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돼지고기 카레 맛있게 만들기~

내먹리뷰~ 저녁 맛있게 드셨나요? 어제 울 공주님이 만들어주신 카레인데요! 뜬금없이 울 아드님 저녁은 카레 어때? 묻더라고요 잉? 카레가 먹고 싶다 공? 서방님도, 아들, 딸도 모두 ok 인지라.. 엄마 허리가 좀 안 좋은데ᆢ 란 소리에 아드님 왈! 동생아 카레 안될까? 쿨한 울 공주 그래 내가 만들어주지 ㅋ 대신 오빠가 사진 좀 찍어줘ㅋ 엄마를 위해 두 녀석이 합동을 했어요 그냥 있긴 너무 미안한 터라 감자, 양파, 당근을 꺼내 야채 재료만 씻어 적당한 크기로 썰어 준비해 주었답니다~ 요리 자격증이 있다 보니 손도 빠르고 음식을 온새미로 보다 월등하게 잘 하는 울 집 셰프님인데요 ㅋ 요렇게 종종 시간 될 때 맛있는 요리를 해주는데 엄마인 전 늘 걱정이 되더라고요 ... 먼저 펜을 달궈준 후 양파 넣어 노릇하게 볶아주었고요! 썰어두었던 감자, 당근도 함께 넣어 볶아주었다죠 야채가 어느 정도 익었다 싶으면 돼지고기 넣어 볶아준 후 생수 넣어 대략 10분 끓여줍니다! 야채와 고기가 다

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마량항 태진 호 태진 낚시 백조기 만클 대만족 굿!

내돈방문 솔직리뷰! 여름이면 낚시여행을 많이 다니는데요 백조기 만클을 위해 방문한 곳은 마량항! 백조기 출조를 위해 이른 새벽 출발을 했는데요 저희보다 빨리 오신 분들이 계시더라고요 ㅋㅋ 저희가 5번째 .. Previous image Next image 승선 명부 작성해 주었고요 ~ 저희가 탈 태진 호 배랍니다! 화장실이 남, 여 구별이 되어있어 좋았고요 태진호 태진낚시 예약문의는 010- 3536- 573! 태진호 충청남도 서천군 서면 서인로 703 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 낚시를 하다 힘들거나 피곤할 때 잠시 쉴 수 있는 공간이고요 ~ 낚시하다 먹을 음료수와 생수도 아이스박스 가득 챙겨주셨고요! Previous image Next image 한두 번 해보고 안 나오면 이동하시데 어쩜 그리 포인트 자리를 잘 아실까요? 선장님 최고! 정말 낚싯대를 넣기만 하면 나오는데요 울 서방님 한 번에 두 마리를 잡으시더라고요 멋져도 너무 멋진 울 서방님~ 옆에 분은 전동

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좋은느낌 무표백 생리대 100% 비건 생리대 유기농순면 커버 !

한 달의 한번 마법의 걸리는 그날 여성이라면 그날은 편하게 지냈으면 하실 거예요 다들! 늘상 사용하는 좋은 느낌인데요 NO 동물실험, NO 동물성 원료, 피부에 직접 닿은 무표백 100% 유기농 순면커버 비건 생리대로 업그레이드되었더라고요 ~ 좋은 느낌은 신규 플라스틱 사용량을 30% 줄여 환경을 생각하는 브랜드기도 한데요! 피부에 직접 닿은 생리대는 화학 공정 없는 천연 목화의 무표백 유기농 순면커버를 사용해 예민해진 그날 피부를 편안하게 해주는 생리대인데요 ~ 영국 비건 소사이어티 비건 제품 인증, OK 바이오 기반 인증을 획득해 민감성 피부도 안심하고 사용할 수 있어요! 패키지가 변경되면서 원터치 에티켓으로 한 번에 포장지를 제거할 수 있어 엄청 편리하더라고요 ~ 중형 16개와 대형 14개로 양이 많은 날과 양이 보통 인날 선택해서 사용할 수 있는데요 ~ 개별 포장이 되어있고요 온새미로는 작년에 수술을 한지라 생리대는 이젠 울 공주님이 사용하시는 거라 꼼꼼하게 더 신경을 쓰는

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해조칼슘 뼈 건강영양제 스윗레인 본 칼 메디케어!

나이가 들어가면서 더욱 신경이 쓰이는 부분이 건강이 아닌가 싶은데요 영양제는 챙겨 먹고 있지만 뼈 건강에 도움을 주는 본 칼 메디케어 뼈 건강영양제를 섭취 중인데요! 해조칼슘 스윗레인 본 칼마디 케어는 뼈와 치아형성, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주는 영양제인데요 ~ 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 망간 4중 케어가 가능한 건강기능식품으로 식품의약청 인증을 받은 제품인데요 ~ 칼슘 마그네슘 D, 뼈 건강 칼마디영양제는 해조칼슘 100%, 쌀 마그네슘 32%, 비타민D100%, 망간 100% 1일 영양성분 기준치 100%로 충족인데요 ~ 해조칼슘은 뼈와 치아 형성에 필요하며 신경과 근육 기능 유지, 골다공증 발생 위험 감소에 도움, 정상적인 혈액응고에 필요한데요 고온 추출이 아닌, 저온 추출로 영양 손실 최소화된 비소성 해조칼슘을 사용했고요 미네랄이 풍부한 바다의 해조류에서 추출한 식물성 칼슘으로 벌집형 다공질 구조로 소화 흡수가 용이해 위장에 부담이 적다고 해요! 마그네슘은 에너지

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누룽지 만들기!

밥이 질게 돼 누룽지를 만들어 볼까 해요 구수한 맛이 좋아 누룽지는 늘 구매해서 먹었는데요 처음 시도하는 거라 잘되지 않더라고요 펜에 달라붙고 아주 난리도 아니었어요 ㅋㅋ 유튜브를 찾아보니 펜에 살짝 식용유를 둘러준 후 적당량의 밥을 넣고 주걱에 물을 묻혀가며 얇게 펴주면 된다는 디 전 왜 잘 안될까요? 몇 번의 실패 후 드디어 성공 ㅋ 이게 뭐라고 참 쉽게 생각했는데 은근 어렵네요 정말 ... 밥은 얇게 편 상태에서 앞, 뒤 노릇노릇하게 구워주면 된다고 해요 펜에서 타닥 타닥! 고소하게 구워지는 밥이 누룽지가 되어가는 과정인데요 소리와 냄새가 아주 죽여주네요 ㅋ 내가 처음 만들어본 누룽지! 유튜브로 본 누룽지와는 달라도 너무 다른 비주얼이지만 나름 만족스럽네요 갓 구워낸 누룽지다 보니 뜨거워서 식혀야겠죠 누룽지를 워낙 좋아하는 온새미로 갓 구워낸 누룽지에 허브솔트 솔솔 뿌려 먹어봤는데 이거 너무 맛있어요 내가 만들어서 맛있다 이러면서 혼자 웃고 있는 저 ㅋㅋ 요거 간식으로 먹어도

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백종원 깻잎순 볶음 나물볶음 밑반찬

내돈내먹 리뷰 깻잎을 엄청 좋아하는데요 며칠 전 구리 재래시장을 방문했는데요 지난번엔 야채 가격이 엄청 비싸 엄두가 안 나서 그냥 왔는데요 재 방문한 날은 야채 가격이 착해도 너무 착해 ㅋㅋ 물론 전부다 착한 가격은 아니었지만 부담 되는 가격은 아니었어요! 깻잎 볶음을 엄청 좋아하는지라 두 봉지를 켓해왔는데요 한 봉지에 1,000원 착하죠? ㅋㅋ 구리전통시장 장보기 내돈내산! 야채를 사기 위해 구리 재래시장을 방문했고요 시장 안으로 들어가면 왼쪽의 야채를 싸게 파는 곳이 있어요... blog.naver.com 깻잎은 억센 부분을 제외하고 다듬어 준후 흐르는 물에 깨끗하게 씻어 준비해 둡니다 ~ 채반에 받쳐 물기를 제거해 주었고요 오늘은 삶지 않고 백종원 깻잎 볶음으로 할 건데요~ 파 기름을 먼저 해야 하는데 이 급한 성격 기름 두르고 깻잎순을 넣어버렸다 ㅋㅋ 미챠 내가 모 어쩌겠어 그냥 해야지 맛이 많이 틀리려나 ... 일단 깻잎이 어느 정도 숨이 죽었다 싶을 때 마늘 넣어 볶다가

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떡국 맛있게 끓이기

늘상 챙겨주는 고마운 동생이 또 요래 가래떡이랑 떡볶이 떡, 마늘을 이리 많이 보내주었네요 마늘은 직접 까서 곱게 깔아서 비닐봉지에 담아서 보냈더라고요 가래떡은 소분해서 지퍼백에 담아두었고요 나중에 하나씩 꺼내 먹으려고요 ~ 양이 좀 많아 떡국떡으로 잘라 소분해 두었고요 가끔 떡국 끓여먹고 싶을 때 이용하면 좋겠지요 손이 큰 동생은 늘 상 이리 챙겨서 보내줘 늘 미안하고 고맙답니다 형부 좋아한다고 떡볶이 떡도 이리 많이 보내줬어요 ㅋㅋ 미챠 내가 마늘은 지퍼백에 담아 냉동시켜 사용하기 편하게 보관해두었고요! 떡국이 먹고 싶어 소분해둔 지퍼백을 꺼냈고요 흐르는 물에 두세 번 씻어 헹궈주었고요 ~ 냄비에 사골곰탕 넣고 씻어 놓은 떡을 넣어 보글보글 맛있게 끓여줍니다 ~ 한소끔 끓고 나면 파도 넣어주고요! 마지막에 계란 풀어 마무리해 주시면 되겠죠 사골곰탕에 끓인 떡국인지라 간은 따로 안 해도 되고요 ~ 떡국 한 그릇 드셔보실래요 ~ 갓 끓인 떡국에 김치 올려 먹으면 넘~ 맛있는데요 부드

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비 오는 날엔 역시 김치전!

어제 비가 내리다가 그치고 또 오후에 비가 오더라고요 비 오는 날엔 전에 막걸리 생각이 절실한데요 ㅋ 바삭한 김치전으로 저녁 해결을 했답니다 ~ 김치전은 언제 먹어도 맛있는데요 술은 빼고 전만 간단하게 먹었는데 역시 살짝 아쉬웠나 능 ㅋ

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낚시로 잡은 백조기 구이 맛있게 굽는 법 ~

8월 초에 안면도 백조기낚시체험을 다녀왔는데요 ㅋㅋ 올해는 작년보다 많이 잡진 못했지만 6키로 민어를 잡아 난생처음 민어회도 먹어봤는데요 백조기는 흐르는 물에 씻어 손질해 주었고요 백조기와 민어를 잡았던 피싱 게이트 블랙 베어호에요 ~ 안면도 백조기낚시체험 피싱 게이트 블랙 베어호! 작년에 백조기낚시 체험을 두 번 다녀온 온새미로인데요 이번엔 동생 부부와 함께 안면도 백조기낚시체험을... blog.naver.com 깨끗이 씻은 조기는 키친타월에 물기를 제거해 준후 앞, 뒤 소금을 솔~솔 뿌려 간이 잘 베이도록 해준 후 후춧가루도 동일하게 뿌려준 후 손으로 톡톡 두둘려주었고요 부침가루를 얇게 발라주면 돼요 쉽지랑 ~ 펜을 예열한 후 조기를 넣어주었고요! 타닥 타닥! 생선 익어가는 소리와 냄새의 먹기도 전에 침샘 폭발이네요 ~ 위에건 백조기 아래 건 수조기고요 바삭바삭 앞, 뒤 노릇노릇하게 구워주시면 돼요~ 요게 온새미로가 잡은 수조기인데요 올해 백조기낚시는 요거 하나 밖에 못 잡아 엄

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가자미구이 바삭하고 노릇노릇하게 ~

올여름휴가는 낚시체험 겸 아이들과 함께 즐거운 추억을 만들었는데요 구이로 해먹으면 자구 손이 가는 맛있는 가자미구이를 준비했답니다! 8월 가족들과 가자미 낚시체험을 한 #챌린저호 강릉 배낚시 챌린저호 가자미 바다낚시체험! 낚시를 좋아하시는 서방님과 올해는 아이들도 휴가가 맞아 동생 부부와 함께 가자미 낚시 체험을 함께 다녀... blog.naver.com 냉동실에 보관해 두었던 가자미를 찬물에 넣어 해동시킨 후 비닐, 지느러미를 제거해 주었고요 ~ 키친타월을 이용에 물기를 제거해 준후 생선을 앞, 뒤로 소금, 후춧가루를 뿌려준 후 밀가루 입혀 구워주면 밥도둑이 따로 없는데요 ~ 예열된 펜에 가자미를 올려주었고요! 앞, 뒤 노릇노릇하게 구워주시면 돼요 지글지글 익어가는 소리와 냄새 ,,침 고이네요 ㅋㅋ 바삭하게 잘 구워졌네요 1마리씩 먹기 위해 접시에 담아봤고요 맛있는 가자미는 비타민B1,B2가 풍부하다고 하는데요 B1은 뇌와 신경에 필요한 에너지를 공급하는 작용을 해 뇌를 활성화시키

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송림 농수산물 직판장 호박고구마 구매!

휴가 다녀오던 길에 #고구마 를 내 돈 내산 구매를 했는데요 호박고구마뿐 아니라 온새미로가 좋아하는 고구마 말랭이, 생강 한 과 있더라고요 ㅋ 고구마 크기도 적당하고 쪄 먹으면 맛있겠더라고요 ~ 요놈으로 결정ㅋ 1박스 구매했고요 호박고구마를 쪄 먹기 위해 흐르는 물에 깨끗이 씻어주었고요~ 체반에 올려 쪄주었답니다 밥 대신 고구마 먹어도 좋은데요 센 불에서 끓이다가 중불로 중간중간 고구마가 익었는지 젓가락을 이용해 찔러서 폭 들어가면 잘 익은 거예요 ㅋ 그릇에 담았고요 고구마는 식이섬유, 베타카로틴, 비타민E, 안토시아닌, 포함되어 있어 심혈관질환, 당뇨, 고혈압, 변비, 다이어트에 효과적인데요~ 달짝지근하고 맛있다 보니 두 새개는 금방 먹는듯해요~ 맛있고 건강에도 좋은 호박고구마 쪄서 드셔보세요!

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밥도둑 새우젓 애호박볶음 밑반찬 만들기

요즘 외부 나들이가 많다 보니 밑반찬이 똑떨어졌더라고요 냉장고에 있는 식재료로 냉파요리를 호박볶음을 만들어봤어요 호박, 양파를 씻어준 후 호박은 반달 모양으로 양파는 채 썰어 준비해두었고요! 펜을 가열한 후 식용유 살짝 둘러 준비해둔 호박, 마늘, 새우젓 넣어 볶아줍니다~ 호박이 어느 정도 숨이 죽었을 즘 양파 넣어 볶아준 후 참기름, 깨소금 넣어 마무리해 주시돼요! 그냥 먹어도 맛있는 호박볶음 완성되었네요 뜨끈한 밥에 먹어도 비빔밥에 쓱쓱 비벼 먹어도 너~ 무 좋은 호박볶음! 오늘 저녁 호박볶음 어떠세요~

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원투낚시하러 강릉 주문진으로 출발!

원투낚시채비를 하셨는데요 마침 시간이 되셔서 강릉 주문진으로 원투낚시를 하기 위해 출발했답니다 원투낚시채비 만들기 내 돈 내산 리뷰 얼마 전 낚시 용품을 구매해왔는데요 원투낚시채비를 만드신다고 해요 종류가 엄청 많지랑... blog.naver.com 더워도 너무 더운 폭염으로 불쾌지수가 높았는데요 주문진 도착했는데 지나오다 본 팻말 글귀가 ᆢ 아니 긋지 헐 ᆢ 세상에 바다가 심상치 않네요 풍랑주의보로 바다 근처엔 인파가 거의 없더라고요ᆢ 원투낚시는 망한 거죠 ᆢ 가까이 접근도 어렵고 그저 거센 파도만 지켜볼 수밖에 없었는데요 낚시는 못해도 이왕 여행 온 거 다정하게 서방님과 한 컷 찍었고요 혹시나 어디 원투낚시할 만한 곳이 있나 찾아봤는데요 마땅한 장소를 찾기도 힘들었는데 주문진항에서 몇 분이 찌낚시를 하고 계셔서 생선을 잡은 게 있나 싶어 둘러봤는데 하나도 없더라고요 오는 날이 장날이네요ㅋ 회 떠서 숙소가서 먹기 위해 주문진 어민 수산시장에 왔고요 주문진어민수산시장 강원특별자치도

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강릉 정동진 조희정 회 도매센터에서 회 떠옴

내돈내먹 리뷰 가자미 낚시체험 후 저녁을 먹기 위해 숙소에서 가까운 조희정회도매센타를 찾았다지요 정동진에서 주문진까지 거리가 있다 보니 피곤하기도 하고 이곳에서 구매해서 먹어보기로 했답니다 ~ 내 돈 내산 구매한 회를 기다리는 동안 저와 서방님은 사진 한 장 찍고 왔는데 ... 강릉 정동진 조희정 회 도매센타 영업시간/ 매일 10;00 ~22;00 조희정회도매센터 강원특별자치도 강릉시 강동면 헌화로 980 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 멍게 좋아하는 동생이 구경하다 멍게 가격을 물어봤는데 너무 성의 없게 답하며 화를 냈던 모양이에요 물어본 사람 무안하게 회 뜨는 분이시라는데 바쁘고 힘드신 건 알지만 휴가철 방문하는 고객들이 많을 텐데 지나가는 행인도 아니고 회를 구매하고 추가로 더 구매하는 건데 이건 좀 아니지 않을까요? 속상해하는 동생에게 그분 대신 사과를 하며 죄송하다고 하니 착한 동생이 멍게를 추가로 구매를 했어요 .. 정동진 태화 펜션 2박 3일 여행! 올여름휴가는

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제천 짬뽕 타운 의림지 맛집!

내돈내먹 리뷰 주문진에서 집으로 가던 중 제천 의림지를 둘러보기로 했는데요 마침 점심때인 자 우선 밥부터 먹기로 했는데 이곳은 처음인지라 맛집을 알 수도 없고 검색해서 가자니 또 거리가 멀어 주위를 둘러보는데 짬뽕 타운의 자동차들이 많더라고요 맛집인가? 짬뽕을 좋아하기도 해서 여기서 먹기로 했는데요 여러 방송국에서도 다녀간듯싶더라고요 짬뽕 타운의 영업시간 11;00 ~ 17;00 브레이크 타임 2;50 ~4;000 매주 월요일은 휴무라 방문 시 참고하시고요! 짬뽕타운본점 충청북도 제천시 제천북로 718 짬뽕타운 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가계 내부 사진도 담아봤고요! 좀 더 늦었으면 브레이크 타임에 걸릴 뻔했어요 ㅋㅋ 저희가 방문한 시간이 2시 40분 짬뽕, 짜장면을 주문했는데 왠지 이곳은 짬뽕을 먹어야 할거 같다라고요 짜장면 먹으면 후회할 거 같아 짜장면에서 짬뽕으로 급변경을 했어요 ~ 반찬은 추가로 드실 수가 있고요 앞치마, 커피도 식사 후 맛볼 수가 있겠더라고요 ~

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순금이 떡볶이 아차산점 깻잎 떡볶이 ~

내돈내먹 리뷰 아차산 수아하다 방문 후 집에 가기 전 떡볶이와 튀김을 내 돈 내산 구매를 했는데요 황샘이 맛있다고 소개해 준 떡볶이집인데요! 순금이 떡볶이 아차산점은 방송에 소개도 되었더라고요 ㅋ 순금이떡볶이아차산본점 구의동 53-14 영업시간 10:30 ~ 23:30 순금이떡볶이 아차산 본점 서울특별시 광진구 자양로43길 43 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 순금이 떡볶이에는 깻잎이 들어 있더라고요 기존에 먹던 떡볶이와 달라 맛이 궁금하더라고요~ 메뉴는 깻잎 떡볶이 / 찹쌀순대 / 모둠 순대 / 계란 라면 이 있고요 안쪽에선 맛있게 드시고 계신 손님들이 계시더라고요~ 새빻간 떡볶이 너무 맛있어 보이죠! 다시 봐도 군침 도는 비주얼이에요 떡볶이와 함께 곁들여 먹으면 맛있는 순대, 튀김도 뺄 수는 없죠 ㅋ 떡볶이 국물에 찍어 먹을 그 맛은 다들 아실 거예요 ㅋㅋ 내 돈 내산으로 구매해 온 떡볶이, 튀김, 순대 먹어봐야것죠! 점심때인지라 배꼽시계가 날린데요 떡볶이 깻잎 곁들여 빨

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식물성단백질 푸르메다 완두 고구마 마시는 단백질

근력이 많이 저하된 요즘 운동을 겸하면서 간편하게 섭취가 가능한 푸르메다 식물성단백질 완두 고구마를 챙겨 먹고 있는데요 프로틴 플랜 완두 고구마는 식물성 단백질 100% 유기농 차 전문 브랜드랍니다! 단백질 완두 미숫가루는 국내산 귀리, 유산균 발효 쌀눈, 국내산 고구마, 100% 프랑스산 완두단백 한 상자에 5스틱이 담겨 있고요 ~ 125g (25g Ⅹ5), 프랑스 완두 100% 국내산/고구마/단호박, 국내산/두유분말, 제주산 유기농 녹차 분말, 유산균 발효 쌀눈 특허 이전 기술 개발된 제품이더라고요! 세계 최대 규모 완두 공장 보유 로께뜨사 프랑스산 프리미엄 완두 단백 미숫가루에요 ~ 상자 케이스를 개봉해 보니 안쪽의 고구마를 연상케하는 보라색 스틱이 먼저 시야에 들어오는데요 편리하게 휴대하기 편한 개별 포장으로 되어있고요 ~ 바쁜 출근시간이나 운동할 때도 한포로 든든하게 고함량 단백질을 챙겨 먹을 수가 있는데요! 유통기한은 2024년 06월 13일로 넉넉하네요 ~ 마시는 식물성

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백조기낚시 민어회 초밥 민어탕 만들기~

내돈내먹 리뷰 8월 초 저희 부부와 동생 부부가 백조기낚시 체험을 안면도 #피싱게이트 #블랙배어호 로 다녀왔는데요 나중에 구이, 조림으로 먹기 위해 진공팩을 이용해 냉동실에 보관을 해두었고요! 안면도 백조기낚시체험 피싱 게이트 블랙 베어호! 작년에 백조기낚시 체험을 두 번 다녀온 온새미로인데요 이번엔 동생 부부와 함께 안면도 백조기낚시체험을... blog.naver.com 백조기 잡으면서 동생이 잡은 민어랍니다 ㅋㅋ 선상낚시로 절대 잡지 못한다는 민어를 떡~ 하니 잡아 용왕님의 딸이라고 했는데 말이죠 ㅋㅋ 요게 동생 덕에 첨 맛본 부레인데요 너무 맛있어요 진심 ... 또 한번 먹어보고 싶다는 ~ 민어회 뜨는 모습도 담아봤는데요 민어가 6키로라 양이 엄청나더라고요 ~ 회 뜨는 날 #안면장터수산횟집 에서 #민어회 한 접시와 #부래 를 맛있게 먹었고요! 두 접시씩 각자 집으로 가져왔다지요 민어 뼈도 동생이 반 나누어 줬다지요 #민어탕 으로 폭 끓여 먹으라고 했는데 저희는 #해물탕 이 더

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부천 맛집 오장금 동태탕&대구탕 갈치조림 내 돈 내먹리뷰

내돈내먹 리뷰 근처에 볼일이 있어 나갔다가 마침 점심 먹을 시간이기도 해서 밥 먹고 가기 위해 들린 곳인데요 어머니의 손맛! 기대되는 글귀인데요 오장금동태탕&대구탕 인천광역시 부평구 육동로 3 2동 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가게 안으로 들어가니 식사하고 계신 분들이 있더라고요 처음 방문한 곳인지라 맛을 알 수가 없어 일단 드시는 걸로 주문을 하려 했는데 대구탕은 지금은 안된다고 한다 메뉴판인데 이곳은 전골이나 탕위주가 많은듯한데 .. 딱히 정하기 어려워서 갈치조림으로 먹어보기로 결정! 입구엔 요래 화분이 놓여 있고요 화장실이 안쪽의 있어 요건 좋더라고요 ~ 주문 후 기본으로 세팅된 밑반찬인데요! 어묵볶음, 도토리묵무침, 콩자반, 배추김치가 나왔고요 도토리묵은 맛있더라고요 요건 인정 맛있음 ㅋㅋ 어묵볶음인데요 요건 ... 밍밍하고 간이 전혀 안된지라 한번 먹고는 젓가락이 안 갔고요 기다리던 갈치조림이 나왔어요 무를 하나 먹었는데 잉? ᆢ 너무 짠데 이거 왜 이렇

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서울아산병원 수술 후 2번째 외래진료!

자궁 적출 수술 후 서울아산병원을 2번째 재방문을 했다지요 병원엔 왜 이리 아픈 사람이 많은지 올 때마다 마음이 ᆢ 그저 모든 분들 아프지 마시고 건강하시길 빕니다! 초음파검사를 하고 의자에 앉아 기다리는데 방문한 날 고객들이 더 많은거 같더라고요.. 제 순서가 돼 김현주샘을 뵈었는데 이상 없고 앞으로는 오지 않아도 되며1년에 한 번씩 초음파검사, 2년에 한번 국가검진만 받으면된다고해요 수술 부위가 아직 내 살 같지 않고 감각이 둔다하고하니 2년은 지나야 내 살 느낌이 있다고 하네요 ㅋ 쨌든 이곳은 안 와도 되니 너무 좋더라고요 간호사 언니 설명 들고 보험사에 청구할 서류, 영상 CD 받아왔네요 가벼운 맘으로 나오면서 병원에 입원해 계신 환자분들 건강기원 해봤답니다 ᆢ 다음 포스팅은 보험금 청구 건으로 다시 올게요!

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강릉 배낚시 챌린저호 가자미 바다낚시체험!

낚시를 좋아하시는 서방님과 올해는 아이들도 휴가가 맞아 동생 부부와 함께 가자미 낚시 체험을 함께 다녀왔는데요 작년에도 체험을 했던 챌린저 호로 예약을 했답니다! 홈페이지에서 예약하시면 되고요! 챌린저호 강원특별자치도 강릉시 창해로14번길 55-37 해양경찰서 입구 구름다리 아래 선착장 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 작년에 울 부부만을 위한 낚시체험인 듯 너무 행복했던 기억이 있는데요 ㅋㅋ 강원도 강릉배낚시 요트형 챌린저호 선상낚시체험굿! 시간이 나면 요래 #낚시 를 하러 종종 오는데요 비가 오락가락했던 지난 6월 말경 방문했던 #챌린저호 랍니... blog.naver.com 챌린저호는 요트형 대형 낚싯배로 낚시를 처음 하시는 분들도 낚시 장비 없이 선상낚시가 가능한 낚시 체험배인데요 2층은 이번에 올라와봤는데요 여기서 바라보는 바다 뷰~ 정말 끝내주네요 태양열 판넬을 설치해 전기도 아낄 수 있고 친환경에도 좋고 1석2조네요 ㅋㅋ 2층에 올라온 김에 사진 한 장 찍으셨고요

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안면도 백조기낚시체험 피싱 게이트 블랙 베어호!

작년에 백조기낚시 체험을 두 번 다녀온 온새미로인데요 이번엔 동생 부부와 함께 안면도 백조기낚시체험을 하고 왔답니다 백조기 낚시체험을 한 곳은 피싱 게이트 블랙 베어호 고요 선장님께서 백조기 낚시 하는 방법을 자세히 설명해 주셨고요 백조기를 잡기 위해 포인트 장소로 이동 중입니다 8월 4일 오전 출항이었고요 내 포항에 도착했을 땐 만조라 낚시체험이 가능할까? 했는데 유속이 빨라서 몇번 이동을 했는데 나름 만족할 만큼 백조기를 잡았답니다~ 온새미로가 잡은 수조기에요 ㅋ 선장님께서 어! 그게 거기서 왜 나와? 수조기는 잘 안 잡히는데 잡았다며 구이로 드시면 맛있다고 하셨어요 울 서방님이 잡으신 백조기! 작년보다 많이 잡진 못했지만 만족스러웠고요 동행한 동생이 민어를 잡았다지요 대박 ㅋ 울 서방님도 동생이 잡은 민어 들고 한 컷 찍어주었고요 저희 부부와 동생 부부가 잡은 백조기랍니다 민어회를 뜨기 위해 방문한 곳인데 이곳 사장님이 민어를 어떻게 잡았냐며 신기해하셨다지요 ㅋ 총 5접시가 나

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유한메디카 마그네슘 엔 탑 400 마그네슘 영양제 추천!

근력이 많이 저하된 상황인지라 운동을 시작하면서 신경과 근육 기능 유지를 위해 유한 마그네슘 탑 400맥스를 섭취 중인데요 고함량 마그네슘은 에너지 이용에 필요한 영양제로 에너지 이용, 활력! 어느 것 하나 빼놓을 수 없는 부분인데요~ 구매처 링크 유한메디카 유한M 마그네슘 엔 탑 400 맥스 : 엔탑라이프 유한메디카 유한M 마그네슘 엔 탑 400 맥스 ntoplife.com 한 박스에 1200mg ×90정 (108g) 3개월분으로 흡수율이 좋은 독일산 산화 마그네슘을 사용한 건강기능식품으로 의약청 인증을 받은 영양제랍니다! Previous image Next image 박스를 개봉해 보니 연두색 뚜껑의 안전용기를 사용했더라고요! 이중 안전 갭의 습기 차단 이지 실링으로 가볍게 잡아당겨 떼주시면 되고요 착색료, 합성향료, 감미료 無 첨가로 안심하고 섭취할 수 있답니다 마그네슘은 이런 분들께 좋은데요 고함량 마그네슘 제품을 찾는 분 흡수율이 좋은 산화마그네슘 제품을 찾는 분 신경 및

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동대문 할아버지 손칼국수 짱맛탱 굿

내돈주고 사먹은 리뷰! 요즘 밤, 낮 없이 찜통더위인데요 동대문 풍물시장에 볼일이 있어 서방님과 함께 오래간만에 설 나들이를 다녀왔답니다~ 볼일을 다 본 후 배도 고프고 점심을 먹기 위해 방문한 곳이 할아버지 손칼국수 집인데요 TV 방송에도 출연한 집으로 칼국수가 엄청 맛있다고 하는데 가계 앞에 이미 드시고 계신 분들이 있더라고요 맛집인 거죠 ㅋ 가계 내부 사진은 요런 모습이고요 3대째 이어져온 가계라고 해요 방송 출연 사진도 붙어있더라고요~ 재미난 사진과 글귀가 눈에 들어오더라고요 칼국수 양념장을 가져가신 분이 계셨는지 글이 쓰여 있더라고요 폭염인데 불 앞에서 조리하시느라 엄청 힘드시겠더라고요 1인 1메뉴 원칙이라네요 두 분이 오셔서 드시고 가시는 분들이 많으신가 봐요 ᆢ 가격이 엄청 착한데요 요즘 요 가격 찾아볼 수 없죠 현금결제만 가능하니 참고하시고요! 맛난 칼국수와 물냉면을 먹기 위해 자리 잡고 앉아보니 식초, 겨자, 고춧가루, 간장, 얼큰 후추와 매운 후추 양념장이 있는데요

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천연비누 모기 스프레이&버물리 만들기

그간 몸도 좀 안 좋은 상태인지라 비누를 구매해서 사용했는데요 아이 피부가 아토피가 있기도 해서 오랜만에 천연비누를 만들어 봤네요 모기 스프레이와 버물리도!

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동대문 풍물시장 낚시 용품 구매 내 돈 내산~

내 돈 내산 리뷰! 울 서방님 낚시를 좋아하시는지라 선상낚시채비를 위해 오래간만에 동대문 풍물시장을 방문했다지요 폭염이 심한 날인지라 땀이 많은 저희 부부 엄청 고생을 했는데요 ㅋ 동대문 풍물시장에 가면 볼거리가 엄청 다양한데요 여러 가지 상품들을 구경하다 보면 시간 가는 줄 모르겠더라고요 오늘은 낚시채비를 구매하기 위해 내 돈 내산 방문을 했는데요 원투낚시채비를 만드신다고 하니 또 얼마나 사실지 걱정이 돼요 ᆢ 방문한 곳은 대명 낚시 집이고요! 날도 엄청 덥고 습한 데가 폭염으로 땀이 장난이 아니더라고요 .. 선풍기를 차에 두고 온지라 가계에 들어가면 시원할 거라 생각을 했는데 아뿔싸 이건 모다냐 ... 에어컨 방향이 물건 진열대 쪽으로 향하는지라 입구 쪽 선풍기 있는 곳에 잠시 서 있었는데요 .. 세상에 주인아주머니 들어오시더니 밀치면서 안쪽으로 들어가란다 ㅋㅋ 용품은 사야 한께 일단 안으로 들어왔는데 찜통이 따로 없더라고요 몇 군데 들렸다 왔는데 여기에 물건이 좀 다양하더라고요

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원투낚시채비 만들기

내 돈 내산 리뷰 얼마 전 낚시 용품을 구매해왔는데요 원투낚시채비를 만드신다고 해요 종류가 엄청 많지랑ㅋ 경심줄 30호를 이용해 비드를 끼워주었고요~ 왜 슬리브를 끼우고 도래를 경심줄 끝에 왜 슬리브에 밀어 넣고 니빠로 눌러 고정시켜주었고요 구멍 뽕돌 40호를 넣은 후 연두색 발광 옥을 끼워주었고요 천 평의 구슬을 끼워 연결해 주심 돼요 손이 너무 많이 가요 ... 이렇게도 좋을실까 ㅋㅋ 못 살아 측광 튜브, 왜 슬리브 도래를 끼워 연결해 주면 끝! 드디어 완성된 원투낚시채비에요 ㅋ 낚시가 이리 좋은지 ㅋ 시간 될 때마다 이리 채비 준비를 하신답니다 총 7개를 만드셨네요 올해도 즐건 낚시 체험을 할듯싶어요 오늘도 좀 덥네요 즐건 주말 보내세요!

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정동진 태화 펜션 2박 3일 여행!

올여름휴가는 아이들도 함께 가게 되어 너무 좋았는데요 2박 3일 저희 부부와 친한 동생 부부 거기에 울 강아지들까지 ㅋㅋ 정동진 태화 펜션으로 예약을 했고요! 온새미로가 쉬어갈 곳은 A동 1층으로 예약을 했는데요 빌라 형태의 펜션인데요 공간이 넓어 주차하기 좋았고요 ~ 올해도 낚시를 할 예정이라 위층보다는 1층이 짐 옮기기도 좋아서 결정을 했다지요 ㅋㅋ 펜션 실내 전체를 담아봤고요 두 가족이 머물 공간인데 나쁘지 않았고요 무엇보다 커다란 에어컨이 설치되어 있어 방문 후 엄청 더운 폭염이었는데 작동시켜 더위를 시킬 수 있었답니다 방도 넓고 침구들도 깨끗했는데요 아쉬운 건 옷을 걸을 수가 없어요 방문객을 위한 옷걸이 행거 하나 구비해 두시면 어떨까 싶네요~ 커다란 소파, tv, 밥솥,전자레인지 커피포트,휴지,수건도 많이 챙겨주셨고요 주방도 프라이팬이나, 행주가 없어 가져간 키친타월로 사용을 했어요 행주가 없는 곳은 또 이번이 첨 고기나 생선을 맛있게 구워 먹을 수 있는 태화 펜션의 바베

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CJ 제일제당 가쓰오 메밀냉면 집에서 메밀소바 만들기!

요즘 비도 자주 오고 시원한 메밀소바가 당겨 장 보면서 내 돈 내산으로 겟 해온 CJ 제일제당 가쓰오 메밀 생면으로 메밀소바를 먹어볼까 하는데요 한 봉지에 4인분으로 소바를 먹기 위해 외출을 하지 않아도 된다는 사실 ㅋㅋㅋ 가쓰오 메밀 생면은 냉소바, 가쓰오 메밀로 냉장 보관이 가능해 여행 갈 때도 챙겨갈 수 있어 좋은 아이템인데요! 소바를 맛있게 먹을 수 있는 조리법이 나와있어 요리를 못하는 초보들도 간단하게 만들어 먹을 수 있는데요 영양성분도 과하지 않아 부담 없이 즐길 수 있는데요! 메밀 생면 4개, 건더기 4개, 액상소스 4개, 연와사비4개가 개별 포장으로 되어 있어 조리 시 편한데요 유통기한은 2023년 07월 04일까지~ 생면은 체반에 담아 밀가루를 털어서 이용할 건데요 그냥 끓이게 되면 텁텁해서 맛이 없더라고요 ~ 끓은 물에 메밀 생면을 넣어 4분간 삶아주시면 돼요! 잘 삶아진 면을 체반에 받쳐 흐르는 찬물에 헹궈 물기를 제거해 주시면 끝! 간단하지랑 ~ 메밀소바 재료는

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[내돈내산]청정원 옛날 소시지

내돈내산! 장 보면서 옛 추억이 생각나 집어온 옛날 소시지인데요~ 온새미로 학교 다닐 때 맛있게 먹었던 도시락 반찬이기도 한데요! 늘 먹던 소시지와는 크기부터 확연하게 틀린 비주얼인데요 ㅋ 청정원 옛날 소시지를 본 순간 어릴 적 추억의 맛이 그리워 내 돈 내산 구매해 왔답니다 추억의 맛을 살려준다는 도시락 반찬! 어릴 적 소시지 반찬으로 가져가면 날 리도 아니었죠 ㅋ 은근 나이를 ᆢ ㅋ 모 이웃님들은 대충 아실 테고 ᆢ 돼지고기와 연육이 함유되어 있고 트랜스지방 0g, 당류 1%, 콜레스테롤 3% 총 내 용량 1,000g의 100g 당 180kcal네요 ~ 비닐을 벗겨 햄을 먹기 좋은 크기로 자른 후 구워줄 건데요 자르면서 몇 개 집어먹었다는 ㅋㅋ 햄은 언제 먹어도 맛있어요 ~ 그냥 구워 먹어도 맛있지만 계란 풀어 계란물을 입혀 구워준다면 보기도 좋고 먹음직스럽겠죠~ 펜을 달궈준 후 달걀물을 입힌 옛날 소시지를 앞뒤 노릇노릇하게 구워주었고요! 먹음직스러운 옛날 소시기가 완성되었네요

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발로 소득 일상 지원금 받기!

최근에 작한 알찬 앱테크가 있어 이웃님들께 소개해드릴까 하는데요 발로 소득 앱테크는 나의 일상 속에 숨은 소득을 꼼꼼하게 챙길 수 있는 돈 벌기 돈 버는 발로 소득으로 일상이 소득으로 적립 받을 수 있는데요! 너무나 쉬운 게 매일 아침 일어난 후 기상미션, 양치, 영양제, 물 한 잔, 음악 듣기, 화분에 물 주기 등, 걷기만 해도 소득을 얻을 수 있는데요 ~ 일상 속에서 챌린지를 선택 후 숨은 소득을 찾으면 되는데요 Previous image Next image 온새미로는 처음에 기상미션, 양치 미션 영양제 미션을 하다가 최근엔 음악 듣기 & 실내 온도 인증 &좋은 글 인증 미션을 하고 있는데요 발로소득 (balso.io) 가입하고 전체> 친구 초대에서 아래로 내리면 추천인 적는 곳이 있어요 그곳에 초대 코드 BP4HH5 입력 후 챌린지 들어가서 미션 하나 성공하면 1,000원이 지급된답니다 ~ 가입한 친구가 내 코드를 입력하면 나는 2,000원 가입한 친구는 1,000 코인이 지급

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오늘의 점심은~

오늘도 엄청덥고 습하네요 맛점들 하셨나요? 온새미로는 냉파먹기 했는데요 ㅋ 냉장고에 있는 깻잎, 햄,계란을 이용했고요~ 밥에 깻잎넣고 햄,계란지단 올리고 김으로 돌돌 말아주면 끝! 재료가 조금 모자르다보니 ㅋ 모양은 제각각이지만 맛있더라고요 간단하게 만들어 먹을수 있는 미니김밥? 초밥 같지않나요 ㅋ

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요즘 감기 무섭네요 ᆢ

요즘 감기 엄청 무섭더라고요 건강들 하시죠? 6월 중순경 감기가 독하게 걸려 숨만 쉬는데도 쌕쌕 소리가 나더니 기침, 가래, 열이 무려 40도까지 올라가 업무를 볼 수가 없더라고요 ㅠ 아프다는 말에 이쁜 동생이 또 요래 본죽을 배달시켜 보내줬답니다 병원 다녀와서 동생이 보내준 죽 맛있게 먹었답니다 근 2주 넘게 고생을 했고요 열이 높다 보니 혹 모를 코로나 검사, 독감 검사도 했는데 정상이었고 감기가 아주 심했죠 목도 엄청붓고 잦은 기침에 가래까지 한번 기침하면 연속으로 기침을 하다보니 기운도 없고 땀으로 옷은 다젖고 ᆢ 근 25일 고생한듯해요. 제가 감기 걸려 온 가족 모두 감기가 옮아 힘들었어요 ᆢ 여름 감기는 #도 안 걸린다는데 걸린 거죠 ㅋㅋ 심하게 감기로 고생하고 나니 건강이 최고입니다 잘 챙겨드시고 더위 조심하세요~

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비 피해 없으시길 바랍니다!

며칠 엄청 퍼붓던 비로 인해 습하고 불쾌지수도 높았는데요 아래 지방은 폭우로 인해 농작물 피해, 인명피해 등 뉴스를 볼 때마다 맘이 너무 안 좋았는데요 수색작업에 나선 해병 대원이 급류의 휩쓸려 순직했다고 해요 구명조끼만 착용했어도 이런 안타까운 일은 없었을 텐데 말이죠 ㅠㅠ 장마는 이제 시작인데 큰일입니다 올해 비가 많이 온다고 하더라고요 폭우로 인해 비 피해 없으시길 바랍니다!

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당근 오래 보관하는 방법

냉장고 야채 칸에 보관해 두었던 당근인데요 당근 상태 어떤가요? 금방 사 온 거 같지 않나요! 야채 칸에 10일 보관한 거고요 요래 지퍼백에 당근을 보관했었는데요 꺼내어 보니 살짝 젖어 있더라고요! 당근 상태가 궁금해 키친타월을 벗겨봤는데요 아주 양호하네요 ㅋㅋ 이번에 해동 지를 이용해 당근을 돌돌 말아 주었고요~ 당근 보관법 당근 오래 보관하는 방법! 시장에서 #당근 을 사 왔더랬지요 한꺼번에 소진하기 어려워 온새미로는 야채들을 소분해서 #냉장보관 후 ... blog.naver.com 당근 효능도 살펴봤는데요! 베타카로틴 & 비타민A가 풍부하고 비타민C와 칼륨이 놓아 사과와 섭취하면 좋고, 지용성 비타민으로 기름에 볶아 드시면 비타민을 섭취를 높여준다고 해요! 지퍼백에 물기가 살짝 보이더라고요 키친타월로 꼼꼼하게 습기를 닦아준 후 돌돌 말아둔 당근을 넣어주면 된답니다 야채 칸에 다시 보관하면 되는데 대략 20일은 말짱하더라고요 전엔 그냥 비닐에 담아놓고 나 소쿠리에 담아두어도 오래

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LG ThinQ 앱으로 가전제품 관리 후 리워드 받자

홈에서 사용하는 가전제품을 LG ThinQ 앱으로 연동해 세탁기, 에어컨. 청소기를 관리 중인데요~ 폰 배경에 앱 깔아놓고 3년을 사용해도 포인트 적립되는 걸 최근에 알게 돼있네요 ㅋ 여름 전 에어컨 청소 건으로 예약을 미리 해둘까 하고 앱을 둘러보는데 새로운 걸 알게 되어 이웃님들께 소개해 드릴까 해요 물론 아시는 분들도 계시겠지만요 ㅋ 먼저 앱을 다운로드해 주시고 사용하는 가전제품을 등록해 주심 된답니다! 맛있는 요리를 알려주는 레시피도 있어 요린이들에게 너무 좋은 팁인데요! 양배추는 늘 삶아먹거나 샐러드로 먹었는데 양배추 볶음우동 레시피가 있더라고요 맛있어 보여 요건 나중에 한번 만들어 볼까 해요 ~ Previous image Next image 여러 가지 요리를 소개해 주고 있어 한 번쯤 시도해 보는 것도 나쁘지 않겠더라고요 ~ 우선 사용하는 폰의 앱을 깔았다면 같이 사용하는 가족들을 초대해서 함께 이용할 수 있는데요~ 하루에 한 번 출석체크나 설문조사를 이용해 리워드를 모을

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탁상용 핸드폰 거치대 내 돈 내산 사용기!

사무실에서 사용할 핸드폰 거치대를 찾던 중 올팜에서 내 돈 내산으로 구매를 했는데요 중국 제품이더라고요 받고 보니 ㅋ 재질은 알루미늄의 색상은 블랙! 개봉해 보니 핸드폰을 거치해 둘 경우 폰이 떨어지지 않게 밀림 방지 패드를 적용해 안전하게 사용할수 있고요 ! 접이식이라 휴대도 용이한 반면 크기도 적당해 보관하기도 좋은데요 핸드폰 거치대를 위로 잡아당겨 세워주시면 돼서 간단하더라고요 ! 좌,우로 360도 회전도 가능한데요 한 가지 아쉬운 건 폰을올렸을대 거치대가 가로방향으로는 회전이 안돼 세로로만 이용할 수 있어 가로,세로 다 회전이 가능하면 어떨까 싶더라고요 얼마나 사용할까 은근 걱정을 했는데요! 생각보다 튼튼하고 거치대 아랫부분에도 미끄럼 방지 패드가 부착이 되어있어 안정적이었어요~ Previous image Next image 거치대의 높이를 내 눈높이의 맞춰 자유자재로 편하게 사용할 수 있어요 전엔 손에 폰을 쥐고 봤었는데 이젠 터치 하나로 간편하게! 사용중 폰 충전할때도 코

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올팜 방울토마토 올웨이 맞팜!

토마토를 워낙 좋아해 장 보러 가면 늘 챙겨오는 게 방울토마토인데요 앱상 물 주고 비료 주고받은 스테비아 토마토를 이번에 처음 접하게 되었는데요 맛이 어떨지 엄청 궁금하더라고요 ~ 박스를 열어보니 싱싱한 방울토마토 담겨 있더라고요 엄청 싱싱해 보이죠! 올웨이즈 올팜으로 작물 키우고 무료로 양파 받았어요! 좋아하는 작물을 키우고 다키우 면 무료로 야채나 과일을 받을 수 있는 올팜을 최근에 이웃님 포스팅 보고 ... blog.naver.com [올팜] 어플에서 물 주고 고구마 배송받는 방법! 고구마가 왔네요~ 지난번 양파 키워 무료배송 받았었는데요! 어제 또 요래 고구마를 수확했다죠 앱상으로 ... blog.naver.com 깨끗하게 흐르는 물에 씻어준 후 체반에 받쳐 물기를 빼주었고요 씻으면서 하나 먹어봤는데 이거 모지 엄청 달고 맛있더라고요 ㅋ 먹어본 토마토 중에 제일 맛있어요 설탕을 살짝 뿌려놓은 것처럼 입안에서 톡 터지면서 달달한 게 양이 좀 더 있으면 좋겠더라고요 ㅋ 먹다 보니

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육회비빔밥 만들기 육회 비빔양념장 내 돈 내산!

비도 오고 오늘 저녁은 무얼 먹을까?... 고민하다 육회 한 근을 30,000원에 내 돈 내산 구매해왔는데요! 선홍빛깔의 육회 아주 죽여주지랑! 육회는 그냥 먹어도 맛있긴 한데 오늘은 육회비빔밥으로 결정을 했다지요! 사진이 많이 흔들렸네요 ... 양념장으로는 설탕, 간장, 고추장, 참기름, 마늘, 계란은 노른자만 넣어 잘 섞어주었고요 계란 흰자는 지단을 만들어 사용할 거예요! 육회 비빔장에 따끈한 밥을 넣어 양념이 골고루 잘 섞이도록 비벼준 후 썰어놓은 깻잎 투하하면 맛있는 육회비빔밥이 완성되었네요 ~ 어때요? 겁나 맛있어 보이지랑! 한입 넣으면 입안에서 사르르~~ 좋네요 ㅋㅋ 육회 사고 나오는데 돼지껍데기 편육을 팔더라고요 가격도 착한 10,000원에 냅다 집어왔답니다 냉동실에 잠깐 넣었다가 꺼내어 보니 아주 탱글탱글하네요! 돼지껍데기를 새우젓에 살짝 찍어 먹어봤는데요! 쫀득쫀득하면서 말캉칼캉한 식감이 맛있더라고요 돼지껍데기를 불에 구워만 먹어봤는데 편육으로 먹어도 나쁘지 않더라고

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올팜 바른 사과 수확 올웨이즈 무료배송 올웨이즈 맞팜환영!

열심히 물 주고 비료 주고 후기에 맛있다는 글이 많았던 사과인지라 추가를 해서 수확후 배송받았는데요 박스에 안전하게 배송되어 왔더라고요! 바른 사과는 세척사과로 크기는 앙증맞은 사이즈로 제 손이 작은데 딱 제 주먹 크기에요 ㅋㅋ 비닐을 벗겨봤는데요 크기 엄청 앙증맞죠 ㅋㅋ 올웨이즈 올팜으로 작물 키우고 무료로 양파 받았어요! 좋아하는 작물을 키우고 다키우 면 무료로 야채나 과일을 받을 수 있는 올팜을 최근에 이웃님 포스팅 보고 ... blog.naver.com 올팜 고구마 수확 올웨이즈 맞팜! 지난번에 수확한 고구마인데요 점심은 먹기 싫고 해서 오늘은 고구마를 져서 밥 대신 먹었는데요 거의 한 ... blog.naver.com 올팜 방울토마토 올웨이 맞팜! 토마토를 워낙 좋아해 장 보러 가면 늘 챙겨오는 게 방울토마토인데요 앱상 물 주고 비료 주고받은 스테비... blog.naver.com 친구 추가 환영! 올웨이즈 - 팀구매로 초특가 쇼핑 - Apps on Google Play B

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매일 담비 미호티 붓기 차 호박밭 차 붓기빼는차

다리가 잘 붓는 온새미로 요즘은 아침에도 발등이며 종아리가 부어 많이 피곤한 상태인데요 붓기에 좋은 차 종류를 찾던 중 매일 담비 미호티 #붓기차 를 접하게 되었답니다~ 귀여운 여우 캐릭터가 웃고 있는 #붓기빼는차 인데요! 붓기 차 매일 담비 미호티 매일 담비 #미호티 는 국내산 늙은 호박 51%, 팥 31.5%, 메밀 10% , 보리 7.5% 함유된 #늙은호박차 인데요! 한 팩에 30개가 들어있고 지퍼백으로 되어있어 보관 매일 담비 미호티는 유기농 원재료의 5無첨가물, 식품안전 관리인증을 받은 티백으로 안전하게 드실 수 있는 #호박팥차 랍니다~ 뜯기 편하게 이지컷으로 되어있고 유통기한도 2025년 05월 08일로 아주 넉넉한데요 여름에는 변질될 우려가 있을 수 있어 냉장 보관하시면 차를 오래 즐기실 수 있다고 하니 섭취 시 참고하시면 좋겠지요! 개봉해 안쪽의 늙은 호박차 붓기에 좋은 붓기차 담비 미호티를 담아봤어요 출근하면 종일 앉아있고 말을 많이 하는 직업인지라 물을 많이 마시고

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올웨이즈 배 수확 도착!

앱상 물 주고 비료 줘 배를 수확했어요 안전하게 배송이 되어왔고요 크지도 않고 작지도 않은 크기의 배가 4개를 보내주셨고요 요즘 감기로 고생인데 배 먹고 감기도 빨리 좋아졌으면 좋겠네요 깨끗이 씻어 먹기 좋게 잘라서 먹어봤는데요 .. 기대가 컸을까요? ㅋㅋ 올팜에서 먹어본 과일은 토마토가 제일 맛있는 거 같더라고요 감자 수확도 마지막 단계인지라 조만간 배송될듯한데 감자는 맛있었음 좋겠네요 ㅋㅋ 올팜 바른 사과 수확 올웨이즈 무료배송 올웨이즈 맞팜환영! 열심히 물 주고 비료 주고 후기에 맛있다는 글이 많았던 사과인지라 추가를 해서 수확후 배송받았는데요 박... blog.naver.com 올팜 방울토마토 올웨이 맞팜! 토마토를 워낙 좋아해 장 보러 가면 늘 챙겨오는 게 방울토마토인데요 앱상 물 주고 비료 주고받은 스테비... blog.naver.com 올팜 고구마 수확 올웨이즈 맞팜! 지난번에 수확한 고구마인데요 점심은 먹기 싫고 해서 오늘은 고구마를 져서 밥 대신 먹었는데요 거의 한

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편스토랑 남보라 진미채볶음 밑반찬 만들기

내돈내산 며칠 전 편스토랑에서 남보라 씨가 진미채볶음 만들었는데요 너무 간편하게 뚝딱! 만들더라고요 진미채볶음인데 오이가 들어가고 더 신기한 건 불을 사용하지 않고 전자레인지로 요리가 된다는 거 ㅋ 일단 진미채는 내열용기에 담은 후 랩을 씌워 돌려주시면 된다고 해요 ~ 오이는 씻은 후 먹기 좋은 사이즈로 자른 후 키친타월을 이용해 물기를 제거해 줘야 하는데요! 오이 넣고 소금 솔솔 뿌린 후 키친타월 올리고, 오이, 소금, 키친타월, 반복해서 올려주시면 되고요 맨 위에 오이 수분을 빼줄 무거운 그릇을 올려둔 후 대략 10분 후 절여진 오이는 꼭 짜서 용기에 담아놓고요 전자레인지에 돌려놓은 진미채를 넣어주시면 돼요! 온도 조절이 안돼 조금 타서 가워로 잘라주었고요~ 진미채볶음 양념장은 간장, 고추장, 마늘, 물엿, 맛술, 마요네즈, 참기름 넣어 섞어 주면 된다는데 ㅋㅋ 이리 간단하게 만들어? 다 버무려 주고 먹었는데 렌즈에 돌려서 그런지 저희 취향은 아니더라고요 ㅋㅋ 불을 이용해 볶은

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추억의 간식 아폴로!

내돈내산! 개봉하면 단 냄새가 코를 자극해 침샘을 자극하는 불량식품 아폴로 ㅋ 학교 앞 문방구에서 사 먹던 추억의 간식 아폴로인데요 장보고 나오면서 요아일 발견했죠 옛 추억이 생각나 두 개를 가져왔고요 하교 후 문방구에 들려 사 먹던 불량식품 아폴로인데요 사과, 딸기, 블루베리, 파인애플 4가지 맛으로 차게 먹으면 맛있다는데요 딱딱해져서 그냥 먹는 게 좋더라고요 문젠 너무 셔요 제 기준엔 ㅋㅋ 그래도 많이 먹었네요! 오래간만에 옛 추억을 떠올리며 불량식품 아폴로 즐겁게 먹어봤네요 ㅋ

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건대사시미 건대 횟집 맛집

회를 엄청 좋아하는데요 건대사시미 건대 횟집을 다녀왔답니다! 사시미집은 1층부터 ~4층까지 이용할 수 있는데요 모임 장소로 사시미 뜻이 궁금했는데요 사계절 맛있는 곳이 되자는 의미로 지으셨다고 해요 입구의 커다란 생선이 인상 깊었고요 ~ 조금은 이른 시간인지라 사람들이 많지 않아 가계 내부를 담아봤어요! 사시미집은 1층뿐 아니라 4층까지 이용할 수 있어 업무 끝나고 친구들과 연인들과 모임 장소로 너무 좋겠더라고요 ~ 자리를 잡으니 기본 상차림으로 미역국과 회를 찍어 먹을 쌈장, 생마늘종이 나왔고요 ~ 사시미의 메뉴판인데요 저희는 광어회를 주문했답니다 ~ 주문하고 내부를 담다 보니 윗면의 술이 가지런히 진열되어 있더라고요 오늘은 간단하게 한잔하기로 했지요! 4각 테이플로 구성이 되어있고요 Previous image Next image 이곳은 담배를 피우시는 분들을 위한 공간인듯싶더라고요 광어회를 주문했는데 직접 손실하시는 모습도 잠시 담아봤고요 2층도 살짝 구경을 했는데요 사진 찍다가

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요뽀끼 4종 떡볶이 간식 간식 메뉴 추천!

내 돈 내산! 떡볶이를 엄청 좋아하는데요 마트에 장 보러 갔다가 귀여운 요뽀끼 컵 떡볶이를 발견했답니다! 맛이 궁금한 터라 일단 4개를 담아왔고요~ 치즈떡볶이, 매콤달콤 떡볶이, 로제 떡볶이, 어니언 버터 떡볶이 어떤 게 입맛에 맞을지 궁금하더라고요~ 늘 먹던 떡볶이와 맛이 비슷할 거 같은 매콤달콤 떡볶이로 세택 외관상 비주얼은 일단 맘에 들었고요 상온에서 보관도 가능하며 좋아하는 취향대로 맛을 볼 수 있는데요 휴대도 간편해 여행 갈 때 유용하더라고요! 컵 떡볶이 요뽀끼 용량은 140g 밀, 대두, 토마토가 함유되어 있고요! 지방, 트랜스지방, 포화지방이 착해 부담 없이 즐길 수 있는 컵 떡볶이에요 사용방법도 자세하게 나와있고요 유통기한도 2023년 06월 29로 넉넉하네요~ 컵에 떡, 소스, 물을 넣어 잘 섞이도록 저어준 후 전자레인지에 넣어 2분 돌려주시면 돼요~ 간단해도 너~무 간단하네요! 떡볶이를 이리 쉽게 돌려서 먹을 수 있다니 세상 참 편해졌네요 ㅋ 요건 은근 매울 거 같

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간편 요리 땅스부대찌개 캠핑요리 밀키트 내 돈 내산!

내 돈 내산! 매번 끓이는 국 오늘은 간편하게 밀키트 땅스부대찌개를 이용할 건데요! 부대찌개도 종류가 많더라고요 오리지널 부대찌개, 베이컨 부대찌개, 치즈 부대찌개, 더 스팸 부대찌개, 왕만두 부대찌개, 십 센티 부대찌개, 모둠 부대찌개 부대찌개 종류가 이렇게 다양한지 미처 몰랐는데요! 부대찌개를 끓이면서 함께 넣어 드실 맛있는 햄도 판매하고 있더라고요~ 온새미로는 기본 부대찌개를 겟 해왔고요! 간편밀키트로 당면, 라면, 햄, 두부, 버섯, 고기, 양념장까지 아주 알차게 들어있더라고요 ~ 땅스부대찌개 땅스부대찌개를 맛있게 드실 수 있게 육수 봉투에 기재된 설명대로 끓여볼게요~ 먼저 냄비에 재료들을 넣어주었고요! 육수까지 부어주니 준비는 완료! 보글보글 부대찌개가 끓으면 라면사리 넣어 3분간 더 끓여주면 끝! 맛있는 부대찌개가 완성되었어요! 먹느라 다른 사진은 못 찍었어요 ㅋㅋ 라면을 워낙 좋아하는지라 사리와 면은 제건디 요거만 찍었다는! 국 끓이기 싫을 때 간편하게 즐길 수 있는 부

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토스트 만들기

간단하게 점심으로 토스트를 만들어 먹었는데요 식빵은 펜에 구워놓고 계란지단, 베이컨, 샌드위치 햄을 구워 준비해두었고요! 식빵 두면에 소스를 발라주시면 되는데 [마요네즈+스리라차/마요네즈+머스터드] 조합으로 빵 양면에 발라주었고요 ~ 양추, 치즈, 계란지단, 후추 뿌리고, 머스타드,스리라차, 조금씩 뿌려주고 베이컨, 샌드위치 햄 올리고 빵 덮어 싸주면 끝! 매직랩으로 감싸주시면 토스트 완성! 넣다 보니 야채가 없어 이건 계란, 치즈, 햄만 들어간 토스트가 되었네요 먹다 남은 건 요래 담아두었고 출출할 때 우유랑 먹으니 든든하더라고요

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다이어트에 좋은 고구마빵 & 단호박 빵 만들기

요즘은 빵을 만들어 먹고 있는데요 다이어트에 좋고 건강에도 좋은 단호박, 고구마를 이용해 빵을 만들어봤답니다! 단호박 빵, 고구마빵인데요 출출할 때 먹기 좋은 간식빵이랍니다 [올팜] 어플에서 물 주고 고구마 배송받는 방법! 고구마가 왔네요~ 지난번 양파 키워 무료배송 받았었는데요! 어제 또 요래 고구마를 수확했다죠 앱상으로 ... blog.naver.com 올팜 고구마 수확 올웨이즈 맞팜! 지난번에 수확한 고구마인데요 점심은 먹기 싫고 해서 오늘은 고구마를 져서 밥 대신 먹었는데요 거의 한 ... blog.naver.com 요 고구마는 올팜에서 물 주고 비료 줘서 받은 고구마인데요 고구마는 깨끗하게 씻어 믹서기에 갈아주었고요 ~ 볼에 고구마 간 거 넣고 소금, 계란 노른자 2개 우유 조금 넣고 섞어준 후 계란 흰자는 휘핑 쳐 고구마에 넣어 섞어준 후 빵틀에 식용유 살짝 바른 후 이쁘게 담은 후 전자레인지에 돌려주면 끝! 몸에 좋은 다이어트에도 안성맞춤인 고구마빵이 완성되었어요 ~ 밀

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위즈덤 마켓 팔공산 얼큰이 버섯칼국수 밀키트!

칼국수를 엄청 좋아하는데요 오늘은 캠핑요리 음식 위즈덤 마켓 얼큰 버섯칼국수 밀키트를 소개해 드릴게요! 밀키트 제품인지라 박스에 꼼꼼하게 배송이 되어왔고요! 캠핑이나 여행 갈 때는 뭐니 뭐니 해도 밀키트 제품이 대세인 거 아시죠? 간편하게 요리를 만들 수가 있어 종종 밀키트 제품을 이용하는데요 버섯칼국수를 맛있게 조리하는 방법도 알려주는 레시피북도 보내주셔서 요린이도 쉽게 만들 수가 있어 좋더라고요 ~ 얼큰 버섯칼국수 밀키트 2인분으로 칼국수, 버섯, 사골육수, 미나리, 쑥갓, 양념장, 액상소스가 1인분씩 소포장으로 담겨져 있고요 칼국수 먹은 후 후식으로 드실 수 있는 서비스 볶음밥 키트도 함께 담겨져 있어요! Previous image Next image 얼큰 버섯칼국수 밀키트 1인분씩 소포장되어 있어 조리하기 쉽고 보관도 쉬운데요 ~ 칼국수밀키트를 끓여볼 건데요 칼국수는 전분을 털어낸 후 한번 데쳐서 사용할 건데요 끓는 물에 넣어 15초 데쳐주면 육수 넣어 끓일 때 탁한 국물이

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영양제 요일별로 다이소 약통으로 챙겨보세요!

내 돈 내산! 약통에 내용물이 너무 많은지라 다이소에서 약통을 내 돈 내산으로 겟 해왔어요 다용도 수납함으로 분리해서 보관이 편리한 약통인데요 공고 소품, 수예 용품, 의약품, 미용소품 담아놓을 수가 있는데요 품번 ;56064, 멀티 정리 박스로 가격도 너무 착한 5,000원이랍니다! 뚜껑을 열어보면 요런 모습이고요 용도에 따라 수납하시면 좋을듯싶어요 ~ 기존에 사용 중인 약통인데요 한꺼번에 담아 놓은지라 꺼내려면 찾느라 정신이 없었는데요 ~ 이번에 연고랑, 밴드를 분리해서 보관하기 위해 하나 더 구매했답니다 밴드 & 연고, 파스를 분리해서 넣어두니 급할 때 바로 꺼내 사용할 수 있어 엄청 편하더라고요! 영양제도 오전에 먹어야 하는데 간혹 잊어버리고 오후에 먹었는지 안 먹었는지 기억이 가물가물한데 약도 간편하게 수납해서 챙겨 먹을 수 있어 4개를 구매해 가족들 영양제 담아두었다지요 품번; 36566 , 일주일 약통 2p, 단 돈 1,000원 싸다 싸 ㅋㅋㅋ 약을 넣어 수납할 수 있는

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밀당의 고수 바삭한 김말이 간식 메뉴 추천~

내돈내산~ 분식집에나 가야 먹는 김말이를 장 보러 마트 갔다 겟 해왔답니다 ㅋ 요즘 간식을 달고 사는 온새미로 대체 살을 어떻게 빼려고 이리 먹는지 ... cj 밀당의 고수 바삭한 김말이인데요 당면, 야채, 쌀가루가 400g 함유되어 있어 간편하게 에어프라이어에 돌려서 맛있게 먹을 수가 있는데요~ 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤 함량이 착해 그나마 위안 삼아 먹는 튀김인데요 ㅋ 조리방법도 자세하게 나와있어 취향에 맞게 이용하시면 좋을듯해요 에어프라이에 바삭한 김말이 튀김을 넣어준 후 180도에서 8분 맞혀 돌려준 후 꺼내어보니 보이시죠? 분식집에서 사 먹는 그 비주얼 ㅋ 집에서도 저 비주얼이 나오네요 Previous image Next image cj 바삭한 김말이 김말이 속 보이시죠? 야채가 아주 알차게 담겨 있어 씹는 즐거움도 있더라고요! 생각보다 맛있어서 2봉지 클리어했네요 ㅋ

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올팜 고구마 수확 올웨이즈 맞팜!

지난번에 수확한 고구마인데요 점심은 먹기 싫고 해서 오늘은 고구마를 져서 밥 대신 먹었는데요 거의 한 달가량 물 주고 비료 주고 앱상으로 키워서 받은 고구마인데요 크기도 크고 많이 담아보셔주셨어요 지금은 사과, 토마토, 배, 계란을 열심히 물 주고 있는데요 조만간 토마토랑 배도 수확할듯싶네요 ㅋ 올웨이즈 올팜으로 작물 키우고 무료로 양파 받았어요! 좋아하는 작물을 키우고 다키우 면 무료로 야채나 과일을 받을 수 있는 올팜을 최근에 이웃님 포스팅 보고 ... blog.naver.com [올팜] 어플에서 물 주고 고구마 배송받는 방법! 고구마가 왔네요~ 지난번 양파 키워 무료배송 받았었는데요! 어제 또 요래 고구마를 수확했다죠 앱상으로 ... blog.naver.com 밤고구마를 깨끗이 씻어 찜기를 이용해 져주고 있어요 잘 익었는지 젓가락을 이용해 콕! 찔러봤을 때 잘 들어가면 불을 끄고 꺼내주시면 돼요 ~ 크기가 제각각인지라 보는 즐거움도 있는데요 ~ 커피랑 먹으니 너무 맛있네요! 요

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밀가루, 설탕 없이 다이어트 간식 만들기 단호박 빵~

내 돈 내산~ 마트 가면 과자랑, 빵을 엄청 사들고 오는지라 이왕 먹는 거 몸에 좋은 간식으로 챙겨 먹고 자 단호박을 겟 해왔는데요 단호박 빵을 만들 건데요 먼저 흐르는 물에 깨끗이 씻어 반으로 잘라주었고요 단호박에는 베타카로틴 & 각종 비타민이 함유되어 있어 노화 예방, 혈관 예방, 부종완화, 면역력 증진, 콜레스테롤 수치 조절, 항암효과, 간, 위, 눈 건강에도 좋은데요 식이섬유가 풍부해 다이어트 음식으로 좋은 식재료랍니다! 빵을 만들기 위해 속을 깨끗하게 잘 파 주었고요 ~ 단호박은 적당한 크기로 잘라서 찜기에 넣어 쪄주시면 돼요! 냄비에 찜기를 넣고 호박 속이 바닥으로 가게 뒤집어서 20분 쪄주시면 되는데 젓가락으로 찔러 부드럽게 들어가면 익은 거예요 ~ 다 찐 단호박은 껍질 믹서기에 넣고 달걀과 같이 갈아주시면 돼요! 전자레인지 그릇에 기름을 살짝 바른 후 갈아놓은 단호박을 부어주었고요 내열용기에 담은 후 비닐랩으로 씌워 이쑤시개로 구멍을 낸 후 전자레인지에 넣어 돌려주시면

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시래기 무침 무청 무침 맛있는 시래기 무침 밑반찬 만들기

지난겨울 무청을 덤으로 얻어와 냉동 보관해 두었던 우거지인데요! 운 좋게 김장 속 재료 구매하면서 공짜로 주셔서 냉동보관해 두었던 식재료 무청인데요~ 꽁꽁 언 시래기는 찬물에 담가 해동시킨 후 흐르는 물에 2 ~ 3번 씻어 채반에 물기를 빼주었고요 ~ 시래기 무청 효능도 살펴봐야죠 ~ 말린 무청, 시래기는 우거지 된장국, 나물 무침, 조림 요리에 사용하시면 좋은데요~ 무에 많은 식이 섬유소는 위와 장에 포만감을 줘 비만예방에 좋다고 해요! 무청시래기 삶기 우거지 삶는 방법 시래기 냉동 보관법! 지난번 김장할 때 다발 무를 사면서 덤으로 얻어온 무청시래기랍니다 전에는 친정엄마가 무청 시래기를 말... blog.naver.com 시래기된장국 끓이는법 우거지 된장국 시래기요리 시래기국! 시원하고 깔끔한 우거지 된장국으로 한 끼 맛있게 해결했는데요 ~ 작년에 김장하면서 우거지를 삶아 냉동 ... blog.naver.com 몸에 좋고 맛있는 우거지 무침 만들어볼께요! 시래기는 먹기 좋은 크기

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[3년 전 오늘] 혼스 미니재봉틀 한땀한땀 내손으로 가정용재봉틀 추천!

배워볼까 고민중 ~~ 2020.4.15. 3년 전 오늘 혼스 미니재봉틀 한땀한땀 내손으로 가정용재봉틀 추천! 매번 옷을 사게 되면 온새미로 키가 작은 탓에 기장은 무조건? 무조건! 다 수선을 해야 하다지요 해서 조금 더 절약할 수는 없을까 절약? 까지다기보다는 바쁜데 입고 나가야 하는데 기장이 긴 탓에 못 입고 나갈 때가 종종 있다지요 ㅋㅋ 키가 크신 분들은 몰로 암 몰의 징 ㅋㅋ 알 수가 없걸랑! 해서 검색의 검색을 한 후... 행복한 세상

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구리 감자탕 수택동 맛집 다르다 감자탕!

감자탕을 좋아하는데 이번에 구리에 신장개업한 다르다 감자탕 집에 다녀왔어요 감자탕뿐 아니라 해장으로 먹기 좋은 우거지 해장국도 있더라고요 포장하실 경우 3,000원 할인된다고 하니 여행, 캠핑 가실 때 좋을듯하고요 ~ 들어가는 입구의 야외 테이블이 있어 여름에 이곳에서 드시면 좋을 거 같더라고요! 매장 내부를 담아봤는데요 깔끔하고 청결하더라고요 조금 이른 저녁시간인지라 저희 도착 후 손님들이 들어오시더라고요 입구의 화분이 놓여 있고 원산지 표시와 감자탕 주문 시 맛 조절이 가능한데 저희는 기본 맛으로 소자를 주문했고요~ 유래와 효능도 알되었는데요! 노폐물 제거뿐 아니라 체력증진에도 좋다고 하니 많이 챙겨 먹어야겠어요 오픈 주방과 셀프 바가 있고요! 셀프 바에선 깍두기, 배추김치, 쌈장, 고추, 양파가 담겨있어 기호에 맞게 가져다 드실 수 있는데요 깍두기를 직접 담으셨다는데 저는 깍두기가 맛있더라고요 ~ 소자 주문 후 김치, 깍두기, 고추, 양파 기본 반찬의 감자수제비도 나왔고요 드디

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마트에서 겟 해온 구워 먹는 치즈 바 맛있는 간식~

내돈내산! 마트에 장 보러 갔다 겟 해온 푸드쿡구워먹는치즈바에요 푸드쿡 구워 먹는 치즈 바 요즘 치즈를 즐겨먹는데요 구워 먹는 치즈를 마트에서 봤는데 맛이 궁금하더라고요! 구워먹는치즈바는 200g [544kcal] 자연치즈 81% 함유되어 있고요 100g 당 272kcal랍니다! 비닐을 벗겨보니 5개의 치즈 바로 하나씩 떼어 사용하시면 돼요! 팬에 기름을 살짝 두른 후 약불에서 다갈색이 되도록 앞, 뒤로 뒤집어가며 구워주시면 돼요 ~ 타지 않게 구워주시면 되고요 노릇노릇하게 잘 구워졌네요 겉면이 바삭하게 구워져 나쁘진 않은데 치즈가 쭉~ 늘어나는 줄 알았는데 아니더라고요 ㅋㅋ 담백한 맛이라 과자 대신 챙겨 먹기 좋은 간식이랍니다

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삼성 그랑데 건조기 열교환기 청소법!

빨래를 건조하기 위해 필터를 확인했는데 먼지가 꽤 많이 쌓여있더라고요 지난겨울 수술 전에 청소하고 오늘 본 상태인데 많아도 너무 많네요 먼지가 세상에나 .. 청소를 시작해 봐야 것 자랑 ... 삼성 그랑데 건조기 청소방법 내돈내산! 삼성 그랑데 건조기 청소법 1년 리얼 사용 후기! 작년 5월에 구매한 #삼성그랑데건조기 14kg로 사용 후기를 남겨볼건데요 세탁기는 17키로인디 건조기를 아... blog.naver.com 삼성 건조기 그랑데 필터 청소방법 간단하게 ! 덥다 보니 빨랫감이 더 자주 나오는 여름철인지라 세탁기도 자주 돌리고 건조기 또한 자주 돌리는데요 요즘... blog.naver.com 먼지를 제거하고 필터는 흐르는 물에 깨끗이 세척 후 완전히 말려주시면 돼요 ~ 급하게 젖은 상태로 이용하실 경우 곰팡이, 냄새, 성능 저하, 문제가 발생할 수 있어 꼭 말려서 이용하시기 바랍니다! 필터를 말리는 동안 먼지를 닦아줘야 하는데요 손이 잘 안 닿은 부위는 젓가락을 이용해 물티슈로

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W. 피부연구소 시카 플러스 리페어 토너 피부 진정!

피부가 뒤집어져 손으로 만지면 거칠다고 할까 푸석하다고 할까 건조함으로 인해 당김이 엄청 심한데요 피부 진정에 좋은 병풀 추출물이 함유된 시카 플러스 리페어 토너를 사용 중인데요 여행 시 사용하기 편한 샘플도 함께 보내주셨더라고요 ~ 시카 토너는 거칠고 건조한 피부에 영양을 공급해 주는 토너로 피부 진정, 영양공급, 피부 결 개선에 도움을 주는 스킨인데요 푸석하고 건조한 온새미로의 피부를 탄력 있게 관리 시작해 볼까 해요~ W. 피부연구소 시카 토너는 콩 발효 추출물, 오레가노 잎 추출물, 알란토인 함유되어 피부진정 , 피부 보습, 피부 면역력 증진 건강하고 탄력 있는 피부로 가꿔준다고 해요 ~ Previous image Next image 사용 전 스티커는 떼주시고요! 피부 진정 재생토너는 친환경 PLA 용기를 사용해 클린 뷰티 자연환경 보존에도 안심하고 사용할 수 있다고 하는데요~ PLA는 옥수수, 사탕수수, 감자에서 얻어지는 전분 & 당분으로 만들어진 생분해성 용기라고 하네요!

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[동탄]차이나팬더24 중국집 짬뽕, 탕수육이 맛있는집

내돈내산! 오산에 일이 있어 방문했다가 마침 점심시간인지라 밥은 먹어야 하고 이곳 맛집은 잘 모르는지라 우선 짬뽕을 좋아하는 울 가족 눈의 띠는 차이나팬더24에 방문했답니다 웨이팅이 길경우 앉아서 기다리는 곳과 따뜻한 커피, 아이들이 좋아할 만한 사탕 기계도 눈의 띠더라고요 ~ 차이나팬더 24는 매일 09 ;00 ~ 24;00까지 영업한다고 하니 이곳 분들은 좋겠더라고요 ~ 차이나팬더 24시 경기도 오산시 외삼미로 162-40 가계 내부 사진이 고요 셀프 바가 있어 김치나 단무지 가져다 드실 수가 있고요 메뉴가 다양한데 저희는 짬뽕 3, 탕수육 소자 주문했어요 맛이 좋아야 할 텐데 말이죠! 입식테이블로 되어있고 점심시간인지라 몇 분은 드시고 계시더라고요~ 주문한 짬뽕, 미니 탕수육이 나왔답니다! 일단 비주얼은 맘에 들어요 먹어봐야 알겠지만 ㅋㅋ 탕수육은 찍 먹이인데 요거 생각보다 맛있더라고요 ㅋㅋ 짬뽕 해물도 많이 들어있고요 일단! 맛있어요 ㅋㅋ 그리 맵지 않은 알싸한 맛이 식욕을

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꽈리고추찜 만들기 밥도둑 꽈리고추 요리 밑반찬 ~

어쩌다 한번 만들어 먹으면 너무 맛있는 밥도둑 꽈리고추찜을 만들었는데요 ~ 꽈리고추는 흐르는 물에 깨끗이 씻어 꼭지는 떼주었고요 고추 속에 간이 배도록 맛소금을 살짝 뿌려준 후 비닐봉지를 이용해 물기가 마르기 전에 밀가루를 살살 묻혀주시면 돼요 간단하지랑! 찜기를 넣고 꽈리고추를 넣어준 후 5분간 쪄주시면 돼요~ 꽈리고추찜 양념장으로는 간장, 참기름, 마늘, 파, 깨소금, 올리고 당, 고춧가루, 액, 넣어 잘 섞어놓았고요 ~ 식힌 꽈리고추의 양념장 투하! 꽈리고추의 양념이 잘 베이도록 골고루 섞어주시면 돼요! 꽈리고추찜 밥반찬 꽈리고추찜 완성이네요 뜨끈한 밥의 올려 먹으면 쫀득한 식감이 너무 좋은데요 입맛 없을 대 먹으면 칼칼한 맛이 자꾸만 생각나 밥 한 공기는 뚝딱인데요 밥도둑 꽈리고추 요리 꽈리고추찜 저녁시간이네요 ! 맛있는 밥도둑 꽈리고추찜 만들어 드셔보세요~

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양키스 그릴 스테이크 신당동 맛집

날씨가 많이 풀렸더라고요 낮에는 마치 여름 날씨인데요 오래간만에 서방님과 신당동에 있는 스테이크 맛집에 다녀왔는데요! 외관이 너무 이쁘더라고요 양키스 그릴은 스테이크 맛집으로 문래동에서 유명한 곳인데 신당점에서 서방님과 데이트를 하고 왔답니다 ~ 양키스 그릴 신당점 open 11 ; 30 ~ CLose 22 ;00 15;30 ~17;00 브레이크 타임인지라 방문 시 참고하시고요 양키스그릴 신당점 서울특별시 중구 다산로40길 42 삼정빌딩 1층 양키스그릴 가계 입구의 화분과 사탕이 한 바구니 놓여있더라고요 식사 후 입가심으로 먹게 두신듯 한데 센스만점이더라고요 ~ 온새미로는 오후 6시에 방문했는데요 저녁시간이었는데 웨이팅 없이 바로 들어갔답니다 이미 오셔서 식사하고 계신 분들이 있어서 매장 내부 사진은 조용히 담아봤고요 양키스 그릴 신당점 내부는 넓고 쾌적해서 모임 장소, 가족들과 식사하기에 좋겠더라고요! 저희는 안쪽으로 자리를 잡았고요 저녁에 오면 분위기가 더 좋겠더라고요 온새미로가

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자연한 알 치킨 육수로 국물요리 간편하게 톡!

맛있는 요리엔 육수가 중요한데요 매번 육수를 내는 것도 번거롭고 그냥 끓이면 깊은 맛이 덜한데요~ 동결건조 한 알로 육수를 낼 수 있는 제품을 소개하려고 합니다! 치킨 육수는 식품안전 관리인증, 국내 최초 알 타입 조미료 5無첨가로 국내산 닭을 이용한 닭 육수를 한 알에 담았다고 해요 ~ 자연한알 치킨 육수는 90g [2.5 g Ⅹ 36알] 담겨있고요~ 내용물도 얼마나 남아있는지 확인할 수 있어 좋답니다! 국내산 닭, 마늘, 양파, 무, 양배추, 생강, 인삼을 동결건조 치킨 베이스에요~ 자연한 알 동결건조 육수 치킨 육수의 유통기한은 2025년 01월 15일로 넉넉하고요~ 뚜껑 열고 내장씰 제거 후 비닐을 꺼내보니 안쪽의 치킨 분말이 들어있더라고요 한 알로 요리 끝 자연한알은 레시피 북도 함께 배송이 되어 온답니다. 국, 탕, 찌개, 찜 요리에 이용할 수 있고, 나물 & 무침 사용 시 숟가락을 눌러 분말로 만들어 이용하시면 된답니다 ~ 언뜻 보기엔 레*나 같기도 하죠? ㅋ 자연한알은

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번데기 탕 만드는 법 냉동 번데기 술안주 밥도둑!

내돈내산 ! 번데기 좋아하시나요? 예전엔 길거리에서 많이 먹었던 추억의 번데기인데요 얼마 전 유튜브로 번데기 탕을 봤는데 급 당겨 인터넷으로 주문을 했다지요 ~ 추억의 번데기 탕 번데기 효능도 살펴봤는데요~ 효능이 이리 좋은지 미처 몰랐네요 번데기에는 칼슘, 철분, 인, 아연, 함유되어 있어 성장기 발육, 골다공증, 고혈압, 혈액순환, 숙면, 피로회복, 폐 기능, 뇌기능에 도움을 주며, 마른 당뇨인들이 번데기를 드시면 근육량을 늘리는 데 도움을 준다고 해요! 번데기 3kg를 주문했는데요 지퍼백의 1Kg 개별 포장되어 있어 사용하기 편하더라고요 ~ 번데기는 냉동실에 보관해 두었고요! 그냥 보기엔 좀 징그럽다는 분들도 많은데 요거 은근 맛있거든요 맛있는데 우리 몸에도 아주 좋은데요 번데기는 고단백질, 저칼로리로 다이어트 음식으로 알려져 있어 살 빼야 하는데 자주 먹고 다이어트도 성공해야쥬 누에번데기 100% MSG, 보존료, 색소 첨가물이 없어 안심하고 먹을 수 있는데요! 탕을 하기 전

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다이소 쟁반 생활용품 내돈내산!

간식을 달고 사는 온새미로인데요 작은 쟁반을 구매하기 위해 구리엘 마트 다이소를 방문했어요~ 다이소 가면 상품들이 다양해 구경하는 재미도 솥솔한데요 오늘은 꼭 살 것만 봐야지 했는데 굳이 안 사도 될걸 집어왔더라고요 ~ 다이소 식사 후 침대 위에서 커피나 과자를 먹는지라 쟁반을 먼저 구경했어요~ 크기도 정말 다양해 결정하기 힘들었는데요 ㅋㅋ 다이소 쟁반 종류 튀김 망, 찜기 시트도 매번 잊어버리고 그냥 왔는데 오늘은 챙겨왔어요! 튀김 망 실리콘 찜기 시트 커피잔 & 티포트는 구매 목록이 아니었는데 충동구매했고요 ㅋㅋ 쟁반 그릇 커버 요게 미니쟁반으로 사용도가 다양해 쓰기좋더라고요~ 미니쟁반 앙증맞고 귀여운 에스프레소잔! 충동구매한건데 귀엽죠 ㅋ 이왕 사 왔으니 커피 한 잔 타 먹었어요~ 온새미로는 머그잔에 타먹는지라 너무 작지 않나 싶었는데 괜찮더라고요! 다이소 추천 템 생활필수품! 지난번 병원에 입원할 때 구매했던 물품들 리뷰인데요 수술 후 물먹기가 워낙 힘든데요 요 실리콘 물병캡

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팔레오 산양유 단백질 분말로 단백질보충!

수술한 지 3개월이 지나지 않은 상태라 몸을 많이 움직이기 버겁다 보니 근력이 많이 떨어진 상태인데요 나잇대가 있다 보니 여기저기 신호가 오는지라 내 건강을 위해 멀티 산양유 단백질 분말을 섭취하고 있답니다! 팔레오 멀티 산양유 단백질 분말은 전국 백화점에서 판매 중인데요 용량은 240g [910kcal] 분리대두단백 30%, 분리유청단백분말25% 산양유 단백분말 5%, 초유분말 5%, 완두단백 10% 함유되어 있고요 ~ 산양유 프로틴은 맞춤 밸런스로 식물성 단백질에는 필수 아미노산이 부족, 동물성단백질엔 체내 필요한 아미노산이 많아 서로 부족한 부분을 보강해 체내에서 효과적으로 단백질을 이용하도록 도와주는 단백질 분말이랍니다! 산양유의 유효기한은 2024년 08월 03일로 넉넉하네요~ 전용 스푼을 이용해 보틀에 타서 운동할 때나 식사 대용으로 먹으면 좋은데요~ 뚜껑을 열고 씰을 제거해 보니 고소한 향이 나는데요~ 우리가 잘 알고 있는 맛있는 누룽지 맛이에요! 전용 스푼은 8g이라고

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셀리나 SeLina 코바늘 DIY 물병 커버 만들기

꼭 한번 다시 떠보고 싶은 게 코바늘이었는데 이번에 물병 커버를 떠보게 되었답니다! 알록달록 7가지 색깔의 키트로 무지개 필통, 물통 커버, 파우치, 텀블러, 커버, 드라이플라워 화분 등 내가 원하는 대로 만들 수 있는데요~ 셀리나 selina 물병 커버 DIY Kit 코바늘로 셀리나 SeLina : 네이버쇼핑 스마트스토어 손끝으로 사랑을 만드는 Handmade Crochet, Made by SeLina입니다. smartstore.naver.com 앙증맞고 귀여운 실타래인데요 보통 실타래가 큰데, SeLina 코바늘 키트는 버리는 실 없이 모두 사용할 수 있는데요 실과 바닥재, 조임 장식, 사탕이 들어있고요 코바늘은 온새미가 예전에 사용했던 바늘이랍니다 ~ 더워지면 외출 시 물병은 필수인데요 알록달록 예쁜 물병을 가지고 다닐 생각에 벌써부터 즐겁더라고요 ~ 안지혜 님 동영상 보고 시작해 볼게요! 유튜브 보고 따라 해 보니 할만하더라고요 아직까지는 ㅋ 바닥재 18개 구멍의 짧은 뜨개를

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동원 떡볶이의 신 짜장 라볶이 간식 요리 내 돈 내산~

떡볶이는 싫어하는 분은 없을듯한데 마트에서 짜장 라볶이를 팔더라고요 냅다 집어왔고요 ~ 동원 짜장 라볶이는 밀키트로 간편하게 홈, 여행 시 만들어 먹을 수 있는 쌀떡볶이랍니다 ~ 짜장 라볶이는 우리 쌀 100% 8분이면 라볶이를 맛볼 수가 있는데요 한 봉지에 6인분 3개가 들어있고요 판매가격은 11,990원이랍니다! 짜장 라볶이를 만들어 먹을 수 있는 조리방법도 자세하게 나와있어 참고해 주시고요 ~ 총 내 용량은 372g 1인분당 565Kcal 콜레스테롤 0%네요~ 개봉해 보니 쌀떡, 사리면, 짜장 소스, 건조파가 들어있고요! 떡은 흐르는 물에 슬쩍 한번 헹궈주었고요 라볶이 재료로 삶은 달걀 2개, 어묵, 건조파, 양파를 준비해 두었고요! 작은 냄비에 물, 짜장 소스, 떡을 넣어주었고요! 떡이 서로 달라붙지 않게 저어주었고요 ~ 떡을 넣은 후 어묵, 양파, 달걀 넣어 3~4분 끓이라는데 말랑말랑한 떡을 좋아하는지라 조금 더 끓여주었고요 달걀, 떡의 간이 어느 정도 배었다 싶을 때 건

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[올팜] 어플에서 물 주고 고구마 배송받는 방법!

고구마가 왔네요~ 지난번 양파 키워 무료배송 받았었는데요! 올웨이즈 올팜으로 작물 키우고 무료로 양파 받았어요! 좋아하는 작물을 키우고 다키우 면 무료로 야채나 과일을 받을 수 있는 올팜을 최근에 이웃님 포스팅 보고 ... m.blog.naver.com 어제 또 요래 고구마를 수확했다죠 앱상으로 물 주고 비료 줘서 받은 고구마인데요! 생각보다 많더라고요 크기도 제법 크고요 ㅋ 고구마를 받았으니 먹어봐야 긋죠 고구마를 직화냄비에 넣어 구워주었고요 지글 지글 굽는 냄새는 좋은데 집안에서 굽다 보니 냄새가 ㅋㅋ 좀 심하긴 한데 직화로 구운 맛은 아무래도 다르죠~ 오호 비주얼 보소 ㅋ 추운 겨울 밖에서 호~호 불어가며 먹던 군고구마 생각이 나는데요 ~ 물 주고 비료 주고 키운 고구마라 제겐 특별한 밤고구마인데요 물 줄 때마다 울 가족들 그냥 사 먹어! 그랬는데요 ㅋ 막상 받으면 올~ 양이 많네 ~ 놀래더라고요 한입 베어 먹었는데 달달하고 맛있는 밤고구마에요 온새미로는 감자를 더 좋아하는데

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[12년 전 오늘] 스킨 & 로션

내 취미활동~ 다시 조금씩 만들어봐 긋당 2011.3.23. 12년 전 오늘 스킨 & 로션 한방추출물외 16가지 ,비타민[피부탄력,노화방지]을 넣어 스킨을 만들어 봤어요 지난 연말 랑구 회사에 보냈는디 한번더 사용해 보고 싶다고 하셔서 만들어 보낸 스킨이랍니다 스쿠알렌,한방석류,비타민오일등[피부보습. 노화방지,모공수축]에 좋은 로션도 함게 만들어 슝~~ 이것도 사용감이 좋아야 할텐데 맘에 드셨으면 ... 행복한 세상

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삼립 호떡 꿀호떡 요요 간식!

내돈내산~ 맛있는 점심 드셨나요? 식사 후 커피와 함께 즐겨 먹고 있는 꿀 호떡인데요~ 삼립 호떡 꿀호떡 요요에요 192g ×8개 들어있고요 527kcal 사양벌꿀 0.56% 함유 되어있다고 해요~ 트랜스지방 0 % , 콜레스테롤 0 mg 봉지를 뜯어보니 8개가 들어있더라고요 크기도 너무 앙증맞은 호떡이네요~ 삼립 꿀호떡 요요 꿀이 과하게 들어있지 않아 부담 없이 먹기 좋은 간식이에요 밥 먹고 ㅋ 또 요래 커피에 먹었어요! 작은 크기인데 도톰하죠 ~ 꿀이 얼마나 들어있나 궁금했는데 생각보다 알차게 들어있네요 ㅋ 커피에 살짝 찍어 먹으니 좋아요 요래 매번 식사 후 간식을 먹다 보니 늘어나는 건 몸무게네요 ㅋ 전자레인지에 20초 돌렸더니 꿀이 엄청 달달해 아이들 입맛에도 제격이고요 맛이 좋다 보니 한번 먹으면 2 ~ 3개는 먹는듯해요 오늘부터 운동해야지 했는데 빈둥거리고 있어요ㅋㅋ 언제 빼냐고 살은 미챠

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편스토랑 류수영 오징어볶음 어남선생 오징어볶음 레시피 내돈내산!

맛있는 점심 드셨나요? 온새미로는 어제 병원 갔다 구리 엘 카트에서 생물 오징어를 내 돈 내산 해 왔는데요~ 아 글씨 생물 오징어인데 가격이 3마리에 9,900 원 이리 싼 가격인데 맛있게 가족들과 먹어야겠지요~ 오징어볶음은 어남선생 레시피를 이용했고요 1년 반 준비한 레시피라고 하는데 먹기도 전에 기대감 뿜뿜이에요! 오징어는 이빨 제거하고 흐르는 물에 깨끗이 손질해두었고요! 오징어 다리에 미세한 발톱을 제거해 줘야 좋다고 해요 전엔 그냥 한번 흩는 식으로 씻었던 거 같은데 발톱이 은근 많더라고요 손질 후 씻어 채반에 담은 후 먹기 좋은 크기로 잘라주었답니다~ 그냥 자르려고 했는데 요래 칼집을 내야 양념이 잘 밴 다고 하니 번거로워도 칼집을 내줬어요 ~ 오징어 칼집내기 이쁘게 칼집이 나긴 했는데 손이 너무 많이 가요 다음엔 그냥 자르는 걸로 ㅋㅋ 오징어볶음에 들어갈 재료는 양파, 당근, 마늘, 청양 고추, 대파를 썰어 준비해두었고요~ 예열된 펜에 파 기름 낸 후 통마늘, 청양 고추

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편스토랑 차예련 케일 김치 담그기

며칠 전 편스토랑에서 차예련이 케일 김치를 담더라고요 케일을 김치로? TV에선 맛있다는 디 맛이 궁금한 온새미로 케일 김치를 담아봤다지요 엊그제 구리전통시장에서 케일을 두 봉지 사 왔고요 케일 효능도 살짝 살펴볼게요 ~ 녹황색 채소로 베타카로틴이 높아 항암효과, 면역력 향상, 암 예방, 눈 건강, 심장, 당뇨, 골다공증 예방에도 좋다고 해요 네이버출처 흐르는 물에 두세 번 씻어 채에 받쳐주었고요 케일은 살짝 데치면 쓴맛이 사라진다고 해요 냄비에 소금 넣고 살짝 숨이 죽을 정도로 데쳐주면 된다고 하는데 일단 여기까진 쉽다 간편해! 데친 케일은 찬물에 휘리릭~헹궈 채반에 받쳐주었고요~ 케일 김치에 부재료인 부추와 무는 씻어 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비해두었고요~ 케일 김치 양념장으로는 다진 마늘, 홍고추, 찹쌀 풀 넣어 곱게 갈아준 후 무, 부추 넣고 양념장 투하~~ 무, 부추에 양념이 잘 베이도록 버무려주면 끝. 언 듯 보기엔 깻잎김치 같아요 하나하나 놓고 양념장 묻혀줘야 하고 방법

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아이스트 김사랑 세럼으로 속 피부 건조 케어!

나잇대가 있다 보니 피부도 거칠고 속 피부가 엄청 건조하다 보니 늘어나는 게 잔주름인데요~ 피부 속 탄력 개선에 좋은 아이스트 디디에 휘 헴프스템 세럼을 사용 중인데요! 피부 속 건조로 인해 온새미로가 사용 중인 아이스트 디디에 휘 헴프스템 세럼, 디디에 휘 헴프스템 크림인데요! 아이스트 디디에 휘 헴프스트 세럼 디디에 휘 헴프스템 세럼은 김사랑 세럼으로 대마 줄기 추출물이 함유되어 있다고 해요 대마 줄기 추출물, 에델바이스, 병풀, 사자발쑥, 콩피토플라센타 성분으로 피부에 영양을 채워주며, 미백주름개선 세럼이랍니다 ~ Previous image Next image 디이에 휘 헴프스템 세럼의 용량은 15ml로 손안에 쏙 들어오는 앙증맞은 사이즈인데요 ~ 눌러서 사용하는 펌핑 형식이고요! 김사랑 세럼 대마 세럼의 유효기간은 2025년 07월 02일 아주 넉넉하네요 ~ 먼저 손등에 사용해 볼게요 반투명한 앰플 제형으로 점성은 없고 향은 은은해서 좋네요! 한번 슥 문질러 주면 흡수도 빠르

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농심 우아한 콩칩 &치즈칩 아이 간식으로 좋은 고단백 스낵 ~

군것질을 달고 사는 요즘 아이들도 먹을 수 있는 고단백 스낵 농심 우와한콩칩, 우와한치즈칩을 먹어봤는데요 ~ 프리미엄 고단백 스낵 농심 우와한 치즈칩 우와한 콩칩 농심 우리 아이 간식 우와한치즈칩, 콩칩은 안전하게 배송이 되어왔고요! 농심 우와한 콩칩 치즈칩 치즈칩 2봉지, 콩칩2봉지 총 4봉지고요 우와한 콩칩, 치즈칩 단백질 함량 11.9% 저온 쿠킹 스낵이고요 바닥이 스탠딩 포장이라 세워서 보관이 가능하답니다~ 살짝 뜯으니 쉽게 뜯어지고요! 접시에 치즈칩, 콩칩을 담아봤는데요! 노란색이 치즈칩이고 완두콩 모양이 콩칩이랍니다 ~ 한 봉지에 총 42g 190kcal 콜레스테롤 0 좋네요 ㅋㅋ 온새미로는 따끈한 커피에 살짝 찍어 먹었는데 좋더라고요 맛있고~ 우와한 콩칩, 우와한 치즈칩은 요거트 & 아이스크림에 먹으면 더 맛있다는데요 하필 다 먹고 요거트도 없더라고요 ㅋㅋ 농심 우와한치즈칩 우와한콩칩 자세히 보니 과자에 가루가 묻어 있는데 위 과자가 콩칩인데 하얀 게 양파 시즈닝이고,

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백조기구이 겉바 속 촉촉 맛있는 백조기 생선구이

조기구이로 맛있는 저녁 먹었는데요! 겉바 속 촉촉 고소하고 맛있는 밥도둑 조기 요리인데요 ~ 작년에 서방님이랑 선상낚시를 3 ~ 5번 다녀왔는데요 ~ 오천항 성령 5호 서해 백조기낚시 백조기 낚시 굿 ! 지난 8월 초 서방님과 조기 낚시를 한 번 더 다녀왔었는데요 이제 포스팅 올려봅니다 ㅋㅋ 낚시 재미에 빠... blog.naver.com 오천항 씨빙이유포리아호 선상낚시 백조기체험 초보가 두 마리를~ 지난 7월 중순경 방문했던 #씨빙이 #유포리아호 #선상낚시 를 다녀왔는데요 이날 #조기 를 난생처음 잡아온... blog.naver.com 생선은 역시 잡아서 굽는 게 맛이 제격인데요! 백조기 구이 맛있게 만드는 방법! 점심들 맛있데 드셨나요? 온새미로는 요즘 몸이 살짝 안 좋아 누워있는 시간이 좀 늘었는데요 ㅋㅋ2주후 병... blog.naver.com 냉동실에 보관 중인 던 백조기 4마리를 꺼내 찬물에 담겨 해동을 시켜준 후 비닐을 제거 후 씻어주었고요 ~ 치킨 타월을 이용해 물기를

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구리전통시장 장보기 내돈내산!

야채를 사기 위해 구리 재래시장을 방문했고요 시장 안으로 들어가면 왼쪽의 야채를 싸게 파는 곳이 있어요 간혹 들리는 곳인데 상호가 생각이 안 나네요 미챠 ㅋ 사람들이 많았는데 이날은 구매하시는 분들이 없어 좋더라고요 ~ 무 가격이 착한지라 두 개 집어왔어요 쪽파는 가격이 그리 착하진 않은데 김치를 조금 담아볼 생각에 한단 챙겼고요 편스토랑 차예련 케일 김치 담는 걸 봤는데 엄청 맛있어 보이길래 담아보려고 이것도 챙겼고요 구리 재래시장에서 내 돈 내산으로 구매한 야채들이에요 케일 김치 담고 포스팅 남겨볼게요 맛난 점심들 드세요 온새미로는 점심 먹으러 뽕~

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우엉조림 우어채볶음 아삭한 우엉 요리 밥반찬으로 굿 ~

매번 하는 밑반찬 오늘은 어떤 반찬을 만들어야 하나 은근 고민을 하게 되는데요 번거롭게 껍질까지 않아도 간편하게 먹을 수 있는 무치고 우엉채를 마트에서 내돈내산으로 사 왔어요! 무치고 국내산 우엉채는 쫀득하고 맛있는 우엉조림을 만들 수가 있는데요 조리방법도 자세하게 나와있으니 따라 하셔도 좋을듯싶어요 ~ 우엉 채는 찬물에 10분간 담가두었고요! 무치고 국내산 우엉채 몸에 좋은 우엉 효능 살펴봐야죠! 뿌리채소 우엉은 이눌린이 풍부해 신장 기능, 다이어트에 효과가 있다고 해요 네이버 지식백과 우엉채조림 우엉조림 우엉조림 맛있게 만드는 법~ 우엉조림~ 밑반찬은 만들어 놓으면 금방 없어지는듯해요 날도 덥고 #반찬 하나 준비하려면 땀은 또 왜 이리... blog.naver.com 흐르는 물에 2 ~ 3번 헹궈 채반에 물기를 빼주었다지요~ 우엉채조림 양념장은 간장, 흑설탕, 올리고당 넣어 섞어서 준비해두었고요! 달궈진 펜에 기름 휘리릭 두루고 마늘 넣어 살짝 볶아준 후 우엉채 , 양념장을 넣어

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꼬막 통조림 동원 자연산 꼬막무침

간편하게 밥반찬 술안주로 먹기 좋은 동원 꼬막 통조림을 내 돈 내산 마트에서 사 왔는데요 꼬막을 삶지 않고 통조림으로 집, 여행 가서도 손쉽게 밑반찬을 만들 수가 있는 밀키트인데요~ 새콤달콤 꼬막무침 동원 국내산 꼬막은 살을 담은 무침 요리용 꼬막 통조림으로 100% 새 꼬막을 사용했다고 해요! 동원 꼬막무침용 유통기한은 2026년 03월 03일로 넉넉하네요~ 체에 밭쳐 물 빼고 꼬막 살만 받쳐두었고요~ 꼬막무침에 들어갈 재료는 당근, 대파, 마늘을 준비해 놓고 물에 담가 양파의 매운맛을 제거해 주었고요~ 꼬막무침 양념장으로는 고추장, 고춧가루, 설탕, 식초, 매실액, 참기름, 통깨 넣어 휘리릭 섞어 준비해 놓았고요~ 양념장에 꼬막살, 썰어 놓은 야채 넣어 골고루 버무려주었네요 삶고 까는 번거로움 없이 쉽게 만들 수 있는 밥반찬 안주 반찬이에요 ~ 접시에 술안주로 너무 좋은 꼬막무침이 완성되었어요~ 새콤달콤한 꼬막무침 너무 맛있어요! 따신 밥에 얹어 먹어도 좋고요 국수 삶아서 비벼

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공용 클렌징 파우더 각질 모공 케어 세안제 스킨 피디아 엔자임 파우더와 시~

깨끗이 세안을 해도 묵은 각질로 인해 피부가 거칠거칠한데요 온새미로가 사용 중인 효소 가루 세안제를 소개해 드릴까 해요 ~ 스킨 피디아 엔자임 파우더와 시 스킨 피디아 엔자임 파우더와시는 묵은 각질, 블랙헤드, 모공 피지를 분해해 피부 톤을 맑고 깨끗하게 관리해 주는 공용 클렌징 파우더랍니다! 식물유래 보습 성분인 복사나무 잎 추출물, 스쿠알란, 히알루론산, 퀼라자껍질추출물, 무한자나무껍질추출물, 벌꿀, 세라마이드엔지, 올리브오일이 함유되어 세안 후에도 당김이 적은 효소 가루 세안제랍니다 ~ Previous image Next image 엔자임파우더와시는 50g의 원터치캡으로 피부 저자극 테스트 완료 블랙헤드 세정력 테스트 완료 미세먼지 세정력 테스트 완료된 세안제로 모든 피부에 사용이 가능해요! 스킨 피디아 엔자임파우더와시 세안제 효소 세안제의 유통기한은 2024년 07월 15일로 넉넉하네요~ 스킨 피디아 엔자임 파우더와시는 효소 안정화 배합 기술로 부드럽게 각질을 제거해 준다고

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쫀득한 감자조림 맛있게 만들기

밑반찬으로 먹기 좋은 감자조림을 준비했는데요 감자조림은 언제 먹어도 맛있어요 ~ 쫀득하고 맛있는 감자조림 재료로는 양파와 당근, 감자를 먹기 좋은 크기로 잘라놓았고요 ~ 감자조림 양념장으로 간장, 마늘, 고춧가루, 굴 소스, 설탕, 깨소금 넣어 준비해 놓았고요 ~ 냄비에 감자, 당근, 양념장 넣어주고요~ 감자가 자작하게 잠길 정도로 양념장을 넣었고요 감자 모양 보소 ㅋㅋ 제각각 맛있게 익어가고 있는 감자조림이에요 ~ 국물이 자작해지면 양파와 대파, 참기름 넣어 감자가 으깨지기 않게 섞어주면 쫀득하고 맛있는 감자조림이 되죠! 완성된 감자조림을 접시에 담았고요 ~ 쫀득한 감자조림 그릇에 담으면서 맨입에 몇 개 짚어 먹었는데요 온새미로는 감자를 워낙 좋아해서 반찬으로 만들어 먹기도 하지만 감자를 쪄서 먹어도 좋더라고요 ~ 감자조림 반찬걱정 하시나요 ? 밑반찬으로 먹기 좋은 감자조림 만들어 드셔보세요!

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원조 뼈다귀 감자탕 구리 본점 내 돈 내산 ~

치과 다녀오면서 감자탕이 먹고 싶어 구리점 감자탕 집을 방문했는데요 본점 원조뼈다귀 구리점에서 감자탕 대자를 내 돈내산으로 구매해 왔고요 ~ 원조 뼈다귀 감자탕 본점은 구리, 호평에서 감자탕이 맛있기로 소문이 자자한 곳이기도 한데요 ~ 본점 원조 뼈다귀 감자탕 구리점은 20년 전통의 원조집이랍니다 SBS 생방송 투데이, 맛의 달인에도 방송이 된 맛집이더라고요 ㅋㅋ 사용하는 농. 축산물 원산지도 표기가 되어있어 믿음이 가는 부분이고요 ~ 감자탕 대자를 주문 후 계산해서 받아왔고요 ~ 집에 도착해서 하난 냉장실에 넣어두었고요 감자탕, 우거지, 감자, 깍두기를 비닐팩에 잘 담아주셨더라고요 ~ 맛있게 끓여 먹기 위해 비닐을 제거하고 뼈를 담아봤는데 큰 뼈 6개의 양도 엄청 많 ~ 우거지를 좋아해 조금 더 추가해야 하는데 깜박 잊어버렸다죠 .. 맛있게 익어가고 있는 감자탕인데요 끓고 있는 냄새 아주 죽여주네요 먹기도 전에 침샘이 고이더라고요! 통째로 올렸고요 ㅋㅋ 넣어주신 깍두기도 엄청 맛있

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비프리 코스메틱 VlPRE 수분 세럼으로 촉촉하게

환절기다 보니 당김도 심해 피부가 엄청 건조한데요 피부의 즉각적인 수분 공급을 위해 자연 유래 성분이 함유된 제품을 찾던 중 비프리 코스메틱 VIPRE 수분 세럼을 사용 중인데요! 비프리 코스메틱 VIPRE 수분 세럼 비프리 리셋 에센스는 주름개선 기능성 화장품으로 평가 완료로 안티에이징 케어 8가지, 탄력.결광에 특화된 2중 에센스랍니다 ~ 수분 세럼의 성분도 살펴봐야겠지요! 자연 유래 성분인 호호바 오일, 보리씨 오일, 해바라기씨 오일, 라벤더 꽃 추출물, 클레리추출물, 마트리카리아꽃수, 보리지 추출물, 수레국화꽃 추출물, 소듐히알루로네이트가 함유되어 건조한 피부의 수분을 공급해 주는 리셋 에센스 수분 세럼인데요 ~ 그리스 키오스 섬에서만 자생하는 매스틱 나무의 수액으로 만들어져 영양감이 두 Previous image Next image VIPRE 리셋 에센스 수분 세럼 비프리 코스메틱 리셋 에센스는 갈색의 불투명한 용기에 담겨져 있고요 용량은 150ml의 판매 가격은 30,90

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돈 버는 앱 중고나라 앱테크 추천!

중고나라 출석 이벤트 진행 중인데요 매일 출첵 시 최대 1만 원을 랜덤으로 받을 수 있다고 하는데요 출첵하면서 혹시 내가 만 원? ㅋㅋ 매일 출석하고 받은 도장으로는 원하는 상품에 응모도 가능하고요! 출첵 회원 전용 1,000원 딜이 있는데요 ㅋㅋ 출석 횟수가 높으면 당첨 확률 up! 원하는 상품은 중고나라 페이로 결제가 가능하더라고요 ~ 또한, 출석뿐만 아니라 광고 보고 마일리지를 적립 받아 마일리지 샵에서 원하는 상품으로 구매도 가능한데요! 출첵해도 온새미로는 만 원은 안 나오더라고요 ㅋㅋ 상품을 등록해야 마일리지를 많이 받을 수 있는데 전 출첵만 했고요! 친구를 초대하면 3,000 M 드리는데요 ~ 가입 시 중고나라 추천인 코드 6GVHAR 입력하면 나와 가입한 친구 모두 3,000M를 받을 수가 있어요 사용하지 않는 제품이 있다면 상품을 등록해도 M 받을 수가 있고, 상품 15개를 등록하면 1,000원 지급돼요! 중고나라 마일리지 샵에서 상품으로 교환할 수 있고요 적립된 마일

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[1년 전 오늘] 핫도그 냉동식품 오뚜기핫도그 내돈내산!

야식으로 먹기 좋은 핫도그 ~ 갈등 ᆢ 먹을까 말까 ㅋ 2022.3.9. 1년 전 오늘 핫도그 냉동식품 오뚜기핫도그 내돈내산! #이마트 #트레이더스 #오리지널핫도그 를 구매해왔는데요 길거리 간식 메뉴로 즐겨먹는 핫도그 요즘은 가격이 조금 올랐더라고요 전엔 천 원에 사 먹었는데 말이죠 ㅋㅋ 요즘은 핫도그도 집에서 간단하게 조리해서 먹을 수가 있는데요 이마트 트레이더스에서 사 온 #오뚜기 오리지널 핫도그는 #냉동식품 으로 한 봉지에 75g... 행복한 세상

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칠갑농산 해왕 짬뽕 짬뽕 밀키트 내 돈 내산~

맛있는 점심 드셨나요? 온새미로는 며칠 전 마트에서 구매해온 칠갑농산 해물짬뽕으로 뜨끈하게 먹었는데요~ 해왕 짬뽕 포장지에 짬뽕 너무 맛있어 보여 짚어 왔거든요 ㅋ 암튼 울 가족 면종류는 엄청 좋아한다지요 ~ 칠갑농산 해왕 짬뽕은 가마솥에서 직접 볶은 짬뽕 소스가 들어있는 밀키트 짬뽕이에요! 해왕 짬뽕 3인분의 판매 가격은 9,200 원이고요 짬뽕을 이 가격에 3인분이면 착한 가격이죠 일단 ㅋㅋ 칠갑농산 해왕짬쫑 포장지 뒷면에 보관방법과 주의사항 참고해 주시고요~ 유통기한은 04월 10일이네요! Previous image Next image 해왕 짬뽕 밀키트 해왕 짬뽕을 맛있게 끓이는 방법도 자세하게 나와있어요 짬뽕 밀키트 개봉 후 내용물을 살펴보니 짬뽕면, 해물짬뽕 액상소스, 건더기 수프, 양념장, 구성이고요 ~ 짬뽕 양념장 소스 면 냄비에 물을 넣고 팔팔 끓인 후 끓는 물에 면을 넣어줍니다 ~ 면을 넣고 3분간 더 끓여줍니다! 칠갑농산 해왕 짬뽕 면 넣어 삶다 거품이 끓어오르면

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브로콜리 데치기 손질부터 삶는 법 밥반찬!

그냥 먹어도 맛있는 브로콜리를 삶아서 맛있는 반찬으로 먹었는데요 브로콜리 두 개를 마트에서 구매해왔고요~ 물을 받아 브로콜리가 충분히 잠기도록 꽃송이를 아래로 해서 20분간 담가두었고요 이렇게 하면 꽃송이가 열리면서 이물질이 빠져나온다고 해요 움직이지 않게 고정해두었고요! 20분 후 꽃송이 사이사이 이물질이 떨어지게 흔들어준 후 씻어주면 돼요! 브로콜리는 베타카로틴, 비타민c, 비타민e, 루테인, 셀레늄, 식이섬유, 항암물질이 함유되어 있어 고혈압, 당뇨, 빈혈, 골다공증, 눈 건강에도 좋으니 많이 챙겨 먹어야겠어요 건져낸 브로콜리는 먹기 좋은 사이즈로 자른 후 흐르는 물에 2 ~ 3번 깨끗이 씻어주시면 되고요 기둥도 버리지 않고 겉껍질 벗겨낸 후 먹기 좋게 잘라서 씻어줄 건데요 요게 은근 더 맛있다는 거 ㅋㅋ 잘라놓은 브로콜리는 찜기에 넣어 3분간 쪄줄 거예요 전에는 뜨거운 물에 넣어 삶았는데 찌는 게 영양성분 파괴가 없다고 해요! 3분 쪄낸 브로콜리는 찬물에 담가 바로 건져주시면

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내 돈 내산 임실 성미당에서

작년 여름에 다녀온 성미당 식당인데요 이제야 포스팅 올려봅니다 ㅋㅋ 성미당은 서방님이 일하시면서 직원분들과 들렸던 식당인데요 녹두삼계탕을 맛있게 드셨다는 말씀을 여러 번 하셨는데 작년에 일이 있어 임실에 방문하게 되면서 성미당을 찾았는데요 ~ 성미 식당 외관 모습이랍니다 ! 청정 임실 성미당 식당 가계 내부 사진이고요 점심때쯤 방문했던지라 이미 오셔서 식사하고 계시는 분들이 많더라고요 ~ 근 8년 만에 방문인지라 가계 내부가 많이 바뀌었더라고요 사장님께 물어보니 내부 공사를 하셨다고 해요 도로 공사일을 하시면서 지방 출장이 많은 서방님이신데요 예전에 도로공사 일하면서 자주 왔었다 하니 반겨주시더라고요! 전북 임실 성미당 식당 내부 삼계탕 맛집으로 유명하다고 하는데 일단 먹어봐야겠죠 ㅋㅋ 성미당 메뉴와 임실군 관광안내도가 붙어있어 처음 오시는 분들께 도움이 될듯싶더라고요 온새미로가 주문한 메뉴는 녹두 한방삼계탕 2인분을 주문했고요! 주문하면 끓여주시기 때문에 시간이 좀 걸린다고 해요~

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아토락 모이스처크림으로 광채피부로 가꿔보세요 ~

거칠고 푸석한 피부인지라 당김이 심해 잔주름이 많은데요 건조한 피부의 보습을 채워줄 아토락 인텐시브 모이스처 크림을 사용 중인데요! 미를 파는 가게 아토락은 수분 진정크림으로 민감한 피부에도 사용이 용이한 보습크림이에요~ 케이스가 너무 이쁘죠! 민트색이 이리 이뻤나 싶더라고요 ㅋ 사용 전을 알려주는 스티커가 부착되어 있고요 아토락 인텐시브 모이스처 크림은 인체 줄기세포 배양액이 1% , 각종 아미노산, 트레할로오스가 함유되어 있고 피부 자극 테스트 완료로 안심하고 사용할 수 있답니다~ 유통기한은 2024년 08월 07일 넉넉하네요 Previous image Next image 아토락 수분크림 말랑말랑한 튜브 용기에 담겨져 있고요! 아토락은 민감한 피부를 느낄 수 있는 불편함을 줄여 즐거움을 주자는 슬로건으로 만들어진 코스메틱 브랜드에요 자연과 식물 속에서 답을 찾은 민감 케어 아토락크림이랍니다 ! 아토락 보습크림의 용량은 120ml 고요 아토락 집중 보습 미일드크림 뚜껑을 열어보니

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돼지고기 삼겹살, 목살 ,가브리살 내 돈 내산!

삼겹살을 워낙 좋아하는 온새미로 3월 3일 삼겹살데이라고 하더라고요 3.3데이는 모르겠지만 좋아하는 삼겹살을 내 돈 내산으로 구매해 맛있게 구워 먹었는데요~ 이마트를 방문했는데 삼겹살 가격이 생각보다 비싸더라고요 늘 자주 가던 엘마트도 방문했는데 삼겹살 가격 비싸요 ㅋㅋ 정형외과 들려 병원에 낼 서류를 떼야 해서 구리전통시장에서 고기를 구매했는데요 구리 전통시장 안으로 들어가면 축산물 도소매 마트에서 돼지고기를 사 왔는데요 마트 사진은 못 담았어요 재래시장인데도 야채 가격이 엄청 비싸더라고요 알배추랑 양파, 당근만 사 왔고요 구리전통시장 축산물 도소매 마트 구매해온 돼지고기는요~ 목살, 가브리살, 삼겹살이고요 가격 엄청 싸지요! Previous image Next image 삼겹살 축산물 도소매 마트 돼지고기 돼지고기와 맛있게 구워 먹을 새송이버섯, 표고버섯, 팽이버섯, 양파, 마늘을 씻어 준비해 두었고요! 돼지고기와 먹을 야채 달궈진 펜에 가브리살을 넣어 먼저 구워주었고요~ 버섯과

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비더살롱 모먼트 트리트먼트 손상모 케어에 좋은 트리트먼트추천~

잦은 염색과 펌으로 머릿결이 최악인데요 거칠 뿐 아니라 푸석하기도 하고 머리카락도 많이 빠지고 엉킴도 엄청 심한데요 손상된 모발 케어에 좋은 비더살롱 모먼트 헤어트리트먼트, 헤어 세럼에센스를 사용 중이랍니다! 비더살롱 모먼트 헤어트리트먼트는 헤어팩으로 드라이, 펌, 염색으로 인해 손상된 모발에 영양을 공급해 부드러운 모발로 케어해 주는 헤어 퍼퓸인데요 트리트먼트의 용량은 1,000ml 대용량 프로페셔널 트리트먼트로 넉넉하게 오래 사용할 수 있답니다 헤어 퍼퓸 트리트먼트는 고함량 3가지 고농축 단백질인 세라마이드, 케라틴, 레시틴, 모발 보호 특허성분이 함유되어 손상된 모발에 영양을 보습해 주고요 ~ 9가지 식물성 오일(호호바 씨 오일, 잇꽃 씨 오일, 마카다미아씨 오일, 아르간 커넬 오일, 동백나무 씨 오일, 메도우폼씨오일,바바수씨오일, 피마자씨오일,보리지씨오일)로 거칠고 푸석한 모발을 촉촉하게 유수분 막을 형성해 부드럽고 윤기나는 머릿결로 케어해주는 헤어팩이랍니다 ~ 비더살롱 모먼

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내돈내산 브라더 라벨 프린터 핑크 휴대용 라벨기!

휴대용 라벨 프린트기를 내 돈 내산으로 구매 후 사용 중 글씨가 안 나와 라벨기를 주문했어요 브라더 라벨 프린터 핑크 휴대용 라벨 기고요 핑크는 그다지 좋아하진 않지만 라벨기는 필요했던지라 암튼 편하게 사용하고 있어요! 브라더 라벨 프린터 휴대용 라벨기 사용방법도 자세하게 나와있어요 ~ 개봉해 보니 사용하기 편하게 키보드형 쿼티 자판으로 되어있고요 케이블 전용, 텍스트, 패턴 템플릿으로 특수 라벨을 간편하게 제작할 수 있고 자주 쓰는 라벨은 최대 9개의 라벨을 저장할 수 있어 편하고요! 사용방법은 메뉴, 파일, 저장, 열기, 인쇄~ 간단하쥬! 내가 만든 라벨은 인쇄 후 가위 모양을 눌러 잘라주시면 되고요! 라벨 테이프를 커버에 끼워 사용하시면 되고요 라벨 테이프를 다 사용한지라 글씨가 안 나오더라고요 ㅋㅋ 커버를 열어 라벨 테이프를 교체해 줄 거예요 ~ 부라더 휴대용 라벨 프린터 라벨 테이프를 재주문했고요 비닐 제거 후 프린트기에 라벨지를 교체해 줄 거예요 꺼내어 보니 라벨지를 다사

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빵 과자 간식거리

어제저녁에 사 오신 간식거리 ㅋ 빵, 과자를 엄청 사 오셨다~ 간식거리 저녁을 맛있게 먹고 커피를 먹는데 슬쩍 꺼내신 사브레 ㅋㅋ 해태 사브레 영양정보가 나와있고요! 총 내 용량은 252g, 나트륨 190mg, 탄수화물 72g, 당류 28g, 지방 20g, 트랜스지방 105g, 포화지방 10g, 콜레스테롤 20mg, 단백질 5.3g 함유되어 있어요 ~ 한 상자에 9개가 들어있어요 ~ 개별 포장이 되어있고 뜯어보니 4개가 들어있네요 예전엔 개별 포장은 아니었던 걸로 기억을 하는데 말이죠 ㅋㅋ 암튼 커피에 먹으니 달달하고 맛있더라고요 ~

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허리가 또 아파 튼튼플러스 정형외과 다녀왔어요!

또다시 허리 통증이 있어 늘 다니던 튼튼플러스 정형외과를 다녀왔답니다 ... 온새미로는 목 디스크도 있고 허리 협착증이 있어 늘 고생이 심한데요 한동안 괜찮았는데 요 근래 목, 허리, 통증이 있던지라 가기 싫은 병원을 또 다녀왔네요 ... 사진을 찍은 지 좀 되었다고 오늘 다시 찍어보자고 하더라고요 ... 사진을 찍으면서 기분이 살짝 안 좋았어요 몸도 안 좋아 방문했는데.. 환자를 대하는 게 영 ... 기분이 안 좋더라고요 여러 번 방문했었고 물리치료나 도스 치료도 만족스럽게 받았던 곳인데 오늘은 영 ....... 튼튼플러스 정형외과 검사 후 샘 말씀.. 뒤틀렸던 골반이 더 심해져 허리 통증이 유발된 듯 하다 공 ㅜㅜ 거기에 목 디스크 4번, 5번도 안 좋아졌다고 해요.. 주사를 맞자고 하시는데 .. 그냥 약만 받아왔어요 주사 너 ~무 아파요 ㅠㅠ 목디스크로 그간 통 못들렸네요.... 허리 협착증으로 한동안 고생을 했던 연년생맘인데요 요즘은 또 목디스크가 도졌답니다;; 몇... bl

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돼지고기 수육에 굴보쌈 굿~

맛있는 저녁 드셨나요? 온새미로는 오늘 수육에 굴보쌈 으로 맛있게 먹었는데요! 돼지고기 삶아 수육을 준비했고요 촉촉하게 잘 삶아졌어요 ~ 돼지고기 수육 코스트코 냉장 돼지고기로 맛있는 수육 만들기~ 지난번 #코스트코 에서 #돼지고기 를 사 왔었는데요 소분해서 냉동실에 넣어 두었던 #고기 를 꺼내 #수육 ... blog.naver.com 수육만 먹자니 제철인 굴이 당겨 마트에서 만 원 주고 사 왔고요! 수육 굴 알배추에 밥, 수육, 굴, 올려 쌈장 찍어 쌈 싸서 먹으면 너무 맛있는데요~ 수육이 부드럽게 삶아져 수육만 쌈장에 찍어 먹어도 좋고요 굴만 초장에 먹어도 너무 맛있죠~ 부드러운 수육에 굴 ~ 굴보쌈으로 맛있는 저녁 먹었네요!

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닭갈비밀키트 딩동 닭갈비

닭갈비를 좋아하는데요 집에서 간편하게 밀키트로 맛있는 닭갈비를 만들어 먹었답니다 딩동 닭갈비 밀키트 밀키트 맛집 딩동 쿡 주꾸미도 지난번에 만들어 먹었는데요! 쭈꾸미밀키트 술안주로 딱 좋은 매운맛 딩동쭈꾸미 내 돈 내산! 밥반찬으로 술안주로 너무 맛있고 좋은 #딩동쭈꾸미 을 #내돈내산 으로 구매해 잘 먹고 있는데 리뷰 이제 ... blog.naver.com 오늘은 닭갈비를 준비했고요 밀키트라 야채만 준비해 주시면 돼요 딩동 쿡의 닭갈비는 100% 국내산 냉장 닭을 사용한다고 해요! 팬에 양념된 닭갈비를 넣고 중불에서 감자, 고구마, 당근을 먹기 좋은 사이즈로 잘라 넣어주었고요 ~ 닭갈비 만들기 밀키트 닭갈비와 야채가 타지 않도록 잘 볶아주시면 돼요 ~ 맛있게 익어가고 있어요 양념도 넉넉하게 들어있고 닭갈비도 푸짐한데 떡도 들어있더라고요 ~ 양배추가 있으면 넣어주시면 좋은데 똑떨어졌어요 양파, 대파도 ㅋ 딩동 닭갈비 야채가 많이 빠졌지만 완성된 닭갈비랍니다 ~ 양념이 잘 베어 간도 딱

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골 때리는 그녀들 올스타전 슈퍼 블루 우승!!

골 때리는 그녀들 지난주 4;4 동점으로 끝나고 22일이어진 올스타전 손에 땀을 쥐게 하는 경기였는데요 골 때리는 그녀들 올스타전 슈퍼리그 김희정, 윤태진, 김가영의 합작 걸! 윤태진의 도움으로 김가영의 슈팅 태진의 멋진 어시스트였다! 골 때리는 그녀들 올스타전 허경희를 막는 김혜선! 레드팀에 김혜선, 윤태진 좋아 ~ 허경희 정혜인의 역습! 너~ 무 멋지다 윤태진과 김가영의 공을 넣으려는 집념 집념 하나로 골을 넣었다 ㅋㅋ 두골을 먼저 넣은 챌린지 레드팀! 레드팀 골인에 따라가자며 응원하는 이현이 ㅋㅋ 악바리 이현이 그치 이겨야지 블루가! 허경희 골을 멋지게 차단한 조혜련 역시 조혜태네ㅋ 나티의 안타까운 골 ᆢ 360도 터닝슛인데 너무 아깝다 ~ 앞으로 기대되는 니티! 역시 말벅지 김혜선 ㅋ 김가영의 돌풍질주 ~ 멋진데 가영이ㅋ 태진이의 아쉬운 골 ᆢ 내가 더 속상해다 울 태진이 ㅠ 김보경 아까운 골 ㅠ 김보경 허경희 정혜인! 골대 맞고 나온 공을 허경희의 멋진 헤딩골로 성공! 멋지

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소갈비찜 레시피 소갈비찜 양념 만들기 갈비찜 고기반찬

맛있는 소갈비찜으로 저녁 어때요? 23일 어제 이마트 남양주점을 다녀왔어요 3월 3일 삼삼데이를 앞두고 삼겹살, 목심을 최대 50% 할인한다고 하더라고요 삼겹살을 워낙 좋아하는지라 이른 아침부터 출발을 했는데요 여름에 이마트에서 할인할 때 오픈전에 도착했는데 긴 줄에 좀 기다렸던 터라 어제는 오픈 10분 전에 도착했는데 ㅋㅋ 평일이라 그런지 사람은 별로 없더라고요 그래도 줄 서서 5번째 ㅋㅋ 아니! 50% 할인이라며? .. 가격은 착하지 않은데 비싸 ... 많이 물가가 올라가서 그런지 엄청 비싼데 삼겹살을 사지 않고 그냥 나올까 하다 둘러보니 갈비가 오히려 싸다 냉동도 아니고 냉장인데 2키로에 42,094원에 내 돈 내산으로 사 왔고요 ~ 어제 이마트에서 장 본 거예요 ㅋ 워셔액, 건조기 시트, 지퍼백, 우유, 주방 세제, 물티슈, 소갈비 ㅋㅋ 소갈비는 3시간 물에 담가 핏물을 빼주었고요! 흐르는 물에 3~4번 깨끗이 씻어줬답니다 팔팔 끓는 물에 소갈비를 넣어줍니다! 소갈비를 넣고

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분식집 떡볶이 만들기 떡볶이양념 맛있게~

오늘 점심은 떡볶이 만들어 먹었어요 밖에서 먹는 떡볶이 엄청 맛있잖아요 떡볶이 양념장으로는 고추장, 진간장, 설탕, 고춧가루 넣어 잘 섞어서 놓고 떡볶이 재료는 양파, 어묵을 먹기 좋은 크기로 잘라놓고 삶은 계란, 쌀떡은 흐르는 물에 헹궈 물기를 빼주었고요! 떡보기 만들기 가열된 펜에 물 넣고 양념장 넣고 끓기 시작하면 대파, 계란, 양파, 어묵까지 넣어 바글바글 끓여줍니다 떡볶이 만들기 .보글보글 맛있게 끓고 있어요 계란 속까지 간이 잘 베이도록 먼저 넣어주었고요 ~ 어묵 넣어 바글바글 더 끓여줍니다 ~ 맛있게 끓고 있는 냄새에 침샘 폭발! 떡볶이에는 라면을 넣어 먹어야 제맛이죠~ 맛있는 분식집 떡볶이가 완성되었어요 ~ 쌀떡볶이 분식집 떡볶이 떡, 계란의 간이 쏙 베어 맛있다며 분식집 떡볶이보다 좋은데! 진짜여? 물어보는 제게 응! 맛있어 ~ (서방님, 두 녀석들) 암튼 오래간만에 해본 떡볶이인데 다들 맛있다고 말해줘 기분이 좋더라고요 주말이네요 행복하고 편한 밤 되세요!

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