gusdb8406의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 713개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Naver Blog

칼슘 영양제 뼈 건강 칼슘제 뉴트 라키 퓨어 꼬막 칼슘제로 챙기세요~

다리가 조금 약하다 보니 자주 넘어지기도 하고 자판을 종일 사용하는 직업으로 손목이나 관절이 좀 안 좋아 #뼈건강 에 좋은 제품을 찾던 중 #뉴트라키퓨어꼬막칼슘 을 섭취 중인데요~ #칼슘영양제 뉴트 라키 퓨어 꼬막 칼슘은 청정 여수 바다에서 자란 꼬막껍질로 만 듣 천연칼슘 청정 여수 꼬막 칼슘이라고 해요 ~ #꼬막칼슘은 칼슘이 부족한 현대인과 여성을 위해 깨끗한 바다 여수 여자만에서 재취한 꼬막껍질을 정밀가공하여 칼슘 함량이 높은 100% 여수산 #꼬막칼슘 을 소재로 한 친환경 #꼬막칼슘분말 을 사용했다고 해요! #뼈건강 에 좋은 #꼬막칼슘 은 건강기능식품 인증을 받은 칼슘으로 1BOX 30포 지방 & 나트륨 0% 탄수화물 1% .......

Naver Blog

시금치무침 만드는 법 시금치나물 맛있는 양념장~

집 앞 마트에서 #시금치 한단을 사 왔답니다 #시금치국 을 끓일 생각으로 가져왔는데 워낙 나물을 좋아해 그냥 #시금치나물 로 급변경 후 다듬어 흐르는 물에 깨끗이 씻어 준비해 줍니다~ 소금 한 수저 넣어 삶은 후 찬물로 살짝 헹궈준 후 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다~ 시금치나물 양념으로 고춧가루, 마늘, 참기름, 대파, 간장, 소금, 넣어 조물조물 잘 버무려주시면 되고 마지막에 깨소금 솔솔 뿌려주시면 완성! 잘 버무려진 시금치나물을 접시에 담았답니다 상추에 밥, 시금치나물에 쌈장 올려서 맛있게 #한끼식사 해결했네요 ~ 어제보다 날씨가 조금 덜 추운거 같네요 아침식사하시고 오늘도 즐거운 하루되세요~ #시금치 #시금치나물 #반찬.......

Naver Blog

더마 뷰티 콜라겐 앰플 줄리스 초이스 먹는 시카 콜라겐!

찬바람이 부는 요즘 피부가 더욱 건조하다 보니 거칠어지고 푸석해 피부 탄력도 많이 떨어진 상태인지라 바르는 것도 중요하지만 이너뷰티템으로 #먹는시카콜라겐 을 접하게 되었는데요 ~ #더마뷰티콜라겐앰플 은 늘어진 피부를 매끈하고 탄력 있게 관리해 주는 #줄리스초이스 #박민영콜라겐 이랍니다 나이가 들어가면서 노화로 인해 콜라겐이 감소해 주름, 피부 탄력이 떨어지는데요 줄리스 초이스 더마 뷰티 콜라겐 앰플로 건강한 피부로 관리 시작해 봐야겠어요! 더마 뷰티 콜라겐 앰플은 건강기능식품으로 인정받은 기능성 콜라겐, 먹는 시카 콜라겐으로 #박민영피부관리템 인데요 피부 보습, 피부 탄력, 눈가 주름, 피부 거칠기 부분 9가지.......

Naver Blog

아이디플라코스메틱 마이너스필링토너 아이디브이로직 필링토너로 아가 필 필링 각질 케어하세요!

날씨가 갑자기 추워져 피부가 더욱 건조한 터라 당김도 심하고 기초를 꼼꼼하게 잘 발라주어도 하앟게 일어나는 각질로 인해 피부가 전반적으로 거칠거칠한 상태인데요 피부 노폐물을 정리해 불필요한 각질을 탈락시켜 매끄러운 피부 결로 가꾸어주는 #아이디플라코스메틱 #마이너스필링토너 를 접하게 되었는데요! #아이디 #브이로직마이너스필링토너 는 18년간 120만 명의 누적 데이터를 기반으로 성장한 아이디플라코스메틱은 안면 윤곽 장인 아이디의 간편 홈 케어 제품으로 얼굴 고민 마이너스, 탄력 플러스 나올 데는 나오고 들어갈 때는 들어가게 하는 #플러스마이너스화장품 으로 민감한 피부는 물론, 이상적인 페이스 핏 케어도 가능한.......

Naver Blog

꼬막무침 제철 꼬막 요리 꼬막 양념장 제철 굴전 모둠전!

즐거운 크리스마스인데 코로나로 인해 가족들과 외식도 어려워 동네 농수산물시장에서 #꼬막 #굴 을 사 왔다지요 요즘 맛이 좋은 #제철꼬막 #제철굴 은 이맘때 꼭 챙겨 먹어야 하는데요 꼬막 1kg 10,000 원. #굴 도 1kg10,000에 사 들고 왔어요 꼬막 양이 생각 보다 많더라고요 흐르는 찬물에 바락바락 깨끗하게 여러 번 헹궈준 후 소금 넣어 해감 시 겨 주었고요 전이랑 같이 하느라 해감시키는 사진은 못 찍었어요 .. 해감 후 깨끗하게 씻은 후 냄비에 #꼬막 을 넣고 끓기 시작하면 한 방향으로 저어주시면 되는데 나중에 꼬막을 분리하는 게 쉬워진답니다 꼬막입이 벌어지려고 할 때 불을 끄고 채반에 받혀 물기를 빼주시고 숟가락을 이용해 꼬.......

Naver Blog

건강검진받고 왔어요~

코로나 인해 작년에 국가건강검진을 미루다 올해 (2021년) 건강검진 대상자로 추가 등록 신청 후 오늘 저희 식구 #국가건강검진 을 받고 왔는데요 미루다 받으시는 분들이 의외로 많더라고요 뉴스에 연일 코로나가 늘어나는 추세인지라 후딱 #건강검진 받고 #코로나 주사 도 맞아야 하는 상황인데요 2021년에도 못 받을 경우 2022년 6월까지 연장이 가능하다고 하니 국민건강보험공단으로 연락 후 건강검진 대상자로 추가 등록신청 후 받을 수 있다고 해요 자세한 건 공단으로 문의하시고요! 오늘 건강검진받은 곳인데요 대략 3시간 정도 걸린듯해요 위내시경 검사를 조영술로 받아야 해서 이곳으로 예약 후 방문했는데요 의사선생님과 직원분들.......

Naver Blog

부천 맛집 황해도 김치만두전골 포장 내 돈 내산~

요즘 #부천 에 일이 있어 자주 방문하게 되는데요 일 마무리 후 #점심 을 먹기 위해 #부천맛집 을 검색하다 #황해도김치만두전골 을 찾았는데요 여러 방송국에 소개가 된 #부천맛집 인데요~ #황해도김치만두전골 은 주차장도 엄청 넓더라고요 #식사 하러 오셔도 차대는 건 걱정 없을듯싶고 이곳은 #경기도으뜸맛집 이라고 하네요 검색해서 잘 온듯해요 ㅋ #부천원종동맛집 #원정동맛집 황해도 김치만두전골은 이미 많은 손님들이 식사를 하고 계시더라고요 ㅋ 자리도 없고 해서 저희는 그냥 #만두전골 #만두 를 #포장 해서 가져왔는데요! 황해도 김치만두전골은 #만두 를 직접 손으로 빚는 만두라고 해요 손님 많은 곳은 맛은 보장이니 저희는 만.......

Naver Blog

자동차 팔걸이 쿠션 콘솔 쿠션! 벤딕스 팔걸이 콘솔쿠션 자동차 쿠션 내돈내산 후기~

도로 공사일을 하시는 울 서방님 종일 운전을 하시는 직업인지라 운전하실 때 편하게 팔을 올릴 수 있는 #콘솔쿠션 을 찾던 중 #벤딕트팔걸이쿠션 을 #내돈내산 으로 구매를 했답니다 검정 케이스에 담겨 있고 뚜껑을 열어보니 안쪽의 벤딕스 로고가 새겨진 파우치에 담겨 있어 운전하시는 분들께 선물용으로도 너무나 고급스러운 패키지네요~ 파우치에서 꺼내어 보니 #자동차팔걸이쿠션 은 자수와 타공의 이중 공법으로 고급스러운 디자인의 #팔걸이쿠션 으로 #벤딕트 의 정품 라벨이 부착되어 있어요! 높이는 대략 5cm 정도 되고 뒷면은 논 슬립 실리콘 코팅기술이 #쿠션 의 움직임을 최소화 했다고 해요~ #팔걸이쿠션 #차량용팔걸이 #콘솔쿠션.......

Naver Blog

인천 북성포구 내 돈 내산 자연산 광어회 꼴뚜기 무침~

엊그제 #광어 를 숙성시키기 위해 냉장고 애 넣어둔 #자연산광어 를 어제 맛나게 또 흡입? ㅋㅋ 먹었는데요! 2.3k가 양이 이리 많은 줄이라 ㅋㅋ 암튼 울 가족 #제철회 #광어 배불리 먹었답니다 지난번 #꼴뚜기무침 을 만들어 먹을 거라고 했는데요 미나리랑 오이를 사러 이마트를 갔는데 호곡... 미나리 값이 아주 금값이더라고요 무침엔 미나리를 넣어야 하기에 들고 오긴 했지만 가격이 너무 미운 가격이에요 ㅜㅜ 오이 가격도 장난이 아니네요 미나리와 오이, 당근을 씻어 준비해 놓고 꼴뚜기 무침에 들어갈 양념을 준비해 놓고 잘 버무려 준후 꼴뚜기를 넣어 잘 섞이도록 버무려주었답니다 ~ 짜~~잔!! 완성된 꼴뚜기 무침이에요! 비주얼은 그.......

Naver Blog

밑반찬 만들기 감자채 볶음 무생채 미역 줄거리 고사리 볶음!

마트 반찬이 없어 오래간만에 만들어본 #반찬요리 #감자볶음 #무생채 #고사리볶음 #미역줄거리 몇 가지를 한 번에 하려니 사진을 전혀 못 찍었네요 ㅋ 만들어 놓은 #밑반찬에 샐러드를 간단하게 만들었어요 샐러드 재료는 양상추, 블랙 올리브, 방울토마토, 오리엔탈 소스를 넣어 섞어주었는데 소스에 레몬이 첨가되어 있는 걸 확인 못하고 잘못 사 왔다는 ㅡ.. ㅡ 개인 취향이지만 울 집 입맛엔 영 아닌 듯 ㅋㅋ 사 왔으니 당분간은 먹어야 하고 ᆢ 어휴 뜨끈한 밥에 고기 한 점 #무생채 얹어서 먹으면 새콤달콤한 무생채로 인해 밥이 술술~~ #미역줄거리 #무생채 와 같이 먹어도 너무나 맛있는 조합이라죠 오랜만에 만 듣 #감자채볶음 도 맛있.......

Naver Blog

이면수미역국끓이기 미역국 끓이기 담백하고 고소한 이면수미역국!

지난번 #인천소래포구 #인천어시장 에서 구매해온 #이면수 로 #이면수미역국 을 끓여봤는데요 냉동실에 넣어둔 이면수를 찬물에 넣어 해동시킨 후 지느러미와 비닐을 벗겨낸 후 가시를 제거해 흐르는 물에 씻어 준비해 두시고요~ 손질된 #이면수 는 적당한 크기로 썰어서 준비에 주세요 이면수 손질은 오늘도 사랑하는 서방님이 해주셨다지요 ㅋㅋ 감사해요 여보! 불려 놓았던 미역은 조물조물 흐르는 물에 씻어 준비하시고 냄비에 참기름, 마늘 넣고 미역을 넣어 볶아주세요 고소한 참기름 냄새 너무 좋네요! 잘 볶은 후 사골곰탕 국물을 넣은 후 썰어 놓은 #이면수 를 넣고 보글보글 끓여주시면 되고 간은 간장으로 맞혀주시고 15분가량 중불에.......

Naver Blog

신랑과 단둘이 여행 단양여행 슈르르까펜션 내돈내산~

결혼기념일인지라 사랑하는 서방님께서 예약을 해 단둘이 2박 3일 여행을 다녀왔답니다 ~ 늦은 시간에 도착하고 올라올 때도 깜박하고 펜션 외부 사진을 찍지 못해 사이트에서 사진 두 장 가져왔어요, 수영장 사진은 찍은 거 같은데 없어졌더라고요 이곳 #단양펜션 #슈르르까펜션 은 독채로 되어있어 고객들이 편하게 쉬어갈 수 있는 #펜션 인데요 온새미로가 쉬어간 곳은 뒤쪽에 코지 객실이었답니다! 온새미로와 신랑이 쉬어갈 곳은 코지 객실로 숙소 앞에 개별 바비큐 공간이 있더라고요 여름이면 몰라도 추운 겨울인지라 사용하진 못했고요~ 안으로 들어가니 화장실 옆으로 스파풀이 나와 있더라고요 따끈한 물 받아 스파로 피곤함을 날려봐.......

Naver Blog

원당 맛집 고양시 주교동 맛집 몽크 피시 아귀찜 내 돈 내산 ~

일산에 일이 있어 신랑과 방문 후 저녁을 무얼 먹을까 메뉴를 고르던 중 #아귀찜 을 좋아하는지라 #고양시주교동맛집 #몽크피쉬 로 정했는데요 배고픈 맘에 들어가느라 외부 사진을 못 담아 업체 사진 두 장을 가져왔고요~ 저녁 시간 때인지라 식사하시는 분들이 많더라고요 4가지 메뉴가 있지만 저희는 #아귀찜 소자를 주문했답니다 ~ 식탁엔 종이컵과 접시 1회용 물티슈에 수저가 놓여 있고 뒤쪽이 주방인듯싶고 맛있게 요리해 주시겠지요~ 주문 후 차려진 기본 세팅인데요! 동치미, 김치, 잡채, 도토리묵, 샐러드, 양파고추장아찌, 아귀찜을 찍어 먹을 와 시비까지 차려졌고요~ 배꼽시계가 아주 날리세요 ㅋ 잡채며 샐러드로 먼저 입가심해 주.......

Naver Blog

토스트만들기 초간단 식빵토스트 레시피

토마토가 없어서 집에 있는 방울토마토를 사용했다 양상추랑 방울토마토는 씻어서 물기를 제거하는 동안 식빵을 에어프라이어에 살짝 구워서 준비해 놓았고~ 식빵이 구워지는동안 소스를 준비합니당 #식빵토스트 에 들어갈 소스로 설탕, 마요네츠, 후추,레몬조금,스리라차소스 넣어 섞어주은후 방에 넣어주면 완성!! 겁나 쉽지랑ㅋㅋ 오늘은 간단히 요구르트에 #토스트 로 간단히 #점심한끼 해결했네요~ #점심식사 #점심메뉴 #토스트 #초간단토스트 #식빵요리 #토스트요리 #양배추토스트

Naver Blog

아욱국 끓이는 법 아욱 손질법 구수한 아욱 된장국 끓이는 법~

추워지는 요즘 따끈한 국물이 생각나는데요 집 앞 마트에서 #아욱 을 한단 사 왔답니다 아욱은 칼슘&단백질 함량이 시금치 보다 2배 높아 성장기 어린이 발육에 좋고, 식이섬유가 풍부해 변비 해소에도 좋아 된장국으로 끓여드시면 너무 맛있는데요 한단이라 딱 한 끼 먹기 좋고 #아욱손질법 은 억센 부분을 잘라주고 줄기의 얇은 껍질을 벗겨 흐르는 물에 헹궈주시면 돼요~ #아욱국 을 맛있게 먹기 위해 먼저 냄비에 파뿌리, 표고버섯 기둥, 멸치를 넣어 육수를 만들어 주세요 예전엔 국물용 육수를 만들어 냉장보관했는데 요즘은 허리가 조금 아프다는 이유 아닌 이유로 게으름을 피우는 중이랍니다 ㅋㅋ 육수가 어느 정도 끓기 시작하면 된.......

Naver Blog

주름 크림추천 뷰티 영 메조 샷 링클 아웃 탄력크림

수분을 빼앗기는 요즘 피부 땅김이 많아지다 보니 눈가 주름, 팔자주름이 한층 더 깊어지는데요 건조하고 메마른 피부의 수분을 가득 채워줄 메조 샷 링클 아웃 탄력크림을 사용 중인데요 ~ 케이스도 너무나 이쁜 용기에 담겨 있더라고요! #뷰티영 #메조샷 #링클아웃탄력크림 은 미백, 주름개선 2중 기능성 화장품으로 특허성분인 보르 피린과 키토산이 함유되어 있어 페이스 코어를 촘촘하고 밀도 있게 관리해 주는 리프팅 탄력크림인데요! 눈가 주름과 팔자주름이 늘어만 가는 나잇대기도 해 온새미로에게 꼭 필요한 #주름크림 으로 새 상품을 알려주는 반품불가 스티커가 부착이 되어있어 사용하실 때 떼어주시면 좋겠지요~ 주름 크림의 좋은.......

Naver Blog

내 돈 내산 이면수조림 양념장 넣어 맛있는 생선조림 만들기~

지난번 인천 소래포구에서 이면수를 사 왔답니다 소금 뿌려주셔서 집에 와서 한 마리씩 밀폐용기에 소분해서 냉동 보관했어요~ 이면수는 기름에 자글자글 튀겨 드셔도 맛있지만 요래 #조림 으로 드셔도 맛이 너무 좋은데요 #이면수 를 반으로 자라주고~ 지느러미와 비닐을 제거 후 뼈하고 살을 분리후 이면수를 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비해 두고~ #이면수조림 에 들어갈 양념장을 만들어 놓았고요~ 냄비에 무와 양파를 넣은 후 이면수를 넣고 물 대신 사골곰탕 국물을 넣어주었고요 사골곰탕은 어떤 요리에나 응용이 가능해 좋더라고요 준비해 놓은 양념장을 넣어 보글보글 맛있게 끓이다가 대파를 넣어 한소끔 더 끓여주시고~ 씻어 놓은 두.......

Naver Blog

인천 북성포구 인천어시장 2.3k 자연산 광어 내 돈 내산~

부천에 일이 있어 오전 일찍 방문한 터라 일 마무리 후 #인천 #북성포구 #인천어시장 을 찾았다지요 이미 배가 들어온 지라 #생선 들이 많치안았는데요~ 상호를 찍지 못했어요 ᆢ 안쪽에서 #회 드시며 말씀 중이셔서 생선만 찍었답니다 #생선 들이 많지 않더라고요 바가지 쪽 대야가 자연산 광어고 그 옆엔 우럭, 아래 오른쪽 생선은 물메기가 위쪽에 있는 생선들은 #매운탕 용으로 주시더라고요 저희 부부는 #광어 를 선택했답니다 크기도 좀 큰 것으로 ~ # 회 를 좋아하는 저희 가족 몇 군데를 둘러보던 중 이곳을 정해 #광어 를 선택했는데요 ~ 광어 가격은 1k 25,000원이었는데 2.3k를 50,000원에 구매를 했고 아주머니가 포만 떠주셨 고 #광.......

Naver Blog

인천맛집 부평 대왕김밥 다녀온 내돈내산 리뷰~

인천 #부평맛집 #대왕김밥 다녀왔어요~ 입소문으로 유명해 #김밥 을 좋아하는지라 #인천 에 일이 있어 방문후 찾아간 #대왕김밥 은 본점과 별관 두곳으로 운영중인데 본점은 테이크아웃만 가능해 별관으로 갔답니다~ 별관 입구고 영업시간은 오전10시부터 오후 9시까지 가능 하니 방문시 참고하시면 좋겠지요~ 가계입구의 적힌 글인데요 허기진 이들에게 배를 채워준다는 글귀는 ᆢ 몬지 몰으겠지만 딱히 맘에 드는 글귀는 아니다 개인적 의견이랍니다 ㅎ 체온측정과 QR체크인을 하고 매장 안으로 들어왔답니다~ #대왕김밥 #만두 #쫄면 #우엉김밥 #쇠고기김밥 을 주문했답니다 ~ 메뉴판이 궁금하신 분들은 사진참고하시고요! 드뎌 기다리던 메뉴.......

Naver Blog

토스트식빵 만들어 점심 간단히 해결~

매번 밥을 챙겨 먹기는 싫고 간단하게 #토스트 로 한 끼 식사를 해결했는데요~ 만드는 과정은 찍지 못했고요 주재료인 빵, 양배추, 당근을 채 썰어 놓고 베이컨은 살짝 구워서 준비해 두었고 빵은 펜에 살짝 구운 후 딸기잼과 스리라차 소스를 발라 베이컨 올리고 계란 올려서 맛있는 #토스트 만들어 가족들과 #한끼 해결했네요~ ㅎ 먹기 좋게 잘라서 커피랑 함께 드셔도 너무 맛있답니다 ~ 빵 속에 넣고 남은 계란은 그냥 먹어도 맛있네요 #점심메뉴 #점심식사 #토스트 #한끼해결

Naver Blog

소 불고기 양념 내돈내산 리뷰~

동네 정육점에서 #소불고기 를 사 왔답니다 소 불고기에 들어갈 양파와 표고버섯, 대파를 준비해두고~ 불판에 소 불고기, 양파 넣고 표고버섯은 먹기 좋은 크기로 잘라주었고~ 지글 지글 익어갈 때 대파를 넣어주고 적당히 익을 때쯤 먹기 좋은 크기로 잘라주시면 좋겠죠~ 청양 고추도 넣어주었고요~ 양념된 소 불고기를 사 온 터라 냉장고에 있는 재료를 넣어 지글지글 끓여주었다지요 표고버섯을 넣어 향이 감칠맛의 청양 고추를 넣어 살짝 매콤한 맛이 있어 밥도둑으로 딱이랍니다~ 표고버섯의 쫄깃하고 탱탱한 즙이 너무 좋더라고요 ~ 표고버섯은 사다가 살짝 씻어 냉동 보관 후 요래 #요리 할때 넣어 드셔도 식감 기가 막 한답니다~ 밥 위에.......

Naver Blog

내돈내산 참돔 낙지 회배달~

티비시청중 유튜브에서 #참돔회 방송이 나왔다 워낙 회를 좋아하는지라 오늘 저녁은 #참돔 어때 이러신다 ᆢ 회를 먹으면 한 잔을 해야 하는데 ㅠ 제철인 요즘 #제철회 #참돔 을 맛있게 먹기 위해 동네 #횟집 에서 #참돔회가격 을 58,000원 #산낙지 는 20,000원에 주문을 했답니다! 동네 #횟집에서 구매한 #참돔회 랑 #산낙지 가 도착했어요 ㅋ 참돔을 얹어 초밥으로도 먹기 위해 뜨끈한 밥에 식초, 맛소금, 참기름을 살짝 넣어 조물조물 초밥 모양을 만들어 놨고요! 주문 시 #참돔 을 마스까와로 해달라고 요청을 드렸고요 #산낙지 는 탕탕이로 주문을 했답니다~ 꿈틀 꿈틀 움직이는 산낙지의 쫄깃쫄깃한 식감 너무 좋은데 후딱 먹어봐야겠지랑.......

Naver Blog

백종원김치볶음밥으로 점심식사 간단히 해결~

배꼽시계는 어찌 그리 정확한지 ᆢ 그냥 한끼는 안먹을려고 버티다 결국 너무 배고파서 김치랑 햄 계란 마요네즈 올려서 #김치볶음밥 만들어 먹었다 #백종원김치볶음밥 만들어 간단히 식사해결! #김치볶음밥 #백종원김치볶음밥 #볶음밥 #볶음밥만들기

Naver Blog

인천 유진 참치 유진 수산 내돈내산방문 리뷰

#인천 #유진수산 #유진참치 다녀왔는데요~ #참치 를 워낙 좋아하는 온새미로 가족인데요 #유튜브 방송 보고 직접 구매해서 먹어보기로 했다지요 조금 늦은 시간에 방문을 했는데요 수산 마켓 #유진마트 입구 들어가니 매장이 상당히 넓더라고요 요런 #수산마트 은 또 처음 방문한지라 너무 신기했고 늦은 시간인데도 방문객이 엄청 많더라고요 종류도 엄청 많은데요 소스 종류부터 멸치, 야채, 냉동새우, 생선가스, 핫도그, 돈가스, 마늘, 젓갈류 등 엄청나네요 진짜 ~ 이쪽은 조개, 오징어, 생선 종류를 1회용 팩에 담아 진열을 해놨더라고요 종류도 엄청나고 가짓수도 많기 때문에 좋아하는 생선을 골라서 회 & 탕으로 맛있게 끓여서 먹으.......

Naver Blog

조기조림 만드는 법 매콤한 생선요리 조기손질법 쉬워요~

지난번 인천 소래포구 인천 어 시장 방문해 #조기 를 구매해와서 소분 후 냉동실에 보관을 했었는데요 맛있는 조기조림을 해먹기 위해 조기를 찬물에 담가 해동시켜주었고요~ 대략 2~3시간 해동 후 지느러미, 비늘을 깨끗하게 제거 후 흐르는 물에 씻어 준비해 두고 #조기조림 에 들어갈 재료로 무, 양파는 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비해두시고요~ 냄비에 무를 깔고 양파를 넣은 후 맛있게 먹기 위해 사골곰탕 국물을 넣고 고추장, 고춧가루, 마늘을 넣어주었고요~ 손질해둔 조기를 넣은 후 보글보글 맛있게 익어갈 때 대파와 청양 고추를 넣은 후 팔팔 끓여주시면 된답니다~ 중간중간 위에 뜨는 거품은 걷어내시고 한소끔 끓여주시면 끝! #매.......

Naver Blog

항정살 맛있게 먹는법! 두부김치로 느끼하지 않게 먹는법!

두부김치를 좋아해 냉동실에 있는 항정살을 이용해 #두부김치 를 만들어 먹었답니당~ 두부위에 항정살고기얻어서 한입! 밥위에도 고기얻어서 한입~ 항정살만 먹으면 엄청 느끼한데요 김치에 넣어서 요래 볶아서 드시면 아주 맛있답니다! 끓여놓은 된장국과 함께 먹어 너무 맛있고 두부위에 볶아 놓은 김치 올려서 드셔도 그맛 아시죠?? ㅋ 맛있게 볶은 김치에 항정살 한점 얻어 먹는 그맛 넘 좋네요~ 두부김치 맛있게 만들어 저녁한끼 간단히 해결했어요~~ #두부김치 #항정살 #항정살맛있게먹는법 #항정살특급요리 #항정살로묵은지조합 #항정살묵은지찜 #두부김치요리

Naver Blog

대파 큐브 보관! 대파 냉동 보관법 간단하게~

대파가 똑떨어져 #시장 에서 구매해온 #대파 인데요 얼마 전까지만 해도 가격이 3,000원대로 기억을 하는데 단 돈 1,000 원에 사들고 왔답니다 ㅋ 천 원이라고 해서 단이 작은 것도 아니고 딱 한단의 적당한 사이즈예요 온새미로는 대파를 사 오면 냉동 보관 후 요리할 때 꺼내서 사용을 하는데요 친정엄마께서 마늘, 대파, 버섯을 소분해서 이용하시는데 알려주셨다지요! 대파 뿌리는 국물 낼 때 넣어먹기 위해 깨끗이 씻어주었고요~ 깨끗하게 씻은 대파를 국물에 넣어 먹을 용도와 무침에 넣어 먹기 위해 크기를 다르게 잘라주었고요~ 다이소에서 구매해온 #큐브 용기에 잘 담아 냉동 보관 후 국 끓일 때 필요한 양만큼 꺼내 사용하면 엄청 편.......

Naver Blog

양념게장 꽃게무침 맛있게 만들어 먹기~

지난번 인천 소래포구에서 #꽃게 를 사 와서 맛있게 #꽃게찜 을 해먹었는데요 #암게 4개로 맛있는 #양념게장 을 만들어 볼까 해요! 요즘 꽃게 너무 맛있는데요 손이 좀 많이 가 자주 먹진 않지만 인천에 볼일이 있어 방문 후 구매해온 #꽃게 를 깨끗하게 씻어 준비해 놓았고요! 잘 씻어놓은 꽃게를 벌려 양쪽의 지느러미는 가위로 잘라주고 배딱지의 알도 야무지게 수저를 이용해 담아주었고요 ~ 가위로 지느러미를 제거해 주시고요 먹기 좋은 크기로 잘라주시면 되요 ~ 반으로 잘라서 먹기 좋게 잘라주시면 되는데 자르고 보니 알이 살도 꽉차 있더라고요 며칠 먹을 양만큼 나왔고 #꽃게양념장 은 미리 만들어 놓았고 꽃게를 넣어 수저를 이용해.......

Naver Blog

육회비빔밥으로 맛있게 한 끼 해결!

#육회 를 좋아하는 온새미로 가족들 #육회비빔밥 이 먹고 싶어 집 앞 정육점에서 구매해온 육 회랍니다 ~ #비빔밥 에 들어갈 재료로 양상추, 표고버섯, 호박, 당근을 채 썰어 볶아주었고요~ 초장에 찍어 먹을 브로콜리도 먹기 좋게 잘라서 삶아 준비해 놓고 그릇에 밥을 담아 준비해 놓읏 야채를 넣고 그위에 육회를 올리고 계란 노른자만 살짝 올려 참기름 또르르 둘러준 후 비벼드시면 입안에서 짜르~륵 녹는 육회 맛 아주 끝내준답니다~ 입맛 없을 때 간혹#육회비빔밥으로 입맛 되살려 맛나게 드셔보세요^^ 저녁 준비 시간이네요 오늘도 피곤하실 텐데 맛있는 저녁 드시고 편한 밤들 되세요~

Naver Blog

대파 김치 맛있게 담그는 법 초간단 대파 요리!

#대파김치 가 엄청 맛있더라고요 며칠 전 고깃집에서 먹어 보고 너무 맛있어서 유튜브 검색하고 만들어본 대파 김치인데요 대파를 깨끗하게 씻은 후 먹기 좋은 크기로 잘라주시면 되는데 저는 대파를 반으로 잘라서 이용을 했고요 대파 김치는 따로 절이지 않고 양념에 버무려주시면 돼요 엄청 간단하지랑! 간장, 마늘, 고추, 새우젓, 깨소금을 넣어 잘 섞어서 양념장을 만들어 주시면 되고 잘라놓은 대파의 양념장을 넣어 섞어주세요~ 요래~ 요래 잘 섞어주시면 되고요 잘 버무려주셨다면 용기에 담아주시면 되고 2 ~ 3일 숙성시킨 후 드시면 맛이 아주 끝내줍답니다 ! 계란 위에 올려드셔도 맛있고, 밥 위에 드셔도 알싸한 대파 맛의 젓가락이.......

Naver Blog

[수원모텔]수원역 모텔중 최고사양PC사용이 가능한 라리아모텔 추천!

수원에 일이 있어 방문 후 하루 쉬어갈 숙소를 찾던 중 수원역에서 가까운 #수원역모텔 #수원모텔 을 방문했다지요 #라리아모텔 은 번화가에 있어 쇼핑이나 식사 후 쉬기 편한 숙소인데요 #수원역 에서도 엄청 가까운 거리인지라 방문하기 좋은 #라리아모텔 이랍니다 주차공간은 생각보다 넓어 편하게 차를 댈 수 있었고 바로 옆이 프론트 입구라 눌러서 들어갈 수 있었고 #라리아호텔 은 넷플리스 ,왓차,티빙시청 모든 영상이 무료로 가능하며,70인치 스마트 TV라고 하니 재밌게 볼 수 있을듯싶어요! 요즘 넷플리스 보는 재미가 솔솔 한데 말이죠 ㅋ PC도 지포스 3070, 3060TI 그래픽카드로 배틀그라운드 게임의 배그, 오버워치, 롤 등 모든 게.......

Naver Blog

인천어시장 소래포구 보리새우 내 돈 내산 보리새우회 리뷰

#인천 #소래포구 에서 #보리새우 를 구매해 왔는데요 맛있게 #회 로 먹기 위해 사들고 왔더랬지요 ~ #보리새우 를 흐르는 물에 머리를 떼어내고 등 쪽에 내장을 빼내 소금물에 흔들어 씻어주시면 돼요 오늘도 씻는 건 울 서방님께서 도와주셨답니다 ㅋㅋ 잘 씻은 보리새우는 해동지에 올려 물기를 제거해 주었고요 #새우 는 키토산이 많이 함유되어 칼슘이 풍부해 골다공증 예방에 좋으며, 고단백 & 저지방식품으로 다이어트에도 좋으며, 무기질 &비타민B도 풍부해 체력증강에도 좋다고 해요! 보리새우는 국이나 탕으로 드시거나 볶아 드시는데 저희는 생물로 사 온 터라 맛있게 먹기 위해 #회 로 먹기로 결정 ㅋㅋ 시원하게 먹기 위해 랩.......

Naver Blog

인천 소래포구 꽃게찜 내 돈내산 맛있는 꽃게찜 리뷰!

요즘 꽃게 철인지라 신랑과 함께 #인천소래포구 다녀왔는데요 온새미로가 방문한 날은 유난히 바람도 차 엄청 춥더라고요 ᆢ 올겨울 많이 춥다는데 은근 걱정이에요 더운 것도 싫지만 추운 건 더 못 참는지라 올겨울 아주 걱정이네요 ᆢ 여러 군데 돌면서 가격을 물어보고 구매를 한 곳인데요 저희는 #꽃게 를 찜으로 해먹을거고 가격은 숫게 1kg 20,000원, 암게는 알이 꽉 차 있어 수계보다 비싼 25,000원 이더라고요 저희는 숫게 2kg와 암게 2kg 총 4kg 조금 깎아서 84,000원에 샀고~ #보리새우 1kg 25,000원, #닭새우 1kg 13,000원에 구매를 했답니다 ~ #참고기 도 25,000원에 구매를 했고 #이면수 는 만 원에 싸게 사 왔답니다 ~ 집에 도착해.......

Naver Blog

씨솝비누 천연 세안비누 비타민피누로 깨끗하게 클렌징하세요~

화장은 하는 것보다 지우는 게 중요한데요 코시국이기도 하고 마스크 착용으로 인해 화장을 자주 하진 않지만 세안 후 당김이 심해 피부의 자극이 없는 #비누 를 찾던 중 비타민 열매가 함유된 #씨솝비누 를 사용하게 되었는데요 천연비누 씨솝은 자연 유래 성분의 비타민이 가득한 #씨벅톤 이 들어있어 칙칙하고 어두운 피부늘 밝고 환하게 가꾸어 준다고 하는데요! 종이 케이스 위에 담겨 안전하게 배송이 되어왔고요 상자 위 열매는 #씨벅톤 으로 레몬보다 비타민C가 3배 이상 함유되어 있어 피부를 탱탱하게 관리해 주며, 자연을 해치지 않는 종이 케이스에 담겨 있고 #비타민비누 성분도 살펴봐야겠지요! 씨벅톤오일 , 코코넛 야자 오일, 해.......

Naver Blog

인천 용현동 황성 얼큰 오징어찌개 인천 맛집! 오징어찌개 맛집 추천!

인천에 일이 있어 방문 후 #오징어찌개맛집 을 찾았는데요 #인천맛집 용현동에 위치한 #황성얼큰오징어찌개 #용현동맛집 이에요 건물 앞에 주차를 해야 하는데 이미 꽉 차있어 옆 도로가에 차를 대고 들어갔어요 ~ 방문 등록을 하고 가계 내부를 둘러봤는데요 점심시간인데도 사람이 엄청 많더라고요 ~ 오징어찌개 맛집으로 많이 알려진 곳이라고 해 오징어찌개 맛이 궁금해 먹어봤어요! 온새미로는 안쪽으로 자리를 잡아 앉았고요! 벽면에 #황성오징어찌개 메뉴가 있더라고요 처음 방문한 곳인지라 어떤 메뉴가 맛있을지 몰라 주위에 드시는 분들을 살펴보니 거의 #오징어찌개 를 드셔서 저희도 똑같이 주문을 했답니다 ~ 기본 세팅 밑반찬이 나.......

Naver Blog

킴스 골드 다이아몬드 하이드로겔 1일 1팩 마스크팩 추천~

갑자기 추워진 날씨의 푸석한 피부 땅김도 엄청심한데요 탄력이 떨어진 피부의 보습,영양을 보충해 주는 건 #수분마스크팩 인데요! 온새미로가 사용 중인 #골드다이아몬드하이드로겔페이스마스크팩 은 주름개선, 피부 톤 개선, 수분 공급, 리프팅 효과를 볼 수 있는 팩으로 골드와 다이아몬드 성분이 함유된 제품인데요 ~ 킴스 골드 다이아몬드 하이드로겔 페이스 마스크팩은 크기도 남다르더라고요 고급 진 상자라 다가오는 연말 선물로도 안성맞춤인 #리프팅마스크팩 으로 금 & 다이아몬드가 생기있는 피부로 유지시켜주는데, 금은 피부 정화&해독, 피부 톤 개선에 탁월한 효과가 있어 노화 방지 & 셀룰라이트를 분해하는 효과가 있.......

Naver Blog

내돈내산 오리주물럭으로 맛있게 식사한끼~

출장갔다 오신 서방님께서 #오리주물럭 을 사오셨다지요 ㅋ 오리효능은 혈액순환과 해독작용을 도와 고혈압,동맥경화,중풍등 순환기에 좋다고 하는데요 몸에 좋은 #오리고기 로 맛있게 먹어보자구요~ 1인분을 사오셨는데 지난번 보다 금액이 5,000 원이 올라서 32,000 원이더라구요 ᆢ 요새 야채가격이 비싸서 그런지 올라도 넘올라 2인분씩 사왔던걸 1인분으로 ㅋ 나중엔 직접 #오리 사다 주물럭해 먹는걸로 ! 불판에 오리주물럭을 올려 요래 요래 잘 볶아준후 먹으면 되는데요 지글지글 익어가는 소리에 배꼽시계는 날리가 나고 침샘은 폭팔하네요 ㅋ~ 겁나 맛있게 익은 #오리고기 를 맛있게 먹을건데요 오리주물럭에는 오리뿐아니라 감자,양파.......

Naver Blog

독일 화장품 크리스 파렐 리바이탐A 고농축 크림 굿!

찬바람이 부는 요즘 피부 당김이 엄청 심한데요 워낙 건조한 피부라 기초를 바르고 영양크림을 발라도 조금 지나면 건조해지는 피부인지라 크림을 달고 사는 온새미로인데요 ~ 50년 역사의 독일 전통 에스테틱브랜드 #리바이탐A 를 사용중인데요 연구원이자 CEO인 크리스파렐이 직접 포뮬러 개발에 참여한 #독일에스테틱화장품 이랍니다 ~ 깔끔한 케이스에 담겨 있고 새 상품을 알려주는 스티커가 부착되어 있어 떼어 사용하시면 되고요 ~ 58년 역사 독일 화장품 브랜드로 전 세계 고급에스테틱샵 입점 및 한국 대학병원,피부과,고급에스테틱샵에 입점된 100% 독일 완제품으로 홈쇼핑 쇼호스트 동지현 씨 블라인드 테스트 거쳐 홈쇼핑에서 연속 완.......

Naver Blog

저자극 클렌징 각질 모공 케어 세안제 셀타 엔자임 파우더워시~

칙칙한데나 윤기도 전혀 없고 각질로 인해 피부도 거칠거칠한데요 묵은각질케어에 좋은 #순한효소세안제 를 사용하게 되었어요 ~ 클렌징이 안되면 먼지,노폐물로 인해 피부 트러블이 일어나 블랙헤드 & 잡티 &주름의 원인이 되기도 한다니 소중한 내피부 클렌징 신경 써야겠어요 #셀타엔자임파우더워시 는 묵은각질 , 블랙헤드, 노폐물 &모공관리에 좋은 #약산성클렌징 이랍니다! #효소세안제 #셀타엔자임파우더워시 는 당김 없이 부드럽게 제거해 주는 #각질모공케어 세안제인데요 단백 분해 효소인 #프로테아제 가 거칠어진 묵은 각질 & 피지를 분해시켜 자극 없이 딥 클렌징해 준다고 하는데요 #효소클렌저 셀타 엔자임 파우.......

Naver Blog

멸치볶음꽈리고추표고버섯볶음 밑반찬만들기!

#밑반찬 만들었어요!! #무나물, #멸치볶음, #우엉조림 , #꽈리고추표고버섯볶음 #밑반찬 이 없어 간만에 만들어본 #반찬요리

Naver Blog

헤어플러스 아쿠아 단백질 본드 워터 에센스로 영양케어굿!

잦은 염색과 펌으로 인해 머릿결 손상이 심한데요 나름 샴푸 후 트리트먼트도 꼼꼼하게 사용하고 있는데요 한번 손상된 머릿결은 되돌릴 수가 없다고 하더라고요 ... 미용실에서 헤어 클리닉을 매번 받을 수도 없기에 샴푸 후 간단하게 뿌리는 #헤어플러스아쿠아단백질본드워터에센스 를 사용 중인데요! 기존엔 미장원에서 알려준 #헤어에센스 #헤어오일 을 발랐지만 손의 끈적임이 싫어 자주 사용하지 않게 되더라고요 #헤어플러스 는 스프레이 형식으로 되어 있어 손실된 모발의 수분 단백질을 공급해 줘야겠어요 #헤어워터에센스 의 용량은 200ml의 판매 가격은 16,000원으로 #헤어에센스 는 뿌리는 즉시 건조한 모발을 촉촉하고 매끄럽게 수.......

Naver Blog

사티바 대마종자유 햄프시드오일 대마종자유캡슐로 건강챙기기!

코시국이기도 하고 건강에 관심이 많아지는 요맘때 가족들 건강에 신경이 쓰이던차 #사바타대마종자유 #대마종자유 #오메가3 를 섭취 중인데요 오메가3는 섭취 중이기도 한데 #대마종자유 는 대마 껍질을 제거한 알맹이에서 착유한 라임 빛의 식물성 오일로 오메가3, 오메가 6, 필수아미노산이 포함되어 있으며 불포화지방산이 90% 프리미엄 호주산 대마로 착한 대마 햄프씨드는 단백질 함량이 높고 칼로리가 낮다고 해요 ~ #대마종자유 에이블 네이처 사티바 대마종자유 100% 함유되어 있으며, 750mg ×30캡슐 (22.5g / 202kcal) NON-GMO 인증받은 안전한 오일이고요 개봉 전을 알려주는 스티커는 제거를 해주시고요 ~ 상자에서 꺼내어 보니 PTP .......

Naver Blog

내 돈 내산! 트레이더스 순살 가자미 에어프라이어로 간편하게 구이!

이마트 트레이더스에서 구매한 #순살가자미 인데요 먹느라 사진을 늦게 찍었다지요 ㅋㅋ #이마트 #트레이더스 순살 가자미 1kg는 간편하게 손질이 다 되어있기 때문에 간편하게 드시기 편한데요 순살 가자미는 미국산 100%로 #가자미튀김 #가자미살조림 #가자미살구이 로 입맛에 맞게 드실 수가 있는데 조리방법도 자세하게 나와 있어 요리 초보자도 쉽게 따라 할 수가 있답니다 ~ 냉동 가자미 두 마리를 꺼내 해동 후 에어프라이어를 이용해 구워 먹을 건데요 후라이팬에 사용하게 되면 기름도 많이 튀게 되 요즘 에어프라이어를 자주 이용하는데 너무 편하더라고요~ 비닐팩 제거후 흐르는 물에 씻어 키친타올에 물기를 제거해 주었구요~ 소금과.......

Naver Blog

군자역맛집 식껍 돼지고기 특수부위 맛집!

고기를 엄청 좋아하는 온새로 군자역의 위치한 숯불 화로구이 군자점을 다녀왔는데요 #식껍 은 숯불돼지특수부위를 맛볼 수 있는데요 맛있는 삼겹살의 치마살, 목살 등 입구에서부터 침샘 폭발인데요 식껍 점심특선 메뉴가 눈의 띄더라구요 김치찌개 & 부대찌개+ 왕 계란말이, 밀면+돼지불백 가격이 8,000원 대박 겁나 착하지 않나요 근처에 근무하시는 직장인들 너무 좋을듯싶더라고요! 식껍 은 군자역 5번출구로 나오셔서 조금만 걸어가시면 도로가의 위치하고 있어 찾기 편하고요 안쪽 내부의 모습이에요 둥근 테이블이 길게 두 줄로 되어있고 이미 오셔서 드시고 계시는 분들이 많더라고요 뒤쪽으로 자리를 하고 앉아 열 체크와 방문 등.......

Naver Blog

다산안경점 아프리카안경다산점에서 안경구매~

종일 컴퓨터 앞에서 근무를 했던 온새미로 시력이 좀 안 좋아져 #다산안경점 을 찾았는데요 눈의 피로감도 있어 기존 안경도 가져가고 내 시력에 맞은 안경을 구입차 방문했는데요 #아프리카안경원 은 다산 자이 아이비 플러스몰 1층 중앙광장에 위치하고 있으며, 주차장은 상가 전용 지하에 이용하시면 되고 다산제 빵집 옆에 #안경점 이 있답니다 아프리카 안경원 외부 사진 컷이고요! 안으로 들어가니 내부도 깔끔하게 진열이 되어있더라고요 다산 아프리카 안경원은 오랜 안과 경력의 검안사 출신의 안경사님이 특별 검안을 해주신다고 해요 ~ 여러 가지의 안경들이 많더라고요 선글라스, 안경, 종류가 이렇게 많은지 매번 #안경 점을 오면 느.......

Naver Blog

내 돈 내산! 이마트 트레이더스 일렉트로맨 에어플라이어 사용기~

기존의 사용하던 에어프라이어 용량이 작아 좀더 큰것으로 교체를 생각하던중 #이마트 에서 #내돈내산 #일렉트로맨에어프라이어 를 구매했답니다 5.3L 에어프라이 AFG-EO383 색상은 온새미로가 좋아하는 회색으로 상자를 개봉해 보니 사용설명서와 뽁뽁이에 안전하게 담겨 있더라고요~ 색상 너무 이쁘죠 ㅋ 윗면에 삼겹살, 고구마, 생선, 치킨, 만두 등, 가열 온도와 분이 나와있어 사용 시 참고하시면 좋겠더라고요 ~ 예전 건 너무 작았는데 #일렉트로맨 #에어프라이어 는 사각크기라 안이 넓어 음식을 만들어 먹기 수월할듯 싶어요 ~ 바스켓 트레이는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거해 주었고요~ 아 요빵 이름 생각이 안나네 ㅋ 에어프라.......

Naver Blog

냉파먹기 토스트만들기

점심은 먹어야 하고 간단하게 #토스트 로 한끼 해결했는데요 ~ 따로 재료를 준비한 건 아니고 냉장고에 있는 양상추, 방울토마토, 하바리 치즈, 레몬을 준비해 두었고요! #토스트 속 소스로는 마요네즈와 매운 소스 스리라차를 준비해 두었고요~ 요래 마요네즈를 짠 후 레몬을 넣어 쉐끼쉐끼 잘 섞어서 준비해 두공~ 설탕도 넣어 섞어주시면 돼요! 스리라차 매운 소스도 넣어서 맛있게 섞어주면 소스는 끝이에요 ~ 먼저 에어프라이에 종이 포일을 깔고 식빵을 구워줄 거고요 140도에 5분 약간 따뜻한 느낌이 들도록 살짝 에어프라이어에 돌렸주었고 따끈하게 데워진 빵에 만들어 놓은 소스를 잘 펴서 발라주시고 소스는 조금더 많이 발라주는 게.......

Naver Blog

모둠전 굴전 호박전 가자미 전 만들기~

전이 드시고 싶다는 울서방님! 냉장고에 있는 호박, 냉동 가자미, 생굴은 집 앞 마트에서 급하게 사 왔고요 ㅋ 호박은 깨끗하게 씻어 먹기 좋은 크기로 잘라 준비해 놓고 냉동 가자미는 물에 녹여 키친타월에 물기를 제거 후 소금, 후추로 간을 해두었고요 굴도 씻어 물기 제거 후 전 준비를 해둡니다 ㅋ 가자미는 비타민이 풍부하고 스트레스 해소에 좋고, 지방질이 낮아 다이어트식품으로 좋으며 비타민B1, B2 풍부해 스트레스 치유에도 좋다고 하니 많이 드시면 좋겠어요 양념을 해둔 가자미는 먹기 좋은 크기로 잘라 부침가루 묻혀 두고 호박도 동일하고 묻혀 준비 끝! 호박은 비타민A, 비타민C 높아 피로회복, 노화 방지, 항암효과, 풍부한.......

Naver Blog

쟌느식스 헬로케어2스탭 콜라겐 마스크팩으로 주름관리~

피부 탄력이 저하된 요즘 눈가 주름은 물론 미간 & 팔자주름이 깊은데요 유수분밸런스가 무너지다 보니 피부 탄력이 떨어져 탱탱한 피부로 관리가 필요한 요즘 수분 보충을 위해 #콜라겐팩 을 사용 중인데요 #잔느식스 헬로 케어 아이앰플이랍니다 ! 색상도 이쁜 케이스에 담긴 #헬로케어아이앰플 은 눈가 주름개선 기능성 화장품으로 민감한 #눈가 피부 진정부터 자글자글한 #눈밑주름관리 까지 챙길수가 있는데요 #헬로케어2스탭 마스크팩 은 눈가까지 케어해주는 2in 1케어 팩으로 스킨+로션+에센스+크림+아이크림을 헬로케어 2스텝 한 장으로 가능한데요! 전 성분도 살펴봐야것지랑~ 6중히알루론산,하이드롤라이즈드콜라겐,석류추출물,아.......

Naver Blog

이마트 트레이더스 이가 자연면 해물수제비 내 돈 내산~

얼마 전 #이마트 #트레이더스 에서 구매해온 #이가자연면 #해물수제비 인데요 예전엔 밀가루 반죽을 해서 직접 수제비를 손으로 떼어 만들어 먹곤 했는데요 요즘 참 세월 좋아졌다 참 이 소리가 절로 나오는데요 ㅋㅋ 편하면 좋죠 다들 바쁜 이 시국에 말이요 #해물수제미 요즘처럼 조금 쌀쌀한난 끓여 드시면 그 맛 정말 죽이는데 말이죠 이가 자연면 해물수제비는 1박스에 6개가 들어있고 (188.5g ⅹ6인분) 이 들어있다고 해요 ~ #해물수제비 는 대두,밀,새우,오징어,게,조개류,(바지락+굴+홍합)도 들어있며 , 양념소스, 마늘은 국산을 사용했다고 해요 ~ 맛있게 조리방법도 나와있어 집에서 간단하게 #수제비 만들어 먹어봅시다! 박스를 개봉.......

Naver Blog

페미라이드 여성청결제 시크릿존 케어 퓨어 에센스~

여성에게 필요한 필수 아이템인 #여성청결제 3종을 접하게 되었는데요 청결제만 사용했는데 시크릿존 케어 제품이 이리 많은지 이번에 알게 되었어요 Y 존을 청결하게 케어 관리하면서 보습도 같이 챙길 수 있는 #페미라이드 는 병원에 취급하는 브랜드로 마더세이프에서 안전 평가 결과 투 세이프 승인을 받은 국내 최초 약산성 여성청결제로 임산부뿐 아니라 청소년, 예민한 분도 안심하고 사용할 수 있는 #시크릿존케어 인데요 ! 페미라이드 퓨어 폼 클렌저, 페미라이드 퓨어 에센스, 페미라이드 퓨어 클렌저[겔 타입]3종으로 시크릿존이 ph3.8 ~ 4.5 약산성으로 유지되어야 외부 병균 침입을 막을 수 있다고 하는데요 시크릿존의 산도 밸런스.......

Naver Blog

더마스틱 골드핏마스크 99.9%금함유 아이디골드마스크팩 굿~

푸석하고 건조한 피부인지라 늘상 당김이 심한편의 탄력도 없어 잔주름이 깊은데요 #주름케어 는 물론 #리프팅 #탄력관리 까지 홈케어가 가능한 #더마스틱골드핏마스크팩 을 접하게 되었는데요! 아이디 에이지 더마스틱 골드핏 마스크는 안면 윤곽 장인 아이디의 홈 케어 제품으로 집에서 VIP 홈 케어를 누릴 수 있는 #마스크팩 으로 고급스런 골드 색상의 담겨있어 선물용으로도 너무 좋은데요 ~ #아이디 골드 마스크팩 은 미 백. 주름개선 이중 기능성 화장품으로 얼굴 전체에 탄력을 선사해 주는 #골드 마스크팩이랍니다 99.9% 금이 함유된 #콜라겐마스크 로 보습&진정.붓기관리 케어가 가능한데 수분이 부족해 건조한 요즘 안티드라이효.......

Naver Blog

LG 휘센 2in1 에어컨 내 돈 내산 필터 교체 1년 사용기!

올여름도 잘 사용했던 에어컨 작년에 새로 구입한 #LG휘센에어컨 인데요 사용 중 요렇게 필터 교체 필요가 뜨더라고요 ㅋㅋ 엥 요건 으케하는겨? 온새미로가 구입한 #에어컨 은 필터클린봇이 있어 따로 청소를 하지 않아도 되는데요 마침 신랑도 아들녀석도 지방출장이여서 알아 본께 새것으로 교체해서 사용해야 한다고 하네요 일단 주문해두었고요 ~ 지난번 에어컨 필터를 청소해 주었는데 보이시나요? 자동으로 청소가 된다고 해서 그냥 잊고 있었는데 나중에 알고 보니 옆의 있는 필터클린봇도 사용 안 할 때 먼지 통을 꺼내 청소를 해둬야 한다고 해요 .. LG 휘센 에어컨은 양쪽에서 필터를 꺼내주시면 되는데요 필터가 두개로 되어있고 하.......

Naver Blog

밤바다김치 여수 갓김치 총각김치 돌산갓김치의 알싸한맛 굿!

기다리던 #여수돌산갓김치 #총각김치 가 배송이 되어왔어요 ~ 김치를 엄청 좋아하기도 하지만 특히 #갓김치 는 정말 #애탬 인데요 다른 김치보다 더 좋아하는 거 같아요 안전하게 스티로폼에 가지런히 담겨 왔더라고요 김치의 신선도를 위해 안쪽의 아이스팩도 함께 넣어주셨고요! #밤바다김치 #여수 #돌산갓김치 #총각김치 온새미로는 김치가 많으면 넘 좋더라구요 냉장고를 열어 쌓인 김치를 보면 왜 이렇게 좋은지 원 ㅋㅋ 저만 그런가요 진공포장으로 배송이 되기 때문에 샐 염려 없고요 밤바다 김치는 화학조미료를 쓰지 않고 다시마를 듬뿍 넣어 직접 제조한 천연 육수로 최고의 맛을 내고자 했다고 해요! 산지 직배송으로 각 1kg이랍니다.......

Naver Blog

이마트 트레이더스 낙곱새 밀키트로 맛있는 저녁 한 끼 해결~

#밀키드제품 이 워낙 잘 나오기도 하지만 허리 협착으로 움직임이 다소 힘든 요즘 #간편요리 를 자주하게 되는데요 얼마 전 #이마트트레이더스 방문 후 #냉동제품 을 다소 챙겨온 온새미로인데요 어제 #이마트트레이더스 #낙곱새 로 한끼 해결을 했는데요! 한트바커 낙곱새 1kg(500ⅹ2개) 들어있고요 ~ 낙지, 곱창, 새우가 들어있어 간단하게 만들어 먹을 수 있는 #밀키트 상품으로 쇠고기, 대두, 밀, 우유, 토마토, 새우, 오징어도 포함이 되어있으며 하단의 유효기간은 2022년 05월 23일로 넉넉하며, 조리방법 대로 따라 하면 돼요! 봉지에서 미리 꺼내어 놓았고 500g 씩 1kg를 미리 해동을 해두었고요 팬에 두 봉지 넣었는데 생각보다 양이 많.......

Naver Blog

일산산들수영장 일산어린이성인수업가능 수영장추천!

허리가 안 좋은 온새미로 수영이 허리 건강에 좋다고 하더라고요 관심이 생겨서 찾게 된 #일산산들수영장 이랍니다 처음 방문한 일산 산들 수영장은 생각보다 규모가 크더라고요 수영장이 상가건물 내 위치한 게 아니라 독채로 구성이 되어있고 유치원과 수영장만 있기에 유치원생,초등생뿐아니라 성인수업도 진행을 하고 있어 신청을 하게되었어요 ! 코시국이라 걱정이 많았는데 타수영장과 비교했을때 산들 수영장은 독채로 구성이 되어있어 훨씬 안심스러워 찾게 되었다지요 ~ 입구에 배치된 온도 체크 & 방문 명단을 작성 기록부를 쓰고 입장하시면 되고요! 수영 이용 시 단계별로 착용하는 모자 색깔이 나누어져 자세하게 설명이 되어있.......

Naver Blog

도농역 최고집칼국수 바지락칼숙수 양 엄청~ 맛 최고!

바지락칼국수를 엄청 좋아하는지라 자주 방문하곤 하는데요 갈 때마다 사람도 많고 줄 서서 대기하는 분들도 엄청 많은 #칼국수 맛집이랍니다 남양주 도농역 앞 동화 고등학교 옆 #바지락칼구수 집으로 엄청 맛있어 줄서서 기다리는 곳으로 유명한데요 최고집칼국수 메뉴는 #칼국수 뿐아니라 #수제비 # 해물찜 #팥죽 #아구찜 #서리태냉콩국수 #최고집만두 로 고객들이 좋아할 만한 메뉴들로 늘 인파가 북적북적한 곳이에요 ㅋㅋ 코시국이기도 하고 해서 걍 저희는 바지락칼국수 3인분을 포장해서 가져왔답니다 바지락칼국수와 배추김치를 담아주시는데 배추김치도 엄청 많아요 사진에서 보이는 것처럼 바지락 양이 어마 무시 해요 ㅋㅋ 끊고 나중.......

Naver Blog

사타구니 y존미백 꽃잠 네이처 프리미엄 버진에센스 여성청결제~

Y존 케어에 좋은 #꽃잠 네이처 프리미엄 버진 에센스를 접하게 되었는데요 종일 앉아있고, 레깅스, 스타킹으로 꽉 껴 불편한 하루를 보내다 보니 소중한 Y 존이 거뭇거뭇 해져 여간 신경이 쓰이더라고요~ 고운 밤을 위한 프리미엄 에센스로 자연 유래 자무 추출물이 함유되어 있고 꽃잠은 아주 깊은 듣잠 , 신랑 신부가 처음으로 함께 자는밤이라는 뜻이라고 해요 ~ 프리미엄 버진 에센스는 민감한 Y 존을 위한 미백, 주름개선 2중 기능성 에센스로 자무추출물,노니추출물,하수오뿌리추출물,락토바실러스발효물,펩타이드4종, 프리미엄성분이 Y존을 건강하고 탄력있게 유지시켜 준다고 해요 ~ 프리미엄 성분도 살펴봐야것지랑! 여성에게 좋은 자무.......

Naver Blog

내돈내산 동원면발의신 콩국수 쫄깃한 식감굿!

지난번 장보면서 구매해온 #밀키트 #동원면발의신콩국수 인데요 #콩국수 하면 콩을 갈아야 하는 힘든 과정이 있어 엄두도 못 내는데요 요즘은 이렇게 간단하게 #밀키트상품 이 많아져 아무 때나 먹을 수 있어 너무 좋더라고요! #동원 #면발의신 #콩국수 2인분 390g (1,210Kcal) 트랜스지방 0g, 콜레스테롤 1% 유통기한도 2021년 11월 16일이네요 ~ 개봉을 해보니 한 봉지에 2인분이 들어있고 콩국수 분말, 48시간 저온숙성된 숙성 면 100% 사리면으로 구성으로 되어있고요 ~ 콩국수 분말수프 하나에 물200ml를 넣어 잘 섞어주시면 되는데요 방법도 엄청 간단하지랑! 요즘은 날씨도 쌀쌀해 걍 섞어서 드시면 되는데 더운 여름철엔 얼음 동동 넣어.......

Naver Blog

내 돈 내산 이마트 트레이더스 오뚜기 직화 유니짜장면 굿!!

홈에서 #짜장면 을 간단히 만들어 먹을 수가 있는데요 지난주 #이마트 #트레이더스에서 #내돈내산으로 구매해온 #오뚜기직화유니짜장 인데요 ! 직화유니짜장으로 간단히 점심한끼했어요 ㅋㅋ 울 이웃님들도 맛있는 점심들 하셨는지요 ~ 급하게 꺼내 준비하느라 사진을 뜯고 나서 사진을 찍었어요 ... 오뚜기 직화유니짜장은 센 불에서 직접 볶은 새송이, 양파, 돼지고기 함유되어 있는 #밀키드 상품으로 누구나 손쉽게 만들어 먹을 수가 있는데요! #유니짜장은 한봉지에 6인분 1.83kg 1인분(305g)당 570kcal 트랜스지방 2%의 조리방법도 자세히 나와있어 #짜장면 도 이젠 집에서 만들어 먹어보자고요~ 두 개는 이미 뜯은지라 남은 것만 찍었고요.......

Naver Blog

이마트 트레이더스 소 곱창전골 내 돈 내산 리얼 후기~

맛있는 #소곱창전골 로 저녁 한 끼 해결을 했는데요! #밀키트 #이마트트레이더스 #소곱창전골 을 준비했답니다 요즘 너무 간단하게 #밀키트상품 이 잘 나와 요래 #소곱창전골 을 간편하게 만들어 먹을 수가 있어 너무 행복한데요 ~ #이마트 #트레이더스 #소곱창전골 은 물만 넣어 끓이는 #전골요리 로 요 한봉지에 소곱창과 양배추, 대파, 당근, 깻잎이 들어가 있어 물만 넣고 끓여주면 완성이 되는 #소곱창 #전골 인데요 #천일냉동 #소곱창전골 840g [소곱창 70g +양념 70g + 야채 70g] ×4개 1인분으로 식사나 술안주로 넘 좋은 #소곱창전골 인데요 ~ 하단의 유통기한은 2022년 07월 03일로 넉넉하지만 금방 다 먹겠지요 ㅋㅋ 봉지에서 꺼내어 보.......

Naver Blog

1인용 전기방석 온열히팅방석으로 겨울용품 준비 내돈내산 후기!!

컴사용시 사용할 쿠션을 살까 고민하던중 날씨도 추워지고 이왕이면 엉덩이를 따뜻하게 해줄 #방석 을 찾던중 #USB히팅전기방석 을 구매했는데요 USB 히팅방석은 전자파NO, 내열성,휴대사용OK,적정온도유지,선길이145cm, 언제,어디서듣 안전하고 간편하게 따뜻하게 사용할수 있는 #히팅전기방석 으로 윗면은 극세사원단으로 따뜻하네요 ~ 뒷면은 미끄럼방지 처리가 되어 있구요~ #히팅방석 가장자리에 USB 연결 케이블이 있어 요래 꺼내신후 사용시 전원에 연결하셔서 이용하시면 될듯하구요~ usb 충전케이블의 길이도 꽤나 길어 사용하는데 불편함은 없더라구요 ~ 충전케이블 뚜껑을 뗀후 어댑터에 끼워 전원에 연결후 사용하시면 되는데요 #전.......

Naver Blog

페이스 핏 아이디 석고팩으로 속보습 탄력 & 리프팅관리 굿!

기온차가 심해져 피부 당김이 심해져 피부탄력이 많이 떨어져 있는데요 피부 속 보습, 피부 땅김으로 인한 탄력관리를 #석고팩 으로 집에서 사용할수가 있는데요 보통 #석고마스크팩 은 비싼 샵에서만 받았는데 말이죠 이젠 간편하게 홈에서 #에스테틱 에서 받던 그느낌 대로 받을수가 있어요 대박! 아이디 에이지 페이스 핏 플라스터 마스크인데요 마스크 이름 길죠 ㅋ 석고 마스크팩으로 피부를 탄탄하게 가꾸어 주는 #마스크팩 이에요 #아이디석고팩 을 개봉해 보니 한케이스에 4매가 들어있고 1주일에 1팩으로 한 달간 스폐셜 한 관리를 받을 수가 있는데요 아이디 에이지 페이스 핏 플라스터 마스크는 18년간 입체적인 얼굴 핏을 연구해온 아.......

Naver Blog

아임 프로브 생리주기 다이어트 여성 건강 지킴이 문 시리즈!

여성 건강에 좋은 문 시리즈 4종을 섭취 중인데요 한 달의 한번 마법에 걸리면서 그날이면 더 예민해지고 짜증이 나는데요 생리주기 다이어트 여성 건강 지킴이 5명의 한의사가 연구개발한 여성만의 제품인데요 #아임프로브문시리즈로 #문쉐이크 #문코코 #문스틱 #문스프레드 로 생리 주기에 맞춰 건강을 위해 필요한 재료와 한방처방을 드실수 있게 구성이 되어있고요! 생리 기간엔 생리통 초콜릿 "문코코" 는 생리통의 근본적인 진정과 체력을 보충, 생리 후 1주일엔 다이어트 쉐이크 "문쉐이크" ; 호르몬도 다이어트를 돕는 황금기, 배란기엔 스트레스를 줄이는 "문스틱" ; 건강한 에너지는 물론 & 배란기.......

Naver Blog

내돈내산! 삼성 그랑데 건조기 청소법 1년 리얼 사용 후기!

작년 5월에 구매한 #삼성그랑데건조기 14kg로 사용 후기를 남겨볼건데요 세탁기는 17키로인디 건조기를 아무 생각 없이 걍 14키로로 구매를 했던 온새미로 ㅋㅋ 헌데 이불빨래도 잘 사용하고 있는지라 별다른 불편함은 없는데요 온새미로가 좋아하는 회색으로 구매를 한 #삼성그랑데건조기 DV14T8520BP구요 이사갈 준비로 우선은 거실에 잠시 설치를 했었고 지금은 옷방에 놓고 사용 중인데요! 온새미로가 구입한 삼성 그랑데 건조기는 모터와 컴프레서의 경우 12년 무상보증이라 걱정 없이 사용할 수 있다는 게 매력적인데요 ㅋ ㅋ 에너지 효율등급도 1등급의 사용 시 주의사항도 꼼꼼히 읽어보시고 좋을듯싶고요 건조기 사용 후 열 교환기 청소.......

Naver Blog

이마트 트레이더스 냉동 동태 알탕으로 한 끼 뚝딱!

시원한 #동태탕 을 넘 좋아하는지라 #트레이더스 방문후 구입해온 #냉동동태알탕 을 끓여 저녁을 맛있게 먹었는데요 요즘은 간편하게 한끼 식사를 해결할수 있게 #밀키트상품 이 넘 잘나오는지라 육아로 힘듣 주부님들이나 직장업무로 피곤한 직장맘들께 겁나 좋은 상품인데요~ 요렇게 #동태알탕 은 3~4인분으로 구성이되어 있고 동태뿐 아니라 곤이, 명란, 대구 알이 들어있는데요 #동태탕 을 맛있게 끓이는 방법도 뒷면에 자세하게 나와 있어 요리 초보자님들도 쉽고 간편하게 만들어 드실 수가 있는데요~ 미리 꺼내어 놓았는데 해동이 다 되질 않아 흐르는 물에 씻어 준비를 해두었고요 곤 이뿐 아니라 명란 & 알 양이 엄청 많더라고요 ㅋ.......

Naver Blog

샐러드로우 트라타먹골점 맥시칸맛집 샐러드 맛집 추천!

샐러드를 좋아하지만 자주 먹진 못하는데요 이젠 몸 생각도 할 겸 다이어트에도 좋은 샐러드에 많은 관심이 많던 차 #전통멕시칸요리점 샐러드로우 & 트라타먹골점을 다녀왔는데요 먹골역 4번 출구로 나와서 앞으로 쭉~~ 조금만 가시면 샐러드로우 트라타마먹골점이 보이는데요 입구 커다란 포스터와 독일식 밀맥주도 있더라구요 오늘은 #샐러드 를 맛보러 온지라 구미호 맥주는 담번에 먹어보는 걸로 ㅋㅋ 샐러드로우 & 트라타먹골점은 #샐러드전문점 #맥시칸음식전문점 인데요 맥시칸음식은 첨인지라 기다감이 컸었는데요 ~ 안쪽의 실내는 그다지 넓은 편은 아니지만 안으로 길게 매장이 구성이 되어 있고 흰 벽면을 이용해 메뉴 상품.......

Naver Blog

면연력 강화에 좋은 아임프로브 써니진저 생강조청으로 겨울 선물 굿!

아침저녁 기온차가 심해지는 이때 면역력 관리가 필요한데요 겨울철 가족들 건강을 위해 5명의 한의사가 연구개발한 #생강조청 을 섭취 중인데요 #아임프로브 #써니진저 생강조청은 감기예방에도 좋고 겨울이면 손발이 시려워 집에서도 수면양말을 착용하고 있는터라 이맘때면 꼭 챙겨 먹는 청이기도 한데요 #써니진저 의 용량은 국산수제청 200g의 아담한 사이즈구요! 아임 프로브 써니 진저는 한의사가 만든 #수족냉증완화 #면연력강화 에 좋은 생강조청으로 조청 명인이 직접 농사지은 생강으로 설탕 없이 푹 고아 낸 조청으로 생강 외에도 한방재료인 참당귀 뿌리 추출물, 볶음 감초, 대추추출물이 담겨 있고요 #생강 은 겨울철엔 감기로 인.......

Naver Blog

내돈내산! 귀리효능 순수담 귀리볶음가루로 다이어트 시작~

건강을 위해 요즘 챙겨먹고 있는 #순수담 의 #귀리볶음가루 인데요 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드이기도 한 #귀리 는 베타카로틴과 폴리페놀, 비타민B 군, 미네랄 등이 함유되어 있어 건강에 많은 도움을 준다고 하는데요 식후 혈당 상승 억제와 혈중 콜레스테롤 개선, 심혈관 질환, 어린이 두뇌발달, 성인병 예방, 변비 예방, 다이어트에도 효과가 좋다고 하는데요! 온새미로 요즘 늘어나는 몸무게는 인해 허리 통증도 심해져 식사량도 조금씩 줄이고 허리에 무리가 가지 않을 정도의 운동을 겸하고 있어도 좀처럼 몸무게의 변화가 없더라고요 .. 국내산 100% 귀리를 볶아서 만들어 편하게 섭취가 가능한데요! 순수 담 귀리 볶음 가루는 식품의.......

Naver Blog

내돈내산! 민물장어효능 초벌구이 장어로 가족들 영양보충 굿!

지방출장이 잦은 신랑과 아들이 집에 오셨다지요 간만에 가족들이 다모였으니 몸에 좋은 #장어 로 몸보신해드릴려고 집근처에 위치한 #민물장어 도소매점을 방문했다지요 장어직판장으로 #민물장어 를 초벌구이로 구매가 가능한데요 미리 연락을 주시면 초벌구이를 해놓기 때문에 방문 후 가지고 오시면 되는데요 포장을 잘해주셔서 가져온 #민물장어 4Kg로 가족들과 맛있게 먹어볼 건데요 #장어 의 효능은 도 살펴볼까요! 자양강장 & 스태미나에 좋은 식품으로 뮤신 성분이 남성 정력에 좋으며 피부미용, 주름방지 & 피부 탄력, 노화 방지에 좋아 여성에게도 너무 좋고, EPA, DHA, 성분이 풍부해 뇌기능을 활성화해 두되발달에 좋고, 불.......

Naver Blog

구군계한의원 허리&골반통증으로 방문후 내돈내산 한약복용 후기~

허리 협착증과 목 디스크로 인해 늘 고생인데요 업무가 종일 고객 응대 일이라 컴퓨터 앞에서 모니터로 점점 다가가다 보니 나도 몰으게 몸은 이미 앞으로 가있고 그러다보니 거북목에 허리 & 목 디스크가 자주 도져 고생이 심했던 온새미로.. 허리 통증이 너무 심해지면 정형외과 방문 후 허리에 주사를 6대를 맞아야 했는데요ㅜ 주사를 꽂은 후 들어가는 주사액으로 인해 아픈 것도 있지만 그때의 기분은 영 ,,, 물리치료를 자주 받곤 했던 온새미로인데요 그러던 중 앉기도 너무 힘들고 더 심해지니 씻는 것도 너무 힘들고 앉기도 눕기도 이건 하루하루가 지옥이 따로 없더라고요 ㅜ 다시 찾은 병원에서 샘이 살을 좀 빼야 한다고 또 말씀.......

Naver Blog

샤이니 코스메틱 AYG 씨엔 프리미엄 토너로 피분 각질 케어 ~

찬바람이 불면서 푸석푸석해진 피부의 각질까지 피부가 아주 난리도 아닌데요 ,, 천연 AHA 성분으로 노폐물 제거는 물론 모공관리까지 되는 #AYG토너 를 사용 중인데요~ #샤이니코스메틱 #AYG씨엔프리미엄토너 는 각질제거는 물론 모공관리 & 수분관리 건조한 피부를 촉촉하게 진정시켜주는 #멀티토너 인데요! AYG 코스메틱 AYG 씨엔 프리미엄 토너는 천연 AHA 성분이 각종 노폐물 & 각질을 제거해 피부 결 정동, 모공을 깨끗하게 케어해 피부 결을 맑고 투명하게 가꿔준다고 하는데요 성분도 살짝 살펴봐야 것 자랑! 히알루론산&컴플렉스,살리실릭애씨드,천연AHA,병풀추출물,주박추출물, 폴리감마글루탐산,마치현추출물,알로에베라.......

Naver Blog

온 가족 비타민 건국유업 패밀리 종합 비타민 앤 미네랄 츄어블 비타민 멀티비타민 블루베리 맛 굿!

긴 코로나로 인해 가족들 건강에 더욱 신경을 쓰고 있는 온새미로인데요 온 가족이 함께 섭취가 가능한 #건국유업 #패밀리종합비타민앤미네랄 을 섭취 중인데요 ~ 탄수화물, 육류를 즐기다 보니 비타민과 미네랄 섭취가 부족한데요 식사로 부족하기 쉬운 필수영양소, 비타민과 미네랄 12종을 하루 1정으로 섭취가 가능한 건강기능식품으로 1,400 mg × 90정 (126g)으로 3개월분인 #멀티비타민 인데요! #온가족비타민 패밀리 종합 비타민 앤 미네랄은 온 가족의 균형 잡힌 영양관리를 하루 1번 1정을 씹어서 먹는 #츄어블비타민 이랍니다! 12가지 비타민 + 미네랄이 함유되어 식사로 부족한 필수영양소 #패밀리 #종합비타민 은 비타민A,비타민C,비.......

Naver Blog

고구마로 점심한끼 해결~~

오늘의 점심은 에어플레이어를 이용해 고구마찌고 방울토마토와 귀리가루에 우유 넣어서 서방님과 간단하게 점심맛나게 먹었어요~ 솥에 찌지않아도 깨끗하게 씻어서 찌는것도 넘 간편하네요~ 크기는 작아도 #호박고구마 라 달달하니 맛있더라구요 고구마랑 방울토마토로 점심 뚝딱해결! #주말점심 #호박고구마 #고구마 #방울토마토 #점심한끼 #고구마

Naver Blog

AYG 코스메틱 프리미엄 클렌징으로 속당김없이 촉촉하게!

화장은 하는 것보다 지우는 게 중요한데요 마스크 착용으로 진한 화장은 하지 않지만 트러블과 각질이 스멀스멀 올라오는 터라 깨끗하게 모공 클렌징이 필요한데요 소중한 내피부 저자극으로 깨끗하게 씻어줄 #클렌징 폼을 찾던 중 #샤이니코스메틱 AYG 프리미엄 클렌징 폼을 사용 중인데요! 흰 케이스에 담긴 #AYG씨엔프리미엄클렌징폼 은 천연AHA성분과 각종 식물추출물 및 피부 pH에 따른 포뮬러를 이용한 건성&민감성 피부 전용 크림 타입의 소프트 클렌징 폼으로 건조해 푸석해진 피부를 촉촉하고 깨끗하게 가꾸어줄 #AYG클렌징 폼 은 모든 피부의 사용이 가능한데요 성분도 살짝 살펴봐야겠지랑~ 솝베리추출물,병풀추출물,글루코노락톤.......

Naver Blog

아이크림 추천 뷰티 영 프레스 갈바닉크림 주름관리

환절기라 당김이 한층더 심해져서 그런지 눈가 주름이 한층 더 깊어져있는데요 요 며칠 허리 디스크와 골반 통증으로 병원을 자주 다니며 신경을 좀 썼더니만 미간에도 깊은 주름이 생겼더라고요 ,,, 한번 생기면 잘 없어지지 않는 것이 눈가와 미간 & 팔자주름인데 나름 #아이크림 을 오전, 오후 꼭 챙겨 바르고 있었는데요 늘어나는 잔주름에는 방법이 없더라고요 .. 주름관리에 도움을 주는 #퍼레스리프트업크림 을 사용 중인데요! 퍼레스 리프트업 바이브 #주름크림 은 주름개선, 미백 기능성 화장품이랍니다~ 사용 전을 알려주는 스티커가 부착이 되어있어 떼어주시고~ 퍼레스 리프트업 바이브 크림은 10가지 펩타이드,multiex bsasm pl.......

Naver Blog

루이스비드마 스킨 어필 세보 플루이드로 건조한 피부 촉촉하게!

요즘은 아침저녁으로 제법 쌀쌀하다 보니 피부당김이 한층더 심해져 피부보습에 좋은 #루이스비드마스킨어필세보플루이드 를 사용 중인데요 ~ 루이스 비드마 스킨 어필 세보 플루이드는 보습 에멀전으로 라이트한 사용감과 매트한 피부 표현에 도움을 줘 데이케어는 물론 나이트 케어용으로도 사용할 수 있으며 피부 진정과 피지관리에 도움을 준다고 하는데요 #루이스비드마 #스킨어필세보플루이드 루이스 비드마 스킨 어필 세보 플루이드 모이스처라이징 케어 논-센티 드는 지성피부나 건성피부 잡티 피부에도 좋은데요 찬바람이 불기 시작한 요즘 건성에 잡티가 심한 온새미로에게 안성맞춤인데요! #더마코스메틱 루이스 비스마 스킨 어필 세.......

Naver Blog

마스크뽈록 한의사가 연구개발한 피부영양제 마스크트러블 ~

2년동안 마스크를 장시간 착용을 하다 보니 피부트러블도 심하고 피부의 탄력도 많이 떨어진 상태인데요 ~ 피부 개선 & 트러블 완화에 도움을 줄 올인원 콜라겐을 접하게 되었는데 #마스크뽈록 은 한의사 5명이 연구개발후 만들어진 천연재료가 듬뿍 들어간 #영양제 인데요 ~ #마스크뽈록 은 마스크로 힘들어 하는 피부의 영양을 공급해 줄 #피부영양제 인데요 #트러블슈터 #아임프로브 #한의사영양제 는 식품안전 관리인증을 받은 제품으로 안심하고 드실 수 있는 #피부트러블개선영양제 인데요~ 아임 프로브 마스크 뽈록의 용량은 600mg × 120정 (72g)으로 9종 식물혼합 추출액, 당귀, 감초, 복령, 콜라겐, 엘라스틴, 히알루론산, 저분자 피.......

Naver Blog

LG트롬세탁기 고무패킹 간단히 청소하는 방법!

요즘들어 빨래를 하면 냄새가 좀 심하게 나더라구요 ᆢ 빨래를 하려고 세탁기를 문을 열었는데 헐 이게 모다냐 ᆢ 입구쪽 고무바킹있는 부위에 심하게 곰팡이에 피어있더라구요 미친 ᆢ 이래서 빨래에서 냄새나 났던모양이에요 무엇보다 아이피부가 아토피가좀 있었는디 요런 세심한 부분을 확인못한지라ᆢ 여간 속상하더라구요 ㅠ 앞 & 옆면 고무파킹 모두 좀 심하지랑 ᆢ LG트롬 세탁기 내부청소를 시작해 볼건데요 ! 먼저 세탁세제를 넣는 세제통을 꺼내서 안쓰는 칫솔을 이용해 구석구석 잘닦아주고 세제통을 뺀 세탁기안쪽도 물티슈를 이용해 깨끗하게 닦아주고 아래부분에 있는 꺼내어 보니 심각하더라구요 ㅠ 요건 사진패스 ᆢ 흐르는.......

Naver Blog

평택 리치스테이호탤 편하게 하루 쉬어갈 비지니스호텔 굿!

평택에 일이 있어 방문 후 하루 쉬었다 갈 곳을 찾던 중 #평택 #리치스테이호텔 로 방문을 했답니다 #리치스테이호텔 은 평택 고덕 신도시의 비즈니스호텔로 평택의 다양한 산업단지와 기업체를 방문하는 고객이나 관광객이 편하게 쉬어갈 #비지니스 #리치스테이호텔 인데요 소개해 볼게요! 리치스테이호텔은 지상 5~6층 건물에 위치하고 있고요 지하 1층에 주차를 하고 올라갔는데요! #평택리치스테이호텔 5층 도착 후 열 체크 QR 코드 찍고 옆면을 보니 #호텔전용엘리베이터 가 따로 있어 편하게 이용이 가능하며, #객실 도 양쪽으로 많더라고요 ~ 프런트에서 객실 배정을 받고 한 컷 찍어봤는데요 공기 정화를 위한 커다란 화분의 양옆으로 잠.......

Naver Blog

내돈내산! 주방&화장실 초파리없애는법 페스트세븐초파리트랩으로 간단하게!

요 며칠 비도 많이 오고 실내가 너무 습하다 보니 또다시 슬금슬금 하나씩 보니더니 잘 잡히지도 않는 이늠에 #초파리 때문에 신경이 날카로워졌는데요! #초파리트랩 을 검색 중 넘나 간편하게 초파리를 없애는 #페스트세븐초파리트랩 을 구매했답니다 외관도 너무 귀여운 초파리 트랩인데요 작은 화분을 연상케 하는지라 요게 초파리를 잘 잡아줄까 의심도 살짝 ㅋㅋ 페스트 세븐 초파리 트랩은 초파리를 쉽게 잡을 수 있게 설명이 잘 되어있어 싱크대 주변이나 과일 주변, 음식물 쓰레기통 근처, 화장실 쓰레기통 근처, 배수구 근처, 물기가 많은 곳에 사용하기 좋은데요 ~ 초파리 트랩 구성은 끈끈이 트랩 3장, 몸통 트랩 1개, 유인 제3정으로.......

Naver Blog

참치집에서 퇴사술 한잔!

7월 말 다니던 회사가 종료되는 시점이라 사직서를 내고 즐건 맘으로 나왔는데 그간 고생했는데 퇴사술 한잔해야지 하신다 퇴사술? 응 퇴사하고 먹는 술이란다 ㅋㅋ 유머감각도 멋진 울 서방님 ~ 좋아!! 한잔하지 모 오늘은~ 늘 방문하던 #참치 집으로 가서 #퇴사술 을 거하게 한잔했던 7월 말 ㅋㅋ #참치회 사진을 먼저 찍어주고 참치의 금가루가 떡 하니 올라가 있어 나에게 보상을 해주는 듯한 느낌 ㅋㅋ 마침 이날 참치 머릿살도 맛볼 수 있어서 너무 좋았고 살살 녹는 #참치 회에 술이 마구 들어가 허리 아픈 것도 살짝 잊어버렸던 온새미로 ㅋㅋ 그간 고생했으니 쉬면서 내 몸 건강 잘 챙기라는 울 서방님 역시 서방이 최고여! 고마워요 신.......

Naver Blog

양파 짱아찌만들기 간편한 밑반찬 양파요리!

양파를 큰자루로 들고 들어오신 울서방님.. 현장에서 일하시구 선물로 주셨다는데 양이 많아도 넘많다 ᆢ 일단 먹을 만큼은 빼서 배란다에 걸어놓고도 이만큼 남아서 하나하나 비닐랩으로 말아 냉장보관을 하고 남은 9개로 #양파장아찌 를 만들어보기로 했다 고기를 위낙 좋아하는 온새미로 가족들 ㅋ #양파 #양파장아찌 는 고기 구워먹을때나 김치전, 파스타나 짜장면을 먹을때도 같이먹기 넘 좋은데요! 양이 많다보니 랩으로 싸서 일부는 냉장고에 보관후 사용할 예정이고 남은건 #양파장아지 를 만들어 볼건데요 먹기 좋은 사이즈로 잘라서 준비해주시고~ 통에 썰어놓은 #양파 를 넣어주시고~ 양파장아지에 들어갈 재료로 간장, 식초,물,설탕.......

Naver Blog

올리브영 수분크림추천!아크웰 리얼 아쿠아 밸런스크림

장시간 마스크 착용으로 인해 피부는 푸석푸석하고 속 건조로 당김이 심한데 피부의 수분을 보충해 줄 #수분크림 을 찾던 중 #아크웰리얼아쿠아밸런싱크림 을 사용 중인데요 #아크웰 #밸런싱크림 은 외부 자극에도 수분 밸런스를 채워준다고 하는데요 온새미로 수분 밸런스가 무너져 피부가 건조한데 #아크웰리얼아쿠아밸런싱크림 은 피부에 산뜻한 수분을 가득채워준다고 해 요즘 #잇템 인 제품인데요! 아크웰 리얼 아쿠아 밸런싱 크림은 21년 마리끌레르 스마트 뷰티 어워드 선정된 #아쿠아크림 #보습크림 은 누적 판매 800만 개로 소비자들이 인정한 수분크림으로 피부 저자극 테스트, 피부 투명도 개선, 마스크 자극 손상 개선, 임성 실험 완.......

Naver Blog

닥터원 홀인원 골프 패치 닥터안 골프 패치 자외선 차단 쿨림템 굿!

아침,저녁으로는 제법 서늘한 바람이 부는 요즘 운동하기 딱 좋은 날씨인데요 낮에는 아직도 햇볕이 좀 강한지라 외부 운동 후 마스크를 벗어보니 눈 아래 부분은 자외선으로부터 노출이 돼 기미가 살짝 보이더라고요 .. 기미는 잘 없어지지도 않는데 ... #홀인인패치 는 UV 기능성원단을 사용해 라운딩 & 운동 시 노출되는 부위를 자외선 차단해 주는 #스포츠패치 #닥터원 #메디셀바이오 #골프패치 라고 해요 ~ 라운딩 샷 그림의 회색 케이스에 담긴 #닥터원골프패치 케이스를 열어보니 8g ⅹ 5개의 #올인원패치 가 개별 포장되어 담겨 있더라고요 ~ UV 기능성 원단으로 빈틈없이 #자외선차단 닥터원 홀인원 패치는 주름개선 기능성 화장품.......

Naver Blog

간단하게 밑반찬 만들기!!

그간 허리와 골반 통증으로 움직이기가 너무 힘든 상태였는데요 요 며칠 좀 수월해진 몸으로 딸아이 도움받아 몇 가지 #밑반찬 을 만들었답니다 ㅋ #감자조림 #꽈리고추 멸치볶음 꽈리고추가 은근 몇 개가 맵긴 했지만 먹기 좋았고요 아픈 엄마 때문에 옆에서 군소리 없이 다듬어주고 도와준 이쁜 울 공주 고맙고 사랑한대이 ~ 연근은 세척된 것을 구입했고요! #연근조림에도 알싸한 맛을 내기 위해 고추를 조금 넣어주었고~ #오뎅볶음 에 양파와 당근을 적당한 크기로 썰어 볶아주었고~ #감자채볶음 은 볶아놓으면 손이 가장 많이 가는 요리 중 하나지요~ #마늘쫑볶음 에도 양파를 채 썰어서 볶아주었고 ~ 몇 가지 #밑반찬으로 며칠간은 #반찬.......

Naver Blog

헤어플러스 손상모케어 단백질본드앰플로 홈에서 클리닉 굿!

염색과 매직펌으로 인해 머리카락 손상이 심각한데요 미용실 방문하면 늘상 듣는 부분이 손상된 모발로 인해 머리카락이 끊어지는 터라 샘들이 #헤어클리닉 을 많이들 권해 주셨던 부분이기도 한데요 홈에서 간단하게 손상된 모발에 #케어 가 가능한 #단백질본드앰플 사용중인데요 청록색의 말랑말랑한 튜브 용기에 담겨진 #헤어앰플 은 헤어케어& 뷰티통합 1위의 만족도가 높은 #헤어플러스단백질본드앰플 이랍니다 ! 헤어플러스 단백질 본드 앰플은 극손상된 모발에 단백질의 변형 ,파괴, 유실된 모발에 충분한 영양 &단백질을 공급하는 손상 모발 전용 고농축 영양제로 용량은 145mg 판매 가격은 33,800원의 대용량 #앰플 인데요 ! 헤.......

Naver Blog

군자필라테스 100일간의필라테스 기구필라테스 군자역필라테스 굿!

근력이나 근육이라고는 찾아보기 힘듣 저질 체력인 온새미로인데요 요즘 홈트로 폼블럭을 이용해 짬짬이 운동 중인데 필라테스가 코어근육에 좋다고 하니 배워봐야겠기에 방문하게 된 #군자역 #100일간의필라테스 랍니다~ #필라테스 #군자역필라테스 #100일간의필라테스 는 5호선 군자역에서 하차 후 4번 출구로 나와서 조금 걸으면 코앞의 영창 빌딩 11층에 위치하고 있는 역세권인데요! 도착해서 보니 #군자역필라테스 는 이벤트, 게시판을 통해 여러혜택을 알려주는데 생일 당일 운동 출석만 해도 기간 추가 & 지인 등록 시 한 달 추가 증정, 운동 인증샷도 찍어주며, 100일간 운동기록도 남길 수 있는 정겨운 센터인데요~ #군자역필라테.......

Naver Blog

미플릭 어딕티드 오엠지 나인 팔레트 4계절팔레트로 아이섀도우 굿!

코로나로 인해 화장을 잘 안 하기도 하지만 간혹 외출을 하려면 마스크를 해도 눈 화장은 하고 싶어지더라고요 요런 게 또 여린 여자의 맘이 아닐까 싶은데요 ㅋㅋ #미플릭 #아이팔레트 미플릭 어딕티드 오엠지 나인 팔레트는 딱 여자들이 좋아하는 색상으로 구성이 되어있어 분위기에 따라 적절하게 #데일리메이크업 이나 #음영메이크업 으로 연출을 할 수 있는데요 ~ 상자를 개봉해보니 골드 핑크 톤의 블링 블링한 색상의 #아이 팔레트 #아이섀도우 #9색팔레트 #미플릭에딕티드섀도우 의 용량은 9g 판매 가격은 25,600원으로 유통기한은 2024년 01월 07월로 아주 넉넉하네요! 케이스 뚜껑을 열어보면 보호필름이 부착이 되어있고 왼쪽부터 색.......

Naver Blog

여름휴가지 인천 바다가 보이는 정원펜션~

이달 초 낚시체험을 하고 예약을 해두었던 #펜션 으로 출발을 했는데요 출발하면서 당혹스러웠던 건 #여객선 을 타야 하는데 신랑과 저는 #회를 뜨러 가고 아들 차로 아들과 딸이 먼저 배를 타러 갔는데 헐! 그 배가 마지막이라고 했다는 거예요 어찌나 놀랬는지 .. 지금 생각만 해도 아주 아찔한데요 ... 회를 뜨러 갔던 온새미로 넋이 나간 사람처럼 정신이 없었고 그런 저로 인해 신랑도 정신이 없으셨고 회는 못 뜨고 새우만 그냥 사서 출발했는데요 우리나라에서 제일 길다던 #인천대교 인데 정말 길기도 길었고 비도 왔고 마지막 배가 8시출발이여서 안심이 되더라구요 지금 생각해도 아찔 ㅋㅋ 한참을 달려 도착한 곳이 #삼목선착장 인데.......

Naver Blog

내돈내산!휴심 손마사지기 MD5508W, 아담 손 마사지기 손 케어 굿!

지난 5월 아들 녀석의 깜짝 선물이 배송되어왔답니다 ~ 외부에서 근무 중인 울 아드님~ 집에도 간혹 오는지라 늘 신경이 쓰이고 잘 챙겨주지 못해 늘 미안한 마음인데 글시 엄마, 아빠를 위해 #손 마사지기를 주문해 주었더라고요 ... 집에 와서 TV 시청 중 어 저거다 그러더니 주문을 했다고 해요 ㅋㅋ 암튼 너무 맘 쓰임이 이쁘죠 ~ #휴심 프리미엄 손 마사지기 플라스마 핸즈 케어인데요 ~ [주] 미래 바이텍(메디 니슨)에서 만든 #손 마사지기 #아담 손 마사지기는 고사양 손 마사지기로 제4물질인 플라스마 기능이 추가되 공기 중 비타민으로 핸드 케어 기능이 포함된 제품이라고 하는데요! #메디니스 #휴심 #아담 손 마사지기는 정품 인증의.......

Naver Blog

서해바다 배낚시 국제 유선 배낚시 장대! 낚시체험 굿~

7월 회사 그만두고 #휴가철 이기도 하고 마침 신랑, 아들, 딸 모두 시간이 맞아 #여름휴가 #서해 쪽으로 다녀왔는데요 8월 초 낚시를 워낙 좋아하는 울 신랑 #바다배낚시 가자고 하십니다 ㅋ 다행히도 아이들도 좋다고 해서 #인천배낚시 를 위해 #인천남항부두 로 출발했다지요~ #서해바다낚시 #배낚시 를 위해 1시간 반가량 운전하고 도착한 곳이 #인천 #서해국제유선 인데요 #낚시 하러 오신 분들이 엄청 많더라고요 저와 딸은 밖에서 기다리고 신랑과 아들만 안으로 들어갔답니다 좀 지나서 저희도 불러서 들어갔는데 낚싯줄 사용방법을 알려주시더라고요 첨 하는 거라 우리한테도 잡히는 물고기가 있을까? 은근 걱정을 했던 온새미로인데요~ .......

Naver Blog

강원도맛집 동해맛집 동해돌짜장 !

#강원도여행 #강릉휴가지 #강원도동해맛집 #동해맛집 #이영자 #돈스파이크 #돌짜장 7월 신랑호출로 강릉으로 바람쐬고 왔던 온새미로 짜장을 겁나 좋아하는데 이영자가 다녀갔다는 짜장집을 방문했다지요 #강원도1호돌짜장 집이에요~ 이곳은 짬뽕은 팔지 않는 짜장 전문점으로 전국에 체인점이 있고 재미난 글귀가 눈에 들어오는데요 짬뽕은 팔지않고, 이곳에서 짬뽕을 팔면 짝퉁이라고 해요 ㅋ 외관 모습도 이쁘죠~ 안으로 들어가니 안쪽 내 부과 입구 내부로 두 군대로 나누어져 있고 셀프 바가 신기한 건 커피 타서 드실 수 있는 건 당연한 거고 부침개를 부쳐먹을 수 있고 보리강정도 공짜로 드실 수 있어요 부침 엄청 좋아하는데 이날은 그.......

Naver Blog

강원도맛집 동해맛집 동해원조부산꼼장어 짱!

#여름휴가 #신랑과데이트 #강원도여행 지난 7월 신랑 호출로 #강원도 #강릉 2박 3일 #여행 다녀왔는데 여행 시 먹어본 #강릉 맛집 #강원도강릉맛집 #강릉원조부산꼼장어 소개할께요 ! #꼼장어 넘 좋아하는데 여긴 꼼장어뿐아니라 #가마솥LA갈비#가마솥새우구이 에 탕종류도 다양해 골라먹는 재미가 쏠쏠한데요~ 곰장어는 스태미나 회복에 좋은데요 노화 방지, 혈관 강화, 피부미용, 남성분들께 좋고, 허약체질 개선에 좋아 많은 분들이 좋아하는 음식이기도 한데요! 오늘은 사랑하는 신랑과 몸의 좋은 스태미나로 #꼼장어 너로 선택했엉 ~ 가계 내부도 넓었고요 저녁엔 여럿이 식사가 어렵다 보니 가게 안이 조금은 썰렁하더라고요 #곰장어 주문.......

Naver Blog

동해여행 삼척해상케이블카용화역,동해 도깨비골스카이밸리 해랑전망대 동해가볼만한곳 !

#강원도 #동해여행 #현진관광호텔 #휴가철여행지 #여름철휴가지 #동해휴가지 #동해호텔 #동해숙소 지난 7월 #동해 로 바람쐬러 다녀왔는데요 바쁜 와중에도 알차게 마누라를 위해 여러 군데 검색을 미리 해두셨던 울 신랑 ㅋ 숙소에서 나오자마자 오늘은 #케이블카 타러 갈 거야!! 란 소리에 온새미로 나 첨 타는데 무섭지 않을까? 몇 년 전 #중국 여행 때 좀 무서웠던 기억이 있어 살짝 긴장한 제게 안 무섭다고 안심시켜주는 울랑구 ᆢ 괜찮다니 일단 가보자! 도착해서 주차장에 차대 놓고 걸어가는데 #삼척해상케이블카 떡하니 보이더라고요~ 들어가는 입구에 곰돌이와 호랑이 반겨주는 것 같아 좋았고요~ #삼척케이블카 탑승을 위한 탑승권을.......

Naver Blog

엔초비오메가3~ 바이탈큐브 오메가3추천 영양제추천 !

업무 스트레스로 인해 배달음식의 간단하게 한잔하게 되다 보니 체중 변화도 있고 가족력도 있어 은근 혈행건강에 신경이 쓰이게 되더라고요 내 건강과 가족 건강을 위해 챙겨 먹게 되는 게 비타민과 #오메가3 인듯한데요 ~ #바이탈큐브 #오메가31200 은 3중 기능성 인정받은 EPA 및 DHA. 비타민D, 비타민E 함유의 대용량으로 1,309mg ⅹ 180캡슐 6개월분으로 #기억력개선 #임산부모메가3 로 #엔초비 #미국오메가3 EPA,DHA는 간에서 중성지방 합성을 방해해 혈중 중성지방 농도를 낮춰주며, 혈액의 흐름을 원활히해 혈행개선에 도움을주며, 두뇌를 구성하는 중요 성분인 DHA를 보충해 기억력 개선에 도움을 주는 #바이탈큐브오메가3 인데요 ~ #엔.......

Naver Blog

남자 올인원화장품 스와니코코 군인선물 20대남친구생일선물로 굿!

날씨도 덥고 여러 가지 바르기 귀찮아하는 아들을 위해 한 병으로 끝낼 수 있는 스킨케어라서 사용 시 너무 간편한 #남자화장품 을 찾던 중 끈적임 없이 보습을 가득 채워줄 #스와니코코 를 사용중인데요~ 케이스도 시원시원해 보이는 청색이라 청량감이 느껴지더라고요 ~ 스와니코코 펩타인 바이옴 포맨 올인원 에센스는 #올인원 으로 피부 저자극 테스트 완료 미백, 주름개선 기능성 화장품으로 스와니코코 단독 콤플렉스 `펩타인바이옴' 성분 함유 펩타이드 30종 +마이크로바이옴 18종이 함유로 피부 장벽 개선과 탄력 케어에 도움을 주며, 동백나무 꽃 추추물은 피지 조절에 도움으로 과도한 유분 케어를 해주며, 버지니아 풍년화.......

Naver Blog

강원도! 동해호텔 동해여행 현진관광호텔에서 ~

7월 일이 취소되었다며 #동해바다 보러 올래? 물어보던 울 신랑~ 도로 공사일을 하시는 울랑구 토요일, 일요일은 작업이 어려워 이틀 일이 중단되었다며 동해로 바닷바람 쐬러 오라고 하신다 콜센터 업무 일로 그간 스트레스가 급격히 심해진 터라 #바닷가 로 호출이 넘 좋았던 온새미로 ~ 지난 7월 16일 퇴근하고 #상봉역 에서 KTX 타고 #동해역 으로 출발했던 온새미로인데요 동해역으로 마중 나온 신랑과 회사 직원 두 분과 간단하게 횟집에서 한잔하고 #꼼장어 에 한 잔 후 사랑하는 신랑이 숙소로 예약을 해놓은 #현진관광호텔 로 갔다지요 ~ 숙박비는 2박에 조식 네 끼 포함된 금액이 247,000원으로 가격 대비 나쁘진 않았고 ~ 호텔 출입전.......

Naver Blog

러브젤 시크릿 젤 마이디어알루즈 프라이빗젤로 촉촉하게 오래!

이번에 처음 사용하게 된 #마이디어 #알루즈 #러즈젤 인데요 생소하기도 하고 조금은 민망하기도 해서 사용을 못 해봤는데요 이제는, 다른 사람 눈치 안 보고 즐겁게 누릴 권리는 있잖아요! 마를 걱정 없고 뒤처리도 깔끔한 alure [명사] 매력, 성적인 매력 ooze [동사] 흐르다, 내뿜다, 발산하다 al-luooze 매력이 흘러넘치는 마성의 #프라이비트 젤이라고 하는데요 ~ 피부 자극 테스트 완료, 정제수 대신 프로방스 장미꽃 수에서 추출한 용액은 수용성으로 수분 공급에 탁월하며 EWG 1등급 입증으로 안전하게 사용이 가능하며, 장미꽃 수 본연의 은은한 향과, 프로방스 장미꽃 수, 달팽이 점액 여과물, 안젤리카 뿌리 추출물, 질경이 추출물, 베.......

Naver Blog

미백 모공 잡티 엠플 미즈온 미니어처앰플 5종 사용기~

장시간 마스크착용으로 인해 피부 상태가 더 안 좋아졌는데요 더위로 인해 피부는 쳐지고 늘어져 주름도 깊어져 지친 피부의 영양과 탄력을 잡아줄 #미즈온미니어처앰플5종 을 사용 중인데요~ 피부 고민 SOS 설루션 미즈온 스테디셀러 #앰풀 미니어처 5종 세트는 피부 주름개선에 도음을 주는 #미백 모공 잡티 앰풀 #미즈온 #샘플앰플 과 함께 배송이 되어 여행시에도 잘 사용할듯싶어요~ 피부 타입별 맞춤형 앰플로 피부고민을 빠르게 피부 고민을 해결해 준다고 하는데요! #미즈온 앰플 전성분도 살펴봐야겠지요~ 달팽이 점액 여과물, 판테놀, 아데노신, 석류추출물, 덱스트린, 연꽃 추출물, 크린베리 추출물, 라즈베리 추출물, 산수유열매추줄.......

1 2 3 4 5 6 7 8