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3P 바인더로 어린이집 활동지 한 권으로 정리하기.

쌓여가는 어린이집 활동지 어떻게 정리하지? 책장 공간을 제법 차지하는 꼬마대장의 활동지. 아이 물건이라도 함부로 버리지 않고 의견을 묻는게 우리집 원칙이라 꼬마대장에게 먼저의견을 물었다. '엄마는 이걸 정리하고 싶은데 그래도 될까?' 하고 물었더니 한참을 고민을 하는 꼬마대장이다. 자기가 한 것들을 한참을 넘겨보더니 '아직은...'이라는 대답이 돌아왔다. "그래, 그러면 엄마가 아직은 버리지 않고 기다려줄게." 라고 대답은 했지만 그대로 두기엔 공간 차지비율이 너무 커서 자꾸만 눈에 밟힌다. 4세 겨울, 5세 사계절, 시장놀이까지. 활동지 자체는 많지 않지만 보관된 화일이 커서 자리를 차지한.......

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성남 남한산성입구역, 이너프 카페 (우리동네 스콘맛집)

남한산성으로 등산, 산책 갔다가 쉬어가기도 좋은 카페 이너프. 카페 이너프가 오픈했을 때 두어번 갔던 이후로 정말 오랜만에 들렸다. 집에서 멀지 않은곳에 기분 전환하러 가기 좋은 카페가 생겨서 좋았는데 코로나가 시작되고 애들과 함께 하니 혼자 시간이 줄어든 덕분에 갈일이 없지 않았나 싶다. 아이들이 있어서 가도 좋을만큼 넓지만 여기가 아쉬운 점 딱 하나가 유모차가 들어갈 수 없다는 것. 사실 이건 여기만 가진 아쉬운점이 아니다. 이 동네 대로변 상가들의 단점이기도 하다. 1, 2층으로 된 카페 이너프. 1층은 이렇게 통창으로 되어 있어서 해가 들어올 때도 좋고 날이 흐려도 좋다. 내가 갔던 날은 비가 올듯말듯한 흐린날이었.......

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서울 이수 사당, 쯔양의 정원분식(데이트맛집, 주차정보).

쯔양의 분식집, 정원분식 방배 키엘뮤직스튜디오에서 보컬 원데이 수업을 마치고 이수, 사당으로 넘어오다가 눈에 들어 온 정원분식. 이수역에서 나와 메인길에 유일하게 오래된 집 같지 않아 눈길이 끄는데 분식집에 대기줄이 있어서 더 눈길을 끌어 찾아보니 쯔양이 운영하는 분식집인 정원분식이었다. 쯔양이 뭐하는 사람이냐 신랑에게 물어보니 먹방 유튜버로 유명한 사람이라고 한다. 개인적으로 먹방을 좋아하지 않아 찾아보지 않으니 모를 수 밖에. (하지만 입짧은햇님님은 안다. 그분은 유튜브 운영하시는 마인드가 좋아서 TV에 나오시면 그냥 믿고 본다.) 키엘뮤직스튜디오에서 열심히 원데이 레슨을 받은 신랑은 배고프니 저기를 가겠.......

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잠실 벨리곰 석촌호수, 롯데월드타워 하이파이프 페스티벌, 아이와 봄을 만끽해본다.

꼬꼬마랑 엄마랑 단둘이 잠실 석촌호수 돌며 봄을 만끽해보자. 꼬마대장이 아빠랑 일하러(?)가서 엄마와 꼬꼬마는 유모차로 가기 만만한 잠실로 나들이를 다녀왔다. 햇빛도 좋고 바람도 따뜻하여 집에만 있기 아깝기도 하고 가을, 겨울 내내 거의 집에만 있던 꼬꼬마를 위해 둘만의 시간도 가질 잠실 석촌호수로 나들이 나왔다. 꼬마대장이 꼬꼬마만할 때는 날만 좋으면 유모차끌고 잠실 롯데몰도 나오고 석촌호수도 나와서 산책도 자주 했는데 코로나 베이비인 우리 꼬꼬마는 그런 기회를 자주 갖지 못했기에 틈나는대로 부지런해지려 노력하는 중이다. 코로나19가 시작되고 3년만에 벚꽃축제를 위한 석촌호수 개방소식이 있는 덕분인지 석촌호.......

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4/5 (화) 어피티, 뉴닉 뉴스레터; 소비자물가동향 4%, 최저임금, 배드뱅크, 쌍용차 인수

UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 오늘의 경제 일정 1) 경제지표: 3월 소비자물가동향 발표. 10년 만에 4%대 물가 현실이될지도. 정부, 유류세 인하폭 확대 검토에 들어간다고 한다. - 공공요금 인상과 급등한 국제 곡물가격 급등도 국내 물가 상승을 부추기고 있으며 특히, 물가는 고공 행진하는데 오미크론 변이 바이러스 확산으로 경기 둔화 조짐까지. - 국제 곡물가격 급등-> 국내가공식품 가격 오름세도 지속되는 것이 물가 상승의 이유가 되기도 한다. 2) 2023년도 최저임금 어떻게 바뀔지 주목해야해 한다. - 2022년 현재 최저임금 9,160원이다. 작년대비 최저임금이 올랐는데, 내년에는 1만원대가 되는거 아닌가 싶기도 하다. 2022년 최저임.......

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서초 방배 실용음악학원 키엘뮤직스튜디오에서 보컬 원데이 클래스.

키엘뮤직스튜디오에서 보컬 수업으로 취미를 시작해 볼까? 노래 부르는 걸 좋아하고 인정하고 싶지는 않지만(?!) 노래 좀 하는 일반인인 우리 신랑. 우리 결혼식 때도 자기가 축가 부르는데 심취해서 모든 하객들이 결혼식이 아니라 신랑 콘서트장인 줄 알았다고 할 정도면 남들이 들어도 "좀 하는데?" 하고 인정받는 실력은 가진 그인데 요즘 노래를 하는데 전 같지 않다면 부쩍 아쉬워하는 모습이 보인다. 그래서 그를 위해 준비한 보컬 원데이 수업! 원데이의 특성상 깊이 있게 배우지는 못해도 본인이 아쉽다 느끼는 부분은 전문가에게 도움을 받아 개선 팁은 얻을 수 있지 않을까. (해보니 실제로 굉장히 팁을 받을 수 있어서 그.......

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성남 위례, 카페 커피인류

꼬마대장과 함께 하는 월요일 아침, 커피 인류에서. 매주 월요일, 꼬마대장과 말놀이 선생님(언어치료 선생님)을 만나러 가는 날. 어린이집 안가는 주말이 두번지나고 나면 말놀이 선생님을 만나러 가는 날이라고 인지를 한 꼬마대장. 어린이집을 안가서 좋은건지 말놀이 선생님이 좋은건지 아니면 엄마랑 둘이 있는 시간이라서 좋은건지 뭐, 이유는 알 수 없지만 말놀이를 하러 가는 날 덕분에 아이는 여러모로 좋아지는 것 같다. 집에서 자차로 이동하면 멀지 않은데 대중교통을 이용해서 오려면 부지런히 와야 하는 이 곳. 이 날은 신랑이 아침에 시간적 여유가 있어서 우리를 데려다 주었고 그 덕분에 꼬마대장과 커피 한 잔을 할 시간이 있.......

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4/8 (금) 어피티, 뉴닉 뉴스레터; 밥상물가 상승, 인테리어 업체 비용 상승, 우리들의 블루스, 스튜디오드래곤, 사전청약, 비건 달걀 저스트에그

UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 오늘의 증시 일정 1) BTS 라스베가스 콘서트 개최, BTS의 대면 콘서트 시작으로 다른 엔터들의 대면콘서트 열기가 뜨거워 지면서 엔터테인먼트 시장의 분위기가 좋아질 전망이다. 실제로 엔터주들이 매우 상승했다고 하니 긍정적인 결과들이 기대된다 할 수 있는 것 같다. 2) 2차전지 ETF가 증시 상장. - 글로벌 친환경 트렌드와 맞물려 전기차 핵심 구성요소인 2차전지 수요가 증가할 것으로 기대, 해당 ETF는 2차전지 산업 밸류체인 전반에 투장하는 국내 최초 액티브형 상품이라고 한다. - 액티브ETF 는 운용능력에 따라 운용성과가 달라질 수 있으며 추적오차가 크게 발생할 수 있음을 인지하여야 한다고 한다. 2........

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필요가 피로가 되지 않게, 인나미 아쓰시

수 많은 필요에 지쳐버린 그대에게. 필요가 피로가 된다는 말. 제목에서부터 와닿는다. 필요의 사전적 의미는 "반드시 요구되는 바가 있음." 을 말하며 사회적의미로 볼 때 누군가 무엇이 부족하다, 필요하다고 말하는 것은 객관적 사실의 진술이 아니라 관점의 문제라고 보기도 한다. 우리가 살아가면서 "필요"한 것들을 생각하면 의식주와 관련하여 최소한의 생계를 유지하기 위해 반드시 있어야 하는 "필요"도 있겠지만 개인의 욕구와 관련된 "필요"도 있게 마련이다. 아마도 이런 필요가 쌓이면 피로가 된다는걸 저자는 말하고 싶었던게 아닐까. 나에게 피로가 되는 필요들을 체크해보자. Not to do.......

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3/28 (월) 어피피, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 뉴스레터 1. 글로벌 마켓 리뷰 1) 공/수/원/고 - 공)급은 줄고 : 러시아는 세계 2대 석유 및 천연가스 생산국으로 OPEC에서 생산하는 전체 원유 생산량의 35,7% 차지 -> 미국은 러시아산 원유에 대한 수입금지 조치. - 수)요는 늘어나니: 경기가 회복되면서 원유를 찾는 수요가 코로나19이전 수준으로 돌아갈 전망. 2차전지, 태양열 발전 등의 분야에서 원자재 수요가 커지는데 수요에 비해 공급이 제한적인 상황. - 원) 원자재 슈퍼사이클: 상품가격이 장기 평균에 비해 장기간 높은 가격 또는 장기간 낮은 가격으로 유지되는 현상 - 고) 고려하라: 유럽연합 회의에서 러시아산 에너지 금수조치를 취하지 않을것이라는 전망이 나오자.......

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일본 오사카, 간사이국제공항 스타벅스 (2019)

1박 2일 출장이었지만 좋았던 일본 첫 발도장, 오사카. 2019년, 신랑과 함께 정말 빡쎈 일정으로 1박2일 다녀온 오사카 출장. 발바닥에 불이 날 정도로 시장조사를 다녔어서 진짜 진짜 힘들었지만 꼬마대장을 낳고 난생처음 둘이서 아이를 두고 어딘가를 다녀온거라 그마저도 좋았던 시간이다. (돌이켜보니 이 날의 출장이 처음이자 마지막 신랑과의 단 둘의 외박일이다.) 업무를 위한 방문이었어서 관광이며 맛집은 찾아보지도 않았고 걸음수만 3만보 가까이 걸었지만 여행이 고픈 지금 가까워서 가기 부담없던 오사카가 가장 생각이 나서 사진을 보다가 휴대폰에만 두기 아쉬워 기록으로 남기려고 꺼내어본다. 비행시간이 짧아서 저가항공사인.......

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열감기, 코로나로 열 날때 해열제 복용 & 교차복용 방법.

거의 매일 확진자가 나오는 아이들 어린이집, 해열제를 준비해두자. 아이들 어린이집에서 3월 1-2주 사이 확진자가 연속적으로 나타나기 시작한 이후로 잠시 주춤하는가 싶더니 거의 매일 확진 유아동이 1명씩 나오기 시작한다. 꼬꼬마는 어린이집 적응기간이었던터라 등원시간이 길지 않았고 엄마와 함께하는 적응기간이라 큰 아이들과 동선이 겹치지 않았고 꼬마대장은 같은반 친구들이 확진이되고 있었지만 확진된 친구들 부모님께서 미리 아시고는 확진 하루이틀전에 어린이집을 보내지 않으셨다고 한다. 확진소식은 계속 이어졌지만 원내에서 전파된건 아니었어서 조금이나마 안심을 하고 있었는데 지난주말부터 확진소식이 심상치않다. 등.......

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일본 오사카, 특급라피트 타고 난바역 이동+ 라피트 왕복권, 난바역 보관함 (2019)

특급라피트 타고 난바역으로 이동. 간사이공항에서 오사카 시내(난바역)으로 가는 교통 수단 중 우리가 선택한건 특급 라피트. 특급 라피트는 고속열차 같은데 좌석도 넓고 쾌적하여 불편함이 전혀 없던 고급 열차였다. 특급 라피트는 여행지에서 승차권을 구입해도 되지만 우리는 한국에서 미리 승차권을 구입해갔다. (한국 여행사에서 판매하는 상품을 구입하면 조금 더 저렴하게 구입할 수 있다. ) 공항에서 난바역까지 일반 열차로도 이동이 가능하지만 시간이 오래걸리고 좌석도 훨씬 불편해서 가격은 비싸지만 특급 라피도를 타는게 시간도 아끼고 몸도 편하게 갈 수 있어서 훨씬 이득이라고 했다. 한국에서 구입한 예매 영수증을 확인하고.......

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3/29 (화) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 어피티뉴스레터 1. 오늘의 체크 포인트 2.빗장 열린 마이너스 통장 (일명, 마통) 1) 마이너스통장 한도 상승 -> 대출문턱을 낮추고 있다는 이야기. 2) 대출총량 규제: 은행별로 가계대출을 내줄 수 있는 총량을 정해놓고, 그 이상으로 대출을 하지 못하도록 막는 것. 3) 새정부 대출 완화: 금융권과 정치권 등에 따르면 대통령직인수위운회는 실수요자들의 '내 집 마련'을 지원하기 위해 금융당국과 대출 규제를 완화하는 방안을 고심하고 있다. 윤당선인은 생애최초 주택구매 가구의 주택담보대출비율(LTV) 상한을 80%로 인상하고, 생애 첫 주택구매 가구가 아닌 경우 LTV상한을 지역과 관계없이 70%로 단일화하겠다고 약속.......

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3/30 (수) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 뉴스레터 1. 오늘의 증시 일정 - 제주항공: 부산-사이판 노선 다시 운항 시작. - 22년 3월 21일부터 7일간의 격리를 국내 또는 해외에서 접종을 완료하고, 접종 이력을 등록한 자에 한해 면제. - 접종완료자: 2차 접종 후 14~180일이 지난 사람과 3차 접종자를 의미. - 트래블버블(여행안전권역) 국가행 항공편의 탑승률은 만석에 가깝게 나오고 있다. https://n.news.naver.com/mnews/article/023/0003681531?sid=102 2. 공모주 시장은 겨울. 1) 올해 1분기 기준, 전 세계적으로 IPO를 통해 끌어온 금액이 작년 1분기 대비 70%로 줄었다. 2) 상장시장이 얼어붙은 와중에 투자자들의 관심을 끄는 상장 일정 "마켓컬리" 마.......

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서울 사당 이수, 머치커피 (롱블랙, 너티크림모카)

사당 이수 골목길에서 만나는 머치커피. 신랑의 원데이 보컬 수업을 마치고 들린 머치커피. 방배동에서 이수역으로 넘어오는데 차가 어찌나 막히던지. 5-10분이면 넘어오는 거리인데 신호가 계속밀려서 길에서 시간을 한참 낭비해서 속상했지만 점심 맛있게 먹고 오랜만에 신랑 손 잡고 걸어서 커피도 한 잔하니 길에서 버린 시간에 속상했던 마음이 싹- 풀린다. 이수역과 사당역 사이에 위치한 머치커피. 메인 골목에서 더 들어가서 정말 주택들만 있는 곳에 자리하고 있는 머치커피인데 만석이라 테이크아웃으로 주문했다. 야외자리에 국제커플부부가 아가를 유모차에 재워두고 커피 마시며 다정한 시간을 보내는데 너무 예뻐보였다. 아가가 잠.......

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4/1 (금) 어피티, 뉴닉 뉴스레터; 도시가스 인상, 일회용품 금지, 보이스피싱문자 주의, 지투파워 상장

UPPITY 어피티 머니레터 ; 도시가스인상, 지투파워 상장, 보이스피싱 문자 주의, 규제샌드박스 코스피, 코스닥, USD 환율 1. 오늘의 경제 일정 1) 도시가스 인상: 4월부터 주택용, 일반용(영업용1) 도시가스 요금이 평균 1.8%인상. -> 가구당 실질 평균 요금 860원 인상. -> 5~6월과 7~9월, 10월부터 내녀 4월까지 3회에 걸쳐 별도의 인상요금도 부과 예정. -> 주택용 요금은 현행 메가줄(MJ)당 14.22원에서 0.43원 오른 14.65원 -> 국제 가스가격 상승 등 원자재가 상승에 따른 조처: 기준연료비 상승에 따른 것으로, 국제 가스요금 시세 변동에 따라 추후 인상.인하 여부는 유동적 https://n.news.naver.com/mnews/article/421/000.......

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주방정리, 다이소 정리용품으로 조리도구 정리하기. (다이소 주방용품 추천)

주방정리, 다용도 걸이 활용하여 조리도구 정리해보기. 동네 다이소는 작은편이라 물건이 다양하지 않아 찾는 물건들이 없는 경우가 많다. 그래서 큰 마음 먹고 신랑에게 아이들을 맡겨두고 큰 매장의 다이소를 다녀왔다. 다이소를 방문한 목적은 "주방정리를 위한 정리용품 찾기" 기존 주방도구 고리가 달린 정리대가 있기는 하지만 좁은 주방에 이것저것 걸려있다보니 너무 지저분한것 같기도 하고 식기건조대만 둬도 꽉차 보이는 주방이라 걸려 있는 것들이라도 안보이게 수납하면 좋을 것 같았기 때문이다. 다용도걸이와 함께 사용하면 좋을 다용도 집게. 집에 고리형 다용도 집게가 있어서 같은 제품을 구입하고 싶었는데 아쉽게.......

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3/22(화) 어피니, 뉴닉 뉴스레터 (긴급고용안정지원금, 가족돌봄휴가 지원금)

UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 오늘의 경제 일정 1) NS홈쇼핑의 코스피 시장에서의 상장폐지 - 가칭 NS홀딩스와 NS쇼핑으로 회사를 분할 뒤, 인수되는 방식으로 기업을 합칠 계획 - 상장이란? 시장에 명패를 내건다. - 상장폐지 절차: 부실사유 발생-> 관리종목으로 지정-> 상장폐지여부 심의 및 결정 -> 정리매매 절차 -> 상장폐지 관리종목 확인은 네이버증권에서도 쉽게 확인할 수 있다. https://m.stock.naver.com/domestic/management/KOSPI 2) 공모주 청약: 지투파워 - 공모가: 16,400원 (희망밴드 최상단) -주관사: 한국투자증권 - 업종: 전동기, 발전기 및 전기 변환 장치 등. 태양에너지의 재생에너지 생산에 기여. -국내외 1,.......

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지투파워 공모주청약 (주관사 한국투자증권)

오랜만에 공모주 청약 기록. 지난번에 유일로보틱스도 참여했지만 0주를 받아 결과물없이 수수료를 2000원을 뱉었다. 유일로보틱스 상장시기 결과는 따상이라 더 아쉽기는 했다. 그리고 오늘 상장한 공구우먼. 공구우먼은 희망공모가 최하단에 미치지 못하는 가격으로 공모가가 책정되서 하지 않았지만 하신분들은 작지만 소중한 소득을 버셨을 것 같다. 공구우먼은 상장하고 20,000원으로 장마감을 한 듯하다. 저가 19,850원/ 고가 24,150원. 지투파워 공모주 청약/ 마감. - 지투파워 공모일: 22.03.22 ~ 03.23 (오늘 마감) - 공모가: 16,400원 - 최소수량 : 20주 - 주관사: 한국투자증권 - 상장일: 22.04.01 주관사는 한국투자증권 한 곳이었다.......

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서울 상봉동, 상봉역 근처 주택가 골목 카페. 카페 베코.

친구 덕분에 중랑구 상봉동까지 와보게 되었다. 하교 요정, 하원 요정이 된 우리는 역에서 만나 어디를 가면 좋을까 검색하다 주택가 골목에 자리하고 있는 상봉역 근처 카페, 카페 베코에 자리를 잡았다. 빨간 벽돌로 된 연식이 있어보이는 다세대 주택 1층에 자리한 아기자기한 상봉동 카페였다. 상봉역 근처 카페는 이디야나 스타벅스 같은 프랜차이즈 카페말고 조용하고 예쁜 카페를 찾아 온 우리는 카페 베코 외관부터 마음에 쏙 들었다. 아마도 이런 작은 카페를 하고 싶다는 우리들의 작은 소망 때문이었으리라. 상봉동 주택가 골목에 위치하고 있고 버스 정류장과 상봉역으로 가는 길목에 있어서 그런지 카페 오픈 시간이 오전 8시로 이.......

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세아메카닉스 상장, 매도일지. (+지투파워 )

세아메카닉스가 상장했다. 따로 알람 설정을 해두지 않았다가 블로그에 올라오는 글들과 단톡방 대화중에 나도 했던게 생각나서 부랴부랴 열어보았다. 상장과 동시에 1만원이 살짝 넘었다가 한참을 내려온 세아메카닉스. 손익률 81.10% 주식창을 열었을 때 이미 8천원-7천원 주춤주춤하며 내려갔다. 이대로 더 내려가려나 싶어 잠시 열어두고 휴대폰이 뚫어져라 쳐다본다. 올라가는 것 같아 8,200원에 매도를 걸어두었는데 8,100원 근처에서 오르락 내리락 하더니 7천원대로 급격하게 내려가기 시작한다. 8,200원은 무리구나 싶어서 8,200원 매도를 취소하고 8,000원에 매도를 걸어두었다. 다행스럽게도 8,000원까지 올라주어 8,000원에 매도를 완.......

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3/24 (목) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 어피니뉴스레터 1. 오늘의 증시 일정 1) 주주총회 : 현대차, SK바이오사이언스, LG전자의 주주총회 -> LG 전자는 주주총회를 통해 "블록체인 기반 소프트웨어 개발, 판매" "암호화 자산 매매, 중개업" 을 포함할 예정. - 암호화 자산-> NFT시장 1년새 26조 쑥 올라, 대기업 입장에서는 "새로운 먹거리"가 되어 가세 시작. 2. BHC 아웃백 인수에 이어 신문사 인수까지? - https://n.news.naver.com/mnews/article/015/0004676441?sid=101 BHC의 언론사 인수가 얻을 실익이 무엇인지 아직 가늠은 안된다고 한다. 하지만 중앙일보의 경우는 매각으로 확보한 자금을 "디지털 전환"에 투자.......

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3/25 (금) 어피티 뉴스레터

UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 오늘의 체크 포인트 1) 오늘의 경제 일정 - 탄소중립 기본법 시행(22.03.25) - 가상자산에 #트래블룰 적용 a. 트래블룰 : 가상자산 거래 시 자금세탁방지(AML)을 방지를 위해 송수신자 정보를 모두 수집해야 하는 의무를 가장자산 사업자에 부과한 규제 - 올해 NFT 열풍과 디파이에 대한 관심 증가, 메타마스크 등 외부 개인 지갑 사용이 늘어나면서 트래블룰 도입 이후 외부 지갑 주소로도 입출금이 가능하냐가 업계화두. - 국내 빅4 암호화폐 거래소 중 하나인 업비트는 베리파이바스프 트래블룰 솔루션을 채택. 그 외 코인원, 빗썸, 코빗은 3자 합작의 코드를 세워 코드 솔루션 도입. https://n.news.naver.com/mne.......

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6살, 57개월 육아기록.

아이가 좋아하는 핫도그집이있다. 산책을 하고 배고프다는 꼬마대장과 오랜만에 들렸는데 아이의 만족스러운 표정에 웃음이났다. 여기 핫도그가 제일 맛있지? 응! 이제 자주 좀 와야겠다. 라고 한다. 자주 좀 와야겠다라니. 이런표현도 할 줄 아는구나. 22.03.09 산책길. (이 날 인상적인 말을 많이 남겼는데 기억이 나지 않네). 2월에 샀던 초콜릿만들기 키트를 이제야 꺼내들었다. 엄마가 뭐한다고 이걸 이제야 꺼내주었을까. 꼬꼬마가 잠든 사이 후다닥 우리끼리(라고 썼지만 너 혼자) 만들고 복닥거리는 시간. 입으로 들어가는게 절반이지만 이제는 이런거 만드는것 정도야~ 할 정도로 만들어내는 꼬마대장이다. 22.03.10 요리시간 놀이시간.......

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패밀리침대처럼 쓸 수 있는 슬로우토퍼! (슬로우토퍼 맥시멈 사용후기.)

저상형침대, 유아침대 무얼 사면 좋을지 고민끝에 패밀리침대처럼 쓸 수 있는 슬로우토퍼로 결정했다. 슬로우토퍼로 결정하기까지 꽤 많은 고민을 했었다. 지금 사용하고 있는 침대를 처분하고 저상형 패밀리 침대로 살까, 아니면 아이들 침대용으로 분리해서 쓸 수 있는 슈퍼싱글이나 퀸사이즈를 사서 붙이는게 좋을까 많은 경우의 수를 고민했다. 침대를 사자니 프레임과 매트리스까지 합쳐진 가격이 은근히 부담이고, 다음에 이사갈 집에 침대가 잘 어울릴까 고민이 되어 바로 실행으로 옮기기가 어려웠던 것 같다. 다양한 가능성을 고려하여 가구단지도 다녀오고 리빙매장을 둘러보고 비교하다 가격 부담이 덜 하고 나중에 아이들이 잠자리 독.......

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꼬마대장: 너를 힘들게 하는게 무엇일까. (말더듬의 시작, 언어치료 상담 )

괜찮을거야, 5살인 너에게 찾아올 수 있는 일시적인 일이라고 생각했다. 꼬마대장의 말더듬이 시작된지 두 달이 되었다. 정확하게 몇월 몇일 부터 시작했는지 기억하지 못하지만 11월 둘째주쯤 '어? 이상한데.' 라고 인지하였다. 말하는게 헷갈려서 그런가? 아니면 마음이 급해서 빨리 말하려다 그런가? 하고 처음에는 그냥 넘겼다. 그러다 자꾸만 눈에 띄는 아이의 변화에 나도 모르게 "괜찮아. 천천히 말하면되는거야." 라고 했고 아는척을 하는게 시발점이 되었을까 아이의 말더듬은 눈에 띄게 잦아지기 시작했다. 어린이집 선생님께 조언을 구하고 기질 상담하면서 문의도 해보며 아이가 나아지길 기다리기로 했다. 안그.......

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3/14 (월) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 뉴스레터 - 환율이 오르고 원화가치가 떨어지는 중이라고 한다. 1. 머니캘린더; 이번주 일정 1) 공구우먼(3/14~15) , 세아메카닉스 공모주 청약(3/15~16) - 공구우먼 주간사: 미래에셋증권 - 매출액 +33.02%, 순이익 +42.57% 2. 삼성전자는 '6만전자'? - 삼성전자의 주가가 종가 기준 69,500원으로 하락 -> 6만전자 : 글로벌 악재(우크라이나와 러시아의 영향), 삼성 내부의 악재가 겹쳤기 때문. - 저점매수의 기회로 보기도 -> 삼성전가의 목표주가를 최대 11만원대까지 올린 증권사도 있다 : 6만전자가 되었을 때가 기회인가. 나 역시 이 기사를 읽고 삼성전자 매수해봐야하나? 하고 생각했다. 3. BTS의 콘서트 언박싱.......

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책육아, 그림책기록을 해보자. 식빵유령 + 알록달록 색깔여행 + 으쌰으쌰 당근

전집을 가득 들인 집을 꿈꾸었다. 아이들에게 그림책이 좋다는 이유도 있지만 가만히 생각해보면 어릴적에 그림책이 많았던 친구의 집이 부러웠던 나의 마음을 충족시키고 싶은 마음은 아니었을까 하는 생각도 한다. (우리 신랑은 그렇게 장난감에 마음을 쓰던데. ) 연령에 맞춘 전집을 들이고 보여주고 읽혀주며 아이와 함께 #책육아 하는게 당연하다 생각했고, 그것만큼은 게을리 하지 않겠노라 다짐했지만 게으른 완벽주의적인 나는 쭉 이어가지 못했다. 여전히 전집을 들이고 싶다는 마음은 있지만 현실적인 이유를 잘 파악하는 나는 마음을 내려놓고 방향을 바꾸기로 마음먹었다. "도서관을 활용하자!" 도서관을 다니는 것 역시 부.......

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성남 모란, 모란역 라멘 맛집 대장부에서 오랜만에 데이트.

한적한 주택 골목에서 만난 성남동 분위기좋은 라멘맛집, 대장부 신랑 생일을 맞이하여 시부모님 찬스로 두 아이를 맡겨두고 주말데이트를 하는게 얼마만이었는지 모르겠다. 아이들을 두고 데이트가 너무 오랜만이라 둘이 남겨지지 뭘 해야 할 지 모르겠어서 잠시 고민하다 모란으로 나가보기로 했다. 모란역 먹자골목에는 맛집은 많은데 아직 어린 아이들을 데리고 갈만한 곳은 없는터라 이렇게 두 손이 자유로울 때 가야지 싶어 점심을 먹고 편안하게 커피 한 잔 할곳을 정해서 움직였다. 비가 올 것 같은 날씨 때문에 라멘이 생각났는데 마침 전날 회사일로 음주를 하신 신랑은 해장하기에도 딱 좋을 것 같다하여 우리는 모란역라멘집 대장부.......

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유아 비누, 폴메디슨 키즈 유아 세신 비누.

플라스틱 줄이기를 위한 실천, 아이들을 위한 비누를 써보기로 했다. 아이들이 쓰던 올인원 워시 제품을 거품 놀이까지 해서 깨끗하게 비워냈다. 잘 비워낸 플라스틱 통을 분리배출하고 나니 이번에는 비누를 사보는 건 어떨까라는 생각이 들었다. 잘 쓰고 잘 분리해서 버리는 것도 좋지만 사용을 줄이는 노력도 함께 해야 하지 않을까. 가만히 생각하면 나어릴 때는 비누를 쓰는 것이 당연했는데 막상 다시 쓰려니 왜 이리도 어색한 건지. 비누를 쓰는 게 어려운 일이 아님에도 구입을 하는데 뭐 그리 고민이 되던지. 너무 많이 고민을 하면 원래 사용하던 것을 그대로 살까 봐 오래 고민하지 않고 바로 비누를 구입해 보았다. 사실 집에 설 선.......

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곽여성병원에서 두 번째 제왕절개 출산 (4박 5일 출산, 입원일기).

곽여성병원에서의 두 번째이자 마지막 제왕절개 수술. (임신과 출산은 우리 꼬꼬마가 나의 인생에 마지막! ) 병실은 일반실 바로 위 단계인 특실로 잡았다. 각 방마다 가격과 컨디션이 달라서 병원 투어가 가능하다면 미리 확인해보는 것도 좋다. 지금은 코로나 때문에 병실투어가 될지는 모르겠다. 그리고, 곽여성병원의 경우는 두번째 출산에서는 병실비용이 할인이 된다. (곽여성병원 진료 데스크에 게시되어 있는 가격은 일반실을 기준으로 명시된 가격, 특실 이용하고자 한다면 미리 확인하는게 좋아요. ) 특실에는 환자용 침대, 보호자 침대, 공기청정기와 샤워실이 있는 화장실이 있어서 제법 편하게 머무를 수 있다. 물론 편하게 되어 있.......

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서울 송파, 송리단길 맛집 온량에서 결혼기념일 맞이 데이트.

2년만에 다시 찾아간 송리단길 맛집, 온량 꼬꼬마가 뱃속에 있던 19년도인가? 그 때 온량을 처음가봤었다. 토마호크 포크커틀릿이 유명하고 특급호텔 출신 요리사들이 하는 송리단길 맛집이라 하여 더 기대를 불러일으켰던 곳인데 기대만큼이나 만족스러웠던 온량이다. 분위기도 좋았고 음식맛도 좋았고 그리고 무엇보다 큼직했던 토마호크 포크커틀릿이 인상적이었어서 가끔씩 신랑과 이야기 하고는 했었다. 또 가고 싶다는 생각은 했는데 온량은 노키즈존이라서 아이들을 맡기고 가야 하기 때문에 재방문이 쉽지 않아 두 번째 방문은 2년이 지난 결혼기념일이 되서야 갈 수 있었다. (참고로 결혼기념일은 이미 지나 작년이 되었답니다.) 일부러.......

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3/8 (화) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 뉴스레터 1. 오늘의 증시 일정 1) 대원미디어의 파워레인지 NFT 출시. 2) 오비맥주가 3/8 오늘부터 평균 7.7% 인상될 예정. - 물가가 하염없이 오른다. 이제는 정말 급여빼고는 다 오르는구나 싶은 요즘이다. 어떻게 가계를 알뜰살뜰하게 써야하나를 고민해본다. 2. 새것이랑 중고 다 팔겠다고 나선 현대자동차. - 현대자동차의 중고차 시장 진출 공식화에 따른 두 가지 이슈 1) 2019년 2월까지 중소기업 적합업종으로 지정되어 대기업 진입 금지 -> 중고차 매매업을 생계형 적합업종으로 지정해달라는 요청이 미뤄지면서 공백이 생김 2) 완성차 제조업체가 중고차 시장에 진출 -> 기울어진 운동장이 된다고 반발 - 레몬시장: 가격.......

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경기도 광주, 카페 코에

오사카의 골목 어딘가가 생각났던 카페 코에. 우리동네에 카페 기면민과 비슷한듯 다른듯한 경기도 광주 경안동에 위치한 카페 코에 COE. 커피도 디저트도 맛있다고 해서 시댁다녀오는 길에 들려 본 곳이다. 결혼하고 광주에서 살았는데 그 때에 비하면 카페도 많이 생기고 살만한곳이 되어가고 있는 이곳. 여기서 더 오래 살았어야 했는데... 하고 갈 때마다 아쉽다. 다세대 주택 1층을 개조하여 만든 코에COE. 전체적인 건물의 느낌과는 상반된 분위기를 갖고 있는 코에지만 그래서 더 눈에 띄고 궁금증을 불러일으키는지도 모르겠다. 노키즈존은 아니지만 다른분들을 위해 꾸준한 관심과 배려, 잊지말기. 내가 갔던 시간에는 방문객이 많지는.......

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3/10 (목) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 오늘의 경제& 증시 일정 1) 경제지표: CPI 발표. - CPI: 소비자물가지수. 소비자물가지수가 상승할 경우-> 가계의 실질임금은 감소한다는 의미로써, 인플레이션의 변동을ㅇ 측정하는 중요한 지수로 판단 할 수 있음. 2) 4차 민간사전청약 접수 시작. https://www.applyhome.co.kr/co/coa/selectMainView.do 3) BTS의 대면 콘서트. - 코로나19가 확산된 이후 개최되는 국내 최대 규모의 콘서트인 BTS 방탄소년단의 대면 콘서트가 오늘부터 3일간 진행된다. 콘서트가 잘 진행되길 바래본다. 2. 호환 마마보다 무서운 스태그플레이션 -세컨드 라운드 효과: 시장의 수요 증가로 물가가 상승-> 회사의 매출이 좋.......

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아이와 함께 하는 바닥생활, 토퍼 매트리스 알아보기.(현대시티몰 가든파이브, 슬로우 토퍼 맥시멈)

두 아이와 함께 하는 바닥생활, 수면의 질을 높이고 싶어졌다. 꼬마대장을 낳고 구입했던 범퍼침대. 침대를 바꿀까 바꿀까 하면서 바꾸지 못한채 범퍼침대에서 함께 바닥생활을 이어가고 있는 6년차! 더는 안되겠다 싶어서 꼬꼬마 공주 두 돌 생일 선물로 양가부모님께서 주신 용돈과 아이들의 새뱃돈을 모아 토퍼를 사기로 결정했다. 요즘은 꼭 침대(매트리스)가 아니어도 토퍼를 바닥에 두고 사용한다는 이야기를 들어서 뒤늦게야 토퍼를 찾아보기 시작했다. 정말 신기한건 난 분명 네이버에서 "토퍼", "슬로우토퍼", "이효리 토퍼"를 검색했을 뿐인데 인스타그램에 토퍼브랜드들이 줄줄이 뜬다. 덕분에 편하게.......

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3/11 (금) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 오늘의 증시 1) 코스피 시가총액 규모별 지수의 정기변경. 중형주의 대형주 상향 편입, 대형주의 신규 편입, 소형주의 중형주 지수 상향 편입 등. 2. 부동산 전세 사기 헛점! '전입세대 열람내역서', '확정일자 부여 현황' 발급의 문제점 - 피해금액만 47억원에 달하는 신종 부동산 사기가 적발. -> 대법원의 빈틈을 노린 "전입세대 열람내역서" 공문서 위조해 사기 대출. - 전입세대 열람내역서: 세입자가 실제로 세 들어 사는 곳에 거주하는지 확인하는 용도로 발급. 문서를 발급 받을 때 '504호를 제504호' 처럼 부정확한 주소로 신청하면 "세대주 없음"으로.......

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3/7 (월) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 머니캘린더, 이 주의 체크 포인트. -유일로보틱스 공모주 청약: ~8일까지. 공모가: 10,000원 기관경쟁률: 1756.45:1 의무보유확약: 15.92% 주간사: 한국투자증권 - LG에너지솔루션 #코스피200 조기편입 코스피200이란 유가증권시장에 상장된 기업 중, 시가총액 등을 기준으로 상위 200개 기업의 주식을 지수화 한 것. KOSPI와는 다른 개념으로 일종의 우등생 클럽으로 보면 된다. 한 국가의 대표 지수에 새롭게 편입되는 일은 기업에 큰 호재. -> 그러면 LG엔솔의 주가 변동에 큰 변화가 있을까? 2. 삼성전자 세 가지 악재. 1) 갤럭시 S22 의 게임 옵티마이징 서비스 의무화 논란 2) 러시아에 수출 중단 3) 외국 해.......

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공모주청약/ 비씨엔씨 상장, 매도 후기. ('따는 성공했으나 '상'은 실패.)

오랜만에 공모주에 참여하게 한 비씨엔씨 상장, 매도 https://www.newsworks.co.kr/news/articleView.html?idxno=592113 따상이란? 신규 상장 종목이 첫 거래일에 공모가 대비 두 배로 시초가가 형성된 뒤 가격제한폭까지 올라 마감하는 것을 뜻하는 시장 속어, 이 경우 주가는 하루에 공모가 대비 160% 오른것을 말한다. 결과부터 말하자면 비씨엔씨의 경우는 경제 기사를 읽어보니 '따'는 성공했지만 '상'은 실패했다고 말하더라. 따상은 실패했다고 하지만 오랜만에 청약한 공모주에서 작고 소중한 수익이 나서 만족스럽다. 비씨엔시 청약 정보 비씨엔씨는 2003년 설립된 반도체 생산 공정에 필요한 소모품 부품과 기.......

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온라인 장바구니, 구매혜택과 이벤트가 많은 글라이드 첫 구매 후기! (친구 초대 이벤트)

제품들이 만족스러워 택배 배송이라도 괜찮아. 주변 곳곳에서 확진자가 꾸준하게 나오고 한 명이 시작하면 줄줄이 소세지 마냥 이어져 나오는 요즘. 그 덕분에 아이들과 함께 하는 시간이 많아져서 오프라인 장보기가 쉽지 않다. 외출의 최소화는 온라인 장보기 비중이 자연스럽게 늘어나고 살림노동의 시간을 줄일 수 있는 식품은 무엇이 있을까를 고민하는 시간을 늘려주었다. 그러다 우연히 SNS에서 보게 된 글라이드. 간편식을 주력으로 판매하고 있고 제품의 만족도가 높다는 후기들을 보고 구입을 해보았다. 식사준비 시간을 줄여주는데 간편식만한것이 있을까! 간편하게, 맛있게 그리고 건강하게. 신랑의 간단한 아침 한 끼를 위한 알탕과.......

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광명롯데몰 키즈카페, 캘리클럽x태그액션 더 익스트림

에너지 넘치는 우리 아이를 위한 키즈카페, 광명 캘리클럽 이케아를 갔다가 롯데몰 1층에 있는 베이커리카페에 갔다가 마주한 캘리클럽. 캘리클럽 입구는 2층에 있지만 1층 외부까지 놀이시설이 연결되어 있어서 지나가는 아이들이 시선과 마음을 빼앗기지 않을 수 없다. 제법 용감해진 우리 6살 꼬마대장은 가고 싶다고 혼자 들어갈 수 있다고 했지만 부모미동반 입장은 8살부터라서 차근차근 설명해주고 다음날 다시 오겠다는 약속을 하였다. 집에가는 내내 속상하다고 엉엉 울었지만 떼를 쓰지는 않았다. 안되는 이유가 명확했고 아이는 그걸 이해한 것이다. 다음날 눈 뜨자마자 엄마가자! 외할머니랑 같이 가면 갈 수 있지? 라며 해맑게 웃는.......

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꽃다발 어레인지 연습 (클래스101 캐시백챌린지 5일차, 꽃풍선클래스, 클래스101후기)

꽃풍을 예쁘게 만들기 위한 필수. 꽃다발 어레인지 연습. 작은튤립다발보다 큰 꽃다발 꽃풍선 만들기 연습을 시작했다. 다섯송이의 튤립은 얼굴이 예쁜쪽을 앞으로 오게 만들면 되는거라 어렵지 않았는데 역시, 큰 다발 어레인지는 어렵다. 그래도 예전에 꽃클래스 원데이 몇번 들었던 감 덕분인지 몰라도 어레인지에 대한 기억이 어렴풋이 나서 비슷하게 흉내를 내보았다. 생화가 아닌 실크조화라서 그런지 어레인지하면서 손에 힘이 들어가는게 부담스럽지 않다. 예전에도 꽃을 다루는데는 초보라서 그런지 어레인지하는데 손에 힘이 많이 들어갔었다. 생화를 만질때는 너무 세게 잡게 되면 손으 온도와 힘 때문에 꽃이 상할 수 있기 때문에 살.......

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3/1-2 (화, 수) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 어피티 뉴스레터 (3/1, 화) 1. 이번 주 일정. - IPO 공모주 청약: 코람코더원리츠, 지투파워, 대명에너지 - 공모주 상장: 노을, 비씨엔씨 상장 - 2월 공모주 몇 개를 했는지 모르겠다. 1월만큼 신경을 쓰지 않고 기록해두지 않은 탓이리라. 기록을 하고 확인하고 내 것으로 만드는 것이 여전히 미흡하다. 자주 열어 보고 기록하고 찾아보고 확인하기. 확실히 기억하는 내 것으로 만드는 건 최종적으로 블로그 기록이 가장 인상적이지 않나 싶다. 2. 국제 갈등이 경제에 미치는 영향 (우크라이나와 러시아 사이에 일어난 일. ) - 기준 금리: 기준 금리가 인상 1) 대출 금리 상승 (대출 부담이 커지고 주택 수요 감소할 수 있음) 2) 예금 금.......

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광명 이케아! 쇼룸 인테리어와 수납용품, 이케아 육아용품 둘러보기.

이케아에서 수납 아이디어를 배운다. 정말 오랜만에 놀러온 광명이케아. 이케아용품을 사러왔다기 보다는 아이들을 데리고 산책삼아 가볍게 구경하고 돌아가야지 하는 마음으로 왔다. 사실 이케아를 왔다가 그냥 가는건 너무나도 어려운일지만! 집을 정리하고 비우고 정말 필요하거나! 유용하게 적용할 수 있는 생활& 수납용품이 무엇이 있을지, 아이들을 위해 구입하면 좋을게 무엇인지를 중심으로 둘러보기로 했다. 이케아는 무엇보다 좋은게 "이케아쇼룸"이 있어서 수납, 가구들 매치와 활용을 머리속에 그려내기 좋아 수납과 인테리어 아이디어를 얻는데 훌륭한 현실적 교과서가 되어준다. 그래서인지 갈 때마다 인테리어가 잘.......

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영유아 검진표, 예방접종 증명서 출력하기. (어린이집 등원준비)

국공립 어린이집 등원으로 결정. 꼬마대장이 다니는 어린이집이 작년부터 국공립으로 전환되면서 1세반 운영이 시작되었다. 1세반 운영은 작년이 처음이라 꼬꼬마의 어린이집 변경을 많이 고민했다. 꼬꼬마는 두 돌 세살이라 기존에 다니고 있던 가정어린이집을 그대로 갈지, 호기심이 많고 즐거움을 아는 아이의 욕구를 채워줄 수 있는 큰 어린이집으로 가는게 맞을지. 두 아이를 키우면서도 여전히 이런 부분에서는 갈팡질팡하며 결정을 하고도 끊임없이 고민을 한다. (결국 그 고민때문에 여러 문제가 있었지만. ) 꼬마대장이 동생과 어린이집 함께 다니고 싶다고 이야기도 하고, 신랑과의 다시 회의 끝에 두 아이를 같은 어린이집으로, 국공.......

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3/4 (금) 어피티, 뉴닉 뉴스레터

UPPITY 어피티 뉴스레터 (3/4, 금) 1. 오늘의 증시 일정 - 사전투표 시작: 사전투표 시간은 오전 6시에서 오후 6시까지. 사전투표 준비물: 사진이 부착된 신분증 코로나 확진자 또는 격리자: 내일 (5일), 대선 당일인 9일에 선거 가능. 2. 유럽탄소배출권 가격급락, 천연가스와 탄소배출권 디커플링 - 유럽의 탄소배출권 가격 급락-> 관련 ETF의 주가도 함께 급락 : 지난 2월까지는 플러스 수익을 보였지만 러시아의 정세 불안이 영향을 미쳤다. 러시아와 우크라이나의 분쟁으로 유럽 천연가스 수급 불안 + 가격 상승 -> 천연가스 비용 부담감 상승 -> 기업들의 화석연료로 발길 돌리기 -> 탄소배출권 수요 상승 및 가격 상승 하여 지.......

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튤립다발 꽃풍선 완성하기 (클래스101 캐시백 챌린지 3일차, 꽃풍선 클래스)

첫 작품, 튤립다발 꽃풍선 마무리. 실링기와 인플레이터를 꺼내어 튤립꽃다발 풍선을 완성해 보는 시간. 실링기를 사용해보기는 처음이라 작동시키는 동안 어찌나 떨리던지. (그리고 이 글을 다 썼다가 다시 쓰는거라, 처음에 뭐라고 썼었는지 기억이 나지 않아 다시 쓰려니 퍽 난감하다;ㅁ;) 실링기 온도를 맞추고 마무리를 하는데 생각만큼 쉽지 않았다. 울퉁불퉁하기도 하고 녹아서 풍선이 살짝 늘어지기도 한다. 이렇게 마무리 하는게 맞는지 갸우뚱해서 강의노트에 사진을 올려서 선생님께 질문 후 피드백을 요청드렸다. 그리고 잘못된건 아니라 사용하는 방법이 미숙해서 그런거라 하셨다. 익숙해지면 실링도 깔끔하게 할 수 있을거라는 피.......

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실링실력을 키우자! (클래스101 캐시백챌린지 4일차, 꽃풍선클래스, 클래스101후기)

약간 모자른 손재주에서 금손이 되고 싶다! 처음 완성한 풍선이 푸슈쉭 바람이 다 빠져나가버려 쭈글쭈글해졌다. 그래서 두번째 풍선을 꺼내어 다시 연습해본 두번째 작품. 레터링을 살살 떼어내어 다시 붙였더니 살짝 어설프지만 연습용으로 이만하면 충분하다. 사진을 찍고 보니 여기가 우리집 포토존이었네? (사진 촬영, 편집 관련된 #클래스101 #온라인클래스 듣고 싶다는 욕심이 스물스물 올라온다. ) 터진 풍선을 다시 한 번 살펴보았다. 다발을 아래쪽에 자리하면서 구멍이 났던게 첫 번째 이유, 실링이 완전하게 되지 않았던게 바람이 빠지게 된 두 번째 이유같다. 잘 만들어졌고 보관을 잘 하면 (보관은 너무 덥거나 습하지 않은 곳에 보.......

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수건걸이 활용하여 욕실화 공중부양하기. (욕실살림 정리, 비우기.)

살림 때가 쌓인 시간들을 피할 수 없게 되었다. 살림이라는 것이 조금만 신경쓰지 않으면 자꾸만 쌓여가서 지저분해지는 일이다. 그래서 미루지 말고 조금씩 루틴을 가지고 해야 하는 일이라는걸 최근에야 깨달았다. 아니, 사실은 진작 알았지만 그것들을 마주하기 싫었는지도 모르겠다. 이 집에서 내가 얼마나 살겠어? 했는데 어느 덧 6년이 되어간다. 6년이라는 시간동안 쌓인것들이 이제는 못 본척, 모르는 척 할 수 없는 때가 되었다. 이제는 온전히 "주부"가 되기로 했으니 집을 돌아보는 일들을 기록해보기로 했다. 손 쉬운 것 부터 해보자. 욕실화 교체하기. 우리집 욕실화는 2개였다. 처음부터 늘 2개를 샀었으니 당연한 듯 2개.......

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2/21 (월) 뉴닉, 어피티 뉴스레터

NEWNEEK 뉴닉 뉴스레터 1. 우크라이나-러시아 상황이 미치는 영향, 전쟁이 날까? - 우크라이나와 러시아가 부딪히는 이유는 #나토 NATO-북대서양조약기구에 우크라이나가 들어가려 하기 때문. NATO에 들어간다는 건 러시아와 반대되는 미국의 모임에 들어간다는 이야기라서 못들어가게 하려 하는 것. - 영향을 받는 미국 주식. (링크된 관련 기사 발췌.) 우크라이나에서 미국에서 도움을 요청하였고 군사적 갈등이 고조되는 상황에서 미국의 개입이 될 것이기 때문에 주식도 불안정해졌다고 한다. - 갈등이 가시화 된 러시아의 나름의 이유. UPPITY 어피티 뉴스레터 1. 공모주 청약, 카카오뱅크 주담대 출시. - 2월의 공모주는 신경쓰지못했다. 노.......

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임신출산지원-기저귀 바우처 신청, 잔액조회 방법 (기저귀 바우처 만료! )

기저귀 지원사업으로 가계부담을 가볍게. 매월 6만 4천원의 국민행복카드 바우처 포인트로 지급받았던 기저귀 지원사업. 급격하게 상승하는 물가로 인해 가계부담이 큰 요즘 기저귀 값도 무시할 수 없는데 이렇게 2년동안 든든한 살림 지원군이 끝났다고 생각하니 아쉽다. 기저귀 지원사업의 지원 기간은 24개월이다. 사실상 기저귀는 보통 36개월 전후로 뗀다고 생각하면 기간이 아쉽다고 생각된다. 임신 출산 지원금도 좋지만 실질적으로 필요한 이런 사업의 비중을 늘렸으면 좋겠다고 생각한다. (혹시 누군가 보신다면 36개월로 늘려주셨으면 좋겠습니다! ) 기저귀 지원사업 지원대상 확인 및 신청 방법. 이 사업의 목적은 경제적 부담 경감 및.......

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우리 아이 주식부자 만들기, 박현아 서창호

엄마부터 금융 문맹에서 벗어나 보자. 나의 어린 시절에는 그랬다. "돈을 밝혀서도 안되고 돈은 아껴서 저축을 많이 해야 해."라고 말이다. 다른 이들은 어땠는지 모르겠는데 나의 초등학교 시절에는 학교에서 이들에게 의무적으로 은행 통장을 만들고 저축을 권장하기 위해서 매달 이이었는지 매주였는지 기억은 안 나지만 학교에서 저 금액과 통장을 내던 때가 있었다. 지금 생각하면 이렇게 남에게 돈을 넣어주세요~ 하고 맡겨 보낸다고? 하겠지만 그땐 그렇게 해서 열심히 저축을 하는 친구들이 있었다. 그 일이 의무는 아니라 초기에만 반짝하고 그 이후에는 정말 꾸준히 하는 친구들만 저축을 했고 그 친구들은 한 학년이 끝나.......

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2/25 (금) 뉴닉, 어피티 뉴스레터

UPPTY 어피티 뉴스레터 1. 공모주: 모아데이타 공모주 청약 시작. - 모아데이타 일정: 2/28 (월) - 주관사: 하나금융투자 - 인공지능을 활용한 시스템 이상 탐지 및 예측 장비 솔루션 개발 업체 - 공모가: 20,000 - 매출액: 전년대비 +58.09% / 순이익: 전년대비 +13.50% 2. 추경(추가경정예산) - 내용 : 2차 방역지원금, 손실보상 예산 2.8조원으로 증액 3. IPO 시장 : 스톤브릿지벤처스의 코스닥 신규 상장. - 공모가: 희망밴드 하단보다도 한참 낮은 8천원, 경쟁률도 부진한 성적 -> 이유는? 불확실성 때문! 벤쳐캐피털에서 투자한 스타트업 기업의 대박 여부를 가늠하기 어려워서 4. 키워드 머니뉴스: 기준금리, 국제사회, 테슬라, 미국증.......

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꼬꼬마 공주의 두 돌, 세살 생일. (올해도 엄마표생일상.)

24개월 두 돌, 3살 생일을 축하해! 꼬꼬마 공주의 두 돌, 3살 생일이 되었다. 꼬마대장의 백일상, 생일상을 차려주는게 어색하고 어려웠는데 한 해, 두 해 하다보니 조금씩 요령이 생기는 것 같다. 사실, 벽에도 큰 풍선도 붙이고 막 화려하게(?) 하고 싶은 엄마 욕심이 있었지만 그럴 수 없는 집의 공간이니 할 수 있는 만큼 생일 분위기를 만들었다. 생일가랜드, 수수팥떡과 꿀떡, 내가 만든 생일케이크와 꽃풍선. 가랜드는 꼬마대장 작년 생일에 사용하고 잘 두었다고 생각했는데 아무리 찾아봐도 찾을 수 없어서 재구매를 하고 꽃풍선은 요즘 #클래스101 에서 배우고 있는 꽃풍선을 완성하여 꽃장식을 대신 할 수 있었다. 생일가랜드는 급하.......

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성남 설렁탕 맛집, 이조함흥냉면설렁탕

태평역 맛집 추천! 이조함흥냉면설렁탕! 오랜만에 오게 된 이조함흥냉면설렁탕집! 골목길 뒤쪽에 있지만 오래도록 자리하고 있는 찐 맛집이다. 여기를 처음 갔었던 건 꼬마대장을 임신했을 때였다. 곽생로산부인과에서 정기검진을 받고 신랑과 함께 점심을 먹을 곳을 찾다가 태평역 맛집 추천을 검색해서 가게 된 곳이었는데 그 이후로 산부인과를 다니는 동안에 자주 가게 되었다. 꼬마대장 낳고 한동안 안 갔다가 꼬꼬마 공주를 임신하고 또 찾아갔고 그 이후로 오랜만에 찾아갔는데 맛있고 맛도 여전히 같았다. 맛이 한결같다는 건 정말 대단한 일인데. 메뉴는 설렁탕, 냉면, 만두, 수육, 사골 떡만둣국. 메뉴판 옆에는 설렁탕의 효능도 함께.......

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생화보다 매력적인 꽃풍선 (클래스101 캐시백 챌린지2일차, 꽃풍선 클래스)

실습은 어려워, 세 번 당황했다. 다섯송이 튤립 어레인지! 처음만난 PVC풍선. 이렇게 당황스러울일인가 싶을 만큼 낯선 재료다. 공기주입을 너무 많이 한 탓일까. 바람을 빼고나니 너무 쭈굴쭈굴하다. 사진 속 풍선은 45cm가 넘는 듯하다. 자로 재어가며 바람을 빼는데, 적정량 바람 넣기가 쉽지 않을 듯하다. #연습만이살길이다 영상처럼 쉽지 않아서 당황, 바람넣는데 소리가 커서 두 번당황, 생각만큼 늘어나지 않고 내 마음 같지 않은 풍선에 세 번 당황. 일단 풍선을 벌려서 (아주 힘겹게;ㅅ; 울뻔했다..) 꽃을 넣는 것 까지는 성공했다. 내일 아이들 등원 시키고 완성하려는데 잘 마무리가 될까? 짱구가 되지는 않을지 터지진 않을지 균.......

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22개월, 꼬꼬마의 육아일기.

의지의 한국인이라는 말은 너를 두고 하는 말. 택배송장에 꽂혀서 한 참을 부시럭 거리더니 하나씩 뜯어내고는 떼어지지 않는 저것마져 열심히 뜯는 꼬꼬마. 꼬마대장과는 다르게 하나 딱 꽂히면 꽤 오랜시간 혼자 놀고 사부작거리며 나름의 끝을 보는 아이. (21.12.30 D+678, 22개월) 화나떠! 미어! 마음에 안들거나 속상하거나 해달라는거 안해주면 세상 귀여운 목소리로 말한다. "화나떠!" 아가 넌 화가 나도 사랑스럽구나 c (22.1.8 D+687, 22개월) 우리가족은 모두 민초파. 너가 민초아이스크림을 먹을줄이야! 다른건 맛이 없다는 22개월의 그녀. (22.1.15 D+694, 22개월) 핸드폰만 들면 "찰칵?" 하며 찍을거야? 라.......

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성남 태평동, 카페 디피 (DEFFEE)

태평동, 카페 디피 (DEFFEE) 인스타그램 광고 였을까. 우연히 눈에 들어와 사장님의 유튜브까지 보게 된 후 안가볼 이유가 없어 설연휴가 끝나자마자 다녀왔다. 내가 방문했던 2월 첫 주는 가오픈 기간. 요즘은 카페들이 가오픈 기간을 두고 운영을 시작하는게 자연스러운 일이 된 것 같다. 운영하시는 사장님에게도 필요한 시간이라 생각되기도 한다. 유튜브에서 셀프인테리어 하시는 걸 보고 오지 않았다면 셀프로 하셨을거라 생각은 전혀 하지 못했을 것이다. 사장님께서는 여러모로 금손이지 않나 싶다. 앉을 수 있는 자리는 제법 되지만 편한 자리는 아니라는게 아쉽지만 카페 분위기와 잘 어울리고 개성있는 테이블이었다. 특히 벽에 걸린.......

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성남 위례, 블러커피바(a.k.a 듁스커피)

듁스의 원두를 만날 수 있는 위례 블러커피바 지난 12월에 갔던 블러커피바. 방문했던 때는 가오픈기간이었고 지금은 그 때보다 다양한 메뉴로 운영되고 있다. 공간도 감각적이고 화이트와 우드가 조화롭게 되어 있어 따뜻한 기분도 느낄 수 있다. 무엇보다 사장님과 너무 잘 어울리는 공간이었다. (이렇게 구성을 하기까지 많이 고민하셨겠지 싶다. 이런 감각은 어디서 오는걸까. ) 반대쪽은 깨끗하게 화이트와 블랙. 스콘, 까눌레 등의 구움과자와 샌드위치도 판매한다. 메뉴판에 #잠봉뵈르 보고 여쭤보았는데 준비된것이 판매완료되었다고 하셔서 어찌나 아쉽던지. 꼬마대장과 함께 갔어서 아이에게는 초코라떼를 한 잔 사줘야지 하면서도 메.......

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한국투자증권 자녀주식계좌 개설하기. (증권계좌개설, 자녀계좌개설 서류)

한국투자증권 자녀계좌개설 하기. 손해가 아닌데 손해본것 같았던 LG에너지솔루션 공모주가 상장을 하였다. 따상은 못했지만 20만원 정도의 수익을 얻은만큼 아이들계좌가 있었으면 좋았겠다 느꼈다. 그래서 쉬워만 할 게 아니라 계좌를 만들어야겠다는 생각에 한국투자증권 잠실PB센터를 찾아갔다. 두 아이의 계좌를 모두 만들걸 생각해서 부지런히 움직여서 도착했더니 오래걸리지 않고 업무를 볼 수 있었다. 대기시간은 길지 않았지만 업무하는 시간이 약 1시간 정도 소요가 되었다. (두 아이 이상 계좌를 개설 할 예정이라면 시간적 여유를 두고 가는 걸 추천합니다! ) 자녀 계좌 개설 할 때 필요한 서류 아이 기준 가족관계증명서 (상세) 부.......

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나를 위한 취미의 시작, 꽃풍선 배우기 (클래스101 캐시백 챌린지 1일차, 꽃풍선 클래스)

클래스 101, 나를 위한 무언가를 배우기로 결심했다. #클래스101 #꽃풍선클래스 #취미 #꽃풍선 #헬륨풍선

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하루라도 공부만 할 수 있다면, 박철범

공부만 할 수 있다면 이라는 생각을 해 본 적이 있었나 하루라도 "공부만" 할 수 있다면 이라는 제목에서부터 끌림이 강했다. 저자는 "공부만" 할 수 있다면 이라고 말하는 이유가 뭘까. 나는 그런 생각을 해 본적이 있었는지 스스로에게 물었다. 지난 시간을 돌아보니 그랬던적이 없었던 것 같다. 대학을 가기위해 수험생이었던 때, 대학 졸업을 앞두고 국가고시를 준비할 때도 그렇게 생각해보지 않았다. 박철범변호사님도 처음부터 공부가 절실했던것은 아니었다. 어려운 가정환경과 그로 인해 반복되는 전학속에서 '공부'를 생각하는것은 사치라고 생각했던 것 같다. 그렇게 안될거라고만 생각했던 상황에서 방.......

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경기도 포천, 노블글램핑장에서 아이들과 함께 한 겨울 글램핑.

겨울 글램핑은 처음입니다만. 꼬마대장이 어린이집에서 새해 소원 적기를 했는데 그 소원인즉슨 "캠핑카를 타고 캠핑가고 싶어요." 키즈노트 알림장을 보고는 즉흥적으로 가게 된 글램핑장이다. 지난 여름에 갔던 글램핑장이 좋았는지 가끔 이야기를 하고는 했는데 새해 소원이라고 적을 만큼 가고 싶어하는지는 몰랐네. 소원이라고 말하는 5살의 꿈과 희망을 지켜주고 싶은 엄마아빠는 예상에 없던 캠핑을 위한 서치를 시작! 예상에 없던 여행이라 마음에 쏙 드는 글램핑장은 예약이 다 차버려서 안되어 신랑이 찾은 #노블글램핑 글램핑 경험도 없는데다 겨울이라 가야하나? 싶어 장소를 정하고 후기들을 모두 찾아보았다. '추운.......

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1월의 푼돈목돈 정산 & 기록일기.

푼돈을 목돈으로, 얼마나 모을 수 있을까? 지출 방어는 할 수 있는 최선을 다해서 하지만 저축할 수 있는 여유자금이 없는 외벌이 4인가족인 우리집. 저축금액은 먼저 빼고 생활비를 써야한다지만 대출금의 비중이 제법 크고(이자낮은걸로 갈아타지 못한다. ), 아이들 어린이집 필요경비, 미술학원까지 챙기니 여유가 전혀없다. 그렇다고 원래 이렇게 우리집은 돈을 써. 라는 마인드로 사는건 싫기에 다른 방법을 찾아냈다. 특별한 수입이 없는 주부가 만들어 낼 수 있는 푼돈목돈은 얼마나될까. 그리고 그걸 하기 위해서는 어떤걸 하면 좋을까를 생각했다. 가장 쉽게 시작하기 좋은것은 #앱테크 손품이 들지만 미션 수행하고 이래저래 하면 그래.......

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경기도 포천, 어가길 베이커리

옛 것의 기억을 유지하고 새 것의 기록을 이어가는 어가길 베이커리 #주말나들이 삼아 가기 좋은 포천. 근교라서 마음 먹으면 나올 수 있지만 한 번 나왔을 때 이곳저곳 가고 싶어 어디를 갈지 고민을 많이 했다. 그 많은 곳들 중 이왕이면 맛도 좋고 분위기도 좋다는 곳을 가고싶어 포천 여행길 첫 방문지였던 #어가길베이커리 심볼처럼 벽에 걸려있는 어가길 이라는 이름. 어가길에 있어서 어가길베이커리라고 이름을 지은 것 같다. 이것 하나로 이 지역의 방문포인트가 되지 않을까 싶다. (이미 유명한 곳이지만!) 어가길베이커리는 '대유실업'이라는 이름의 천을 염색하고 가공하던 옛 공장의 외관을 유지하고 내부를 리모델링하여.......

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바쁜 엄마도 쉽게 하는 내 아이 사진 정리법

미루지 않고 아이(들)의 사진 정리하는 법. 꼬마대장이 이제 6살 꼬꼬마가 3살이 되었다. 아이들이 한 살씩 먹을수록 핸드폰 용량이 위태로워진다. 쌓이고 쌓이는 사진은 지우기는 아깝고 그렇다고 다시 열어보는가를 생각하면 "그렇지 않다"고 하는 부모가 대부분이지 않을까. 나 역시 그렇지 않다에 해당하여 진짜 진짜. 큰 마음먹고 사진을 정리하기로 했다. 사진 정리 후 육아카드 작성하기. 정말 아이들 사진을 정리하는 요령을 잘 알려주는 책이다. 그 중 인상적인것을 기록해두자면 #육아카드 사진첩을 무엇으로 해야할까 메모가 가능한 사진첩을 사야할까 그냥 사진만 둘까 하는 고민을 덜어주는 팁이다. 아이들의 사진을 월별.......

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이불걸이로 이불정리하여 옷장 공간 만들기. (이불정리, 옷장정리 꿀팁! )

이불 정리, 어떻게 하면 좋을까? 옷방의 옷장 뿐 아니라 거실에는 아이들 내복 서랍장과 기저귀함이 있고 안방 옷 서랍장은 나를 제외한 온 가족의 현재 입는 옷들을 보관하고 있다. 이불이 많은건 아니지만 은근히 차지하고 있는 공간이 크다 보니 잘 보관하면 방법이 있을 것 같다는 생각이 들었다. 이불을 잘 접어두는 방법도 써보고 압축팩도 써보았지만 내 마음에 꼭 들어맞는 방법을 찾지 못했다. 그래서 이 글을 쓰기 전까지는 "최대한 잘 접어서 보관" 하는 방법으로 보관을 했다. '잘 접어서'둔다고 해도 한번씩 빼고 넣고 하는 일이 어찌나 번거롭던지. 아마 내 마음에 들어차지 않는 보관법 때문이었으리라. 그래.......

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미세먼지, 초미세먼지에 대비하는 청소 시간 정전기 청소포. (정전기청소포 활용꿀팁! )

아이가 있는 집, 반려동물이 있는 집의 청소 아이템 "정전기 청소포" 3살, 6살 두 아이를 키우면서 매일 빼먹지 않고 하는 일이 있다면 거실, 안방 쓸고 닦는 일이다. 먹는 일 보다 흘리는 일이 많고, 밖에서 놀고 들어오면 은근히 모래 같은것은 외부 오염물질이 붙어 오는 일이 많아 아이들의 주된 놀이 공간인 거실에 먼지며 모래들이 제법 많이 나오기 때문이다. 아이들이 있는 시간에는 거실 청소를 제대로 할 수 없고 잠든 시간에는 청소기를 돌릴 수 없어서 사용하기 시작한 #정전기청소포 정전기를 발생시켜 먼지나 이물질을 흡착시켜서 청소를 편리하게 할 수 있도록 도와주는 아이템이라 사용을 시작하고는 꾸준히 사용하고.......

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공모주청약/ LG에너지솔루션 상장, 매도 후기. (처음 매도 그대로 두었어야 했다.)

LG에너지솔루션, 이렇게 떨어질 줄이야. LG에너지솔루션, 많은 사람들의 관심 속에서 27일 상장했다. 그 많은 사람들 안에 나 역시 포함되어 있었고. 상장 일전에 여러 기사를 보고 9시가 되기 전에 신한금융투자 앱을 열어 두었다. 기사들과 사람들의 의견들을 종합했을 때 '따상은 어렵겠다.'라고 예상은 했다. 예상은 했지만 장이 열리자마자 어? 어? 하더니 후두둑 떨어진다. 어쩌지 어쩌지 하는 사이에 40만 원대까지 떨어졌고 45에라도 팔아야 하는 건가? 기다려야 할까? 마음속에서 엄청난 저울질이 시작되었다. LG에너지솔루션 상장, 시초가 공모가 : 300,000원 시초가: 597,000원 공모가 대비: 99% 시초가는 좋았지만 그 이후.......

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공모주 청약/ 오토앤 공모주 상장 & 매도후기

22년의 첫 공모주 오토앤 상장 & 매도 일지 공모주는 작년부터 시작했는데 꾸준한 기록을 남기지는 못했다. 그래서 올해는 청약해보고 상장 결과와 매도 결과를 기록해보기로 했다. (아주 치열하고 독하게 마음먹고 기록하기로 다짐했다. 육아하며 기록하는게 어려운건 나뿐인가.... ) 22년의 첫 공모주 청약은 #오토앤 공모주 청약 소식은 카카오페이 공모주 알림을 통해서 받아 보고 있다. 공모주의 공모가의 크기에 상관없이 매출액과 순이익을 보고 전년대비 +라면 해보는 것으로 기준을 삼았다. 오토앤 상장,시초가. 흔히 말하는 따상은 못했지만 시초가가 공모가보다 높게 시작했다. 공모주라고해서 시초가가 공모가보다 무조건 높게 나.......

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빅씨스 홈트 100일, 하루 한 끼 과채식 DAY +9

하루 한 끼 과채식, 그린샐러드 + 파프리카 간식 겸 중간식으로도 좋은 #과채식 #그린샐러드 #파프리카 듬뿍 넣고 천천히 씹으면 애매한 시간 공복감을 달래주고 다음 식사에서 폭식을 막아준다. 과일대신 넣은 파프리카는 아삭하고 시원하고 끝맛은 달기까지 하다. 왜 신랑은 이 맛을 모르는걸까 c 빅씨스 홈트 Day+7, 먹는 것과 휴식까지 포함해야 운동 끝! 먹는 것과 휴식까지. 그것에 운동을 포함해야 한다 생각하지 못했다. 여기서 말하는 먹는 것은 좋은 음식을 골고루 먹는 것을, 휴식은 잘 자고 운동 마무리도 잘 하는 것을 말하는거겠지? https://youtu.be/VCwtnH4pNZI #100일운동프로젝트 #빅씨스100일프로그램 #홈트 #운동기록 #채.......

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경기 포천) 베어스타운 스노우타운 눈썰매장 (+카드 할인, 제휴 할인)

겨울 여행, 근교에서 즐기는 눈썰매장. (포천 베어스타운 스노우타운 눈썰매장) 서울에서 약 1시간~1시간 30분정도면 갈 수 있는 포천. 당일치기 여행으로도 부담없는 거리, 아이들의 방학, 그리고 구) 코코몽 눈썰매장에서 스노우타운 눈썰매장으로 리뉴얼 했다고 하니 가지 않을 이유가 없었다. 우리는 전날 근처에 있는 글램핑장에서 하루 자고 와서 아침일찍 움직이는데 부담이 덜하였다. 부지런히 움직여 도착하였는데 주말이 아닌 평일 오전인데도 사람들이 제법 많아 당황했지만 대부분이 스키와 보드를 타러 온 사람들이라 눈썰매장 매표소에는 대기 없이 바로 티켓팅을 할 수 있었다. (주말에는 티켓팅하는 곳에서부터 줄이 길다고 하니.......

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빅씨스 홈트 100일, 하루 한 끼 과채식 DAY+4

하루 한 끼 과채식, 아몬드 한 줌과 그린스무디 아몬드 한 줌, 바나나+케일+사과 스무디 과채식도 냉털이 된다. 케일이 있었던걸 잊고 있었는데 과일칸을 열어 정리하다 발견하였다. #그린스무디레시피 케일 2장, 바나나1개, 사과1/2, 물 한 컵 을 넣고 믹서기에 갈아주면 끝! 바나나없이 만들어도 좋지만 포만감과 그린스무디에 대한 거부감이 있다면 넣는 것을 추천한다. 나는 식사대용으로 만들어 먹기 때문에 바나나 1개는 꼭 넣는다. 빅씨스 100일 프로그램, 상체 +복근 근력유산소 올인원 day+3 상체, 복근 운동! 너무 좋다. 늘 좋은 것 같다는 생각뿐. 내 상체도 슬림해질 수 있을까 c https://youtu.be/Xj7ty2KQ_no 유산소 타임에 이.......

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빅씨스 홈트 100일, 하루 한 끼 과채식 DAY+5

하루 한 끼 과채식, 사과 그린샐러드 + 아몬드 +바나나 1개 식사용으로 먹을 땐 바나나 혹은 고구마를 하나씩 챙겨먹는게 든든하다. 11시부터 3시까지 파트타임을 하는데 점심 시간이 없다. 그래서 탄수화물이 없다면 확실히 일하는 동안에 허기가 지고 힘이 달린다. 과채식을 시작하면서 간식이던, 식사로던 바나나와 고구마를 자주 찾게 되는 것 같다. 빅씨스 100일 홈트, 전신근력 유산소 +복근 운동은 하루를 빼먹어서 4일차가 되었다. 전신 근력 유산소 + 복근. 전신 유산소를 하고 복근 운동을 하니 상하체와 몸통 전체를 움직인 느낌이 든다. 둘째를 낳고 늘어진 배가 과연 들어가고 복근까지는 아니어도 뭐 그 비슷한 라인이라도 생길 수.......

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빅씨스 홈트 100일, 하루 한 끼 과채식 DAY+6

하루 한 끼 과채식, 군고구마와 양배추절임 아이들 챙기고 신랑챙기고 나면 먹을 기분이 나지 않는다는 이유로 귀찮다는 이유로 과자 부시러기(?) 같은 것들을 주워먹었던 습관을 조금씩 바꿔 나가는 중이다. 하루에 한 끼 #과채식 챙기는게 어렵지 않을까 했는데 생각보다 쉬워 꾸준히 이어나가기 좋은 거 같다. 무엇보다 대충 아무거나 먹고 마는- 그런게 아니라 나를 위한 한 끼를 챙긴다는 '행위'가 주는 '위안'이랄까. 그런 비슷한 기분을 느끼는 요즘이다. (누군가는 과채식하는데 살 빠졌어? 체중이 줄었어? 하고 묻는데, 나에게는 해당사항은 없는 것 같다. ) 빅씨스 100일 홈트, 하체+ 근력 유산소 올인원 DAY +5 운.......

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하루 한 끼 과채식, 일상에서 많이 걷기 DAY+7 (그리고 작은 변화)

하루 한 끼 과채식, 어느 덧 일주일. #간헐적단식 일주일차. 아침 식사는 9시 30분이 넘으면, 저녁 식사 마감은 오후 5시 30분 늦어도 6시면 마감하기 7일차를 성공했다. 처음 3일은 꽤 힘들었던 16시간 공복 지키기. 따뜻한 물로 속을 달래어 채우면 배고픔이 가시고 화장실도 잘 가는 것 같다. 7일차 아침은 군고구마와 당근애호박볶음, 우엉조림, 양배추절임이다. 고구마로 탄수화물을 대체하고 나머지 채소 반찬을 듬뿍 먹어주니 속이 든든하고 편안하다. 운동대신 일상에서 많이 걷기. 하루 5천보 걷기. 대학동기를 만날 일이 있어서 예배를 마치고 스타벅스에 갔다. 과채식을 시작하고 스타벅스에 가게 되면 우유대신 두유로 변경한 #두유.......

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주방) 라하츠 초음파 과일, 식기세척기 (사용후기, 장단점)

가정용 초음파 식기세척기, 라하츠. 식세기를 사야겠다고 아주 굳은 다짐을 한 어느 날, 신랑 지인이 '한 번 써볼래?' 해서 가져온 라하츠가정용 초음파 식세기. 식기세척기는 빌트인용과 싱크대상부에 올려져 있는 제품만 봤던 나에게는 생소한 제품인 초음파 식기세척기. 신랑의 설명을 듣고 사용을 시작해보았다. 라하츠 초음파 식세기 전용 세제와 작동을 시키는 본체가 따로 있다. 파스텔 컬러의 색이라 주방에 올라와 있어도 눈에 띄거나 하지 않아 인테리어를 해치지 않는 디자인이다. 다만 우리집 주방의 경우 조리대가 좁아서 식세기를 작동시키는데 콘센트를 꽂고 나면 길게 늘어지는 전선이 조금 아쉬웠다. 작동본체 윗면에.......

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빅씨스 홈트 100일, 하루 한 끼 과채식 DAY +8

하루 한 끼 과채식 DAY+8 두부 가득, 그린샐러드, 파프리카 가득. 두부를 가득 넣어 든든하게 식물성 단백질 섭취 완료 빅씨스 홈트 day+6 전신근력 유산소 올인원! https://youtu.be/OZ8PHS7ChDw #홈트 #운동일기 #식단일기 #빅씨스100일프로그램

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공모주청약/ LG 에너지 솔루션 (공모가, 증거금), 신한금융투자(수수료X)

LG에너지 솔루션 공모주 청약 마감. 경쟁률 결과는? LG에너지솔루션 따상하면? 22년의 핫한 공모주인 LG 에너지 솔루션 공모주 청약이 끝났다. 경제신문의 한 기사를 읽어보니 금융투자업계에 따르면 KB증권, 신한금융투자,대신증권 등 증권사 7곳을 통해 모인 청약 증거금만 약 114조 600억원으로 내 IPO 사상 최대 규모라고 한다. 청약 참여 건수도 442만 4천여건, 중복 청약 금지 이후 역대 최다 기록을 경신한 LG에너지솔루션이다. 청약에 참여한 건수도 많고 경쟁률이 치솟으면서 공모주를 한 주도 받지 못하는 '0주 배정' 투자자들도 속출할 전망이라니. 3주 받았으면 좋겠다! 라는 마음으로 했는데 '0주 배정'이 아니.......

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토스뱅크 체크카드 캐시백 혜택으로 모은 푼돈목돈.

커피, 편의점, 패스트푸드, 택시, 대중교통에서 매일 300원씩. (~22.1.5 에피소드 1 혜택) 1. 커피 스타벅스, 이디야, 투썸플레이스, 커피빈, 폴바셋, 블루보틀, 할리스, 엔제리너스, 파스쿠찌, 탐앤탐스 에서 하루 한 번. 2. 편의점 CU, GS25, 세븐일레븐, 이마트24, 미니스톱에서 하루 한 번. 3. 패스트푸드 버거킹, 맘스터치, 맥도날드, 쉐이크쉑, 롯데리아에서 하루 한 번. 4. 택시, 대중교통 택시(일반 택시 현장결제, 카카오택시,타다, UT, 마카롱), 대중교통 이용 시 매일 300원 씩. 12월 한 달 동안 받은 캐시백이 6,000원. 보다 일찍 토스뱅킹개설 했으면 좋았겠지만 신규계좌개설 후 20일 이내 계좌개설이 안되기에 12월에 들어서서 계.......

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빅씨스 100일 홈트, 하루 한 끼 과채식 DAY +1

한 끼 과채식, 야채 김밥 밥은 1/3공기로 얇게 펴 바르듯 골고루 펴두고 당근, 우엉, 시금치를 넣고 돌돌 말아 김밥을 만들었다. 우엉과 당근에 간이 되어 있어서 밥에는 따로 간을 하지 않고 참기름과 통깨만을 넣었다. 시금치가 달고 맛있는데 아무도 먹지 않아 김밥속재료로 한 번 더 활용했다. 햄도 맛살도 계란도 없지만 맛있다. 탄수화물은 적게 당근과 시금치 듬뿍! 간단하지만 맛있는 나를 위한 건강한 한 끼가 되었다. 빅씨스 100일 프로그램 day+1 DAY+1 전신 근력 유산소 올인원 운동 준비운동, 본운동, 마무리 운동을 모두 포함해서 약 50분의 시간이 소요된다. 운동을 하면서 웜업운동과 마무리운동을 소홀하기 마련인데 프로그램으.......

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빅씨스 100일 홈트, 하루 한 끼 과채식 DAY +2

한 끼 과채식, 반찬과 배춧국, 잡곡밥 잡곡밥은 적게, 배추 듬뿍 넣어서 배추된장국을 끓여냈다. 그리고 양배추절임, 시금치무침, 우엉조림과 당근볶음을 한 그릇 가득 담아서 한 끼를 채운다. 오랜만에 먹은 콩밥이 너무 맛있다. 나를 제외한 나머지 가족은 콩밥을 좋아하지 않아서 혼자 먹을 만큼 만들어 냉동해두니 든든하다. 냉동밥 할 수 있는 그릇을 더 사야하나 싶다. 물건을 들이고 싶지는 않지만 필요한 물건이라는 생각이 드니 찾아봐야겠다. 운동은 하루 못했다. 운동 할 타이밍을 놓쳤다랄까. 매일 빠짐 없이 해야지! 라는 다짐하고 하루만에 펑크라니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 괜찮다. 어차피 길고 길게- 꾸준히 그리고 일상으로 만들어갈.......

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빅씨스 홈트 100일, 하루 한 끼 과채식 DAY +3

한 끼 과채식, 콩나물김치죽, 곱창김, 양배추절임 김치콩나물죽이 괜찮을까? 궁금하기도 하고 염려아닌 염려가 되기도 했는데 과채식할때는 #채식용김치 가 아니라면 채식이라고 하기 어렵다고 한다. 그렇지만 카페에서 함께 인증하고 이어나가는 중이라 우리끼리 김치까지는 괜찮아요-! 라고 해주셔서 어찌나 마음이 놓이던지. (이런 작은 것들 매우 신경쓰는 소심한 1인.... ) 양배추절임은 큰 걸로 한 통을 만들어 두었더니 거의 매일 먹는 반찬 겸 샐러드가 되었다. 소금이 부족해서 덜 절여지는 바람에 싱겁게 되기도 했고 숨이 덜 죽은 부분들도 있지만 또 그대로 아삭아삭해서 먹기 좋다. 무엇보다 짜지 않으니 양배추가 무한대로 들어가.......

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챔피언 더 블랙 벨트 (feat. 플레이멤버스 할인, 수지 롯데몰)

엄마 없이 처음 들어가 놀아 본 꼬마 대장 신랑의 지인 부부의 아이와 우리집 꼬마 대장이 만났다. 둘이 처음 만난 사이라 괜찮을까 걱정이 앞섰는데 적극적으로 챙겨주는 형아 덕분에 꼬마대장의 낯가림과 긴장감은 조금씩 낮아지는 듯 했다. 수지 롯데몰에 있는 #챔피온더블랙벨트 엄청 크지는 않지만 아이들이 뛰어 놀기에는 적당한 것 같다. 제법 큰 아이들이 노는 곳이고 곳곳에 선생님들이 있어서 그런지 보호자들이 많지 않았다. '형아가 잘 따라다니겠지? 무슨일이 있으면 선생님들이 중재해주겠지..?' 라는 생각을 하며 기대반 걱정반하며 아이들을 들여보냈다. 많이컸다 생각한 꼬마 대장은 형아옆에 있으니 아직 아가였네- .......

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[2021 마이 블로그 리포트] 블로그 빅데이터로 알아보는 '2021 내 블로그 스타일'

새롭게 시작하는 무언가였고 앞으로 나의 기록의 수단이자 경제적 파이프라인의 발판이 되었습니다.

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22년의 세 가지 다짐.

여백, 운동, 건강하게 먹기 1. 내 삶에 여백을 두자. 나를 둘러싸고 있는 모든 것에 여백이 생기도록 해야겠다. 집에는 내가 기억하는 물건들이 제자리에 있도록, 내가 생각하는 것들을 잊어버리지 않도록 메모노트 하나만 두고, 책장에는 여백을 두고, 살림살이에도 여백을 두자. 책의 한 구절처럼 그렇게 여백을 두고 적절한 거리감을 두고 살핀다면 놓치지는 부분들이 지금보다는 적어지지 않을까. 미니멀라이프가 나에게도 다정한 거리감을 주는 고마운 여백의 순간이었다고 말할 수 있도록하자. 2. 운동을 하자. 좋아하는 홈트 유튜버 #빅시스홈트 1월 3일부터 매일 운동하면 100일동안 운동할 수 있는 운동프로그램을 올려신다고한다. 그래.......

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유아 식단/ 우아 남매 주간 밥상, 10월 밥상 기록 - 2

유아 식단 공유, #우아남매밥상기록 21.10 (2) 기록 지난 9월 한 달 밥상을 기록하고 나니 스크롤이 길어지는것 같아 10월 밥상은 둘로 나누었더니 이제야 올리는 10월 두번째 밥상이야기다. 핑계같지만 무기력해진건지 날씨탓인지 무엇때문인지 모르겠지만 블로그도 아이들밥상도 소홀해졌다. (여러가지로) 다시 시작한다는 의미로 밥상기록을 시작한다. 멸치볶음, 오징어볶음, 김치, 귤 #오징어볶음 고기가 아닌 단백질 대체품. 생선도 좋지만 빠르게 볶아내 부드러운 오징어볶음도 아이들이 잘 먹는다. 오징어를 손질할 때 한 번에 해서 어른은 #매콤오징어볶음 으로 먹고 아이들은 단짠 #간장오징어볶음 으로 반찬을 만든다. 소고기미역국, 멸.......

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서울 송파, 샌드캐슬 꿈의 건축 MUSEUM209

샌드캐슬, 꿈의 건축. 석촌호수뷰를 보며 상상의 나래를 펼치는 모래놀이 시간. 인스타그램에서 눈여겨 봐두었던 #샌드캐슬꿈의건축 위드코로나가 되면서 외출이 조심스럽지만 집에만 있기에 꼬마대장이 지루해하여 조심히 다녀왔다. 사전에 예약을 해서 인원제한을 두고 있기 때문에 불특정다수가 많이 있는 공간보다는 낫겠다는 마음도 있었지만 모래를 좋아하는 아이에게 모래를 만질 수 있는 시간, 엄마와 단둘이 데이트 하는 시간을 주고 싶었다. 엄마와 둘이 데이트하고 좋아하는 모래놀이를 하면 꼬마대장도 스트레스 해소하는데 도움이 될테니깐. 롯데월드몰 바로 맞은편에 위치한 #소피텔앰버서더호텔 3층에 위치해있다. 차로 간것이 아.......

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미라클 모닝) 11월 22일 - 11월 26일 (3주차)

미라클 모닝) 21.11.22 - 11.26 새벽 기상 3주차에 들어섰다. 생각보다 잘 "일어나는 것"에 적응을 해나가는 중이다. 무언가를 꾸준하게 했다는 느낌은 여전히 부족하지만 내가 일어났다는 것이 기특하다 생각하는 중이다. - 3주차 기상 시간: AM 6:00 21.11.22 (월) - 기상: O - 기도문 필사, 책 읽기, 유산소운동, 복근 운동 21.11.23 (화) - 기상: O - 빨래널기, 책 읽기 (기록) 21.11.24 (수) - 기상: O - 베이킹 정리, 기도문 필사, 행복일기 21.11.25 (목) - 기상: O - 기도문 필사, 책 읽기 21.11.26 (금) - 기상: O - 집안일 (빨래정리), 베이킹 작업 -> 3주차 돌아보기. - 기상 시간 : 6시로 변경, 잘 지켜졌다. 6시보다 일.......

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카페) 경기도 가평, 북한강뷰가 멋진 엘리스카페 (청평 리버뷰 카페)

가평 드라이브 하기 좋은 청평 리버뷰 카페, 엘리스카페 지난 여름휴가 때 #마이다스호텔 체크인 하기 전에 들린 엘리스카페. 지인의 추천으로 다녀왔는데 안갔으면 아쉬울뻔했던 곳. 여행이 고픈 요즘 사진첩을 둘러보다가 생각나서 그 날을 다시 떠올려본다. 가평 엘리스카페 하면 떠오르는 스포츠카. 입간판이 잘 안보일 수 있는 도로에서 이곳을 바로 찾을 수 있게 세워두신것 같은데 직접 가보니 잘 세워두신 것 같다. (저 스포츠카를 보고 누가 그냥 지나칠 수 있을까! ) 카페의 입구가 작아서 여기가 카페인가 하고 살짝 기웃기웃. 왠지 느낌적인 느낌으로는 카페 사장님이 위층에서는 살고 계시지 않을까 싶은 느낌이었다. 사장님의 취향.......

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12월 온라인 장바구니, 오아시스 마켓 - 2

12월 오아시스 마켓 장보기, 상품 추천과 집밥 어른인 우리 부부야 이것저것 있는걸로 휘리릭 해먹는 집밥이지만 아이들에게 뭘 해줘야 하지 매일 고민을 한다. 뭐든 잘 먹는 아이들이면 좋겠다... 는 생각을 매일 하지만 그건 내 마음대로 되는 일이 아니니 내가 할 수 있는 최선을 다하자고 다시 마음을 다잡고! 오랜만에 오아시스 마켓 어플을 열었다. 이번에 구입한 제품들은 설성목장 닭곰탕, 우리땅채소 취나물, 미니완자떡갈비, 전복. 설성목장 닭곰탕 / 6,000원 설성목장에서 새로운 제품이 나온건지 리뷰가 적어서 구입을 할까 고민을 했던 닭곰탕. 닭곰탕은 아이들이 잘먹어서 집에서 한 번씩 만드는 메뉴이긴한데 손이 많이 가서 자주.......

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카페) 경기 성남, 파스쿠찌 신흥역점에서 만난 의외의 브런치.

파스쿠찌에서 만난 브런치 한 상. 시부모님 찬스로 아이들을 맡기고 신랑과 오랜만에 영화관 데이트를 했다. 신랑은 늦은 아침을 먹고 아이들 점심만 챙겨주고 나왔더니 약간 출출해진 시간이 되어 파스쿠찌에 자리를 잡고 앉았다. 영화관이 오랜만이라 신흥역점 파스쿠찌도 오랜만인데 #올데이브런치 메뉴가 있었나? 출출함을 호소하는 신랑은 #불고기에그파니니 세트를 주문했다. 올데이브런치 메뉴를 보고는 커피와 핫브레드 세트로 해서 가격이 조금 저렴하게 구입하는거라고 생각했는데 파스쿠찌의 올데이브런치는 브레드메뉴 + 샐러드 (&드레싱) + 아메리카노 를 기본으로 한다. 우리가 주문한건 불고기에그파니니와 500원 추가해서 아.......

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독서 기록) 나의 하루는 4시 30분에 시작된다.

p. 31) 사람들은 내가 무언가를 더 하기 위해 4시 30분에 일어난다고 생각하지만 사실 나에게 새벽은 극한으로 치닫는 시간이 아니라 잠시 충전하는 휴식 시간이다. 즉, 새벽 기상은 그 자체로 열심히 사는 방법이라기보다 계속 열심히 사는 수단이다. p. 88) 아침형 인간이라고 매일 일찍 일어나야 하는 것은 아니다. 피곤한 날에는 잠을 더 자는게 하루를 무사히 보내는 데 더 도움이 된다. 하루 늦게 잤다고 해서 스스로 한심하다거나 문제가 있다고 생각하면 영원히 일찍 일어날 수 없다. 가끔 컨디션이 안 좋아서 평소보다 오래 잔다고 해도, 그날은 '늦잠 잔 날', '일찍 일어나는 데 실패한 날' 보다는 "푹 잔.......

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미라클모닝 ) 11월 15일 - 11월 21일 (2주 차)

미라클 모닝) 21.11.15 - 11.21 다행스럽게도 1주차 미션을 성공했다. (1주차 미션은 기상시간 6시 30분) 그리고 기상시간을 15분 앞당겼다. - 2주 차 기상 시간: AM 6:15 - 미라클 모닝을 위한 저녁 마감하기. 21.11.15 (월) - 기상: O - 가계부 정리 21.11.16 (화) - 기상: O - 폼롤러스트레칭 - 독서 15분 - 행복일기 21.11.17 (수) - 기상: O - 스트레칭, 가계부 정리 21.11.18 (목) - 기상: O - 행복일기 - 스트레칭 15분 - 기도문 필사 21.11.19 (금) - 기상: O - 기도문 필사 - 행복일기 - 블로그 글 쓰기 < 2주차 특별미션 > - 나의 미라클한 시간을 위한 주방, 식탁 마감하기. 2주차 특별미션은 주방 마감 정리였다. 미션이 아니.......

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11월 온라인 장바구니, 마켓컬리 - 2

11월 마켓컬리 장바구니 두 번째, 상품 추천. 11월의 두 번째 마켓컬리 장바구니는 공산품 위주. 대형마트 온라인 주문도 가끔은 사용했지만 요즘은 거의 사용하지 않고 있다. 공산품, 식품을 한 번에 사기에 대형마트 어플을 활용하는 것도 좋지만 우리집은 마켓컬리, 오아시스 마켓으로 나누어 식품, 간편식과 공산품 위주의 장을 보는 것으로 자리를 잡고 보니 이 편이 우리집에는 더 잘 맞기 때문이다. 그리고 리뷰를 쓰고 포인트 적립 관리 하기도 이 방법이 간결하고 편리한 것도 하나의 이유이기도 하다. 이번의 구입품목은 CJ 국산콩 유부, 비비고 매운 왕교자, 고메 크리스피 핫도그, 해찬들 고추장, 국산 고등어 3입, 조각 양배추, 돌.......

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11월 온라인 장바구니, 마켓컬리 -1

마켓컬리 장보기 상품 추천 마켓컬리에서 일반 공산품을 판매하기 시작하면서 나는 대형마트에서 판매하는 공산품을 구입하러 가는 대신 마켓컬리를 활용하게 되었다. 마켓컬리는 4만원이상을 채워야 배송비가 무료지만 정말 필요할 때가 아니면 4만원을 채워서 결제를 하지 않는다. 배송비는 마트를 오며가며 쓰는 차비와 같다고 생각하니 꼭 필요한 것들이 아니라면 장바구니에 담지 않게 되었다. 이번에 구입한 제품들은 스타벅스 크리스마스 에디션 캡슐, 피클링, 아기 김치 이다. 스타벅스 홀리데이 에디션 룽고 by 네스프레소 / 7,700원 캡슐커피가 똑 떨어져서 구입해본 스타벅스 홀리데이 에디션. 묵직하게 진하고 끝맛에 약간 텁텁함이.......

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집밥) 주말에는 간단하게 떡국으로 만들어 먹기. (비비고 만두, 비비고 설렁탕 )

주말에도 집 밥을 사수하기! 떡만둣국 만들기 :-) 주말이면 온 가족이 한 집안에 모여 있으니 먹고 치우고 먹고 치우고의 반복으로 제법 에너지 소모가 크다. 그래서 나도 모르게 배민을 열어서 만지작거리며 먹고 싶은 메뉴를 장바구니에 넣고는 다음 식사 시간 전까지 고민을 하는 시간을 갖는다. 코로나도 있지만 아직은 둘째가 어리다 보니 외식은 최대한 자제하기 때문에 배달을 자주 이용하고 그러다 보니 식비 지출이 제법 커지는 현상이 반복되니 가계부를 적을 때마다 아- 하는 탄식이 절로 나온다. 힘을 덜 들이고 한 끼는 제대로 채울 수 없을까 생각하다 마트에서 쉽게 접할 수 있는 국물 팩을 구입해두고 활용하여 간단한 한 끼 식.......

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유아 식단/ 우아 남매 주간 밥상, 10월 밥상 기록 - 1

소고기 김자반 주먹밥, 비엔나/ 콩나물국 #소기기김자반주먹밥 소고기 다짐육에 맛술, 간장, 올리고당을 넣어 밑간을 하고 볶아낸다. 그리고 밥과 후리카케, 소고기 볶음을 넣어 주먹밥을 만들면 끝! 꼬마 대장은 비엔나도 함께 먹었고 꼬꼬마는 주먹밥과 국을 곁들여 먹었던 밥상. 우리 집 냉동실에는 소고기다짐육이 항상 있었는데 생각해 보니 지금의 냉동실에는 소고기다짐육 큐브와 야채 큐브가 없다는 사실을 깨달았다. 야채 큐브 만들고 내일을 다짐 육 사다가 큐브에 넣어 냉동해두어야겠다. 주먹밥, 키위, 고등어구이, 떡갈비 아마도 떡갈비는 내 반찬을 뺏어 먹은듯한 느낌적인 느낌. 고등어구이는 따뜻할 때 먹어야 하는데 자꾸 밥상.......

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미라클모닝 ) 11월 8일 - 11월 14일 (1주 차)

미라클 모닝) 21.11.08 - 11.14 새벽 기상을 다시 시작했다. 혼자서도 잘 하면 좋겠지만 '함께 하는' 힘의 도움을 받기로 했다. - 1주 차 기상 시간: AM 6:30 - 일정한 시간에 몸을 일으키고 깨우는 것에 익숙해져 보기. 21.11.08 (월) - 기상: O - 기도문 필사 - 땅끄부부 유산소 운동 2세트 21.11.09 (화) - 기상: O - 따뜻한 물 한 잔 마시고 폼롤러 스트레칭. 21.11.10 (수) - 기상: O - 기도문 필사 - 빅시스 유산소 운동 10분, 버피 10동작 (유산소 운동 20분) 21.11.11 (목) - 기상: O / 힘겹게 일어났다. 눈도 제대로 못 뜨고 타임스탬프 먼저 꾹- - 주방 오픈 설거지: 지난밤 주방 마감을 못했는데 눈에 자꾸 걸려서 주방 정.......

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