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색종이 배접기, 종이배 접는법+영상

안녕하세요 여러분. 아이들이랑 종이접기 하려하시는 주부님들 많이 계시는데요. 종이접기는 아이들의 창의력과 집중력을 길러줄 수 있어서 아이와 함께 자주 해주시는 게 좋아요. 다른 놀이에 비하면 아이와 놀아주기 조금 쉬운 방법이 아닐까 합니다. 아이들에게 막상 알려주려고 하는데 종이배 접는법이 기억이 잘 안나실 거 같아요. 종이접기를 할 기회가 없어서 저도 거의 잊어버릴뻔 했는데요. 제가 정리해보았습니다. 앞으로 시리즈물로 종이접기 포스팅을 계속 해보려고 해요. 오늘은 첫번째 주제로 종이배 접는법을 시작해보겠습니다. 색종이 배접기보통의 종이접기는 정사각형 종이를 이용하지만, 배접기 방식은 직사각형의 종이가.......

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포토샵 언어변경, 영문판 및 한글판으로 바꾸기

어도비 포토샵 한글판으로 사용하고 계신분들 많으신데요. 40대 이상이시라면 한글판으로 추천드리고 그 외라면 영문판으로 사용하는 것을 추천드려요. 한글판의 경우 번역이 이상하게 된 부분이 많아서 학습할 때 의미가 다가오지 않는 부분이 많거든요. 비효율적인 학습 효과를 만들 수 있습니다. 의미가 바로바로 다가와야 하는데 한글판으로 학습할 때랑 영문판으로 학습할때랑 다가오는 느낌이 다르네요. 또한 한글로 번역된 단어도 더 어려워져서 무슨뜻인지 모르겠는 단어도 있어요. 그렇기 때문에 강사자들도 대부분 영문판으로 사용하고 있는데요. 영어좀 아신다면 한글판 사용하지 마시고, 포토샵 언어변경을 통해 영문판으로 바꿔주세.......

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mos master, 마스터 자격증 독학

mos 자격증 중에 마스터 자격증이라고 들어보신 적 있으신가요? mos를 학습하고 계신분들이면 잘 알고 계시겠지만 그냥 시험이 있다는 정도만 아시는 분들에게 시험에 대해서 정리좀 해드리려고 해요. 저도 본격적으로 mos 자격증 독학을 하고 있는데요. 다른 컴퓨터 자격증 시험에 비해 mos 자격증 독학은 훨씬 쉽다는 생각이 듭니다. 엑셀과 파워포인트, 워드를 아르바이트 할때 혹은 학교에서 과제할 때 자주 접해보니 익숙해져서 그런거 같아요 ㅎㅎ 마이크로소프트 오피스 스페셜리스트(mos) 시험은 쉬운 버전의 core버전의 시험과, 전문가 버전의 expert버전의 시험이 있어요. 전과목 다 expert를 따야 mos 마스터를 딸 수 있다고 아시는.......

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ppt 발표 대본, 파워포인트 슬라이드 노트 및 인쇄+영상

대학생분들 혹은 직장인분들 ppt 정말 많이 사용하시는데요. PPT를 작성하시다보면 대충 옆에다가 텍스트상자를 만들어서 하고싶은 말을 적으셨던 경험 다들 있으시죠? 저도 겨우겨우 하얀창 바깥으로 텍스트 상자를 만들어서 발표할 내용을 미리 적어보곤 했는데요. PPT에 발표할 내용에 대해서 적어놓을 수 있는 노트 기능이 있다는 사실 알고 계셨나요? 뿐만 아니라 조작자만 PPT 슬라이드 노트 내용을 확인할 수 있어서 보고 읽을 수도 있다는 사실! 또한 이 노트내용까지 인쇄해주는 기능도 있는데요. 노트기능에 대해서 간과하고 있었던게 많았던 거 같아요. 제가 하나씩 알려드리도록 하겠습니다!피피티 슬라이드 노트 위치슬라이드창 하.......

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저분자 어류 콜라겐 가루, 헬씨루트 신바이오틱스

요즘 유산균은 유산균만 넣는 것이 아니라 다른 것도 함께 첨가한 제품이 주목받는 거 같아요. 헬씨루트에서 나온 신바이오틱스 뷰티에는 저분자 어류 콜라겐 가루가 들어갔는데요. 주목할만한 스펙의 유산균과 함께 콜라겐까지 챙길 수 있어서 섭취해보게 되었습니다. 사은품으로 신바이오틱스 유산균이 세 개가 왔네요.박스는 핑크 디자인이네요. 헬씨루트 신바이오틱스 뷰티에는 체네에 80%정도 흡수되는 저분자 어류 콜라겐 가루가 한 포에 500mg이 함유되어 있어요. 콜라겐 흡수를 돕도록 비타민 c도 0.1g 함유되어 있습니다. 비타민c는 하루권장량을 충족해서 따로 비타민c를 챙겨드시진 않아도 되겠어요. 이상하게도 유산균은 항상.......

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빠져드는 올리브영 남자향수 아이젠틀맨향수

어렸을 때는 얼굴이 잘 생겨야 이성에게 어필할 수 있고, 자신감이 많아질거라 생각했는데 시간이 갈수록 잘생긴사람보다는 반반하게 생겼는데 잘 꾸미는 사람이 되는 것이 목표가 되었어요. 꾸밀 줄 아는 남자에게도 생각보다 많은 이성들이 호감을 가지는 거 같습니다. 그렇기 때문에 저는 스타일도 중요하지만 제가 최종적으로 신경쓰는 것이 바로 향기에요. 적절한 향수의 사용은 깔끔한 인상을 주기에 좋아요. 올리브영 남자향수로 가지고 싶었던 아이젠틀맨향수 이제야 써보네요. 종류는 오리지널, 아쿠아블랙, 화이트레인이 있어요. 비 내린 후에 바람에 딸려오는 풀냄새와 꽃냄새 맡아보신 적 있으시죠? 화이트레인은 바로 그러한.......

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잠 잘오는법, 코골이방지까지되는 경추목 베개

하루의 컨디션을 결정하는 것은 잠이라고 해도 과언이 아닌데요. 잠을 설친 날은 아침부터 피곤하고 오후가 되면 졸음이 쏟아지기 일쑤입니다. 모기때문에 잠을 못주셨을 수도 있고, 밤에 지나친 운동으로 몸이 긴장하게 만들었을 수도 있고, 과도한 전자기기 사용으로 눈의 숙면을 방해했을 수도 있는데요. 그래도 역시나 편한 숙면을 위해서는 베개의 역할이 큰 거 같아요. 불편한 베개때문에 잠결에서 깼던 경험들 많으실 거에요. 막상 베개가 잘못되었다는 생각은 안하시는데요. 잠 잘오는법의 시작으로 베개부터 바꿀 것으로 권해드립니다. 저는 척추전만증 증상이랑 목뼈가 살짝 왼쪽으로 c자형으로 휘어져 있는데요. 그렇기 때문.......

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남자 피부관리 화장품 추천 아스떼 올인원 에센스 포맨

코로나로 인해 항상 마스크를 착용해야 하는데요. 얼굴에 세럼,에센스를 바르고 나면 끈적해지거나 유분기가 있어서 마스크를 썼을 때 묻게 되거나 습기가 차서 불쾌해졌던 경험 있으실 거에요. 마스크를 사용하면서 그날의 화장도 신경써야하는데요. 남성분들의 경우 지성이신 분들이 많으셔서 유분기가 적은 화장품을 선호하세요. 남잘알이라고 아침에 관리도 안하고 출근하시는 남자 분들이 많으실 겁니다. 나이가 들면서 주름이 보이면 어이쿠 이제 관리좀 해야겠다라고 생각하시겠죠. 여러겹 발라야 하는 화장품이 귀찮으실 수 있어요. 그런 남자분들에게 좋은 남자 화장품 추천을 해드리려고 해요. 바로 아스떼 올인원 에센스 포맨입니.......

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카훗 학생용 kahoot.it 교수용 kahootcom 사용법

안녕하세요 여러분 kahoot이라는 프로그램에 대해서 들어보신 적 있으신가요? 아마 10대분들이라면 들어보신 분들이 꽤나 되실 거 같습니다. 현재 초중고교 학교수업에서 활발히 도입되고 있는 시스템인데요. 구글계정과 연동해서 가입을 하셔서 이용하실 수 있어요.실시간으로 학생들이 문제를 풀고, 각종 분석이 가능한 프로그램이라 학교수업에서 자주 사용되고 있는데요. 게임같이 즐겁게 배우는 것이 카훗it의 장점이라고 해요. 누가 문제를 가장 많이 맞췄는지, 오답률이 높은 문제는 무엇인지, 가장 많이 선택한 선택지는 무엇인지 등 해당 문제를 푼 이용자들을의 데이터를 기반으로 많은 데이터를 만들어주는 사이트입니다. 가.......

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신바이오틱스분말, 프로바이오틱스와 프리바이오틱스 한번에!

요즘 유산균 제품들을 보면 사각박스가 많은데요. 원기둥 형태의 상자로 된 제품이 있어서 눈이 가던데 제가 리뷰를 해보겠습니다! 신바이오틱스듀얼이라는 제품입니다. 유산균제품들을 보면 분말형이 가장 많은데요. 항상 이런제품들 받으면서 의아했던 점은 왜 에어캡을 씌워서 보내는지 의문이들더라구요. 유산균이 배송오는 중에도 계속 사멸하고 있는것은 알고 있는데 생각해보면 외부 충격에 의해서도 사멸하기 때문에 이렇게 에어켑에 싸서 오는게 아닐까 싶습니다. 신바이오틱스 제품이라 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 합쳐진 식품입니다. 여기에 아연까지 혼합된 삼중 기능성 식품입니다.보장균수가 10억에 이르는 제품이에.......

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달심 타트체리 복용법 즙과 쥬스

각종 파이토케미컬이 든 타트체리 복용법 여러가지가 있는데요. 그 중 가장 간편한 방법은 바로 타트체리쥬스를 섭취하는 방법이 아닐까싶어요. 어머니와 여동생을 위한 선물로 마련했어요 ㅎㅎ 미국의 유기농회사 팜키친과 달심이 콜라보한 타트체리즙에 대해서 알려드릴까 합니다. 손잡이가 달려있어서 선물용으로도 좋아요. 상자가 허접한 상자가 아니여서 가루가 날리지도않고 열었다가 닫기도 잘 되네요. 날카롭지도 않아서 잡기 편하다는점이 마음에 들더라구요.체리의 종류로는 단맛을 내고 검붉은색 색깔을 띠는 스윗체리와 신맛이 강하면서 붉은색을 띠는 타트체리가 있어요. 저희가 일반적으로 마트에 가서 사먹게 되는 체리는 스.......

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곡물 발효 효소 추천 소화효소제 파워다이제스트엔자임

제가 유산균과 함께 더불어 먹는 제품이 바로 소화효소제인데요. 속이 예민하다보니 챙겨먹게 되었어요. 소화효소 중에서 요즘 유명한 것이 곡물발효효소인데요. 고소한 맛이 특징입니다. 기왕이면 맛있게 먹고 싶어서 곡물발효된 제품을 찾고 있습니다 ㅎㅎ 소화효소는 역가로 그 제품의 가치를 알아볼 수 있는데요. 이름답게 역가가 높은 파워 다이제스트 엔자임을 알려드리려 해요.곡물발효효소 파워 다이제스트 엔자임에는 알파 아밀레이스, 프로테이스, 라이페이스가 들어갈 뿐만이 아니라, 다른제품들에게서 보기 힘든, 글루코아밀라아제, 식물성프로테아제, 인베르타아제도 함유되어 있어요. 특히 알파 아밀레이스는 72만 역가를 지.......

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파워포인트 ppt 글꼴 포함 저장 방법 10초컷+영상

오늘은 ppt 글꼴 포함 저장 방법에 대해서 알아보려고 해요. 피피티를 열어봤더니 글씨가 깨져있던 경험 모두들 있으시죠? 이건 결론부터 말씀드리면, ppt를 오픈한 컴퓨터에는 ppt를 만든 곳에서의 글꼴이 없기 때문이에요. 아시다시피 ppt에는 기본글꼴이 있지만 다운받아서 쓰는 글꼴도 있는데요. 기본글꼴을 사용하여서 저장을 하시면, 어느 컴퓨터에서도 글씨가 깨지지 않고 잘 열리지만, 기본글꼴 외에 따로 다운받아서 쓴 글꼴로 작업을 하셨다면 다른 컴퓨터에서 열어봤을 때 그 글꼴이 없다면 깨집니다. 그렇기 때문에 다른 컴퓨터에서도 자신이 만든 ppt 화일의 글씨가 제대로 열릴지 미리 예상하시고 보수적으로 문서작업을 하시는.......

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balabolka로 텍스트 음성 변환+영상있음

안녕하세요 여러분 디지털노마드 시대가 되면서 1인 크리에이터들이 많아지고 있는데요. 유튜브 영상을 보시다보면 기계음으로 설명해주는 영상 다들 한번씩 들으신 적 있으시죠? 조금 어색하긴 하지만 듣는데 크게 지장이 없어요. 자신의 목소리를 담아서 말을 해도 되지만, 목소리에 컴플렉스가 있는 분들이라면 이렇게 음성지원 서비스를 이용한다고 해요. 저도 유튜브 준비에 앞서서 하나씩 알아가고 있는데요. 텍스트 음성 변환 프로그램 중 대표적인게 바로 balabolka에요. 러시아어로 '지저귀는 새'라는 뜻이라는데요. 영어처럼 읽어보면 '발라볼까'라고 읽혀서 영상에 텍스트를 음성으로 입힌다 라는 의미에서 파일.......

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2020년 Top50 gdp 경제대국 순위

안녕하세요 여러분. 코로나로 인해 전세계가 유례없는 경제침체를 맞은 2020년이였는데요. 한 해도 이제 마무리 되어 가네요. 앞서서 IMF와 OECD의 2020 GDP 순위를 포스팅했었는데요. 인구와 국토면적을 같이 보여드리면 좋을 거 같아서 IMF GDP순위와 함게 경제대국 순위 TOP50을 제작해보았습니다. 2020 GDP는 IMF에서 참조하였고, 인구와 국토면적은 WORLDOMETER에서 참고하였습니다. 인구는 2020년 말의 예상되는 인구입니다.-미국과 중국의 국토크기는 제시하는 사이트마다 달라서 논란의 여지가 있긴합니다만 WORLDOMETER의 자료를 그대로 가져왔습니다. -일부 국가의 이름은 두가지 형태로 불리고 있어서 모두 표기하였습니다.EX)한국.......

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유튜브 프리미엄 인도 우회 사용해도 될까?

안녕하세요 여러분. 요즘 저희 온 가족은 유튜브에 푹 빠져 사는데요. 요즘 저는 예전 개그콘서트 코너를 찾아보고 있고 어머니는 여러가지 음식,빵 만드는 방법에 대해서 보시고 계세요. 아버지는 국내외 정치적 이슈를 소개해주는 영상들을 보고 계시는데요. 십 년전쯤에는 부모님께서 유튜브 활용을 안하셨는데 방송사를 비롯해 너무나 많은 사람들이 너도나도 유튜브에 영상을 올리다보니 부모님도 자연스럽게 접하게 되셨어요. 유튜브하면서 원하는 영상을 보는 건 좋은데 중간중간에 광고가 있어서 흐름이 끊기는 경우가 있어요. 광고가 영상을 보는 대가이기 때문에 신경을 쓰지 않는 분들도 많으시지만 이것을 매우 불편하게 여.......

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hwp와 ppt pdf 파일 변환 30초컷+영상

업무를 하시다보면 hwp pdf 변환할 일과 ppt pdf 변환할 일 많으시죠? 저는 교수님들께서 학생들의 it사용 능력을 배양하기 위해서라며 일부러 ppt, hwp, 워드, 엑셀, pdf를 사용해서 과제물을 제출하게 하는 일들이 많았어요. 그런 덕분인지 실제로 못쓰던 ppt, pdf, 워드를 활용하는 방법을 배우게 되었고, 지금은 막연한 두려움이 사라진거 같아요. 역시 맞닥뜨려서 부딪혀보는게 실력을 기르는데 가장 좋은거 같습니다.과제물 제출, 업무로 인한 pdf제출이 요구되어지는 많은 상황들이 있는데요. 문서들 프로그램 종류마다 pdf만드는 걸 다 다르게 적용해야 될까 싶은데 한 번 설치만 해두시면 모든 종류의 문서를 pdf로 만들어버리는.......

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카카오톡 생일 공개,비공개 표시 설정

안녕하세요. 매일 카카오톡에 들어갈 때마다 보이는 카카오톡 생일 표시! 가끔보면 누군지 모르는 사람도 있고, 친하지 않은 사람들 생일도 떠서 신경쓰이게 되는데요. 굳이 여러사람의 생일을 챙겨주고 싶지 않은데 매일 볼 필요는 없겠죠. 카카오톡 생일 공개를 설정에서 비공개로 바꿔주시면 좋아요. 또한 내 생일을 양력에서 음력으로 혹은 음력에서 양력으로 바꾸고 싶으신 분들을 위해 '카카오톡 생일 설정 방법'까지 공유해드리도록 하겠습니다.내 생일 친구한테 안보이게 하기먼저 자신의 생일이 불특정 다수에게 나타나는 게 부담스러우신 분들이 있으실 거에요. 다음과 같은 방법을 따라와 카카오톡 생일 비공개를 해.......

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구글 자동완성, 검색기록 끄기 및 삭제+영상

구글검색은 매우 편리한 검색방식을 가지고 있지만 사생활을 은밀하게 기록하기도 해서 이게 좀 단점인거 같아요. 내가 어느 사이트에 들어갔는지, 어떤 검색을 했는지 계속 수집하고 있기 때문에 누가 볼까봐 찝찝하기도 합니다. 그래서 이러한 걱정을 덜고자 구글 검색기록 끄기와 구글 검색기록 삭제를 알아보시는 분들이 많은거 같아요. 누군가에게 화면을 공유해야 하는 일이 있는데 커서창에 민감한 키워드가 뜨면 난처해질수도 있죠. 그러한 일이 생기기 전에 예방을 해야되겠습니다. 또한 구글 검색을 할 때 아래에 연관키워드 혹은 인기키워드가 같이 뜨면서 굉장히 지저분해 보이죠. 구글 자동완성 끄기 방법에 대해서도 소개해드리겠.......

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유산균과 곡물효소가 든 하루미 하루채움으로 다이어트까지

최근들어서 소화가 잘 안된다고 느껴지시진 않으세요? 위장문제로 고민하시는 분들이 많으신데요. 불규칙적인 식습관과 스트레스로 인한 부교감신경계 이상 등의 원인으로 위가 정상적인 기능을 못하고 있는 분들이 늘어나는거 같아요. 저도 가끔은 식사후에 더부룩하기도 한데요. 식사한 음식물을 제대로 소화시키지 못하면 피로감이 느껴지고 더부룩함을 느끼는 현상이 일어나는 거 같습니다. 음식물을 소화시키기 위해서는 체내 효소들이 정상적인 기능을 해주어야 하는데요. 효소가 부족하거나 결핍되어 있으면 소화시키는데 굉장히 오래걸리고 피로감도 크게 몰려옵니다. 할머니, 할아버지들도 나이가 드셔도 식사량이 유지가 되야 체.......

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카카오톡 선물하기 결제, 취소 방법!

안녕하세요 여러분 카카오톡 선물하기 기능 얼마나 이용하시나요? 저는 달에 한 두번씩 이용하는 거 같아요. 선물주는 사람은 직접 선물 사러갈 시간을 줄일 수 있고, 받는사람은 세부옵션을 취향껏 선택해서 원하는 장소로 제품을 받을 수 있는 장점이 있는거 같습니다. 굉장히 편리한 기능이지만 50대 이상 분들에게는 사용방법이 어려울 거 같아서 포스팅 주제를 마련해보았습니다. 카카오톡 선물하기 결제카카오톡 선물하기 결제방법 익숙해지면 정말 쉽습니다. 메인창에서 '더보기'>'선물하기'로 들어가주세요. 카테고리로 '홈', '추천', '베스트', '브랜드'가 있어요.......

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신사역 가로수길 데이트로 좋은 와인바 레부르주아

12월 17일 목요일, 신사역 데이트 필수코스인 가로수길에 왔어요. 근처에 와인바가 있는지 몰랐는데 분위기 좋은 곳이 한 곳 있더라구요. 레 부르주아란 곳인데요. 가게에 간판이 안보여서 조금 당황을 했었는데 잘 찾아갔습니다ㅎㅎ위치는 신사역 7번 출구에서 5분정도 걸으시면 나옵니다. 8번출구는 현재 공사를 하고 있어서 막혀있네요. 매장 내부매장 내부는 어둑한 분위기였어요. 내부는 사각테이블을 사용해서 깔끔하더라구요. 벽면과 테이블이 다 검은색이였어요. 레스토랑 같은 분위기였는데 가로수길 데이트 장소로 손색이 없었어요.신기한 조형물도 있었더라구요. 막 위아래로 움직이는 조명이던데 생명체 같은 느낌도 들더라.......

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유산균추천 에이토솔루션 포스트프로바이오틱스+유산균 고르는법

유산균 제품들의 진화는 어디까지 일까요? 프리바이오틱스가 나왔을 때만 해도 신기하다고 생각했었는데 어느새 신바이오틱스를 넘어 포스트바이오틱스까지 나왔네요. 2세대 프리바이오틱스는 유산균들의 먹이물질인 프락토올리고당이고, 3세대 신바이오틱스는 유산균과 먹이를 섞은 유산균 제품이에요. 그리고 4세대 포스트프리바이오틱스는 신바이오틱스에 유산균의 사균체를 넣은 제품입니다. 세대가 높을수록 더 진화된 형태가 맞긴 한데, 꼭 좋다고만 할 수 없겠죠! 유산균추천과 함게 유산균 고르는법에 대해서 알려드리겠습니다. 유산균을 고르는법으로 첫번째로 확인해주셔야 하는 것은 '보장균수'입니다. 많은 제품들이 유.......

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무릎베개로 좋은 엘크 다리베개

잠을 잘 때 빤듯이 정면만 보고 주무시는 분이 계실까요? 이리저리 몸을 뒤척이면서 주무시는 분들이 많으실텐데요. 가끔은 옆으로 누워서 잘 때 허리가 불편해서 숙면의 흐름을 방해하는 경우가 있어요. 알게모르게 이러한 증상으로 깊게 잠들지 못해 아침에 개운하지도 않고 잠이 부족하기도 한거 같아요. 수면은 적더라도 양질껏 자는 것이 필요하겠죠. 알면서 이러한 증상을 냅둘 수 없었기에 이번에 엘크 다리베개를 마련해보았습니다. 선물용으로 좋게 손잡이가 달려서 왔어요. 약간 이불담는 미니가방 같기도 하고 보관하고 있다가 다리베개를 사용하지 않을 때 다시 담아둘 수도 있어서 좋더라구요. 옆으로 자게 되면 허리뿐만이 아.......

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갤럭시 gif 만들기, 동영상 변환 방법

블로그 하시는 분들이라면 모두 아시겠지만 모르시는 분들을 위해서 포스팅해봅니다. 바로 갤럭시 gif 만들기 방법인데요. 제 핸드폰은 갤럭시 폰이라 이렇게 주제를 잡아보았으나 아이폰이든 갤럭시이든 gif변환을 쉽게할 수 있는 방법이 있어요. gif변환은 주로 어플을 활용해서 하는 것이 가장 쉬운데 그 방법을 알려드리려고 합니다. 광고도 적고 사용방법도 쉬운데 워터마크까지 없어서 유용히 잘쓰고 있는 어플입니다.바로 gif 메이커편집기 라는 어플입니다. 플레이스토어에서 다운받으실 수 있습니다.들어가보시면 이렇게 한눈에 보기좋게 카테고리가 정리되어 있는데요. 기존에 만들어진 gif의 사이즈를 조절하거나 영상길이.......

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초록입홍합오일 역대급 최소 스케일! 이노헬스앤케어 뉴질랜드초록홍합

나이가 들면서 어르신들은 관절건강에 신경을 쓰게 되고, 자녀들은 부모님 되도록 편하게 해드리려고 하잖아요. 제가 요양원에서 잠시 일해본 바에 의하면, 노인분들이 다리에 힘이 없다고 자리에 계속 앉아계시려고 하시는데 힘드시다고 앉혀드리는 분들이 결과적으로 나중엔 걷질 못해서 휠체어를 타야만 되고, 치매도 빨라지고, 일찍 돌아가시기도 하더라구요. 나이가 들수록 근육이 빠지는 속도가 빨라진다고 하잖아요. 그런데 젊었을 때 보다 더 편안하게 해드린다? 젊었을 때 수준으로 생활운동을 하시더라도 몸이 약해져가는 마당에 평소에도 앉혀드리고 계단대신 엘레베이터를 태워주시면 당연히 근육이 빠지겠죠. 나이가 드셔서 관절.......

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파워포인트 PPT 줄간격 고치기 2가지방법+영상

안녕하세요. PPT는 학교 발표, 학교 수업, 회사 발표 등 발표를 위한 유일무이한 발표 플랫폼인데요. PPT로 다른 사람의 글을 복사 붙여넣기를 하는데 글씨 크기랑 줄간격이 제멋대로 들어가서 난감하신 경험 있으실 거에요. 그럴 때 필요한 것이 바로 PPT 줄간격 고치기 방법인데요! 줄간격을 고침으로써 읽는이의 가독성을 높여줄 수 있고, 글씨간격을 줄여서 사진을 더 크게 넣거나 다른 글을 더 넣을 수도 있어요. 오늘은 남의 글을 가져오는 컨트롤 C, 컨트롤V하는 과정에서 필연적으로 맞닥뜨리게 되는 난관인 바로 이 PPT 줄간격 고치기에 대한 해결책을 알려드리겠습니다. 글씨를 퍼왔는데 이렇게 겹쳐보입니다. 이럴때 어떻게 하는지.......

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파워포인트 ppt 빨간줄 없애기, 맞춤법검사로 없애는 방법+영상

발표할때도 그렇고 문서를 만들면서도 그렇고, ppt를 작성하다보면 오타가 아닌걸 아는데 계속 빨간선으로 밑줄그어진 내용들을 보면 상당히 거슬리는데요. 발표할 때에도 작은 창을 보여줘야 할 때 빨간선이 그어져있으면 뭔가 관리 안한거 같고 오타쓴거 같고 그렇게 보일수도 있어요. 그렇기 때문에 깔끔한 ppt제작을 위해서는 수정해주실 필요가 있습니다. 이건 ppt 맞춤법 검사 때문에 그런데요. 맞춤법검사라고 한글파일 문서작성을 하시면서도 많이 들어보셨을 거 같아요. 긴 내용의 파일을 작성해야하는 경우 혹은 첨삭이 필요한 글을 작성할 때에는 맞춤법 검사가 필요하겠지만, 짧은 글을 보여줄 경우에는 오타가 바로바로 눈에 띄어서.......

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pdf 합치기 30초컷 allinpdf 활용하는 방법+영상

안녕하세요 여러분. 회사에서 문서출력 직접해보신 분들 많으실 거에요. 문서출력 어렵지 않은 일인데, 출력버튼을 하나하나 누르시는게 비효율적이라고 생각하신 적 있지 않으신가요? 출력할 파일이 열 개가 넘어가면 다른 일을 하기도 어렵습니다. 일손은 모자라는데 매번 파일마다 열어가면서 하나씩 출력하기란 쉽지 않죠. pdf파일은 편집하기도 쉽지 않아서 난감합니다. 이럴 때 pdf문서를 한 번에 합쳐서 다룰 수 있게 해주는 프로그램이나 사이트가 있다면 간편하지 않을까요? 오늘은 문서 다루시는 일을 하시는 분들에게 매우 유익한 정보가 될 수 있는 allinpdf 사이트에 대해서 소개해드리려고 합니다. allinpdf 사이트는 pdf를.......

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너만 몰라! PDF 파일변환 ez pdf editor로 전부해결+영상

안녕하세요 여러분! pdf 파일변환 방법에 대해서 소개해드리려고 해요. 대학에서 희안하게 과제를 수기로 작성해서 pdf 파일변환해서 내게 한 수업이 있었는데요. 이것때문에 ez pdf editor에 대해서 알게되었습니다. 기능이 많고 빨라서 간편하더라구요. 소개해드리고 싶어서 소재로 가져왔습니다! ez pdf editor는 다운로드 횟수도 무려 400만을 돌파했습니다. 많은 분들이 사용하고 계시다는 의미겠죠! 모르고 계셨다면 사용해보시는 것을 추천드립니다. 아래에 링크 주소 남겨두었으니 다운받아보세요! 이지 pdf 에디터는 pdf 병합, 분리 등의 편집을 편하게 하실 수 있는 프로그램이에요. 원하는 페이지를 삭제할수도 있고 첨가할수도 있.......

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네이버지도 거리재기, 직선거리 알고가자+영상

안녕하세요 여러분 네이버지도가 gps 오류로 문제가 많긴 하지만 여전히 가장 많이 사용되는 있는 어플같아요. 요즘 카카오지도로 많이 넘어가고 있는거 같긴한데 여전히 네이버지도의 매력에서 벗어나지 못하시는 분들이 많은 거 같습니다. 네이버 gps가 말썽일 때 카카오지도도 가끔 이용하긴 하지만 그 외의 기능들은 대부분 네이버지도를 이용하는 거 같아요. 식당을 갈 때나 친구를 만나러 갈 때나 누군가와의 약속이 있을 때 항상 챙겨보는 게 바로 지도인데요. 대충 역에서 가까운 위치겠거니 생각하고 갔다가 막상걸어보니 멀어서 다급했던 경험 다들 있으실 거에요. 저 같은 경우는 친구와 약속을 잡을 때 네이버지도 거리재기로 걸어야.......

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유튜브 자막 끄기, 보기 편안해

안녕하세요 여러분. 유튜브 나날이 성장해가고 있죠. 1인 IT 플랫폼으로 가장 많이 거론되는 것인데 저도 빨리 진출해보고 싶네요 ㅎㅎ 오늘은 유튜브 자막끄기 방법에 대해서 알아보려고 해요. 유튜브에서 영상을 보다보시면 어떤 키를 눌렀더니 갑자기 자막이 떠서 기존의 영상 자막과 겹쳐서 보기 불편했던 경험 모두 있으시죠? 자막을 끄는 방법을 아시면 다행이지만, 모르시는 분들은 뒤로가기 했다가 다시 들어와보고 뭐가 문제인가 싶어 검색도 해보실 거에요. 온라인의 경우에는 자막끄는 아이콘이 화면에 있어서 찾기 쉽지만, 모바일의 경우는 찾지 못하시는 분들이 많을거 같아서 준비한 포스팅입니다. pc에서 자막끄는 방법과 모바일.......

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파워포인트 ppt 동영상 만들기, 녹화, 저장, 삽입+영상

여러분 오늘은 파워포인트의 핵무기에 대해서 알려드리려고 해요. 굉장히 유용한 기능인데 모르시는 분들이 '굉장히' 많으신거 같아요. 바로 ppt녹화 기능인데요! 파워포인트에 동영상 들어간 발표는 보신적이 많지 않으실 거에요. 어떻게 하는지 모르기도 하고 시간이 많이 걸리는 작업이라 생각하다 보니 그 기능을 이용하지 않으시는데요. 그러나 이와는 반대로, 설치, 가입 없이도 파워포인트 안에서 타 녹화 프로그램에 뒤지지 않는 녹화기능을 사용하실 수 있어요. 오늘은 그 파워포인트 녹화와 ppt 동영상 삽입 방법 및 저장 등에 관한 꿀팁을 알려드리도록 하겠습니다. 1.ppt 동영상 만들기파워포인트 녹화버튼이 어디있는지.......

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엘아르기닌 아무거나 먹어도 괜찮나? 슬림플래닛 아르기닌으로 안전하게 섭취, 아르기닌 효능은?

남자들에게 좋다고 알려진 영양제 어떤 것들이 있을까요? 저는 바로 떠오르는 게 마카, 아연, 엘아르기닌이에요. 마카랑 아연은 사실 오랫동안 많이 섭취해도 좋다곤 못느끼겠는데, 아침이 다르다보니 매일 챙겨먹는 것이 아르기닌인거 같습니다. 남자 헬스보조제로도 가장 사랑받는 것이 아닐가 싶어요. 세 종류의 아미노산으로 이루어진 BCAA에는 들어있지 않은 아미노산이기 때문에 겹칠걱정이 없고, 고함량의 복용량이 요구되기 때문에 종합영양제에 들어있는 양은 아주 미미하다고 볼 수 있어요.아르기닌 효능없는거 아니야? 라고 반박하실 분도 계실거 같아요. 복용량도 시제품마다 천차만별이거든요. 원료에 옥타코사놀, 산수유 등.......

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서울3대떡집 방배동떡마당 강남/서초/방배/잠실 떡집

매장번호 : 0507-1328-026011월 19일 목요일, 오늘은 서울3대떡집이라 불리우는 방배떡집 방배동떡마당에서 떡을 해왔어요. 제때 받아가려고 미리 연락을 드렸습니다. 여긴 손님이 찾아가는 당일날 떡을 바로 만들어서 가져가실 수 있게 한다고 해요. 삼 대 방송사 프로그램에도 나온적이 있고 청와대에도 들어갔던 떡이라니 굉장히 기대가 되었어요. 떡은 고급재료만 사용해서 만든다더라구요. 1995년부터 무려 25년째 이어지는 강남떡집이라니 그 노하우가 엄청날 거 같았어요ㅎㅎ예정된 시간에 갔더니 떡을 보자기에 싸주셨어요. 3대떡집중 방배동떡마당만 보자기에 떡을 넣어준다고 하네요. 전통적 느낌내기에 좋더라구요 ㅎㅎ 보자기.......

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마이코드 멀티비타민 미네랄 포 우먼,마이코드 멀티비타민 미네랄 포 맨 21종 성분함유

다들 종합비타민 매일 챙겨드시고 계신가요? 요즘 보통 비타민 한 캡슐에 1000원 정도 하는 거 같아요. 유기농 부원료가 들었다면서 더 높은 값을 받는 그런 제품들이 많은데요. 멀티비타민 제품이면 비타민과 미네랄에 신경을 써야지 그런걸 넣고서 왜 비싸게 받는지 이해를 못하겠어요. 비타민과 미네랄의 원산지를 보면 다들 비슷한데, 가격차이는 많이 나죠. 제품간에 꼼꼼한 비교를 해보고 고르셔야 하는 이유인데요. 착한 가격에 좋은 품질을 가진 제품을 발견해서 소개해드려요. 바로 마이코드 멀티비타민 미네랄 포 우먼 포 맨인데요. 예전에는 온가족비타민이라고 해서 하나 돌려먹었는데 남성과 여성이 필요한 무기질 성분이 다르.......

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하루10분 교정! 허리견인기 엘크 룸바네이처

집에서 나가질 않고 하루종일 과제만 하다보니 하루는 어느덧 끝~ 코로나때문에 학생들이 학교에서 수업을 못받는다며 과제를 왕창 내주시는 교수님들...코로나가 3차 대유행 조짐을 보이자 교수님들께서 기말고사 기간도 앞당기고 있어요. 중간고사 끝나자마자 기말고사를 준비해야 되는 힘든 상황이네요. 덕분에 앉아서 과제하는 시간이 많이 늘었는데요. 이럴때 몸의 스트레칭은 필수죠. 앉아만 있다보면 몸이 베베꼬여요 ㅋㅋㅋ 과제가 우선이다보니 몸이 망가지더라구요. 예를들어 피피티를 만들어야 하는데 한 손은 마우스를 잡고 한 손은 단축키를 누르는데 몇 시간 한다고 생각해보세요. 어깨 레벨 차이가 나서 뻐근하겠죠?ㅠㅠ 과제.......

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브라질 그린프로폴리스로 만든 캔디, 바이오폴리스

프로폴리스 하면 가장 유명한 곳이 있죠~ 바로 브라질 그린프로폴리스인데요. 프로폴리스중엔 가장 품질이 좋기로 유명해요. 그래서 많은 프로폴리스 제품들이 브라질산을 사용하는 것을 어렵지 않게 발견하실 수 있으실 거에요. 바이오폴리스는 우리가 먹기 힘든 프로폴리스를 가공해서 만든 프로폴리스캔디에요. 병원과 약국에서도 찾아보실 수 있어요. 이전 제품을 더 업그레이드한 제품이라고 합니다. 그린프로폴리스는 바카리스나무 수액을 먹은 꿀벌을 통해서 만들어진다고 하는데요. 엽록소를 함유하고 있어서 그린프로폴리스라고 불립니다. 프로폴리스는 노니만큼 신의 물질이라고 불리는데요. 무려 300종류의 영양성분이 있다고 해요.......

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새싹보리 먹는법 : 행복한새싹 보리새싹분말로 간편히!

안녕하세요 여러분! 보리의 새싹을 보리새싹 또는 새싹보리라고도 부르는데요. 예전에는 벼가 잘 나라고 새싹보리를 밟아주기도 했지만 지금은 귀하신 몸이라고 합니다. 최근들어서 보리새싹분말 제품들이 주목을 받고 있다고 해요. 농촌진흥청 연구에 따르면 새싹보리는 혈관속 기름기, 당, 노폐물을 깨끗하게 해주는 역할을 해서 고지혈증과 당뇨, 그리고 술을 마시고 나서 생기는 독성물질로 인한 숙취에도 도움이 되는 것으로 알려졌어요.이렇게 새싹보리 먹는법이 나온건 얼마 되지 않았어요. 아마 모르시는 분들도 많으실 거 같아요. 보리새싹에는 식이섬유도 풍부해서 살 때문에 식이조절을 하시는 분들에게 아주 좋은 식품이에요. .......

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골반마사지기 엘크 마사지네이쳐로 시원한 셀프관리

오랜시간 앉아서 생기는 허리통증은 어찌보면 몸을 혹사시켜서 생긴 당연한 결과이기도 해요. 허리는 우리가 모르고 있지만 체중을 받쳐주고 있어서 항상 무리가 가고 있거든요. 특히 앉아있을 땐 허리뼈 사이가 압축이 되면서 무리가 가게 되는데요. 이럴 때 잠깐씩 스트레칭을 해주셔야 업무에도 집중하실 수 있습니다. 이럴 때 한 번씩 쓰기 좋은게 바로 골반마사지기 엘크 마사지네이쳐에요. 마사지샵에 가서 마사지 받으려면 비용도 많이 들고 예약도 해야하고 직접 찾아가기까지 해야하잖아요. 그리고 누군가 내 몸에 손 대는 것도 반갑진 않구요. 그렇다보니 이렇게 마사지기를 찾게 되는거 같아요. 엘크 골반마사지기는 골반뿐만이.......

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헤어에센스 아르간 헤어오일 추천

푸석한 머릿결이 고민이 되어서 요즘 관리를 해보고 있는데요. 알아보다가 아주 유명한 제품이 있어서 갖고 왔어요. 바로 라온컴퍼니의 블랙아르간오일 헤어에센스인데요. 헤어뿐만이 아니라 손케어, 바디로션과 함께 섞어서 사용할 수 있는 만능 오일이에요. 샘플을 많이 보내주셨더라구요. 헤어에센스도 저렴하게 팔던데 사은품까지 주시니 단골이 될 거 같아요 ㅎㅎ 라온컴퍼니의 아르간 헤어오일을 추천드리는 이유는 바로 그 효과때문이에요. 손에 묻혀서 비벼보시면 바로 아시겠지만 분명 오일이지만 유분기는 없는듯하고 초강력 보들보들함이 있어서 쾌적하게 사용하실 수 있어요. 유분기가 남는다면 머리에도 유분이 직접적으로 남는.......

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남자 맨투맨 추천, 남자겨울코디룩 핏하게 입자

요즘 날씨가 조금 어정쩡해요. 코트를 입어야할지 패딩을 입어야할지 고민이 되시죠. 남자겨울코디는 다음과 같은 부분에 신경쓰시면 되요. 저는 보통 아침 9시 기준 영상 3도 이상인 날씨면 코트를 입고 그 이하면 패딩을 입어요. 예외적인 경우도 있지만 이렇게 입으면 춥지도 않고 덥지도 않는 상태를 유지할 수 있는 거 같아요. 하루종일 야외에서 일하신다면 따뜻하게 입으셔야겠지만 그게 아니고 실내에서 일하신다면 조금 가벼운 옷차림이 좋은거 같아요.순식간에 가을도 지나가고 겨울로 접어들고 있어요. 바로 맨투맨의 계절이 찾아왔는데요. 남자 맨투맨 추천 드리려고 해요. 바로 앙프뢰르 남여공용 언틸램프 블랙맨투맨이에.......

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20대 남자 생일선물로 노드그린 손목시계 선물 35%할인코드!

블랙프라이데이 35% 할인코드는 맨 아래에 있습니다!갓 성인이 됐을 땐 갖고 싶은게 너무 많더라구요. 교복만 입고 생활하다가 대학생활을 하려고 하니 입을 옷이 없었어요. 그땐 지금보다 더 마른 체형이기도 했었고, 운동도 안했을 때라 어디 아파보이고 그랬거든요. 그때부터 아르바이트를 하면서 계절마다 30-50만원씩 쇼핑을 했던거 같아요 ㅎㅎ 그렇게 이년 정도 지나니깐 더 이상 옷을 살 필요성을 못느끼겠더라구요. 옷에 대한 소비욕구는 진정이 되었어요. 그런데 아쉬운 게 하나 있었어요. 바로 20대 남자를 가장 잘 꾸며줄 수 있는 궁극의 아이템인 손목시계였는데요. 손목시계를 잘 찬 남자들이 그렇게 멋있어 보이더라구요. 손목시.......

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시화병원맛집, 정왕동 고기집 사또화로구이

시화병원맛집 사또화로구이11월 15일 일요일, 오늘은 대박대박 시화병원 맛집을 발견했는데요. 아직도 다녀온 게 믿기지가 않네요. 세상에 이런 음식점이 존재할 줄이야...!!!(어그로 아니고 레알!~~) 저희가 다녀온 사또화로구이는 오이도역과 정왕역에서 약 2km이상의 거리에 위치한 가게에요. 걸어가려고 보면 조금 먼데요. 친구랑 대화하면서 가니 시간가는 줄 모르고 도착했습니다. 근처에 공원이 굉장히 많아서 데이트코스 짜시기도 좋습니다. 수인선과 분당선이 연결되면서 처음으로 시흥에 와보았는데 한산한 거리에 사또화로구이만큼은 가게에 손님들로 북적이더라구요. 가게 규모도 꽤 컸어요가게 내부엔 손님들로 북적였습니.......

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파워전립선 쏘팔메토로 전립선 건강 미리 챙겨요

나이가 들수록 남성의 전립선은 보통 커지기 마련인데요. 평소에 잘 관리하는 것이 중요한 거 같아요. 하지만 막상 전립선에는 무관심한 거 같아요. 70대 남성들 중 무려 10명중의 7명이 잔뇨감때문에 불편하다고 합니다.잠을 자다가도 소변이 마려워서 깨게 되고 화장실을 자주 가게 되니 외출도 자제하시는 거 같아요. 무엇이든 마찬가지겠지만 평소에 관리하는 습관이 중요한 거 같아요.허벌솔루션의 파워전립선 쏘팔메토는 식약처에서 기능성을 인정한 원료인 쏘팔메토열매추출물이 사용되었어요. 쏘팔메토 열매추출물 중 로르산이 쏘팔메토 제품의 핵심인데, 1캡슐에 90mg이 함유되어있다고 합니다. 쏘팔메토는 톱야자나무라는 나무의.......

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[역삼고기집,강남돼지갈비맛집] 갈비삼대 갈비와 비빔냉면의 조화 천국이 따로없네

11월 20일 목요일, 오늘은 강남돼지갈비맛집인 갈비삼대에 방문했어요. 갈비삼대 강남역삼점은 역삼역 8번출구에서 5분 거리에 있어요. 위치가 약간 작은 길로 빠지다보니 사람들이 많이 지나다니지 않더라구요. 역삼역 숨겨진 맛집입니다. 친구가 한 번 와봤는데 맛있다고 추천해줘서 저도 찾아서 왔습니다. 친구가 8시 반쯤에 가야할 곳이 있어서 가게 개업시간에 맞춰서 최대한 일찍 만났어요. 여섯시에 가서 첫손님으로 입장했습니다. 가게 의자는 소지품을 넣을 수 있는 둥근 의자였어요. 이런 포차 느낌나는 가게 너무 좋아요ㅎㅎ 사각테이블로 된 곳은 가끔보면 화장실 가려면 옆의 사람이 비켜줘야하는 경우 있잖아요. 안쪽에.......

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곡성 여행 섬진강 기차마을(레일바이크,증기기관차,동물농장,놀이공원 등 정보)

11월 21일 토요일, 할머니 산소를 방문하고 점심식사를 한 다음, 인근의 곡성 섬진강 기차마을을 방문했어요. 어쩌다보니 곡성여행을 하게 되었네요. 이름만 봤을땐 기차콜렉션처럼 다양한 기차가 있겠거니 했는데 규모에서도 놀랐고, 놀이공원처럼 잘 꾸며놓아서 놀랐습니다. 구경하고 사진찍을곳이 많아서 소중한 분들이랑 놀러오시기 너무 좋습니다. 근처에 섬진강을 끼고 있어서 드라이브 하시기에도 최적이였어요. 영화 곡성이라고 보신적 있으신가요? 실제로 한국에 존재하는 지명인데요. 전라남도에 있는 지방 이름이에요. 저는 영화로만 들어서 알고 있었지 할머니께서 돌아가시고 선조들 품으로 보내드릴 때 곡성에 처음 와보았어요.......

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전기면도기 추천 : 글리쉬맨 4A 코털정리기, 남자셀프이발까지

집에 전기면도기가 있었는데 잠시 안쓰다보니 어디갔는지 사라졌어요. 매일 면도기를 사용하고 있는데요. 날이 날카롭다보니 바쁜날에는 급하게 면도질을 하다가 피가 나기도 해요. 비누칠하고 면도기로 깎아내고 비누닦고 면도기 닦아내는 과정이 얼마나 귀찮던지....그래서 전기면도기 추천받아서 마련했어요. 바로 글리쉬맨 면도기! 글리쉬맨 면도기가 계속 진화하면서 4A까지 나왔어요. 이번 제품은 저렴한 가격에 성능까지 즥이는데요! 소개해드리겠습니다. 글리쉬맨4A는 5-8시간 충전으로 50분사용하실 수 있는 면도기에요. 본체를 물에 담가도 될 정도로 방수성능이 뛰어나서 생활방수는 문제가 없어요. 젖은 손으로 만져도 된다는.......

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건기식 인증받은 홀리데이즈 남자비타민 +미네랄 14종 함유

예전에는 멀티비타민을 남,녀 구분없이 먹어도 된다고 생각했어요. 그러다가 남성한테 필요한 영양소가 따로 있고, 여성한테 필요한 영양소가 따로 있다는 것을 알고나서 제 성별에 맞는 남자비타민을 챙겨먹고 있는데요. 홀리데이즈 제품을 소개해드리려고 해요.고3이였을 땐 피곤하면 안된다며 비타민C 영양제를 따로 섭취하곤 했었는데요. 지금은 그 때의 영양소는 그대로 담고 있으면서 1정의 크기는 줄여진 제품들이 있어요. 홀리데이즈 남자비타민에는 비타민 A~E등 10가지의 비타민과 아연, 구리, 셀렌, 망간의 네가지 미네랄이 들어있어요. 남자에게 필요한 총 열 네가지의 복합 기능성 건기식이에요.섭취는 하루에 한 번 한 정.......

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초록입홍합의 절정판! 뉴질랜드초록홍합 크릴오일과 엔조제놀까지 함유

어머니께서 나이가 들어가시면서 섭취하는 식품이 있어요. 바로 초록입홍합인데요. 초록입홍합은 예로부터 뉴질랜드 마오리족이 섭취했던 식품으로 그로인해 마오리족이 튼튼한 관절을 갖게 되었다고 해요. 어머니께서 코로나로 인해 집에만 계시는 시간이 늘다보니 자연스레 활동시간이 줄어드셨는데요. 그로인해 계속 뉴질랜드초록홍합제 관절영양제를 섭취하고 계십니다. 어머니께서 섭취하고 계시는 이노헬스앤케어 제품에 대해서 리뷰해보도록 하겠습니다. 이노헬스앤케어의 모든 제품은 뉴질랜드에서 생산된다고 해요. 특히나 초록입홍합오일12500 제품은 뉴질랜드의 식품안전청의 관리를 거쳐 판매된다고 하니 믿을 수 있어요. 보통.......

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[성남갈비찜 맛집,성남데이트]짚신매운갈비찜

안녕하세요오늘(10월 5일)은 불금!평일의 스트레스를 날려버리는 날이에요잠실사는데 분당선으로 일이 생긴...

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세계에서 가장 안전한 도시(EIU)

영국의 경제 전문지 이코노미스트(The Economist)는 세계 60개 도시의 디지털안전,보건안전, 기반시설안...

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