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양평 용문산 100대 명산 말고 매력적인 등산코스 ( 휴양림 - 사자폭포 - 약수터 - 백운봉 )

용이 머무는 산 용문산 백운봉 글/사진: 작성자 안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 장마 전에는 무지 습하고 더웠는데 오늘 저녁은 꽤나 시원하군요 많이 더워 산에 오르기 힘든 날씨지만 울창한 숲을 보며 그 힘듬을 참고 산에 오르게 됩니다 뜨거운 6월에 다녀온 #용문산 소개해드릴게요! 주 차 주차는 자연휴양림 입구 바깥으로 총 10대의 자리가 있으며, 언덕 아래 부근으로 갓길에도 가능해요 용문산 자연휴양림을 이용하시는 분들은 차를 가지고 안쪽으로 들어갈 수 있어요 산에 올라 비박, 백패킹 등을 즐기신다면 밖에 주차를 해야하기 때문에 아침 일찍 방문했는데도 자리가 여유롭지 않았습니다 등산 코스 용문산자연휴양림 - 사자바위폭포 - 백년약수터 - 백운봉 용문산자연휴양림에서 출발하는 용문산 등산코스는 3번코스로 시작됩니다 백운봉과 장군봉을 지나 정상인 가섭봉을 도착하는게 목표인 코스이지만 저희는 컨디션을 고려해 백운봉까지만 오르기로 했습니다 3개의 봉우리를 다 지나가려면 편도로 3~4시간이 소

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등산 스포츠 드링크 시즈노프 후기 SEASNOFF JEJU VIBE

안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 장마 직전에 무더위가 찾아 왔는데요 야외활동 하기에도 숨이 벅찰만큼 습기가 높은 요즘 힘을 얻기 위해 #스포츠음료 중 하나인 시즈노프의 런앤드와 함께 산행을 다녀왔습니다! 기존 포스앤드와 다르게 런앤드는 5가지의 맛을 자랑하는데요 트로피컬, 그린스윙, 핑크웨이브, 제주바이브, 블랜스피릿 가 있습니다 저희는 유독 눈에 들어오는 제주바이브 등산 캐릭터로 골랐어요 RUN AND 런앤드는 식약처가 인정한 지구력, 에너지, 항산화 건강기능식품으로 철새들이 수만 km의 거리를 지치지 않고 날아갈 수 있는 '옥타코사놀'을 함유하고 있어 지구력 개선에 도움을 줍니다 다양한 비타민 B, C 성분을 함유하고 있어 에너지 기능성과 항산화 기능성까지 있어요 VITAMIN B 는 체내 에너지 생산 단백질 및 아미노산 이용 탄수화물과 에너지 대사 VITAMIN C 는 항산화 작용을 통해 유해산소로부터 세포를 보호 해서 야외활동을 더욱 기분 좋게 즐기실 수 있게 만들어줘요!

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무더운 여름엔 일몰산행, 서울 관악산 등산코스 ( 사당역 - 관음사 - 국기대 )

안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 장마가 잠시 찾아와 무더운 요즘 낮시간에 산에 오르기 정말 힘든데요 저희는 뜨거운 시간을 피해 #일몰산행을 다녀왔어요 사당에서 출발한 #관악산 일몰산행 #서울야경 까지 듬뿍 담아서 소개해 드릴게요 사진은 뜬금없지만 영화 엘리멘탈을 보고 주인공 엠버와 웨이드가 우리의 모습과 너무 닮아서 영화 스틸컷을 따라해보았습니다 등산 코스 사당역 - 관음사 - 국기대 사당역에서 출발해서 관음사로 오르는 코스는 왕복 3.5km로 휴게시간 포함해서 1시간반 정도 소요됐습니다 짧은 거리이지만 국기봉에서 바라보는 연주대와 반대편 서울의 야경이 정말 멋진 코스입니다 펠리체아파트를 지나 올라오다보면 둘레길 코스 발판을 만나실 수 있습니다 저희는 관악산 일주문 방면으로 향했습니다 사당역 방면은 다소 완만한 둘레길입니다 관악산 연주대까지 길이 이어지지만 저희는 그전 전망대까지만 오를거에요 저희는 연주대까지 올라가지않고 관악산 관음사 위의 국기대까지 올라가 전망대에서 일몰을 구경

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운길산 등산코스 첫 일몰 산행 ( 운길산역 - 수종사 )

안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 점심 일정이 있어 일몰을 보러 산에 오르기로 약속하고 #운길산 으로 향했습니다 첫 #일몰산행 이니만큼 준비도 못하고 구름도 많아 일몰을 제대로 보지 못했지만 경험이 되리라 생각하고 기록을 남겨볼게요 글/사진: 작성자 주 차 경기 남양주시 조안면 진중리 68-1 수종사 입구까지 차들이 주차되어있었어요 토요일 오후에 방문했는데 자리가 여유있었습니다 저희는 혹시나해서 위 주소에 주차해두고 올랐습니다 등산 코스 운길산역 - 수종사 - 정상 조용한 마을을 임도를 따라 오르다보면 수종사에 도착해요 수종사 입구까지는 포장도로가 이어져 차를 가지고 올라가실수도 있어요 흙길을 걷고싶으시다면 한음골에서 오르시는걸 추천드려요 총 6.5km를 2시간반정도 소요하며 평소보다 빠르게 다녀왔어요 임도를 따라 오르다보면 도로 옆으로 우회 등산로가 마련되어 있어요 500m 남짓의 낮은 편인 산이지만 정상까지 계속 오르막이라서 쉬지않고 오르기에 숨이 많이 찼습니다 정상을 기준으로

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인천 청량산 등산코스 ( 인천대교 전망대 - 팔각정 - 가천공원 )

글/사진: 작성자 안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 인천에 위치한 낮은산 #청량산 에 다녀왔어요 장마 직전이라 그런지 많이 덥고 습해서 야외활동을 즐기기 어려운데요 자외선 지수도 높아 차단도 잘 해줘야해요 어머니가 양쪽 무릎 수술을 몇년에 걸쳐 하다보니 다리에 근육도 없어지고 당뇨까지 와서 힘들었어요 좋아하던 등산을 우리와 같이 하고싶어 집에서 열심히 자전거타며 재활을 해서 몇년만에 산에 같이 올랐습니다! 등산 코스 인천대교 전망대 - 팔각정 - 가천공원 총 3km로 휴게시간 포함해서 1시간반정도 소요됐습니다 정말 가벼운 코스라서 일출, 일몰을 보러도 많이 찾고 집근처에 있다면 자주 나와서 산책하기 너무 좋아보였어요 주 차 인천광역시립박물관, 인천상륙작전기념관에 무료로 주차가 가능합니다 등산로 가까이에는 자리가 여유롭지 않아서 인천상륙작전기념관에 주차하고 올라갔습니다 표지판에 m 표시가 정말 가깝죠? 높이도 낮아서 부담없이 오르기 정말 좋았어요 어머니가 재활하면서 오르내르기에 제격이

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북한산 기자능선 향로봉 등산코스 ( 기자촌 - 향로봉 - 비봉 )

북한산 향로봉 길 EIDERROAD 글: 작성자 / 사진: 록토그래퍼 안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 처음으로 아웃도어 행사에 참여했는데 67:1 의 경쟁률을 뚫고 복순이와 둘다 당첨되어 아주 재미나게 산타고 왔습니다 산길을 따라 계곡을 지나 #향로봉 을 향해 걷는 도심 속 힐링을 느낄 수 있는 산캉스 소개해드릴게요 등산 코스 기자촌 - 향로봉 - 비봉 #북한산 은 22개의 봉우리와 함께 다양한 코스를 자랑하는데요 그 중 잘 알려지지않은 기자능선을 통해 향로봉을 지나 #비봉 까지 다녀왔습니다 길이는 6km 남짓으로 사진찍고 휴게시간까지 포함해서 넉넉히 3시간 정도 소요됐습니다 산행을 이끌어주시는 대장님 @saebyeok_wany 사진을 남겨주시는 작가님 @rok_tographer 행사를 진행하시는 아이더로드팀 @eiderroad 간단하게 소개를 마치고 장비를 지급한 후 스트레칭을 하고 산에 올랐습니다 행사 지급품은 아이더배낭 25L, 버킷햇 아이더로드 티셔츠, 타올 오프라인 매장

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서울 근교 하남 오륜실내테니스장 인생 첫 테니스 TENNIS

서울 근교 실내테니스장 THE FIRST TENNIS 안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 실내외 코트에서 즐기는 #테니스 인기가 상당해서 서울에서는 예약이 정말 어려운데요 결혼식에서 축사를 해줄만큼 친한 복순이의 친구 지수로운 커플이 초대해주어 인생첫 테니스 다녀왔어요 지수로운 날 : 네이버 블로그 테니스에 푹 빠진 지수의 일상 blog.naver.com Location 하남에 위치한 #오륜실내테니스장 은 암사역에서 차로 10분 정도 밖에 안걸릴정도로 접근하기 용이했습니다 Details 정식 규격크기는 아니지만 초심자가 즐기기에 무리없는 코트 크기를 가졌어요 공이 날아오는 기계도 있어 혼자서도 연습할 수 있는 공간도 있습니다 음료를 사서 마실 수 있고 선풍기와 함께 잠시 쉴 수 있는 대기공간도 있었어요 테니스는 치마를 입어야한다며 친구가 빌려준 테니스 의상을 입고 시작했어요 오랜만에 입어보는 치마가 어색했지만 복순이 너무 잘 어울리죠!? Tennis 테니스는 두명 또는 네명이 서로 경

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크로스핏 3대운동 원알엠 1RM 숄더프레스 백스쿼트 데드리프트 여자 1등

안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 헬스장에서 운동하시는 분들에게 익숙한 #3대500 이라는 말이 있는데 크로스핏에도 #3대측정 이 있습니다 운동을 시작하고 기록에는 욕심이 없기도하고 지식이 없어 다칠까 조심스러워 1rm 측정을 한번도 해보지 않았는데요 오늘 크로스핏 3대운동 하고온 후기 남겨볼게요! CROSSFIT TOTAL 헬스 3대 측정은 벤치프레스, 백스쿼트, 데드리프트 크로스핏 3대 측정은 숄더프레스, 백스쿼트, 데드리프트 로 1가지 운동만 다릅니다 6분의 시간동안 총 4번의 시도를 하면서 기록을 세웠습니다 처음으로 무게를 들면서 한계를 돌파하는 맛이 있었고 실패해도 재밌었습니다! 1RM #1RM 은 "One Repetition Maximum"의 줄임말로 어떤 운동에서 한번의 최대 무게를 들어올릴 수 있는 능력을 말합니다 1RM은 힘과 근력 향상을 위한 운동 프로그램을 개발하거나 평가하는데 사용됩니다 1RM을 정확히 측정하려면 안전하게 운동을 수행하고 최대한으로 힘을 발휘하여

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등산 행동식 쪄옴 순현미가래떡 현미쑥가래떡

간단하게 먹기좋은 등산 간식 현미 가래떡 안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 나무그늘은 시원하고 햇빛은 따사로워 #등산 하기 너무 좋은 요즘입니다 등산할때 산위에서 취사가 어렵기에 간단하게 먹을 수 있는 #행동식 을 챙기기 마련인데요 초콜렛, 영양바, 스포츠음료 등 간단하게 먹기좋은 것들이 많지만 등산 시 에너지 소모량이 많기에 탄수화물이 굉장히 중요합니다 등산 시에도 바쁜 일상 속에서도 간단하게 챙겨먹기 좋은 가래떡 소개해드릴게요! 순현미가래떡 | 현미쑥가래떡 국내산 쌀가루를 시루에 찌고 뜸을 들여 옛날 방앗간 방식으로 떡을 만듭니다 100% 국내산 현미쌀로 만들었어요 현미는 백미보다 영양성분이 많이 들어있습니다 불리는데도 백미보다 2배의 시간이 소요되어 2배의 정성을 들여 먹는 먹거리입니다 명인의 오랜시간 노하우와 경험을 토대로 맛과 식감을 찾아내어 가래떡이 만들어 집니다 위 사진과 같이 지퍼백으로 포장되어있어 보관에 용이합니다 먹는 방법 일번, 조미김에 싸먹기 밥을 김에다 싸먹는

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남녀공용 커플 등산복 추천 내돈내산 후기 Columbia [컬럼비아 바하마 반팔 셔츠]

남녀공용 등산복 추천 안녕하세요 복많은코알라입니다! 요즘 아웃도어 행사가 정말 많은데요 컬럼비아 행사에 참여하면서 많이 친해져서인지 눈에 유독 들어오더라고요 그 중 입으면 탐험가가되는 셔츠가 너무 예쁘고 남녀공용 커플 등산복이라 같이 입을 수 있어 바로 골랐어요! 이번에 등산가서 직접 착용한 후기 자세히 남겨보겠습니다 Bahama Shirt Columbia PFG 클래식 라인의 자외선 차단 소재가 적용된 기능성 바하마 셔프로 야외활동을 위한 가슴 주머니와 로드 홀더가 있습니다 @Columbia Color 색상은 6가지로 남색, 분홍색, 노랑색, 민트색, 밤색, 카키색 입니다 저희는 걸쳐보고 서로 어울리는 색상을 골랐어요 복순이는 밝은 노랑색으로 저는 무난한 민트색으로 골랐습니다 밝은데 옅어서 자연과 정말 잘 어우러지는 색상이에요 베이지 계열과 정말 잘 어울리고 공식 홈페이지에서 블랙과 매치해도 예쁘게 입을 수 있더라고요! Overview PFG Classic Line 일상생활까지 스

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예빈산 등산코스 ( 소화묘원 - 승원봉 - 견우봉 - 직녀봉 )

이름처럼 아름다운 예빈산 예빈이와 함께 안녕하세요 #복많은코알라 입니다! 이름처럼 아름다운 #예빈산 에 다녀왔습니다 2년전에 방문했을 때 잘려있던 비석이 새로 세워져서 다시 방문했어요 낮은 편이지만 엄청난 전망을 자랑하고 정상에서 액자 안에 담기는 일몰도 유명한 예빈산을 소개해 드릴게요 등산 코스 소화묘원 - 승원봉 - 견우봉 - 직녀봉 팔당유원지 쪽에서 오르는 코스가 예봉산 등 다양한 연계산행이 가능하여 유명한데요 저희는 최단코스인 소화묘원을 시작해 다녀왔어요 임도를 따라 걷다보면 등산로에 진입할 수 있어요 승원봉을 지나서부터 가팔라져 정상까지는 꽤나 숨이차는 코스입니다 시간 및 거리 총 6.5km로 2시간 20분이 소요됐어요 짧은 코스일 수 있지만 중간 중간 다수의 포토존이 있어 멈춰서서 사진을 찍다보면 좀 더 걸리실거에요! 주 차 주차는 소화묘원을 쭉 올라오다보면 막다른 길에 도착하는데 등산로 입구 옆에 주차공간이 있어요 협소하고 외길이기 때문에 저희는 아래쪽에 주차하고 임도를

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크로스핏을 하는 이유 What is CrossFit?

안녕하세요 복많은코알라입니다! 혼자만하던 크로스핏을 아내와 같이 즐긴지도 벌써 6개월이 되어가네요 동작 하나하나 익히는 재미와 나 자신과의 기록 경쟁 다른 사람들과의 기록 경쟁 팀과 함께하는 운동 등 저에게 있어서 엄청난 자극들로 가득한 크로스핏에 대해서 소개해드릴게요 CrossFit 크로스핏은 종합적인 신체적 능력을 향상시키기 위한 고강도의 운동입니다 크로스핏은 다양한 운동 요소와 운동 기구를 결합하여 다양한 운동 동작을 수행하며 근육 강화, 유연성 향상, 심폐 지구력 개선 등을 목표로 삼고 운동합니다 높은 강도의 인터벌 훈련(Interval Training)과 웨이트 트레이닝(Weight Training)을 포함하여 일반적인 헬스장 운동과 다르게 높은 집중력과 인내심을 요구하며 한번에 여러 운동 요소를 조합한 운동을 수행합니다 Deadlift Workout of the Day "WOD" 크로 운동은 일반적으로 "Workout of the Day"를 줄여서 "WOD" 와드라고 불리

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[동치미떡] 등산 간식으로 좋은 백년화편 밥알찹쌀떡

등산 행동식 백년화편 밥알찹쌀떡 안녕하세요 복많은코알라입니다! 방송 '동치미'에서 뉴질랜드 트래킹 중 등산 간식으로 밥알찹쌀떡 챙겨 먹는 걸 보고 간편하고 좋아서 찾아봤습니다 ㅎㅎ 백년화편에서 보내주는 밥알찹쌀떡 같은 경우는 냉동상태로 오지 않고 당일 만든 떡을 바로 포장해서 오고 바로 냉동 보관하면 되기 때문에 재냉동이 되면서 맛이 떨어지는 일이 없겠더라고요 ingredient 참쑥 천일염 충청노은쌀 팥 호두가 들어가며 캘리포니아 생호두를 제외한 모든 재료가 국내산으로 알차게 구성되었어요 약 150칼로리로 탄수화물 33.1g 당류 2.4g 단백질 3g 지방 1g미만 으로 들어있어 어르신들이 간식으로 드셔도 등산 간식으로 먹기에도 너무 좋아 보여요 쌀가루 X 글루텐 X 쌀가루가 아닌 찹쌀을 통재로 넣어 포만감이 오래가고 위장에서 소화되는 에너지가 높아서 다이어트에 도움도 된다고 합니다 How to eat 먹는 방법은 크게 2가지인데요 1. 한시간 자연 해동 후 섭취 2. 겉바속촉 굽

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[옐로우 프리다이빙] 서울 프리다이빙 AIDA 강습 체험

AIDA2 강습 옐로우 프리다이빙에서 오공강사님께 글/사진: 작성자 안녕하세요 복많은코알라입니다! 물속을 좀 더 자유롭고 안전하게 즐기고싶어 프리다이빙 자격증 중 하나인 AIDA2 강습을 옐로우 프리다이빙에서 오공강사님께 받고 있어요! AIDA2 AIDA2의 목표는 프리다이빙에 대한 올바른 인식을 심어주는 것입니다 덕 다이브부터 핀 차기, 압력평형까지 기본기술들을 단계적으로 배워나가요 몇 분간 숨을 참는가 몇 미터나 깊이 들어갈 수 있는지가 주요 관심사는 아닙니다 도전적인 소수만을 위한 극단적인 스포츠로 묘사되는데 기본적인 중요한 규칙을 지키면 아주 안전한 운동이다 그 규칙은 다음과 같습니다 - 항상 버디와 동행 - 숨을 참기 전에 긴장완화 - 적절한 중량납 착용 압력평형 - 프렌젤 이퀄라이징은 크게 2가지 발살바, 프렌젤이 있는데 발살바는 머리로 내려갈시 일반사람들은 그 힘이 부족하여 수심 15m가 통상 한계라고해요 그래서 첫 시작 때 다들 프렌젤을 연습하고 시행합니다 연습하면서도

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다가오는 여름 찐하게 느끼는 삼성산 컬럼비아와 함께 HIKE SOCIETY SEOUL - Columbia

HIKE SOCIETY SEOUL Columbia @HIKE SOCIETY | COLUMBIA 안녕하세요 복많은코알라입니다! 요즘 날이 많이 따듯해지면서 야외활동하기 정말 좋은 날씨인데요 컬럼비아에서 매달 진행하는 좋은 행사가 있어 소식 들고왔습니다 얼마전에 43km의 긴 코스를 자랑하는 불수사도북을 도전하는 행사가 올라왔었는데요 이번에는 상반되는 행사가 나왔어요 자세히 알려드릴게요! 삼성산 참가신청 일시 2023년 6월 23일 (금) 코스 시간 및 난이도 관악산 공원 - 호수공원 - 국기봉 - 삼성산 정상 Normal (4km) 신청기간 05. 24 (수) ~ 06. 06 (화) 발표일 06. 09 (금) 참여 패키지 (증정) 상의 + 신발 + 가방 패키지 삼 성 산 481m의 삼성산은 서울시 관악구, 금천구, 안양시를 경계로 합니다 삼성산은 국기봉과 삼막사로 많이 알려져 있는데요 관악산공원, 안양유원지, 삼막사, 남근석 등 사람들이 많이 찾는 코스와 한적한 코스들로 다양

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등산행사, 아이더 어반 산캉스로드 참가자 모집 EIDER

아이더 어반 산캉스로드 참가자 모집 안녕하세요 복많은코알라입니다! 요즘 아웃도어 행사가 정말 많은데요 아노락 소개해드렸던 아이더에서 호캉스에 이은 산캉스를 함께 떠나요 ㅎㅎ @eiderroad | EIDER 산캉스 모집개요 일시 2023년 6월 10일 (토) 코스 시간 및 난이도 북한산 향로봉 길 Normal (6.1km) 신청기간 05. 18 (목) ~ 05. 28 (일) 발표일 06. 01 (목) 인원 및 기타 참가인원: 15명 참가비: 2만원 자격요건: 걷기 여행을 좋아하는 누구나 나무 그늘 아래서 햇살을 가르며 산길 따라 물소리 들으며 힐링을 느끼는 산캉스 정말 매력있다고 생각합니다! 참가신청 1.아이더로드 인스타그램 팔로우 아이더로드(@eiderroad) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 10K명, 팔로잉 2명, 게시물 103개 - 아이더로드(@eiderroad)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 2.하단 링크를

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마시는 단백질 프로틴 음료 '프로틴투오 PROTEIN2O'

안녕하세요 복많은코알라입니다! 날이 많이 따듯해지면서 각종 야외활동과 운동하기 너무 좋은 계절이 찾아왔는데요 먹는 것까지 운동인거 아시죠!? 운동하는만큼 단백질 섭취를 해줘야하는데 직장에 다니며 운동까지하는데 바쁜 생활속에 정말 챙겨먹기 힘듭니다 그래서 간편하게 마시는 프로틴음료 소개해드릴게요! #제품협찬 PROTEIN2O 우리나라에 처음으로 정식 수입 통관된 미국 음료로 이미 외국에서는 유명하더라고요 천연 과일, 야채 농축액으로 맛있게 액체형태로 언제 어디서나 간편하게 수분과 단백질 15g 보충으로 영양가득하게 먹을 수 있는 프로틴 음료입니다 분리유청단백으로 유당불내증이 있으셔도 괜찮고 500ml에 60kcal로 부담이 없습니다 FOR 저는 운동가기 전에 음식을 잘 안먹는 편인데 단백질 섭취를 안하고 운동을 하면 힘을 제대로 발휘하지 못하겠더라고요 그래서 운동 전에 프로틴 음료를 마시며 농구를 하고 왔는데 운동하며 먹기에도 부담이 없었어요 단백질은 액체로 먹을 때 특유의 텁텁함이

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아차산 용마산 등산코스 ( 사가정역 - 용마산7보루 - 아차산정상길 - 해맞이광장 - 아차산역 )

아차산 용마산 연계산행 언제가도 좋은 산 글/사진 : 작성자 안녕하세요 복많은코알라입니다! 등산 전날 서리산을 다녀와서 가볍게 산책하려는 마음에 나와 아버님과 집 근처 산을 다녀왔어요 집 근처에 대중교통도 편해 자주 찾는데요 그만큼 인기있는 곳 입니다 등산 코스 사가정역 - 용마산정상 - 아차산정상길 - 해맞이광장 용마폭포공원 쪽에서 많이 올라가시는데 저희는 인적이 드문 곳인 '면목성원상떼빌 아파트' 중간을 지나는 등산로를 통해 올랐어요 용마산 정상까지는 무지 가팔라서 땀이 쏙 빠지고 아차산을 지나 다 내려가기까지는 정말 완만하고 편안하게 내려갑니다 Strava 시간 및 거리 총 6.5km의 거리로 2시간 30분 소요됐어요 첫 등산복 협찬을 받은지라 사진을 열심히 찍다보니 좀 오래 걸렸는데 이것보다 조금 덜 걸리실 수 있습니다 초반부터 꽤나 가파른 길이 이어집니다 저희는 이곳에서 땀을 쏙 뺐어요 가파른 길로 올라 완만한 길로 내려오는게 무릎과 허리에 부담이 덜 가기때문에 이 코스로

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등산행사, 코오롱에서 '나의 자연은' 캠페인 진행

@kolonsport 안녕하세요 복많은코알라입니다! 이번에 코오롱에서 자신의 자연을 표현하는 이벤트를 소개해 드릴게요 일상에서 만난 자연의 순간을 공유하고 기프트카드 30만원 권과 특별한 협업의 기회까지 얻어가세요! 인스타그램 코오롱 공식계정에서 지난 15일간 15가지의 색깔로 자연의 순간을 공유했어요 나의 자연은 최소한의 짐이다 나의 자연은 내가 나인 공간이다 나의 자연은 런웨이다 나의 자연은 에너지다 참여는 정말 간단해요 자신의 자연을 키워드를 담아 표현하고 코오롱 계정을 태그하면 참여 완료입니다! 코오롱스포츠 KOLON SPORT(@_kolonsport) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 67K명, 팔로잉 34명, 게시물 307개 - 코오롱스포츠 KOLON SPORT(@_kolonsport)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com schedule 참여기간 5/15 (월) ~ 5/31 (수) 당첨자 안내 6/2 (금) 나의 자연은 A

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부모님과 함께 서울의 중심 남산 Columbia HIKE SOCIETY SEOUL

HIKE SOCIETY SEOUL Columbia 글: 작성자 / 사진: @rok_tographer 안녕하세요 복많은코알라입니다! 5월은 가정의 달 컬럼비아에서 가족과 함께 남산에 오르는 행사에 복순이가 참여했어요 다양한 등산 장비와 멋진 사진을 남겨주면서 인기가 상당해서 행사 참여 경쟁이 엄청 높아요 부모님과 함께 시간을 보내는 부분도 정말 좋았어요 컬럼비아 매장에서 집결해 물품을 받고 남산으로 향했습니다 IKKI : 이끼 다양한 형태로 지구에 선한 영향력을 선사하는 자연의 이끼를 모티브로 한 HIKE SOCIETY SEOUL 가이드 "IKKI" 캐릭터 입니다 정말 귀엽죠? 몸안에는 비닐봉투를 지니고 있어 산에서 나오는 쓰레기를 담아 내려와 환경을 지켜줍니다 서울의 중심, 남산 안중근의사 기념관을 시작으로 남산타워 아래 팔각정을 지나 둘레길 코스로 돌아오는 코스입니다 부모님이 함께 참여하는 걸 고려해 쉬운 코스로 추억의 장소로 마련한 느낌을 받았어요 부모님과의 캐리커처, 함께 찍는

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[공동구매] 힘찬 하루를 위한 아르기닌 아르포르티스 ARfortis 운동부스터

안녕하세요 복많은코알라입니다! 평일에는 크로스핏 주말에는 산을 다니며 운동을 많이해서 몸에 피로가 꽤 있는데요 혈액 순환과 에너지를 얻기 위해 항상 아르기닌을 사서 챙겨먹습니다 요즘 SNS에서 오운완(오늘 운동 완료) 인증 올리는게 인기가 많은데요, 복순이의 활력 넘치는 일상을 좋게 봐주어 블로그로써 첫 공동구매를 진행하게 됐습니다 저희가 챙겨먹는 아르기닌이란 무엇인지 설명해드리고 링크 남기도록 하겠습니다 arginine 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산 중 하나입니다 인체 내에서 기본적인 대사 과정에서 생기며 식품으로도 섭취할 수 있어요 신체에서 질소를 생성하는 데에 도와주는데, 이는 혈관 내막의 기능을 개선시키고, 혈액 순환이 원할하게 해줍니다 운동 성능을 향상에 도움이 되는데요, 근육에 영양분을 공급하고 근육의 회복을 촉진시키는 데에 도움을 줍니다 과도한 양을 섭취할 경우 소화 관련 부작용이 발생할 수 있기 때문에 일일 권장량만 섭취하시길 바라요 등산하러 갈 때도 하나 챙겨

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서리산 등산코스 ( 축령산자연휴양림 - 철쭉터널 - 철쭉동산 - 정상 - 임도삼거리 )

서리산 등산코스 5월의 철쭉터널이 아름다운 서리산 글/사진 : 작성자 안녕하세요 복많은코알라입니다! 이상기후로 냉해, 산불, 해수면상승으로 인한 모래사장 해조류 악취 등 자연을 위협하는 요즘 때가 되면 볼 수 있던 꽃들도 많이 못보게 되었는데요 서리산도 그 중 하나입니다 매년 5.10~5.20가 철쭉이 피는 시기라고해서 올해는 5월 13일날 방문해봤습니다 떨어진 것도 많았지만 철쭉동산의 정상은 아름다웠습니다 등산코스와 함께 모실게요! 주 차 "축령산자연휴양림"에 주차하시면 됩니다 제1주차장과 제2주차장이 있는데 금방 자리가 차서 하산시 살펴보니 산 아래 버스정류장까지 아주 길게 주차되어있었어요 저희는 오전 6시에 도착했는데 주차자리는 넉넉했습니다 서리산으로 오르시는 분은 제2주차장, 축령산으로 오르시는 분은 제1주차장이 편하며 조금만 더 걸어가면 되기에 큰 상관은 없습니다 요금은 주차비 3,000원과 인당 1,000원씩 지불합니다 등산 코스 축령산자연휴양림 - 철쭉동산 - 서리산정상

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서울 옐로우 프리다이빙 오공강사 체험 및 강습 후기 ( AIDA 자격증 준비)

프리다이빙 물속에서 자유와 내면의 평화를 찾는 매력적인 스포츠 글: 작성자, 사진: 오공강사 안녕하세요 복많은 코알라입니다. 요새 수상 스포츠 중 하나인 프리다이빙의 매력에 푹 빠져 열심히 연습하고 체험하고 있는데요. 오공강사님께 AIDA2 자격증 취득을 위한 강습을 진행하면서 개인 트레이닝도 하고 수중촬영도 찍어주셔 멋지게 남겼습니다. 프리다이빙은 자유로운 물속에서의 정적인 순간을 즐기고 심신의 안정과 집중력을 강화시켜주는데, 초보자인 저에게는 쉽지 않네요. 그래도 물속에 있다보면 숨가쁜 일상에서 벗어나 몸과 마음을 휴식할 수 있습니다. 물과 계속 친해지려고 노력하고 있으나 큰 욕심은 없습니다. AIDA Association Internationale pour le Developpenment de I'Apnee AIDA는 프리다이빙 스포츠를 규제하고 안전성과 국제적인 표준을 제공하는 국제 프리다이빙 협회입니다. 프리다이빙을 즐기는 사람들을 위해 교육 및 인증 프로그램을 제공해 안전

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컬럼비아와 함께 강북 5산 불수사도북 도전?! HIKE SOCIETY SEOUL - Columbia

HIKE SOCIETY SEOUL Columbia @HIKE SOCIETY | COLUMBIA 안녕하세요 복많은코알라입니다! 처음으로 등산 행사소식을 전해드립니다 이번에 복순이가 컬럼비아에서 진행하는 HSS 행사에 아버님과 참여하고 와서 정말 좋은 추억을 남겨 현재 참여 신청받고 있는 불수사도북 도전에도 참여 신청을 마쳤습니다 간단하게 HSS를 소개하고 행사에 대해서 말씀드릴게요 HIKE SOCIETY SEOUL 복잡한 도심을 떠나 가장 자유로워지는 나를 만나는 순간, 컬럼비아가 선사하는 새로운 하이킹 라이프 자연 그대로의 서울을 즐기기 위해 컬럼비아에서 매월 진행하는 하이킹 프로그램입니다 강북 5산 종주 참가신청 일시 2023년 6월 10일 (토) 코스 시간 및 난이도 불암산 - 수락산 - 사패산 - 도봉산 - 북한산 HARD AND LONG (43km) 신청기간 05. 17 (수) ~ 05. 23 (화) 발표일 05. 25 (목) 참여 패키지 (증정) 상의 + 하의 +

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등산 모자 룰루레몬 여성 러닝캡 후기 lululemon [우먼스 패스트 앤 프리 러닝 햇]

안녕하세요 복많은코알라입니다! 복순이가 인스타 게시글 응모로 당첨되어 러닝용품으로 러닝햇을 받아왔어요 룰루레몬이 저렴하지는 않지만 그만큼 옷의 질이 뛰어나 복순이가 좋아하는 브랜드 중 하나인데요 더워지는 날씨에 땀이 많이 나면서 불편한 게 많은데 야외활동 시 햇빛 차단 및 땀 흡수를 해주는 모자를 직접 착용하고 후기를 남겨보겠습니다! @룰루레몬 공식홈페이지 Women's Fast and Free Running Hat 따가운 햇살로부터 눈을 보호해 줄 가벼운 모자 햇살 가득한 날 야외활동을 즐길 수 있게 해줍니다 Size | Color 사이즈는 원사이즈이며 여성용으로 나왔습니다 색상은 Black, White, Floral Multi 이며 복순이가 썼을때 가장 멋있는 검정으로 선택했어요 글/사진 : 작성자 Outdoor Hat 야외활동 시 모자는 다양한 이유로 쓰이는데요 햇빛으로부터의 보호 모자는 머리와 얼굴을 햇빛으로부터 보호해 줍니다 땀 흡수 땀을 빠르게 흡수하여 머리가 끈적거리지

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블랙야크 반팔티 냉감티셔츠 커플 등산복 추천

안녕하세요 복많은코알라입니다! 일교차가 심한 요즘 그늘은 시원하고 햇빛은 따사로워 야외활동하기 정말 좋은 날씨입니다 야외활동 시 땀을 속건 시켜 주지 못하면 체온 유지가 어려워 기능성 반팔티를 찾던 중 블랙야크에서 무덥고 습한 날씨에 편하게 입기 좋은 냉감 티셔츠를 발견했어요! 등산 경력이 오래되지 않았지만 경험을 토대로 솔직한 후기를 남겨보겠습니다! 카틀라아이스티 BLACK YAK 더운 날씨에도 자연을 마음껏 즐길 수 있도록 냉감소재를 적용해 입는 순간부터 시원함을 느낄 수 있는 제품 아이스우븐라운드티 BLACK YAK 조직감이 있는 우븐 원단 사용으로 착용시 몸에 달라붙지 않는 가벼운 터치감 COLOR | SIZE 여자 - 라임, 화이트 남자 - 그레이쉬 그린, 화이트, 챠콜 로 구성되어 있습니다 남자 173cm, 100 사이즈 착용 여자 162cm, 90 사이즈 착용 여성 제품인 카틀라티는 핏하게 착용하실 수 있고, 남성 제품인 우븐티는 딱 정사이즈였습니다 Overview -

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20210206 / 남산 / 서울야경 / 남산돈까스 / 러닝

미세먼지 덕분에(?) 복순이와 단둘이 오붓하게 남산 러닝을 할 수 있었다 코스는 '명동역 ~ 남산케이블카 ~ 남산북측순환로(가을단풍길) ~ 남산서울타워' 로 뛰었고 짐은 명동역에 맡겼는데, 2345678번 출구로 나가는 길에 물품보관함에 맡기고 뛰러 출발! 다 뛰고 와서 타 블로그의 러닝 코스를 보니 '케이블카 ~ 국립극장'을 회귀하는 코스로 많이 뛰던데 위위 사진에서 1km에서 3km 지점이 그 부분이다. 오르막 내리막 적절히 있어서 회귀 코스로 좋은 것 같다 하지만 나는 남산타워를 오랜만에 가보고 싶어서 쭉 올라가 보았다 평지 러닝과 등산은 해봤지만 업힐은 처음이었는데... 5km 업힐은 정말 무리였다..^^ 그래도 다 올라가니 예쁜 복ㅅ.. 아니 야경과 남산타워를 보니 한결 나아졌다 다음에 미세먼지가 심하지 않을 때 한 번 더 달려보고 싶다! 사실 이날은 SNS로만 알던 복순이를 처음 만나 같이 뛰었던 날인데 풍경 찍는척하면서 함께 같이 찍었다. (가운데 사진) 코로나 때문에

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20210213 / 잠수교 / 서울야경 / 낭만쭈꾸미서래점 / 러닝

이날 복순이가 몇 키로 뛸까요? 물어봤을 때 기분이 좋았는지 8km나 뛰자고 했다. 다음날 같이 등산 가는데도 불구하고 허.. 5시 30분쯤 고속터미널역에서 만나서 짐을 맡기고 출발했다. 의도한 건 아니었지만 저 시간쯤 출발하니 해 가지는 걸 보면서 뛸 수 있었고 회귀하고 돌아오면서 가로등이 켜져 정말 예쁜 야경을 볼 수 있었다. 복순픽 맛집 첫 방문이였는데 정~말 맛있었다. 복순픽 맛집은 믿고 가는걸로ㅎㅎ 사장님이 직접와서 알려주신 천사채+쭈꾸미+깻잎 쌈은 진짜 일품! 배복순톤으로 잘 뛰고 잘 먹었다 퓌쓰 #잠수교 #러닝 #서울야경 #낭만쭈꾸미서래점 잠수교 서울특별시 서초구 반포동 낭만쭈꾸미 서래점 서울특별시 서초구 사평대로 130 2층

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20210214 / 천마산 / 김삿갓밥집 / 명산100

명산 1/100 혼산을 많이 다니던 중 복순이를 통해서 블랙야크 100대 명산을 알게 되었고 복순이가 만든 소모임에 들어가면서 명산100을 시작했다. 이 날 간 곳은 '천마산'으로 경기도 남양주에 위치하였으며, 높이는 810.2m이다. 산세가 험악한 편은 아니지만 높이에 비해서 코스가 짧아 경사가 급하게 느껴졌다. 전날 잠수교 러닝을 해서 기분 탓 일 수도... 정상에서 인증과 사진 찍는 시간을 가진 후 간단하게(?) 간식을 먹었다. 미세먼지가 심한 날이었지만 경치를 보면서 코로나로 지친 마음을 풀기엔 충분했다. 올라갈 땐 그냥 지나쳤던 구름다리를 하산하면서 들렸다. 막상 가보니 너무 예뻐서 사진과 영상을 양껏 남기고 하산! 근처에 맛집이 있길래 가봤는데 웨이팅 예상 시간이 2시간이었다 가족이 오기 좋은 곳 같았는데 설날을 낀 황금연휴라서 그런지 사람이 엄청 많았다. 보리밥과 다소 안어울리는? 예쁜 외관을 한 집안을 들어가서 주문하면 33가지의 반찬이 나오는데 하나같이 맛이 다 좋아

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20210220 / 중랑역 / 고기를품다 / 뚝섬한강공원 / 서울야경

복순이와 첫 데이트 날! 중랑역 근처에 주차를 하고 고기를 먹으러 가던 중에 일몰을 찍었다. 나는 세상이 다 예뻐 보였다 ㅎㅎ 근처에 직장 선배가 추천해 준 고깃집이 있어서 가보았다. 돼지고기를 추천해 주셨지만 다음을 기약하고 소고기 눈꽃살을 먹었는데 육즙이... c 다음에는 돼지 먹으러도 와야겠다! 복순이랑 사귀기 전에 식사 약속을 잡는데 따로 밥 먹자고 하기가 왜 이리 떨렸는지 ㅎㅎ 식사 약속 잡는 것도 성공하고 그 주에 만나게 되었는데 아직도 정말 신기하다. 첫 데이트에 어색한 사진이라고 생각했는데 다시 보니 꽤나 가깝게 붙어있네 ~_~ 밤하늘의 별을 좋아하는 복순이 덕에 쏟아지는 별까지는 아니지만 서울에서 별도 볼 수 있었고 근사한 한강의 야경만큼이나 밤하늘도 예뻤다. #중랑역 #고기를품다 #소고기 #뚝섬한강공원 #서울야경 #밤하늘 중랑역 경의중앙선 서울특별시 중랑구 중랑역로 9 고기를품다 서울특별시 중랑구 중랑역로 23 1층 고기를품다 뚝섬한강공원 서울특별시 광진구 강변북로

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20210221 / 소요산 / 토가 / 홍코커피 / 명산100

명산 2/100 이 날 간 곳은 '소요산'으로 경기도 동두천에 위치하였으며, 높이는 587.5m이다. 산을 너무 재밌게 타느라 경치 사진을 많이 남기지 못했다. 복순이가 너무 신나게 달리면서 길을 잘못 들으면서 되돌아오는 것까지도 너무 즐거운 산행이었다. 위 사진은 잘못 가고 있는 중ㅎㅎ 소요산은 칼바위를 지나는 능선이 진짜 예뻤는데, 그만큼 위험해서 우회로를 통해서 내려왔다. 2월인데도 봄날씨 같아서 반팔인 채로 등산했다. 연애 초반 공개 연애를 어려워해서 같이 등산하는 형누나들이 우리가 연인인 줄 몰랐다 숨기는 것 같아 죄송해서 하산 후에 말은 했지만~ 몰래(?) 꽁냥거리는게 꽤나 재밌었다 저런 단독사진이나 영상을 찍으면서 티가 났다고한다ㅎㅎ 거짓말을 참 못해요~ 하산 후에 불낙버섯전골을 먹었다. 버섯을 너무 맛있게 먹는 게 좋아 보였는지 사장님이 덤으로 많이 주셔서 양껏 먹었다! 밑반찬 나물들도 하나같이 다 맛있었고 날이 풀리면서 봄나물들이 진~짜 맛있었다 직장인들에게 황금같은

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20210227 / 감악산 / 감악산출렁다리 / 명산100

명산 3/100 이 날 간 곳은 '감악산'으로 경기도 파주에 위치하였으며, 높이는 674.9m이다. 감악산은 대부분의 길들이 돌로 되어있었다. 흙이나 계단으로 되어있는 길들이 익숙한 나로서는 신선하고 좋았다 능선과 능선 사이의 길로 올라가는 맛이 정말 좋았다 당시 코로나 때문에 입장은 못하고 눈으로 구경만 하고 나왔다. (현재는 입장 가능) 감악산은 초입에 출렁다리와 폭포가 있어서 가볍게 입고 관광하러 와도 좋을 것 같고 야경도 보기 좋게 꾸며놓았다고 한다 정상에 올라가면 벤치도 잘 되어있고 간단하게 먹고 쉬어가기 좋게 되어있다! 이날 라면을 먹으면서 진실의 미간을 보여줬는데 복순이가 참 좋아했다ㅎㅎ 출렁다리와 운계폭포에서 사진 한 장씩 남긴 후 하산했다 복순이가 독수리? 닭? 양말을 선물받아 처음 신고 등산하는 날이었는데 복수리라는 말이 너무 잘 맞아 우리의 모임 이름이 복수리오형제가 되었다! #감악산 #등산 #경기도파주 #감악산출렁다리 #운계폭포 #블랙야크100대명산 #명산100

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20210301 / 우중런 / 뉴발언택트레이스 / 광나루한강공원

생애 첫 마라톤! 러닝으로 복순이를 알게 되었지만 시작한 지 1-2달 된 런요미였다 10K 마라톤을 처음 해보는 나에겐 큰 도전이였지만 복순이 덕에 큰 고민 없이 도전!! 등산과 러닝 등으로 주말 일정이 가득 찼던 우리는 이 날 꼭 뛰었어야만 했다 그래서 비가 오는데도 강행!! 컨디션이 메롱이였던 복순이 첫 우중런에 첫 마라톤에서 나의 목표는 한 시간 내로 들어오는 것이었다! 무지 힘들었지만 기분좋게 목표달성~ 찬바람 찬물 맞으며 몸이 녹초가 되었으니 오후는 집에서 따듯한 음식을 먹으며 푹~쉬었다 좋은 경험 많이시켜주는 복순이에게 항상 고맙습니다c #러닝 #마라톤 #뉴발언택트레이스 #우중런 #광나루한강공원 광나루 한강공원 서울특별시 강동구 암사동 659-1

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20210307 / 동막해변 / 조양방직 / 빨간거짱구네

입산통제..? 코로나 확진자가 다녀갔다고 해서 등산로가 폐쇄되었다 이런 경우가 처음이라 세상 당황했지만 강화도에서 등산복으로 데이트를 즐기게 되었다! 분오리돈대를 들렸다가 동막해변으로 향했다 바다가 등산 못 간 마음을 다 달래주지는 못했지만 이런저런 이야기 나누면서 산책도 하고 잠시 앉아서 쉬기도 했다 마니산 입산통제되었지만 당황하지 않고 복순이를 웃긴 이상한(?) 왼쪽 사진 우리는 먹을 복이 있는지 가는 곳마다 맛집이다 복순이가 입이 까다롭다고 하는데 우리가 다 맛있는 걸 먹는 건지 우리가 다 맛있게 먹는 건지 의심이 된다(?)ㅎㅎ 밥에 들어가는 나물들이랑 반찬과 된장찌개 모두 과하지 않고 잘 어우러져 정말 맛나게 먹었다! 밥을 먹고 근처에 유명한 갤러리카페(?)인 조양방직을 다녀왔다 관자놀이로 전화하는 복순이ㅎㅎ 자기가 귀여운 걸 아는 게 참 무섭네~ 저렇게 찐한 행복을 보이면서 웃을 때 옆 사람도 기분이 덩달아 좋아지게 한다 카페에 있다 보니 어느덧 해가 저물어간다 한 것도 없

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20210312 / 미리 화이트데이

화이트데이 당일 출장을 가게 되어 미리 선물을 주게 되었다 맛있는 음식을 정말 좋아하는 복순이가 바디 프로필이 얼마 남지 않아 뭐가 좋을까 고민하다가 꽃 선물을 하게 됐다 처음 꽃을 선물하는 날이라 그런지 굉장히 떨렸던 기억이 ㅎㅎ 꽃을 싫어하는 여자는 없다지만 좋아하는지 너무 궁금했다 꽃 덕분에 평소의 웃음과 다른 웃음을 볼 수 있었다! 어린 소녀가 된 듯한 웃음을 꽃 선물과 함께 퇴근길 짧은 데이트도 아주 행복하게 보냈다 #화이트데이 #꽃선물

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20210313 / 10km / 쟝딸롱 / 레드버튼 / ACRES /

이날은 아침부터 달리면서 일찍 시작됐다 10km가 목표였지만 컨디션도 안 좋고 오후 일정도 상당해서 가볍게 날씨를 만끽하며 뛰고 왔다 주차장에서 집까지 오는 길에 있는 캐나다 음식집! 왼쪽에 셰퍼드 파이가 뭐로 만든지도 모르지만 정말 맛있어 보이고 다이어트하는 복순이도 먹을 수 있는 것들이라 항상 먹고 싶어 하다 드디어 먹었다! 오른쪽 샌드위치도 빵에다 뭔 짓을 했는지 정말 맛있었고, 셰퍼드 파이는 치즈, 소스, 옥수수, 감자 및 구운 채소의 조화가 환상적이었다~ 지하철을 타고 가며 꼭 맞잡은 두 손 오후 일정은 셀프촬영스튜디오 레드버튼! 진짜 문득 떠오르자마자 너무 하고 싶어서 무턱대고 예약하고 복순이에게 물어보고 가자고 했다 우리는 함께 있는 시간을 기록할 때 그 순간의 느낌을 많이 담고자 영상을 기록한다 그 영상들을 제대로 담고자 스튜디오로 ㅎㅎ 시작할 땐 정말 어색했지만 찍으면서 적응했는지 자연스러워졌다 우리의 행복한 모습을 잔뜩 담을 수 있어서 정말 좋았다 타코 샐러드였는데

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20210321 / 가야산 / 용봉산 / 옥계저수지 / 뜨끈이해장국

단둘이 등산가는 건 처음이었던 날 충청도까지 가는 나름 장거리에 1일 2산을 했다 먼저 간 곳은 가야산! 맑음으로 날씨 예보가 되어있었는데 흐리고 바람도 많이 불어서 추웠다 그래도 올라가면서 날씨가 개더니 정상에 다다를 때쯤 맑아져서 덩달아 기분이 좋아졌다 풍경을 찍는 복순이도 담고 풍경도 담았다 4면이 뻥 뚫려 있어서 바람이 정말 많이 불었지만 그만큼 시야도 트여있어서 가슴이 뻥 뚫린듯한 기분이었다 하산하고 나니 완전히 맑아져서 기분 좋게 용봉산으로 후다닥 출발~! 주변 지대가 낮아서인지 낮은 높이의 용봉산을 조금만 올라가도 장관이 펼쳐진다 산에 어울리는 말일지는 모르겠지만 가성비 갑!! 복순이가 올라가다 발견한 포토존~ 보는 눈은 있으셔서 기가 막힌 사진을 남기고 사과 한쪽씩 먹으며 힘을 내서 다시 출발해본다 낮고 짧은 코스지만 1일 2산이 처음이라 그런지 꽤나 힘들었다 그래서 인증만 하고 오자였는데 정말 좋은 기억을 남겨준 용봉산이었다~ 주변에 도가니 수육과 선지가 맛있는 곳이

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20210327 / 청계산 / 우중산행 / 명산100

오후에 비 예보가 있어서 쏟아지기 전에 오늘의 목적지인 청계산으로 서둘러 출발했다 올해는 지나치게 따듯해진 날씨에 벚꽃 개화시기 일주일 전임에도 불구하고 길거리에 이쁘게 피여있었다 코로나 때문인지 요즘 부쩍 등산객이 많아졌는데 오후에 비예보도 있어서 오전 등산객이 무지 많았다 정신없이 호다닥 올라가느냐 경치를 못 담아서 아쉬웠지만 산속에서 비 냄새를 찐하게 맡는 게 되려 좋았다 왜 저렇게 바보같이 웃고 있는지 모르겠다ㅎㅎ 그냥 너무 좋았나 보다 정상석에서 인증도 해주고 내려오는 길에 비가 와서 산 내음을 양껏 맡으면서 하산했다 우중런을 하게 되면서 산 다회용 우의를 이렇게나 많이 쓸 줄 몰랐다.. 일회용 사서 버리려고 했는데 그걸 샀으면 비가 이렇게 매주 주말마다 안 왔으려나; 우비소녀 복순이의 하산길 울라춤 내심장 우의를 입은 우리가 너무 귀여워서 주차장에서 찍어보는데 우리의 시그니처가 생겼다ㅎㅎ 바보같이 웃으면서 하늘을 바라보는 우리 너무 행복하다 #청계산 #서울 #등산 #우중산

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20210328 / 바디프로필 / 스튜디오촬영 / 엽떡로제 / 101남산

여자친구 바디프로필 촬영을 따라가보았다 복순이와는 러닝, 등산 등 활동적인 걸 주로 하면서 화장한 모습을 거의 보지 못했다 내 기준 입술만 바르면 화장인 줄 알았는데 이날 그게 아니라는 것을 알게 됐다..ㅎ 민낯도 무지 이뻐서 가만히 있을 때 넋 놓고 자주 쳐다보곤 하지만 풀메이크업을 한 복순이를 바라보는 눈에서 하트가 많이 나왔나 보다 메이크업해주시는 분이 남자친구 눈에서 아주 사랑이 넘친다고 ㅎ (칭찬인데 후한이 살짝 두렵기도?)c c 정~말 섹시하고 예쁘고 귀여운 사진이 많지만 다른 복장은 워후.. 다른 사람들 많이 입는다지만 복순이가 입으면 너무 섹시해짐.. 그래서 단정하게 입은 걸로 살짝 올려보았다 둘 다 5월에 생일인데 케익을 못 먹으니 미리 먹자던 복순이 제일 좋아하는 투썸의 스트로베리 초콜릿 생크림 케이크! 요새 유행하며 먹어보고 싶던 엽떡로제에 101번지남산돈까스를 잔뜩 묻혀 먹으며 고생한 복순이를 위해 양껏 치팅 준비하는 동안 너무 고생했어 제대로 쉬지도 못하고

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20210402 장한평 벚꽃길

올해는 생각보다 빨리 찾아온 봄으로 경주 벚꽃마라톤 가기 전에 복순이 일하는 곳 근처에 잠시 들렸다 고개를 어떻게 들기 시작하게 되었는지 모르겠다 그냥 든다 재밌다 ㅎㅎ 요새는 우리의 시그니처포즈가 점잖게 변해서 그런지 세상 신나보인다 마스크 쓰고있는 여보도 웃고있는거지...? 장한평역에서 중랑천 방향으로 넉넉히 10분가량 걸어가면 만날 수 있는 벚꽃로다 벚꽃로는 간단하게 러닝 하는 사람도 있었고 벤치에 앉아있는 사람, 사진을 찍는 사람 등 다양한 사람들이 있었다 어느 목적으로든 벚꽃이 만개했을 때 들리면 좋을 것 같다 물론 나는 사랑하는 사람과 가서 행복백배 꽃을 달아주며 굉장히 좋아하는 나 이날 복순이도 기분이 많이 좋았는지 꽃을 달아주기 무섭게 꺄르르 웃으면서 달려갔다! #장한평역 #장한평벚꽃로 #벚꽃로 #서울벚꽃 #벚꽃구경 #벚꽃야경 장안벚꽃로 서울특별시 동대문구 장안동

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20210403 경주벚꽃마라톤 언택트레이스

경주에 벚꽃 구경 겸 마라톤 하러 갔다! 같이 등산다니는 동생 2명과 동행해서 4인으로 언택트레이스에 참가했다 언택트레이스이지만 타지역으로 마라톤을 하러 간 건 처음이어서 꽤나 설렜고 벚꽃으로 유명한 경주를 처음 와서도 설렜다 #경주벚꽃마라톤 #경주벚꽃 #보문호 주말에 비 소식도 있고 언택트대회여서 아쉬운게 많았지만 복순이와 벚꽃비를 맞으면서 뛰니 상쾌하고 좋았다 코로나가 발생하면서 러닝과 등산을 시작했고 그 계기로 복순이도 만나게 되어 뛸 수 있음에 항상 감사하며 하고 있다 얼른 코로나가 종식되어 공식 대회에도 참여해 보고 싶고 더 많은 사람과 즐기고 싶다!️ 놓칠 수 없는 행복순런 #벚꽃비 #10k마라톤 거친 벚꽃비바람 뚫고 완주! "가장 고독하고 지독하며 지속적 합리화 시키는 나와의 싸움" -배복순- 10k는 3번 밖에 안뛰어봤지만 뛸 때마다 무지 힘들고 어렵다 그래도 같이 뛰어주는 사람의 힘입어 항상 완주를 해냈다 이런 특별한 경험을 하게 해주어서 정말 고마워 #우중런 러닝을

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20210410 짱이가 무지개다리 건넌 날

짱이는 우리 집 막내로 내가 초등학교 6학년이 되던 해에 태어나 올해까지 16년을 함께했다 출장 가있는 동안 갑작스레 안 좋아져서 토요일까지 기다려주기를 간절히 바랐지만 금요일 오전에 무지개다리를 건넜다 20살 때부터 독립해서 산지라 아직도 본집에 갈 때면 짱이가 본집에서 기다리고 있을 것만 같은 기분이다 이별이란 항상 슬프고 어렵지만 그저 그곳에선 아프지 않고 행복하기를 간절히 바란다 이날 아차산 야간 등산 예정이었는데 나를 뺀 나머지 인원만 올라갔다 복순이가 나를 위로해 주고자 하트 사진을 보내주었는데 짱이가 지나가다가 봤으려나 싶고 고마웠다

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20210411 서울 YMCA 일산청소년수련원

복순이 따라서 수영장을 가보았다! 복순이 덕에 참 많은 경험을 한다 쏘 액티브 c️ 복순이가 다음주에 라이프가드 자격증 갱신 시험이 있어서 연습할 겸 수영장을 갔다 용수형이 마침 프리다이빙 수업이 있어서 끼여서 복순이와 내가 함께하게 됐다 내 키를 넘는 풀에는 처음 들어가 봐서 많이 긴장했는데 물개 복순이랑 보노보노 용수형 옆에서 열심히 개헤엄 치면서 서있었다 잠수도 한번 해봤지만 얼마 못 내려가고 꼬르륵 복순이는 물 만난 고기처럼 연습도 많이 하고~ 잠수하고 이쁜 사진도 찍고~ 이퀄(?)이라는 프리다이빙 기술도 어렵다는데 한 번에 해냈다(못하는 게 대체 뭐지) 수영을 마치고 사진과 영상찍으면서 놀다가 시원하게 입수(?) 항상 고맙고 사랑해~ #YMCA청소년수련원 서울YMCA고양국제청소년문화센터 경기도 고양시 일산동구 애니골길 97

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다시 보고 싶은

From, 블로그씨 다시 보고 싶은 인생 명작 드라마가 있나요? 블로그씨는 개와 늑대의 시간이요! '나의 아저씨' 드라마나 영화는 어려운 환경을 극복하는 스포츠물을 보거나 (코치카터, 글로리로드) 아주 슬픈 사랑이야기를 자주 보곤 했다 (지금만나러갑니다) '나의 아저씨'는 안전진단업에 종사하면서 알게 되어 봤다 평소 보던 것과 다르게 무지 딥한 분위기에 사회의 아주 밑바닥까지 드러내는 드라마였다 하고 싶은 일이었음에도 불구하고 잦은 출장과 야간작업으로 정말 힘들어할 때 보았는데 큰 아픔을 가진 사람들이 서로 위로해 주는 내용을 보면서 큰 위로를 받았다 #블로그씨 #나의아저씨

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20210416 카페리노

같이 보낸 둘의 휴가! 올해 유난히 쉬는 날에 비가 많이 왔던 것 같다 이날도 그랬다 비가 와서 집에 있으려 했으나 포기하지 않고 양평에 두물머리 근처로 드라이브를 갔다 날씨 요정 행복순씨와 함께 했더니 거짓말같이 날이 갰다! 평일이기도 했고 비 예보가 있어서 그런지 사람이 정말 없었다! 넓~은 야외테이블에 사람이 거의 없어서 꽁냥거리기 아주 좋았음 주말엔 러닝과 등산을 하고 평일엔 퇴근하고 늦은 시간에 보기 때문에 남들에겐 일상복을 입고 카페 가는 게 평범한 데이트이겠지만 우리에겐 굉장히 특별한 데이트다 나와 주변 색이 모두 베이지 계열의 시멘트색 같았는데 복순이가 주황색으로 색감을 넣어주면 이쁨 뿜뿜 (´艸｀) 밝은 색이 이렇게나 세상 잘어울리는 줄 알게됐다 c 카페 정문 맞은편에 북한강을 바라보는 산책로가 마련되어 있는데 그 입구가 너무 예뻐 사진을 담아보았다 우리 참 잘 논다 (*≧︶≦))(￣￣* )ゞ 2달에 한 번 정도 쉴 수 있는 평일이니만큼 푹 쉬고 잘 놀았다! Ne

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20210425 연인산

주중에 메달을 받아서 뜬금없이 자랑 복순이와 만나며 마라톤 벌써 3개 완료! #경주벚꽃마라톤 #뉴발란스언택트마라톤 #31절기념단축마라톤대회 연인산 가기전 날 꽁냥사진 볼에 바람넣고 찍는 사진이 요즘 좋다 복순이는 얼굴 막쓴다고 뭐라하지만c 복순이가 친구랑 만나면서 사온 첫 커플티! 입어보니 더 이뻐.. 신나서 둘이 사진 왕창 찍었다~c #아웃도어 #아웃도어커플티 연인산 주차장은 지도상으로 검색하면 꽤나 아래로 나오는데 지도상에 안 나오는 연인산제1주차장이 꽤나 넓어서 그쪽으로 바로 가면 되겠다 "경기 가평군 북면 백둔리 807" #연인산주차장 #연인산제1주차장 이날은 복수리오형제에서도 복순이가 아주 가까운 누나 2명과 함께 산행을 시작했다 #소망능선 연인산은 꽃도 많고 잣나무가 많은데 특히 이 시원하게 쭉쭉 뻗어있는 잣나무들이 너무 좋았다! 갑자기 왜 저렇게 합심해서 저런 사진을..? 우리의 케미가 돋보이는 아주 좋아하는 사진ㅎㅎ 누나들 또 같이가줘요 (사진기사 해줘요ㅋ) 우리는

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202105

5월은 내 생일 복순이 생일 우리의 100일 이 있어 아주 꽉채워서 다채롭게 보냈다! 판초우의가 너무 예뻐서 홀리듯 신청해버린 #뉴발언택트레이스 실제로 받아보니 더 그럴싸했다 뛰기로 한 날이 마침 비 오는 날이라 판초를 바로 게시했다!!c #러닝 #우중런 10km 신청했지만 우중런에 컨디션도 좋지않아 5km만 호다닥 뛰고 들어온 건 안비밀c #인물사진 맨날 운동하거나 등산가거나 퇴근 후에 봐서 이렇게 차려입은(?) 일반적인 데이트가 우리에겐 특별했다 연극하는 친구 덕에 대학로에서 데이트했지만 우리에겐 등산데이트가 더 쉬웠다 그래도 특별한(?) 데이트도 하고 예쁜 사진과 좋은 추억을 남겼던 날! 대학로 서울특별시 종로구 동숭동 #마니산 #명산100 코로나 때문에 입산 통제당했던 마니산 재도전! 이번에는 다행히 입산할 수 있었고 산과 바다가 만나는 뷰가 끝내준다 ㅎㅎ 커플티 사진이 굉장히 장신스럽게 나왔는데 우리는 키 작은 장신커플! 173 161 이다 작은 키여도 비율 좋으니까 떳떳

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202106

#관악산 일출이 너무 보고 싶어서 새벽 4시에 떠나려 했건만.. 늦잠 자고 가볍게 실패한 일출산행 다행히도(?) 날씨가 흐려 일찍 왔어도 일출을 못 봤을 것 같다며 되지도 않는 위로를 하며 올라갔다 그래도 이른 시간에 하루를 시작하니 하루가 긴~ 느낌이어서 너무 좋았다 관악산 경기도 과천시 중앙동 흐린 날씨에 비까지 살살 내려 정말 추웠는데 예빈이가 선물 받은 상품권으로 산 아노락이 열일 방수도 잘되고 아늑했고 우리에게 잘 어울려서 정말 잘 샀다고 생각했다 #슈렉팩 이름이 뭔지는 모른다 바르면 슈렉이 되는 것만 같아 슈렉팩이라 부르던데.. 사랑하면 닮아간다더니 진짜 닮았다 서로 얼굴 보면서 엄청 웃었는데 겨우 참으며 귀엽게 닮은 우리 한 컷 #커플티 복순이가 티를 커플로 입을 수 있게 협찬받아 덕분에 집 앞 한강공원으로 사진 찍으러 나왔다 등산할 때는 많이 찍어보았는데 이렇게 일상복 커플룩으로 찍으려니 괜스레 설레고 그랬다 #일몰 #광나루한강공원 우리는 항상 어쩜 이리 타이밍이 잘

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202107

대회 준비로 PT받느냐 개인 운동하느냐 원격 수업하느냐 PT 수업하느냐 너무 고생한 복순이 너무 힘든 만큼 너무 보고 싶다는 말에 달려가서 품 안에 재웠는데 집에 갈 때까지 딥슬립 안쓰러우면서도 귀여운 복순이 #헬스데이트 복순이가 사준 꼬까옷 입고같이 운동! 내가 너무 좋아하는 나이키 조던을 입고 운동하는 복순이를 보면 힘이 솟지! #두부면요리 #두부유부초밥 다이어트하면서도 굉장히 잘 챙겨 먹었던 우리 1,2 사진은 아몬드브리즈로 만든 두부면파스타 3 사진은 두부유부초밥 두부면파스타는 내가 만들고 두부유부초밥은 복순이가 만들어서 뭐가 더 맛있어 보이는지 인스타 스토리로 설거지를 걸고 대결했는데 참패..ㅎ 건강하게 양껏 먹고 설거지 쓱싹 #운동데이트 둘 다 눈이 풀려있네ㅎㅎ 대회 준비 도와준답시고 운동데이트를 정말 많이 했다 우리가 더 의지하고 깊어진 건 이 덕이 아닐까 싶다 쉽지 않았지만 같이하니까 할 수 있었다 건강해지면서 사랑이 깊어진다니 대회가 끝나고도 기회가 생길 땐 운동데이

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202108

드디어 대회가 얼마 남지 않았다! 점점 힘이 없어지고 대화가 잘 안 통하고 쓰러져가는 복순이... 마스크 안에 장난스럽게 웃고 있었지만 웃는 게 웃는 게 아니여어.. 커피볶는2U 서울특별시 광진구 능동로 281-1 Forus빌딩 #나의아저씨 내가 일하면서 정말 힘들 때 큰 위로를 받았던 나의아저씨를 복순이에게 추천해 줬다. 내용이 전체적으로 무거우면서 씁쓸한 게 왜 보면서 위로를 받는지 의아했지만 복순이도 다 보고선 잘 봤다고 고마워했고 이제 막 빠졌을 때 등도 안 붙이고 상에 기대어 보는 모습이 너무 귀여워서 찍었다 대회 얼마 남겨두지 않고 붙임머리에 검은색으로 염색까지 하신 복순씨~ 너무 예뻐서 못 참고 나오자마자 바아로 대회 하루 전 예약한 바프를 따라갔다 이번이 2번째인데 저번에도 그랬지만 이번에는 더 복순이 메이크업 받고 조금 살아나서 셀카 나도 머리에 힘 좀 줬음! 드디어 첫 대회 출격~ 첫 대회 너무 고생 많았던 복순이 성적은 아쉬웠지만 너무 멋있었다 내 여자친구 꽃

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202108 제주도 1일차

아침 7시 비행기라서 새벽부터 준비해서 나오느라 세상 피곤하고 힘들었지만 제주공항을 나서자마자 신나서 셀카 #하루선물사진관 제주도 여행 한 달 전부터 예약해 기대를 잔뜩 안고 갔던 하루선물사진관 촬영 컨셉은 실내/실외가 있었는데 둘 다 너무 예뻐서 다 찍을 수 있냐고 문의하고 괜찮다고하셔서 바로 다 찍어버리겠다고 했다 하루선물 사진관 제주특별자치도 서귀포시 도순남로 49 #제주사진관 촬영 전에 준비 시간에 스튜디오에서 사진이 너무 예쁘게 담겨서 왕창 찍기 앞머리 뽕 많이 들어간 게 잘 어울리는 복순씨 #스냅사진 #커플스냅 날씨가 흐려서 사장님이 사진이 예쁘게 담기지 않을 것 같다고 걱정하신 것과 달리 야외 사진은 울타리에 우리가 있는 것만으로도 너무 예쁘게 담겼다 실내 흑백 사진도 기대 이상으로 너무 예쁘게 담겨서 사진을 고르는 게 힘들었다 총 4장 고르는 것이었는데 너무 예쁜 나머지 2장을 추가해서 총 6장 픽! 우리는 웃는 게 참 예쁘다 (후에 신혼여행 오면 스냅 찍으러 온다고

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202108 제주도 2일차 한라산

제주의 아침! 일어나자마자 보이는 창밖 풍경과 문 앞을 나서면 보이는 집 앞 풍경이 정말 끝내주는 숙소 여행 일정 내내 일기예보가 비로 되어있었는데 날씨요정 복순이 덕분에 날이 개어있었다! #관음사휴게소 한라산 코스는 관음사, 성판악 코스로 크게 2가지로 나뉘는데, 2가지 코스를 모두 밟고 싶어서 대중교통을 이용하려 했으나 그냥 차를 가지고 내려와서 택시 타기로 결정하고 출발했다 관음사 휴게소에 주차하고 '관음사 - 백록담 - 성판악'으로 다녀왔다 관음사휴게소 제주특별자치도 제주시 산록북로 585 #한라산 #관음사코스 오른지 채 10분도 안 되어서 아름다운 돌길을 만나서 사진 #한라산대피소 #탐라계곡대피소 오르다 보면 금방 만날 수 있는 대피소 정상까지 가는데 두개의 화장실 있는 대피소와 숨을 돌릴 수 있는 쉼터 하나가 있었다 탐라계곡대피소 제주특별자치도 제주시 오등동 산182 #삼각봉대피소 여기서부터 시간제 입산통제를 하고 있었고 직원도 대피소 내에 한 분 계셨다 바라보는 사진도

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202108 제주도 3일차

#중문색달해수욕장 #코코넛서프 생애 두번째 서핑! 예약 시 시간이 나와있어서 물어보니 서핑은 수심이 낮고 파도가 높을 때 타기 좋다고 한다! 해서 그 시간에 맞추어 강습과 렌탈을 준비해 주신다 우리가 간 날은 하루에 두타임이나 서핑을 즐길 수 있어서 너무 좋았다 서핑 경험이 많은 복순이와 한번 타본 나는 보드만 종일 렌탈을 하고 서퍼가 되기를 꿈꿨다 중문색달해수욕장 제주특별자치도 서귀포시 색달동 코코넛서프 제주특별자치도 서귀포시 중문관광로 205 1층 1호 두타임은 오전 7시, 오후 4시 였고 타는 시간은 2~3시간 정도가 좋은 파도 시간이라고 한다! 그중 오전 7시 물에 젖은 생쥐가 되기 전에 사진 오전 서핑을 즐기고 시간이 좀 있어서 상큼하게 씻고 점심을 먹으러 나섰다 등산과 서핑을 하니 몸 상태가 말이 아니었는데 씻고 여유를 좀 가지니 나았다 귤 들고 있는 싱글생글 복순씨 #제주아티스트펜션 이전 글에서도 말했던 펜션 사진! 현관을 나서면 말도 안 되는 풍경이 펼쳐지고 뒤로는

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202108 제주도 4일차

#마라도 오전에 마라도를 다녀왔는데 한 시간 반 정도 머무를 수 있었다 배 위에서 바람맞으며 미모 뽐내는 복순씨 제주의 날씨는 아무도 모른다 수목금토일 전부 다 비가 온다고 했는데 첫날 빼고는 날씨가 이만치 좋았다 마라도 제주특별자치도 서귀포시 대정읍 가파리 600 가파도마라도정기여객선대합실 제주특별자치도 서귀포시 대정읍 최남단해안로 120 #마라도짜장면 #톳짜장면 #톳짬뽕 마라도에 짜장면 먹으러 왔다는 복순이 마라도에 들어서자마자 바로 중국집으로 갔다 톳짜장면과 톳짬뽕 하나씩 주문해서 나눠 먹었는데 톳짜장면은 난생처음 맛보는 맛에 진짜 맛있었고 톳짬뽕은 국물이 시~원했다 심봉사눈뜬톳해물짜장짬뽕 제주특별자치도 서귀포시 대정읍 마라로 43 마라원짜장 #필름카메라 친구한테 생일선물로 받은 필름카메라 잊고 있었다가 오늘 발견해서 서둘러 우리 여행을 기록했다 멋부린다고 긴 바지에 비니 쓰고 갔는데 더워서 혼났다 바로 청귤에이드 한잔 그래도 드레스 코드를 맞추어 좋은 날씨와 함께 예쁜 사진을

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202108 제주도 5일차

오션뷰로 맞이하는 아침 못 부리던 여유도 살짝 부려봤다 여행의 마지막 날인 오늘 우도를 가기로 했다 가는 길에 빵 맛집이 있다고해서 추천받고 달려갔다 #오드랑베이커리 오드랑베이커리 제주특별자치도 제주시 조천읍 조함해안로 552-3 선착장에 가는 길에 뜯어 먹었는데 진~짜 맛있었다 다음엔 무조건 더 사야지 라고 생각했다 마농바게트와 앙버터를 먹었는데 마농바게트는 물리는 맛이 1도 없었고 앙버터는 여태 먹어본 것 중에 1등이었다 #마농바게트 #앙버터 오늘은 연청에 커플 반스 체커보드 우도 들어오자마자 사이드카 접수 어제 마라도에서 땡볕에 고생해 본지라 나름 그늘막이 있는 사이드카로 선택했다 턱끈이 고장 나서 헬멧을 바꾸는데 남자는 핑크지라고 우리끼리 얘기하는 걸 들으시고는 직원분께서 핑크스타헬맷으로 야무지게 준비해 주셨다 차는 내가 내내 운전했으니 사이드카는 장롱면허 복순이가 해보는게 어떻냐고 제안했는데 타자마자 신나서 때려밟는 복순씨~ 성산에서 하우목동포구로 다녀왔는데 바로 앞에 있는

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202109

퇴근을 우리 집으로 한 날 묘한 기분으로 팩하기 예빈이의 첫 바디프로필 회원님 도와주러 복순이를 모시러 건대로 왔다 회원님이 먹고 싶어 하셨던 곱창과 내가 말아준 소맥을 먹었다 집을 들어가는 길에 예쁜 옷이 눈에 들어와 들렀던 가게에서 서로 옷을 고르고 사줬다 쌀쌀해진 날씨에 가을가을한 옷들을 고르며 얼른 입고 싶었다 #건대입구 건대입구역 2호선 서울특별시 광진구 아차산로 243 인천에 다녀왔을 때 엄니와 밖을 걷는 중에 예쁜 옷들을 발견했는데, 복순이 입으면 예쁘겠다며 산 니트와 바지 엄니 선물을 받고 신나서 입어봤는데 사이즈도 딱 맞고 너무 잘 어울려 신난 복순씨 달마다 한 번씩은 방문하는 낙산공원 밤공기를 마시며 야경을 바라보다 오면 어느새 걱정이 사라진 채 가벼운 마음으로 내려오는 곳 #낙산공원야경 낙산공원 서울특별시 종로구 낙산길 41 영상통화를 하던 중 서로의 어린 시절 사진 투척 꽤나 귀엽고 예쁜 복순씨 집에서 푹 쉴까 하다가 날씨가 너무 좋아서 근교인 하남으로 드라이브

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202110

성수데이트! 성수역 2호선 서울특별시 성동구 아차산로 100 얼마 전부터 후토마끼가 먹고 싶어서 방문했다 둘 다 처음 먹어본 후토마끼는 들어간 재료들이 큼직하니 푸짐하고 잘 어울려 맛있었다 매콤명란파스타는 사케동의 남은 밥을 비벼 남김없이 먹을 만큼 맛있었고 사케동은 우니를 넣을 수 있었는데 먹어보지 않은 우리는 빼고 주문했는데 연어가 신선하고 큼직해 맛있었다 #성수 #성수맛집 #이오로비스트로 이오로비스트로 서울특별시 성동구 연무장5길 18 1층 근처에 성수 꽃집에서 복순이 어머님 드릴 꽃을 했다 예약하지 않고 꽃집을 다니느라 맘에 드는 곳을 찾기 어려웠다 포장부터 꽃 배치까지 원하는 대로 잘 해주셔서 기분이 너무 좋았다 얼른 드리고 싶은 마음에 어머님을 뵈러 가는 길이 신날 정도로 #성수꽃집 #와일드가든 와일드 가든 서울특별시 성동구 연무장3길 13 원진빌딩 가을 날씨를 만끽하고 싶어 올라간 옥상 테라스 사진만 예쁘게 찍어주고 더워서 내려왔다 무화과가 올라간 빵이랑 복순이가 좋아하

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202111

올해 정말 진하게 즐긴 가을 복순 씨와 또 누리러 남이섬으로 갔다 #남이섬 남이섬 강원도 춘천시 남산면 남이섬길 1 가을의 남이섬은 정말 예뻐서 가는 길마다 멈춰 서게 만들었다 살면서 이렇게나 가을을 누린 적이 있었나 싶은 올해 가을 옆에 있는 사람 덕분에 더 예쁘게 기억에 남았다 요새 일이 많아 쉬고 싶은 날이었지만 무거운 몸을 이끌고 일출 산행을 나갔던 날 #불암산 불암산 서울특별시 노원구 상계동 이 사진 인스타 게시글이 처음으로 노출도 1만 찍어보고 많은 사랑을 받은 사진이다! 중심이 잡히지 않아 기울어지며 자연스러운 모습이 담겼는데 이런 모습이 예뻐 보였나 보다 앞에 계시던 분이 우리를 찍어주고 싶다며 정말 예쁘게 사진을 남겨주셨다 포즈는 기사님이 잡아주신 포즈 셀카도 남겨보고 내려오는 길에 숨은 산스장을 들러 깔짝깔짝하고 하산했다 이름처럼 예쁘다는 예빈산에 다녀왔다 #예빈산 예빈산 경기도 남양주시 와부읍 팔당리 펭귄 닮았다는데... 그런 것 같다... 펭식 우귄(?) 이날

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202112

복순이 동생이 시켜준 삼척 당일치기 여행 원래 복순이네 가족과 등산을 갈 예정이었는데 차로 당일치기 여행을 다녀왔다 동생이 삼척에서 군 생활을 해서 예쁜 곳을 많이 알았다 덕분에 ESFJ 인 나는 정말 오랜만에 편~하게 다녀왔다 #환선굴 환선굴 강원도 삼척시 신기면 환선로 800 대이동굴관리소 아버님, 동생, 복순, 나 순서대로 여유롭게 걸어갔다 밖은 많이 추웠는데 동굴은 엄청난 습도를 자랑하며 따듯함을 넘어 더웠다 하트 모양 돌에서 사랑의 맹세 꽤나 잘 되어있고 신비로웠지만 오래돼서인지 옛날 LED 장식이 많은 게 아쉬웠다 날 것 그대로의 동굴 모습이 훨씬 더 크고 깊게 다가왔다 자그마한 열차를 타고 오르락내리락할 수 있다 산을 좋아하는 우리는 이 정도 조망에 감탄하지 않고 근처를 오르고 싶었지만 그런대로 꽤 멋지고 넓은 조망이었다! 이날 바람이 많이 불어서 내 옷을 입혀줬는데 따듯하다며... 뒤집어... 많이 닮은 남매 많이 담기 군부대 근무지라 몇십 년을 통제하고 있다가 풀린지

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202112

2022년 4월에 커플바디프로필을 찍기로 한 우리는 이날 마지막 치팅을 했다! 맛있다고 노래 부르던 한스케익딸기생크림케익과 아웃백 배달이 가능한 곳이라 주문해서 올해 마지막을 보냈다 #한스케익 #딸기생크림케익 #아웃백 한스 광진점 서울특별시 광진구 광나루로 608 1층 아웃백스테이크하우스 딜리버리 강동점 서울특별시 강동구 상암로 126 지하1층 30살을 축하하며 불으라는데 놀리는 것 같기도 하고...? 그래도 챙겨주어서 너무 고마웠다 살면서 이렇게나 계절을 깊게 느끼고 즐긴 적은 없었다 복순이를 만나면서 정말 많은 것을 보고 배우며 즐겼다 29살 미완성인 내가 예빈이를 만나 좋은 일들로 가득하게 보내면서 완성을 위해 잘 걸을 수 있었던 것 같다

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오래된 물건

From, 블로그씨 버리지 못하는 골동품의 매력. 우리 집에서 가장 오래된 물건이 있다면 사진과 함께 소개해 주세요! 전역하고 나서 친구들과 맞춘 우정반지 프로스트의 '가지 않는 길'에서 한 줄 한 줄 나누어 반지에 새겼다 보통은 고등학교나 대학교에서 만난 친구들과 평생을 가는 친구로 남지만 우리는 중학생 때 만났다 피아노를 치다가 연기를 하는 친구 미술을 하는 친구 유학을 가는 친구 등 고등학생 때 뿔뿔이 흩어져서인지 돌아오는 고향에 있는 우리 친구들이 아주 강하고 끈끈하게 연결되어 있었다 많이 자유분방하고 남들이 가지 않는 길일지라도 자신이 관심이 있고 가고자 하면 거침없이 가는 친구들을 보며 나도 힘입어 20대를 미련 없이 달려온 것 같다 두 갈래 길에서 어디로 가야 하는지 정답은 없겠지만 인생에서 수많은 선택을 하고 돌아섰을 때 후회 남지 않는다면 정답에 가깝지 않을까라고 생각한다. 프로스트의 '가지 않는 길' 노란 숲속에 길이 두 갈래 나는 두 길을 다 가지 못하는 것이 유

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202201

외할머니의 건강이 급격히 안 좋아지셔서 주말 약속을 취소하고 혼자 다녀오겠다 했는데 김치도 받고 새해 인사도 할 겸 복순이가 같이 동행해 주었다 엄니가 사준 맨투맨을 커플티 삼아 입고 다녀왔다 #텐퍼센트커피 텐퍼센트커피 인천논현점 인천광역시 남동구 논고개로 93 보미리즌텔 103호 요양원에 계신 할매를 잠깐 뵙고 다이어트를 시작한 우리를 위해 먹을 수 있는 몸보신 요리인 오리백숙을 먹었다 옻을 추가한 능이오리백숙을 시켰는데 정말 맛있는 영양 찹쌀밥과 함께 주시어 당분간 마지막 만찬인 양 양껏 먹었다 #능이오리백숙 흙사랑 경기도 시흥시 마전로 444-1 작년 대회 준비하던 때 주말 운동데이트를 참 많이 했었는데 정말 오랜만이었다 사랑하는 사람과 같은 곳을 바라보며 손잡고 갈 수 있다는 것에 감사하고 행복했다 추석 선물로 받은 갈비를 이제서야 개봉했다 진공포장되어 냉동으로 왔는데 해동시켜 굽기만 하면 되니 먹기 꽤 간편했다 엄니가 싸주신 김치와 함께 양껏 맛나게 먹었다 아버님과 동생,

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202202

운동에 매진하는 요즘 바디프로필을 처음 준비하면서 운동을 일으로 하는 복순이가 얼마나 대단한지 새삼 느꼈다 복순이가 1주년 선물로 준 명품백! 리사이클링으로 만들어서 세상에 하나뿐인 가방 예쁘기까지 하다! #누깍 Nukak CASA 서울특별시 용산구 이태원로27가길 54-14 B1 운동을 마치고 보충할겸 찾은 잇샐러드 복순이가 적극 추천하는 ENERGIZER 메뉴를 먹어보았는데 바질이 들어간 오일 드레싱과 재료들이 정말 맛있게 어우러져 맛있었다 #잇샐러드 잇샐러드 서울특별시 성동구 성수일로8길 28 1층 운동이 굉장히 잘되고 있던 코로나 걸리기 직전 몸 상태가 메롱이고 같이 일하는 직원이 PCR 검사를 진행 중이라 위생에 신경 쓰고 조심했는데 정말 다행스럽게도 복순이에게 옮지는 않았다 운동은 못하고 정말 아파서 죽을 먹으니 애석하게도 몸이 지방으로 덮히고 근육은 다 빠져버렸다 복순이가 마음속으로 너무 속상해서 바디프로필을 취소하려 생각했지만 다시금 마음을 다잡고 일자도 미루지 않고

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북한산 등산코스 ( 형제봉 - 문수봉 )

다음 달 바디프로필을 위해 한창 다이어트 중인 우리는 가볍게(?) 북한산 문수봉 코스로 다녀왔어요 북한산은 오르는 코스가 정말 많은데 형제봉을 지나 문수봉으로 오르는 길을 소개해 드릴게요 주차위치 : 형제봉매표소 주차장이 따로 마련되어 있지는 않지만 갓길에 10대가량 주차할 자리가 있어요 많이 오르는 코스가 아니라 그런지 내려와서도 자리가 남아있었어요 코스 : 형제봉 - 대성문 - 대남문 - 문수봉 (원점회귀) 시간 및 거리 : 4시간14분, 9.88km 북한산형제봉매표소등산로입구 서울특별시 종로구 평창동 북한산 경기도 고양시 덕양구 대서문길 375 오르는 중간 가파르고 짧은 암릉 구간이 다소 많지만 사진이 예쁘게 나오네요 사람이 많은 코스는 아니지만 북한산이라서 길이 잘 되어있어 헤매지 않고 잘 갈 수 있었어요 북한산성 근처에 성문 쪽으로 오면 이런 풍경을 찾을 수 있어요 문수봉에서 바라볼 수 있는 풍경이에요 아래 문수사가 있는데 산과 잘 어우러져 정말 아름다웠어요 3월이면

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인천 소래 웨딩홀 투어 '루미너스 웨딩홀'

첫 웨딩홀 투어 다녀왔습니다! 요새는 예식장이 빨리 마감되고 있다길래 일요일을 알아보고 있지만 촬영도 있고 해서 8개월 전에 상담받고 왔습니다 카페와 블로그, 어르신들의 말씀을 통해서 크게 5가지를 고려하며 사전조사를 하고 워킹으로 알아보려 합니다! ①주차 '건물 주차장 400대 + 소래포구 공영주차장'으로 일요일 충분히 넉넉할 것 같습니다 호텔과 같이 쓰고 있지만 차가 많이 없는 시간대라 크게 신경 안 써도 된다고 하셨는데 직접 보지는 못했습니다 ②음식 넓은 연회장으로 450석이 마련되어 크기가 정말 맘에 들었습니다 음식은 아버지가 직접 다녀왔는데 맛있다고 추천하더군요 소래포구라서 그런지 해산물이 특히 맛있었다고 합니다 ③가격 첫 웨딩홀 투어라 비교할수는 없지만 일요일이라 그런지 홀 대여를 정말 싸게 해주셨고, 식대도 당일계약시 할인을 많이 해주었습니다 스드메 패키지는 보통 가격이지만 야간촬영 등 추가로 들어가는 금액을 서비스로 넣어주셔서 좋았습니다 ④홀분위기 단독홀로 150석 정

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화악산 등산코스 ( 용소폭포 - 중봉 )

설산 보러 화악산 갔다가 길을 잘못 들어서서 된통 혼나고 온 날이에요 주차위치 : 용소폭포 주차장이 따로 마련되어 있지 않았어요 용소폭포가 여름에 많이 찾는지 주차비를 받고 (당일 1만원) 주차하는 곳이 많았어요 겨울철 비수기라 그런지 공짜로 편하게 주차할 곳이 많았고, 마을이 조용하고 사람이 적어 조용하게 다녀오기 좋았어요 코스 : 용소폭포 - 중봉 (원점회귀) 시간 및 거리 : 6시간57분, 14.44km 용소폭포 경기도 가평군 북면 적목리 화악산 경기도 가평군 북면 복순이네 가족과 같이 올랐어요 아버님과의 등산은 항상 긴장되지만 이런저런 얘기를 편하게 나누게 되니 정말 좋은 것 같아요 터널에서 인증을 위해서 오르는 코스는 도로 구간이 많아서 산을 느끼기 아쉽다고 생각해 용소폭포에서 올라갔어요 초입부터 저 멀리에 화악산 정상이 보입니다 군사지역이라 중봉까지만 오를 수 있지만 하얀 봉우리로 어서 빨리 올라가고 싶네요 위에 스트라바 기록을 보시면 아시겠지만 길을 잘못 들어서서

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인천 부평 웨딩홀 투어 '삼산월드컨벤션센터'

두번째 웨딩홀 투어 바로 소개해드릴게요 ①주차 '단독건물 1000대'로 실제 체육관의 주차장을 써서 아주 여유로워요 삼산체육관역과 중동IC 근처에 위치해서 접근성이 아주 좋아요 ②음식 넓은 연회장으로 700석이 마련되어 있고 칸막이 구비가 잘 되어있어요 뷔페도 'ㄷ'형태로 나열되어 있어 서서 기다리는 시간을 줄일 수 있어 좋았어요 음식은 출장뷔페식으로 도시락처럼 판매하고 있는데 평점도 좋고 음식이 맛있기로 유명하더라고요 ③가격 당일 계약 가성비 1TOP 일 것 같아요 당일 계약 시 홀과 식대 할인을 정말 많이 도와줍니다 ④홀분위기 단독홀로 예식 텀이 80분이라 아주 여유로워 보였어요 예식시간에 상담을 진행했는데 너무 붐비는 것 없이 괜찮았어요 홀과 신부대기실의 크기가 아쉬웠어요 신랑신부가 사진 촬영 중이라 제대로 사진은 못 남겼지만 호텔분위기에 과하지 않았어요 ⑤상담 장단점을 명확하게 팩트만 얘기하고 정말 편하게 상담받고 투어했어요 거절하는 게 어려웠던 우리에게 큰 부담이 없이 잘

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경기도 부천 웨딩홀 투어 'MJ컨벤션' 계약 후기

와 세상에 저희 결혼합니다 어제 계약금 결제하고 왔는데 기분이 정말 묘하네요 개인적인 일과 여러 일들이 겹치면서 둘 다 바쁘게 보내고 있는데 결혼까지 잘 준비해 나가려고요 복순이와 저를 좋게 봐주시는 분들이 너무 많아서 항상 감사할 따름입니다 투어 다녀온 거 소개해드리겠습니다~ ①주차 단독건물에 연결되어 있는 주차타워 650대 바로 옆에 주차타워, 공영주차장 등이 있어 넉넉했지만 2시간 무료주차 후 추가요금이 2000원 발생해요 ②홀분위기 단독홀만 예약이 남아있어 단독홀 보고왔어요 홀이 크고 천고도 높아 웅장한 느낌의 호텔식 예식장이었습니다 저는 너무 좋은 감정을 숨기고 있었는데 복순이가 옆에서 홀을 보자마자 와... MJ컨벤션이 왜 자신 있는지 알겠어요; 정찰제로 가면서까지... 신부대기실도 정말 넓고 단독홀이니만큼 한 층에 연회장, 예식장, 신부대기실 한 곳에 자리해 이동 동선이 편해서 정말 좋았어요 ③음식 음식으로는 워낙 소문이 잘 나있어서 편하게 앉을 수 있는지와 크기를 봤는

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202203

코로나 확진 이후 연속 50일 운동 달성했다! 정말 열심히 운동했던 3월 표정은 월클 오운완 퍼레이드 운동할 때 정말 열심히 했기에 사진만 봐도 그때의 힘듦이 올라와 뿌듯하다 운동을 업으로 삼는 모든 분들을 존경하고 그중 복순이가 가장 위대하다 물론 직장에 다니는 일반인이 도전하여 넘어지지 않고 잘 가고 있는 나에게도 칭찬을 태닝도 같은 곳에 다니니 편하고 뭐든 함께하기 좋아하는 나로서 너무 좋았다 #브론즈앤화이트 브론즈앤화이트 서울특별시 동대문구 답십리로 272-6 2층 202 인생 첫 다이어트에 정말 힘들어하니 복순이가 선물해 준 귀한 흑마늘즙 전에 준 정관장과 같이 먹으며 아침을 시작하면 다 부술 수 있다 엄니 생신날 함께해 준 복순이 우리가 온다니 다이어트 중에 대게는 먹을 수 있지 않냐며 비싼 대게로 생신상 미자 씨는 어째 나이를 거꾸로 드시는 듯 #소래포구 쌍둥이네 인천광역시 남동구 아암대로 1614 장도포대지 인천으로 오는 길이 정말 힘들었지만 운동복도 아니고 오랜만에

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예빈산 등산코스 ( 승원봉 - 견우봉 )

11월에 다녀온 예빈산 소개해드릴게요 이름처럼 너무 예뻤던 예빈산! 주차위치 : 소화묘원 주차장이 따로 마련되어 있지 않았어요 소화묘원 안에는 가족을 찾아오시는 분들에게 방해될까 소화묘원 정문 앞 공터에 주차했어요 차량 5대쯤 주차할 수 있는 공간이 있고 오전 9시에 방문했는데 차량이 없었어요 코스 : 승원봉 - 견우봉 - 직녀봉 (원점회귀) 시간 및 거리 : 2시간54분, 5.81km 산 입구를 꽤 찾기 어려웠는데 올라가다 보면 이정표를 찾을 수 있어요 입구 앞에 한강과 다리가 보이는 뷰가 예뻐서 한참 바라보다가 올랐어요 흐린 날씨에도 불구하고 너무 예쁜 예빈산이었어요! 단풍이 다 떨어진 초겨울이라 산에 볼거리는 많이 없었지만요 적갑산으로 이어지는 능선이 있지만 저희는 예빈산만 다녀왔어요 정상에 예쁜 나무 쉼터가 있는데 해가 질 때 그 쉼터 속에 예쁘게 담긴다고 해요 저희는 점심만 먹고 내려와서 아쉬웠지만 일몰을 보기 위해서 백패킹을 하시는 분들이 자주 찾는다고도 하네요 견우

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서울 청담 상견례 후기 '긴자 청담점'

많이 걱정했던 상견례를 하고 왔습니다! 예식을 인천에 가깝게 해주셔서 남자 쪽에서 서울로 올라와 청담에서 자리를 가졌습니다 복순이가 다음 달에 대회가 남아있어 덜 부담스러운 일식으로 정하고 상견례를 많이 치르는 곳으로 예약했습니다 예약하실 때 상견례라고 말하면 사진에 보이는 귀엽게 한복 입은 신랑신부 인형을 장식해 줍니다 처음 뵙는 어색한 자리에서 한마디를 시작하게 해준 귀한 인형 식사가 나오기 전에 사진 남긴 후에 정리해 주십니다 #긴자 #긴자청담점 긴자 청담점 서울특별시 강남구 도산대로 534 들어가니 예약으로 자리가 만석이었습니다 상견례로 유명하다는 걸 실감했습니다 사실 양가 부모님부터 모든 식구가 긴장한 탓에 음식 맛을 제대로 느끼지 못하겠지만 일식이 부담스럽지도 않고 전체적으로 맛도 좋아서 기분 좋게 대화 나눌 수 있었습니다 온 객실이 방으로 되어있어서 얘기 나누기 좋았고 죽부터 생선회, 튀김요리, 매운탕까지 맛있고 든든하게 식사하고 나왔네요 저희는 중간 정도 가격인 주말가

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청계산 등산코스 ( 청계산입구역 - 매봉 )

복순씨가 집안일이 있어 정말 오랜만에 혼자 산을 다녀왔어요 청계산은 여러 가지 길이 있지만 짧고 간결한 코스를 다녀오기 쉽고 거리도 가까워서 가볍게 운동하고 싶을 때 찾는 산이에요 주차위치 : 내곡동주민센터 주말에 내곡동주민센터 주차장이 무료로 개방되어 있어요 청계산입구는 서울 근교라 정말 많은 사람들이 찾아와 주차할 곳이 마땅치 않은데 좀 걸어야 하지만 넓은 주민센터 주차장이 편하더라고요 코스 : 청계산입구역 - 매봉 (원점회귀) 시간 및 거리 : 1시간28분, 5.62km 혼산이다보니 사진도 안 찍고 휴식도 거의 없이 나의 페이스로 가니 금방 정상에 올랐어요 누구와 함께 한다면 오래 걸리는 만큼 그 산을 즐길 수 있다고 생각해서 시간에 큰 의의를 두지는 않는 편이에요 비가 올랑말랑하더니 해가 살짝 나왔어요 저는 다른 길은 일채 보지 않고 오롯이 매봉으로만 향해서 올랐어요 이 사진을 보면 지금 진짜 많이 뺐다는 걸 실감하게 되네요 최고의 성형은 다이어트...! 별거 없는 사진

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도봉산 등산코스 ( 도봉산역 - 마당바위 - 자운봉 )

작년에는 매주 등산을 다녔지만 올해는 한 달에 한 번 가면 다행이다 생각할 만큼 바쁘게 지내는 요즘이에요 얼른 일정들을 마치고 낙낙하게 등산 다녀와서 맛있는 거 많이 먹고 싶네요~! 주차위치 : 도봉산역환승주차장 주말에 서울에 위치한 산은 사람이 정말 많아서 돈을 지불하더라도 큰 주차장이 있으면 그곳에 주차하는 편이에요 도봉산 공영주차장 두 곳이 있는데 매우 복잡하니 좀 걷더라도 환승주차장에 주차하시는 걸 추천드려요 코스 : 도봉산역 - 마당바위 - 자운봉 (원점회귀) 도봉산은 코스가 정말 많은 곳으로 알려져 있는데 저희는 초행길이라 표지판에 정상인 자운봉만 따라서 올랐어요 오르다 보니 선인봉과 마당바위를 만날 수 있었어요 시간 및 거리 : 3시간2분, 10.03km 줄 서서 갈 만큼 사람이 많아서 뛰어올라갈 수는 없었지만 복순이와 함께하는 산행이 오랜만인지라 신나서 빠르게 올랐어요 기록을 보니 날랐네요 c 초입에 절도 있고 큰 문이 있었어요 사진을 찍고 싶었지만 사람이 너무

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202204

암사역 사거리에서 한강으로 이어지는 토끼굴까지 벚꽃이 정말 예쁘게 핍니다 바디프로필 막바지라 지나가면서 쳐다보는 걸로 만족했지만 너무 좋았어요 #암사역 암사역 8호선 서울특별시 강동구 올림픽로 776 암사역 복순이 대회 준비로 인천에 포징 레슨을 받으러 다니는데 갈 때마다 가는 샐러드집이 있습니다 버섯구이샐러드가 기가 막혀서 매번 그것만 시켜 먹어요 #그리너 그리너 인천삼산점 인천광역시 부평구 길주로 651 1층 102호 1년 전 사진과 눈바디 비교 농구, 등산을 즐기며 막 운동하는 것과 다르게 복순이에게 잘 배우며 같이 운동하니 많이 닮아가는 게 참 신기합니다! 빨리 복순이 남자친구라서 부럽다고 해주십쇼 #눈바디 3~4월은 어머님이 좋아하시는 프리지어가 개화하는 시기라 잊지 않고 사봤습니다 바디프로필을 웨딩컨셉으로 찍다 보니 꽃을 준비해 갔는데 정말 유용하고 예쁘게 썼습니다! #프리지어 #뜨라래 뜨라래 서울특별시 강동구 올림픽로98길 40 1층 커플바디프로필 촬영을 마치고 정말 힘

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202204

곤지암에는 복순이의 어머님이 계셔서 자주 들르며 화담숲에 한번 가보자! 라고 말만한지도 1년이 지나 드디어 다녀왔습니다 결혼의 많은 부분을 결정하고 생각하는 요즘 뵙지는 못했지만 많이 생각나고 보고싶은 어머님을 뵙고오면서 화담숲을 들렀습니다 상견례를 치르고나서 어머님께 결혼한다고 말씀을 드렸고, 만나게 해주셔서 감사하다고 마음 깊히 전했습니다 짧은 시간이었지만 제일 아름다웠던 자작나무 숲, 아버님이 좋아하실 것 같아 다음에 모셔오기로 약속하고 사진을 담았습니다 올해 초부터 달려느냐 많이 못 놀러 간 복순이는 정말 오랜만에 데이트라 신이 나서 구두를 신고 나와서 화담숲을 오래 걷고 힘들어했다 곤지암리조트 카페테리아에서 잠시 누워있다가 갔다~

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4월 말의 화담숲

복순이의 어머님을 만나 뵙고 다녀왔던 화담숲 너무 좋은 기억이어서 글로 남겨봅니다! 저희는 예약 안 하고 갔다가 구경도 못해보고 발을 돌렸던 경험이 있어요... 방문자가 많아 관리하기 위함인듯합니다 꼭 예약하시고 방문하세요! 화담숲 05월 02일 모노레일 잔여 수량 1승강장 기준 모노레일 잔여 수량 13:04 13:12 13:20 13:28 13:36 13:44 13:52 14:00 14:08 14:16 7매 매진 18매 28매 28매 28매 28매 23매 28매 28매 바로가기 ※ 긴급 점검 및 기상 상황에 따라 운행하지 않을 수 있으며, 해당 사유에 따른 환불은 불가합니다. 계절 영상 랜선으로 만나는 화담숲 영상을 통해 사계절마다 변하는 정취를 느껴보세요. 바로가기 이벤트 화담숲 200% 즐기기 다양한 이벤트와 프로그램을 만나보세요. 바로가기 이달의 이용 ... www.hwadamsup.com 모노레일은 현장에서만 예약이 가능해요! 아뿔싸 저희가 오후 2시에 방문했는데 모노레일

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금오산 등산코스 ( 법성사 - 약사암 - 성안길 - 도선굴 )

매번 자차로 산을 다니는지라 장거리에 있는 산은 꿈도 못 꾸었는데 개인 단위로 신청해서 갈 수 있는 알레버스를 통해서 구미에 있는 금오산에 다녀왔어요 주차위치 : 금오산도립공원 금오산 아래에는 금오산 도립공원, 금오랜드, 백숙거리 등 정말 많은 즐길 거리가 있어 주차장이 잘 마련되어 있는 편이에요 코스 : 법성사 - 약사암 - 성안길 - 도선굴 도선굴 옆에 있는 명금폭포를 따라 오르는 길은 관광객도 들리기 좋아 사람이 꽤나 많다고 하여 보다 한적한 코스인 법성사로 올라가 보았어요 내려오는 길도 사람이 많고 계단으로 되어있는 백운봉을 따라서 가지 않고 성안길로 내려왔어요 아래에서 소개해 드리겠지만 성안길이 개인적으로 너무 아름다웠습니다 시간 및 거리 : 4시간15분, 11.50km 법성사로 올라가는 길이 찾기 쉽지 않아 조금 헤매서 생각보다 시간이 걸렸지만 꽤 넉넉하게 내려왔습니다 어버이날에 부처님 오신 날이 주말에 겹쳐 법성사에는 사람이 정말 많았습니다 법성사에서 오르는 길은

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202205

한 해의 절반을 마무리하며 끄적여봅니다 5월에 비키니 대회 3개를 나가는 예신 복순씨 결혼을 앞두고 무리하는 것 같아 마음이 마냥 좋지는 않지만 진심으로 응원해 본다! 정말 친한 동네친구 결혼식에 정말 오랜만에 꽃단장해서 사진을 남겨보았다 11월에 결혼을 해서인지 그간 봐왔던 결혼식과 달랐고 친한 친구여서 더 그랬나 보다 복순이 시즌오프가 얼마 남지 않아 다음에 오면 영화관에서 팝콘 먹을 수 있다고 다짐하며 심야영화로 범죄도시2 보고 왔다 잠시 나갈 때도 예쁘게 맞춰 입고 나가고 싶은 마음 엄니가 생일선물로 사준 커플 잠옷 초록색을 좋아하는 나라서 복순이가 예쁘다고 하니 더 좋았다 작년과 비교해서 엄청나게 성장한 내 여자친구이자 아내가 될 사람! 옆에서 지켜보면서 얼마나 노력한지 알기에 올해 입상이 더 값지게 느껴졌다 결혼을 하고 우리의 계획에 있어서 몇 년은 포기해야 했기에 더 무리해서 달린 거 아닌가 싶어 정말 지켜보기 힘들었지만 끝까지 쓰러지지 않고 완주한 복순이에게 힘찬 박수

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소요산 등산코스 ( 공주봉 - 의상대 - 칼바위 - 백운대 )

아버님과 하산 후에 막걸리 한잔하기 위해 대중교통을 이용해서 다녀왔습니다 가까운 북한산이나 도봉산을 가려 했으나 정상에 올라갔을 때 도심지가 안 보이는 곳이 좋으시다고 하셔서 소요산으로 향했습니다 주차위치 : 소요산 육타운주차장 역 근처에서 등산로가 마련되어 있어 대중교통을 이용해서 다녀왔습니다 그렇다 보니 인근 주차장에 자리가 꽤 여유로웠습니다 코스 : 공주봉 - 의상대 - 칼바위 - 백운대 - 자재암 소요산 등산안내표 보시면 기본 코스들은 다 자재암에서 출발되도록 안내되어 있는데 출발부터 계단만 많은 코스에 사람도 많아서 거꾸로 공주봉부터 올랐습니다 공주봉부터 올라 소요산을 크게 돌며 등산했는데, 중간에 힘드시다면 선녀탕으로 내려오실 수 있습니다 시간 및 거리 : 3시간08분, 7.62km 산에 이런 말을 써도 될지 모르겠지만 가성비가 좋습니다! 짧고 높게 오르다 보면 금방 능선들을 만나실 수 있습니다 소요산 입구 가까이에도 주차장이 있고(2000원) 들어가실 때 입장료 2

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경기도 부천 웨딩홀 'MJ컨벤션' 시식 후기

복순이 대회 끝나자마자 웨딩홀 뷔페 다녀왔습니다 양가 가족 모두 모시고 갔어요! 11월 예식인데 6월 시식이라 이른 편이었고 6명 무료 시식인데 저희 식구가 7명이어서 1명 추가 금액 내고 이용 가능하냐고 하니 원래는 안 된다고 했지만 감사하게도 예약 도와주셨습니다 덕분에 가족 모두 맛보고 한번 또 뵙는 자리를 만들 수 있었네요 일식, 양식, 한식, 디저트까지 정말 다양하게 마련되어 있었는데 저는 그중에서도 육류가 많아서 좋았답니다... 화려한 육류들을 보고 먹느냐 사진도 안 찍었네요 사진에서 희미하게 뒤에 테이블에 칸막이 없는 거 혹시 보이시나요! 계약 당시만 해도 코로나 때문에 자리에 칸막이가 설치되어 있었는데 이번에 시식을 가보니 다 치워서 훨씬 넓어 보이고 얘기 나누기도 좋아졌어요! 계약 당시에는 예식이 없어서 이렇게나 분위기가 좋을 줄 몰랐네요 사실 뷔페는 간만 보고 대회준비하느냐 고생한 복순이 흑염소로 몸보신하러 가자고 했었는데 음식이 너무 맛있어서 과식하고 아침 11시부

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디저트 즐기기

From, 블로그씨 블로그씨는 요즘 단짠단짠 빵에 빠져있어요~ 내가 즐기는 디저트를 사진과 함께 소개해 주세요! 원래도 빵을 좋아하는데 그중에서도 당근케이크, 마늘빵, 앙버터빵을 좋아합니다 제주도에 위치한 이 빵집은 유명해서 많이 아실 거라고 생각하는데요 여기는 뭐든 너무 달지 않고 자극적이지 않고 굉장히 고소하니 빵 맛이 너무 맛있어요 보통 팥이 반 이상 들어가 있는데 여기는 버터 위에 살짝 묻히듯이 아주 조금 들어가 있어요 바게트와 잘 어우러져 맛있어요 사이사이에 마늘빵 소스가 듬뿍 들어가 있는 마늘빵 제가 제일 좋아하는 당근케이크 파운드 케이크처럼 생긴게 제가 먹어본 당근케이크 중에 단연 1위...! 제주도 갈때마다 억지로 들려서 꼭 먹는 집이 되었어요 당근케이크 만세 #당근케이크 #마늘빵 #앙버터빵 #오드랑베이커리 오드랑베이커리 제주특별자치도 제주시 조천읍 조함해안로 552-3

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202206

복순이 대회 준비 중에 아부지가 한번 몸보신시켜줬던 흑염소 또 먹으러 갔다 아버님이 복순이한테 먹으러 가자고 할 땐 한 번을 안 가더니 우리 아부지랑 처음 먹게 돼서 살짝 서운해하셔서 같이 모시고 가서 맛있게 먹었다 #흑염소 #장수흑염소 장수흑염소 인천광역시 연수구 경원대로535번길 17 1년이 넘게 만나면서 처음 가봤던 놀이동산 우리 둘만 있어도 재밌게 노는데 놀이기구가 있으니 정말 재밌게 놀았다 #에버랜드 에버랜드 경기도 용인시 처인구 포곡읍 에버랜드로 199 우리의 운동하는 사진들 많이 바쁜 탓에 같이 운동은 자주 못하지만 바프가 끝나도 계속 놓지 않고 열심히 하고 있다 복순이 덕에 정말 좋은 습관을 갖게 되고 건강해졌다 너무 멋있는 우리 여보 직장에 간판이 세워져서 기념사진을 남겼다 다들 오셔서 오운완하시고 제니챌린지에 참여하세요~ #제니챌린지 우리 그때 뭐 안 하니까 강릉 다녀올까? 했는데 500일이어서 기념 여행으로 다녀왔다 작년 제주도 여행을 다녀와서도 느꼈던 거지만 계

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6월 초의 에버랜드

500여 일간 만나면서 처음 가본 놀이공원 제대로 즐기고 왔다! 에버랜드 정문 주차장이 유료로 바뀌면서 관리도 잘 되고 너무 편하다길래 이용해보기로하고 일찍 출발했다 서울 강동구에서 6시반 쯤 출발하니 하나도 막히지 않아서 7시반 쯤 도착하니 정문 유료 주차장에 자리가 꽤나 있었다 주차 팁 카카오T에서 마이카를 등록해놓고 들어가면 자동으로 주차가 등록된다! 일 주차가 15000원인데 자동 결제 등록해놓으면 5000원이나 할인을 해주니 안 할 이유가~ #에버랜드주차 #에버랜드정문주차장 #에버랜드정문유료주차장 에버랜드 정문주차장 경기도 용인시 처인구 포곡읍 유운리 어트랙션은 Q-PASS 가 있으면 시간을 정말 많이 절약할 수 있어서 잘 알아보고 예매해서 갔다 이용권 구매 팁 '종일권 + 어트랙션(T익스프레스/허리케인) Q-PASS' 를 구매했다! 에버랜드 어플이용 팁 저희는 11개 놀이기구를 타고 왔어요! Q-PASS 를 어떻게 이용했는지 알려드릴게요~ 9시에 개장이 되는데 8시 50분

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6월 말의 정동진레일바이크

500일 기념으로 강릉 여행을 갔다가 근처에 정동진 레일바이크 타고 왔어요! 현장에서 표를 구매하시면 자리가 많이 없어서 꼭! 미리 예약하고 가셔야 해요 모바일로 사이트에 들어가니 시간대별로 선택해서 편하게 예약할 수 있었어요~ https://www.railtrip.co.kr/homepage/jeongdongjin/ 전국 통합 레일바이크 코레일관광개발 No.1 공기업, 국내 레일바이크 한눈에 보며, 한 번에 조회부터 예약·결제까지! www.railtrip.co.kr 주차는 정동진역 옆에 큰 유료주차장이 있는데 일요일에 갔을 때도 자리가 꽤 많았어요 저는 돈을 내더라도 편하게 주차하는 편이라 유료주차장에 주차하고 정동진역으로 갔어요! - 주차요금 : 기본(30분) 600원, 추가(10분) 200원 레일바이크를 타고 정동진역 근처를 크게 한 바퀴 도는데 모래사장도 지나고 나무 사이도 지나갑니다 놀이공원에서 놀이기구 사진 찍어주듯이 레일바이크를 타고 가다 보면 사진 안내판을 통해서 사진

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대관령옛길 등산코스 ( 국사성황사 - 주막터 - 대관령박물관 )

알레버스 이용해서 대관령옛길 다녀왔어요 대관령에서 선자령으로 오르지않고 옛길을 통해서 내려가는 길로 산책 다녀오듯이 다녀왔습니다 주차위치 : 대관령휴게소, 어흘리마을회관 대관령휴게소에서는 양떼목장으로도 갈 수 있는데 해발 800m로 굉장히 높이 위치해 있어서 등산하는 데에는 편해 보였고 토요일 아침 10시쯤 도착했을 때 자리가 많았어요 날씨가 좋았음에도 안개가 자욱해서 운전 유의하셔야 해요 코스 : 국사성황사 - 주막터 - 대관령박물관 선자령등산로로 국사성황사까지 오르고 대관령숲길을 통해서 대관령옛길로 들어가는 코스로 80% 이상이 내리막길인 코스입니다 경사가 완만하고 낙엽이 우거져 산책하기 좋았어요 시간 및 거리 : 3시간02분, 9.11km 국사성황사까지만 오르고 대관령숲길로 빠집니다 날씨가 굉장히 좋았는데도 높은 대관령은 안개가 자욱하네요 얼마 지나지 않아 대관령숲길로 들어가는 곳이 나왔고 이 지점을 기준으로 위로 올라가시면 선자령에 다다릅니다 저희는 계속 내려갑니다 지방

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송파구청에서 혼인신고 하는법

사랑하는 복순이와 결혼을 앞두고 구청에 혼인신고하러 갔습니다 근처에 가까운 송파구청으로 다녀왔는데요 혼인신고는 동사무소가 아닌 시청 혹은 구청을 직접 내방을 통해서 신청이 가능합니다! 혼자서도 가능하지만 저희는 대출을 받으러 같이 은행에 가는 겸 동행했어요 둘이서 가시면 신분증만 챙기면 되시고, 혼자서 가신다면 본인의 신분증과 배우자의 신분증, 인감이 필요합니다! 혼인신고서를 제출한지 2일이 돼서 그런지 아직 부부라는 게 실감이 안 나는데요 평소에 애칭도 여보라 불렀었는데 요즘에는 그 애칭도 다르게 들리고 기분이 참 묘하네요 주차장을 따라 옆문으로 들어와서 바로 2층으로 가시면 가족관계 신고 창구가 나옵니다 혼인신고 시 증인 2명이 필요한데 보통 이 때문에 많이들 미리 준비하시어 가시고는 합니다 저희는 어머니와 아버님 한 분씩 미리 출력해서 받아 갔습니다 여건이 안 되시면 구두로 말하고 대필하기도 하는데요 민망한 상황이 연출되지 않게 받아 가시는 게 좋을 것 같아요 실제로 정 없으면

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202207

세상 제일 멋진 내 아내 복순씨 오운완이 유행이지만 조심스럽게 제니챌린지 시작해본다 나이키는 분기마다 한 번쯤 가주는데 요즘 아기와 용품들에 부쩍 관심을 갖는 복순씨 나이키 강남점 서울특별시 강남구 강남대로 446 한일빌딩 다리 상태도 안 좋고 농구를 못한지 오래되니 나를 위해서 공 던지러 가준 날이다 분명 안 해봤다고 했는데 재능이...? 레이업은 성공할 때까지 15번 연속으로 도전하는 집념까지 나를 위해서인지 다음 주에도 할까? 라고 해줘서 진심으로 재밌어하는 게 정말 기분 좋았다 갑자기 트레이너 쌤들과 영광스러운 파트너 운동 참여 자 다들 줄 스세요~ 비슷한 색의 옷을 입고 와서 같이 운동은 못했지만 오랜만에 오운완 바쁜 시기가 얼른 지나갔으면 한다 우리와 함께 산을 가기 위해서 요즘 재활에 힘쓰고 있는 어머니 병원에서 몇 년 왔다 갔다 지내시며 허벅지가 정말 가늘어졌었는데 실내 자전거도 많이 타시고 동네 뒷산인 오봉산도 많이 오른다고 해서 복순이가 함께 산책 가자고 해서 너

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등산고글 썬그램 핏 선글라스 추천 내돈내산 후기

요즘 핫한 등산 고글 추천 리뷰 내돈내산 더운 날씨와 함께 뜨거운 햇빛으로 등산이 힘든 요즘 자외선으로부터 내 눈을 보호하기 위해 등산 고글 겸 선글라스를 구입했습니다! 요즘 가성비 선글라스로 핫한 썬그램 핏 적당한 가격대에 품질 좋은 국산으로 등산뿐만 아니라 낚시, 라이딩 등 다양한 스포츠 활동용으로 유명해진 선글라스입니다 주변 지인들의 후기도 좋고 온라인으로 찾아본 결과도 좋아서 믿고 바로 구매했습니다. 컬러는 두가지 라임 / 블랙 사이좋게 하나씩 구매했는데 제 취향엔 밝은 라임 컬러가 더 맘에 드네용 주변 분들도 다양한 브랜드의 선글라스를 사용하고 있고 네이버에 검색만 해봐도 수천가지 다양한 선글라스가 있는데 썬그램 핏을 선택한 이유는! 1. 가벼운 무게 2. 들뜸없이 핏하게 맞는 프레임 3. 눈이 편한 편광 필터식 렌즈 확실히 알아보고 구매하기도 했고 입소문이 나고있는 선글라스인 만큼 여러모로 만족도가 높습니다. 등산 경력이 오래되진 않았지만 그래도 몇 년 동안 산에 다닌 경

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8월 중의 포레스트 리솜

결혼 준비로 너무 바쁜 요즘 그래도 할 건 다하고 다니는 우리 이제 정말 큰 거 해결했다! 하다가도 정할 것들이 끝도 없이 남아있어 아주 진이 빠진다 지친 심신을 달래주기 위해서 리솜 포레스트 해브나인 스파에 방문했다 숲속에 있는 큰~ 사우나에 야외에는 꽤나 매력적인 공간이 있다 사우나를 나와서 어린이들이 노는 공간을 지나면 신선놀음을 할 수 있는 푸드코트가 나온다 당연 가격은 비싸지만 바베큐부터 핫도그, 떡볶이, 츄러스 등과 같은 간식까지 다양하게 있고 맥주와 음료도 마련되어 있어서 좋았다 특히 자몽맥주가 정말 맛있었다! 야외에 개인적인 공간으로 둘이서 스파를 즐길 수 있는 공간이 있다 노천탕 느낌으로 겨울에 오면 잘 즐길 수 있어 보였다 여름이지만 산 중턱에 있어서 그런지 흐린 날씨와 함께 꽤나 쌀쌀해서 따습게 있었다 인기가 좋은데 따로 줄은 약식으로 스기에 사람들이 밖에서 벌벌 떨고 있어 눈치가 꽤나 보인다는 점 ㅎ... 날씨가 흐려 아쉬웠지만 쉬기 좋았던 인피니티 풀 사진은

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부천 'MJ컨벤션' 웨딩촬영 드레스 초이스 후기

웨딩촬영 드레스 초이스 후기 세상에서 제일 아름다운 신부 복순이 웨딩촬영 때 입을 드레스 고르고 왔어요 보통 1달 전에 초이스 한다고 하고 본식 드레스는 식 1달 전에 다시 고르러 온다고 하더라고요 생각해 보니 그게 맞네... 준비물 누브라, 메이크업 준비물은 따로 없고 누브라와 메이크업 정도예요 저희는 준비하고 가지않아 다행히 빌려서 했지만 없는 경우도 있다고 합니다 웨딩촬영용 드레스라 그런지 정말 빨리 갈아입고 나왔어요! 리액션 준비를 하지 못하고 신부님 나가실게요~ 와 함께 어벙벙한 반응 (본식 드레스 입을 때를 기약해 보자) 실제는 훨~씬 예쁜데 사진으로 잘 담기지 않았고 그 느낌도 많이 달랐어요 정말 너무 예쁜데 아직은 실내에서 마스크를 쓰고 있어야 해서 많이 아쉬웠어요 드레스는 고르시기 전에 어떤 스타일을 원하는지 봐주시고 어울리는 것도 추천해 주시어 총 6벌 입어보고 3벌을 골랐어요 드레스를 입었을 때 둘다 어색했는지 어색한 웃음을 많이 지었는데 그 모습이 얼마나 예뻤는

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부천 '스플렌디노' 웨딩촬영 턱시도 초이스 후기

웨딩촬영 턱시도 초이스 후기 MJ컨벤션과 패키지로 연결되어 있는 스플렌디노에 다녀왔습니다 평소에 턱시도를 입을 일이 드물기에 굉장히 낯설었어요 그래도 이렇게나 멋진 옷들을 입고 촬영한다는 게 설레기도 하고요 전날 드레스초이스를 이어서 다음날 다녀왔는데 같은 날 오전 오후로 잡으시는 게 편할 것 같아요! 서울에 사는 저희는 부천까지 는 게 쉽지는 않았어요 준비물 검은 긴 양말 준비물이 크게 따로 있지는 않고 정장을 입었을 때 발목이 훤하게 나오면 보기가 어렵기에 어디에도 잘 어울리는 검은색 긴 양말 챙겨가서 고르고 왔어요 식장에서 입을 법한 검은색 나비넥타이 턱시도는 새신랑 같기는 하지만 그렇게 느낌은 없었어요 반면에 어두운 톤에 턱시도를 입으니 저에게 훨씬 잘받더라구요 직접 입어보시며 판단할 수 있겠어요 구두도 따로 갖고 있는 게 없고 평소에 신을 일도 드물기에 빌렸어요 양말도 같이 챙겨주신다 하니 몸만 편하게 촬영하러 나서면 됩니다 정장은 총 6벌 챙겨주셨고 그중에 맘에 드는 3벌

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202209

8월, 9월은 놀러 다닐 곳 다 다니면서 이사, 웨딩촬영 등 결혼 준비를 하며 출장까지 가느냐 정말 행복하지만 잠이 부족해 몸이 꽤나 피로했다 멋진 여보의 큰 아량 덕에 잘 일어서서 손 붙잡고 걸어나가고 있다 모임을 하며 청첩장을 드리고 있는 요즘 또래들에게 어떻게 결혼을 생각하고 결심하게 되었는지 물음을 많이 받는다 복순이는 나를 만나자마자 결혼한 상대라는 느낌을 받았다고 했고 나는 그 정반대였다 너무나 자연스럽게 내 삶에 들어와서 내가 미래를 꿈꿨을 때 당연스럽게 그곳에 복순이가 들어가 있었다 그 느낌이 자연스럽다고 해서 절대 아무런 느낌이 없는 것이 아니고 꿈을 이룬 것 같은 하루하루를 보내고 있는 요즘이다

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강남스튜디오 '오전일곱시' 웨딩촬영 후기

식 2달 전에 웨딩촬영을 다녀왔다 캐주얼이 잘 어울리고 자연스러운 분위기에 우리를 담고 싶어 고른 오전일곱시스튜디오 생각했던 것보다 훨씬 좋았다! 처음이자 마지막이던 우리의 셀카 메이크업 한 우리를 하나 남기고 싶었다 거울샷을 보고 너무 재밌어 보여서 이 스튜디오를 택한 걸지도 모른다! 셀프 촬영도 좋아하고 찍어본 우리로서 아주 재밌는 시간이었고 잘 담아냈다 독사진은 굉장히 어색한 나 역시 함께있을 때 가장 빛이난다 우리가 좋아하는 캐주얼도 의상도 준비하면서 맛깔나게 찍고싶었다 캐주얼한 분위기를 보고 골랐을만큼 편안한 분위기에서 정말 재밌게 촬영에 임할 수 있었다 이렇게나 길고 많이 찍어주실 줄 몰랐는데 무려 1200장이나 우리를 담아주셨다 식 2달전에 웨딩촬영은 우리로서는 정말 급한 일정이었는데 스튜디오에서 유연하게 대처하며 작업을 빨리 마쳐주셔서 1주일 후에 사진을 고르러갔다 촬영이 재밌어서 웃으며 촬영하는 모습이 좋아보였는지 무려 1200장을 찍어주셨다 원본사진임에도 불구하고

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9월 중의 블루라인파크 스카이캡슐

웨딩촬영을 마친 다음날 5살 때 가보고 안 가본 부산 여행을 복순이와 떠났다 뚜벅이로 간 우리는 왕복할 필요가 없어 청사포에서 미포가는 걸로 예매했다 청사포에 주차장이 꽤 넉넉하니 차 가져오면 왕복으로 타도 참 좋겠다 바람을 맞으며 철길을 따라 오션뷰를 보니 신선놀음하듯이 기분이 좋았다 풍경만큼이나 예쁜 복순이 네이버 예약을 통해 할인된 가격으로 싸게 만날 수 있었지만 급하게 간 우리는 사이트를 통해 정가를 주고 예매했다 주말을 자리가 여유롭지 않으니 미리 예매하는 걸 추천한다 해운대블루라인파크 해운대블루라인파크,해운대해변열차,스카이캡슐,부산데이트코스,부산야경,부산여행코스,부산관광지,부산데이트장소,바다열차,바다기차,해운대가볼만한곳,부산야경명소,해운대여행,busantravel,busantrip,southkorea,koreatravel,visitkorea,韓国旅行,釜山旅行,韓国#釜山,釜山女子旅,韓国観光,韓國旅行#釜山旅行 www.bluelinepark.com 조개구이가 너무 먹고 싶다고

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10월 중의 율동공원

모임이 많은 요즘 몇 달째 등산도 못 가고 있다 저녁 약속이 갑자기 취소돼서 문득 생각난 율동공원으로 향했다 산책로가 정말 잘 되어있고 관리도 잘 되어있어서 가족단위로 사람이 정말 많았고 아기와 강아지가 산책하고 소풍 오기 좋아 보였다 못 즐기니 더욱 짧게 느껴지는 가을 날씨도 너무 좋은 요즘이라 놀러 가고 싶었는데 약속 취소가 아쉬웠지만 오히려 좋다! 라이브 포토로 여자친구 예쁘게 담는 법을 유튜브로 배워서 해봤는데 그냥 평소처럼 찍는 게 나은 것 같다 ㅎ 그래도 복순이에게 이렇게 큰 웃음을 주고 사진에 담을 수 있다는 건 정말 행복했다 입구가 다양했는데 들어와서 걷다 보니 큰 들판이 나왔고 사람들이 돗자리를 펴고 누워있어 급히 가져온 돗자리를 폈다 책을 많이 안 읽는 편인 나인데 왜인지 지나가다가 서로에게 책선물을 해주었다 '부부가 둘 다 놀고 있습니다'라는 책이었는데 복순이와 잘 놀고 싶어서 눈에 띄었다 책을 읽으면 쉬는 것과 노는 것은 다르다고 느꼈다 복순이가 잠깐 일을 쉬고

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속리산 등산코스 ( 법주사 - 세조길 - 문장대 )

https://youtu.be/fQy7M3gMxYg 결혼 준비로 5개월간 등산을 못 가다가 아버님과 가을 단풍 산행 막차 타고 왔습니다 주차위치 : 법주사 소형주차장 가을 단풍 산행으로 사람이 정말 많을 것 같고 유명한 법주사가 등산객이 아닌 산책하는 분들도 가족단위로 많이 오시는 것 같아 새벽 일찍 출발했습니다 8시 반쯤 도착하니 주차장 자리가 많았고 3시쯤 하산했을 땐 꽉 차있었습니다 코스 : 법주사 - 세조길 - 문장대 법주사에서 문장대까지 가는 길은 끝 구간만 빼면 정말 완만해서 오랜만에 등산하는 저희에게 딱 좋은 코스였어요 시간 및 거리 : 5시간34분, 16.49km 법주사에서 문장대로 가는 길은 포장도로와 세조길로 나뉘어있다 흙을 밟는게 좋고 편한 우리는 세조길을 따라 올랐다 코스가 긴 편이지만 완만해서 기분 좋게 올랐다 요즘 잠도 못자고 운전해서 내려오느냐 마지막 경사가 높은 구간에서 퍼진 건 비밀이다... 활짝 웃는 사진을 보니 다같이 저렇게나 웃었었나 싶었다

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경주 남산 등산코스 ( 용장골 - 이영재 - 칠불암 )

결혼식 1주일 전에 가족들과 가볍게 경주 남산에 다녀왔습니다! 주차위치 -용장주차장 -남산동공용주차장 알레버스 통해서 원점회귀하지 않고 두 곳을 거쳐서 다녀왔습니다 출발지점인 용장주차장은 소형 2000원, 대형 4000원 도착지점인 남산동공용주차장은 무료로 이용할 수 있습니다 코스 -용장주차장 -용장사곡삼층석탑 -이영재 -신선암 -칠불암 -남산동주차장 제가 다녀왔던 북한산 문수봉 코스와 비슷한 수준입니다 식 1주일 전이라 가볍게 다녀오고 싶었는데 적당히 힘들고 딱 좋았습니다. 시간 및 거리 2시간29분, 9.17km 경주 남산은 코스를 지나다 보면 보물과 유물들이 많습니다. 딱히 찾으려 하지 않아도 잘 찾을 수 있으니 너무 걱정 마시고 올라가시면 됩니다 저희는 인증을 중요치 않게 생각해서 금오봉으로 올라 돌아서 찾기보다는 용장골에서 시작해서 용장사곡삼층석탑을 보다 쉽게 만날 수 있었습니다 인증을 크게 중요시하지 않으신다면 산에 올라 석탑을 감상하는건 어떤지요! 영상을 기록하기위해 잠

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[2022 마이 블로그 리포트] 올해 활동 데이터로 알아보는 2022 나의 블로그 리듬

좋은 일, 나쁜 일 등 많은 일이 있었지만 다 잘~ 지나갔습니다 2022 마이 블로그 리포트 2022년 올해 당신의 블로그 리듬을 알아볼 시간! COME ON! campaign.naver.com

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하와이 신혼여행 '패러세일링' 후기

신혼여행 2일차 패러세일링 후기 영어를 잘 못하고 같이 나가는 건 처음이라 '마이리얼트립' 통해서 편하게 예약했다 하늘을 날고싶다면? 와이키키 패러세일링! (하와이) 와이키키에서 패러세일링을 하며 오아후 섬의 반짝이는 바다 위를 날아보세요! www.myrealtrip.com 예약완료가 되면 바우처를 주는데 인쇄는 따로 하지 않고 핸드폰에 넣어 가져갔다 장소 : 1651 Ala Moana Blvd #600b (Hawaiian Parasail) 구글맵에 하와이안 패러세일만 검색해도 자세히 나온다 바우처에 시간, 장소 친절하게 나오고 방문했을 때 한국어가 서투르신 한국분이 아주 반갑게 맞이해주신다. @구글맵 캡쳐 위 사진의 저 조그마한 집을 찾아가면 된다! 사진을 많이 찍어주시는데 40$로 구매할 수 있고 구매한다고 하면 SD카드를 주시고 아이폰을 쓰시는 분들은 따로 핸드폰에 백업도 해주신다! 떠나면서 내려올 때 까지 정말 많이 찍어주시는데 표정을 보면 알 수 있겠지만 저때 감정을 잊을수

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12월 중의 창덕궁

신혼여행 다녀오고 첫 주말 우리 결혼식에 직접 축하해 주러 온 지인 결혼식이 겹쳐서 따로 다녀오고 중간지점 즈음인 안국역에서 만났다. 아무것도 모르고 갔기에 전각관람을 다녀왔다 왕실정원인 후원을 관람하려면 시간대별로 인원제한이 있어서 미리 예약하고 가면 좋겠다 네이버에 창덕궁을 검색하면 사이트를 찾을 수 있다 집을 나오면서 복순이가 달이다! 라고 했다 복순이 덕분에 하늘을 보는 습관이 생겼다 하늘을 보게 해주는 사람이다 추워진 날씨만큼이나 해가 빨리 저문다 세계유산 창덕궁에 해가 들이치니 꽤나 멋들어졌다 사실 제일 유명하다고 알려져 있는 궁은 경복궁인데 제일 오랜 기간 동안 왕이 머문 궁은 창덕궁이라고 한다 춥고 큰 생각없이 들렀지만 우리나라의 멋과 역사를 알려주어서 좋았다 우리가 방문했던 11월~1월의 운행시간은 오전 9시부터 오후 5시까지였다 가을 단풍도 멋들어진다던데 단풍 보러 와서 마저 못본 후원까지 들르러 다시 와야겠다 북촌한옥마을 산책하며 거닐다 컨디션이 좋지않은 복순씨가

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