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우티 택시 1만원 할인! UT 택시 10% 상시 할인! 우버택시 꼭 할인받고 타세요!

연초, 주말, 연휴, 회식, 야간.. 택시를 부를일이 참 많습니다. 버스와 지하철을 탄다고 해도, 택시를 타야 할 일들이 꼭 생길 수 밖에 없죠. 우리나라에서 스마트콜 택시를 부르는 방법중에 옛날에 "티맵택시"가 있던 것을 아시나요? 지금은 티맵택시가 한창 미국에서 잘나가는 우버(Uber)와 합작해 우티(UT)가 되었습니다. 즉, 미국의 우버 앱은 한국에서 우티 앱과 동일합니다! 아이콘만 지역에 따라 바뀌어요. 그렇다면, 카카오택시 다음으로 많이 사용한다는 우버 우티 택시 앱을 사용할 때 정말 꾸준한 할인 혜택이 있어서 소개드리고자 합니다. 최대 1만원 한번에 할인! 우티(UT) 첫 사용자라면? 택시비 1만원 할인! 우티택시 로고 친구 초대 프로모션 링크를 통해 첫 탑승을 하면 1만원 할인을 바로 받을 수 있습니다. 몇 천원씩 쪼개서도 아니고, 한번에 1만원 할인이 바로 됩니다. 대신, 순서를 잘 지켜서 진행해 주세요. (1) 우티 앱을 먼저 다운로드 받으세요. (2) 그 뒤, 아래

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치아교정학에서 얘기하는 미시적 심미 (Micro-esthetics) : 치아 크기 비율과 조화

치과교정학의 여러 학문적인 분야 중 심미적인 요소는 정말 중요한 부분입니다. 그렇기 때문에 심미적 요소는 또 다양한 세부적인 부분으로 나뉘게 됩니다. 이번에는 그 중 "미시적 심미 (Micro-esthetics)"에 관하여 알아보겠습니다. 미시적심미 또는 상세한 치아 외형 (close-up dental appearance)라고 하는 부분은 치아의 비율과 형태에 대해 이해하는 분야입니다. 단지 치아의 배열만 가지런하게 하는 것은 환자분 뿐만아니라 교정의사의 목표도 아닙니다. 보다 더 심미적이고 조화로움을 추구하려 하죠. 게다가, 비율의 조화를 고려하지 않는다면 맨 아래의 참고 포스트처럼 치아가 아무리 가지런해도 부정교합이 생기거나, 치아 사이 공간 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 사람이 웃을 때 가장 많이 보이는 곳은 윗니(상악 전치) 입니다. 그래서 위 앞니의 비율 조화가 가장 첫 번째로 고려되는 부분입니다. 황금비율 미소 (C)Proffit 교과서에 실릴 정도의 기준이 되는 미소

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교정치과에 처음 내원해 상담할 땐 "설문조사"를 하는걸 아시나요?

교정치료를 상담하기 위해 교정치과에 내원하면 바로 상담부터 시작하지 않습니다. (물론 꼭 그런것은 아니지만요) 처음 내원하면 한두장 정도의 "설문지"를 작성해 달라고 요청드립니다. 성함, 주소, 연락처가 아닌 "교정치료"에 관련한 것들을 여쭤보기 위함이죠. 기본적인 치아교정치료의 진단 과정은 (1) 환자분께 직접 질문 (상담과 설문), 필요시 보호자에게도 질문 (2) 임상적 검사 - 실시간으로 환자분의 상태를 검사 (3) 치아 모형, 방사선사진, 임상사진 등의 진단 기록 평가 - 정밀 검사 후 진단 위 세가지 순서로 진행됩니다. 이 중 설문 부분에서는 서식화 된, 정량화 된 혹은 글로 썼을 때 보다 더 명확하게 전달할 수 있는 항목들이 들어갑니다. 대부분 공통으로 들어가는 항목으로는 만 나이, 성별, 미성년자일 경우 키, 몸무게 등의 성숙단계 의과 병력, 전신 병력, 정기적으로 복용중인 약물 이 포함됩니다. 키, 몸무게 등으로 성장을 평가합니다. 미성년자의 경우에는 현재 신체 성숙도

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MARPE 교정 설명을 들으셨나요? 마르페가 무엇인가요?

혹시 교정치과에서 상담 후 MARPE 마르페 또는 말피 라는 장치를 설명들어보신 적이 있으신가요? 한글로 (미니스크류, 미니임플란트) 급속구개확장장치라고도 하는 교정치료용 장치가 있습니다. Mini-implant Assisted Rapid Palatal Expansion 의 앞글자를 따와서 MARPE라고 합니다. (Mini 또는 micro 둘 다 사용합니다) 이 장치는 기존의 단순 RPE(Rapid Palatal Expansion)에 교정용 미니스크류를 연계하여 사용하는 방식으로, 기존에 RPE만으로는 불가능했던 골성의 확장을 진행시킬 수 있게 되었습니다. 어린이는 아직 구개봉합(입천장 좌우를 나누는단면)이 성인만큼 단단하지 않기 때문에 미니스크류 없이도 악궁 확장을 비교적 쉽게 할 수 있습니다. 하지만 청소년 후기가 되면서 봉합은 점점 더 단단해지고 어느 시기 이후로는 RPE만으로는 더 골격적인 확장이 거의 불가능하게 됩니다. 이럴 때 MARPE를 사용하면, 미니스크류가 입천장뼈에

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비염이 정말 부정교합에 영향을 미칠까요? 얼굴 모양이 변할까요?

사람은 무의식적으로 숨을 쉬기 때문에 내가 어떻게 호흡을 하고 있는지 정확히 모를 때가 많습니다. 보통은 코로 숨을 쉬는 것 같지만, 갑자기 입으로 숨을 쉬고 있다는 것을 깨달을 때도 있고, 감기가 걸려서 코가 막힐 때에는 코로만으론 숨쉬기 어려워 입을 벌리고 숨을 쉴 때도 있죠. 이렇게 항상 잠을 자던 깨어있던 숨을 쉬고 있는데 숨을 쉬는 경로에 포함되는 입술, 치아, 잇몸, 혀, 목구멍과 주변 연조직, 근육, 악골에 호흡이 영향을 당연히 미치겠죠? 사실 이러한 분야는 예전부터 호흡이 악골, 혀의 위치, 그리고 교합과 심지어 외모의 전반적인 형태까지 영향을 미칠지에 대한 연구가 지속되어 왔습니다. 하지만 긴 기간동안 추적을 해야 하고, 호흡 외에도 문화, 식습관, 영양, 자세 등 너무나도 다양한 영향 요소들이 있기 때문에 "얼마나"영향을 미치고, "결정적인" 요소인지 명확하게 나오기는 어려운 분야이기도 합니다. 하지만 기본적으로, 호흡의 양식이 얼굴과 구강, 치열과 교합에 미치는

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챗GPT 치아교정 전문가! - 인공지능 교정의사 AI 치아교정GPT

요즘엔 AI를 빼놓고 이야기를 할 수가 없는 시대입니다. 그 이유 중 하나는 이제 일반인도 AI 기술에 대한 접근성이 비약적으로 발전했기 때문입니다. 챗GPT 가입 방법은 맨 하단 링크를 참고해 주세요. 그리고 그 중심에는 챗GPT가 여전히 자리를 굳건히 지키고 있습니다. 무료버전을 통해서 일반인도 AI를 이용할 수 있고, 이제는 다양한 유료서비스들이 추가되어 전문가들이 더욱 전문적으로 활용하기도 하죠. 이번에 챗GPT에서 GPT스토어를 오픈하였고, 마치 앱스토어, 구글스토어처럼 다양한 'AI채팅앱'들을 사용할 수 있게 되었습니다. AI시대에 앞장서서 치아교정, 교정치료 팁 챗GPT를 소개드립니다. "치아교정 물어보세요 (교정치료 전문 인공지능) by 덴티베이션" 치아교정GPT 입니다. 챗GPT의 방대한 인공지능 처리능력 + 챗GPT의 기본적인 치과지식에 더해 블로그 정보와 다른 데이터를 포함하여 만들어졌습니다. 따라서 챗GPT가 정말 많은 정보를 갖고 있지만, 치아교정, 교정치료에

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Dentex 치과 경영정보 및 개원 박람회 & 컨퍼런스 참석

코엑스에서 진행된 2024 DENTEX 박람회 및 컨퍼런스에 참여하고 왔습니다. 학회나 보수교육 없이 순수 박람회로, 개원을 준비하는 사람에게는 개원 정보를, 이미 개원한 사람들에게는 경영 정보를 제공하는 대형 박람회 입니다. 유명 및 대형 업체들의 부스가 크게 준비되어 있어 다양한 볼거리도 있고, 현장 구매 할인 혜택도 있습니다. 대형 부스들 핸즈온 코너도 마련되어 있어요 교정치과, 교정의사에게 가장 큰 학회 및 박람회는 매년 가을마다 열리는 교정학회 국제학술대회 입니다. 작년에는 제주도 ICC에서 열려서 비행기 타고 갔다왔죠. "교정치과"와 "교정치료"를 위한 정말 다양한 제품과 기기들이 전시되어 있고, 할인도 많이 한답니다. 하지만 대부분의 치과는 "교정전문치과"가 아니라 일반 치과이기 때문에 개원 및 경영박람회에는 교정보다는 임플란트나 수술과 관련된 것들이 있었습니다. 사실 개원박람회이지만, 개원준비를 하는 공중보건의 선생님들도 오시고, 레지던트들도 오고, 이미 개원을 한 의

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교정치료를 시작 하기 전의 마음가짐! 치아교정을 준비하는 자세.

새해를 맞아 여러가지 다짐을 하고 또 새해엔 방학을 맞아서, 새 학기를 맞아서, 졸업을 하고 취업을 해서, 대학 입학 기념으로 등으로 교정치료를 시작하시거나 생각중인 분들이 많으십니다. 치아교정치료가 사실 저렴한 치료는 아니기 때문에 가족이나 친척의 기념, 격려 등으로 학생에게 선물처럼 해주기도 합니다. 교정치료를 시작하기 전! 가져야 할 마음가짐은 무엇이 있을까요? 본인의 의지 "철길을 깐다"는 더 나은 내 모습을 위한 과정입니다. 가장 중요한 것은 본인의 의지입니다. 책을 아무리 읽으라고 해도, 숙제를 빨리 하라고 해도, 운동을 하라고 해도 자기가 하고 싶지 않으면 잘 안되죠. 하지만 재미있는 책이나, 자기가 좋아하는 공부나, 꾸준히 운동해서 좋아지는 모습을 보면 스스로 하고싶어집니다. 교정치료도 닮은 점이 있습니다. 치아교정 기간은 한두번에 끝나거나, 몇 달 안에 완료되는 과정이 아니라 1년 이상의 기간을 필요로 하는 장기간의 "프로젝트" 입니다. 이러한 치아가 이동하고 가지런

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교정용 미니스크류는 어떻게 치아를 뒤로 당길까? 교정용 미니임플란트

치아교정 상담을 받거나, 치아교정 중 "미니스크류"에 대한 내용을 들을 때가 있습니다. 미니스크류, 미니임플란트, 교정나사 등으로 불리는 치과용 재료는 과거에는 불가능하거나 힘들었던 다양한 교정 기법들을 가능하게 해주었습니다. 예를 들어, 치아의 앞니 부분만 최대한 뒤로 당기는 교정이나 "토탈 리트랙션"이라고 하는 전체 치아를 후방 이동시키는 것, 깊게 물리는 치아의 수직 위치를 조정하는 "압하" 방식 등이 있습니다. 그렇다면, 이 미니스크류가 어떻게 식립돼서 어떻게 치아를 뒤로 당기는지 간단히 알아보도록 하겠습니다. 미니스크류를 식립하여 발치공간을 폐쇄하는 과정 미니스크류의 위치는 정말 다양한 곳에 식립할 수 있습니다. 입천장, 위아래 잇몸 옆, 앞니쪽 잇몸 등 다양하죠. 그 중 가장 많이 미니임플란트를 심어서 활용하는 부위는 양쪽 어금니 사이 바깥 잇몸입니다. 위 사진처럼 미니임플란트를 식립하고 교정용 고무줄(파워체인)을 고리에 걸어서 치아를 뒤쪽으로 당깁니다. 미니스크류를 사용

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혼합치열기 가 뭐에요? 유치, 젖니, 신생치, 선천치, 영구치 뜻 알기 (치과의사가 설명해요)

치과 정보를 찾아보다 보면 가끔 일상생활에 잘 사용하지 않는 용어들이 나와서 당황스러울 때가 있습니다. 아이가 생기고, 임신을 하고 나면 여러 가지 정보를 보면서 알게되기도 하지만, 막상 흔하지 않은 용어들은 어렵게 느껴질 수 있죠. 이번에는 치아의 연령별 상태에 대해 알아보도록 하겠습니다. 유치(젖니), 신생치, 선천치, 영구치, 혼합치열기와 영구치열기에 대해 알려드릴게요. 유치 = 젖니 Primary Teeth, Deciduous Teeth, Milk Teeth 유치는 위아래 총 20개가 있습니다. 유치와 젖니는 같은 의미입니다. 사람은 치아를 가는 종 입니다. 처음 나왔던 치아들은 어느 정도 나이가 되면 탈락하고, 새롭게 평생을 사용할 튼튼한 치아로 바뀌는 과정을 거칩니다. 유치는 그 첫 단계에 있는 치아들을 뜻합니다. 그리고 이렇게 유치들만 있는 시기를 "유치열기" 라고 합니다. 유치가 하나라도 나오기 전 까지를 "무치열기" 또는 "무치악기" 라고도 합니다. 완전 갓난아기들은

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교정치료에 관해 지식인에 무엇을 많이 물어볼까? - 치과의사협회 공식 지식인 전문가

네이버 지식인(지식iN)에 대한치과의사협회 공식 전문가로 활동하였었습니다. 현재 지식인에는 치과의사협회 전문가제도가 사라져서 아쉽습니다. 당시 상위 0.5% 이내 치의학, 치과 분야 답변가로 활동했었고 수백건의 질문과 답변에 답변채택률 99% 로 여러 질문자 분들을 도와드렸습니다. 지금은 이렇게 블로그와 인스타그램으로 정보를 제공해 드리고, 블로그 댓글, 인스타DM으로 일반적인 부분에 대해 상담해 드립니다. 상위 0.5% 치의학 전문 답변가 대한치과의사협회 공식 지식인 전문가 지식인에서 활동을 해오면서 치아교정 및 양악수술(악교정수술) 관련한 질문을 보고 답변을 달아오면서 (1) 치아교정을 해야 하는지 고민이 가장 많다. (2) 치아교정 중 통증에 대한 궁금증이 있다. (3) 치아교정이 잘 되는지 궁금하다. (4) 치아교정 후 유지장치를 잃어버렸다. 위 4가지 유형이 가장 많이 보였던 것 같습니다. 치아교정을 해야 하는지 안해도 되는지 고민이 당연히 가장 많을 것 같습니다. 하지만

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치약에서 피해야 할 성분, 주의해야 할 성분들? - 치약의 과학

지난 포스트에서 치약의 구성 성분에 대해 알아보았습니다. 그리고 치약의 성분 중 "주의할 것" 또는 "피하면 좋을 성분"에 대해서도 많이 궁금하실 것입니다. 사실 정말로 인체에 사용하면 안되거나 꼭 피해야 하는 성분은 시장에 유통될 수 없습니다. 따라서 시중에 판매되고 있는 치약 제품들은 기본적으로 모두 성분과 함유량에 문제는 없지요. 하지만 논란(이슈)이 있는 성분이나, 함유량이 적어 문제가 없어도 혹시 몰라서 걱정되거나, 어린이, 노년, 다른 질환이 있어서 피하고자 하는 성분들이 있을 수 있습니다. 치약 회사들에서 어떤 성분들을 포함하지 않는다고 홍보하는지 그리고 어떤 성분들이 유의해서 볼 성분들인지 알아보겠습니다. 정말정말 다양한 치약의 종류, 이러한 색은 색소에 의해 나타납니다. 트리클로산 트리클로산은 치약에 정말 많이 함유되어 있던 성분입니다. 항균 물질로 많이 이용되어 왔지만, 발암성이 있다는 연구가 나오고 다른 국가에서 금지를 하면서 이제 트리클로산이 포함된 제품은 찾을

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연말정산 시기 - 연말정산 언제, 환급은 언제? 새롭게 바뀐점 추가! 2024 업데이트

12월이 되고 1월이 되면 정말 주변에서 많이 듣는 연말정산, 이번에는 얼마를 받을지 또는 얼마를 더 내야 할지 궁금해지는 시간이죠. 근로소득자의 절반 이상은 연말정산을 통해 세금을 환급받는다고 합니다. 옛날에는 계산기로 직접 계산하고 검토하고 연말정산 2023년 1년 동안 수입과 지출 활동을 하면서 그리고 물건을 구매하고 판매하면서 다양한 세금을 납부하게 됩니다. 이렇게 납부한 세금 중, 일정 기준에 따라 덜 납부한 납세자에게는 추가 징수하고 더 납부한 납세자에게는 환급해주는 제도 입니다. 모든 근로자에게 해당되며, 사업체(회사)는 연말정산을 진행할 수 있도록 자료를 제출하고 절차를 진행해야 하는 의무가 있습니다. 과거에는 직접 수작업으로 서류 업무를 통해야 하는 것들이 많았지만 이제는 인터넷으로 정말 편리하게 바뀌어왔죠. 올해 바뀐 내용과 제도 신용카드 전통시장 및 문화비 사용액 공제율 상향조정 자녀세액공제 대상 연령 만 8세 이상으로 조정 교육비 세액공제 대상 확대 (수능응시료

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내 치약 성분 분석하기! 치약 속 생활 과학 - 치과의사가 알려드려요.

매일 세안을 하고, 머리를 감는 것처럼 양치도 매일 식사 후, 아침에 일어나서, 잠들기 전 등 여러 번에 걸쳐서 합니다. 세수를 할 때 비누, 폼클렌저를 유심히 살피고 고르고 샴푸도 다양한 성분이나 효과를 보고 고르고 있지만, 정작 매일 구강위생을 위한, 치아에 사용하는 치약은 조금 덜 신경쓰시고 계시죠? 적절한 치약 양 치약도 정말 저렴한 것부터 프리미엄 제품까지 많고 기본적인 "양치질" 이외에 다양한 성분이 추가되어 특별한 효과를 내는 제품도 많습니다. 그렇다면, 일반적인 치약에는 어떤 성분들이 들어있고 어떤 역할을 하며, 추가적인 효과를 홍보하는 제품에는 어떤 성분들이 첨가되는지 알아보겠습니다. 먼저 일반적인 치약은 "세치제(dentirific)"의 한 종류인 "크림형 세치제"에 해당합니다. 일반적인 성분은 다음과 같은 성분들이 포함됩니다. 일반적인 치약의 성분 구성 (C)임상예방치학 세마제 치아 표면을 물리적으로 세정, 연마하고 부드럽게 합니다. 미세한 가루나 색소, 치태,

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교정치료 하면 치아 뿌리가 짧아지나요? 치아교정과 치근

치아교정 고민중일 때 걱정하는 것 중 하나는 바로 부작용 입니다. 치아교정 자체는 안전한 치료방법 입니다. 지금도 새로운 치료 방법이 개발되고 있고, 전통적인 방법은 현대화 되고 있습니다. 전세계의 수많은 사람들이 받고 있는 치료이기도 하지요. 치아교정을 하면서 치근흡수(치아 뿌리 짧아짐)의 걱정을 많이 하십니다. 그렇다면 치아교정을 하면 정말 치아 뿌리가 짧아지는지, 그렇기 때문에 교정을 최대한 피해야 하는지 알아보겠습니다. 초진 시 파노라마 사진 발치교정을 위해 검사를 받은 시기의 파노라마 사진입니다. 치아가 가지런한 편이지만, 실제로는 덧니들이 있고 특히 "입이 튀어나왔어요"를 해결하기 위해 발치교정이 진행되었습니다. 치료는 일반적인 세라믹 브라켓 교정으로 진행됐습니다. 그리고 약 2년 반 정도의 치료 기간이 소요되었습니다. 약 2년 반 후 (교정치료 완료) 사진 치료 완료 후 같은 부위의 파노라마 사진입니다. 발치교정을 하여서 앞니를 뒤로 많이 당겼음에도 불구하고 치아 뿌리가

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교정치료 + 임플란트 난이도 있는 공간 관리 : 임플란트를 위한 청소년 치아교정

치아교정에 있어서 가장 "단순한" 치료는 덧니를 펴는 작업입니다. 수술을 제외한 가장 "복합적인" 치료는 턱의 위치를 고려한 대구치 관계 변경(키 변경)일 것입니다. 이 두가지는 일직선상의 난이도가 아니라 3차원적인 차이들을 갖고 있기 때문에 단순 비교를 할 수는 없죠. 어떨 때엔 덧니를 펴는 것이 치아 전체를 이동시키는 것보다 어려운 경우들도 있습니다. 하지만 두 가지 모두 충분한 "시간"이 필수 요소인 것은 동일합니다. 치아교정이 급속으로 단 몇개월만에 진행할 수 없는 이유는 바로 치아가 잇몸뼈를 통과하면서, 통과한 곳으로 이동하고, 원래 있던 자리는 새로운 잇몸뼈로 채워져야 하기 때문입니다. 발치교정과 반대로, 작은어금니가 없는 부위에 임플란트를 식립해야 하는 경우들이 있습니다. 청소년기에 작은어금니가 상실되어 짧지 않은 기간 동안 방치되어 있다가 교정치료 및 해당 부위의 임플란트 식립이 계획된 경우 입니다. 작은어금니가 과거에 상실되고 다른 유지(maintenance)적인 처

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설측 교정의 장단점 - 설측교정을 받는 환자의 입장에서 (치과의사의 설명)

보이지 않고 교정치료를 받기 위한 두가지 선택이 있습니다. 설측교정과 투명교정 입니다. 설측교정은 원래 일반적인 교정치료에서 치아 바깥쪽 면에 부착하는 교정기(브라켓과 철사 등)를 안쪽으로 옮겨둔 형태입니다. 겉에선 티가 잘 안나요 (C)SASO 철사와 브라켓은 일반적인 교정장치처럼 똑같이 있지만 그 위치가 혀쪽으로(설측) 가 있기 때문에 일반적으론 바깥에서 잘 보이지 않죠. 물론 입을 벌렸을 때엔 장치들이 보이기도 합니다. 그렇다면 최대한 보이지 않도록 만들어진 "설측교정"에 대해서 환자분의 입장에서 장점과 단점을 알아보겠습니다. 설측교정 장점 맞춤형 설측 장치 (C)Anboini 일반적인 세라믹(도재) 순측교정에 비해 티가 훨씬 덜 납니다. 투명교정의 어태치먼트도 없기 때문에, 투명교정보다도 티가 덜 날 수 있습니다. 설측교정이 일반 순측교정보다 유리한 몇몇 경우들이 있습니다. 설측교정과 순측교정은 치아 이동과 배열에 있어서 조금 다른 역학적 부분이 존재하기 때문입니다. 설측교정

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A4, A3, A2, 4절지, 8절지, 전지, Letter, Legal 크기와 비교

대부분의 종이 및 문서 작업들은 A4용지에 이루어지고 있습니다. 리플릿이나 다른 특별한 인쇄용이 아니면 a4용지로 충분하죠. A4용지의 이름처럼, A0, A1, A2.. A8 같은 용지의 크기별로 각각 사이즈가 다르지만 사이즈가 아무렇게나 정해져 있는 것은 아닙니다. 각각 대략적으로 어느 정도 차이가 있고, 실제 용지의 크기는 어떤지 알아보겠습니다. A0용지에서 파생되는 다양한 규격용지들 (C)Chairoffice 위 그림을 보면 a4용지는 a0 용지를 4번 반으로 나누어서 만들어진 크기인 것을 알 수 있습니다. 가장 기준이 되는 a0에서 짧은면 길이로 나누어 a1이 되고, 이 a1을 다시 짧은쪽 길이로 나누어 a2가 되는 것처럼 한 번 나눌 때마다 숫자가 1씩 올라갑니다. a3용지는 a4용지의 한쪽 면 길이가 2배가 되어 면적이 2배가 됩니다. a5용지는 a4용지를 반으로 접은 크기가 되죠. 아래는 a0용지부터 a8용지까지의 길이 입니다. 용지 이름 인치 (IN) 센티미터 (CM)

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디자인, 프로그래밍, 일러스트, 번역 등 전문가에게 쉽게 맡기는 서비스 - 크몽 만원 쿠폰팩 받고 가입하기

간단한 맞춤형 일러스트 제작 포스터, 배너, 행사 홍보지 디자인 전문적으로 해야 하는 번역 단순 반복작업이나 엑셀 프로그래밍 등 내 전문분야는 아니지만 이러한 작업들이 필요할 때가 종종 있습니다. 요새는 숨고, 해주세요 같은 앱들을 통해서 주변의 간단한 일이나 용역을 맡기는 서비스도 많이 나왔죠. 여러가지 업무 대행 또는 아웃소싱 플랫폼 중에서 크몽 Kmong 이라는 플랫폼을 소개드리고자 합니다. 재능마켓으로 시작한 크몽 서비스 크몽은 2012년도 부터 시작한 서비스 입니다. 처음에는 5000원 정도의 정찰제로 5000원 상당의(혹은 그 이상의) 서비스를 제공하는 재능마켓으로 시작했습니다. 저도 2012~2013년도 정도 부터 크몽을 알고 나서 여러 번 서비스를 사용해 봤습니다. 대표적으로 간단한 디자인 제작이나, 엑셀 프로그래밍 등 직접 하면 할 수 있지만 동작이 반복적이고 어려운 규칙이 없는 작업들이었습니다. 크몽의 '재능러' 분들께서 효율 좋게, 그리고 완성도 높게 서비스를 제

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설측교정 브랜드 종류들 - 인코그니토 (Incognito), 안보이니 (Anboini), 클리피엘 (Clippy-L)

교정중인 것을 최대한 보이지 않게 하려면 지금은 투명교정을 많이 선택하십니다. 하지만 여전히 인기가 있고, 또 보이지 않는 교정의 대명사는 '설측교정' 입니다. 일반적인 교정치료는 치아의 바깥면에서 브라켓을 부착하지만 설측교정은 말 그대로 혀가 있는 쪽 치아의 안쪽면에 브라켓을 붙이는 방식입니다. 보통 웃을때와 말할 때엔 윗니가 아랫니보다 더 많이 보이기 때문에 윗니만 설측교정으로 하고 아랫니는 일반교정으로 하는 경우들도 종종 있습니다. 보통 "콤비 교정" 이라고 말합니다. 설측 교정장치도 일반 브라켓처럼 브랜드가 여럿 있습니다. 그 중 3M사의 인코그니토, 안보이니(ANBOINI), 클리피엘(Clippy-L)에 대해 간단히 알아보겠습니다. 인코그니토 (Incognito) 인코그니토는 3M 사의 맞춤형 설측 브라켓입니다. 인코그니토의 특별한 점은 바로 브라켓 하나 하나를 정밀하게 환자의 치아 모양을 따라서 '맞춤 제작'을 한다는 것입니다. 인코그니토 맞춤형 설측 브라켓 브라켓을 개별

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턱관절 문제를 가진 사람이 점점 늘고 있습니다. 남여 차이가 있을까요? (측두하악장애) TMJ TMD

턱관절이 아프거나 불편해서 치과에 내원하는 경우가 더 많아지고 있습니다. 예전에는 단순히 턱 근처가 아프거나 뻐근했지만 어떤 치료를 받아야 하는지, 어디를 가야 하는지 잘 몰랐다면 이제는 '치과 구강내과' 같은 치과 분야에서 턱관절을 전문적으로 본다는 것을 많이 알고 계시게 되었습니다. (C)RockfordOMS 턱관절 질환은 통증으로 연결되기 쉽고 통증이 지속되어 만성적으로 되면 단순히 통증 뿐만아니라 정신적인 스트레스, 우울증 등으로도 진행될 수 있기 때문에 가볍게 생각하지 말고 적극적인 진단과 치료가 필요한 분야입니다. 2023년도 대한측두하악장애학회 학술대회의 발표(김연신 외)에 따르면 건강보험심사평가원의 자료 분석으로 2012년부터 2021년까지 통계 조사를 통해서 (1) 턱관절 환자의 증가가 뚜렷하며 (2) 여성이 남성보다 약 1.5배 많고 (3) 전체 인구수 대비 턱관절건강보험 환자가 1%에 근접하고 있다 는 발표가 있었습니다. 턱관절 증상을 호소하는 환자분들이 점점 늘

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치아 실란트 - 치면열구전색법 이란? 꼭 해야할까?

어금니의 충치(치아우식)는 대부분 치아가 맞닿는 교합면의 작은 틈새에서부터 시작합니다. 아이들이 만 6세 정도가 되면 첫 번째 영구치이자 첫 번째 어금니가 나오기 시작합니다. 치아가 나오면서 가장 먼저 보이는 부분이 치아 머리(크라운) 부분인데 이 때부터 양치질을 잘 해주지 않으면 다른 영구치들도 다 나올 때 즈음에 이미 영구치에 충치가 발생한 것을 보게 됩니다. 최우선은 당연히 꼼꼼한 본인의 양치질과 보호자의 관심과 관찰입니다. 아이들이 양치를 하고 나왔을 때 잘 닦였는지 입 안쪽의 어금니까지 양치질을 잘 했는지를 확인해야 합니다. 충치는 한 번 양치질을 안했다고 발생하는 것이 아니라 아주 조그마한 음식물들이 남고 쌓이고 누적되면서 발생하기 때문에 매번 관심을 가져야 하죠. 노란 부분을 채워주는 것이 실란트 입니다 (C)임상예방치학 하지만 현실적으로 어려움이 있으며, 아무리 양치를 잘 해도 어금니의 '미세한 틈새'가 제대로 닦이지 않을 수 있습니다. 따라서 예방적으로 이러한 미세한

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당뇨 환자의 구강관리 - 당뇨병이 있어도 치아교정 할 수 있나요?

당뇨 질환을 앓고 있는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 당뇨병은 만성질환으로 대부분 '완치'의 개념이 아닌 '관리'의 개념으로 접근하게 됩니다. 당뇨 질환은 신체의 다양한 부분에 영향을 미치기 때문에 다른 병을 치료하기 위한 방법이나 약물에 제한이 생기기도 합니다. 당뇨를 앓고 있는 환자의 주된 구강내 증상으로는 잇몸의 작열감, 치은염, 치주염 (잇몸 염증)이 일반적이고, 진행된 경우에는 구강건조증, 설통(혀의 통증), 미각변화, 잇몸 치유지연 등이 있습니다. 일반적인 치과 치료에 있어서도 조절되지 않는 당뇨나 심한 당뇨는 환자분의 스트레스를 포함한 여러 가지를 고려해야 합니다. 이는 치료 과정에서 급하게 혈당이 변화할 수 있기 때문입니다. 당뇨와 구강건강 유지의 중요한 점은 음식물을 먹는 가장 첫 번째 구간이 우리의 입 이기 때문입니다. 구강내 세균들이 외인성 세균이나 불량한 구강위생으로 인해 치은염과 치주염이 발생할 수 있고 더 심화된다면 약해진 잇몸 혈관 내로 침투하여 전신으

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충치를 줄이는 식습관! - 충치 줄이는 식사 방법 식이조절 (치과 교과서)

이가 썩고, 충치가 생기는 것은 '충치균' 때문입니다. 마치 감기, 장염과 같은 것처럼 '감염'에 의해서 일어나는, 박테리아 세균에 의한 것이죠. 그 단단한 치아를 녹이고 갉아내는 충치균이지만 양치질을 꾸준히 하고, 적절한 가글을 통해서 충치가 생기는 것을 예방할 수 있습니다. 그리고 미약한 초기 충치(incipient caries)는 불소가 함유된 치약을 지속적으로 사용함으로써 조금 물러진 치아를 다시 단단하게 재광화를 할 수 있죠. 이렇게 양치질, 구강관리와 같은 방법으로 충치균이 제대로 치아에 자리잡기 전에 처리해서 예방하는 방법이 있습니다. 그리고 또 하나는 식습관 중에서 충치를 줄이는 방법입니다. 임상예방치학(치과대학 교과서)에서 말하는 4가지 우식예방법 중 4번째는 가정에서 하는 식이조절 입니다. 음식 섭취 후 가장 치아가 약해지는 시간은 10분째 입니다 (C)임상예방치학 치과학에서 유명한 '스테판(Stephan) 곡선' 입니다. 음식물을 섭취하고 치아 표면에서의 산성도가

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전기 아껴쓰고 캐시백 받자 - 전기요금 할인받는 방법 "에너지캐시백"

전기요금이 인상되었고, 더 오를 수도 있다는 이야기들이 들려옵니다. 동결이 되더라도, 언젠가는 금세 오를 수 있죠. 특히 국제 유가 등 에너지 관련한 부분들이 세계적으로 불안정한 만큼 일반인들도 전기요금에 더욱 신경을 쓰고 있는 것 같습니다. 전기를 아껴쓴자는 말은 제가 어릴 적에도 듣던 이야기지만 지금도 마찬가지네요. 전기사용량 줄이고 캐시백 받기 이러한 상황에서 전기비를 조금이라도 아껴쓸 수 있는 제도가 있습니다. "에너지캐시백" 이라는 한국전력에서 진행하는 캠페인이자 캐시백 제도입니다. 취지는 수입의존도가 높은 에너지를 적게 사용하고, 탄소중립을 실천하며, 그에 대한 보상으로 다음 번 전기요금에서 소정의 캐시백 만큼을 공제해 줍니다. 한국전력 캐시백 공식 이미지 신청 방법 일단, 세대주 본인이 진행하는 것이 편리합니다. (세대 구성원도 신청 가능합니다.) 그리고 전기요금을 계산하는 것이다 보니 주민등록 주소지만 등록할 수 있습니다. https://en-ter.co.kr/ec/m

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내가 가입된, 가입한 보험 한번에 확인하기 - 휴면보험금, 미청구보험금 찾기

여러 인터넷 포털 사이트와 쇼핑몰 사이트를 어떤 아이디로 어떻게 가입했는지 다 알지 못하는 것처럼 보험도 사실 어떤 곳에 보험을 가입했는지, 피보험자인지, 단체보험은 어떻게 되어있는지 기억하기 어렵습니다. 그래서 여러 곳에 분산된 보험 가입 내역을 한 번에 조회할 수 있는 사이트가 제공되고 있습니다. 생명보험협회와 손해보험협회에서 제공하는 공식 사이트로 보험회사와 종류에 상관 없이 자신이 가입한(피보험자 포함) 보험을 한번에 확인할 수 있는 서비스 입니다. 숨은 보험금 조회하기 이 사이트에서 조회하면 자신이 가입한 보험 명칭, 보험 회사, 시작 및 종료 기간, 현재 상태 등을 한번에 확인할 수 있어서 정말 편리합니다. '핸드폰 인증'을 통하면 별도의 공인인증서 없이도 조회할 수 있어서 간편합니다. 먼저 아래 사이트로 이동해 주세요, https://cont.insure.or.kr/ 가운데의 [숨은 보험금 조회하기] 버튼을 클릭하면 아래 화면처럼 나오고, 자신의 정보를 입력해서 본인인증

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연휴기간 교정치료 중 브라켓에 붙일 왁스가 급할 때! - 주변 약국 & 쿠팡 로켓배송

곧 연휴가 다가옵니다. 다가오는 월요일은 성탄절 크리스마스가 있고 그 다음 주에는 1월 1일 신정이라 또 쉬는 월요일이죠. 교정치료를 받는 기간은 길기 때문에 그 사이에 다양한 경우들이 발생할 수 있습니다. 마치 속담에 나와있듯이, 평소엔 괜찮던 치아가 연휴에 아프거나 불편한게 없었던 교정기가 연휴에 갑자기 찔리거나 떨어질 수 있죠. 교정장치 중 철사가 튀어나와 찔리거나, 치아가 움직이면서 브라켓이 잇몸 혹은 볼 안쪽에 닿고 불편하다면 치과에서 주는 "교정용 왁스"를 사용해 볼 수 있습니다. 불편한 곳에 뭉쳐서 붙여주세요 (C)DentalKit 하지만 평소에 잘 사용하지 않아서 갖고있지 않거나 어디 뒀는지 모르는데 급하게 필요할 때가 있죠. 요새는 많은 약국에서 교정용(치과용) 왁스를 구비하고 판매하고 있습니다. 휴일이라도 주변에 문을 연 약국이 있다면 한 번 전화해서 문의 후 바로 구매해서 사용하는 것도 좋겠습니다. 하지만 약국도 문을 닫고 구할 곳이 없다면? 쿠팡에서도 이러한 제

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충치치료, 잇몸치료, 턱관절치료, 미백치료, 크라운 보철, 임플란트와 교정치료 우선 순위는? 치료 순서 알려드려요.

무언가 일을 하는데 순서가 있듯이 치과 치료에도 순서가 있습니다. 피부과에서 피부 개선을 위해 치료 할 때 피부의 감염이나 염증이 있다면 먼저 해결한 뒤, 레이저나 기타 시술이 들어가죠. 물론, 급한 치료가 있거나 순서가 상관 없는 치료가 있다면 상황에 맞춰서 진행해야 합니다. 치과 치료에는 정말 다양한 것들이 있습니다. 미백, 턱관절, 충치, 금니(크라운), 라미네이트, 임플란트, 교정, 점막질환 등 무수합니다. 이 중 대표적으로, 충치치료, 잇몸치료, 턱관절치료, 미백치료, 크라운 보철, 임플란트 치료와 치아교정 치료의 순서가 어떻게 되는지 알려드리겠습니다. 충치 치료 충치 치료가 가장 우선입니다. 치과 검진에서 충치가 있고, 치료를 받아야 할 정도로 진행되었다면 충치를 먼저 치료해야 합니다. 충치는 세균에 의한 질병입니다. 가만히 두면 점점 더 진행되고, 다른 치아로 충치가 번질 수 있기 때문에 우선적으로 치료해야 합니다. 교정치료 전 충치가 있다면 먼저 치료하되, 크라운 등의

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사용하지 않는 기프티콘 파는 방법 (+1000원 초대 이벤트) 팔라고 앱으로 저렴하게 스타벅스 아메리카노 마시기

연말 연시 비대면 선물로 그리고 생일날이나 기념일 선물로 카카오톡 기프티콘과 같은 교환권을 많이 주고받습니다. 하지만 실제 사용하지 않는 기프티콘이나 이벤트로 받은 기프티콘을 그대로 묵혀두기에 아까우시다면 기프티콘을 필요로 하는 사람들에게 할인해서 판매할 수 있습니다. 마치 중고나라, 번개장터, 당근마켓 처럼요. 여러 플랫폼 중 하나가 바로 "팔라고" 입니다. 기프티콘과 같이 온라인 교환권과 같은 상품들을 다른 개인과 거래할 수 있습니다. 특히, 현재 추천인 가입을 통해서 1000캐시를 받을 수 있는 이벤트가 진행되고 있어서 이번 기회에 가입하면 더욱 좋을 것 같아서 포스팅을 합니다. 이벤트 페이지 캡쳐 아래 초대링크를 통해서 가입하고 로그인 하면 추천인과 추천받은 사람 모두 각각 1000캐시가 지급되는 이벤트 입니다. (캐시는 익월 8일에 지급된다고 합니다.) 초대링크 통해 가입하고 1000캐시 받기: https://jn49w.app.goo.gl/FjpU [팔라고 친구초대 이벤트]

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교정치료 받다가 턱관절이 뻐근하거나 아프면 어떻게 해야 하나요? 턱관절통증/턱아플때

교정치료를 받다가 턱이 뻐근해지거나 턱에서 통증이 느껴질 때 어떻게 해야 할까요? 사실 턱관절이 불편하거나, 뻐근하거나, 통증이 발생하는 일은 드물지 않습니다. 연구에 따르면 교정치료의 유무와 상관 없이 많은 사람들이 10대 청소년과 20대에 턱관절 질환을 앓거나, 턱관절 통증을 경험한다고 보고되어 있습니다. 턱관절 검사를 위해 촬영하는 x-ray 중 한 종류 턱관절 통증은 정말 다양한 원인이 있기 때문에 실제 하나의 원인에서만 찾지는 않습니다. 스트레스, 심리적 요인, 신경성 요인, 근육통, 연관통, 교합, 디스크질환, 뼈의 질환 등 너무나도 다양한 요소들이 있고, 턱관절은 정말 미세하고 복잡한 구조물들로 이루어져 있는 부분이기 때문입니다. 먼저! 턱관절의 통증이 2주 이상 지속되거나, 점점 심해지거나 혹은 턱관절 소리가 지속적으로 발생하거나 씹을 때 치아의 맞물림이 바뀐다면 바로 교정중인 치과에 내원해서 말씀해 주셔야 합니다. 만약 따로 교정치료를 받는 중이 아니시라면, 턱관절

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몇 살에 처음 교정치과 검진을 받는게 좋을까요? 성장교정, 1차교정, 인비절라인퍼스트

많은 분들이 아이들의 치열에 관심을 갖고 계시지만 언제 교정치과에서 첫 교정상담을 받아야 할지 궁금해 하시는 분들이 많이 계십니다. 교정치료는 크게 두가지로 나뉩니다. 성장교정(혹은 일차교정)과 본교정(혹은 이차교정) 입니다. 또한, 덧니와 같은 치열을 고르게 하는 부분과 턱 성장의 촉진 또는 방향 변화와 같은 부분들로 구성됩니다. 교정치료는 어린이, 학생, 성인, 중장년, 노년기까지 모두 가능하지만 보다 더 필요한 시기가 있고, 더 적절한 시기가 있습니다. 그렇다면, 가장 먼저 교정치과에 내원해서 종합적인 교정 검진을 받는 것은 몇 세가 좋을까요? 아이들의 첫 영구치가 나는 시기는 약 만 6세 입니다. 어금니가 가장 처음으로 나오기 시작하고, 약 1년 정도 뒤에는 여러 치아들이 맹출한 상태가 됩니다. 가장 처음 나오는 어금니는 제1대구치로, 교합 관계에 중요한 역할을 함과 동시에 중요한 검사 기준이 됩니다. 따라서 약 6세서 7세 사이에 첫 교정 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.

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교정치료 할 때 전동칫솔, 진동칫솔 괜찮은가요? 교정의사가 정리합니다.

교정치료를 상담 받고 또 시작하게 되면 양치질에 대한 강조를 정말 많이 듣게 됩니다. 교정치료 브라켓을 부착하거나 투명장치를 처음 장착하기 전 부터 양치질에 대한 중요성을 많이 듣게 되죠. 왜냐하면 실제로도 교정치료 과정 동안 양치질을 더욱 잘 해주어야 하는 것이 사실이기 때문입니다. 치아에 브라켓이든, 어태치먼트(투명교정용)든 무언가가 부착되게 되고 모양과 형태에 조금씩 변화가 생기기 때문에 더욱 신경써야 하는 것이죠. 특히, 브라켓 교정을 한다면 브라켓 주변에 있는 음식물 잔사(찌꺼기)를 잘 제거해 주어야 하고 철사와 치아 사이에 걸려있을 수 있는 음식물도 잘 빼주어야 합니다. 치아와 치아 사이에 있는 것들은 치실을 잘 사용해 주어야 하는 것은 당연합니다. 그렇다면, 이렇게 중요한 양치질, 잇솔질, 칫솔질을 잘 하기 위해서 일반 칫솔이 아닌 전동 또는 진동 칫솔을 이용해도 될까요? 칫솔모 회전(양방향 진동)형의 전동칫솔 전동, 진동 칫솔 등의 명칭에서 완전히 모든 정보를 알 수는

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윈도우에서 nvm 으로 nodeJS 버전 관리하기 (node.js and nvm for Windows)

자바스크립트는 정말 많이 이용되는 언어입니다. 크로스플랫폼이 잘 적용되어 있어서 리눅스와 맥, 그리고 윈도우에서 모두 이용될 수 있죠. 자바스크립트로는 이제 노드와 일렉트론 이라는 도구를 사용해서 윈도우 프로그램, 맥 프로그램 처럼 브라우저가 아니라 창이 떠서 실행되는 프로그램 처럼 보이게 만들 수도 있습니다. 이렇게 다양한 곳에서 사용되는 자바스크립트와 nodeJS는 리눅스나 맥의 터미널을 통해서 편리하게 관리될 수 있습니다. nodeJS는 비교적 짧은 업데이트 주기를 갖고 있어서 버전이 다양하며, 프로젝트마다 의존하는 버전이 다를 수 있기 때문에 여러 가지 버전을 하나의 컴퓨터에서 사용할 수 있어야 합니다. 하지만 윈도우(Windows)에서는 마땅한 버전 전환 도구가 없었습니다. 이번에는 윈도우에서 공식적으로도 소개된 윈도우에서 nvm (nodeJS 버전 관리 도구)을 설치해서 윈도우에서 노드JS의 버전을 바꿔가면서 사용하는 방법에 대해 알아보겠습니다. (맥용 nvm 설치는 이

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미국 단위 (마일, 피트, 인치, 갤런, 온스, 파인트, 화씨...) - 한국과 미국 단위 차이

미터(m), 킬로그램(kg), 리터(L), 섭씨(C) 등은 정말 익숙하고 편하게 사용하는 단위 입니다. 아마 한국인이 직관적으로 알기 어려운 단위면 이제 평형과 평방미터(m2)이지 않을까 합니다. 하지만 공식적으로는 계속 평방미터(미터 제곱)를 아파트나 주택 등에서 사용하는 단위로 표시되기 때문에 점점 더 익숙해지긴 할 것 같아요. 대부분의 국가는 이러한 미터법(metric) 단위들을 사용합니다. 국제 표준이기도 하고, 단위들간의 변환이 쉽고 직관적으로 가능합니다. 미터법이 이러한 변환과 계산을 염두해서 만들어진 방법이기 때문입니다. (사실 완전한 SI 단위계로 말해야 한다면 섭씨가 아닌 캘빈(K)을 사용하는 등의 차이는 있지만요.) 하지만 미국과 같은 국가 등의 나라들에서는 임페리얼법(야드파운드법)을 사용합니다. 흔히 '피트', '인치', '온스' 같은 단위들을 일컫습니다. 하지만! 영국과 미국 사이에서도 이것저것 같은 명칭에 단위가 다른 등의 차이가 있습니다. 조금 더 정확히 말

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교정치과에서 주로 하는 부분마취 종류 - 국소마취, 블록마취 (부분마취)

치과를 가기 무서워 하는 것 중 하나는 "아파서" 입니다. 어떤 치료들은 마취 없이 진행되기도 하고, 또 다른 치료들은 마취를 하고 치료하기도 합니다. 사실 아프지 않기 위해서, 치료를 하기 위해서 마취를 하는 것이지만 아무래도 (대부분) 마취는 결국 주사로 이루어지다보니 두렵게 됩니다. 치과에서 일반적으로 사용하는 마취는 침윤마취(infiltration anehsthesia)의 일부로 '부분마취' 또는 '(local) 국소마취'라고 하는 것으로 일부 치아나 한쪽 턱 부근의 치아와 잇몸을 마취하는 술식입니다. 가장 많이 사용하는 침윤마취 (C)치과마취과학 치과에서 사용하는 마취주사기는 일반적인 다른 주사기와는 조금 다르게 생겼어요. 스테인리스로 되어 있는 주사기 홀더와, 마취약이 개별 포장된 카트리지(앰플), 그리고 일회용 주사 바늘로 이루어져 있습니다. 주사 바늘은 용도에 따라서 직경(굵기)을 다르게 사용하고, 한 환자분께 사용할 때에도 중간에 새것으로 교체하기도 합니다. 치과용

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춥고 건조한 날 교정중이라면 챙겨야 할 팁!

기온이 다시 높아지고 맹추위는 줄어들었다고 하지만 겨울인 만큼 공기는 많이 건조합니다. 교정장치가 너무 불편하지 않도록 특히 실내에서 난방을 틀고 따뜻하게 해두면 가습기를 틀어도 더욱 건조해지기 십상이죠. 이럴 때 교정치료를 진행중이거나 받아보신 분들은 아시겠지만 입술이 많이 트게 될 수 있습니다. 아무래도 브라켓 같은 교정장치 뿐만아니라 투명교정장치를 이용중이라도 입 속에 치아 외에 다른 재료들이 있는 것이기 때문에 입술을 아주 약간 더 밖으로 밀어내게 되죠. 사실 평상시는 물론이고 한겨울에도 이러한 것들은 교정치료의 진행에 전혀 문제가 되지 않습니다. 하지만 원래부터 입술이 잘 트고 건조해져서 겨울만 되면 립밤이나 보습제를 바르는 분들이라면 약간 더 건조하다고 느끼실 수 있어요. 촉촉한 입술 만들기 겨울철 건조한 실내, 그리고 찬 바람이 부는 실외에서 너무 뭉치거나 찐덕이지 않는 립밤, 입술보습제를 챙겨서 발라주신다면 입 안이 건조해져서 불편해지는 것에도 약간은 도움이 될 수 있

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교정치료를 시작하기 전에 먼저 치료받아야 할 것들? 충치치료 먼저? 나중에?

교정치료를 생각하고 고민한 뒤 받기로 결심해서 치과를 찾아간 뒤 상담을 받고 당장 교정치료를 시작할 수 있을까요? 교정치료는 당장의 통증이나 문제점을 한번에 해결하기 위해 시행하는 것이 아닙니다. 가장 큰 요소는 심미적인 개선이지만, 덧니나 교합의 개선을 통해서 다른 구강 질환의 예방을 도모 할 수도 있고, 불편함을 해소하고 좀 더 바른 위아래 턱 위치관계로 만들 수 있죠. 대신, 이러한 과정은 몇 번의 치과 방문이나 몇 달 안에 금방 이루어지지 않습니다. 일반적인 교정은 아무리 빨라도 1년 이상 걸리는 것이 대부분이죠. 그렇기 때문에 교정치료를 시작하기 전에 먼저 해결해야 할 것들이 있습니다. 충치치료 충치치료는 교정치료 전에 시작하는 것이 좋습니다. 특히 브라켓이 부착되거나 어태치먼트가 부착될 치아의 바깥면에 있는 충치라면 먼저 치료를 해야 교정장치를 부착할 수 있습니다. 일부 교합면 우식 (치아의 머리에 있는 충치)의 경우는 급하지 않다면 교정치료 중 시행할 수 있으나, 충치가

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X-ray로 보는 새 보철치료를 위한 성인 부분 교정치료

교정치료를 하는 여러 이유 중 하나는 다른 치과 치료를 위해서 보조적으로 시행되는 경우입니다. 그 중 하나는 바로 새로운 보철물(틀니, 임플란트, 크라운, 라미네이트)을 하기 전에 다른 치아들을 조금 더 잘 맞게 만들어주기 위함입니다. 임플란트의 높이를 맞추기 위해서, 임플란트 자리를 만들거나 좁히기 위해서, 반대쪽 틀니와 치아를 맞추기 위해서, 치아 사이 틈을 없애기 위해서 등 다양합니다. 위쪽 앞니는 실제 치아가 아닙니다. 앞니 4개가 오래 전에 다른 치과에서 치료한 세라믹 보철물(브릿지) 입니다. 잇몸 라인도 다시 맞추고, 치아 끝부분도 조금씩 갈려나간 것을 새롭게 하기 위해 아랫니를 좀 더 잘 배열하는 교정치료가 의뢰되었었습니다. 가운데 앞니 사이에 틈이 벌어져있고, 그러다보니 음식물이 잘 끼고, 치석이 잘 생기는 환경이 되어 있습니다. 옆모습 방사선사진을 보면, 위쪽 보철된 치아들의 각도와 형태가 충분히 더 개선될 수 있어보입니다. 그리고 아래 치아들도 치아 사이 틈을 통해

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토스뱅크, 케이뱅크, 카카오뱅크 세이프박스, 증권, 외화, 주택청약종합저축 예금자보호가 될까?

뉴스나 다른 곳에서 들어본 적 있는 예금자보호 5천만원, 토스뱅크, 케이뱅크, 카카오뱅크 같은 인터넷 은행도 해당될까요? 카카오뱅크 세이프박스, 케이뱅크 플러스박스 같은 추가 이자를 주는 상품도 해당될까요? 주택청약종합저축도 예금자 보호가 될까요? 하나씩 알아보겠습니다. 저축 통장을 개설할 때 어디선가 보이는 "예금자보호법" 내용, 그리고 최대 5천만원까지만 보장해 준다는 내용에 동의를 해야 진행할 수 있습니다. 예금자보호대상 이 예금은 예금자보호법에 따라 예금보험공사가 보호하되, 보호한도는 본 은행에 있는 귀하의 모든 예금보호 대상 금융상품의 원금과 소정의 이자를 합하여 1인당 "최고 5천만원"이며, 5천만원을 초과하는 나머지 금액은 보호하지 않습니다. 이렇게 보통 나와 있습니다. 다양한 은행 로고들 (C)뉴데일리경제 5천만원이 계좌당인가요? 각 은행별로 인가요? 이자를 뺀 원금인가요? 예금자보호대상인 경우 한 은행의 전체 예금보호 대상 상품의 원금과 이자를 합산해서 1인당 최대

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일반 교정치료, 발치 교정치료, 수술 교정치료, 투명 교정치료 기간은 보통 얼마나 걸릴까요?

교정치료를 받을지 고민을 시작했다면 궁금한 여러 가지 중 하나는 바로 치료 기간입니다. 단기간으로 교정치료가 완료되지 않는다는 것은 어느 정도 알고 있더라도 좀 더 구체적으로 시기를 알고 싶어 하시죠. 일반적인 상황에서, 각각의 교정치료 방법에 대해 기간이 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 물론! 모든 경우는 대략적인 상황이며 개개인마다 교정치료의 계획과 난이도가 차이나기 때문에 참고용으로만 이해해 주세요. (또한, 교정치료의 특성 상 처음에 치과에서 이야기 들은 시간보다 늦어질 수도 있고 빨라질 수도 있답니다.) 발치가 없는 일반 교정 (비발치 교정) 발치가 없는 교정은 크게 단순히 덧니를 펴는 교정과 돌출입 등을 해소하기 위한 '치아 전체 이동' 정도가 있습니다. 정말로 덧니만 해결하면 교정치료가 완료되는 경우가 아무래도 가장 기간이 짧겠죠. 부분교정이 아닌 전체교정으로 즉, 대구치(어금니)까지 포함된다면 보통 1년에서 1년 반 정도가 소요됩니다. 하지만 치아를 전체적으로 이동시키는

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교정치료에서 사랑니를 뽑지 않아도 될 때 - 저도 안뽑고 교정할 수 있나요?

요즘엔 교정치료를 받기 전에 여러가지 정보를 미리 찾아보고 어떻게 진행되는지 대략적으로 알고 오시는 분들이 많습니다. 그리고 돌출입이라던지, 뻐드렁니, 심한 덧니와 같은 경우엔 발치교정이 필요할 수도 있다고 알고 오시지만 그렇지 않은 경우에 발치는 없다고 생각해서 상담을 받으셨다가 사랑니를 뽑아야 한다는 이야기를 듣고 놀라실 때도 종종 봐왔습니다. 사랑니가 있어서 혹시 발치를 해야 되나 걱정하시는 분들이 계셔요. 어떨 때 사랑니를 발치하지 않아도 되는지 알아보겠습니다. (어떨 때 사랑니를 꼭 발치해야 하는지는 글 하단의 참고 포스트를 확인해 주세요.) 먼저, 당연한 이야기지만 사랑니 발치의 필요성 여부를 판단하는 것은 x-ray 사진을 촬영하고 교정의사, 치과의사에게 진단을 받는 것입니다. "교정치료를 위한 진단" 외로도, 충치나 염증 등 사랑니를 발치해야 하는 이유들이 있기 때문이죠. 보통 사랑니를 발치하지 않아도 되는 일반적인 상태로는 (1) 다른 치아들처럼 곧게 나 있는 경우

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교정치료 받다가 교정 철사가 부러지거나 끊어지면 어떻게 해야 해요?

브라켓 교정치료를 받다 보면 간혹 몇몇 상황들이 발생합니다. 철사가 빠지거나 철사가 끊어지거나 브라켓이 떨어지거나 장치에 긁혀서 매우 불편하거나 이럴 때 어떻게 대처하는 것이 좋을까요? 먼저 위와 같은 상황들은 드물지 않게 발생합니다. 그리고 어느 정도는 거의 필수적으로 일어나는 경우들이 있습니다. 예를 들면 초반에 철사가 점점 펴지면서 뒤쪽으로 밀려나가는 것이죠. (자세한 내용은 맨 아래 참고 포스트를 확인해 주세요.) 물론 여러 가지 이런 상황들을 방지하도록 만들고 예방장치들을 두지만 가끔씩 발생하는 것을 모두 없앨 수는 없습니다. 원인도 정말 다양합니다. 똑같은 철사를 사용하지만 한 번 끊어진 분이 다시 끊어지는 경우가 많아요. 음식물 먹을 때, 한쪽으로 씹을 때, 덧니의 상태, 이갈이 등 정말 원인은 다양합니다. 철사가 끊어진 경우 (C)OrthodontistVA 교정치료는 보통 4-6주 사이에 한 번씩 교정치과에 내원하게 됩니다. 만약 철사에 문제가 있거나, 브라켓이 떨어졌

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인비절라인을 착용한 채로 먹어도 되는 것들 - 아메리카노 마셔도 돼요?

인비절라인 같은 투명교정을 처음 시작할 때 큰 다짐을 합니다. "하루 22시간 이상 최대한 오래 착용하고, 이도 잘 닦아야지!" 하지만 장치를 착용한 상태로는 철사교정과 다르게 음식을 바로 먹을수는 없습니다. 치아를 3차원적으로 모두 감싸고 있기 때문에 씹을 수도 없고 음식을 먹으면 다 장치와 치아 사이에 껴버리게 되니까요. 투명교정과 브라켓 철사교정의 차이점은 정말 여러가지가 있지만 그 중 하나가 바로 음식과 음료입니다. 철사교정, 브라켓 교정은 그 상태로 음식을 먹고 음료수를 마실 수 있습니다. 물론, 양치는 잘 해주어야 겠죠. 투명교정, 세라핀, 인비절라인은 장치를 입에 문 채로 음식을 먹을 수 없고 먹어도 안됩니다. 하지만 장치를 빼고 나면 철사와 브라켓조차 없이 깔끔하게 음식을 먹고 철사교정만큼 불편하지 않게 양치도 쉽게 할 수 있다는 장점이 있어요. 음식을 먹는데 장단점이 뚜렷한 투명교정 간혹 투명교정을 원하시는 분들 중에서는 딱 식사 시간에만 장치를 빼고, 식사 시간에만

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인텔 CPU 뒤에 붙는 HQ, MQ, U, K, H 등의 의미 - CPU 모델번호 알파벳 구분

컴퓨터를 새로 장만하거나 노트북을 구입하려고 할 때 CPU의 성능을 볼 때가 있습니다. 인텔CPU (i5-13600K) i5-abcdXY 보통 위와 같은 CPU의 모델 번호를 볼 수 있는데요 숫자가 높으면 기본적으로 좋다고 볼 수 있지만, 세대(generation)에 따라서 숫자가 높아도 성능은 떨어질 수 있습니다. abcd 부분을 간단하게 보자면 a 부분은 1자리 또는 2자리 숫자로 세대를 구분합니다. 9면 9세대, 11이면 11세대가 되죠. b 부분은 기본적인 성능을 나타내는 자릿수 입니다. 숫자가 높을 수록 고성능을 뜻합니다. 성능 자체를 비교하기 위해서는 각 CPU의 모델번호를 정확히 알고 검색해 보아야 합니다. https://cpu.userbenchmark.com CPU UserBenchmarks - 1426 Processors Compared » « User rating % Value % Avg. bench % Memory Pts 8-Core Pts Mkt. share %

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인비절라인에 대한 잘못된 상식들?! 오해의 질문과 답변 (2편)

투명교정장치는 생각보다 오랜 역사를 가지고 있습니다. 브랜드화 되기 전에도 치과에서는 자체적으로 또는 제작을 맡겨서 투명교정장치를 사용했습니다. 지금과 같이 복합적이고 포괄적인 치료가 과거에는 거의 불가능해졌지만 수 많은 연구가 진행되어 이제는 발치교정, 전체 치아 견인, 수술교정, 어린이교정 등 대부분의 경우에 사용할 수 있죠. 이러한 투명교정, 인비절라인과 관련해서 아직 충분히 신뢰하지 못하시는 분들도 계시고 혹은 반대로 투명교정에 대한 큰 맹신이 있으신 분들이 계십니다. 여러가지 질문들이 있겠지만 그 중에서 일반적으로 오해하시거나 궁금해 하시는 인비절라인 투명교정 관련 질답을 해보겠습니다. (2편) 일반적인 투명교정장치의 형태 인비절라인은 철사교정보다 더 빠르다? 인비절라인과 같은 투명교정장치가 치아를 이동시키는 원리는 현재 치아의 위치와 이동을 원하는 위치 사이를 여러 간격으로 촘촘하게 나누어 장치를 만들어서 치아를 단계별로 조금씩 각 얼라이너에 맞게 이동시키는 것입니다. 따

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인비절라인에 대한 잘못된 상식들?! 오해의 질문과 답변 (1편)

투명교정장치를 통한 교정치료는 80년대 부터 진행되어 왔습니다. 그리고 전체적인 교정에 대해 사용하진 않더라도 미약한 덧니 교정, 교정치료 마무리 단계에서의 보정, 금속 등을 사용할 수 없는 경우에 대체제 등으로 꾸준히 사용되어 왔습니다. 하지만 항상 심하지 않은 덧니, 보조적인 방법, 브라켓 교정에 비해 떨어지는 치료의 질 등으로 주요한 교정치료용으로는 사용되지 않다가 투명장치 자체의 재료가 좋아지고, 장치의 단계별로 시뮬레이션 하는 기술이 발달하고, 어태치먼트와 같은 부가적인 기술들이 개발되면서 이제는 브라켓교정 vs 투명교정 일 정도로 투명교정장치는 주요 교정 방법이 되었습니다. 투명교정에는 여러가지 종류가 있습니다. #인비절라인, #세라핀, #슈어스마일, #그래피 같은 브랜드에서 제공하는 투명교정 시스템이 있고 디지털 스캔을 하고 치과의사가 계획을 세우면 장치를 제작해주는 시스템인 #덴트원 등이 있으며 입 안 모형을 채득해서 실제 석고 모델을 통해서 단계별로 만드는 형태 등이

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치과에서 촬영한 사진은 어떻게 편집할까? 교정 사진 편집 - 포토얼라인 PhotoAlign

이제는 스마트폰이 디지털카메라인 시대까지 왔습니다. 예전엔 핸드폰 따로, 디지털카메라 따로 있었지만 일반인들에게는 디지털카메라가 거의 필요 없어지고 스마트폰 카메라만으로도 충분해졌습니다. 하지만 많은 치과와 병원에서 진단용 그리고 치료 기록용 사진을 촬영 할 때에는 디지털 카메라로 전문적으로 촬영합니다. 이는 단순히 화질이 좋고 나쁨이 아니라 디지털카메라와 주변 기기를 사용하여 촬영하는 것을 스마트폰 단독으로는 대체할 수 없기 때문입니다. 보통 촬영 할 때에는 여러 도구들을 사용해서 입 속을 더 잘 보여주게 견인해 주거나 새까만 색을 배경으로 두어 대비를 주기도 하며, 전문 플래시, 디퓨저, 백라이트 등을 사용합니다. 어두운 입 안을 밝게 촬영할 수 있게 해주는 플래시 교정치료를 받아보셨거나 정밀 진단을 받아보신 분들은 아시다시피 윗니와 아랫니를 촬영 할 때 거울에 반사된 것을 촬영합니다. 이렇게 거울로 촬영각을 주어서 훨씬 더 넓은 범위를 세세하게 촬영할 수 있기 때문이죠. 이렇게

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양악수술의 기본 원리 - 턱 뼈의 위치를 이동시킵니다. (악교정수술)

교정치료를 생각하시는 분들 중 생각하시기에 덧니가 정말 심하거나, 턱이 너무 나와있거나, 무턱이라고 생각되시는 분들은 혹시 양악수술 같은걸 해야 하나 걱정하시기도 합니다. 물론 반대로, 악교정수술이 꼭 필요해 보이지만 정말 수술만큼은 피하고 싶으신 분들도 계시죠. 수술을 하지 않으면서 수술을 했을 때의 일부 만큼의 개선을 하는 것을 절충 치료 (camouflage)라고 합니다. 물론 이것도 불가능한 경우들이 종종 있습니다. 악교정 수술은 아무래도 전신마취를 하고 수 시간 동안 수술을 해야 하기 때문에 위험한지를 가장 걱정하시는데요 수술을 집도하시는 구강외과 선생님들의 능력은 물론이고 이제는 수술에 대한 많은 의료기술이 발전되었고 안전장치도 많아졌습니다. 그래서 기본적으로는 특별한 전신질환 등이 없다면 안전한 수술이라고 말씀드립니다. 하지만 실제로 턱 뼈를 '잘라낸다'는 것 때문에 당연히 무서움이 있을 수 있습니다. 위아래 턱뼈를 어떻게 자르고 이동시키는지 모식도로 보자면, 하악골 (

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3D 디지털을 사용한 교정치료가 좋은 점 - 디지털교정 치료계획

교정치료 계획을 정밀하게 세울 때 필요한 것은 현재 입 속 상태를 정확히 재현해둔 자료 입니다. 보통 이러한 "자료 채득"에는 알지네이트라는 재료로 입 안 본을 떠서 석고를 굳혀 만든 치아 석고 모형 (석고모델)이 있습니다. 정밀하게 치아의 형태를 복제해서 단단한 석고로 만들기 때문에 정밀하게 분석할 수 있기 때문이죠. 치아를 3차원적으로 검사해 볼 수 있는 치아 석고 모형 교정상담을 간단하게 진행할 때에는 석고모델이 없는 상태기 때문에 입 안을 직접 확인하고 엑스레이 영상을 보고, 얼굴을 직접 검사하면서 기본적인 치료계획을 만들 수는 있습니다. 하지만 더욱 정밀한 계획을 수립하려면 이러한 3차원 적인 정보가 더 필요합니다. 그래서 석고 모델이 나오면 석고 모델을 계측 (길이 측정)하고 실제로 앞, 뒤, 양 옆을 보아가면서 진단을 내리고 치료계획을 더욱 상세히 만들죠. 디지털 스캐너 (C)iTero 하지만 이제 치과에도 디지털 기술들이 정말 많이 적용되어서 3차원 이미지로 구강 내부

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약 버리는 방법, 폐의약품 수거, 유통기한 지난 약물 버리는법 - 그냥 쓰레기통에 버리면 안돼요.

음식물 쓰레기는 음식물 쓰레기통, 음식물 수거장치에 버리죠, 유리병을 따로 분리수거하고, 폐건전지도,의류도 따로 수거하는 곳이 있는 것처럼 "약"도 사실 따로 버리는 방법이 있습니다. 의약품은 따로 모아서 버려야 합니다. (Dall-E) 버릴 약품을 일반쓰레기나 음식물쓰레기로 처리하지 않는 이유는 무엇일까요? 바로 약품들은 보통 생물체에 작용하는 인위적으로 합성 또는 추출한 물질들로 이루어져있기 때문에 잘못 버리게 되면 공기, 토양, 하수의 오염을 일으키고, 항생물질 등으로 인해 항생제 내성균(슈퍼 박테리아)을 확산시키는 등 생태계와 결국 인간에게 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 폐의약품을 변기, 하수로 버리게 되면 약 성분이 물에 녹아서 하천, 강물, 산림, 토양 등에 미미한 변화를 누적시킬 수도 있습니다. 더 이상 필요 없어진 사용하지 않을 약들 유통기한이 지난 약들은 알약과 가루약, 연고 제제, 액체 약물 등을 분리수거 하듯이 따로 모아주세요. 종이봉투나 지퍼백 등에 분류해두어

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강아지, 고양이도 치아 스케일링을 받아요! 고양이스케일링, 강아지스케일링 - 반려동물 잇몸관리

사람이 주기적으로 잇몸 스케일링을 받고 치석과 치태를 제거하고, 잇몸병을 예방하는 것처럼 강아지와 고양이 (반려견과 반려묘)의 잇몸 건강에 관심이 있으시다면 스케일링 상담을 받아보시는 것을 추천드려요! 사람의 치아 스케일링(Scaling), 즉 치석제거술은 치아에 단단하게 붙어서 일반적인 양치질로만은 제거되지 않는 치석을 전문적으로 제거해주는 술식을 말합니다. 전문가 핸드 스케일링 성인이 되면 충치 문제 뿐만아니라 잇몸 건강도 신경써 주어야 합니다. 잇몸의 회복기능이 줄어들고, 식습관과 생활에 따라 잇몸병이 생기기 쉬워지는 환경이기 때문입니다. 음식을 먹고 치아를 아무리 잘 닦아줘도 0.001, 0.0001씩 붙어 있는 음식물 잔사는 서로 합쳐지고 단단하게 굳어서 치석을 만들어내고, 세균이 살 수 있는 공간이 됩니다. 처음에는 보이는 치아 표면에만 있다가, 점차 잇몸쪽으로 치석이 붙게 되고, 이곳의 다양한 구강내 세균들이 잇몸병을 만드는 원인이 되죠. 따라서 성인의 경우 최소 1년에

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앞니가 나비모양 처럼 비스듬히 기울어져 있어요 - 전치부 윙잉 Winging 나비치아

교정치료를 진행하는 가장 큰 이유 중 하나는 바로 심미성 때문입니다. 즉, 보여지는 앞니의 영향이 큽니다. 그 중에서도 윗니가 웃을 때, 평상시에 가장 많이 보이는 부분이죠. 따라서 윗니에 덧니가 있어서 신경쓰이신다고 하는 분들이 많습니다. 덧니의 종류에는 여러가지가 있지만, 그 중 생각보다 흔한 것이 바로 "나비 치아" 입니다. Winging teeth 나비치아 다른 치아들과는 다르게, 가장 가운데 앞니 2개가 서로 대각선 모양으로 비스듬하게 기울어져 있습니다. 그리고 다른 곳에는 약간의 공간적인 문제도 발견됩니다. 이 경우에는 사실 앞니의 윙잉(나비치아) 보다도 공간 과잉이 있던 경우라 전체 교정이 진행되었습니다. 나비치아의 해소 전체 교정이 진행되면 이러한 나비치아는 당연히 함께 교정됩니다. 치아가 더 바르게 배열되어 있습니다. 정확히는 일반적으로 말하는 나비치아 (winging)는 아니지만, 마치 나비치아 처럼 앞니가 서로 반대방향으로 벌어지려는 모양도 있습니다. 서로 엇갈리

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구순염, 구각염 - 입술 가장자리가 따가운건 왜일까요? 교정치료 중 입술 끝이 갈라지고 아프다면?

가끔 환절기에, 감기를 앓고 나서, 스트레스 받을 때, 수면 부족 등 여러가지 정말 다양한 요인으로 발생하는 질병이 있습니다. 혹시 간혹 입술 가장자리 끝쪽이 갈라진 것 처럼 따갑고 아플 때가 있지 않으셨나요? 역시 사람마다 워낙 다르고, 어린이 시절에 많이 생기다가 성인이 되어 없어지는 경우들도 많고, 또 다시 노년층이 되어 증가하는 경우들이 있습니다. 바로, 구각구순염 (구각염, 입꼬리염) Angular Cheilitis 입니다. 이러한 증상을 인지하게 되면 혀로 대어 보는 아이들도 많습니다. 그리고 손으로 만져보기도 하죠. 하지만 구순구각염의 원인 중 하나가 감염이기 때문에 이러한 행위는 하지 않는 것이 좋습니다. 오염된 손으로 만지거나, 혀로 계속 염증 부위에 대면 치유가 늦어집니다. 세균 (박테리아) 감염, 진균 (곰팡이, 캔디다균) 감염 일시적인 영양 부족 (비타민B) 알레르기 (알러지) 반응 건조해진 입술과 부위 잘못된 틀니 습관 등이 원인이 될 수 있습니다. 구각염 상

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잇몸, 혀, 점막에 생기는 구내염 - 어떻게 빨리 낫게 할까? 아프타 궤양, 헥사메딘, 알보칠

없을 땐 잘 모르지만 한 번 생기면 너무 아프고 불편한 구내염, 어떻게 빨리 낫게 하는지 알아볼게요. 구내염으로 많은 분들이 불편을 겪고 있습니다. 평소에는 잘 모르다가도, 스트레스, 호르몬 주기, 칫솔질 등에 의한 충격, 뜨거운 음식에 데였을 때, 수면부족 등으로 나타납니다. 특정 사람들이 더 많이 발생하고 불편함을 겪고 있는 이 증상은 보통 아프타성 구내염 (궤양) (Oral Aphthous Ulcer, Aphthous Stomatitis, Oral Ulcer, Oral Mucosal Ulcer 등) 이라고 부릅니다. 아프타성 구내염 (C)Dermnet 보통 처음에 하얗게 마치 점막에 껍질이 생긴 것 처럼 시작되다가 조금씩 더 커지고 끝부분이 붉어지면서 다시 전체적으로 붉게 아물어 과는 과정을 거치는게 일반적입니다. 그 중간에 짜거나, 맵거나, 단것이 닿으면 따갑고, 아프고, 쓰라리고 정말 고통스럽죠. 이렇게 구내염을 경험하는 분들은 정말 많지만 아직도 정확한 원인이 밝혀지지는

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기본적인 교정치료 계획을 위한 공간 분석 방법 - Arch Length Discrepancy (악궁길이부조화)

치아교정치료를 처음 계획할 때 기본적으로 보는 요소들이 여러 가지가 있습니다. 그 중 하나는 치아가 배열될 잇몸 공간이 충분한지를 파악하는 것입니다. 이론적으로도 생각해보면, 치아는 잇몸에 공간이 부족하다고 해서 크기가 융통성 있게 조절되지 않습니다. 대부분은 유전적 그리고 선천적으로 크기가 정해져 있기 때문에 치아가 나올 잇몸 공간이 부족하다면 부족한 대로 나와서 서로 덧니를 만들게 되죠. 처음 내원했을 때 구강 검사를 하면 대략적으로 어느 정도 공간이 부족한지 알 수 있습니다. 그리고 교정치료 진단용으로 촬영한 입 안 사진을 보면 좀 더 잘 알 수 있죠. 하지만 대략적으로 아는 것 이상으로 수치적인 정량화도 참고해야 합니다. 가용공간과 필요공간의 결과 (C)Proffit 가용 공간은 치아가 배열될 수 있는 잇몸의 공간으로 보통 mm 길이로 나타냅니다. 필요 공간은 영구치들이 서로 겹치지 않게, 바르게 배열됐을 때의 길이로 모든 치아의 수평 길이를 합한 값입니다. 이 둘을 비교해서

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악궁확장장치, 밴드앤루프 등 치아에 은반지 끼우기 전에 하는 치아 사이 벌리기 - 도넛, 블루 오링이란?

교정치료를 진행할 때 종종 악궁확장장치와 같은 부가적인 교정장치가 사용될 때가 있습니다. 혹은 아이들 유치가 빠지고 나서 영구치가 나오기까지 시간이 오래 걸릴 것 같으면 밴드앤루프 (Band and Loop)와 같은 공간유지장치를 사용하기도 하죠. 이러한 장치는 부착형도 있지만 많은 경우 임시 치아 밴드를 사용합니다. 치아 "밴드(band)"란, 은색 금속으로 된 치아의 옆면만 둘러싸는 치과 재료로 보통 아이들에겐 "치아에 끼는 반지"라고 설명합니다. 일반적인 치아 밴드 (C)dentaltix 모형 치아에 장착된 치과용 밴드 사진입니다. 밴드 옆에 교정용 브라켓(튜브)이 부착되어 있는 사진이지만 브라켓이 없는 경우도 있죠. 치아 밴드 바깥쪽은 브라켓, 안쪽은 반대편 치아와 연결되어 있는 경우 그리고 브라켓이 있는 것처럼 바깥에만 장착되어있는 것이 아니라 안쪽 (혀쪽 또는 입천장쪽)으로도 연결할 때 사용하기도 합니다. 좌우측 어금니끼리 고정해야 할 때죠. 하지만 이러한 치과용 밴드는

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잇몸이 갈색이에요, 잇몸에 어두운 얼룩이 있어요 - 괜찮은가요? 잇몸미백

치아교정을 하게되면 가장 많이 바뀌는 것! 바로 거울을 더 자주 보게 된답니다. 교정이 어떻게 진행되고 있는지, 치아가 점점 더 가지런해지고 있는지. 브라켓 교정, 철사 교정이라면 브라켓과 치아 사이 양치가 잘 되었는지도 확인하고 투명교정이라면 장착 후 치아에 밀착되어 물려 있는지 확인하기 위해서 거울을 보기도 하죠. 이렇게 거울 자주 보면, 교정치료를 시작하기 전에는 안보였던 것들이 보이기 시작합니다. 그 중, 사진처럼 잇몸이 갈색인 부분이 있어서 깜짝 놀라시는 분들도 종종 계십니다. 잇몸의 색은 보통 분홍빛 또는 핑크빛이고, 자세히 보면 미세한 혈관들이 거미줄처럼 분포해 있는 것도 볼 수 있습니다. 하지만 이런 분홍색 잇몸에 갈색 또는 짙은 색이 마치 얼룩처럼 있으면 처음에 놀라실 수 있어요. 하지만 대부분의 경우에는 예전에도 있었을 가능성이 높고 또 문제되지 않는 아주 자연스러운 현상일 확률이 높습니다. 하지만! 꼭 치과나 구강내과에 내원해서 검사해 보아야 하는 경우는 아래에

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교정 철사가 치아를 앞뒤로 경사를 조절할 수 있는 원리 - 토크 조절 (torque)

교정치과에 가서 교정치료를 받으면서 처음에는 어긋났던 치아들이 어떻게 제자리를 찾아가는지 궁금한 적 없으셨나요? 치아들은 잇몸뼈에 거의 움직이지 않고 고정되어 있지만 잇몸뼈와 완전히 뼈끼리 붙어 있는 것은 아닙니다. 약간의 공간이 있고, 이 공간에서 다양한 생물학적 작용이 일어나면서 치아가 잇몸뼈 속에 묻혀있는 상태로 이동하게 됩니다. 그 중, 앞으로 뻐드러져 있거나 혹은 오히려 치아가 너무 안쪽으로 들어간 "옥니"의 경우 어떻게 치아를 앞뒤로 경사지게 할까요? 사각형 교정철사가 브라켓 속에서 힘을 가합니다. (C)Proffit 교정치료에서 치아를 위아래, 좌우 이동하는 것이 아니라 경사를 지게 하고, 앞뒤로 기울어지게 하는 원리는 교정용 브라켓과 교정용 철사가 서로 힘을 주고받기 때문입니다. 그림에서 처럼, 앞니에 부착되어 있는 브라켓에 사각형의 철사(단면)가 시계방향 혹은 시계반대방향으로 돌아가면 철사가 주는 방향대로 치아도 같이 따라서 돌아가는 효과가 나게 되는 것이죠. 이러한

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양악수술 교정을 하면 처음에 턱이 더 나온다고요? 교정 탈보상 디컴펜세이션 (decompensation)

교정치료를 통해 원하는 목표는 사람마다 다르지만 기본적으로 위아래 턱이 올바른 위치에서 맞물려야 하는 것은 모두가 원하는 목표입니다. 특히, 아래치아가 윗니보다 더 앞으로 나와있는 경우엔 윗니가 아랫니를 감싸줄 수 있도록 원위치 시키는 것이 첫번째 목표이기도 하죠. 그 중, 치아들 뿐만아니라 아래 턱뼈 자체가 앞으로 나와서 (혹은 주걱턱) 교합이 앞으로 쏠려있는 경우들이 종종 있습니다. 그리고 이러한 상태를 개선하기 위해선 양악수술(악교정수술)이 꼭 필요할 때가 있습니다. 비슷하게, 양악수술 = 악교정수술 = bimaxillary surgery = two-jaw surgery 양악수술을 위한 교정치료는 수술이 없는 교정치료와 처음 방향이 완전히 다릅니다. 바로, 수술 전까지 아래 치아가 오히려 더 앞으로 튀어나와 보이게 진행된다는 것이죠. 이를 디컴펜세이션(decompensation) 또는 탈보상이라고 부릅니다. 안쪽으로 기울어진 아랫니 교정치료 전 사진을 보면 윗니는 앞으로 쏠려있

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윈도우에서 아이폰 노트 앱처럼 사용하기 - 아이클라우드 메모 (아이콘 포함)

아이폰, 아이패드를 쓰시는 분들 중에 기본 "노트" "메모" 앱을 사용하시는 분들이 많습니다. 예전에는 정말 메모장 정도의 기능을 가졌었지만, 이제는 폴더 정리, 태그 정리, 사진과 파일도 삽입할 수 있게 되어 아주 편리하죠. iOS Notes 특히, 아이클라우드 동기화 기능을 사용하면 아이폰과 아이패드, 그리고 맥북과 같은 애플 기기들에서 끊김없이 사용할 수 있기 때문에 정말 편리합니다. 하지만 대부분의 사용자 분들은 아이폰이나 아이패드로 노트앱을 사용하고 컴퓨터는 윈도우를 사용하시는 분들일 것입니다. 윈도우에서는 공식적으로 macOS의 노트와 같은 앱이 없지만, 두 가지 방법으로 윈도우에서 마치 앱처럼 아이폰 노트 앱 대부분의 기능을 사용할 수 있습니다. 아이클라우드 웹사이트에서 노트 앱을 사용하기 먼저 https://icloud.com iCloud.com iCloud 로그인 모든 사진, 파일, 메모, 이메일 등에 사용할 수 있습니다. 웹에서 iPhone에 있는 데이터와 앱에 쉽

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발치교정의 효과 - 튀어나온 입, 돌출입, 뻐드렁니 해결과 입술라인 변화

교정치료에서 가장 '무섭다'라고 생각하는 것이 바로 발치 입니다. 마음같아서는 치아를 그대로 가지런하게 하고 싶지만, 교정 진단을 받고 나서 발치가 필요하다고 들으면 고민됩니다. 교정치료에 있어서 발치는 일반적으로, 돌출입, 뻐드러진 치아, 뻐드렁니, 튀어나온 입술, 큰 앞뒤 차이를 개선하기 위해서 그리고 너무 심한 덧니, 잘못 나온 치아, 문제있는 치아를 해소하기 위해서 진행합니다. 발치를 할 필요가 없거나, 하면 안되는 경우에 치아를 발치해서 치료하는 것은 안되지만, 발치를 하면 더욱 효과가 좋거나, 발치를 해야만 하는 목표를 가진 경우들에선 발치를 진행해야 합니다. 보통 "입이 튀어나왔어요", "입술이 앞으로 밀려요", "뻐드렁니인것 같아요"와 같은 고민으로 교정치과를 찾고 발치를 통한 교정치료가 가장 적합한 치료 목표인 경우엔 환자분과 상담 및 목표를 설정해서 발치교정을 진행합니다. 잇몸과 치아가 모두 앞으로 뻐드러져 있습니다. 교정치료 전 치아만 봤을 떈 덧니가 심해보이지

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교정용 고무줄을 거는 고리는 어떻게 생겼을까?

교정치료를 하면 빠질 수 없는 요소가 바로 "고무줄" 입니다. 교정치료를 시작해보기 전엔 잘 모르지만 교정치료를 하게되면서 단순히 치아에 브라켓과 철사만 있는 것이 아니라 여러 종류와 형태의 '고무줄'이 사용된다는 것을 알게 되죠. 고무줄은 브라켓에 걸 수도 있고 철사에 고정된 후크 (크림퍼블 훅)에 걸 수도 있고 철사 자체가 구부려져 있는 곳에 (keyhole, L-loop 등) 걸기도 합니다. 이렇게 거는 고무줄도 파워체인 엘라스틱 (직접 거는 원형 고무줄) 엘라스틱 스레드 (elastic thread) 등이 있습니다. 교정용 고무줄이 걸린 상태 사진을 보면 위아래 반투명한 고무줄로 교정장치 브라켓 사이에 있는 고리에 걸어둔 것을 알 수 있습니다. 사진의 고무줄은 '파워체인'으로 ooooooo 이렇게 원형 구멍이 뚫려 있는 연속되어 있는 고무줄을 원하는 길이만큼 잘라서 사용하는 교정용 고무줄 입니다. 아랫니의 큰 갈고리 모양도 크림퍼블 훅 중 하나로 보통 '롱 훅(long hoo

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클리피씨, 데이먼클리어 어떻게 다를까? Clippy-C / Damon Clear 교정 브라켓

브라켓교정, 철사교정을 잘 보면 치아에 붙어 있는 조그마하고 네모난 브라켓이 사실 여러 종류가 있다는 것을 알게 됩니다. 어떤 분들은 브라켓 브랜드나 종류에 크게 상관 없이 세라믹 또는 메탈(금속) 중에서 선택하시는 분들도 계시고, 어떤 분들은 특정 브랜드의 브라켓을 원하시기도 해요. 그 중 해외 브랜드의 세라믹 브라켓 계열 중에서 가장 많이 사용하는 두가지를 비교해 보겠습니다. Ormco 회사의 Damon Clear System (옴코 데이먼 클리어) Tomy 회사의 Clippy-C (토미 클리피씨) 교정치료를 고민중이었다면 한번즘 들어봤을 브라켓 이름들 입니다. 클리피씨 Clippy-C 클리피씨 브라켓 그래픽 클리피씨는 말그대로 "클립 Clip"이 세라믹 브라켓 베이스에 달려있는 형태입니다. 심미성이 뛰어난 세라믹 브라켓이지만 금속 부분도 같이 있죠. 이 금속 클립이 브라켓 슬롯(slot)안에 들어간 교정용 철사를 지긋이 눌러주게 됩니다. 이를 액티브 타입 active ligat

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브라켓을 반반 섞어도 되나요? 세라믹 브라켓과 메탈 브라켓

브라켓 교정 또는 철사 교정을 선택하면 가장 처음으로 고민하는 것이 바로 심미성이 더 좋은 세라믹 브라켓, 도재 브라켓, 반투명 브라켓으로 할 지, 내구성이 좋고 조금 더 저렴한 메탈 브라켓으로 할 지 결정하는 것입니다. 정확히 얘기하자면, 과거에는 메탈 금속 브라켓이 내구성이 더 좋았지만 현재는 재료 기술이 좋아져서 도자기, 반투명, 세라믹 브라켓도 충분한 내구성과 강도를 가지고 있습니다. 따라서 이 둘 중 어떤 것으로 교정치료를 진행할지 선택하는 것은 심미성과 비용 두 가지에서만 고려하면 되지요. (단, 정말로 치아 부분에 충격이 가해질 수 있는 상황/직업이거나 다른 이유가 있다면 고려해야 합니다.) 심미적이고 반투명인 세라믹 브라켓을 사용하더라도 사실 유리처럼 완전히 투명한 것은 아닙니다. 또한, 브랜드마다 조금씩 다르지만 세라믹 브라켓에 금속 클립(뚜껑)이 달려있는 종류도 많아요. 그리고 브라켓을 지나가는 철사와, 고무줄, 다른 장치들은 그대로이기 때문에 완전히 가려지는 것도

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바샤커피 종류별 한글 설명, 바샤커피 메뉴, 바샤커피 종류 (Bacha Coffee) - 2편 밀라노 모닝 부터..

최근 바샤커피를 선물받아서 바샤커피 종류에 대해 포스팅해보고자 합니다. 싱가포르에서는 매장에서 직접 따뜻하거나 차가운 방식으로 마셔볼 수도 있습니다. 바샤커피 로고 바샤커피 로고에서 보듯 그 뿌리는 1910년도의 모로코에 기원한다고 합니다. 모로코의 커피 역사의 유지, 뜻과 멋을 현대에 재탄생 시킨 것이겠죠. 커피백임에도 불구하고 향이 잘 올라와서 좋습니다. 브랜드를 조금 더 자세히 보면 실제 바샤커피 매장이나 브랜드가 1910년에 시작됐다는 것은 아닙니다. 오히려 2000년 이후에 만들어졌죠. 하지만 어떻게 스토리텔링을 하고, 특별한 철학을 갖고 브랜딩을 한다는 것은 대단하다고 생각합니다. 바샤커피는 종류가 많은데 한 번 각 커피에 대한 설명을 작성해 보고자 합니다. 여기서, ChatGPT의 힘을 한번 빌려보겠습니다. 섬세한 미각적 표현이 많이 있으니 정확한 내용은 원문을 확인해 보시는 것을 추천드립니다. (종류가 많아서 여러 포스트로 나누었습니다.) "1910" Milano Mo

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바샤커피 종류별 한글 설명, 바샤커피 메뉴, 바샤커피 종류 (Bacha Coffee) - 1편 싱가포르 모닝 부터..

최근 바샤커피를 선물받아서 바샤커피 종류에 대해 포스팅해보고자 합니다. 싱가포르에서는 매장에서 직접 따뜻하거나 차가운 방식으로 마셔볼 수도 있습니다. 바샤커피 로고 바샤커피 로고에서 보듯 그 뿌리는 1910년도의 모로코에 기원한다고 합니다. 모로코의 커피 역사의 유지, 뜻과 멋을 현대에 재탄생 시킨 것이겠죠. 커피백임에도 불구하고 향이 잘 올라와서 좋습니다. 브랜드를 조금 더 자세히 보면 실제 바샤커피 매장이나 브랜드가 1910년에 시작됐다는 것은 아닙니다. 오히려 2000년 이후에 만들어졌죠. 하지만 어떻게 스토리텔링을 하고, 특별한 철학을 갖고 브랜딩을 한다는 것은 대단하다고 생각합니다. 바샤커피는 종류가 많은데 한 번 각 커피에 대한 설명을 작성해 보고자 합니다. 여기서, ChatGPT의 힘을 한번 빌려보겠습니다. 섬세한 미각적 표현이 많이 있으니 정확한 내용은 원문을 확인해 보시는 것을 추천드립니다. (종류가 많아서 여러 포스트로 나누었습니다.) Mount Everest Co

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치아교정 중 시간이 지나면 철사가 뒤쪽을 찌르는 이유?

교정치료를 받으시는 분은 공감하실 내용입니다. 철사교정 초반에 치과에 가서 새로운 교정 철사로 교체하고 나면 "혹시 뒤쪽에 찔리거나, 날카로운 곳이 있는지 확인해 보세요." 라고 얘기를 들으실거에요. "혀도 대보고, 볼도 움직여보고, 밥먹듯이 입도 한번 움직여보세요." 처럼 입 모양을 이리저리 바꿔보면서 혹시 긁히는 곳이 있는지 확인합니다. 장치들이 튀어나온 곳 때문에 이질감이랑 약간씩 걸리는 부분들은 있어도, 정말 날카롭게 찔리거나 긁히는 부분은 없는 것 같아서 치과를 나서면 며칠 혹은 몇 주 뒤에 갑자기 찔리는 곳이 생길 때가 있습니다. 정말 가끔 찔리거나 불편해서 지나가는 경우도 있고 밥먹을 때 조심하면 괜찮은 경우도 있지만 가만히 있어도 찌르는 느낌이 나거나 말을 하기만 해도 찔려서 불편한 경우들이 한 번 쯤은 있을 수 있습니다. 과연 왜 처음에는 괜찮다가 나중에 찔리는 곳이 생길까요? 뒤로 튀어나온 교정 철사 사진을 보면 아래 치아 맨 뒤쪽 브라켓 뒤에 교정 철사가 조금 튀

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404 오류가 뭐에요? HTTP 코드 정리 - 502 Bad Gateway, 403 Forbidden, 404 Not Found ...

인터넷 서핑을 하다 보면 가끔 마주치는 오류 페이지들이 있습니다. 어떨 땐 오류 페이지를 새로고침하면 제대로 페이지가 뜰 때가 있지만, 어떨 때에는 아무리 새로고침을 하고 다시 들어가봐도 똑같은 오류 메시지만 나올 때가 있죠. 아마 404 오류가 가장 많이 접할 만한 오류라고 생각되는데요, 아래와 비슷한 모양의 오류들 다들 한 번 즈음은 보시지 않으셨나요? 구글 페이지의 오류 예시 구글에서는 오류 페이지를 표시할 때 저렇게 부숴진 로봇 이미지를 사용하네요. 하지만 아래 스크린샷 같은 가장 기본 형태의 오류 페이지도 있습니다. 일반적인 오류 페이지 아마 위와 같은 형태의 오류 페이지들을 가장 많이 보셨을 것 같습니다. 이미지 없이 텍스트로만 현재 에러에 대해서 표시해주고 있죠. 하지만 잘 보면, 비슷하게 생긴 오류 페이지 이지만 내용이 조금씩 다르다는 것을 알 수 있습니다. 둘 다 같은 404 오류지만, 오류가 난 "위치"가 다릅니다. 구글 오류페이지의 경우엔 /badpage 라는 곳

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골다골증에 이 약을 먹고 있으면 교정치료가 어려울 수 있어요 - 비스포스포네이트, Bisphosphonate

골다공증은 드물지 않은 질환입니다. 보통은 폐경기 이후 여성에서 더 많이 보이지만 남녀 모두에서 나이에 따라서 점차 늘어나는 질환입니다. 골다공증으로 인한 뼈의 밀도가 낮아지고, 골 소실이 일어나는 것을 방지하기 위해 여러 약물이 개발되었고, 그 중 하나가 "비스포스포네이트" "bisphosphonate" 약물 입니다. 사람의 뼈는 그냥 단단하게 굳어있는 것이 아니라 실제로 조골(뼈의 생성)과 파골(뼈의 흡수) 과정이 일어나고 있습니다. 이 때, 골다공증이 뼈의 흡수가 과도해서 생기게 되는 원인으로 생겼다면 뼈의 흡수를 억제하기 위한 골다공증 약이 사용되고, 그 중 하나가 비스포스포네이트 입니다. 비스포스포네이트는 파골세포의 성숙을 지연시키고 또한 빨리 소멸하게 함으로써, 골흡수를 억제하는 약물이다. 네이버 지식백과 즉, 뼈가 만들어지고 파괴되는 속도를 조절함으로써 골다공증을 예방하는 것입니다. 비스포스포네이트 기본 구조식 대표적인 제품명으로는: 포사맥스, 본비바, 악토넬, 파노린,

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부정교합의 원인요소, 부정교합과 덧니는 유전이 100% 일까요? - 치과교정학 학술

치아에 덧니가 있는 단순한 치아의 부정교합 부터, 위아래 턱뼈의 길이 차이나 비대칭이 있는 보다 골격적인 부정교합까지 부정교합은 정도가 다양합니다. 사실 아주 미세하게 비뚤어진 치아까지 포함한다면, 아무래도 치열이 99% 고른 사람은 없을 것 같습니다. 이러한 치아의 위치 변화와 이상, 그리고 뼈의 형태 문제는 부정교합을 만드는 직접적인 요소가 됩니다. 그렇다면, 부정교합의 원인 요소들은 어떤 것들이 있을까요? 치과교정학 교과서의 내용들을 발췌해 봤습니다. 출생 전후 부정교합의 원인적 요소 부정교합의 원인 요소의 상호 관련성은 그림처럼 모두 직간접적으로 연관이 되어 있습니다. 이들의 영향은 항상성 (homeostasis)의 조절을 유도할 수도 있고 또는 반대로 다른 요소 의 영향을 반영하는 것일 가능성도 있습니다. 결론을 먼저 말씀드리자면, 유전적 증후군이나, 과거 트라우마나 손상에 의해 부차적으로 발생하는 성장과 관련된 명확한 원인이 있는 일부 부정교합을 제외하고 대부분의 부정교합

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어린이 교정에도 잇몸병, 치주질환이 일어날 수 있나요?

어린이와 청소년은 성인에 비해서 잇몸병이 다는 얘기를 잘 들어보지 못할 것입니다. 실제로 교정치료 과정에서도 치주질환으로 문제를 겪는 어린이는 드물어요. 이는 치아교정치료를 받지 않더라도, 어린이들은 치주질환이 잘 나타나지 않으며, 어린 환자일수록 잇몸 조직의 저항성이 크기 때문입니다. 나이와 치주질환 관계 (C)Proffit 교정학 교과서의 내용을 보면, 30대 후반까지는 (5mm 이상의) 치주낭과 나이 사이에 직선적인 비례관계가 있습니다. 즉, 나이가 늘어나면서 잇몸에 문제가 있음을 알 수 있는 5mm 이상 깊이의 치주낭이 점차 늘어나는 것입니다. 하지만 반대로, 치은 점막성 문제는 20대에 최고 비율을 갖고 오히려 이후에는 더 줄어드는 양상을 보입니다. 치주질환 중 일부는 교정치료를 통해서 어느 정도 개선될 수 있는 경우들이 있습니다. 심한 덧니, 잘못된 위치, 어려운 양치질 환경 등으로 발생할 수 있는 경우이죠. 또한, 심하게 기울어지거나 경사진 치아나 '누워 있는' 어금니와

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투명교정장치가 너무 잘 찢어지거나 부서진다면? 인비절라인 코팅 벗겨짐, 세라핀 투명교정 구멍, 투명교정장치 휘어질 때

투명교정치료를 받으시는 분들이 이제 정말 많아졌습니다. 인비절라인, 세라핀, 그래피, 매지컬라인, 덴트원 등 다양한 곳에서 투명교정 장치를 만들고 서비스하고 있어요. 가장 중요한 것은 단순히 투명교정장치가 아니라, 각각의 특성을 통해 어떻게 치료 계획을 세우고, 투명장치 치료 중간 중간 확인하고, 마무리 하는 것이라는 사실은 이제 많은 분들이 알고 계십니다. 간혹 인비절라인을 하고 계신 분들 중에 장치가 종종 파손돼서 오시는 분들이 계십니다. 장치아 아예 반으로 쪼개져 버리는 경우, 장치에 구멍이 뚫리는 경우, 장치의 코팅이 벗겨져 오는 경우, 잘 맞던 장치가 완전히 안맞아지는 경우 등이 있어요. 대부분은 이러한 문제 없이 진행되지만 각각 어떨 때 이러한 경우가 발생하고, 어떻게 예방할 수 있는지 알아보겠습니다. 투명교정장치 (1) 장치가 아예 부러지거나, 쪼개져 버리는 경우 약한 부위가 부러진 장치 (C)DentalHealthSociety 한번에 강한 힘이 가해지거나, 같은 곳에

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어느 순간 잇몸에 갑자기 딱딱한 덩어리가 느껴졌다면? 잇몸에 혹, 골융기, 외골증, 토러스 - 제거해야 하나요?

아주 가끔, 어느 순간 거울로 입 안을 보니 딱딱하고 둥근 것이 튀어나와 있어서 왔다는 분들이 계십니다. 혀로 대보니 둥글둥글하고 마치 뼈처럼 딱딱하게 잇몸에 느껴져서 걱정된다는 분들도 봤습니다. 치과대학 시절에도 충분히 배우지만, 실제로 전공의 시절에도 간혹 물어보시는 분들이 계셨지요. 잇몸뼈가 울퉁불퉁한 경우는 많습니다. 사진을 보면 치아가 위치한 잇몸에 약간 하얀 빛을 돌면서 튀어나와있는 것들이 보입니다. 심하지 않거나 거의 없는 사람들도 많지만, 한 번 거울로 자세히 보면 조금씩 튀어나와 있는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 혹시 큰 질병이거나, 문제가 될만한 상황인가요? 이것들을 alveolar torus 치조골 골융기 아래 잇몸에 있으면 mandibular torus / torus mandibularis 하악골융기 입천장쪽에 있으면 palatine torus / torus palantinus 구개골융기 어금니쪽 잇몸 바깥쪽 (협측)에 있으면 exostosis 외골증 이라고

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Gmail 앱에서 네이버 메일 사용하기 : IMAP과 POP3, SMTP 차이점 비교

스마트폰 Gmail 앱을 주된 메일 앱으로 사용하시는 분들이 계십니다. 지메일 앱을 사용하면 여러 지메일 계정의 메일들을 한번에 관리할 수 있고, 읽고, 작성할 수 있어서 편리합니다. 개인 구글메일, 회사 구글메일, 게임용 구글메일 등으로 나눠서 사용하시는 분들도 계시고 안드로이드 핸드폰, 태블릿 등으로 나누기 위해 사용하시는 분들도 계시더라고요. 이번에는 이러한 스마트폰 Gmail앱에서 네이버 메일 (@naver.com) 또는 다음 메일 (@daum.net, @hanmail.net)을 등록해서 메일을 받고 보낼 수 있는 방법에 대해 알려드리고자 합니다. IMAP, POP3 차이점은 아래에 있습니다. (1) 먼저 Gmail 앱을 실행해서, 오른쪽 위의 계정 아이콘을 클릭한 뒤 [다른 계정 추가] 메뉴를 클릭해 들어갑니다. Gmail앱에서 <다른 계정 추가> 선택 (2) 맨 하단의 "기타(IMAP)" 를 클릭해 줍니다. IMAP 항목을 선택 (3) "이메일 주소" 항목에 이메일 주소를

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90도 돌아간 치아도 교정할 수 있나요? 회전 치아, 발치 교정

치아를 정면에서 봤을 땐 특별히 덧니가 심해보이거나 살짝만 웃었을 때에는 가지런해 보일 정도인 경우들이 있습니다. 하지만 작은어금니나 더 뒤쪽의 큰어금니 쪽에 한두개 치아의 덧니가 심해서 교정을 하러 오시는 경우들이 종종 있습니다. 정면에서는 잘 보이지 않는 회전된 치아 사진에서 보면 앞니는 거의 가지런하고, 일반인이 보기에 송곳니와 작은어금니 까지 봐도 덧니가 심해보이진 않습니다. 치아 사이에 공간이 조금 뚫려 있어서 뒤쪽으로 혀가 살짝 보이거나 뭔가 어색한 느낌이 날 수는 있지요. 치아가 돌아가 껴있고, 잇몸 염증도 있는 상태 입 안을 촬영한 것을 보면 정면에서는 잘 몰랐던 것들이 보입니다. 송곳니는 살짝 바깥으로 나와있고, 뒤쪽 작은어금니 (제2소구치)는 90도 완전히 회전해 있습니다. 회전한 상태로 입천장 쪽으로 앞뒤 치아 사이에 꽉 껴있습니다. 작은어금니가 90도보다 더 많이 회전해 있는 경우 사진으로 명확히 보이지는 않지만, 이렇게 안쪽으로 돌아서 들어간 작은어금니 부분은

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치아에 하얀 얼룩이 있다면? 교정할 때 특히 조심해야 합니다!

일반적인 교정치료는 최소 1년이 넘어가는 기간동안 진행됩니다. 그리고 마무리 단계까지 포함하면 1년 반은 보통 소요되곤 하죠. 긴 기간이기 때문에 이 시기에 항상 주의해야 하는 것들이 많지만 특히 초반에 잘 확인하고 관리해야 하는 것이 바로 치아의 하얀 얼룩 입니다. 잇몸쪽을 따라 초승달, 반달 모양의 얼룩 치아가 전반적으로 약간 노란 빛을 띄는 것은 문제 없습니다. 그리고 오히려 약간의 노란 빛의 얼룩은 있을 수도 있습니다. 하지만 치아에 약간 하얗고 거칠어보이거나 푸석해보이는(매끈하지 않은) 얼룩은 가장 주의해야 할 것 중 하나입니다! 교정치료를 하게 되면 꼈다뺐다 할 수 있는 인비절라인 세라핀 같은 투명교정장치를 사용하더라도 혹은 일반적인 데이먼 클리피씨 같은 브라켓 철사 교정을 하더라도 사실은 교정치료를 받지 않더라도 주의해야 하는 부분이죠. 관리가 안되면 치아에 손상이 될 수 있습니다. 치아가 부분적으로 하얗게 얼룩이 져 보일 수 있는 경우는 몇 가지가 있지만, 가장 주의해

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스마트폰 액정필름 보호필름 9H 2.5D 3D 무슨 뜻일까요? 스마트폰 강화유리, 액정보호필름 용어 알고 구입하자

스마트폰에 화면 보호필름을 부착하고 사용하시는 분들이 정말 많습니다. 초창기에는 필름 한 장이 만원이 넘는 것이 대부분인 시절부터 이제는 서너장에 몇 천원 정도 까지도 다양하게 찾아볼 수 있습니다. 액정보호필름을 구매하려고 보다 보면 간혹 공통적으로 보이는 용어들이 있습니다. 9H 강도 2.5D 3D 필름 (심지어 4D, 3D+ 필름까지) 등을 찾아볼 수 있는데요, 이러한 용어 혹은 단어들이 어떤 뜻인지, 어떻게 오해하면 안되는지 알아볼게요. 9H 라는 경도는 정말 거의 다이아몬드급일까? 한번쯤은 들어봤을법한 모스경도계를 잠깐 언급하자면, 10가지 광물을 단순히 상대적인 순서로 단단한 정도를 나열한 것입니다. 즉, 모스경도 1과 2사이가 2배차이거나, 9와 10이 1만큼 차이나거나 하는 것이 아니라, 단순히 1부터 10까지 상대적인 '순서'만 편의를 위해서 정해둔 것이지요. 1번은 은 활석(탈크, talc) 이라는 광물로 손톱으로 긁어도 긁힐 정도이고, 10번은 금강석, 즉 다이아몬

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Google계정으로 로그인 팝업 해제하기 / 구글 계정 사용 팝업창 안뜨게 하기 크롬 팁

종종 구글 크롬 브라우저를 통해서 웹서핑을 하다 보면 웹사이트에서 구글 계정으로 로그인을 바로 할 수 있는 팝업 창이 오른쪽에 뜨곤 합니다. 굳이 회원가입을 안하고 페이지만보려고 해도 오른쪽에 로그인 창이 떠있고, 닫기 버튼을 눌러도 나중에 다시 생기곤 합니다. 구글 계정으로 로그인 팝업 이러한 창을 띄우지 않는 방법에 대해 소개드리고자 합니다. 일단, 위와 같은 팝업 창이 뜨는 사이트들은 회원가입을 예전 방식처럼 하나씩 이름, 이메일 주소, 암호 등으로 입력할 필요 없이 구글 계정과 연동해서 회원가입을 하고 로그인을 할 수 있습니다. 즉, 구글 계정에 로그인되어 있다면 간편하게 원하는 사이트에 몇 번의 클릭으로 가입할 수 있습니다. 일일이 이메일주소를 입력하고, 인증하고, 이름을 입력할 필요가 없어 편리하죠. 구글 계정 로그인 이렇게 여러 구글 계정이 있다면 선택해서 사용할 수도 있습니다. 나중에 로그인 할 때에도 따로 아이디와 암호를 입력할 필요 없이 구글에 로그인하면 자동으로

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3D 맞춤형 설측 유지장치 - NTTainer 엔티테이너

교정치료가 완료되면 하는 2가지 유지장치 (또는 보정장치)가 있습니다. 꼈따 뺐다 하는 가철식 유지장치 앞니 안 쪽에 계속 붙어있는 설측 고정식 유지장치 (유지장치에 관해서는 맨 아래 링크를 확인해 보세요.) 교정치료가 마무리 된 뒤 그 상태로 치아를 최대한 유지하기 위해 사용하는 것이죠. 유지장치의 중요성은 교정치료를 처음 시작 할 때, 마무리 할 때 계속 말씀드리는 부분입니다. 치아는 교정치료 여부와 상관 없이 평생에 걸쳐 조금씩 움직이는데 교정치료로 가지런하게 만들어둔 치아들도 그대로 두면 다시 서서히 자연적으로 틀어지기 때문이죠. 이러한 유지장치 중 고정식 유지장치란 보통 위아래 송곳니에서 송곳니까지 6개의 앞니 치아들을 혀 쪽(입천장 쪽) 치아면에 가느다란 철사로 이어 붙여놓은 것입니다. 하악 설측 고정식 유지장치 위 사진처럼 가느다란 유지용 철사를 정면에서는 보이지 않게 뒤쪽으로 붙여놓은 것입니다. 이렇게 해서 눈에 가장 잘 띄는 앞니를 고정시킬 수 있게 해 둔 것이지요.

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교정치료에서 헥사메딘이 필요할 때 (잇몸 염증, 잇몸 부었을 때) 클로르헥시딘 헥사메딘 가격, 사용법

치과에 정기적인 검진이나 치료를 받으러 다니시는 분들은 잘 아시는 약품이 있습니다. 헥사메딘 성분: Chlorhexidine Gluconate 클로르헥시딘글루콘산염액 이라는 가글 약으로, 작은 갈색 플라스틱 병 단위로 약국에서 판매하고 있어요. 헥사메딘 액 (가글제) 가격은 약국마다 조금씩 다르지만, 한 통에 1000원 내외 입니다. 헥사메딘은 클로르헥시딘 성분 약품의 상품명이지만 마치 대일밴드 처럼 어느정도 일반명사가 되어 있을 정도 입니다. 일반의약품으로 처방전 없이 구매할 수 있고, 대부분의 약국에서 구비하고 있으며, 치과 뿐만아니라 일반 병원이나 수술병원에서도 희석 농도에 따라서 정말 다양하게 사용되고 있습니다. 헥사메딘의 주 효능 효과 헥사메딘 (클로르헥시딘)의 주 효능과 효과는 다음과 같이 기재되어 있습니다. 1. 주효능 효과 다음 질환에 의한 염증의 완화 : 보철(의치)에 의한 염증, 아구창 등의 구강내 칸디다감염증, 치은염, 인두염, 아프타성 구내염 2. 다음 질환에도

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부분 교정으로 살짝 기울어진 치아 조절하기 기간은? - 부분교정 치료, 치아 틈새 닫기

교정치료의 접근이 더 쉬워지고 더 많이 찾게 됨에 따라서 부분교정에 대한 문의도 더 많아지고 부분교정을 고민중이신 분들도 많이 접하게 되었습니다. 부분교정이란 말 그대로 치아의 부분적인 교정치료를 뜻하고 일반적으로 앞니의 부분교정이 가장 많지만 간혹 임플란트나 보철물을 위한 어금니 부분교정도 종종 진행하게 됩니다. 또한, 이번 케이스처럼 정말 약간의 수정만 원하시는 분들도 계십니다. 치아가 미세하게 기울어져 보이는 상태 사진에서 보면 치아는 고르게 잘 되어 있지만 앞니의 축이 약간 기울어져 보이는 것이 느껴집니다. (사진으로는 잘 보이지 않지만 앞니 사이도 공간이 있습니다.) 실제로는 몇 도 도 안되는 약간의 기울어짐이지만, 웃을 때나 치아를 볼 때에는 "무언가 기울어져 있는" 느낌이 들기도 합니다. 이러한 경우는 부분교정 중에서도 약간만 수정하면 되지만 이는 "미세하게" 수정해야 한다는 것과 같기 때문에 정밀한 조절이 필요합니다. 수평적인 것에 집중해 부분교정을 진행한 상태 인비절

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요기요 처음이라면? 10000원 할인 받고 주문! (2023년 10월 한정 요기요 만원 할인)

모든 것이 배달되는 시대! 배달이 안되던 음식들도 배달이 되는 시대는 스마트폰 앱이 열었다고 해도 과언이 아닐 것입니다. 배달의 민족, 요기요, 쿠팡이츠, 배달통, 배달특급 등 정말 다양한 서비스들이 많은데요, 만약 요기요를 한 번도 사용해본 적이 없다면 이번 기회에 10000원 할인 받고 사용해 보시는건 어떠실까요? 배달 요기요 보통 배달의민족을 한 번도 사용하지 않은 분들은 거의 없는 것 같습니다. 하지만 요기요는 처음이신 분들이 가끔 보입니다. 배민보다는 입점 업체 수가 적지만, 요기요는 요기요만의 이벤트를 따로 많이 진행하고 보통 할인 혜택도 더 많은 것 같습니다. 예를 들어 10월에는 10월 8일까지 서울지역의 모든 주문 10%를 할인해 주는 중입니다. 요기요 조건없는 할인 아래 링크를 통해서 요기요 앱을 다운받고 추천인 이벤트를 통해서 첫 주문 10000원을 할인받아 사용할 수 있습니다. 배달/포장 앱결제 주문시 15000원 이상 주문시 사용할 수 있다고 하네요! 요기요

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치성 부정교합과 골격성 부정교합의 차이 - 부정교합 분류

교정치료가 필요한 부정교합을 구분할 때 치성 부정교합 골격성 부정교합 으로 먼저 나눌 수 있습니다. 전체적인 양상은 비슷하지만, 부정교합이 발생하는 주 원인에서 차이가 납니다. 또한 둘 중 하나만 존재하는 것이 아니라, 보통 두 가지가 함께 나타나기도 하며 비율도 굉장히 다양할 수 있습니다. 치성 (dental) 부정교합 윗니 혹은 아랫니에서 치아의 배열이나 위치 이상 등 치아와 잇몸 상태만 문제가 있을 때 치성 부정교합이라고 합니다. 즉, 상악과 하악의 관계 자체는 정상적이거나 양호하고 안모의 균형이나 좌우 대칭에 문제가 없더라도 치아 주위 잇몸을 포함한 공간이 치아를 정상적인 위치로 만드는데 어려운 형태를 갖고 있거나 공간 부족 혹은 공간 과잉인 경우입니다. 치성 부정교합 이러한 경우에는 치아를 정상 위치로 이동시키거나 치아가 부족시 임플란트를 식립하거나 치아가 과잉일 경우 발치 등을 통해서 안면 골격에 적합시키는 것을 목표로 합니다. 보통 이소성 맹출치(비정상 위치에 치아가 나

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WebGL vs. WebGPU 비교 및 차이점 - 웹에서 간편하게 포토샵 사용

과거엔 웹브라우저는 대부분 정적인 텍스트와 이미지를 보여주는 용도에 그쳤고 간단한 하이퍼링크들로 페이지를 이동하는 기능이 전부였습니다. 이정도로도 충분했구요. 하지만 세대가 지나면서 브라우저의 홈페이지에서 표현하고자 하는 요소들이 다양화되고 동영상, 플래시, 움직이는 이미지와 텍스트 등 다양한 것들이 생겨났죠. 예전에는 브라우저가 '웹사이트' '홈페이지'를 보여주기 위한 용도에서 기능이 확장되었다면, 이제 웹브라우저라는 것이 모든 컴퓨터와 스마트폰에 거의 유일하게 공통적으로 '모두' 설치되어있는 자유로운 컨텐츠를 보여줄 수 있는 통로이기 때문에 브라우저에서 예전에는 불가능했던 이미지편집, 동영상편집, 파일 변환, 인공지능 등 윈도우나 맥의 소프트웨어에서만 할 수 있었던 것들을 제공하고 있습니다. 전문가용 웹 인공지능 + 치과교정학의 사례 WebCeph (웹셉): https://webceph.com 인공지능 치아교정 양악수술 클라우드 플랫폼 웹셉: 인공지능 치아교정 양악수술 클라우드

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node.js 설치하기, 특정 버전 node 설치하기 - 맥 nvm 기능과 명령어 정리 (노드 설치방법)

node를 사용하는 프로젝트가 정말 많은 만큼 이제는 많은 웹/앱 개발자들이 배우고 사용하는 것이 되었습니다. node 자체는 다른 프레임워크나 패키지와 달리 급격한 변화를 주면서 업데이트가 되고 있지는 않지만, 간혹 프로젝트마다 특정 버전을 사용해야 한다던지, 중대형 프로젝트를 진행할 때 처럼 세부 버전까지 완전히 일치해서 작업해야 하는 경우들이 있습니다. Electron으로 데스크탑 앱을 개발하면서 node와 관련된 기능들이 필요하고 또 Electron 프로젝트가 아닌 개발을 진행하면서 다른 버전의 node가 필요할 때가 있어왔습니다. 맥에 node.js를 설치하면서, 마치 파이썬의 가상환경을 매니지하는 것과 같이 node 버전을 구분하여 이용할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. node 의 기본 설치 자체는 https://nodejs.org/ko Node.js Node.js is a JavaScript runtime built on Chrome's V8 JavaScript

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교정치료 중 추석에 주의해야 할 것들 (+ 송편, 떡 먹어도 되나요?)

2023년 추석 명절 행복한 연휴 보내세요! 서울치대 교정전문의 치아교정 팁 보관소 행복하고 풍성한 한가위 교정치료를 받으시는 분들 중 명절 근처에 시작하셨다면 아마 긴 연휴나 명절 때의 주의사항을 들어보셨을 것입니다. 이번에는 추석 연휴를 맞이해서 추석에 주의해야 할 것들을 알아볼게요. 임시휴일이 생기면서 연휴가 더 길어졌기 때문에 미리미리 교정치료 주의사항을 알아두면 좋겠죠? 먼저 추석 기간 중 주의해야할 것은 바로 송편 같은 떡 입니다. 특히 브라켓교정, 철사교정을 하면 먹기 힘든 음식 중 하나가 바로 떡인데요, 추석 명절음식인 송편, 쑥떡, 꿀떡 등을 먹고 나면 장치 사이에 껴서 힘들지만 혹시 잘못 먹다 보면 장치가 떨어질 수도 있으니 주의해야 합니다. 모양도 맛도 좋은 송편 (C)GIB 하지만 송편 같은 떡을 아예 안먹을 수도 없고, 떡볶이도 먹고 탕후루도 먹고 떡국도 먹는데 송편만 안먹을 순 없잖아요? 떡 같은 음식을 먹을 때엔 평소보다 더 많이 씹어주고, 음식을 잘게 썰

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Cariogram - 내 치아는 충치가 잘 생기는 환경에 있을까? (캐리오그램)

충치, 잇몸질환과 같은 치과 구강질환은 사실 다른 질병들과 마찬가지로 유전의 영향을 크게 받습니다. 하지만 또 역시 다른 질병들 처럼 유전적인 요소 외에는 생활 습관, 관리를 통해서 예방하거나 개선할 수 있고 약물, 처치와 같은 방법을 통해서 치료할 수 있는 부분이기도 하죠. Cariogram (캐리오그램, 캐리오그람)은 많이 사용하는 방식은 아니지만, 치의학 교육에서 배우는 부분으로 치아 관리의 중요성을 차트로 알 수 있게 해주는 유용한 방법 중 하나입니다. 캐리오그램은 스마트폰 앱이나 컴퓨터 프로그램으로 간편하게 시뮬레이션 해 볼 수 있습니다. 기본적으로 "초록색 파이"가 클 수록 새로운 충치가 생길 가능성이 적다는 것입니다. 즉, 초록색 부분이 많을수록 긍정적인 표시이고, 이러한 화면을 환자분께 보여드림으로써 치아 관리에 대해 설명하는 것이지요. 각각의 부분을 설명하자면, 초록색 : 새로운 치아우식(충치)을 피할 가능성 파란색 : 평상시 섭취하는 음식물과 빈도 빨간색 : 세균의

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인비절라인 츄이 사용법, 투명교정에서 놓치면 안될 부분은?

투명교정치료와 일반 브라켓 교정은 다른 점이 많습니다. 물론 가장 큰 점은 교정장치를 꼈다 뺐다 할 수 있는 것이겠죠? 장치를 탈착할 수 있다는 점은 투명장치를 꼈을 때 "알맞게 잘" 껴야 한다는 것이 중요하다는 것과 같습니다. 투명 얼라이너를 사용중인 분들은 아시겠지만, 치아 모양대로 투명 장치가 만들어져 있기 때문에 치아에 끼면 마치 단추처럼 딸깍 하고 들어가는 느낌이 듭니다. 하지만 이 소리와 느낌만 믿고 그대로 둔다면? 투명교정 장치의 80%만 효과를 받고 있다고 할 수 있습니다. 인비절라인 얼라이너같은 투명교정장치료 교정치료를 진행한다는 것은 현재 치아의 위치와 투명교정장치의 치아 위치가 아주 미세하게 다르게 해 두어서 치아가 장치 형태대로 맞춰져가는 원리를 이용하는 것입니다. 여러 가지 색상의 츄이들 따라서, 얼라이너가 치아에 정확히 밀착하고 효과적으로 작용하기 위해서 여러 가지 보조적인 것들을 하게 되지요. 가장 대표적으로, 츄이 라는 것이 있습니다. Chewies (또

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치아 사이 공간을 모아서 임플란트 자리 확보하기 - 공간치열, 치아결손, 결손치, 임플란트교정

치아와 치아 사이가 간격이 넓게 떨어져 있는 경우가 간혹 있습니다. 주된 원인은 보통 영구치가 없을 때 이지만 드물게 영구치가 다 있어도 치아 사이 공간이 떨어져 있는 경우들이 있습니다. 보통은 치아가 위치할 공간이 부족해 치아가 비뚤어지고 다른 위치에 나오는 등 덧니가 발생하지만, 교정치과를 찾으시는 분들 중 치아 사이 공간이 넓어서 오시는 분들도 계십니다. 교정치료가 시작되고 조금 지난 상태이지만, 치아와 치아 사이에 공간이 수 밀리미터씩 있는 것을 볼 수 있습니다. 처음 내원시에는 공간이 더 무작위적이고, 치아가 쏠려있었는데 이유는 아래 치아 2개가 없었기 때문입니다. 발치교정을 진행할 계획이 아니기 때문에 작은어금니 임플란트 치료를 받을 수 있도록 공간을 확보하는 계획으로 진행되었습니다. (임플란트는 성장이 완료된 성인 이후에 식립하게 됩니다.) 어금니 (대구치)의 위치는 잡아주면서 작은어금니 (소구치) 자리를 확보해 임플란트를 식립할 수 있도록 합니다. 교정치료가 진행되면서

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치아교정 중 탕후루 먹게되면? 이것 주의하세요!

정말 인기가 많은 간식 탕후루, 인터넷과 공중파에서 모두 이야기가 나올 정도로 인기이면서 또 문제점을 많이 얘기하고 있더라고요. 탕후루는 영어로 Tanghulu 라고 한답니다. (C)Izzycooking 특히 학원가 주변에 보면 아이들이 정말 많이 먹고 있는 것을 볼 수 있습니다. 다른 달달한 간식들과 마찬가지로 탕후루를 먹고 양치가 미흡하면 충치가 생기기 쉬운건 모두 아실텐데요, 그렇다면 탕후루가 갖고 있는 또다른 치과와 관련된 주의사항들은 뭐가 있을까요? 탕후루를 한 번도 안먹어 보신 분들을 위해 말씀드리자면, 실제로 겉이 엄청 딱딱해 보이지만 사실 아주 얇게 코팅되어 있어서 많이 딱딱하지 않은 탕후루부터, 겉을 두껍게 만들어서 사탕처럼 깨먹는 맛을 주는 탕후루까지 여러 종류가 있습니다. 바로 양치질은 당연히 가장 중요합니다. 탕후루는 기본적으로 겉면에 설탕 등의 당 성분으로 코팅하는 것이기 때문에 탕후루와 같은 단 음식, 특히 설탕 자체가 많이 들어있는 음식을 먹고 난 뒤에는

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전염병, 독감, 감기, 코로나를 예방하는 첫 번째 방법! - 손씻기 방법, 손 잘 씻기 (양치하기 전 씻으세요)

손 씻기가 중요하다는 것은 모두가 알고 있습니다. 유치원과 초등학교에서도 가르쳐 주고, 공중파 TV에 캠페인으로 나오기도 하죠. 손씻기는 단지 바깥의 흙먼지나, 문 손잡이, 엘리베이터 버튼을 누르면서 묻은 것들을 씻어내주는것 뿐만아니라 실제로 손 표면에 붙어있는 바이러스와 세균(박테리아)들을 많이 제거할 수 있습니다. 코로나 (covid-19), 신종플루, 독감바이러스, 식중독, 유행성 눈병, 콜레라 등의 정말 다양한 질병을 한 번에 예방할 수 있는 가장 간편한 방법 중 하나입니다. 손을 씻는 습관은 좋지만, 특히 손을 씻는게 중요할 때는 언제일까요? 보건복지부/질병관리본부 올바른 손씻기 그림에서와 같이 "접촉"이 있을 때에는 항상 손을 씻어주는 것이 좋습니다. 손씻기는 양치질처럼 하루 세 번 나눠서 하는 것이 아니라, 사실 양치도 음식이나 간식을 먹은 뒤 매번 하면 좋은 것처럼 무언가와 접촉이 있고 나서 손씻기가 가능한 곳이 있다면 바로 씻는 것이 권장되는 것이죠. 그렇다면 치과에

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NTFS, FAT32, vFAT, exFAT - USB포맷 외장하드 포맷할 잘 선택해야 합니다. (macOS와 호환성이 있으려면?)

USB 메모리나 외장하드를 포맷할 때 무심코 지나칠 때도 있지만 사실 항상 파일 시스템을 어떤 형식으로 정할지 선택하는 부분이 있습니다. 아주 일반적인 경우에는 어떠한 포맷을 선택해도 큰 문제가 되지는 않지만, 만약! 내가 USB나 외장하드디스크에 4GB 이상의 파일을 옮기고 싶다면 선택하지 말아야 할 것이 있습니다. 먼저 C: 등 컴퓨터의 메인 디스크의 포맷은 직접 할 수 없습니다. 윈도우가 구동되고 있는 디스크의 윈도우를 포함하여 삭제할 수는 없기 때문이죠. USB드라이브와 SD카드 보통 USB메모리나 외장 하드드라이브 또는 디지털카메라의 SD카드 등을 포맷합니다. 파일을 전체 선택해서 삭제 할 수도 있지만, 숨김 파일 등 놓친 파일들이 있거나, 약간의 '볼 수 없는' 파일이나 데이터가 남아있을 수 있기 때문이죠. 이럴 때 포맷(Format) 기능을 이용하면 찌꺼기 파일 없이 완전히 삭제해 줄 수 있습니다. 포맷 창은 [내 컴퓨터]나 [탐색기]에서 해당하는 장치를 선택하고 마우스

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교정학 교과서에서 말하는 부정교합의 원인 - 환경 영향

부정교합의 원인은 정말 다양하다는 것, 다른 포스트에서도 많이 다뤄왔습니다. 이번 포스트에서는 전국 치과대학 "교정학 교과서"에 쓰여 있는 좀 더 학술적인 내용을 간단하게 정리해서 알아보고자 합니다. 부정교합의 원인은 다른 경우와 마찬가지로 유전적인 요소와 환경적 요소가 있습니다. 그리고 환경적 요소는 출생 전과 후로 나눌 수 있지요. 이번 포스트에서는 환경적 요소 즉, 유전이 아닌 요소들에 대해서 알아볼게요. 출생 전 영향 (prenatal) 기본적으로 부정교합의 형성에 미치는 영향은 상대적으로 매우 작은편 입니다. 유전적인 요소가 아니라면, 후천적인 부정교합은 보통 출생 후에 영향을 받게 되는 것이죠. 유전적인 요소가 더 큰 유치 출생 전 영향을 주는 요소들로는, 산모의 영양과 대사, 약 복용, 외상, 홍역 등 바이러스성 감염, 양막 내 병소, 유섬유종 등이 있다고 되어 있습니다. 하지만 이러한 부분들도 직접적인 원인이 되는 경우는 많지 않고, 영향도 매우 미미한 편입니다. 출생

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치아미백은 교정 전에 해요? 교정 후에 해요? 투명교정일땐 어떡하죠?

치아 교정을 시작하려고 하면 고민하는 것 중 하나가 바로 치아 미백입니다. 교정치료는 보통 1년 이상 진행되기 때문에 그 동안에는 치아 미백치료를 받을 시기가 없기 때문입니다. 그렇다면, 치아 미백을 먼저 하는 것이 좋을까요? 아니면 교정치료가 완료된 뒤에 해야 할까요? 다른 치료들과 마찬가지로, 반드시 치아 미백을 교정 전 또는 후에 해야 한다는 것은 없습니다. 치아 미백의 예시 (C)Colgate 하지만 예상되는것과 같이, 교정치료가 모두 끝난 뒤 전반적인 (혹은 앞니 위주의) 치아 미백 치료를 진행해야 고른 상태의 치아에서 가장 잘 어울리는 미백 치료가 진행될 수 있을 것입니다. 특히, 브라켓 교정의 경우 치아에 장치를 부착하고 긴 기간이 지나기 때문에 양치를 잘 해준다고 하더라도 브라켓이 있는 곳과 아닌 곳의 미백 효과가 차이 날 수 있습니다. 그렇다면 투명교정은 어떨까요? 사실 인비절라인, 세라핀 등을 포함한 투명교정 치료에서도 완전히 원래 상태의 치아에서 진행하는 경우는

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치아교정 오버레이 바이패스 테크닉 - 심한 덧니, 매복치, 매복 송곳니, 송곳니교정

치아교정 치료 과정에서 여러 번의 교정용 철사를 교체하게 됩니다. 처음에는 가늘고 낭창한 교정용 철사 부터 나중에는 굵고 튼튼한 사각형의 까지 진행됩니다. 기본적으로는 이렇게 가늘고 길게, 원형에서 사각형의 교정용 철사를 치과에 내원했을 때 교체하게 되지만, 필요에 따라서 다시 거꾸로 가느다란 철사로 내려가거나 철사의 모양이 달라지는 방법을 사용해야 할 때가 있습니다. 바이패스 (bypass) 주 호선 (arch wire)과 오버레이 호선 위 사진을 보면 다른 치아들은 거의 가지런한데 송곳니가 심하게 덧니가 있던 상황입니다. 송곳니를 제외한 다른 치아들을 먼저 올바른 위치에 배열시키고 송곳니가 나올 수 있는 공간을 확보한 뒤 그 공간이 다시 좁아지지 않게 고정시켜 둔 상태입니다. 여기서 다시 가늘고 약한 교정용 철사를 통해서 송곳니를 3차원적으로 위치시키는 과정이 진행되는 것이죠. 굵은 철사가 송곳니 자리를 방해하지 않게 디귿자(ㄷ)로 꺾어서 우회시키고 (바이패스) 그 위에 가느다란

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2023년 가을 서울 축제 지도! 서울에서 열리는 공연, 문화, 전통, 역사 축제 한눈에 보기

2023년도 벌써 10월을 향해 가고 있습니다. 영상을 보면 외국에는 정말 축제가 많아 보이는데요, 한국에서 그리고 서울에서도 다양한 볼거리와 체험할 수 있는 축제들이 열립니다. 올해 서울에서 열리는 가을 축제 한번 알아볼게요! <문화관광 축제> 문화관광 가을축제 서울 문화관광 축제 서울뮤직페스티벌 9.22~9.24 서울거리예술축제 9.29~10.1 서울생활예술페스티벌 9.23 강남페스티벌 10.5~10.9 서리풀페스티벌 9.16~9.17 파발제 은평누리축제 10.6~10.7/10.12~10.14 신촌 글로벌 대학문화 축제 9.14~9.17 마포나루 새우젓축제 10.20~10.22 중랑북페스티벌 10.21 잔다리페스타 10.5~10.7 서울뮤직위크 9.1~9.3 서울와우북페스티벌 10.6~10.8 서울충무로영화제 10.27~11.1 노원거리페스티벌 댄싱노원 10.7~10.8 서울스트리트댄스페스티벌(SSDF) 9.17 K-POP 커버댄스 페스티벌 월드 파이널 서울 9.23~9.24 홍

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교정치료 중 아플 때 - 치아교정 통증시 어떤 약을 먹어야 할까? (+먹지 말아야 할 약들!)

교정치료를 처음 시작하면 뿌듯하지만 얼마 안 가서 빠르면 그 날 저녁부터, 늦어도 다음날 정도에 치아에 느낌이 오게 됩니다. 사람마다 정도의 차이가 아주 많이 있지만 치아에 (거의)24시간 힘을 주다 보니 통증이나 불편감은 생길 수 밖에 없습니다. 하지만, 대부분은 3일에서 7일 사이가 되면 치아와 잇몸도 적응 하고 교정치료를 받으시는 분들도 적응 해서 큰 불편감 없이 지낼 수 있게 됩니다. 교정치료 통증은 교정장치를 부착하는 날 부터 3일 이내가 가장 심해지는데 만약 너무 통증이 심하다면 어떤 약을 먹어야 할까요? 교정치료 통증 교정치과에서 교정치료를 처음 받을 때 통증에 대해 안내받게 됩니다. 빠르면 장치 부착한 날 저녁부터, 늦으면 2~3일 뒤 부터 치아와 주변이 아파지고 통증이 느껴지게 되죠. 이 과정은 거의 대부분의 환자분께 나타나기 때문에 너무 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 하지만 그 불편감과 통증 때문에 일상생활에 지장이 생기거나 일과 학업에 영향이 심하다면 진통제를

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성장분석검사, 성장판검사 - 치과에서 촬영하는 골연령 최대성장기 진단

아이의 성장이 얼마나 남았는지 지금이 아이가 무럭무럭 클 최대성장기인지 성장판은 닫혔는지 정말 궁금하시죠? 치과에서도 이러한 성장 평가가 필요할 때가 있습니다. 교정치료를 받을 때 나이에 따라서 크게 달라지는 것이 바로 성장기 교정 여부 입니다. 성장기 시기에는 치아의 위치이동 뿐만아니라 골격적인 성장과 성숙이 일어나기 때문에 이를 함께 이용할 수 있습니다. 수완부골방사선사진 현재 아이의 성장 정도를 알기 위해서는 x-ray 사진을 촬영합니다. 위에 있는 것 처럼 왼손 방사선사진을 찍게 되는데요 여기서 흔히 말하는 "성장판"을 볼 수 있어요. 이러한 손 사진을 "수완부골방사선사진" 또는 "Hand wrist radiograph" 라고 부릅니다. (교정과에서 촬영하는 측모두부방사선계측사진 - 세팔로 를 통해서 경추골 사진도 함께 비교해 판단하기도 합니다.) 골 평가에 사용되는 지표들 사진과 비교해 보면 손은 여러 개의 뼈들로 이루어져 있는 것을 볼 수 있습니다. Skeletal Mat

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메탈 브라켓 교정 - 기본적인 덧니교정 / 발치교정 / 철사교정

치아교정은 여러가지로 나눠볼 수 있습니다. 주로 돌출입을 줄이거나 심한 덧니의 공간 확보를 위한 소구치(작은어금니) 발치 여부에 따른 발치교정과 비발치교정 골격적인 문제 또는 치아교정만으로는 해결할 수 없는 얼굴의 비대칭 등을 해결하기 위한 비수술 교정치료와 수술 교정치료 (양악/편악수술) 교정치료를 진행하는 방법과 재료에 따라 구분된 일반교정 / 브라켓교정 / 철사교정 또는 투명교정 이 중 브라켓교정 또는 철사교정이라고 부르는 가장 일반적인 형태의 교정치료는 치아에 "브라켓 (braces)"을 부착하여 치아를 잡아 움직이게 되는 원리 입니다. 이 브라켓은 다시 세라믹 브라켓과 메탈 브라켓으로 나뉘고 서로 서로 약간씩 다른 재료들이 들어있기도 합니다. 그 중, 메탈 브라켓 (금속 브라켓) 교정치료를 진행한 케이스를 알아보겠습니다. 처음은 덧니들이 있는 상황입니다. 특히 두 번째 앞니가 입천장 쪽으로 들어가서 어긋나 있죠. 뻐드러진 "토끼 이빨"이 아님에도 불구하고 앞니가 나와보이는

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디젤차 요소수? 디젤 승용차도 필요할까? 경유차 요소수 경고

종종 나오는 디젤차와 요소수 뉴스, 혹시 내 경유 승용차도 요소수가 필요할까요? 요소수를 잘 넣어주고 있는데, 혹시 요소수를 넣지 않으면 어떻게 될까요? 요소수의 역할 경유(디젤) 자동차의 엔진에서 연소 후 나오는 배기가스 중 질소 산화물 (NOx : NO2, NO 등..)을 물과 질소로 분해해 매연을 줄이는 역할을 합니다. (배기가스 저감장치 SCR: Selective Catalyst Reduction) 즉, 환경과 인체에 유해한 가스를 분해하는 기능을 합니다. SCR (선택적 촉매 저감장치) (C)한국자동차환경협회 연료와 같이 넣는 연료첨가제가 아닙니다! 요소수는 배기가스에 직접 분사되는 방식으로 사용되기 때문에 별도의 주입구가 있고 연료와 혼합하면 안됩니다. 보통 이러한 요소수는 경유 연료 사용량의 1~5% 정도의 비율입니다. 연료를 넣고 경유 자동차를 많이 주행하는 만큼 지속적으로 필요하고 경유 연료로 가는 자동차는 요소수를 지속적으로 공급해 주어야 한다는 뜻이지요. 요소수는

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