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칼톤(carlton)컵 배드민턴 대회

배드민턴대회 칼톤(carlton)컵 배드민턴 대회 B조 김과장 2018. 2. 26. 0:21 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 어제 A조 만나 예탈하고 온 김과장입니다. D조 나갔는데 첫판부터 용인시 A조를 만났군요. 하긴.. 두번째판엔 인천시 A조. 역시나 이팀이 우승함. 어후~ 저 용인A랑 인천A랑 25:24로 인천A가 이겼던데.. 용인A팀도 재수없게 첫판에 우승팀 만났군요. 자! 배드민턴 대회 소식! 2018 칼톤(carlton)컵 배드민턴 대회. 대회 날짜 : 3월17일(토)~3월18일(일) 이틀 하네요. 700팀 모집 한댑니다. 대회 장소 : 송내 사회 체육관 송내사회 체육관 경기도 부천시 경인로120번길 45 저장 관심 장소를 플레이스 MY에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. 플레이스 MY가기 팝업 닫기 전화 상세보기 경기일정이 토요일 - 혼복 전경기, D1 남여복 경기, E 초심 경기 일요일 - 남여 복식 전경기, D2 남여복 경기 랩

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컴퓨터방 책상 위 대공사 실시!리모델링!

기타, 인테리어 컴퓨터방 책상 위 대공사 실시!리모델링! B조 김과장 2018. 2. 26. 1:23 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 온몸이 다 부서질거 같은 김과장입니다. 헉! 자야할 시간인데! 늦잠 잤기에 이번 포스팅 마저 하고 자야겠음. 컴퓨터방 리모델링 계획 안녕하세요 김과장입니다. 어느새 연말이네요. 4일 남았네요 2017년이.. ㅠㅠ 예전부터 컴퓨터 있는 공간에... blog.naver.com 네. 언젠가 올렸던건데.. 드디어 시행했습니다. 몇년을 벼르고 별렀는데 드디어 ㅠㅠ 일단 그림 그려서 공장에 제작의뢰를 했습죠! 씽크대, 붙박이장,신발장 주문 제작 업체 엠케이 퍼니처! ㅋㅋ 첫날 제 위트에 이만큼 싣고 왔어요. 차 뒷좌석 접고 트렁크 열고 억지로 구겨 넣음. 다음날 마저 가져옴 ㅋㅋ 아 저 거실도 좀 어찌하고 싶네요. 안쓰는 물건들 ㅠ 아! 근데 문제 발생. 피스를 안 챙겨왔네요 ㅠㅠ 장과 장을 조일 피스를 챙겨왔어야 되는데.. 28mm 피스 골라내는중.. 다

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벤데타 셔틀콕 에어포스 10 / 배드민턴 셔틀콕 추천

민턴용품리뷰 벤데타 셔틀콕 에어포스 10 / 배드민턴 셔틀콕 추천 B조 김과장 2018. 2. 26. 23:38 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 요넥스 패널단 떨어지고 요넥스 불매운동을 선언한 김과장입니다 ㅠㅠ 이웃분들 많이 됐던데 ㅠㅠ 이번에 됐으면 좋았을텐데 ㅠㅠ 큰맘먹고 도전해봤는데 ㅠㅠ 요넥스 너무합니다!너무해~너무해~T T 네네~ 시련을 딛고 일어나서 벤데타 셔틀콕 포스팅 시작! 아픈만큼 성숙해진다잖습니까?ㅠㅠ 자 오늘 소개해드릴 제품입니다! VenDeTTa AIRFORCE 10 벤데타 에어포스 10 입니다. 모모스포츠에서 만든 브랜드? 하여간 모모스포츠와 관련된 벤데타 작년 한해는 벤데타 경량 라켓 이라는 단어로 벤데타라는 브랜드를 많이 접했었는데요. 경량라켓 좋아해서 한번 사볼까? 하다가.. 돈 없어서 참음 ㅋㅋ 일단 셔틀콕은 이웃님 덕에 기회가 되어 한통받아서 시타를 해보게 되었습니다. 연락처드리고 다음날 바로 택배와서 깜놀! 설 연휴 전날인데 그렇게 빠르게 오다

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요넥스 스매시 패널단 7기 합격자 발표!

배드민턴 요넥스 스매시 패널단 7기 합격자 발표! B조 김과장 2018. 2. 26. 23:52 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 요넥스 패널단 7기에 지원한 김과장입니다. 짜잔! 20명의 패널단이 뽑혔어요. 오늘 오후 5시에 발표된다고 했지만 아침부터 계속 요넥스 홈페이지 눌러보고 있었는데. 알고보니 공지사항쪽 말고 프로모션 쪽이어서 뒤늦게서야 확인했네요 ㅋㅋ 저기 김과장 이름 보이시죠? 안보이세요? 네 저도 안보임 ㅠㅠ 안뽑힘 ㅠㅠ 아 저기 낯익은 이름들도 많은데.. 이번에 활동했다면 이웃분들과 같이 활동할기회였는데 ㅠㅠ 큰맘먹고 지원했지만.. 결과는 이렇군요 ㅠㅠ 요넥스 불매운동 시작해얄듯 ㅠㅠ 뽑히신 분들 축하드려요! 제 몫까지 열심히 활동하시길~ 다음에 또 도전하겠어!

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황제꽃소 / 오류동 소고기 맛집

음식, 맛집 황제꽃소 / 오류동 소고기 맛집 B조 김과장 2018. 3. 2. 22:10 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 온몸이 종합병원인 김과장입니다~ 몸보신이 필요한 때! 삼일절 전날 급번개로 클럽사람들하고 소고기 먹으러 출동! 만나기로 한곳은 구로구 오류동. 오류역 근처? 오류시장에 있는 황제꽃소 입니다. 황제꽃소 황제꽃소 그렇게 많이 들었는데 드디어 가봤네요. 비가오는 관계로 바깥사진은 패쓰!라기보단 까먹.. 황제꽃소 서울특별시 구로구 경인로25길 3 저장 관심 장소를 플레이스 MY에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. 플레이스 MY가기 팝업 닫기 전화 상세보기 네 바로 이곳! 이미 클럽사람들 안에서는 맛있다고 누군가 소문내서 이팀 저팀들 몇몇의 단골집이더군요. 황제꽃소 메뉴판이에요. 처음에 먹은건 3인분인 생소갈비살 + 생토시살 53000원짜리를 시켰어요. 이제보니깐.. 3인분을 주문하면 3인분을 더 주는거였네요. 양이 좀 많다 싶었더니 ㅋ

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오뚜기 팥칼국수 / 특이한맛 라면

음식, 맛집 오뚜기 팥칼국수 / 특이한맛 라면 B조 김과장 2018. 3. 2. 22:52 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 저녁에 간식까지 먹은지 2시간 됐지만 여전히 배고픈 김과장입니다. 살이 더 찔껀가..ㅠㅠ 오늘 소개할 제품은 바로! 오뚜기 팥칼국수! 얼마전에 집에서 처음 봤는데.. 며칠전 어머니께서 뭔가를 끓이고 계시더라구요. 뭔가 까만라면인데 짜장라면은 아니고 왠지 팥칼국수 인가? 생각했는데 어머니께서 "팥칼국수" 라고 하심. 엄마가 한거야? -아니 어디서 난거야? 저쪽 손가락으로 가리키심.. 허.. 진짜 팥칼국수가 있음.. 뭔맛이야 생각하며 오랫동안 묵혀뒀지만 엊그제 도전해봄. 뜻으니까 면과 스프 큰거 하나. 끓는물에 라면을 넣고. 좀 오래끓이라더군요. 설명에 보니 4분 끓이라네요. 비주얼봐요 ㅋㅋㅋ이러니 쉽게 못 도전하지 물을 좀 많이 부었다 싶었는데 큰 분말스프가 물을 많이 잡아먹었네요. 끓이다보니 스프가 뭉친곳도 많아서 열심히 휘저어 줬음. 완성품이에요. 맛은.

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2018 피셔 잠스트 슈퍼 토너먼트 배드민턴 대회

배드민턴대회 2018 피셔 잠스트 슈퍼 토너먼트 배드민턴 대회 B조 김과장 2018. 3. 3. 1:13 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 불금에 열심히 블로그 하고있는 김과장입니다. 불금엔 역시 블로그! 자자~ 신나게~ 배드민턴 대회 소식~ 날짜별로 하려고 4월1일에 있는 찬스포츠,코보터 대회 부터 포스팅 하려 했지만. 아무리 기다려도 대회 요강을 찾을 수 없는 관계로. 4월8일 대회소식부터! 대회명 : 2018 피셔-잠스트 배드민턴코리아 슈퍼토너먼트 매년 하는 대회죠. 나가본적은 없음.. 대회날짜 : 2018년 4월7일~8일 7일은 토요일. 김과장님 탄신일.. 8일은 구로구 대회날이군요 아쉽~ 대회장소 : 서울 올림픽공원 sk핸드볼 경기장 올림픽공원 SK올림픽핸드볼경기장 서울특별시 송파구 올림픽로 424 올림픽공원 저장 관심 장소를 플레이스 MY에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. 플레이스 MY가기 팝업 닫기 전화 상세보기 새벽1시가 되어가는데.

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2018 코보터코리아 오픈배드민턴 대회 / 마곡

배드민턴대회 2018 코보터코리아 오픈배드민턴 대회 / 마곡 B조 김과장 2018. 3. 7. 19:21 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 겨울잠에서 덜 깬 김과장입니다~ 왜이리 하루종일 졸리고 피곤한건지.. 춘곤증인가? 자 대회소식! 코보터 대회 포스터 대회명 : 2018 코보터 오픈배드민턴대회. 대회날짜 : 4월 1일 일요일. 이 날 계남에선 찬스포츠 배드민턴 대회가 있죠. 요강을 찾아볼수가 없군요~ 코보터 대회도 오늘 조이민턴까페가보고 요강을 봐서 포스팅 시작! 참가기념품 : 최고급 브이넥 티셔츠 (굳이 소비자가 7만원 이라고 쓰여있음) 비포스트 티 줄거 같은데. 입을만한 디자인 줄때도 꽤 있으니 기대하셔도 됨ㅋ 참가신청 : 팀당5만원(개인당2만5천원) 진행방법? 으뜸조가 있고 D1,D2가 있네요. 으뜸조는 자강조 + 동호인이에요. 흔히 알고 있는 준자강이라고 생각하시면 될듯! 시상품이래요. 1등 : 코보터 최고급 라켓. 2등 : 코보터 고급 라켓. 대회용 라켓 1~2만원짜리

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민턴데일리엔 배드민턴 대회 출전기

배드민턴대회출전기 민턴데일리엔 배드민턴 대회 출전기 B조 김과장 2018. 3. 8. 19:00 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오늘도 피곤한 김과장입니다~ 아 피곤 피곤~ 힘이 없군요. 온몸이 다 아프고.. 미루고 미뤘던 민턴데일리엔 배드민턴 대회 출전기 입니다. 글이 길어질거 같아 미루고 미뤘지만.. 간략하게 도전! 민턴데일리엔 창간기념 전국 배드민턴 대회 / 맨밑에 급수규정 내용 변경된거 추가 안녕하세요 김과장입니다. 매우 춥군요~ 어제 제주도에 폭설때메 난리였는데.. 전 그때 제주도에 있었습죠.... blog.naver.com 이렇게 포스팅 했던 대회였습죠. 대회는 혼복D조를 신청해서 2월 24일 토요일에 다녀왔습니다. 거의 2주가 다 되어가는군요. 장소는 위 포스팅했던거 처럼 안양호계 다목적 체육관. 2층과 3층서 대회를 했었던거 같음. 1층엔 볼링장이 있더군요. 1층 입구에요. 엘베 기다리면서 찍어봄. 저기 끝에 매점도 있구요. 원래는 2층만 배드민턴장인데 3층도 대

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키모니 그립 / KGT101 / 그립계의 최강자

민턴용품리뷰 키모니 그립 / KGT101 / 그립계의 최강자 B조 김과장 2018. 3. 9. 23:33 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 슬픔에 빠져있는 김과장입니다. 아침엔 이용대 선수와 오랜기간 파트너를 했던 배드민턴 전 국가대표 정재성 선수의 심장마비에 이어, 오후엔 미투운동의 가해자로 지목된 배우 조민기씨의 사망사건이 있었군요. 그외에 남북회담에, 이동욱 수지 열애설에 굵직한 기사들이 많은 하루네요. 지금 포스팅을 하면서 밀린 인생술집(tvn 예능프로)을 보는데.. 공교롭게도 미투의 또 다른 가해자로 지목되고 있는 조재현씨가 나오는 회차네요;; 키모니 그립 포스팅인데 사설이 길었네요. 3월 키모니 프렌즈 체험제품입니다. 2월엔 설 연휴때메 미리 신청 받아서 설연휴 후에 보내주셨어요. 제가 신청한 제품은 키모니 그립중에 KGT101과 탄마가루(그립 파우더)를 신청했습니다. 그립은 이렇게 3개가 셋트로 왔습니다. 색상은.. 제가 화이트로 시켰던가 랜덤배송이던가 ㅋㅋ 어 사진

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조재현 / 미투 / MeToo / 인생술집 발언

리빙,뷰티 조재현 / 미투 / MeToo / 인생술집 발언 B조 김과장 2018. 3. 10. 0:38 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 야식먹고 후회중인 김과장입니다~ 이 시간에 이봉원의 소갈비 전에 산거 한팩 남아서 그거 볶아서 밥 대량먹다니.. 다이어트는 역시 내일부터 흑흑 좀전에 키모니 그립 포스팅 하면서 보던 인생술집에 조재현 배우가 나오고 있다고 썼었는데요. 보다보니깐.. 아이러니한 발언이 있어서 한 번 짤라봤습니다. 인생술집 조재현 과거 발언 재조명 TVN 인생술집 56회. 2018년 2월 1일 방송분이네요. 조재현 배우가 우주스타 김희철한테 조언을 하는 장면입니다. 김희철한테 몸가짐을 조심하라고 하네요. 전소민이 "여자 조심하란거에요?" 했지만 신동엽이 바로 직접해석해주죠. "생식기에 지배당하지 마라" 라며..ㅋㅋ 현재 미투운동때문에 난리인데. 그 중 과한 가해자로 지목되고 있는 조재현씨의 불과 한달전 예능에서의 발언. 어 이미 "과거 조재현의 발언 재조명" 해서 이

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키모니 그립파우더(탄마가루) / 손에 땀이 많다면 필수!

민턴용품리뷰 키모니 그립파우더(탄마가루) / 손에 땀이 많다면 필수! B조 김과장 2018. 3. 10. 1:23 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 불금이라 졸린거 참아가며 블로그질 하고 있는 김과장입니다. 피곤하지만.. 야식 먹은지도 얼마 안되서 참고 포스팅하고 운동도 좀 하다 자야겠어요. 아까부터 보던 인생술집은 조재현 배우 나오던 다음편으로 넘어가서 재밌게 봤던 드라마 슬기로운 감빵생활에 나왔던! 문래동 카이스트 박호산씨와 주인공인 야구선수 김제혁 역을 맡았던 박해수씨가 나오고 있군요. 네네~ 포스팅하느라 집중안하고 대충 대충 봐서 내용 머리에 잘 안 들어옴 ㅋㅋ 자. 키모니 프렌즈 3월 체험 물품으로 선택한 탄마가루! 정확한 명칭은 키모니 그립파우더 KST370 이네요. 써보지도 않은 제품이지만 탄마가루라는 명칭으로만 알고 있었는데. 탄마가루 뜻도 파트너 누나가 알려줬네요. 탄산마그네슘이 주원료여서 탄마라며 ㅋㅋ 그립 왼쪽위에 키모니 탄마가루! 조그만 지퍼백? 지퍼케이스?

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제1회 찬스포츠 배드민턴 대회(계남)

배드민턴대회 제1회 찬스포츠 배드민턴 대회(계남) B조 김과장 2018. 3. 10. 18:45 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 이제 인나서 밥 먹고 포스팅하고 있는 김과장입니다.. 하루가.. 끝나가는군요. 허허~ 찬스포츠 배드민턴대회 포스터 자! 제1회 찬스포츠 배드민턴 대회입니다. 듣보잡 대회가 될 거 같은 불길한 예감의 대회군요. 대회명 : 찬스포츠 배드민턴 대회. 아 위에 썼지 ㅡ ㅡ 대회날짜 : 2018년 4월 1일 일요일. 구로구 대회 일주일전! 대회장소 : 계남 다목적 체육관 (양천구 신정동) 주관 : 찬스포츠(첨 들어봄) 후원 : 가나유통(생수전문) / 현대자동차 김수창 뭐임? 대회비 : 팀당 5만원 (개인당 2만5천원) 첫 대회로 이름 좀 알리기 위한건데 차라리 상금을 빼고 대회비를 낮춥시다 ㅋㅋ 상금주기위해 대회비 5천원 더 받는거로 오해받겠어요. 대회신청 방법은 문자,카톡,이메일로 가능하데요. 참가 신청서 따윈없어요. 알아서 필요하다 싶은 내역 써서 보내심

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민병두 의원 / 더불어민주당 / 미투 의혹

리빙,뷰티 민병두 의원 / 더불어민주당 / 미투 의혹 B조 김과장 2018. 3. 10. 19:04 이웃추가 본문 기타 기능 네이버 검색어 1위길래 눌러봄. 누군지 몰랐음 눌러보기 전까지 http://nnews.mk.co.kr/newsRead.php?year=2018&no=157798&sc=30000001 민병두 의원, 미투 폭로에 의원직 전격사퇴…사실과 다른부분 있어 더불어민주당 민병두 의원은 10일 자신을 겨냥한 `미투`(Me too·나도 당했다) 폭로가 나오자 즉각 의원직에서 전격 사퇴하겠다는 입장을 밝혔다.민 의원은 이날 오후 문자 메시지를 통해 제가 모르는 자그마한 잘못이라도 있다면 항상 의 nnews.mk.co.kr MK 뉴스꺼 기사가 네이버에 올아와있는거 링크 걸어둡니다. 이분이네요. 첨보고 첨 듣는 이름이지만 알고보니 더불어민주당에서 서울시장 경선후보로 언급 될 정도의 인물 충남도지사 안희정 미투 사퇴 서울시장 출마 더민주로 하려던 정봉주. 결국 무소속 출마? 미투 부

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은평 진관동 롯데몰 / 9층 / 현 베지박스 / 곧 엄스키친 예정

씽크대 은평 진관동 롯데몰 / 9층 / 현 베지박스 / 곧 엄스키친 예정 B조 김과장 2018. 3. 12. 23:30 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 피곤한 월요일을 무사히 버틴 김과장입니다. 아 피곤 피곤. 얼른 포스팅 하나 끝내고 자야지! 오랜만에 일한거 포스팅 한 번. 얼마전에 했던 은평구 진관동에 있는 롯데몰 공사한거에요. 롯데몰 9층에 가면 펀펀(뻔뻔) 스포츠 클럽? 뭐 그런게 있어요. 탁구대도 있고 농고코트도 작게있구요. 그리고 그 옆으로 VEGEBOX(베지박스)라고 커피랑 음료, 그리고 라면 떡볶이등 간식을 파는 곳이 있어요. 그 곳에 카운터를 교체하고, 인테리어 공사는 그 펀펀스포츠 클럽과 베지박스 사이에 벽을 뚫고 폴딩도어도 설치했더군요. 저 곳이 펀펀 스포츠 클럽. 그 옆에도 펀펀 스포츠클럽인가봐요. 그 옆엔 필드텍이라고 야구 연습장도 있더라구요. 이 카운터를 변경할껍니다. 일단 높이가 높아서 짤라 내고, 안에 장은 치우고 교체, 대리석상판도 교체, 옆면 벽

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황제꽃소 2탄 / 오류동 소고기 저렴하고 맛있는집

음식, 맛집 황제꽃소 2탄 / 오류동 소고기 저렴하고 맛있는집 B조 김과장 2018. 3. 14. 22:20 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오늘도 역시나 피곤하고 온몸이 뻐근한 김과장입니다. 운동을 할수록 몸이 더 상하는 이유는 뭡니까????? 몸보신이 필요한건지 ㅠㅠ 자! 그래서 오늘은 며칠전에 또 가서 먹었던! 황제꽃소 2탄! 황제꽃소 / 오류동 소고기 맛집 안녕하세요. 온몸이 종합병원인 김과장입니다~ 몸보신이 필요한 때! 삼일절 전날 급번개로 클럽사람들하고 ... blog.naver.com 이미 포스팅 했었지만.. 또 가서 또 해봄 ㅋㅋ 걸어가자니 45도 경사의 언덕을 넘어 약 10분 걸어가야 하고. 택시로 가자니 비잉 돌아 가도 2~3분 거리라.. 그래도 왠지 간간히 갈거 같은집 ㅋㅋ 한누리 배드민턴클럽 사람들도 이 사람 저 사람 많이들 가고 있는곳! 역시나 운동끝나고 뭐 먹으러 갈까 하다가.. 삼겹살집엘 들어갔다가 맘이 바껴서 이동! 이번엔 바깥에서 사진찍어봄 ㅋㅋ

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용산 신창동 신축건물 씽크대 공사

씽크대 용산 신창동 신축건물 씽크대 공사 B조 김과장 2018. 3. 14. 23:07 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 저녁먹은지 두시간도 안되 또 배가고픈 김과장입니다. 배고픔을 잊기위해 포스팅을 합니다. 공사할 곳은 용산구 신창동에 신축 빌라입니다. 구조가 요상합니다 아주 건물 외관이에요. 언덕이다 보니 1층은 오르막쪽에서만 존재하고 반대쪽에서 봤을땐 안 보입니다. 1층은 사람 사는 집은 아닌거 같고.. 상가로 세를 줄껀지 뭔 용도인지 모르겠네요. 건물 뒤쪽에 이렇게 입구가 있어요. 아직 공사가 마무리가 안되서 1층은 안보이고 저기 첨에 보이는문이 201호, 그 옆에문이 202호, 저 끝에 보이는 문으로 계단을 올라가면 401호에요. 201호 202호 들어가면 안에서 복층이어서 3층은 저 안에 들어있는 구조. 201호랑 202호는 이렇게 단순한 ㅡ자 씽크대 구조. 4층도 ㅡ자 구조. 하지만 복잡하네요 창문에 우측에 턱.. 4층부터 공사중이에요. 창문을 살리고 저옆에 틀 높이

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강남구 대치동 원룸 3집 / 저렴한 씽크대 / 깔끔한씽크대

씽크대 강남구 대치동 원룸 3집 / 저렴한 씽크대 / 깔끔한씽크대 B조 김과장 2018. 3. 15. 0:23 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 배고픔을 참지 못하고 야식으로 새우튀김을 먹은 김과장입니다. 먹은만큼 내일 운동합죠~ 1일 1포스팅이 여전히 안 지켜지고 있기에~ 몰아서 포스팅하는거로! 이번 포스팅은 설연휴 전에 공사했던 강남구 대치동에 원룸 건물입니다. 4층 건물이고 한층에 4~5집 정도 있는 건물이었어요. 원룸이다 보니 거의 세를 주니 저렴한 씽크대를 설치했어요. 그래도 너무 싼건 아니고 저렴하고 심플하게 많이 찾는 UV화이트 도어에 / 대리석 상판으로 했죠. 1층에 두집 공사중이에요. 싸이즈도 작아요. 문제는 4층.. 엘베 없고 꼭대기층이라 빗각모양의 집. 저 빗각에 후드장을 설치해야되서. 후드장 만드는데 고생을 좀 했죠. 단순히 빗각으로 만들게 아니라 안에 후드도 설치가 되어야 해서 고생했어요. 후드장을 걸었어요. 얼추 잘 맞았네요. 매우 성공적 ㅋㅋ 사진보니

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레쥬 엑티브겔(핫&쿨) / 슈퍼스타스포츠 수령

민턴용품리뷰 레쥬 엑티브겔(핫&쿨) / 슈퍼스타스포츠 수령 B조 김과장 2018. 3. 16. 21:28 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 종합병원 김과장입니다. 종합병원인 저에게 필요한 물품이 배송되어 왔군요. 레쥬 엑티브겔입니다. 운동전에 바르는 엑티브겔 핫! 운동후에 바르는 레쥬 엑티브 겔 쿨. 그리고 위에 것들의 샘플? 닥터프리즈 아크파워 스포츠 히팅겔. 볼타입이에요. 어제 배송받아서 어제 운동전에도 사용해봤고(핫) 옆에 누나도 발라달라길래 발라줘보고(아크파워) 끝나고도 사용해봤고(쿨) 오늘 출근전, 출근후에도 사용해봤고(쿨) 사용후기는 조금 더 사용해보고 올려보겠어요~ 내일 송내사회체육관에서 있을 칼톤컵 배드민턴대회 전에도 바르고 좋은 성과를 내보겠어요. 후훗~ 종합병원인 저에게 너무나 필요했던 물품이어서 이벤트 신청해서 받았는데 저에게 딱인 물품이네요 ㅋ 아프지말고 건강하게 운동합시다! 슈퍼스타스포츠 스포츠크림,휴대용안마기(자극기),인솔,에너지음료,게르마늄팔찌,목걸이,

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칼톤(carlton) 배드민턴 대회 출전기

배드민턴대회출전기 칼톤(carlton) 배드민턴 대회 출전기 B조 김과장 2018. 3. 17. 21:09 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 칼톤 배드민턴 대회 다녀온 김과장입니다. 칼톤(carlton)컵 배드민턴 대회 안녕하세요. 어제 A조 만나 예탈하고 온 김과장입니다. D조 나갔는데 첫판부터 용인시 A조를 만났군요. ... blog.naver.com 얼마전에 포스팅했던 바로 이 대회입니다. 오늘 다녀오자마자 하는 따끈따끈한 대회 후기 입니다. 평소엔 대회 끝나면 점심먹고 들어와서 낮잠 조금 자다가 클럽에 가서 운동(일요일의경우 낮 오픈이라)하고 저녁먹고 그뒤에 뭐더하고 들어오면 잘 시간이라 바빴지만. 오늘은 점심먹고 느즈막히 들어왔지만 클럽도 저녁오픈하는 토요일이고, 내일 또 대회라 낮잠자면 안되고 운동도 안갈꺼라 시간이 널널하군요 ㅋㅋ 대회장소는 송내사회체육관. 송내에 있다 예상되시죠? 출전 종목은 혼복 30대 D조입니다. 원래 이틀 예정이었던 칼톤대회였지만 안타깝게도 내

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안타까웠던 칼톤 배드민턴 대회 / 날짜안좋아 / 출전자부족

배드민턴 안타까웠던 칼톤 배드민턴 대회 / 날짜안좋아 / 출전자부족 B조 김과장 2018. 3. 17. 21:33 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 두다리가 없어진듯한 김과장입니다. 오늘 다녀왔던 칼톤 배드민턴 대회. 아쉬움에 한자 더 적습니다. 칼톤(carlton)컵 배드민턴 대회 안녕하세요. 어제 A조 만나 예탈하고 온 김과장입니다. D조 나갔는데 첫판부터 용인시 A조를 만났군요. ... blog.naver.com 오늘 3월 17일과 내일 18일로 예정되었던 대회. 부천 송내를 기준으로 3방향에서 큼직한 대회가 열려요. 경기도대회(어디서하는지 모름) 인천시대회(인천어딘가) 마그덤 대회(계남체육관) 이렇기도 하고 홍보도 좀 부족했던거 같구요. 무엇보다 대회 상품이 좋았어요. 1등 상품 키네시스 울트라 라켓 2등 칼톤 파이어블레이드 3등 칼톤 플라밍고 하드케이스 가방. 기념품도 티셔츠 줬구요. 날짜만 잘 맞췄다면 일요일 경기도 취소 안되고 이틀 내내 경기 치뤄졌을텐데요. 부천시에

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제8회 주봉배 코리아민턴사랑 배드민턴 대회

배드민턴대회 제8회 주봉배 코리아민턴사랑 배드민턴 대회 B조 김과장 2018. 3. 20. 0:08 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 주말 대회와 과음 후유증으로 겔겔거리고 있는 김과장입니다. 겨우 일어나서 현장 갔다가 일찍 끝나서 라면 끓여먹고 낮잠 좀 자고일어나니 좀 살아났군요 후훗 자 배드민턴 대회 소식입니다! 대회명 : 제8회 주봉배 코리아민턴사랑 전국 배드민턴 대회 대회날짜 : 5월 20일 일요일 대회장소 : 마곡 실내 배드민턴장(대회날 샤워실 좀 개방해줍쇼~) 참가비 : 팀당 5만원 (자강조 상금, A조상금, 단체 상금 없으면 4만원해도 될텐데 ㅠ) 코리아민턴사랑 배드민턴대회. 운영이 정말 잘되고 동호인의 목소리에 귀기울여주는 대회라고 누누히 제가 강조하고있습니다ㅋㅋ 저기 써 있는 각종 특전보세요. 이벤트가 어마 어마 합니다. 대회 신청도하시고 이벤트들 응모해보시면 라켓하나 어떤 방법으로든 하나 타실꺼에요 도전해보세요. 요강에 특이한게 있나 한 번 볼께요. 나이 잘 확

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제2회 마그덤 대회(메디웨이브컵) 출전기 / 계남다목적체육관

배드민턴대회출전기 제2회 마그덤 대회(메디웨이브컵) 출전기 / 계남다목적체육관 B조 김과장 2018. 3. 21. 23:42 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 추운지 모르고 얇게 입고 나갔다가 덜덜 떨다 온 김과장입니다. 얼른 회복하고 내일 운동하고 좀 쉬었다가 일요일에 또 대회 출전을! 지난주말엔 토요일에 칼톤 대회(부천송내사회체육관)에 다녀왔고, 다음날인 일요일에는 제2회 마그덤 대회(메디웨이브컵)에 다녀왔습니다. 제2회 마그덤 전국 배드민턴 대회(메디웨이브컵) 안녕하세요. 쓸쓸히 설 1일차 보내고 있는 김과장입니다. 내일은 또 뭘 하면서 놀아야 할런지 어허허허~ 자... blog.naver.com 이 대회에요. XO랑 관련있는곳에서 하는 대회죠. 예전에 멋모르고 디조 나갔다가 예탈도 하고 초심으로도 나갔다가 예탈도 했었던.. 오래전이네요 ㅋ 그리고 한동안은 이 대회에 이것저것 안 맞아 못 나갔었는데 보면 진행이 상당히 잘 되는구나를 느꼈었습니다. 이번에 겪어보니 역시나 운영

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키모니 프렌즈 4월 체험 물품 도착!

민턴용품리뷰 키모니 프렌즈 4월 체험 물품 도착! B조 김과장 2018. 3. 23. 22:58 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요~ 6년째 구로구 D조 김과장입니다~ 4월 8일엔 제발 D조를 끝내야.. 흑흑 어제 키모니 프렌즈 4월 체험 물품이 도착하였습니다~ 3월 물품을 2월에 명절 연휴때문에 너무 일찍 받아 그런지 굉장히 오랜만이네요 ㅎ 박스에 떡하니 키모니 써있는데.. 송장보면서 뭐가 온건지 한참 들여다보다니;; 2~3월 리뷰 당첨 그립 한개! 키모니 종아리 슬리프 하나! 그리고 KGT 138 키모니 하이소프트 레전드 오버그립 3개! 종아리 슬리브는 그동안 체험물품 후보가 아니어서 못 시켰었는데.. 이번에 어찌 어찌 받았네요. 슬리브 종류중에 가성비최고가 종아리 슬리브라고 파트너 누나가 자주 얘기해서~ 드디어 받았네요! 사용 후기는 다음기회에~!!

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배드민턴화 추천 좀! / 미즈노 어떨지?

배드민턴 배드민턴화 추천 좀! / 미즈노 어떨지? B조 김과장 2018. 3. 24. 1:37 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 4월 8일 C조 승급 예정인 김과장입니다. 아마 우승하겠죠? 2위 3위로 승급하고 싶지 않아요 ㅋㅋ 부디 우승합시다.. 배드민턴화를 교체해야할 시기가 왔어요. 진작에 왔습죠.. 제가 현재 신고있는 요넥스 배드민턴화에요. 검색해보니 이름이 요넥스 SHB-AMX 에어러스BR 인가봐요. 이 신발은 작년 중반쯤에 임원장이라는 동생이 준거에요. 쌔거 준거는 아니고 본인이 신으려고 샀다가 한번인가 두번신고 운동했데요. 지말로는 ㅋㅋ 싸이즈 미쓰로 한두번 신고서, 꽉껴서 신어서 늘리려고 운동할때말고 본인학원에서 실내화로 일부러 신고있었다고 하드라구요. 그래도 안되서 결국 265신는 저한테 줬어요 ㅋㅋ 근데 당장 신고있는 배드민턴화가 있어서 고이 모셔둠. 저기 옆에 까진부분. 처음 받을때부터 그랬어요. 운동할때 한두번 신은거 치고 저기 너무까졌음 ㅋㅋ 저기말고는 쌔거

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개봉동 용강식당 / 꿔바로우 맛집 / 양꼬치집

음식, 맛집 개봉동 용강식당 / 꿔바로우 맛집 / 양꼬치집 B조 김과장 2018. 3. 24. 18:15 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 오늘도 어김없이 배고픈 김과장입니다. 밥 먹은지 3시간쯤 지났으니 배고플 때 되었네요. 배고프니 얼마전에 갔던 음식점 포스팅 한 번 ㅋㅋ 오늘 소개할 집은 제가 거주하는 개봉동에 위치한 용강식당입니다. 양꼬치 전문점? 그런집임 양꼬치 말고 닭꼬치를 좋아하지만 닭꼬치는 안 판댑니다 ㅋㅋ 운동끝나고고 5명이 간날. 양꼬치랑 양갈비 1인분씩 시켰던가 그래요. 술은 칭따오로 시작해서 참이슬 후레쉬로 마무리~ 저 가래떡은 식초누나가 운동오다가 누구한테 받았다며 조금씩 뜯어먹었었는데 저집 들고간김에 꼬치에 꽂아서 떡도 구워먹음 ㅋㅋ 마라탕이에요. 먹을땐 그리 안 매운데 얼굴 곳곳에서 땀이 줄줄 나긴해요. 먹을땐 대충 먹는데.. 다음날 고생을 엄청했어요 ㅋㅋ 군만두는 써비쓰~ 전엔 찐만두 주셨는데 이번엔 군만두를 주시네요. 조금만 빨리 주셨으면 꿔바로우 안

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백 푸시 후 연속플레이(with.진수진코치)

영상퍼옴 백 푸시 후 연속플레이(with.진수진코치) B조 김과장 2018. 3. 24. 20:31 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 구로구 개봉동 개봉중 한누리클럽 김과장입니다~ 저희 클럽 진수진 코치님의 영상입니다. 오늘의 레쓴은 "빽 푸시 후 연속플레이" 동영상 배드민턴 레슨(with.진수진코치) 진수진코치는 현재 오정체육관, 오류고가체육관, 한누리클럽(개봉중), 세일클럽(세일중)에서 레슨 진행 중이고요. 국사봉체육관에서 4월부터 화,목 오후 반 레슨 진행 예정입니다~ youtu.be Lesson1. (백 푸시 - 라운드 드라이브) 1. 라켓을 들어준 후 콕을 앞에둬야 합니다. 2. 콕을 타구 할때 라켓을 세게 잡아줘야 합니다. 3. 콕을 타구 할때 손목을 세게 밀어줘야 합니다. 4. 라운드는 백 푸시 후 바로 라켓을 머리 위로 들어준 후 타구해줘야 합니다. Lesson2. (스매시 - 백 헤어핀) 1. 콕보다 먼저 자리 선점하기. 2. 콕이 뜬 상태에서 준비 후 공이 떨어

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은평구 다목적 체육관 / 배드민턴장

배드민턴 은평구 다목적 체육관 / 배드민턴장 B조 김과장 2018. 3. 26. 21:20 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 은평 다목적 체육관으로 지제이스타 배드민턴대회를 다녀온 김과장입니다. 대회하러 다녀온 은평구 다목적 체육관에 대해 포스팅을 한번 해볼깝쇼~ 대회 얘기는 다음 포스팅이나 다다음 포스팅에서 ㅋ 은평다목적체육관 서울특별시 은평구 진관1로 52 저장 관심 장소를 플레이스 MY에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. 플레이스 MY가기 팝업 닫기 전화 상세보기 약도에요. 지금보니 매우 정확하군요 ㅋㅋ 아파트 단지 옆에 큰 도로 따라가다가 지도에 있는 성민교회 옆에 언덕으로 올라가다가 왼쪽에 보면 은평다목적 체육관이 있어요. 이 건물이에요. 앞에 주차장도 좀 있구요. 반대쪽 보면은 주차장이랑 저기 위에 축구장인가봐요. 축구장을 위에다 올려놓다니.. 안가봐서 모르지만 처음봄 ㅋㅋ 저기로 들어가면 주차장이랑 축구장이 있나봐요. 이 왼쪽끝에 다목적

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배드민턴 전후 부상방지를 위한 레쥬 스포츠겔(hot,cool) 사용후기

민턴용품리뷰 배드민턴 전후 부상방지를 위한 레쥬 스포츠겔(hot,cool) 사용후기 B조 김과장 2018. 3. 26. 22:58 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오늘도 어김없이 온몸이 쑤시고 삐걱거리는 종합병원 김과장입니다. 얼마전 슈퍼스타스포츠를 통해 체험기회를 가졌던 제품 레쥬 엑티브겔(핫&쿨) / 슈퍼스타스포츠 수령 안녕하세요. 종합병원 김과장입니다. 종합병원인 저에게 필요한 물품이 배송되어 왔군요. 레쥬 엑티브겔입... blog.naver.com 레쥬 엑티브겔의 사용 후기를 적어보려 합니다. 운동을 하시는 동호인분들이라면 각종 부위에 근육통 및 심하신분들은 고질병 하나씩 다 가지고 계실겁니다. 운동전에 충분한 스트레칭과 워밍업이 필요하지만 동호인분들은 대부분 간단히 스트레칭 후 운동에 임하다 보니 이곳 저곳 다치곤 하죠. 저는 스트레칭 및 워밍업을 그나마 클럽의 다른분들보다 많이 하는편입니다. 온갖데 다 아파서 더 오래하는 편입니다 ㅠㅠ 이러한 저에게 꼭 필요한 물품이

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배드민턴 레슨 - 수비 (with 진수진 코치)

영상퍼옴 배드민턴 레슨 - 수비 (with 진수진 코치) B조 김과장 2018. 3. 26. 23:51 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 다시 슬럼프를 향해가고 있는 김과장입니다. 오늘의 배드민턴 레쓴은 수비! 오늘도 역시 진수진 코치님과 함께합니다. 동영상 배드민턴 레슨(수비-with진수진코치) 진수진코치는 현재 오정체육관, 오류고가체육관, 한누리클럽(개봉중), 세일클럽(세일중)에서 레슨 진행 중이고요. 국사봉체육관에서 4월부터 화,목 오후 반 레슨 진행 예정입니다~ youtu.be 1. 완전한 수비 자세는 왼발이 앞에! 2. 상대 공을 역으로 밀 자신이 있다면 오른발이 앞에! 1. 허리를 숙이는 것이 아닌 무릎을 구부려 다리 각도를 낮춰주세요(반 스쿼트자세. 기마자세?) 2. 콕을 몸쪽으로 땡기지 말고 라켓을 앞으로 내밀고 수비! 1. 콕이 라켓에 맞는 시점에 손목을 위로 빠르게 올려주기! 2. 어느정도의 팔꿈치 사용으로 반원을 그린다는 느낌으로! 저도 잘 안되는 수비.. 힘

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제2회 듀발컵(DUUBAL) 컵 전국 배드민턴 대회

배드민턴대회 제2회 듀발컵(DUUBAL) 컵 전국 배드민턴 대회 B조 김과장 2018. 3. 27. 8:00 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 위염이 살살 오고있는 김과장입니다. 작년엔가 한번 위염이 와봤어서.. 또 위염이구나 느껴지는군요.. 뱃속에서 콕콕 찌르는 느낌.. 배가 고프면 더 아픈 ㅠㅠ 하여간 종합병원 대회명 : 제2회 듀발컵 전국 배드민턴 대회.(1회때 어마어마 했던데 ㅋㅋ) 대회장소 : 강서구 마곡배드민턴장.(여전히 대회날 샤워실 개방 안함) 대회날짜 : 2018년 5월 5일 (어린이날 이군요) 대회비 : 1인당 3만5천원낼시 - 기념품 : 듀발3D 인솔. 1인당 7만원낼시 - 기념품 : 듀발3D 인솔 + 신발 대회비 7만원이었는데 인솔만 원할경우엔 3만5천원으로 바꼈네요. 인솔도 사실 필요없지만.. DUUBAL : 네이버 카페 DUUBAL 식구들이 모여서 멋지고 아름다운 인생을 만들어 가다. [Shoes & Health] Project cafe.naver.com

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배드민턴 코리아 대회 홍보 이벤트 당첨!

배드민턴 배드민턴 코리아 대회 홍보 이벤트 당첨! B조 김과장 2018. 3. 27. 14:22 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 오늘도 역시나 피곤한 김과장입니다~ 만성피로인가봄.. 2018 피셔-잠스트 배드민턴 코리아 슈퍼토너먼트 대회 홍보 이벤트가 있었는데요. 이런 이벤트였죠. 마침 저는 대회 포스터를 포스팅한게 있어서 그냥 주소 찍어 보냄. 2018 피셔 잠스트 슈퍼 토너먼트 배드민턴 대회 안녕하세요. 불금에 열심히 블로그 하고있는 김과장입니다. 불금엔 역시 블로그! 자자~ 신나게~ 배드민턴 ... blog.naver.com 이거 주소 찍어서 응모했더니 당첨됐네요. 이웃분들인 라임향기님과 동그리님도 뽑히셨네요 ㅊㅋㅊㅋ 상품이 뭔가 확인해봤더니 배드민턴 티셔츠 보내준데요 ㅋㅋ 응모하는 분들이 별로 없다보니 저한테까지 당첨기회가 ㅋㅋ 아 그만놀고 일해야지.. 일하러 슝~

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지제이스타 대회(zjstar) / 은평 다목적 체육관

배드민턴대회출전기 지제이스타 대회(zjstar) / 은평 다목적 체육관 B조 김과장 2018. 3. 29. 0:07 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 구로구 대회를 앞두고 긴장에 떨고있는 김과장입니다. 어제 대진표도 나왔던데.. 이제 진짜 실감나네요 구대회 ㅋ 3월 25일에 지제이스타 배드민턴 대회에 다녀왔습니다. 제3회 ZJSTAR(지제이스타) Best of Best 전국 배드민턴 대회(C,D,E조) 안녕하세요. 명절 증후군에 시달리고 있는 김과장입니다. 벌써 명절 연휴가 끝났다니.. 믿기지가 않습니다 ... blog.naver.com 대회장은 은평구 다목적 체육관 이었습니다. 은평구 다목적 체육관 / 배드민턴장 안녕하세요. 은평 다목적 체육관으로 지제이스타 배드민턴대회를 다녀온 김과장입니다. 대회하러 다녀온 은... blog.naver.com 당일 찍은거로 은평구 다목적 체육관 포스팅도 했었네요 후훗. 첫께임이 8시 30분이었어요. 8시 도착을 목표로 7시에 출발~ 해서 GS

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레슨 - 닥치고 스매시 (with 진수진 코치)

영상퍼옴 레슨 - 닥치고 스매시 (with 진수진 코치) B조 김과장 2018. 3. 29. 0:33 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 구 C조까지 10일 남은 김과장입니다. 6개월 10일 일수도.. ㅠㅠ 아 이런 불길한 소리를??? 자 닥치고 스매시 편! 동영상 배드민턴 레슨(닥치고 스매시-with.진수진코치) 강한 스매시도 좋지만 그 스매시를 연속으로 때릴 수 있는 체력이 더 중요합니다! 여러분들도 전완 및 어깨 근력 과 스윙스피드 허벅지의 힘 그리고 체력을 키우셔서 강한 스매시! 연속적인 스매시를 할 수 있기를 바래요~ 진수진코치는 현재 오정체육관, 오류고가체육관, 한누리클럽(개봉중)... youtu.be 출처는 오늘도 역시 유튜브 콕카콜라님. 스매시는 어떻게 해야 잘하냐?? 1. 점프 스매시는 올라가며 힘 모으기! 2. 스탠딩 스매시는 공이 떠 오를 때 힘 모으기! 그냥 계속 때려주래요. 점프 할 힘이 없으면? 그래도 그냥 때리랩니다. 한방 스매시보다는 연속적인 스매시가

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벽치기 / 배드민턴 셔틀콕 벽에 치며 홀로 수비연습

배드민턴 벽치기 / 배드민턴 셔틀콕 벽에 치며 홀로 수비연습 B조 김과장 2018. 4. 1. 23:42 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 구로구 협회장기 대회 D-7 #김과장 입니다. 일주일을 남기고 클럽이며 협회며.. 뭔가 바람잘날 없군요 ㅋㅋ #벽치기 라고 아세요? #배드민턴 을 혼자 연습할 수 있 있는 방법 중 하나로 판판한 벽면에 콕을 쳐서 튕겨나오는 콕을 계속 쳐가며 혼자 연습할 수 있는 방법을 벽치기라고 합니다. 벽치기를 아십니까? 안녕하세요 구로 한누리클럽 김총무입니다. 배드민턴 쳐보신분이라면 벽치기라고 많이 들어 보셨죠?(체위 ... blog.naver.com 예전에 했던 포스팅인데요. #엔업배드민턴 의 #빽콕 님의 벽치기 영상이에요. 저도 사무실에 부러져서 떼운 라켓을 예전에 하나 가져다 놓은게 있어요. 그리고 못 쓰는 난타콕도 몇개 가져다 놨었죠. 공장과 앞 공간이 넓어서 거기서 치려고 가져갔었나 벽치기 하려고 가져갔었나.. 오래되고 안해서 기억이 안나는군요

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육희 / 개봉동 맛집 / 특수부위 전문점 / 육회맛집

음식, 맛집 육희 / 개봉동 맛집 / 특수부위 전문점 / 육회맛집 B조 김과장 2018. 4. 2. 0:19 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오늘도 역시나 배고픈 김과장입니다. 배고프지만 참아야지 오늘은 꼭.. 오늘은 얼마전에 운동후에 갔던 개봉동 맛집 추천! 육희란 집을 소개하겠습니다. 생긴지는 그리 오래 안되었는데.. 2~3년쯤? 단골집은 아니고 간간히 가고 있는 집이에요. 어쩌다보니 포스팅중 ㅋㅋ 육희 / 개봉동맛집 서울특별시 구로구 고척로25길 33-58 저장 관심 장소를 플레이스 MY에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. 플레이스 MY가기 팝업 닫기 전화 상세보기 위치는 개봉1동 작은굴다리에서 세곡초 방향. 이 건물에 금릉마트와 우리의 단골 스타당구장이 있죠. 맞은편엔 저팔계 쇠고집이라고 또 자주가는 고깃집 ㅋㅋ 처음 클럽형들하고 갔을때는 부속고기 집이라며 온갖 특수부위들이 있었는데.. 그땐 제가 거부해서 먹어볼생각을 못하고 다른거만 먹었는

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맥도날드 햄버거 / 빅맥

음식, 맛집 맥도날드 햄버거 / 빅맥 B조 김과장 2018. 4. 2. 23:59 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. D-6! 김과장입니다. 자 다이어트 돌입할 타이밍~! 이지만.. 내일부터 맥도날드 30주년 이벤트 / 3월 29일 안녕하세요. 방금 저녁먹고 또 배가 고픈 김과장입니다. 아까 네이버 보다가 우연히 발견한 맥도날드 30주... blog.naver.com 얼마전 올렸던 포스팅 네. 사러 갔음 ㅋㅋ 역곡역 근처에 맥도날드에서 빅맥 두개 샀어요. 2400원씩 두개 4800원. 짜잔~ 빅맥 두개! 음료는 안 샀어요~ 나오는 길에 집앞에서 아이스커피랑, 탄산이 필요하니 마운틴듀를 사왔거든요 ㅋㅋ 차 내부세차 한지 얼마 안됐는데.. 차안에서 음식 먹으면 안되는데.. 자꾸 냄새 뱀 ㅠㅠ 행사할때나 먹어야지 햄버거 너무 비쌈 ㅠㅠ 롯데리아 새우버거도 1+1 행사할때나 한번씩 ㅋㅋ 하긴.. 싸면 자주 사먹고 더 돼지될뿐.. 행사그만 합시다! ㅋㅋ 슝~

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제7회 XO스포츠 배드민턴 대회(사사키 골프 컵) / 계남

배드민턴대회 제7회 XO스포츠 배드민턴 대회(사사키 골프 컵) / 계남 B조 김과장 2018. 4. 4. 20:20 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 뒷끝있는? 뒷끝심한 남자 김과장입니다. 뒷끝심한데 자꾸 건드려대네요 요새. 구 대회가 4일앞인데 평정심을 잘 유지해야 할텐데요. 심호흡 한번하고~ 후~ 하~ 후~ 하 오늘의 포스팅! 배드민턴 대회 소식입니다. 대회명 : SASAKI 골프컵 제 7회 XO 배드민턴대회. 전국이란 이름은 굳이 안 넣어도 될거 같아요. 전국 글씨는 앞으로 빼겠음. 대회날짜 : 2018년 6월 6일 수요일(현충일에 하네요) 1회 대회도 6월6일에 했었을텐데요. 어 매년 6월6일 하든가?? 계남 3월1일(삼일절)과 10월3일(개천절)은 늘 다이요 대회 날이었는데 어느때부턴가 뭔 이유로 다이요에서 다른곳을 잡아하더군요. 이유는?? 저도 모름 ^ ^; 대회장소 : 계남다목적체육관(양천구 신정동) 계남다목적체육관 서울특별시 양천구 신정로 273-5 계남다목적체육관

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피셔 티셔츠 배송 / 배드민턴 코리아 홍보 이벤트 상품

배드민턴 피셔 티셔츠 배송 / 배드민턴 코리아 홍보 이벤트 상품 B조 김과장 2018. 4. 6. 23:36 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 대회 이틀전인데.. 어제 엘보님과 조우한 김과장입니다. 망했다 ㅠㅠ 난타치면서 빽 좀 몇번 쳐봤는데.. 역시나 빽은 치면 안됩니다.. 그 다음에 스매시를 빽으로 수비 몇번 올리는데 갑자기 찌릿;; 써브 넣다가도 통증옴 아후~ 파스 한통 뿌리고 고통을 잊고 껨하던지 해야지 ㅠㅠ 배드민턴 코리아 대회 홍보 이벤트 당첨! 안녕하세요 오늘도 역시나 피곤한 김과장입니다~ 만성피로인가봄.. 2018 피셔-잠스트 배드민턴 코리아 슈퍼... blog.naver.com 얼마전에 이거 당첨됐다고 올렸었는데요. 배드민턴 코리아 대회 홍보 이벤트에 당첨됐어요. 대회 포스팅한거도 마침있는데 이벤트도 있어서 쉽게 이벤트 응모했습죠. 오늘 오전에 택배가 왔드라구요. 저녁에 와서 개봉! 티셔츠가 들어있네요. 겉봉투에도 가슴팍에도 피셔 마크가 눈에 띄는군요. 얇은 재질

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구로구 대회 승급을 위한 준비 마무리!

배드민턴 구로구 대회 승급을 위한 준비 마무리! B조 김과장 2018. 4. 7. 1:40 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 대회를 앞두고 온몸이 다 상태가 안 좋은 김과장입니다. 어제 운동중에 엘보도 살짝오고..(이건 오래갈테고) 쪼그려 앉아있다가 골반쪽 뼈가 틀어졌는지 통증 시작(이건 대회전 사라지겠지) 왼쪽 어깨쪽에 담이 살짝 왔는지 목 움직일때마다 통증이..(이거도 내일이면 사라질듯) 오늘 곳곳에 레쥬 스포츠 겔 듬뿍 듬뿍 바르고 휴식중.. 내일 하루도 마저 휴식을 취하면서 준비해야겠어요. 자 마무리를 해봅시다! 근데 타 오픈대회도 D조 우승해봤으면서 왜 구로구 대회 구로구 대회 그렇게 노래를 부르냐? 배드민턴은 "당신 무슨 조요?" 라고 물으면 대부분 구 급수로 "나 김과장은 D조올씨다" 하고 답하죠. 가장 기본 대회이고 이런 저런 대회 안나가는 분들도 클럽대항전인 구대회들은 클럽을 위해 많이들 참여하기도 하구요. 이제 승급할때가 되었습니다! 앞차가 빠져줘야 뒷차도 빠지

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레디 플레이어 원 / 꼭봐야 할 영화 추천 / 두번 세번 볼것

리빙,뷰티 레디 플레이어 원 / 꼭봐야 할 영화 추천 / 두번 세번 볼것 B조 김과장 2018. 4. 7. 14:55 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 영화본지 일주일만에 추천해주고 있는 김과장입니다. 네 영화추천요. 레디 플레이어 원이 지난주에 개봉했던가? 새벽에 라디오 들으면서 웹툰보는데 영화소개를 하더라구요. 티비나 다른 블로그등을 통해서도 얼핏 얼핏 들었던 그 영화. 스티븐 스필버그 감독의 레디 플레이어 원 입니다. 3월 28일에 개봉했네요 포스터 보니 ㅋ 이건 3D로 봐야겠다 마음먹고! 처음으로 3D영화에 도전! 상영시간이 티켓에 2시간 30분 써 있네요. 영화는 목동 메가박스 MX관에서 봤네요. MX관은 사운드가 360도에서 위치별로 들리는 그런 관이라던가. 그래서 예매하려고보니 가운데 지역은 이미 예매가 꽉 차서 조금 옆으로 예매했어요. 영화 시작! 아 정말 정말 재밌습니다. 예전 께임과 영화 장면들도 곳곳에 나오고 샤이닝인가? 그 영화는 못 본거이기에 아쉬웠는데 샤이

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쏘텍스컵 제1회 통일로 배드민턴 대회 / 은평 다목적 체육관

배드민턴대회 쏘텍스컵 제1회 통일로 배드민턴 대회 / 은평 다목적 체육관 B조 김과장 2018. 4. 9. 17:59 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 구로구 D조 또 우승 못한 김과장입니다 ㅠㅠ 어후 짜증 짜증 짜증.. 또 우승을 못함 구로구 D조 5년 7개월차인데.. 남들은 2년만에 A조도 가더만 ㅠㅠ 좀 더 열심히 해야겠죠 뭐 괜찮아 보이는 대회 소식입니다. 제가 가장 따지는 부분은 급수 규정에 관한 부분이니 그쪽으로 괜찮아 보이는 대회라는 소식이겠어요. 물론 저같은 구D조쯤에게 좋아보이는 ㅋㅋ 반면에 A조 B조들은 급수 많이 못내려뛰니 불리한 대회일듯? 대회명 : 쏘텍스컵 제1회 통일로 배드민턴 대회(전국 글씨는 생략) 대회날짜 : 2018년 5월19일(토)~20일(일). 이틀하네요. 참가비 : 팀당 5만원.(개인당 2만5천원) 단체상금. 자강조상금. A조,B조 상금들 뺀다면 4만원에도 가능하겠죠? 저 상금받는 그룹들의 참여도를 높이고 싶은 의도는 잘 알겠습니다만 그분들의

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요넥스 코리아 CCM 인증제도 법정화 기념 이벤트!

배드민턴 요넥스 코리아 CCM 인증제도 법정화 기념 이벤트! B조 김과장 2018. 4. 10. 18:58 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 이벤트 응모를 위해 더제일샵에 오랜만에 다녀온 김과장입니다. 계남다목적 체육관 안에 있는 더제일 샵에는 간간히 줄메러 찾으러나 운동하러 갔을때 들러서 인사하는데 아래쪽 샵엔 갈일이 잘 없군요 요새는 ㅎ 네 오늘 더제일 샵에 다녀온 이유는! 이벤트 좀 응모하려구요 ㅋㅋ 요넥스코리아 CCM 인증제도 법정화 기념 이벤트. CCM 인증마크를 찾아라! 입니다. 요넥스코리아와 관련된 CCM 인증마크를 찾아서 SNS 작성후 댓글 달면 되는건가 봅니다. 이벤트 경품은 아스트록스88 / SHB-03Z 를 주네요. 양천구 신정동에 계남다목적체육관 입구에 있는 요넥스 대리점인 더제일 샵이에요. 출입문에 벌써 써있네요 요넥스 CCM인증기업. 공정거래위원회 / 한국소비자원. 소비자 중심경영 한개 더 찾아봤어요. 신발에 보니 CCM이 딱 찍혀있군요. 자 이제 페이스북

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팔도 짜장면 / 팔도반점 / 이연복 짜장면

음식, 맛집 팔도 짜장면 / 팔도반점 / 이연복 짜장면 B조 김과장 2018. 4. 11. 21:29 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 짜장면을 좋아하는 김과장입니다. 어머니가 팔도 짜장면을 사다뒀더라구요. 반찬도 없고 짜장면이나 끓여먹자 하고 끓임 ㅋㅋ 팔도반점. 팔도 짜장면 34년 전통의 액상스프 노하우래요. 중화요리의 대가 이연복 셰프! 큼직한 건더기는 풍부한 맛의 액상스프. 프리미언 짜장면! 건더기 스프도 들어있고. 액상스프가 커다랗게 들어있어서 라면이 굉장히 무거움. 커다래요 잔뜩 들어있음 팔도 짜장면 액상스프. 짜장라면은 한개만 끓여야 맛있는데. 한개 먹으면 밤에 또 야식먹을까봐 두개 끓임 ㅋㅋ 물 조금 남기고 액상스프 두개 다 부운후에 더 끓이면서 비벼주고~ 냄비체로 들고와서 시식! 넓어진 책상 식탁에서 시식! 한젓가락 먹자마자 한일형한테 전화오고 "삼겹살 먹으러 가야지?" ㅠㅠ 약올리나.. 5분만 빨리 전화하시던지 ㅋㅋ 삼겹살은 다음기회에 역시 짜장면은 한개만 끓여

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효리네 민박 / 배드민턴 치네? (사진많음주의)

리빙,뷰티 효리네 민박 / 배드민턴 치네? (사진많음주의) B조 김과장 2018. 4. 11. 22:01 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 이효리한테 배신당한 김과장입니다. 작년 12월.. 5개월전이네요. 효리네민박2 찍는다고 신청을 받더군요. 핑클 덕후 시절 / 효리네 민박2 신청 / 제주도가자! 안녕하세요 김과장입니다. 음.. 오늘은 좀 부끄럽지만.. 과거 핑클 덕후 시절에 했던 덕질에 대해 얘기해볼... blog.naver.com 네 민박 신청하기전에 이렇게 포스팅도 하고 신청서에 링크도 걸고 했습죠. 왜 날 안 뽑아줬습니까!! 그래서 그냥 제주도 다녀왔죠. 그것도 마침 효리네민박2 찍는 기간에.. 효리네민박보니 제가 갔을때의 그 버라이어티한 날씨더군요. 신청서에 제주도에 가서 배드민턴 클럽가서 민턴도 치고 하겠다 이런내용도 썼었는데.. 난 안 뽑아줘놓고는 이번 방송보니 좋다고 배드민턴 치고 있네요 이 배신자들 ㅠㅠ 시작하기전에 윤아는 신발 갈아신으러가네요. 직원인 윤아,보

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키모니 종아리슬리브 / 종아리와 다리의 피로를 확 줄여주는!

민턴용품리뷰 키모니 종아리슬리브 / 종아리와 다리의 피로를 확 줄여주는! B조 김과장 2018. 4. 11. 22:50 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 키모니 4월 숙제 뒤늦게 하는 김과장입니다. 숙제 밀리지 말고 빨리들 합시다! 4월 키모니프렌즈 활동으로 생긴 숙제 첫번째 물품! 키모니 릴렉싱 컴프레션 종아리 슬리브입니다. 키모니 종아리 슬리브. 원단이 매우 얇아요. 얇아서 통풍도 잘 되구요. 얇지만 튼튼하고 종아리 꽉꽉 잡아줍니다. 당연히 좁은쪽은 발목쪽, 넓은쪽은 종아리위, 무릎쪽. 은평구에서 있었던 지제이스타대회 가서도 착용! 좌우 구분은 키모니 글씨가 다리 바깥으로 가게끔하고 안쪽에 상표가 뒤쪽으로 숨게끔 착용하면 되겠드라구요. 홈페이지에서 보니 색상은 블랙외에도 화이트,그레이가 있더군요. x-360효과는 최상의 탄력성으로 뜨는 부위를 최소화하고 가장편안한 착용감을 제공해주는 최적의 슬리브 소재 기능 이래요. 소재가 얇아서 흡수성도 좋고 건조도 잘되고. 위쪽과 아래쪽

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키모니 그립 / 점착력이 우수한 KGT138 하이소프트 레전드 오버 그립

민턴용품리뷰 키모니 그립 / 점착력이 우수한 KGT138 하이소프트 레전드 오버 그립 B조 김과장 2018. 4. 11. 23:16 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 요새 잠을 제대로 못 자서 항상 피곤한 김과장입니다. 졸리지만 잠잘시간은 안됐고, 눕는다고 잠이 잘 들지도 않을테고, 숙제도 하나 남았고, 하품하면서 커피마시면서 컴퓨터앞에서 밀린숙제나~ 4월 키모니 프렌즈 활동 키모니 그립은 KGT138 하이소프트 레전드 오버 그립입니다. 키모니 그립이 최고인거는 누구나 다 알고 있는 사실이어서 자꾸 말하기도 민망하네요. 근데 키모니 그립이 종류가 굉장히 많아요. 잘 알고 쓰셔야 합니다~ 종아리 슬리브 외에 하이소프트 레전드 오버그립 3개를 받았습죠. 맨 왼쪽꺼는 리뷰 당첨 상품인데 저 제품은 다음에 써보는걸로. 은평구 다목적체육관에서 있었던 지제이스타 배드민턴 대회날. 대회 시작전에 그립부터 갈아주고 시작! 아쉽게도 준우승ㅠㅠ 그립 표면에 저 무늬. 타이어 무늬라고 표현했네요.

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2018 KBB 전국 배드민턴 페스티벌.대회 / 부천송내사회체육관

배드민턴대회 2018 KBB 전국 배드민턴 페스티벌.대회 / 부천송내사회체육관 B조 김과장 2018. 4. 12. 8:00 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 한동안 대회 강제 휴식기에들어간 김과장입니다. 4월 8일 구로구협회장기 배드민턴 대회 이후로 5월 둘째주 정도까지 나갈만한 대회가 없어서 강제로 휴식기에 들어갔네요. 그래서 혹시나 해서 패쓰했던 대회들 다시 한 번 확인해보려 합니다. 다른구 대회도 낑겨 나가보고 싶지만 연줄이 없군요. 연줄있는곳은 마감됐거나 구대회랑 같은날 끝나버려서 흑흑 낑가 주십쇼~ 구대회면 혼복C조 가능!ㅋㅋ 자 패쓰했던 대회 중 하나입니다. 대회명 : KBB 전국 배드민턴 페스티벌(KBB 대회로 합시다) 대회장소 : 부천송내사회체육관 외 보조구장. 송내사회체육관은 우승운이 따르는곳이에요. 두번 갔었는데 다이요 중년 혼복 초심, 칼톤 혼복D조 가서 우승한 바로 그 곳! 송내사회 체육관 경기도 부천시 경인로120번길 45 저장 관심 장소를 MY플레이스에

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무파마 라면 / 스프 3개임 조심

리빙,뷰티 무파마 라면 / 스프 3개임 조심 B조 김과장 2018. 4. 14. 18:52 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 주말에 매우 매우 늦게까지 잤지만 여전히 피곤한 김과장입니다. 숙취해소겸 씻고나서 무파마 끓임! 물을 넣고 끓이다가 건데기스프와 분말스프도 바로 넣어주고 물이 끓자 면을 반 쪼개서 한쪽씩 꺼내 넣고 봉지거꾸로 뒤집어서 라면 부스러기까지 다 부어넣고 젓가락 꺼내들고 라면좀 휘 저으려고 보니 오랜만에 먹는 무파마라 스프 3개인거 까먹음.. 빨리 발견했기에 다행이지 아니면 껍질체 끓여먹을뻔 잠깨고 민턴 치러 갈 준비~!

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배드민턴 코리아 창간 100호 이벤트 / 축하합니다!

배드민턴 배드민턴 코리아 창간 100호 이벤트 / 축하합니다! B조 김과장 2018. 4. 14. 19:25 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 대회 휴식기중이라 방탕한 생활중인 김과장입니다. 대회 자주가다 보니 딱히 대회 준비를 하는건 아니지만 ㅋㅋ 일요일 대회면 토요일엔 운동쉬고 술도 안마시고 일찍자는 정도? ㅋㅋ 내일은 대회 없으니 운동가서 술도 한잔 하고 오겠군요 ㅋㅋ 오늘의 포스팅은 배드민턴 코리아 창간 100 호 기념 이벤트입니다! 배드민턴코리아 배드민턴 잡지 뉴스·선수정보·사진제공·슈퍼토너먼트·구독신청 안내 www.badmintonkorea.co.kr 설마 배드민턴코리아를 모르시는 분은 없겠죠? 배드민턴 안치는 분이라면 모를까 배드민턴 치는 동호인이시라면 많은 분들이 알꺼에요. 배드민턴 전문 메거진이며 각종 대회도 많이 주관하고 각종 이벤트도 많이 하는 배드민턴 전문 매거진? 하여간 그럴껍니다 ㅋㅋ 배드민턴코리아 100호 이벤트. 이벤트 참여방법은 이벤트 소식을 SNS에

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사랑나눔 배드민턴 대회 / 김포,걸포

배드민턴대회 사랑나눔 배드민턴 대회 / 김포,걸포 B조 김과장 2018. 4. 15. 2:46 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 대회 휴식기라 뭐라도 있나 찾아보고있는 김과장입니다. 이달엔 이상하게 뭔가 나갈만한 대회가 없네요. 구대회 씨즌이라 그런가? D조인 제가 나갈만한 대회가 없네요. 아 참 C조지 이제 다시 한 번 주변 대회 검토중! 대회명 : 2018년 제1회 국제라이온스협회 354-B지구 14지역과 함께하는 사랑나눔 배드민턴 대회. 기네요. 사랑나눔 배드민턴 대회 대회날짜 : 4월 28(토)~29(일) 대회장소 : 걸포다목적체육관, 김포생활체육관 걸포 다목적체육관 경기도 김포시 걸포동 1550-2 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. MY플레이스 가기 팝업 닫기 전화 상세보기 김포생활체육관 경기도 김포시 김포한강8로 198-3 김포생활체육관 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장

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제주도 맛집 / 미친 부엌 / 제주 공항근처 맛집 / 혼밥/ 혼술 / 크림 짬뽕 대박!

음식, 맛집 제주도 맛집 / 미친 부엌 / 제주 공항근처 맛집 / 혼밥/ 혼술 / 크림 짬뽕 대박! B조 김과장 2018. 4. 15. 23:42 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 저녁먹다가 갑자기 맛있게 먹었던 특이한 맛이 떠오른 김과장입니다. 저녁먹다가 문득 떠올라서 같이있던 분들한테 얘기해줬지만. 먼곳이기에 쉽게 가지못할껍니다 ㅋㅋ 저 올 겨울 1월 8일~11일에 제주도에 홀로 여행을 다녀온 적이 있어요. 누가 혼자 가는 여행이 재밌다고 했던가~? 정말 후회되는 여행이었던지라 포스팅도 안하고 잊었었군요 ㅋㅋ 제주도 여행 3일차에 갔던 맛집을 소개하려 합니다. 3일차에는 제주공항이랑 멀지 않은 곳에서 숙박을 했어요. 미친부엌 제주특별자치도 제주시 중앙로3길 4 1층 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. MY플레이스 가기 팝업 닫기 전화 상세보기 제주도 관련 어플을 여러개 깔고서 여행을 갔었죠. 제가 묵었던 곳은 저기

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이벤트 당첨! 요넥스 CCM 인증마크를 찾아라! 페북 계정 활성화 방법

배드민턴 이벤트 당첨! 요넥스 CCM 인증마크를 찾아라! 페북 계정 활성화 방법 B조 김과장 2018. 4. 16. 19:26 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 월요일부터 야근하는 김과장입니다. 네.. 지난주에 안해놔서 야근하는거죠 뭐.. 바빴음 지난주에 ㅋㅋ 사무실을 못 들러서 일을 마무리 못해놨을뿐입니다. 게으르고 귀찮았던거도 사실! 얼마전에 요넥스 코리아에서 CCM 인증마크를 찾아라 이벤트가 있었어요. 요넥스 코리아 CCM 인증제도 법정화 기념 이벤트! 안녕하세요 이벤트 응모를 위해 더제일샵에 오랜만에 다녀온 김과장입니다. 계남다목적 체육관 안에 있는 ... blog.naver.com 바로 이 이벤트였죠. 포스팅은 했는데 페이스북 로그인이 안되요. 계정 비활성화 상태라고 되있어서 활성화하려면 신분증 보내야 된다고 해서 보냈는데도 활성화 시켜줄 생각을 안합니다. 예전에 탈퇴 눌러논거 같은데 어째야하는지 ㅠㅠ 요넥스 코리아 페이스북에 링크걸고 댓글 달아야하는데 로그인이 안되서 결

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양천구 신정동 학마을 아파트 25평형 / 거실장 / 신발장 / 슬라이드 붙박이장 / 인테리어

거실장 양천구 신정동 학마을 아파트 25평형 / 거실장 / 신발장 / 슬라이드 붙박이장 / 인테리어 B조 김과장 2018. 4. 18. 23:56 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 오랜만에 늦게까지 야근하고 온 김과장입니다. 컴 켜자마자 포스팅 시작..!! 오랜만에 제 업무와 관련된 포스팅이네요. 본업이 한누리 배드민턴 클럽 총무였던지가 벌써 4개월전이군요. 이제 본업에 충실해야 하는데요 ㅠㅠ 네. 오늘은 엠케이퍼니처 김과장입니다. 자! 오늘 포스팅할 현장은 양천구 신정동에 위치한 학마을 아파트입니다. 도로 하나 사이로 구로구 개봉동과 양천구 신월동으로 나뉘는 곳이네요. 담당 인테리어는 오류 중학교 옆 공방 인테리어인데 이 아파트랑 도로하나를 사이에 두고 있는데 주소지가 구로구 개봉동이더라구요 ㅋㅋ 제 모교 양천고등학교 바로 앞에 아파트! 신발장 공간 거실장 공간 여닫이 붙박이장 공간 제가 공사를 맡은 공간입니다. 신발장,거실장,안방에 붙박이장 공간이에요. 제가 도착했을때는 이미

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다이요 16회 배드민턴 대회 / 부천 송내사회체육관 / 부천시 협회 갑질논란(끝부분에)

배드민턴대회 다이요 16회 배드민턴 대회 / 부천 송내사회체육관 / 부천시 협회 갑질논란(끝부분에) B조 김과장 2018. 4. 19. 2:02 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 본업에 충실하겠다 상업적 블로거가 되겠다 방금말하고 또 배드민턴 포스팅하고 김과장입니다. ??????????? 대회 포스팅입니다! 대회명 : 다이요 16회 배드민턴대회 작년 10월 9일대회가 15회였나봅니다. 그때 초심 우승했었군요. 그 이후로 D조 나가기 시작했네요! 근데 그때 나이가 청년 중년해서 나뉘었었는데 중년 나이가 35인가 36세여서 제가 딱 중년 막내쯤이어서 좋았었죠. 게다가 초심에 안 맞는 사람들 많이 걸러주고 저희도 좀 조건에 안 맞지만 저희는 안 걸러져서? 운좋게 우승했던 대회였네요. 물론 예선 첫판부터 고비였지만.. 다이요 배드민턴 대회 출전기(10월 9일) 안녕하세요 김총무입니다. 김총무라고 더 많이할꺼면 김총무의 블로그라고 할껄... 네네. 오늘도 짧고 간략... blog.nave

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요넥스 아스트록스88 D 4U 라켓 수령 / CCM 이벤트 당첨

배드민턴 요넥스 아스트록스88 D 4U 라켓 수령 / CCM 이벤트 당첨 B조 김과장 2018. 4. 21. 18:23 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오랜만에 맘편히 무음놓고 늘어지게 자고 일어난 김과장입니다. 자도 자도 피곤하군요. 어제 구로누리에서 무리했더니 다리도 사라졌고 ㅠㅠ 얼마전에 요넥스 CCM 인증 기념 이벤트 당첨되서 요넥스 아스트록스 88 D 4U 라켓 당첨됐는데요. 아침부터 택배 아저씨가 전화로 괴롭히네요. 주소가 뭐냐며.. 오랜만에 신주소로 써서 그런건지 지역 담당 기사님이 바뀐건지.. 하여간 전화를 받고. 아~ 라켓이구나 깨닫고 오늘 받으면 바로 샵에 맡기고 움직여야지 했는데 나갈 때가 됐는데도 안와서 결국 전화해보고 찾으러 감 ㅋㅋ 물건 챙겨 나오고 계시다며 첫 배송지가 개봉역 앞 청실아파트라고 해서 그리로 찾아가서 받았네요. 배송중일 수 있으니 뒷문 따놓고 입구에 놓을테니 가져가랍니다~ 라켓 하나 치고는 박스가 너무 커요. 그래서 "와~ 역시 요넥스는

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구로구 구로누리 체육관 방문기 / 푸쉬80과 즐거운 께임 / 구로구 배드민턴 전용체육관

배드민턴 구로구 구로누리 체육관 방문기 / 푸쉬80과 즐거운 께임 / 구로구 배드민턴 전용체육관 B조 김과장 2018. 4. 22. 2:31 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 늦잠자서 밤이 긴 김과장입니다. 운동 대충하고 술도 먹고왔지만.. 밤이 길군요 ㅋㅋ 이번주 평일에는 내내 클럽말고 다른곳으로 방황을 했네요. 뭔가.. 상황이 안 좋습니다. 그래서 방황을 했습죠. 오늘은 클럽에 갔지만.. 오늘도 마찬가지네요.. 뭔가 대책을 세워야 겠음. 화,목은 양천구 신정동 금옥여중에 있는 한울클럽에 다녀왔는데 금요일인 어제는, 12시 넘었으니 그제? 구로구에 위치한 구로누리 체육관에 다녀왔습니다. 구로누리배드민턴장 서울특별시 구로구 새말로18길 39 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. MY플레이스 가기 팝업 닫기 전화 상세보기 정확한 명칭은 구로누리 배드민턴장이네요. 도림천 옆에 있네요. 구로동과 신도림 사이쯤에 있어요. 금요일

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춘천 숯불 닭갈비 / 구로구 개봉동 닭갈비 맛집

음식, 맛집 춘천 숯불 닭갈비 / 구로구 개봉동 닭갈비 맛집 B조 김과장 2018. 4. 22. 3:49 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 불면증에 시달리고 있는 김과장입니다. 뭐 30년째 불면증 중입니다만. 오랜만에 클럽가서 운동 후에 한잔! 오늘 찾아간 곳은 구로구 개봉동! 네. 저희 집 5분거리. 닭갈비 맛집! 춘천 숯불 닭갈비 맛집! 대학시절엔 닭갈비 볶음집이 굉장히 많았는데요. 볶음 닭갈비도 맛있지만 숯불 닭갈비 정말 맛있어요. 좀 타긴 하지만 춘천 숯불 닭갈비 개봉동 안녕하세요 김총무입니다. 이른 저녁을 먹고 앉아있는데, 한누리 배드민턴 클럽의 X한일 형한테 연락이 옴... blog.naver.com 예전에도 했었드라구요 ㅋㅋ 혹시나 해서 찾아보니 있네요. 블로그 초창기에 했었네요 ㅋㅋ 한번만 한게 아닐지도 모름.. 가게 바깥에 테이블에도 사람이 많길래 안에 자리가 없나? 했지만 자리가 있군요 ㅋㅋ 사장님이 바쁘셔서 맥주 소주 및 잔과 물과 컵 연장등은 우리가 가져오고

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이룸 인테리어 디자인 / 강서구 내발산동 아파트 인테리어 전문

기타, 인테리어 이룸 인테리어 디자인 / 강서구 내발산동 아파트 인테리어 전문 B조 김과장 2018. 4. 23. 0:03 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오늘도 불면증에 시달릴 김과장입니다. 어느새 또 월요일인데.. 수면제의 힘을 빌려야겠군요. 오늘은 저랑 함께하는 인테리어 파트너 중 한곳인! 이룸 인테리어 디자인에 대한 소개입니다. 위치 : 강서구 내발산동 화곡푸르지오 아파트 상가. 후문 입구 이룸 인테리어! 한샘이 간판에도 찍혀있군요.. ㅠㅠ 그놈에 한샘 한샘 한샘 리모델링 이벤트 현수막까지 ㅠㅠ 한샘보다 일반 주방(일명 사제)이 가격이 많이 싸야하지만.. 요샌 한샘도 저가형 모델 많이 나오면서 가격 격차가 많이 줄어서.. 슬프군요. 특히 특가로 나오는 특별 할인이나, 티비 홈쇼핑 제품들이 많이 싸게 나오더라구요. 아 한샘 홍보는 그만.. 안에 내부에서 찍어봤어요. 소비자 상담중이라서 조심 조심 조용히 사진 찍어봄. 이 매장은 1월 초에 오픈을 했어요. 오픈한지 얼마 안되

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작은 진열장 / 매우 작은 칸 / 만들기 까다로운 진열장

기타, 인테리어 작은 진열장 / 매우 작은 칸 / 만들기 까다로운 진열장 B조 김과장 2018. 4. 23. 1:11 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오랜만에 상업적인 블로거가 된 김과장입니다~ 찍어뒀던 사진들 대방출! 여러개 하려했지만 슬슬 졸리군요 ㅋ 얼마전에 제가 근무하는 엠케이퍼니처에서! MK퍼니처 공장에 갔다가 특이한 가구를 발견해서 사진찍어봤어요. 단지 칸칸이 있는데 뭐가 특이하냐구요? 가구가 어떻게 제작이 되는지 아신다면, 대체 저걸 어떻게 만들었을까? 어떤 방식으로? 누가 저걸 설계해서 발주를 내렸을까? 저는 이런 궁금증이 들더라구요. 그거도 두개나 만들었더라구요. 대체 저 중간에 있는 선반들을 어디서 피스질을 했지? 그냥 껴넣은 선반이 아니고 다 피스로 고정이 되어있는 진열장이기에 의문이 생긴거죠. 설마 교차해서 만들어서 끼워넣은것일까? 에이 설마 했는데 네 왼쪽이 완성본 그림이고. 오른쪽에 세로형태과 가로형태의 머리 빗 모양이 있죠? 저걸 교차로 끼워넣어서 만

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키모니 프렌즈 5월 체험 상품 도착!

민턴용품리뷰 키모니 프렌즈 5월 체험 상품 도착! B조 김과장 2018. 4. 25. 23:17 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 오랜만에 죙일 현장서 일하다 온 김과장입니다. 다리도 사라지고 피곤 피곤 하군요. 요 근래 잠도 제대로 못 자서.. 오늘은 일찍 자고 푹 자야겠음~ 퇴근하고 오니 택배가 와 있더군요. 상자를 침대에 올려두고서. 뭐가 온걸까? 키모니 5월 체험 상품? 아니면 보내준다던 레쥬 그 제품이 벌써? 라는 멍청한 생각을 지난달에 이어서 또 하고 있군요. 박스 자체가 키모니 박스인데 뭘까 뭘까 왜 궁금해하는거냐 대체;; 박스를 열어보니~ 그립, 그립, 무릎 보호대가 있군요. 키모니 그립 102번이네요. 이거군요. KGT 102. 하이 소프트 EX홀 오버그립. 이번에 제가 신청했나봅니다 ㅋㅋ 이 그립은? KGT 135 하이 소프트 EX홀 오버그립 3P 이거네요. 어라? 위에꺼랑 같은 제품인데 3개 포장 제품인가봅니다. 이건 홈페이지 리뷰 잘 썼다고 추가로 보내준 제품

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제2회 서울특별시장기 배드민턴 대회

배드민턴대회 제2회 서울특별시장기 배드민턴 대회 B조 김과장 2018. 4. 26. 8:30 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오늘도 피곤할 김과장입니다. 어제 씽크대 설치한 현장 오늘 대리석 마무리가 무사히 잘 되기를! 오늘은 포스팅 예정에 없던 서울특별시장기 배드민턴 대회에 대해서 써봅죠~ 대회명 : 제2회 서울특별시장기 배드민턴 대회 특별히 포스터를 만들어 배포하고 홍보하진 않는듯해요. 시대회,구대회,도대회 등등은 그런거 같아요. 특정 지역내에서 해서 그런건지 대회기간 : 2018년 5월 12일(토) ~ 5월 13일(일) / 2일간이네요. 개회식은 5월 12일 토요일 오전11시 잠실실내체육관이래요. 제가 나갈 종목이 토요일에 하는거 같던데 ㅋ 대회장소 : 잠실실내체육관 외 보조경기장 2곳 잠실입니다. 멀어서 가 볼 생각조차 안했던 대회. 작년 후반기 서울시대회는 강서구 마곡배드민턴장에서 했더라구요. 그나마 가까운곳에서 했었는데.. 아마 그 날 다른대회 나갔었던듯. 시대회 나

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드레쓰룸, 시스템장 / 강서구 내발산동 월드메르디앙 42평형 고급 인테리어

기타, 인테리어 드레쓰룸, 시스템장 / 강서구 내발산동 월드메르디앙 42평형 고급 인테리어 B조 김과장 2018. 4. 27. 8:30 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오랜만에 일에 시달리다가 잠시 해방된 김과장입니다. 잠깐 쉬고 담주에 또 열심히! 일말고 배드민턴요 ㅋㅋ 그래도 제가 일했던거 한번 포스팅~! 오늘 포스팅은 시스템장입니다. 일명 드레쓰룸 오로지 옷방으로만 사용하는 곳에서 많이 쓰지요. 그러려면 집이 좀 크고 방이 많아야겠어요. 공사한곳은 강서구 내발산동 강서월드메르디앙 아파트구요. 42평형이에요. 엄청 큽니다~ 씽크대도 열전사 고급 제품으로 들어갔는데 일단 드레쓰룸부터! 이곳이 설치할 공간입니다. 사진 더럽게 대충 찍었네 입구들어가서 왼쪽벽. 벽에서 오른쪽에 샷시 있는 벽까지~ 그리고 그 왼쪽 벽으로 ㄱ자 형태로 설치 해달라십니다. 왼쪽아래 콘센트들 전까지. 오른쪽벽은 커텐 박스 전까지~ 시스템장, 드레쓰룸은 저희 엠케이퍼니처에서 만들지는 못하구요. 업체에 싸이

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용산 씽크대 / 산천동 삼성 리버힐 / 36평형 가구 인테리어

씽크대 용산 씽크대 / 산천동 삼성 리버힐 / 36평형 가구 인테리어 B조 김과장 2018. 4. 28. 8:10 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오랜만에 비싼 소고기 먹고 온 김과장입니다~ 다이어트는 내일부터.. 이미 소 맛은 기억에서 사라졌군요. 오늘도 씽크대 이야기 입니다~ 가까이 보이는 사진이 씽크대길래 간단히 하나 써보고 자야겠어요. 네 장소는 바로 이곳입니다. 용산 산천동 삼성 리버힐 아파트구요. 34평형에서 36평형쯤의 아파트에요. 리버힐삼성아파트 서울특별시 용산구 효창원로 17 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. MY플레이스 가기 팝업 닫기 전화 상세보기 지도로보니 한강이 굉장히 가깝네요. 이 집에서도 한강이 보였던가 안 보였던가.. 자세히 안둘러봐서 기억이 안나요 ㅋㅋ 집주인분께서 집이 낡아서 적당히 리모델링을 하고 전세를 내놓으려고 한데요. 전세 들어오실분과 이미 계약도 되있으시데요. 본인들이 당장

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소텍스(sotx)컵 통일로 배드민턴대회 3행시 이벤트 / 5월 19,20일 / 은평구다목적체육관

배드민턴대회 소텍스(sotx)컵 통일로 배드민턴대회 3행시 이벤트 / 5월 19,20일 / 은평구다목적체육관 B조 김과장 2018. 4. 30. 22:21 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요.바쁜거 다 끝내고 온 김과장입니다. 이제 한가하니 블로그 좀 쫘좌작~ 해볼깝쇼~ 일단은. 오늘 시작된 이벤트 하나 안내! 일전에 포스팅했던 소텍스(sotx) 통일로 배드민턴 대회가 있는데요. 여기서 이벤트 한다고 각종 배드민턴 밴드에서 먼저 봤고 집에와서 컴퓨터를 키고 까페에 가봤습니다. ~~이벤트 공지~~ 쏘텍스컵 제1회 통일로 전국배드민턴대회를 계최하며 뜻깊고 알찬 성공적인 남북 정상회담을 축하드립니다. ~~축하기념 이벤트 공지~~ 제1회 통일로 전국 배드민턴대회 통일의 염원을 담은 마음으로 계최되는 제1회 통일로 전국 배드민턴대회 성공적인 남북정상 회담을 축하드리며 기념하기위해 작은 이벤트를 준비하였습니다. 성공적인 남북 정상회담을 기념하며 통일의 대한 마음을 담은 통.일.로 3행시 이벤트

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고급 열전사 주방 / 내발산동 강서월드메르디앙 아파트 / 42평형 / 이던 티에라

씽크대 고급 열전사 주방 / 내발산동 강서월드메르디앙 아파트 / 42평형 / 이던 티에라 B조 김과장 2018. 4. 30. 23:31 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 열일하는 김과장입니다. 열일하는척하는 김과장입니다..... 네 또 일 포스팅 좀 해볼까요? 오늘의 현장은~! 지난번에 이어 또 강서월드메르디앙 아파트 입니다. 같은현장인데 짤라서 하는중 ㅋㅋ 드레쓰룸, 시스템장 / 강서구 내발산동 월드메르디앙 42평형 고급 인테리어 안녕하세요. 오랜만에 일에 시달리다가 잠시 해방된 김과장입니다. 잠깐 쉬고 담주에 또 열심히! 일말고 배... blog.naver.com 얼마전에 이 드레쓰룸 시스템장을 했던 그 강서월드메르디앙 아파트입니다. 오늘은 주방편! 기 승 전 결 이런거 없이! 컴에 사진 옮겨 둔 순으로 쭉쭉 서보겠음. 전 후 비교는 알아서 사진 찾아감서 해보세요;; 시공전 메인주방이에요. 42평형 답게 상당히 싸이즈가 커요. 메인주방과 기둥(가벽)을 사이로 또 장이 있어요.

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제1회 블라썸(blossom)배드민턴 대회 / 양천구 계남다목적체육관 / 5월 27일

배드민턴대회 제1회 블라썸(blossom)배드민턴 대회 / 양천구 계남다목적체육관 / 5월 27일 B조 김과장 2018. 5. 1. 8:30 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 슬슬 대회 나갈준비해야할 김과장입니다. 운동하고 살빼고 해야겠어요 핫둘 핫둘~ 오랜만에 배드민턴 대회 소식입니다. 포스터를 어디 밴드에선가 오래전에 한 번 본거 같은데 그 이후로 아무곳에서도 안 보이더라구요. 그래서 기억을 더듬어서 찾아봄. 그리고 네이버에서 블라썸을 검색하고 까페도 찾았네요. 대회명 : 제1회 블라썸(blossom)전국 배드민턴 대회. 1회지만.. 포스터만 봐도 퀵스포츠 대회 냄새가 솔솔 납니다. 협찬사며 전원참가자 클로렐라쌀 등등~ 그래서 검색해보기전에 다음에 퀵스포츠 대회 까페 가봤지만 거기서 진행하는게 아니더라구요. 블라썸대회요강 제1회 블라썸스포츠 배드민턴 대회 목 적 ㅇ 배드민턴을 생활체육으로 보급 확산에 기... cafe.naver.com 블라썸 까페고 요강을 보실수있습니다. 대

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랠리25 신규회원가입 이벤트 / 상품 : 요넥스 글란지 Z 배드민턴 라켓

배드민턴 랠리25 신규회원가입 이벤트 / 상품 : 요넥스 글란지 Z 배드민턴 라켓 B조 김과장 2018. 5. 3. 8:00 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 여전히 피곤한 김과장입니다. 잠을 제대로 못 자다보니 피곤 피곤 하군요~ 랠리25 라는 배드민턴 싸이트 아시죠? 배드민턴을 치시고 컴도 좀 자주 만지는 분이라면 아마 아실꺼라 믿어요. 예전에 랠리25 소개 이벤트때문인가 포스팅을 한적이 있는거 같은데.. 잠시 찾아보러 Rally25(랠리25) 싸이트를 아시나요? 안녕하세요 김총무입니다. #랠리25 사이트를 아시나요? 배드민턴을 좀 치고 대회를 나가시는 분이라면 한번... blog.naver.com 역시 있군요~ 안 뽑혔던 기억 ㅠㅠ 이번에 또 이 랠리25 싸이트에서 이벤트를 하네요. 가정의 달 기념 랠리25 신규 회원 가입 이벤트. 기간 : 5월1일~5월 31일 발표일정 : 6월 4일 [랠리25 가정의 달 이벤트] 랠리25 신규 회원 가입 이벤트 랠리25에서 신규 회원 가입

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36평형 일반 주방 씽크대 / 일산 사리현동 동문아파트

씽크대 36평형 일반 주방 씽크대 / 일산 사리현동 동문아파트 B조 김과장 2018. 5. 2. 22:40 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 비가 내리고~ 음악이 흐르면~ 포스팅을 하는 김과장입니다. 비가 왔으니 미세먼지가 많이 줄어들겠어요~ 오늘은 뭘 포스팅할까 했는데 마침 바탕화면에 폴더 만들어둔 게 있어서~! 또 일 포스팅! 현장은 경기도 고양시 일산동구 사리현동 동문아파트 36평형 아파트입니다. 사리현동. 일산이지만 신도시쪽에서 조금 벗어나 있는곳인가봐요. 논밭도 많고 이 주변엔 아파트가 이 동문아파트 단지뿐이더라구요. 위에서 둘러보니 마음이 뭔가 평온해지는 그런 풍경이었음. 풍경 사진도 좀 찍어올껄.. 아쉽네요 ㅋㅋ 엠케이퍼니처 김과장이 공사를 맡은 부분은 본주방과 베란다에 작은 보조주방입니다. 처음 지을때 시공한 씽크대를 한번도 교체 안하신거 같아요. 메인 주방 씽크대는 아일랜드 식탁쪽을 요상하게 추가로 연장해서 붙여놨더라구요. 제가 다시 갔을때는 이미 공사가 시작되서

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구로구협회장기 대회 후기 / 4월 8일 / 오류고가배드민턴장

배드민턴대회출전기 구로구협회장기 대회 후기 / 4월 8일 / 오류고가배드민턴장 B조 김과장 2018. 5. 3. 8:30 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 숙제를 미루고 미룬 김과장입니다. 드디어 시작해봅니다. 구로구 협회장기 배드민턴 대회(이하 구대회) 저는 누누히 말했지만 구로구 D조 입니다. 뭔 자랑이라고 매년 꾸준히 전반기 후반기 구대회 나가고 있지요. 지난 4월 8일에 구로구 협회장기 대회가 있었습니다. 제가 겪어본 가장 이른 구로구 봄대회였네요. 6월에 선거도 있고해서 좀 빨리하고 구청장기가 아닌 협회장기 부터 한다나~ 전날 부총무 재우랑 레쓴총무 구민이가 천막을 열심히 치고있네요. 저도 저거 한 4년 했습니다 ㅋㅋ 올해는 임원을 내려놓았기에 대회에만 집중을 했습니다. 앞으로도 그럴꺼구요 ㅋㅋ 대회날 천막 모습이에요. 초봄이고 비가 오려고 날씨가 계속 꾸물꾸물해서 쌀쌀했습니다. 그래서 저 옆에 비닐을 쳐서 바람도 다 막아놨네요. 천막 안쪽이에요. 저희는 천막2동에 테이

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요넥스 배드민턴 라켓 렌탈 / 아스트록스 D 88 3U

배드민턴 요넥스 배드민턴 라켓 렌탈 / 아스트록스 D 88 3U B조 김과장 2018. 5. 6. 3:11 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 또 불면증 중인 김과장입니다. 사실은 늦잠자서.. 어후~ 잠 안올땐 역시 포스팅~! 얼마전에 요넥스 홈페이지에서 라켓 렌탈을 신청했어요. 어느날 들어가봤더니 라켓 렌탈이 열려있더라구요. 두개 있길래 급히 신청을 했어요 고새 마감될까봐서. 근데 그때 신청할때 아스트록스 88 D 와 아스트록스 88 S 가 있었던거 같은데.. 멋 모르고 D를 신청했습죠. D가 디펜스의 D였던가? 해서.. 근데 DOMINATE 의 D이고 공격형이었어요 ㅠㅠ 신청하고 나서 파트너 누나한테는 S 신청하라고 했는데 S신청 도중 마감되서 누나꺼도 D로 신청했습죠. 3월 30일에 신청한건데 5월 4일에 드디어 도착했습니다! 딱봐도 튼튼해보이는 상자에 넣어서 배송되어 왔습니다. 요넥스 아스트록스88 D 4U 라켓 수령 / CCM 이벤트 당첨 안녕하세요. 오랜만에 맘편히 무음

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새로운 애완 동물 - 달팽이 / 패닉(이적,김진표)

고양이,애완 새로운 애완 동물 - 달팽이 / 패닉(이적,김진표) B조 김과장 2018. 5. 6. 22:57 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 동물을 사랑하는 김과장입니다~ 어느날 화장실에 갔더니 타일벽에 뭔가 붙어있더라구요. 설마 달팽인가? 하고 말았는데 잠시 후 또 화장실을 가보니 그냥 얼핏보고 달팽이가? 하고 말았는데 진짜 달팽이네요. 등껍질? 등딱지? 그거만 보여서 몰랐는데 열심히 오르고 있네요. 어딘가 열심히 가는데 배고플까봐 물이라도 먹으라고 물 살짝 뿌려주고 나옴. 다음날 아침에 씻으러 가보니 수건걸이에 걸려있는 수건에 붙어있네요. 반대쪽 벽으로 와있네요. 힘들어보여서 세탁기 위에 올려두고 물 좀 뿌려줌. 왠지 물기가 필요할거 같아서.. 퇴근하고서 화장실갔다가 얜 또 어디갔지? 하고 한참 찾다가보니 바닥에 뭔가랑 같이 있는거 발견. 왠 배추쪼가리 같은게 화장실 바닥에 있네요. 저걸 먹고 있던건지.. 저기에 딱 달라붙어있더라구요. 화장실에 저런게 왜 있는거지;; 화장실에

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벤데타배 전국 배드민턴 대회 / 마곡 / 7월15일

배드민턴대회 벤데타배 전국 배드민턴 대회 / 마곡 / 7월15일 B조 김과장 2018. 5. 7. 7:50 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 슬슬 대회 시동걸고 있는 김과장입니다. 한동안 D조인 제가 나갈만한 대회가 없어서 좀 쉬었지만! 아 이제 C조라고 해도 되는데 ㅋㅋ 이제 슬슬 다음주 서울시대회 / 그 다음주 통일로 대회를 시작으로 쭉쭉쭉! 대회입니다! 대회명 : 제1회 벤데타배 전국 배드민턴대회. 대회날짜 : 2018년 7월 15일 일요일. 두달 넘게 남았네요. 폭염기간 이겠어요. 작년에도 폭염때메 취소된 대회가 몇개 있었는데.. 냉방 잘해주려나 대회장소 : 강서구 마곡배드민턴장 폭염기간에라도 샤워실 개방좀 해줍시다 강서구 마곡배드민턴장님! 마곡레포츠센터 서울특별시 강서구 양천로 251 마곡레포츠센터 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. MY플레이스 가기 팝업 닫기 전화 상세보기 경기종목이에요. 남복/여복/혼복.

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KGT102 하이 소프트 EX 홀 오버그립 / 그립은 역시 키모니가 최고!

민턴용품리뷰 KGT102 하이 소프트 EX 홀 오버그립 / 그립은 역시 키모니가 최고! B조 김과장 2018. 5. 7. 0:16 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 며칠 내내 운동했더니 다리가 사라진 김과장입니다. 내 다리 내놔라~ 오늘은 키모니 프렌즈 5월 활동으로 받은 키모니 그립 리뷰입니다. 그립 이름은 KGT102 하이소프트 EX 홀 오버그립 입니다. 3개가 왔구요. 이 그립은 아마 샵등에서 키모니 그립 사서 사용하시는 분이면 많이들 써보셨을 키모니의 기본 그립이라고 생각하시면 되려나. 흔히 샵에서 사는 2천원짜리 키모니 그립일꺼에요. 네 이 제품. 그립 참 깔끔하게도 잘 감아놨군요. 키모니의 흰색 그립을 좋아하는 파트너 은훈형한테 하나 줬어요. 기존에 감겨있던 그립을 풀고. 오~ 깔끔히 잘 감으셨네요. 은훈형은 키모니 흰색 그립만 사용하는데. 보니깐 10+2 되어있는 그 제품을 사서 쓰더라구요. 롤로 사서 쓰면 더 쌀텐데? 라고 했더니 롤은 불편하고 10+2 제품은 개별

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배드민턴 코리아 100호 이벤트 당첨! 배코 프리패쓰!

배드민턴 배드민턴 코리아 100호 이벤트 당첨! 배코 프리패쓰! B조 김과장 2018. 5. 9. 22:09 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 연휴동안 너무 놀고먹어대서 더 환자가 된 김과장입니다. 아~ 연휴때 마신 술이 아직도 안깨네요. 운동!운동! 오늘은 드디어 기다리고 기다리던 배드민턴 코리아 100호 축하 이벤트 당첨자가 발표됐네요. 배드민턴 코리아 창간 100호 이벤트 / 축하합니다! 안녕하세요 대회 휴식기중이라 방탕한 생활중인 김과장입니다. 대회 자주가다 보니 딱히 대회 준비를 하는... blog.naver.com 지난번에 포스팅했었던 배드민턴 코리아 창간 100호 이벤트! 이거였어요. 당첨자 발표는 5월 3일이었는데 이제서야 발표를 했어요 5월 9일인데. 기다리다 지쳤어요~! 드디어 발표가 났습니다. 예상했던 대로! 역시 배코 프리패스에 당첨됐어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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제1회 그레잇 던롭 배드민턴 오픈 / 7월8일 / 서수원칠보체육관

배드민턴대회 제1회 그레잇 던롭 배드민턴 오픈 / 7월8일 / 서수원칠보체육관 B조 김과장 2018. 5. 10. 8:00 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 점점 더 무거워져서 몸이 느려지고 있는 김과장입니다. 뭔가 먹고싶지만 참아야겠어요. 벌써부터 날 더워 운동하기 힘들군요 ㅠㅠ 자 대회 소식입니다~! 대회명 : 제1회 그레잇! 던롭 배드민턴 오픈 던롭에서도 드디어 배드민턴 대회가 열리는군요. 대회날짜 : 2018년 7월 8일 일요일. 두달이나 남았네요. 하지만 이미 혼복은 신청해둠 ㅋㅋ 대회장소 : 서수원 칠보 체육관 서수원칠보체육관 경기도 수원시 권선구 서수원로577번길 171 저장 관심 장소를 MY플레이스에 저장할 수 있어요. 팝업 닫기 '내 장소' 폴더에 저장했습니다. MY플레이스 가기 팝업 닫기 전화 상세보기 이름만 들어도 집에서 멀군요 ㅠㅠ 밤 10시 46분에 찍어보니 37분 걸린다네요. 거리 34km ㅋㅋㅋ 멀리까지도 갑니다.. 시상품 1등 : 던롭 포스 맥스(35

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구로구대회 경기 움짤(움직이는 짧은 동영상?) 모음

배드민턴대회출전기 구로구대회 경기 움짤(움직이는 짧은 동영상?) 모음 B조 김과장 2018. 5. 9. 23:49 이웃추가 본문 기타 기능 지난 4월 8일에 있었던 구로구 협회장기 배드민턴 대회때 예선 두께임 / 4강 / 결승 경기 움짤을 만들어뒀었는데 한 번 올려봅니다 ㅋㅋ 저도 다른 블로그 가면 동영상은 플레이 안 눌러보는데. 움짤은 자동으로 플레이가 되서 보게 되더라구요 ㅋㅋ 동영상은 편집하기도 뭔가 힘들기도 하구요. 할줄 모름 ㅠㅠ 첫경기! 스매시하기 좋은걸.. 바닥에 내리 꼽았군요;; 뒤에서 얼마나 깔깔거리고 비웃던지.. 편집해달라고 손짓함; 첫경기는 구력 얼마 안되신 분들이라더라구요. 그런데도 초반에 떠느라 동점으로 가다가 뒤에 점수를 많이 벌리고 이겼었네요. 예선 두번째 경기! 이웃 하나렌탈님과의 경기! 친분이 생기고서는 예선서 안만나더니 서로가 우승후보급이 되서 또 예선서 만났네요. 역전에 역전에 역전에 역전에 역전에 역전을 거듭하다가 겨우 겨우 이겼네요. 영상 지금봐

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키모니 KSP740 무릎보호대 / 무릎 부상 방지

민턴용품리뷰 키모니 KSP740 무릎보호대 / 무릎 부상 방지 B조 김과장 2018. 5. 10. 0:25 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 도가니가 사라지고 있는 김과장입니다. 무릎이 아플땐? 네 보호대가 필요합죠~ 네 얼마전 도착한 키모니 프렌즈 5월 체험 상품입니다. 제가 신청한건 그립과. KSP 740 무릎보호대 입니다. 운동하러 가서 무릎이 한번 찌릿하고 느낌오면 그날 도저히 움직일수가 없어서요. 종류별로 다 가지고 있는거 같네요 무릎보호대를.. 5월에 체험해볼 제품은 키모니 무릎보호대. KSP740 꺼내서 붙여봤어요. 이런 모양입니다. 좀 두꺼워보이죠? 여름엔 못 쓸지도 ㅎㅎ 이미 너무 더워요~ 그리고 한개만 들어있습니다. 양쪽 다 아프시면 두개 사시던지 아니면 아픈쪽에만 착용하시던지 해야겠어요. 쫙 펼쳐서 앞 뒷면 보면 이렇게 생겼구요. 무릎을 감싸고 무릎의 위쪽과 아래쪽을 찍찍이로 붙여서 착용하게끔 되있어요. 다른분들은 찍찍이라고 안하고 유식하게 벨크로? 라고 하시

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배드민턴 레슨(커트 후 랜더드롭-with_진수진코치)

영상퍼옴 배드민턴 레슨(커트 후 랜더드롭-with_진수진코치) B조 김과장 2018. 5. 13. 23:48 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 온몸이 부서진 김과장입니다. 어제 서울시 대회가서 8께임 하고 왔더니 허리밑으로 다 사라졌네요. 손목과 어깨도 물론 ㅠㅠ 그렇다고 운동을 쉴 순 없기에 오늘도 역시나 운동! 후 고기와 술.. 오랜만에 배드민턴 레쓴영상입니다. 유튜브 콕카콜라님꺼 퍼옴~! 콕카콜라 1일 1영상 www.youtube.com 오늘의 레쓴 역시 저희클럽 코치님이신 진수진코치님! 장소는 국사봉체육관이네요. 어느부분에선가 약속이 없는부분이 있나봅니다. Lesson. 커트-랜덤 드롭 1. 커트는 최대한 사이드에 붙여보내기! 2. 커트는 최대한 네트에 붙여보내기! 3. 대각 드롭은 콕을 밀어주며 팔을 안으로 감아주기! 4. 백 드롭은 몸쪽으로 너무 땡기지말고 콕을 앞에두고 팔이 앞으로 나가면서 손목으로 눌러주기! 가서 영상 보시는 분들은 구독 및 좋아요 눌러주시길! 동영상

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서울시장기 대회 / 잠실실내체육관 / 혼복,남복 / 5월 12일 토요일

배드민턴대회출전기 서울시장기 대회 / 잠실실내체육관 / 혼복,남복 / 5월 12일 토요일 B조 김과장 2018. 5. 14. 8:00 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 여전히 온몸이 부서진 김과장입니다. 어느새 또 월요일이라니.. 믿기지가 않는군요 ㅠㅠ 5월 12일 잠실실내체육관으로 서울시장기 배드민턴 대회에 다녀왔습니다. 13일까지 하는거지만 제가 나간 30D 혼복, 남복은 토요일에 다 했군요 다행~ 팀수가 적어 그런지 다행히 서울시대회는 9시부터 진행이 되었습니다. 역시나 전 첫께임인 9시에 걸렸고.. 6시 50분에 일어나서 7시 30분에 파트너 누나랑, 은훈형을 태우고 잠실로 출발! 약 50분 정도 걸려서 도착한거 같네요. 처음에 도착해서 대체 어디로 들어가야 되나 잠깐 헤멧지만 곧 잘 찾아 들어갔어요. 실내체육관으로 들어가면 앞에 주경기장이 있고, 제가 경기할 1보조 경기장은 주경기장을 통해 들어가서 좌측밑으로 가면 있더라구요. 우측밑은 2보조경기장이구요. 역시 부지런들 하

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[공유] 다이슨 앰배서더, 100인의 메가체험단 모집!

리빙,뷰티 [공유] 다이슨 앰배서더, 100인의 메가체험단 모집! B조 김과장 2018. 5. 14. 18:28 이웃추가 본문 기타 기능 다이슨 체험단이라니! 된다면 집 청소 내가하겠어~! 출처by 다이슨 직영 쇼핑몰 | 네이버 쇼핑 플레이윈도 다이슨 앰배서더, 100인의 메가체험단 모집! 다이슨 직영 쇼핑몰 swindow.naver.com 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

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배틀그라운드 모바일 / 재밌는 폰게임 추천

리빙,뷰티 배틀그라운드 모바일 / 재밌는 폰게임 추천 B조 김과장 2018. 5. 16. 18:18 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 비가 와서 외로운 김과장입니다. 해가 떠도, 눈이 와도 외롭긴 합니다... 아까 아는 동생한테 전화했더니 전화를 바로 끊기 누르네요. 그리고 좀이따 전화가 와서 총질하냐? 했더니 맞데요 ㅋㅋ 근데 배틀그라운드가 모바일이 나왔다며 그거하고 있다네요. 집에와서 네이버 켜보니? 아깐 1위였는데 배틀그라운드 모바일 ㅋㅋ 저도 바로 설치해봤어요~! 구글 스토어에 가서 배틀그라운드 검색 후 설치! 용량이 꽤 큰가봐요. 다운받고 설치까지 꽤 걸리드라구요. 와이파이 이용하시길~! 설치 완료~! 구글 플레이 누르고 접속! 배틀그라운드 모바일 케릭터 설정 화면입니다. 피씨방가서 두판 해봤었는데 시작이 비슷하네요. 전 여자로 설정 ㅋㅋㅋ 배틀그라운드 모바일 나온지가 얼마 안되서 출석 이벤트 등 뭔가 빵빵한가봐요. 배틀그라운드 모바일 오늘이 3일차인가봐요. 께임 접속한

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배드민턴 레슨(좌_우 커트플레이-with_진수진코치)

영상퍼옴 배드민턴 레슨(좌_우 커트플레이-with_진수진코치) B조 김과장 2018. 5. 17. 0:33 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 비가 추적 추적 내리고 매우 습하네요~ 이런날은 집에서 선풍기틀고 드라마보면서 께임하는게 최고! 오늘도 진수진 코치님의 배드민턴 레쓴! 오늘의 레쓴 내용은 좌우 커트 플레이네요. 네트를 살짝 넘기는 플레이를 커트 플레이라고 하죠~! 급수가 올라갈수록 정교한 좌 우 커트 플레이 매우 중요하댑니다. 커트 후에 뜨는 공 공격 기회를 잡으세요~! 어 콕카콜라님이 아니라 콕과콜라님이시네요? 원래 저거였는지 바뀐건지 ㅋㅋ 1. 오른 발을 디디는 순간이 중요! 2. 라켓을 꼭! 들어주세요. 3. 콕과 일정거리를 유지해주세요. 4. 네트와 가까이 붙여 커트해주기! 콕과콜라님 유튜브도 자주 보시고 구독 및 좋아요 눌러주세요! 동영상 배드민턴 레슨(좌.우 커트플레이-with.진수진코치) 진수진코치는 현재 오정체육관, 오류고가체육관, 한누리클럽(개봉중), 세일

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회사 식당 고양이 / 태어난지 한달

고양이,애완 회사 식당 고양이 / 태어난지 한달 B조 김과장 2018. 5. 17. 18:55 이웃추가 본문 기타 기능 회사에서 점심 먹는 식당에 고양이가 한달쯤전에 새끼를 낳았데요. 4마리나~! 이건 얼마전에 찍은거~ 저 책상밑에 높은곳에 고양이들이 살고 있음. 어미고양이랑 새끼고양이 4마리가 옹기종기 모여있음 ㅋㅋ 이제 제법 고양이 모습 갖춰서 가끔 밖에 꺼내주면 살금 살금 걸어다님 ㅋㅋ 식당에 손님 한분이 저렇게 잡고 있어서 찍음 ㅋㅋ 컨셉은 슈렉에서 장화신은 고양이?ㅋㅋ 식당갈때마다 구경하고 옴 ㅋㅋ 무럭 무럭 건강히들 자라렴~

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봉봉이 졸졸 따라옴

고양이,애완 봉봉이 졸졸 따라옴 B조 김과장 2018. 5. 18. 22:53 이웃추가 본문 기타 기능 우리동네 베토벤 애견클럽 고양이 봉봉이~ 친구랑 당구치고 집에 가는길에 봉봉이 오랜만에 보여서 인사하고 쓰다듬었더니 졸졸따라옴. 피자먹고 가자고 피자집으로 들어왔는데 피자집에 들어오지는 않고 앞에서 얌전히 기다리는 봉봉이 한참 기다리다가 홀연히 사라짐~ 잘가 봉봉하~

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벽장 내부 붙박이장 / 하월곡동 삼성래미안 36평형 가구 인테리어

붙박이장 벽장 내부 붙박이장 / 하월곡동 삼성래미안 36평형 가구 인테리어 B조 김과장 2018. 5. 19. 19:32 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요 대회 다녀와서 족저근막염이 더 심해진 김과장입니다. 앞발만 디뎌도 발에 통증이 욱신 욱신~ 민턴화에 깔창을 뭔가 하나 더 깔아야겠어요 ㅠㅠ 오늘의 포스팅은 벽장 내부의 붙박이장입니다. 장소는 성북구 하월곡동 삼성래미안 아파트 36평형 입니다. 아파트를 지을때부터 저렇게 공간을 만들어놨죠. 지을때부터 저기에 붙박이장을 해놨지만 낡아서 새로 입주하면서 뜯어냈구요. 붙박이장 몸통은 저안에 넣고 틈새들이 티 안나게 옆에 위에 서라운딩(몰딩)으로 커버해줘야되구요. 짜잔~! 벽장내부에 붙박이장을 넣고 도어까지 설치했어요. 장 내부에는 습기제거, 곰팡이방지, 통풍등을 위해 구멍을 뚫고 편백그린도 꼽았구요. 제가 설계를 좀 생각없이 엉망으로 했지만 시공 차팀장님이 훌륭하게 마감해주셨어요 ㅋㅋ 생각보다 훨씬 깔끔하게 마감되서 다행. 이상 성북구

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부천시 배드민턴 협회 갑질? / 다이요 배드민턴의 민원 도움 요청?

배드민턴 부천시 배드민턴 협회 갑질? / 다이요 배드민턴의 민원 도움 요청? B조 김과장 2018. 5. 20. 22:27 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 족저근막염에 이어 어제 대회 후유증으로 온몸에 근육통을 앓고있는 김과장입니다. 침대에서 내려오는 순간부터 발바닥 통증이 ㅠㅠ 얼마전 다이요 배드민턴 측에서 부천시에서 대회를 여는 과정에서 갑질 당했단 내용에 대한 글을 올린적이 있었습니다. 제가 쓴 글은 아니고 다이요 측의 글을 퍼다 옮긴거였는데요. 다이요 16회 배드민턴 대회 / 부천 송내사회체육관 / 부천시 협회 갑질논란(끝부분에) 안녕하세요. 본업에 충실하겠다 상업적 블로거가 되겠다 방금말하고 또 배드민턴 포스팅하고 김과장입니다.... blog.naver.com 어제 배드민턴 관련 밴드를 보는중이었구요. 다이요 측으로 보이는 분이 온갖 배드민턴 커뮤니티에 글을 퍼 옮기고 있드라구요. 저도 온갖 밴드 가입되있어서 많이 봐왔거든요. 다이요측에서 올린 내용이에요. 처음에 갑질

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하월곡동 삼성래미안 32평형 / ㅡ자주방 씽크대 / 소형 씽크대 / 가구인테리어

씽크대 하월곡동 삼성래미안 32평형 / ㅡ자주방 씽크대 / 소형 씽크대 / 가구인테리어 B조 김과장 2018. 5. 21. 1:44 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 밥 잘먹는 돼지누나 드라마 시청 시작한 김과장입니다. 그렇게 재밌다던 그 드라마! 끝난거 같길래 시작함 ㅋ 드라마는 역시 다 끝나고 한번에 몰아봐야 제맛~! 오늘의 씽크대 포스팅~! 장소는 성북구 하월곡동 삼성래미안 32평형 ㅡ자 형태의 주방입니다. 이동네가 자주나오는거 같은데 이쪽에 거래처인 이룸인테리어(하월곡점)의 공사가 이근처에서 많이 이루어지다보니까! 설치할 공간이에요. 바닥에 마루도 다 걷어냈고 씽크대도 다 철거된 상태~! 대부분의 내부 인테리어 공사는 마무리가 되었고 씽크대가 거의 꼴찌로 들어가요. 씽크대 공사 다음날 입주청소후 이사 이런식입죠~ 상부장을 시공목에 다 걸었네요~ 이 현장은 두분이 움직이셔서 한분은 메인으로 장을 걸고 한분은 뒤에서 보조식으로 다음작업들 준비하구요~ 이 아파트 거실 베란다는

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인천 서구 불로동 장생 솥뚜껑 삼겹살 / 엠케이퍼니처 급 회식 / 노알콜 회식

안녕하세요. 비도 오고 발바닥은 욱신 욱신거리고 있는 김과장입니다. 배드민턴 1~2께임만 뛰어도 체력이 확 빠지는군요.. 손목도 아프고 발바닥도 아프고 아후아후~ 그래서 어제는 삼겹살로 영양보충을! 은 아니고.. 급 회식! 공장에 5톤차 두대를 물건 상차해 보내야 하는데 밥 시간 애매하고 해서 다 상차하고 삼겹살 먹으러 가기로! 근데 장소는 불로동 ㅋㅋ MK퍼니처 공장에서 14키로 정도 나오더라구요. 혼자 그냥 찍고 있는데 사장님이 포즈잡으셔서 다들 카메라 쳐다봄 ㅋㅋ 삼겹살 저렴한 집인데도 금액이 20만원이 넘게 나왔어요. 엥간히 먹었거든요 ㅋㅋ 그나마 좀 덜 나온 이유는? 식탁을 보세요. 맥주병 하나 없음 ㅋㅋ 노알콜 회식! 제가 배드민턴클럽 가입하기 전에는 이래서 1년에 술을 5번쯤 마셨나? 지금이야 동네서 주5회 먹지만.. 급 결성된 회식인데 많이들 왔네요. 외국인 친구들은 돼지고기를 못 먹어서 뒷 테이블에서 소고기로 ㅋㅋ 나도 앞으로 돼지고기 못 먹는척을.. 인천 서구 불로

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휴대폰 무선 고속 충전기 / 유베키 9v 고속 충전기 사용후기(충전속도 느림)

리빙,뷰티 휴대폰 무선 고속 충전기 / 유베키 9v 고속 충전기 사용후기(충전속도 느림) B조 김과장 2018. 5. 23. 19:42 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 뭔가 편해보여서 쓰잘데기 없는거 구매했다 실패한 김과장입니다. 네 결과부터 말하면 실패입니다. ㅋㅋ 결과봤어도 좀 내려가면서 정독들좀 합시다 좀! 무선충전기에 대해서 처음 상택형한테 들었을땐 콧방귀를 꼈었죠. 콘센트에 꼽아두면 전화기 저기다만 두면 충전된다고. 하지만? 사무실책상, 집챙상, 차 시가잭, 방에 충전기가 곳곳에 다 있습니다. 그리고 충전기 꼽아두면 전기세 아깝기도 하구요. 근데 사무실전기세는? 네.. 사장님이 내시죠. 그리고 선이 치렁 치렁 왔다갔다 할때가 많고 충전기 꼽은 상태서 전화기 움직이기 번거롭고 그러다가 케이블이며 젠더가 망가지기도 하구요. 그래 이곳에 쓰면 좋겠다에서 검색해보기 시작! 옥션에서 검색을 해보고 임재우녀석에게 조언을 구했지만 무선충전기의 전류가 어쩌고 볼트 와트 어쩌고 어려운

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노바시새우 진라면 / 불금에 라면 추천

음식, 맛집 노바시새우 진라면 / 불금에 라면 추천 B조 김과장 2018. 5. 25. 18:34 이웃추가 본문 기타 기능 불금엔 역시 집에서 혼자 끓여먹는 라면이 진리. 조리방법! 1. 냄비에 물을 붓고 끓인다. 2. 라면 스프를 다 털어넣는다. 3. 노바시새우도 넣는다. 4. 물이 다 끓으면 면을 넣는다. 5. 충분히 끓인후 그릇에 옮겨서 맛있게 먹는다. 불금에 라면도 끓여먹었겠다~ 드라마 보다가 일찍잔다. 끝!

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고양이들 목욕하는날 / 고양이샴푸 벌레생김 ㅠㅠ

고양이,애완 고양이들 목욕하는날 / 고양이샴푸 벌레생김 ㅠㅠ B조 김과장 2018. 5. 26. 16:34 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 오랜만에 김집사로 돌아온 김과장입니다. 오늘은 오랜만에 고양이들 목욕을 시켰어요. 겨울엔 추워서.. 여름엔 더워서 안 시키다가.. 봄에 날좀 풀리면 하자 하자 하다가 오늘서 드디어 실행! 침대위에서 평화로운 주말을 만끽하고 있네요. 일광욕을 즐기며 낮잠중.. 낮잠 즐기던 걍이가 먼저 잡혀왔어요. 걍이는 낯가림도 심하고.. 가족들이 만지는거도 별로 안 좋아함 ㅋㅋ 10년을 키웠는데 아직도 낯을 가리고 예민해요. 승질도 드럽고 ㅋㅋ 편식도 심한녀석. 그래서 얘를 먼저 잡아 씻겨야되요 아니면 꼬맹이 씻기는 사이에 어디론가 사라짐. 물을 뿌린후 고양이 샴푸를 듬뿍 뿌려서 깨끗이 씻겨주고. 헹궈준후에는 몸 짜준후에 털라고 잠시 방치. 나가고 싶어 안달이 나 있지만. 수건으로 열심히 물기를 짜주고! 그래도 나이들었는지 힘도 별로 못 쓰고 할퀴고 물고

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키모니 프렌즈 6월 상품 도착!

민턴용품리뷰 키모니 프렌즈 6월 상품 도착! B조 김과장 2018. 5. 26. 17:11 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 평온하고 한산한 주말을 보내고 있는 김과장입니다. 6시 30분부터 시공자에 업체등등에서 전화 통화를 온종일 했지만 오후는 매우 매우 평온하군요. 고양이 목욕도 시키고~ 포스팅도 하고. 아~ 밥 먹는걸 까먹었네요.. 5시니깐 1시간만 더 참았다가 저녁먹는거로~! 평온하고 한산한 토요일 오후~ 드디어 올게 왔군요. 키모니 프렌즈 6월 체험 상품! 박스안에는 6월 체험 상품이 짜자잔~! 어라? 아데는 왜 왔지? 써보라고 넣어주셨나봅니다~ 감사 감사~ 기다란 형태의 아데군요. 6월 키모니 프렌즈 체험 그립은 KGT 143 이었군요. 신청해두고 까먹음 ㅋㅋ 정확한 명칭은 네오 드라이 오버그립. 저번에 하나 같이 넣어주셔서 써봤었는데.. 좀 종이 같은 재질로 기억! KSP 910 엄지형 손목 보호대에요. 이렇게 생겼네요. 착용도 한번 해볼까요? 혼자 착용하기 조금 힘

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소텍스 17BM6027 티셔츠 원가판매 한데요

배드민턴 소텍스 17BM6027 티셔츠 원가판매 한데요 B조 김과장 2018. 5. 26. 17:28 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 배드민턴 티셔츠 부자 김과장입니다. 티를 몇개 사지도 않았고, 산지도 오래됐는데 티가 너무 많아요. 단체티 말고 단체 바지를 하면 살 용의가 있음 ㅋㅋ 저는 안 샀지만 보유하고 있는 배드민턴 티셔츠 하나 추천! 이 티셔츠는 지난주에 다녀온 소텍스(sotx)컵 통일로 배드민턴 대회 기념품이에요. 대회용 기념품으로 만든 저가의 티셔츠가 아닌 기존 판매되던 제품을 준거 같아요. 그래서 남 싸이즈 아닌 제 싸이즈로 신청해서 제가 입기로~! 두번 입어봤는데 괜찮네요 ㅋ 근데 통일로 배드민턴 대회를 진행했던 까페에서 이런 소식이! 기존에 3만6천원이었나봐요. 원가 판매한다며 15000원에 판매하네요. 재고 떨이중인듯! 저 소식을 보고 클럽에 저 옷 입고가서 티가 별로 없을만한 동생들한테 이 티 15000원에 판다드라 살라면 사라~ 했더니 저 대회 나갔던 동

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친구 ㅇㅅㅎ의 미용용품? 선물 / 아이패치 / 클렌져

리빙,뷰티 친구 ㅇㅅㅎ의 미용용품? 선물 / 아이패치 / 클렌져 B조 김과장 2018. 5. 27. 22:12 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 미용에 신경써본지 오래인 김과장입니다. 전에는 얼굴에 팩도하고, 코팩, 아이패치도 하곤 했었는데.. 오랫동안 안했군요.. 열심히 해야하는데 흙흙 그래서인지 친구 ㅇㅅㅎ가 미용용품?을 선물로 줬어요~ 니 피부 더럽다. 보기 싫다. 관리좀해라. 는 아니구요.. 관련회사에 다니는듯요 ㅋㅋ 저만 준거 아니니 오해금지! 쇼핑팩이 그렇게 이쁘다고 난리더니 귀엽네요~ ㅋ 재활용해야겠음 ㅋ 뭔가 두개가 들어있네요. 비누랑 텀블러인가? 땡! 하나는 오투 딥클린 골드 버블. 하나는 아이패치네요. 오투 딥클린 골드 버블이에요. 클렌져라고 해야하나? 하여간 내용물하고 저거 솔같은게 들어있어요. 물기 있는 얼굴에 골고루 도포하고 1~2분 후 하얀 거품이 풍성해지면 실리콘 클렌저를 사용하고 1~2분동안 러빙한 후 미온수로 제거하라네요 ㅎ 피부미남 되서 인기가 많

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슈퍼스타 스포츠 레쥬 플러스 스탠다드 저주파 치료기

민턴용품리뷰 슈퍼스타 스포츠 레쥬 플러스 스탠다드 저주파 치료기 B조 김과장 2018. 5. 28. 22:25 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요.골고루 아파대는 김과장입니다. 요즘 가장 아픈곳을 꼽아보라면.. 발바닥 족저근막염과 손목통증? ㅠㅠ 얼마전 슈퍼스타스포츠의 레쥬 스포츠 겔 사용후기 우수 리뷰자로 뽑혀서 레쥬 플러스라는 저주파 치료기를 받았습니다. 온몸이 환자인 저에겐 너무나도 감사한 일이죠. 병원 -> 엑스레이 -> 이상없음 -> 물리치료 -> 물리치료 별 효과 못 느낌. 늘 이런 상태여서 언제부턴가 병원도 안가게 됐군요. 그래서 너무나 필요했던 물건! 짜잔~! 상자 위에 조그만 레쥬.. 저거 이상한 물건 아니니 오해금지! 레쥬 저주파 자극기에 붙이는 젤 패드 리필이에요 ㅎ 구성품이에요. 설명서 / 저주파치료기(케이스) / 겔패드 / 충전케이블 짜잔~! 이게 바로 레쥬 저주파 치료기 입니다. 딱 보시면 아시겠지만 휴대용이라 더욱 좋습니다. 오자마자 꺼내서 손목에 부착하고

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KBB 88 배드민턴 셔틀콕 사용 후기

민턴용품리뷰 KBB 88 배드민턴 셔틀콕 사용 후기 B조 김과장 2018. 5. 29. 18:56 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 목감기가 일주일만에 떨어진 김과장입니다~ 감기절정일때 같이 술 마신 두분이 감기에 걸려 골골대고 있을뿐.. 나만 아니면 됨 ㅋㅋ 오늘의 포스팅은 KBB 88 배드민턴 셔틀콕 입니다. KBB? 회사 형 이름이 김병배 인데.. 관련없겠죠 죄송.. 저한테 있어 KBB의 이미지란? 대회용 경품 라켓 많이 찍어내서 각종 대회에서 KBB 대회용 경품이 많이 뿌려져있는? KBB4000, KBB5000 이런 셔틀콕 한두번 써봤었고(타클럽 분이 가지고 계셔서) 그 이외엔 접해본적이 별로 없는거 같아요. 가지고 있는 제품중에 KBB 상표가 한개도 없는거 같네요. 얼마전 온라인 담당자분이신가? 하여간 KBB 분과 쪽지후에 콕이 배달되어져 왔네요. 배달되어져 온 건 KBB 88 배드민턴 셔틀콕 한통입니다. 역시 한통엔 12개군요 ㅋㅋ 셔틀콕통 디자인이 심플하네요. 방송

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코지코시 / 구로구 고척동 이자카야

리빙,뷰티 코지코시 / 구로구 고척동 이자카야 B조 김과장 2018. 5. 30. 22:54 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 폰으로 포스팅 도전하는 김과장입니다 ㅋㅋ 포스팅.. 포기하면 편한데 말이에요.. 오늘의 포스팅은.. 우리동네 구로구 개봉동에 코지코시라는 이자카야입니다. 아 술마시면서 포스팅하려니 귀찮. 사진만 올리고 수정 나중에 하던지. 포스팅은 컴으로 하는걸로..

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코지코시 / 고척동 개봉동 이자카야

리빙,뷰티 코지코시 / 고척동 개봉동 이자카야 B조 김과장 2018. 5. 31. 18:58 이웃추가 본문 기타 기능 안녕하세요. 목살이 땡기는 목요일 김과장입니다~ 어느새 5월의 마지막 태양이 서산너머로 뉘엿뉘엿~ 내일은 6월의 첫 태양이 떠오를테죠. 오늘 포스팅은.. 어제 포스팅 AS 입니다. 이미 보셨던 분들은 죄송 죄송 ㅋㅋ 재탕입니다. 소주한잔하면서 폰으로 포스팅 도전하다가 중도 포기하는 바람에 ㅋㅋ 네 장소는 구로구 고척동(2동. 개봉동 바로 옆)에 위치한 이자카야 코지코시입니다. 얼마전에 그 옆에 정육식당(예전엔 고기대감이었는데)가는길에 바로 옆에 새로 생긴거 보고는 언제 한 번 가봐야겠다~ 라고 누군가 생각했었나 봅니다. 운동하는 날도 아닌데 모여서 저녁먹고 당구치고 간 코지코시. 기본안주인가봐요. 튀김, 묵, 샐러드. 푸른밤이라는 소주를 팔드라구요. 제주도 소주인가봐요. 푸른밤에는 짧은밤, 긴밤이 있는데 참이슬에 파란색 빨간색 거의 비슷하네요 ㅋㅋ 메뉴판이에요. 뭔가

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불금에 찹쌀탕수육에 고량주

음식, 맛집 불금에 찹쌀탕수육에 고량주 B조 김과장 2018. 6. 1. 23:03 이웃추가 본문 기타 기능 불금입니다! 불금엔 한잔해야죠? 후훗~ 찹쌀탕수육! 꿔바로우를 생각하며 시켰는데.. 찹쌀을 겉에 살짝입힌 탕수육인듯 ㅠ 고량주도 한잔했으니.. 다시 일하러..ㅠ ㅠ 불금엔 역시 야근! 폰포스팅 또 실패를 알리며..

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