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[최면치료-불안장애]왕따 트라우마와 대인기피증

※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 왕따로 겪게된 대인기피증은 성인이 되어서도 잦은 퇴사와 이직 반복, 발표불안증 및 소극적 태도 등으로 이어져 사회생활에 악영향을 미칩니다. 최면치료를 통한 근원적 치유로 고통에서 벗어나시기 바랍니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위 홈페이지를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 10일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음을 미리 알려드립니다. 학교폭력 심리치료, 최

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[최면치료]강박적 인격(성격)장애의 증상과 치료

소울메이트 최면센터는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 과거 트라우마로 인한 불안장애는 인격장애를 동반하며 대인관계에서 심각한 문제를 일으키기도 합니다. 다음은 강박적 인격장애의 증상을 소개합니다. 많은 부분에 해당 되신다면 최면치료나 심리상담을 권해드리고 싶습니다. 1 사소한 세부사항, 규칙, 순서 등에 집착하여 큰 흐름을 놓친다 문 단속, 가스 잠금, 청결 등에 집착해 다른 일을 못본다 2 어떠한 일을 하는데 있어서 지나치게 완벽에 집착한다 상대방이나 자신의 장점보다는 늘 단점부터 찾으려 한다. 3 업무나 생산성에만 집착하여 가정과 여가를 희생한다 한참 미리부터 준비하지 않으면 불안해서 견딜 수 없다 4 자신의 업무방식과 다르면 타인에게 일을 맡기지 않는다 일의 순서, 정리 방식, 어휘까지 자신의 기준에 맞추려한다. 5 자신과 타인 모두에게 구두쇠처럼 인색하다 때와 상황에 맞지 않게 자기 몫에 집착한다 6 생활방식과 대인관계에서 경직성과 완고함을 보인다 협력을 싫어하고 타인

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[최면치료]의존성 인격(성격)장애의 증상과 치료

소울메이트 최면센터는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 과거 트라우마와 양육환경에 의한 불안장애는 인격장애를 동반하며 대인관계에서 심각한 문제를 일으키기도 합니다. 다음은 의존성 인격장애의 증상을 소개합니다. 많은 부분에 해당 되신다면 최면치료나 심리상담을 권해드리고 싶습니다. 1 자발성이 결핍되어 스스로 해내는 것에 두려움이 크다 늘 누군가 대신 해결해주기를 내심 기대한다 2 상대의 비난에 잘 삐지고 한번 삐지면 관계를 회피한다 늘 주위사람이 자신의 비위에 맞춰주길 요구한다 3 답답한 근무태도로 비난 받고 잦은 이직, 퇴사를 반복한다 근무태도가 늘 수동적이고 경직되며 속도가 늦다 4 상대에게 말 거는 걸 망설이며 말을 더듬고 목소리가 떨린다 얼버무리거나 말을 더듬고 변명, 거짓말을 자주한다 5 지각을 자주 하거나 맡은 일을 정해진 시간에 해내지 못한다 시간을 줘도 해내지 못하며 "될대로 되라"는 신념이 강하다 6 자신의 역할을 남에게 의존하며 민폐가 된다 늘 상대방에게 묻어가

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[최면치료-조현병]정신질환의 대물림, 끊을 수 있을까?

"저희 가족은 3대째 정신질환을 앓고있어요 최면치료가 가능할까요?" ※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 조현병으로 군면제까지 받았던 재석씨 (가명/26세)가 환청과 환영증상으로 최면치료를 신청했다. 그는 어머니가 공황장애였고 외할머니는 젊은시절 외할아버지가 사업으로 전재산을 날려 빚쟁이들에게 평생 시달리면서 똑같이 공황장애를 앓았다. 죽음공포증 때문에 은둔형외톨이로 살아오던 미현씨(가명/30세)도 아버지와 삼촌이 조현병(정신분열증) 병력이 있고 그녀의 할머니는 결혼 전에 억울한 교통사고로 아버지를 잃은 후 평생 우울증을 앓았다. 부모와는 다르게 성장해도 어느 순간 부모와 닮아있다 알콜중독 아버지를 경멸하던 아들도 자라면서 닮아간다 내담자들은 정신적으로 아픈 한쪽 부모를 바라보며 절대로 저렇게는 살지 않겠다고 다짐하며 자라기도 한다. 위의 재석씨와 미현씨는 평탄한 환경은 아니어도 두사람 모두 사춘기까지도 학교생활이 원만했다. 그러나 성인이 되면서 급작스레 정서가 불안정해

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[최면치료-연애상담]애정결핍녀의 이별상담

"이별 후에 너무 힘들어요 자꾸 생각나구 보고싶구... 최면치료 가능한가요?" ※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 3년간 사귄 띠동갑 연상의 유부남과 석달전에 헤어진 태연씨(가명/26세)가 너무 괴롭다며 최면치료를 신청했다. 최면으로 그를 잊을 수 있게 해달라며... 전 남친은 그녀의 카톡과 전화번호까지 모두 차단시켰다고 한다. 일방적으로 그의 직장을 찾아간 적도 있었지만 그때마다 그는 매몰차게 만남을 거절했다. 상실감에 극단적인 생각까지 했지만 그럴 용기는 없었다. "늘 유부남만 좋아하게 되요 이런 저를 바꿔보고 싶어요" 유부남을 끌어당기게 하는 상처가 있을지도 모른다 태연씨는 대학생때부터 유부남과 위험한 사랑을 해왔다. 이번에 헤어진 남자가 세번째 유부남이다. 또래 남자들에겐 아예 관심이 가지 않고 나이 많고 자상한 유부남에게만 쉽게 마음이 간다고 한다. 남자들의 경제적 지원을 바라는 건 절대 아니라는 그녀. 혹시 유부남을 끌어들이는 무의식의 상처가 있는지 살펴보았

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[최면센터]중년남성의 전생체험

프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 전생체험은 무의식의 잠재기억을 쫓아가는 과정으로써 숨겨진 재능이나 취향을 발견하거나 자아상을 찾을 수도 있습니다. 또한 현생에서 해결되지 않는 문제를 다루는 심리치료의 수단으로도 활용합니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위 홈페이지를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 10일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음을 미리 알려드립니다. 서울 강남 전생체험 전생최면 잘하

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[최면치료]죽음공포증의 증상과 치료

소울메이트최면센터는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 죽음(사망)공포증은최면치료의 주요 분야로 증상의 원인으로는 가족, 친구의 죽음 및 수술 경험, 무서운 사건 목격 등이 있으며 아래 증상 중 많은 부분이 해당되시면 상담을 권해드립니다. 1 잠 들면 죽을 것 같아서 불면증에 시달린다 잠드는 기분이 임종하는 느낌으로 다가온다 2 갑자기 호흡이 답답하고 가슴이 죄여온다 숨통이 끊어질 것 같은 불안이 엄습해온다 3 언제든지 죽을 것 같아서 삶이 무기력하게 느껴진다 아침에 눈뜨자마자 죽음에 대한 걱정이 앞선다 4 가족이나 친구들에게 곧 죽음이 닥쳐올까 두렵다 내 가족이 죽는 상상을 자주하고 안절부절하게 된다 5 사망사고라도 당할까봐 무서워서 외출이 꺼려진다 불행한 사고로 죽을까봐 막연한 두려움에 사로잡힌다 6 식사, 공부, 돈벌이 등 일상이 무의미하게 느껴진다 삶이 덧없이 느껴지고 그저 허무하게 다가온다 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-58

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[최면치료]가정폭력의 상처, 취준생의 우울증

제 아들이 우울증이래요 빨리 나아야 취업하는데... 최면치료 좀 해주세요 ※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다. 50대 어머니가 취업준비생 아들 정협씨(가명/26세)를 데리고 최면치료를 받으러 왔다. 임용고시를 준비중인 아들은 요즘 집에서 멍하니 보내는 시간이 많고 아무것도 할 수 없을 정도로 무기력했다. 어머니는 아들의 인생이 어긋날까봐 걱정이 태산이었다.무엇이 문제였는지 어머니 이야기를 들어봤다. 우리애 아기때부터 제가 늘 때리고 욕을 했어요 어린이는 엄마의 반응을 세상의 반응으로 받아들인다 걸음마를 시작할 때부터 어머니는 정협을 폭압적으로 대했다. 작은 실수 하나에도 욕을 하고 때리며 수치심을 각인시켰다. 배변훈련, 젓가락질, 한글 공부 등 어머니와 함께하는 모든 학습은 아들에게 공포의 시간이었다. 어머니는 왜 그래야만 했을까? 제가 고부갈등이 심했는데 그 화풀이를 죄다 아이에게... 약자라는 이유로 오염된 감정들이 아이에게 내려간다 성격이 괘팍한 시어머니를 모시던

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[최면치료-불안장애]직장여성의 만성우울증 치료

※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다. 마음에 상처를 주는 가장 심각한 트라우마 1위는 가족의 죽음이며 불안장애와 우울증의 주원인입니다. 적절히 치료하지 않으면 삶을 피폐하게 만들며 사회생활에 문제를 일으키기도 합니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위의 홈페이지를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 10일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음을 미리 알려드립니다. 서울 강남 우울증 최면치료 심리치료 잘

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[최면센터]해리성 인격장애(다중인격)의 증상과 치료

소울메이트 최면센터는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 해리성 인격장애는 최면치료의 주요분야로써 이인증, 다중인격 이라고도 부릅니다. 폭력, 성폭행, 혹은 충격적인 사건, 가족력 등이 증상의 주요원인으로써 다음중 많은 부분이 해당 되신다면 최면치료나 심리상담을 권해드리고 싶습니다. 1 뭔가를 하면서도 현실감이 없고 자신을 의식하지 못한다 마치 물속에 있는 것처럼 의식이 둔해진 느낌이다 2 해서는 안되는걸 알면서도 부정한 행동을 통제 못한다 부족함없는 환경에서도 도벽,성추행 및 부정행위를 즐긴다 3 가족들이 종종 낯설어지고 그들에게 불안감을 느낀다 어느 순간 가족들이 낯설면서 거리감이 느껴진다 4 충격적인 사건으로 인해 특정 기억을 떠올리지 못한다 범죄나 재난피해에 관한 기억을 잃기도 한다 5 상황의 맥락을 파악 못하고 혼자 딴 세상에 와있는듯 하다 정상적인 지적 능력임에도 상황에 대한 이해력이 낮다 6 멍한 상태로 있다가 엉뚱한 말을 내뱉는다 상황과 전혀 관련없는 말을 내뱉어

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[최면치료]강박증과 중독의 유전, 끊을 수 있을까?

"알콜중독자 아버지를 그렇게 증오했는데 저도 똑같아졌네요" (이승우/가명 37세) 프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 승우씨는 알콜의존증이 심했다. 그는 어릴 때부터 술취한 아버지가 어머니를 때리는 모습을 지겹게 보며 성장했다. 아버지를 증오했고 결코 저렇게 살진 않겠다고 다짐했는데도 자신조차 결혼 후 술문제로 이혼까지 당했다. 그의 할아버지 역시 만취상태에서 사고를 당해 돌아가셨다. "계산강박증이 심해서 숫자를 입력할 때 수십번씩 확인합니다" (박미연/가명 32세) 뻔한 숫자도 계속 확인하지 않으면 큰일날 것 같다 미연씨는 돈을 송금하거나 입금받을때 표기된 숫자를 수십번 확인하고도 불안해서 또 확인한다. 혹은 자신의 주민번호를 기입하고는 틀렸을까봐 수십번 확인하는 습관이 있다. 그녀의 어머니도 비슷한 증상이 있었고 돌아가신 외할아버지도 계산에 대한 심각한 강박증이 있었다. "스무살까진 날씬했는데 언제부턴가 엄마처럼 저도 뚱뚱해졌어요" (이미선 / 가명 23세) 불안할땐

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[최면센터-다이어트]워킹맘의 폭식증 최면치료

※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 다이어트 최면은 과식에 대한 욕구를 감퇴시키고 왜곡된 식습관에서 벗어나도록 도와줍니다. 그러나 무엇보다 중요한건 본인의 변화에 대한 강한 의지입니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위의 홈페이지를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 10일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음을 미리 알려드립니다. 다이어트 폭식증 식이장애 비만 최면상담치료 잘하는 곳 체중감량 식욕억제

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불안 우울 중독 최면상담 : 네이버 블로그

MBC시사프로 '스트레이트' 청소년 도박중독편 및 각종 방송 출연, 가수 솔비 등 연예인 다수 최면진행, 여성조선 2019년 1월호 특집기사 소개, "영혼과의 최면상담"의 저자, 미국ABH인증 최면전문가, 서울 강남구 논현동 116-10 아이브성형외과 빌딩 5층/ 02-583-3275, 010-9990-3275

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[최면치료센터]건강염려증의 증상과 치료

소울메이트최면센터는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 건강 염려증은 최면치료의 주요분야로써 주변에 병으로 사망하거나 큰 수술을 한 분들이 많을때 흔히 발생합니다. 다음은 건강염려증의 증상으로 한가지 라도 6개월 이상 지속되면 최면치료나 상담을 권해드립니다. 1 단순한 두통, 피로감으로도 중병일까봐 두려워한다 심지어 젊고 건강한데도 노인처럼 건강을 의심한다 2 병이 없다는 검사결과에도 안심하지 못한다 "내병은 의사보다 내가 더 잘 안다"는 신념이 강하다 3 병이 있다는 왜곡된 신념으로 사회생활에 지장을 초래한다 회사업무를 자주 빠지고 술자리나 모임 등을 회피한다 4 같은 증상으로 병원을 3곳 이상 알아봤다 안심이 될때까지 계속 병원을 쇼핑하듯 찾아다닌다 5 병의 증상보다 결과에 집착한다 스스로 마음 속에서 이미 환자라고 규정지어 버린다 6 과도한 건강식품에 의존한다 기능별 건강식품을 불필요하게 많이 섭취한다 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 :

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최면치료, 그 효과와 가능성

"원장님~최면 걸어서 제 성격 좀 바꿔주세요" 최면을 마음의 만병통치약으로 오해하는 사람도 있다 간혹 문의고객 중에 최면치료 몇번만으로 사람 자체를 확 바꿀 수 있다고 오해하는 분들이 있다. 마치 최면을 '마술'처럼 여겨서 '최면술'이라고 부르기도 하고 만병통치약처럼 착각하기도 한다. 영화 속 장면들이 최면의 오해를 키운다 영화 '올드보이'의 최면가는 주인공의 마음을 조종했다 영화 '올드보이'에선 주인공 최민식이 최면가의 암시에 걸려 16년만에 만난 친딸(강혜정)과 성관계를 갖게 된다. '얼굴 없는 미녀'의 김혜수는 정신과 의사의 최면에 걸려 의사와 위험한 사랑을 나눈다. 극중에선 마치 최면이 사람을 조종하는 마술처럼 그려진다. 최면이 만능수단이라면 문제 있는 사람은 사라진다 최면으로 모든 문제가 해결되면 지상천국이 따로 없다 최면으로 자기딸과 성관계를 갖게 되고 윤리까지 망각할만큼 인간이 단순할까? 그렇게 위력적인 최면을 치유목적으로 사용한다면 세상 모든 정신질환자들은 사라질 수

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[최면치료-포비아]초등생의 개 공포증

※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다. 소울메이트 최면센터는 다양한 공포증(포비아)을 다루고 있습니다. 공포증에는 개, 고양이 등 동물 외에도 나무, 식물, 인형 등 무생물과 특정 장소(광장, 계단 등)에 관련된 공포증이 있으며 치료하지 않을 경우 일상에 지장을 초래할 수 있습니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위의 링크를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 10일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음

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[최면치료-연애상담] 연애실패를 부르는 증상과 유형

소울메이트최면센터는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 트라우마로 인해 왜곡된 성격은 연애문제와 대인관계에 악영향을 미칩니다. 다음은 연애실패를 반복하는 유형으로써 심각하게 해당한다면 상담을 권해드립니다. 1 분리불안으로 상대에게 집착하고 매달린다 상대방을 붙잡기 위해 쉽게 잠자리를 허락하기도 한다 2 자기 중심적이라서 상대를 배려할 줄 모른다 내가 괜찮으면 다른 사람들도 다 괜찮을 줄 안다 3 낮은 자존감으로 허언증(거짓말)이 심하다 있는 그대로 드러내면 상대방이 실망할거라고 불안해한다 4 착한여자 콤플렉스로 싫은 상대를 억지로 만난다 상대방을 실망시키는게 두려워 싫다고 말을 못한다 5 자신감 부족으로 제대로 말을 못한다 말 꺼내기를 주저하고 상대와 눈을 못맞춘다 6 의존성이 강해 데이트를 이끌어갈 줄 모른다 상대방이 먼저 챙겨주거나 이끌어주기를 늘 기다린다. 7 알콜,게임 등 중독행위로 상대를 실망시킨다 중독대상에게 몰두하며 상대를 소외시킨다 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담

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[최면치료]신입사원의 사회공포증 치료

"이번에도 사표 낼까봐요 도저히 적응을 못하겠어요" ※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 마케팅 회사를 다니는 26세 세영씨 (가명/여)가 상담을 신청했다. 명문대 출신의 그녀는 졸업한지 불과 1년만에 세번째 회사를 다니고 있었고 그 마저도 관두기로 결심했다. 왜 세영씨는 이렇게 조기퇴사를 반복하는걸까? 혹시 자신에게 문제가 있다면 고치고 싶다고 했다. "별것 아닌 말 한마디에 출근하기가 싫어져요" 머리로는 받아들여도 가슴은 상황을 못 받아들인다 신입사원인 세영씨는 아직 업무적으로 미흡한게 많을 수 밖에 없었다. 그렇기 때문에 직장동료나 선배들에게 업무적으로 배워야할게 많았다. 그런데도 상대방이 살짝 핀잔을 주거나 가르치려는 태도를 보이면 마치 알러지 증상처럼 심장이 뛰고 얼굴이 붉어지며 그 자리를 뛰쳐나가고 싶어진다. "적성에 안맞는 직장인가싶어 이직을 해봐도 변하질 않아요" 내 안의 문제는 직장을 아무리 바꿔도 따라다닌다 명문대 스펙인 그녀는 다행히 이직이 잘되었다.

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[최면치료-관계중독]왕따경험자의 연애상담

※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 왕따의 상처는 성인이 되어서도 대인관계를 왜곡시키고 자칫 상대방에게 의존하고 집착하는 관계중독을 불러오거나 심각한 대인기피증의 원인이 됩니다. 최면치료를 통해 상처의 근원을 치유하시기 바랍니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위 홈페이지를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 10일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음을 미리 알려드립니다. 서울 강남 치면치료 연애상담

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[최면치료]김대리의 발표공포(불안)증

"발표할 생각만 하면 심장이 뛰고 주눅들어요" 프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 홍보팀 대리 수연씨(30세/가명)가 심각한 발표공포증으로 상담을 신청했다. 친구들과 이야기할때는 편안한대도 여러 사람 앞에서 발표할 때면 입이 얼어붙고 눈을 마주치기 두렵다는 그녀. 대리 진급도 했기에 이러한 불안에서 빨리 벗어나고 싶다고 한다. "발표가 끝난거라 착각하고 중간에 내려온적도 있어요" 단상에 서는게 마치 단두대에 서는듯 공포스럽다 수연씨의 가장 큰 문제는 사람들의 시선에 압도된다는 것이다. 모두가 그녀를 비웃듯이 바라본다는 망상이 심했다. 떨리는 목소리로 고개 숙인채 말하다가 마무리도 못하고 끝낸 적도 있을 정도다. "중고등학교 시절에도 발표가 고문 같았어요" 공부는 잘 하는대도 유독 발표에 약한 사람들도 있다 그녀는 학창시절 발표가 있는 날이면 일부러 아프다며 결석을 했다. 수업시간에 이따금씩 선생님께 질문이라도 받으면 교실 속 아이들의 시선이 의식되고 머리 속이 온통 하얘

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[최면치료]타로카드로 보는 성격유형검사

MBTI나 애니어그램보다 더 간단하게 내 성격 알아보는 방법 없나요? 타로카드가 내 무의식을 들여다보는 도구가 될수도 있다 간혹 자신의 성격유형이 궁금하다는 고객이 있다. 그러나 잘 알려진 MBTI나 애니어그램은 문항수가 100개에 가까워 체크하기도 힘들고 시간도 오래 걸린다. 그래서 나는 가끔 타로카드를 활용해서 간편한 MBTI검사를 해주기도 하는데 신기하게도 잘 들어맞는다. 방법은 아래와 같다 1 우선 16개의 타로카드를 하단 영문은 보지말고 그림만으로 판단하여 내 마음과 거리가 먼 8장의 카드를 제외시켜라 영어는 읽지말고 나의 무의식이 이끄는대로 카드를 선택하라 2 역시 그림만으로 판단하여 남은 8개의 카드 중 내 마음과 거리가 먼 4장의 카드를 제외시켜라 (오래 고민하지말고 즉각 뽑아라) 3 그림만 보고 판단하여 남은 4개의 카드 중 내 마음과 가장 가까운 1장의 카드만을 뽑아라 제가 뽑은 카드이며 저는 아래 표를 기준으로 ESFP 유형에 해당합니다 4 당신의 뽑은 1장의 카

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[최면치료]귀신이 보여요

자꾸만 귀신이 보여요 꿈에서도, 길에서도... 제발 최면치료 좀... ※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 3년전부터 우울증 진단을 받아 약을 먹고있다는 미애씨(32세/가명)가 상담을 신청했다. 스무살 때부터 자꾸만 귀신이 보이는 증상때문에 무서워서 잠을 설친다는 그녀. 잘때도 보이고 밤에 길을 가거나 계단을 오르내릴 때도 유령처럼 어떤 여자의 모습이 보인다고 한다. 우울증약을 먹은 후부터 안보이더니 최근 들어 다시 보이기 시작했다. "마치 그 여자가 저를 따라다니는 거 같아요" 따라다니는게 아니라 내 맘 속에 머무는 거다 심지어 멀리 여행을 가거나 이사를 가도 어김없이 그 여자귀신이 보였다. 마치 자신을 따라다니는 분신처럼 그녀 곁을 맴돌았다. 귀신은 옷차림도 늘 바뀌었다. 어느 날은 흰 소복, 또 어떤 날은 교복, 그 다음날은 캐쥬얼... "근데...그 귀신도 서서히 나이를 먹는거 같아요" 죽은게 아니라 여전히 살아있는 대상일지도 모른다 그 귀신은 처음에 보일땐 어린

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[최면센터 치료이야기]얼짱녀의 외모콤플렉스

※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 낮은 자존감으로 인한 외모콤플렉스는 자신의 자아상을 왜곡시켜 자신감 부족으로 이어지고 자칫 대인공포증이 되기도 합니다. 최면치료나 상담을 통한 근원적인 치유로 자신을 향한 관점을 바꾸시기 바랍니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위 홈페이지를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 1주일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음을 미리 알려드립니다. 서울 강남 외모콤플렉스

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[최면치료]반항하는 청소년 자녀, 어떡하면 좋죠?

이제 좀 컸다고... 엄마 멱살을 잡네요 우리애 좀 상담해주세요 어릴 적 결핍은 결국 문제적 행동으로 드러난다 청소년 자녀를 둔 부모님들이 자신보다 몸집이 커버린 아이의 반항에 못이겨 자주 상담을 신청한다. 어떤 고등학생 아들은 부모의 멱살을 잡아 밀쳐내고 어떤 중학생 딸은 커터칼로 보란듯이 부모 앞에서 자해를 하기도 한다. 그런 아이들을 최면으로 변화시켜 달라는 것이다. 상담은 문제자녀가 아닌 문제부모가 먼저 받아야한다 윗물이 맑아질때 아랫물은 저절로 변화한다 문제행동을 일으키는 청소년 위에는 늘 문제의 부모가 존재한다. 어릴 때부터 아이를 폭력적으로 대하는 부모, 칭찬 없이 질책만 하는 부모, 남과 비교하며 완벽을 요구하는 부모, 혹은 아이 앞에서 늘 싸움을 일삼는 부모 등등...아이의 자존감을 짓밟고 정서적 성장을 방해하는 부모가 있다. 부모에서 비롯된 아이의 문제임에도 자녀에게 상담을 강요하면 오히려 아이의 반감을 더 키운다. 자녀의 격렬한 반항은 결핍을 채우려는 몸부림 자녀

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[최면센터-불안장애]모태솔로의 시선공포증 치료

※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다 시선공포증은 경직된 표정과 부자연스러운 행동으로 인해 상대방에게 부담을 주게 되어 대인관계에 악영향을 미칩니다. 최면치료를 통해 증상개선이 가능하므로 상담을 권해드립니다. 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.com 장호 원장 방송출연작 아래 링크 클릭! 장호 원장 방송출연(가수 솔비 전생체험) 3월20~21일 2부작 출연전생은 있다 VS 전생은 없다안녕하세요 소울메이트 상담센터입니다.지난주 수(3/20... blog.naver.com ※최면치료비용, 전생체험가격은 위 홈페이지를 참고하세요. ※최면치료, 전생체험은 대기인이 많으므로 최소 1주일 전 예약 바랍니다. ※최면치료는 의료행위와 관련 없음을 미리 알려드립니다. 서울 강남 시선공포증 대인공포증 최면상담치료 잘하는

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[전생체험]전생 알아보기는 어떤 도움이 될까?

"내가 원하는 삶이 뭔지 최면으로 알고 싶어요" 전생은 '자기'가 없는 삶 속에서 '자기'를 찾는 도구다 자신이 어떤 일을 해야 더 잘할 수 있는지 궁금하다며 전생체험을 신청하는 회사원들이 많다. 전생체험은 조직의 소모품처럼 반복되는 일상 속에서 내면을 들여다보며 삶의 돌파구를 찾는 계기가 되기도 한다. 삶의 새 길을 찾을 때 이정표가 되기도 한다 스스로 숨겨둔 인생길이 전생에 있을지도 모른다 자신의 적성과 상관없이 스펙을 쫓아 취업하고 경쟁에 등 떠밀려 하루하루 살아가는 직장인들이 많다. 그런 삶에서 숨구멍을 찾기위해 제2의 삶을 준비하고 싶어도 자신의 숨겨진 재능을 모르는 경우가 많다. 또한 가정이나 직장환경 때문에 욕구를 억누른채 살아가면서 자신의 진짜 마음을 잘 모르겠다는 사람들도 있다. 전생은 그렇게 자신의 숨은 재능과 타고난 성격을 찾는 도구이기도 하다. 우리의 무의식은 늘 익숙한 것에 끌린다 누가 가르쳐주지 않아도 마음이 이끌리는 이유는 뭘까? 최근 내담자 지현씨(가명)

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[최면치료-불안장애]이등병의 폐쇄(폐소)공포증 치료

"터널에만 들어가면 숨이 막혀 죽겠어요" ※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다. 군입대 후 첫 휴가를 나온 이등병 성진씨(가명)가 폐쇄공포증으로 최면치료를 신청했다. 초등생때부터 터널만 지나가게 되면 극도의 공포와 함께 호흡이 답답해져 비명을 지를때도 있다는 성진씨. 정신과 약도 별 효과는 없었다. 휴가를 나올때도 아버지가 데리러 가야했고 터널이 없는 국도로 운전을 해야해서 불편함이 컸다. "편안하게 탈 수 있는 건 시내버스와 비행기뿐이에요" 그는 터널을 지나지 않는 교통수단만 이용해야했다 성진씨는 고속버스와 기차를 전혀 탈 수 없었다. 고속도로와 철로에는 어디에나 긴 터널이 있기 때문이다. 지하철은 지인이 함께 타면 가능하지만 혼자서 타기는 어렵다고 한다. 편안한 군생활을 위해서라도 이 불안감에서 벗어나고 싶다는 성진씨와 조금더 대화를 나눠보았다. "터널에서 사고 당한 적이요? 아니요~그런 일은 없어요... 직접적인 트라우마 외에도 다른 원인이 존재할 수 있다 특정 대

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[최면치료-연애상담] 나는 왜 나쁜남자에게 끌릴까?

"데이트폭력을 당해도 헤어지질 못하겠어요 저 좀 어떻게 해주세요" ※프라이버시를 위해 가명과 약간의 각색을 더합니다. 서른다섯살의 회사원 시은씨(가명)가 연애문제로 상담을 신청했다. 사귄지 6개월 된 남친이 얼마전부터 자신에게 험한 욕설과 함께 주먹으로 때리는 등 폭력을 휘두르는데도 그녀는 남친과 쉽게 헤어지질 못하고 있었다. 어떻게든 헤어질 수 있게 해달라는게 그녀의 간절한 바램이었다. "헤어지자고 제가 내뱉어놓곤 며칠 지나 제가 먼저 연락해요" 폭력은 무섭지만 그가 멀어지면 더 큰 불안이 몰려온다 남친에게 폭행을 당할때마다 지겹도록 헤어지자고 그녀가 먼저 외친다. 그러나 2~3일을 못넘기고 불안한 마음에 먼저 남친에게 연락을 하게된다. 마치 아무런 일도 없었던 것처럼... 그녀에겐 자존심조차 없는 것처럼... "사귀었던 남자들마다 저를 소중히 대해준 적이 없었어요" 이혼 후 또다시 비슷한 남자와 재혼하는 경우도 많다. 시은씨는 약간 소심한 성격이었지만 남자들이 호감을 가질만한 외

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[최면치료]리플리증후군, 치료방법은 없을까?

"우울증이 심합니다 아무도 제 얘길 들어주질 않거든요" 프라이버시를 위해 익명성과 각색을 더합니다 30대 후반 남성이 우울증을 치료하고 싶다며 상담을 신청했다. 그는 자신을 전직 국회의원의 장남이면서 중견기업 대표이사라고 소개했다. 그는 어린 시절, 해외에서 연기를 전공했고 외국영화에도 출연한 경력이 있다고 자랑했다. 해외생활을 접고 귀국한 후로는 실명까지 거론하며 여자연예인들과 사귄적도 있다며 무용담을 늘어놓았다. 황당하면서 터무니 없는 그의 이야기에 상담은 점점 갈피를 잡기 힘들었다. 리플리증후군은 낮밤의 경계없는 몽유병 리플리증후군은 눈을 뜬채로 꾸는 꿈과 같다 리플리증후군은 자신이 만든 허구의 세계에 빠져 그 삶이 진실이라고 믿기 때문에 자신의 거짓을 거의 자각하지 못한다. 이 때문에 상담을 받을때도 가상의 인격체로 경험한 허위사실들을 진실처럼 진술하므로 본질적인 치료가 어려워진다. 즉 리플리증후군은 낮밤이 없이 24시간 꿈속을 살고있는 몽유병 환자나 마찬가지다. 열등감을 채

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[최면치료-불안장애]여대생의 대인기피증 치료

"대인기피증이 심해서 편의점도 혼자 못가요" ※프라이버시를 위해 가명과 각색을 더합니다. 21살 여대생 선희씨(가명)가 심각한 대인기피증으로 상담을 신청했다. 중학생때부터 겪어온 대인기피증 때문에 친구가 거의 없고 연애는 꿈도 꿀수 없어 예쁜 외모에도 불구하고 아직까지 모태솔로였다. 정신과에서 약물치료도 받아봤지만 효과는 없었다. "남자친구 사겨보는게 진짜 제 소원이에요" 하늘을 봐야 별을 따고 다가가야 친구를 맺는다 선희씨는 친구 사귀는 건 고사하고 편의점도 편히 가지 못할 정도로 사람에 대한 두려움이 컸다. 부모님은 모두 온순한 분이었고 가정에서의 트라우마는 거의 없었다. 어떤 충격적인 사건이 그녀를 이렇게 대인기피증에 떨게 하는지 이야기를 더 들어보았다. "중학교 때 일진들에게 끌려가서 맞을뻔 했어요" 일진이 두려워서 모두를 피하려는 공포가 생기다 선희씨가 중1때 같은 학교 선배오빠가 그녀를 좋아했다. 그리고 그 오빠를 좋아했던 일진 여학생이 앙심을 품고 선희를 학교 뒷골목으로

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[최면치료-폭식증]왜 나는 아무리 먹어도 배고플까?

"피자에 치킨까지 먹고도 자꾸만 더 먹게 되요 식욕억제제도 소용없네요 " 폭식증은 많이 먹어도 불안이 해소되지 않는다 폭식증 때문에 최면치료를 원하는 내담자들이 종종 방문한다. 폭식증은 비만과 함께 우울감까지 동반하는데, 성인병과 심혈관 질환까지 불러올 수 있어 더욱 문제가 된다. 요즘은 배달 음식이 발달하면서 젊은 20~30대 폭식증 환자가 점점 늘어나고 있다. "식욕억제제 효과는 잠시뿐 부작용이 더 크더라구요" 식욕억제제는 향정신성의약품으로 부작용도 상당하다 병원에서 식욕억제제를 처방받아서 한달간 먹어봤다는 20대 여성 내담자는 부작용 때문에 더 마음고생을 했다. 심장이 빨리 뛰면서 불면증이 와서 잠을 잘 못잤다. 향정신성 의약품이라 약에 의존하려는 마음이 점점 강해졌고 약을 끊게 되면 다시 식욕이 돌아와 원래대로 폭식을 하게 되었다. 참아야지 하면서도 왜 자꾸 먹게 될까? 이성적으로 통제할 수 없는 불안이 도사리고 있다 식욕을 참으면 건강해지고 날씬해지면 삶이 더 개선될 거라는

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[좋은글-에세이]인생은 돌아간다

심리에세이 [좋은글-에세이]인생은 돌아간다 소울메이트 최면센터 2018. 2. 28. 7:30 이웃추가 본문 기타 기능 2018.02.27 소울메이트 장호 지음 대학교 동창을 만나면 스무 살로 돌아가고 고등학교 동창을 만나면 까까머리로 돌아간다 중학교 동창을 만나면 사춘기로 돌아가고 초등학교 동창을 만나면 개구쟁이로 돌아간다 그리고... 엄마를 만나면 아기 때로 돌아간다 돌아갈 곳이 있어서 우리 삶은 행복하다

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[최면센터-허언증]리플리증후군 남편의 거짓말 습관 치료

"거짓말만 하는 남편, 더 이상 못믿겠어요 최면으로 고쳐주세요" ※프라이버시를 위해 익명성과 각색을 더합니다 신혼 3년차 맞벌이 아내가 남편을 이끌고 상담을 신청했다. 결혼 후에 남편의 여러가지 거짓말들이 속속 탄로 나면서 점점 실망만 커져왔다. 이혼을 결심하기에 앞서 마지막으로 상담을 받아본다고 했다. A부터 Z까지 죄다 거짓말 투성이에요 거짓말이 습관화되면 죄의식도 점점 희미해진다 남편이 자기 집이라고 말했던 신혼집은 반월세였다. 그의 학벌도 석사가 아니라 학사였으며 연봉도 알고보니 2배 정도 부풀려서 말해왔다. 시댁 부모님의 직업도 들은 바와 달랐다. 거짓된 아이 위에 그릇된 어른 있다 어린이에게 부모의 반응은 온 세상의 반응과 같다 상담을 진행하면서 남편의 오랜 상처가 드러났다. 3남매 중 둘째였던 남편은 큰 아들과 막내딸 사이에서 주목받지 못했다. 무엇이든 형이 쓰던걸 물려받아야했고 귀여움은 여동생이 독차지했다. 부모의 관심에서 소외되면서 어릴적부터 자존감이 무너졌다. 자녀

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[최면치료]반려견 죽음 후 우울증, 펫로스증후군 치료

"하루 종일 우울해요 집에 있기도 싫구요" ※프라이버시를 위해 가명과 각색을 더합니다 60대 어머님 수미씨(가명)가 최근 들어 우울증과 무기력감이 심해졌다며 최면치료를 신청했다. 그녀는 잠도 오지 않고 하루종일 우울감때문에 집안일이 손에 잡히지 않았다. 최근에 그녀는 가슴 아픈 일을 겪었다. "자식처럼 키우던 강아지... 뽀미가 얼마 전에 죽었어요" 반려인 1천만명 시대, 펫로스증후군 상담이 늘고 있다 수미씨는 15년간 말티즈를 키워왔다. 성장한 자녀들이 독립해 나가면서 그 쓸쓸함을 채워준게 뽀미였다. 훈련이 잘된 뽀미는 그녀의 말을 너무도 잘 들었고(어쩌면 사람보다 더) 그녀가 만들어주는 간식을 설거지가 필요없을 정도로 그릇채 싹싹 비웠다. "날마다 반겨주던 그 모습을 못보니까 삶에 낙이 없어요" 강아지의 재롱은 집에 빨리 가고 싶어지도록 만든다 외출 후에 귀가하면 늘 현관에 나와서 꼬리를 흔들며 깡총깡총 뛰며 반겨주던 모습이 생각났다. 뽀미와의 공원 산책은 그녀에게 가장 큰 즐거

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[최면치료]우울증 치료의 두 얼굴

"큰 아들이 우울증이에요 군대도 가야하는데... 폐인처럼 꼼짝도 안해요" ※프라이버시를 위해 가명과 각색을 더합니다 큰 아들인 23살 석훈씨(가명/휴학생)를 데리고 어머님이 상담실을 찾아왔다. 석훈씨는 2년전부터 심한 우울증으로 통원치료를 받아왔고 입대를 연기한 채 재검을 신청한 상태였다. 어머니는 석훈씨가 빨리 회복되어 건강하게 군에 입대하길 바라고 있었다. 경제적인 여유가 있었는지 석훈씨는 부모님이 마련해준 아파트에서 혼자 지내고 있었다. "중학교때 괴롭힘 당했는데 그때 부모님이 외면했어요" 부모에게 외면 받는 청소년에게 안전기지도 사라진다 석훈은 중학생 시절 학교 일진들에게 한동안 괴롭힘을 당했다. 속으로 끙끙 앓다가 부모님께 말씀드렸지만 바쁜 사업을 핑계로 부모님은 석훈에게 신경을 쓰지 못했다. 버림 받았다는 상처를 안은채 중학교 내내 괴롭힘을 혼자 감당해야했다. "전교 1등 하던 동생과 늘 비교당하는 기분이었죠" 자녀간에 우열을 가리는 부모가 열등감을 키운다 석훈의 한살 아

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[최면치료]성폭력과 가정폭력의 공통심리

"25년전 잠시마나 연애감정이 있었다" 선의의 감정에 의해 저지른 실수처럼 포장한 오달수 전직 천만요정 배우 오달수씨가 그의 성폭력을 폭로한 후배 엄지영씨에게 연애감정을 핑계로 내놓은 사과였다. 마음의 상처로 오랜 세월 고통받은 상대방에게 철저히 자기 변명으로 일관했고 그 결과 오달수씨는 영화와 연극계에서 영영 퇴출될 위기에 처했다. "후배를 엄격히 대한 후 마음을 풀어주려했다" 죄는 밉지만 어쨋든 삼가 고인의 명복은 빕니다 지난 3월9일 스스로 목숨을 끊은 배우 조민기씨는 유서에서 자신의 성폭행에 대해 엄격한 훈육 후에 학생들의 마음을 풀어주기 위한 격려차원의 스킨십으로 미화시켰다. 마지막 순간까지도 비겁하다는 여론때문에 가까웠던 지인들마저 그의 죽음을 드러내놓고 애도하지 못했다. "자식을 아끼는 마음에 어쩔 수 없이 때렸다" 폭력부모들의 단골변명도 성폭행가해자와 똑같다 어린 자녀에게 상습적으로 폭력을 행사한 부모들이 훗날 정신적 문제를 겪는 자녀를 데리고 상담을 받으러 오는 일이

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[최면치료]어느 주부의 폭식하는 몽유병 치료

"새벽에 자다깨서 마구 폭식을 해요 그리곤 기억이 안나요" ※프라이버시를 위해 가명과 각색을 더합니다 35세 은정씨(가명/주부)가 희귀한 몽유병 증세로 상담을 신청했다. 그녀는 5년 전부터 잠결에 폭식하는 습관이 생겼다. 자기도 모르게 새벽에 자다깨서 냉장고를 뒤져 2인분 이상의 음식을 먹는데도 아침이면 전혀 기억을 할 수 없었다. 주방에 나뒹구는 빈접시와 뜯어진 음식 포장지로 자신이 먹은 양을 짐작할 수 있을 뿐이었다. "무언가에 홀린듯이 엄청나게 먹나봐요" 맛있게 먹은 흔적은 있으나 기억은 남지 않는다 아침이면 희미한 흔적처럼 허겁지겁 먹던 기억만 남을뿐, 그녀는 자신의 행동을 전혀 통제할 수 없었다. 그런데도 신기하게 은정씨는 5년간 체중이 거의 늘지 않고 날씬했다. "약도 먹고 굿까지 해봐도 별 소용 없더라구요" 내 마음이 보내기 싫을땐 푸닥거리도 소용없다 정신과에서 처방해준 약을 먹어봐도 효과가 없었다. 귀신이 들렸다는 무속인의 설득에 수백만원짜리 굿도 해봤지만 효과는 며칠

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[최면센터 치료이야기]치매는 뇌질병인가? 생활병인가?

노인성 치매의 주요원인은 뇌조직의 손상 아닌가요? 데이빗 이글먼의 저서 [더 브레인]을 참조한 글입니다. 인간은 육체적 노화가 진행되면서 두뇌 신경세포가 소실되어 뇌의 용량이 위축된다. 그리고는 기억력 감퇴와 함께 인지능력이 현저히 떨어진다. 이것을 알츠하이머병(치매)이라 부른다. 그런데 최근 미국 시카고 소재 러시대학교 연구팀이 뇌조직이 노화로 인해 손상되더라도 치매와 관련없이 건강한 노후 생활이 가능하다는 연구를 진행중이다. 치매상태의 뇌를 갖고도 건강하게 살아가는 노인들 미국 성직자들의 협조로 놀라운 연구가 진행되고 있다 미국 전역에서 수녀와 신부님 등 1,100명의 성직자가 이 연구를 위해 자신의 사망 후 두뇌 기증을 약속했다. 그 후 1994년부터 러시 대학교의 데이비드 베넷 교수팀은 350명의 성직자에게서 뇌를 기증받았다. 그 결과 놀라운 사실이 밝혀졌다. 치매의 증상없이 건강한 노후를 보낸 사망자들의 두뇌에서도 알츠하이머병 수준의 뇌손상이 발견되었기 때문이다. 뇌 조직의

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[최면치료센터]생활 속 공포증(포비아)의 종류와 치료

소울메이트는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 공포증(포비아)은 최면치료의 주요분야로써 충격적인 사건에 의한 트라우마, 혹은 선천적인 심리요인이 원인일 수 있으며 신경정신과 처방과 함께 최면치료를 권해드립니다. 1 대인 공포증 발표할 때 불안해지거나 상대의 반응이 두려워진다 2 개, 고양이, 조류 공포증 강아지나 고양이, 비둘기 등 특정 동물에 공포를 느낀다 3 곤충(벌레) 공포증 바퀴벌레, 거미, 개미, 벌, 나비 등이 무서워 외출이 두렵다 4 광장 공포증 사람이 많은 장소에 홀로 직면하는 걸 극도로 두려워한다 5 폐쇄(폐소) 공포증 엘리베이터, 계단, 좁은 방 등에서 불안해한다 6 지하철, 버스 공포증 내맘대로 내릴 수 없는 대중교통 안에서 두려움을 느낀다 7 스킨십 공포증 성폭행이나 성추행 트라우마로 인해 스킨십을 두려워한다 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulma

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[최면치료]언어폭력, 이혼위기의 부부상담

"아내의 심각한 언어폭력, 이번에도 안고쳐지면 깨끗이 이혼하려구요" 프라이버시 보호를 위해 가명과 각색을 더합니다 30대 후반의 부부가 상담실을 찾아왔다. 자포자기 상태로 이혼을 결심한 남편 두일씨(가명)와 아내 선경씨(가명)는 마지막으로 상담이나 받아보자는 심정이었다. 20대 초반의 어린 나이에 결혼했던 부부는 벌써 중학생 딸이 한명 있었다. 선경씨는 딸에게도 습관적으로 언어폭력을 행사했다. "아내는 늘 상대를 비꼬듯이 말합니다" 가시를 세운 말투 속엔 상처로 나약해진 속살이 있다 선경씨가 남편에게 습관적으로 내뱉는 말이 있었다. "너 지금 나 무시하니?" "그게 아깝니?" "네가 뭐가 그렇게 잘났어?"와 같이 남편의 별거 아닌 반응에도 상대를 반격하는 화법이 무의식적으로 튀어나왔다. 그 말투는 딸에게도 "너 지금 엄마 무시하니?", "네가 뭘 잘했다고 말댓구야?"와 같은 가시 돋힌 말로 재현되었다. 상대가 날 무시할 것 같아 먼저 상대를 무시해버린다 최선의 방어는 공격이라며 무의

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[최면센터]또 다른 나의 속삭임, 다중인격 최면치료

"남들 눈치만 보느라 늘 자신을 속이게 되요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 40대 초반의 직장인 현욱씨가 자신의 성격문제로 상담을 신청했다. 상대방의 의견이 좋든 싫든 무조건 받아줘야하고 어느 순간 부하직원의 비위까지 맞추려한다는 것이다. 그는 자기 의견을 말하려다가도 순간적으로 스스로 억누르곤 한다. "아무리 기분이 나빠도 그냥 억지로 웃고 있어요" 감정과 다르게 얼굴근육은 무의식적으로 미소짓는다 결혼 10년차인 그는 아내와 딸에게 평소 아주 자상한 남편이자 아빠이며 늘 웃으며 가족들을 배려한다. 그러나 가끔은 상황에 맞지 않게 짜증과 화가 섞인 말투를 내뱉어 아내와 딸을 당황스럽게 만들기도 한다. "사람들이 저에게 그러더군요 겉과 속이 다른 사람이라고" 무의식과 의식이 조화롭지 않으면 행동에서 티가 난다 현욱씨는 결코 자신의 의견을 내는 법이 없었다. 남들이 좋다고 하면 따르고 남들이 싫다면 따르지 않았다. 남들 앞에서 늘 웃었지만 그늘 진 미소였고 부자연

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[최면치료-관계중독]여성의 연애 자존감 테스트

"사랑에 빠지는 순간 삶의 패턴이 무너집니다" 비버리 엔젤의 저서 [자존감 없는 사랑에 대하여] 참조 사회적으로 성공한 여성조차도 연애를 시작하면 자신의 사회생활, 개인적인 시간, 신념과 가치관을 포기하게 된다. 즉, 인생에서 자기를 잃어간다. 심한 경우에는 자기의 삶이 온통 상대에게 흡수된채 연애관계가 끝난 후에는 되돌아갈 자기 삶이 사라져버려 '자기를 상실한 여자'가 되고만다. '자기를 상실하는 여자'는 다음과 같은 공통점이 있는데 자신이 몇가지에 해당하는지 체크해보라 1 급속하게 사랑에 빠지는 성향이 있고, 애인을 향한 감정통제가 잘 안된다 2 연인관계가 시작되면 업무 집중력이 떨어진다 3 연인관계에 대한 공상에 빠져 보내는 시간이 많다. 4 현재 악화된 관계를 직면하기보다 앞으로 상황이 좋아질거라 억지로 자위하며 미래를 더 많이 생각한다. 5 애인과 함께하기 위해 친구를 등한시하며 애인을 인정하지않는 친구와 절교하기도 한다. 6 애인과 많은 시간을 보내기 위해 내 관심사를 포

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[최면치료-열등감]외모콤플렉스 어떻게 극복하죠?

"상대가 제 외모를 흉볼 것만 같아요" 때로는 자존감의 결핍을 외모로 보상하려하게 된다. 최근 외모를 중시하는 사회분위기가 무르익으면서 외모콤플렉스로 상담을 신청하는 사람들이 흔해졌다. 그러나 놀랍게도 외모콤플렉스로 힘들어하는 그들 대부분은 누가 봐도 미인이었고 훈남이었다. 왜 그들은 자신이 못생겼다고 걱정할까? 예쁜 외모가 자존감의 근원을 바꿔주진 않기때문이다. 자신을 평가절하하는 습관이 남의 눈을 의식하게 만든다 개성있는 매력이야말로 모두에게 오래 기억된다 똑 같은 옷도 재래시장에 걸려있을 때와 백화점 명품관에 걸려있을 때는 가치가 전혀 다른 옷으로 느껴진다. 내가 아무리 외모를 예쁘게 꾸민다해도 스스로에게 중저가 이하의 가치를 매긴다면 내삶의 고객은 늘 저급한 사람들일 가능성이 높다. 반대로 나 스스로에게 고가의 가치를 당당히 매긴다면 명품관의 옷에 안목있는 고객들이 찾아오듯 내 삶에 수준높은 사람들이 저절로 연결될 것이다. 험난한 길을 건너온 주인공 스스로를 명품으로 인정하라

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[최면치료-사회공포증]자신감이 너무 없어요

"회사에서 또 짤렸어요 제가 너무 소극적이래요" 프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다. 26세 직장여성 미소씨(가명)가 자신의 성격문제로 상담을 신청했다. 그녀는 말이 없고 어두운 자신의 성격때문에 직장 선배와 동료들이 늘 답답해하는 것 같아 주눅이 들어 생활했다. 늘 존재감 없이 지냈던 그녀는 최근에 직장에서 정리해고 통보를 받았다. "회의시간에 아무 말도 못하겠어요. 항상 주눅들고..." 남들 앞에 나서려는 순간, 그의 오감은 마비된다 그녀는 업무상 아이디어회의가 자주 열렸다. 그러나 회의때마다 그녀는 거의 마네킹처럼 존재감없이 입을 닫고 있었다. 팀장은 처음엔 미소씨의 의견도 종종 물어보곤 했으나 그녀의 소극적인 태도에 질려 이제는 의견조차 묻지 않았다. 미소씨도 그런 자신이 답답하기만했다. 뭐 먹고 싶냐고 누가 물으면 늘 "아무거나요"라고 대답해요 싫든 좋든 다른 사람의 의견에 맞춰 따라가려한다. 누군가 그녀에게 뭘 먹고싶냐고 질문하면 자신도 모르게 "아무거나 좋

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[최면치료센터]조현병(정신분열증)의 증상과 치료

소울메이트는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 조현병(정신분열병)은 최면치료의 주요분야로써 충격적인 사건이나 환경에 의한 트라우마, 혹은 생물학적인 요인으로 발생할 수 있으며 아래 증상이 있으시다면 신경정신과 처방과 함께 최면치료를 권해드립니다. 1 환각, 환청 증상 자신을 위협, 비난하거나 욕하는 소리가 들려온다 2 환영, 환시 증상 존재하지 않는 상대가 보이거나 귀신이 보이기도 한다 3 환취 증상(냄새) 다른 사람들은 느끼지 못하는 냄새를 혼자서만 맡는다 4 비현실적 망상 시나리오같은 망상을 품고 자신이 신이라 생각하기도한다 5 피해망상, 관계망상 사람들이 나를 공격하고 죽일지도 모른다고 생각한다 6 극단적인 생각(자살충동) 확 죽어버리고 싶다는 생각을 자주 하게 된다 상담안내는 아래 링크 클릭! 상담비용/위치안내 최면상담 예약대표번호 : 02-583-3275직통번호 : 010-9990-3275카톡ID: soulmate3275(월~토 오전 8시~... blog.naver.c

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[강박증 최면치료]재수생의 원인 모를 어지럼증 치료

"아라비아 숫자만 보면 어지럽고 두통이 심해져요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 재수생 한나양(가명)이 최면치료를 신청했다. 아라비아 숫자만 보면 그녀는 어김없이 현기증이 심해지고 머리가 깨질듯이 아프다는 것이다. 이런 문제로 한나양은 수학을 포기한지 오래됐다. 그녀의 증상은 병원에서도 원인을 찾아내지 못했고 우선 약만 처방받아 복용중인 상태였다. "심지어 동영상 자막 속의 숫자만 봐도 머리가 아파요" 모든 숫자는 그녀에게 부정적 반응을 일으킨다 한나양은 교과서와 참고서의 숫자뿐만 아니라 TV와 스마트폰에 자막으로 나오는 숫자만 봐도 울렁증이 심해졌다. 심각할때는 지나가는 버스의 번호에도 반응이 일어났다. 무엇이 원인이었을지 가벼운 최면상태에서 심층적인 대화를 이어가 보았다. "숫자 알레르기가 생긴 건 중학교때부터 였어요" 그녀의 엄마는 공교롭게도 중학교 수학선생님이었다 한나양은 시골의 아주 작은 읍내에서 중학교를 다녔다. 그리고 그 중학교 수학선생님이 한나양의

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[최면치료] 몇번 받으면 좋아지나요?

"제 증상은 최면치료 몇번 받으면 좋아질까요?" ※상담회기가 얼마나 걸리는지도 상당히 궁금해합니다 상담문의를 주시는 분들에게 가장 많이 듣는 질문입니다. 공황장애, 우울증, 조현병, 공포증 등 다양한 문제로 문의를 주시는데 상담세션을 몇회를 받으면 좋아지는지를 가장 궁금해하십니다. 아마도 다른 상담센터에서 10회 혹은 1년 등등 너무 긴 시간과 비용을 요구하기 때문인듯 합니다. 그러나 몇회 받으면 좋아진다고 확신하긴 어렵습니다. 모든 사람들이 제각각 다른 환경과 조건을 갖고있으니까요. 변화할 준비가 된 분은 1회만에 개선되기도 합니다 앓던 이를 뽑듯 극적으로 좋아지는 분도 계십니다 상담 신청자들 중에는 일반상담과 정신분석, 병원치료 등을 다니며 개선을 위해 스스로 부단히 노력해오신 분들이 많습니다. 그럼에도 불구하고 수많은 상담과 약물치료가 심리적 문제의 근원을 다루지 못하면 증상은 쉽게 해결되지 않습니다. 변화할 마음의 준비가 충분히 된 분들이 저희센터에서 증상의 뿌리를 찾고 그에

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[최면치료]남자를 향한 분노조절장애 치료

"남자가 다가오면 분노가 치밀어요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 초반의 직장여성 미란씨(가명)가 자신의 감정문제로 최면치료를 신청했다. 미모의 커리어우먼인 그녀는 많은 남자들에게 관심을 받아왔다. 그러나 남성들이 말을 걸어 오거나 데이트신청을 하면 갑자기 불같이 화가 치밀어 버럭 소리를 지르게 된다고고 한다. 마치 다른 사람에 의해 감정이 조종 당하듯 전혀 통제할 수 없었다. "감정컨트롤이 안되니까 몇년간 연애도 못했어요" 그녀 안에 남자를 적대시하는 또다른 마음이 생기다 유독 남자 앞에서 화가 치밀어 오르기 시작한 건 10년전부터였다. 자신도 모르게 남성의 접근을 거부하는 저항감이 커졌고 이런 문제로 그후 데이트 조차 제대로 해보지 못했다. "만약 남자의 접근을 허락하면 어떤 안 좋은 일이 당신에게 벌어질 것 같으세요?"라고 미란씨에게 묻자... "배신자가 될 것 같은 죄의식이 올라와요" 마음 속 깊은 죄의식이 사랑하고 싶은 욕구를 억누르다 그 순간

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[최면치료]평범한 삶의 침입자, 조현병과 공황(공항)장애 치료

"사람들이 저를 욕하고 마구 공격할 것 같아요" (30대 초반 문00씨/조현병) ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 평범한 삶을 살아가던 직장여성 소희씨 (가명)는 1년전 조현병 판정을 받았고 그 후부터 직장을 쉬고 있다. 평소에 잘해주던 회사 동료들과 주변사람들이 그녀에게 욕을 내뱉는듯한 망상과 뒤에서 욕설이 들리는듯한 환청에 시달리고 있었다. 불과 2년전까지도 원만하고 발랄하게 사회생활을 해왔기에 그녀는 자신의 증상이 아직도 현실이 아닌 꿈일거라고 믿고있었다. "실내 어디든 들어가면 죽을듯이 숨이 막혀와요" (40대 초반 이00씨/공황장애) ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 건강이라면 자신있었던 혁수씨(가명)는 5년전 공황장애 진단을 받았다. 그는 자신의 집을 제외한 모든 실내 출입이 불가능해졌다. 가게, 식당, 술집 등등 어디든 실내로 들어가면 죽을듯이 숨 막히고 두려움이 몰려와서 불안에 떨며 뛰쳐나와야 한다. 혁수씨 역시도 발병 이전까지 활달

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[최면치료센터]공황장애(공항장애)의 증상

소울메이트는 불안장애를 전문분야로 다루고 있습니다. 공황장애는 최면치료의 주요분야로 충격적 사건이나 성장환경에 의한 트라우마, 혹은 생물학적 요인으로 발생할 수 있으며 아래 증상 중 다수가 반복된다면 정신과 처방과 함께 최면치료를 권해드립니다. 1 맥박이 빨라지거나 심장박동이 심해진다 전력질주한 사람처럼 심장이 미칠듯이 뛴다 2 이유 없이 땀이 많이 난다 몸에 이상이 없는데도 비오듯이 땀이 쏟아진다 3 몸이 떨리고 전율감이 느껴진다 불안이 몰려오면서 온몸이 사시나무처럼 떨린다 4 숨이 가빠지고 질식할 것 같다 특정한 장소에 가면 죽을듯이 숨이 막힌다 5 가슴이 답답하고 통증이 느껴진다 뭔가가 짓누르듯 답답하고 찌르듯이 아파온다 6 토할 것 같고 복부 팽만감 등 뱃속이 불편해진다 뱃속에 큰 덩어리가 들어있는것처럼 불편하다 7 현기증 혹은 머리가 띵하다 멀쩡하게 서 있다가도 기절하듯이 쓰러진다 8 비현실감이 느껴지거나 내가 달라진 것 같다 내가 내몸에서 분리된듯한 해리증상을 느낀다 9

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[최면치료]자기비난의 메아리, 환청증상 치료

"뒤에서 욕설이 들려와 외출하기도 두려워요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 초반의 지훈씨(가명/취준생)가 심각한 환청증상을 호소하며 상담을 신청했다. 공무원 시험을 준비중인 그는 실내에서도 야외에서도 뒤에서 자신을 비난하는 욕설이 들려 공부에도 전혀 집중할 수 없었다. 3년 전부터 시작된 환청, 약 먹어도 따라다녀요 무의식 속 갈등이 제거되지 않으면 증상은 따라다닌다 20대 후반에 시작된 환청증상은 정신과 상담과 함께 약물치료, 일반상담을 병행했으나 좀처럼 개선되지 않았다. 이제는 오히려 더 심해져서 이어폰을 꽂은듯이 가는곳마다 욕설 환청이 따라 다닌다고 한다. 어떤 심리적 갈등이 이런 증상을 만들어내는지 알아보기 위해 조금 더 깊은 대화를 나눠보았다. "휴...좋은 대학을 나오고도 결국 취업에 실패했네요" 그들은 취업대란이라는 총성없는 전쟁터에 내몰려있다. 중고등학교 시절내내 성적이 좋았던 지훈씨는 서울 상위권 대학에 입학했다. 부모님은 공부 잘하는 장

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[최면치료-거울효과]왜 부부의 얼굴은 닮아갈까?

두분이 남매처럼 꼭 닮으셨네요~ 신혼때와 달리 이상하게도 두 사람이 많이 닮아있다 칭찬인지 악담인지 모르겠지만 서로 닮았다는 말을 듣는 부부들이 많다. 인정하기 싫지만 서로를 자세히 들여다보면 어느정도 인정할 수 밖에 없는 유사성을 감지할 수 있다. 그렇다면 왜 부부들은 닮았다는 말을 자주 들을까? 함께한 세월이 길수록 부부는 더욱 닮아간다 결혼 25년차, 왠지 모르게 더 닮아있는 두 사람 미러링(mirroring)효과라는 것이 있다. 인간은 본능적으로 상대방의 표정을 흉내내며 자신의 얼굴 근육을 움직인다. 웃는 상대를 보면 미소가 절로 나오고 찡그린 사람을 보면 표정이 일그러진다. 그래서 오랫동안 함께 살아온 부부는 서로의 표정을 따라하며 주름의 패턴이 비슷해지므로 점점 얼굴이 닮아간다. 왜 인간은 상대방의 표정을 따라할까? 웃으면 서로 웃게되고, 진지하면 서로 진지해진다 철저히 사회적 동물인 인간은 혼자서는 생존할 수 없으므로 원활한 상호소통을 통해 안전한 네트워크를 구축하려 한

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[최면치료]어린 딸아이의 몽유병 치료

"우리 딸이 자다깨서 이상한 행동을 해요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 주부가 초등생 1학년 딸, 인영이 (가명)의 몽유병 증상이 심해졌다며 아이를 데리고 최면치료를 신청했다. 처음엔 별거 아니겠지싶어 쉽게 넘겼으나 1년 넘게 아이의 이상행동이 반복되면서 점차 심각성을 느꼈다. "자다깨서는 비몽사몽 자꾸만 업어달래요" 현실에서 채우지 못한 욕구를 잠결에 채우고 싶어한다 인영이는 한참 잠이 든 후 새벽시간마다 어김없이 깨서 엄마아빠의 방으로 들어와 대뜸 업어달라며 방안을 배회한다고 한다. 졸린 목소리로 떼쓰는 인영이를 업어주면 그제서야 다시 잠이 드는데, 아침이면 자신의 행동을 전혀 기억을 못한다. 이런 문제로 부부도 잠을 설칠때가 많다. "최근엔 동생 옷을 입으려다 옷을 망가뜨리기도 했어요" 차라리 동생이 되고 싶은 마음이 행동에 드러난다 인영이 아래로는 4살 아래 남동생이 있었다. 최근에 인영이는 몸에 맞지도 않는 동생 옷을 억지로 껴입으려다 엄마에게

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[최면치료]왜 나는 최면에 안걸릴까요?

"최면치료 받아봤는데 저는 최면에 안걸리더군요" 최면은 잠드는 게 아니라 고도의 몰입상태다 저희 소울메이트의 전화문의 고객이나 상담희망자 중에는 자신이 최면에 잘 안걸린다며 걱정하는 분들도 있습니다. 아마도 기존에 치료받은 최면센터에서 어느 정도 실망하신 것 같습니다. 물론 최면감수성은 사람마다 조금씩은 차이가 나기 마련입니다. 우선 이 말을 기본적으로 전제하고 싶습니다. 사람이라면 누구나 최면에 걸릴 수 있다 기존의 지시적인 전통적 최면에서 비지시적인 인간중심 최면으로 패러다임을 바꾼 밀턴 에릭슨 정신과 의사이자 세계적인 최면치료사인 밀턴에릭슨(1901~1980)은 "최면에 안걸리는 사람은 없다. 단지 라포 형성에 실패했을 뿐"이라고 주장했습니다. 최면상태란 잠에 빠지는 것이 아니라 주위를 신경쓰기 어려울 정도로 고도의 몰입상태를 말합니다. 우리가 스마트폰 게임을 하면서 길을 걸을때 옆에서 차가 다가오는 걸 눈치채지 못하는 것도 그순간 만큼은 최면에 빠져있기 때문이죠. 일상에서도

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[최면치료]신입생의 대인기피증, 대인공포증 치료

"낯선 사람들을 만나면 공포심에 떨게 되요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 대학교 1학년 은지양(가명)이 극심한 대인공포증과 공황장애 증상으로 최면치료를 신청했다. 그녀는 초등학교 6학년때부터 낯선 사람 앞에서 극도의 불안감을 느끼게 되었다. 독실한 기독교 신자인 그녀는 교회모임에서도 처음 보는 사람이 한명만 있어도 공포감을 느낀다고 한다. "동아리 모임도 들고 싶은데 낯선 사람이 너무 두려워요" 그녀에겐 낯선 이의 웃는 얼굴도 경계의 대상이다 대학 신입생인 은지양은 동아리모임을 들고 싶지만 낯선 사람이 많은 곳이 두려워 아무런 동아리도 들지 못했다. 그녀는 친구들 모임에도 처음 보는 멤버가 끼면 잔뜩 긴장하고 말수가 적어진다. 가벼운 최면상태에서 그녀가 품은 불안의 근원을 찾아보았다. "어릴 때 새 아빠에게 늘 이유없이 맞았어요" 예측할 수 없던 폭력이 돌발상황들을 경계하게 만들다 최면상태에서 그녀의 상처가 한꺼풀씩 벗겨졌다. 은지양이 유치원때 부모님의 이혼으

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[최면치료]상처난 마음, 복원이 가능할까?

"건강했던 옛날로 돌아갈 수 있을까요?" 최면은 단지 거들뿐, 변화하는 건 당신의 선택이다 최면치료 내담자들 중 대다수는 병원의 약물치료와 일반심리상담, 정신분석은 물론이고 무속인의 굿, 퇴마의식까지 경험하고도 오랜 세월 효과를 거두지 못해 지푸라기 잡듯 방문하는 사람들이 많다. 그리고 그들은 하나같이 건강했던 과거의 상태로 돌아가고 싶다고 말한다. 우리의 무의식은 과거의 저장소다 무의식은 당신의 삶을 풍요롭게 만들 보물창고다 건강했던 과거로 돌아갈 수 있냐고 묻는다면 나는 당연히 가능하다고 답한다. 왜냐면 인간의 무의식은 내 삶이 거쳐온 모든 과거의 기억과 미래의 잠재력이 저장된 보물창고이기 때문이다. 즉, 우리의 몸과 마음은 당신의 모든 걸 기억하고 있다. 컴퓨터마다 설치된 복원시스템을 아는가? 컴퓨터는 멀쩡하던 과거시점으로 언제든 복원가능하다 당신이 쓰는 노트북엔 아마도 시스템 복원 프로그램이 설치되어 있을 것이다. 노트북의 운영시스템이 바이러스에 감염되어 작동에 오류가 생기거

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[최면치료]빙의의 특징-제 증상이 빙의 맞나요?

"원장님~무속인이 저더러 빙의라는데 정말일까요?" 고액 퇴마굿의 덫에 빠져드는 사람들도 있다 환청과 망상증상 등으로 정신과에서 조현병 판정을 받고 약물치료를 해오던 희정씨(가명)는 증상이 개선되지 않자 답답한 마음에 무속인을 찾아갔다. 그러자 대뜸 빙의가 들렸으니 수백만원의 거금을 들여 굿을 하라는 제안을 받았다. 그녀는 비용부담으로 망설인 끝에 정말 빙의가 맞는지 최면으로 확인해보고 싶다며 최면치료를 신청했다. 미국 정신과협회에서도 공식인정한 정신질환, 빙의 '빙의'는 미국에서도 질병으로 인정하여 처방하고있다 본 센터에서는 내담자가 갖는 거부감 때문에 '빙의'라는 용어를 쓰지는 않는다. 그러나 미국 정신과협회에서 출간하는 정신장애진단 및 통계편람에서도 빙의를 possession이라는 전문용어로 규정하고 있다. 즉, 무엇인가 다른 존재에 무의식을 점거당하여 방해받는 현상이다. 빙의(possession)의 증상, 어떤 것들이 있나요? 우리 중 그 누구도 빙의에서 자유롭지 않다 우울증,

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[최면치료]무의식의 계산본능, 세컨더리 게인

"몇년째 우울증이 심해요 약도 먹고 상담도 받는데..." ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 재수생 성혁씨(가명)가 상담을 신청했다. 고1때 부터 심한 우울증을 앓아온 그는 3년째 정신과에서 약물치료를 받으며 심리치료를 병행해왔다. 그러나 여전히 무기력함과 우울감은 개선되지 않았다. 문제의 근원을 알아보기 위해 더 깊은 대화를 나눠보았다. "중3때 괴롭힘을 당했는데 부모님께 외면당했어요" 장난삼아 벌인 학교폭력이 씻을 수 없는 상처를 남기다 성혁씨는 중3때 같은 반 아이들 3명에게 지속적인 괴롭힘을 당했다. 견디다못해 부모님께 말했으나 맞벌이하던 부모님은 바쁘다는 이유로 적극적인 대처를 하지 못했다. 학교가 무서워 무단결석을 하면 오히려 결석한 행동만을 꾸짖었다. 성혁씨는 자신을 괴롭히던 아이들과 같은 고등학교에 배정되자 두려움이 심해져 학교를 자퇴하기에 이르렀다. "제가 우울증이 심해지자 엄마가 보살피기 시작했어요" 우울증을 얻고 예기치 않은 달콤한 보상이 시작되다

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[최면치료]수험생의 원인 모를 안구통증 치료

"글자 필기를 할때마다 안구통증이 심해져요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 고3 수험생 은서양이 원인을 알수 없는 안구 통증으로 최면치료를 신청했다. 중3때부터 은서양은 글씨만 쓰려하면 눈을 바늘로 찌르는듯한 통증이 와서 노트 필기조차 제대로 할 수가 없었다. 안과에선 눈에 아무런 이상이 없다는 정상진단을 받았기 때문에 그저 진통제를 먹어가며 필기를 해야만 했다. "키보드로 문서 작성할 땐 이상하게도 괜찮아요" 마치 알러지처럼 특정대상에만 통증이 반응하다 은서양은 펜으로 글씨를 쓸때마다 어김없이 눈동자에 통증이 오지만, 같은 글씨라도 컴퓨터 타자를 이용하면 눈이 아프지 않았다. 마치 특정 대상을 향한 거부반응인 알레르기현상처럼 그녀는 펜글씨에 대해 통증으로 반응하고 있었다. 혹시라도 펜글씨에 대한 안좋은 기억이 있었는지 들여다보았다. "6학년때 글짓기 대회에서 대상을 받은적 있어요" 어릴적부터 그녀는 글쓰기를 아주 즐겨했었다. 글씨 쓸때마다 눈이 아프다는 은서양

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[최면치료]마음의 롤러코스터, 조울증 치료

"상대방의 말 한마디에 기분이 오락가락해요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 20대 중반의 직장인 은하씨(가명)가 극심한 조울증으로 최면치료를 신청했다. 그녀는 3년전부터 조울증약을 복용하고 있었지만 감정조절이 쉽진 않았다. 직장에서도 하루에도 몇번씩은 주변 사람들의 반응에 의해 천당과 지옥을 오고갔다. "상대방이 잘해주면 미친여자처럼 들뜨고 외면당하면 절망해요" 상대의 태도 변화에 따라 감정이 극단적으로 뒤집힌다 은하씨는 직장에서 동료들의 말투에 무척 예민했다. 상대방이 자신에게 살짝만 칭찬해주면 뛸듯이 기뻐 콧노래를 불렀고 조금만 불친절한 태도를 보이면 불안감이 몰려와 전전긍긍했다. 그렇게 하루에도 몇번씩 그녀의 감정은 롤러코스터를 타듯 심하게 출렁거렸다. "아주 어릴때부터 불안장애가 심했어요" 화목한 가정환경에도 불구하고 그녀는 늘 불안했다 기억을 더듬던 은하씨는 유치원때부터 자신이 주위의 반응에 예민했다고 한다. 누군가에게 안좋은 말을 들으면 며칠씩 불안감

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[최면치료/서울강남]기억의 유전, 불안장애 치료

"첫 취업한 회사부터 불안에 시달렸어요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 26세 승일씨(가명)가 직장에서의 원인 모를 불안때문에 최면치료를 신청했다. 어릴때부터 운동을 좋아하고 활달했던 승일씨는 실업계 고등학교 3학년때 첫 취업을 했다. 그러나 평소와 달리 직장 내에서 가슴이 두근거리고 막연한 두려움이 느껴져서 적응할 수 없었다. "직장에서 공포때문에 뛰쳐나온 적도 있어요" 슬리퍼 차림으로 직장을 뛰쳐나온적도 있었다 그는 출근과 동시에 긴장과 공포가 시작됐고 퇴근하면 언제 그랬냐는 듯 그 불안에서 벗어날 수 있었다. 회사에서 딱히 괴롭히는 사람도 없었는데도 늘 불안에 떨어야했고 한두달 못버티고 퇴사를 반복했다. 어떤 회사에선 출근 첫날부터 뛰쳐나온 적도 있었다. 유순한 성격의 부모님 밑에서 자란 그는 왜 직장에서 이유없이 불안을 느낄까? "아버지가 어릴 때부터 일을 하러 다니셨대요" 그의 아버지는 어릴때부터 돈벌이의 쓴맛을 봐야했다 승일씨의 할아버지와 할머니는 모

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불안 우울 중독 최면상담 : 네이버 블로그

MBC시사프로 '스트레이트' 청소년 도박중독편 및 각종 방송 출연, 가수 솔비 등 연예인 다수 최면진행, 여성조선 2019년 1월호 특집기사 소개, "영혼과의 최면상담"의 저자, 미국ABH인증 최면전문가, 서울 강남구 논현동 116-10 아이브성형외과 빌딩 5층/ 02-583-3275, 010-9990-3275

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[최면치료-죽음공포증] 사후세계가 두려워요

"자꾸만 오늘 내일 곧 죽을 것만 같아요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 초반의 미현씨(여/가명)가 죽음공포증으로 최면치료를 신청했다. 그녀의 직업은 병원 중환자실 간호사였다. 1년전 어느날부터 무의식적으로 죽음에 대한 공포가 엄습해왔고 사후세계에 대한 불안때문에 수면제 없이는 잠을 이루지 못하고 있었다. "사망한 젊은 환자를 본후 죽음공포증이 생긴거 같아요" 감성적인 사람일수록 타인의 아픔이 무의식에 스며든다 중환자실에서 간호사로 일하는 미현씨는 약 1년전 심각한 교통사고로 입원한 젊은 여성환자를 담당했다. 부상이 심각해 3일만에 그 여자는 숨을 거두었고 임종하는 순간 가족들이 오열하는 걸 한발치 떨어져 지켜보았다. 그후부터 자신도 곧 죽을 것 같은 불안감이 하루 종일 뇌리에서 떠나질 않는다고 한다. "환자의 죽음을 일상처럼 겪는데도 왜 이럴까요?" 일상처럼 겪을수록 감정적으로 거리감을 유지해야한다 미현씨는 그 경험 전까지는 환자의 죽음을 지켜봐도 아무

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[최면치료]긍정적 변화를 방해하는 기초수급제

"정신질환 때문에 기초수급을 받아요" 정신적 문제로 기초수급비를 받는 사람들도 있다 최면치료를 신청하는 고객들 중엔 종종 자신의 정신질환으로 정부에서 기초 수급자 지원을 받는 사람들도 있다. 그러나 처음부터 이 사실을 밝히고 상담을 신청하는 경우는 드물다. 왠지 자신의 부끄러운 치부를 드러내는 것 같기 때문일 것이다. 대체로 상담의 진도가 중반즈음 진행될때 이 사실을 털어놓는다. 정신적 회복을 방해하는 현실성 없는 기초수급제 작은 액수지만 사람을 의존하게 만드는 힘은 크다 조현병, 공황장애 등이 심각하여 경제활동이 어렵다고 판단되면 국가에서 기초수급자로 선정한다. 그리고 매달 기초생활비와 의료비가 지원되며 임대아파트 입주자격도 제공된다. 겉으로 보기에는 큰 도움이 되는 지원 같지만 한번 받기 시작하면 끊을 수 없는 덫에 빠지게 된다. 정상진단을 받는 즉시 수급대상에서 제외된다 정신질병을 계속 진단받아야 수급비를 받을 수 있다 기초수급자는 매년마다 정해진 병원에서 진단을 갱신해야한다.

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[최면치료/서울강남]최면 잘 거는 방법과 기술

"최면유도는 어떻게 잘 할 수 있나요?" 최면 잘 거는 방법을 배우고 싶어하는 사람도 많다 전화문의 중에는 최면 거는 방법을 알려달라는 분들도 있다. 또한 최면치료 고객 중에도 평소에 최면에 관심이 많다면서 최면 잘 거는 기술을 배우고 싶다는 사람도 있다. 대체로 사람들은 최면유도가 아주 어려운 기술이라고 여기고 있다. 널리 알려진 최면유도방법, 정말 최면효과가 있을까? 동영상으로 보는 최면기법들은 진짜 최면일까? 유튜브에서 [최면유도법], 혹은 [최면인덕션] 등을 검색해보면 여러가지 최면 유도장면을 편집한 동영상들을 찾을 수 있다. 앨먼인덕션, 순간인덕션, 급속인덕션 등 다양한 최면유도법들이 등장하는데 왠지 부자연스럽고 거부감이 드는게 사실이다. 그러나 최면의 기본 전제가 있는데 거부감이 드는 순간, 그것은 곧 실패한 최면이다. 단지 최면에 걸렸다고 착각한 상태일뿐... 내가 일부러 따라가야하면 이미 최면유도가 아니다 어색한 설정을 의식적으로 따라가는게 과연 최면일까? 심호흡을 하

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[최면치료]어느 주부의 말더듬이 습관 치료

"말만 하면 더듬고 발음도 늘 씹혀요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 갓 돌 지난 아들을 키우는 35세 연정씨 (가명)가 말더듬이 습관을 고치고 싶다며 최면치료를 신청했다. 그녀는 상대방과 마주 보며 대화할때마다 목소리가 떨리고 상대방이 알아듣기 힘들 정도로 발음이 부정확했다. 이제 아이도 서서히 말을 배우기 시작할텐데 말을 더듬는 엄마 때문에 안좋은 영향을 받을까봐 걱정이 태산같았다. 언제부터 어떤 계기로 말을 더듬기 시작했는지 알아보았다. "초등학교 5학년때부터 말을 더듬기 시작했어요" 말을 잘 하던 그녀는 어느날부터 더듬기 시작했다 연정씨는 말을 더듬기 시작한 건 12살때 부터다. 어느날 그녀는 같은 반 친구의 생일에 초대되어 놀러갔다. 재미있게 놀다가 늦은 시간이 되었고 휴대폰이 없던 시절이라 연락을 못한채 밤늦게 귀가했다. 평소 신경질적이고 폭력적이던 그녀의 어머니는 사춘기에 갖 접어든 딸의 뺨을 때리며 야단쳤다. "엄마가 똑바로 말하라는데 전 그대로

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[최면치료]연애와 결혼의 끌어당김의 법칙

"이번엔 잘살줄 알았는데 또 이혼하고 싶어지네요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대중반 주부 영선씨(가명)가 상담을 신청했다. 그는 2년전 재혼한 남편과 관계가 악화되어 우울감이 심했다. 영선씨는 전 남편과의 사이에 낳은 유치원생 아들 하나가 있었고 현재의 남편도 비슷한 또래 아들이 하나 있었는데 모두 영선씨가 돌보고 있었다. "재혼한 남편이 알콜중독에 술버릇까지 안좋아요" 술고래가 싫어 이혼했는데 또 술고래를 만나다 영선씨가 첫 남편과 이혼한 건 그의 술버릇 때문이었다. 술을 좋아했던 그는 퇴근시간이 늘 새벽이었고 주말에도 술약속을 잡아 외출했다. 가정에 소홀한 남편과 부부싸움이 잦았고 결국 어린 아들을 데리고 이혼했다. 그리고 현재의 남편과 재혼을 했는데, 이 남자는 술버릇이 더 나빴다. "휴...술 좋아하는 남자 그렇게 싫어했는데..." 무의식에 내재된 아버지와 유사한 배우자를 만나다 영선씨가 고등학생때 그녀의 아빠는 간암으로 일찍 돌아가셨다. 늘 술에

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[최면치료/서울강남]전생체험으로 적성찾기

"전생 알아보기로 적성을 찾을 수 있나요?" 프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 대학 1학년 나영씨(가명)가 전생체험을 신청했다. 그녀는 현재 자신의 전공인 경영학이 적성에 안맞는다며 휴학 후 재수를 계획하고 있었다. 그러나 아직 딱히 자신의 적성을 몰라 어떤 전공을 선택할지 모르겠다며 전생최면으로 알고싶어했다. 머리가 원하는 것과 가슴이 원하는 건 다르다 당신이 가려하는 길은 진정으로 원하는 길인가? 나영씨가 경영학부에 입학한 이유는 부모님의 권유와 취업난 때문이었다. 취업이 어려운 요즘, 그래도 안정적인 전공은 경영학부라고 생각했기 때문이다. 그러나 합격의 기쁨은 잠시, 강의실에 영혼없이 앉아있는 자신을 발견할때면 무기력해지는 걸 느낄 수 있었다. 무의식의 흔적을 찾아 전생으로 이끌어가다 전생은 무의식의 발자취를 찾아가는 여정이다 전생체험 속에서 나영씨는 일제시대 조선의 유명한 건축가였다. 부잣집 아들이었던 그녀는 동경에서 유학을 했고 조선으로 돌아와 서울에서 건축

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[최면치료]애정결핍의 보상욕구, '관계중독' 치료

"남친과 잠깐 연락이 안되면 불안해서 미칠 지경이에요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 초반 주희씨(가명)가 연애 문제로 최면치료를 신청했다. 주희씨는 사귄지 2년된 남자친구가 해외로 발령되어 나간지 한달정도 되었다. 그녀와 남친은 12시간 가량의 시차 탓에 평소 연락이 쉽지 않았다. 6개월짜리 짧은 출장임에도 그녀는 종일 불안감에 시달리고 있었다. "창피한 얘기지만 최근에 새 남친을 사귀었어요" 평소 불안한 사람일수록 여러 보험을 들고싶어진다 남친과 떨어진지 2주만에 그녀는 불안을 견디지 못하고 클럽에 놀러가 새로운 남친을 만들었다. 이러면 안되지 하면서도 뭔가에 홀린듯 그녀의 무의식은 자신의 불안을 해소해줄 대상을 찾고있었다. 이렇게 남친을 급하게 바꾸는 일은 이번이 처음이 아니었다. "남친이 멀어지는 느낌이 들면 그때마다 새 남친을 만들었어요" 남친이 말투가 바뀌거나 약속을 캔슬해도 불안해진다 스무살때부터 첫 연애를 시작한 주희씨는 남친과의 꾸준한 만

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[최면치료/서울강남]빅터 프랭클의 역설적 자기최면 치유법

"과잉욕구는 오히려 능력을 방해한다" (빅터 프랭클 박사) [빅터프랭클의 죽음의 수용소에서]를 참고한 글입니다 빅터 프랭클은 오스트리아 출신의 유대인 정신과 의사로써 아우슈비츠 수용소에 수감되어 겪었던 자신의 경험을 [죽음의 수용소에서]라는 책에 자세히 소개하고 있다. 의학박사이자 철학박사이기도 한 정신치료 전문가로써 자신이 수용소에서 느꼈던 절망과 극복과정, 그리고 평소 환자들을 치료하며 얻은 노하우로 로고테라피(의미치료)라는 학파를 창시하였다. 그리고 로고테라피에는 역설의도(paradoxical intention)라는 기법이 있는데, 빅터 프랭클 박사의 몇가지 치료사례를 통해 '역설의도' 기법을 아래와 같이 소개해본다. 상대방 앞에서 땀을 많이 흘려 불안한 환자 땀을 흘리면 안된다는 제한적 신념이 땀을 더 부른다 사람들 앞에서 땀을 비오듯 흘리는 것 때문에 공포증을 갖고 있는 젊은 의사가 프랭클 박사를 찾아왔다. 그 젊은 의사의 경우, 사람을 만나기도 전에 땀을 많이 흘릴 것이라

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[최면치료-이인증] 행복이 낯설어요

"행복한 신혼생활 중에도 불행한 과거만 떠올라요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 20대 중반 소영씨(가명)가 자신의 심리문제로 최면치료를 신청했다. 그녀는 1년전에 결혼하여 아직 신혼의 단꿈에 젖어있었다. 그러나 한창 행복할 시기에 그녀는 자꾸만 불행했던 과거가 강박증처럼 반복적으로 떠올라 하루종일 스스로 우울하게 만들고 있었다. '날 괴롭혔던 엄마, 왜 자꾸 떠오를까요? 요요현상처럼 무의식은 습관화된 과거로 돌아가려한다 소영씨의 아버지는 막노동을 하셨고 어머니는 알콜중독이 심했다. 아버지가 지방에서 일을 하느라 집을 비운 사이, 어머니는 어린 소영씨를 학대하고 밥도 제대로 차려주지 않았다. 소영씨에게 장래희망은 사치였고 하루하루가 감옥 같았다. 그녀가 스무살 되던 해, 엄마는 암으로 돌아가셨다. 엄마의 병원비로 빚을 많이 진 상황에서 그녀는 도피하듯 이른 나이에 결혼했으나 신랑은 자상하고 능력있는 남자였다. 그러나 신혼의 행복에 빠져들지 못하고 엄마에게 학대

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[최면치료]빙의치료시 왜 몸이 떨리나요?

빙의가 빠져나올때 왜 제 몸이 떨렸나요? 최면유도시 가끔은 심한 경련을 일으키는 경우도 있다 최면상담 고객 중에는 정신의학용어로 해리성 정체장애라고 하는 빙의문제로 방문하는 사람들이 상당히 많은 편이다. 그러나 우울증, 강박증, 공황장애 등 다른 정신적 문제로 방문하였어도 상담과정이나 최면상태에서 뜻밖에 빙의가 발견되는 경우도 많다. 그리고 최면 속에서 빙의된 존재가 드러나는 순간, 심하게 경련을 일으킬 때도 있어 내담자 스스로도 당혹스러워한다. 빙의령은 대부분 무의식에 숨어있다 무의식에 잠복해 있으므로 거의 자각하기어렵다 우리는 빙의가 된 상태에서 들어온 존재를 전혀 자각할 수 없다. 가끔은 자기 안에 다른 존재가 들어와 있는게 느껴진다는 사람도 있으나 예민한 극소수를 제외하면 내면에서 일어나는 빙의의 방해를 자각하는 경우는 드물다. 그래서 빙의로 고통받는 사람들 중엔 가족들에게도 정신질환자로 손가락질 당하는 억울한 경우가 많다. 또한 빙의는 정신적으로 나약한 사람들이나 주로 겪는

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[최면치료]어린 딸을 향한 아빠의 분노조절장애 치료

"다른 애기들은 이쁜데 우리딸에겐 화가 나요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 다섯살 유치원생 외동딸을 키우는 30대 젊은 아빠 승우씨(가명)가 최면치료를 신청했다. 그는 아이들을 좋아하면서도 유독 자신의 외동딸 민지에게는 자주 버럭 화를 냈다. 이 문제로 아내와도 다툼이 잦았고 민지는 아빠가 무서워 다가오는 걸 꺼려했다. "우리딸 갓난아기때부터 이유없이 밉더라구요" 상식적으로는 설명할 수 없는 분노가 느껴지다 승우씨가 딸 민지에게 습관적으로 화를 내기 시작한 건 갓난아기때부터다. 울면 운다고 화를 냈고 열이 나서 아프면 시도때도 없이 아프다며 아기를 향해 화를 냈다. 밤에 잠을 안자고 울면 잠을 못자게 한다며 화를 냈다. 승우씨의 아내는 아기가 마음에 상처를 받을까봐 그런 남편의 행동을 비난했다. "딸이 딸처럼 안보이고 자꾸 동생처럼 보여요" 사랑받는 동생에게 느끼는 질투심 같은게 느껴지다 그런 승우씨도 다른 집 아기들은 참 예뻐라한다. 그렇지만 자기딸 민지에게

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[최면치료]허언증환자(리플리증후군) 감별법

거짓말하는 여자친구, 제게 모든 걸 속였더군요 거짓말 하는 사람도, 듣는 사람도 그게 거짓인줄 모른다 최근 여자친구에게 속아 몇년간 모은 재산을 다 날린 30대 남성이 우울증으로 상담을 신청했다. 그는 여자친구의 모든게 다 거짓이었다며 가슴을 쳤다. 그녀의 과거직업은 물론 출신학교, 고향 그리고 인맥까지 모두 거짓이었다. 그는 여친의 사업제안에 속아 돈을 빌려 주었으나 모두 허공에 날렸다. 그의 여친은 알고보니 거짓으로 똘똘 뭉친 리플리증후군(허언증) 환자였다. 허언증, 리플리증후군 환자 어떻게 알아볼 수 있나요? 한발짝 떨어져 객관화시켜 바라보면 알아볼수 있다 리플리증후군이란 습관적으로 거짓말을 하여 자신의 정체성을 꾸며내는 걸 말하는데, 증상이 심각해지면 당사자 스스로도 자신이 거짓말을 하고 있다는 걸 자각하지 못하고 거짓이 사실 이라고 착각하며 산다. 주변에는 알게 모르게 이러한 리플리증후군 환자들이 존재하는데 이들에게 당하지 않으려면 그들을 알아보는 안목이 필요하다. 그래서

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[최면치료]이제는 개인중심 최면세션이다

"소울메이트는 어떤 메뉴얼로 상담하시나요?" 가끔은 상담방식이나 최면방식을 문의하는 분들도 있다 저희 소울메이트 최면센터에 문의를 하시는 고객 중엔 다른 최면센터들을 여기저기 알아본 후 비교검증 차원에서 문의하시는 분들도 간혹 계십니다. 그리고 제게 어떤 방법으로 상담을 하느냐고 묻기도 합니다. 표준화된 프로세스가 있느냐는 질문이지요. 저는 이렇게 알려드리고 싶습니다. 인간의 마음은 결코 표준화될 수 없다 인간의 무의식은 표준화된 틀에 짜맞추기 어렵다 일본의 세계적인 정신과 의사이자 심리치료의 권위자인 오카다 다카시는 자신의 베스트셀러[나는 네가 듣고싶은 말을 하기로 했다]에서 모든 인간에게 적용할 수 있는 보편적 방법은 존재하지 않는다고 서술하였습니다. 즉, 상황이나 사람이 달라지면 접근법도 달라져야하며 똑같은 프로세스가 통용된다는 보장도 없습니다. 인간이 60억명이라면 치유법도 60억 가지다 사람이 다르기에 서로 다른 치료 모델이 존재해야한다 최면센터들 중엔 단계적으로 표준화된

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[최면치료]저희 블로그를 모방하는 최면센터에게

저희 소울메이트 블로그를 모방하는 곳이 생겼습니다 보고 따라해도 그 안의 생명력까지 담을 순 없습니다 저희 소울메이트 최면센터는 심리치료와 관련된 차별화된 콘텐츠를 진정성을 담아 열심히 블로그 활동을 하며 그동안 많은 사랑을 받아왔습니다. 우연히 들른 네티즌들은 유익한 내용이 많다며 호응 해주셨고 검색을 통해 방문했던 수많은 내담자들은 감동적인 상담을 통해 기대 이상의 변화를 경험하셨습니다. 네이버 판에도 소개됐던 차별화된 블로그 콘텐츠 지난해 네이버에서 저희 칼럼을 소개하기도 했습니다 네이버에선 차별화된 저희 블로그에 주목하여 연애&결혼 판에 저희 글을 소개해주기도 하였습니다. 그리고 그간 쌓인 소중한 상담사례를 정보 전달력이 가장 좋은 프레임에 담기 위해 고민과 시행착오를 거듭하며 완성해낸 저희 블로그 콘텐츠 형식을 거의 그대로 따라하는 최면센터가 생겼습니다. 저희가 이 분야의 벤치마킹 모델이 된 것 같아 한편으론 좋기도 합니다. 그러나... 벤치마킹을 하고 싶다면 진정성까지도

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[최면치료-공황장애]휴학생의 대중교통 공포증

"버스나 택시만 타면 공황발작이 밀려와요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 24세 휴학생 승범씨(가명)가 3년전부터 원인을 알수 없는 대중교통 공포증으로 마음고생이 심하다며 상담을 신청했다. 정신과에선 공황장애 진단을 받았고 처방약을 먹고 있지만 증상은 좀처럼 개선되지 않았다. 지금은 증상이 더 심각해져 휴학을 한 상태였다. 승범씨는 버스나 택시가 달리다가 정거장 근처에 도착하면 숨이 넘어갈듯한 공황증상이 일어났고 차에서 내린 적도 많았다. "땅 위를 다니는 모든 교통수단이 무서워요" 버스, 택시에 대한 공포가 모든 교통수단으로 확대되다 땅속을 다니는 지하철은 그나마 괜찮지만 간혹 지상을 달리는 전철이 정차역에 멈추면 또다시 공황발작이 일어나 전철에서 급히 내리기도 했다. 공황장애란 죽음의 순간이나 목숨을 위협받는 순간에 느낄만한 극도의 공포심과 함께 호흡곤란 등이 일어나는 증상으로 일반인들은 감히 그 느낌을 공감하기 어렵다. "교통사고 당한 기억이요? 아뇨~그런

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[최면센터 최면치료]개선 안되는 불안장애, 원인이 뭘까?

"약도 꾸준히 먹고 상담도 여러곳 다녔는데 왜 개선이 안될까요?" 불안장애는 고통받는 당사자에겐 불치병과도 같다 저희 센터 내담자들 중엔 불안장애로 찾아오는 분들이 많습니다. 불안장애의 질환으로는 공황장애, 공포증(포비아), 사회공포증, 강박장애, 외상후 스트레스 장애, 범불안장애, 급성 스트레스 장애 등이 포함됩니다. 그 분들은 이미 몇년간 정신과 약을 복용한 경험은 물론이고 일반상담과 최면상담, 무속인까지 두루 거쳐본 경우도 많습니다. 그리고 마지막 지푸라기 잡듯 저희 센터를 방문하시는데, 이구동성으로 이런 말을 하십니다. "상담마다 비슷한 답만 반복될 뿐이더군요" 같은 노래를 리바이벌하듯 비슷한 내용을 듣게된다 그렇습니다. 상담 받을때마다 늘 비슷한 접근과 솔루션을 내놓을뿐 실질적인 도움은 부족했다고 하십니다. 과거의 부정적인 기억과 사건을 떠올려서 상처 받은 자아를 보듬어주는 과정을 거치거나 혹은 앞으로 좋아질 거라는 긍정적 암시를 영양주사처럼 주입하는 방식을 흔히 경험한다고

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[최면센터 최면치료]심인성 통증질환 치료, 무의식에 답이 있다

"저는 아파 죽겠는데 병원에선 정상이래요" 그저 약 먹고 마음 편히 살라는게 공통된 솔루션이다 최면치료를 희망자들 중에는 원인을 알 수 없는 심인성 통증과 질환으로 찾아오는 경우가 많다. 병원에서 종합 검사를 다 해본 결과, 아무런 이상이 없음에도 불구하고 특정부위에 통증이 멈추지 않는다고 한다. 전문의들은 그저 심인성 질환이라며 마음을 편히 가지라고 말할뿐이다. X레이나 내시경이 무의식을 보진 못한다 마음을 볼수있는 도구를 발명한다면 노벨의학상감이다 아무리 의학이 발달해도 의료기구가 우리의 마음 속을 들여다볼 순 없다. 암덩어리나 용종, 디스크처럼 표면상 보이는 문제에 약처방이나 수술 등의 솔루션을 제공할 뿐이다. 그렇기 때문에 心身의 역학관계에 정통한 심리치료 전문가를 만나야만 심인성 통증질환을 개선할 수 있다. 그렇다면 심신의 역학 관계를 간단히 설명해본다. 우리의 무의식은 언제나 나 자신을 보호하려한다 무의식은 자기몸을 희생하며 위험 앞에 나선다 한겨울 빙판길을 걷다가 미끄덩

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[최면치료/서울강남]남편과 황혼이혼 하고싶어요

"내 물건에 손대는 남편, 황혼이혼 하고싶어요" ※프라이버시를 위해 익명으로 각색하여 공개합니다 60대 중반의 여성이 어느날 불쑥 예약도 없이 남편을 데리고 상담실에 찾아오셨다. 자신의 남편을 최면으로 고칠 수 있는지 궁금하다며, 만약 가능 하다면 지금 당장 최면을 좀 해달라는 것이다. 무슨일이시냐며 여쭤보았다. "제가 쇼핑하는 물건들을 남편이 몽땅 망가뜨려요" 옷이고 가방이고 간에 남편에 의해 성한게 없었다 직업군인이던 그녀의 남편은 예편 후 집에서 놀면서 성격이 이상해졌다고 한다. 그녀가 옷이나 핸드백, 화장품, 립스틱을 사오면 가위로 찢거나 화장품에 물을 부어버리는 등 반복적으로 훼손한다는 것이다. "방문을 잠궈놓아도 문을 따고들어가요" 아내 물건을 훼손하려는 남편의 집착은 병적이었다 부부는 각방을 쓰고 있었고 그녀는 혹시나 남편이 자신의 물건을 훼손할까봐 열쇠로 방문을 잠궈놓는다. 그러나 어떻게 문을 열었는지 남편은 문을 따고 들어가 새로 산 물건을 찾아서 망가트린다는 것이다

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[최면치료/서울강남]정신분석과 최면치료의 차이점

"정신분석을 받을까요? 최면치료가 나을까요?" 최면치료는 정신분석의 뿌리라고 볼 수도 있다 저희 센터의 최면치료 희망자 중에는 정신분석을 이미경험해보신 분들도 상당수 계시고 혹은 정신분석과 최면치료 중 어떤걸 받아야 하는지 고민하는 분들도 계십니다. 그러한 분들께 저희는 자신있게 이렇게 말씀드립니다 프로이트의 최면실패로 정신분석이 탄생하다 최면에 익숙치 않던 프로이트는 정신분석을 개발했다 정신분석의 창시자 프로이트는 초창기에 신경증환자들을 다루며 최면을 시도했다. 그러나 최면술은 최면가의 개인 능력에 따라 편차가 큰 치료기법이다. 최면술에 능숙하지 않던 프로이트는 환자들이 최면에 잘 걸리지 않자 한계를 느꼈고 결국 포기했다. 그러나 그 시행착오 속에서 인간의 무의식을 발견하게 되고 무의식을 탐색하는 방식으로써 최면 보다는 난이도가 낮은 자유연상법과 꿈해석을 활용한 정신분석을 발전시킨다. 정신분석이 의식세계라면 최면치료는 무의식세계다 정신분석은 의식의 표면에서 무의식을 비춰본다 정신분

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[최면치료/서울강남]데이트폭력, 그 달콤한 중독

"폭력 쓰는 남자친구만 골라서 사귀게 되요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 29세 직장인 다연씨(가명)가 자신의 연애문제로 최면치료를 신청했다. 예쁜 외모에도 불구하고 그녀는 폭력적인 남자친구만 거듭 사귀게 된다는게 가장 큰 고민거리였다. 최근에도 남친에게 폭행을 당해 멍든 자국이 선명했다. "맞는 것도 모자라서 제가 오히려 매달려요" 자존감이 낮아서일까? 분리불안이 원인일까? 스무살 이후로 그녀는 4명의 남자친구를 사귀었다. 우연인지 몰라도 4명 모두 처음엔 그녀에게 잘해주다가 두세달만 지나면 험악한 욕설과 폭력을 휘둘렀다. 주변에서 그런 남자와 헤어지라고 아무리 충고해도 그녀는 들으려하지 않았고 그런 남친에게 더욱 매달렸다. "순한 남자도 사겨봤는데 왠지 지루하더라구요" 착한 남자는 그녀에게 왠지 싱겁게만 느껴졌다 매너좋고 착한 남자도 사귀어보았지만 오래 가지 못했다. 만날수록 공허함과 지루함이 느껴져서 그녀가 먼저 만남을 중단했고 이내 다시 과거의 폭력적인

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[최면치료/서울강남]이름의 자기최면효과

"개명 해보세요 마음가짐부터 달라질 겁니다" 잘못 지은 이름 때문에 제한적 신념을 갖기도한다 최근에는 연예인부터 일반인들까지 개명하는 인구가 꾸준히 늘고있다. 90년대까지만 해도 큰 결격사유가 있어야만 개명이 가능했으나 요즘은 본인이 원하면 쉽게 개명이 가능하다. 나 역시 최면치료 고객들에게 종종 개명을 권하기도 한다. 이름이 본인의 무의식에 끼치는 최면효과를 무시할 수 없기 때문이다. 실험으로 증명된 다이어트의 이름표 효과 이름이 갖는 힘은 자신이 나아갈 정체성이자 방향이다 미국의 어느 명문 대학교에서 수십명의 다이어트 도전자들을 상대로 실험을 한적이 있었다. 실험대상자의 절반은 자신의 감량목표치를 명찰에 적어서 늘 운동시간에 착용하게 하였다. 예를 들면 명찰에 [3개월간 -10kg 감량]이라고 자신의 목표치를 적어 착용하는 것이다. 반대로 나머지 절반은 착용하지 않고 구두상으로만 목표치를 공언했다. 그 결과 정해진 기간이 지난 후 명찰을 착용한 그룹의 80%는 목표를 달성 했으나

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[최면센터-이혼상담]당신이 이혼을 망설이는 이유

"남편과 이혼하고 싶은데 맘처럼 잘 안되네요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 알콜중독자 남편의 상습폭행에 시달리는 30대 워킹맘 민정씨(가명)가 우울증을 호소하며 치면치료를 신청했다. 그녀에겐 열살된 딸이 있었고 현재 맞벌이중이었다. 엄마가 아빠에게 폭행당하는 모습을 날마다 목격하며 어린 딸도 정서불안이 심하다고 했다. "주위에선 이혼하라는데 과연 그게 잘하는 걸까요?" 날마다 가슴에 상처를 입으면서도 왜 헤어지지 못할까? 쥐꼬리만한 남편의 월급은 경제적으로 큰 도움은 되지 못했다. 그녀의 벌이로도 어렵지만 생계는 가능했다 딸아이도 아빠와 따로 떨어져 엄마와 단둘이 살기를 바랬다. 부부관계는 당연히 몇년째 없었으며 주위에선 이혼을 적극 권하고 있었다. 수치스러운 폭력을 견디면서까지 왜 이혼을 망설이는지 그녀에게 물어보았다. "아직까지는 제가... 남편을 좋아하나봐요" 그녀에게 사랑은 존재하길 바라는 신기루일지도 모른다 남편을 향한 사랑이 아직 남아있다고 믿는 건

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[최면치료-불안장애]나는 왜 혼자일때 불안할까?

"혼자 있는 시간마다 불안해 미치겠어요" 모든 중독은 불안을 벗어나기 위한 강박적 습관이다 불안장애로 최면치료를 신청하는 방문객들 중엔 혼자 있는 시간에 특히 더 불안해지는 사람들이 많다. 누군가와 함께 있을 때는 별 증상이 없다가도 혼자 남겨지면 갑자기 더 우울해지고 공황증상이 찾아오거나 폭식, 폭음과 자해까지 하는 경우도 많다. 혹은 게임에 빠져살기도 한다. "나 혼자 있을 때면 늘 약속을 만들어요" 혼자만의 시간을 못견뎌 나도 모르게 상대를 찾는가? 불안장애로 최면치료를 받았던 25세 여대생 지현씨(가명)는 혼자 있을때면 자신도 모르게 불안해져서 그 순간을 벗어나기 위해 지인들과 일부러 카톡을 하거나 아니면 사람들을 만나러 다닌다. 사람이 좋아서가 아니라 그저 혼자 있는게 싫어서라고 한다. 왜 그들은 혼자 있는 시간이 불편한걸까? 싫어하는 사람과 단 둘이 있어봤는가? 당신 스스로를 향한 감정이 이와 같을지도 모른다 평소 어색하거나 싫어했던 사람과 단둘이 있어본 경험이 한두번은

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[최면센터 최면치료]자아감의 상실, 이인증과 해리장애 치료

"현실을 느끼는 걸 거부하는 것 같아요" 이인증은 원래의 자기와 등지고 있는 것과 마찬가지다 30대초반의 중소기업 신입사원 태형씨 (가명)가 자신의 심각한 이인증으로 최면치료를 신청했다. 그는 어릴때부터 이인증 증세가 시작되어 현실생활에 적응하기 어려웠다고 한다. 이인증이란 마치 유체이탈 현상처럼 정신과 몸이 분리된 것처럼 느껴져서 행동능력과 지각능력이 떨어지는 것을 말한다. 이 글에서는 이인증의 원인과 현상에 대해 몇가지 사례를 들어 간략하게 소개해본다. 스스로를 위험인물로 여겨 자신과 떨어져 있는 상태 언제 공격 당할지 모를 자신에게 늘 불안감을 느낀다 주변 국가에게 수시로 공격당하는 분쟁지역은 왠만하면 접근을 꺼려한다. 교실에서 왕따를 당하는 사람과는 모든 아이들이 거리를 두려한다. 자칫 가까이 지냈다가는 자신도 함께 위험에 처할 수 있기 때문이다. 이처럼 나 스스로를 위험인물로 여기게 되면 내가 나 자신과 한발짝 거리를 두려는 심리적 현상이 무의식에서 벌어진다. 그러면 내 몸

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[최면치료]자해하는 청소년 자녀와 자살충동

"우리 아이가 날마다 죽고싶다며 자해합니다" 죽고싶은 마음 그 이면에는 살고 싶은 마음도 강하다 최면치료 신청자 중에는 어린 자녀의 자해 문제로 마음고생하는 학부모들이 종종 찾아온다. 성인만큼 훌쩍 커버린 자녀가 격렬히 반항하며 자해소동을 벌이면 부모들도 어찌할 바를 몰라 날마다 소동이 벌어진다. 자해 청소년의 부모들이 공통적으로 가장 많이 하는 말이 있다. 그건 바로... "어릴 땐 참 착했는데 크면서 확 변했어요" 어릴때의 순종적 성향은 억압의 결과물일수도 있다 그렇다. 부모들은 자녀들이 초등생때는 말 잘 듣는 착한 아이였는데, 사춘기가 지나면서 돌변했다고 말한다. 부모들이 꼭 알아야할 게 있다. 자녀들이 어릴때 착하게 행동하는 건 자신보다 강한 부모 앞에 살아 남기 위한 순응전략이다. 독립할 능력이 없는 어린이는 부모에게 순순히 의존해야만 살아남을 수 있는 불완전한 존재이므로 무의식적으로 착한 가면으로 위장할 수 밖에 없다. 그러나, 체격이 커지고 독립성향이 강해지는 청소년기가

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[공황장애 최면치료]공황장애로 실내를 못들어가요

"공항장애가 심해져 회사도 관뒀습니다" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 남성 희준씨(가명)가 공황장애 증상으로 최면치료를 신청했다. 평소 건강했던 희준씨는 5년 전부터 원인을 알 수없는 공황장애로 일상생활에 어려움을 겪어왔다. 최근에는 직장을 관두고 휴직상태였으며 몇년 간 곁을 지켜주던 연인과도 얼마전 헤어져 정신적인 고통이 깊어졌다. 병원에서 처방해준 약도 효과가 없어 오히려 약에 의존하게 되는 부작용만 생겼다. "실내로 깊숙히 들어가면 숨이 막혀 죽을거 같아요" 그는 건물 안으로 들어갈때마다 공황증상에 시달렸다 희준씨는 집에 있을 때나 야외에서는 공황증상이 없었다. 그래서 다행히 산책은 가끔 할 수 있었다. 그러나 타인의 집이나 처음 가보는 건물로 입장해서 좀더 깊이 들어가면 어김없이 질식할듯이 숨이 막혀오고 죽을듯한 공황증상으로 그 장소를 탈출하듯 빠져나와야했다. 그의 핵심적인 불안은 바로 질식해 죽을 것 같은 두려움이었다. "주변에 질식해죽은 사람이

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[강박증 최면치료]강한 승부욕 때문에 힘들어요

"지는걸 용납할 수 없어요 그래서 인생이 늘 피곤해요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 직장인 남성 승민씨(가명)가 자신의 강박적 성격때문에 최면치료를 신청했다. 어떤 순간이든 남들에게 뒤처지면 분노가 치밀어올라서 일상에 집중하기가 힘들다고 한다. 그는 과도한 승부욕이 자신을 짓누르는 것 같다고 표현했다. "일, 공부, 노는 것까지도 상대를 이겨야 안심이 되요" 그는 1등으로 출근해서 끝에서 1등으로 퇴근한다 승민씨는 직장에서 동료들 중 가장 먼저 과장으로 승진했다. 승부욕이 강한 그는 늘 경쟁자를 이기려고 최선을 다했다. 대학시절에도 과수석을 여러번 차지 했었다. 회식 자리에서도 가장 술을 잘 먹었고 회사에서 워크숍을 가면 늘 자신이 리더가 되어 장기자랑 1등을 도맡았다. "1등할 필요없는 일에도 승부욕이 올라오게 되요" 모든 일은 그에게 1등을 따내야할 경쟁무대였다 그는 운전을 할때도 다른 차가 자신을 추월하면 상당히 기분이 나쁘다고 했다. 횡단보도를

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[최면센터-부부상담]부부싸움, 감각유형으로 이해하기

"도대체가 당신하곤 성격이 안맞아 못살겠어" 부부뿐만 아니라 모든 관계에선 성격차이가 발생한다 부부싸움을 할때 가장 흔히 하는 말은 "성격이 안맞는다." "대화가 안통한다." 라는 말이다. 그러면서 서로 벽을 세우다 결국 헤어지는 부부도 많다. 그렇다면 성격의 차이는 어디서 오는 것이며 어떻게 상대를 이해하며 갈등을 줄일 수 있을까? "성격차이는 곧 습관의 차이다" 일상은 습관에 의해 패턴화되어 성격을 짐작할 수 있다 성격이란 개인의 습관화된 언행으로 일관되게 드러나는 양상을 말한다. 습관은 우리의 두뇌가 무의식적으로 외부정보를 받아들여 반응하는 결과물 이라고 할 수 있다. 외부의 정보는 오감을 통해 두뇌로 전달되어 해석하는 과정을 거친다. 해석된 정보에 대해 우리는 일정한 행동패턴으로 반응하게 되는데 그것이 성격을 이루는 습관이 된다. 외부정보를 수용하는 감각이 습관과 성격을 만든다 당신은 오감중에서 어떤 감각을 주로 사용하는가? 습관은 외부 정보를 어떤 방식으로 수용하느냐에 따라

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[최면치료센터-불안장애] 강박증 스스로 치료하기

"머리로는 알면서도 통제가 잘 안됩니다" 모든 강박증의 근원에는 불안의 정서가 작용한다 이 말은 강박증으로 방문하는 최면치료 고객들이 가장 공통적으로 하는 말이다. 그래서 늘 같은 행동을 반복하게 되고 같은 피해를 계속 입게 되어 불안의 굴레를 벗어나지 못하게 된다. 이렇게 통제할 수 없는 정신적 문제는 아무리 이성적으로 뛰어난 엘리트들도 쉽게 해결하지 못한다. 그렇다면 왜 머리에서 내리는 명령은 행동을 통제하지 못할까? 겁 먹고 분열된 자아에겐 이성의 명령이 들리지 않는다 총을 쏘는 것보다는 총알을 피하려는 본능이 더 강하다 총탄이 빗발치는 전쟁터에서 겁에 질린 군인들에겐 "돌격 앞으로"라는 지휘관의 명령에도 불구하고 땅에 머리를 쳐박고 날아오는 총탄을 피하는게 우선이다. 총을 들고 맞서야 한다는 걸 알지만 당장 생명을 지키는 게 우선이기 때문이다. '불안'이라는 정서는 이성을 따르려는 마음과 생존본능을 따르려는 마음으로 자아를 분열시켜 평소의 정상적이던 행동패턴을 무너 트리는데,

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[최면치료센터]우울증 자가진단 테스트/우울증 극복방법

우울증은 마음의 감기라고도 하며 정신적 스트레스나 충격적인 사건 이후에 찾아오는 경우가 많습니다. 다음은 우울증 증상을 소개합니다. 이 중에서 3가지 이상에 해당하면 약한 우울증, 6가지 이상이라면 심각한 우울증이 의심되므로 전문가와 상담하시길 권합니다. 1 사소한 일도 신경 쓰이고 걱정이 앞선다 매사에 불안하고 초조해서 걱정이 걱정을 키운다 2 쉽게 피곤해진다 잠을 충분히 잤는데도 졸음이 쏟아지고 피로하다 3 의욕이 없고 만사가 귀찮다 성욕도 감퇴하여 섹스리스 부부인 경우가 많다 4 세상 일이 다 재미없다 사람들 만나는 일에도 관심도가 떨어진다 5 매사를 비관적으로 생각하고 절망한다 패배의식에 사로잡혀 스스로 무기력에 빠지기도 한다 6 자신을 초라하게 느끼고 죄의식에 사로 잡힌다 자기 탓을 하면서 남들에게 피해를 준다고 생각한다 7 잠을 설치고 자주 깨며 숙면을 취하지 못한다 1~2시간마다 잠이 깨고 아침에 깨면 머리가 무겁다 8 입맛이 바뀌고 한달 새 5% 이상 체중변화가 왔다

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[최면센터 전생체험]생활 속에서 전생 알아보기

최면없이 전생을 알 수 있을까요? 최면 없이 일상 속에서 전생의 힌트를 얻을 수 있다 가끔은 이런 질문을 하는 분들도 있다. 반드시 최면을 해야만 전생체험을 할 수 있냐면서. 전생을 알 수 있는 방법이 최면만 있는 것은 아니다. 우리는 일상 속에서 알게 모르게 전생과 관련된 경험들을 하고 있다. 예를 들면 이유없이 뭔가를 열렬히 좋아하거나 혹은 특정한 사람을 싫어한 적이 있을 것이다. 그러한 심리적 현상을 어떻게 설명할 것인가? 또한 폭력적이며 가난한 부모 밑에서도 열심히 공부하여 성공하는 사람을 단순히 돌연변이로만 볼 것인가? 인간의 내면에는 변치않는 타고난 원형이 있으며 그 원형은 전생에서 비롯된다고 할 수 있다. 아래에 전생의 단서가 될 수 있는 상황들을 열거해보겠다. 이들 중 자신이 해당하는 것들을 모아서 하나의 캐릭터를 만들어보라. 그러면 자신이 전생에 어떤 사람이었는지 그려질 것이다. 1 꿈 속에 특정장소가 자주 나타나는가? 그 장소는 당신이 전생에서 살던 동네일지 모른다

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[최면센터] 감정노동자의 가면성 우울증 치료

"하루 종일 웃어도 우는 것 같아요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 합니다 자영업을 하는 30대 초반의 여성인 세정씨(가명)가 최면치료를 신청했다. 영업이 잘되어 수입도 좋은 편이었으나 그녀는 늘 우울감이 가득하다고 한다. 특히 손님들과 웃으며 억지로 대화를 나눠야 하는게 너무 힘들다고 호소했다. "남들이 알고있는 저와 실제의 제가 너무 달라요" 남들에게 보여지는 캐릭터와 오리지널의 괘리감이 크다 주위 사람들은 그녀가 돈도 잘벌고 아주 활달하며 리더십이 강한 사람이라고 평가했다. 그러나 그녀는 자신이 남들에겐 행복해 보일지라도 실상은 전혀 행복하지 않다고 했다. 마치 종일 아무 감흥없이 빈 껍데기로 사는 것처럼 느껴진다며... 현실의 틀에 갇혀 무의식은 신음한다 제발 나 좀 꺼내달라며 무의식은 외치고 있을 것이다 세정씨는 가정의 생계를 위해 가수의 꿈을 포기하고 생업전선에 뛰어들었다. 가슴이 원하는 일이 아닌 이성이 시키는 일을 하고 있는 것이다. 인간은 자신이 처한 환

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[최면치료-다이어트]식욕,식탐, 폭식증 억제하는 자기최면

"식탐을 다스리는 방법 제발 좀 알려주세요" 살은 여성의 적이고 다이어트는 평생 숙제라고 한다 인스턴트 식품이 발달하면서 식욕을 억제하지 못하고 다이어트에 실패하는 사람들이 많아졌다. 또한 과거와 달리 편의점이 증가하면서 24시간 어디서나 군것질거리를 찾을 수 있기 때문이다. 뿐만 아니라 배달앱이 등장하면서 멀리 찾아가서 먹던 맛집의 요리들이 이제는 안방까지 배달되고 있다. 식욕은 이렇게 인간의 본능 중 별 노력없이 채울 수 있는 가장 쉬운 욕구가 돼버렸다. 이 글에서는 심리분야의 베스트셀러 [왓칭]의 내용을 참고하여 식탐을 억제하는 자가조절 방법을 알려주겠다. "먹지 말아야지 하면서도 음식만 보면 손이 가요" 어떤 구실을 달아서라도 무의식은 먹도록 유혹한다 당신의 이성은 오늘 아침 쟀던 저울의 숫자를 떠올리며 눈앞의 음식 칼로리를 신경쓰고 있겠지만 손은 무의식적으로 젓가락질을 하고 있을 것이다. 그리고 한 젓가락만 먹으라는 이성의 만류를 뿌리치며 결국 접시를 싹싹 비울 것이다. 음

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[최면치료센터]양자물리학으로 귀신과 빙의현상을 말하다

아인슈타인도 영혼이 있다고 주장한 사실을 아는가? 아인슈타인은 영혼을 객관적 실체로 보았다 고객들에게 최면치료를 하면서도 처음엔 나 역시 귀신들림(빙의)에 대해 미신으로 터부시했다. 그저 정신적 문제가 심각한 일부 사람들에게 벌어지는 초자연적인 영적 현상으로 받아들였으며 영혼의 존재에 대해서는 반신반의하는 정도였다. 그러나 양자물리학이 본격적으로 발달하기 50여년전에 이미 아인슈타인은 영혼이 존재한다고 주장했으며 나 역시 빙의로 인해 불안장애를 겪는 고객들을 거의 날마다 상대하면서 이제는 믿지 않을 수 없게 되었다. 그렇다면 영혼 혹은 귀신은 어떤 해석으로 받아들일 수 있을까? 동물, 식물, 사물까지 만물에는 마음이 있다 물에 어떤 마음을 담느냐에 따라 성장이 달라진다 마음은 인간의 전유물로만 여겨졌으나 다양한 실험에 의해 사물에도 상대방의 의도를 읽는 마음이 있다고 밝혀졌다. 첫번째 사례로 '물'실험을 들어보겠다. 캐나다 맥길대학의 그래드(Bernard Grad)교수는 여러 개의

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[최면치료센터]자녀교육과 칭찬하는 방법

칭찬이 아이를 바꾼다는데 어떻게 칭찬해줘야 할까요? 모든 칭찬이 고래를 춤추게 하지는 않는다 칭찬은 고래도 춤추게 한다, 그리고 말 한마디가 천냥 빚을 갚는다고도 한다. 그렇다. 칭찬은 자라는 아이에게 발전의 모티브를 제공하고 긍정성의 자양분이 된다. 그러나 무조건 칭찬만 하면 아이가 긍정적인 영향을 받을거라고 판단하는 경우가 많은데 실제로는 그렇지 않다. 섣부른 칭찬이 오히려 독이 되는 경우도 있다. 그렇다면 어떻게 칭찬해야 자녀의 발전에 도움이 될까? '능력'을 칭찬하기보다 '노력'을 칭찬해야한다 능력은 노력으로 얼마든지 바뀐다는걸 인지시켜라 컬럼비아 대학의 드웩(Carol S. Dweck) 교수는 초등학교 5학년생 400여명에게 간단한 문제를 풀게 한뒤 두가지 문장으로 나눠서 칭찬을 하였다. A : 참 똑똑하구나('지능'에 대한 칭찬) B : 참 열심히 했구나('노력'에 대한 칭찬) 이렇게 각각 다르게 칭찬한 후 학생들에게 "쉬운 문제와 어려운 문제 중 어떤 문제를 풀어보겠니?

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[최면치료-해리장애]지박령의 속삭임, 자살충동

"요즘 들어 이상하게 투신자살하고 싶어요" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 중반의 주부 현희씨(가명)가 예전과 다르게 우울감이 지속된다며 최면치료를 신청했다. 병원에서 처방해준 우울증약을 먹어도 그때 뿐이고 약기운이 떨어지면 다시 우울해졌다. 우울감이 심할때는 아파트 15층인 자신의 집에서 뛰어내리고 싶은 마음도 든다고 한다. 원래 잘 웃는 성격이었는데, 2년전부터 이런 문제가 생겼다며 한숨을 내쉬었다. 2년전쯤 혹시 어떤 사건으로 스트레스를 받았는지 물어보았다. "사는 집을 이사하면서 스트레스가 심했나봐요" 2년전 이사 문제로 스트레스 받은게 원인이었을까? 서울 전셋값이 오르면서 그녀는 대출을 받아 수도권 외곽으로 이사를 하며 드디어 내집을 장만했다. 그런데 집을 알아보는 과정에서 금융문제 등 신경쓸게 많아 스트레스를 많이 받았다고 했다. 내집마련에 기뻐하는 가족들과 달리, 그녀는 알수없는 우울감과 심지어 자살 충동에 시달리고 있었다. 납득할만한 원인이

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[최면센터 치료이야기]예비신랑의 발기부전

"여자친구 앞에서 발기가 안됩니다" ※프라이버시를 위해 가명을 사용하고 각색을 더합니다 30대 초반의 예비신랑 성우씨(가명)가 최면치료를 신청했다. 그는 사귄지 1년된 여자친구와 결혼을 약속한 상태였으며 얼마 전부터 여자친구와 참았던 성관계를 갖기 시작했다고 한다. 그러나 의지와는 다르게 발기가 거의 되지않아 여친에게 챙피스러웠다고 한다. 병원에서 검사를 해봐도 신체적으론 문제가 없었다. 성우씨는 이렇게 젊은 나이에 비아그라를 먹긴 싫다며 최면으로 개선하길 원했다. "자위할 땐 발기가 잘되는데 여친하고는 전혀 안됩니다" 그는 아무도 보지 않는 곳에서는 정상적으로 기능을 한다 성우씨는 지금뿐만 아니라 과거에도 여친들과 관계를 가지려할 때마다 발기가 거의 되지 않았다고 한다. 그러나 자위할 때처럼 자신을 봐주는 상대방이 없을 땐 발기가 정상적으로 이뤄진다고 한다. 결국 그는 자신의 성기를 보는 사람이 있느냐 없느냐에 따라 발기에 어려움을 겪고 있었다. "만약 여성이 당신의 발기 상태를

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[최면치료센터]노화방지 안티에이징 자기최면법

10년 더 젊어지는 방법 최면으로 가능할까요? ※종이 한장 차이의 생각이 어리게도, 늙게도 만든다 모든 인간은 20대에 청춘의 전성기를 보내고 30대 이후로는 노화가 진행된다. 그래서 노화방지를 캐치프레이즈로 내거는 화장품이 대부분이며 동안이라는 말 한마디는 최고의 칭찬으로 들린다. 그렇다면 최면으로 노화를 늦추거나 더 젊어지는 방법은 없을까? 과거의 나와 현재의 나는 하나로 연결되어 있다 과거와 현재의 나는 끊어지지 않은 연결된 한몸이다 현재의 불안장애를 개선할 때 최면치료 에서는 과거의 상처부터 치유해준다. 오래 전의 기억을 치유하면 이상하게도 현재의 갈등이 해소되고 신체적 증상이 완화되기도 한다. 왜 그럴까? 현재의 '나'는 과거의 '나'의 연장선상에 있기 때문이다. 강의 하류가 심하게 오염되면 상류로 거슬로 올라가 오염원을 제거한다. 하류는 상류와 이어진 연장선상 이기 때문이다. 이처럼 우리 몸과 마음은 얼마든지 타임머신을 타고 과거의 상태를 소환할 수 있다. TV프로그램에서

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