lsm970528의 등록된 링크

키자드에 등록된 총 133개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

Naver Blog

헬린이들이 가장 많이 실수하는 TOP 5! 내가 헬스장 민폐?

헬스장은 다 같이 운동하는 공간 다들 다이어트, 바디 프로필, 건강 챙기기 등 각자만의 목표를 위해 열심히 운동 중이신가요? 헬스장에 처음 등록하면 인포에 있는 직원분들이 친절하게 헬스장 이용에 대해 알려주시지만 정작 헬스장에서 지켜야 할 기본 에티켓은 알려주지 않죠 그래서 헬스 초보자, 헬린이 분들이 가장 많이 실수하는 TOP 5와 어떻게 고치는 게 좋은지 알려드릴게요! 1. 실내용, 실외용 구분하기! 실외 운동용, 실내 운동용 -사진 출처 Pexels.com - 실내용, 실외용을 구분해야 해? 그냥 다 같은 운동화 아니야? 헬린이 시절 제가 했던 실수예요 야외용, 실내용 구분 없이 그냥 다녔어요 야외에서 활동하면서 신발 밑창에 묻은 모래, 먼지, 이물질들이 헬스장 안으로 들어오면서 위생적으로 문제가 될 수 있어요! 또한 모래로 인해 바닥이 미끄러지면서 중량을 운동을 하다 큰 사고로 이어질 수 있으니 꼭! 실내에서만 사용하는 운동화를 준비해 주세요! 신발을 매번 들고 다니기 힘든

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림, 서울대벤처타운역 추억의 옛날 떡볶이 분식 '김떡순'

가성비 좋은 분식집 관악 신림 '김떡순' 요즘 떡볶이들은 혼자 먹기에 부담되는 금액과 양인 것 같아요 합리적인 금액에 맛있는 분식을 내 마음대로 골라 먹을 수 있는 가게를 소개하려고 해요 바로 신림 대학동과 가까운 '김떡순' 입니다!! 월 ~ 금 14:00 - 23:30 매주 일요일 정기휴무 건물 외관 ️ 서울대 벤처타운역 1번 출구에서 도보 5분 거리 ️ 쑥고개 입구 정류장 서 도보 2분 거리 건물 외관만 봐도 오래된 연륜이 느껴지는 옛날 스타일 <김떡순>!! 메뉴판 손으로 한 글자 한 글자 정성스럽게 적은 메뉴판과 한눈에 들어오는 큼지막한 메뉴판이 보여요 분식하면 가장 먼저 떠오르는 메뉴인 떡볶이와 순대 튀김 이외도 핫도그 김치전 순대볶음 등 다양한 메뉴들이 준비되어 있어요 최근에는 보기 힘든 아주 저렴한 금액인 것 같아요 가게에 들어가면 맛있어 보이는 음식들이 손님들을 맞이해 주고 있어요 빨간 떡볶이와 노란 튀김의 색 조화 모락모락 뜨끈한 어묵까지 너무 먹음직스러워 보여요 단짠

원문보기 내부링크
Naver Blog

보라매역 대방동 1인분에 300g 가성비 고깃집 '친구네정육식당 보라매점'

고깃집은 역시 정육식당! 영등포역 '형제정육식당'에 이어 두 번째로 만나본 정육식당이에요 36년 대방에서만 살았던 동네 주민이 가성비 최고의 맛집이라며 소개로 다녀와 봤어요 소고기 한 판에 49,000원! 저렴한 금액에 신선한 고기를 맛볼 수 있는 '친구네정육식당 보라매점'을 소개할게요~ 매일 11:00 -22:30 가게 외관 ️보라매역 2번 출구에서 도보 2분 거리 '1인분에 300g' 엄청난 자부심이 느껴지는 가게 입구에요! 가게 앞에 주차장도 있어서 주차하기 편해요 신선한 고기들 가게에 들어서면 가장 먼저 만나 볼 수 있는 건 신선한 고기들! 보기만 해도 군침이 돌아요 주문이 들어오면 해당 위치에서 고기를 직접 손질해서 가져다주세요! 가게 내부 금요일 저녁 7시 30분경 가게 내부는 손님들로 꽉 차있었어요! 이 시간에 자리가 있는 게 신기할 정도로 항상 사람이 많다고 해요!! 제가 자리 잡고 5분 뒤 저희 옆자리에도 손님분들이 오셨어요 메뉴판 -모든 고기 메뉴는 300g입니다-

원문보기 내부링크
Naver Blog

'아유아유 풋 프레쉬' 간편한 신발 탈취제 내돈내산 후기

벚꽃이 만개하고 활동량이 많아지는 요즘 현관문을 열고 들어오면 느껴지는 신발의 악취들 신발을 매일 세탁할 수 있는 것도 아니고 관리가 필요한 시기 봄, 여름 언제든 사용하기 좋은 신발 탈취제 '아유아유 풋 프레쉬'를 소개할게요 상쾌하고 은은하게 신발 관리하기 상품 전체 모습 흰색과 하늘색의 조합이 벌써부터 상쾌하고 프레시한 느낌을 줘요 본품 한 개의 총량은 124ml로 적지 않는 양 1 ~ 2초 사용 시 80회 정도 사용이 가능해요 한 손에 잡히는 크기 크기는 약 19cm 정도로 한 손에 딱 잡히는 사이즈! 깊이감도 적당해 일반 운동화 이외에도 레인부츠, 작업화 등 발목이 높은 신발에 사용하기 편리해요 상품 윗면, 아래 면 상품 위쪽에는 제조 연월이 적혀있고 아래쪽에는 분사구가 있어요 분사구 앞뒤 분사구는 앞뒤가 나누어져 있어요 신발 앞코가 FRONT, 뒤꿈치가 BACK 분사구 돌리는 방법 분사구 캡을 오른쪽으로 돌리면 딸깍 소리와 함께 고정이 되면서 사용 준비가 끝이나요 *사용을

원문보기 내부링크
Naver Blog

양재시민의숲 양재천 근처 가성비 넘치는 파스타 맛집 '까르보마마'

12년 한자리를 지킨 맛 벚꽃 스팟으로 유명한 양재천 여의교 역과 얼마 떨어지지 않은 곳에 위치한 식당으로 한자리에서 12년째 가게를 운영하고 있다고 해요 저는 여자친구와 벚꽃 구경을 실컷 하고 허기진 배를 달래려고 방문했어요 가성비 넘치고 맛있는 '까르보마마' 지금 바로 소개할게요! 월 11:30 - 14:00 화 ~ 일 11:30 - 21:00 월요일은 점심 식사만 가능합니다 건물 외관 ️ 양재시민의숲역 2번 출구에서 도보 2분 거리 가게 외관부터 동네 맛집의 느낌이 강하게 느껴져요 가게 한 편에 'since 2012' 문구가 보여요 가게 내부 가게 안쪽은 엄청 아담해요 6인 단체석 1개 4인 가족석 3개 2인 애인석 2개로 구성되어 있어요 5시 30분 조금 이른 저녁 시간 가족들끼리, 애인과 식사하시는 분들이 많았어요 가게 한쪽 벽면에 붙어있는 Carbo MAMA's 인테리어가 마음에 들어요 셀프바 물, 피클, 앞접시는 셀프입니다 셀프바 코너에는 필요한 물건이 다 준비되어 있어

원문보기 내부링크
Naver Blog

강남 역삼 힙한 감성 수제버거 맛집 내돈내산 후기 '누땡'

스폰지밥 집게리아 저리 가라! 회사 점심시간 항상 먹는 메뉴가 아닌 오늘은 뭔가 색다른 메뉴가 먹고 싶은 날이었어요 맛집을 찾아 여기저기 둘러보다가 여기는 뭐지? 하면서 봤던 곳이 있어요 오픈한 지 한 달 정도 된 따끈한 신상 가게! 적적한 강남, 역삼 라인에 생기가 불어넣어주는 힙한 감성의 인테리어! 처음에는 인테리어를 보고 옷 가게가 새로 생기나? 생각이 들 정도로 힙한 수제버거 맛집 '누땡' 한 달에 20번 정도 햄버거를 먹었을 정도로 햄버거에 진심인 MINI의 솔직한 리뷰!! 매일 10:00 - 02:00 건물 외관 ️ 강남역 3번 출구에서 도보 5분 거리 ️ 역삼역 3번 출구에서 도보 5분 거리 건물 외관은 햄버거 네온사인과 얼굴이 그려져 있는 귀여운 누땡 햄버거가 보여요 가게 내부 생긴 지 한 달 밖에 안된 가게라 그런지 내부는 무척이나 깔끔해 보였어요! 실버 색상의 의자들이 힙한 감성을 보여줘요 테이블 안내 일행들과 함께 식사하기 좋은 실버 색상의 깔끔한 테이블과 혼자

원문보기 내부링크
Naver Blog

쏠쏠한 앱테크 추천! 엠브레인 패널파워 후기 2편 (좌담회)

좌담회가 뭐야? 오늘은 쏠쏠한 앱 태크 엠브레인의 설문조사 편에 이어 두 번째 좌담회에 대해 소개해 보려고 해요!! 먼저 설문조사 이야기가 궁금하신 분들은 아래 링크에서 확인해 주세요 쏠쏠한 앱테크 추천! 엠브레인 패널파워 후기 1편 (설문조사) 앱테크? 언제까지 걸을 거야? 앱테크가 처음 나온 시기 캐시 슬라이드, 캐시 워크, 슈퍼워크 등 대부분 걷... blog.naver.com 좌담회란 '어떤 주제에 대하여 몇 명이 모여서 서로 이야기를 나누는 형식의 모임' 을 뜻해요! 시중에 출시되기 전 다양한 식품을 맛보거나 제품을 먼저 사용해 보면서 평가를 해주는 거예요 그 이외에도 다양한 분야에 대해서 대중의 생각이나 의견을 수집하기도 한답니다 좌담회 신청은 '엠브레인 패널파워' 앱에서 가능해요! 화면 아래 커피잔 모양을 클릭하면 지금 신청 가능한 목록이 나옵니다!! 다양한 주제에 대해서 진행 중인데요 주제와 사례비, 진행 날짜를 확인하고 신청서를 작성하면 끝!! 저는 스낵 맛 테스트를

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림, 서울대벤처타운역 진한 국물 일본식 라멘 맛집 '코란라멘 본점'

진한 돼지뼈 국물 베이스 돈코츠 라멘 오늘도 어떤 맛집을 찾아볼까 기웃기웃 MINI 귀여운 고양이와 함께 눈에 들어온 라멘집! 귀여운 고양이에 홀려 들어간 가게 일본에 온듯한 귀여운 인테리어들까지 돼지뼈 국물을 베이스로 진하고 깊은 맛을 주는 라멘 맛집 '코란라멘 본점'을 소개할게요!! 월 ~ 일 09:30 - 22:00 매주 화요일 정기휴무 -네이버 정보- 가게 외관 ️ 서울대벤처타운역 2번 출구에서 도보 10분 거리 신림 대학동 삭막한 건물들 사이 맛있게 라멘을 먹는 고양이가 보여요 '코란라멘'은 포장, 배달도 가능하다고 하니 편하게 집에서도 먹을 수 있을 것 같아요 가게 내부 저녁 늦은 시간이라 손님은 많이 없어요 조용히 혼밥 하기에 좋았어요 2인용 테이블 부터 6인용 단체 테이블까지 혼밥이나 연인, 친구들끼리 오기도 좋아 보여요 벽면 인테리어 아직 일본에 직접 가본 적은 없지만 일본에 있는 식당들은 왠지 이런 느낌일 것 같아요 천장에는 다양한 일본 음식들이 있고 메인으로 라멘

원문보기 내부링크
Naver Blog

<4/10> 오늘의 글 : ) 띱 -별은 다 똑같이 빛난데-

별은 다 똑같이 빛난대 빛날 때가 다 다를 뿐이래 띱 -알바비 입금 하루 전 中- 누구에게나 가장 빛나는 순간이 있다 지금 내 모습이 힘들고 어두워 보여도 아직 가장 빛 나는 순간이 아닐 뿐이다 앞으로 지금 보다 더 좋아지고 밝아질 내일을 꿈꾸며 하루하루를 살아 본다

원문보기 내부링크
Naver Blog

헬린이들 필독 유산소? 무산소? 나에게 맞는 운동법 찾기!

안녕하세요 MINI에요! 다들 아직 꾸준하게 운동하고 있으신가요? 저는 오늘 개인 컨디션 문제로 운동을 못 갔어요 최근 제가 다니는 헬스장에 신규 회원님들이 종종 보이는데 뭘 해야 할지 몰라 망설이는 분들이 가끔 보이더라고요 그래서 헬스 초보, 헬린이들에게 도움을 주기 위해 유산소와 무산소 운동의 차이점과 각각의 운동 방식에 대해 설명해 드리려고 해요! 헬린이들의 고민 유산소와 무산소 출처 - pexels- 헬린이들에게 나타난 거대한 갈림길 유산소와 무산소 중 어느 걸 중점을 두어야 하는가죠 두 운동법의 가장 큰 차이는 운동 시 필요한 에너지원(ATP)를 만들어 공급하는 방식에 차이에요! 유산소 운동은 산소를 이용해 에너지를 생성하고 무산소 운동은 산소 없이 에너지를 생산해요! 결국 모든 운동을 해야 하지만 본인의 운동 목적에 따라 핵심 운동이 달라지고 목표 달성을 위한 지름길이 될 수 있는 거죠! 유산소 운동 출처 - pexels- 유산소 운동이란? - 운동 중 산소 공급을 통해

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 서울에서 나 혼자 고기 한판 맛집 '고기9282 신림본점'

고기도 혼자서 먹을 수 있어요! 퇴근하고 돌아가는 길 눈에 들어오는 문구 '고기의 편견을 바꾸다' 혼자서 고기의 편견이 뭐가 있지 생각하다 해답을 찾기 위해 직접 가본 혼밥 맛집! 고기에 대한 편견을 어떻게 바꿔주는지는 글의 마지막에 나오니 꼭 읽어주세요 다양한 소스의 조화가 어울리는 '고기9282 신림본점'을 소개할게요~!! 수 ~ 월 11:00 - 23:30 라스트 오더 23:00 매주 화요일 정기휴무 건물 외관 ️ 신림역 4번 출구에서 도보 2분 거리 신림 빌딩 2층에 있는 '고기9282 신림본점' 제가 저 간판을 보고 고기의 편견을 깨고 싶어졌어요 2층 올라가는 계단에서 2층 가게로 올라가는 길 'SBS 생방송 투데이'에 출연했다니 맛집 맞습니다! 계단 한 쪽에는 메인메뉴들이 차례대로 자기소개를 하고 있어요 가게 내부 가게 내부는 꽤 넓고 쾌적했어요! 가운데에는 단체로 식사가 가능한 테이블이 있고 창가 쪽으로는 긴 바 형태의 테이블이 있었어요 바 테이블을 보면 전기 콘센트가

원문보기 내부링크
Naver Blog

헌혈의 집 강남센터 혈소판 혈장 헌혈 16번째 후기 / 헌혈 이벤트 및 기념품 정보

매월 13일은 헌혈의 날 오늘은 매월 13일에 돌아오는 헌혈의 날이에요!! 헌혈의 날을 기념해서 저도 4주 만에 또 헌혈을 하러 왔어요!! 오늘은 평소 가던 강남센터가 아닌 강남역센터! 강남센터의 후기가 궁금하면 아래 포스팅에서 확인 가능해요 헌혈의 집 강남센터 혈소판 혈장 헌혈 <15번째 헌혈> 2014년 11월 14일 첫 헌혈을 시작으로 2024년 3월 16일 15번째 헌혈을 했다 시간이 날 때마다 해야지 다짐... m.blog.naver.com 저는 레드 커넥트 앱을 이용해서 미리 예약을 했어요! Previous image Next image 예약 방법 원하는 센터, 헌혈 종류, 시간을 설정하면 끝! 참 쉽죠? 헌혈의집 강남역센터 서울특별시 강남구 강남대로 364 미왕빌딩 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 헌혈의 집 강남역 센터 강남역센터는 4번 출구 바로 옆 밀왕빌딩 2충에 있어요 도보로 2초면 도착해요 헌혈의 집 내부 23년 12월에 운영을 시작해 얼마 되지 않은

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 동글동글 귀여운 간식 타코야끼 맛집 '누누타코야끼 신림점'

동그랗고 맛있는 타코야끼! 오늘의 최고 온도는 30도... 점점 기온이 올라가면서 벌써 겨울이 그리워졌어요 시원한 겨울을 생각하니 겨울에 자주 먹던 겨울 간식들이 생각나더라고요 붕어빵, 호떡, 호빵, 타코야끼 등 지금은 찾아보기 힘든 간식들이라고 생각한 순간! 눈에 보인 '누누타코야끼' 너무 반가워서 한걸음에 달려가 주문했던 '누누타코야끼'를 소개할게요~~ 매일 14:00 - 02:00 건물 외관 ️ 신림역 7번 출구 도보 1분 거리 신림역과 엄청 가까운 거리에 위치해 있어요! 작은 평수에 포장, 배달 전문 가게에요 매장 안에서는 식사가 불가능하니 참고해 주세요~ 귀여운 누누 어김없이 등장한 대표 먹거리 캐릭터!! 누땡, 코란라멘에 이어 타코야끼까지 캐릭터라니 이제는 먹거리 캐릭터가 다들 하나씩 있나 봐요! 메뉴판 가게 앞에 있는 메뉴판이에요! 타코야끼가 종류가 하나, 둘, 셋,,,, 총 14가지 맛이나 있어요 여기에 최근에 나온 신상 메뉴 '치폴레'와 '바질 마요'까지 총 16가지

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림, 햄버거와 치킨의 맛있는 만남 내돈내산 후기 '움 버거 앤 윙스 신림역점'

푸라닭에서 만든 햄버거 브랜드 언제나 햄버거에 진심인 'MINI' 난생처음 보는 햄버거 브랜드를 발견하고 호기심이 생겨 냅다 달려가 봤어요 고급 치킨 브랜드 '푸라닭'을 만든 '아이더스 코리아'에서 운영하는 브랜드 버거에요! 번 사이에 있는 치킨이 매력적인 맛을 자랑해요 햄버거와 치킨의 맛있는 만남을 알게 해준 '움 버거 앤 윙스 신림역점' 소개할게요~! 매일 09:00 - 24:00 건물 외관 ️ 신림역 3번 출구 도보 3분 거리 'UM~' 맛있는 음식을 먹었을 때 나오는 감탄사를 표현한 모습이에요~ 맛에 자신 있는 느낌이 강하게 느껴지는 이름이에요 노란색과 파란색의 조합 청량하면서도 시원한 느낌을 많이 주는 것 같아요 음 버거 캐릭터 또다시 등장해버린 먹거리 캐릭터 이 정도면 캐릭터가 있는 가게들은 무조건 맛집이라는 뜻일까요? 다시 봐도 캐릭터가 너무 귀여워요! 가게 앞 모습 가게 앞에는 파란 아크릴 판에 대표 메뉴들과 진행 중인 이벤트를 설명해 주고 있어요 가게 내부 24년 1

원문보기 내부링크
Naver Blog

값비싼 PT 호갱되지 않는법! 이런 트레이너는 피해라

안녕하세요 MINI에요 : ) 여전히 다들 운동 열심히 하고 있으신가요? 이전에 '유산소, 무산소' 운동에 대해 포스팅을 했는데 눈에 띄는 댓글이 있었어요 헬스장 가면 뭘 해야 할지 몰라 쭈뼛대는 거 저만 그런 거 아니죠? 결국 고민하다가 PT 등록하는 것 같아요 운동 경험이 부족한 헬린이들이 운동을 배울 수 있는 가장 쉬운 방법이 바로 'PT'죠 하지만 PT 비용이 4~5만 원으로 비싼 편이고 1 ~ 2회로 끝나는 것이 아닌 10회 이상 오래 수업을 받다 보니 쉽게 등록하지 못하는 것 같아요 용기 내서 비싼 PT에 등록했는데 값어치를 못하는 트레이너를 만나면 안 되겠죠? 그래서 헬린이 분들이 위해 꼭 피해야 하는 트레이너 유형을 알려주고 실패 없이 PT 수업을 등록할 수 있는 방법을 공유하려고 해요~ Personal Training 이란? 먼저 PT는 'Personal Training'의 약자로 운동에 관한 전문 지식을 갖춘 트레이너의 일대일 맞춤 지도를 말해요 사람마다 신체적 특

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 서원역 귀여운 간식 미니 붕어빵 '무휼 신림점'

여름에 만난 귀여운 붕어빵 날이 따뜻해지는 요즘 길 가다가 또다시 만난 귀여운 겨울철 간식 신림역 위에는 귀여운 '타코야끼'가 있었는데 아래쪽으로 내려오니 미니 붕어빵이 있었어요! 제 이름도 MINI다 보니 작고 미니한 붕어빵을 그냥 지나칠 수 없었어요! MINI가 맛본 귀여운 미니 붕어빵 맛집 겨울철 간식 카페 '무휼 신림점'을 소개할게요~ 매일 08:00 - 23:45 (라스트 오더 23:35) 건물 외관 ️ 서원역 2번 출구 도보 7분 거리 생각보다 엄청 작은 규모의 카페에요! 관심을 가지지 않으면 지나치기 쉬운 느낌이에요 겨울간식 총집합 호두과자, 땅콩빵, 계란빵, 쫀득 붕어빵까지 겨울철 인기 있는 간식들이 총집합! 1 겨울은 지났지만 아직 맛있는 간식들은 제 자리를 지키고 있어요 카페 앞에서 지나가는 손님들을 유혹하는 맛있어 보이는 간식들! 저도 간식들의 유혹에 넘어가 카페 안으로 들어갔어요 가게 내부 가게 내부는 아늑함 그 자체에요 대형 카페처럼 북적이지 않고 혼자 조용히

원문보기 내부링크
Naver Blog

홍대 딸기 천국 디저트 맛집 '키친 205 홍대점'

사계절 내내 생딸기로 만든 디저트 봄이 서서히 지나가는 걸 느끼는 요즘 떠나는 봄이 아쉬워지기 시작했어요 그중에 제일 아쉬운 건 역시 상콤달달 딸기를 못 먹는다는 거예요 더 늦기 전에 얼른 딸기를 더 먹어야겠다는 생각에 홍대에 새로 오픈한 디저트 카페를 다녀왔어요! 4/15일에 정식 오픈한 사계절 내내 신선한 생딸기로 다양한 디저트를 만든다는 '키친 205 홍대점' 전남 함평군에 위치한 본점의 맛을 홍대에서도 느낄 수 있다는데 MINI가 소개해 줄게요 매일 10:30 - 21:00 (라스트 오더 20:30) 건물 외관 ️ 홍대입구역 9번 출구 도보 7분 거리 통유리로 된 건물 외관이 눈에 확 들어와요 카페 앞에는 작은 테이블이 있어 밖에서도 커피를 마실 수 있어요 카페 내부 카페 안쪽은 아이보리 색상의 벽과 검정 의자로 포인트! 인더스트리얼 인테리어에 깔끔한 색상의 조합이 힙하면서 고급스러웠어요 통유리 장점 벽면 유리를 따라 이렇게 혼자 않을 수 있는 긴 바 형태의 테이블이 있어요!

원문보기 내부링크
Naver Blog

충주 칠금동, 버스터미널 맛집 '24시 전주 명가 콩나물국밥'

충청도에서 맛보는 전라도의 맛 서울 자취한지 한 달 반 오랜만에 부모님을 만나고 싶어서 본가로 왔어요! 퇴근하고 바로 집으로 내려가도 저녁 10시가 훌쩍 넘어버렸어요! 서울은 10시가 이후에도 식사할 수 있는 곳이 많지만 충주는 9시만 돼도 가게 문을 다 닫아요 그때마다 항상 가는 저의 최애 국밥집! 충주공용버스 터미널 근처 24시간 운영하는 '24시 전주 명가 콩나물국밥'을 소개할게요! 매일 00:00 - 24:00 연중무휴 가게 외관 ️ 충주공용버스터미널 도보 7분 거리 늦은 시간까지 운영하는 가게가 없다 보니 어두운 거리를 밝히는 한 줄기의 빛! 주변이 어둡다 보니 찾기가 쉬어요 고가의 신발은 여기에 보관해 주세요 가게 안에 들어오면 제일 먼저 눈에 띄는 신발장! 서울에서는 신발 벗고 들어가는 식당을 거의 못 봤는데 뭔가 친숙한 느낌이 들었어요! 워낙 많은 신발이 한 번에 놓여 있다 보니 고가의 신발은 따로 보관하라고 신발장이 있어요 가게 내부 신발을 벗지 않고 않을 수 있는

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 서울대벤처타운역 맛집 유부에 정직함을 담다 '정직유부 신림 녹두점'

정직한 유부초밥 가게 보슬보슬 봄비가 내리는 날 오늘은 어떤 음식을 먹을까 고민하던 중 음식에 진심이 가득 담긴 가게를 만났어요! 때마침 피곤한 몸에 새콤한 음식이 땡겼는데 새콤한 유부초밥과, 비빔면이 보여 얼른 들어갔죠! 미리 만들어 놓는 것이 아닌 주문 즉시 제조하고 겉면을 그릴링으로 유분기를 잡는 유부에 진심인 '정직유부 신림 녹두점'을 소개할게요 매일 11:00 - 21:00 15:30 - 16:30 브레이크 타임 가게 외관 ️ 서울대벤처타운역 도보 7분 거리 대학동에 위치한 '정직유부 신림 녹두점'! 유부 안에 정직함이 들어있는 재치 있는 간판이에요 정직함을 강조하는 가게인 것 같아요 가게 앞 모습 가게 앞에 실제 사이즈의 모형과 휴무 안내가 있어요 모형을 보고 대왕 유부초밥인지 알았어요! 양이 적은 분들은 초밥만 먹어도 배부를 거 같아요 4월은 이제 휴무가 없어 언제든지 이용할 수 있어요 포장/배달도 가능해 집에서도 먹을 수 있어요! 가게 내부 가게 내부는 화이트와 우드

원문보기 내부링크
Naver Blog

강남 직장인 점심 추천 끓여먹고, 비벼 먹는 김치찌개 맛집 '대독장 강남역점'

전참시 이용진도 맛본 김치찌개 맛집 회사가 많이 몰려있는 강남역 1번 출구 라인 직장인들 사이에서 절대 빠질 수 없는 메뉴 김치찌개! 회사 근처 3곳에서 김치찌개를 맛보고 맛에서는 제일 좋았던 식당을 소개할게요! 전참시 이용진도 맛봤던 식당 끓여먹고, 비벼 먹기 좋은'대독장 강남점' 월 ~ 토 00:00 - 00:00 일 00:00 - 21:00 건물 외관 ️ 강남역 3번 출구 도보 7분 거리 2층에 창문을 활짝 열고 맛있는 김치찌개 냄새를 풍기는 대독장! 대독장의 자신감 3년 동안 유명한 김치찌개 집을 다 돌아다녔다는 '대독장'의 자신감 꼭 한 번만 맛이라도 봐주라고 했지만 한 번이 아니라 3~4번은 간거 같아요 전지적 참견 시점 제47회 식당으로 올라가는 길 전지적 참견 시점 제47회 이용진이 방문한 가게라고 홍보를 하고 있어요 가게 내부 가게 안쪽은 생각보다 넓었어요 주변에 직장인들이 많아서 그런지 다 같이 식사하기 좋은 규모에요 바깥을 보면서 먹을 수 있는 자리도 있어요 메뉴

원문보기 내부링크
Naver Blog

다이어트 필수 수분 섭취! 물의 효능 (물 대신 마실 수 있는 차 VS 없는 차)

오늘은 'Today Health' 7번째 포스팅 다이어트와 수분 섭취에 대해 이야기하려고 해요 여러분은 평소에도 물을 자주 드시나요? 저는 텀블러를 들고 다니면서 자주 마시려고 노력해요 물은 모든 세포, 조직, 장기의 기능 유지에 필수이며 다이어트에도 도움을 준다고 해요 이처럼 수분 섭취가 중요한 이유와 올바른 수분 섭취에 대해 알아볼까요? 다이어트와 수분 섭취의 중요성 출처 pexels 물은 열량 섭취를 줄여준다! 다이어트를 결심하는 순간 가장 먼저 바꿔야 하는 건 바로 물 마시는 습관입니다! 올바른 수분 섭취는 체내 수분량을 적정 수순으로 유지하는데 많은 도움을 줘요 또한 수분 섭취를 늘리면 신체기능이 원활해져 신진대사 속도를 높일 수 있다고 해요 늘어난 대사 속도는 포만감을 느끼기 쉽게 해줘 과식을 막을 수 있고 체중 감소에도 도움을 줘요! 물은 체내 노폐물 제거에 도움을 준다 출처 pexels 물은 여러 가지 생리 기능을 담당하고 있는데 여러 영양소를 체내에서 운반하고 조직으

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 혼밥 맛집 화끈한 불 맛 제육볶음 '송씨제육'

맛집의 만남은 우연이야 퇴근 후 집으로 돌아가는 길 신림역에 도착하니 떨어지는 빗방울들 오늘 비 온다는 소식을 모르고 우산 없이 출근을 했어요 갑자기 떨어지는 빗방울에 당황한 MINI 부랴부랴 눈에 보이는 식당을 일단 찾았어요! 그렇게 맛보게 된 신림의 새로운 제육 맛집 직화로 구워 불맛이 강한 '송씨제육'을 소개할게요 매일 11:30 - 21:00 20:45 라스트 오더 가게 외관 ️ 신림역 2번 출구 도보 3분 거리 23년 11월에 오픈한 '송씨제육' 비를 피해야겠다는 생각에 깔끔해 보이는 식당으로 바로 들어갔어요! 오후 5시 이후 포장 주문 시 메인메뉴 천원 할인 이벤트도 진행 중이라고 해요 가게 내부 식당 내부는 놀랄 정도로 깔끔했어요! 혼밥 하기 좋은 2인용 테이블이 주로 있고 4인용 테이블이 2개 정도 있어요 늦은 시간이라 그런지 매장 내 손님들은 아무도 없었어요! 하지만 식사하는 동안 포장해 가시는 기사님들을 5~6번 본 것 같아요 송씨제육 메뉴판 '직화 제육', '직화

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 '메밀'과 '마'의 건강한 맛남 소바 맛집 '본동 소바 수제돈까스'

시원한 냉소바, 바삭한 돈까스 과하지 않고 간단하게 먹기 좋은 메뉴가 생각나는 날이었어요 출퇴근 길 매일 눈여겨보던 식당! 상습 맛집 후기로 인한 다수 추천 리뷰가 발생하는 맛집이라는 말에 바로 달려갔어요 시원한 소바와, 바삭한 돈까스로 사람들의 입맛을 사로잡은 '본동소바 수제돈까스'를 소개할게요 매일 10:00 - 22:30 22:20 라스트 오더 ️ 신림역 2번 출구 도보 3분 거리 '신림 본동 종합 금융센터' 옆 건물 2층에 맛있는 음식들이 그려져 있는 가게 입구에요! 가게 입구가 2개 가게로 들어갈 수 있는 입구가 2개나 있어요! 어디로 들어가든 상관없어요~ 가게 앞 설명 가게 앞에 다양한 설명들이 적혀있어서 입구 찾기는 쉬웠어요!! 소바는 살 안 찐다고 하니 고민 없이 입장~ 가게 내부 내부는 검은색과 우드톤으로 깔끔했어요! 검은색은 소바, 우드톤은 돈까스를 연상시키는 인테리어 같아요 신림에 위치한 혼밥 맛집답게 2인용 테이블과 4인용 테이블이 준비되어 있어요! 계산은 키오

원문보기 내부링크
Naver Blog

강남 잡내없이 고소한 '곱창 저장 공간' 내돈내산 후기 '곱창고 강남역점'

오순도순 고소하고 즐거운 식사 에버랜드에서 함께 근무했던 친한 형의 이직을 축하하기 위해 모인 날 어떤 맛있는 음식을 먹을까 고민하던 중 떠오른 꽉 찬 곱과 함께 특유의 고소함과 감칠맛이 매력적인 소곱창! 강남에 맛있기로 유명한 '곱창고'에 다녀왔어요 맛있고 생생한 리뷰 시작해 볼게요~ 매일 11:00 - 01:00 건물 외관 ️ 강남역 11번 출구 도보 2분 거리 강남역에서 멀지 않은 곳에 위치해 있어요 식당 옆을 지나가면 고소한 냄새가 손님들을 유혹해요! '곱창은 요리다'라는 슬로건을 가지고 있어요 건물 내부 삼삼오오 모여 이야기하기 좋은 둥근 테이블이에요 가게 내부와 테라스에서 식사가 가능해요 옷이나 가방은 드럼통 형태의 의자 안쪽에 보관이 가능해요! 창고 모양의 식당 그림 곱창고는 '곱창'과 '저장 공간인 창고의' 합성어로 '곱창 저장 공안'이라는 의미를 가지고 있어요! 그래서 가게 벽면에 창고 그림이 있는 것 같아요!! 메뉴판 '한우 곱창 모듬'은 지금 할인 행사 진행 중이

원문보기 내부링크
Naver Blog

치약계의 에르메스, 이탈리아 마비스 치약 내돈내산 후기

치약 다 똑같은 거 아니야? 치약은 사용 후 상쾌하기만 하면 된다는 생각에 지금까지 아무거나 막 사용했던 'MINI' 최근에 친한 형 자취방에서 비싸 보이는 '마비스'라는 회사의 치약을 사용해 봤어요! 한 번 사용했던 치약을 찾아 구매할 정도로 강력한 인상을 남겼던 이탈리아치약! 근처 마트에서 팔던 천 원, 이천 원 치약과 다른 점이 무엇인지 사용하면서 느낀 점을 리뷰하려고 해요! 이탈리아 역사가 함께하는 명품 치약 출처_ MARVIS 이탈리아 피렌체에서 탄생한 '마비스 치약' 천연재료인 민트를 '루도비코 마르텔리사' (Ludovico Martelli)만의 전통적인 노하우로 블렌딩하며, 경이로운 맛과 향을 오래도록 선사하는 프리미엄 치약이라고 해요! 총 7가지의 다양한 향을 가지고 있어 본인의 취향에 맞춰 사용할 수 있어요 천연 유래 성분 민트와 자일리톨이 함유되어 있어 충치예방과, 구취제거에 많은 도움을 준다고 해요 시나몬, 아마렐리리코리스 MINI가 선택한 2가지 색상! 사실 너

원문보기 내부링크
Naver Blog

일산 웨스턴돔 맛집 국물 가득 떡튀김이요~ '오빠네 옛날 떡볶이'

여자친구의 추억 가득 떡볶이집 오늘은 여자친구네 동네, 일산에 놀러 갔어요! 여자친구가 학창 시절 본인의 추억이 가득한 떡볶이 가게라며 소개해 준 맛집이에요 맛있는 떡볶이도 먹으면서 학창 시절 이야기도 들으니 더 공감하고 즐겁게 식사를 할 수 있었어요! 바삭한 튀김과 자작한 국물 떡볶이의 맛남 '오빠네 옛날 떡볶이'에서의 맛있었던 추억도 공유해 드릴게요~ 매일 10:00 - 22:00 21:30 라스트 오더 건물 외관 ️ 정발산역 1번 출구 도보 7분 거리 일산 웨스턴 돔 B동 오른쪽에 라인에 위치했어요! '오옛떡'으로도 불리지만 정식 명칭은 '오빠네 옛날 떡볶이에요' 1994년 신촌 현대 백화점 뒷골목에서 시작한 가게로 지금까지 약 30년의 역사가 있는 가게에요 건물 내부, 외부 '오옛떡'은 가게 내부와 외부 모두 식사가 가능해요!! 내부는 일반적인 분식집 느낌이지만 외부는 포장마차 느낌이에요 메뉴판 메뉴판은 가게 벽면에 붙어있고 각 테이블에도 붙어있어 편하게 볼 수 있어요 분식집

원문보기 내부링크
Naver Blog

일산 웨스턴돔 작고 귀여운 소품샵 'BERRY MORE'

취향 저격! 여심을 사로잡은 소품샵 4월 27일 여자친구네 동네 일산을 놀러 갔어요 여자친구의 추억이 담긴 '오옛떡' 떡볶이를 먹고 방문한 소품샵 'BERRY MORE' 게임, 만화 캐릭터밖에 모르는 MINI는 그냥 멀뚱멀뚱하고 서 있었지만 여자친구가 많은 여성분들에게 꼭 알려야 할 정도로 높은 가성비와 퀄리티를 가진 샵이라고 했어요 귀여운 캐릭터들이 한가득 모여있는 소품샵 'BERRY MORE'를 소개할게요~ 월 ~ 금 13:00 - 20:00 토 ~ 일 12:00 - 20:30 건물 외관 '베리모어'는 웨스턴돔 B동 1층에 위치해 있어요 가게 내부는 작은 편이지만 엽서, 스티커, 랜덤 팩 등 여성분들이 좋아하는 게 많았어요 오늘도 소품샵 안에는 많은 손님들이 있었는데 주로 여성 손님들이 많았어요 제가 샵을 둘러보는 동안 남성분은 딱 한 분 봤어요! 역시 소품샵은 여성분들에게 인기가 많은 것 같아요 카피바라 인형 가게 입구에는 친화력 갑 카피바라로 만든 인형과 키링들이 있어요! 실

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 서울대벤처타운역 기분 좋은 맛의 중독 베트남 쌀국수 맛집 '포36거리'

21가지 향신료, 베트남 현지 느낌 오늘은 평소에 많이 먹지 않았던 메뉴가 생각났고 최애 음식 TOP7에 들어가는 쌀국수가 떠올랐어요 맛있는 쌀국수집이 어디 있을까 고민하다 혼밥의 성지 신림 대학동 향했어요! 신림 대학동은 대학생들이 많아 혼밥 하기 좋은 가게들이 많이 있는데 딱 마주친 쌀국수집! 가게 입구부터 베트남 느낌이 물씬 나고 가게 안으로 들어가니 느껴지는 향이 베트남 그 자체였어요 21가지 향신료와 허브로 베트남의 맛을 느낄 수 있는 '포36거리 대학동점'을 소개할게요~ 매일 11:00 - 21:30 라스트 오더 21:00 건물 외관 ️ 서울대벤처타운역 2번 출구 도보 7분 거리 가게 입구만 봐도 베트남 느낌이 물씬 풍겨요 근처만 가도 엄청난 향신료의 향기가 느껴져요 입구 앞에는 벤치가 있어 웨이팅도 편하게 가능해요 가게 내부 가게 내부는 매우 아담해요 1~2인용 테이블 6개 3~4인용 테이블 2개 가 준비되어 있어요 몸에 좋게, 정직하게, 정성껏 요리를 준비한다는 '포3

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 튀르키예 본토의 맛 케밥 맛집 '아미르케밥'

신림에서 처음 만나는 신상 케밥 식당 신림역 주변에는 한식, 양식, 중식, 일식 등 정말 다양한 먹거리가 있죠 다양한 식당들 중 정식 오픈 전부터 매일 한 번씩은 언제 오픈하나 눈여겨보던 식당이 하나 있었어요 그리고 오늘 드디어! 오픈 중인 모습을 보고 바로 달려갔어요 커다란 닭고기와 양고기가 빙글빙글 돌아가고 쫄깃한 또띠아와 함께 먹는 '아마르케밥' 튀르키예의 맛있는 맛을 느껴볼까요? 매일 09:00 - 02:00 건물 외관 ️ 신림역 2번 출구 도보 3분 거리 빨간 간판에 'AMIR KEBAB'이라고 큼지막하게 적혀있어 식당을 찾는 데는 수월했어요 건물 간판만 봐도 이국적인 느낌이 물씬 느껴져요 메뉴 밖에서도 메뉴를 볼 수 있도록 해놨어요! 대부분 영어로만 적혀있고 메뉴에 대한 설명이 없어 음식을 고르는데 많은 불편이 있었어요 익숙하지 않은 음식들이가 그런지 선택하는데 평소보다 2~3배는 더 걸린 것 같아요 가게 내부 새로 생긴지 얼마 안 된 식당이라 깨끗해요! 저녁 8시쯤에 방

원문보기 내부링크
Naver Blog

강남 스트레스 풀리는 화끈한 마라맛 '중경마라탕 강남역점' 내돈내산 후기

끝나지 않은 화끈한 맛 마라탕이 한창 유행했을 때는 일주일에 3~4번은 먹었어요! 최근에는 인기가 줄어들면서 자연스럽게 먹는 횟수가 점점 줄어들었죠 하지만 가끔 스트레스를 풀기 위해 화끈한 맛이 당기는데 오늘이 딱 그날이었어요 쌓였던 스트레스를 날리기 위해 방문한 강남 마라탕 맛집 '중경 마라탕 강남역점'을 소개할게요~ 매일 11:00 - 24:00 건물 외관 ️ 강남역 11번 출구 도보 3분 거리 ️ 신논현역 6번 출구 도보 3분 거리 강남 CGV 근처, 스파오 맞은편 건물 2층에 있어요 오랜만에 만나는 식당 캐릭터에요 화끈한 맛을 표현하는 고추가 메인이에요 가게 입구 가게 입구만 봐도 맛집의 향기가 느껴져요 빨간색이 포인트로 식당 분위기와 잘 어울려요 가게 내부 가게 내부는 매우 넓었어요 늦은 시간에도 손님분들이 많았는데 자리가 많아서 편안하게 식사할 수 있었어요 이렇게 넓은 마라탕 집은 '중경 마라탕'이외는 못 본 것 같아요 메뉴판 메인 메뉴로는 '마라탕'과 '마라샹궈'가 있어

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 35년 분식 맛집 고소한 계란말이 김밥 '푸드피아'

35년 한자리를 지킨 맛집 퇴근 후 버스 정류장 앞 항상 어떤 맛일까 궁금한 가게가 있었어요 평범한 분식집이라고 생각하기엔 손님들이 많았고 겉으로는 크게 눈에 띄는 것도 없었죠 평범해 보이는 가게에 어떤 매력이 있는지 궁금쯤을 풀기 위해 드디어 분식집을 방문했어요! 노란 이불을 덮은 고소한 계란말이 김밥! 35년 한자리를 지킨고 있는 신림 혼밥 분식집! '푸드피아'를 추천합니다~ 월 ~ 토 12:00 - 01:00 매주 일요일 정기 휴무 가게 외관 ️ 신림역 3번 출구 도보 1분 거리 건물 외관만 보면 평범한 길거리 분식집 같았어요 매장 식사 없이 포장만 가능한 줄 알고 매일을 그냥 지나쳤어요 하지만 오늘! 가게 안쪽에서 사람들이 나오는 걸 봤어요! 자세히 보니 조리하는 주방 옆에 조그마한 통로가 있었고 안쪽에서 식사가 가능하다는 것을 알았죠 분식의 꽃 떡볶이 어묵 분식의 꽃이라고 불리는 떡볶이와 어묵이 손님들을 마중 나와 있었어요 새빨간 떡볶이와 탱글 해 보이는 어묵이 보기만 해도

원문보기 내부링크
Naver Blog

신림 애견 동반 디저트, 힐링 카페 추천 '디저트 공방'

나른한 오후 힐링하기 좋은 카페 5월 연휴 나른한 오후 휴식을 위해 약속을 잡지 않은 날이에요 여유롭게 나만의 시간을 보내기 위해 평소 방문해 보고 싶었던 카페를 오늘 다녀왔어요! 카페에 들어간 순간 이쁜 인테리어와 맛있어 보이는 다양한 디저트까지! 맛있게 먹고 푹 쉬면서 한껏 힐링할 수 있는 디저트 카페 '디저트 공방'을 소개할게요~ 매일 09:00 - 01:00 라스트 오더 00:30 건물 외관 ️ 서원역 2번 출구 도보 5분 거리 신림선 서원역 2번 출구와 가깝지만 지하철역보다는 버스 정류장과 더 가까워요! 대림천 바로 옆에 있어 산책 후 방문하기 좋을 것 같아요 테라스에 투명 텐트가 눈에 띄어요! 가게 앞 가게 앞쪽에 손수 만드신 메뉴판과 이벤트 관련 베너가 있어요! 방문 포장 음료 20% 할인을 진행 중이니 산책 겸 방문 포장하는 것도 좋을 것 같아요! 가게 내부 카페 인테리어가 여성분들이 매우 좋아할 것 같다는 생각이 들었어요! Previous image Next imag

원문보기 내부링크
Naver Blog

강남 직장인 '옹헤야 불백 강남역 1번 출구점' 내돈내산 후기

불고기 덮밥 맛집 우중충한 날씨 덩달이 기분도 흐릿한 날이에요 점심은 먹어야 하지만 기분이 신나지 않아 특별히 생각나는 음식이 없었어요 뭘 먹을지 고민하다가 예전에 팀원들과 먹었던 불고기 덮밥집이 생각났어요! 그냥 맘 편히 싹 비벼 먹기 좋겠다는 생각에 달려간 '옹헤야 불백 강남역 1번 출구점' 소개할게요! 운영시간 - 브레이크 타임 없음 식당 입구 ️ 강남역 1번 출구 도보 3분 거리 강남역 1 번 출구 옆에 엄청 큰 빌딩이 있는데 다양한 식당들이 모여있는 곳 중 맛집이에요! 직장인분들 점심이나, 강남에 와서 간단하게 한 끼 식사로 해결하기 좋은 식당이에요! 메뉴판 / 브레이크 타임 없음 : ) 가게 입구에 붙어있는 메뉴판과 브레이크 타임이 없다는 문구에요! 주변 식당들은 브레이크 타임이 있지만 '옹헤야 불백'은 없어서 언제든지 식사가 가능해요! 식당 내부 식당 내부는 혼자 식사하기 좋은 바 형태의 테이블이 양쪽에 있고 가운데에는 4인용 테이블이 있어요! 테이블만 봐도 혼밥 하기

원문보기 내부링크
1 2