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뼈없는닭발 언니네닭 닭발볶음

술 한 방울도 못하면서 술안주취향이라고 놀리면 그래도 한 잔은 마신다 반 병은 마신다 공수표 날리시는 메리어먼님ㅋㅋ 요즘 회사에서 스트레스 받는 일이 많으신지 매운 게 땡긴다고 하셔서 술안주홈푸드 소주안주추천되는 뼈없는닭발 언니네닭 닭발볶음을 택배로 받아보았습니당 뼈없는닭발 언니네닭 닭발볶음 언니네닭 양념무뼈닭발은 아이스팩과 함께 신선하고 안전한 상태로 도착했어요 국내산 닭발로 만들어져요 100% 국내산 닭발로만 만들어져서 안심입니다 깨끗한 손질과 포장을 거쳐 잡냄새 OUT~!! 도계장에서 신선하게 출고된 국내산 닭의 닭발만 해썹 인증된 시설에서 손질과 포장의 과정을 거치니까 잡냄새 따윈 있을 수 없쥬!! ㅎㅎㅎ 언니네닭은 양념무뼈닭발 뿐만아니라 닭가슴살과 닭목살도 취급하기 때문에 더 좋아요 언니네닭 뼈없는닭발은 택배 수령 후 냉동보관했다가 포장 상태로 자연해동 시킵니다 중불로 달군 팬에 뼈없는닭발을 넣어서 4~5분 정도 볶아줍니다 뼈없는닭발이 지들끼리 엉겨붙어 있어서 살살 풀

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이너뷰티 매직 석류젤리 콜라겐

내가 먹는 것이 곧 내 몸을 이룬다!! 이 말을 견지하며 이너뷰티를 위해 매직 석류젤리 콜라겐을 택배로 받아보았습니다 종이완충재를 사용해 친환경 포장이 된 매직 석류젤리 콜라겐cc 첫인상부터 호감 적립입니다 석류농축액 18,460mg 92.3% 고농축 콜라겐젤리 물 한 방울 들어가지 않아 기대되는 고농축 석류젤리 콜라겐은요 20g 스틱 하나 기준으로 석류가 약 1.2과 분량이 담겨있어요 터키산 프리미엄 석류 100% 게다가 고퀄리티 석류를 만나볼 수 있는 터키산으로만 100% 만들어졌답니다 저분자피쉬콜라겐 1,000mg 석류젤리 콜라겐스틱 하나 당 피쉬콜라겐 1,000mg가 들어있어서 콜라겐 하루 섭취 권장량을 넘겨용 하지만 많이 들어만 있다고 능사는 아니쥬?? 저분자 콜라겐 효소분해공법을 통해 분자를 자잘자잘 쪼개서 흡수율까지 쭉쭉 올렸답니다 엘라스틴, 히알루론산, 밀크세라마이드, 로커스트콩검분말 콜라겐과 함께 먹으면 더욱 좋은 엘라스틴, 히알루론산, 밀크세라마이드, 로커스트콩검분

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굴포천 술집 팔각도 인천삼산점

숯불닭갈비에 하이볼조합은 이제 알만한 사람은 다 아는 개꿀조합이쥬? 그런데 요즘 메리 피부에 붉음증이 자주 생기고ㅠ 동행한 친구도 눈다래끼가 나서ㅠ 음주는 나중으로 미루게 되었습니다ㅠㅠㅠㅠ!! 그렇다고 숯불닭갈비까지 포기할 수는 없고든용?!! 굴포천 술집 팔각도 인천삼산점에서 회동을 가졌다는 소식인데욥 굴포천 술집 팔각도 인천삼산점 굴포천 술집 팔각도 인천삼산점 숯불닭갈비 게라면된장전골 평일 16:00 - 23:00 토일 12:30 - 23:00 단체석, 주차, 예약, 무선인터넷, 남녀화장실구분분 굴포천 술집 팔각도 인천삼산점은 지하철 7호선 굴포천역 8번출구에서 도보로 5분 전후의 거리에 위치해있어요 팔각도는 워낙 핫한 브랜드여서 팔각도 후기를 많이 봐왔지만 아직 입문전이었는데 유툽 윤코치 맛만볼까 팔각도 먹방을 봤더니 이거는~~~ 못 참겠다~~~!! 하고 출동했쥬 ㅋㅋ 메리는 주말 점심에 방문했는데 낮술하시는 손님 왕왕 계셔...!ㅋㅋㅋ 매장이 무척 넓어서 회식장소로 굿굿이구요

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부평구청역카페 청리단길카페 코지커피

오랜만에 굴포천 온 김에 좋아하는 빵집에 들러서 빵쇼핑했습니다 점심 배 부르게 폭식하고 빵냄새까지 맡았더니 거의 토할 지경 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빨리 천연소화제 아메리카노 수혈하러 부평구청쪽으로 걸어갔어요 그런데 아무래도 청리단길이 개핫플이다보니 카페 빈 자리 찾기가 너무 어려운 것 ㅠㅠ 커피 테이크아웃해서 그냥 벤치에 앉을까 고민하던 참에 빈테이블 딱 한 자리 남은 카페 발견!!! 메리의 구세주 코지커피였다는 소식인데요 부평구청역카페 청리단길카페 코지커피 부평구청역카페 청리단길카페 코지커피 아메리카노 12:00 - 22:00 매주 월요일 정기휴무 주차, 무선인터넷, 반려동물동반, 남녀화장실구분 청리단길카페 코지커피는 인천지하철 1호선 부평구청역 4번출구에서 도보로 5분 이내의 거리에 위치해있어요 청리단길 거의 초입!! 외부테라스 좌석에 앉기 좋은 봄날씨이지만 메리가 입장할 때는 만석이었어요 ㅋㅋㅋ 외관은 나오면서 촬영... 진짜 실내도 개핫플 사람꽉꽉이었습니다 ㅋㅋㅋ 물과 티슈를 비치

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기름진 음식 먹고 보이차 마시고 브라운스코프 그리지오푸어티

3월은 삼고마비의 계절이죠 뭔소리냐고요? 제가 지어낸 말입니다 입에 모터가 달렸는지 먹는 속도를 블로그포스팅 해야 하는 손의 속도가 따라 잡질 못해요 입 vs 손 대결 할 시 손이 백전 백패인 상황 아직 작성되지 못한 고기고기 기름기름 느글느글 포스팅이 쌓여있는 와중에 기름진 음식 먹고 난 후 마시면 좋은 보이차 잠깐 소개드리려 해용ccc 요즘은 늦은 시간까지 바깥음식을 자주 먹다보니 약속이 없어 집에 있는 날에도 야식을 끊을 수가 없더라구요? 야식이란 대부분 헤비하고 자극적인 음식이라 먹을 땐 행복한데c 먹고 나면 속이 부글부글해여 그래서 취침시간을 점점 뒤로 미룬 탓인지 아침에 일어날 때 몸이 너무 무거워지더라구요 어정쩡하게 소화가 덜 된 기분으로 잠자리에 들 게 아니라 건강하고 자극 없는 차 한 잔 하면서 속을 달래야겠다 생각하고 브라운스코프 그리지오푸어티를 택배로 받아보았쥬!! 브라운스코프 그리지오푸어티는 분쇄되지 않아서 어떤 잎을 사용했는지 확실히 구분할 수 있어요 고품질의

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김포 사우동 맛집 봉추찜닭

오늘 책상을 정리하다가 자그마한 손난로를 발견했어요 아침저녁으로 쌀쌀한 기운이 있긴 하지만 이제 손난로가 어울리지 않을 만큼 포근한 3월날씨로구나 비로소 깨닫습니다 그리고 메리가 김포 사우동 맛집 봉추찜닭에 다녀온 지 한달이 훨씬 넘었다는 사실도요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 김포 사우동 맛집 봉추찜닭 김포 사우동 맛집 봉추찜닭 찜닭 반마리 누룽지 031-988-6981 11:00 - 23:00 예약, 포장, 배달 친구랑 카페에서 수다떨고 이제 그만 헤어질까? 만남을 파하려던 길 너무 떠들었는지 기력이 소진되어 집에 가다말고 우리 찜닭에 누룽지 추가하자며 달려간 곳은 봉추찜닭입니다 ㅋㅋㅋ 김포골드라인 사우역 3번출구에서 도보로 5분 전후의 거리에 위치해있어요 거의 영업마감시간이 가까워진 시간이라 다 먹고 나가는 손님들만 있던 홀 ㅎㅎ 홀은 넓고 단정하고 쾌적합니다 김포가족외식 김포데이트 김포회식 어떤 목적을 가지고 만나도 좋은 김포 사우동 맛집 봉추찜닭이쥬 봉추찜닭은 국내산 냉장육만 사용해요 나중

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마산동 밀키트 오밀당 김포마산점 소불고기전골

메리네 집 기념일은 상반기에 몰려있는 편인데요 꽃 피는 춘삼월이 되면 메리아번님 생신이 돌아옵니다 하루 날 잡아서 근사한 식당에 다녀오는 것도 좋지만 평소 좋아하는 음식을 집에서 편하게 즐기고 싶은 마음도 있잖아요? 그래서 집들이음식, 홈파티음식 준비하기에 딱 알맞은 마산동 밀키트 전문점 오밀당 김포마산점에서 아빠가 좋아하시는 소불고기전골을 픽업해왔습니다 마산동 밀키트 오밀당 김포마산점 소불고기전골 마산동 밀키트 오밀당 김포마산점 청정와규 소불고기전골 24시간영업 연중무휴 오밀당 김포마산점은 김포골드라인 마산역 3번출구에서 도보로 5분 전후의 거리에 위치해있어요 FINE FAST FRESH 바깥에서도 메뉴 라인업을 확인할 수 있답니다 밀키트로 시간을 선물하세요 마산동 밀키트 오밀당 김포마산점 입구 기준 우측에는 키오스크가 있어요 주문방법을 따라 차근차근 결제합니다c 오늘, 밀키트가 당긴다 마산동 밀키트 오밀당 김포마산점 아이들이 좋아하는 음료, 간단히 곁들일 반찬까지 구색이 무척 다

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냄새안나는양고기 램스푸드 프리미엄양고기

집에서 구워먹는 고기는 돼지고기와 소고기 쌍두마차가 우열을 가릴 수 없게 빈번한데요 이번에 메리네 가족 양고기에 눈을 떴다는 거 아니겠습니까? 메리어먼님 회사에 중국인 동료가 직접 구워줘서 드셔본 뒤로 회사 회식 때나 친구들 모임을 양꼬치집에서 가지시기도 하고 메리랑 함께 프리미엄 양갈비 전문점에 가서 모녀데이트를 즐기기도 했는데요 외식하기 어려운 주말아침댓바람부터 냄새안나는양고기를 굽고싶은 열망욕망 있기 때문에 ㅋㅋㅋㅋㅋ 냄새안나는양고기 램스푸드 고급양갈비를 택배로 받아보았습니다 냄새안나는양고기 램스푸드 프리미엄양고기 평일 오후 3시 전에 주문하면 당일출고되어서 다음날 받아볼 수 있어요 충동적으로 캠핑계획 세우셨다면 역시 빠른 배송 램스푸드가 정답 아닐까용ccc 스티로폼 박스에 아이스팩 두둑하게 담겨져 신선하게 배송되었습니다 ㅎㅎ 냉장양고기 유통전문인 램스푸드 팸플릿이 가장 먼저 눈에 들어오고용 뒷면에는 쿠킹팁과 조리방법이 나와있어요 양갈비에 곁들여 먹으면 제맛인 양고기 뀀 양념

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비건간식 마미구움 오트밀그래놀라

요즘 메리네집 냉장고는 무설탕플레인요거트 전성시대입니다 얼른 다 먹어야 그릭요거트에도 추근거릴 텐데 (???) 그런 계획 아래 플레인요거트와 그릭요거트 둘 다에 만능으로 어울리는 비건간식 마미구움 오트밀 그래놀라를 택배로 받아보았어요 cc 비건간식 마미구움 오트밀그래놀라 친환경 종이완충재에 감겨 온 마미구움 그래놀라시리얼️️️ 마미구움 로고스티커 뒷면에는 사장님의 다정다감한 손편지가 쓰여있어요 아기자기한 매력ccc 인절미 그래놀라시리얼 보관방법과 소개 팸플릿도 정독합니다 직사광선이 없는 실온에서 2~3주간 보관 가능하고요 견과류가 산패될 수 있기 때문에 꼭꼭 직사광선 없는 건냉한 곳에 둬야 한대 장기 보관할 경우 냉동실에 넣어두면 OKOK 냉동보관하면 처음 느낌 그대로 신선하게 즐길 수 있다는 점!! ㅎㅎㅎ 하지만 메리죠? 후딱 먹는 그래놀라하마죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ식탁에 두기로 했져용ㅋㅋㅋㅋ 안전하고 건강한 먹거리를 만들자! 비건간식 마미구움 남녀노소 누구나 안심하고 즐길 수 있는 건

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건강간식 봉동생강농원 편강

탄단지 대신 탄탄탄으로 밥상 채우는 여자 김메리 제대로 된 식사는 면과 밥 하나를 꼭 먹고 냉동실에는 빵과 떡이 마를 날이 없습니다 하지만 탄수화물 이외에도 떨어뜨릴 일 없이 꼭꼭 챙기는 색다른 건강간식이 있는데요cc 그 주인공인 바로 생강과자 생강편으로 불리는 편강입니다 건강간식 봉동생강농원 편강 사실 생강편강은 메리아번님이 매일매일 챙겨드시는 건강간식인데요 메리가 사는 동네는 시골이라 마을5일장이 열리거든요? 거기서 매번 사드시다가 이번에 여차저차 바빠서 구입을 못했던 참이라 딸랑구메리가 택배로 받아본 것이죠 따라란~! 메리는 생강을 싫어해서... 장어 먹을 때도 채썬 생강 스킵하고 심지어 하이볼을 마실 때도 진저하이볼은 외면 홈카페 티타임 때도 진저홍차는 무시 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런 녀석이지만 생강편은 못 참습니다 메리 편식 고쳐주는 편강....ccccc 봉동 온리당 편강은 제조일로부터 1년간 소진해야 해요 실온에서 보관하다가 개봉 후에는 냉장보관합니다 따뜻한 곳에서는 변질이

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김포시청 육개장 수라전통육개장

안녕하세요 못말리는 국밥충 김메리 힘차게 등판합니다 다들 맛있는 점심 드셨나요? 메리처럼 오전에 간식을 왕왕 먹어서 아직 점심 전이신 분들을 위해 메리가 제안하는 점심메뉴추천 육개장 빠르게 드려봅니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 김포시청 육개장 수라전통육개장 김포시청 육개장 수라전통육개장 옛날전통육개장 031-981-9344 매일 10:30 - 21:00 라스트오더 20:30 주차, 포장, 배달, 예약, 무선인터넷 메리 일전에 쭈꾸미집, 스시집, 돈까스집 등등 관공서 주변의 음식점들은 대부분 실패가 없다는 팁을 여러번 언급한 적이 있는데요 근데 그게 생각해보니 다 남의 동네 옆동네 친구네동네였습니다?? 이번에야 말로 메리의 나와바리(???) 김포시청 육개장 맛집 수라전통육개장 간증합니다 김포골드라인 사우역 3번출구에서 도보로 5분 이내의 거리에 위치한 수라전통육개장 ㅎㅎ 김포등기소, 김포시청, 사우동행정복지센터에서 오기 좋은 장소인데요 다만 주차는 음식점 내 주차장이 아니라서 전화로 미리 주차문의를

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고기소금 제주농바니 바질소금

요즘은 고기집의 고기퀄리티가 상향평준화 된 느낌인데요 그래서 갖가지 곁들임 음식도 특색있어야 살아남는 느낌입니다 ㅎㅎ 이집저집 다채로운 반찬과 소스에 입도 즐겁고 기분도 즐거운 외식시간을 가지지만 집에서도 뭔가 고급스럽게 즐길 수 있다면 좋겠는데 말이죠? 그래서 메리가 제안해보는 고기소금 !! 제주농바니 바질소금 후기를 남겨보려합니다 c 고기소금 제주농바니 바질소금 고기소금 제주농바니 바질소금 택배언박싱! 친환경 종이완충재에 포장 후 안내 팸플릿과 함께 동봉된 채로 도착했어요 제주 바질c신안 천일염 제주농바니의 <농바니>는 농부를 지칭하는 제주도 사투리를 의미하는데요 제주의 바질과 신안 천일염이 만나서 고기고기 식탁을 한 단계 업그레이드 시켜주는 느낌!! 100% 무농약 친환경 고기소금 제주농바니 바질소금은 100% 무농약, 친환경으로 만들어져요 청정지역 제주 애월표 바질과 서해바다 갯바람표 신안 천일염 제주농바니의 바질소금이 특별한 이유는 실내 수직농장에서 바질이 재배되기 때문인

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다이어트떡 오복떡본가 영양찰떡 현미떡

아침에 먹는 건 살 안 찌니까 괜찮다고 누가 허위정보 흘리셨죠 코끼리도 채식동물이라는 명제처럼 아침에도 많이 먹으면 살이 찐다는 진실의 경종을 울리고자 이 글을 작성합니다 (ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ) 한밤중에 야식 참았다고 새벽 5시에 일어나서 라면 끓이는 여자.. 그 국물에 밥 말아먹는 국물충.. 바로 접니다 김메리 사실 라면 몇 젓가락 먹고나니 배가 부른 것 같았는데 대부분의 대식가분들이 그렇듯 음식물섭취의 원동력은 허기가 아니잖아요? 배고픔이 사라지면 수저를 놓는 절제력을 가진 분들 너무 대단해보이고... 메리 평생에 그게 될지... 거의 목구멍까지 차오를 때까지 먹는 이 식탐을 다스려보고자 개별포장이 된 떡, 오복떡본가의 영양찰떡을 택배로 받아보았어요 다이어트떡 오복떡본가 영양찰떡 현미떡 스티로폼 박스에 아이스팩과 함께 신선하게 도착했어요 ㅎㅎㅎ 양질의 재료를 아끼지 않은 백년가게 장인의 정성이 담긴 떡 오복떡본가 100% 국내산 찰현미 오복떡본가의 영양찰떡은 100% 국내산 찰현미로

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영등포 브런치 당산 브런치 맛집 브런치빈

당산친구랑 영등포핫플카페 가는 중에 발견한 브런치빈당산점 !!! 제가 사는 동네의 브런치빈도 가봤고 여러 이웃님들이 업로드해준 브런치빈 후기도 왕왕 봤었기 때문에 넘 반가웠어요 핫플 vs 핫플 대격돌의 시간...!!! 일단 친구가 가보자고 한 카페 부터 갔다가 브런치빈 당산점 가기로 했습니다 ㅎㅎ 원래 맛있는 반찬은 마지막에 먹는 거 아시죠 친구가 원하는 곳 먼저 가준다고 생색도 내면서 음흉하게 웃는 여자가 있다? 접니다 김메리ccc 영등포 브런치 당산 브런치 맛집 브런치빈 당산 브런치 맛집 브런치빈 올엑스트라플래터 라구파스타 오렌지에이드 자몽에이드 09:00 - 21:40 단체석, 주차, 포장, 예약, 무선인터넷 당산 브런치 맛집 브런치빈은 지하철 9호선 당산역 8번출구에서 도보로 3분 이내의 거리에 위치해있어요 위치 짱이죠 초근접~ 브런치빈 당산점은 1,2,3층을 통으로 써서 꽤 크고 넓어요 1층 좌식테이블 엄청 탐났는데 예약석이니 참고해줏세용ㅎㅎ 1층은 카페메뉴가 메인이라 브런

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얼굴열내리기 까농 수딩앤카밍젤

요즘 메리 지인들 중 몇몇이 런데이를 시작했어요 발이나 무릎에 무리가 가지 않는 운동화를 구입하고 런데이용 어플을 깔면서 꾸준히 런데이 인증을 SNS에 하는 걸 보니까 메리에게도 자극이 되었답니다 하지만 메리는 체력이 너무 저질이라 간신히 만보걷기만 하고 있어요 여기서 문제!! 대략 만보를 걷는데 1시간 40분이 소요되는데요 오랫동안 바깥에서 걷다보니까 한동안 잠잠하던 열감이 아주 그냥 활개를 치더라구요 ccccc 그래서 얼굴열내리기 특명을 받잡고 까농 수딩앤카밍젤을 택배로 받아보았습니다 후후 까농 수딩앤카밍젤 비건인증OK 우측상단에 비건 마크 확인가능하죠 알로에, 양털방패버섯 유래 추출물 등등 자연에서 유래한 원료를 사용하기에 더욱 건강한 느낌이 들었어요 ccc 저자극 수딩케어 매일매일 2시간 가량 바깥을 돌아다니다보니 야외활동으로 인해 피부가 열감으로 헥헥 엄청 지치는 기분인데요 메리는 복합성피부로 T존은 특히 피지분비가 과다한 지성피부거든요 ㅠㅠ 그러니 유수분밸런스를 균형

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홍대 라멘 맛집 홍대 가성비 맛집 이츠모라멘

최근 일본여행 간 이웃님들의 후기를 보면서 함께 랜선여행하는 기분이 들어 좋지만 식도락 부분에서는 전혀 만족이 되지 않아c 블루리본 본3년 연속으로 선정된 홍대 라멘 맛집 이츠모라멘으로 달려갔습니다 홍대 라멘 맛집 홍대 가성비 맛집 이츠모라멘 홍대 라멘 맛집 홍대 가성비 맛집 이츠모라멘 츠케멘 돈코츠라멘 매일 11:30 - 21:00 라스트오더 20:30 무선인터넷 이츠모라멘은 지하철 홍대입구역 9번출구에서 도보로 5분 전후의 거리에 위치해있어요 입구에 블루리본 세 개가 절 맞이해주네요 완전 설렘설렘️️️ 입구에 들어서면 바테이블이 보여요 통로 벽면에는 옷걸이와 앞치마가 마련되어 있습니다 효율적인 공간활용이 더욱 캐주얼한 일식집 분위기를 연출해주는 것 같아요 ㅎㅎ 안쪽에는 4인석, 2인석 테이블이 더 있어요 메리는 안쪽에 자리를 잡았습니다 점심때는 맥주가 천원!! 엄청 저렴하죠? 괜히 홍대 가성비 맛집이 아닙니다 후후후 언제나 라멘이 생각날 때 이츠모 초생강과 김치를 접시에 담아

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건과일 오란다추천 맛과봄

옛날과자 사랑맨 김메리 특히 오란다를 집에 들였을 때 부모님께서 "어머나 이거 웬 오꼬시야?" 이렇게 손뼉치며 반기시기 때문에 늘 우리집엔 선물같은 존재인데요 이번에는 그냥 평범한 오란다가 아닌 건과일이 들어간 수제오란다!! 맛과봄의 4가지 맛 오란다를 택배로 받아보았어요 건과일 오란다추천 맛과봄 택배 언박싱 때 첫 느낌은 소중한 분께 선물하기에 딱 좋은 패키지라는 점이었어요 심플 이즈 베스트인 만큼 단정한 화이트케이스에 블루띠 포인트 100% 수제 영양간식 맛과봄 오란다는 블루베리, 오렌지, 무화과, 살구 라인업이 있고 혼합형으로 구매가 가능해요 뷔페사랑맨 메리는 한 가지 맛만 고를 수 없었습니다 후후 다 먹어봐야죠!! ㅎㅎㅎ 방부제OUT 제조일로부터 2개월간 보관가능하고 냉장보관하시면 OKOK 하지만 2개월이 아니라 2분만에 사라질 것 같은 예감 아시죠 ㅋㅋccc 방부제가 들어가지 않았기 때문에 상온보관하시면 손쉽게 변질될 수 있으니까 택배 수령하자마자 바로 냉장고에 넣어주세용!

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브레슬로 무설탕그래놀라

날씨가 무척 좋은 주말입니다. 햇살이 반짝거리는 오후라 나들이 가기 좋고 산책하기에도 적당한 일요일인데요 ㅎㅎ 한가로이 휴일을 즐기다가 문득 이대로 눈 깜빡하면 한여름이 되어버릴 것 같습니다cc 올해도 비키니는 언감생심 꿈도 꾸지 않지만 오늘의 OOTD 회색추리닝 깔맞춤으로 입었다가 하체가 너무 코끼리 같아서 황급히 검은색 바지로 갈아입었다는 소식인데요? 경각심을 가지고 식사량 조절을 시작하지 않으면 인생 몸무게 또또또 신기록 세우게 생겨서 부랴부랴 하루 한 끼 무설탕 요거트로 먹기로 결심했답니다 바늘 가는 데 실 가는 것처럼 무설탕 요거트 가는 길에 무설탕그래놀라 따르는 게 당연한 세상의 이치c 만고의 진리 이번에 택배로 받아본 그래놀라는요 브레슬로 그래놀라 재료를 아끼지 않는 브레슬로 그래놀라가 바로 택배언박싱의 주인공입니다cc 친환경 종이포장재로 감싸여 도착했어요 안내팸플릿과 오리지널 그래놀라 30g도 동봉되어 메리 마음 푸근해졌고요 감사합니다️️️ 오리지널 그래놀라는 롤

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풍무동 미용실 플랜에이치미용실

태진아님의 '거울도 안 보는 여자'라는 노래를 아십니까? 저는 알았는데요 몰랐습니다 노래이지만(???) 노래제목 문자 그대로 거울도 안 보는 수수한 메리랍니다 거울도 안 보니 빗질하기를 기대하는 것도 꽤 무리이지 않겠습니까? 하지만 긴 머리를 계속 방치하다보니 손가락으로 머리칼 쓸어내리다 턱턱 걸려 아야얏 하기를 반복하는 거 있죠 봄맞이 헤어변신 하고 싶지만 그 전에 잦은 염색으로 인해 박살난 머릿결부터 영양 채워주기 위해서 클리닉 받으러 풍무동 미용실 플랜에이치 풍무점에 다녀왔어용cc 풍무동 미용실 플랜에이치미용실 풍무동 미용실 플랜에이치미용실 클리닉 031-982-4378 매일 10:00 - 19:00 헤어스파, 두피클리닉, 무선인터넷, 반려동물동반 김포골드라인 풍무역 2번출구에서 도보로 15분 정도 걸리는 곳에 위치한 플랜에이치미용실 풍무동도서관에 가는 김에 다녀오기 좋은 위치랄까여ㅋㅋ 메리는 버스타고 수행마을홈플러스 정거장에서 하차 후 걸어갔답니다ㅎㅎ 메리가 예전에 방문했던

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통영 반건조생선 선물세트 해경수산 통영 제수용 생선

몇 시간 전에 본 뉴스에서 일본 기시다총리가 후쿠시마 수산물 수입을 요구했다는 기사를 보니 참으로 분통터지고 걱정스럽습니다 이런저런 정치적 행보를 논외로 치더라도 평소 생선요리를 좋아하는 사람 입장에서는 참으로 침통한 일인데요 건강을 위해서 한 점이라도 더 챙겨먹으려고 노력하는 지라 밥상에 오르는 생선의 원산지가 더더욱 중요한 시점입니다 그래서 이번에 택배로 받아본 통영 반건조 생선은 해경수산의 삼치와 가자미인데요 두 생선 모두 구워보았어요 통영 반건조생선 해경수산 통영 제수용 생선 명절선물세트로 딱 좋아요 스티로폼 박스에 아이스팩과 함께 신선하게 도착한 통영 반건조생선!! 딱 봐도 크기가 큼지막하고 두툼한 두께가 튼실해보여서 설맞이, 추석맞이 명절선물세트로 제격이란 생각이 저절로 들더라구용!! 전국 택배 가능합니다 해경수산에서는 매일 새벽 통영 어판장에서 생물을 경매로 구입한 뒤 손질을 거치거든요 건조장에서 냉풍건조한 다음 진공포장해서 전국으로 택배발송이 된답니다 투명한 원산지와

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김포화덕피자 운양동파스타 쿠오체레

피자 좋아하십니까? 메리도 어쩔 수 없는 한국인이라 치즈나 고구마 등등으로 변주한 두툼한 도우에 굽는 게 아니라 찌는 수준으로 토핑이 한가득 올라간 K-피자도 참 좋아하지만 ㅎㅎ 1cm이하에 도전하는 이탈리아 정통 화덕피자가 급격하게 땡길 때도 왕왕 있거든여 ccc K-피자는 프렌차이즈피자를 포함해서 동네에서 찾아보기 쉽지만 제대로 만든 이탈리아 정통스타일 화덕피자는 맛집을 찾아 떠나야 한다고 생각했던 메리 또 등잔밑이 기냥 새까매졌던 것이쥬 ccccc 김포화덕피자 개짱맛집 운양동파스타 전문점 쿠오체레에 냉큼 다녀왔다는 소식인데요 김포화덕피자 운양동파스타 쿠오체레 마르게리타 봉골레 11:00 - 21:00 브레이크타임 15:00 - 17:00 (토요일 브레이크타임 16:00 - 17:00) 라스트오더 20:00 매주 일요일, 월요일 정기휴무 단체석, 주차, 포장, 예약, 무선인터넷, 남녀화장실구분 김포화덕피자 맛집 쿠오체레는 김포골드라인 운양역 3번출구에서 도보로 5분 이내의 거리에

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걸포북변역맛집 걸포동술집 그놈포차

새로친놈이라고 새로만 마시고 살지만 그래도 어디 고향을 잊겠습니까? 왕념의 맥주고래 김메리 오랜만에 치맥뿌시러 출동했다는 소식인데요 어디 멀리 가면 양껏 못 마셔서 이번에도 어두운 등잔 밑 살펴보기로 했고 찾았다 내 사랑 걸포북변역맛집 걸포동술집 그놈포차에 다녀왔습니당 걸포북변역맛집 걸포동술집 그놈포차 걸포북변역맛집 걸포동술집 그놈포차 순살치킨3종세트 생맥주 16:00 - 02:00 단체석, 주차, 포장, 배달, 예약, 무선인터넷, 남녀화장실구분 어떤 식당 위치를 설명할 때 도보 몇분 걸려서 접근성이 좋고 어쩌고 하는 말 많이 했지만 걸포동술집 그놈포차는 ㄹㅇ엎어지면 코 닿습니다 김포골드라인 걸포북변역 1번출구에서 문 열면 그놈이다 사실 뚜벅맨 대중교통사랑맨 메리는 진즉 그놈포차 오픈 전부터 오며가며 봐왔는데 새로 생긴 술집이니까 언제 한 번 가봐야지 벼르고 있었지만.. 늘 빈자리가 없는 거죠?? 띠용 걸포동핫플 김포핫플 ㅇㅈ입니다 그래서 오후 4시 오픈이라길래 낮술달려ㅋ 니가

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돌쇠네농산물 햇수미감자 감자볶음 감자전

제가 사는 동네는 오늘 하루종일 흐려서 금방이라도 비가 내릴 것 같이 우중충한 하늘이었는데요 다른 이웃님들 동네는 햇볕쨍쨍한 하루였나봐요 ㅎㅎ 그런 맥락에서 비오는 날에도 맛있고 햇볕쨍쨍 날에도 맛있는 간단한 감자요리를 소개해드리려고 합니다 돌쇠네농산물 햇수미감자 감자볶음 감자전 어떤 식재료를 골라도 믿고 주문하는 하이퀄리티 돌쇠네농산물에서 햇수미감자를 택배로 받아보았어요 수미감자는 <수미종>이란 품종인데요 속살이 하얗고 전분함량이 높아서 포슬포슬한 식감을 자랑하는 감자랍니다 :: 돌쇠네농산물 햇수미감자 보관방법 :: 그늘에 잘 말린 감자들을 박스에 담고 그 위에 신문지를 덮어서 빛이 들어가지 않게 차단해주세용 ㅎㅎ 박스는 오픈해주기!! 사과 한 개를 같이 넣어주면 감자의 발아를 억제해서 장기보관하는데 도움이 된답니다 꿀팁이쥬? 히힛 메리가 고른 햇수미감자는 왕특 사이즈라서 그냥 쪄먹기에도 좋고 요리에 활용하기에도 안성맞춤입니다 일단 감자를 씻고 감자칼로 껍질을 벗겨서 재료준비를 마

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합정맛집 합정숙성회 어부블루스

오랜만에 만나는 친구랑 합정역술집에서 한잔 걸치기로 했는데용 아니 글쎄 합정에 언제 나 모르게 김포의 자랑 어부블루스가 생긴 거임?띠용 지나가다 우연히 봤는데 3월에 오픈한 따끈따끈 합정신상맛집이었던 것입니다 어부블루스 마곡에도 생겨서 다른 친구집 갔을 때 배달주문했었는데 대만족되고 메린 스타됐고 이번에도 믿고 먹자cc 친구팔짱끼고 이끌었다는 소식인데여 합정맛집 합정숙성회 어부블루스 합정맛집 합정숙성회 어부블루스 숙성회 (중) 얼큰어부라면 매일 17:00 - 24:00 포장, 배달, 예약, 무선인터넷 합정역횟집 어부블루스는 지하철 2,6호선 합정역 5번출구에서 도보로 5분정도 걸리는 곳에 위치해있어요ㅎㅎ 주차장 안쪽에 매장입구가 있습니다 지금부터 블루스~타임 다닥다닥 붙어있는 테이블로 답답한 식당들과 다르게 홀은 꽤 넓고 테이블 간 간격도 양호한 편입니다 우리들의 어부블루스 폴딩도어 안쪽에 소파석도 있어요ㅎㅎ 일본사케와 김포대주까지 색다른 주류도 맛볼 수 있어서 애주가분들께도 적극

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무지개 망고 돌쇠네 농산물 마하차녹 망고

연말부터 신년모임까지만 스스로에게 술을 허락하기로 했는데 한 잔 두 잔 마시다보니 맨날술이야맨 됐어요 그래서 가벼운 식단을 꾸리기 위해서 무가당 플레인 요거트를 대량구매 해버렸습니다 하지만 아시죠? 꽃노래도 한두번이라고 매일매일 시큼시큼한 요거트를 먹으려니 질리고 물려요 이럴 땐 독보적으로 맛있는 과일을 곁들여줘야 합니다 그래서 받아본 돌쇠네 농산물의 고당도 태국 무지개망고, 마하차녹!! 돌쇠네 농산물은 MD분들의 엄격한 맛평가를 통화해야만 판매가 이루어지기 때문에 믿고 구입할 수 있는데요 특히 이번 무지개망고는 포장 상태까지 넘나 꼼꼼하고 안전하게 와서 첫인상부터 호감!ㅎㅎ 무지개망고는 후숙과일이라서 일부터 택배박스를 오픈하지 않은 채로 두었다가 나중에 개봉했어요! ㅎㅎ 원래는 망고 수령 직후엔 초록빛을 띠는데 익어갈수록 무지개색으로 변한답니다️️ 돌쇠네 농산물 마하차녹 망고는요 항공 수입으로 한국땅을 밟는 신선한 무지개망고 수입과육 전문가들이 엄선한 고품질 망고랍니다 현지에서 수

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김포 북변동 맛집 교촌치킨

저번 달 중순에 친구추천으로 온라인강의를 수강하면서 운 좋게 교촌치킨 기프티콘을 받게 됐어요 교촌치킨 허니오리지널과 불닭볶음면 조합이 유행하면서 메리도 한번 먹어보고싶었지만 맵찔이라 팔랑거리기만하다 못 먹었던 조합인데여 커다란 장애가 예상될 때 어떻게 하시나요? 메린 닥친 상황 안에서 할 수 있는 걸 하기로 네 교촌 먹었다는 말 어렵게 하기 김포 북변동 맛집 교촌치킨 반반 오리지널 웨지감자세트 12:00 - 24:00 예약, 포장, 배달, 무선인터넷 김포 북변동 맛집 교촌치킨 북변점은 홈플러스 김포점 근처에 있어요 음식점 위생등급 매우우수cc 방역안심매장 클린존이랍니다 홀은 꽤 넓어서 매장에서 먹고갈 수도 있어요 다음에는 치맥하러 와야겠어요 메리는 미리 전화로 기프티콘 결제한다고 주문을 넣었습니다 유선상으로 바코드번호를 불러줘서 빠름픽업ㅎㅎㅎ 교촌스위트칠리소스도 함께 줬어요 옛날엔 90년도가 최근처럼 느껴졌는데 지금은 역사와 전통을 자랑하는 수식이 된 거에 세월이 유수함을 느낍니

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김포 대형 카페 노을이 예쁜 카페 55갤런

김포 대표 관광지라고 봐도 무방한 김포 아이랑 가볼만한 곳 김포 카페 55갤런 첫방문 했을 땐 완전히 어두워졌을 시간이라... 물론 야외 정원이 마치 숲속 캠핑 온 것처럼 반짝반짝 예뻐서 후회는 없었는데여cc 저랑 같이 갔던 친구가 가족들이랑 해 질 무렵에 55갤런 갔더니 노을이 굉장히 아름다웠다고 해서 노을은 못 참지 메리도 낮에 출동했습니다 김포 대형 카페 노을이 예쁜 카페 55갤런 김포 대형 카페 55갤런 아이스아메리카노(미디엄) 얼그레이 10:00 - 22:00 라스트오더 21:30 음료 및 베이커리 주문 시간 10:00 - 21:30 식사 주문 시간 11:00 - 20:30 매달 첫번째 월요일 정기휴무 단체석, 주차, 포장, 무선인터넷, 반려동물동반, 남녀화장실구분 업사이클링 작품이 왕왕 전시된 55갤런 cc 동화 속에 들어온 것 같아요 작품으로 재탄생한 가구들 1층 일부는 리뉴얼되어서 예전에 왔을 때랑 느낌이 많이 달라졌더라고요 새로워 짜릿해️️️️ 친구는 지난번에 마셨

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안면홍조크림 당근크림 벨라센토 인텐시브 크림

얼굴이 따갑고 붉은 증상을 오래 겪다가 작년 가을부터 피부과 진료를 받기 시작한 메리! 레이저 12회 정도 받은 뒤 개인 사정으로 레이저치료를 잠시 쉬고 있습니다 ㅎㅎ 연고와 복용약을 병행해서 많이 호전되었죠 이제 다시는 예전만큼 손상된 피부로 돌아가고 싶지 않은 마음이 커서 화장품을 고를 때도 신중해지는데요? 이번에 메리가 택배로 받아본 안면홍조크림은 당근크림이란 애칭을 가지고 있는 벨라센토 인텐시브 크림입니다 벨라센토 라인업이 나와있는 팸플릿과 함께 에어캡으로 꼼꼼하게 포장되어 배송되었어요 벨라링클크림, 벨라클리어클렌징젤, 실키비타민C마스크팩, 벨라퓨어 카밍 블루 미스트까지 건강한 아름다움의 백년 철학을 나타내는 라인업이라 써보고 싶은 호기심 왕왕 생기지 않나요? 메리는 일단 안면홍조크림부터 써보기로 했죠 아스타잔틴 안면홍조크림 아스타잔틴 안면홍조크림 벨라센토 인텐시브크림은 아스타잔틴과 마데카소사이드가 주요 성분이고요 (병풀추출물 37%) 피부과 시술 이후에 피부가 따갑고 민감

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풍무역갈비 갈비지옥

최근 돼지고기를 먹었지만 양념되지 않은 돼지 ㅎㅎ 삼겹살이랑 목살만 먹은 게 아쉬워서 풍무역갈비 맛집 갈비지옥에 다녀왔습니당 건물 내 지하주차장이 있어서 주차걱정 없어요~! 풍무역갈비 갈비지옥 풍무역갈비 갈비지옥 지옥돼지갈비 12:00 - 24:00 브레이크타임 15:00 - 17:00 단체석, 포장, 예약, 무선인터넷, 유아시설(놀이방), 남녀화장실구분 김포갈비맛집 갈비지옥은 김포골드라인 풍무역에서 걸어오시면 도보로 15분 정도?? 일 것 같아요 버스를 타고 수행마을 홈플러스 정거장에서 하차하시는 걸 추천합니당 :: 풍무역갈비 갈비지옥 이용안내 :: 1.테이블당 최대 4인 기준으로 한판씩(600g) 주문해야 합니다 2.5번째 판부터는 1번째 판 가격으로 다시 돌아갑니다. 3.갈비류 포장 가능합니다. 4.8세 이후부터는 성인1명과 동일하게 적용됩니다 5.메인메뉴를 제외하고는 모든음식은 셀프로 운영됩니다 처음 오신 분들은 이용안내를 보고 뭔소리지?? 하실 수 있어요 풍무역갈비맛집 갈비

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입냄새제거치약 비건치약 cuni 센트릭치약

요즘은 대중교통을 이용할 경우에만 마스크를 쓰는 것 같아요 얼마 전까지 사회적 거리두기를 실천하면서 엘리베이터를 비롯한 모든 공공장소에서 마스크를 착용하고 식당이나 카페에서도 식사를 해야 할 경우를 제외하고는 마스크를 썼죠 ㅎㅎㅎ 그래서 사실 입냄새가 날 수도 있다는 가정을 묵살한 채 살아온 것 같기도 합니다 입냄새 악취가 심한 분들은 스스로의 입냄새 심각성을 인지하고 있을 수도 있지만 보통은 스스로의 입냄새에 대한 자각이 그다지 없지 않나요? 메리의 성급한 일반화의 오류일까용ㅋㅋㅋ 마스크를 차츰차츰 벗어도 되는 날이 오니까 괜히 찜찜하고 걱정되는 터라 입냄새제거치약 비건치약 cuni 센트릭치약을 사용해보기로 했답니다 입냄새의 원인은 여러가지가 있겠지만 크게 영향을 미치는 건 바로 입안이 마르는 현상 때문이라고 해요 봄날씨 환절기 건조해진 탓에 피부는 신경을 많이 썼지만 입속 마름은 긁적긁적.. 그다지 의식하지 못했거든요? 구강에도 꼭 필요한 보습! 입냄새제거치약 비건치약 cun

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집에서 즐기는 양고기 생생육곳간 숄더랙

하늘 아래 모든 고기는 평등하게 소중하지만 상대적으로 돼지고기, 닭고기, 소고기보다 양고기가 더 귀하게 느껴지는 것 같아요 ㅎㅎㅎ 특히 엄마가 양고기를 좋아하셔서 특별합니다 비록 메리는 외식천국집밥지옥맨이지만 메리어먼님은 바깥에 나가는 거 자체가 귀찮다고 하시는 일도 왕왕 있어서 집에서 간편하게 구워먹을 수 있는 생생육곳간 숄더랙을 택배로 받아보았어요 집에서 즐기는 양고기 생생육곳간 숄더랙 메리는 아직 양고기까막눈이라 양갈비와 양등심 맛이 다르다고 어렴풋 느낄 정도지만 메리어먼님은 양꼬치집도 자주 가셔서 양고기를 많이 접하시다보니 엄마가 만족할만한 양고기맛집을 까다롭게 고르게 되는데요 생생육곳간 숄더랙은 양프렌치랙, 양숄더랙, 프리미엄 램랙, 양꼬치, 양깍두기, 양삼겹, 양제비추리, 양사각갈비, 양목심, 양등심, 양티본스테이크까지 고를 수 있는 옵션이 대박입니다 택배도 종이아이스팩과 함께 신선하고 안전하게 도착했어요 메리가 고른 부위는 숄더랙!! 메리는 간장파라서 참소스를, 메리어

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철따라농산물 초벌부추 부추전만들기

텐션이 높고 흥이 많은 분들이라면 비가 오면 집에 가서 빈대떡이나 부쳐먹쥐~ 노래를 부르시겠지만 메리는 약간 갬성블로거라서 (이웃님들:금시초문) 비도 오고 그래서 니 생각이 나숴, , ,, 를 부릅니다 여기서 너=부추전 아니겠습니까 비 오는 날 전 부쳐먹어야 하는 거 합법이거든요 메리가 사는 동네에는 엊그제, 어제 간헐적으로 비가 내려서 초벌부추로 부추전 만들어먹었답니당 ㅎㅎ 철따라농산물 초벌부추 부추전만들기 메리가 고른 부추는 당일 수확한 신선한 부추를 보내주는 철따라농산물의 초벌부추인데욥 신문지에 한 번 감싸고 비닐봉투에 넣어져서 야리야리한 초벌부추가 다치거나 손상되는 법 없이 안전하게 배송되었습니다 부추향이 진한 국내산 초벌부추 추운 겨울을 극복하고 일어선 첫번째로 베어낸 부추를 <초벌부추>라고 불러요 그 이후에 수확되는 부추는 노지부추, 두벌부추라고 불린다고해요 ㅎㅎ 메리 눈에는 부추가 넘 작고 비실비실해보였는데 메리어먼님께선 얘가 뭘 모른다고 ㅉㅉㅉ 언 땅을 뚫고 처음

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소래포구 횟집 소래포구 회포장 경복궁싱싱회

이번 주말에 뭐하세요? 혹시 수도권 근교로 나들이 가실 계획이라면 인천 소래포구 횟집에서 회덮밥 비벼비벼 먹고 육전물회 쉐킷쉐킷 말아먹는 거 어떠세여? 네 지금 저는 유혹이라는 것을 하는 거랍니당 아니 넘나 싱싱하고 퀄리티 좋은 식사를 했더니 동네방네 전국구로 소문내고 싶어져서 손가락 드릉드릉해지는 거 우짤?? 메리 마음 알아주세요cc 소래포구 횟집 소래포구 회포장 경복궁싱싱회 소래포구 횟집 소래포구 회포장 경복궁싱싱회 육전물회 회덮밥 매일 10:00 - 22:00 단체석, 주차, 예약 평소에 회를 먹고 싶을 땐 초밥집에 가는 게 가장 접근성이 좋고 특별한 날에는 큰 마음 먹고 (?) 일반 횟집에서 활어회 숙성회전문점에서 숙성회 참치집에서 참치회 이런 선택지들이 있잖아요 ㅎㅎ 황금 같은 주말에 날씨까지 쨍쨍하게 도와주는 날이면 인천 소래포구 횟집 싱싱회직판장이 정답 아닌가 싶거든여 수인분당선 소래포구역 2번출구에서 도보로 10분 이내의 거리에 위치한 싱싱회직판장! ㅎㅎ 2층으로 올라

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민감한 장에 좋은 유산균 스웨덴 점유율 1등 유산균 프로비 마게 플러스

춥다고 집안에만 웅크리고 있는 것 같아서 1일 1만보 하려고 노력중인 메리 주로 가는 산책코스는 왕복 합쳐서 80분 정도인데요 중간 지점에 화장실이 있거든요 공복에 걸어도 화장실 안 가면 큰일 나는 메리 이거 넘넘 신경쓰이는 부분이라 민감한 장에 좋은 유산균을 먹어보기로 했어요!! 스웨덴 1등 프로비 마게 플러스는 스웨덴에서 직수입한 완제품인데요 북유럽 국가 중에 스웨덴이 유산균 최대 규모의 시장이잖아요?? 여기서 짱 먹은 시장점유율 1위 프로비에서 직수입된 스웨덴 유산균이랍니당 ㅎㅎ LP2999V 세계 특허 균주인 LP2999V가 배합되어 100억마리 이상의 유산균이 들어있어요 온가족유산균 민감한 장이 신경쓰이는 모든 분들께 추천드리는 온가족유산균입니당 생후 12개월 유아부터 엄마와 어르신까지 누구나 섭취 가능한 식물성 캡슐이라 완전 안심!! ㅎㅎ 프로바이오틱스 프로바이오틱스의 요건은 위산과 담즙산에서 살아남아 소장까지 가야 맞죠 장에 무사히 정착해서 증식시키면 장내 유익한

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구래동맛집 가야돼지

축구는 남자의 전유물이 아니다 골때녀를 보면 축구가 이렇게 유잼꿀잼이었다니??! 새삼스럽게 놀라운데용ㅎㅎㅎ 골 때리는 그녀들 이혜정님이 방문한 구래동맛집 가야돼지 달려가야돼지 라임돼지 구래동맛집 가야돼지 구래동맛집 가야돼지 커플세트 비빔냉면 11:00 - 24:00 라스트오더 23:30 단체석, 주차, 포장, 예약, 무선인터넷, 반려동물동반, 남녀화장실구분 구래동맛집 가야돼지는 김포골드라인 구래역 4번출구에서 도로보 5분 이내의 거리에 위치해있어요 접근성 최고 맛있게 먹고 행복하면 돼지 그치맞지정답이지~ 영상과 영하 사이의 온도에서 빙온숙성과 웻에이징을 거쳤기에 잡내 1도 없는 육즙팡팡 돼지고기를 맛볼 수 있어요~!! 홀은 꽤 넓어서 단체모임 갖기에도 좋아요 구래동회식, 구래동모임장소 추천합니다 기본세팅은 반찬3종과 쌈장, 고추절임, 마늘, 소금, 고추냉이, 가야돼지 특제소스, 파채상추겉절이, 쌈채소로 구성돼요 철판에 콩나물과 배추김치도 야무지게 올려집니당 구래동맛집 가야돼지 커플세

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장기역카페 트리플에이커피

폭식과식 일삼는 식탐꾼이지만 때로는 담백하고 가벼운 점심을 먹는답니다 이 때를 놓치면 안 돼요 집중집중 이런 보기 드문 경우는 헤비한 디저트를 먹을 수 있는 절호의 기회 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 메리가 식후땡커피를 마시기 위해 선택한 고은 장기역카페 트리플에이커피장기역점 입니다 장기역카페 트리플에이커피 장기역카페 트리플에이커피 달고나라떼 크림딸기라떼 오레오초코와플 매일 08:00 - 22:00 주차, 포장, 배달, 예약, 무선인터넷, 반려동물동반 트리플에이커피장기역점은 김포골드라인 장기역 1번출구에서 엎어지면 코닿는 초근접 거리에 위치해있어요 그런데 메리는 차로 이동했습니당 cc 해당건물 지하에 주차할 수 있어요!ㅎㅎㅎ 트리플에이커피는 대용량 스페셜티 아메리카노를 가성비 좋은 저렴한 가격에 겟겟할 수 있어여 하지만 메리는 크림잔뜩 들어간 음료가 먹고싶었쥬 비치된 메뉴판을 스캔하고 키오스크에서 주문합니당 오픈주방을 지나치면 2인석이 여럿 있는데 다른 손님들이 있어서 메리네는 외부 테라스에 앉기로

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검단사거리카페 텐퍼센트커피

엄마 이상해요 왜 얘기가 끝이 없죠..? 검단친구랑 카페갔다가 늦은 점저 먹고 또 카페에 갔어요 아직도 풀지 못한 이야기꾸러미를 다 쏟아버리기 위해 이동한 곳은 친구가 평소에 가보고 싶었다던 텐퍼센트커피 검단점입니다 검단사거리카페 텐퍼센트커피 검단점 아이스아메리카노 다크 미디엄 08:30 - 21:00 포장, 무선인터넷 검단사거리카페 텐퍼센트커피 검단점은 인천지하철 2호선 검단사거리역 2번출구에서 도보로 5분 이내의 거리에 위치해있어요 텐퍼센트커피 외관은 낮에도 느낌있지만 밤이 되면 원두 %에 간접등이 켜져서 더 분위기 있는 것 같아요 매장 외부에 메뉴판과 키오스크가 있어서 키오스크에서 주문했습니다 자원재활용법에 따라 매장 내 일회용품 제공이 불가해요 종이 빨대랑 다회용컵을 사용한다는데 메리는 환영입니다 텐퍼센트커피 디저트가 그리 맛나다던데 메리는 아직도 못 먹었고.. 이번에도 너무 배부르게 먹고 가서 또또 커피만... 텐퍼센트커피는 상위 10% 스페셜티 커피 원두를 사용해서 커

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구래동삼겹살 구래동고기집 원조부안집

지난 주 3월 3일 삼겹살데이를 맞아 구래동삼겹살 구래동고기집 원조부안집 구래점에 다녀왔습니다 부모님 모시고 오랜만에 고기를 먹으러 가는 거라 실패하고 싶지 않은 마음이 컸어요 그래서 다른 지점에서 먹어보고 존맛이네~ 맛보장된 원조부안집을 골랐쥬!! 구래동삼겹살 구래동고기집 원조부안집 구래동삼겹살 구래동고기집 원조부안집 숙성삼겹 육즙목살 파절이쫄면 짜파게티 계란후라이추가 16:00 - 24:00 단체석, 주차, 예약, 무선인터넷 원조부안집 구래점은 김포골드라인 구래역 4번출구에서 도보로 5분 전후의 거리에 위치해있어요 그냥 지하철출구에서 직진하다보면 나옴 ㅎㅎ 내부는 옛날 대포집처럼 편안한 분위기에 동그란 테이블이 놓여있어요 셀프바에서 자유롭게 추가반찬을 가져다 먹을 수 있습니다 10분밥도 지어지는 걸 볼 수 있고요 계란후라이 주문하면 요기서 뚝딱 만들어줘요 테이블마다 맛있게 즐기는 방법과 원조부안집 메뉴가 비치되어 있어요 네이버 영수증리뷰에 참여하면 일반리뷰는 음료수 포토리뷰는 1

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피부백서 알로에수딩젤추천

계속 영상의 기온을 기록하는 완연한 봄인데 환절기감기로 고생중인 메리는 아직도 수면잠옷과 전기장판 못 잃는 상태인데요 그런 탓인지 몸은 따뜻해서 좋지만 얼굴에는 열이 올라서 두 볼은 물론이고 얼굴 전체에 열감이 지속되는 거 있죠 cccc 게다가 이제 실외에서는 마스크를 벗고 다니는데 봄이지만 찬공기에 장시간 얼굴이 노출되다보니 볼이 바삭버석 얼어서 또또 붉어지는 기분?? 그래서 안되겠다 특단의 조치를 위한 알로에수딩젤을 집에 들여보았다는 소식인데용 순한 알로에 수딩젤 96 릴렉싱 스팟 바디미스트 알로에 성분 96%가 들어있어요 알로에 성분이 무려 96%나 함유된 피부백서 순한 알로에 수딩젤 96 바깥에서 찬바람 쉥쉥 받고 와서 잔뜩 건조해진 얼굴에 수분충전 바로 해줘야쥬!! 순한 알로에 수딩젤 96은 EWG 그린등급으로 안심돼요 케이프알로에잎추출물, 티트리추출물, 병풀추출물, 마트리카리아꽃추출물, 밤부사불가리스추출물, 히비스커스꽃추출물까지 6가지 식물유래추출물이 들어있습니다 건강

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[책] 유쾌한 자기계발서 미치지 않고서야

#책 #독서 #미치지않고서야 #미노와고스케 #21세기북스 #편집장 #편집자 #출판사 #셀프브랜딩 #SNS마케팅 #자기개발 #자기계발 미치지 않고서야 저자 미노와 고스케 출판 21세기북스 발매 2019.07.03. 풍무도서관에서 대여해서 봤습니다 책표지 촬영을 깜빡해서 yes24 이미지를 썼습니다 본 책을 읽게 된 계기 자청님 추천도서라서 알게 되었습니다 <미치지 않고서야> 동명 한국 드라마와는 전혀 상관없지만 드라마를 굉장히 재밌게 보았기 때문에 인과관계 없는 호감을 적립하고 읽기 시작했어요 책을 본격적으로 읽기 전에 휘리릭 넘겨봤는데요 문단과 줄간격만 봐도 널널해서 책 읽기 싫어하는 분들도 손쉽게 접근 가능하고 하나의 꼭지가 끝나면 확실하게 전달하고 싶은 메시지를 간단하고 강렬하게 전달해주기 때문에 읽고나서도 기억에 남을 것 같았어요 본 책을 읽고 나서 느낀 점 책을 읽을 당시에는 예전 회사의 사장님이 많이 생각났습니다 혐오스러운 부분도 동경하게 되는 부분도 포함해서, 부자는 사

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검단사거리맛집 올리앤

숨만 쉬어도 배고파지는 (위장)성장기 메리 검단신도시 카페에서 수다삼매경 떨다가 급 허기가 몰려와 검단맛집을 찾기로 했습니다 검단신도시 부근에도 새로 생겨나는 식당이 많지만 친구네 집 근처인 검단사거리역으로 이동하기로 했어요 그런데 간과한 것이... 검단사거리역 근방은 주차하기가 은근 빡세서 약간 우려스러웠죠 하지만 검단사거리맛집 올리앤검단점이라면 주차 ㄴㄴ입니다 검단사거리맛집 올리앤 검단사거리맛집 올리앤 리치골드피자 멕시칸나초 11:00 - 22:00 라스트오더 21:00 단체석, 주차, 포장, 배달, 예약, 무선인터넷, 남녀화장실구분 올리앤 검단점은 인천지하철 2호선 마전역 3번출구에서 도보로 5분 전후의 거리에 위치해있는데요 골프존24시 검단점 오픈타석과 함께 있어서 이색데이트도 가능한 검단맛집이랍니다 1층에 주차를 하고 3층으로 올라갑니다 사물이 거울에 보이는 것보다 예쁩니다 메인홀은 네온사인과 파랑보라 조명으로 신비롭고 힙한 느낌을 줘요 주방사진은 못 찍었는데 오픈주방이라

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예술회관역카페 구월동 라떼 맛집 아지트

자주 만나는 친구는 퇴근하고 만나서 저녁먹고 바로 헤어져도 아쉬움이 없지만 오랜만에 만나는 친구와는 근황토크만 해도 시간이 훌쩍 가요 그래서 친구의 황금같은 저녁시간을 호로록해버렸다는 소식인데여 친구에게 가보고 싶다고 한 카페에 가다가 여긴 어때 하고 충동적으로 들어가버린 곳은 구월동 카페, 아지트 입니다 예술회관역카페 구월동 라떼 맛집 아지트 아지트라떼 아포가토 12:00 - 22:00 토요일 23:00 마감 매주 월요일 정기휴무 포장, 예약, 무선인터넷 인천지하철 1호선 예술회관역 6번출구에서 도보로 5분 이내의 거리에 위치해있는데요 관교동 가구거리라고 하면 인천분들은 더 익숙하실 것 같아요 ㅎㅎㅎ 바깥에서 볼 때는 아담해보였는데 들어가보니 중앙에 커다란 화분만이 놓여져 꽤 넓게 느껴졌어요 전면에는 따뜻한 조명 아래 디저트가 진열되어 있는데 쇼케이스 안에 있어서 위생적으로 느껴졌어요️️ 배가 불러서 아메리카노에 디저트 조합이 아니면 안 될 것 같은데 무거운 음료가 마시고 싶

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전라도김치추천 한마음갓김치 여수 갓김치 택배

1인 가구인 친구들은 보통 바깥음식에 길들여져 있어 집밥 먹는 일이 드물다보니 집밥 먹고 싶을 때 찾는 김치 같은 것도 얼만큼 주문해야 되는지 감이 잡히지 않는다고 하더라고요. 일전에 포기김치 3kg을 주문해서 김치전, 김치볶음밥, 김치찌개 매일 먹었는데도 소진되지 않았다며 울상이길래 손도 크다며 혀를 찼던 일이 있습니다. 쯔쯔쯔 제가 볼 땐 1kg 소포장을 사면 충분한 거 같았거든여 ㅎㅎㅎ 그래서 적당 수량 1kg 소포장되는 여수 갓김치 택배를 알아보라고 하다가 한마음갓김치 전라도김치추천했다는 소식인데여?? 내친김에 내가 먹어본 김치 추천해줘버렷 전라도김치추천 한마음갓김치 여수 갓김치 택배 오늘의 미리보기는 갓김치, 파김치가 홀라당 훔쳐갈 라면과 흰쌀밥!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 다 털어가더라구요 김치계의 괴도 한마음갓김치️️️ 여수 갓김치 택배️️️ 한마음갓김치는 전국 어디나 배송이 가능해요 ccc 스티로폼박스에 대봉투로 이중포장되어 안심됐답니다 ㅎㅎㅎ 한마음갓김치의 김치라인업 알타리, 파김

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단백질시리얼 맛천재 프로틴포미 인절미맛

친구들과의 대화에서 식단관리가 화제에 오르면 꼭 강경샐러드단과 강경단백질쉐이크단으로 나뉘는데요 줏대없이 팔랑팔랑 팔랑귀 김메리 여기도 기웃 저기도 기웃거렸습니다만 앞으로는 소신껏 외치겠습니다 단백질시리얼 맛천재 프로틴포미 인절미맛으로 팔로미팔로미 먹는 사람 입장에서 생각했어요 맛천재 프로틴포미 단백질 섭취는 늘 맛없게 해야 할까요? 단맛만 강조한 인공향 덩어리는 이제 지겨우시다면 맛천재 프로틴포미 세상은 넓고 맛있는 건 많은데 맛만 강조하면 쓰나요? 프로틴포미는 단백질함유량은 물론이고 칼로리, 성분, 가격까지 어느 하나 타협하지 않은 제품이랍니다 패키지 곰돌이통마저 초큐트 아시죠 귀여움이 우주를 정복한다 (???) 67% 고단백 프로틴 시리얼 67% 단백질 함량이라고 하면 사실 일반사람들은 감이 잘 오지 않죠 1회 섭취 30g 중 20g을 차지하는 양이랍니다 WoW 나는 그냥 맛있게 시리얼 한그릇 뚝딱했을 뿐인데 단백질 충전 완료~~️️ 요즘 단백질 제품이 많지만 시리얼 중에 이

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고량주추천 천하주

중년이 되었다는 지표는 여러가지가 있죠 생년월일로 보아 특정 연령대에 속하면 중년으로 보는 경우도 있고 생물학적으로 건강검진을 통해 신체나이가 중년일 수도 있고요 하지만 그것도다 중요한 정신적 기호적 중년지표에 집중하고 싶은 메리cc 변화를 싫어하고 늘 듣던 노래만 듣고 보던 것만 보며 먹던 것만 먹는 식으로 고집스럽게 안주하려 하는 보수적인 면모야말로 중년이 되었다는 게 아닐까 싶어요 그래서 늘 소주 맥주 막걸리 간혹 와인 돌림노래만 부르던 메리 이번에는 고량주에 도전해봤습니다 고량주추천 천하주 메리는 대학때도 술을 거의 마시지 않았어요 지금 돌이켜보면 놀랍게도 음주 혐오 가까웠던 것 같아요 (!!!) 지금은 죽고 못 사는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사회에 나와서는 어쩔 수 없이 술을 마셔야 하는 회식자리에서 자발적 복종으로 마시곤 했는데 ccc 어라 생각보다 술을 잘 마시더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋcccc 원래 도박판에 가서도 초심자의 행운이라고 첫판에 푼돈 따는 거랑 비슷한 느낌이지 않았나

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인천 아라동 맛집 검단신도시맛집 가족모임 샤브마리

감기 기운이 좀 잠잠해지자마자 또 여기저기 쏘다니다 감기가 다시 와서 하이파이브했다는 소식인데요 춘삼월에도 롱패딩 고수해야 하는 것일까요ㅠ 날씨가 알쏭달쏭해서 옷도 오락가락하다 감기 옴팡 뒤집어쓴 메리cc 이럴 땐 역시 뜨끈한 국물요리를 먹어줘야죠!! 검단신도시맛집 인천 데이트코스 샤브마리 월남쌈 샤브샤브 11:00 - 22:00 단체석, 주차, 예약 검단신도시맛집 샤브마리를 인천 데이트코스로 추천하는이유 바로 5성급 호텔을 연상케하는 궁전샹들리에!! 입구와 홀 중앙은 물론 호텔식 무료 카페에도 샹들리에가 있어서 화려하고 환상적인 느낌이 들어요 식사를 마친 뒤 샤브마리 내에 있는 카페에서 최고급 원두로 내린 커피를 마실 수 있어요 편안하고 고급스러운 인테리어에서 커피 한 잔의 여유를 즐기니 일석이조! 아기의자도 마련되어 있고 25인 이상 대형 단체룸도 예약할 수 있어요 메리는 창가자리로 안내를 받았는데요 모든 좌석에 파티션 소파가 설치되어 있고 테이블 간 간격도 넓어서 옆좌석의 방해

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검단신도시카페 인천서구카페 하이오커피

요즘 조카돌보미가 되어버린 검단친구의 숨통 트여주고 싶어서 (??) 급만남을 제안한 김메리 검단신도시카페 인천서구카페 하이오커피더펠리체점으로 그녀를 소환했다는 소식인데요 검단신도시카페이지만 메리 생각에는 인천 원당동, 아라동, 김포 풍무동에서 찾아도 비슷한 거리인 것 같아요 검단신도시카페 인천서구카페 하이오커피 검단신도시카페 인천서구카페 하이오커피 바다소금커피 생딸기주스 08:00 - 21:00 라스트오더 20:45 포장, 예약, 무선인터넷, 남녀화장실구분 주차는 매장 건물에 가능한데요 워낙 대단지 아파트 상가라서 605동 쯤에 주차했던 메리는... 좀 걸어야 했습니다 cccc 주문은 외부에 있는 키오스크에서 가능해요! 메뉴판도 음료 텍스트메뉴와 사진 메뉴가 있어서 음료를 고르는데 큰 도움이 돼요 이제 경칩이 지난 시점이니 봄음료 마구마구 누려야죠? 메리는 딸기 음료 라인업 중에 하나를 골랐구요 검단친구는 하이오커피의 시그니처 인기메뉴인 바다소금라떼를 주문하기로 경정했어요 검단신도

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집에서생선구이 호령농수산 반건조조기

살기 위해서 먹는 사람과 먹기 위해서 사는 사람이 있죠 메리는 굳이 따지자면 후자인데요 ccc 맛있는 거 먹기 전에 기대하고 먹으면서 음미하고 먹고 나서 쾌감을 느끼는 모든 과정이 좋아요 그래서 영양성분이나 칼로리, 만들어지는 과정에서의 위생상태 등등을 약간 흐린 눈으로 보거나 눈 감을 때도 사실 왕왕 있었어요 이런 케챱고백 ㅎㅎㅎ 하지만 감기기운에 재채기 콧물 연주할 때는 아무래도 꼼꼼하게 따져가며 건강한 음식을 먹어야겠다는 생각이 강렬하더라구요!! 그래서 이번에는 집에서생선구이 굽굽! 호령농수산 반건조조기를 택배로 받아보았습니다 집에서생선구이 호령농수산 반건조조기 스티로폼 박스에 두툼한 아이스팩과 함께 싱싱한 반건조조기가 메리품에 안착~! 스티로폼 겉면에 스티커랑 박스 안에 명함으로 호령농수산 정보를 알 수 있어요 명함 속 문의전화 * 010-3610-4301* 호령농수산 전라남도 고흥군 도양읍 중동길 36-4 조기는 담백한 흰살생선인데요 저지방 고단백 생선이라 다이어트에도 도움

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싱싱쿡 전복장으로 보양식뚝딱

감기 기운에 점령당한 몸이라 보양식 챙겨먹어야 겠다는 강한 다짐을 했지만 막상 차려먹으려니 쉽지않더라구요? 완도 활전복이 좋다는 건 알지만 박박 씻고 내장 떼고 전복입 빼내는 일련의 과정이 어찌보면 단순할지 몰라도 기력이 방전되어 몸져 누웠을 땐 기냥 모든 게 귀찮아지기 마련입니다 이럴 때 싱싱쿡 완도 전복장 하나면 손쉽게 보양식뚝딱!!! 싱싱쿡 완도 전복장 싱싱쿡 완도 전복장을 고른 이유!! 20년 간 이어져온 남도 한정식 매장, 15년 동안 내려온 수산물 식품제조가공업까지 오랜 전통에서 적립된 노하우로 맛보장된 전복장을 받아볼 수 있기 때문입니다 스티포롬 박스에 아이스팩 양옆아래로 두어 신선함이 살아있는 전복장이 꼼곰한 비닐포장에 케이블타이로 한번 더 매듭지어져 샐 틈 없이 도착해 안심됐어요 장맛일품 싱싱쿡 싱싱쿡에서 전복장 뿐만아니라 꽃게장, 새우장, 돌게장, 연어장, 문어장, 낙지장, 피꼬막장까지 다양한 라인업으로 장맛제품을 만나보실 수 있어요 오염되지 않은 청정해역에서 신

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연남동 데이트 이즈비연남

인사변동으로 새롭게 적응하느라고 고된 하루를 보내는 친구를 만났습니다 3월에 주총을 앞두고 있기에 그녀의 스트레스틑 극에 치달아있어 대낮부터 술을 마시지 않을 도리가 없어보였고요 이럴 땐 아무데서나 술을 벌컥벌컥 들이킬 게 아니라 근사한 분위기 속에서 맛있는 음식 먹으면서 와인을 홀짝이는 게 정답이지 싶었습니다 그래서 메리가 고른 연남동 맛집은요~? >> 이즈비연남 << 이태원 7년차 핫플 파스타맛집 이즈비가 연남동에 새로 오픈했다는 소식에 달려가봤습니다 연남동 데이트 이즈비연남 연남동 데이트 이즈비연남 투움바파스타 페퍼로니피자 02-323-2689 11:30 - 22:00 라스트오더 21:30 삼일절 10:00 - 20:00 연중무휴 단체석, 포장, 배달, 예약, 무선인터넷 3월 한달 간 평일 네이버예약을 할 경우 수제 요거트 갈릭 소스가 들어간 이즈비 샐러드가 제공되니까 많관부~!! 이즈비는 이태원 쿼논길에서 소개팅명소로 이름난 만큼 이번에 새로 오픈한 이즈비연남 역시 연남동

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비건우유 비건라떼 XILK 오트블렌드

처음에 비건우유를 알아본 건 우유를 마시면 속이 쓰리고 불편하다고 하시는 엄마를 위해서였는데요 이번에는 성장기도 아닌 어른이면서 우유를 마셔도 너무 많이 마시는 메리의 식단을 정리해보고자 비건우유 씰크 오트블렌드를 택배로 받아보았습니다 메리네집 냉장고에는 흰우유 1L 짜리가 줄세워 너덧개는 늘 구비되어 있는데요 이쯤되면 우유 중독이 아닌가 싶어서 집에서 카페라떼 만들어 먹을 때만이라도 우유 대신 대체할만한 비건우유를 찾았죠! 기존 씰크 바리스타 마일드 730ml 상품에서 씰크 오트 블렌드 950ml로 업그레이드되면서 오트의 건강한 맛과 부드러운 단맛을 UPUP! 패키지도 플라스틱에서 친환경 종이팩으로 바뀌고 용량도 커져서 한 발 진보한 모습을 보여줬어요 단일 원료가 아니라 귀리, 쌀, 콩 등등 여러 식물성 원료가 섞여서 탄생한 비건우유 씰크 오트블렌드! ㅎㅎㅎ 첫 맛은 일반 흰우유 못지 않은 고소한 맛이 나서 카페라떼로 즐기면 더 풍성한 맛을 구현해낼 것 같아서 오랜만에 거품기를

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김포 맛집 운양동 칼국수 평이담백뼈칼국수

요 며칠 감기기운 때문에 기력이 없고 뜨끈한 국물에 고기 한 점 먹고 싶어서 김포 맛집 운양동 칼국수 전문점 평이담백뼈칼국수에 재방문했습니다 아프니까 조그만 것에도 신경 곤두섰는데 맛있는 뼈칼국수 먹을 생각하니 갑자기 기분 좋아진 사람 저요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 김포 맛집 운양동 칼국수 평이담백뼈칼국수 김포 맛집 운양동 칼국수 평이담백뼈칼국수 뼈칼국수 비빔칼국수 아롱사태수육 반접시 09:30 - 20:30 브레이크타임 15:30 - 16:30 라스트오더 20:00 단체석, 주차, 포장, 무선인터넷, 남녀화장실구분 가마솥 칼국수 보양식 보양식 한 끼가 간절한 메리에게 딱 맞는 평이담백뼈칼국️️️️ 메리는 조금 이른 점심시간은 11시에 방문했습니다 당연히 한산할 줄 알았는데 벌써 손님들이 홀이 넓어 단체모임 갖기에도 딱이고 아기의자도 마련되어 있어 가족모임에도 좋아요 가마솥에 한약재를 넣고 끓인 육수 일반 칼국수 집에서는 냄비나 스테인리스 통에 육수를 끓이는게 보통이죠 그런데 평이담백뼈칼국수에서는

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반건조생선 국내산 가자미구이

요 며칠 차려먹기 귀찮다고 (사실 늘 귀찮으시잖아요 메리님...) 배달음식 작렬하다가 건강한 음식을 충전해야겠다고 다짐하고 국내산 가자미 반건조생선을 택배로 받아보았습니다 경인수산유통 반건조생선 국내산 가자미구이 경인수산유통은 평일 오후 2시까지 주문하면 당일출고해서 빠르게 택배로 받아볼 수 있어요️ 메리는 가자미 2마리를 받아보았습니다 스티로폼박스에 경인수산유통 팸플릿이 처음 보였어요 비닐을 벗기니 보냉팩에 아이스팩과 함께 사이즈별로 개별포장 된 가자미가 담겨있었어요 신선함을 가장 우선으로 하는 경인수산의 배려가 느껴지는 부분입니다 메리는 집에서 밥반찬으로 먹으려고 받아본 반건조생선 가자미이지만 경인수산유통 안내카드를 보니 다양한 세트메뉴 라인업이 있더라구요 가자미 이외의 여러 반전조 생선을 저렴한 가격에 만나볼 수 있으니 소중한 분들께 선물로도 좋을 것 같습니다 국내산 가자미 1팩 기준 (대) 사이즈는 300g (중) 사이즈는 200g 인데요 육안으로도 보기엔 별 차이 없어서

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양구시래기 시래기나물무침 시래기표고볶음밥

야채시러맨 김메리 하지만 어른이니까 !!! 야채정도는 야마지게 먹어줘야하거든요 게다가 무병장수의 꿈을 이루려면 건강을 생각한 초록잎채소 섭취는 필수인데 의식해서 먹지 않으면 참 쉽지 않습니다 그래서 이번에 시래기나물무침과 시래기표고볶음밥을 만들어보았다는 소식인데욥 양구시래기 시래기나물무침 시래기표고볶음밥 천혜의 자연환경 속에서 수확한 시래기 청정 양구 시래기 양구군 산림조합 쇼스담의 23년 햇 건시래기인데요 현지 농가 어르신들의 자립형 생계에 도움을 드릴 수 있어 뿌듯한 마음 가득 차오릅니다 착한 소비에 동참하시쥬 ️️️ 해발 600고지 분지형 펀치볼에서 자연 건조한 시래기로 양구군산립조합 어르신들이 모여 직접 하나하나 선별 작업을 거치거든요 그야말로 <상생>의 실천 :: 시래기를 부드럽게 삶는 팁 :: 1.시래기를 물에 30분 정도 불립니다 2.찬물(또는 쌀뜨물)에 굵은 소금을 약간 뿌리고 시래기를 바로 넣어 30~40분간 삶습니다 3.삶은 시래기를 2시간 정도 충분히 식힌 뒤 4

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커피썬 스페셜티커피 예가체프 더치커피원액

바쁠수록 돌아가라는 말이 있습니다 무언가에 쫓기는 것처럼 조급하고 불안한 요즘인데요 이대로 이렇게 살아도 괜찮을까? 어떤 변화를 주어야 좀 더 나은 방향으로 나아갈 수 있을까? 그런 고민과 방황으로 마음이 시끄럽습니다 이럴 땐 비슷한 처지와 환경에 놓인 친구들과 이야기해보거나 존경하는 부모님이나 어른들께 조언을 듣거나 혹은 관심있는 분야의 전문가님 글을 접해보는 것도 좋겠죠 하지만 가장 중요한 건 나 자신과의 대화가 아닐까 싶습니다 내 삶을 계획하고 이끌어나가는 주체가 바로 나 자신이니까요 생각과 마음을 정리할 때 혼자만의 시간이 필요할 텐데 향기로운 커피를 곁들이면 더 좋지 않겠습니까? 커피썬 스페셜티커피 예가체프 더치커피원액 메리가 이번에 소개해드릴 더치커피원액은 커피썬의 스페셜티커피입니다 원두는 평소에 즐겨마시는 에티오피아 예가체프를 골라보았어요 커피썬의 스페셜티커피는 남양주시 월문리 묘적사 입구에 위치한 오프라인 개인카페에서도 만나볼 수 있답니다️ 더치커피원액은 한 병에 50

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[책] 현대인 치질 없는 몸으로 살기

#책 #독서 #치질없는몸으로살기 #양형규 #현대인 #양병원 #건강 #건강책 #책추천 치질 없는 몸으로 살기 저자 양형규 출판 양병원 출판부 발매 2021.05.17. 치질 없는 몸으로 살기 치핵, 치루, 치열 등 치질 걱정 날려버릴 치질 탈출 지침서로, 치질뿐 아니라 항문질환의 모든 것을 담은 항문 건강 가이드다. 치핵, 치루, 치열 등 3대 항문질환뿐 아니라 항문과 관련된 모든 질환도 총망라되어 있... aladin.kr 본 책을 읽게 된 계기 : 치질은 밝히기 남부끄러운 병으로 개그소재로 쓰이는 경우도 다반사인데요 메리 옛날에 소주먹고 야간스키장 갔다가 엉덩이 꼬리뼈 부러졌던 과거에 걷지도 앉지도 못하고 앓았는데요 그때 사람들이 메리씨 왜 그래? 치질걸렸어? 이렇게 놀렸던 적이 있습니다 참다참다 병원갔는데 X-ray 검사 받아보니 정형외과 의사선생님이 출혈도 있었는데 아파서 어떻게 참았느냐고 하셨고요 뭐 피가 나고 엉거주춤 살았으니 치질이랑 비슷하다고 볼 수 있쥬....? 본 책

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프랑스 이브 비건 인증 샴푸 씽크네이처 에센셜오일 샴푸 레몬그라스

소설 소나기의 영향 때문인지 학교다닐 땐 교실이나 운동장에서 픽픽 쓰러질 것만 같은 병약미소녀 타입의 친구들이 부러웠어요 메리는 기골이 장대한 장군감 외형이라서 cccc 보기만 해도 건강 그 잡채 게다가 그 하늘하늘 갸냘픈 친구들은 꼭 머리가 등허리까지 길게 찰랑거리는 긴 생머리 그녀들이었쥬 ㅎㅎㅎ 메리는 최근까지도 날 것 그대로의 와일드맨에 가까워 스킨로션선크림도 안 바르는데 찰랑거리는 머리를 위한 케어를 했을 리가... 오히려 선도부여서 머리 한 갈래로 묶으라고 앞잡이처럼 굴었던 지난 날 ㅎㅎㅎ 세월이 흘러도 비주얼만 만보면 소도 때려 잡을 거 같은 외형은 변함이 없었다는 소식인데요 어쩌다 생애최초로 갔던 병원 응급실... 그때는 감기와 생리통과 장염 같은 게 겹쳐서 복합적으로 아팠던 거라고 생각했는데 나중에 보험처리하려고 진단서를 끊어보니 헐 메리의 병명 <편두통>이었습니다 띠용? 그런데 이상하죠 그때부터 심한 인공향만 맡으면 편두통이 도지는 것 같은 느낌적느낌이 cccc 들

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인천 설렁탕 맛집 인천 24시간 설렁탕 한보옥

영상 8도면 코트 입어도 괜찮은 날씨 아닌가요? 하지만 찬바람이 쉥쉥 부는 빌딩숲을 걸어서 그런지 한동안 잠잠하던 비염이 신들린듯 춤추며 콧물공장가동이 시작되었습니다 wow... 주말에 병원가면 더 비싸니까 가성비충은 집콕하며 짜먹는 시럽약으로 버텨 병들어 골골대다가 평일되자마자 병원 ㅎㅎㅎㅎㅎ은 안 가고요 맛있는 보양식 먹으면 감기 뚝 떨어진다 맞죠?? 인천 설렁탕 맛집 한보옥에서 몸보신하고 왔다는 소식인데ccc 인천 설렁탕 맛집 한보옥 인천 설렁탕 맛집 한보옥 한우사골 설렁탕(특) 한우사골 한방 삼계탕 24시간영업 일요일 저녁 9시~월요일아침9시까지 휴무 주차, 포장, 배달, 예약, 남녀화장실구분 직접 끓이고 고아낸 보약같은 한보옥 인천 설렁탕 맛집 한보옥은 주차장이 넓어서 주차 걱정 없이 자가용으로 이동하기 좋아요 입구에는 커피를 마실 수 있는 간이공간이 있구요 비조리 포장 상품이 진열된 냉장고도 보여요 집에서도 매장의 맛 그대로를 맛볼 수 있어 꿀이득! 입구 기준으로 좌측에

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아시아드경기장역카페 인천 연희동카페 릿잇커피

인천지하철 2호선이 생기면서 친구와 약속을 잡을 때 약속장소의 지각변동이 일어났습니다 인천 남동구와 경기도 김포의 중간지점 아시아드경기장역에서 만나기로 결정했쥬 그런데 아시아드경기장역 카페로 검색하면 뭐가 안 나와서...?? 연희동카페로 검색하니까 가볼만한 곳이 많이 나오더라구여 ㅋㅋㅋㅋ 하지만 혹시 낯선 동네에 찾아올 뚜벅맨들을 위해 아시아드경기장역카페 타이틀로 작성해봅니다 아시아드경기장역카페 인천연희동카페 릿잇커피 아시아드경기장역카페 연희동카페 릿잇커피 아메리카노 얼그레이레몬쿠키 070-7576-1723 09:00 - 21:00 토일 공휴일 10:00 오픈 목요일 휴무 단체석, 주차, 포장, 예약, 무선인터넷, 반려동물동반 연희동 카페 릿잇커피는 인천지하철 2호선 아시아드경기장역 3번출구에서 도보로 5분 전후의 거리에 위치해있어요 메리처럼 머물다가는 손님도 있었지만 테이크아웃손님도 많았어요 메인홀 전면에는 릿잇커피 붉은 로고 등이 켜져있고 건너편 벽면에는 유니크한 작품을 담은 액

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운양역 카페 김포 디저트카페 대접커피

운양동에서 점심 먹고 식후땡커피 어디서 먹을까 궁리하며 걷다보니 어느덧 운양역에 도착했습니다 김포골드라인 운양역 4번출구 바로 앞에 있는 라비드퐁네프 주상복합오피스텔 레드동 2층 상가의 대접커피에 가보기로 했어요 운양역 카페 김포 디저트카페 대접커피 운양역 카페 김포 디저트카페 대접커피 바닐라라떼 카페라떼 로투스라떼 쑥인절미크림치즈쿠키 피넛버터바 09:00 - 20:00 주차, 포장, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 지하철역에서 가까워 뚜벅맨도 걸어오기 좋고 주차장도 이용할 수 있어 자가용 타고 오기에도 좋아요 입구에 들어서면 따스하고 포근한 포토존이 맞이해주는데요 대접하다 마땅한 예로써 대하다 운양역 카페 대접커피 싱그럽고 환상적인 소품 덕분에 인생샷 찍기 좋은 카페라는 인상을 받았어요 카페 홀 중앙에는 전신거울 포토존이 있고 끝에는 테라스로 나갈 수 있어요 햇살 좋은 날이었지만 아직은 찬기운이 서려 야외 바테이블 좌석은 나중을 기약합니다 대접커피는 신상 김포 디저트카페로도 이미

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장기동 맛집 명륜진사갈비뉴버전 신메뉴 프렌치렉

가장 유명한 갈비 무한리필 체인점은 명륜진사갈비가 아닌가 싶어요 메리의 이웃님들의 수많은 후기를 읽어 본 것은 물론이고 주변 친구들도 가족외식장소로 엄지를 척!! 치켜드는 브랜드니까요 아쉽게도 그간 명성이 자자한 거만 듣고 직접 가보진 못했는데요ccc 아니 명륜진사갈비가 무려 메리를 위해(아님) 뉴버젼으로 리뉴얼되었다는 소식에 부리나케 달려갔다는 소식인데 장기동 맛집 명륜진사갈비뉴버전 신메뉴 프렌치렉 장기동 맛집 명륜진사갈비 김포장기점 무한리필 성인 17,900원 031-987-0674 12:00 - 22:00 브레이크타임 15:00 - 16:30 매주 화요일 정기휴무 단체석, 주차, 예약, 무선 인터넷, 남/녀 화장실 구분 명륜진사갈비 뉴버전은 메리 동네에서 명륜진사갈비 김포장기점에 가장 가까웠어요 김포골드라인 장기역 5번출구에서 걸어오시면 아마 20분 정도?? 장기동 수변공원 라베니체맛집으로 봐도 무방한 거리에 위치해있습니다 ㅎㅎ 차를 이용할 경우에도 주차가 가능한데 메리네는 주

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구래동 카페 구래동 로스팅 커피 85로스터스

김포가 워낙 시골이었기 때문에 친구들이랑 만나면 어디 갈만한 데도 없어 늘 부평이나 신촌, 홍대에 나가 놀았던 메리 특히 다른 지역에 사는 친구들과 만날 때는 주로 친구들이 사는 동네나 친구들이 이동하기 편한 곳에서 만나는 게 버릇이 됐거든요 왜냐면 메리는 어딜 가나 대중교통으로 한시간 반에서 두시간이 걸리니 둘 중 한 사람만 힘든 게 낫다는 생각으로요 갑자기 경기도민 시골사람 감정 북받쳐 눈물이 차올라 고개를 들어 지금도 친구들과 약속 잡을 때 그런 경향이 있지만 지금 김포는 논밭밖에 없던 예전과 달리 많이 발전했고 기꺼이 데려갈만 한 카페들도 있어서 친구들에게 '님 김포 오실?' 찔러보는 게 민망하지 않아요 헤헤 그래도 차로 40~50분 걸리는 곳인데.. 친구가 '내가 이거 먹으려고 여기까지 왔나??' 이런 억울한 마음은 들지 않도록 최고의 커피와 디저트를 만드는 곳에 데려가고 싶은 마음이 강렬하답니다 그래서 이번에 검단친구와 찾아간 곳은 김포에서 이미 유명한 커피맛집️️ 85로

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김포 마송 맛집 김포 짜장면 태양통진점

검단친구랑 드라이브 갔다가 집으로 돌아오는 길에 출출해져서 김포 마송 맛집 태양 통진점에 가기로 했습니다 김포 석모리에 있는 태양 본점에 여러번 방문했고 검단친구와도 함께 갔다가 대만족했었기에 태양통진점도 당연히 맛이 보장 된 김포중식당일 거란 기대를 안고 갔어요 김포 마송 맛집 김포 짜장면 태양통진점 김포 마송 맛집 김포 짜장면 태양통진점 간짜장 계란후라이 해물짬뽕 칠리새우 031-988-1525 주차, 무선인터넷, 남녀화장실구분 들어갈 땐 아직 해가 중천이었는데 양이 너무 푸짐해서 다 먹고 나왔더니 해가 져버린 매직 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 태양통진점은 주차장도 꽤 넓어서 주차걱정 없이 오실 수 있어요 저녁 먹기엔 약간 애매할 정도로 일찍 서둘러 갔는데도 손님들 대박이죠 멀리서도 찾아와야할 김포 마송 맛집 태양 김포핫플 완전 ㅇㅈ입니다 ㅎㅎㅎ 셀프코너에서 앞치마, 양파, 단무지 등등을 가져올 수 있어요 검단친구는 태양본점에서 먹어보고 엄지척했던 해물짬뽕을 주문했구요 친구가 짬뽕 먹기 전에

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김포 걸포동 맛집 밀키트전문점 식사준비

패션센스는 0에 수렴하는 김메리 안 춥고 안 덥고 안 불편한 게 최고라 겨울엔 추리닝, 운동화, 롱패딩 박제맨인데요 허파에 봄바람이 너무 일찍 들어가서 며칠 전까지만 해도 영하온도였는데 지금 영상 8도면 코트 각 아닌가?? 그런 들뜬 판단미스로 코트입고 나갔닥 오들오들 바들바들 개떨다가 감기기운 옴팡 뒤집어쓰고 감기시럽약 쫍쫍쫍 빨며 몸져 누웠는데요 아무리 외식천국집밥지옥맨이라지만 이런 허접한 저질체력으로는 나가 놀 수 없고ㅠ 집콕이어도 손가락 하나 까딱 할 수 없을 땐 역시 밀키트전문점이 구세주입니다 김포 걸포동 맛집 밀키트전문점 식사준비 김포 걸포동 맛집 밀키트전문점 식사준비 평양 왕만두 샤브전골 오징어볶음 031-987-2226 10:00 - 20:00 일요일 19:00 마감 매달 두번째 일요일 정기휴무 국내 원조 1세대 밀키트 전문점 식사준비 김포에 식사준비 매장이 여럿 있다는 건 알았는데 국내 원조 1세대 밀키트 전문점이었다니 식사준비 김포걸포점은 김포 골드라인 걸포북변역

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합정 디저트 맛집 합정카페 미니멀비

지난 해 12월부터 지금까지 고삐풀린 망아지처럼 술 마시고 과식폭주했으니 이제부터라도 마음 다잡아야겠다 결심한 메리 건설적인 영향을 받기 위해 신년계획대로 다이어트를 열심히 하고 있던 지인과 오랜만에 만났는데요 그런데 그녀는 이제 슬슬 다이어트에 지치고 호르몬의 장난으로 입 터져서 먹보 김메리선생과 만나 식도락데이트를 기대했던 것입니다....? 이렇게 다짐사이클이 엇갈려도 되는 건가요 눈치게임 1 2 3 . . . 해봤자 결과는 합정 디저트 맛집 찾아가기 그쵸 맞죠 cccc 합정 디저트 맛집 합정카페 미니멀비 합정디저트맛집 합정카페 미니멀비 바스크치즈케이크 브라우니 수제크림밀크티 비크림라떼 11:00 -22:00 라스트오더 21:30 단체석, 포장, 무선 인터넷, 반려동물 동반, 남/녀 화장실 구분 미니멀함을 추구하는 카페 합정 미니멀비 합정 디저트 맛집 미니멀비는 지하철 2,6호선 합정역 7번출구에서 도보로 10분 이내의 거리에 위치해있어요 길치방향치 김멜이 늦은 저녁에 방문한 탓

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PX 유산균 추천템 서울약사신협 프로바이오 생유산균 플러스

바쁘다바빠 현대인 각종 건강정보가 넘쳐나니 이것도 챙겨야 할 것 같고c 저것도 챙겨야 할 것 같아 갈피가 잡히지 않는데요 건강기능식품 여러 종류 접해봤는데 그때그때 부족하게 느껴져 보충해봤던 것이나 귀팔랑팔랑맨이라 몸에 좋다는 거라면 일단 먹어보자 의욕 넘쳤던 적 많지만 작금에 와서야 제일 필수적이라고 결론낸 건 바로??! 유산균입니다 메리네 집에서 유산균 떨어뜨리는 일 없게 하라 온가족이 다 챙겨먹는 유산균이라 각자 고른 유산균을 따로따로 먹기도 하고 때로는 먹던 유산균이 똑 떨어졌을 땐 니캉내캉 나눠먹기도 하는데요 그러다보니 유산균을 새로 구입하는 일도 너무 잦고 번거로운 느낌이 듭니다cc 그런 와중에 알게 된 서울약사신협 프로바이오 생유산균 플러스 한 상자에 무려 100포가 들어있는 구성인 점이 제일 마음에 들었어요 히히히 PX 유산균 추천템 서울약사신협 프로바이오 생유산균 플러스 무조건 많다고 아무거나 먹을 순 없죠 만 분이 넘는 약사님들의 조합인 서울약사신협의 건강기능식품

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구월동 파스타 구월동 브런치 위드위치

무미건조한 삶에 활력을 불어넣어주고 동기부여를 시켜주는 친구가 있다는 건 정말 복이 아닐까 싶어요 메리에게 블로그를 해보라고 권해주고 내일배움카드로 온라인 강의도 들어보라 알려준 고마운 친구를 만나러 오랜만에 구월동 선수촌으로 출동했습니다 구월동 파스타 구월동 브런치 위드위치 구월동 파스타 구월동 브런치 위드위치 감바스 오일 파스타 수비드 닭가슴살 샐러드 페퍼민트 아이스아메리카노 09:00 - 21:00 라스트오더 20:00 매주 월요일 정기휴무 주차, 포장, 배달, 무선인터넷, 남녀화장실구분 이번에 방문해본 구월동 파스타 맛집 위드위치는 일전에 인천에 거주하는 이웃님께서 강력 추천한 포스팅 글을 보고 꼭 가보고 싶었던 곳인데요 친구가 마침 오일파스타가 땡긴다고 해서 잘됐다 손뼉을 딱 쳤지유 메리는 인천시청에서 버스를 타고 남동세무서에서 하차했어요 평소 걷는 걸 좋아해서 인천지하철 1호선 예술회관역이나 인천터미널역에서 자주 걸어와본 구월동 아시아선수촌 근방이지만 구월동 브런치 맛

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담양떡맛집 담미가 오색잔기지떡

한국인은 대부분 사회생활을 할 때는 유교인 철학적 사색을 할 때는 불교인 문제에 부딪혔을 때는 무속인이 된다고 1886년 한국에 선교사로 파견된 호머 헐버트의 글을 보신 적이 있나요? 메리는 물론 이걸 트위터에서 봤습니다만 평소 일이 너무 안 풀릴 때면 이름이 명리학적으로 안 좋은가 사주팔자에 삼재가 있는 해인가 관용어처럼 말하던 스스로를 돌이켜보니 1800년대 외국인 선교사님의 말에 동감을 하지 않을 수 없겠더라구요 최근 사주를 보고 온 친구와 얘기하다가 유툽에 내 사주 내가 보기 영상을 보곤 음양오행 갑을병정 상극상생 어쩌고 보다가 갑자기 오방떡이 먹고 싶어진 사연... 요번 빌드업 어떻게 생각하시나요 먹보는 어떤 상황에서도 식탐을 발산~!! 담양떡맛집 담미가 오색잔기지떡 이번에 택배로 받아본 잔기지떡은 담양떡맛집 담미가의 오색잔기지떡입니다 배송 중에 손상되는 일 없도록 선물케이스에 꼭 맞춘 택배박스에 담겨왔어요 고급스러운 선물케이스를 오픈하면 잔기지떡의 보관방법 등을 적은 안내

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[책] 미국이민생활 에세이 Hi, Mr.Park!

#책 #독서 #미국이민생활 #미국유학 #미국이민 #미국이민에세이 #이민에세이 Hi, Mr.Park! 저자 박수산 출판 지식과감성 발매 2022.10.14. 본 책을 읽게 된 계기 하루는 24시간으로 정해져있고 인간의 삶은 유한한데 어떻게 이런저런 호기심을 해결하기 위해 동시에 만가지 일을 할 수 있겠어요? 특히 앞으로 살아가면서 제 평생 미국에 갈 일이 있을까 관광여행이라면 몰라도 미국이민은 정말 가망이 없다고 생각되어져요 그럴 땐 미국이민생활 에세이를 보면 근질근질한 등허리를 효자손으로 긁긁 개운한 기분이 들 것 같아 본 책 <미국이민생활 에세이 Hi, Mr.Park!>을 읽게되었습니다 본 책을 읽고 나서 느낀 점 저자가 미국이민생활을 하면서 피자집을 운영할 당시의 에피소드 모음집이기 때문에 책표지의 먹음직스러운 페퍼로니피자는 적격하다고 생각하지만 부제는 뭔가 이해할 수가 없네요 하이스쿨과 마약? 유쾌하지만은 않은 이야기? 왜 이런 부정적이고 우려스러운 문장이 등장하는 건지 잘 모

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김포 밀키트 장기동 샐러드 영영상점

포케맛집으로 유명한 영영상점이 드디어 동네에 새로 생겼다는 소식을 듣고 바로 출동한 메리 무려 2월 초중순에 오픈한 초초초쌔삥 신상 김포 샐러드 맛집 영영상점 장기점 이제 앞으로 등잔밑 어둡게 하는 일 없도록 애향심 끌어올려ccc 김포 밀키트 장기동 샐러드 영영상점 김포 밀키트 장기역 샐러드 영영상점 한돈 부대찌개 직화 소불고기 포케 24시간 연중무휴 포장 영영상점 샐러드만 취급하는 곳인줄 알았는데 신선 밀키트도 함께 판매되는 곳이었어요 WoW 24시간 매장이라 영영상점 밀키트를 충동적으로 떠나는 캠핑이나 펜션여행에 호다닥 챙겨가기 참 좋아요cc 주말에 밀린 집안일 한다고 장을 봐두지 못할 때도 문제없죠 슬기로운 적립생활 영영상점 장기점 결제금액의 3%가 적립되고 5,000원 부터 사용가능해요 네이버영수증리뷰 참여하고 캡쳐본을 카톡채팅에 보내면 아메리카노 쿠폰을 받을 수 있어요 요리에 필요한 손질된 재료와 딱 맞는 양념, 영영상점만의 조리법으로 완성된 밀키트 영영상점 장기점 밀키트

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브로드카세 통밀빵 명란마요오픈샌드위치

EBS 다큐인 <스터디체인지>를 아시나요? 드라마 <그해 우리는>은 그 다큐를 모티브로 시작되어 변주된 이야기인데요 전교1등과 전교꼴지 친구를 짝꿍시켜두고 같이 학교생활해보는 전개였어요 여기서 메리가 하고 싶은 말은?? 공부를 잘 하고 싶다면 전교1등의 일상루틴을 따라해보는 것처럼 건강한 식단을 꾸리고 싶다면 탄단지비율 따져가며 바프준비하는 분들이 드시는 식재료를 하나씩 내 식탁에 올려보는 거죠 그런 의미에서 탄단지 대신 탄탄탄 먹는 빵순이 메리가 택배로 받아본 건강한 식사빵은 브로드카세 발효종 순수 통밀빵 입니다 브로드카세 통밀빵 명란마요오픈샌드위치 천연발효종 통밀빵 평소에도 식사빵을 좋아하는 김메리 과거 유명한 모 빵집에서 샀던 통밀빵의 벽돌스러움이 (!!) 넘넘 강렬해서 통밀로만 만들어진 빵은 살짝 익스큐즈하기도 했는데요cc 브로드카세 발효종 순수 통밀빵은 무게감은 묵직하면서도 푹신푹신한 밀도가 맘에 들었습니다 버터, 계란, 설탕 OUT 건강한 비건빵 원재료명을 보면 웨스트통

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마포 한우 마포 소고기 신수로

과거에는 심각한 우울감에 빠져 한낮에도 어두컴컴한 방에 틀어박혀 비관적으로 자학하며 부정적인 생각만 했던 어떤 분의 극복기 혹은 회복기를 읽은 적이 있어요 기나긴 글 속에는 우울감을 벗어나는데 거청한 어떤 사건이 발생했다거나 커다란 충격적인 무언가가 계기가 된 게 아니라 일단 침대나 구석에서 일어나 집 바깥으로 나온 후 햇볕을 쬐며 집 주변을 한 바퀴 걷고 그렇게 동네를 돌며 산책을 하는 게 큰 도움이 되었다고 합니다 어떤 sns에서 어떤 계정에 올라온 경험담이었는지 기억이 가물가물하지만 집을 나서서 걷다가 돌아오는 것, 일상에서 아주 작은 성취감을 적립하는 것만으로도 (오늘은 욕실 청소를 하자! 같은) 심각한 상태의 우울감을 극복하고 결국 회복해나갔다는 이야기가 메리에겐 꽤 위로가 되고 동기부여가 되어서 생각이 많아지거나 마음이 지쳤을 땐 무작정 걷곤 합니다 물론 혈기왕성한 체력이었다면 사랑에 유통기한이 있다면 만년으로 하고 싶다던 영화 중경삼림의 금성무를 떠올리며 비가 오나 눈이

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벌교 꼬막 수산물 택배 역전꼬막 새꼬막비빔밥

불운하게도 조개류 좋아하는 친구가 없어서 꼬막을 외식메뉴로 삼기가 참 어려운 메리 ccc 그런 저를 위해 벌교 역전 꼬막에서 벌교 꼬막 수산물 택배를 판매해주신다는 소식인데요? (역전꼬막사장님:어리둥절) cccc 그냥 데쳐서 간장양념장에 콕 찍어먹어도 맛있고 챔기름과 야채를 넣고 밥과 비벼먹어도 기가 막힌 꼬막비빔밥 먹고 싶어서 시름시름 병이 날 지경인 메리ccc 벌교역전꼬막에서 새꼬막 1kg를 택배로 받아보았습니당 벌교 꼬막 수산물 택배 역전꼬막 새꼬막비빔밥 껍질무게까지 감안하면 새꼬막1kg은 양이 그리 부담스럽지 않아서 1인가구, 신혼부부에게도 딱 알맞은 양인 것 같아요 스티로폼 박스에 아이스팩과 함께 들어있어 싱싱한 상태로 도착한 벌교역전꼬막 새꼬막1kg 그래도 신선식품이니까 택배 수령하자마자 데쳐주기로 했습니당~!! ㅎㅎㅎㅎ 집밥지옥외식천국 요리지식 0에 수렴하는 메리를 위해 벌교역전꼬막에서 레시피카드를 동봉해주셨는데요 젖지 않게끔 지퍼백에 넣어주시는 배려에 갬동c 택배를

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말린사과 과일칩 애플링

평소에 과일을 꾸준히 챙겨먹어야지 의식하지만 생각과 행동의 거리는 서울에서 부산만큼 멀어요 냉장고 안에 넣어둔 사과를 씻어서 껍질째 먹거나 과도로 껍질을 깎아서 먹으면 될 일인데 이게 참 실천이 쉽지 않은 거 있죠? 먹는 행위가 귀찮은 것인가 물으신다면 당연히 아니죠 강렬한 식탐으로 돼지런하게 움직이는 김메리 과일 대신 식품첨가물범벅인 시판 과자는 왜 이렇게 중독적인지 ccc 과자 대신 몸에 좋은 과일로 건강간식 챙기는 방법 어디 없을까요? ccccc . . . 있더라구요!! 말린사과 과일칩 애플링을 제안합니다 말린사과 과일칩 애플링 문경사과로 만들어져요 국내산 A급 문경사과로 아삭바삭 오독오독한 식감과 맛을 제대로 내는 신기농원 애플링 문경 가은읍에서 직접 사과농사를 짓고 수확해서 사과칩으로 가공까지 이루어져요 그러니 품질에 대한 자부심이 남다르실 것 같아 기대가 컸답니다 가벼운 내 몸을 위한 자연 그대로의 100% 순수사과칩 신기농원 애플링 시판과자에 비하면 살안찌는간식 건강

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모로실 이너뷰티 위드헬스 모로오렌지 락토페린 프리미엄정

몸에 좋은 음식을 골고루 챙겨먹어야 건강에 이롭다는 거 당연히 알죠 그래서 평소에 야채시러맨이지만 야채를 맛있게 먹을 수 있는 요리를 찾아보기도 하고 맛은 없지만 몸에 좋다니까 먹자고 스스로를 다독일 때도 많아요 그런데 과일은 식사로 먹는 게 아니라 간식이란 부수적인 형태로 접하다보니 등한시하게 되는 것도 사실입니당 ccc 편식충 김메리를 위한 이너뷰티 잇템 모로실을 먹어보기로 했는데요 이번에 고른 건 위드헬스의 모로오렌지 락토페린 프리미엄정입니다 꼼꼼하게 포장되어 안전하게 택배 도착했어요 HACCP 인증을 받았어요 위드헬스 모로오렌지 락토페린 프리미엄정은 주원료 선정은 물론이고 부원료를 배합하고 설계하기까지 원료 적합성 인증을 받았어요 cc 더구나 해썹 인증 제품이기 때문에 안심하고 믿먹믿먹! 영양손실을 최대한 막기 위해 농축분말 시스템이 적용됐어요 단순하게 원물울 분쇄하는 일반적인 방법으로 분말처리된 게 아닌 차별화된 농축분말 시스템을 갖추어서 원물의 영양손실을 최소화했답니다

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옛날과자 종관과자점 센베 전병

언제인지 잘 기억나지 않지만 십수년 전에 (??) 시판 국내과자를 불매한 적이 있어요 같은 기업의 동일한 브랜드인데 국내 판매용과 해외 수출용의 원재료와 함량이 큰 차이가 있는 걸 보고 국민기업 대기업인데 이럴 수 있나? 커다란 배신감을 느꼈거든요 그래서 한동안 차별없고 공정하다 생각되는 수입과자만 먹어야겠다고 세계과자할인점 같은 소매점에 자주 갔었는데 처음 한 두번은 신선하고 재밌는 경험이지만 역시 메리는 옛날사람 입맛인지 옛날과자 못 잃어ㅎㅎㅎ 해서 종종 전통다과를 즐겨먹게 되었는데요 갑자기 메리의 과자 선호 역사를 풀게 된 이유는요~? 명절선물세트 부모님선물세트로 좋은 종관과자점 센베 전명을 택배로 받아보았기 때문이쥬 옛날과자 종관과자점 센베 전병 센베과자는 여리여리하고 연약해서 배송되는 과정에서 제품이 파손될 수 있기에 종관과자점에서는 포장을 엄청 꼼꼼하게 해주세요 100% 주문제작으로 하루 한정수량만 생산됩니다 메리가 고른 종관과자 5종 미니세트cc 땅콩, 부채, 생강,

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저염백명란 덕화명란 명란오일파스타

외식천국집밥지옥맨 김메리지만 자신있게 할 수 있는 요리가 있는데 그 주인공은 바로 파스타입니다 십수년 전 어린 메리는 지금은 없어진 동인천 식당 쏘렌토에서 파스타를 먹던 중 뭉친 밀가루 덩어리를 씹다가 에퉤퉤하는 사건이 발생했어요 이딴 걸 지금 얼마에 파는 거야...? 그때나 지금이나 가성비충이었던 김멜 똑같은 식재료라고 해도 누가 만드냐에 따라 결과물이 상당히 달라지므로 전문가 쉐프님을 전적으로 믿었는데 이거는 넘나 배신이었죠 근데 진짜 눈감고 발가락으로 만든 크림파스타가 동인천 쏘렌토 파스타보다 맛있어서 (ㅋㅋㅋㅋ이제 그 집 없어졌다고 막말) 아무튼 그 이후로 종종 집에서 파스타를 만들어먹었는데 탄산음료나 피클이 없으면 느끼하고 물려서 그다지 즐기지 않았는데요 친구따라 강남가는 귀팔랑맨 김메리 유툽 브이로그 영상에서 명란젓이 자꾸 등장하는데 명란젓의 짭쪼름함이 오일의 느끼함을 잡아줄 것 같기도 해서 명란오일파스타 정도는 나듀 할 수 있겠군?! 근거 없는 자신감이 타올랐어요 그럼

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김포 소금빵 풍무동 디저트 펠리스케이크

소금빵이 이제 막 흥하기 시작할 때만 해도 왜들 저렇게 난리야...? 시큰둥하게 생각했어요 온 세상이 열광하는 것 같은 유행템을 보면 일단 청개구리 할아버지를 삶아먹은 사람처럼 츤츤거리며 어디 얼마나 좋은지 두고보자 이런 심술을 부리곤 하는 츤츤맨 메리 하지만 소금빵 열풍이 오래되고 이집 소금빵 저집 소금빵 먹어보다 소금빵 수집가가 된 지금은 두손두발 다 들고 백점만점에 이백점 안 줄 수가 없다는 소식인데요? 이번에 다녀온 김포 소금빵 맛집은 풍무동 디저트 전문점 펠리스케이크입니다 김포 소금빵 풍무동 디저트 펠리스케이크 김포 소금빵 풍무동 디저트 펠리스케이크 크림소금빵 에그타르트 수제바닐라빈라떼 얼그레이 070-4035-3311 09:30 - 19:30 라스트오더 19:00 매주 일요일, 월요일 정기휴무 예약, 포장 풍무동 맛집 펠리스케이크는요 김포골드라인 풍무역 2번출구에서 진짜로 엎어지면 코 닿을만 한 거리에 초근접해있어요cccc 메리가 방문했을 땐 마침 소금빵이 나온 시점이라

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캠핑용 감자탕 밀키트 뚠뚠이감자탕

주변이 가장 어두운 시간은 해가 떠오르기 직전인 새벽이라는 말이 있잖아요? 이제 곧 춘삼월을 앞두고 있으니 조금 지나면 봄이 오겠다고 마음 콩닥콩닥했던 게 무색하게 요즘 왜 이렇게 추운지 ㄷㄷㄷ 특히 엊그제, 어제는 찬바람이 쌩쌩 불더라구요 횡단보도에서 보행신호등에 초록색 불 켜지길 기다리고 있는데 도로를 가로지르는 그 차량신호등이 사정없이 흔들거리는 거 보고 진짜 좀 긴장했어요 간판이 떨어지고 지붕이 날아가는 자연재해 태풍까지는 당연히 아니지만 겁쟁이개쫄보 쓸데없는 걱정 오만이천삼십번 하는 메리에게는 오우야 얼른 집에 가야지 종종걸음을 치게 만들었답니다 이제 슬슬 롱패딩 벗어던지고 코오트로 갈아타야겠다 호호 이랬던 마음 기냥 무 자르듯 잘려나갔구요 외출 전에 이거저거 챙기면서 손난로도 같이 챙기는 추위시러맨 손난로도 그렇고 핫팩도 그렇고 성능이 아무리 좋아도 외부 기온이 낮고 강풍이 불면 맥을 못 추더라구용 훌찌락 ccc 이럴 땐 역시 속을 뜨끈뜨끈하게 해주는 탕요리를 먹어줘야합

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합정 고기집 피그바

다이어트 중이라 다른 동네 마실 나가는 것을 삼가해왔던 메리 (???) 뭐라구요? 언제 다이어트를 했느냐구요? 제가 쥐도 새도 모르게 비밀스러운 다이어트를 해서 다들 모르셨을 만도 한데... ccc 언제 무슨 식단 관리를 했느냐구요? 그니까 <체중감량을 위한 식단조절 = 금주 혹은 절주> 아니겠습니까 네? 아가리어터는 그 입 다물라고요? 녜녜녜... 지난 주말 진짜 오랜만에 만난 지인과 합정행 총총 언니 돼지고기는 단백질이니까 꼭 먹어줘야 한다는 말에 저항없이 님말맞말 하이파이브해서 달려간 곳은 합정 고기집 피그바라는 소식인데요 ccc 합정 고기집 피그바 본격 포스팅 작성에 앞서 미리보기 비교사진부터 꺼내볼게요 왼쪽은 메리의 없는 보정 실력 마른 걸레 물기 짜듯 쥐어짠 사진이구요 이하 모든 사진에 약간의 색보정이 들어갔음을 밝힙니다 으앙앙 cccc 피그바의 강렬한 빠빠빠빨간맛 궁금해 허니 힙스터 붉은 네온사인 조명 덕분에 메리의 삼성갤럭시 지금 어디야 나 90년대 멜로의 정석 흡사

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[책] 경제전망 베스트셀러 초거대위협

#책 #책추천 #독서 #경제공부 #초거대위협 #누리엘루비니 #경제전망 #주식전망 #경제전망서 #경제책추천 #베스트셀러 #한국경제신문 초거대 위협 저자 누리엘 루비니 출판 한국경제신문 발매 2023.02.13. 본 책을 읽게 된 계기 본래도 신용을 써서 레버리지투자를 하는 사람은 아니지만 (그러기엔 메리는 넘나 겁쟁이 쫄보입니다) 금리인상이 계속되는 고금리시기에 예금 말고는 투자할 게 없다고 여겨진다면 경제공부 해야하는 적기죠 그런 와중에 경제방송 삼프로TV에서 자주 접한 김영익님, 오건영님 추천사를 보니 책 두께가 부담스러운 450여 페이지를 도...도전...!!! 도전하게 되었습니다 cccc 본 책을 읽고 나서 느낀 점 일단 저한테는 많이 어려웠어요 숲을 봐야하는데 나무를 보는 분들 있잖아요? 근데 메리는 심지어 나뭇잎을 보는 사람이라 저자가 말하는 거시적인 현상에서 통찰력을 얻기가 어려웠습니다 아직도 회자되는 황정민배우님의 다 차린 밥상에 수저 하나 놓았을 뿐이라는 수상소감은 겸

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김포 마산동 샐러드 맛집 안셰프 패밀리

'내가 먹는 것이 나를 만든다'는 말을 들어보셨나요? 어찌보면 당연한 말이지만 삼시세끼를 먹을 때 내 몸에 이로운 것을 섭취해야 겠다는 생각보단 맛있어서 더 먹고 싶다는 쾌락에 치우치기 쉽잖아요 아토피 관련 책을 읽고 났더니 기름진 튀긴 음식이나 빨간 육류는 당분간 자제해야 겠다는 결심이 섰어요 물론 이게 또 얼마나 갈 지는 모르지만 작심삼일이라도 일단 샐러드로 한 끼 먹기 도전해볼 가치가 있는 일입니다 그런데 작심사나흘로 끝나지 않고 꾸준히 건강한 식단을 꾸릴 수 있도록 도와주는 안셰프 패밀리를 만나봤다는 소식인데요?? 요일별로 다양한 샐러드가 마련되는 것은 물론 정기배송도 가능하다는 사실!!cc 김포 마산동 샐러드 맛집 안셰프 패밀리 김포 마산동 샐러드 맛집 안셰프 패밀리 힐링디톡스 샐러드 2종 닭가슴살오징어샐러드 해산물샐러드 12:00 - 19:00 주차, 포장, 배달, 예약, 무선인터넷 김포 마산동 샐러드 맛집 안셰프패밀리는 김포골드라인 마산역 1번출구에서 도보로 5분~10분

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비타민D유산균 신바이오틱스 스위치온 플러스

독서의 순기능 중에 하나는 간접경험으로 지식을 습득한다는 것인데 책을 읽고 좋다고 생각되는 바는 바로 내 삶에 실천해야 비로소 독서하는데 들인 시간과 품이 낭비되지 않았다고 볼 수 있죠 피부가 좋아졌으면 좋겠다고 막연히 바라는게 아닌 뇌건강-장건강-피부건강은 유기적으로 봐야한다는 말에 고개를 끄덕였다면? 당연히 건강관리를 위해 좋은 유산균 제품을 알아보는 것이 인지상정 아닐까용?ㅋㅋㅋ 그래서 이번에 택배로 받아본 비타민D유산균은 신바이오틱스 스위치온 플러스입니다 ccc 필요한 것은 전부 필요하지 않는 것은 전혀 절취선을 따라 뜯었다가 신비로운 문장에 가슴이 콩닥콩닥 4중 복합기능성 + 신바이오틱스 비타민D유산균 신바이오틱스 스위치온 플러스에는 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 비타민D, 아연까지 들어가 4중복합 기능성을 지닌 유산균 제품이랍니다 박용우 박사님이 성분을 배합했어요 똑같은 성분이 들어있다고 해서 다 좋은 유산균이라고 볼 순 없죠?? 전문가가 장내 환경을 고려해서 성분을

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전라도김치추천 미스터홍주부 여수돌산갓김치

얼마 전 친구네 집에서 친구들과 함께 숙성회를 배달시켜먹을 때 갓피클이 기본 반찬으로 함께 왔는데요 그리고 또 다른 친구와 고기집에 고기를 구우러 갔을대도 쌈무, 양파절임, 파무침 등등과 함께 갓피클이 등장했거든요? 갓피클은 갓의 톡쏘는 개성있는 맛과 향을 은은하고 정갈하게 내보이지만 아무래도 메리취향은 좀 많다 싶을 정도로 젓갈과 양념이 아낌없이 들어간 전라도식 김치를 좋아하다보니 아무래도 여수돌산갓김치가 마구 땡기는 거 있쥬? 이렇게 자잘자잘하게 모인 갓피클이 쏘아올린 공ㅋㅋㅋㅋ 많은 분들로부터 전라도김치추천되는 미스터홍주부에서 여수돌산갓김치를 택배로 받아보았습니다 전라도김치추천 미스터홍주부 여수돌산갓김치 미리보기 사진들부터 군침 도시죠?? 택배도착~!! 주문할 때에는 여수돌산갓김치 500g+500g 옵션을 고르지만 포장은 개별포장이 아니라 합포장되어서 총 1kg가 한 팩에 담겨 배송된답니다 택배박스 송장에 <김치입니다!!> 사장님 박력있으시다 아무래도 신선식품인 김치는 함부로

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다이어트 입터짐방어용 농심 누들핏 얼큰우동맛

다이어트는 내일부터 하는 게 국룰이라며 하루 종일 실컷 먹고 집에 가는 길에 마트에 들러서 다이어트식단에 필요한 식재료를 구입하던 메리 고구마 토마토 바나나 두부 견과류 등등 식이섬유가 풍부한 식재료는 많지만 문제는 메리가 못말리는 국밥충이라는 사실인데여 라면도 너무 사랑해서 삼시세끼 라면 쌉가능이고요 어쩔 수 없는 한녀는 아침마다 뜨끈한 국물을 삼켜야 하기 때문에 이대로 다이어트 결심은 물 건너 간 것인가?? 통탄하는 가운데 칼로리부담 없는 컵면인 농심 누들핏을 알게 되었어요!! 내 입맛에 Fit 칼로리도 Fit 입터짐방지용 컵면 누들핏 3개입을 택배로 받아보았습니다 평소 식단관리를 하는 친구들로부터 누들핏을 먹는다고 전해듣긴 했지만 얼큰우동면은 새로 나온 신상으로 주변분들 중에선 메리가 첫 개시여서 콩닥콩닥 설렜어요 ccc 국물까지 다 마셔도 105칼로리 국물충 메리에겐 한 방울도 포기할 수 없는 국물!! 부담없이 먹을 수 있는 건면 누들핏 국물까지 남김없이 먹어도 105칼로리

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장기역맛집 장기동밥집 미호소바

빵떡면밥 모두 사랑하는 탄수화물중독녀는 식사 한 끼에 <탄수화물 더하기 탄수화물> 대환영인데요 이 탄수화물덧셈공식에 들어맞는 음식은 많지만 끓이고 볶으며 여러번 조리방식에 변주를 두는 게 아닌 점심에 가볍게 한그릇 안에서 해결할 수 있는 건 뭐니뭐니해도 마제소바가 아닐까싶어요ccc 장기동밥집 미호소바에서 오랜만에 마제소바먹고 기분좋게 배 뚜들뚜들했다는 소식인데요cc 장기역맛집 장기동밥집 미호소바 장기역맛집 장기동밥집 미호소바 새우튀김우동 마제소바 돈까스추가 031-983-3080 10:30 - 20:30 매주 월요일 휴무 주차, 포장, 무선인터넷, 예약, 남녀화장실구분 장기역맛집 장기동밥집 미호소바는 김포골드라인 장기역 4번출구에서 도보로 10분 이내의 거리에 위치해있어요ㅎㅎ 메리네는 차를 타고 왔는데 보통 평일 점심 무렵 이 일대는 노상주차 빈자리 찾기가 쉽지않아 아예 역 앞 세계로마트 뒤편 공영주차장에 주차를 하고 걸어갔습니다 미호소바는 김포에서 워낙 유명한 맛집이라 마곡에도 진

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비건바디워시 후르디아바디워시

만성적 비염을 달고 살아서 후각은 대체로 무시하고 후순위로 밀어뒀는데 요즘따라 인공향을 맡으면 가벼운 현기증이나 두통이 생기는 것 같이 예민해지는 거 있죠? 그래서 가급적 무향 제품을 써봤는데 문득 구더기 무서워 장 못 담그는 꼴 아닌가 싶어지는 겁니당cc 향기로운 목욕생활을 위해 써보기로 한 올리브영바디워시 후르디아 후기 간략하게 남겨볼게요 택배로 받아보았는데 박스에 붙인 테이프까지 종이로 친환경포장재를 사용해 첫느낌부터 맘에 쏙 들었어요 프랑스 이브 비건 인증을 받았어요 비건바디워시 후르디아바디워시 비건인증을 완료한 착한 바디워시랍니다 식물 유래 세정성분 식물유래 세정성분이 피부를 어루만져주는 것처럼 부드~럽고 촉촉하게 씻겨내줍니다 여기에 장점 하나 더!! 아로마 에센셜 오일이 포함되어서 힐링테라피 아로마바디워시 역할을 톡톡히 해줘요 후르디아바디워시의 색과 제형, 농도는 영상으로 체크해주세욥 먹고싶은(먹으시면 안돼요 메리님) 꿀색 손쉽게 짜내는 펌프형이라 편리한 바디

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떡택배 시루조아 앙꼬절편

오늘은 무슨 떡을 먹을까? 떡 하나 주면 안 잡아먹지 호랭이의 후손인 것 같은 떡순 김메리 당장 뇌리에 스치는 떡 종류만 해도 찹쌀떡 가래떡 설기떡 기정떡 다양한데요 상대적으로 절편은 소외되어있는 것 같은 기분적기분 느낌적느낌에 오랜만에 절편을 물색해보다가 앙금이 들어있는 앙꼬절편을 발견하고 갑자기 찾았다 내 첫사랑 외쳐‼️ 쏴리질러 이번에 택배로 받아본 떡맛집 시루조아의 삼색 앙꼬절편 시식후기 남겨볼게요️️ 떡맛집 시루조아 앙꼬절편 떡맛집 시루조아는 해썹 안전관리인증을 받은 건 물론 세스코 방역, 방제관리로 안전한 먹거리를 만든답니다 스티로폼 박스에 아이스팩과함께 안전하고 신선하게 배송되었어요 앙꼬절편 3종은 각각 개별포장이 되어있어서 위생적으로 보관할 수 있고 휘뚜루마뚜루 주머니니 가방에 넣어가기 좋아 휴대성이 용이해요 굿굿 떡맛집 시루조아 앙꼬절편은 굳지않는떡으로도 이름난 떡인데요 배합 비율과 물의 양, 치대는 반죽까지 시루조아만의 기술력과 노하우 덕분이랍니다 첨가물OUT‼️

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풍무동 맛집 맵당풍무점

좋아하는 일상먹방브이로그를 보고 있으면 치즈추가한 매운떡볶이에 주먹밥 조합이 자주 등장하는데요 메리는 맵찔이라 차마 속쓰릴 것 같아 따라해보지 못했지만 어느날은 새로운 음식 새로운 맛을 향한 도전욕구가 용솟음치지 말입니다 이번에 메리가 매운맛을 보고 온 곳은요 풍무동 맛집 맵당풍무점입니다 김포 풍무동 맛집 맵당풍무점 김포 풍무동 맛집 맵당풍무점 매운갈비찜 0.5단계 (소) 참치마요주먹밥 치즈폭탄계란찜 11:00 - 23:00 라스트오더 22:15 매주 수요일 정기휴무 주차, 포장, 배달, 남녀화장실구분 풍무동 맛집 맵당풍무점은 김포골드라인 풍무역 2번출구에서 도보로 10여분 소요되는데요 메리네 일행은 맵당풍무점 건물인 골든타워에 주차했습니다 입구에 별모양 소품부터 반짝반짝 화장실 키는 화장실표시 가죽으로 되어 있고 스피커 케이블에 뺐다 꼈다 하는 형식이라 평범을 거부한 남다름이 느껴졌어요 홀을 비추는 화려한 샹들리에와 창가쪽에 배치된 램프와 화병 등등의 소품이 화사하고 세련되어서 분

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[책] 아토피한의원 아토피는 피부병이 아닙니다 속병입니다

#책 #독서 #소아한의원 #아토피경험 #아토피는피부병이아닙니다속병입니다 #김민환 #지식과감성 #아토피한의원 아토피는 피부병이 아닙니다 속병입니다 저자 김민환 출판 지식과감성 발매 2023.01.12. 본 책을 읽게 된 계기 메리는 작년 가을부터 피부과 진료를 받고 있는데요 병명은 주사피부염인데 처방받은 연고 중 하나는 아토피성피부염 치료제 토피크로 랍니다 그래서 아토피에 대해 관심이 생기던 차에 본 책 <아토피는 피부병이 아닙니다 속병입니다> 제목이 눈에 들어왔어요 메리는 맛집블로거이다보니 직접 먹어본 음식들 후기를 주로 남기는데 때로 '아토피를 앓는 우리 아이가 먹어도 좋은 과자' 같은 제품을 만나기도 하거든요? 막연히 음식을 제한해야 하는 피부병이구나 생각했었는데 확실하게 알아보는 게 좋겠다 싶었쥬 아토피는 나을 수 있습니다. 몸을 고쳐야 피부가 나을 수 있습니다. 서문에 나온 저자님 말씀 주워섬겨 렛츠고고 본 책을 읽고 나서 느낀 점 아토피는 내 몸속의 병이 피부로 드러나는 것

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[책] 토지투자 서해안 골든벨트에 내 땅을 찍어라

#책 #독서 #이라희 #김현기 #매일경제신문사 #부동산 #재테크 #토지 #토지투자 #부동산투자 #서해안골든벨트에내땅을찍어라 서해안 골든벨트에 내 땅을 찍어라! 저자 이라희 출판 매일경제신문사 발매 2023.02.07. 본 책을 읽게 된 계기 토지의 매도타이밍은 언제일까? 이런 질문에 대다수는 아마도 상속을 두 번 거쳐 손녀손자가 팔게 될 거라고 하실 것 같아요 그만큼 토지투자는 막연히 어렵고 상당히 부담스러운 영역이라고 생각하는데요 주식초보자들은 그래서 어느 회사 주식을 사면 좋은지 콕 찍어달라고 하고 부동산초보자들은 그래서 어느 지역 부동산을 사면 좋은지 콕 찍어달라고 하잖아요 그런데 본 책은 토지투자를 생각하는 분들께 콕 찍어서 <서해안 골든벨트>라고 말하고 있습니다 이런 족집게 문장을 책제목으로 전면에 내보이다니 뭔가 대담해보이기도 하고 호기심도 생겨서 당장 읽어보게 되었어요 게다가 땅을 사면 영영 못 팔아서 대대손손 넘겨주는 강제 장기투자가 될 수 있을 거란 편견이 가득한 상

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생활감동 곰팡이제거제추천 실리콘부터 타일줄눈까지 말끔

아이돌그룹이 자기소개를 할 때면 보컬인지 댄서인지 랩을 맡고 있는지 포지션을 밝히잖아요? 여러분은 집에서 어떤 집안일을 담당하고 계신가요?? 메리는 요리는 영 소질이 없는 집밥지옥외식천국맨이라서 ㅋㅋㅋㅋ 청소기 돌리고 청소포마대로 닦기와 욕실, 화장실 물청소를 맡고 있습니다 청소기는 매일매일 돌리는 반면 욕실청소는 솔직히 쪼~~~끔 귀찮아서 부지런해도 일주일에 한번? 게으를 때는 이주일에 한번 꼴로 하는데요 그렇게 게으름의 산물로 생겨난 욕실곰팡이, 화장실곰팡이 때문에 미간을 찌푸리다가 생활감동 곰팡이제거젤을 택배로 받아보았습니다 생활감동 곰팡이제거젤은 유해물질이 검출되지 않아 안심하고 사용할 수 있어요 메리가 기존에 쓰던 곰팡이제거제는 실리콘곰팡이만 제거가 가능해서 타일 줄눈에 낀 물때는 수세미로 벅벅 긁듯이 닦아내는 수고로움과 번거로움이 작렬했는데욥?? 사실 메리는 집안일쪼렙이라 곰팡이제거젤=실리콘곰팡이만 제거OK 인 줄.. 잘못된 인식이 있었거든여ccc 생활감동 곰팡이제거젤은

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김포 밀키트 바로한끼 김포풍무점

동네 청과상에 가면 마트보다 훨씬 저렴하게 싱싱한 로컬식재료를 구입할 수 있는데요 문제는 장 볼 시간이 빠듯하다는 점입니다 저녁에 가보면 재고소진으로 문이 닫혀있기 일수거든요 눈물좍좍 그렇다고 벼르고 벼르다 주말에 출동해서 식재료를 미리 사다두면 외식천국집밥지옥맨은 바깥음식 먹다가 채소가 다 시들어버리는 경우도 허다해서 장보는 것과 장봐둔 것 관리하는 게 은근 쉽지 않은 것 같습니다 훌찌락 평소 이런 고민으로 골치아픈 분들을 위해 김포 밀키트 전문점 바로한끼 김포풍무점 소개해드릴게요! 김포 밀키트 바로한끼 김포풍무점 김포 밀키트 바로한끼 김포풍무점 시골된장찌개 서울소불고기 031-983-8511 10:00 - 20:00 일요일 19:00 마감 매달 2번째 일요일 정기휴무 주차, 포장, 배달, 예약, 남녀화장실구분 김포 밀키트 바로한끼 김포풍무점은요 서해아파트 1단지 106동 뒤쪽 상가에 위치해있어요 메리는 풍무도서관 왔다가 겸사겸사 방문했습니다 혹시 차량을 이용하시는 분들은 건물

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한식디저트추천 전통과자 구방한과 알록이유과 전통약과

동양 고전 사극을 보면 특히 전통과자가 먹고 싶다는 강한 열망이 생기는데요 지금은 중국드라마 몽화록을 보는데 주인공이 찻집을 운영하기 때문에 차와 다과가 굉장히 자주 등장한답니다 그런데 여기서 느닷없이 차오르는 국뽕...? 이런저런 예쁜 다과를 봐도 그닥 cc 맥락없는 반대급부로 전통과자가 급 땡겼어요 그렇다고 아무 한식디저트나 먹을 순 없쥬!! 횡성 호숫길 관광지 맛집 중에 횡성 현지인 추천하는 로컬맛집인️ 수제한과전문 구방한과에서 전통과자인 알록이유과와 전통약과를 택배로 받아보았습니다cccc 한식디저트추천 전통과자 구방한과 HACCP 인증 시설에서 만들어져요 구방한과는 해썹 인증시설에서 제조되는 위생식품이라 안심하고 먹을 수 있어요 포장 완충재도 친환경 종이포장으로 되어 있어서 택배 언박싱때부터 맘에 쏙 들어버립니다 미리 잔뜩 만들어둔 뒤 재고를 파는 곳이 아니라 주문이 들어오면 바로 만들어서 보내주시는 전통과자 전문 구방한과ccc 그도 그럴 것이 60년 넘게 운영된 전통과

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김포빵집 사우동베이커리 쉐프부랑제

동네빵집에 가면 부모님세대의 기호에 맞추어 단팥빵 소보루빵 크림빵 삼총사로 대표되는 클래식한 전통빵이 메인이었고 그나마 단맛 없는 식사빵으로는 식빵이 유일무이했던 느낌인데요? 그래서 낯선 동네에 갈 일이 생기면 무조건 지역명+치아바타 검색했던 지난 날들 이제는 안녕입니다 메리네 동네에 있는 김포빵맛집 사우동베이커리 쉐프부랑제 소개해드릴게요! 김포빵집 사우동베이커리 쉐프부랑제 치아바타 통밀르방 소금빵 치즈마늘바게트 031-998-1813 08:00 - 23:00 포장, 예약 주말 영업 유동적 사우동빵집 쉐프부랑제는 메리 어릴 때부터 빵맛집으로 유명했는데 치아바타 등 하드계열 식사빵부터 다양한 라인업이 있다는 건 최근에야 알게 됐어요 매번 바깥으로만 싸돌아다니니 등잔밑이 어둡잖니 애향심 충전하자 메리야 김포골드라인 사우역 2번출구에서 도보로 5분 이내의 거리에 위치해있습니다 사우동 학원가에 있어서 학생손님도 많은 것 같고 메리는 주로 보건소나 공원산책올 때 종종 들르는 김포빵집이랍니다

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평창사과 수제잼 꼬로베이 사과잼

피부관리에 정열적인 분들은 1일 1팩을 하던데요? 왜인지 이유는 알 수 없지만 똑같은 종류의 마스크팩을 매일 하는 게 아니라 어제는 알로에 오늘은 티트리 내일은 오이 이런식으로 종류를 달리하기도 하고 때로는 수분진정 다음엔 영양탄력 이렇게 기능별로 매일 바꿔주기도 하더라구요 탄수화물 섭취에 정열적인 메리는 1일 1빵떡면밥술 돌림노래를 부르는데 빵에 발라먹으면 제일 좋은 친구인 잼도 다양하게 즐겨줘야 맞지 않겠어요? 그래서 이번에 소개해드릴 수제잼은 꼬로베이 사과잼입니다 평창사과 수제잼 꼬로베이 사과잼 <꼬로베이>라는 이름을 들었을 땐 멜링꼴리 비슷한 것이 샹송에서 나온 프랑스단어가 아닐까??! 멋대로 상상했는데 알고보니 대박 <골짜기>라는 뜻의 봉평사투리였다는 소식인데여?! 강원도 평창군 봉평에서 십년 가까이 운영중인 양식전문점&카페 이름이랍니다 강원도 평창에는 놀거리 볼거리가 많은데 특히 휘닉스파크에 머물거나 오대산 구경 월정사 답사 갈 때 꼭 방문해봐야 하는 뷰맛집으로 이름난 꼬

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김포 베이커리 카페 풍무동 카페 팡뮤제

대형카페사랑맨 검단친구와 함께 김포 풍무동 대형카페 팡뮤제에 다녀왔습니다 메리는 집에서 걸어가고 친구는 차를 타고 메리네동네로 왔쥬 제가 먼저 도착해서 브레드존 구경하고 있었는데 빵순이 눈호강하는 날이었다는 소식인데요? c️c️ 김포 베이커리 카페 풍무동 카페 팡뮤제 김포 베이커리 카페 풍무동 카페 팡뮤제 아메리카노 공주밤식빵 플레인몽블랑 08:00 - 22:00 라스트오더 21:30 단체석, 주차, 포장, 무선인터넷, 남녀화장실구분 풍무 웰라움 퍼펙트시티 지하 주차장 이용 시 2시간 무료 주차지원이 돼요 팡뮤제 입구에는 손을 씻고 입장할 수 있도록 세면대가 마련되어 있구요 특이했던 볼매트!! 신발 바닥에 묻은 흙과 먼지를 공기로 흡수하는 위생설비랍니다 첨단 신문물 싱기방기 빵나오는 시간도 아래 중앙 사진을 참고해주세요 주차는 카운터 맨 끝쪽에서 직접 입력합니다 ㅎㅎ 1층 안쪽 홀에 셀프코너가 마련되어 있는데 전자레인지로 빵을 데울 수 있고 나이프, 포크, 집게, 접시, 정수기까

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저칼로리탄산음료 작심랩콤부차 매실 파인애플

식단관리에 집중하기로 마음 먹었다면 평소 식습관을 교정해야 할 텐데요? 메리는 최근 술을 반주 삼은 일이 많았고 평소에도 잦은 외식으로 탄산음료 중독됐어요 cccccc 이럴 때 가장 중요한 건 저칼로리탄산음료로 대체하는 일인데요 저칼로리탄산음료 대표주자 콤부차가 정답이쥬!! 근데 메리의 주관적인 체감으로는 거의 대부분의 콤부차가 레몬맛인 것 같아요 색다른 콤부차가 없을까?? 찾아보던 중에 무려 7가지 맛이 있는 작심랩콤부차 라인업이 눈에 들어왔습니다 WoW 레몬은 물론이고 자몽, 파인애플, 샤인머스캣, 복숭아, 매실, 체리콕까지 !!! 메리는 이 중에 두 가지 맛을 골라봈는데요~? ccccc 저칼로리탄산음료 작심랩콤부차 메리는 작심랩콤부차를 택배로 받아보았지만 올리브영 오프라인매장에서도 구입할 수 있어요 메리가 좋아하는 도전은 위장의 한계에 맞서는 도전이지 말입니다 과식폭식을 즐기다보니 소화기관이 종종 말썽인데요 배부르게 먹을 때마다 소화제를 달고 살 수는 없으니 소화에 도움을 줄

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라포나 모로오렌지 프리미엄 정

초봄을 앞둔 늦겨울이니 이제 슬슬 옷장을 정리해야 할 때가 왔습니다 내년에도 입을 옷을 박스에 담으면서 낡거나 유행이 지난 옷은 버려야겠다고 나누는데 그 중에는 멀쩡한 옷이지만 살이 너무 많이 쪄서 더 이상 입을 수 없는 일명 그림의 떡 옷가지들이 있었구요 훌쩍훌쩍 친구에게 이런 말을 했더니 본인 역시 체중계에 올라가지 않아도 요즘 부쩍 몸이 무거워진 게 느껴지니까 가벼운 식습관을 위해 뭐라도 챙겨야겠다고 다짐하더라구요 그러면서 메리에게 알려준 모로실!! 메리도 라포나 모로오렌지 프리미엄 정을 먹어보려고 택배로 받아보았습니다 ㅎㅎ 라포나 모로오렌지 프리미엄 정은 이탈리아 시칠리아산 모로오렌지로 만들어져요 모로오렌지 80% 고함량이 특장점인데요 나머지 20%는 레몬밤, 풋사과, 그린커피빈을 포함한 과채분말로 배합되어 있답니다 ㅎㅎㅎ 메리처럼 평소 과식폭식을 일삼는 식탐맨에게는 아침에 속이 더부룩해서 고생하더라도 야식은 못 참거든요 근데 라포나 모로오렌지 프리미엄 정을 먹었더니 속이

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다이어트빵 추천 이용규베이커리 통밀깜빠뉴

냉동실에 빵만 보관하는 빵 칸을 따로 구획할 정도로 평소 식사빵을 쟁여놓는 메리 하지만 요즘에는 낯선 동네의 유명빵집에 가서 빵을 사재기 해오는 빵사냥 취미생활을 도통 즐기지 못해서 냉동실에 빵칸이 텅 비어버렸습니다 아무래도 연말모임 신년모임 거치면서 거침없이 차오른 술살때문에 친구들과 만남을 계속 갖기에도 그렇고 외식을 자제하던 중이었거든여 이럴 때일수록 먹어줘야죠 ️다이어트빵️ 그래서 이용규베이커리 통밀 깜빠뉴를 택배로 받아보았습니다 다이어트빵 추천 이용규베이커리 통밀깜빠뉴 독일 천연발효종으로 정통 독일빵을 만듭니다 택배언박싱하면서 통밀 깜빠뉴만 들어있을 줄 알았는데 서비스 소금빵까지 들어있어서 개이득꿀이득!! 동봉된 레시피카드에는 이용규베이커리의 오너쉐프님 이력도 간략하게 담겨있는데요 독일 베를린 제빵 아우스빌둥을 한국인 최초로 졸업하셨대요 WoW 게다가 독일 제빵기능 명장과 같은 베커마이스터 브리프 사진도 보여요!! 하 즨쟈 더글로리 하도영 톤앤매너로 재미로도..미학적으로도.

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