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공업탑카페 ssap커피 울산남구신정동카페ssap카페 울산대공원동문카페

리뉴얼 오픈한 커피 맛집 베이글 전문 카페로 리뉴얼 오픈하여 집옆이라 자주가는 카페인데 리뉴얼 준비하느라 잠시 휴업해서 못가고 있다가 오픈 하였다고 해서 오늘 가봤어요 크다 베이글 커피 용기가이뻐요 야채랑 새우치즈 듬뿍 들어가 하나만 먹어도 배불러요 양이 많아 점심대용으로 충분해요 구천오백원 스프 토마토가 들어가 새콤달큰하네요 건강식 커피랑 베이글 의 조화 찰떡 궁합이네요 요즘 대세가 베이글인가봐요 베이글 맛집 여기저기 많이 보여요 그래도 베이글 맛집 은 ssap가 최고 겨울에 더 좋은 카페네요 바싹하게 크래커 같은 베이글 조각은 사장님이 주신 서비스예요 커피랑 먹으니 담백하니 맛있어요 먹물치즈 베이글 넘맛있어요 커피랑 딱 안성마춤! 메리크리스마스!

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뚜띠쿠치나울산대공원점

울산대공원 주변에 맛집이 많아서 너무 좋아요 울산대공원은 타도시 대공원과는 달리 도시안에 위치해 있어서 접근성이 뛰어나요 대공원 산책도 좋지만 대공원 주변으로 둘러져있는 산 속 산책 관절에 무리도 주지 않고 공기도 좋고 건강에 너무 좋아요 대공원 주변 맛집에서 밥 먹고 대공원 산책도 하고 등산도 하고 울산 대공원은 특히나 관리공단에서 직원들이 상주해 있어 보안이 좋아서 밤에도 안심하고 산책할수있어요 울산대공원 정문에 3층 건물상가에 위치한 리조뜨 스파케티 피자 맛집 대공원 바라보면서 먹는 맛집 추천할 만하다 정도입니다 피자가 진짜 맛있어요 먹어본 피자중에 최고 리조뜨 맛있다하는데 저는 피자가 더 통화하는중에 아들이 순삭했네요 공원이 내려다보이는 확트인 전망

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더카이트21카페 진하해수욕장

진하해수욕장 둘레길 에 바다 바로 옆 뱃사장 모래밭에 위치한 카페 빙설이 넘맛있어요 쑥떡도 듬뿍 달콤한 아이스크림도 듬뿍 넘맛있어요 날씨 넘좋아요 하늘도 파랗고 바다도 파랑 온세상이 블루빛 갯벌에 꽃게가 너무 많아요 귀여운 꽃게 빙수가 중독끼가 있어요 일주일에 한번은 꼭 먹으러 가게 되네요 점점더 풍성해지는 비주얼 넘맛있어용!

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필라테스365 울산옥동점

내돈내산 오픈 행사로 저렴히 등록하여 열심히 하고 있어요 한주 두번이나 세번씩 이제 밤에 에로빅 안하고 해서 일주일에 4회 할예정 처음엔 근육 욱씬거렸는데 이제 적응되었는지 운동후 잠도 잘 오고 운동효과가 서서히 나타나고 있어요 근육이 좀붙었으면 바램입니다 여기서 강사님이랑 수업하면 절로 근육이 팍팍 생기고 유연해질것같애요 개인 일대일 수업실 샤워실 옷장이 많아요 넉넉해요 신발도 밑에보관할수있어요 여자 탈의실 새로 오픈하여 시설이 너무 깨끗해요

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벌써 크리스마스트리

신세계 백화점 쇼핑 갔다가 트리가 이뻐서 찍어봤어요~~ 크리스마스트리는 항상 설레임으로 다가와요 올해도 크리스마스 날에 좋은일과 행복한 추억거리가 생길것 만 같아요

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늦가을 캐시미어니트로 멋내기

늦가을 애용아이템 캐시미어 니트 요즘 특히 끌리는 색이 진베이지 브라운 진그레이 이다 오늘 아침 출근 룩 진그레이진 이랑 의외로 어울린다 진베이지가~~ 캐시미어 니트는 은은하게 멋스럽다 진베이지색 캐시미어니트 너무애용하는 아이템 연블루 연베이지 진베이지 캐시미어 니트 사재기로 쌓여만가지만 뿌듯하다 보라색 캐시미어니트 겨울엔 역시 캐시미어니트

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데일리 룩 늦가을 코디 제안

그레이 어밝밝 밝밝어 패션법칙 인데 오늘은 어어어로 같은 진그레이 톤으로 나름괜찬네요 목폴라는 캐시미어100 브이넥은 모100 니트는 재질을 중요시하는데 브이넥도 목폴라 가 재질이 좋아서인지 이뻐보이네요 반코트도 캐시미어 모 혼방 으로 매끈하고 이뿌네요 슬랙스는 롱와이드 어어밝 패션법칙 에 따라 해봤는데 첫번째 코디가 더 이뻐 보여요 옷을 좋아해 츨근할때 옷 입는 재미가 제일 좋네요 전날 열심히 코디 해봤는데 선택은 밝어어법칙으로 코디유투버들이 추천하는것 진리이긴하네요 브이넥과 목폴라는 입기엔 날씨가 너무 포근~ 그래서 넥이 많이파인 연그레이 울가디건과 연그레이 면 크롭티랑 입어봤어요 연그레이라 많이 밝아보이진 않지만 그래도 밝 입니다 날씨가 많이춥지 않아 롱코트보다 반코트가 요즘엔 좋아요 부츠보다 롱 와이드 슬랙스엔 운동화 캔버스화가 어울리네요,

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어부의 만찬

어부의만찬 집에서 생선구이는 냄새땜에 먹기 힘들어 생선구이집에 점심 먹으러 갔어요 울산 시외 언양쪽 에 위치한 어부의 만찬 생선이 싱싱하고 구이 정도도 딱 알맞게 구워져 딱딱하지 않아 맛도좋고 먹기 좋아요 밥도 따큰하니 보슬보슬하여 엄청맛있어요 구이 2인분인데 양이 엄청많아요 요건 멍게비빔밥 멍게가너무 신선해 바다의 향이 짙어요 너무 푸짐해요 된장찌게도 짜지 않고 맛있어요 밥맛이 따끈하여 찰지고 맛있어요 가격이 저렴해요 밑반찬은 추가로 자율로 먹을수 있어요 내부는 엄청 넓고 깔큼해요

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희야커피 희야카폐 가수 박군도 봤어요

울산 신불산 자락 영남 알프스 신불산 끝자락에 위치한 분위기가 고즈넉하여 마음이 편안해지는 오래 머물고싶은 카페 소개해 드려요 여사장님 목소리 너무 상냥하여 기분이 좋아지는 카페 베이커리도 종류가 많아 배불러도 나도 모르게 빵으로 손이가게 되었네요 눈꽃고구마라떼 신 메뉴라 시켜봤는데사르르 녹네요 자꾸 빵 달콤한 차마시면 안되는데 그래도 항상 제일작은사이즈 사도허리가 커 줄줄 내려 온다는것에 위안삼어 더 살 쪄도돼 하고 자기 암시합니다 연예인들은 허리가 19인치라던데 옷을 줄여서입나?? 22인 나도 허리가 큰데 스몰사이즈가 대추차 아메리카노 눈꽃고구마라떼 초콜렛3개는 서비스로 주셨어요 먹보 아들이 3개다 먹어 치워서 맛도 못봤지만 감사합니다 사장님^^ 빵도 따끈하게 데워주시네요 쿠키 종류도 많고 내부 엄청깔끔하고 넓어요 뷰도 고즈넉센치해지는 느낌 비오는날엔 창밖으로 떨어지는 빗물 바라보면 마음이 엄청 평온해질것같은 느낌 외부 입구 앞 전경 차가지러 성큼성큼걸어가는 멋진울아들 등짝 ㅋ

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이웃사촌 능이삼계탕

단백질 보충하고싶을때 찾는 삼계탕집 살집이 푸짐 추가도 잘주시고 밑반찬 알차고 식당내부도 넓고 주차장넓어요

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퀸즈 헤나 이렇게나 좋다니

freddieaddery, 출처 Unsplash 퀸즈 헤나 효능에 대해 건성으로 듣고 머리결은 안 만질수록 좋다고 이상한 논리로 염색이나 파마를 될 수 있는대로 안하고 머리를 기르기만 했는데 직장동료의 추천으로 퀸즈헤나로 한번 염색해보고 세상에나,,,이렇게 좋다니 머리결 자체가 힘이 세지고 빛이 나네요 내인생에서 최고로 머리결이 빛이나네요,,추천 추천 머리결이 가을되면 부스스 해지는데 전혀 그렇지가 않네요,,좋아요, 저는 레드 오렌지 뉴브라운 구입했어요 구입은 네이버쇼핑에서 퀸즈헤나로 검색해서 구입하세요, 이 제품인데 구매평도 좋고 가격도 괜찬아요 처음에는 일주일에 두번으로 좀 지나서 이주일에 한번 한달에 한번..이렇게 하다가 필요할때 염색하면 된다고 하네요,, 내돈 내산이고 이상품과 저와는 아무 관련이 없어요~~

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드디어 상상모바일통장을 일반입출금통장으로전환했어요

대구 평리새마을금고 특판으로 7.3프로 예금가입하느라 개설한 상상모바일통장을 일반입출금통장으로 전환할려고 며날며칠을 전화하고 했는데 오늘 드디어 전환성공했네요 평리 지점 상상통장이 한도계좌라서 미리 한도계좌를 풀어 놓고 한도계좌 풀때 가장쉬운방법 대출십만원하고 그날 대출상환하면 이자 20원하고 대출원금십만원을입금하고 상환했더니 한도계좌 풀어졌어요 그리고 나서 원지점인 평리새마 전화했더니 집옆 지점에가서 전화하라고 해서 집옆저점에가서 얘기했더니 첨엔 안해준다고하더니 평리에서 해준다고 했더니 전화하고 문서작성하고 끝! 집에와서 확인했던 일반으로 전환되어 있네요 이제 특판가입할 수 있게 되었어요

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수협 예금6.5프로

12월24일 금리가 0.25프로 인상되고 금리가 오를거라 예상했지만 특판말고 가입가능 한곳이 울산 문정동지점이 예금 6.5프로가 그나마 높은거네요

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irp이전하기1

irp는 보통 연말정산 세금 혜택 볼려고 지인소개나 은행혹은 보험회사에 가입해놓고 신경안쓰잖아요 저도 그랬어요 근데 은행이나 보험회사는 운용관리수스료가 0.3프로 정도 되네요 이익나도 손해를 보고 있어도 떼가요 그래서 저는 삼성생명에서 수수료 무료인 삼성증권으로 이전했어요 물론 3년 원금보장형으로 가입되어 있어서 중간해지 손해는 이십만원정도 되었어요 그래도 이자가 2.2프로인 것 보다 6프로 이상인 저축은행 정기예금으로 갈이타면 이익이니 이전후 삼성증권에 있는 정기예금 3년짜리 보니 사이다 sbi 저축은행 6.03프로 있었는데 욕심부리다가 놓쳐버리고 아직 2.9프로 주는 임시 통장대기중인데 드디어 낼 금리 좋은게나온다고 상담원이 알려줘서 이제 하루만 지나면 가입할 수 있게 되었어요 몇프로가 나올지 기대됩니다 이번엔 욕심부리지 않고6프로만 넘으면 가입할려고요 낼 가입하고 후기 남길게요 irp 이전에 관심있으신분들 참고 해주세요 삼성증권 이벤트 소식 있어요 보험회사에서 삼성증권으로 이전

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우체국 예금 5.35프로

우체국은 국가가 운영하는곳이라 전액보장됩니다 제1금융권도 5천만원까지인데 우체국은 전액입니다 오늘 사용안하던 입출금통장 되살릴려고 갔다가 해지하고 다시 통장개설하라고 하네요 입출금 20일 제한기간이라개설 못하고 그냥 왔는데 직원이 알려주네요 월급 3달이상 이체 혹은 관리비 3개월이상 이체등 실적과 예금이 예치되어 있고 조건에 충족되면 5,35 그 이외에는 5.05프로라고 하네요 1금융권도 불안하신분들에게 추천!

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국민은행에서 쬐끄마한 선물 주네요

택배로 23년도 수첩을 챙겨주네요 올해거는 오렌지 내년거는 내가 좋아하는 그레이색 수첩 !

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삼성증권irp상품

아침엔 6.3프로가 있었는데 1년짜리라서 전 가입 안했어요 저는3년짜리를 할 예정이라서 오후쯤 되니 6프로대는 다 완판되고 현재 5.9프로 최고 금리네요 전 5.7프로 sbi정기예금3년짜리로 가입 완료했어요 지금은 이 상품도 품절되었네요 현재는 5년짜리 우체국정기예금5,2프로 가 장기로서는 높은 금리네요

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수협적금추천 7.1프로

저는 20일 제한 걸려 예전에 수협 입출금계좌가 있어 수협을 자주 애용합니다 수협은 새마을 하고 틀리게 한지점 입출금 통장만 있 으면 타지점 특판이나 예적금가입할수 있어 편리해요 적금찾으시는 분들에게 추천 평택지점으로 찾으세요

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잇츠룸 갤러리카페

인테리어에 엄청 신경을 많이 쓰신듯 책과 그림이 많이 진열되어 있어서 문학 예술의 정취를 느낄 수 있는 낭만적인 카페 공연장도 구비되어 있어요 추운날 갔는데 카페안이 따뜻해 포근하고 아늑해 너무 좋았어요 연유라떼 너무 맛있어요 카페안이 엄청 넓어요 좀 지나니 손님이 다 차서 앉을자리가 없을 정도 쿠키도 저렴 맛있는 케익 우리는 배가 불러 커피 연유라떼 만 주문 가격이 너무 저렴해요 우리 셋식구 가 갔는데 만원정도 시내안에 이렇게 아늑하고 이쁜 카페서 이런가격 감동! 의자색상이 멋지네요, 포근하고 따뜻한 카페,,좋아요 사장님이 미안하게도 한테이블당 마카롱하나 쿠키하나를 서비스로 주시네요 아들이 따로 앉아 있어서 우리는 두개씩 주셔서 배보다 배꼽이 큰 커피값 보다 서비스로 주신 다과가 더 비싸서 넘미안했어요 카페어 한번가면 다른곳에 가는데 이 카페엔 자주 가야 될것같은 ~~ 마카롱 이뿌기도하지만 맛도 좋아요 아메리카노가 2200원 시내안에서 이렇게 저렴히 팔아도 되나요?사장님 두번째 아

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새마을금고 특판 예금8%추천

새마을금고 특판 드디어 예금 8% 소식을 알려주네요 비대면이라 아싑네요 서울가락새마을금고 낼 부터 12월5일부터입니다 근처 사시는 분에게는 희소식입니다

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카페 아델

요즘 카페에 자주 가는데 알바가 있는 카페보단 주인이 직접 계시는 카페가 웬지 교감이 되는듯한 느낌이고 의미있는 시간을 가진듯해서 기억에 남아요 언양 신불산 자락에 엄청 카페가 많이 생겼어요 이곳도 신불산 자락에 위치해 있고 사장님 너무 친절 ㅎ 우리 셋식구 보더니 감탄어린 찬사까지~ 기분 좋은 카페투어하고 왔어요 배가 불러 빵은 생략하고 두부과자로 대추차는 수제 대추차 마운틴뷰 일층에는 손님이 있어 우린 이층으로 이층 이층 조용 고즈넉한분위기 이층 계단 입구 메뉴 종류가 많아요 계산대에 쿠키 진열되어 있어요 일층 햇빛이 포근해요 이층 계단에서

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새마을금고 예금 6.44 우대금리(0.3)포함6.74 완료

새마을금고 예금은 보통 그지점입출금통장이 있어야 예금가입가능한데 요 예금은 입출금통장 하나만 있으면 가입가능해서 참 좋네요 가입가능한 지점은 공산 남산 성동우리 원광 등 이네요 금고명으로 검색하시면 되세요 대구근처는 남산으로 검색하세요 MG더뱅킹예금 재정건전성 평가등급 은 각자가 판단하셔서 가입하시길 권유드려요 성동우리 가 등급이 좋다하여 저도 성동우리에 했어요 우대금니는 만기시 자동이체 클릭하면 0.1 이체 6회이상 0.1 만기 자동이체 0.1 이체 6회 --요건 같은 새마을 끼리 이체하면 수수료없어요 0 .1 알림서비스 가입후 알림서비스 신청하면 0.1 충족후 6.74 % 이네요 뿌듯 !

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매치카페 디저트 언양 갤러카페

매치 갤러리 카페 등산도 하고 차도 마실 겸 완등을 신불산 영축산 가지산 등 여덟산을을 하면 한곳마다 은메달을 준다고하여 내년에는 꼭 도전해볼려고 해요 울산은 축복받은 도시예요 모든것이 30분안에 갈수 있어요 바다도 명산도 해운대도 ,,,근데 눈이 안오네요 눈 보러 춘천으로 한번 가봐야하나?생각중이예요 요번에도 신불산 자락에 있는 갤러리카페 마운틴뷰 ! 조그마한 다과는 서비스 아메리카노 단호박라떼 대추차 대추차가 너무 진해요 건강해지는 느낌 이층계단 삼층계단 눈동자에 슬픔이 보여요 이뿌다 but 웬지 쓸쓸해보이는 이층 넓어요 이층 클래식 고전적인 가구들 이층 누군가 아니 지나간 시간 푸른 청춘 그 모든것들이 그리워지는 듯한 글귀 일층 편안해보이는 스타일 일층은 옷가게 천연 수제옷 2층계단

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새청주 새마을 금고 6개월7프로추천 모든지점 완료되었답니다

단기로 예금이 7프로 이면 꽤 좋은 금리인것같애요 단점은 새청주 지점입출금통장이 있어야 가입가능하네요 입출금개설 20일제한 걸리신분은 패스하셔야겠어요 정기예탁금 6개월 7프로 경영등급 유동성 등 잘 알아보고 가입하세요~

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간절곶오션뷰카페바벨드림 바벨드림커피울산간절곶카페

카페가 어마무시하게 크고 웅장해요 두개동으로 연결되어있어요 바다뷰가 멋진 카페 한가롭고 고즈넉한 오후의 한때를 보내기 좋은 카페 말차라떼는 녹차라떼랑 비슷 아메리카노 카페라떼,,아메리카노가 맛있네요, 바다 바로앞에 있어요 주차장이 엄청 넓어서 주차 걱정은 없겠어요 카페안인데도 바다처럼 보이네요 메뉴판 종류가 많아요 대형트리 베이커리 진열되어 있어요 이층계단 이층 실외 곳곳에 앉을 자리가 엄청 많아요 A동에서 B동으로 연결되어 있는 ,, 스케일이 웅장,,, 일층 계산대 밤에 오면 대형트리 불빛이 이쁠것같애요 일층

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수협 7.1%적금 아직 가입가능

적금 고금리 찾으시는분들에게 추천 수협7.1%로 는 11개월까지 장기는36개월 7% 11개월까지 7.1프로이네요, 경기남부로 평택지점이나 평택항지점으로 가입하시면 되시고 검색은 평택지점으로 검색하시면 되세요 요건 0.1프로가 낮지만 장기로 가입할 수 있는 장점이 있네요, 서남구기선저인망으로 검색하셔서 집 가까운 곳이나 경영등급 좋은곳으로 가입하시면 될것 같애요

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카페 박물관이야기 : 대구역 카페

대구역 근처에 위치한 카페 사장님이 직접 만든 작품이 여기저기 많이 장식되어 있는 독특한카페 대추차 흑임자라떼 입구 일층 일층 이층계단 곳곳에 장식된작품들 대단하다 이층 방도 있어요 대추차가 맛있어요 대구에서 마시는 차 탁트인 전경은 없지만 집 거실에서 수다떨면서 마시는 편안함이 느껴져또다른 감정을 경험하게 되네요 이뿌다 집거실에 앉아서 차마시는 듯 한 편안함 화장실 도 이뻐요 청결하고 수제옷을 만드는 작업실 손재주 좋으시는분들 보면 참부러워요

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신호등없는 횡단보도 건널때 조심하세요

직장 게시판에 올라와 있는 동영상인데 진짜 널리 알려줘야할 정보라 올려봤어요 진짜 위험하네요

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토르첼로 카페 배내골 귀여운고양이가반겨주는카페

계곡물이 좋은 배내골 상수원 보호구역이라 더 청정지역 한적하고 조용한카페라 힐링하고 왔어요 연유라떼 아메리카노 대추차 가격대는 좀 높은편이네요 입구 실외 외관 메뉴판 베이커리도 진열되어 있어요 실내 창밖으로 보이는 계곡이 멋져요 고양이가 품속으로 파고 드네요 룸으로 되어 있는 쇼파에 앉아 있는데 고양이가 낯가림이도 없이 품속으로~ 차마시고 파래소 폭포 구경ㅎ 요즘 카페에서 커피 마시는 재미가 너무 좋아요 그래서 요즘은 빵은 안 먹기로 건강생각해서,, 귀엽다! 밖에도 앉는 자리가 많아요 ~

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지산 카페 양산통도사

양산 쪽으로 놀러 갔다가 이웃님 추천해준 카페에 들러봤어요 문대통령 생가에 가는 방향 영축산 자락에 위치해있어요 그냥 그럭저럭 추천은 안해주고 싶은 카페네요 카페주인이 아닌 직원들이 일하는 듯 한 음료는 양은 많은데 용기 플라스틱이라 영 입구 통도 환타지아아 가 보여요 출입구 일층 베이커리 진열되어 있어요 아주 작은 트리 가격대가 좀 쎄네요 이층 생강차,,,비주얼이 영 아니네요, 바닷가 대형 카페보다는 비교는 안될 정도로 작지만 일반 카페보단 큰편이네요,,중간정도 대형이 아닙니다,웅장대형을 기대하고 가면 실망할 수도 있어요,,, 작은 카페에서 느껴지는 따뜻함과 고즈넉 온화함은 없는,,,,개성이 있는 개인 카페가 아니라 체인점 같은 카페라고나 할까요? 최고 점수는 영축산이 있다는 거,,카페에 들렀다가 영축산을 산책할 수 있다는 게 장점이네요 그래도 손님이 제법 있어요,,아마 주변에 카페가 딱 2개이네요,,희소성이 손님이 있게 한것이 아닐까 싶어요,

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새마을금고적금추천비대면7.1%

24개월까지7.1%입니다 비대면7.1 대면7프로 요즘 예금 금리도 내려가고 적금금리도 내려가 제가 알기로는 7.1프로가 고금리축에 끼네요 특판입니다 지점은 새마을 화양동지검입니다 24개월에서 35개월까지가 7.1프로이니깐 가입시 금리 와 개월수 꼭 확인하셔서 가입하시고 경영등급도 꼭 확인하세요,,,

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마을 금고 장기적금60개월 6.1프로

적금도 예금금리도 자꾸 내려가 6.1프로 가 고금리축에 끼네요 새마을 대명동지점 5년 6.1%가 있네요 경영등급이 3등급이라 적극추천하기가 애매하네요 그래도 장기 찾으시는분들에게 정보 알려드리는 차원에서 각자 잘 판단하셔서 가입하시길

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울산대공원 빛축제 7회2022년12월

만보를 못 채워서 필라테스 갈 때 대공원으로 가서 좀 걷고 갈려고 대공원에 갔는데 빛축제 설치공사 중이네요 낼까지 공사하고 금욜부터 빛축제 시작한다고 하네요 해마다 하는데 올핸 좀더 화려해진 느낌 사진 찍고 있는데 조명이 꺼져버려 아쉽 시범 중이었나봐요 귀여운토끼 조명이 화려 나름 하트 해봤는데 표현이 영~~ 신기한 조명 호수에 보름달이 떴어요 남편 은 밤에 찍어야 젊어보인다는 ㅋ 다리 쪽 특이 하네요 산타 대공원 안에 이디아가 생겨서 디 포근해진 느낌이네요 대형트리 정문 토끼들이 숨어 있어요 정문 축제기간 12월 16일부터 23년1월29일까지라고하네요 축제정보 문서 저장하기 기본정보 개요 축제 > 불빛축제 기간 2022.11.18. (금) ~ 2023.01.24. (화) 장소 해운대해수욕장, 해운대광장(구남로), 해운대 시장, 온천길 일원 주최 해운대구 주관 해운대구, 해운대빛문화추진위원회 요금 무료 정보 홈페이지 지도 길찾기 해당 정보는 제공처의 사정으로 변경되거나 잘못 표기될

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수협 정기예금6.1프로 적금6.4프로

수협은 어는 지점이든간에 한지점 입출금통장하나만 있으면 모든지점 예금적금 다 가입할수 있어 편리하네요 새말이나 신협은 그 지점에 입출금통장을 개설해야 예적금이 가능한데 수협 앱에서 통영지점으로 검색하시면 됩니다 기본 금리 6프로에 마케팅 동의하면 0.1프로 6.1프로 이네요 이제는 6프로 넘으면 좋은 금리이네요 36개월 6.4프로 기본금리 6.3에 마케팅 동의 0.1프로 36개월 장기금리로서 괜찬은편,,,

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삼성증권 irp 정기예금 국민은행IRP정기예금 상품정보 알려드려요

그 금융사에 IRP가입되어 있어야 상품검색이 되어 가입할려고 해도 상품정보 얻기 힘든 경험이 있어 정보 공유해드려요 irp정기예금금리도 좀 떨이지고 있어요 장기 예금 상품으로 우체국 5.2프로가 있었는데 없어졌어요, 품절이겠죠? 페퍼저축은행 3년짜리 5.65가 장기로는 높네요, 저는 SBI저축은행 3년 5.7프로 가입한것이 다행이었어요, 이벤트 소식 이전이나 가입하는 금액에 따라 상품권지급한다네요,, 삼성증권은 금리가 낮으나 수수료가 무료라서 유리 요 상품은 국민은행 IRP정기예금 금리 6.3프로가 있긴 하네요 그래도 수수료가 0.28프로 인가 ,,,수수료가 무료가 아니어서 장기적으로 볼땐 손해입니다, 국민은행 IRP정기예금 상품 선택하셔서 이전하고 상품권 받고 연말정산 혜택 받고 이자 늘이고,, 일석삼조의 혜택 을 받아보세요

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새마을 적금 특판 기본이율 6.7우대이율 0.5프로

신천 대명 공산 드림 대구제일 대구북구 전부다 대구 지역 기본금리 6.7에 우대이율 0.5 프로 합 7.2 입니다 우대조건은 사진첨부되어 있어요 가장 큰 장점 그지점 입출금통장 없이 아무 지점 입출금통장 하나만 있으면가입 가능하네요 우대이율 조건 충족해야 0.5프로 받을 수 있어요 mg더뱅킹 정기적금입니다

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코듀로이 팬츠

너무 이뻐요 겨울엔 코도류이 팬츠가 멋스럽고 따뜻해보여요 롱연그레이패딩 이랑 민트색 코듀로이 골덴 팬츠 입어 봤는데 이뻐서 만족! 민트색도 이뿌지만 요즘 찐분홍 조거팬츠랑 찐분홍 코듀로이 바지도 너무 이뻐 보여서 구입할 까 싶어요, 입고 다닐 수 있을란지,,

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데일리 룩 제안

12월 16일 출근룩 금욜은 웬지 기분좋다 데님팬츠를 입고 싶었지만 추워서 모직 바지 손이 갔어요 진민트색과 그레이색이 배합된 패딩 따뜻하기도 하지만 패딩답지 않게 날씬해보여 애용하는 아이템 민트색 브이넥은 마른 몸을 감취주고 더 따뜻하게 보이게 하네요 목폴라에 연베이지색 모직 팬츠 허리가 커서 일회용단추로 줄여 입었더니 주름이 좀 생기네요

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필라테스복 추천

입어본 레깅스 중 최고 너무 좋아 한꺼번에 일곱개나 구입 색상별로 오늘은 형광 피치 입고 필라테스했어요 이뿌게입고하니 운동이 더 잘되는것같아요

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스토로우베이지 베이커리카페 대구두류공원카페

오늘 토요일 대구에 사시는 어머님이 김치 가지고 가라고 해서 대구로 갔어요 오리집에서 밥 먹고 오리집 옆에 새로 오픈한 카페 에 들러 보았어요 신상카페라 모든것 깨끗 깔끔 빵도 맛있어요 가오픈 기간이라고하네요 내일 일요일까지 아메리카노 라떼 빵이 담백하면서도 고소해요 그러고 보니 핫팩을 안챙겼네요 ㅎ 한개씩 가져가라고~~보긴했는데 빵먹고 그냥 나왔네요 내부 계산하는곳 손 씻는곳도 있어요 가게 내부는 좀 좁은편 갓 구운 빵 들이 진열되어 있어요 소금빵도 있지만 종류가 다양해요 메뉴도 다양 손님들이 거의다 테크아웃해 가시네요 출입구 어머님이 주신 김치! 너무 맛있어요 김장김치는 아니예요 어머님은 김치를 그때그때 만들어 드셔서 만들때 우리것도 만들어주시네요 음식솜씨가 좋은 어머님 덕택에 저는 편하네요^^

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명선도 야경 진하해수욕장명소

가까이 있는 명선도 야경을 구경못해서 오늘 추워도 밤까지 기다렸다가 구경했어요 신비롭고 너무 멋졌어요 추웠지만 기다린보람이 있었어요 명선도에서 바라본 명선교 명선도에서 바라본 진하 사진상 표현 안되는데 고래가 뛰노는 장면이예요 바다에 모래사장에 이쁜 고래가 나타나네요 동영상으로 봐야 실감이나요 물이 흘러내리는 듯한 호랑이가 실제 숲속에 있는듯한 착각이 사슴도 뛰어 놀고 동영상 꼭 감상하세요 너무 신기하고 신비로워요 너무나 입고 싶었던 찐분홍 벨벳원피스 이 옷입고 한파를 견뎌가며 명선도 야경을 봤어요 추억의한페이지가 또 남겨졌어요 많이 누리며 즐기며 살아야지 오늘도 다짐해봅니다

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새마을 정기적금

저번에도 소개해드린 상품인데 보통 하루이틀만에 완판되는데 꽤 오랫동안 판매되고 있네요 월급날이 20일이라 저는 예금을 선호하지만 예금 금리는 6%도 찾기 힘드네요 적금이 그나마 우대이율 포함 7.2 %는 괜찬은 금리입니다 적금찾고 계시는 분들에게 소개해드려요 이 상품은 새마을금고 중 한지점 입출금통장만 있으면 가입가능하다라는 게 제일 큰 장점 mg 더뱅킹 적금 6.7프로 우대이율 0.5포함 7.2프로 가입가능한 새마을 은 대구지역 쪽 새마을금고입니다 신천 제일 북구 등입니다, 기본이율 6.7프로에 우대이율 0.5프로 충족하면 7.2프로입니다 우대이율 조건은 충족하기 쉬워요,

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새마을금고6.74프로 예금추천 경영등급도1등급

완판 끝났답니다 급하게 가입하고 한계좌 더 할려고하니 1인 1계좌 한정이라 저도 소액만 했는데 하루도 안 지나 완판이네요 부평 새마을금고 본점 만 6.74프로입니다 예금이 6.74프로이면 완전 고금리입니다 1인1계좌만 가입가능 우대이율 0.3프로 포함6.74프로입니다 아주 편리하게 부평새마을금고 입출금통장 개설 없이도 가입가능하네요 제일 밑에 본점만 고금리 mg더정기예금으로 가입하세요 우대이울 조건 꼭 확인후 가입하세요 우대조건 충족하는 방법은 아주쉬워요~~ 더불어 경영등급도 확인 필수 경영등급도1등급 이런 고금리에 등급도 좋고 제가 추천할만합니다 월급이 오늘이라 얼마 안되지만 적금보다 예금 이 유리해 검색하다가 횡재한기분이네요

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내가 되고 싶은 몸매

이렇게 되고 싶어 근육을 키우고 싶은데 복근은 11자근육에서 초코렛복근으로 변환이 안되네 휴 힘들다! 내가 되고 싶은 몸매 끝까지 도전 옆모습 이뿌다 오늘도 더 열심히 하체근육을 키우자 도전 도전

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핑크핑크 ^^

올 겨울엔 핑크가 눈에 뜨이네요 핑크가 의외로 블랙 그레이 화이트 색이랑참 잘어울려요 그레이 자켓이랑 찐핑크팬츠 벨벳 원피스 가디건 찐핑크 나이키패딩랑도 어울려요 이뻐요 이뿌다

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해파랑커피 명선도 뉴이스트 렌

방문은 많이 했지만 블로그에 올리지 않아 올려봅니다 달콤한 커피가 자꾸 댕겨 가게 되는 카페예요 이집 연유라떼 넘맛있어요 제 입맛에 맞아요 남편은 싫어하네요 너무 달다고 ,, 이곳은 뉴이스트 멤버인 민기씨 부모님이 직접 운영하는곳이예요 민기씨 사진들이 많이 진열되어 있어요 그리고 명선도 바로 앞이라 여기서 커피 마시면서 기달리다가 명선도 야경을 봤어요 조명이 들어오는것이 보이기 땜에 이 카페 이용하면 좋겠네요 카페 사장님 부부 가 넘 친근감있게 대해주시고 친절하시네요 해파랑커피 연유라떼 뜨끈 달콤해요 메뉴판 메뉴종류가 많아요 민기사진 진열되어있어요 트리도 아기자기 가게 이뻐요 민기사진 궂즈 진열되어있어요 쿠키는 서비스 가게 바로 앞이 바다이고 명선도가 보여요

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디저트39 울산대공원점

신상카페 인 디저트39 울산 대공원점으로 모닝커피 한잔하러 갔어요 일층 앉을 자리 없고 이층 삼층이 앉아서 차마실수 있게 의자랑 테이블이 있어요 신상이라 깨끗하고 깔끔하네요 이층은 손님이 꽉찼고 삼층은 좀추워보여 이층자리 겨우 잡아 커피 한잔했어요 녹차라떼 아메리카노 카페라떼 가격대는 쎼지 않아요 빵 조각케이크랑 커피 중간에 보이는 빵이 참 맛있어요, 데워서 주셨는데 서로 먹겠다고 쟁탈전이,,, 초코 케익 녹차케익 이층 일층 키오스크 일층 일층은 좁아요 좁지만 아기자기 장식되어 있어요 케익 종류많아요 메뉴가 다양해요 이벤트 중이예요 만오천원이상 구입하면 아메리카노 한잔 무료 오픈 9시 마감 21시 이층매장안 총평은 주관적이지만 우리집앞 ssap카페가 더 낫다입니다 빵도 저렴하고 커피맛도 더 낫다인데 신상이라 한번 들러 본 카페입니다 그러나 사장님은 엄청 친절합니다

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퍼스트 스윔 울산점 울산 남구 키즈 수영장 추천

지인이 어린이 수영장을 오픈했다고 해서 축하해 줄 겸 구경 갔어요 수영장 풀이 넓고 또 순환 펌프식으로 해서 물을 항상 깨끗하게 정화시켜 준다고 하네요 물도 따뜻하고 오픈한지 얼마 안 되어 시설이 깔끔하고 유지가 잘되어 있어요 이곳에 수영 배우는 어린이들은 참 행복하겠어요 어린이 전용 수영장답게 색감도 이쁘고 아기자기 시설이 참 이뻐요 물이 뜨끈하여 감기 걸릴 염려 없어요 엄마들이 휴게실에서 아이들 수영하는 모습 볼 수 있게 되어 있어요 창안으로 수영하는 모습이 보여요 휴게 공간에서 차 마실 수 있게 공간이 넓게 카페존이 있어요 새로 오픈하여 엄청 깔끔합니다 화장실 화장실이 두 개씩이네요 수영장 안 남녀 화장실 밖에도 남녀 화장실이 있어요 샤워실 남녀 샤워실이 있어요 샤워실 신발장 남녀 탈의실 어린이 휴게실 1:5 수업이라 어린이 한 명 한 명 세심하게 지도할 수 있어 참 좋은 수영장! 아늑해 보여 사진 한 컷 허락 없이 홍보해도 될라는지 모르겠네요 어쨌든 오픈하느라 참 많이 힘들었

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수협 예금6프로 우대금리0.1프로포함

수협 예금 장점은 아무 지점 입출금통장하나만 있으면 가입할 수 있다는 점이네요 5.9프로 기본 이율 마케팅동의 0.1프로 해서 6%입니다 한달전만해도 6%는 다들 외면했었는데 이제는 6%도 괜찬아보이네요 오늘 12월23일 현재도 가입가능 상품 찾기 검색하셔서 지점명을 동해구기선저인망으로 검색하세요 얼쑤정기예금입니다 기간은 11개월까지입니다, 마케팅동의하셔야 우대이율 받을 수 있어요,

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울산방앗간 소원

평일에 가본 떡카페 디저트로 떡종류가 있어요 외부에서 볼때는 작은듯했는데 내부는 나름 좁진 않았어요 여자분 둘이서 하시는데 친절하진 않아요 디저트가 아기자기 넘 이뻐서 먹기 아까울 정도였어요, 너무 소량이라 맛을 모를정도,,, 컵이 특이하네요,, 외부에 주차공간도 몇개 있어요 오픈 10시 닫힘 21시 카페 내부 입구 나름 소품으로 이뿌게 꾸며져 있어요 지하는 자리 없어요 차 가격이 엄청 쎄요 잎차가 6000원 잎차 마실때만 1만원으로 먹을 수 있는 다과세트 좌식도 있어요, 추워서인지 앉기 싫어요,,, 좌식 자리 빼고는 요기에 앉는 자리밖에 없어서 ,,마땅히 앉을 자리가 없어요,,내부는 넓은편인데 활용도가 떨어지네요 선물셋트 진열되어 있어요 물은 많이 제공 되어요,,, 총평 한번정도 가볼만한 하다,,떡 좋아하시는 분들은 가볼만 하겠죠? 푸짐한 맛을 기대는 못해도 너무 이뻐요 떡 디저트가,, 내돈내산으로 주관적인 평입니다

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대구 신천 새마을금고 적금 7.2프로우대이율 포함

어제 이글 작성할때도 가입가능이었는데 24일 오늘 확인해보니 금리가 다 내려갔어요 7.2% 금리는 끝- 아직 가입 가능하네요 다른지점은 끝난것같은데 신천만 가입가능하네요 적금이어서 그런지 꽤 오래 남아 있어요 mg더뱅킹정기적금6.7프로 우대이율 0.5프로 합7.2% 우대이울 0.5% 참고사항: 가입시에는 가입시 만기금액 자동이체시 0.1%만 적용되어 6.8%로 표시됩니다 우대조건 충족되었는지 궁금해서 우대조건 충족여부를 전화해서 문의했더니 직원들도 어플상 나오는 금리확인만가능한가봐요 만기시에만 충족여부 알수있다고 얘기하네요 그러나 예금우대이울 충족여부는 확인가능합니다

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필라테스 30회차

오늘 엄청 추워요 밤되니 더 춥게 느껴집니다 이 한파를 뚫고 필라테스 강습 받고 왔어요 춥고 어두워서 포기하고 따뜻한 집에 있고 싶었지만 복근을 만들기 위해 출발! 운동하고 나니 기분은 좋네요 오늘이 30회차 초반엔 에어로빅이랑 같이 하니 근육이 좀생기는 듯 했는데 필라테스만하니 체형이 반듯해지는 느낌은 있지만 복근은 또렷해지지 않은 느낌! 1월부터는 코어댄스랑 병행하면서 근육을 키워 봐야겠어요 실내는 엄청 후끈해 운동하니 땀이 나요

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리프팅밴드 후기

내돈내산 연예인 하시다가 요즘 유투브하시는 하나씨가 얼굴 축소 브이라인에 좋다고 밴드를 꾸준히 사용해보라고 해서 저는 하나씨가 협찬해서 판매하는 거는 안사고 혹시 구입했다가 또 안 쓰게 될까봐 시험삼아 저렴한거 구입해서 사용해봤어요 일시적인 현상인지 확실히 효과 있어요 마스크 끼고 있다가 벗으면 다들 놀래요 탁라인이 날렵하고 탄력있게 보인다고... 하옇튼 저렴하니 시험삼아 해보세요 내돈내산 이고 꼭 이제품아니어도 쇼핑에 검색해서 구입하시면되세요

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로로스키니패치 사용후기 두번째

내돈내산 이걸 사용한지6개월쯤된것같애요 다이소에 없어서 인터넷 검색해서 구입했는데 며칠전 다이소 가보니 다시 리뉴얼 되어 판매하고 있었네요 리뉴얼 된것은 훨씬 접찹력이 뛰어나네요 이천원의 행복입니다 효과는 있어요! 나이 든 연예인들은 거상수술한다고 하던데 너무 어색하긴하데요 김혜수도 했다고 하는데 ,, 평소에 꾸준히 하면 효과 있지 않을까요? 요렇게 그림처럼 저는 안해요 저나름대로 방법으로 해요 방법이 뒷면에 있어요 리뉴얼된 패치 강력한파워로 좋아요 잘 떨어지지 않아요 요건 리뉴얼 되기전 패치 파워가 좀약해요 저는 요런방법으로 ㅎ 민망한 얼굴이지만 사용에 도움되라고 화장하고 부치면 안되어요 싸악 당겨 올라가요 는꺼풀쪽은 작은거로 입쪽은 큰테이프로 다들 자기 취향에 맞게 부치시면되세요 옆라인이 싸악 올라가요 내돈내산이고 다이소에 가실때 부담없이 사서 시험삼아 해보세요 자꾸 선전해서 너무 인기있어가격이 인상되진 않겠죠?ㅎ 내돈 내산 입니다 제 경험을 나눠드리고 있어요

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새마을 예금 우대이율 포함6.15프로

중원새마을금고 예금으로 6%로 넘는 곳이 보기 힘든 시기입니다 어제 적금 7.2프로 가 있더니 오늘 적금이자도 6%대로 내려가고 예금이 6프로 넘는 지점이 있어 소개해드려요 기본이울 5.85프로 우대이율 0.3프로 우대이율 충족 방법은 쉬운편입니다 우대이율 충족 되었는지 확인하는 방법은 해지에상조회를 만기날짜로해서 조회하시면 우대이율 포함하여 6.15로 표시되면 충족된것이예요

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스타벅스 울산삼산로점

크리스마스 이브날 부산가고 싶었지만 마음따로 몸 따로 놀다보니 시내에 롯데 백화점에서 밥 먹고 그 옆 스타벅스에서 커피 한잔! 시내도 좋네요 ^^ 후끈한 실내에 밖으로 풍경 구경하면서 마시는 커피 도 좋아요~ 크리스마스 이브엔 설레이고 눈이 올것만 같은 예감에 기분이 좋아지는 하루입니다 맛있는 후식 호두케익이 참맛있어요 먹는 즐거움이 기분을 업시켜줍니다 깔끔하게 정리되어 있어요 이색적인 그림 일층 ! 직원분들이 이뿌기도 하지만 친절까지 하니 기분이 좋아지네요 일층은 계산만 이층에서 차 마셔요^^ 커피마시고 케익 먹을 생각에 행복해지는 순간이네요^^ 이층은 넓지만 따뜻하여 포근합니다 밖은 춥지만 안은 포근하니 뭔가 아늑하면서도 새털같은 담뇨 에 둘러 쌓여있는듯한 묘한 따뜻함에 기분이 좋아지네요 ^^ 실내가 넓으니 타인에게 방해받지 않고 자기만의 시간에 몰입할수 있네요! 창밖으로 보이는 빌딩들이 새롭네요 달콤함과 쓴맛 의 묘미를 느끼며 마시는 커피 의 진정한 가치 호두케익 그리고 담백하

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카페베네울산정자해변점 스컹크웍스산하점

태화강공원 불빛이 너무 이뿌다고하여 성남동 공영주차장에 주차하고 시내 성남동도 구경하고 태화강국가정원 야경 볼려고 집앞 ssap커피에서 커피 마시고 2시경에 갔는데,, 공영주차장 만차되어 주차공간이 없어요, 포기하고 북구 정자바닷가에 갔어요 #스컹크웍스 산하점 에는 자리가 없어 포기하고 바로 옆 #카페베네정자해변점 으로 바다가 바로 보여 뷰가 너무 좋았어요 파도가 너무 심해 무서울 정도,, 먼저 스컹크웍스 부터 보세요 이층 창밖으로 넘실대는 파도가 보이지 않나요? 여긴 스컹크 이층 바로 앞에 바닷물이 넘쳐서 카페안으로 들이 닥칠것 만 같은 착각이 들지 않으세요? 뷰는 이렇게도 좋은데 사람들이 너무 많아요! 창가 자리는 언제 날란지 기다리가 애매하네요 이층도 자리 없어요 사람들이 저녁5시쯤되었는데도 얼마나 많은지 이층에 혹시 자리 있나 가봤어요 여긴 일층인데 베이커리 가 진열되어 있어요, 먹어보진 못해서 ,, 일층 스컹크윅스일층 자리가 없어요 손님들이꽉찼네요 스컹크웍스 출입구 외관이

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2023년이 다가옵니다, 여러분은 무엇과 헤어질 결심을 하고 무엇과 만날 결심을 하고 계신가요?

희망찬 2023년이 다가오고 있네요 희망 가득한 새해에 저는 긴 긴 세월동안 함께 한 직장과 헤어질 결심을 하고 있습니다, 많이 아쉽고 한편은 허망감 마저 드는 올해를 보내고 새해를 어떻게 맞이해야 할지 요즘 많이 생각하게 됩니다, 우선 저는 교양 강좌를 만날 결심을 했습니다, 뭔가 아쉬워 노래교실을 하나 더 만나볼까 싶습니다, 여러분이라면 어떤 강좌를 만나고 싶으신가요?

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마지막 풍경

내일 11시까지 근무 후 금욜 하루 연가 오늘이 마지막 근무,, 훗날 이 날이 생각날 것같은 생각에 기록해둡니다 나의 열정과 청춘을 바쳐(난 아직도 마음은 그대로다!) 생활했던 곳을 떠난다 슬퍼서 눈물보일까 조마조마했는데 다행히 덤덤하게 마무리 될것같습니다 이제부터 진짜 내가 원하는 인생을 start합니다 이뻐다! 사무실에서 바라본 왼쪽 정경사진 신록이 짙었던 산들이 앙상한 가지로 남았네요, 이것 역시 왼쪽 전경입니다 오른쪽전경 공기 청정기 한번도 작동 못해보고 떠나네요 있을건 다 있네요, 티비도 냉장고도 그림도 그림이,,, 그림 의 의미도 모른체 잘 처다보지도 않았네요 직장 옆 커피숍에서 커피 한잔 했어요 커피 사드리고 싶었는데 기어코 사주신 후배님 고맙습니다 우연히 사진첩에서 작년 이맘때쯤 찍은 사진이 있네요 이때까지만 해도 끝까지 다닌다고 생각했었는데,,ㅎㅎ 선택에 후회는 없지만,, 인생은 계획대로 대는 것이 거의 없구나 다시 한번 절감하게 됩니다, 1년 사이 좀 변했나?ㅎㅎ

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경영등급 2등급종로중앙새마을금고내일30일특판6.3%소식

Alexas_Fotos, 출처 Pixabay 마감이랍니다! 오전1시부터 열렸습니다 지금현재06시 가입가능합니다 12월30일 특판입니다 아직내일 30일0시에 열릴지 아니면 아침9시부터 가입가능할지는 모른다고 합니다 MG더뱅킹정기예금이고 전용상품이라 전국 새마을금고 지점한지점에 입출금통장 하나만 있으면 가입 가능합니다 요 근래에 예금상품으로 높은금리이라서 금방마감될 듯합니다 OpenClipart-Vectors, 출처 Pixabay 아직은 검색해보니 금리가 낮게보입니다 5.69로 나오는데 내일부터 기본금리 6%에 우대이율 0.3% 해서 6.3%입니다 저도 소액이지만 해볼까 싶습니다 경영등급이 1등급이 이니라 아싑지만,,, 보 보이시죠?6% 우대이율 6회 이체 0.1 알림서비스 로그인 0.1 만기자동이체 0.1 moneyphotos, 출처 Unsplash 내일 모두 가입 성공하여 부자되세요 단 고금리는 하이리스크 가 있다는 점 명심하시고 잘 판단하셔서 가입하세요!

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헙동조합양지마실건강체험 양지 약선 한정식

오늘은 아침 9시부터 필리 테스 하고 대공원 산을 가로질러 건너편 양지 마을 협동조합인 건강 맛집에 점심 먹으러 갔어요 이제 맛보다 건강 위주로 점심은 외식하려고 합니다 점심을 밖에서 사 먹으면 점심 먹으러 갈 때 걷고 올 때 걸으니 만보가 훌쩍 넘어가 건강에 좋지 않을까 싶어 점심은 사 먹기로 했어요 오늘 점심은 집 밥처럼 맛 보단 건강 위주로 짜지 않고 조미료도 적당히 채소도 직접 키운 채소 국은 날마다 바뀌는데 오늘은 추어탕이 나왔어요 상호가 살짝 바뀌었네요 양지 약 선한 정식으로 손님은 나름 많은 편입니다 조기구이, 김치, 깍두기 콩나물무침 나름다 맛있어 보이죠? 시금치나물도 맛있었어요 조기구이 딱 적당히 구워졌네요 겉절이 미역무침 추어탕 식당 입구 메뉴판 체험도 할 수있어요 실내 자리는 많아요 요긴 단체 손님 예약 자리라고 하네요 직접 만든 건강음식 판매 중 생강 절편 등 실내 바닥이 뜨끈하네요 시골집 안방 같은 느낌 커피 한방차 떡 케이크도 판매 중 외관입니다 땅이 넓어

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도노카페 울산 남부순환도로 카페도노

식사후 더 걷고 싶어 산길을 걸어 도노카페 에서 커피마셨어요 도노 카페엔 몇번 갔는데 블로그에는 처음 올리네요 남부순환도로 옆에 위치해 있어요 주차공간 엄청 놃어요 오픈10시 클로우즈 오후10시 입구 베리커리 진열 되어 있어요 소금빵 ㅋ딱 한개 남아 있었는데 우리가,, 샌드위치 나름 맛있네요 종류 많아요 일층 이층으로 일층 일층 입구쪽 이층 계단 이층 이층 실내가 화이트톤 밥먹고 또 빵 이제 자제해야지 건강 생각해서 아무리 먹어도 살이 안찌는 이상한 체질의 남편땜에 내가 신경 안 쓰면 금방 통통이가 되어요 손님 없을때 찰칵 도시안인데도 산뷰를 볼 수 있는 곳 밝은 색 로얄블루인가? 이 색상이 넘 예뻐보여 사보았는데 마음에 드네요 볼수록 패딩 색상이 참 이뿌네요! 1시쯤 되니 직장인들이 싸악 빠져 나가서 찍어 봤어요 찬물 뜨거운물이 준비되어 있어 좋았어요 커피마시고 다시 집으로~

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수협 정기예금 우대금리 포함 23개월 6.1% 대형선망수협 본점 경영등급 1등급

대형선망수협 본점으로 검색하세요 경영등급 1등급 좋네요 23개월로 하니 6.1입니다 36개월 시도하니 5.8%라서 다시 처음부터 가입 11개월로 하니 또다시 6.1이 아니라 가입취소 23개월로 하니 6.1%로 가입 성공 즉 12~23개월 까지가 6.1%입니다 추세가 내년 연초도 금리가 내려갈 것 같다는 소식이 들려 6% 넘으면 소액이지만 가입해야겠다는 생각이 드네요 요건 개인적인 생각이고 내년에 혹시 금리가 더 오르면 넣어야겠다는 분들은 내년을 기대하시면서 기달려도 되실것같애요^^ traxer, 출처 Unsplash 본점만 6.1%로 나오네요 다른 지점으로 검색하니 금리가 낮게 나와요 이 표를 잘 보시고 선택하세요 금리가 좀 낮더라도 장기를 원하시면 36개월까지 가입 가능 저처럼 최고 금리이면서 장기 원하시면 23개월을 선택하시면 되세요 경영등급이 1등급이 메리트이네요 2023년에는 모두 부지되세요~ acharki95, 출처 Unsplash

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제야의 종 행사 소식

울산대공원 울산 대종 제야의 종 타종행사가 음악과 함께 거대한 행사로 거행된다고 하네요 31일 오늘 밤 10시부터입니다 무대가 엄청 크게 설치되어 있네요 roberto_sorin, 출처 Unsplash 참 멋질 것 같은 행사 즐겨 보아요!

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울산 송년의 밤 제야의 행사

하이라이트는 불꽃놀이 환상적! 감탄이 절로 ~~우와우와! 10시부터 시작이었지만 걷기도 할 겸 9시에 집에서 출발했어요 벌써 리허설하고 있었어요 복조리 복조리 하나씩 주네요 리허설 중 음료가 무료 제공되고 있어요 울산 대종 방향으로는 출입통제 중 가수 이름을 모르겠네요 이분도 이름을 ?? 현진영 가수는 나이 들어도 멋져요 신나는 음악이 역시 최고! 트롯가수 현진영 신나는 댄스 멋져요 4분 다 잘 생기고 노래도 나름 F4라고 하는데 처음 봤어요 설하윤? 조성모 신나는 댄스 드디어 조성모 나이 들어도 멋지네요! 조성모도 춥다고 일어나서 같이 추자고 ㅎ 신나요 이 영상은 꼭 보세요~ 불꽃쇼 장관입니다 타종과 함께 터지는 불꽃 너무 추운데 꾹 참고 12시 00까지 기다렸네요 새해를 자지 않고 만난 게 처음인 듯~ 카운트다운할 때 찍고 24:00에 포죽이 터지는 바람에 못 찍어 아쉽네요 울산시장 지방의회 의장 국회의원 많이들 참석하여 타종 행사를 진행했어요 간절곶 해돋이 7시 31분인데 그곳

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베르체 율리카페

어제 토요일 점심 먹고 우연히 들어선 길이 직장 옆 율리 저수지 쪽으로 가게 되었습니다 그만둔지 얼마 되었다고 건물만 봐도 어색함이 느껴지네요 율리 저수지가 추워서인지 얼어 있었어요 한창 둘레길 산책길 조성 공사 중이다 공사 다 끝나면 와서 커피 마시고 저수지 한 바퀴 돌면 만보 채우지 싶어요 창 너머로 저수지 가 보여요 저수지가 큰 줄 몰랐는데 여기서 보니 엄청 크게 느껴지네요 빵은 생략하고 커피만 앞에서는 일층인데 딋쪽에서보면 지하층인 것 같은 주차장이 두 개인데도 차 세울 자리가 없네요 차 세우고 1층으로 올라가는 계단 1층 바캍쪽 여름에 앉으면 좋겠어요 카페 뒤쪽 둘 사이로 물이 흐르고 있어요~ 외관 산뷰 저수지 뷰 둘 다 멋진 카페 베이커리는 종류는 많은 편 베이커리 종류 다양 1층보다 2층이 전망이 더 좋아요 1층 메뉴 종류는 다양 1층 케이크 진열대 이층 입구 실외는 아직 추워서 루프탑 추워서 사람들이 다 실내로 저수지가 추워서인지 얼어 있네요 이층 배란다 실외 멀리 저

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운동 기록합니다

geralt, 출처 Pixabay 늘 알람 소리에 머리 아파하며 일어나곤 했는데 실컷 자고 내 몸이 스스로 일어나고 싶을 때쯤 일어났어요 6시 반 기상하고 1. 9:00에 시작하여 50분간 필라테스 오늘은 체케(체어+케딜락) 체어는 주로 하체 근육 단련 체어를 이용하여 런지 와 스컷 그리고 변형된 자세 케딜락 은 팔근육과 복근 단련 위주로 수업받았어요 2 점심 먹고 등산하고 집에 오니 만 오천보 산스장이라고 누가 이름을 지었네요 요가 메트도 있고 아령도 있고 나름 운동기구가 있네요 평일이라 한적하고 공기도 너무 좋아요 3 . 블로그에서 보니 발치기 좋다고 하여 발치기 어제부터 시작 오늘 은 40분 4. 발뒤쿰치 들었다 놓기 200회 오늘 운동 끝 1월 1일; 발치기 1시간 발 들어 올리기 200번 등산 후 걷기 만오천보 플랭크 2분 띵크부부 뱃살빼기 5분 오늘도 운동 목표 초과 달성 몸도 마음도 행복한 하루입니다!

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코어댄스 첫날

bady, 출처 Unsplash 1. 9시부터 50분간 코어댄스 첫날부터 배가 활활 탄다 처음 25분간 박진영 그루브백 신곡 댄스 재미있게 따라 했는데 코어 스트레칭 인내심이 필요하다 집에서 연습해서 가야 됩니다 스테이지가 엄청 넓다 회원 15명 정도 친목 위주로 운영되는 것 같다 2. 발차기 아침 10분 3 발 끔치 들기 200번 4. 만보 걷기 남산으로 등산하여 만보 걷기 채우고 내려왔어요 철봉 턱걸이 하나라도 성공하기 위해 하루에 매달리기 10초부터 시작했어요 잡는 것도 힘들어요 너무 높아서 ㅠ 겨우 매달렸는데 5초도 못 있겠어요 바람이 엄청 불어요 오늘 운동 끝

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일어 기초반

tianshu, 출처 Unsplash 일본 여행을 꿈꾸며 일어를 배우기 시작했어요 오늘 첫날은 회원들 앞에서 자기소개하는 날이라 공부는 못했어요 일어 책이 아직 도착하지 않아 프린트물로 잠시 하고 끝났어요 회원들 하고 일본 여행도 같이 가고 한다네요 기대되네요 사람을 외모와 위치로 판단하면 안 된다는 것을 절실히 느낀 하루였습니다 모든 사람 한 분 한 분 다 배울 점이 많고 참 대단하다 싶었어요 분홍색 노트 와 필통 열심히 해야지 센터 일층엔 작은 도서관이 있어요 책이 많아요 나의 내면의 소리에 귀 기울여 진정 무엇을 원하고 있는가를 알고 싶다 이어령 작 지의 최전선 한번 읽어보려고요

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커피가 예쁘다 울산시청 점

센터가 울산시청 옆이라 그 옆에서 밥 먹고 포근해 보이는 카페로 갔어요 아메리카노 08시부터 13시까지 2500원 저렴해요 시청 옆이라 그런지 음료가 저렴해요 실내 인테리어도 단순하지만 포근하게 느껴졌어요 사장님 혼자서 하시는데 손이 엄청 빠르네요 서빙 계산 커피 내리는 것까지 ,, 추천!

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통돼지 한 마리 울산 신정동 식당

남편이 사무소에 일이 밀려 업무 보러 가는 바람에 점심을 같이 먹기 때문에 기다리고 있어요 짬을 내어 글 올려봅니다 남편 벌어주는 돈으로 살아보네요 결혼 후 계속 내 돈 벌여 쓰다가 이제 ㅎ 며칠 전 집 옆에서 먹어본 돼지고기 두루치기 나름 맛있어서 올려봅니다 고기 양이 푸짐하고 맛도 좋아요 밑반찬도 알차요 야채를 듬뿍 두 접시 주시네요 시래깃국인데 들깨가루가 들어가서 구수하네요 밥이 참 맛있어요 가격표 약간씩 올랐어요 손님이 많아요 식당 입구 이곳에서 오래 영업하셨어요

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간절곶카페 류스토리커피 간절곶

점심을 진하에서 먹고 간절곶 에 커피 마시러 갔어요 바다 뷰가 멋진카페 조각 케익 맛있어요 커피 두잔 이상 시키면 조각 케익 한개 서비스 쿠키1500원 소금빵 이천윈 쫀득하니 고소 맛있어요 이천원 저렴하죠? 슈파이 이천원 맛있어요 빵3개 구입하면 한개는 공짜 일층도 멋져요 평일이라 손님이 작은편 이층에 몇팀 있었네요 이층으로 이층 바다뷰가 좋아요 메뉴 판 커피 값 보통정도 그대신 두잔이상 주문하면 조각 케익 서비스 하나 빵값은 저렴해요 평일이라 한적 조용해서 책 읽기 좋아요 오늘 하루도 너무 행복하게 보냈어요 가족 과 함께 식사하고 가족과 함께 커피 마시고 산책하고 다 좋다!

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공적연금 인상률이 5.1%확정

국민연금 사학언금 공무원연금 퇴직자 들 연금 인상률이 5.1프로로 확정되었다네요 오늘 일자로 문자 메세지 받았다고 하네요 공무원 현직자들은 봉급 인상률과 연계되고 공무원 퇴직자들은 물가 지수 인상률과 연계되어 요번 연말에 공무원 명예퇴직자들이 엄청 많았는데 ,,설마 했는데 연금 인상률이 5.1% 확정되었다고 발표 부러워라! CoolPubilcDomains, 출처 OGQ

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방가루 중국집 진하

점심은 중국집 진하 카페 갈려고 진하에서 밥 먹었어요 1인 1메뉴 시키고 탕수육 추가해서 먹었어요 외관은 평범해도 맛집 인정합니다 짜장면 4천 원 저렴하죠? 맛도 좋아요 방가루 진하 출입구 실내 별로 안 넓어요 근데 맛집 소문나서 손님 많아요 메뉴 짬뽕 7천 원 탕수육 맛있어요 짬뽕 볶음밥 저는 볶음밥 제일 맛있어요 볶음밥 맛있어서 추가로 하나 더 시켜 먹었어요 진하 가시면 들러보길 추천 서비스로 만두도 주시네요 그리고 바쁜데도 엄청 친절하시네요

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운동실천4일차기록

365일 기록해야 실천 할 것 같아 기록합니다 Pexels, 출처 Pixabay 1 아침7시에서 7시 20분까지 발차기 나중에 사진이나 동영상 올려서 방법 알려드릴께요 블로그 이웃분은 하루에 1시간 하신다고 하던데 내가 한시간해보니 살이 빠지는 것같아 내 목표 인 근육 키우기와 거리가 좀있어서 허벅지가 뻐끈할 정도인 20분으로 줄였어요 lograstudio, 출처 Pixabay 2 발 꿈치 들기 200번 요것도 나중에 동영상이나 사진 찍어서 하는 방법 알려드릴께요 이 운동은 장딴지 근육 생깁니다 하다 보면 엄청아파요 근육이 생긴다는게 느껴져요 3, 필라테스 9시에서 9시 50분까지 오늘은 바렐 과 체어 했어요 바렐수업은 옆구리살 옆구리 라인 매끄럽게 ~~ 체어 에서는 힢 탄력과 허벅지 근육 단련 hlthomas, 출처 Unsplash 4.만보걷기 중간에 방전 되는 바람에 정확치는 않지만 만팔천보 되지 삲을까 싶어요 5.운동이 부족한것 같아 밤에 띵끄부부5분 프랭크3분했어요 오늘

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[울산시청맛집]대나무 향기 정식 울산시청점

오늘은 코어 댄스가 센터 행사 때문에 휴관 그래서 일어 공부는 10시 40분부터 시작 히라가나 한자 기본부터 자음 모음부터 시작 머리에 쥐가 납니다 정말 초보인 나와는 달리 다들 좀 아는듯한 느낌 복습 예습 철저히 해야겠다 끝나고 나니 배가 너무 고파 시청 옆에 밥 먹으러 갔어요 손님이 너무 많아 겨우 자리 잡았어요 돌솥밥 너무 맛있어요 외부는 단순 심플 반찬 종류 엄청 많이 팔아요 반찬 도 팔아요 월에서 금요일까지 메뉴 미리 고지되어 있어요 점심은 정식만 9000원 돈육 김치찜 돌솥밥 숭늉도 구수하고 맛있어요 밑반찬 잡채 샐러드 추가도 되는데 우린 그냥 ~ 김치찜 뜨끈하니 맛있어요 무침 전도 많은데 미리 먹어서 ㅎ 기본 반찬 다 먹고 뜨끈 숭늉 부어서 먹어요 맛있어요 나름 맛있어요 오픈11시30분 크로우즈 21시

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운동 실천 5일 차

chrisjoelcampbell, 출처 Unsplash 1. 발차기 20분 하는 방법은 발꿈치는 부치고 엄지발가락 끼리 부딪치기 2. 발꿈치 들어올리기 200번 아주 천천 들어 올리고 내릴 때도 천천히 내릴 때 주의점은 뒤꿈치가 바닥에 닿으면 안 되어요~ 3. 오늘 코어 댄스 강습 있는 날인데 센터 행사로 휴강 그래서 걷기를 많이 했어요 밥 먹고 복개천을 지나 대공원 딋산 등산 복개천에 새들이 많아요 물이 맑아요 겨울이라 분수는 안 틀고 있어요 복개천 더 이쁘고 멋지게 조성한다고 하네요 지금도 이쁜데 거의 2,760 억을 투자한다고 하니 기대되네요 산에서 철봉 매달리기 계속 팔 힘 길러서 턱걸이 한 개라도 성공해 보려고요 10초는 버틸 수 있어요 4. 플랭크 2분 띵크 부부 뱃살 빼기 5분 스쿼트30개 오늘 운동 끝! 일어 공부 오늘은 열심히 했는데 아직 안갯속 오리무중 노력하면 다 된다 이것 하나 믿고 노력해 봅니다 복습 예습 철저!

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애드 포스트 승인 후 수익

다들 애드 포스트 승인 후기 써길래 저도 써봅니다 애드 포스트 승인 메일이 와서 엄청 기뻤는데 수익금이 ㅎ 5원 광고를 눌러야 수익이 발생하는가 봐요 실망 그래도 돈에 관계없이 나의 성장일기라 생각하며 열심히 해보려 합니다 nattanan23, 출처 Pixabay 훗날 뒤돌아 봤을 때 잊혀질 수도 있는 시간들을 기억할 수 있는 공간으로서 블로그의 가치에 의미를 두면서 기록해 봅니다 IRADA, 출처 OGQ 여행 맛집 카페 재테크 일상 운동 공부 등을 기록하면서 성장해 나가도록 해볼게요

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뺑드 깜빠뉴 베이커리 빵집 울산 옥동점

단골 빵집 소개해 드려요 너무 맛있고 빵 가격도 합리적이라 너무 좋아라합니다 사장님 너무 부지런하시고 친절하셔서 언제나 기분 좋은 시간 보내고 와요 커피 도 맛있고 아주 뜨끈하여 더 맛있는 커피 따뜻한 차 무슨 차인지는 모르지만 서비스로 함께 주세요 밤식빵 감자 치즈 치와바터 밤이 굵직하고 푸짐해요 커피 한 잔만 해도 충분할 정도로 커피가 진하고 양이 많아요 빵 종류가 엄청나죠? 건물 안쪽에 있어요 1층 연중무휴 잼 쿠키 종류 샌드위치 케이크 여기서 커피 마시면서 빵도 먹을 수 있어요 메뉴판 다양해요 빵 종류가 엄청 많아요

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운동일기 6일 차

surface, 출처 Unsplash 1. 오늘은 필라테스 하는 날 09:00~09:50분 체리 체어는 하체 근육 강화 허벅지 강화 리퍼머 팔근육과 옆구리 힘 강화 히프 근육 강화 오늘 리퍼머 위에서 히프를 들어 올리는 동작을 하지 못했어요 거의 다 따라 하는데 팔 힘과 순간적인 복근의 힘이 부족 열심히 키워야겠다는 생각 2. 걷기 점심 먹고 대공 원산으로 해서 울산 박물관에서 책 보고 집으로 너무 좋은 등산 코스 드디어 19초까지 ㅎ 점점 늘어나겠죠? 울산 박물관 박물관 도서관 박물관에서는 수요일마다 영화 상영하고 있어요 수요일마다 영화 한 편씩 볼 예정이에요 집에 오니 이만 보 가까이 되네요 하루 종일 걸었네요 ㅎ 3. 발끝부딪 치기 20분 발끝 부딪치기 효과: 암 예방 혈액순환 허벅지 근육강화 다이어트 등등 만병통치약이라고 하네요 4. 발뒤꿈치 들어 올리기 250번 효과: 힙근육 강화 고헐압 당뇨 예방 시력이 좋아진다네요 걷기 운동과 같은 효과가 있다고 하네요 스쿼트 플랭크

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11자 복근 완성 중!

brookecagle, 출처 Unsplash 11자 복근 선명해졌어요 이제 초콜릿 복근으로 도전합니다 뽀샵 아닌 실제 복근이에요 저는 뽀샵은 할 줄 몰라 실 복근입니다

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7일차 달성 기록

오늘은 휴일이라 운동 강습이 없는 날입니다 nixcreative, 출처 Unsplash 1. 대구에 갈 때도 저는 만보 걷기 때문에 자차 이용하지 않고 대중교통을 이용합니다 만보 걷기 초과 달성 2. 플랭크 2분 띵크 부부 5분 3. 발부딪 치기20분 4. 발꿈치 들기 300번 5.스쿼트30번 6. 옆구리 비틀기 오른쪽 왼쪽 각 각 45번씩 오늘은 강습이 없는 날이라 홈트를 좀 더 했어요 건강은 건강할 때 지켜야 한다 jblesly, 출처 Unsplash

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반월당카페 남산제빵소 대구 반월당 베이커리 카페

입구 소녀 사진 너무 이뻐서 한 컷! 밑에 글귀가 나의 생각과 같네요 나는 행복을 선택했어요 점심은 몸보신한다고 염소탕 먹고 대구에서 유명하다고 소문난 남산 제빵소에 후식 먹으러 갔어요 중고 책방인 yes24 와 같이 연결되어 있어요 엄청난 빵과 책들이 그 큰 매장에 앉을 자리가 없어요 빵 구경 해보세요! 빵이 이렇게나 많아요 요쪽으로 책방으로 갈 수 있어요 입구 입구 다 맛있어요 만 원 이상 빵을 사면 아메리카노 한잔 무료 이럴 줄 알았으면 만 원씩 두 번 살 걸 ㅋ 여기서 Tip 알려드릴께요 꼭 참고하세요 이만어치를 한꺼번에 사지 말고 나눠서 사시길 권해 드려요 연령대가 다양 복잡하죠? 메뉴 종류가 엄청나네요! 책을 보는 사람도 있고 단체 모임 하는 사람도 있어요 연중무휴 09~22까지

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청도 식당 염소탕맛집 대구 반월당 맛집

어머님이 영양 보충하는 데는 염소탕이 최고라며 먹고 싶어 하셔서 청도 식당 방문하게 되었어요 자주 가는 곳인데 가격이 쬐끔식 오르네요 염소탕 먹고 나면 왠지 기운이 솟는듯한 느낌이 ㅎ 죽을 힘을 다 해 승진공부 하던 때 흑염소즙 먹었던 기억이 ~~ 주차공간 넓어요 시내인데도 11시에 오픈 21시에 마감 염소의 효능 메뉴판 가게 내부 전에는 손님들이 꽉 찼는데 가격 인상의 여파가 ~ 자영업자들도 먹고살아야겠기에 가격 인상 이해는 되지만~ 밑반찬들 염소탕16,000원 마늘 들깨 가루 넣어서 먹으면 맛이 더 좋아요 저는 염소 진국보다는 염소탕이 낫네요 진국은 말 그대로 국물만 있어요 염소 내장 순대 먹을 때 주는 거랑 비슷 맛이 좋아요 염소 진국 18,000원 염소 진국에 양념 고춧가루 넣고 먹어도 되지만 그냥 흑염소즙 드신다 생각하고 그냥 드시는 걸로 추천 드려요 양념장 넣으면 맛이 묘해서 ~~ 보양이 필요할때 한번쯤 가볼만하다 입니다 제가 한창 승진공부할 때 체력이 딸려 힘들때 천호식

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운동실천8일차기록

drewcolins, 출처 Unsplash 1. 만보걷기 실천했어요 딋산에서 철봉메달리기 오늘도 20초 정도 언제 1분이 될까? 2.강습이 없는 휴일이라 홈트 좀더 했어요 발차기 20분 발뒤꿍치들기300번 스궈트60번 옆구리 비틀기 왼쪽 오른쪽 45번씩 3.플랭크2분 댕큐부부 5분 건강 수명 100세를 위해 운동 합시다

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[공유] [무료나눔] 서이추없이 이웃수 5천명이 된 거북이걸음(ft. 내 삶을 바꾸는 블로그 글쓰기)

* 이 책은 1/13(금) 신청 마감후에는 차후 다른 경로로 판매 등도 고려했었지만 생각보다 많은 분들이 이 책을 사랑해주시고 특히 초보 블로거에게 필요하다고 생각하기에, 앞으로도 특정기간(ex.1-2주)마다 모아서 발송을 해드리기로 결정을 했습니다. 이 책이 필요하신 분들은 포스팅을 읽고 신청해주시면 보내드리도록 하겠습니다:) 오늘도 꾸준히 걸어가고 있는 거북이걸음 입니다. 얼마전 완성한 블로그에 대해 쓴 책, 이 책을 어떻게 배포할지 고민 했는데요! 스마트스토어에 팔아볼까? 아니면 텀블벅에 펀딩을 해봐? 판매가는 어떻게 하지? 여러 고민 끝에 드디어 결정했습니다. 그냥 이웃분들께 드리기로 했습니다. 지난 1년간 블로그를 하다보니 제 글을 봐주시는 이웃분들이 어느새 5천명이 넘게 되었습니다. [블로그 시작 후 매월 이웃추가수] 0명에서 시작해 매월 꾸준히 증가한 이웃수 작년부터 블로그와 관련해서 꽤 많은 강의들을 진행했습니다. 강의장을 가득 채웠던 THE소사 블로그 임장기 강의 감

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내 돈 내산 콜라겐 스틱 후기 전후 실사 비교해보세요~

이 상품과 저는 아무런 관련 없어요 비싼 화장품이 당연히 효과도 좋겠죠 제가 소개 드리는 것은 저렴한 가격에 비해 효과는 고가 화장품 못지않은 제품입니다 데생 멀티밤입니다 체험 NO 협찬 NO 저는 피부가 건조한 편입니다 그래서 겨울엔 피부가 건조해 피부가 따갑고 벌겋게 달아올라 화장 들떠 있을 때가 많았어요 요 제품 그리고 토소옹 멀티밤을 바른 이후론 피부가 항상 촉촉해요 어디 가든 갖고 다니면서 눈꺼풀 눈 밑에 수시로 발라줍니다 남편도 데생 멀티밤 발라요 확실히 잔주름이 없어졌어요 저는 눈꺼풀이 얇고 늘어져 상안검이나 눈썹 위를 집어 줘야 하나를 심각하게 고민했어요 근데 직장 다니는데 선글라스 끼고 다닌다고 생각하니 부끄럽고 우스꽝스럽게 생각되어 못했어요 근데 이 제품을 바르고 로로 스키니 패치 밤마다 하니 눈 밑 지방도 팽팽 해지는 것 같고 사실 퇴직 기념으로 눈 밑 하안검 눈꺼풀 상안검 하고 싶어 상담을 받아 봤는 데 수술하기엔 애매한 상태 약간 처졌기 땜에 효과를 너무 기대

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운동 목표 달성 9일 차

검은색 상의 만 입다가 화이트 랑 입으니 형광 오렌지색이 더 이뻐 보여 기분 좋았어요 운동하기 전에 찍어 봤어요 1. 오늘 필라테스 09:00~09:50 체어 캐딜락 하체 운동 위주로 복근 힢 근육 단련 힘들었지만 이런 강도 높은 운동이 좋아요 2. 걷기 목표 초과 달성 3. 무릎 붙이고 푸시업 60번 팔힘이 없어서 팔굽혀 펴기도 병행하려고 해요 4. 허리 비틀기 왼쪽 오른쪽 30번 5. 스쿼트 60번 6. 발꿈치 300번 발가락 치기 20분 나는 오늘도 나의 뇌에게 주입시킨다 나의 나이는 내가 정하지 태어난 년도 아니라고

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[공유] 시중은행 이어 저축은행도 ‘금리 5.5% 예금’ 사라져

지금 시중 금리가 자꾸만 내려가고 있네요 얼마전에 새마을 금고 예금 금리가 7.3%까지도 있었는데 이제는 예금금리 6% 밑으로 내려 가고 있어요 23년 1월에 올라간다고 기달렸으면 손해 볼뻔했어요

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수협 입출금 통장 한도 계좌 풀기

며칠전에는 새마을금고 한도 계좌 푸는 방법으로 대출금 받기에 대해서 포스팅하였는데요 오늘은 수협 입출금 통장 한도 계좌 풀기에 대해서 포스팅해볼게요 수협 예금 가입하면서 입출금 통장을 개설하였는데요 입출금 통장 계좌번호 옆에 한도 계좌라고 떠억 표시되어 있는 거예요 그때 고민 시작 만기 되면 한도 계좌이면 돈을 어떻게 이체하지? 만기 되기 전에 풀릴까? 고민이 되어 여기저기 검색해 보니 예금이나 적금 3개월 유지하면 풀린다고 하는 의견이 많았어요 그래서 믿고 기다려봤어요 제가 작년 11월 14일에 예금 가입했거든요 오늘 이침 수협 앱에 들어가서 확인하니 표시가 없어졌어요 한도 계좌 가 풀렸네요 정확하게 3개월 되는 날 다음날에 풀렸어요 한도제한이라는 표시가 되어 있었어요 드디어 오늘 없어졌어요 보이시죠? 한도 계좌 표시가 없어졌어요 수협은 한도 계좌 푸는 방법 타금융기관과는 달리 예금 적금 3개월 유지하는 것이 정답입니다 참고하셔서 저처럼 고민하지 말고 3개월 만 기다려보세요! 비오

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비오는바다!46일차운동일지

안녕하세요 저녁식사 맛나게 하셨나요? 8시 조금 넘은 오늘 요 시간 이 제일 편안한 시간대입니다 저는 10시 반 정도에 잠을 자기에 8시가 제일 한가롭고 아직 여유가 있는 시간이라 참 좋아요 오늘은 날씨가 또 비도 내리고 싸라기눈 도 내려 안 좋았어요 그래도 운동은 해야겠죠? 아침 10시부터 정확하게 54분 필라테스 를 했어요 우리 해*(이름은 개인 정보라 약자로 ㅎ) 선생님 은 참 열정적이라 수업을 얼마나 열심히 하시는지 칭찬합니다 캐딜락에서는 복근 위주로 했어요 복근이 점점 더 깊어져 가요 자신감뿜뿜 리퍼머는 허벅지 근육 히프 업 운동 하다 보니 수업 시간 오버되었어요 4분이나 선생님 너무 고맙습니당 만보 걷기는 진하해수욕장 해파랑길에서 성난 파도라는 걸 실감했습니다 운동기구가 비에 젖어서 몇 개만 했어요 홈트는 간단히 와이드스쿼트 30개 옆구리운동 30번씩 발 부딪치기 20분 발꿈치 들어 올리기 350번 푸시업 30번 옆차기 30번 사람이 가장 아름답게 사는 방법은 사랑하는

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경영등급1등급 동명새마을금고특판소식 우대이율포함5.4%

아직까지 5%대에 예금 새마을금고 예금 은 몇 군데 있어요 그중에서 경영등급이 1등급인 동명 새마을금고 특판 소식 알려드려요 경영등급:1등급 이율:기본 5.1% 우 대 이울 0.3% 포함 5.4% 예적금 신규 클릭하세요 주소로 찾기 클릭하세요 동명 치키고 확인! 기간은 1년 가입 금액 백만 원 이상 오천만 이하 1인 1계좌 우대 이울 조건은 0.3% 경영등급 믄 22년6월기준 1등급입니다 1등급이지만 개인적으로 잘 판단하셔서 가입여부 결정하세요 저는 정보만 알려드려요 rruprrup, 출처 Unsplash

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경영등급1등급대형선망수협적금특판60개월 6.5%

고금리 적금 상품 소식 알려드려요 대형선망수협 해운대마린시티지점 적금 특판입니다 이지점 정기예탁금 금리는 현재 5% 적금이 특판이고 비대면은 아니고 대면입니다 직접 가셔야 됩니다 martenbjork, 출처 Unsplash 상품명: 정기적금 가입기간및 금리: 12~24개월5.2% 36개월 5.5% 60개월 6.5% 가입방법 :창구 대면 가입 가입 조건: 입출금 통장 개설 및 적금 자동이체 가입 금액: 한도 제한 없음 대형선망수협 해운대마린시티지점 부산광역시 해운대구 마린시티2로 2 214호,215호 cliqueimages, 출처 Unsplash 자세한 사항은 전화번호051-747-1885 로 문의하세요 경영등급 22년 기준 1등급 자산규모 8160억 정도 *참고하셔서 선택하세요 저는 정보만 제공해 드려요 fasbytes, 출처 Unsplash

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잠시 멈춤? 43일차 운동

저는 잠시 멈춤을 하고 있습니다! 이 잠시 멈춤이 치열하게 살아온 저에게 휴식을 주기는 커녕 불안감이 자꾸 올라옵니다 생산적인 뭔가의 일을 해야겠다는 강박감이 느껴지기도 합니다 우리 현대인들은 멈춘다는 것이 참 쉽지가 않나 봅니다 이런 저에게 위안을 주는 글귀가 있어 소개해 드려요 이시형 박사의 내 안에는 해피니스 폴더가 있다 중에서~~ 힘은 멈춤에서 나옵니다 심호흡할 때 의 호기와 흡기 사이에도 얼마간의 멈춤이 있을 때 힘이 생깁니다 뭔가 힘을 들여야 할 때도 우리는 힘을 멈춥니다 음악도 쉼이 있어야 그 여운을 즐길 수 있습니다 우리의 삶에도 잠시의 멈춤이 힘을 만들어줍니다 일상으로부터의 멈추는 것은 달리는 것보다 더 필요한 생활의 힘입니다 1. 만보 걷기는 어제는 경주 보문 단지 호숫가로 가보았기에 오늘은 간절곶 해변가로 갔어요 어제는 날씨가 너무 따뜻해서 추운 줄 몰랐는데 날씨가 오늘이 더 따뜻하다고 하여 얇게 입고 갔다가 엄청 추웠어요 추워서 빨리 집으로 왔어요 겨우 채웠어요

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공업탑맛집 합천돼지국밥 울산남구맛집

내돈내산 안녕하세요? 오늘은 어제 점심으로 먹었던 합천돼지국밥집을 소개해 드려요 어제는 다른 포스팅을 하느라 못 올리고 오늘 올려봅니다 공업탑 주변에 복개천을 따라 식당이 양옆으로 줄지어 서있어요 산책만 했지 식당에 밥 먹으러는 잘 안 가본 곳인데 한곳에 먹어보니 가격도 맛도 좋아 맛집 공략 공업탑 복개천 쪽으로 하고 있어요 무심코 지나쳤던 합천돼지국밥 식당에 한번 들러봤어요 영업시간:연중무휴 주소: 울산 남구 수암으로 22번 길 5 복개천 쪽에서 바라본 식당 외관입니다 합천돼지국밥 간판 이 있고 외관 업니다 오픈:07:00 닫힘:21:00 메뉴판 식당 내부 평범합니다 밑반찬 셀프로 추가해서 먹을 수 있어요 앉을 자리는 있고 나름 큰 편입니다 밑반찬 김치랑 깍두기가 엄청 맛있어요 수육이라 상추도 기본으로 밥이 뜨끈해서 좋았어요 김치가 제 입맛에 딱 좋았어요 모둠 국밥 수육 국밥 2인분 뜨끈해서 맛이 좋아요 여기서 영업시간이 변경되었나 봐요 07~21시까지로 복개천 주차장이 있어 주차

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관계의시작 44일차 운동일지

시인세계라는 계간지는 현역 시인들 대상으로 평소 즐겨 읽는 애송시를 조사하였다고 합니다 과연 1위가 어떤 시였을까요? 네 맞습니다 우리 이웃님들이 예측한 데로 김춘수 시인의 __꽃__입니다 내가 그의 이름을 불러주기 전에는 그는 다만 하나의 몸짓에 지나지 않았다 내가 그의 이름을 불러 주었을 때 그는 나에게로 와서 꽃이 되었다 이렇듯 이름을 부름은 관계가 시작되는 것이지요 부름은 수많은 꽃 중의 하나가 아니라 너와 나의 관계를 이어주는 의미 있는 존재가 된다는 것입니다 저도 이 시를 참 좋아합니다 우리 이웃님들과도 의미 있는 존재가 되기를 ,,^^ 1. 아침 10시부터 필라테스 강습 있었어요 체어 바렐 오늘은 스트레칭 위주로 했어요 강도가 높지 않아 덜 힘들었지만 그래도 전 강도가 높은 걸 좋아요 2, 만보 걷기 성공 3. 강습이 있어 홈트는 간단히 옆구리 운동 60 와이드 스쿼트 30 와이드스쿼트는 발드꿈치를들고 하는겁니다 스쿼트 30 푸시업 30 발뒤꿈치 들어올리기 350번 발

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포천축협 복리식정기예금 5,43%특판소식 경영등급 정보

2금융인 포천축협 특판소식 알려드려요 예금명:복리식정기예금 이율:복리 5.3%(복리수익률 5.43%) 1계좌당 100만 원부터 1억까지 1인 3계좌 가입 가능 경영등급:2등급 특판 기간:23.02.15~2.28 09시부터 열림 *한도 소진 시 조기 마감 하는 방법은 앱에서 금융상품 클릭 농축협 클 농축협 클릭하세요 농축협 특판상품 클릭하세요 아직 열리지 않았어요 15일 09시부터입니다 경영등급 2등급입니다 꼭 참고하셔서 선택하시길 바랍니다 저는 정보만 제공합니다 sixteenmilesout, 출처 Unsplash

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댄스댄스 45일차 운동일지

https://youtu.be/P4fgpvPvfhA 요즘 제가 배우는 댄스곡입니다 엄청 신나는 곡인데 몸이 따라 주지 않네요 1. 오늘은 아침 08시 50분 코어 댄스 수업 시작해서 1시간 했어요 10분 더 하는데 얼마나 힘이 드는지 ,, 2. 만보 걷기는 작천정으로 영남 알프스 둘레길을 걸어봤어요 날씨가 흐렸어요 먼 산에 눈이 쌓였어요 무인카페가 있길래 들어가 봤는데 카페 이름이 생각 안 나네요 청결하고 자몽라떼 마셔봤는데 맛이 괜찮았어요 계곡물도 있고 시야가 확 트여 좋았던 카페 3 오늘은 강습이 힘들어 홈트는 최소한 만했어요 옆구리운동 60번씩 옆차기 30 발꿈치 100번 발 부딪치기 10분 꽃이 영롱한 열매를 맺을 수 있었던 것은 꿀벌이 와서 꽃 속을 헤집을 때 그 힘듦을 견디었기 때문이었겠죠

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울주군맛집 시래담 작천정맛집시래기밥맛집

내돈내산 주관적인 후기입니다 영남알프스 둘레길을 걷을려고 찾아간 작천정 입구에서 시래담 이라는 식당을 발견했어요 많이 지나쳐갔었는데 손님이 없어 보여서 맛집인 줄 몰랐어요 1층이 웨이팅 장소 이고 2층이 식사하는 곳이에요 전용 주차장이 넓어서 주차하기 편합니다 이층 건물입니다 영업시간 오픈 11:30 클로즈 21:00 일층은 카운터 와 웨이팅 룸입니다 이층으로~~ 창가 쪽은 예약이 다 되어 있었어요 우린 안쪽으로 앉았어요 이층 실내 크기는 큰데 손님이 많아 창가 자리는 꽉 찼어요 안쪽 자리에서 식사 시작~ 밑반찬입니다 돼지불고기 요렇게 각자 테이블에서 가스불에서 익혀서 먹어요 셀프바에 있는 시래깃국과 숭늉 셀프 바 밑반찬이 모자라면 셀프바에 준비되어 있는 밑반찬을 가져와 먹을 수 있게 셀프 바가 있어요 점점 먹음직스럽게 익어가고 있는 돼지불고기 된장국이 밑반찬입니다 다 익었어요 메뉴판 돼지불고기 한 접시 1인분 12,000원 주문하시면 밑반찬 시래기밥과 돼지불고기로 제공해 줍니다 시

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