발레 ballet 기본 용어
발레 ballet 기본자세 : 꼬리뼈부터 등 척추 길게 세우고 갈비뼈 닫고 목뒤 길게 어깨 열고 내리고 허벅지 밖으로 발바닥 밀고 다리 정수리까지 길게 손은 엄지와 중지를 닿을라 말라 하고 손가락 사이는 너무 벌리지도 너무 붙이지도 말고 공기가 통할 정도로 24시간 내내 아랫배에 힘을 준다 배에도 눈이 있듯이 단전의 힘으로 서고 뛰고 돈다 발 포지션 (Foot position) 1번 : 발뒤꿈치를 붙이고 턴 아웃한 자세 2번 : 1번에서 어깨너비로 벌린 자세 3번 : 1번에서 한 발을 다른 발 중간쯤 붙인 자세 4번 : 3번이나 5번에서 앞뒤 간격을 한 뼘 정도 벌린 자세 5번 : 두 발을 교차하고 붙인 자세 6번 : 양 발을 나란히 모은 자세 팔 포지션 (Arm position) 앙바 (en das) : 팔을 낮게 둥글게 모은 자세 앙아방 (en avant) : 팔을 명치에서 동글게 모은 자세 앙오 (en haut) : 팔을 머리 위에서 둥글게 모은 자세 알라스콩 (a la sec