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평화방송 미사시간 및 신령성체의 기도

평화방송 미사시간과 신령성체의 기도평화방송 미사시간 평화방송 미사시간 :: TV방송시간TV 월 - 토 : 오전 6시, 오전 9시 / 오후 12시, 오후 6시 주일 : 오전 6시, 오전 9시 / 오후 12시, 오후 6시, 오후 9시 05분평화방송 미사시간 :: 라디오 방송시간라디오 매일 새벽 5시 재방 주일 오후 6시 05분강론말씀도 따로 들을 수 있어서 말씀만 듣고 싶을 때는 여기를 이용해도 되겠네요. 저도 요즘 이 핑계 저 핑계에 말씀과 좀 동떨어져 사는 듯한데 열심히 들어야겠습니다. ^^매일미사, 주일미사 다시보기 할 수 있어요. 평화방송 온라인미사도 드리고 더불어 미사 지향신청 및 미사예물도 신청할 수 있으니 궁금하셨던 분들은 평.......

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요양보호사 기출문제 틀린 것 위주로 공부해봐요.

요양보호사 기출문제 틀린 것 위주로 공부해봐요.요양보호사 자격시험이 드디어 D-6입니다.시험은 역시 떨리는 것이에요! ^^응시생 여러분~ 공부는 잘되고 계십니까?저는 사실 집중이 잘 안되고 있어요.그래서 이렇게 블로그로 정리를 하는 것이잠깐이라도 집중이 되는 것 같습니다.오늘은 기출문제 28, 26, 25회 오답노트를정리해보고 더불어 헷갈렸던 문제도 함께 정리해 보도록 하겠습니다. 지난번 포스팅에서는 29~30회차로 요양보호사기출문제 요점정리를 했었습니다. 오늘은 이어서 정리를 해볼 건데요 지난번처럼요점만 정리해 볼게요.^^*요양보호사 기출문제 28회 오답노트 28회 요양보호사 기출문제에서도 오답이 많았어요.그래.......

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2차 재난지원금의 통신비는 축소 지원하기로 합의!

결국엔 이렇게 되었습니다. 거의 전국민 지원으로 예상했던 통신비 2만원 지원은 무산됐군요.!!! 2차 재난지원금 통신비는 선별 지원하기로!지난 2차 재난지원금 관련 포스팅에서는(https://blog.naver.com/negrimja/222093829713)전국민지원이 될 거라고 논의됐던 통신비가 축소 지원될 거라고 속보로 전해졌습니다. 아동특별돌봄비를 확대 지급하는데 합의하는 대신에 전국민 통신비 2만원 지원은 연령별로 지급하는 것으로 합의됐다고 하네요.여야 합의 내용에서 통신비 2만원 지급은 16세 ~ 34세 / 65세 이상 국민에게만 지급하기로 했습니다. 대신에 '아동특별돌봄비'를 지급할 대상은 중학생까지입니다. 만 13~15세의 중학.......

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백종원 황태국 끓이는법으로 황태국 끓이기 대성공

백종원 황태국 끓이는법으로 황태국 끓이기 대성공며칠 전에 지인분께서 보내주신 황태포가있어서 오랜만에 황태국을 먹고 싶어졌어요.황태국을 찾게 되는 계절이 온 것이죠!어젯밤 술이 과하셨다면 백종원 황태국 끓이는 법 레시피로 해장한 번 해보시길 바랍니다.^^ <레시피 재료><황태포 / 대파 / 달걀2개 / 다진마늘 / 다진 청양고추 / 새우젓갈 / 국간장 / 오뚜기 옛날 사골곰탕 2팩>* 사골국물은 백종원 황태국 끓이는법 레시피 참고해서넣어봤어요. 만약 사골국물이 없으면 쌀뜨물과 황태 담근 물을 넣어 줍니다. * 백종원 황태국 끓이는법과 살짝 순서는 바뀔 수 있음을 미리 말씀드려요!<백종원 황태국 끓이는법.......

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2020년 요양보호사 자격증 시험일정 이제야 확인!

2020년 요양보호사 자격증 시험 일정대로 진행되겠죠?지극히 개인적인 얘기로 서두를 시작할거라서시험 내용으로 바로 가실 분들은 아래로 내려서확인해 주세요.^^*저처럼 지난번 32회 요양보호사 자격증 시험취소로 인해 멘붕온 분 많으겠죠? 아무리 시국이 시국이라지만 시험이 취소될 거라고는 생각을 못 했거든요. 요양보호사 자격증 시험 전 확진자 폭증에어쩔 수 없는 선택이었겠지만 '취소'라는 카드는 너무 힘들었습니다. 바로 전 시험이었던 31회 시험도 취소되어32회 때 시험 보기로 하셨던 분들은 그 충격이더하신 것 같더라고요. 얼마나 안타깝던지요..생계 때문에라도 개인의 또 다른 사정 때문이라도 모두 힘드셨.......

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[4년 전 오늘] 2014.2 월의 어느날에 타이페이 스린역

아놔! 춘절에 중화권 나라로 여행을 가다니!!잊을 수 없는 2013년 2월 대만으로의 여행 ㅋ블로그가 그 기억을 또 소환시켜주었다. 고맙다고 해야할지 대만여행 첫날 맥도널드 버거와 프렌치프라이로 첫끼 시작!이 대목만 읽어도 벌써 여기저기서 혀를 차는 소리가 들리는 듯 하다. ㅋㅋㅋㅋㅋ이때 깨달은 것이 있었으니 국내여행이든해외여행이든 그 곳에 대해 좀 알고가면더 재미있어지는 것이 여행이라는 것과,최소 문을 여는 곳과 닫는 곳은 어디인지알아보고 가는 것이 몸이 편하다는 것!그리고 이 모든 것에 실패해도 여행은 결국재미있는 에피소드로 남을 수 있다는 것이다. 더 웃겼던 것은 대만 지방에서 올라온 관.......

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백종원 오이지무침 따라 해봤는데 역시 맛있네요!

결혼 8년 차! 남녀불문 누군가는 벌써 주부 9단이 되어 있고도 남을 시간이지만 저는여전히 요린이에 머물러 있어요. ㅎㅎㅎ 하지만! 백종원 레시피를 따라 하다 보면뭔지 모르게 용기가 생기고 자신감이 생기네요~감사한 백사부님^^*이 글을 읽으실 일 안 계시겠지만 감사한 맘 꼭 전하고 싶네요~~~"감사합니다. 백종원 사부님!"오늘의 백종원 레시피는 '백종원 오이지무침'입니다.집에 오이소박이가 남아돌아 처리가 힘들거나입맛이 없어서 입맛 도는 반찬이 필요하다면오이지를 마트에서 사세요! 간단한 레시피로 밥 한 끼 뚝딱! 하는백종원 오이지무침! 간단하고 입맛 돌고 앗! 그리고 백사부님은 이 오이.......

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엄마의 추억을 소환해준 제주 선녀와나무꾼 가볼만한곳!

제주 가볼만한곳 :: 제주 선녀와나무꾼- 위치 및 운영시간 -연락처 ;064-784-9001주소 ;제주시 조천읍 선교로 267지번(선흘리 1997)운영시간 ;매일 오전 9시 ~ 오후 6시 30분(입장마감 5시 30분)'제주 가볼만한곳' 찾고 계신가요?혹시 부모님과 여행하시며 '효도관광'도 생각하고 계신가요?저도 엄마모시고 오랜만에 어디서 콧바람을쐬면 좋을까 고민하던 중 엄마의 추억도 소환시켜 드릴겸 제주 선녀와나무꾼으로 정해봤어요.제주도 동부 중산간을 드라이브하며 잠시 들러보기로 하고 출발~!제주 가볼만한곳 선녀와나무꾼은 어르신들께는 추억의 공간과 옛추억을 느끼기에 충분한 곳이고젊은 세대에게는 요즘 핫.......

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요양보호사 기출문제 요점정리로 공부하기

[요양보호사 기출문제 요점정리로 공부하기]갑작스럽게 요양보호사 시험일정이 바뀌게 되면서 손놓고 있던 공부를 시작했습니다. 열심히 하고 있다고 자신 있게는 말 못 하고요. ^^*나름 정신없는 일상에서 잠시나마 짬을 내보고 있어요.2020년 요양보호사 시험 딱 2번 남은 거 알고 계시죠? 아직 일정을 확인하지 못하신 분들은 아래 링크 참고해 주시고요~그런데 블로그 포스팅도 하고 싶고 요양보호사 공부도 해야 해서 어떻게 하면 두 마리 토끼를 잡을까 생각하다가 포스팅을 이용한 공부를 해보기로 했어요.바쁜 일상에서 포스팅도 하고 공부도 하시는 분들 존경합니다. ㅎㅎㅎ 힘드네요.멀티가 잘 안되는 사람이다 보니.......

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문래역 베트남음식 맛집 마스터비엣 분짜와 반쎄오 좋아좋아

문래역 베트남음식 맛집 마스터비엣 분짜와 반쎄오 좋아좋아문래역 갈 일도 있고 문래역 맛집 마스터비엣에 갈 일도 있고 겸사겸사문래동으로 고고해요~!!이런 날이 행운이죠~ 아무렴요^^*날씨도 어쩜 이리 좋은지 그저 행복합니다.건물 외관도 참 맘에 드는 곳입니다.원목스타일의 입구부터 푸근함을 주는 듯하고!베트남음식을 하는 마스터비엣과도 어울리네요.출입 명부를 작성합니다. 요즘엔 오히려이런 것을 안 하는 곳에 가는 게 더 불안해요.그런 면에서 마스터비엣은 방역을 잘 하시는 듯하여 안전함을 느꼈답니다. 유일하게 먹을 때 허락되는 마스크 벗기! 그래도 말은 많이 하면 안 되겠죠?~^^*창가 자리라서 햇살도 은은하게 들어오.......

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요린이가 버터 활용하여 가자미 굽는법

버터 활용하여 가자미 굽는법오늘도 큰형님 찬스로 가자미를 먹게 되었습니다.큰형님 안 계셨으면 뭐 먹고살았을지.. ㅠㅠ ^^*가자미를 대량 구매하셨다고 나눠 주신다고 하시니또 넙죽 보내주시라고 했어요. 가자미는 흰 살 생선으로 고등어에 비하면 덜 비리고 조림, 구이 어떻게 요리해도 다 맛있더라고요.그리고 가자미는 회로도 먹는다던데 저는 먹어보지 못했어요. 암튼 홈베이킹한다고 버터를 1kg짜리를 사놔서 다른 방법으로도 활용해보고 싶었어요.그래서 버터를 활용해서 가자미 굽는법을 나눠보고자 합니다. 일단 가자미에 대한 간략한 정보를 알려드리고 갈게요.가자미 제철은 전어철과 비슷하네요. 10월 즈음입니다!.......

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CJ더마켓에서 첫쇼핑이 기분 좋은 이유? 할인

CJ더마켓에서 첫쇼핑이 기분 좋은 이유네이버쇼핑이나 쿠팡만 이용하다가CJ더마켓에서의 쇼핑은 처음이었어요.CJ ONE 포인트카드에 적립된 금액이 있었는데잊어버리고 지내다가 사라질 포인트가있다고 메일로 알려주더라고요!!!사라질 금액은 천 원 정도로 얼마 되지 않지만나름 짠순이로 살아가려는 저로서는 아깝더라고요.핑계 김에 포인트가 사라지게 놔두느니 쇼핑이라도 하고 싶었어요. ^^* 익숙하지 않은 쇼핑몰이라 그냥 올리브영에서 화장품을 살까 하다가 CJ더마켓에서 제가 좋아하는비비고만두도 할인쿠폰 적용이 된다고 하니사용해 보기로 합니다. ㅎㅎCJ더마켓에서 다른 식품도 한 번 구입해 볼까 하고일단 앱을 먼저 깔았.......

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1박2일 여유로운 여행했던 강릉 가볼만한곳

1박2일 여유로운 여행했던 강릉 가볼만한곳벌써 2년도 지난 추억여행이 되었지만강릉은 정말 제주도 사람인 저도 흠뻑 반할 만한매력의 도시더라고요. 물론 아쉬운 부분도 있었지만 전체적으로 강릉여행은 참 좋은 추억이 많은 즐거운 여행이었습니다.1박2일 강릉을 여행하면서 제 나름의 강릉 가볼만한곳을 정리해봤어요.여행의 테마는 천천히 쉬어가는 여행이었고음식점, 카페는 숙소에서 멀지 않은 곳으로 정하다 보니 시간의 여유가 있었고 편했어요.1일째 / 2일째로 나누어서 코스를 적어봤으니짧게 여행하시는 분들에게 조금이나마 도움이되었으면 좋겠습니다. ^^*1일째 코스 :▷ 남항진해변 ↔ 강릉항해변 주변 드라이브 (강릉.......

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2차 재난지원금 대상자 나도 포함 되나? 프리랜서는?

2차 재난지원금 대상자 나도 포함 되나? 여러분도 혹시 2차 재난지원금 대상자이신가요?저는 실업자가 된 지 벌써 9개월째입니다. 실업급여 수급 기간도 끝이 났네요. 아흑!!!!!!저번 긴급재난지원금에는 보편적 지급이 이루어져서 저도 잠깐의 경제적 부담을 덜 수 있었어요.하지만 이번 4차 추경안에서 이루어지는 2차 재난지원금은 역시나 선별적 지급으로 결론이 나버렸네요. 아쉬운 대로 정말 필요한 사람들에게 유용하게 사용되는 지원금이길 바라봅니다. 우선 정말 내가 2차 재난지원금 대상인지아닌지 알아보기 위해서 가장 간단한 방법은16일부터 가동되고 있는 '힘내라 대한민국 콜센터110'에 문의해 보시면됩니다. .......

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고메 크리스피 양념치킨 양념소스가 내 입맛에 딱!

고메 크리스피 양념치킨 양념소스가 내 입맛에 딱! 며칠 전 cj더마켓에서 할인받아 주문한 냉동식품 4종류!!!고메 크리스피 양념치킨고메 빅크리스피 핫도그비비고 수제고기만두비비고 왕교자 1.05kg이 모든 것을 6천 원이 조금 넘는돈만 내고 구매했어용! ㅎㅎ할인 방법은 제 지난 포스팅을 참고해 주세요~https://blog.naver.com/negrimja/222091265793뭔가 공짜로 얻은 듯한느낌입니다. ^^*여러분도 할인 많이 받고물건 사면 기분 좋지 않나요?이 4종류의 냉동식품 중고메 크리스피 양념치킨을 제일 먼저 뜯었습니다.누가 봐도 치킨이 먼저죠? ㅎㅎ이렇게 택배가 도착하는 날에는세로토닌, 도파민, 엔돌핀.. 등등뇌에서 엄청.......

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고메 빅크리스피 핫도그 입맛 사로잡음

고메 빅크리스피 핫도그 양념치킨에 이어 입맛사로잡음얼마 전 마트에서 냉동 핫도그를 사다 먹었는데너무 작아서 두입먹고 끝난 기억이 있었지요. 그래서 이번에는 고메 빅크리스피 핫도그로 양적인 면에서 만족해 보고자 구매했어요!고메 빅크리스피 핫도그는 어제 포스팅한 고메 크리스피 양념치킨에 이어 제 입맛에맞더라구요. ^^*짭조름하게 간도 잘 되어있고크기도 크니 먹는 재미가 있고요.에어프라이어 15분 완성이라니15분을 어케 기다려욧!!!그래도 맛있게 먹으려면기다려봐야죠^^총 4개입이고 520의 용량입니다.와우 고메 크리스피 양념치킨과 거의맞먹는 용량!!! 물론 양념소스 무게 포함해서요~역시나 유통기한을.......

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유아 숲의아이 뮤비촬영지 제주도 올로케?

유아 숲의아이 뮤비촬영 제주도 올로케?오늘 처음 접한 유아의 숲의 아이 뮤비가너무나 멋있어서 제주도 촬영지가 어디일까? 하고 적어봅니다. 일단 긴가민가하면서 적는 것이라 100% 맞는 내용이 아니니 참고만해주시길 부탁드립니다. ^^*1. 교래리 삼나무도로 요즘 노래하고는 담을 쌓고 살아서 누가 어떤 노래로 인기몰이를 하고 있는지전혀 모릅니다.아! 물론 방탄소년단 빼구요^^* BTS는 항상 주목하고 있지요~~~2. 교래리 삼나무숲 도로CG가 거의 영화의 한 장면 같아요. ㅎㄷㄷ암튼 노래라고는 BTS말고는 거의 듣지를않고 있었는데 오늘 처음 내 귀를 흔든노래가 생겼습니다. "유아 :: 숲의아이"유아가 대체.......

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제주도 보롬왓 메밀밭에서 인생샷 찍어보세요!

제주도 보롬왓 메밀밭에서 인생샷 찍기제주의 자연에 파묻혀 힐링할 수 있는 곳!요즘 인생샷 찍는 것은 여행의 킬링포인트라할 수 있을 만큼 중요한 일정 중의 하나잖아요^^*벌써 3년도 지난 제주도 보롬왓의 메밀밭 풍경입니다만 아직도 기억에 남아있네요.제가 갔을 때만 해도 입장료가 없었는데 아마 관리 비용 차원에서 생긴 듯해요.그래도 저렴한 입장료로 어른, 아이 모두 부담 없이 다녀올 수 있는 곳이네요.그러고 보니 메밀꽃은 정확히 언제 피나요?저는 한여름에도 피는 것을 봤는데어떤 사람들은 9~10월 중에도 봤다고 하고5~6월 중에 메밀꽃축제를 한다고 들었었고요.요즘은 품종개량? 그런게 잘 되어 한겨울 빼고는 다 볼 수.......

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[4년 전 오늘] 밤이 익어가는 계절

4년 전 오늘은 정말 평화로웠네요.. 성묘도 하고 산에서 밤도 까보고마스크도 끼지 않았던 그런 가을... 가을의 풍요로움이 당연했던 날들.2020년은... 너무나 많은 사건 사고가 있었지만그럼에도 불구하고 감사할 일들이 많음을알게하소서!!!

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홈베이킹재료 베이킹 쇼핑몰에서 첫구매 미개봉기

홈베이킹재료 첫구매 미개봉기베이킹 쇼핑몰은?? 독학으로 홈베이킹을 시작하고 처음으로 전문 베이킹 쇼핑몰에서 홈베이킹재료 구매해 봤어요.그동안 네이버나 쿠팡에서 구매해 왔던 베이킹재료를전문 쇼핑몰에서 한꺼번에 받아보고 싶어서 구매를결정했습니다. 사전에 홈베이킹재료를 어디서 많이 구매를 하는지조사를 좀 해봤더니 많은 쇼핑몰이 나오더라고요.그중에서 제가 자주 가는 카페에서 주로 추천해 준 베이킹스쿨에서 구매해 봤어요.이번에는 밀가루도 똑떨어지고 버터도 똑떨어지고한번 도전해 보고 싶었던 당근호두케이크 재료도구매할 겸 큰 맘먹고 샀지요. ㅎㅎ 홈베이킹재료 드디어 도착^^(미니도마는 다이소에서 예전에.......

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서울 가볼만한곳 한강유람선 뻔하다? fun하다

서울 가볼만한곳 한강유람선뻔할거 같죠? fun하더라고요^^(이랜드크루즈)오늘은 추억 속의 서울여행 기록을 올려봅니다. 아마 서울 토박이 신 분들은 오히려 더 경험이 없으실 한강크루즈(한강유람선 이랜드크루즈)!저는 제주에서 올라와 몇 년이 흐른 후 한강유람선을 탈 수 있는 기회가 생겼는데요. 회사에서 문화비를 지원해 줄 때가 있어서 그 좋은 기회를 놓치지 않고 경험해보았어요.^^*프랑스 파리에서 탔던 바토무슈 유람선도 좋았지만한강유람선도 절대 뒤지지 않았습니다. 서울 가볼만한곳을 찾고 계시다면 한강유람선도리스트에 올려보세요. 사실 타기 전에는 한강공원에서 한강유람선을 보며'재미있을까?' 하는 의.......

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제주시 맛집 스테이크 전문점 신제주 맛집 소렉

2020년 5월 제주에 볼일이 생겨 친정에 갔던 때였어요.볼일을 다 마치고 자주 못 만나는 친구들과 모임통장에 모아둔 돈도 쓸 겸 제주시에서 모였어요.제 친구들은 너무나 좋은 녀석들이에요. 제가 서울에 있어서 가끔 제주도로 가면 거의 제가 먹고 싶은 위주로모임 장소를 잡아주곤 해요.왠지 이번에는 근사하게 칼질을 해보고 싶었어요.그래서 다 같이 모이기 편한 중간 지점인 제주시 신제주 맛집을 찾아본 결과 '소렉'이라는 스테이크전문점이 제주시 맛집으로 나오더라고요. 오~~!바로 여기라는 직감이 들었죠 ㅎㅎ스테이크가 꽤 비싼 음식이잖아요. 평소에는 자주 먹을 수 없는 음식이지만 이날 비싼음식을 플렉스 할 수.......

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홈베이킹 호두당근케이크 스타벅스의 호두당근케이크와 달라요.

독학 홈베이킹 4탄!좌충우돌 초보 홈베이킹 오늘의 레시피는호두당근케이크but!스타벅스에서 먹었던 호두당근케이크는 잊어주세요.^^왜냐하면 스타벅스 호두당근케이를 너무나 좋아해서 따라 해보려고 했으나 완전히 다른비주얼로 만들어졌기 때문입니다.일단 바로 레시피로 들어가 보겠습니다. 가루류 재료중력분 130g 설탕 120g(흰설탕+비정제설탕) 시나몬파우더 5g베이킹파우더 3g 소금 1g 액체류 재료당근 1개(150g) 계란 2개 식물성 오일 120mL 바닐라 익스트랙 5mL 170도 예열 후, 35분 구워주세요! 초보 홈베이킹"호두당근케이크" 팬코팅1. 팬을 준비하고 유산지를 원형 팬 바닥 사이즈에 맞게 오려준 후 팬 바닥에 깔고 팬.......

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안식처 같은 공간 제주 녹차밭 올티스, 조천읍 가볼만한곳

제주 녹차밭 올티스는 2007년부터 땅을 일구고 묘목을 심고 천천히 천천히 자리를 잡아 온 곳이네요.2015년에 가공공장과 시음실 준공도 하고 2017년부터 말차, 가루녹차도 생산하며 자체 브랜드 출시도 했다고 해요. 멋있네요. ^^*나만의 제주도 힐링코스 3탄!신령스러운 거문오름을 품은제주 녹차밭 올티스1. 주변은 거문오름과 곶자왈로 둘러싸인 곳정말 안식처 같은 곳입니다. ^^*도착하자마자 느낀 것은 '푸근하다', '편안하다' 였어요. 2. 구름의 흐름과 빛내림이 멋졌던 날슬라이드로 엮어봤어요. 옆으로 넘기며 봐주세요^^이곳저곳 드라이브를 하며 발길 닿는 대로다녔던 2017년 어느 날이었어요.제주도 조.......

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[5년 전 오늘] 노을노을노을

가을이 성큼성큼 다가온다.늘 계절은 예고가 없다.그런면에서 코로나와 닮았다.예고없이 다가와 휘저어 버렸다.하지만 변화하는 계절은 자비로운데코로나는 자비가 없다. 이 가을 고통받는 사람들이 조금은위로받을 수 있기를가을의 노을에...

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직접 만드는 베이글이 베이글 맛있게 먹는법이죠!

독학 홈베이킹(초보홈베이킹) 5탄직접 만드는 베이글베이글 레시피오늘은 식사 대용으로도 좋은 베이글을 맛있게 먹는법이 뭐가 있을까 하다가 직접 베이글을 만들어 보면 어떨까 하고시도해봤어요. ^^* 생각보다 재료도 심플하면서 만드는 과정도 약간의 발효과정을빼면 쉬운 편이어서 저처럼 초보 홈베이킹 레벨이시거나독학으로 홈베이킹 취미로 하시는 분들에게는 딱 좋은 레시피 같습니다.저의 첫 베이글 레시피는 '홈베이킹 세라믹도' 님의 레시피로 따라 해 보았습니다. 따라 하기 쉽고 맛도 좋았던 직접 만드는 베이글!베이글 맛있게 먹는법으로 리스트 찜해주실 거요~?베이킹에 많이 들어가는 설탕과 오일류가.......

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신촌세브란스병원 셔틀 정보 및 암병동 지하식당(사전문진하기)

어제는 갑상선 수술 후 호르몬 수치가 정상인지 알아보기 위한 정기검진 날이었어요.아시다피시 요즘 코로나19로 인한 사회적거리두기 2.5단계 혹은 준3단계로 격상되면서 병원을 가도 되는 건지 괜한 걱정이 앞서더라고요.사실 저번 주에 했어야 할 검진을 1주일 연기했던 것인데 계속 연기해봐야 코로나19가 잠잠해질 것 같지도 않고 그냥 가기로 결정했습니다.그래서 아침 일찍부터 신촌세브란스병원으로 갔어요. 참고로 제가 진료받는 갑상선내분비외과는 연세암병원에 있어서 셔틀버스를 타고 암병동에서 내려요.오늘은 신촌세브란스병원으로 갈 때 이왕이면 셔틀버스를 타고 좀 편하게 갈 수 있는 방법과 암병동에 있는지하식당가.......

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전어철 컴백 가양맛집 등촌횟집 전어회

전어철 컴백!전어 컴온~진짜 전어철은 10월부터?글쎄요...^^가양맛집 등촌횟집은 지극히 주관적으로 인정하는 우리동네 맛집입니다. 코로나가 없던 시절에는 식당 앞을 지날 때마다 야외테이블에서 삼삼오오 모여앉아 즐겁게 회포를 풀며 회와 소주를 먹는 모습이 흔했었는데요.아쉽게도 이제 그런 장면은 좀처럼 찾아볼 수가 없게 되었습니다.지금 상황이라면 그렇게 해서도 안되겠지만요ㅜㅜ요즘 모든 포스팅에 코로나19 얘기가 안 들어 갈 수가 없습니다.이웃님들도 마찬가지시겠지요??작년 가을이었나? 좀 더운 여름은 지났던 때 같은데 집 나간 며느리도 돌아오게 하는 전어, 전어 말만 들어봤지 너무 궁금해서 남편이랑 첨으로 가.......

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2인가족 한달 식비 8년차 부부의 짠테크 식비기록(7월)

2인가족 한달 식비 8년차 부부의 짠테크 식비기록을 공유해보아요. ^^8년차에 접어드는 저희 부부는 상당한 짠돌이에요ㅎㅎ물론 써야 할 곳에는 과감하게 쓰기도 한답니다. 1년에 몇 번 안되는 사건이긴 합니다만 부부가 둘 다 짠돌이임에는 틀림없는 듯해요.네이버 오피스 셀 주간가계부를 이용해서 7월의 2인가족 한달 식비를 정리해 보았으니 네이버 오피스 가계부를 아직 모르시는 분들을 위해 링크 걸어드릴게요. 사실 지난번 저의 포스팅 중에 네이버 오피스 주간가계부를 소개해 드렸는데요.드디어 정리를 해 봤습니다.우선 7월에는 저희 큰형님께서 반찬이랑 택배로이것저것 보내주셔서 짠테크 식비 절약에 매우 큰도움이 되었답.......

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반해버린 제주 조천 카페 나의 베스트4

반해버린 제주 조천 카페 베스트4제주도가 고향이지만 서울에서 생활하는시간이 길어지면 길어질수록 제주도 갈 때마다 관광객이 되어가는느낌이 들어요. ^^*가끔 제주도 갈 때마다 새로운 예쁜 카페들에 반하곤 한답니다.그래서 오늘은 제주도 갈 때마다 반해버린 제주 조천 카페 4곳을추천해 드리고 싶어요.!!!지금 당장은 사회적 거리두기를실천하며 방구석 여행을 시작합시다.^^ 여전히 제주도 여행지로 인기가 높은 애월지역을 포함한 제주도 서부권 관광지!그리고 더불어 최근 몇 년 사이인기가 높아지고 있는 제주 동부권 관광지의제주 조천읍 지역에 있는 제주 조천 카페를 함께 나누고 싶어요.1. 헬로남생이주소 : 제주시 조.......

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초보홈베이킹 무발효빵 2종류 맥주빵, 당근빵

독학 홈베이킹 3탄!가끔 반죽하기 힘들다고 느껴질 때!빵 발효시간을 기다리기 싫어 바로 만들어 먹고 싶을 때!!저처럼 초보홈베이킹이신가요? 그럼 무발효빵으로 간단히 만들어서맛나게 먹어보아요. ^^*발효도 반죽도 필요 없는 맥주빵 그리고 당근빵!무발효빵 2종류를 함께 만들어도 시간이얼마 걸리지 않아요.만들기도 쉽고 맛도 좋으며 괜스레 빵을 먹으면서도죄책감이 덜 드는 느낌적 느낌의 빵입니다.초보홈베이킹 쉽게 따라 하는 무발효빵 2종류첫 번째 맥주빵#맥주빵 1. 중력분 360g / 소금1.5ts / 베이킹파우더3ts / 설탕70g을 준비합니다.2. 1번의 재료를 밀가루 위에 털어놓으세요. ㅎㅎ그리고 준비된 맥주 355ml 부어주세요.3........

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을지로 아크앤북 시청점 남편과 데이트, 혼자놀기 좋은 문화공간

을지로 아크앤북 시청점에 대해 포스팅하려고 맘먹고 보니 사진이 별로 없어서 아쉽네요.많이 찍어 둔 줄 알았는데 사진 정리하다가 날아갔나 봐요! 가지고 있는 사진으로나마 아쉬움을 달래보렵니다. ^^*작년 가을, 오랜만에 남편과 데이트를하려고 나선 을지로 아크앤북 시청점!이 곳은 혼자놀기에도 아주 좋은 문화공간입니다아크앤북 공식홈페이지에 의하면 복합문화공간이라고 하네요. ^^주소 : 서울시 중구 을지로 29 지하1층영업시간 : 매일 10:00 - 21:00지하철 이용하시면 2호선 을지로입구역에서 1-1 출구가 가장 빠르고 찾아가기 쉬워요. ^^원래는 영업시간이 밤 10시까지였는데장기화되고 있는 코로나19때문에영업시간이 단.......

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2020년 가치 찾기 릴레이! 나에게 중요한 가치란?(feat. 깨비리 님)

안녕하세요~~~^^*제가 릴레이에 또 지목받았어요!!! 오늘은 "2020년 가치 찾기 릴레이! 나에게 중요한 가치란?"이 주제로 릴레이를 이어나가고 있습니다.! 절친 이웃 깨비리님 깨서 저를 지목해 주셨어요! 감사해요~~~ 깨비리님ㅎㅎㅎ깨비리님은 저의 기준으로 보면 정말 부지런하신 분이십니다. 자신과의 약속을 철저히 지키시며 부지런히 블로그 라이프를 즐기고 계세요.자신과의 약속을 지키는 것이 어떻게 보면 제일 어려운 일이잖아요. 포스팅도 굉장히 깔끔하게 하시면서도글이 술술 읽히고 아직 블린이라며 엄살 피우시지만제가 봤을 때는 벌써 블로그 프로 냄새가 솔솔 풍기는 분이시죠~~저도 많이 본받고 있는 이웃.......

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나만의 비법 오뚜기 카레 만드는법(feat.돼지고기)

나만의 비법 오뚜기 카레 만드는법저는 소고기 보다 돼지고기 넣은카레가 더 맛있어요.^^그리고 마지막 비법은 아랫부분에이어집니다.~~~오뚜기 카레 만드는법 나만의 비법은 누구나 다 아는 비법 돼지고기 사용과 또 하나는 좀 아랫부분에 적어둡니다. ^^ (5번과 8번을 참고해 주세요.)사실 요리포스팅? 음식 하는 포스팅을 처음 해보는데 굉장히 쑥스럽네요.ㅎㅎ이렇게 매일매일 하시는 블로거님들 존경합니다!해보니까 쉽지도 않고 시간도 오래 걸리고 그러네요~카레는 제가 제일 쉽게 만들 수 있는 것 중의 하나고재료도 많이 필요하지 않고 언제 먹어도 맛있어서해봤어요! 그리고 오늘 딱 먹을 게 없더라고요. 집에 싹이 나려고 하.......

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모닝빵 만들기 독학 홈베이킹 2탄

모닝빵or 디너롤무엇이라 부르든맛있는 너어~~~!!!게으름이 스멀스멀 잠식해 올 즘오랜만에 홈베이킹을 해보았습니다. 나를 부지런하게 하는 힘! 오븐 빵 만들기 독학 홈베이킹입니다.^^*유독 빵 만들 때만 부지런해지는 저를 발견합니다.아무래도 빵을 너무나 먹고 싶은 탓이겠죠? ^^*빵만들기 전에 재료를 똭! 준비해 놓으면 편하더라고요!레시피대로 하다 보니제가 가진 빵틀에는 다 안 들어가더라고요.그래서 식빵틀까지 동원해 봤어요ㅎㅎ홈베이킹의 기본은 역시 모닝빵(디너롤)??식빵과 함께 기본이라 생각되는 모닝빵!!!(지극히 개인적 생각입니다 ㅎㅎ)<재료> 강력분 370g소금 5g드라이이스트 6g설탕 40g달걀 1개무염버터.......

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함덕 회춘 내돈내먹 밥집추천

올해 5월 친정에 볼일이 있어 잠시 제주에 갔었어요. 1년 전에도 집으로 가는 길에 새로 생긴 식당이 보여서 나중에 가보자 했던 곳이었는데이번에야 가보게 되었습니다. 휴무일 : 매주 수요일영업시간 : 오전 11시 ~ 오후 9시 30브레이크타임 : 오후 3시 ~ 오후 5시처음 회춘을 봤을 때는 밤에 산책하다가 술집인 줄 알고 가고 싶은 밥집 리스트에서 제외했었거든요. 제가 왜 그렇게 생각했는지 밤에이곳을 지나가시면 알게 되실 겁니다. 힌트는 맨 마지막 사진에서 아실 수 있어요 ㅎㅎ요즘 유행하는 레트로 느낌의 인테리어였어요.전체적으로 깔끔했고 테이블 간격이 넓어서 좋더라고요. 점심 느지막하게 가서 사람이 없어 좋긴.......

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[공지] 2020 코칭 질문 릴레이(feat. 코링님)

https://blog.naver.com/forest6014우선 코링님이 코칭 질문 릴레이에 저를 지목해 주셔서 넘나 감사합니다. ^^*코링님이 운영하는 블로그는 다녀오면 따뜻해 지는 곳이랍니다. 댓글도 차분하고 친절하게 달아주시는 마음씨도 좋으신 분이에요~다양한 장르의 영화, 드라마를 리뷰해 주셔서 무엇을 봐야할 지고민될 때는 참고하시면 좋아요!! 무엇보다 코링님은 제가 좋아하는 가수 양준일 님의 느낌을 주시네요. 한마디로 꽃미남이십니다. ^^*(코링님 기분나쁘신건 아니죠?)그리고 이렇게 저에 대한 멋진 코멘트도 남겨주셔서 정말 감사합니다.코링님께 제가 받은 질문은4번. 나에게 가장 큰 영향을 준 사람 또는 사건은?세.......

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1회용 인공눈물 1주일 사용한 점안액 추천

몇 주 전, 눈에 빨갛게 실핏줄이 터져서 깜짝 놀란 적이 있어요. 눈도 엄청 뻑뻑하고.제가 원래 안구건조증이 있는데 1회용 인공눈물을 다시 써야 하나 생각이 들더라고요.예전에도 안과에서 안구건조증이 있다고 1회용 인공눈물을 처방받았었습니다.요즘 집 밖으로 나갈 일이 많지 않아자연스럽게 컴퓨터, 핸드폰, tv 보는 횟수가 엄청 늘어나서 그런가 봐요.여하튼 그 이후부터 눈의 피로도가 확~ 증가하는 것 같았습니다.(기분 탓?)다행히 터진 실핏줄은 1주일 정도 지나니 서서히 사라지긴 했어요.일단 급한 대로 예전에 1회용 인공눈물을 사용하던 것이 생각나 찾아봤는데 남아 있는 게 없더라고요.1통을 채 쓰기도 전에 바쁘게 지.......

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핸드블랜더 라쿠진 도깨비방망이 장단점(부품없을때 참고)

#내돈내산 핸드블랜더 라쿠진 도깨비방망이를 사용한 지 벌써 3개월이 지났네요.2월에 받은 갑상선수술 스트레스와 코로나블루로 이런저런 해소 방법을 찾아보던 중 영상을 보면서 독학으로 홈베이킹을 시작하게 됐습니다. 그러다 보니 슬슬 장비에 욕심이 생기는 거죠! 취미는 장비빨이라고 ㅎㅎ 아 그리고 많은 분들이 개미지옥에 빠졌었던 달고나커피를 만드는 데도 일조한 녀석이었습니다.남편이 비교검색을 해서 저에게 추천해 준 것이 바로 이 라쿠진 도깨비방망이었어요. 가격 대비 괜찮을 것 같아서 구입했죠.구입하자마자 머랭치기부터 시작해서 휘핑크림 만들기도 해보니 홈베이킹이나 홈카페에 활용하기 좋더라고요.그리고.......

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덕수궁 석조전 서울 혼자 갈만한 곳으로 추천

덕수궁 석조전 서울 혼자 갈만한곳으로 추천하고 싶었으나 아시다시피 지금은 확진자가 계속 증가 추세라 석조전도 피해 갈 수는 없네요. 나중에 공지를 확인하고 방문하시길 추천드립니다. 대신 저와 #랜선여행 #방구석여행 함께 하시죠 ^^*"서울시 중구 정동에 있는 근대식 석조 건물"덕수궁 석조전 덕수궁 석조전 [德壽宮 石造殿] 가보셨나요?덕수궁 돌담길을 모르시는 분은안 계시겠지만 덕수궁 안에 있는석조전은 모르시는 분이 꽤 계실 거 같아요.요즘엔 아시다시피 코로나19 확산으로 인해 어느 곳이던 방문 전에 운영을 하고 있는지 꼭 확인을 먼저 하시는 것이 좋겠습니다.덕수궁 석조전, 대한제국역사관은 미리 홈페이지로.......

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42년생 말띠이신 울엄마의 핸드메이드 파우치(feat.만78세)

42년생! 올해 나이가 만78세, 말띠이신 울엄니. 놀랍게도 이런 섬세한 작업을 하시는울엄니가 너무 자랑스럽습니다. 연로하신 나인데...첫 번째 파우치가끔 엄마와 통화하면서 "엄마 지금 뭐 하세요?""응. 지금 가방(지갑)만들어."늘 이렇게 대답하세요. 항상 무언가를 하고 계시는 엄마.오래 쉬고 계시는 모습을 본 적이 거의 없는 것 같아요.두 번째 파우치늘 청소, 밥 짓는 모습, 기도하시는 모습...그리고 당신의 취미생활인 창작활동!10년 전에는 인공관절 수술도 받으셨고콩팥도 하나밖에 없으세요.그래도 엄마 나름의 건강한 생활을 하시고식습관, 생활습관이 좋아서 유지를 하고 계신 것 같습니다. .......

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제주도 비트로 비트즙 마시니 편해요.

"따뜻한 기후에서 잘 자라는 비트 그래서!"제주도 비트비트즙으로 마시고 있어요! 올해 2월에 갑상선 수술을 받고 회복하는 기간에 큰형님이 "뭐 먹고 싶은 거 없어?" 하시길래"네. 괜찮아요. 형님~!" 그리고 이틀 후에 도착한 비트즙과 다양한 반찬들.너무너무 감사하고 눈물이 났어요. 형제지간이어도서로 먹고살기 힘든 이 시기에 뭐 좋은 거라도 생기면꼭 나눠주시고 보내주시고 그러시네요.그래서 그때부터 열심히 비트즙을 마시고 있어요.사실 매일매일 마시지는 못했고 생각날 때마다 하나씩꺼내서 남편하고 나눠 마시고 있어요.비트즙 유통기한이 그래도 냉장보관하면 1년은 간다고 해서 천천히 급하.......

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[4년 전 오늘] 여름엔 역시 한치회 !!!

제주도 어느 곳에서 먹었는지 기억도 안나는 한치물회 ^^*아마도 남원까지 가서 먹었던 것 같은데... 무슨 항이었더라?암튼... 내 입맛에는 찐~ 제주도식 한치물회였는데...먹고싶다아~~~~!! 한치회랑 한치물회가 넘넘 먹고싶은 요즘~제주도에 있는 친구와 통화하며 알게 된 사실!요즘 제주도에 한치가 잘 안잡혀 귀하다며.그래서 많이 비싸졌다고... ㅠㅠ 중국에서 밀려오는 저염분수 때문인건가??그나저나 서울에서는 제주식 한치물회는 못먹는건가?검색을 좀 해봐야겠구만!!!혹시 서울에 제주도식 된장베이스로 만드는 한치물회 맛집 아시는 분 계시면 알려주세용~~~^^

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독학 홈베이킹 이번엔 버터식빵 혹은 호텔식빵

독학으로 홈베이킹 해요^^ 버터식빵 or 호텔식빵무엇을 또 만들어 볼까? 막 인터넷을 뒤지던 중 한 눈에 뿅!역시 버터를 너무나도 사랑하는 나는 버터식빵이라는 말에 꽂혀버리고 버터가 무려 100g이나 들어가는 레시피로 결정해 버렸어요 ~~~ 재료구성이 복잡하지 않고 기본 식빵만들기와 거의 비슷하게 만들기 때문에 아직 복잡한 레시피를 따라하기 힘든 사람이라면 홈베이킹으로 추천하는 레시피가 되겠습니다. 열심히 만들어서 맛있는 결과를 내보리라는다짐의 표현을 이미지로 찍어봤어요 ^^1차 발효가 좀 아쉬운 듯하여 2차발효에 신경을 쓴다는 것이 과발효 되어버렸어요.그래도 맛있어서 다행이었지만 ^^아래 레시피에 쓸 거지만.......

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동대문회식 창신동매운족발 본점 찐맛감동!

매운족발을 창신동매운족발 본점에서 처음 먹어봤는데 헤어나올 수 없었던 기억이 난다. ㅋㅋㅋ양념이 묻은 족발을 직화로 굽는다는 것은 찐한 불맛이 나니까 일반 족발로는 이길 수 가 없다.아! 물론 일반 족발을 더 좋아하시는 분도 계시겠지만!!그리고 매운 것을 잘 못드시면 좀 힘드실수도 있겠다.^^역시나 동료의 강력추천으로 경험할 수 있었던 세계다. 그 동안 일반족발만 먹었던 시간이 아까웠을 정도다.결론은 가게이름처럼 맵다! 중독이 되는 매콤한 족발을 한 번 먹어본 후로는 지금도 동네에서 족발을 주문할 때 무조건 매운족발을 시킨다. 지금은 코로나의 영향으로 얼마나 사람이 많을 지는 모르지만 작년 가을 회식때 갔.......

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프랑스여행의 백미 노틀담성당에서 생말로까지

20100512 오르세 미술관에서 시작해서 Cluny예술관에서 마무리 오르세미술관 → 라텡지구(소르본대학먹자골목) → 노틀담대성당(전망대포함) → 퐁네프다리 → 예술의 다리 → 루브르박물관(오디오가이드는 여권이 없으면 대여불가라해서 사진만 찍고 라데팡스로 향함) → 판테온신전(뮤지엄패스이용) → 소르본대학 → cluny 예술관*라텡지구(소르본대학먹자골목)에서 빵집을 들어갔는데 빵이랑 커피를 다 계산하고 먹으려 하자 엄청난 불친절이... 차라리 계산 전에 그랬으면 아예 안사고 나왔을텐데 너무나 당황한 나머지 당하기만 하고...아 지금생각해도 억울하다. 점심값 : € 2.95뮤지엄패스 : € 32지금 생각하면 저 피라미드의 의.......

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갑상선수술 흉터관리 밴드 2종류 후기

저 진짜 갑상선 수술 흉터 밴드(패치) 고르는데만 2달은 걸린 것 같아요. 옆에서 남편이 그러다 1년 지나겠다고 해서 결정하게 되었지요. 설마 그래서 켈로이드가 된 건 아니겠죠?켈로이드 흉터연고에 이어 갑상선 수술 흉터에 도움이 된다고 하는 실리콘 밴드 2종류를 고르고 골랐지만 결국 많은 사람들이 사용하고 있는 시카 케어와 메피폼을 선택했어요.지난번 흉터연고와 달리 정말 국산 제품을 찾아볼 수가 없더라고요. 혹시 알고 계시면 살포시 댓글로 알려주실 수 있나요? 뭐 효과가 좋으니까 그만큼 인기가 있는 거겠지만 대체품이 없어 더 외국산으로 쏠리는 것 같아요.저는 우선 시카케어(영국 제품)를 먼저 구매했었어요. 먼저.......

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나만의 제주도 힐링코스 2탄! 거문오름

지금은 힐링이 필요한 때!!! 나만의 제주도 힐링코스 1탄에 이어오늘은 제주도 힐링코스 2탄 거문오름을 선택해 봤습니다.^^이 거문오름은 제주도의 다른 오름과다르게 예약을 한 후 해설사 동행 하에탐방이 가능한 곳입니다.2007년에 유네스코 세계자연유산에등재된 보존 가치가 있는 곳이기 때문입니다.얼마 전 뉴스에서 제주의 유명 오름들이탐방객이 너무 몰려서 관리도 잘 안되고곳곳에 흙이 파여서 꺼져가는 장면을 보여 주었었는데요.이 곳 거문오름처럼 꼭 예약제는 아니더라도잘 보존하면서 인간과 공존하는 법을 좀 마련했으면 하는 바람이었습니다. 2005년 : 국가지정문화재 (천연기념물 제444호) 그리고 2007년 : UNESCO 세.......

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시간보다 의식의 흐름을 따르는 INFP 잔다르크형

MBTI성격유형검사는 얼마전에 방송에서도 한참 유행했었지요?저는 아주 오래전에 검사를 해봤고 늘 제 유형을 기억하고 있었습니다.그래서인지 방송에서 나오니까 반갑더라고요^^혹시 여러분들은 해보셨어요?무슨 유형이실지 너무 너무 궁금하네요.저는 지금으로 부터 약 15년 전, 아니 20년 전인가?뭐 대충 나이가 밝혀지는 듯하지만 ㅎㅎㅎ성당 청년회에서 1박2일 피정을 갔었어요. (피정은 일상생활을 벗어나서 수도원 같은 곳에서 조용히 기도 또는 묵상 하는 것을 말해요)보통은 그렇게 조용히 기도를 하러 가는 것인데그때는 달랐습니다.MBTI성격유형 테스트를 할 수 있는 자격을 가지신 수녀님을 초빙해서 1박 2일동안 검사.......

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제주 가볼만한곳 올레18코스 끝자락 힐링

제주도 올레18코스마지막 관문조천읍 신촌리제주 가볼만한곳 올레18코스를 살짝궁 소개해 드리려 합니다.제주 올레는 시작이 끝이 되고 끝이 곧 시작이 되는 곳.끝났다고 생각하는 지점에서다시 새로운 출발이 시작되는!인생과도 같은 길^^*시작과 끝이 맞물리는 곳이에요~올레 18코스는 제주 시내에서 시작됩니다.저는 닭모루에서 연북정을 거쳐 조천항까지이동했어요!올레 18코스를 확실히 보여주는 나무 간판^^여름에는 한치잡이 배가 수평선에 가득해요.여름철에 볼 수 있는 장관이지요~이 사진은 가을에 찍어서 억새가 풍성합니다.사랑하는 친구와 우정샷사랑하는 남편과 우정샷 ㅋㅋㅋ같은 날의 분위기인데 제주도는이렇게나 달라요.......

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