에드는 여성분들에게 선물하실 때 꽃 선물 어떨까요? 의미를 알고 선물을 하면 더 좋겠죠? 그래서 오늘은 "안개꽃 꽃말"은 무엇인지 간단하게 알아보겠습니다. 상사병 증상 아프지만 청춘이다 우선 안개꽃에..
오늘은 "부종의 원인"에 대해서 정확하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 부종이란 무엇인가? 부종은 쉽게 말해서 몸이 부어있는 상태를 말합니다. 캐시 뒷벅지 다이어트 동영상 의학적으로는 조직액 볼륨이..
임신 후기가 될수록 점점 심해지는 부종. 정말 싫으시죠? 보름달 같은 얼굴, 코끼리 다리, 거기에 손까지 부어서 결혼반지조차 아파서 끼지 못할 정도라면. 임신부라면 누구나 경험하지만 부종은 심각할 경우 임신..
비도 오지 않고 찌는 더위에 수족구병도 빠르게 모습을 드러내고 있습니다. 최근 수족구병으로 내원하는 만 3세 미만의 아이들이 늘어나고 있다고 하며 수족구병의 원인은 아이 몸속의 속열 때문인데 이것을 적절..
우리 몸 어느 곳이라도 상처가 생기면 크던지 작던지 괴롭기 마련입니다. 그런데 입 안에 생긴염증의 경우 그 아픔아 더 크죠. 특히 "혀 염증"은 단순한 상처가 아니라 영양 부족이나 질병의 징후로 나타나는 경우..
여러분 혹시 갑자기 어지러움증이나 아찔한 느낌을 경험한적 없나요? 보통 이런 경우 어느 정도 쉬고 나면 괜찮아져서 대수롭지 않게 여기는 경우가 많습니다. 그러나 위와 같은 증상이 반복이 된다면 "미주신경성..
오늘 포스팅 주제는 바로 "민들레효능, 부작용"입니다. 우리나라에서 민들레는 노란색의 서양민들레, 국내 토종의 흰민들레가 주를 이루고 있는데요, 그 중에서 국내 토종의 흰민들레는 귀한 한방재료로 "포공영",..
오늘의 포스팅 주제는 바로 "다래끼 빨리낫는법" 최근 계절이 바뀌고 눈병에 걸리시는 분들이 많은데요, 눈으로 보는 건강신호가 화재입니다. 그래서 오늘은 "다래끼 빨리낫는법"에 대해서 알아보려고 합니다. 아..
오늘은 바로 "식이섬유 많은 음식"에 관해서 여러가지 정보를 알려드리도록 하겠습니다. 식이섬유하면 떠오르는 것이 바로 다이어트입니다. 다이어트를 위해서 장해독을 하면 체중의 변화 뿐만 아니라 피부도 깨끗..
이번 포스팅의 주제는 바로 : 손톱 물어뜯는 이유 (부제:당신은 완벽주의자) 주변에서 보면 자신도 모르는 사이에 자주 손톱을 물어뜯거나 머리카락을 꼬거나 피부를 뜯는 사람이 있다면 완벽주의적인 성향을 가진..
오늘의 포스팅 주제는 바로 "베이킹소다활용법"입니다. 일명 마법의 가루라고 불리기도 하는데요, 오늘은 베이킹소다활용법 10가지를 알려드리도록 하겠습니다. 군대를 다녀오신 분들은 아시겠지만 만능으로 사용..
전세계적으로 슈퍼푸드 중에 하나인 치아씨드 효능이 이슈입니다. 중국의 한 매체인 차이나 데일리에서 "멕시코 치아씨드 슈퍼 푸드, 중국에서 열기"라는 제목으로 중국인들 사이에서 치아씨드가 뜨거운 반응을 얻..
오늘의 포스팅 주제는 바로 "익모초효능"입니다. 익모초는 꿀풀과에 속하는 두해살이 풀로서 1~2m에 이르는 키를 자랑하는 식물입니다. 들판과 산, 어디서나 잘 자라는데요, 첫해에는 심장 모양의 뿌리 잎이 돋아..
오늘은 "편도염 치료"와 근본적으로 폐를 건강하게 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 최근처럼 일교차가 큰 환절기가 되면 못이 부으며 침도 못 삼킬만큼 아픈 사람들이 있습니다. 그것은 바로 편도염..
오늘 포스팅 주제는 바로 "크린베리 효능"입니다. 과연 크린베리에는 어떻나 효능이 있을까요? 크린베리 효능 최근에 항산화물질이 많이 함유되어 있는 베리 종류의 과일이 주목을 받고 있는데요, 그중에서 오늘은..
오늘은 "엄나무효능"에 관해서 이야기를 해볼까 합니다. 엄나무효능 최신정보를 정리해볼까요? 음나무라고 불리기도 하는 엄나무는 축축한 곳에 두어도 습기가 차지 않으며 물속에 두어도 잘 썩지 않습니다. 이러..
오래전붵 어혈이나 당뇨, 근육통을 푸는데 도움을 준다고 알려진 송담효능. 동의보감에서는 "낙석" 혹은 "석벽려"라고 칭하며 "목안과 혀가 부은 것, 쇠붙이에 상한 것" 등의 치료에 사용했다고 합니다. 소나무를..
최근 날씨도 더워지고 밖에 나가서 놀기보다는 시원한 집에서 컴퓨터 게임이나 플레이스테이션4 게임을 하는 날이 많아졌습니다. 게임이 지겹다면 영화를 한 편 보면서 휴식시간을 갖는 것도 좋죠. 이렇게 집에서..
새벽에 운동을 하러 나간 70대 노인이 술에 취한 20대에게 무차별 폭행을 당했습니다. "20대노인폭행 사건"이라고 이슈가 되고 잇습니다. 20대노인폭행 사건 이유? 술에 취한 20대 남성은 노인이 어깨에 부딪혔다..
오늘은 "참옷나무의효능"에 대해서 알아보겠습니다. 참옷나무란? 산에 야생하고 재배하는 관엽관목을 말합니다. 성질은 따뜻하고 약간의 독을 가지고 있으며 맛은 맵고 쓰다고 알려져 있습니다. 옷나무는 여러가..
여러분 안토시아닌은 주로 과실이나 꽃에 포함되어 있는 색소를 말합니다. 보통 수소 이온 농도에 따라서 보라색, 빨간색, 파란색 등을 띄는데요, 안토시아닌은 항산화효과로 주목을 받는 물질인데 여기서 항산화..
명월초 얼마전에 알게 된 명월초효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 명월초는 일본에선 사람의 목숨을 구한다하여 "구명초"라고 불리며 아열대 식물로 주로 동남아시아에서 자생하는 것으로 전해졌습니다. 효능..
최근 메르스와 관련해서 면역력 강화에 좋은 음식에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 메르스에 걸리지 않으르면 우선 여러분의 신체를 건강하게 미리미리 챙기시는 것이 가장 중요합니다. 그래서 오늘은 면역력 강..
오늘은 "머위효능"에 관해서 알아보도록 하겠습니다. 만약 여러분이 기본적으로 간이 좋지 않아서 간수치가 종합검진에서 높게 나왔다면? 그래서 의사가 약을 처방해주었는데 약의 부작용을 줄이기 위해서 같이 섭..
암을 잡는 항암 약초로 유명한 와송효능에 대해서 오늘은 알아보려 합니다. 와송이라는 이름은 지붕의 기와 위에서 자라는 모양이 소나무 잎이나 소나무 꽃을 닮았다고 해서 와송이라고 부릅니다. 다른 이름으로는..
중국의 진시황이 찾았던 장생불로초라고 불린 명월초. 그래서 오늘은 명월초복용법 그리고 명월초 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 일찍이 명월초는 진시황이 장생불로초로 찾았다는 이야기가 있을 정도로..
저는 야구를 좋아합니다. 그리고 기아 팬이면서 특별히 감독중에서 좋아하는 분은 없습니다. 하지만 이번에 야신 김성근 감독이 한화로 오면서 한화가 어떤 야구를 보여줄지 조금은 기대를 했습니다. 사실 김성근..
여러분들은 꿈을 자주 꾸십니까? 저는 아닙니다. 잠을 자게 되면 꿈은 거의 꾸지 않는데요, 제가 알기로 꿈을 꾸지 않고 푹 자는 것이 숙면이라고 알고 있습니다. 그런데 최근 제가 몸도 마음도 너덜너덜해져서 그..
최근 감기로 인해서 병원을 찾는 사람들이 많은데요, 오늘은 "침 삼킬 때 목 통증"과 목이 아플때 좋은음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 침 삼킬 때 목 통증이 느껴진다면 인후염일 수 있습니다. 인후염은 누..
오늘은 귀밑에 멍울 그리고 귀 밑 통증의 원인과 그와 관련된 여러가지 정보를 알려드리도록 하겠습니다. 작년 6월 메이저리거의 전설, 토니 그윈이 침샘암으로 사망하면서 침샘질환에 관한 관심이 높아지고 있습..
잊을 수 있을까? 잊어야만 하는 일인가? 진실은 깊숙히 침몰하고 있고 거짓은 세상을 뒤덮고 있다. 그들은 무엇이 두려운가? 손바닥으로 하늘을 가릴 수 있나? 난 그저 진실을 알고 싶을 뿐이다. 세월호, 우리나라..
주변에 두드러기로 고생하는 지인들이 꽤 있어서 오늘은 "두드러기가라앉히는법" 그리고 좋은 음식은 무엇이 있는지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 두드러기 원인으로는 일부 진통제나 항생제, 항우울제..
오늘은 "방풍나물효능"에 관해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 방풍나물? 데친 방풍잎을 양념(설탕, 식초, 된장, 국간장, 다진 마늘, 물, 들기름)으로 무친 것을 말합니다. 방풍은 원래 바닷가 모래사장에..
어느 날 갑자기 "왼쪽 배 통증"이 느껴진다면? 과연 무엇이 원인일까요? 친구가 어느 날 갑자기 "야 나 왠쪽 배 통증이 느껴지는데, 가끔 가다가 따끔따끔 거리고 뭔가 찌르는 것 같아, 이거 왜 그럴까? 원인이 뭐..
날씨가 좋아지면서 이제 해외여행을 가는 분들이 많을텐데요, 오늘은 대한항공 마일리지 사용법에 대해서 정확하게 알고 여행을 떠나시라고 글을 적어보겠습니다. 평소 해외여행을 다니실 때 대한항공을 많이 이용..