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[블챌] 주간일기 챌린지 W24 - 본식후 정신없이 지나간 한 주. 결혼식답례, 나미반찬, 고다짐 부평점 크로스핏, 연남동 파델라, 서울자전거대행진

신혼여행 갔다와서 아직까지도 정신이 없어서 블로그 방치수준으로 놨다가 블챌은 써야하니 간단(?)하게 포스팅 ㅏ하하하 답방은 내일...부터갈게요..? 내일부터 블로그 심폐소생술 시작해야지 ㅎㅎㅎ 11월 13일~14일 - 신행돌아와서 이것저것 먹기. 친정가서 삼겹살에 묵은지 해외여행 다녀오면 꼭 먹는것중 하나 신라면,삼겹살, 묵은지김치 ㅋㅋ 역시 한국음식이 최고! 친정가서 맛있게먹었다 연호 100일 떡도 얻어먹고 ㅎㅎ 참새초밥시켜서 언니 밥사줌 ㅋㅋ 이번주는 계속 기프티콘으로 친척분들, 전직장사람들 등등 답례 선물 보내고 밥사야할 친구들만나고 그랬다. 11월 15일 - 인천가족공원, 서울자전거대행진 준비물품수령 오랜만에 가는 인천가족공원.. 서울자전거대행진에서 바람막이랑 자전거차대번호표랑 후원사가 바프라서 허니버터아몬드도 받음 ㅋㅋ 맥주안주가 생겼으니 500ml 한캔 사서 오빠랑 나눠먹었다. 11월 16일 - 소고기뭇국 끓임, 부평구청 무교동낙지전문점, 청리단길 밤나의작업실 와인바 추석

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[블챌] 주간일기 챌린지 W22 - 부평 크로스핏 고다짐 부평점,

잇님들께 본식이 이번주 토요일이라서 정신없이 시간보내느라 답방이 늦어지고있어요ㅜㅜ~ 신혼여행 갔다와서 차근차근 답방갈게요! 10월 31일 월요일 - 신중동역 미용실 살롱워치 레이어드컷, 염색, 슬로우캘리, 임계동커피집 더치커피, 고다짐 부평점 이번주 미리 쓰는 주간일기ㅎㅎ 사과로 하루를 시작! 드디어 상한머리도 자르고 뿌염도하고.. 이번주 본식이라니 믿기지가않는다 요즘 포케가 유행인가 신중동 슬로우캘리가서 밥먹었당 문어 포케였는데 맛있었음! 슬로우캘리 신중동점 경기도 부천시 길주로 272 113호 아버님 넥타이 해드리기로해서 백화점가서 넥타이도 보고 ㅎㅎ 가운데꺼가 예뻐서 삼! 부평 크로스핏 고다짐 부평점 크로스핏가서 열운 하구 운동끝나고 눈바디체크하는데 옆에서섰을때 팔근육이 보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ신기해서 기록남기기! 닥터유 단백질 파우더 단쉐먹고있는데 맛있다. 부평구청 카페 임계동커피집 더치커피 존맛이고요? ㅎㅎ 1L에 2만원 양도 혜자 가격도 혜자 맛은 말모!!! 장인정신이 깃든 임계동

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[블챌] 주간일기 챌린지 W23 - 신도림 웨스턴베니비스 본식, 발리 신혼여행

11월 5일 - 신도림 웨스턴베니비스 그레이스홀 본식 드디어 결혼식 클리어.ㅎㅎㅎ 준비는 1년인데 1시간안에 끝나버리는 결혼식 ㅋㅋㅋㅋ 너무너무정신없이 지나가서 아쉽지만 후련했다. 주말에 귀중한 시간을 내주셔서 와주신 모든 분들께 너무 감사했다. 행복하게 잘 살게요.ㅎㅎㅎ 11월 6일 ~ 13일 - 6박 8일 발리 신혼여행 간단하게 쓰려고했지만 요약이 잘 안되는 발리 신행 간단(?)후기 ㅋㄱㅋ 발리 신혼여행 첫째날은 밤늦게 도착하고, 둘째날부터 스미냑 여기저기 돌아다니기 ㅎㅎ Folie 양식, 브런치 등 판매하는 음식점 비프웰링턴이 3만원도 안한당 허니문 디저트도 주셔서 갬동 ㅎㅎ 그리고 미리예약한 마리비치클럽 고고! 신상비치클럽이라 사람도 많이없고, 비치클럽 내부 디자인도 너무 세련되고 예뻐서 좋았다. 미리 예약한 데이배드에서 놀기 ㅎ 아쉽게도 이번여행 내내 석양은 못봤다 ㅠㅋ 앞으로 우기에는 절대 오지않기로 다짐 ㅎㅎㅎ 셋째날! 스미냑에서 우붓 이동하는 날 발리스윙도 타고! 이

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산곡동 미용실, 로이드밤 산곡중앙점. 부평 클리닉 잘하는 곳

로이드밤 산곡중앙점 산곡동 미용실 산곡 우성아파트 미용실 영업시간 매일 10:00 - 20:00 주소 인천 부평구 부영로189번길 36 2F 전화번호 0507-1366-6611 가격 남자, 여자 컷트 13,000원 학생 컷트 9,000원 뿌리염색 22,000원 모레노 뿌리염색 44,000원 모레노 전체염색 77,000원 일반 펌 55,000원 셋팅, 매직 77,000원 가격정찰제, 기장추가 없음 산곡동 미용실 로이드밤 산곡중앙점 외관 헤어 염색,컷트,펌은 했어도 클리닉은 한 번도 받아 본적이 없었다. 사실 받아볼 생각도 안해봤다 ㅎㅎㅎ 그런데 이번에 클리닉을 받아볼 기회가 생겨서 산곡동 미용실 로이드밤에 방문하게 되었다! 로이드밤 산곡중앙점은 산곡 우성아파트 근처 상가건물 2층에 있다. 이 곳은 나의 옛추억이 담긴 곳이라 왠지 더 정감가는 동네였다. 2층에 올라오면 이렇게 미용실이 바로 보인다. 산곡동 미용실 로이드밤 산곡중앙점 헤어 시술 가격 산곡동 미용실 로이드밤 산곡중앙점은 가

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신중동역 레이어드컷 잘하는 미용실, 신중동 염색, 살롱워치(salon watch).

신중동 레이어드컷, 살롱워치 신중동역 미용실 영업시간 매일 10:00 - 21:00 주소 경기 부천시 중동로248번길 55 204호 신중동역 3번출구 도보 10분내 전화번호 0507-1381-1488 가격 앞머리컷 5,000원 볼륨/시스루펌 80,000원 아이롱펌 110,000원 뿌리염색 50,000원 네이버예약시, 할인혜택있음 포스팅 하단 참고해주세용 신중동 미용실 살롱워치는 신중동역에서 도보 10분내 위치해있다. 롯데백화점 뒤쪽 먹자골목쪽에 있다. 신중동 레이어드컷 잘하는 미용실, 살롱워치. 파리바게트 있는 건물 무광프라자 2층에 위치해있다. 신중동 미용실 살롱워치는 올해 8월에 오픈한 신생미용실이다. 내부는 아주 깔끔하다. 간접조명이 주는 따뜻한 느낌과 함께 전반적으로 세련된 느낌이다. 타원형 거울에 간접조명 너무예쁘다 ㅎㅎ 인테리어가 화이트톤으로 아주 깔끔하다. 카운터는 요즘 유행하는 인테리어 스타일인 아치형 게이트에 커튼조합에 템바보드 ㅎㅎ 나름 리모델링했다고 줏어먹은 지식

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부평 헬스, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평 크로스핏 3개월 후기 (12-13주차)

부평 헬스, 부평 크로스핏 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 3개월 후기 벌써 부평 고다짐에 다닌지 3개월이 되었다. 중간에 휴일도 있고 코로나도 걸려서 1주일 쉬고 했지만 어쨌든 벌써 운동한지 3개월차..! 처음과 비교했을 때 유의미한 변화가 있어서 포스팅하단에 인바디변화를 자세히 작성했다 ㅎㅎ 부평 헬스 고강도다이어트짐 부평 크로스핏 3개월 후기 - 월요일 (12주차) 부평 헬스 고다짐 크로스핏 3개월 후기 오늘 와드는 D레벨로 28분동안 월볼샷 10개, 덤벨스내치 10개, 푸쉬업 10개를 8라운드 진행했다. 월볼샷 연습 이제 월볼샷도 정말 많이 했는데, 높은 벽에 볼을 던진지는 얼마안돼서 아직은 좀 힘들다 던지는 힘이 약해서 그런가 계속 바닥에 떨구고 있음 ㅋㅋㅋ 고다짐 부평점 다니면서 덤벨스내치도 정말 많이 한 운동중 하나이다. 오늘은 오랜만에 한동안 잘 안보였던 에이스 합류 ㅎㅎ 나는 덤벨 6kg로 운동하고있다. 언제쯤 익숙해지려나~ 오늘은 26분 42초만에 모든 라운드 수

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부평신부관리, 새미모 부평점 부평윤곽관리 후기

새미모 부평점 부평 신부관리, 부평 윤곽관리 영업시간 월~토 10:00 ~ 21:00 매주 일요일 휴무 연락처 032-519-0108 주소 부평구 549-21 서파빌딩 3층 인천 부평구 부평대로 15 서파빌딩 3층 주차 주차타워 이용 가능 (부평구 부평대로 5W빌딩) 운영시간 월, 수, 금 ~7PM 화,목 ~9PM 토요일은 대중교통 이용을 추천 드립니다. 새미모 인천광역시 부평구 부평대로 15 서파빌딩 3층 본식이 얼마 안남은 시점, 신부관리가 필요하지않을까? 해서 받게 된 새미모 부평점. 부평역 5번 출구 근처에 있고, 부평지하상가를 통해서 오면 27번 출구로 나오면 된다. 올리브영 근처라서 금방 찾아올 수 있다. 입장 전에 신발을 보관할 수 있는 락커가 있다. 예약자를 위한 이름표가 락커에 적혀 있기 때문에, 해당 락커에 신발을 보관하면 된다! 전체적으로 깔끔하고 밝은 느낌의 신부관리샵인 새미모 부평점. 부평 신부관리 새미모 부평점 내부. 탈의없이 체어에서 윤곽관리를 받기 때문에

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부평 헬스, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평 크로스핏 11주차 후기

부평 헬스, 부평 크로스핏 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 11주차 후기 부평 헬스 고강도다이어트짐 부평 크로스핏 11주차 와드 - 월요일 부평 크로스핏 고강도다이어트짐(고다짐) 11주차 와드 오늘은 매분 미션 수행 aka매미수 덤벨스내치 월볼샷 버피를 매분 마다 번갈아서 운동하면된다. 갯수 못채우거나 쉬었을시, 언체 쉬었는지 & 몇번 쉬었는지 기록한다. 월볼샷은 할만한데 덤벨스내치가 제일 힘들다 ㅋㅋ 높은 월볼대 처음 도전했다가 잘 안돼서 다시 낮은월볼대에서 최대한 높이 던지면서 월볼샷을 하였다. 버피도 이제 어느정도 익숙해졌다. 그렇다고 안힘든건 아닙니다만? 일단 27분동안 27라운드 패쓰!! 매미수 미션은 그래도 실패없이 패스하는 편이다 부평 헬스 고강도다이어트짐 부평 크로스핏 11주차 와드 - 화요일 부평 크로스핏 고강도다이어트짐(고다짐) 11주차 와드 오늘은 케틀벨 시리즈... 딱봐도 매우 힘들어보이는 와드 ㅋㅋㅋㅋ 28분동안 6라운드 C 레벨이라서 케틀벨스윙 (러시안스윙

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 컨페티 씬 (신랑,신부) + 스튜디오 촬영준비물 공유

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 컨페티 씬 (신랑,신부) 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 비기닝 서울특별시 강남구 언주로 857 3층 비기닝 (서울특별시 강남구 신사동 621-3 3층 비기닝) 스튜디오 : 어뮤즈하우스 / 드레스 : 리디아 브라이드 / 메이크업 : 비기닝 어뮤즈하우스 스튜디오 웨딩 촬영 - 컨페티 씬(신랑, 신부) 이번에는 어뮤즈하우스 스튜디오촬영 컨페티 씬 ! 야외정원에서의 촬영이 끝난 후 곧바로 컨페티 씬을 찍었다. 어뮤즈하우스 야외정원에서 촬영한 비누방울 버블건과, 이제 실내에서 촬영할 컨페티는 개인적으로 따로 준비해간 촬영소품이었다. 반짝이는 색상 (금박, 은박)의 컨페티는 촬영시 검은색으로 나올 수 있으니, 다른 색상으로 가져오는 것이 좋다고 사전에 안내를 받았었다. 컨페티를 따로 챙겨온다면, 꼭 알록달록한 색상으로 챙겨오는게 사진에도 밝게 잘 나온다! 컨페티샷은 아무래도 '행

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[블챌] 주간일기 챌린지 W21 - 부평 크로스핏 고다짐 부평점, 2022서울자전거대행진, 오제제 광화문

10월 24일 - 브런치빈 삼산점, 부평 크로스핏 고다짐 브런치빈 삼산점에서 새우 아보카도 샐러드 먹었당 요기 가격도 저렴한편 맛도평타이상! 다만 소리가울려서 너무 시끄러웠다. 오늘도 열운~ 고다짐 부평점 크로스핏..! 28분동안 월볼, 덤벨스내치, 푸쉬업 10개씩 수행. 저녁은 목살구이 단호박 계란후라이 10월 25일 - 부평 헬스 고다짐 부평점 크로스핏, 두부유부초밥, 싱크대배수구 청소 아침은 어김없이 바나나 블루베리 그릭요거트 드디어 싱크대 배수구 청소 완. 과탄산소다 넣고 30분후에 닦으면된다! 김대석 셰프님 감삼다..! https://youtu.be/bVgv44zmxVg 싱크대 배수구 청소 악취제거, 찌든 때 '이것'만 뿌리면 끝 김대석 셰프의 31년 노하우를 공개합니다.오늘은 싱크대 배수구 청소법을 알려 드리겠습니다.1. 과탄산소다 2컵2. 뜨거운물 1리터 정도3. 고무장갑4. 마스크 착용5. 비닐봉투#김대석셰프 #싱크대 배수구청소#생활꿀팁 youtu.be 두부유부초밥 에

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W-dress :: 본식가봉, 본식드레스 셀렉 - 리디아브라이드

본식가봉, 본식드레스 셀렉 - 리디아브라이드 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 결혼식이 3주가 채 남지 않은 시점, 드디어 본식가봉을 하러 갔다. 이제 정말 거의 10개월정도 준비한 결혼이 막바지에 다다른느낌..ㅎㅎ 리디아브라이드도 이제 3번째방문이자 마지막 방문이 되었다. 강남구청역에서 5분내거리에 위치한 리디아브라이드. 양대창집 바로위 2층에 있어서 처음에갔을땐 당황했던 기억이 ㅎㅎ 초인종을 누르고 기다리면 직원이 나와서 안내해주신다. 드레스샵은 드레스투어-촬영드레스셀렉(촬영가봉)-본식드레스셀렉(본식가봉) 이렇게 총 3번 방문하게된다. 주말에는 드레스가 본식때문에 많이 빠져있으므로, 평일 화~목요일 사이에 가는게 좋다고한다. 우리도 평일 오후늦게쯤 시간을 잡아 방문하였다. 정시보다 조금 일찍와서, 대기하다가 피팅룸에 입장하였다. 리디아브라이드 본식가봉 리디아브라이드 피팅룸에서 대기중ㅎㅎ 촬영드레스 셀렉도 고민많이했지만 결과적으로는 다 잘 골랐고, 스

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부평 헬스, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평 크로스핏 10주차 후기

부평 헬스, 부평 크로스핏 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 10주차 후기 부평 헬스 고강도다이어트짐 부평 크로스핏 10주차 와드 - 화요일 부평 크로스핏 고강도다이어트짐(고다짐) 10주차 와드 와드 사진찍는걸 깜빡해서 네이버 카페에 올라온 와드글로 대체. 오늘은 복근운동 특집으로 구성된 와드 였다. 28분동안 5라운드를 수행하는 와드! 나는 D레벨로 봉 잡고 레그레이즈 16개 - 싯업 14개 - 스쿼트 14개 - 버피 15개를 진행하였다. 코치님의 토투바(toe to bar) 시범 잘하는 사람들은 이렇게 발끝을 봉에 닿을정도로 다리를 올리는 토투바 동작을 하고, 나처럼 초보는 봉을 잡고 무릎을 올리는 동작까지 한다. 토투바는 정말 볼때마다 신기..ㅎㅎㅎㅎ 내가 과연 토투바를 할 날이 올까? ㅋㅋ 부평 크로스핏 고강도 다이어트짐 - 토투바 (T2B) 토투바를 하려면 코어 힘이 정말 좋아야 할 것 같다 싯업은 누운상태에서 발바닥을 마주보게 붙이고, 몸을 앞으로 일으켰다가 다시 눕는자세

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[블챌] 주간일기 챌린지 W20 - 부평 크로스핏 고다짐 부평점, 리디아브라이드 본식가봉, 로라로라수영복, 행복이 싹트면, 임계동커피집 더치커피

10월 17일 - 부평 크로스핏 고다짐, 두부유부초밥 오늘도 부평 크로스핏 고다짐 와드 덤벨스내치, 월볼샷, 버피! 웨딩액자틀 교체해서 집에 두니까 이제 좀 신혼집 느낌이 난다ㅎㅎ 두부 유부초밥을 에프에 돌려먹으니 수분이 좀 빠져서 더 맛있다. 10월 18일 - 부평 헬스 고다짐, 리디아브라이드 본식가봉, 행복이 가득한 집 비빔밥, 임계동커피집 더치커피, 일피오레 부케예약 무화과 블루베리 그릭요거트 부평 크로스핏 고강도다이어트짐 이날은 케틀벨 특집ㅋㅋㅋ 평소무게보다 더 무거운 무게인 케틀벨 12kg 으로 운동했다. 할로윈장식 귀엽 ㅎㅎ 단골손님중 한명인 김횬이 임계동커피집 더치커피 사감 ㅎㅎㅎ 2만원에 이런 호사를 누려도 되냐며 ㅎㅎ 그리고 리디아브라이드 본식가봉도 하러갔당 본식가봉 사진을 못찍어서 아쉬웠지만, 슬림 머메이드 실크드레스로 결정. 어두운홀인데 실크드레스를 선택해도 괜찮을까? 했지만 그냥 제일 마음에드는 드레스로 픽! 가봉 후 강남구청 맛집 행복이 싹트면에서 돈불비빔밥

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부평 헬스, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평 크로스핏 9주차 후기

부평 헬스, 부평 크로스핏 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 9주차 후기 부평 헬스 고강도다이어트짐 부평 크로스핏 9주차 와드 - 화요일 부평 크로스핏 고강도다이어트짐(고다짐) 9주차 와드 연휴 쉬고 첫 와드는 빡스굴리기 게임. G2O (그라운드 투 오버헤드) 10개 & 버피 7개 4인 1조 동시수행으로, 그라운드 투 오버헤드 10개를 4인이 동시에 수행한 후 박스를 한 면 굴리고, 그 다음 버피 7개를 동시 수행하고나서 또 박스를 굴린다. 출발선에 먼저 들어오는 팀이 이기는 와드! 단, 4인이 모두 운동을 다 마쳐야 박스를 1번 굴릴 수 있다. 다 할때까지 남은 팀원이 기다려줘야함. 전반전, 후반전으로 나눠서 진행해서 박스를 왕복으로 굴리게된다. 그라운드 투 오버헤드에 내가 쓸 플레이트 무게는 5kg~! 처음엔 가볍게 느껴졌는데 계속하다보니까 너무 ... 무거웠음 ㅋㅋㅋ G2O 는 그라운드 투 오버헤드의 약자로 플레이트를 바닥에서 부터 머리위로 드는 동작이다. 코치님의 G2O 설명

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[블챌] 주간일기 챌린지 W19 - 계산cn웨딩홀 피오레홀 친구결혼식, 고다짐 부평점 크로스핏, 벨로디네라 수영복 구매, 꽃봄, 웨딩액자 교체

10월 8일 - 일산이모할머니댁 방문, 애슐리퀸즈 이모할머니댁 방문하고 점심 애슐리퀸즈를 사주셔서 먹었는데 너무 맛없어서 충격;; 엄청 오랜만에 갔었는데 이 가격에 이 퀄리티라고..? 10월 9일 - 친구 싸만다 결혼식. 계산 cn웨딩홀 피오레홀 지은,싸만다, 나 시간 정말 빨리간다 ㅎㅎㅎ 오스트리아가기전에 한번 더 봐야징 식 끝나서 부럽ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 좋겠다~ 라는 말이 친구 동영상에 그대로녹음됨ㅋㅋㅋㄱ 잘 살아라~~! CN웨딩홀 계산점 인천광역시 계양구 경명대로 1108 이틀연속 뷔페의 죄책감을 덜고자 저녁은 닭가슴살, 오이 ㅋ 청모를하고 온 오빠가 돌아오는길에 꽃을사왔다ㅎㅎㅎ 리시안셔스 화병이없어서 일단 긴 컵에 담기 ㅎㅎ 거베라와 함께... 10월 10일 - 매트릭스2,3 다 보고 집에서 푹쉬기 연휴 아침 사과,블루베리,그릭요거트 매트릭스2랑 3 이제야 다봤다 ㅎㅎ 존잼이군요 세면대가 막혀서 뚫는 남편 점심은 닭가슴살 오이 단호박 저녁은 목살구이! 10월 11일 - 고다짐 부평

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부평구청 로스터리 카페, 임계동커피집. 부평구청 핸드드립, 원두, 더치커피 즐길 수 있는 곳. 청리단길 카페 맛집

임계동커피집 영업시간 평일 10:00 ~ 18:00 주말 영업시간 유동적 (통화 필요) 주소 인천 부평구 주부토로81번길 50 부평래미안상가3동 221호 가격 HOT 기준 아메리카노 2,500원 카페라떼 3,500원 바닐라라떼 4,000원 연유라떼 4,000원 드립커피 프리미엄 5,000원 드립커피 스페셜티 6,000원 디카페인(2샷) 5,000원 * ICE 500원 추가 직접로스팅한 원두 100g 5,000원 프리미엄 원두100g 6,000원부터 더치커피 4,000원 더치커피 1L 20,000원 (더치커피 1L 병 반납시 2,000원 환급) 디저트류 감자 & 치즈 쿠키 3,000원 브라우니브리틀 3,000원 와플 3,000원 *디저트류 종류 유동적* 주차 지하1층 전화번호 032-505-9133 부평구청 로스터리 카페, 임계동 커피집 외관 부평구청 로스터리 카페, 임계동커피집 부평구청에 직접 로스팅한 원두로 아주 맛있는 커피를 판매하는 카페가 있어 소개하고자 한다. 원두 하나하나

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향 좋은 바디워시 추천, 아르투아(ARTOIS) 바디워시 (오리스앰버향)

향 좋은 바디워시를 쓸 수있는 기회가 생겨서 약 일주일간 써 본, 아르투아 (ARTOIS) 바디워시! 내가 선택한 향은 오리스 앰버향으로, 바이올렛의 파우더리 향 + 우디향 + 히노키향이 나는 바디워시이다. 자세한 향 구성은 아래와 같다. 아르투아 바디워시 오리스앰버향 Top : 시트러스, 허브, 스파이시 Middle : 플로럴 Base : 머스크, 우드, 앰버, 스위트 아루투아 오리스앰버향 바디워시의 패키지디자인은 이렇게 진한연두색 색상의 상자에 보라색 글씨로 기재되어있다. 향기나는 바디워시인만큼, 향수 느낌의 패키지 디자인이 돋보인다. 상단의 투명스티커를 제거하여 개봉하면된다. 옆면에는 전성분, 사용방법, 주의사항 등이 기재되어있다. 향 좋은 바디워시 아르투아 오리스앰버향은 4가지 식물 새싹성분이 들어있어서 피부에 수분 공급 & 보습 & 맑고 깨끗한 피부를 만드는데 도움이 된다. 향 좋은 바디워시, 아르투아 오리스앰버향 4가지 식물 새싹성분 포함. - 브로콜리싹 추출물 - 브루셀

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[블챌] 주간일기 챌린지 W18 - 경인아라뱃길 물문화회관 라이딩, 고다짐 부평점 크로스핏,경리단길 헤미안, 아분드, 카페몰리나리

10월 2일 - 경인아라뱃길 물문화회관 라이딩 오빠랑 나 처음으로 4인이상 그룹라이딩을 하게 된 날 ㅋㅋ 경인아라뱃길 물문화회관 자전거대행진이라는 행사에 참가하게되었다. 자세한 얘기는 따로 포스팅예정! 계양역에서 출발해서 아라뱃길 정서진까지 라이딩을했다. 같이 가자고 한 분이 오빠의 지인이자 자전거 8년차라 안내를 잘해주셔서 편하게 따라가기만 했다. 중간중간 라이딩하면서 사진도 찍어주심ㅎㅎㅎ 라이딩하면서 사진찍는다니 리스펙..!! 도착하면 미리받은 수첩에 이렇게 도장을 찍을수있다 ㅋ 자전거고인물님이 찍은 사진으로대체ㅎㅎ 도장찍는 모습 ㅋ 국토종주 시작점에서 다같이 인증샷찍고 점심 설렁탕먹고 복귀함 ㅋㅋ 첫 4인이상 그룹라이딩 소감 : 생각보다 재밌었다. 좀더 페이스를 올려서 타게 되기 때문에 평소보다 더 빨리 라이딩하게 됨. 지속적으로 타면 라이딩 실력이 점점 늘 것 같다. >< 저녁은 닭가슴살 고추장볶음(?)과 단호박. 10월 3일 - 이모할머니댁 가려고했으나 비와서 못감. 이모할

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 야외 정원 베일씬 및 안개꽃 씬 (신랑신부, 신부단독) + 스튜디오 촬영준비물 공유

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 야외 정원 베일씬 및 안개꽃 씬 (신랑신부, 신부단독) 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 비기닝 서울특별시 강남구 언주로 857 3층 비기닝 (서울특별시 강남구 신사동 621-3 3층 비기닝) 스튜디오 : 어뮤즈하우스 / 드레스 : 리디아 브라이드 / 메이크업 : 비기닝 어뮤즈하우스 스튜디오 웨딩 촬영 - 야외정원 베일씬(신랑, 신부) 어뮤즈하우스 스튜디오의 야외정원에서 여러 컨셉으로 찍었는데, 저번 포스팅 (자연스럽게 서 있는 모습, 걷는 모습, 버블씬)에 이어서 이번엔 베일 씬 및 안개꽃 씬이다. 보통 웨딩촬영하면 전통적으로 많이들 찍는 씬인 베일샷. 신랑이 한손을 위로 들어서 베일을 들고, 껴안고 바라보는 포즈이다. 오빠말로는, 계속 한 손을 들고 있어야하니까 힘들어서 점점 손이 내려오게 된다고 한다 ㅋㅋㅋ 베일씬 찍을 때 특히 신랑은 손이 너무 내려오지 않도록 조심

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서울대입구역 맛집, 파고(Pago). 샤로수길 데이트 맛집, 감자 뇨끼와 멜란자네가 맛있는 분위기 있는 와인바

파고 (PAGO) 영업시간 월~목 16:00 - 24:00 금 16:00 - 새벽 01:00 토 13:00 - 새벽 01:00 일 13:00 - 24:00 위치 서울 관악구 행운1길 40 신화로즈빌 1층 105호 서울대입구역 8번 출구 도보 5분내 가격 버터크림뇨끼 18,000원 멜란자네(가지요리) 16,000원 파고(루꼴라)피자 17,000원 주차 주차공간 따로 없음. 대중교통 이용 추천 전화번호 0507-1337-2249 02-6368-2249 예약문의 네이버예약, 캐치테이블, 인스타그램(pago_seoul) DM 서울대입구역 분위기 맛집, 파고 외관 & 내부 요새 청첩장 모임이 한창이라 외식을 좀 자주 했는데, 최근 서울 청첩장 모임 식당 중 가장 맛있게 먹었던 곳을 소개한다. 바로 서울대입구역 청첩장 모임으로 가본 샤로수길 맛집 '파고' 이다. 친구가 지나가면서 봤을 때 분위기가 좋아보인다고 해서 가보게 되었다. 친구가 먼저 전화로 예약을 걸어놨는데 아주 탁월한선택이었다. 금

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[블챌] 주간일기 챌린지 W17 - 청첩장모임, 고다짐 부평점 크로스핏, 아라뱃길 라이딩, 영문운전면허증

9월 25일 - 도미노피자 베스트 콰트로, 아라뱃길 야간라이딩 아침 : 무화과 블루베리 그릭요거트 점심 : 도미노피자 베스트콰트로 피자 오빠가 먹자고해서 시켰다.. ㅎㅎㅎㅎ 저녁 : 닭가슴살, 야채구이 ㅋㅋㅋ 햇빛보며 책읽는게 좋다고 베란다에 앉아있는 오빠 언능 이케아 룬넨도깔고 빈백도 사자..!ㅋㅋ 오빠무릎이 아직 다 안나아서 저녁엔 혼자 아라뱃길 야간라이딩(aka 야라)을갔다 인공폭포 야간에 불켜지는게 예쁘다 밤되니까 좀 많이 어두워져서 빠르게 복귀했다 9월 26일 - 운전면허증 갱신. 영문운전면허증(국제운전면허증), 부평 크로스핏 고강도다이어트짐 아침 : 무화과 블루베리 그릭요거트 점심 : 단호박, 닭가슴살구이 운전면허증 갱신하는 날이 오다니... 장롱면허라 10년간 무사고 ^^ 영문운전면허증으로 발급해서 일부 국가에서 국제면허증으로도 활용가능. 언...젠가 운전하겠지?? ㅋ 고다짐 부평점 월볼샷 10개만하면 5라운드 끝인데 아쉽다! 저녁은 백종원 오징어 볶음ㅎㅎ 남편과 같이

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#5 구축 24평 리모델링 - 인테리어 공사전 이웃 양해 선물, 양해 문구돌리기

#5. 리모델링 공사 전 이웃 양해선물 돌리기 이제 최종계약을 하고 공사일정을 받았으니, 공사 전 이웃 양해선물을 돌릴 차례! 인테리어 리모델링 순서 (대략적인!) 1. 오늘의 집 & 블로그 & 인스타 & 네이버카페 셀프인테리어 검색하면서 내가 원하는 인테리어디자인을 담은 포트폴리오 만들기 2. 업체에 해당 포트폴리오 미리 보내주기(원활한 상담을 위함) 3. 업체 상담하고 견적받기. 괜찮은 업체는 추려서 실측받고 견적받기. (보통 1~3일 소요) 4. 최종 업체 선정 및 계약서 작성. 가견적서 받기. 5. 자재 미팅 하기 - 타일, 벽지, 바닥, 필름지, 화장실 도기 등 선정. 6. 최종 공사 일정 및 최종견적서받기 7. 공사하기전 이웃 양해 구하기, 엘레베이터 이용료 내기 8. 공사 진행시 자주 방문하기. 힘들면 주말이라도 꼭. 9. 잔금 주기전 as 할 곳 찾아서 알려드리기 10. 입주 청소 후 마무리 리모델링 공사 양해 선물 리모델링 공사 양해선물 : 종량제봉투 10L KF94

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부평 헬스, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평 크로스핏 8주차 후기

부평 헬스, 부평 크로스핏 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 8주차 후기 부평 헬스 고강도다이어트짐 부평 크로스핏 8주차 와드 - 월요일 부평 크로스핏 고강도다이어트짐(고다짐) 8주차 와드 월요일 와드는 30분동안 케틀벨스윙, 박스점프오버, 월볼샷을 각각 50개부터 시작해서 40,30,20,10개씩 총 5라운드를 수행하는 와드였다. 장비 세팅먼저하기. 개인적으로 박스점프오버를 잘 못하겠어서 와드있는 날은 좀 긴장됨 ㅎㅎ 제자리 점프하기전 마음의 준비가 필요하다 ㅜㅜ 코치님의 케틀벨 스윙 시범 케틀벨도 하다보니 점점 익숙해진다 부평 헬스 고다짐 케틀벨 아메리칸 스윙 시범 저 무거운걸 머리위로요..?! 코치님의 월볼샷 시범 스쿼트자세로 볼을 갖고있다가 일어나면서 벽에 볼이 퉁~ 맞도록 던진다. 월볼샷은 그나마 할만하다 ㅎㅎ 나는 가장 뒤쪽벽의 낮은벽에서 3kg 월볼을 던지고있는데, 왠지 조만간 높은 벽에서 하라고 하실것같드아... 정말 아깝게도! 월볼샷 10개만 하면 5라운드 다 하는데

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[블챌] 주간일기 챌린지 W16 - 청첩장모임, 부평 크로스핏 고다짐 부평점, 다이어트 식단, 그랑핸드 핸드워시, 신도림 웨스턴베니비스 시식, 이근희한복 혼주한복

9월 18일 - 한강라이딩, 잠수교 뚜벅뚜벅축제, 다이어트 식단, 땅코참숯구이 왕십리 본점 어김없이 아침은 그릭요거트, 블루베리, 견과류! 점심에는 드디어 오빠에게 가지피자를 만들어줌 ㅋㅋ 맨날 나만 만들어 먹어서 뭔가 아쉬웠는데 맛있게 잘 먹어주어서 뿌듯! 느즈막히 한강라이딩 후 오랜만에 왕십리 맛집 땅코참숯구이 본점으로 갔다 ㅎㅎ 목살 3인분, 밥없이 시켰다 땅코는 누가뭐라해도 본점이 진리 ! 아주 예전에 민조킹 전시를 보고 처음으로 방문했는데 너무너무 맛있어서 허겁지겁 먹었던 기억이 난다. 치과 갔다와서 씹기도 불편했는데 ㅋㅋㅋㅋ 대충씹고 막 삼켰던 기억이 ㅋㅋㅋ 야라중(aka. 야간라이딩ㅎ) 잠수교쪽 지나가는데, 낮에 축제했던거 생각나서 가보기로! 멀리서보이는 잠수교 야경 최고! 가까이가보니 잠수교 뚜벅뚜벅축제라고 써있었다 ㅋㅋ 귀엽 우리가 갔을땐 좀 파하는 분위기라서 (대략 8시반 정도?) 대충 분위기만 구경하면서 걸어갔다. 차도 통행금지로 막아놓아서 그냥 편하게 걸으면서

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 야외 정원 및 비누방울 (버블건) 배경 (신랑신부) + 웨딩촬영준비물 공유

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 야외 정원 및 비누방울(버블건) 배경 (신랑신부) 비기닝 서울특별시 강남구 언주로 857 3층 비기닝 (서울특별시 강남구 신사동 621-3 3층 비기닝) 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 스튜디오 : 어뮤즈하우스 / 드레스 : 리디아 브라이드 / 메이크업 : 비기닝 어뮤즈하우스 스튜디오 웨딩 촬영 - 야외정원 드디어 이번 웨딩 스튜디오(리허설) 촬영 중 가장 기대했던 어뮤즈하우스 야외정원 컨셉! 당시 우리의 촬영시간은 오전 10시 반이었고, 새벽부터 메이크업을 받을 때 비가 많이 내리고 있어서 야외 정원 샷을 과연 찍을 수 있을지 걱정했었다. 하지만 걱정이 무색하게도, 실내 촬영을 시작했을 때부터 이미 비가 그치고 있어서 안심하고 촬영할 수 있었다. 어뮤즈하우스 야외정원은 깔끔하고 예뻤다 ㅎㅎ 위 사진은 야외촬영 시작한 지 얼마안되어서, 오빠의 손모양이 좀 어색하다 ㅋㅋ

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부평 헬스, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평 크로스핏 7주차 후기

부평 헬스, 부평 크로스핏 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 7주차 후기 부평 헬스 고강도다이어트짐 부평 크로스핏 7주차 와드 - 월요일 부평 헬스 고강도다이어트짐(고다짐) 7주차 와드 이번 와드는 평소와 다르게 30분동안 각 레벨에 맞는 버피갯수를 채우고 매분마다 박스점프오버를 8개씩 해야한다! 평소에는 매분마다 버피 7~8개씩 했었는데 처음으로 매분마다 박스점프오버를 하는 것 같다. 나는 C레벨로 130개를 채워야했음 ㅜㅜ 버피는 아무리해도 하기 싫닼ㅋㅋㅋ 넘힘들어 게다가 이번 박스점프오버부터 처음으로 플레이트가아닌 진짜로 박스를 이용해서 하게돼서 더욱 긴장됐다 제일 작은 박스라 대략 30cm정도의 높이이다. 막상 앞에서 제자리점프로 박스 위에 착지해야하니 높게 느껴져서 마음의준비가 필요했다 처음이라 익숙하지가않아서 매분마다 박스점프오버를 8개씩 해야하는데 천천히 하다보니 8개를 다 채울 때 쯤 다시 1분이 넘어가서 버피할 시간이 도저히 나지않았다 ㅋㅋㅋ 결국 후반부로 갈수록 버

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부평 헬스, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평 크로스핏 6주차 후기

부평 크로스핏, 부평 헬스 PT 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 6주차 후기 9월초에는 코로나에 걸려 크로스핏을 못하고 추석끝나고부터 다시 시작하게 되었다. 고다짐 부평점은 코로나 확진 관련 문자를 보여주면 해당 격리기간만큼 정지할 수 있기 때문에 좋았다. 고강도다이어트짐 부평 헬스 크로스핏 6주차 와드 - 화요일 부평pt 고다짐 크로스핏 6주차 와드 일주일 쉬고, 추석 끝난 후 첫 와드 이번주는 내내 추석특집이라 운동량이 빡세다고 한다 ㅠㅠ '법희' 가 처음에 뭔지 몰랐는데 ㅎㅎㅎㅎ.... 무려 40분동안 1인당 500개의 버피를 하는 와드였다 3인 1팀으로 각자 500개씩 할당되고 코치님과 가위바위보를 해서 이기면 50개씩 줄여주었는데 어림도 없지 ㅎㅎㅎ 나는 한 번 이겨서 450개, 다른 팀원들은 져서 500개씩, 고로 3인이서 총 버피 1450개를 40분동안 해야했다. 코로나걸려서 아직 체력도 회복 안되었고 일주일도 쉬어서 좀 느렸다. 버피 212개 함. ㅋㅋㅋㅋ 450개한

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[블챌] 주간일기 챌린지 W15 - 청첩장모임, 부평 크로스핏 고다짐 부평점, 다이어트 식단

9월 11일 - 디디미니 닭가슴살 치킨, 고터까지 한강라이딩, 삼산 365양꼬치 요즘 빠져있는 디디미니 다이어트 식단 레시피 중 하나인 라이스페이퍼 닭가슴살 치킨! 바삭바삭하니 진짜 치킨같당 맛있음 ㅎㅎ 소스도 스리라차, 마늘간장 만듦 이제 알룰로스만 사면되나 ㅋㅋ 오늘도 참지못하고 나는 나간다..! 라이딩하는데 비가 조금씩 떨어져서 반포까지 갈지말지 고민중이었는데 아부지께서 양꼬치먹자고 연락와서 고터까지만 타고갔다. 고터쪽 지에스오니 마침 비가 좀많이내리기시작 ㅎㅎ 약 25km 라이딩 새로 생긴 삼산 365양꼬치집 맛있지만 호우양꼬치가 좀더 내 취향인걸로..! 365양꼬치 인천광역시 부평구 충선로203번길 24 삼산프라자 112호 9월 12일 - 더현대서울, 여의도 사위식당 낙곱새 아점 단호박과 닭가슴살구이 추석 용돈을 쓰러온 사람들로 넘쳐나는 더현대서울. 마임도 하고 피아노연주도 하고 행사가 많았다 사람이 너무 많아 기빨려서 대충보고 ifc몰로 넘어갔다 저녁은 사위식당 여의도점가

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 꽃장식 배경 (신부단독, 신랑신부) + 웨딩촬영준비물 & 후기 꿀팁 공유

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 꽃장식 배경 (신부단독, 신랑신부) 비기닝 서울특별시 강남구 언주로 857 3층 비기닝 (서울특별시 강남구 신사동 621-3 3층 비기닝) 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 스튜디오 : 어뮤즈하우스 / 드레스 : 리디아 브라이드 / 메이크업 : 비기닝 이번에는 어뮤즈하우스의 시그니처 배경중 하나인 화이트 벽면 앞에 양쪽 꽃장식을 둔 컨셉이다. 양쪽에 꽃장식을 두고 신부는 꽃 한송이를 들고 촬영하였다. 신랑, 신부가 서서 촬영하는 컷은 정석적인 웨딩 스튜디오 촬영느낌이다. 어뮤즈하우스 스튜디오 촬영은 배경이 대부분 화이트 색상이라서 인물이 눈에 띌 수 밖에 없다. 정말 인물중심으로 나오기 때문에, 스타일링이나 포즈, 표정, 컨셉이 중요한 것 같다. 개인적으로 화려한 배경이나 너무 인위적이고 오글거리는 컨셉은 좋아하지 않아서 나와 비슷한 취향이라면 어뮤즈하우스를 선호할 것 같

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신라호텔 호캉스 이그제큐티브 1박2일 - 로비, 룸 컨디션, 이그제큐티브 라운지 애프터눈 티 (1)

신라호텔 호캉스 이그제큐티브 1박 2일 후기 - 로비, 비즈니스 디럭스룸 컨디션, 이그제큐티브 라운지 애프터눈 티 신라호텔 로비 주간일기에도 썼듯이 저번 주에는 신라호텔 이그제큐티브 1박 2일 호캉스를 다녀왔다. 좀 더 자세한 후기를 남기고자 이렇게 따로 포스팅한다. 신라호텔 주차장에 주차를 하고, 셔틀버스를 타고와서 로비에 도착했다. 호텔이 언덕 위에 있기도 하고, 주차장과 호텔 건물이 좀 떨어져 있어 셔틀을 타고 오는게 편하다. 셔틀버스는 자주 다니기 때문에 오래 기다리지 않아도 되어서 좋았다. 나중에 체크아웃할 때는 프라이빗 카서비스를 이용해서 아예 우리 일행만 차에 타서 편하게 주차장까지 갈 수 있었다. 로비로 들어가면 신라호텔을 대표하는 샹들리에 작품을 바로 볼 수 있다. 실제로 보니 너무 영롱하고 예뻤다. 체크인은 사진상의 왼편에서 체크인을 하면된다. 여느 호텔처럼 짐은 따로 올려줘서 편하게 룸으로 올라갔다. 복도는 요렇게 생김 신라호텔 호캉스 비즈니스 디럭스룸 룸컨디션

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신라호텔 호캉스 이그제큐티브 1박2일 - 어반 아일랜드 야외수영장, 더 파크뷰 디너, 프로포즈, 이그제큐티브 라운지 조식(2)

신라호텔 호캉스 이그제큐티브 1박 2일 후기 - 어반 아일랜드 야외수영장, 더 파크뷰 디너, 프로포즈, 이그제큐티브 라운지 조식 애프터눈티를 먹은 후 4시 반쯤 수영을 하러 어반 아일랜드 야외수영장으로 갔다. 락커키를 받고 샤워 후 수영복으로 갈아 입은 후 들어간 신라호텔 어반 아일랜드 야외 수영장. 뷰가 정말 예뻤다!! 쉬는 시간에 찍어봄 ㅎㅎ 날씨가 너무 환상적이었다. 신라호텔 야외수영장 어반 아일랜드 이용요금 : 1인당 75,000원 (라스트 썸머 시즌 8/22~10/3, 성인, 주중 기준) 썬베드 : 랜덤 지정, 30분이상 비울 시 공석으로 간주 신라호텔 어반아일랜드 이용시간 출처 : 신라호텔 홈페이지 어반 아일랜드는 따로 추가금을 내야 입장이 가능하다. 객실번호를 얘기하면 랜덤으로 지정된 썬베드 자리로 안내해 준다. 우리는 파라솔이 없는 썬베드였는데 그나마 해가 쨍쨍하게 비추지 않아서 괜찮았다. 썬베드 자리가 이미 지정되어있기 때문에 안심하고 짐을 놓고 수영할 수 있지만,

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[블챌] 주간일기 챌린지 W14 - 본격 뒤늦은 코로나 후기...감옥같았던 코로나격리기간. 집에서 갇혀서 먹은거 기록..

9월 3일 - 코로나 확진..ㅡㅡ 코로나 확진 하하하하하 난 안 걸릴줄 알았는데.... 잠복기간도 고려했을때 아무리봐도 아침 수영해서 걸린것같다 ㅋ... 결혼식 두달전에 걸려서 다행인건가? ㅠㅠ 이번 주간일기는 코로나걸린 후기 증상이랑 집에서 먹은거 기록해본다... 집에와서 본죽 소고기야채죽 먹고 저녁으로...오빠회사에서 보내준 한우 등심 구워먹음... 9월 4일 코로나 격리 1일차 아침 : 그릭요거트 무화과 점심 : 오빠가 야채죽 만들어줌.. 저녁 : 친구가 보내준 위로의 BBQ 치킨 증상 : 열 조금남, 목이 부음, 살짝 몸살느낌 오빠가 간병해준다고 화욜까지 재택근무신청해서 야채죽 만들어줬다..ㅎㅎ 친구는 치킨 기프티콘 보내줘서 저녁에먹음.. 9월 5일 - 코로나 격리 2일차, 제일아픔 아침 : 무화과 그릭요거트 점심 : 언니가 기프티콘 보내줌 본죽 매운낙지죽? 저녁 : 명절때 받은 한우등심구이 증상 : 코로나격리 2일차 이런느낌은 생전 처음 목구멍이 타들어가는 느낌 + 목구멍에

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 초록문 샷 (신부단독, 신랑신부) + 웨딩촬영준비물 & 후기 꿀팁 공유

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 초록문 샷 (신부단독, 신랑신부) 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 비기닝 서울특별시 강남구 언주로 857 3층 비기닝 (서울특별시 강남구 신사동 621-3 3층 비기닝) 스튜디오 : 어뮤즈하우스 / 드레스 : 리디아 브라이드 / 메이크업 : 비기닝 오랜만에 돌아온 ㅎㅎ 어뮤즈하우스 스튜디오 촬영 후기 포스팅! 어뮤즈하우스 스튜디오 촬영 후 원본을 받아서, 이제부터 포스팅하는 사진은 모두 스튜디오 원본이다. 1층에서 계란후라이샷을 찍은 후. 드레스를 갈아입고 이모님이 헤어변형을 해주셨다. 참고로 작가님이 먼저 드레스,헤어 변경해달라고 요청하시면 그 때 변경한다. TIP : 지나고나서 생각해보면, 스튜디오 촬영 전에 미리 어떤 배경에 어떤 컨셉(포즈, 표정 등)으로 찍을건지, 해당 배경에 신부 드레스+헤어 및 신랑 착장을 미리 생각해두고 가는게 정말 좋을 것 같다. 나의 경

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부평 크로스핏, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 인천헬스 부평pt 4주차 후기

부평 크로스핏, 부평 헬스 PT 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 4주차 후기 고강도다이어트짐 부평 헬스 크로스핏 4주차 와드 - 월요일 고다짐 부평pt 4주차 와드 오늘은 복근 특집 개인별로 진행. 봉잡고 레그레이즈 - 싯업 - 마운트 클라이밍 - 런 or 버피 30분 동안 5라운드를 진행하면 된다. 이번에도 각각 수준에 맞는 등급에 따라 진행되었다. 특히 봉잡고 레그레이즈하는 거는 무릎을 접은채로 올리는 것부터 시작해서 ~ 발끝을 봉에 닿을 때까지 접는;;(가능??) 운동까지 레벨에 맞춰서 수행하였다. 나의 경우 E 레벨로 무릎을 접은채로 올리는 레그레이즈 14개 - 싯업 11개 - 마운트클라이밍 50개 - 버피 11개 로 총 5라운드 진행하게되었다. 와드는 준비운동(말 그대로 정말 준비운동, 팔벌려 뛰기같은) - 몸풀기 운동 (스쿼트 30개 - 푸쉬업 20개 - 버피 10개) - 본운동 으로 진행되는데, 몸풀기 운동이 끝난 뒤, 항상 코치님이 본운동 자세를 설명하고 한 번씩 수

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[블챌] 주간일기 챌린지 W13 - 고다짐 부평 크로스핏, 다이어트 식단일기, 신라호텔 호캉스 1박2일

요즘 사알짝 블테기 + 기운이없어서 답방을 못갔어용 답방은 천천히 갈게용...! 8월 29일 - 다이어트 식단, 고다짐 부평점 크로스핏 아침 : 바나나우유 간것 점심 : 한 번 데친 오리구이+양배추볶음, 계란2개 저녁 : 닭가슴살 양배추 볶음+계란 , 단호박1조각 부평 헬스 고강도 다이어트짐 부평점 봉잡고 레그레이즈 1라운드당 짝꿍이랑 나눠서 2개씩 했다 전에는 매달리기30초만했었는데 !! 장족의발전이다 사실 팔에 알통생김ㅋㅋㅋ 디얼디어 청첩장 청첩장 샘플 도착했다. 언능 주문해야하는데..! 바른손 청첩장 바른손이 좀더마음에들어서 첫째줄 두번째걸로할것같다 8월 30일 - 친구 청첩장모임, 부평 헬스 고다짐 부평점, 다이어트 식단 아침 요거트+천도복숭아+블루베리 청리단길 소코아에 왔다 3명이서 세트먹었당 새우카츠샌드위치랑 연어동, 카레 다 맛있었다 카레는 새우카레가 부드러워서 좋았음 먹고 근처 올드타운 카페감 10월에 결혼하는 친구 청첩장 모임이었다 고다짐 부평점 부평헬스 어김없이 운

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W-hall :: 웨딩홀 투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 혼주대기실, 락커룸, 피팅룸

웨딩홀 투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 혼주대기실(다이너스티홀, 그레이스홀, 아스타홀), 락커룸, 피팅룸 웨스턴베니비스 신도림점 서울특별시 구로구 새말로 97 신도림테크노마트 7층 신도림 웨스턴베니비스 혼주대기실 다이너스티 홀 신도림 웨스턴베니비스는 혼주대기실이 홀마다 각각 따로 있다. 혼주대기실이 따로 없는 웨딩홀도 있는데, 이렇게 있는 점이 참 좋았다. 우선 가장 넓은 홀인 다이너스티 홀의 혼주대기실이다. 뭔가 세로로 깊숙하게 들어가는 구조이다. 들어가서 왼편에 이렇게 긴 소파와 1인용 소파가 있고, 보조테이블도 2개가있다. 상당히 깊숙한 곳에 테이블과 의자3개가 또 있다. 처음봤을때는 뭔가 당황스러웠다ㅎㅎㅎ 너무깊숙한 곳에 동떨어져있는 느낌이라. 아마 대기한다면 이쪽에 앉아서 대기하지않을까 싶다. 전체적으로 구조가 좀 어색한 느낌이었다. 큼지막하게 소파와 테이블이있으면 좋을 것 같은데, 짜투리공간에 의자랑 테이블을 배치한 느낌이라 조금 그랬다. 신도림 웨스턴베니비스 혼주대기실

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부평 크로스핏, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 부평헬스 5주차 후기, (+1개월 인바디 변화)

부평 크로스핏, 부평 헬스 PT 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 5주차 후기 이번주는 일이 있어서 5일(8/28~9/2) 다 못가고 3일만 가서 월, 화, 목요일 와드 후기를 남긴다. 고강도다이어트짐 부평 헬스 크로스핏 5주차 와드 - 월요일 부평헬스 고다짐 크로스핏 5주차 와드 오늘은 복근특집! 2인1조로 레그레이즈 5개 - 싯업 10개 - 스쿼트 15개를 각자 갯수를 나눠서 제한시간 28분내에 최대한 많은 라운드를 수행한다. 나는 복근운동을 좋아해서 오늘 와드 마음에 들었음 ㅎㅎ 하지만 상체 근육이 없어서 봉잡고 레그레이즈는 힘들었다 ㅠㅠ 어김없이 준비운동-몸풀기 운동 후 오늘의 와드 설명. 항상 했던 운동자세여도 매번 설명을 해주셔서 좋다. 기억이 잘 안나기도 하고, 그래서 잘못된 자세로 운동하면 더 안좋으니까 처음 배우는 것처럼 차근차근 설명해주는 것이 좋다. 짝꿍과 함께 19라운드 수행! 이번 와드에서 유의미한 성과는, 봉잡고 레그레이즈를 1라운드에 2번씩 했다는 것이다!

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#4 구축 24평 리모델링 - 계약서 작성, 자재미팅 및 자재선정, 공사일정 및 최종견적서 받기

#4 최종 업체 선정 및 계약서 작성, 자재미팅 및 자재선정, 공사일정 및 최종견적서 받기 인테리어 업체를 선정했다면, 이제 업체와 계약을 하고 견적서를 받는다. 그리고 자재미팅을 하고 최종 공사일정 및 최종견적서를 받는다. 이번 포스팅은 아래 리모델링 순서에서 4~6번 관련 단계에 관한 내용이다. 인테리어 리모델링 순서 (대략적인!) 1. 오늘의 집 & 블로그 & 인스타 & 네이버카페 셀프인테리어 검색하면서 내가 원하는 인테리어디자인을 담은 포트폴리오 만들기 2. 업체에 해당 포트폴리오 미리 보내주기(원활한 상담을 위함) 3. 업체 상담하고 견적받기. 괜찮은 업체는 추려서 실측받고 견적받기. (보통 1~3일 소요) 4. 최종 업체 선정 및 계약서 작성. 가견적서 받기. *중요* 계약서 쓰는 날 꼭 물어봐야하는 것들* 가계약서를 작성하여 계약금외로 더이상 추가금이 나가지않게끔 재확인하기. 만약 추가금이 발생할 일이 생기면 미리 상의 후 결정하기로하기. 공사일정 물어보기, 공사비 지급

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W-hall :: 웨딩홀 투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 폐백실 그레이스 홀, 다이너스티 홀, 아스타 홀

웨딩홀 투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 폐백실 (그레이스 홀, 다이너스티 홀, 아스타 홀) 웨스턴베니비스 신도림점 서울특별시 구로구 새말로 97 신도림테크노마트 7층 신도림 웨스턴베니비스 폐백실 그레이스 홀 그레이스홀의 폐백실은 혼주실 옆에 같이 있다. 웨딩홀 뒤편에 약간 은밀하게(?) 위치해있었다. 폐백실에 바로 들어가면 정면에 폐백하는 공간이 보이고, 왼편에 이렇게 휴식공간으로 긴 의자 2개가 배치되어있었다. 신도림 웨스턴베니비스 그레이스홀 폐백실은 처음 봤을 때, 우선 전체적으로 간접조명이 은은하게 비추는게 눈에 띄었다. 조명때문에 그런지, 뭔가 공간이 따뜻한 느낌이 들었다. 그리고 톤도 알록달록하지않고 전체적으로 베이지~옐로우톤으로 통일되어있어 안정감이있고 차분해보이는 느낌이었다. 촌스럽지않은 느낌이들어 좋았다. 나는 폐백을 하지는 않지만, 사진찍는것 정도는 할수있다고 해서 결혼식 당일날 해볼까 생각중이다. 요런 공간에 옷만 갖춰입고 찍는다면 그래도 나름 기분낼수 있을것 같

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[블챌] 주간일기 챌린지 W12 - 고다짐 부평 크로스핏, 다이어트 식단일기, 양양 써피비치, 싱글핀에일웍스

8월 22일 - 다이어트식단, 고다짐 부평 크로스핏 아침 : 바나나,우유,사과 점심 : 두부유부초밥, 계란장2개, 아아메 저녁 : 단호박, 닭가슴살 오늘도 열운~~ 8월 23일 - 다이어트식단, 고다짐 부평 크로스핏 아침 : 요거트, 바나나, 블루베리 점심 : 양배추삶은거, 오리고기, 단호박 저녁 : 꽃게, 밥반공기, 케잌 반조각 ㅎㅎㅎ 고다짐 부평 pt 크로스핏 쓰러스터, 버피 반복~ 8월 24일 - 다이어트식단, 고다짐 부평 크로스핏, 부평시장 화미소금구이 부평점 아침 : 요거트, 바나나, 블루베리 점심 : 양배추, 닭가슴살 볶음 (청양고추넣었는데 맛없..) 저녁 : 목살2인분,삼겹살1인분, 밥1/4 운동 너무 힘들어서 친구소환 ㅋ.. 부평시장 돼지고기 트라이앵글존에 위치한 화미소금구이 ! 맛있었다 ㅎㅎ 화미소금구이 부평점 인천광역시 부평구 부흥로 249-13 1층 화미소금구이 이날 운동 너무 힘들어서 내일 쥬금 ㅠㅠㅠㅠ 8월 25일 - 다이어트 식단, 고다짐 부평점 크로스핏 아

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W-hall :: 웨딩홀 투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 다이너스티홀 신부대기실

웨딩홀 투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 다이너스티 홀 신부대기실 웨스턴베니비스 신도림점 서울특별시 구로구 새말로 97 신도림테크노마트 7층 신도림 웨스턴베니비스 다이너스티 홀 신부대기실 신도림 웨스턴베니비스 다이너스티 홀의 신부대기실도 그레이스홀과 마찬가지로, 홀과 대기실이 이어져있다. 드레스를 입은 채로 로비로 나오지 않아도 되서 정말 좋은 것 같다 ㅋㅋ 개인적으로 드레스입은 채로 로비에 나와서 대기하는게 정말 별로라ㅜㅜ 적어도 이 부분은 나에게 중요했다. 로비에서 신부대기실 입구를 볼 때는 이런느낌~ 포토테이블 바로 옆에 위치해있다. 다이너스티 홀의 신부대기실은 굉장히 넓었다. 홀이 큰 만큼, 신부대기실도 크고 전체적으로 브라운~베이지톤이라 차분하고 고급스러운느낌이었다. 개인적으로 핑크+공주풍+촌스러운느낌을 정말 안좋아하는데 신도림 웨스턴베니비스 신부대기실은 전체적으로 화이트~베이지~브라운톤이라서 마음에 들었다. 신도림 웨스턴베니비스 다이너스티 홀의 신부대기실은 생화장식도 압도

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춘천 핸드드립카페, 이디오피아커피집. 춘천가면 꼭 가는 카페!

이디오피아 집 영업시간 매일 10:00 ~ 22:00 주소 강원 춘천시 이디오피아길 7 가격 HOT 기준 아메리카노 5,000원 에스프레소 5,500원 카페 라떼 6,000원 핸드드립 하라르 12,000원 이르가체페 10,000원 시다모 10,000원 더치콜드부르 7,000원 주차 가게 앞 주차 가능 전화번호 033-252-6972 춘천 오면 꼭 들르는 핸드드립카페가 있다. 바로 이디오피아집 ! 춘천 카페 이디오피아집은 외관부터 아주 아프리카 느낌 뿜뿜하는 이 곳은 직접 로스팅한 원두커피를 마실 수 있는 곳이다. 개관이 무려 방문기준 19,589일째...!!! 1968년 11월 25일에 개관한 엄청나게 오래된 카페이다. 오늘의 핸드드립으로 매번 달라지는 로스팅원두를 확인 할 수 있다. 이라가체페를 예가체프로 알고 있었는데 이르가체페라고도 발음하나보다. 단 하루도 쉬는날 없이 커피향이 나도록 하였습니다 라는 문구만 봐도, 매일매일 신선한 로스팅원두를 맛 볼수 있을 것 같다. 요런 고풍

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부평 크로스핏, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 인천pt 부평헬스 3주차 후기

부평 크로스핏, 부평 헬스 PT 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 3주차 후기 저번주 금요일은 정기휴무일, 이번주 월요일은 공휴일이라 와드를 쉬었다. 외식도 좀하고 디저트도 먹고 그랬음..ㅎㅎㅎㅎ 달콤한 휴식을 마치고 화요일부터 다시 무시무시한 고강도운동 시작..!! 고강도다이어트짐 (고다짐) 부평점 크로스핏 3주차 와드 - 화요일 고다짐 부평 3주차 와드 2인1조로 스쿼트 24개, 푸쉬업 24개, 런지 24개, 버피 30개를 반씩 나눠서 한 사람당 12개,15개씩 수행함 제한시간 30분내로 얼마나 많은 라운드를 수행했는지 기록했다 푸쉬업과 버피 너무시러...!! 나는 상체근력이 없어서 이 운동들이 참 힘들다. 반면에 하체는 좀 튼튼한편이라 스쿼트나 런지는 좀 할만했다. 고강도다이어트짐 (고다짐) 부평 pt 크로스핏 3주차 와드 - 수요일 이거 못끝내면 오늘 못가 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..무서워 부평시장 헬스 pt 고강도다이어트짐 3주차! 이번에도 2인1조로 덤벨스내치 25개 월볼 25개 버피

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[블챌] 주간일기 챌린지 W11 - 어뮤즈하우스 셀렉, 413프로젝트, 대전현충원, 고다짐 부평헬스, 다이어트 식단일기

8월 13일 - 다이어트식단, 영화 한산 봄 아침 : 블루베리, 바나나,복숭아 그릭요거트 점심 : 고구마, 샐러드 방토, 닭가슴살, 아아메 저녁 : 채선당 샤브보트 샤브샤브 cgv에서 한산 보고 저녁 샤브샤브 채선당에서 1인 샤브샤브집도 하고있었군~ 알바생이 근데 너무...일처리가 별로였다. 서비스정신 꽝...ㅋㅋ 한산 감상 한줄평 : 모든 것은 승리를 위한 빌드업일 뿐 ㅋㅋ 8월 14일 - 어뮤즈하우스 스튜디오 사진 셀렉, 413프로젝트 브런치, 사진은없지만 천호동가서 nsr 평페달화 삼 아침 : 요거트볼, 계란후라이 아침 일찍 어뮤즈하우스 셀렉 다녀옴 ㅎㅎㅎㅎ 우리가 첫타임인 10시 30분이었는데 10시에 도착했다. 좀 일찍 도착하면 더 빨리 셀렉하나? 싶었는데 칼같이 10시 30분부터 시작함 ㅜㅜ 1시간내로 880장 중 70~80장을 추려야하는 스트레스상황에서 고도의 집중력 발휘 1시간뒤 직원이와서 다시 사진장수를 추린다. 앨범추가금은 절대 내지않겠다는 일념으로 다행히 20장내

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부평 크로스핏, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 인천헬스 부평pt 2주차 후기

부평 크로스핏, 부평 헬스 PT 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 2주차 후기 2주차 8월 7일 월요일.... 비가 무진장 많이 와서 하수구 범람하고 난리남 ㅋㅋㅋㅋ 발목까지 잠김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그럼에도 불구하고 운동하러옴 ㅎㅎㅎㅎㅎ 대다나다 사람 거의 없겠지? 했는데 박스가 거의 다 꽉 차서 놀랬다ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 헬창들...!! 고강도다이어트짐 (고다짐) 부평점 크로스핏 2주차 와드 - 월요일 고다짐 부평 2주차 첫날 와드 버피1개 케틀밸스윙 19개로 시작해서 버피 19개 케틀밸스윙 1개로 끝나는 와드였다 각자의 수준에 맞춰서 어떤 운동부터 시작할지, 그리고 몇개까지 할지가 정해졌는데 나의 경우 13개까지 하면 되었다. 여느떄와같이 본 운동인 와드를 하기 전에 버피20개, 푸쉬업10개, 스쿼트10개를 준비운동(?) 처럼 하고 와드를 시작한다. 버피는 정말 너무 힘들다 ㅠㅠ 개인적으로 젤 힘든 운동중하나 ㅋㅋㅋ (다 힘들지만) 그래도 25분 27초만에 다 끝냈다!! 뿌듯. 케틀밸 스윙

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[블챌] 주간일기 챌린지 W10 - 고다짐 부평점 크로스핏, 다이어트 식단일기, 여의도 라이딩

8월 7일 - 다이어트식단, 나의 문어선생님, 여의도 라이딩 ㄱㄱ 아침 : 우유, 바나나 점심 : 훈제오리고기 양배추볶음, 토달볶 저녁 : 돼지고기목살 1인당 200g 이케아에서 산 컵으로 아아메 마심 넷플릭스 나의문어 선생님 다큐를 봤는데 너무너무 감동적이었다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그리고 엄청 슬펐다 ...마지막엔 나도모르게 눈물이 나왔다. 문어가 이렇게 똑똑한 생물이었다니... 조개껍질로 몸을 감싸서 보호하는 장면과 상어위에 올라탄 모습이 정말 압권이었다. 여운이 정말 오래남는 다큐였다. 추천!! 그리고 계양역~여의도 왕복 약 50km 라이딩을 했다. 너무 덥지도 않은 날씨여서 좋았다 나으 소즁한 캐니언자전거야 오래오래 타자꾸나 8월 8일 - 다이어트식단, 고다짐 부평점 크로스핏 아침 : 간 바나나우유 점심 : 양배추 버섯 볶음... 저녁 : 돼지고기목살 1인당 200g 닭가슴살 지겨워.... 으어엉어 단백질 추천메뉴없나요 비가 미친듯이 많이 온 날 운동하려고 버스에서 내렸는데 발목까지오더

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W-hall :: 웨딩홀투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 다이너스티홀 분위기, 버진로드, 생화장식

웨딩홀투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 다이너스티홀 분위기, 버진로드, 생화장식 웨스턴베니비스 신도림점 서울특별시 구로구 새말로 97 신도림테크노마트 7층 신도림 웨스턴베니비스 다이너스티 홀 이번엔 신도림 웨스턴베니비스 다이너스티 홀을 구경해보았다! 다른 홀보다 확실히 커서 기본적으로 최소 하객 수용인원이 250명 이상이었던 걸로 기억한다. 그래서 하객이 좀 많을 것같다~(최소 250명이상) 싶으면 다이너스티 홀로 선택해야할것 같다. 처음에 딱들어갔을 때 느낀점은, 그냥 호텔식 웨딩의 정석 느낌으로 블랙&화이트 색상이 대비되어 고급스러운 느낌을 받았다. 신도림 웨스턴베니비스 다이너스티 홀 생화장식 생화장식도 화이트 색상의 꽃이 아주 풍성하게 장식되어있었다. 그레이스홀보다 훨씬 많고 화려면서도 풍성풍성한 느낌 ㅎㅎ 홀에 들어온 순간, 꽃향기가 참 좋았다 신도름 웨스턴베니비스 다이너스티 홀 버진로드, 하객석 홀 내부공간이 넓은만큼, 버진로드도 꽤나 긴 편이었다. 개인적으로 버진로드색상은

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부평 크로스핏, 고강도다이어트짐 부평점 (고다짐) 인천헬스 인천pt 1주차 후기

부평 크로스핏, 부평 헬스 PT 고강도 다이어트짐(고다짐) 부평점 1주차 후기 결혼식이 얼마 안남아 정말로 빡세게 다이어트를 해야할 것 같은데, 아침수영만으로는 살이 잘 빠지지 않았다. (사실 식단도 제대로 안했지 ^^..ㅎ) 진짜 다이어트를 위해 좀 고강도로 운동하는 게 없을까? 했는데 크로스핏이 눈에 들어왔다. 인싸들의 운동이라는 크로스핏...성공할 때까지 화이태애앵!!! 하면서 박수친다는데...ㅎㅎㅎㅎㅎ 핵 I 인 나지만, 그래도 다이어트를 위해 한번 도전해보자 싶어 약 한달간 다니게되었다. 그야말로 급찐급빠ㅋㅋ 고강도다이어트짐 (고다짐) 부평점 외관 고다짐 부평점은 인천 1호선 부평시장역 3번출구에서 도보 5분내에 위치해있다. 횟집 건물 3층에 있음 ! 3층올라가면 이렇게 실내운동화를 보관할 수 있는 락커룸이 보인다. 헬스장처럼 운동할때 신는 실내운동화를 보관해놓으면 된다! 고강도다이어트짐(고다짐) 부평점 내부 입구로 들어오면 카운터와 인바디기계, 고다짐에서 판매하는 굿즈(무

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[블챌] 주간일기 챌린지 W9 - 고다짐 부평점 크로스핏 부평pt, 다이어트식단일기, 주말 이케아

이번 주간일기는 운동 및 다이어트 식단일기이다. 8월부터 크로스핏을 하기시작해서 코치님이 식단까지 관리해주기때문이다ㅎㅎㅎ 8월 1일 - 고다짐 부평점 크로스핏 시작 이때는 몰랐지 집에서 밥해먹은게 마지막이될줄은...ㅎㅎ 고다짐 부평점 첫날 ㅎㅎㅎ 이날 크로스핏 처음해봤는데 정말 죽는줄알았다 평소에 절대 할일없는 운동들 덤벨스내치 6개 - 푸쉬업 6개 - 스쿼트 8개 - 버피 7개 다하면 1라운드이고 이걸 28분동안 N번 반복 ㅎㅎㅎㅎ 사실 이 날은... 슬픈 날이라 가족끼리 만나기로 한 날이었다. 8월 2일 - 다이어트식단, 아침수영, 고다짐 부평점 크로스핏 이날 먹은 식단 아침 : 직접 간 바나나쥬스 점심 : 닭가슴살샐러드, 견과류 저녁 : 닭가슴살샐러드, 토달볶 (토마토달걀볶음) 고다짐 첫날 운동 후 2일차는 근육통과 함께 오늘도 나는 조져지고말았다 진짜죽는줄 특히 28분동안 1분마다 버피 2개씩 해야했는데 버피가너무힘들었다ㅠㅠㅠ 8월 3일 - 다이어트 식단, 아침수영, 고다짐

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위드렌즈 원데이렌즈 (뉴에버렌즈) 후기

위드렌즈 원데이렌즈 후기 (뉴에버원데이렌즈) 원데이렌즈를 착용해야 할일이 있어서 오랜만에 원데이렌즈를 써봤다. 내가 써본 제품은 뉴에버 원데이렌즈이다. 평소에 tv볼때나 영화볼때, 일하면서 컴퓨터 볼 때는 안경을 착용하고 렌즈를 자주 끼지는 않는다. 하지만 가끔씩 원데이렌즈를 써야할 상황이있어서 써보곤했다. 고로, 렌즈를 자주 착용하지않는 사람으로서 뉴에버원데이렌즈가 어땠는지 참고하시면 될거같다. 원데이렌즈 유통기한은 2027년 2월 1일까지라서 넉넉하다. 나의 시력은 왼쪽 0.4, 오른쪽 0.2 라서 렌즈도수는 왼쪽은 -1.5, 오른쪽-2.25 이다. 참고로, 클리어 렌즈 도수 범위는 아래와 같다. 도수범위 : -0.50 ~ -8.00 뉴에버원데이렌즈는 1박스에 10개씩들어있다. 원데이렌즈 권장 착용 주기는 1일이다. 간혹 2일을 써도 되는지 많이들 검색해 보는 것 같다. 하지만 눈에 착용하는거니까 권장 착용주기인 1일을 꼭 지켜주는게 좋을것같다. <제품스펙> BC (곡률 반경)

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네이버 애드포스트 등록 완료! 한 방에 성공!

네이버 애드포스트 등록완료!! 히히히히 파워블로거들만 다는건 줄 알았는데 나같은 초초 블린이도 애드포스트를 달 수 있다니!! 최근에 열심히 블로그한 보람이 있다 ㅎㅎ 한 방에 되니까 더 뿌듯하다! 사실 내 블로그는 17년이나 된 아주 오래된 블로그이다 ㅋㅋㅋ 무려 2005년에 만들어진!! ㅋㅋ 나름 역사가 깊은(?) 블로그인 것이다 이 때부터 열심히했으면 지금쯤 완전 파워블로거 됐으려나? 올해 17주년인 내 블로그 2020년, 2021년에 블로그 좀 해봐야지 하고 깨작깨작 글 올렸다가 제대로 시작한건 올해 3월부터이다. 다이렉트 결혼준비로 다들 블로그 입문하여 열심히 하게 된다고 하는데, 나도 그 중 하나가 되었네 ㅋㅋ 사실 키우려고 했으면 2020년부터 꾸준히 했을 수도 있었을텐데. (다이렉트 블로그 활동할 때도 아마 서포터즈로 활동할 수 있는 자격이 돼서 포인트도 더 벌었을 수도ㅋ) 인생에 should have p.p를 많이 하면 안좋은데 ㅋㅋㅋ 그래.. 그래도 올해부터 시작한게

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W-hall :: 웨딩홀투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 그레이스홀 신부대기실

웨딩홀투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 그레이스홀 신부대기실 웨스턴베니비스 신도림점 서울특별시 구로구 새말로 97 신도림테크노마트 7층 신도림 웨스턴베니비스 그레이스홀 신부대기실 신도림 웨스턴베니비스 그레이스홀의 신부대기실! 홀과 바로 이어져있어서 바깥 로비로 나가지 않고 신부대기실에서 홀로 바로 갈 수 있다는 점이 참 좋았다. 개인적으로 로비로 나가서 신부가 밖에 걸어나가서 대기하는게 좀 별로라고 생각하는 입장에서, 바로 이어진다는 점은 내게 있어서 플러스 요인이었다! 신부대기실이 생각보다 깊고 넓어서 깜짝놀랐다 ㅋㅋㅋ 하객이 많이 안오면 좀 티날 것 같...지만 ㅠㅠㅠㅋㅋ 그래도 좁은 것보다는 넓은게 쾌적하니까..!! 하객 대기석도 약간 라운지 느낌이어서 예뻤다! 큰 소파에는 4명은 앉을 수 있을 것 같다. 양 옆에 소파까지 하면 총 6명은 넉넉히 앉을 수 있는 공간이다. 요런 콘솔장식도 촌스럽지 않고 색상이 세련되어서 예쁘다. 신부대기실에는 꼭 이런 콘솔장식이 하나씩 있는 것

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합정 돈까스 맛집, 크레이지카츠. 합정 3대 돈까스집

크레이지카츠 영업시간 매일 11:30 - 21:00 브레이크타임 15:00 - 17:00 *주말 브레이크타임 없음 라스트오더 14:30, 20:30 위치 서울 마포구 포은로2나길 44 , 2층 합정역 8번 출구 도보 10분내 가격 로스카츠정식 12,000원 히레카츠정식 13,000원 주차 주차공간 따로없음. 합정동 주민센터주차장 or 메세나폴리스 주차장이용 전화번호 0507-1404-7219 조금 늦은 크레이지카츠 후기 ㅎ 주말에 오빠랑 한강라이딩하고나서 NSR 갔다가 저녁으로 합정역 크레이지카츠에 갔다. 웨이팅이 항상 많다길래 걱정하고갔는데 그래도 주말저녁임에도 40분?정도 기다린것같다. 이정도면 나름 괜찮다싶어서 기다렸다 내부에는 요렇게 바형식의 의자도있고, 일반 테이블도있었는데 자리가 없어서 우리는 안쪽 일반 테이블로 갔다. 합정 크레이지카츠 내부에는 대략 20명정도? 수용할 수 있는 듯 보였다 소지품 넣을수있는 공간도따로있어서 좋았다 기다리는중~ 라이딩하고와서 엄청 배고팠다.

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더데이필름 가성비 본식 DVD 계약 (+짝꿍 구해YO. 스벅쿠폰 드려요!)

TMI 초반에 작성한 결혼관련 기록글이 네이버 검색누락이 많이 되어서 유입이 안되어 삭제후 다시올리는글...ㅠㅠ 스드메 계약, 웨딩홀 계약 후 바로 다음 단계는 본식 스냅 및 dvd 계약이다! 특히 사진 및 영상을 중요하게 생각한다면, 원하는 곳으로 하려면 최대한 빨리 예약하는 것이 좋다..! 정말 유명한 곳은 식이 1년 넘게 남았는데도 이미 예약이 어려울 수 있다. 나의 경우, 웨딩홀 계약하고나서 약 10개월 정도 여유가 있었음에도 불구하고 원하는 곳은 다 차 있었다. 허허...! 그렇게 폭풍 검색끝에 찾은... 가성비 DVD 업체 더데이필름 스냅스타 등의 가성비 dvd 업체들 빠꾸먹어서 서둘러 알아본 가성비 본식 dvd 더데이필름. 수많은 DVD 업체들이 있지만 사실 가성비 DVD 가격대가 비슷하면 퀄리티도 거의 비슷비슷할 것 같아서 DVD 는 너무 오래 고민하지 않고 계약했다. 무엇보다 예전에 결혼식장에서 DVD 영상을 찍는 알바를 했던 친구에게 샘플영상을 보여주며 어떠냐고 물

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W-hall :: 웨딩홀투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 그레이스홀 축의대, 포토테이블

웨딩홀투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 그레이스홀 축의대, 포토테이블 웨스턴베니비스 신도림점 서울특별시 구로구 새말로 97 신도림테크노마트 7층 신도림 웨스턴베니비스 그레이스홀 축의대 신도림 웨스턴베니비스 그레이스홀의 축의대는 전체적으로 베이지톤의 깔끔한 대리석느낌이다. 어둡지않은 밝은 색상의 축의대라서 분위기가 무거워보이지않아서 좋았다. 바닥은 어두운 우드톤이라 축의대의 베이지 색상과 대비되어 더욱 깔끔한느낌을 준다. 간접조명이 파랗게 나오는 부분은 개인적으로 좀 에러지만.. 그냥 보통의 주황빛의 간접조명색이었으면 더 좋았을 것 같다 그래도 전체적으로 크게 촌스럽지않고 축의대가 직사각형으로 깔끔하게 떨어지는 스타일이어서 괜찮았던거같다. 간접조명은 이 사진으로 보니까 더 거슬리긴하지만;; 막상 결혼식 진행할때는 아무도 신경쓰지않을 것 같아서 이정도는 넘어갈만 한거같다. 개인적으로 어두운색상보다는 밝은색상의 축의대를 선호해서 괜찮았다. 신도림 웨스턴베니비스 그레이스홀 포토테이블 그레이

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한림대맛집 춘천닭갈비맛집, 춘천민속닭갈비. 춘천 현지인 로컬맛집!

춘천민속닭갈비 영업시간 미리 전화해보고 가는걸 추천합니다 통상적인 가게 영업시간대로 운영하시는 듯한데, 정확한 영업시간이 네이버에 검색이 안되네요! 주소 강원 춘천시 후석로393번길 29 가격 닭갈비 250g 1인분 11,000원 닭갈비 300g 1인분 12,000원 치즈닭갈비 300g 1인분 14,000원 주차 가게 앞 주차. (협소) 골목주차 전화번호 033-253-6534 춘천민속닭갈비 강원도 춘천시 후석로393번길 29 춘천민속닭갈비 내부 벌써 n번째 방문한 한림대 맛집이자 춘천닭갈비맛집인 춘천민속닭갈비!! 언니의 추천으로 춘천갈때는 항상 닭갈비거리를 가지않고 굳이굳이 여기로 찾아 간당 ㅎㅎ 그리고 가기전에 미리 전화해서 꼭 여는지 확인하는게 좋다ㅋㅋㅋ 아무래도 대학교 앞이고, 활성화된 상권에 위치하는게 아니다보니 문을 열지 않을 때도 있어 미리 확인하는 것이좋다. 전화하면 항상 주인아주머니께서 언제오시냐고물어보신다ㅋㅋㅋ 그럼 시간얘기해주면 쉬는날이어도 오는 시간에 꼭 열어주

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 계란후라이샷 (신부단독) + 웨딩촬영준비물 & 후기 꿀팁 공유

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 계란후라이샷 (신부단독) 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 비기닝 서울특별시 강남구 언주로 857 3층 비기닝 (서울특별시 강남구 신사동 621-3 3층 비기닝) #어뮤즈하우스 #스튜디오촬영 #어뮤즈하우스촬영 #어뮤즈하우스배경 #리허설촬영 #어뮤즈하우스컨셉 #인물중심스튜디오 #스튜디오촬영준비물 #리허설촬영준비물 #웨딩촬영준비물 #결혼준비체크리스트 #결혼준비과정 #드레스투어후기 #다이렉트웨딩 #다이렉트결혼준비 2층소파에서 소파를 드레스로 완전히 덮어서 찍으려고 했던 샷을 실패하고 (이모님이 드레스에 뭐 고정해놨다고했었음) 그냥 후랴이샷은 안찍나 보다 했는데 1층 내려와서 찍었다. 후랴이샷을 찍을 때 조그만 받침대같은 의자같은 것을 주시고 그위에 앉으라고하심. 1층 정원이 채광이 참 좋았어서 아주 밝고 환하게 나왔다. 배경은 초록문 배경으로도 찍고, 옆의 정원을 배경으로도 찍

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[양천구 신정동 이자카야 맛집] 이자카야 훈, 신정네거리역 감성술집

이자카야 훈 영업시간 월~토 17:00~24:00 매주 일요일 정기휴무 라스트오더 23:00 *17:00부터는 이자카야 운영, 13:00 부터는 방문포장 및 배달운영 *단체주문, 점심홀 식사는 예약 필요. 위치 / 서울 양천구 중앙로 262 2층 202호 신정네거리역 4번 출구 도보 1분 거리 가격 / 쿠시아게 27,000원 모듬사시미(1~2인) 21,000원 테바사키 17,000원 토마토 해산물 스프카레 24,000원 주차 / 상가 주차장 사용 주차권으로 무료 주차 가능. 전화번호 / 0507-1337-5194 훈 서울특별시 양천구 중앙로 262 2층 202호 훈 이자카야 훈 외부 이자카야 훈은 신정네거리역 4번출구쪽에 위치해있다. 3번과 4번 출구사이라서 어디로 나와도 상관없을듯! 역 바로앞이라 더운데 가까워서 좋았다 ㅎㅎㅎㅎ 워낙 지하철역과 가까워서 지하철로 오기도 좋고, 상가옆건물 골목으로 들어가면 주차장도 이용가능하다고 한다! 외부 간판은 이자카야 훈이 아닌, 훈스시라고 적

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[블챌] 주간일기 챌린지 W7 - 감자스프, 가지구이, 팔당스벅 95km 라이딩, 이자카야훈, 평생팸들만남

7월 18일 - 감자스프, 대패삼겹살, 가지구이 감자가 집에 너무많아서 ㅋㅋ 만들어본 감자스프! 양파 껍질을 완전히 벗기고 믹서기에 갈았어야했는데.. 약간 아숩 ㅋㅋ 그래도 그다음날 우유조금더넣어서 데피니까 더 맛있었당..! 평생팸 횬이가 결혼선물로 사준 믹서기 아주 잘 쓰고있음 ㅎㅎㅎ 압도적 감사..! 여름에 입맛없을땐 배홍동ㅎㅎ 계란은 말모 2개 넣어줘야쥬? 이남자의cook 가지구이와 대패삼겹살구이 먹기 ㅎㅎ 오빠가 살이계속빠진다니 걱정이다 그래서 오빠밥은 고봉으로 나는 조금만 ㅎㅎ.. 이남자의요리 가지구이 맛있다!! 가지는 저렴하고 영양가좋은 반찬이드아.. 세븐일레븐 계두콩삼이벤트로 산 삼겹살. 무난무난 나쁘지않다. 7월 19일 - 집~ 팔당스타벅스 리버사이드점 95km 라이딩 오늘은 100km 도전하려고했는데..!! 아침에 조금 늦게나오는바람에 ㅠㅠ 지하철 돌아오는 시간도생각해야해서 팔당스벅까지만갔다. 그래도 95km 라니!! 뿌듯하다 점심은 잠실새내역 서브웨이에서먹고 쭈욱

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종로 3가 맛집, 계림 닭도리탕 종로본점! 종로에서 육회말고 다른거 먹고싶을 때.

계림 종로본점 영업시간 / 11:30 ~ 21:40 매주 일요일 휴무 브레이크타임 / 15:00 ~ 16:30 라스트오더 / 20:40 *영업시간은 네이버 지도에 나와있는 시간과 달라서, 가게 앞에 영업시간 기재되어있는 것을 참고로하여 작성하였습니다! 위치 / 서울 종로구 돈화문로4길 39 종로 3가역 12번 출구에서 도보 3분 가격 / 닭도리탕 (소) 26,000원 (중) 38,000원 (대) 50,000원 주차 / 종묘공영주차장 또는 세운상가 주차장 추천. 전화번호 / 02-2263-6658 계림 서울특별시 종로구 돈화문로4길 39 종로3가역에서 육회 말고 다른 것 먹고싶을 때 ㅎㅎ종로3가 맛집으로 검색하여 가기로 한 종로 계림 닭도리탕집! tmi : 글 쓰다가 이전에 있던 글 임시저장 잘못 눌러서 글 다 날라감 ㅠㅠ 엉엉 종로3가 맛집 계림은 골목이 약간 으스스한 느낌이 들어서 밤에 왔을 때 조금 그럤지만 ㅎㅎ 그래도 웨이팅하는 사람들이 좀 있어서 다행이었다. 지하철 12번 출

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[블챌] 주간일기 챌린지 W8 - 올드타운카페, 집들이, 무선선풍기, 굽네오븐바사삭, 도도해 해물찜

7월 24일 - 감자짜글이, 청리단길 올드타운커피, 실리제롬 당근케잌 이미 푸고나서 찍어서 적어보임 ㅜㅜ 아부지가 감자를 엄청많이 주셔서 감자를 활용한 요리를 많이해야했다 ㅋㅋ 그래서 만들어본 감자짜글이..!! 이번에는 심방골주부 유튜브 보고만들었다 호호 재료가 거의많이안들어가서 만들기도 간단하고 쉽다 유튜브보고만든 깻잎찜은 만들기도쉽고 맛있당 아부지 반찬 공수해서 먹음 머위, 고들빼기 ! 특히 고들빼기가 정말정말 맛있었다 아부지 손맛 따라가려면 멀었다.. 청리단길 카페 올드타운에 왔다 항상 사람들이많아서 궁금했음 ㅎㅎ 힙한느낌 물씬 ㅋㅋ외관 예쁘다! 지점이 몇몇 있다고하네 내부인테리어도 예쁘당 저번에 평생팸들과 가려고 했는데 사람이 많아서 못갔었는데 이번에 드디어 와봤다 오픈키친형식에 LP들도 있어 감성적인느낌 ㅋ 전체적으로 우드우드해서 참예쁘다! 요즘 미드센추리가 유행이라 계속 비슷한 것만 보다가 이런 우드감성을 보니 더 포근하고 예뻐보인다 사실 인스타감성카페의 커피맛은 기대를

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#3[구축 24평 리모델링] 인테리어업체 상담 및 선정 (박목수의 열린견적서, 집닥, 오늘의집, 위시홈, 동네 인테리어업체, 인스타 및 블로그 검색 업체)

#3인테리어업체 상담 및 선정 (박목수의 열린견적서, 집닥, 오늘의집, 위시홈, 동네 인테리어업체, 인스타 및 블로그 검색 업체) 1. 견적 요청 PPT 로 원하는 인테리어컨셉을 정리한 후 그 자료를 토대로 우선 인터넷으로 여기저기 견적요청을 하였다. 박목수의 열린견적서, 집닥, 오늘의집, 위시홈, 인스타 및 블로그 검색, 동네 인테리어 업체 등 견적요청을 했고, 답변이 온 곳도 있고 안 온 곳도 있었다. 1) 박목수의 열린견적서 (네이버 카페) https://cafe.naver.com/pcarpenter [박목수의 열린 견적서] 투명한 인테... : 네이버 카페 시공후기 국내 1위! 투명한 인테리어 국내 1위! 모든 인테리어 견적서를 카페에 투명하게 오픈합니다. cafe.naver.com 네이버 카페 가입 후 견적요청글을 작성하면, 업체 1곳을 연결해준다. 주소지와 가까운 곳으로 연결해준다는 느낌을 받았다. 항목별로 자세하게 견적가를 알려줘서 투명하다는 느낌이 들었고, 전화로 상담

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[블챌] 주간일기 챌린지 W6 - 고딩친구들만남, 춘천여행 춘천민속닭갈비, 이디오피아커피, 춘천감자빵, 파주임진각 라이딩, 백종원 콩불해먹기

7월 9일 - 기일 벌써 2년이 지났네....시간 참 빠르다 동네 고양이 새끼 8마리낳았는데 4마리는 죽고 2마리는 입양 1마리는 방금 잃어버리고 마지막 1마리만 남았다고 한다. 7월 10일 - 오랜만에 고등학교 친구들과 완전체 부평 평리단길 이너피스 옴 오스트리아에는 이런게없어 소원풀었다 ㅎㅎ우리 셋이 이런 사진을 찍은건 처음인것같다 15년이 지나도 변함이없구려 ㅋㅋㅋ 여전히 웃긴 친구들 이너피스 인천광역시 부평구 부평대로38번길 30 부평에 이런곳도 생기다니 ㅋㅋㅋ 두껍상회 팝업스토어! 쫌 귀엽당?! 진로 이번에 캐릭터도 잘만들었고 병 디자인도 예쁘고 열일하는구만 꽃잎으로 만든 두꺼비 귀여워 결국 싸만다는 남편의 요청으로 2잔 사갔다 ㅋㅋ 팝업스토어에 인생네컷 같은 사진기도 있어서 이벤트참여하면 사진도 찍을수 있었다! 이전에 이미찍어서 또 찍음 ㅋㅋ 두껍상회 팝업스토어 추천! 그리고 집에와서 싸만다 레시피로 떡볶이해먹음 ㅎㅎ맛있당 7월 11일 - 오빠가 이탈리아 정통 까르보나라

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인천교통공사 시민모니터 11기 위촉식 후기

인천교통공사 시민모니터 11기 위촉식 후기 7월 7일 인천교통공사 시민모니터 11기 위촉식에 다녀온 조금 늦은 후기 ㅎㅎ 본사는 간석오거리역에 위치해있고, 1번출구에서 걸어 올라가면 된다. 인천교통공사 인천광역시 남동구 경인로 674 이번에 전국도시철도 고객만족도 1위를 한 공기업이라고 한다. 플랜카드가 건물에 엄청 크게 걸려있었다. 위촉식에는 대략 20명 안되는 인원이 참석하였다. 11기 시민모니터는 35명 뽑은 것으로 알고 있는데, 위촉식에는 대략 절반정도 참여하였다. 아무래도 평일 낮시간이라 참석율이 높지는 않았다. 도착하니 국세청 기타소득신고를 위한 개인정보동의서, 위촉식안내장, 커피, 물이 비치되어 있었다. 인천교통공사시민모니터는 매월 인천지하철역을 정기 모니터링(친절 접객, 시설환경, 육상교통)한 후 매월 1회 보고서를 작성해야한다. 매월 활동비로 7만원을 제공한다. 1부에서는 인천교통공사 사장님이 참석하시어, 시민모니터들에게 각각 위촉장을 수여하고, 사진촬영을 하였다.

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[파주 임진각 라이딩] 집~파주 임진각까지 74km 자전거 라이딩, 통일동산두부마을

오늘의 자전거 코스 : 집 - 행주대교 - 통일동산두부마을 - 파주 임진각 두리생태공원 인천광역시 계양구 귤현동 19-1 행주대교 서울특별시 강서구 개화동 통일동산두부마을 경기도 파주시 탄현면 필승로 480 임진각관광지 경기도 파주시 문산읍 임진각로 164 임진강역 경의선 경기도 파주시 문산읍 임진각로 115 통일동산 이번에는 집에서부터 파주임진각까지 라이딩을 했다. 집 ~ 행주대교 ~ 쭈욱 파주 평화누리길을 라이딩하다가 비가 올 것 같아서 통일동산 쉼터로 들어갔다. 이전에도 파주 임진각 라이딩 도전한 적이 있었다. 그 때는 설리 자전거를 탔을 때였다. 늦은시간에 출발해서 돌아올 시간도 생각해야하고, 워낙 설리자전거가 무겁기도 하고, 당시에는 내 체력이 너무 안좋아 힘들어서 도중에 포기를 했었다. 그 포기장소가 바로 여기 통일동산이었다 ㅋㅋ 장마철이라 날씨가 정말 오락가락한 날이어서, 이 날도 어김없이 소나기가 엄청 많이 내렸다. 정말 다행히도 아주 타이밍 좋게 비가 조금 떨어질랑

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[장사의신 왕십리 맛집] 샐피, 왕십리역 피자맛집! 도우가 정말 맛있넹

샐피 영업시간 / 매일 11:30 ~ 22:00 브레이크타임 15:30 ~ 16:30 라스트오더 점심 14:45 저녁 21:15 위치 / 서울 성동구 마조로5길 3 지하1층 2,5호선, 수인분당선, 경의중앙선 왕십리역 3분거리 가격 / 혼자피자세트 11,000~ 커플피자세트 20,000~ 알코올피자세트 29,000~ 페퍼로니 피자 17,000원 포테이토 피자 18,000원 주차 / 근처 공영주차장 이용 샐피 서울특별시 성동구 마조로5길 3 지하1층 샐피 외부 & 내부 장사의신 찐사랑 구독자로서 장사의신에 나온 맛집 하나씩 도장깨기중 ㅎㅎ 왕십리역에서 도보 3~5분내로 걸리며, 한양대 먹자골목에 위치해있다. 지하 1층에 위치해있어 그렇게 눈에 띄는 가게는 아니다. 거의 망해가기직전, 장사의신 솔루션을 받아 이제는 2호점 배달전문점까지 냈다는 샐피. 2호점도 운영방식을 바꿔야한다는 솔루션을 듣긴했지만, 어찌됐든 궁금하니 우리는 1호점에 가보기로했다. 아, 주차공간은 따로 없어서 근처 죠

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 1층 정원배경+쇼파 씬 (신부 단독)

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 1층 정원배경+쇼파 씬 (신부 단독) 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 비기닝 서울특별시 강남구 언주로 857 3층 비기닝 (서울특별시 강남구 신사동 621-3 3층 비기닝) 리디아브라이드 서울특별시 강남구 선릉로133길 8 백산빌딩 2층 #어뮤즈하우스 #어뮤즈하우스스튜디오 #스튜디오촬영 #어뮤즈하우스배경 #어뮤즈하우스컨셉 #리허설촬영 #인물중심스튜디오 #스튜디오촬영준비물 #리허설촬영준비물 #웨딩촬영준비물 #결혼준비체크리스트 #결혼준비과정 #드레스투어후기 #다이렉트웨딩 #다이렉트결혼준비 이번에는 1층으로 내려가서, 어뮤즈하우스의 시그니처 쇼파에서 정원을 배경으로 촬영했다. 요 쇼파는 2층에 있는 쇼파보다 모양이 훨씬 예쁘고, 곡선이 있어 여성스러운 느낌이 나서 더 웨딩촬영에 어울리는 쇼파인 것 같다. 1층에서 드래스로 소파를 완전히 덮어버리는 씬을 찍으려다가, 드레스에 이모님이 핀을 고정해놓아서 소파가 완전히 덮여지지 않아 그 씬은 촬

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[블챌] 주간일기 챌린지 W5 - 꽈리고추두부부침, 인천교통공사 시민모니터11기 위촉식, 복호두, 아보카도베이컨비빔밥

블챌 5주차 고고~! 이번주는 거의/..먹로그? 7월 3일 - 꽈리고추두부조림 만들기, 올해 첫 수박 이남자의 cook 유튜브보고 만든 꽈리고추두부부침 짱맛있었다 적당히 매우면서도 감칠맛이 굿굿 두부조림은 앞으로 이렇게 먹어야징ㅎㅎ 그리고 롯데마트에서 산 올해 첫 수박! 달달하구 맛있당. 둘이먹기엔 좀 많아서 받은 락앤락에 잘라서보관했다. 7월 4일 - 박씨제과점 빵먹기, 떡볶이, 팽이버섯전 친구가 사온 박씨제과점 빵 처음먹어봤는데 맛있군 특히 새우바게트 맛있당 그리고 친구가 떡볶이도 해줬다 굳굳 맛이썽 다음날에 남은거 먹었는데 맛이 배서 더 맛있었당 냉장고에서 썩어가는 팽이버섯으로 만든 팽이버섯전..!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 구웠으니 괜차나...^^안죽어 옛날에 마트가면 꼭 팽이버섯전 시식많이했었는데.. 7월 6일 - 아부지딸기쨈, 닭가슴살 아부지가 직접 만드신 딸기쨈 너무너무맛있당 그리고 오랜만의 닭가슴살...& 토마토 마리네이드 다시 만들었당 7월 7일 - 인천교통공사 11기 시민모니터 위

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W-hall :: 웨딩홀투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 그레이스홀 분위기, 버진로드, 생화장식

웨딩홀 투어 - 신도림 웨스턴베니비스 - 그레이스홀 분위기, 버진로드, 생화장식 웨스턴베니비스 신도림점 서울특별시 구로구 새말로 97 신도림테크노마트 7층 #웨딩홀투어 #신도림웨스턴베니비스 #웨스턴베니비스 #신도림웨스턴베니비스그레이스홀 #신도림웨딩홀 #구로웨딩홀 #영등포웨딩홀 #스튜디오촬영준비물 #웨딩홀견적공유 #신도림웨스턴베니비스견적 #드레스투어팁 #촬영가봉팁 #웨딩촬영준비물 #결혼준비체크리스트 #결혼준비과정 #드레스투어후기 #다이렉트웨딩 #다이렉트결혼준비 드디어 마지막 웨딩홀 투어인 신도림 웨스턴베니비스! 신도림 웨스턴베니비스는 신도림역에서 바로 이어지는 테크노마트 7층에 위치해있다. 7층 한 층에 모든 홀 3개와 신부대기실, 폐백실, 연회장이 다 모여있기 때문에 한 층에서 다 해결할 수 있어 동선이 정말 좋다! 그만큼 복잡할 수 있겠지만 예전에 친구결혼식 갔을때, 직원들이 잘 안내해준 경험이있어서 크게 불편하진 않았었다. 사실 이미 맘속으로 여기로해야지 하고 무의식중에 맘먹었을

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W :: 결혼준비과정 체크리스트 및 꿀팁 정보 공유

결혼준비과정 체크리스트 및 꿀팁 정보 공유 자료를 원하시는 분은, 비댓으로 이메일주소 남겨주세요! (다이렉트 추천인 : 옹기망고) 결혼준비, 도대체 뭘 준비해야하는거지? 너무너무 막막하던 때가 엊그제 같은데 ㅎㅎ 벌써 저는 웨딩촬영까지 끝내고 다음 준비를 앞두고 있네요. 무작정 웨딩박람회 찾아가서 스드메 계약부터 하고 그다음엔 웨딩홀 계약하고... 그렇게 일단 계약하고 검색하면서 하다보니 어찌어찌 준비를 잘해가고 있네요! 결혼은 처음이라 다들 막막하고 우당탕탕 준비하고 계실거라 믿어요 ㅎㅎㅎㅎ 저만 그런거아니죠? 그래서 준비했습니다. 결혼준비 과정 체크리스트 및 꿀팁!!! 총 3페이지로 구성된 엑셀파일이구요 D-DAY를 표시해놓아서 몇일 전에 뭘 준비해야할지 바로 체크할 수 있도록 하였습니다.! 또한, 제가 준비하고 경험했던 결혼준비를 토대로 작성하였기 때문에 생생한 꿀팁도 같이 확인하실 수 있습니다! 이 자료의 D-DAY나 순서가 정답은 아니니 상황에 맞게 준비하시면 될 것 같아요

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[블챌] 주간일기 챌린지 W4 - 계림 닭도리탕, 광주 친척보러가기 담양 쌍교숯불갈비, 죽녹원, 담양관방제림, 덕인관, 김순옥댓잎찹쌀도너츠

뭔가를 꾸준히 한다는건 쉽지 않은일이다. 그치만 보상이 있으면 꾸준함의 동력이됨 ㅋㅋ 벌써 4주차네 벌써 1달 지났네 6월 24일 - 닭요리만 먹었네 닭가슴살 지겹죠? 네 저도 지겨워요 하지만 티비를 보면서 먹는다면? 유튜브 클립으로 돌아다니는 이효리 서울체크인 우연히 봤는데 존잼이다 ㅎㅎㅎ 티빙 결제해야하나 1분 고민했다 종로에서 영양제를 왕창사고 옛날에 맛집지도에 저장한 계림 닭도리탕 집에 왔다 부촌육회 2번 먹었으니 이번엔 육회말고 다른거 먹자해서 온 곳 ㅎㅎㅎㅎ 노포라서 익선동 이경문순대곱창 집 갔던게 생각났다 물론 거기보다는 깨끗하다 ㅋㅋㅋㅋ 옛날 ~ 노포 느낌 물씬~~ 40년 됐다고했었나.. 오 이제보니 마늘이 엄청나다 ㅋㅋㅋ 한국인은 마늘이지 그럼 저렇게 많이 넣어도 마늘 많다고 안느껴짐 ㅋㅋㅋ 아쉬운건, 이날 별로 늦은 저녁도 아니었는데 공기밥이 다 떨어져서 밥을 못시켰다 ㅠㅠㅠㅠ 닭도리탕 다먹고 자작한 국물에 비벼먹는건 국룰 아닌가요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 어쩔수없이 라면사리 1

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W-studio :: 스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 커튼 옆 배경씬 (신랑 단독)

스튜디오 촬영 - 어뮤즈하우스 커튼 옆 배경씬 (신랑 단독) 어뮤즈하우스 서울특별시 강남구 언주로79길 8 1층 #어뮤즈하우스 #어뮤즈하우스스튜디오 #스튜디오촬영 #어뮤즈하우스배경 #어뮤즈하우스컨셉 #리허설촬영 #인물중심스튜디오 #스튜디오촬영준비물 #리허설촬영준비물 #웨딩촬영준비물 #결혼준비체크리스트 #드레스투어후기 #다이렉트웨딩 #다이렉트결혼준비 이번에는 신랑단독으로 촬영했다. 커튼을 바라보면서 벽면에 기대서 혼자 찍는 씬이었는데, 분위기를 잘 잡아야 하는 씬이었다ㅋㅋ 오빠는 처음에는 뚝딱거렸다가, 점점 익숙해지더니 단독씬을 찍을 때 오히려 아주 잘찍었다 ㅋㅋ 작가님이 혼자 찍으니까 더 잘한다고 할정도로 ㅎㅎㅎ 그리고 왠지 혼자있어서 그런지 더 자신감이 올라가는듯? ㅋㅋ 더 마음대로 편하게 찍을 수 있어서 그런가.. 정장은 네이비색으로, 따로 대여한 정장은 아니고 예~전에 내가 오빠한테 사준 정장이었다. 그때 당시, 오빠 직업 특성상 정말 양복입을 일이 없어서 제대로 된 양복 한

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W :: 드레스투어 & 촬영가봉 후기 및 꿀팁 정보 공유

드레스투어 & 촬영가봉 후기 및 꿀팁 정보 공유 자료를 원하시는 분은, 비댓으로 이메일 주소 남겨주세요! 디아뜨르, 리디아브라이드 드레스투어 때 ^^ 안녕하세요 옹기망고 입니다! 드레스투어 ~ 촬영가봉 ~ 웨딩촬영까지 총 2달정도 걸린 과정을 잘 마무리 하고나서, 드레스투어 및 촬영가봉 후기 및 꿀팁을 총정리해보았어용 ! ^^ 우리 모두 드레스투어는 처음이잖아요! ㅎㅎ 게다가 입어볼 수 있는 드레스는 한정되어있구요. ㅜㅜ 준비물은 또 뭘 챙겨가야할지? 드레스투어 전에 준비해야할 사항이 무엇인지? 어떤 드레스를 입어봐야할지? 등등 걱정이 이만저만이 아니더라구요. 결혼준비하는데 드는 돈도 한두푼이아닌데, 아무것도 안알아보고 그냥 갔다가는 요구해야할 사항도 제대로 요구하지 못해 불이익을 당할수도있구요. 똑같은 돈, 똑같은 시간을 쓰는데 정보가 없다면 합리적인 선택을 할수가 없지요 촬영가봉때는 사진촬영이 가능해요 ^^ 그래서 저도 정말 그렇게 꼼꼼하게 알아보고 갔는데도, 막상 겪고나니까 부

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