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항생제 내성 폐렴 주의보!마이코플라즈마 소아 폐렴 증가 추세! | 잠복기 증상 치료 재발 | 중국 항생제 사재기 현상

요즘 마이코플라즈마 폐렴이 늘고 있습니다. 몇년 주기로 유행하는 폐렴으로 최근 중증도 높은 아이들이 많아지고 있습니다. 이 글을 작성 중에 마침 이런 뉴스가 나오더라구요... 중국에서 마이코플라즈마 폐렴의 증가로 아지스로마이신 항생제를 사재기하는 현상이 퍼지고 있다고 합니다. 태국 공주 의식불명 빠뜨린 폐렴, 중국 전역 확산…외국산 치료제 사재기까지 중국에서 마이코플라스마 폐렴이 확산하면서 외국산 치료제를 구하기 위한 치열한 경쟁이 펼쳐지고... m.khan.co.kr 소아에서는 주로 초등학생들이 감염되지만 더 어린 아이들에게서도 발생할 수 있습니다. 큰 아이들에게서 더 흔한 이유에 대해서는 면역기능이 더 발달한 연령층에서 염증을 일으키는 것이라 생각되고 있습니다. 마이코플라즈마 폐렴균에 주로 감염되는 연령: 5-10세 마이코 플라즈마 폐렴이란 소아 세균성 폐렴 중에 가장 흔한 병원균에 의한 폐렴으로, 과거에는 마크로라이드라는 (일반적으로 많이 사용하는 항생제) 항생제 내성 비율이

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백신 맞기 전에 A형 독감 걸렸어요! 이번 유행하는 독감과 새로 맞는 2023/2024 백신 차이는? 독감 걸린 후 예방접종

독감 유행이 심상치 않아요 우리 나라의 경우 올해부터 본격적으로 마스크를 벗기 시작하기도 했고 남반구 대표지역 호주의 독감 유행 시즌을 보면 코로나 대유행 이전의 독감 유행시기인 8월에 비해 6월로 2개월 가량 앞당겨 진 것을 알 수 있습니다. 북반구 우리나라의 경우도 12월-1월 유행시기에 비해 지금처럼 2개월가량 앞당겨진 것 아닌가 싶습니다. 호주에서는 작년부터 독감 유행시즌이 8주 가까이 당겨진 것을 볼 수 있습니다. 현재 유행중인 독감은? 매년 유행중인 A형 H1N1 pdm 09 입니다. 이후 감염 추이는? 이번 시즌 남반구 호주의 경우 60% 가 A 형, 40%가 B형으로 보고된 바 있어 우리나라의 경우도 이후 B형 추가 유행도 가능성 있습니다. 이를 대비하여 걸렸다고 하더라도 추가 접종을 하는 것을 권해드립니다. 2023/2024 시즌 독감 백신 구성은? WHO 에서 북반구에서 제조되는 2023/2024 시즌 백신의 종류는 다음과 같이 4가지입니다. 작년과 비교하여 A형

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비표준 감정사전 다시 쓰는 마음의 언어들 | 특수교사 김정은 작가님과 함께 떠나는 감정 여행 | 마음이 따스해지는 마법같은 책

사전적 의미로는 공감되지 않는 내 마음들 내 마음속이 얽히고 설켜져 답답하게 느껴질 때 어느 감정 해설집을 만났습니다. 이정표 설명서가 적혀있습니다 마음이 이끄는 감정을 찾아 여행을 시작한다 요즘 느끼고 있는 나의 감정들 먼저 출발! 공허하다 초라하다 답답하다 순서로 들춰보기 시작했씁니다. 요즘들어 부정적인 감정들이 많이 느끼고 있다는 것도 알아차렸죠. 그런데 감정을 담은 작가님의 스토리와 그림책을 읽어내려가면서 마법처럼 엉켜붙은 감정 실타래가 한올씩 한올씩 풀어지는 느낌을 받게 됩니다. 이제 다른 감정들도 궁금해 지기 시작합니다. '그리움이란' 비표준 감정사전 서영의 여행가는 날을 읽고 아빠의 마지막도 이런 이별이었으면 좋았을텐데 부러웠다. 어느날 할아버지에게 먼 여행길에서 길을 잃지 않도록 도와주러 왔다며 죽음이란 손님이 찾아온다. 반갑게 맞이하는 할아버지, 살뜰하게 짐을 꾸리고 꽃단장을 한후 설레며 집을 나선다. 그런데 할아버지, 안슬퍼요? 슬프기는 미안하지. 남겨진 사람들이

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로타텍 vs 로타릭스 두번째 선택의 순간 | 로타 바이러스 백신 고르기 전 알아야할 상식 | 접종 일정 이상반응 효과 차이

선택해야 하는 이유 경구용 약독화 로타바이러스 백신으로 2023년 3월 6일부터 로타바이러스 백신이 국가필수예방접종이 해당되므로써 무료로 모든 아이들에게 제공되고 있습니다. 하지만! 고민스럽게도 로타 백신은 두 가지 종류가 있습니다. 둘다 세계적으로 가장 많이 사용되는 백신입니다. (로타릭스가 더 많이 사용되고 있어요) 하나는 5가백신 로타텍 (미국, MSD) 두번째는 1가 백신 로타릭스 (벨기에, GSK) 입니다. 2개월이 되면 둘중에 하나를 픽해야 합니다. 왜냐하면 교차접종이 원칙적으로 불가합니다. 로타텍: 소,사람으로부터 분리 재편성하여 계대배양한 5개의 로타바이러스로 구성 로타릭스: 감염된 영아로부터 분리, 계대 배양한 1개의 로타바이러스로 구성 => 실제 예방효과는 유전형 광범위 우리나라에서 흔히 유행하는 유전형은 G1, G2 G3 입니다. 항체전환율, 예방효과 최근 최초로 두 백신을 직접 비교한 연구가 발표되었어요. 6주-10주-14주차 순으로 백신 투여되었습니다. 두 백

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영유아검진 똑부러지게 잘 하는 방법 | 추적관찰요망 심화평가권고 | 시기 문진표 발달선별검사 결과표

영유아 검진 알림 떴다! 스트레스부터 받으시나요? 노스트레스로 똑부러지게 하는 방법 말씀드려 볼게요. 일정 확인 건강보험공단 홈페이지 에 가보니 이렇게 써있습니다. 모바일을 활용해 공단의 전자문서를 네이버 인증서를 통해 본인인증 절차를 거쳐 건강검진 대상 확인 전자문서 미열람자에 대해서는 추가로 우편 발송을 드리고 있습니다. 영유아 건강검진은 전국 영유아 검진기관에서 받으실 수 있습니다. 전자문서 열람 절차: 네이버앱 > 전자문서 알림 확인·클릭 > 약관 전체 동의하기 > 인증 > 내문서 읽기 건강보험공단 홈페이지 > 건강IN > 나의건강관리 > 건강검진정보 > 건강검진 실시안내 > 영유아건강검진 > 영유아 검진일자 조회/문진표 서식 영유아 검진일자 조회 / 문진표 서식 < 영유아건강검진 < 건강검진 실시안내 < 건강검진정보 < 나의건강관리 < 건강iN | 국민건강보험 건강검진 실시안내 프린트 공유 일반건강검진 암검진 의료급여생애 전환기검진 영유아건강검진 학교 밖 청소년 건강검진 영

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산후우울감 산후우울증 육아우울증 | 엄마를 지키기 위해 반드시 해야 할 일 | 원인 테스트 증상 치료 약 남편 역할

산후우울감 postpartum blue 70-80%가 경험하는 흔한 문제입니다!! 일반적으로 출산 후 2-3일 이내 생기고 2주 지나면서 호전을 보입니다. 슬픔, 울음, 피로 외에도 예민해짐, 불안, 불면, 집중력저하로 나타나기도 해요. 기분이 불안정하게 보이는 경우도 있습니다. 저 또한 출산 이후 아침마다 찾아오는 햇살이 보기 싫은 시기가 있었죠. 호르몬 변화를 가장 유력한 원인으로 보고 있습니다. 출산 후 에스트라디올, 프로게스테론, 프로락틴이 급 감소 하하는 것, 감소된 세로토닌 활성도 또한 원인으로 보기도 합니다. 임신 중 더 우울한 성향. 우울증 진단 경험을 가진 경우가 가장 큰 위험인자로 알려져 있습니다. 여기서 그치는 것이 아니라 산모 중 약 20%에서 산후 우울증으로 발전 할 수 있습니다. 산후우울증 postpartum depression PPD 산후 우울감 증상이 심하거나 2주 이상 지속된다면 의심해볼 수 있습니다. 산모는 산후우울증을 위해 반드시 진료 받기를 권해드

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일본뇌염 사백신 vs 생백신 세번째 예방접종 선택의 갈림길 | 예방접종 쥐 햄스터 뇌 괴담 논란 정리 | 무료 유료 이모젭 씨디제박스 효과 부작용

"일본뇌염 사백신 중국 쥐 뇌로 만든 백신이라던데 진짜 괜찮을까요? " 깜짝 놀랬죠. 저도 처음 듣는 이야기였는데 맘까페에서 이런 이야기가 많이 오간다고 제보를 주셨습니다. 팩트체크 들어가보겠습니다~ 일단 종류부터 알아보겠습니다. 불활성화 백신(사백신, 살아있지 않은 균의 일부) 1) Nakayama주 쥐 뇌조직 배양 불활성화 사백신 오랜 역사를 자랑하는 백신입니다. 환자 뇌척수액에서 분리된 바이러스를 쥐 뇌조직에서 배양하여 만든 백신으로 이 백신이 바로 우리나라,아시아에서 가장 오랜기간 사용했던 백신입니다. 하지만 쥐 뇌조직 이종단백에 의한 과민반응, 윤리적 문제로 중단되었습니다. : 치로메살 (thiromesal, 백신보존제)- 백신을 오래 보존하기 위해 소량 첨가하는 수은성분 포함합니다. 2) Beijing-1주 베로 세포배양 불활성화 사백신 2013년부터 현재까지 사용되고 있는 사백신입니다. 중국 쥐의 뇌가 아닌 (?) 원숭이 신장세포를 이용한 세포배양 형식입니다. 보령바이

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신생아 시력 발달 엄마가 보일까? | 색깔 구별 모빌 장난감 선택

시력이 어느 정도 될까요? 어른들이 보는 정도의 밝기를 유지하기 위해서는 50배 밝은 빛이 필요하다고도 알려져 있습니다. 점차 광수용체, 망막이 성숙함에 따라 2개월만 되어도 10배로 급격히 감소한다고 합니다. 성인 1.0 과 비교하여 신생아의 경우 0.05 수준이며 대부분의 생후 1주일된 신생아는 20-30cm 정도 떨어진 곳을 볼 수 있다고 알려져 있습니다. 렌즈 조절능력 또한 4-6개월에 성인 수준으로 발달하게 되고 망막 특히 황반 부분(원추세포) 발달이 4개월 정도까지 발달하게 되며 뇌의 시각피질-시각 경로의 신경세포들이 예민해지고 성숙해짐에 따라 점차 선명해지게 됩니다. 신생아들을 대상으로 실험한 결과 여러 패턴 가운데 흑백 패턴으로 되어 있는 시각적 자극을 가장 오래 쳐다본다고 확인된 바 있습니다. 2주가 지나면서 엄마 얼굴을 좋아하게 되는데 재미있는 것은 눈코입의 디테일한 모양보다는 얼굴 윤곽을 통해 사람을 구별한다고 합니다. 또한 정지 화면보다 천천히 움직이는 물체를

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성장통 밤마다 다리 아프다고 하는 아이 | 검사 진단 치료 진통제 찜질 스트레칭 마사지 반신욕

진료실에서도 많이 보게 되지만 오늘은 저희 아이 이야기입니다 어제 저녁 먹고 수학 문제집을 한장 (딱) 풀려고 하는데 종아리부터 허벅지까지 아프다며 슬픈 표정을 짓습니다. 오늘은 줄넘기 학원을 다녀오긴 했고 새로 배운 기술 연마를 위해 연습을 많이 했다고도 하네요. 수학문제집을 온갖 인상을 쓰고 풀고난 후 요즘 밤마다 같이보는 푸바오 영상을 볼때에는 귀여워 귀여워 연발하며 다리통증 잊은 채 푹 빠져 봅니다. 성장통은 어떤 통증일까? 종아리, 허벅지, 무릎 뒤쪽(슬와), 무릎 아래 (정강이) 에서 흔히 발생하는 쑤시는 통증입니다. 3-14세 아이들에게 가장 많이 발생합니다. 4-6세 37%까지 보고될 정도로 흔하게 호소하는 증상입니다. 일주일에 한번이상 통증을 느낄 수도 있습니다. 대개는 저녁시간 밤에 발생하며 밤에 자다가 깨기도 합니다. 성장통의 경우는 보통 한쪽 다리에만 발생하지 않고 양쪽 번갈아 혹은 동시에 아프게 됩니다. 몇시간정도 지속될 수 있지만 며칠 내내 아프진 않습니다.

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소아 멀미 예방법 | 아이와의 장시간 추석 차량 이동 | 귀경길 귀향길 교통 체증도 두렵지 않다 | 멀미 원인 멀미약 멀미 안하는 법

드디어 2019년 이후 오랜만에 다같이 모이기로 한 2023 추석!!! 이제 부산으로~광주로~ 떠날 채비 하셨나요? 어린아이들일수록 기차나 버스로 이동하기 어려워 자차로 이동하시는 분들 많으실텐데 멀미가 심한 아이들 때문에 걱정입니다. GOGOGO 아이들의 멀미 증상 어지러워요 머리아파요 토할 것 같아요 짜증내거나 불쾌해 하는 경우 식은땀, 창백해지는 경우 멀미가 심한 이유 멀미의 가장 중추적인 역할을 하는 기관은 우리 몸의 전정기관이라고 알려져 있습니다. (전정기관이 파괴되면 멀미를 하지 않는다고 해요) 어느정도 성숙하게 된 2세 이후부터 시작하여 12세까지 가장 취약합니다. 또한 멀미에 대한 감수성은 개인차가 큽니다. 전체 인구 중 5-10% 정도에서 특히 멀미에 취약하다고 하는데 이는 멀미에 대한 자율신경계 반응이 증가된 유전적 영향(아드레날린 수용체의 변화에 대한 유전적 다형성의 차이) 을 원인으로 설명하기도 합니다. 멀미의 원인 1) 전통적인 가설은 위치정보를 받아들이는 전

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부모라면 꼭 알아야하는 질식 대처 기술 | 질식 위험 있는 음식 종류 | 상황별 구조 응급 대처 방법 | 목에 음식물 걸린 아이를 살리는 하임리히

추석에 아이들과 송편 포함하여 맛난 음식 많이 드실 텐데요. 음식물 질식은 절대로 있어서는 안될 너무나 안타까운 사고 중 하나입니다. 5세 미만 아이들 사망 4번째 주요 원인 실제 5세 미만 아이들 사망 4번째 주요 원인으로 꼽히고 있습니다. 건강하던 아이들이 의도치 않은 사망을 이르게 하는 일이죠. 왜 아이들은 목에 잘 걸리나요? ️잘 씹지 않고 삼키는 경향이 있습니다. ️먹는 것에만 집중하지 못하고 여러 행동을 같이 하는 편입니다. ️기도가 작습니다. ️기침을 강하게 하지 못합니다. 기도로 내려가는 입구 사이즈입니다 상황별 대처 방법 1) 의식이 있고 기침을 반복해서 하고 있을 때 (의식 O 기침 O 소리 O) 기침을 하고 있을 경우에는 침착하게 기다립니다. 스스로 하고 있는 기침이 음식 배출의 가장 효과적인 방법입니다. 만약 조금이라도 걱정되는 상황이면 119에 연락합니다. 2) 의식이 있고 기침을 못하고 숨을 못쉬는 경우 소리를 내지 못하는 경우 (의식 O 기침 X 소리 X)

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아데노 바이러스 항생제 안먹어도 되나요? | 코로나보다 더 지독한 고열 | 인두결막염 코막힘 기침 눈꼽 편도염 증상 치료제 | 중증 폐렴 장중첩증 재감염

지난 몇달전부터 결막 충혈, 편도염, 발열을 보이는 아이들이 많죠. 아데노 바이러스 감염이 최근 호흡기 바이러스 30%이상 계속 유지하고 있습니다. 그칠 줄 모르는 아데노 바이러스의 질주가 계속 되고 있는 와중에 아데노 바이러스 의심되는데 항생제 처방이 안되었다고 걱정하시는 분들이 계셔서 정리해보았습니다. 아데노 바이러스의 형태와 항생제와의 관계 아데노 바이러스 형태는 정12면체 모양으로 요렇게 많은 단백질 조각과 두가닥의 DNA를 포함하는 모습입니다. 이것은 세균의 형태로 단세포 생물입니다. 항생제는 여러 종류가 있지만 다음과 같은 세균의 기능이나 구조를 파괴하는 역할을 하게 됩니다. 그.런.데. 아데노 바이러스에는 이런 세균과 같은 구조가 없습니다. 그러므로 항생제에 반응하지 않겠죠? 그 어떤 강력한 항생제라도 아데노 바이러스에게 아무런 타격을 주지 않습니다 항생제로 인해 우리몸에 살고 있는 유익한 세균들만 안좋은 영향을 받을 수 있습니다 아이들의 아데노 바이러스 감염 증상 아데

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신생아 외출 외부인 방문 가능 시기 정해드립니다 | 신생아 발열 진료 지침 | 입원 혈액 소변 뇌척수액 검사

삼칠일 출산 의례는 ? 과거 우리 나라에서는 신생아 3*7일 21일차까지는 외부인과의 소통을 단절하도록 했습니다. 초상집 등 사람이 많이 모이는 곳에 방문을 하지 않으며 짐승을 잡는 살생을 금했다고 합니다. 기다리던 삼칠일이 되면 새벽에 삼신에게 흰밥과 미역국을 올리고 나서 산모가 이것을 먹은 이후 금줄을 비로소 내리고 대문에 걸어둔 금줄을 걷어내고 마을사람들과 친척들을 불러 대접하는 행사를 치루었다고 해요. 만약 그 전에 외부인을 집에 들이면 아이가 울고 아프게 된다고 믿었다고 합니다 . [출처] 한국학중앙연구원 - 향토문화전자대전 이러한 과거 선조들의 출산 의례 풍습을 들여다보면 현재 상황에도 적용이 가능한 완벽한 신생아 격리 가이드라인이 아닐까 싶습니다. 신생아 발열 진료 지침은? (여러 지침 중 하나입니다.) 미국소아과학회 모든 아이들에게 격리시기를 동일하게 정한다는 것이 가능하진 않지만 업데이트된 신생아 발열 진료 지침을 근거로 헷갈리는 격리시기를 딱 정해서 말씀드려 보겠습

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설사 장염 식중독 식이 | 변경된 새로운 소아과 지침 | 먹으면 안되는 음식 흰죽 유제품 과일 설사분유 | 구토할 때 경구 수액 먹이기

요즘 우리 아이들 복통, 설사, 구토 증상이 있어 응급실, 외래로 자주 찾아오고 있습니다. 증상이 심해 입원하는 아이들의 대변 검사를 해보게 되면 겨울 장염 바이러스인 노로/로타 바이러스 말고 아데노바이러스, 아스트로바이러스 등등 다양한 장염바이러스들이 속출하고 있습니다. 그래서 요즘 가장 많이 설명드리고 있는 내용 어머님들이 가장 궁금해 하시는 내용을 정리해보려고 합니다. 설사 유발 장염 바이러스 감염, 설사유발 식중독(장염과 유사개념) 아이들에게서 음식을 어떻게 관리해주어야 빨리 회복하게 될까? <카더라 통신들> 먹이지 않는게 좋다? 흰죽만 먹이는게 좋다? 유제품은 끊는게 좋다? 과일은 끊는게 좋다? 등등... 여기저기 주변에서 하는 말들이 달라서 아예 식사를 중단하다시피 한 아이들 중 일부는 "저혈당 + 탈수" 로 응급실에 내원하기도 합니다. 영유아 최대 약점은 영유아는 성인보다 수분 필요량이 상대적으로 많아 탈수의 위험이 커진다는 것입니다! 장염 식단에 대한 가장 따끈따끈한

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비행기 탈 때 아기 귀 아프지 않게 고막 도와주는 놀이 | 감기 비염 중이염 있을 때 | 해외 여행 전 준비 이어폰 헤드셋

비행기가 떠오르거나 내려가면 이렇게 외부기압이 변하게 됩니다. 착륙 이륙시 엄마 아빠도 아이도 모두 귀의 급통증을 맞이할 수도 있습니다. 비행기가 상승하면 고막 또는 고막이 바깥쪽으로 팽창합니다. 빵을 굽는 동안 부풀어 오르는 빵처럼!! 반대로 하강하면 내이 내부의 기압이 외부 기압보다 급격히 낮아지면서 고막이 거의 진공 효과처럼 안쪽으로 빨려 들어갑니다. 통증은 특히 이륙시 내려갈 때 심한 것으로 알려져 있습니다. 비행기가 급 상승 급 하강 할 때 아이도 부모님도 다같이 할 수 있는 놀이를 말씀드려 보려고 합니다. 유스타키오관이라는 좁은 통로가 귀 안의 압력을 조절하는데 빠르게 반응하지 못하여 통증이 유발되는 것입니다. 아이들의 경우는 이 통로가 어른보다 더 작습니다. 우리가 도와 줄 수 있는 건 유스타키오관을 열심히 억지로 강제로 열어주는 것입니다. 놀이가 가능한 아이 꿀떡꿀떡 놀이를 합니다. 이륙 착륙 하는 동안 숫자를 세면서 침을 꿀떡 꿀떡 하는 놀이를 해줍니다. 발살바 놀이

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호주 빨간 모래 사막 울룰루 카타추타 에어즈락 리조트 초등 가족 7월 겨울 여행 인계장 올려요

아이와의 호주 사막 여행 후기가 거의 없었는데 친한 동생과 동기가 아이와 호주에 곧 간다기에 인계장 남깁니다 #1 공항 버스 집 앞 공항 버스가 극적으로 여행 하루 전날 운행 재개했다는 소식이 버스정류장에 써있더라구요! 공항버스 노선들이 활성화되고 있는 중인듯 합니다. 감사하게도 편하게 잘 타고 출발합니다. 캐리어만 5개라 택시타야하나 걱정했는데 리무진 버스 캐리어 갯수 제한이 없더라구요^^ 감사합니다 #2 칼라운지 & 저녁 인천>> 시드니행 비행 (비행 10시간 소요) 코로나 덕에 쌓여있던 마일리지 털어 칼 라운지 들어가 보았습니다. 칼라운지 꿀팁: 들어가자마자 오른편에 보면 대형 가족룸 2개가 있습니다. 가족이 많거나 두가족이면 사용해보세요^^ 오는 내내 영화 3편을 때리고 5시간도 못잔 초등 2학년.. 장화신은 고양히, 미니언즈, 슈퍼펫 비행기 내리는 순간까지 끝없이 봅니다. 기내식도 혼자 척척 떠먹고 영화도 알아서 척척 골라보는 기적같은 순간이 옵니다. #3 시드니공항>>

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7월 겨울 호주 시드니 초등 아이와 어메이징 여행 인계장 | 파충류 동물원 렙타일 파크 맨리비치 서핑 +시드니 뷰 포인트 맛집

좀더 일반적인 시드니에서의 여행도 추가로 인계장 올려드립니다. 일정짜시는데 참고 하시어요 시드니도 갈곳 어마하게 많지만 시간이 한정되어 있어 딱 두곳에 집중하자는 마음가짐으로 임했어요 에어비앤비 숙소 Oaks sydney hide park 라는 곳에 저녁에 도착하여 배가 출출하여 들른 곳은 숙소 바로 앞 Bar Vincent! 현지인 맛집이라 대기가 길었어요 (사전예약필수!) 육즙까지 긁어먹을 정도로 맛있지만 가격은 후덜덜 근처 IGA에 햄버거사이즈 양송이버섯 대형 소고기 양념대형양갈비 과일 몇개 구입해 보았어요. (고기가 큼지막하고 한국보다 저렴해요 한국보다 저렴한 유일한 물건)여기서는 주류를 안팔지만 그 맞은 편 주류 전문판매점이 있어요. 9시 전에 문 닫으니 서둘러주세요! #1 첫번째 미션 서핑 도전 서큘러키까지 걸어서 이동하여 (땡볕속 30분 소요 ㅠ) 페리를 타고 맨리비치에 도착! 배멀미로 힘들어했던 이 아이가 내리자마자 민초 젤라또 흡입 ? 대형견과 주민들이 러닝중이신 평

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아무것도 하지 않는 시간 멍때리기 | 아이가 심심해도 되는 이유 | 자극이 없을 때 뇌에서 일어나는 신비로운 일

우리 아이가 아무것도 하지 않고 공상에 잠겨 있으면 시간 낭비같다고 생각 드시나요? 그럴 떄마다 등짝 스매시를 날리시나요? 머리를 비우고 모든 정보를 내려놓고 공상에 잠기는 시간이 얼마나 중요한지 말씀드려 볼게요. 뇌안에 존재하는 신비로운 회로 두가지가 있습니다. 아무것도 하지 않을 때 활성화되는 네트워크 Default Mode Network 집중하여 일을 수행할 때 활성화되는 네트워크 Task Positive Network 예전에는 아무것도 하지 않는 시간에는 단지 뇌가 휴식을 하고 있다고 생각했지만 그게 아니라 특정 구역의 기능이 활성화 되고 있다는 것을 알게 됩니다. 이 구역은 10세 경부터 연결이 발달하여 21세가 될때까지 성숙을 이어가게 됩니다. 이곳 발달에 문제가 생기면 여러 정신과적 질환이나 신경과적 질환과 연결될 수도 있습니다. (ADHD, 치매, 발달장애, 우울 불안 등등 아직 명확한 기전은 밝혀지지 않았습니다. ) DMN 네트워크가 활성화 될 때 일어나는 일 자신의

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뎅기열 | 동남아시아 여행 이후 아이 발열 | 모기 진단 치료 잠복기 예방접종 검사방법

최근 뎅기열 풍토지역을 방문하는 아이들이 많이 늘어난 것 같습니다. 그와 동시에 뎅기 바이러스에 대한 노출의 위험도 증가하고 있죠. 역시나 해외에서 유입되는 뎅기 감염 사례 가 증가하고 있다고 합니다. 역시나 최근들어 진료실에서 물어보시는 분들이 많습니다~ 다행히도 대부분 아이들은 저절로 회복되거나 경한 증상 을 보인다고 하지만!!! 일부에서는 뎅기 출혈열이나 뎅기 쇼크와 같은 심각한 경과를 보이기도 해서 가능하면 모기에 물리지 않도록 주의를 기울여야 겠습니다. 뎅기열 빈번 유행 지역은? 캄보디아 인도네시아 말레이시아 대만 태국 베트남 그 외 오세아니아, 남미쪽도 빈번한 지역으로 분류되고 있습니다. https://www.cdc.gov/dengue/areaswithrisk/around-the-world.html Dengue Areas of Risk Around the World | CDC Learn about dengue outbreaks around the world and what

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자주 놀라는 움찔 거리는 아기 | 수면 근간대 몸서리 발작 전율 쉬버링 | 영아 연축 유사 증상 보이는 경우

요즘 진료실에 오시는 부모님들께서 많은 의학 용어들까지 다 섭렵하고 계시는 경우가 많습니다. 그런데 정작 그 용어가 가지고 있는 의미에 대해서는 애매하게 들으시고 더 불안해하시는 분들도 많이 계신 것 같아요 지나친 의학 정보의 노출은 아이를 바라볼 때 더 불안하게 만드는 요인이 되는 것 같습니다. 진단은 맡겨주시고 이런 다양한 경우도 있다는 것을 가볍게 봐주시기를 바랍니다. 명확한 감별과 진단을 위해 진료를 보시는 것은 기본 중 기본입니다!! *일반 소아청소년과(1차), 소아신경과(2-4차) 진료를 보시면 됩니다. 양성 전율 쉬버링 몸서리발작 모습: 마치 경련발작처럼 유사하게 보일 수 있습니다. 고개나 팔을 덜덜덜 떠는 모습을 보입니다. 다리도 몸통도 같이 떨거나 뻗뻗해지게 힘을 주기도 합니다. 15초정도 지속되고 연축처럼 연달아서 하기도 합니다. 중요한 포인트: 의식소실이 없습니다. 수면 중에는 증상이 없습니다. 원인: 원인은 명확히 밝혀지지 않았습니다. 운동 조절의 미성숙으로 인

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커비 쁘띠 까페 오사카 지점 + 유니버셜 스튜디오 닌텐도 월드 1박2일 대장정과 오해 몇가지

오사카에 1박 2일 극한 코스로 다녀왔습니다. 토요일 7:40 아침 비행기를 타고 붕~ 도착했습니다. 백미터에서 봐도 오사카 유니버셜로 가는 아이! 즤 집에서 이러고 출발했습니다 ㅎㅎㅎ 더욱더 놀라운 쇼킹한 복장까지 준비해갔더랬습니다. 제가 잘 몰랐던 오사카 유니버셜 스튜디오 에 대한 오해 간단히!!! 1. 시계를 미리 당근마켓에서 구입할 필요가 없었습니다. 시계를 파는 곳도 많고 줄도 길지 않아요. 게다가 가격도 4200엔이라 중고가격과 큰 차이가;;; 핸드폰에 연동해서 포인트를 쌓고 스탬프를 찍으려면 새롭게 사서 새로운 마음으로 새로이 시작하는걸 추천드립니다!!! 2.시계로 직접 찍지 않고 손바닥으로 찍어도 포인트는 올라갑니다!!! 그리고 아이가 어플 연동해서 핸드폰을 계속 사용하게 되니 데이터 사용+밧데리 방전 유의하세요~ 포터블 충전기 가져가시길 추천 3. 확약 티켓을 끊어 가져갔는데 2-3시까지 이용가능한줄 알고 무지하게 걱정했으나 들어가는 시간이 그러하고 문닫을떄까지 놀아

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결핵 예방접종 BCG를 다시 맞춘다면 | 신생아 경피용 도장형vs 무료 피내용 비씨지 중 둘 중의 선택은?

출산후 가장 먼저 서게 되는 선택의 기로! 바로 신생아 비씨지 결핵 예방접종을 선택하는 일입니다. 도대체 왜 선택을 해야 할까요? 정부에서는 2007년10월 이후로 피내용 Danish 덴마크 1331 균주를 국가 예방접종 공식 백신으로 지정하였고 중간에 공급이 불안정해지면서 경피용 Tokyo 균주가 임시적으로 사용되었으나 2018년6월부터 현재까지는 다시 재공급되어 사용중에 있습니다. 경피용(도장) Tokyo 도쿄 172 균주는 1993년부터 민간 의료기관을 중심으로 사용되고 있고 아직은 피내용보다 선호도가 높아 60% 이상에서 접종되고 있다고 합니다. 세계적으로도 역시 두 가지 백신이 가장 많이 사용되고 있습니다. 국내 자급화롤 위해 현재 국내 생산 피내용 백신이 3상 임상중에 있다고 합니다 . 효과 /방어력 사람을 대상으로 한 균주에 따른 결핵 방어력에 대한 면역원성 및 예방 효과의 차이에 대해서는 현재까지 결론이 나지 않았습니다. 전문가들은 백신 자체 효과면에서는 차이가 없을

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지선씨네 마인드 케빈에 대하여 촬영 후기 | 싸이코 패스는 만들어지는가 | 선천적 vs 모성애 부족 양육 | 소아과 산부인과 정신과에 의뢰된 에바와 케빈

미국에 거주하는 해외 환자 양육에 지친 에바 케쳐도리안과 그녀의 아들 케빈이 의뢰되었습니다. 유지태님 화면으로 뵈어도 그저 멋지시네요 서울의료원 정신과 + 산부인과 + 소아과 전문의가 모였다 고민수 정신과선생님의 코멘트 에바는 산후 우울증을 앓고 있었다고 판단하셨습니다. 이러한 상황의 원인을 에바의 강박적 성향 때문으로 추정하였습니다. 더이상 본인이 컨트롤 할 수 없는 출산 + 어려운 기질의 아이 육아 등 그녀를 둘러싼 상황들이 그녀의 불안도를 더 높였을 것으로 판단하셨습니다. (정신과 선생님 말씀을 어찌나 잘하시는지 촬영 내내 감탄!!) 김민정 산부인과 선생님의 코멘트 에바의 출산 직후 얼굴을 들여다보면 눈밑에 점상출혈이 발생한 것을 알 수 있습니다. 이것을 보면 심한 진통과 난산을 겪은 것을 미루어 짐작해볼 수 있습니다. 이러한 힘든 출산 과정은 아기에 대한 애착행동, 돌봄 행동을 약화시키고 산후 우울감을 악화시킬 수 있다고 합니다. 소아과 의사의 코멘트 저 장도연님 팬이어요 스

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언어 발달 자극 촉진 방법 | 말 느린 아이 말 트이기 도와주기 | 공동 주시 관심사 언어 습득 원리 | 쉽고 간단한 꿀팁

지난주 토요일 대한소아신경발달행동연구회에서 현재 소아과에서 시행중인 영유아 검사를 개발하신 언어발달 대가 선생님들 앞에서 발표하는 시간이 있었는데... 정말 심장이 튀어 나올 것만 같은 긴장되는 시츄에이션이었습니다ㅠ 어찌저찌 무사히 정상언어발달 발표를 마쳤지만 화창한 토요일 오후 집담회 강제 참석의 기회 덕분에 언어병리학 교수님과 다른 신경 교수님의 언어치료에 대한 유익한 강의를 들었습니다. 공부하면서 부모님들께 들려드리고 싶은 이야기들이 폭발! 언어 발달 촉진의 가장 중요한 방법은 역시나 바로 이것은! 아이와의 대화입니다 그렇다면 힘들게 애쓰면서 말을 아이에게 많이 들려주는 것이 효과가 있을까? 아이에게 들려주는 단어의 양보다는 질이다! 상호작용이 빠지면 TV 틀어주는 수준이 될 수 있다! 그렇다면 쉽게 말문 트이게 하는 대화에 대해 말씀드려 보겠습니다. 애쓰지 않고 좀더 편하게 도와줄 수 있는 방법은 바로 타이밍이 중요하다! 이 순간!!!!! 아이는 관심사에 꽂혀 눈은 초롱초롱

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언어지연에 대한 몇가지 오해 | 이중 언어 환경 남자아이 | 말이 늦은 아이란? 6개월 24개월 48개월 말이 느린 아이 체크리스트

언어에 관한 몇가지 잘못 알려진 육아 상식이 있어 말씀드려보려고 합니다! 남자애들은 원래 말이 느리니까 괜찮아 몇 개월 정도 표현 언어는(말을 밖으로 생산하는 능력) 여자아이들보다 느릴 수 있습니다. 여자아이들보다 사용하는 단어는 적을 수 있습니다. (특히 두돌반까지) 답변)) 하지만 수용 언어가(말을 이해하는능력) 느리지 않습니다. 대체적으로 수개월 이상 지연되지는 않습니다. 이중언어환경은 언어지연을 초래한다 영유아기를 아프리카에서 보낸 아이가 온 적이 있습니다. 영어도 한국어도 사용하는 환경이었는데 한국어도 영어도 둘다 느린 상황이라 환경을 바꾸기 위해 한국에 들어왔지만 상황은 달라지지 않았다고 하셨어요. 답변)) 이중언어에 대한 오해를 풀어드립니다. 적절한 이중언어환경은 언어 지연을 초래하지 않습니다! 다만 일부러 만들어 주는 환경, 부모가 언어에 유창하지 않거나 편안하지 않은 경우에는 추천되지 않고 편안한 언어로 충분한 상호 작용을 제공하는 것이 추천됩니다. 이중언어환경으로

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말이 느린 아이 예후 | 그냥 기다리기와 언어 치료 | 시작하기 전에 꼭 알아둘 효과 올리는 꿀팁

말 늦은 아이들의 일반적인 예후는? 치료와 상관없이 48개월이 되면 말 느린 아이들의 60%가 또래 아이들과 비슷해집니다. 정상적인 속도의 48개월 아이들처럼 명료도(알아들을 수 있는 정도)100%에 달하게 되죠. 아이를 처음 만나는 사람들도 말하는 내용을 거의 다 알아들을 수 있게 됩니다. 단, 말더듬은 5세 이전까지 정상적으로 보이게 됩니다. 하지만 6세이후에도 말더듬이 계속되면 치료가 추천됩니다. 특히 이런 아이들이 잘 따라 잡게 됩니다. 연령에 맞는 수용언어(말을 이해 하는 능력)의 발달하는 경우 비언어적 의사소통이 정상적인 경우 빨리 진단된 경우 느리지만 계속 발달 중인 경우 그렇지 않다고 해서 못 따라 잡는 것은 아닙니다!! 다만, 40% 아이들은 48개월에 따라잡지 못할 수도 있다는 게 포인트입니다. 이 때 어휘, 문법, 대화소통능력을 포함한 언어능력은 특히 학업 중 읽기 능력에 영향을 미칩니다. 문자 인식 및 숫자 인식은 수학 후기 성취도와도 높은 상관관계가 있습니다

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곤충 좋아하는 초등 남아 9살 서울 가볼 만한 곳 | 불암산 나비정원 | 추천 생태 박물관

내일 당장 빨간 날인데 기나긴 시간을 보낼 특별한 일정이 없네? 즐기면서도 뭔가 배울 만한 곳이 없을까?? 고민 끝에(초등 아이 엄마의 작은 욕심ㅎㅎㅎ) 가까운데 이런 멋진 곳이?? 했던 마음속에 담아두었던 곳이 문득 떠오릅니다. 바로 불암산나비정원 서울특별시 노원구 한글비석로12길 51-27 ️ 연락처: 02-936-0900 ️ 주소: 서울특별시 노원구 한글비석로12길 51-27 ️ 시간: 매일 10:00 ~ 17:00, 입장마감 16:30 (월요일 휴무) ️ 입장료: 무료 ️ 예약은 불필요합니다 주차할 곳이 없어서 ㅠㅠ 근처 상가에 차를 대고 다녀와야 하는데 입구 바로 맞은 편 상가 실외주차장이 있습니다. 주차만 해결한다면 이후로는 즐길 일만 남았습니다. 먼저 벌이랑 반갑게 인사를 나누고 불암산 생태학습관으로 입성 ! 불암산 생태학습관 멋지게 박제된 곤충들의 모습을 한번 훑어보고 조형물들과 기념 사진 한번씩 찍으면서 지나가면 드디어 나비정원 박물관이 나옵니다. 입장료도 아름답습니

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목 뒤 검은 때가 끼었나? 색소 침착 주름? | 흑색 가시 세포증 (Acanthosis Nigricans) 소아 비만 당뇨 인슐린 저항성 관련 | 체중 식단 운동 치료

목 뒤에 때가 끼인 것 같은데요? 때가 낀 것이 아닙니다 아이 건강에 빨간 신호등이 켜졌습니다! 위험 신호 ~~~~~ 체중 식단 조절 운동 시급! 흑색 가시 세포증 (Acanthosis Nigricans) ? 비만한 소아 및 청소년들에서 보일 수 있는 흑색가시세포증(Acanthosis Nigricans) 은 인슐린 저항성과 관련이 있고 제 2형 당뇨병의 발생 위험군을 조기에 찾아내는 지표로써 볼 수도 있습니다. 왜 생기나요? 혈청 인슐린 수치가 높은 농도에서는 피부의 각종 각질 세포 및 섬유아세포의 증식을 자극하여 흑색 가시 세포증이 발생할 수 있습니다. 스테로이드와 같은 약물에 의해 발생할 수도 있습니다. 때때로 흑색가시세포증은 유전적일 수도 있습니다. 전염되는 피부병인가요? 전염되거나 자체로서 문제가 되진 않습니다. 당뇨병 등 심각한 대사질환 각종 성인병에 걸릴 위험이 매우 높아졌다는 신호가 될 수 있습니다. 흑색가시세포증이 있는 아이들에게서 더 높은 인슐린 저항성과 췌장 세포

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정브르 404 스파이더 이색 반려 동물 타란툴라 데려오다 | 외래종 애완동물 키우기 전 반드시 알아야할 생태계 교란 위험 생물다양성 보전 | 렙타일챌린지

아이가 지난 1년간 타란툴라를 간절히 원했지만 거부권을 행사하며 열심히 버텨보던 중 타란툴라를 애완동물로 키워야하는 이유 알려진것처럼 위험한 동물이 아니라는 것을 널리 알리고 싶다 순식간에 거미줄 치는 모습이 흥미롭다 아름다운 털색깔을 보면서 기분이 좋아질 것이다 타란툴라를 눈으로 보면서 공부 할 수 있다 교배와 알집 번식과정이 특별하다 다섯가지 이유를 듣고 조금씩 마음이 열리기 시작했고 결국에는 일년만에 설득당했습니다. 그래서 이곳으로 향했습니다. 요즘 학교에서 데일리 괴물마스크제작에 심취했는데 특별히 오늘은 타란툴라 마스트로 학교교문을 나서네요 열정열정열정!! 정브르 유튜브에서 소개받은 타란툴라 박사님이 계신 이곳!!! 404스파이더 서울특별시 광진구 자양로16길 12 더퍼스트스테이 지하1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오픈시간: 토일공휴일은 오픈하지 않고 평일 12시부터 6시까지만 운영하는 곳이라 미리 휴가를 내놓고 마음의 준비를 했습니다. 가기전 타란툴라 영상을 보

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뇌전증으로 항경련제 먹는 아이 주의해야할 감기약 상호작용 | 경련 역치 낮추는 종합감기약 멀미약 어지럼증약 항생제 ADHD 치료제

어떤 의사 선생님은 감기약 안된다고 하고 어떤 의사 선생님은 감기약 괜찮다고 하고 뭐가 맞나요? 그래서 콧물 심한 우리 아이 약 먹으면 안되나요?? 아직 가이드라인이 명확하진 않습니다만 현재까지의 보고들을 바탕으로 가장 자주 언급되는 약들에 대해 말씀드려볼게요! 경련 역치를 높이는 약 (경련 억제)은 항경련제가 포함됩니다. 경련 역치를 낮추는 약(경련 유발) 으로 알려진 약들은 몇가지 리스트가 있는데 부동의 1순위를 꼽으라면 바로 알코올입니다!!!! 술은 피해야 한다고 청소년기 아이들에게는 반드시 설명을 해주어야 합니다. 그 외 몇가지 감기약이 포함될 수 있습니다. 하지만 대부분의 감기약은 증상에 따라 사용가능하지만 다음약은 피하는것이 좋겠습니다. 다른 약으로 대체 가능!!! ❶슈도에페드린 ❷테오필린 ❸디펜하이드라민 요 성분이 포함되어 있는 실제 감기약으로는 대부분의 종합감기시럽(콜대원노즈 챔프노즈) 처방받는 코막힘약/시럽(액티피드시럽 코슈정 슈다펜정) 멀미약/어지럼증약(보나링에이,

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경련 발작처럼 보이는소아 자위 | 유아 자기 위안 위로 | 이유 대처 해결 방법

진료실에 들어오시지마자 작은 목소리로 "이것 먼저 읽어주세요." 조심스럽게 편지를 한장 내미셨습니다. siora18, 출처 Unsplash 그 안에는 5살 짜리 여자 아이의 자위행위에 대한 스토리가 빼곡히 적혀 있었어요. 엄마로서 얼마나 걱정되고 괴로우실지 많은 생각이 듭니다. 아예 이것에 대해 전혀 모르고 계시다가 경련 발작을 한다고 동영상을찍어 데려 오시는 분들도 오히려 더 큰 충격에 빠지시곤 합니다. 쉽진 않지만 (머리로는 이해해도 가슴으로는 이해할 수 없는) 조금이나마 이해하실 수 있도록 풀어드리는 게 제가 할일인 것 같습니다. 유아 자위를 하는 이유는 ? 사춘기 이전의 아기, 유아들의 자위는 기분 좋은 감각적 경험을 한 이후로 지속적으로 추구하고자 하는 행위입니다. 많게는 유아 1/3까지도 한번쯤 경험한다고 보고됩니다. 위안이 되는 기분 좋은 감각적 경험=손빨기, 엄마 머리 만지기, 애착 인형/이불 만지기 등등과 비슷한 결의 행동입니다. 더 자주하는 상황은 처음 겪는 불안

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열성경련 열경기 감기약 콧물약 먹으면 발생한다? 팩트체크

우리 아이 이번 열경련 한 이유가 콧물약 먹어서 그런 건가요????? 열경련과 콧물약 괴담의 진실은? 열경련과 콧물약의 관계의 진실은 아직 확실치는 않습니다. 콧물약이 열경련을 일으키는 것은 아닌 것으로 보여집니다. 졸린 콧물약이 열경련을 좀더 길게 할 수 있다는 보고가 있지만 근거는 약한 수준입니다. (1.07분 증가시킬 수 있다) 저의 경우는 열경련을 매번 길게 하는 아이들에게는 증상이 심할 때에만 투여하고 있습니다. 콧물약 먹는다고 열경련 한다는 근거는 없다! 졸린 콧물약에 대해서는 미약한 근거수준의 일부 보고는 있으나 대세에 큰 영향 없는 정도입니다! 출처; Sugitate R, Okubo Y, Nariai H, Matsui A. The effects of antihistamine on the duration of the febrile seizure: A single center study with a systematic review and meta-analysis. Brai

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미디어 많이 보면 무조건 안된다?스크린 타임 인지 언어 신경 발달 지연 최신 연구 | 노출 시간 양보다는 질 | 독이 아닌 약이 되는 미디어 활용 방법

미디어 많이 보면 아이 발달에 나쁜 영향을 주게 되므로 미디어는 멀리할수록 무조건 좋다고 많이 알려져 있죠? 우리 나라에서 시행한 전국단면조사연구였는데 (2010년 한국아동패널조사에 참여한 만 2세 유아 1,778명 대상) 유아의 TV시청시간이 증가함에 따라 언어지연 위험도 비례하여 증가하였습니다. 텔레비젼은 역시 바보상자?? glenncarstenspeters, 출처 Unsplash 그런데 최근에 보고된 연구에서는 스크린 타임과 언어지연과 관련이 없다고발표했습니다. 기존 연구들과 다른 결과였어요! (단, 만 2세의 경우 2시간 이상 노출과 언어발달저하와 연관됨!!!!) 2세에 중간정도(1-2시간) 본 아이들의 5-6세 언어점수가 전혀 안본 아이들보다 높게 평가되었습니다 TV를 적당히 1-2시간 시청하는 어린이는 더 높은 품질의 프로그램을 시청한다는 것일 수 있으며, 고품질 프로그램을 시청하는 경우라면 시청하지 않는 사람에 비해 도움이 될 수 있다는 것을 의미할 수 있습니다. 또

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신생아 속싸개 스와들업 스와들미 아기들 언제까지 싸야하나? ( 사용시기, 주의할 점, 중단 시기, 주의해야 할 다리 모양 고관절 탈구 예방 )

지난번 모로반사에 이어 속싸개 정리해 보았습니다. 요즘 병원일이 테트리스 수준으로 벽돌들이 정수리로 쏟아내리고 있어 내사랑 블로그(첫사랑)를 돌보지 못하고 있어요. 이웃분들 찾아뵙지도 못하고 허덕이고 있네요 ㅠㅠ 언제쯤 테트리스 게임 오버가 될지 이지 레벨로 바뀔지 모르겠네요. 그래도 약속한 바를 지키기 위해 이번 주 속싸개와 장갑에 대해서는 꼬옥 올려보도록 하겠습니다!! 아기를 싸야하는 이유는? 아이를 싸는 이유는?? ️먼저 자궁 밖의 생활에 적응할 수 있는 시간을 주기 위해서 입니다. 자궁 안의 환경과 유사하게 만들어 안정감을 느끼게 해주게 되겠죠. ️따뜻하게 유지시켜주기도 합니다. ️팔다리를 휘저으면서 놀람반사를 유발하는 것을 막아 줄 수 있습니다. 아이가 덜 깨고 잘 수 있도록 도와주는 것이죠. Swaddling Your Newborn Step-by-Step: demo.staywellhealthlibrary.com 속싸개를 할 때는 요런 순서로 하게 됩니다. (너무 두껍지 않

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신생아 아기 손싸개 언제까지 해야하는지? 얼굴에 상처났을 때 대처법? (with 손톱발톱 케어)

곱디 고운 아가 얼굴에 손톱 스크래치~ 진찰하는 제맘도 안쓰러운데 엄마 마음 얼마나 아프실까 그래서 손싸개를 해주다가 어느순간 아이가 답답해하는 것같은 모습이 보이죠. 허나 빼놓는 순간 순간적으로 날라오는 손톱공격!! 어떻게 해야할지 딱 정해 말씀드리겠습니다. 손싸개 사용 지침 자신의 몸을 탐색하고 새로운 감각을 감지하려는 욕구가 있는데다가 팔을 휘두를때 운동 조절 능력이 미숙하여 자신의 얼굴에 (엄마 얼굴에도ㅠ) 상처를 만들 수 있습니다 조절능력은 4-6개월은 지나야 성숙해지며 내가 무슨 움직임을 하고 있는지 인지하게 됩니다. 이것을 막는 가장 훌륭한 방법은 바로 " 손 싸 개 " 그렇다면 언제까지 감싸고 있어야 할까요? 미국소아과학회에서는 생후 몇주(4-6주)가 지나고 나면 착용하는 시간이 너무 길지 않게 사용할 것 권장하고 있습니다. 그 이유는 손으로 세상을 탐험할 수 있는 충분한 시간을 갖기 위해서입니다. 만약 그 이후에도 계속 상처가 나는 일이 발생한다면 신생아 단계 이후

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스카이버스 분당 강쌤 입시 전문가 뼈때리는 조언 OOO를 읽어야 합니다

어머님 감당하시겠습니까?? 오해를 풀어드리죠 지난주 내내 스카이캐슬 김쌤이 오버랩되는 분당강쌤의 스카이버스 책을 밀리의 서재 오디오북으로 들으며 출퇴근을 했었는데요... 두둑한 경시대회 수상경력이나 해외 논문 실적을 포함한 자소서에 대한 이야기를 예상했으나 분당 강쌤께서는 의외의 말씀을 해주셨습니다. 학교 교과서를 열심히 읽도록 해주세요 스카이 버스 저자 분당강쌤 출판 다산에듀 발매 2023.01.03. 예전 뉴스에 나오던 전국 수석 인터뷰에서 나오던 명언 " 교과서 위주로 공부했어요 " 이렇게 사교육열이 뜨거운 지금 교과서가 진리라는 것을 유명 입시 전문가 선생님께서 강조하실 줄은 몰랐습니다. 요즘 시대에 왠 뜬금포 교과서를 강조하시니 궁금증 대폭발하여 끝까지 듣지 아니할 수 없었습니다. 현재 대입에서는 의외로 영어가 상대적으로 비중이 낮습니다. 하지만 고등영어부터 난이도 급상승 하기 때문에 고등영어공부시간을 줄이기 위해 선행공부 추천~ 단, 대입영어를 위해 영유/과도한 조기교육은

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아기 감기 걸렸는데 목욕해도 되나요? (목욕의 항변+ 공짜 기침약 꿀의 위력 )

요즘 감기 걸린 아이들이 많이 오는데요. 코막힘 심하다고 하면 따뜻한 물로 반신욕 해보시라 권해드립니다. 그러면 제 말을 듣고는 화들짝 놀라서 물어보십니다 감기 걸렸는데 우리 아기 목욕해도 되나요? 이제 그동안 억울한 누명을 썼던 목욕의 항변을 들려드리겠습니다. 이번 포스팅을 준비하면서 논문을 찾아보긴 했으나 연구결과로 입증된 데이터를 찾기는 어려웠습니다. 전문가의견들, 권고사항 위주로 제 의견을 덧붙여 말씀드려 보도록 하겠습니다. 특별히 진료보신 선생님께 목욕을 피하라고 들으신 경우가 아니라면 목욕 할 수 있습니다 2017년 가열 가습된 공기가 감기에 미치는 영향에 대한 연구들을 모아 조사한 바 있는데요 목욕을 해서 가열 가습된 공기를 마시는 것이 결국 감기증상회복에 의미있는 연관성은 없다고 결론을 맺고 있습니다 그렇다고 해서 목욕을 하지 말아야 하는 근거는 어디에도 없습니다. 입증되지는 않았지만 가래가 잘 나오지 않고 코막힘이 있는 아기들을 위해 목욕으로 우리가 기대하는 것은?

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별의 커비 30주년 신촌 유플렉스 팝업스토어(3/2까지) + 9살 초등 남자 아이 생일 파티 음식 데코

인스타에서 핫하다는 정보 입수!! 남현어머님 똑똑! 옆라인 살고 있는 남현이 베푸 어머니께서 까톡을 보내셨는데 지금 신촌 유플렉스에서 팝업스토어가 진행중이라는 소식을 전해주셨어요 일단 30주년 팝업스토어 방문 위해서 빨래통에 들어간 양말 까지 꺼내신고 준비합니다 아침도 안먹고 눈꼽만 떼고 신촌으로 GoGo 지상낙원이 따로 없다는~ 커비의 세상으로 풍덩 서둘러 가야했지만 이때만해도 사태 파악 못하고 이러고 막 여유부리다가 대기시간을 보고 뜨헉!10시반 시작인데 거의 그쯤 도착했어요(현장예약) 네이버 예약은 이미 종료; 동공지진ㅠㅠ 마음을 가다듬고 일단 체험 게임을 신나게 한판하고 (게임이라곤 1도 안하는 엄마가 닌텐도 신상 게임을 이제 줄서서 하고 있습니다) 브런치를 먹으러 이동합니다 11층 브런치 가게에서 배를 채우고 (아침도 안먹고 지하철 강행군한 우리둘) 심신안정을 시킨 후 커피한잔 했습니다 다행히 시간은 예상보다 빠르게 줄어들었고 불안한 마음에 일단 다시 지하2층에 내려가서 기

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챔프 시럽 빨간색 해열제 아세트아미노펜 긴급 회수 진균 감염 갈변 사태

국민 해열제 시럽 챔프 빨간색이 진균에 오염되었다며 긴급 회수한다는 뉴스가 나왔습니다. 다행히 일부 제품번호 두개가 문제가 되었던 것인데요. 만약에 아이가 이 제품을 이미 먹은 경우라면 분노가 치밀고 걱정이 크실 텐데요. 정확한 진균의 종류와 양에 대해 발표되진 않았지만 일반적인 경우 진균을 섭취한다고 하여 병을 일으키진 않습니다. 미숙아, 면역저하자, 면역결핍증 이나 항암치료, 이식환자 와 같은 면역 저하자 의 경우는 이런 미생물 방어에 취약할 수 있기 때문에 주의를 기울이긴 해야 하겠습니다. 그렇지 않은 경우라면 우리 몸 대식세포가 일을 잘 하고 있는 경우라면 이런 곰팡이 따위는 몸에서 질병을 일으키지 못하도록 미리 잘 처단해버리게 됩니다. 갈변사태가 진균오염과 직접적인 관련은 없을 수 있지만 시럽을 먹기 전 찌꺼기가 있거나 원래 색깔과 다르다면 해당 제품 뿐 아니라 다른 동봉 제품도 먹이지 말고 약사님과 상의하시는 것이 좋겠습니다. 이러한 상태는 아마도 제품의 생산, 보관, 유

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누런 노란 콧물 아기 감기 항생제 처방 | 소아과 의사 진료실 이야기

콧물이 누렇게 변했다고 하면 항생제를 먹어야 낫는다고 생각하시는 분들이 많으신 것 같아요. 콧물의 색깔에 따른 원인을 살펴보면 ❶ 맑은 콧물은 정상적인 방어를 위해 나올 수도 있고 알레르기, 코감기 어떤 상황에서도 나올 수 있습니다. ❷ 누런 콧물은 바이러스와 싸우다가 장렬히 전사한 백혈구의 시체들을 말하는데요. 제대로 전쟁이 제대로 붙었다는 신호이자 잘 싸우고 있다는 증거이기도 합니다. 백혈구들이 열심히 싸우고 있는 감기 중반에 주로 나오게 됩니다. 투명 -> 누런 -> 흰 -> 투명 ❸ 초록색 콧물은 누런색 콧물의 심한 버전으로 생각할 수 있습니다. 지속되는 경우 반드시 진료가 필요합니다. 만약 이런 색깔이 며칠 이상 지속이 되면 진짜로 항생제가 필요한 세균성 부비동염(일명 축농증)을 생각해 볼 수 있습니다. 이럴 때 항생제를 복용하면 효과를 볼 수 있습니다. ❹ 갈색 콧물은 코 점막들이 자극이 되고 있고 건조한 상황일 때 피가 말라서 나올 수 있습니다. 이 경우에도 지속되면 반

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소아응급실 뺑뺑이 돌지 않기 | 갑자기 40도 고열 해열제에 안떨어지면 아기 응급실에 가야 하나?(소아응급실 제대로 활용하기)

새벽에 소아 응급실에 가려면 이곳저곳 전화도 돌리고 4-5군데를 직접 돌아보며 뺑뺑이를 돌려야 하는 상황입니다. 워킹맘 부모님들께서도 소아과 대신 소아응급실을 편히 이용하시던 불과 4-5년전과는 완전히 상황이 달라졌습니다. 붕괴된 소아의료체계가 강을 건넌지 오래라 바로 개선이 되기를 기다리기 보다는 소아응급실 활용법을 잘 알고 계시면 덜 불안하실 것 같습니다. 갑자기 고열이 있고 해열제에 안들을 때 소아응급실에 가야 할까요? 여전히 응급실에 가장 많이 오시는 분들이 이런 아이들이기 때문에 어떤 고민을 하고 계시는지 보기 위해 맘까페를 검색해보았습니다. 수족구병인데 갑자기 열이 나네요 의견>> 5월부터 엔테로의 시즌 수족구 구내염(헤르팡지나) 전신발진의 시즌입니다. 고열은 있을 수 있습니다. 안가는 것을 추천드립니다. 구강 통증으로 잘 못먹으면 다음날 수액 가능한 소아과로 가시기를 추천드립니다. 2. 7살인데 해열제 먹여도 안떨어지네요 의견>> 온도자체가 중요한게 아닙니다. 각종 바이

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콜대원 부작용 | 상분리 현상 판매 중지 | 6개월 미만 아세트아미노펜 해열제 대체 가능 시럽 | 과다복용 증상

지난번 챔프 빨간 시럽 사건 이후 바로 다른 제품에서 중단 사태가 벌어졌습니다. 콜대원 키즈펜 시럽인데요. (아세트아미노펜 시럽) 약국 판매 1,2위 제품이라 당분간 해열제 부족에 대한 불편이 많을 것으로 예상됩니다. 지난번 챔프 시럽은 갈변 현상으로 일이 커지게 되었는데 이번에는 상분리 현상이 일어나는 케이스가 알려지면서 식약처에서 안전성 조사를 시행하였다고 합니다. 문제는 바로 이것! 아무리 현탁액이라고 해도 위와 같은 상분리 현상이 발생하게 되면 소비자의 불편감을 유발하고 복용량이 일정하지 못할 수 있어 대원제약에서 당분간 이전 제품을 회수하고 판매를 중지하기로 했고 이 문제점에 대해 개선 연구를 진행하기로 했다고 합니다. 불투명층은 처방 용량보다 많게! 투명증은 처방 용량보다 적게! 복용할 가능성이 있다는 점을 들어 식약처에서 판매 잠정 중단을 내렸습니다. 그런데 6개월 미만은 아세트아미노펜 시럽만 먹이게 되어있어 걱정이죠. 다행히도 다른 대체 시럽들이 있습니다. 식약처가 아

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감기 자주 걸리는 아이 예방 방법 | 중이염 축농증 기관지염 폐렴 줄이기 | 어린이집 등하원 감기 예방 3가지 수칙 | 출석 인정 소견서

바야흐로 바이러스 폭탄 시즌!!! 이 시기를 덜 아프게 지나갈수 있는 꿀팁을 드려 볼게요 하원 직후 무조건 해야 두가지 단체생활 후 하원 직후의 상황, 아이가 집으로 들어오는 순간에 바이러스로 뒤덮인 모습을 상상합니다. 그냥 가만히 둘 수가 없겠죠. 옷도 싹 갈아 입혀주고 표면을 비누로 뽀독뽀독 씻어줍니다. 손발씻기와 세수는 꼭 해주고 샤워까지 하면 금상첨화입니다. 증상 있을 때 마스크 착용하기 열이 나거나 콧물 기침 가래 있을 때에는 마스크를 꼭 착용해줍니다. 마스크를 사용할 수 있는 시기는 "쓰기 싫어" 표현 가능하고 벗을 수 있는 나이라고 생각해요. 대략 두돌정도로 볼 수 있습니다. 열이 있을 때에는 등원 자제 해열제 먹고 어린이집에 가는 40도 10개월 아이를 만나기도 했어요. 충격이 아닐 수 없었습니다ㅠㅠ 최근들어 아이들 진료하다 보면 영유아 열에 대처하는 모습이 코로나 이전보다도 훨씬 개방(?)된 것 같은 느낌적인 느낌입니다... 열이 나는 기간은 바이러스를 가장 많이 뿜

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김포 곤충 농장 동물 체험 곤충 덕후 초등 8세 추천! 대한민국 넘버원!

집콕의 날들이 계속되는 와중에 집돌이 곤충 덕후 아드님이 “주말에 곤충채집할 수 있는 데 가고 싶어요“ 추워서 채집은 힘들 것이고 오랜만에 체험관이라도 가보기로 하고 검색을 해봅니다. 그러다가 눈에 들어온 김포 곤충 농장!!! 방문평이 2천개?? 지금껏 곤충체험중 최고였다고?? 눈이 휘둥그레!! 토요일 오후 3시 타임으로 고민없이 예약! 김포에 도착했을 때에는 비닐하우스가 덩그러니 몇개 있어서 하긴 하는 건가? 그때 사장님께서 다가오시네요.. 날이 춥지? 여기 따뜻한 난로 앞으로 와! 이곳 넘넘따뜻하다 체험의 시작도 예사롭지 않아요 장수풍뎅이 애벌레 가져가고 싶은 사람???? 갑작스레 애벌레를 마구 나눠주십니다!! (원하는 아이들에게) 선생님들도 다 이쁘시고 얼마나 친절하신지 모릅니다! (엄마도 반함)하나하나 만져보고 건강하고 활기찬 아이로 픽해서 나눠주세용! 다리 6개 달려있어요 아구귀엽습니다! 바깥은 털이 송송 나있어 부들부들하구요~ 이름은 토풍이! 순식간에 쑥 파고 들어갔어요

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사두증 단두증 가장 중요한 치료는 예방 | 신생아부터 터미타임 | 두상 교정 헬맷 치료 아기 짱구 베개

올리버쌤 헬맷 치료 영상을 보다가 부정적인 시선으로 보시는 분들이 많은 것 같아 사실 조금 놀랐어요. 어린 아이에게 못할 짓이다.. 그깟 두상 때문에 너무 유난스러운 부모다 .. 등등... 예전과 달리 시대가 변함에 따라 사두증은 이제 하나의 질병으로서 인식되고 있고 중증도에 따라 치료가 필요하다 생각되고 있습니다. 사두증이란? 정상-비대칭사두증-편평사두증(단두증) 원리는 다음과 같아요.수박틀 모양에 따라 바뀌듯 아이의 자세의 따라 압박받는 위치에 따라 모양이 바뀌게 되는 것입니다. 자주 움직이는 아이는 틀이 고정되어 있지 않지만 한자세로 잘 움직이지 않게 되면 틀이 고정되게 되겠죠? 수박틀을 생각하면 사두증과 헬맷의 원리를 알 수 있어요! 정확한 용어는 변형성 사두증입니다. 아기의 머리가 일정한 방향으로 계속적인 압박을 받게 되면 한쪽이 눌리거나 뒷면이 눌리게 되는 경우입니다. 다행히 뇌 발달에는 영향이 없게 되는데요. 여기서 사두증과 감별해야 하는 질환이 있습니다. 위의 사진과

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습관성 유산을 맞이하는 자세 (계류 유산 소파술 후)

제게 유산은 마치 연중행사같아요. 이제 익숙해질 때도 되었는데 점점 더 안 익숙해지네요. 이번 초음파 8주차 아기 집을 보며 누가봐도 보일 만큼 거대해진 텅빈 집을 보며 또 그런거야....역시... 계류유산.. 산부인과 선생님과 이야기를 나눴어요.. 하아 저 진짜 유산 그만 하고 싶어요... 정말 어찌하면 좋을까요.. 유산을 피하는 루트는 심플하게 두가지죠. 1번 아이를 원하면 시험관 시술을 받는다 2번 그렇지 않다면 피임을 한다 시험관 시술은 첫 실패 경험 이후 더이상 시도할 엄두가 안나더라구요.. 이후 계속되는 유산이 찾아 올때마다 이제 무뎌질 때도 되었건만 어찌 점점 더 힘들어지는지... 예전과 달리 마취 후 두통도 심해지는 듯하고.. 시술 후 회복도 예전과 다르고.. 남편 멱살을 잡을 수도 없고 비난할 대상조차 없어요.. 1번도 2번도 결단할 용기도 없는 내 자신을 손가락질하고 한심해하며 양쪽 볼에 뽀뽀해주는 가족을 두고도 바보같이 울며 지내는 나를 비난하며 그렇게 비몽사몽간

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아기 신생아 약 먹이는 방법 | 실온 냉장 보관 유통기한 언제까지(가루 파우더, 타미플루 캡슐, 시럽)

마침 저도 A형 독감에 걸려 그동안 제가 처방한 아이들이 이 캡슐을 마주하고 참 난감했겠다는 생각이 들더라구요. 그래서 준비했습니다. 가루약 먹이는 방법 가루약의 경우 대부분 맛이 좋지 않고 일부 약제는 매우 써요(특히 타미플루캡슐) 심지어 이번 독감 시즌에 타미플루 가루로 먹다가 생애 첫 캡슐약 복용에 성공했다는 일화를 들었습니다!!! 어쨌거나 축하할일ㅎㅎㅎㅎ 1️ 가루약은 목에 걸리지 않게 액체에 가능한 입자가 안보일때까지 잘 녹여줍니다. 2️ 음식에 영향을 많이 받는 약들이 간혹 있으나 주로 소아들이 먹는 약들은 큰 영향을 받지 않습니다. (자세한 개별약에 대해서는 약사님께 문의해주세요) 아이가 좋아하는 소량의 주스 요구르트나 시럽에 약을 섞여서 먹여도 가능하지만 미리 타두지 마시고 악 효능의 감소을 줄이기 위해 먹기 직전에 타주세요. 분유도 가능하지만 이후에 분유 거부할 가능성 있어 추천드리지 않아요. 시럽 보관 방법 냉장고에 보관하면 오래 먹지 않을까?? 자주 사용하시는 해

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내 아이의 말습관 | 엄마의 말공부 보다 아이의 말공부 먼저! (저자 천영희 레브하우스 교육상담센터소장님)

엄마의 말공부에 대한 책은 쏟아져 나오고 있는데요.엄마 말공부 이전에 아이들을 이해하는 것이 먼저!! 우리 아이의 말, 패턴을 듣고 보고 우리 아이의 마음을 이해하게 되면 엄마의 말은 저절로 해결되는 마법이 펼쳐집니다. 저는 이 책을 보면서 성격 MBTI 유형이 떠오르더라구요.. 저는 2021년 ENFP / 2022년 ESFP E + F+ P 의 조합은 여전하네요...ㅎㅎ 성격은 청소년기를 거쳐 성인 초반까지 형성되는 차이를 말한다고 하죠? 기질은 아이들 특히 영유아 시기의 다양한 행동적 특성의 차이를 의미합니다. 이 책에서 유형을 여섯챕터로 나누었는데 사실 아이들 대부분 모든 유형의 모습을 갖고 있고 (몇가지가 두드러질 뿐) 상황에 따라 다양한 모습들이 갑자기 툭툭 튀어나오죠? 그래서 여섯챕터 중 어느 하나 놓칠 게 없는 육아서입니다. 이 책에서 가장 좋았던 점은 각각의 언어에 대응하는 방법들도 좋았지만 보다 긍정적인 시선으로 아이들을 바라보는 내용이 특히나 좋았습니다. 책 속에

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모로반사 파악반사 신생아 반사의 의미 | 자다가 자주 놀라는 신생아 | 경련 발작 영아연축 차이점

최근 유튜브 통해서 모로반사에 대해 문의하시는 어머님들을 위해 리뷰해보았습니다!! 블로그를 하지 않았다면 이렇게까지 찾아보지 않았을 듯...하네요.. 궁금하신 분께 도움 줄 수 있고 저도 정리하게 되는 슬기로운 블로그생활️ 모로반사란? 신생아에서 볼 수 있는 대표적인 원시반사운동으로 누워있는 상태에서 큰소리가 나거나 머리나 몸이 위치가 갑자기 변하면 아기가 팔과 발을 벌리고 손가락을 쫙 펼쳤다가 무엇을 껴안듯이 오무리는 반사를 말합니다. 다른 움직임들과 가장 큰 차이점이 바로 팔과 손가락을 밖으로 펼쳤다가 안으로 오무리는 모습입니다!!! 나무에서 떨어질 때 어미에게 안기려는 반사 행동에서 유래되었다는 학자들도 있습니다 특히 자세의 균형 (특히 머리 위치)에 안정감이 깨질 때 보이게 됩니다. 전형적인 모양 팔이 바깥으로 벌어지면서 껴안으려고 하는 형태를 보입니다! 흥미롭게도 대뇌가 없는 무뇌아 아이에게도 보이는 하위 영역 신경계 반사입니다. 놀람반사와의 차이 청각과 같은 갑작스런 자극

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선생님들의 육아+학습 비밀 대방출 북토크 (인아웃북클럽) | 노는만큼 배우는 아이들(저자 엄예정)

블로그계 인별계의 육아의 여신, 학습의 여신들이 한자리에 모였습니다. 이 분들의 공통점은!!! 우아하다 지적이다 오지랍 최강자 몇년전까지 SNS 인플루언서들을 부정적으로 보던 시절이 있었어요. 이제는 그들이 내가 알게 된 것을 다 퍼주는 오지라퍼란 걸 잘 알고 있어요^^ 이분들이 몽땅 나오시는데다가 심지어 작가님들괘 수다까지 가능한 이색 북토크에 다녀왔습니다. 오랜만에 만난 반가운 분들과 격한 인사를 나누고 북토크 시작~ 1부 육아편 (김현경 선생님 + 최은아 선생님) 여행, 육아 인플루언서 마냥 김현경 초등학교 선생님과 육아, 학습 인플루언서이신 최은아 초등학교 선생님의 콜라보 북토크시간이었습니다. 오지라퍼 선생님의 초등 학부모 수업 저자 김현경 출판 책소유 발매 2022.11.15. 자발적 방관육아 저자 최은아 출판 쌤앤파커스 발매 2023.01.31. 최은아 선생님은 어떻게 하면 아이에게 잔소리를 줄일지 늘 고민하고 아이디어를 낸다고 해요. 특히 아침 시간에 잔소리를 많이 하게

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모유수유 중 매운음식 피부 아토피 태열 아기항문 괜찮나요? 카더라 통신 정리

엽기 떡볶이..불닭 볶음면..매운 카레..쭈꾸미..짬뽕... 학학학.... 괴로워 하면서도 왠지 스트레스 확 풀릴 것 같은 음식들...고추 여러개 붙은것도 자꾸 도전해보고 싶쥬??? 그런데.. 그런데.. 만약 당신이 지금 모유수유중이시라면?? fu_psi, 출처 Unsplash 아이 태열(신생아 피부발진을 지칭하는 일반적 용어) 생길까봐 아토피 생길까봐 항문 똥꼬 아파할까봐 걱정이시죠?? 아이의 모유수유 끝날때까지 고추 free 로 식사하시겠습니까???허벅지를 꼬집으며 참아야 할까요???? 오늘은 확실하게 정리해보도록 하겠습니다. 모유수유중 매운음식 먹으면 c아기 항문 아플까요? c아기 설사하나요? c아기 발진 생길까요? 모유수유중 매운음식 먹어도 아기는 괜찮습니다. by Wizmommy portuguesegravity, 출처 Unsplash 1996년 김치를 먹은 후 12-15시간 내로 빨간 발진이 올라온 모유수유 아이 두 케이스 있었습니다!! 하지만 그 이후로 더이상의 보고는

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코로나 확진되어 모유수유가 고민될 때 알아야할 3가지(위험성과 이득, 감염 예방/격리방법, 복용 가능 약물)

모유수유 중 코로나에 감염되면 본인의 탓으로 아이가 잘못될까 걱정이 되어 밤잠을 이루지 못하시죠. 지금도 여전히 몇몇 의사 선생님도 모유 수유 중단을 권하시고 어르신들 모두 당연히 중단해야 하지 않냐며 물어본다고 하시네요. 관한 질문을 많이 주고 계셔서 일년전 포스팅의 업데이트를 해보려고 합니다! 아이에게 위험하지 않을까요? 코로나 전파가능으로 인한 위험보다 모유수유 이점이 더 크다. 물론 코로나 전염 가능성은 있지만 모유수유의 이득과 저울질 했을 때 모유수유를 계속해야 하는 이유는 분명 있습니다. OpenClipart-Vectors, 출처 Pixabay 이는 WHO가 COVID-19가 확인되거나 의심되는 환자에게 모유 수유를 계속해야 한다고 권장하는 이유입니다. 엄마에게 유익한 점 아기에게 유익한 점 유방상피세포에는 ACE2라는 바이러스 수용체의 표현 수준이 낮다.= 바이러스의 유입이 어렵다. 모유수유가 아기를 코로나에 감염되지 않도록 혹은 증상이 심하지 않게 보호하는지 여부는

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코로나 2가 부스터 백신 청소년12-17세+실제후기 오미크론 변이 BA.5 증상 후각 상실 회복 경험

22/12/12부터 12~17세 청소년 대상 2가 백신 접종 예약이 시작됐습니다. 방역당국은 면역저하자나 기저질환자 등 고위험군 청소년의 접종 참여를 권고하였는데요. 점차 기저질환 없는 아이들까지 확산하여 접종할 가능성이 있어 미리 미리 알아두시면 좋을 것 같아요. 아마도 내년에 아이들이 일상으로 완전히 돌아가게 되면 청소년들의 경우는 해마다 맞는 독감주사의 권고사항에 준하여 맞지 않을까 싶습니다. 현재 국가에서 접종중인 코로나 백신?? 1️단가백신 = 1,2차 접종용(기초접종) -5-11세 화이자 백신 (0.2cc) -12세 이상 화이자백신 (0.3cc) 2️2가 백신= 추가 (부스터) 코로나 백신 -화이자 BA 1 백신 (0.3cc) -화이자 BA 4/5 백신 (0.3cc) 오미크론 감염 예방 효과는 초기 바이러스 기반 백신보다 1.6배에서 최대 2.6배까지 크다고 알려져 있습니다. BA 1 은 올해 초 유행한 오미크론 변이형 / BA 4-5는 올해 말 현재 유행중인 오미크론 변

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강동 핫플 오뜨르베이커리(서울 역대급 소금빵 맛집) 오픈했어요! 유튜버 빵딘 핸담 만남까지

2022 상반기 z club에서 함께 공부했던 핸담님께서 동생분인 파티셰이자 사장님 빵딘님과 창업을 준비하신 후 최근 올려주신 기쁜 오픈 소식을 듣고(저희 동네에 오픈! 이런 행운!) 체인지 러너 미녀리더 런예지님과 함께 달려갔습니다. 런예지님과의 셀카는 언제나 축복 빵을 한번 골라볼까요?????? 갓 구워진 빵들이 얼마나 탐스러운지 전부 다 먹어보고 싶어서 고민하느라 혼났습니다. 바닐라 크러핀 강추입니다! 위에 살짝 보이는 바닐라가 빵 안 전체에 가득 들어있어 촉촉하고 달콤한 빵이에요. 크로와상도 당연히 맛났지만 소금빵 매니아 예지님께서는 오뜨르 베이커리 소금빵이 평생 먹어본 소금빵 중 제일이라는 평을 남기셨습니다. 미녀유튜버 핸담님+다정다감 몸짱 남편님께서 일요일 당번이시고 다른 요일 대부분은 빵딘 사장님과 아르바이트 님들과 함께 하신다고 해요. 아름다우신 부동산 유튜버 핸담님 영접하시려면 일요일에 가셔야 해요!!! 정성스럽게 빵과 커피를 세팅하시는 신혼부부의 뒷모습이 얼마나 아

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3년만에 독감 대유행 | 소아 증상 페라미플루 타미플루 처방 용량 부작용 환각 | 초등 중고등 학교 제출 서류

사회적 거리두기가 해제되면서 3년간 숨죽였던 각종 호흡기 바이러스가 올해 창궐하고 있는데요. 메타뉴모바이러스 RSV 파라인플루엔자까지!!! 역시나 예상한대로 올해 11월말부터 시작하여 크리스마스를 앞두고 인플루엔자 바이러스가 대유행하고 있습니다. 특히나 그중 A형 H3N2 타입이 우세종으로 알려져 있습니다. 몇주전까지는 중고등학생들이 많이 왔었는데요. 이번주는 거의 초등학생들이었던 것 같습니다. 이제는 저학년까지 내려온듯 해요 ㅠㅠ 고열은 공통적으로 보이지만 호흡기 증상보다 복부 증상(복통, 설사, 구토) 이 심한 아이들도 있고 고열,오한만 심한 아이들도 있고 호흡기 증상이 심해서 기침하느라 너무 힘들어하는 아이들도 있네요. 사실 만 9세 이하의 경우는 검사 없이 타미플루 처방이 가능하지만 그런 경우는 거의 없죠... 대부분 항원검사를 하게 되는데요.. 우리 아이들 괴로워하는 모습 보면 검사 할때마다 너무 안쓰럽네요... 양성판정일 경우 ㅠㅠㅠㅠ (고열로 오는 아이들 거의 10명중

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신생아 배꼽관리 방법 지침이 바뀌었습니다! 꼭알코올소독해야? +배꼽 떨어지기전 목욕,배꼽탈장

알코올 스왑으로 매일 열심히 소독하고 계시나요? 신생아 어머님 아버님 주목입니다!!!! 신생아 배꼽 소독 지침(WHO, 2014)이 변경되었습니다. 바로 요렇게요~~~ "Clean, dry cord care is recommended for newborns born in health facilities and at home in low neonatal mortality settings. Use of chlorhexidine in these situations may be considered only to replace the application of a harmful traditional substance, such as cow dung, to the cord stump." 위생상태가 좋은 국가라면 배꼽을 깨끗하게 유지하면서 공기에 노출시켜주는 건조시키는 관리를 추천합니다. 하지만 위생상태가 좋지 않은 지역이나 배꼽감염,신생아사망이 높은 지역이라면 매일 클로르헥시딘 소독제를 사용한

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달리기 입문갓생 3주차 기록 thansk to 체인지러닝크루 with런예지, 올정표 체험(톡톡톡 가족소통캠프,국립춘천숲체원)

이곳은 -교보교육재단에서 주최하는 톡!톡!톡!(talk) 가족소통캠프 현장입니다~~~ 뜬금포?? ㅎㅎ 잘 알려지지 않은 캠프인데 가족끼리의 이런 특별한 시간을 갖는 영광을 누릴수 있음에 너무나 감사하여 사진 몇개라도 남겨봅니다^^ 같이 블로그 공부부터 성장공부까지 쭈욱~~ 같이 하고 계신, 이 영광 안겨주신 올 뢋있 ALL RIGHT 올정님께서 적극 추천하신 프로그램이라 ( 이분이 추천하시는 것은 1도 의심없이 바로 신청!! 일단 선 신청 후 고민! ) 뭐 ... 근데 선정되긴 늘 쉽지 않아요~ 그런데~~~ 이번엔 어마어마한 경쟁률을 뚫고 당당히 합격!!!!!!!로또 당첨!!!! https://blog.naver.com/meenair '배움덕후' 올정과 자녀 성장 스토리 : 네이버 블로그 2022년 현재 중학교 3학년/초등학교 6학년 학부모. 경험하고 습득하여 융합하길 즐기는 엄마. 아이의 사소한 말에도 시간과 애정을 쏟는 사람. 탁월함을 발견해 북돋울 수 있는 배움덕후. blog.

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캔바 명함만들기 놀이 (feat.행복디자이너 소담콜님)

ver 1. 좋아하는민트와 차분버전 ver 2. 좋아하는 퍼플과 심플버전 지난번에 전문사진사님께서 어쩌다 찍어주신 뽀샵 사진이 하나 있어서 올려보아요 ver3. 좋아하는 인디핑쿠와 투마치버전 요렇게 신나는 명함만들기 놀이한 후에 후기 남기는 숙제가 있었는데 요즘 숙제 늦게 내기 습관 들어서 결국 12시간이나 늦게 제출합니다! (점심시간에 후다닥) 요기서 더 많은 이야기 보실 수 있습니다. 행복디자이너 소담콜님! 어떤 일이 이루어지기를 바라는 일상 : 네이버 블로그 [애주가 다이어터] 어제보다 더 행복한 삶을 위한 기록 블로그입니다. 행복디자이너 소통 좋아해요 blog.naver.com 명함 만드는 방법 1) 마인드 세팅 -명함은 누구나 만들 수 있다. 아직 쌓아놓은 것이 없어도 지금 있는 그대로 모습으로도 명함은 만들 수 있다. -명함은 처음 나를 소개할 때 어색함을 살짝 녹여줄 수 있는 고마운 도구다. -명함은 언제든 수정이 가능하다. 마음이 바뀌면 소개하는 대표 문구도 언제든

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초등1/2학년 전주부여여행 역사탐방기 feat 한옥마을, 부채문화관, 경기전,베테랑,현대옥

어쩌다 전주부여 여행을 하게 되었습니다 돌이켜보면 참으로 감사하게도^^ 지난번 무창포 팬싸인회 주말에 사실 전주 한옥마을을 먼저 예약했다가 장소가 바뀌게 되어 취소하려고 연락했더니 취소불가 통보를 받고… 어쩔어쩔 잠깐 고민하다가 현충일 기념 전주여행을 가기로 하였고 사랑하는 친한 누나네 집이 흔쾌히 조인을 오케이해주셔서 함께 부여까지 묶어 이름하여 전주부여 역사탐방기행을 떠나기로 하였습니다cc #사랑루 숙소는 예약 당시 남은 곳이 이곳 뿐이라 “사랑루”로 가게 되었습니다~ 위치: 한옥마을 가장 끝자락이라 한적했어요. 오른편에는 국내 최대길이의 정자에 아이들 동화책도 있어 도란도란 놀기 좋았고 왼편에 떡갈비 전주비빔밥 집이 있어 저녁 먹기 좋았습니다. 장점: 비용이 그나마 저렴한 편이었고 오전에 토스트와 커피, 과일을 자유롭게 먹을 수 있습니다 단점: 다른 곳은 안가봤지만 내부는 좁긴 했어요 4인이라면 더 그럴것 같습니다~ 주차 매우 어렵습니다 ㅠ 사랑루 전라북도 전주시 완산구 전주천

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초등1/2학년 전주부여 역사탐방기 2탄 feat 부여국립어린이박물관, 수륙양용버스, 백제문화단지

비오는 날 얼큰한 별미 콩나물 국밥을 먹고 부여로 향합니다~~ 도로마다 요런 느낌^^ 캬 부여 너무나 고풍스럽습니다!자랑스러운 대~한민국~~ !! 비가 많이 와서 오늘 일정은 딱 하나입니다 선택과 집중!!! 요기요기;;; #부여국립박물관 캬 이게 그렇게나 유명하다는 백제금동대향로!! 실물영접하는 감동적인 순간~ 을 기대하였으나 저희 아이는 뭐 그닥이네요 ㅎㅎㅎ저혼자 홀로 감상합니다~ 어렸을때 문화재 이름, 발견지역 외우느라 고통스러웠던 기억과 역사는 무조건 재미없던 느낌이 남아있는데 나이가 들고 아이를 키우니 달라지는 것 같아요…그시절에 이런 고퀄리티 작품을 만들었다고? 악어 디테일까지 숨어있는 이 작품을 보니 왠지 뭉클해지기까지 !!!!! 하나하나 설명해주는 디지털 실감은 부여에 온다면 무조건 봐야하는 공연입니다! 눈이 호강해요 강추강추!!! 시간: 9시-18시 (매주 월요일 휴무) , 첫 사진의 야간개장 날에는 21시까지 비용:무료 팁: 12시 제외하고 매시간 1층 메인로비에서

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2주차)체인지러너 1기 런예지님과 선사마라톤축제 등록, 오랜만에 미주신경성실신 발생 그리고 대처법

블챌 2주차 이어갑니다!! 계획한대로 월수금 2분 달리기에 도전합니다!!!! 요래 상쾌하게 아침 햇살 보며 런린이가 월요일을 스타트했었고~~ 수요일에는 아침부터 비가 추적추적내리는데 빗속에서도 홈트 등 열심히 운동하시는 분들의 까똑알람이 울리고.. 빗줄기는 약해져가니.. 도저히 안나갈수가 없습니다!! 예전같았으면 옳다꾸나 비온다~ 운동안할 핑계찾아 행복해하며 작심삼일 그날부로 운동이 끝났을법한 비오는날…까지 기어코 달리고 옵니다!! 도대체 내 인생에 이 무슨 변화가?? 주말에 선언한대로 이날 마라톤 대회를 열심히 뒤져보았고^^ 9월 정도에 열리는 것이 뭐가 있을까 찾아보니 선사마라톤대회라는 것이 있더라구요~~ 아몰랑 클릭하고 신청해봅니다!!크~ Roadrun.co.kr Roadrun.co.kr 에 접속하니 일정별로 나와있더군요~ 쭈욱 내려서 9월경&서울지역으로 검색하니 9/25 선사마라톤축제가 열린다고 해요 왠지 축제라고 하니 용기가 더 생기는듯 하구요~ 선사마라톤축제 홈 > 대회코

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장염/식중독 대유행중! 아데노, 노로바이러스가 주범!(원인,예방,치료,아이들 구토할때 대처)

요즘 진료실에서는... " 요즘 어제도 오늘도 토하는 아이들이 정말 많이 오네요ㅠ 심지어 온가족이 줄줄이로 차례차례 병원에 오기도 했습니다. 좋아지는 것 같다가 다시 토하는 아이들도 있고... 복통이나 미열이 있기도 합니다. (설사는 없거나 심하지 않아요) " BilliTheCat, 출처 Pixabay 요즘 식중독/장염이 많아진 이유 이게 무슨 일인지? 6월에 이렇게 장염/식중독 환자가 많았던 적이 또 있었던가요? (용어는 혼용되어 쓰이고 있어 식중독=food poisoning, 장염=acute gastroenteritis 통틀어 말씀드릴게요) 전문가들은 식중독 증가 원인을 올 4월 이뤄진 사회적 거리 두기 전면 해제에서 찾고 있다. 엄중식 가천대 길병원 감염내과 교수는 “그동안 억눌렸던 외식과 나들이가 늘어나면서 ‘식중독 방역’이 새로운 부담이 될 가능성이 높다”고 말했다. 아마도 사회거리두기 전면 해제로 모임 제한이 풀리면서 2년 6개월만에 각종 회식, 모임등이 많아졌습니다.

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스마트폰이나 태블릿의 전자파가 뇌종양, 암, 뇌발달에 영향은 없을까요? 우리아기,임신시 전자파 줄여주는 방법은?

스마트폰, 전자기기 노출이 심한 요즘 아이들 요즘 엄마들의 손에는 늘 스마트폰이 들려있죠. 저도 수유하는 동안 다른 손으로 슬쩍 보기도 했어요;; 어떤 지인은 아이 바구니에 핸드폰으로 음악을 틀어놓고 늘 올려두고 계셨어요.. 차량 이동중에는 심심해할 아이들을 위해 태블릿을 고정해 틀어주기도 하죠~ 점점 커가면서는 깨어있는 내내 전자기기와 함께하게 되어요! (손에 꼭 쥐고 놓아주질 않죠) 와이파이, LTE(4G), 5G, 블루투스 무선들도 모두 찜찜한 대상입니다!! geralt, 출처 Pixabay 실제로 아이의 뇌발달에 미치는 영향에 대해 늘 찜찜했어요... 오늘은 이것에 대해 한번 파헤쳐보도록 하겠습니다!! 스마트폰 사용으로 뇌종양, 암발생 위험이 커진다? 휴대폰, 태블릿, 와이파이에서 생성되는 전자파는적외선보다 파장이 긴 파장의 전자기장입니다. 일종의 방사선이긴 하지만 강도가 매우 약합니다. VISIBLE 왼쪽으로 보이는 (빨강 주황 노랑 초록)비이온화 방사선은 인체에 위험하지

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카카오 헬스케어 CEO 소아신경 황희 교수님 + 미숙아/신생아 경련에 있어서 이뇨제 Bumetanide의 효과 (2022 대한뇌전증학회 KEC)

6/9-10 은 2022 대한뇌전증학회 KEC에서 열공하는 날입니다^^ 혹시라도 관련된 몇분이라도 도움될까 하여 매우 간단 정리하도록 하겠습니다! 카카오 헬스케어 CEO 소아신경 황희 교수님 먼저 카카오 헬스 케어 대표님 등장이십니다!!! 플렉스~~~ 후광~~~ 캬~~~~제가 아는 분이(아마 저를 기억 못하실수도..)어요~~~ ㅎㅎㅎㅎ 제가 공부한 소아신경 파트 교수님, 의무기록, 병원 챠트 시스템의 대가셨던 분당서울대 소아신경 교수님이신데 얼마전 신문에 보도가 되셨더라구요~ 바로!! 황희교수님 카카오와 손을 잡다!! 그옛날…사진이라도 한장 같이 찍어둘걸 허허 아쉽 현재 카카오 헬스케어 CEO로 변신하셔서 보다 많은 사람들을 돕고자 하는 마음으로 일하고 계시며 업데이트된 좋은 기술들을 의료에 활용하는 일을 하고 계신다고 합니다! 계획 중인 일 여러가지 중 하나는 의료정보에 대해 환자의 주권을 되찾게 해드리는 것입니다. 환자들의 본인 처방내역 포함한 모든 의료 관련 파일을 본인의 클라

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오늘부터 나도 갓생산다! 주간일기 챌린지 스타투!! (feat 런예지 체인지러닝크루1기모임)

오늘부터 나도 갓생산다~ 일상은 기록되어야만 기억되니까~~ 저도 갑니다 가요!!! 이번주는 저에게 특별한 한주였습니다~ 아들이 그려준 (달리기 천재 엄마) 그림을 시작으로 월요일 달리기 스타트를 했습니다!!!! 이사연은 이렇게 시작됩니다~~ 운동이라면 숨쉬기 운동이 전부인 저에게 ..... 올해 직장건강검진 도중 가정의학과 선생님과의 상담시간 중 .. "운동량에 비해 근육량이 높아요.. 이건 타고난 것이고 부모님께 감사해야 하신 것 같아요... 그렇지만... 매년 지방 수치가 많이 올라가고 계세요....이대로라면 내년에는 정상범위를 뛰어 넘겠는데요... 한해 한해 갈수록 부모님께 물려받은 건강 유전자로서는 이제 버티지 못하실 거에요...이제 정말 운동...이 필요해보입니다.." 란 말씀을 듣게 됩니다... 어리둥절 어리둥절... 내 나이...가 몇이더라?? 하아... 요가 ..필라테스.. 다시 등록해야 하나? 등록해놓고 또 매번 빠질텐데.. 긁적긁적 하며 게으름 피우고 있는 저에게

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설사를 많이 하는 아이들 장염 치료: 설사분유의 정체, 추천음식과 피해야할 음식

올해 여름 장염은 아주 지독한 듯 합니다... 이번주에는 설사하고 배아픈 아이들이 더 많아진 듯 해요... 그래서 장염으로 인한 아이들 설사에 대해 정리해 보았습니다! 설사가 주증상인 장염의 치료제는? 먹는 수액으로 설사로 빠져나가는 성분들을 보충해주고 가능한 빨리 식사를 회복하는 것이 가장 중요한 치료제가 됩니다! 현재 먹는 수액 가운데 페디라산이 생산 중단된 상태지만 다른 회사 경구수액제제로 처방받을 수 있습니다. 먹는 수액을 잘 먹지 못한다면 나트륨, 당이 들어있는 물을 대신 주세요. (국물, 달지않은 이온음료, 분유나 모유) 맹물만 계속 먹이시면 아니됩니다!!!! 아연의 경우는 개발도상국 지역에 사는 만성 영양 결핍 아이들에게서만 1차적으로 처방(5-20mg)되고 선진국에 사는 영양이 충분한 아이들(우리나라 아이들)에게는 해당되지 않아요. 지사제(스멕타, 하이드라섹)의 경우는 일부 효과가 있을 수 있지만 현재로서는 모든 아이들에게 처방되지는 않습니다. 설사분유로 바꾸어야 하나

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모임에 진심인 요즘! Z클럽 시즌3 성장모임, 체인지러닝2기 달리기모임까지

주간 블챌과 달리기 모임 인증을 위해 오후 5시 어김없이 블로그에 들어오는 매주 일요일! 오늘아침은 영종도 한 호텔 조식부페를 다녀왔어요(허구헌날 텐트에서 자다가 이게 얼마만의 호캉스c) 캬~ 초1 어린이의 야심찬 부페 식단~~ 욕망에 매우 충실한 식단입니다! (크로와상, 소세지, 베이컨, 쥬스) 퓨어한 맛을 느끼고자 개별적으로 퍼오는 서빙 플렉스~ 이번주는 제가 하고 있는 모임들이 모두 다음 기수로 넘어가는 한주였습니다. 성장 모임은 z club 2기->시즌3 , 달리기 모임은 체인지러닝1기->2기로요! 이번 모임에서 이어지지 못하신 분들도 너무 좋으셨지만 앞으로도 쭉 연결되거라 믿어요 또 만나용 그러고보니 요즘 참 모임에 진심인 듯합니다! 성장을 꿈꾸는, 체력을 키우고 싶은 분들이 모여 서로 응원하고 꿈을 나누는 일이 긍정 에너지를 끓어오르게 하고 안정감, 행복감을 주더라구요~ 커뮤니티의 매력에 빠져들어버렸습니다 달리기 모임 마지막주차였고 이번주도 월수금 열심히 달렸어요! 요즘

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소아 장염,식중독 4편! 배아픈 아이를 위한 명약, 복통 치료제는?(처방약, 백초시럽, 배마사지?)

셀프 강제적으로 주 2회 블로그, 카드뉴스 업로드를 목표로 하고 있는데!! 조금만 더 부지런해지면 할 수 있을 것 같은데도... 초반부터 쉽지 않네요 헉헉!!! 일단 목요일 예정이었던 글을 이제야 써봅니다.. 복통의 원인은? 배아픈 아이들을 위한 명약은? 장염에 의한 구토/설사편과 이어지는 복통도 마찬가지로 염증의 빠른 소실과 장세포의 빠른 회복을 위한 탈수교정과 영양공급을 통한 가장 중요한 명약이자 치료제입니다! 복통 치료제로 효과가 있다고 명확히 밝혀진 약은 현재로서는 없습니다!(팩트) 백초플러스시럽 성분 (출처: 약학정보원) 이러한 구성 성분들은 항염증, 진통, 소화기궤양보호 효과 등을 나타낸다고 알려져 있습니다. 다만, 감초의 경우 3g 이상 복용시 고혈압, 부종과 같은 글루코코르티코이드 과다 증상이 나타날 수 있다고 하여 이에 대한 주의가 필요합니다. (권장량 이상의 과량/장기간 복용 주의해주세요) 배가 살살 아프다고 할 때 엄마손 약손 해주시잖아요? 방법은 여러가지가 있지

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셀프 인터뷰 시간(지난 6개월을 회상하며, with Z club)

지난 6개월간 성장 커뮤니티에서 너무나 좋은 분들과 같이 발표도 해보고 책도 같이 읽고 함께 고민을 나누는 시간을 가졌어요! 요즘에도 변함없이 매주 월요일 저녁에 만나고 있습니다!!! 우와아앙!!!(일단 매주 나의 성장을 위해 모임을 갖는다는 것 자체가 6개월전에는 상상도 못할 일!! ) 이번 주 월요일 새로 만나뵙게 된 분들과 함께 했는데요~ 각자 몸담고 있는 분야는 다르지만 성장하고 싶은 간절한 마음 가지고 모인 26명!!! 거기다가 마음까지 따뜻한 분들로 딱 모여계시네요! by 투태님 사랑 이번주에는 나에게 셀프질문을 던지고 대답하는 시간을 가져보기로 했어요... Fotocitizen, 출처 Pixabay 나한테 성장과 성공은 ? 작은 성공들이 모여서 성장을 이루어지는 것이다! z club c성공들은 무엇이든 내가 세운 자그마한 목표를 이룬 경험이 될 것이고 성장은 나의 마음 그릇이 커지는 것이라고 생각해요! 가족관계에서의 마음그릇 타인과의 관계에서의 마음그릇 나를 바라보는

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머리 쿵 아기 낙상! 뇌출혈은 걱정되는데 아이들의 CT 촬영 위험하다고? (feat 소아뇌진탕)

우리는 늘 최선을 다하고 아이를 떨어뜨리고 싶지 않지만 마음대로 잘 되지 않아요 낙상 사고는 언제든 일어날 수 있죠 엄청난 죄책감을 안고 제 블로그에도 찾아오시는 분들께 이 글을 드립니다~ 얼마전 아빠가 신생아 엄마를 도와주시기 위해 아름다운 마음으로 새벽 수유를 하시던 중 졸음을 이겨내지 못하고 신생아를 쇼파에서 떨어진 사고가 있었어요 ㅠ 실제 뇌출혈의 위험성은 ? 실제 머리를 다쳐서 온 응급실 아이들을 조사한 결과 0.9 % 만이 눈에 보이는 뇌손상이 있었고 0.1% 만이 실제 수술이 필요한 아이들이었습니다. 이러한 실제 아이들을 토대로 검사가 필요한 상황을 다음과 같이 말하고 있어요. 대천문이 열려있냐 닫혀있냐/ 의사표현가능을 두돌을 기점으로 보고 나뉘는데요 두돌미만 아이들 **ci TBI는 입원이 필요한 정도의 의미있는 뇌손상 두돌 미만의 경우 아이의 의식 변화, 머리뼈 골절이 만져질 때 무조건 시행!: 입원필요 뇌손상 위험 4.4% 앞통수 제외 혈종(물렁한 혹), 5초이상

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[공유] 스스로를 브랜딩 하기 위한 최고의 SNS는?(Feat.Re블로그 9기 모집)

블로그의 시작은 리블로그와 함께

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우리아이 뇌발달 시리즈 3편: 아무것도 하지 않는 시간=멍때리기의 비밀입니다.

안녕하세요 이전에 동아일보 연재할때 만화로 한번 말씀드렸던 내용인데 요즘 보고 있던 책 ‘역행자’에 멍때리기의 중요성에 나오기도 하고 같이 책읽은 택이네님께서 멍때리기 인증샷 이벤트를 여서서 한번 포스팅해보려 합니다c 요즘 우리 아이들 휴식시간에도 (저도 반성) 잠시라도 핸드폰에서 눈을 떼지 않고 살아가고 있죠?? 뭔가 안하면 불안합니다 ㅠㅠ(현대인의 고질병) ADHD 나 자폐스펙트럼장애 아이들의 경우는 이 네트워크의 연결에 문제가 있는 경우가 더 많다고 알려져 있습니다. 7-9세 아이들을 대상으로 한 연구에서도 학업성취도가 높은 아이들에서 휴식네트워크 연결이 더 잘 형성되어 있다는 것도 밝혀진 바가 있습니다! 중요한 네트워크임은 분명하죠?? 최근 연구에 따르면 기본모드 네트워크를 생성하는 영역에 대한 수술실에서의 직접 자극은 창의적 유창함의 감소시켰습니다!! 의식의 흐름 네트워크이자 유연한 기억 검색, 참신한 아이디어 생성에 기여하는 곳 캬 뭇진 우리 뇌 네트워크입니다! 아이들에게

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다시 시작되는 주간일기 챌린지: 한증막 주말집콕, 체인지러너까지

#체인지 러너 지난주 안타깝게도 일요일로 계속 미루다 미루다 결국 일요일 응급실 콜받고 나가게 되어 주간일기블챌은 실패로 끝났… 하지만 오뚜기 정신으로 다시 시작! 이번주에도 체인지러너 2기에 합류하여 여전히 월수금 공원달리기를 이어나가고 있습니다!!!새로운 분들과 으샤으샤 응원해가면서 달리고 있는데… 월요일, 수요일 연달아 달리기 초반부터 숨이 차오르고 주변에 깡총거리는 까치 참새들도 눈에 들어오지도 않으며 끝날때까지 괴로운채로 달리게 됩니다 ㅠㅠ흑 몸이 리셋된 기분이 들어 좌절감이 스물스물 올라오게 되었죠ㅠ 매주 목표를 계속 올리는 일은 힘든 일이지~ 이러다가 또 혼자 나가 떨어질듯~~~ 하여 카톡에 대놓고 징징대기 시작했고 2기 분들께서 잘하고 있다구 목표를 줄여서 다시 달려보라는 폭풍 응원을 쏟아주십니다요ccc이래서 같이 달려야 하는구먼요!! 달리기가 다시 힘들어질 때가 오면 목표를 70-80% 낮추어 수정하고 달리기 선배님들께 조언을 구한다. 결국 좌절의 시간들을 딛고 금요

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역행자가 쓰레기 사기꾼 자청의 책이라고? 소확행을 꿈꾸던 날들이여 안녕

어느 누가 정말 사기꾼같은 쓰레기 같은 책이라 말할지라도 제게는 부자가 되고 싶은 욕망을 만들어준 고마운 첫 책입니다! 이 책을 읽으면서 내안의 또 다른 나를 보았습니다... c 람보르기니, 슈퍼카는 열심히 일하는 사람들 등쳐먹는 사기꾼들의 과시욕! 돈이 뭐가 중요해? 그냥 적당히 먹고 살만큼 있으면 되지! 번만큼 쓰면서! 부자들은 불행하다며! 도박, 여자, 마약에 빠지고 자살하기도 하잖아!!!!! 근데 부자가 부럽기도 해. 하지만 일단 나는 부자가 될 수가 없어.. 일단 직업이 의사노예(65세까지 밤당직가능)인데 심지어 소아과, 최저수가라 우리나라에선 아예 불가능, 평범추구 안정추구 부모님께 장사,사업이나 투자마인드를 배우지 못했고, 머리가 그렇게 좋지도 돈계산도 제대로 못하고, 아이는 초1이라 한창 돌봐야하고 안된다구!!! 이봐!!!!!답이 안나온다구!!!! c 변명거리를 찾는 사람: 가난으로 가는 길 부를 위한 욕망을 끓어오르게 하기 위한 강력한 동기부여가 되는 수단이 될 수

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머리좋아하는 영양제는 어디 없나요?(뇌발달 시리즈 4편, 모유수유철분제, 아연, 오메가-3)

뇌의 기본틀은 4세 이전 1000일간 거의 대부분 완성됩니다. 사실 20대 초반까지 지속적으로 발달이 이루어지지만 기본틀이 잡는 초기 3년 가장 중요하겠죠? 태초부터 따지자고 한다면 자궁내 환경 영양상태부터 ... 임신 중 충분한 칼로리, 단백질 섭취는 일단 기본 중 기본입니다! 자궁내 성장지연과 발달, IQ 와 관련된다는 연구는 많지만 영양상태 외에도 여러 요인이 작용할 수 있기 때문에 딱 떨어지게 말하기는 어렵습니다... 그렇다 해도 산모의 적절한 칼로리, 단백질 섭취는 당.연.히. 중요합니다!!!! 당연한 것은 빼고 남은 여러가지 중에서도 중요한 딱 3가지만 픽해 보도록 하겠습니다! 1️철분 태아기부터 영유아 초반까지 가장 중요한 단일성분은 바로바로 요것! 철분이 되겠습니다. 따라서 임신, 모유수유 중 철분 수치가 떨어져 있는지 확인하고 따로 보충해주는 것이 매우 중요합니다! c모유에는 평균 철분 함량(0.35mg/L)이 들어있고 철분강화분유는(대부분의 분유에 해당) 9-10g

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역행자 자청 욕망의 북까페찍고 체인지러닝크루언택트마라톤 참가!

요즘 모임이 많아서 일상 자체가 인증으로 시작하고 인증으로 끝납니다 허허 아마 이해 불가해 하시는 분들 머리를 절레절레 흔드실 분들이 많을 듯해요 c 내안의 독특한 나를 발견해나가는 중입니다;; # 멍때리기 인증 같이 공부중인 택이네님께서 열어주셨던 멍때리기 인증 이벤트로 시작합니다^^ 일하는 병원 안에 요런 스팟이 있어 멍때리기 인증을 도전 해봅니다! 5분정도 해보려고 하는데 자꾸 핸드폰으로 손이 가는 자신을 발견 ㅠㅠ 잠깐이었지만 나름 마음이 차분해지는 시간이었어요~ 수많은 자극들에서 벗어나는 시간을 매일 가져보고 싶어지네요! 왜 멍을 때리냐구요?? 멍때리기의 좋은점이 궁금하시다면?? 우리아이 뇌발달 시리즈 3편: 아무것도 하지 않는 시간=멍때리기의 비밀입니다. 안녕하세요 이전에 동아일보 연재할때 만화로 한번 말씀드렸던 내용인데 요즘 보고 있던 책 ‘역행자’에 ... m.blog.naver.com 이곳은 캠프 느낌 나는 갬성 넘치는 곳이나 반전이 있네요ㅠ 에어콘이 없는 곳, 사우

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[뇌발달시리즈 5편]규칙적으로 운동하면 성적도 좋아질까?아이들의 운동 권장 시간 지침!

요즘 보는 책들이나 모임에서 운동의 중요성이 대두되고 있는데요~ 실제 운동과 아이들의 뇌발달에 대해 뒤져보았습니다!! 그나저나 오늘 아침 운동 후 충격적인 일이 발생하여 현재 기력이 쇠하여 간략하게 말씀드려보겠습니다. 아이들의 운동 권장 지침은? WHO(2020년)에서는 5-17세 아이들의 운동시간을 다음과 같이 권장하고 있습니다. 허나... 지침은 지침일뿐! 초5-6학년만 되어도 밤까지 이어지는 학원일정에 평일 운동은 잘 못하는 것 같더라구요 ㅠ 비현실적인 지침이 되어버렸죠 캐나다, 영국 정부에서는 귀여운 아가들을 위한 건강한 신체활동을 이렇게 디테일하게 제시하고 있습니다. 4돌까지는 사실... 아이들이 알아서 잘 움직이죠? 자신에게 필요한 신체활동 분량을 잘 챙기고 있는 훌륭한 아이들이죠!! 운동이 뇌의 발달이나 기능을 향상시키나요? 지금과 같은 과학적 지식이 발달하기 이전 고대그리스시대부터 이러한 신체활동이 뇌의기능에 미치는 영향에 대한 개념을 갖고 있었다고 해요! 역쉬~ 관련

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운동유발알레르기/아나필락시스 실제 경험 with 쇼크예방위한 달리기매뉴얼

운동장에서 4번이상 쓰러진 고등학생이 저희 병원에 다니고 있어요... 저희병원 알레르기 담당 선생님께서 그 아이의 기록을 뒤져보신후 매번 음식, 모두 밀가루 음식을 먹고 운동을 한 것을 알아내셨어요. 결국 이아이의 진단명은 FDEIA! : Food-dependent exercise-induced anaphylaxis (FDEIA)= 음식의존운동유발아나필락시스 시험에도 잘 나오지 않는 희귀한 질환이었어요.. 마음놓고 운동하기 어려울 것 같아 참 안되었다는 생각과 함께... 음식으로만은 증상을 일으키지 않는데 운동을 하게 됨으로써 유발된다니...참 희한한 알레르기질환이라며..귀쫑긋 세우고 강의를 들었던 기억이 납니다... 전날 러닝화 전문샵 플릿러너에서 야심차게 준비한 러닝화까지 장착하니 공원 다섯바퀴는 거뜬히 뛸 수 있을 만큼 몸이 가볍게 느껴졌어요. 무거운 운동화를 벗어 던지고 발모양까지 스캔해 내 발에 딱 맞는 러닝화를 신고나니 발바닥 끝에 마치 스프링을 달아놓은 것 같았죠. 오늘

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돈의 속성 김승호, 품격있는 부자를 꿈꾼다 (feat. z club 올정님 강의)

ibrahimboran, 출처 Unsplash 7월은 부에 관한 책을 읽는 기간으로 세팅되어 있어 부의 추월차선, 역행자를 찍고 지난주 돈의 속성으로 넘어왔습니다! 부지런히 읽자!! 헛둘헛둘! 예전같았으면 쳐다도 안봤을 제목... 돈의 속성! 김승호 회장님의 스노우폭스 플라워 체인점이 서울시내 12개 매장이 오픈되어 있어요~ 이번 주 당장 가보기로! 솔직히 작가님도 처음 알았고 회사도 처음 알게 되었습니다.. 그동안 세상일에 참으로 무지했다는 생각이 들어요...(이제라도 알았으니 참 다행) 혼자 세상을 향한 귀와 눈을 닫고 골방에 틀어박혀 살아왔었다는 생각이 드는 요즘이에요.. 휠체어 탄 부자를 거부하는 부의 추월차선과 역행자 두책을 본 직후 이어서 읽은 돈의 속성에서 격하게 느꼈던 소감을 말해보도록 할게요^^혹시나 안읽으신 분들을 위한 맛뵈기 내용도! 가난은 생각보다 잔인하고 부자는 생각보다 행복하다 돈의속성 돈의 속성 저자 김승호 출판 스노우폭스북스 발매 2020.06.15.

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클리프턴 갤럽강점검사로 대인관계에 진심인 나를 발견하고, 민속박물관에서 달고나 만들고, 달린 이야기

# 강점검사와 함께한 주간 (홍은수코치님의 강의와 우주를 뚫는 열정러들과 함께) https://www.gallup.com/cliftonstrengths/en/home.aspx CliftonStrengths Learn how the CliftonStrengths assessment -- formerly StrengthsFinder -- empowers organizations, managers and millions of people to succeed. www.gallup.com 결국 34를 하게 된다는 선배님들의 말씀 듣고 고민없이 결제!! 머리를 쥐어 뜯으며 고뇌하는 시간이 시작되었고 몇번 고민하다가 패스되다 보니 시간이 지날수록 거의 느낌적으로 찍게 되고 결과가 제대로 나올까 싶은 미심쩍은 느낌으로 100%를 완료한 후 드디어 34개의 강점들이 나열되었는데요... 상위 TOP 강점 5가지는 짜자잔~ 1)긍정 2)공감 3)사교성 4)포용 5)화합 마지막 꼴찌 강점 5가지도 짜자잔

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우리아이 예상 최종성인키 집에서 계산할 수 있다! 셀프 계산법 소개합니다!

키성장 시리즈 1편부터 시작해볼게요!! 전세계 242개국 만국 공통으로 엄마들의 최대 관심사는 뭘까요?? 우리 아이 얼마나 클까요? 예상 최종 성인키는 몇일까? Sponchia, 출처 Pixabay 현재로서는 손목 뼈 모양을 보고 이아이의 뼈성숙도를 확인 후 현재 키를 고려하여 추정하는 것이 그나마 실제에 가까울 수 있지만 역시나 정확한 키를 예측하는 것은 신의 영역입니다. 그렇다면 병원에 오지 않고 예측해볼 수 있는 방법은 없을까? 키성장에 관한 모든 것 시리즈 1탄! 야심차게 스타투~~ 두돌키 두배 계산법 먼저 자궁내 성장, 수유/이유식 영양 상태와 같은 환경의 파워를 극대화 시킨 계산법! 어릴수록 유전적 영향이 가장 약하고 2차 급성장기에 최대치를 보이게 됩니다. 유전자 파워는 시간이 지날수록 힘을 발휘한다는 의미입니다! 두돌이 갖는 큰 의미란? 두돌이 지니는 의미 1)키에 대한 환경적, 후천적 파워를 보여주는 시점 2)첫 키 급성장기의 막을 내리는 시점인 시점 하지만 그렇

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상주드림키즈풀빌라 앞 아스팔트에 몸을 던진 썰과 아몰랑 쌩뚱 선언

# 극성수기 휴가 다녀온 썰 서울과 부산을 잇고 딱 중간이 되는 그곳! 상주에 다녀왔습니다~~ 부산에 사는 가족과 서울에 사는 가족들이 만나기 위해 서울-상주 3시간 소요 부산-상주 3시간 30분 소요 다같이 힘들어지는 최악의 장소선택이었다는.. 다음부터는 그냥 우리가 그냥 부산으로 ...갑시다ㅠㅠ(위치 선정은 앞으로 아빠들에게 맡기지 말자) 그리하여 어찌저찌 가게 된 곳! 상주드림키즈팬션~ 이곳이었습니다! 드림키즈풀빌라 상주점 경상북도 상주시 화북면 문장로 1524 장점: ️오픈한지 얼마 되지 않아 시설이 매우 깨끗 ️사장님(가족들이 함께 마트와 주변 팬션까지 함께 운영중이라고 하셨어요)께서 너무나 친절하심 ️걸어서 5분 거리 아이들이 즐기기에 딱 좋은 계곡 ️마당에서 자동차(벤츠, 아우디, 벤틀리...원하는 대로 가능) 원없이 타기 ️마당에서 트램펄린 두곳 있고, 어른들은 바베큐 배드민턴 야구 등등 원하시는대로 놀이 가능 ️온수 풀장까지 너무 좋았음 단점: ️풀장을 사이에둔 실내

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8시 전에 일찍 재워야 키가 클까요?

여름방학 맞이 키성장 시리즈 2편입니다^^ "8시 전에 재워야 키가 큰다"는 전해내려오는 말씀 들어본 적 있으시죠? 과연 몇 시까지 재워야 키가 더 클 수 있는지 살펴볼게요! 8시에 자야 성장호르몬이 많이 나온다? 늦게 재우면 성장호르몬이 나오지 않는다? 재우는 시각과 호르몬과의 관계에 대해 밝혀진 근거가 없습니다! 바닥으로 내려갈수록 깊은 수면! (깊은 수면=서파수면=3,4단계 수면) 이렇게 생애주기에 따라 수면구조가 바뀌게 되는데요. 첫번째 수면 구조가 아이들의 수면 구조인데 성인에 비해서 수면 초반에 깊은 수면이 길게 유지됩니다. 맨 마지막 어르신들의 수면을 보면 깊은 수면은 많이 감소하고 훨씬 자주 깨는 것이 보이시죠? 성장호르몬의 방출은 바로 이 밑바닥 구간인 깊은 수면 구간에 가장 많이 일어나게 됩니다. (초록=성장호르몬 뿜뿜기간) 우리 아이 수면 중 성장호르몬의 뿜뿜을 기대하기 위해서 어떻게 도와주면 좋을까요? 한 연구에 따르면 우리 아이들 수면 후 2시간 내 50% 이

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돈의 속성 스노우폭스방문기와 눈물나는 유튜브 도전기

# 돈의 속성 김승호 회장님의 부자 기운 받아보자 #스노우 폭스 방문기 돈의 속성 김승호 회장님의 성공 치트키=일어나자마자 이부자리 정리하는 일! 이것만큼은 요즘 하는 일중 가장 순항중입니다. 내 머릿속은 어지럽지만 이불만큼은 가지런히 놓여있어주니 조금이나마 평안함을 느껴요 후훗 이참에 이곳에 들러봅니다! 대망의 초1 방학! 외할머니의 번아웃이 걱정되어 주 1회이라도 휴가를 내어 아이와 함께 하고 있어요. 정신줄 바짝 차려야 학원 데려다주기 미션을 완료할수 있습니다! 학원 몇개 없지만 그마저도 등하원시간이 헷갈리는 중.. 이날은 잠실역 근처에서 과학특강을 들으러 가는날! 스노우폭스 플라워숍이 잠실역 지하상가 6번, 8번출구 두군데에나 입점해있다는 정보를 입수! 두시간의 자유시간을 쪼개어 잽싸게 잠실역으로 달려가봅니다. 후룩스 꽃말: 망설이지 마세요! 망설이지 말라지 당차네요 ㅎㅎ바로 픽해봅니다 돈과 행운을 가져가주는 파키라! 난이도 하! 너도 무조건 픽! 그리고 집에 있는 꽃병을 죄

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수족구병에 대한 궁금증: 1인실 격리병실 사용신청, 피부 흉터, 손발톱빠지는 아이, 엄마아빠 감염 가능성, 어린이집 등원가능 소견서

오늘 외래, 응급실에서 수족구병 아이들 대폭발중입니다. 어제 오늘 계속 입원중이네요.... 수족구병은 대표적 여름철 어린이 발진성 감염병이죠~ c수족구 바이러스 = 콕사키 바이러스, 엔테로 바이러스 (각각 타입도 여러가지입니다) 가 여름날씨를 좋아하기 때문이에요. 6월부터 슬슬 시동걸기 시작합니다. 신기한 것은 병의 경과가 아이들마다 전부 다르다는 것!! 사실 교과서적인 수족구병은 아주 심하지 않은 발열과 목안쪽 물집은 아주 심하지 않은 것으로 되어 있어요. 헤르팡지나로 알려진 여름철 구내염(수족구병 사촌격)이야말로 심한 발열(39-40도 지속)이 3일정도 지속되고 목안쪽으로 물집이 대단하게 퍼지게 되죠. 여기서 헤르팡지나=포진성구협염=포진성구내염=헤르페스목구멍염 (진짜 헤르페스 바이러스는 아닙니다) my.clevelandclinic.org 실제로 환자가 많은 여름철에 보면 39도 이상의 고열지속, 심한 구내염으로 보이지만 전형적인 수족구 발진을 가지고 있는 아이들도 꽤 많이 보입니

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운동아나필락시스 이후 이렇게 달라졌습니다(feat. 언택트마라톤, 엄마는알레르기주치의)

트라우마 이겨내기 감사하게도 알레르기 전문 선생님과 온라인에서 상담을 할 수 있는 기회를 가졌습니다. 선생님께서 먼저 걱정해주셨던 부분이 바로 정신적인 부분! 쇼크 이후 외상후 스트레스 증후군까지 발생하는 사람들까지 경험하신 적이 있다고 하시네요. 저또한 실제로 증상은 없는데 쇼크가 나타나기 직전의 증상들이 올 것 만 같은 불안감 때문에 많이 힘들었습니다. 아주 작은 감각에 예민해지고 그 충격적이었던 이벤트가 다시 또 찾아올 것 만 같은 공포감이었죠. 그래서 자꾸만 멈추고 또 멈추고 그렇게 몇주를 지내왔습니다. 하지만 시간은 흐르고 단기 기억은 희미해져가며 점차 불안감은 줄어들었습니다. 다행히 선생님께서 알려주셨던 알레르기 번아웃때문인지(아나필락시스쇼크 이후에는 번아웃 현상이라고 할 수 있을 정도로 알레르기 활성도 자체가 줄어든다고 해요. 그 이유로 증상 발생한지 한달이내 재발은 드물지만 그 이후에 더욱더 조심해야 한다고 하셨죠.) 한달이 막 지난 지금까지도 별일 없이 잘 지내고 있

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키영양제 고를 때 확인할 것 (아이클타임과 아이커 광고논란, 영양소, 제형, 가격 추천)

요즘 SNS나 포털 사이트에 끊임없이 광고문구 뜨지 않나요? 저만 그런 거 아니죠;;; 진작 먹일 걸 그랬는데 광고에 나오는 두 아이의 키 차이가 어마하게 나죠... 현재 대표적인 키크는 영양제 공룡급 두 회사(아이클타임 vs 아이커)는 이상태가 아닐까 싶습니다. 어찌 생각하면 경쟁사가 있어 다행인 점도 있는 듯 하지만요. brock222, 출처 Unsplash 아이커 홈페이지에서 발췌 진료보다가 한 어머님께서 키크는 영양제를 위해 어마한 지출을 하고 계신다는 이야기를 듣고 깜놀하여 찾아 보게 되었는데요… 1개월 구매시 2-30만원대 , 1년 구매시 200-300만원 정도로 알려져 있습니다. 판매사이트에 들어가보니 다른 영양제들과의 다른 점을 알게 되었습니다. ️약국에서 판매하지 않는다는 점! ️정확한 가격이 오픈되지 않는다는 점! (온라인+전화상담으로만 가능) 황기추출물 포함 HT042 물질에 대해서 다음번에 날잡고 좀더 자세히 말씀드려 보도록 하겠습니다. 실제 어린이들 영양제

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부의 인문학: 자본주의 게임에서 살아남는 법칙 with z club 준리치님 강의

요즘 돈공부를 시작한 왕중왕초보이어요^^ 술을 부르는 부에 관한 책입니다 이제 뒤집기 정도의 수준이지만 감히 부의 인문학이란 책에 손을 댔습니다. 감사하게도 z club모임 함께 하고 있는 준리치님께서 이 책을 함께 읽자고 제안해주셨는데요... 이렇게 술술 익히면서도 초장에 감잡을 수 있게 해주는 책일줄은 몰랐네요! 사실 혼자 읽기 시작했을 때에는 집중이 잘 되지 않았는데 한번 리뷰해주시고 나서 다시 읽어보니 우석님의 문장들이 눈에 쏙쏙 박히더라구요! 준리치님 책보다 감동적인 강의 정말 감사드려요^^ 강의 들으며 마시는 거슨 맥주 아니고 커피입니다 가장 인상깊게 읽었던 부분과 우석님이 제안하는 초보자를 위한 팁 몇가지 소개해드리려고 해요. 혹시나 저와 같은 왕중왕초보님들께서 지나가시면서 보시면 도움이 되시지 않을까 싶습니다. 이 책의 저자 우석님은? 재테크 초창기 500만원으로 50억을 만들었다가 고스란히 날리고 부동산도 큰 손해를 보기도 했다고 합니다. 거듭되는 실패를 통해 단련되

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오랜만에 주간일기 | 우리 집 풍경 기록

# 동식물연구소 1학년 방학을 맞이하여 길고긴 아침시간에 대한 두려움을 한생연, 와이즈만의 오전 과학 특강들로 살살 채워보았는데요... 후유증은 집안에 특이 생물종들이 하나둘씩 늘어난다는 것입니다! 예전에 살던 집에서는 들어오는 생물들 족족 죽어나갔는데 작년에 이사온 집은 젖과 꿀이 흐르는 곳인가 봅니다... 함께한지 두돌이 다 되어가는(사람나이로 20살정도) 크리스티드 게코 그리고 그와 같이 놀아줄 연체동물 하나 데려왔습니다. 파충류 하나 연체동물 하나 식욕이 0인 게코는 어찌 저렇게 조금 먹고 살아가는지 신기할 뿐이고 새로 오신 달팽이는 우리집 쌈채소를 사람들보다 많이 먹어치우고 계시는 중이어요. (뒤돌아서면 쌈채소가 없어짐) 누에 6총사와 느타리 버섯이라는데.. 도저히 열어볼 엄두가 나지 않는 누에 6총사 하우스와 버섯배지에서 일주일만에 소름돋는 번식력을 보여주는 느타리 버섯 대체 어디까지 커지는지 관찰중입니다.. # 닌텐도 열기 닌텐도를 몇년 동안 조르는 것을 모른 척 하면서

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어느 봉직의사 보통의사의 생존 에세이! 닥터키드니님 출간해주셔서 고맙습니다!

봉직 의사 저자 닥터 키드니 출판 파지트 발매 2022.08.31. 평소 좋아하는 내과선생님께서 따끈하게 막 출간하신 소중한 책이라 리뷰를 더 잘 쓰고 싶은 마음 가득하지만 그냥 생각의 흐름대로 써보려고 합니다. 닥터키드니님처럼 열심히 살아내지는 못했지만 아이 엄마, 바이탈과 의사, 자가면역성질환(산정특례), 친정엄마 공통점이 많이 겹치면서 저 역시 지독하게 아둥바둥 댔던 날들이 인생 파노라마처럼 지나갔어요. 어렸을 때 종합병원이란 의학 드라마를 보고 외과 의사 레지던트로 나오는 신은경을 보며 생명을 살리기 위해 뛰어다니는 모습이 그렇게 멋져 보일 수 없었습니다. 의사는 막연한 동경의 대상이었고 그냥 멋진 직업이었습니다. 운이 좋게도 그 꿈을 이루게 되었지만 드라마에서 보던 그런 멋진 모습은 대체 어디에 있나요? 나는 대한민국 암소 여의사다. 겉으로 우아해보이지만 발밑으로 셀수없이 많은 물질을 해대는 백조. 그건 조금이나마 우아한 구석이 있을 때나 가능한 이야기다. '봉직의사' 중에

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[공유] 리스크없이 내 브랜드 런칭하기(Feat. 로미메이트 2기)

나를 위한 일이 우리를 위한 일이 되는 일에 도전해봅니다 프로젝트 신청에 어마어마한 댓글이 보이네요. 그 사이에서 또한번 용기내어 보아요 안되면 될때까쥐이

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[공유] [모집] 편안하고 다정한 달리기의 세계로 여러분을 초대합니다.(Feat. 체인지러닝크루4기 모집)

안녕하세요? 달리기를 통해 스스로 삶의 변화를 만들도록 돕는 사람_런예지입니다. 열정과 다정함을 넘나드는 체인지러닝크루의 리더 체인지러닝크루 1기님들과 초여름인 6월부터 달리기 시작했는데요. 3개월이 지나 벌써 가을이 성큼 다가왔어요. 올 여름. 뜨겁게 내리쬐었던 햇빛, 덥고 습해서 숨이 턱턱 막혔던 날들, 장마로 며칠씩 비가 내려 달리기를 지속하기가 어려웠던 상황에서도 멈추지 않고 꾸준히 달려오신 25명의 체인지님들께 뜨거운 박수를 보냅니다. 뜨거운 여름에도 꾸준히 달리며 내 몸과 마음을 성장시킨 우리 진짜 대단하죠? 런예지 체인지러닝크루 3기 달리기 인증 사진들 * 체인지러닝크루 3기 '변화' 와 '성장' 이야기를 들려드립니다. 우리 또 한 뼘 성장했어요^^! 3기분들이 설문지에 적어주신 글을 몇 번이고 다시 읽었어요. 몸의 변화에 공감하며 고개를 끄덕였고, 가족의 변화에 가슴이 벅차서 박수쳤고, '나를 더 믿게 되었다. 사랑하게 되었다'는 말에 뭉클해서 눈물 그렁그렁했어요.

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급성장기에는 아이들의 척추 측만증 확인해주세요 (온가족이 함께 하는 척추 운동: 슬기로운 오하운)

급성장기 아이들에게 찾아 올 수 있는 불청객 척추 측만증에 대해 말씀드려 볼게요 척추 측만증은 말그대로 뒤에서 바라보았을 때 척추가 옆으로 휜 것을 말합니다. 가장 흔한 경우는 원인을 잘 모르는 "특발성 측만증"입니다. 척추측만증의 원인 삐딱하게 앉아서 그런 것 아니에요 오랜 연구에도 불구하고 현재까지 원인을 정확히 알지 못합니다. 원인으로는 유전적 영향이 가장 클 것으로 보고 있습니다. 단일 유전자는 밝히지 못했지만 현재로서는 환경요인이 더해진 복잡한 유전질환으로 받아들여지고 있습니다. 바르지 못한 자세 무거운 책가방 책상과 의자 등등은 원인이 아닌 것으로 알려져 있습니다. 여자아이가 1.5-3배 가량 많은 것으로 알려져 있습니다. 또한 멜라토닌 호르몬과 관련성이 보고되고 있습니다. 성장호르몬 주사에 대해서는 일부에서 관련성을 제기하고 있습니다. 성장호르몬이 뿜뿜하는 제2급성장기에 주로 발생하게 됩니다 집에서 확인해볼 수 있는 체크리스트 고개를 앞으로 숙였을 때 날개뼈 혹은 등 높

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좋은 엄마도 좋은 의사도 되고 싶은 마음 (feat.관계를 읽는 시간 with 택이네님,니모를 찾아서 명대사)

함께 공부중인 택이네님의 오케스트라 연주와 같은 감동 강의를 듣고(택이네님 못하는게 뭣이셔요?!) 지금까지의 기존의 심리학적 상식들을 비틀어 보는 책이란 생각이 들었고 꼭 제대로 읽어 보고 싶었어요. 관계를 읽는 시간 저자 문요한 출판 더퀘스트 발매 2018.10.25. 작가님은 문요한 정신과 전문의 선생님이시고 환자들과 상담하면서 인간의 바운더리의 중요성을 깨닫고 정리하여 집필하신 책입니다. 이 책에 서 가장 중요한 키워드는 바운더리입니다! 인간의 바운더리란? 자아의 경계 (나를 보호)이자 다른 사람과의 통로( 교류) 건강한 바운더리는 튼튼하면서도 열려야 하는 것! (쉽지 않다) 건강한 바운더리는 다음 4가지 능력을 갖고 있어요! ️자타식별 (남과 내가 구별) ️자기보호 (위험감지센서가 있어야함) ️상호교류 (좋은 것 취하고 좋지 않은 것은 거절할 수 있어야) ️자기표현 (겉과 속이 동일해야) 건강한 우리의 인간관계는? "나를 돌보면서 친밀해지는 관계" 너, 나, 우리의 균형 갖기

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소아 영상 검사 방법(엑스레이, CT, MRI, 초음파) 궁금증 해결: 검사 이유, 백혈병 뇌종양 암발생 방사선양 노출 차이, 검사하기 전 확인할 것

이 검사를 도대체 왜 해야 하는지 이 검사가 아이에게 안전한 건지 궁금증은 많은데 병원에서 확인 어려운 경우 많으시죠? 검사 처방 이유: 아이의 치료방향 결정하는데 도움을 받기 위해 하지만 아이를 보호해야 하는 부모로서 반.드.시. 알고 있어야 할 검사에 대한 몇 가지 상식에 대해 말씀드리려 합니다. 혹....시 들어보신 적 있으신가요? LANCET이라는 학술지에 실린 관련 논문 중 가장 유명한 것 중 하나인데요. 추적관찰기관동안 178,604명 아이들 중 74명이 백혈병, 176,586명 아이들 중 135명이 뇌종양 진단을 받았다고 해요. 이 연구에서 분석한 결과 5 mGy 미만의 선량을 받은 환자와 비교하여 약 50mGy의 누적 선량은 백혈병 위험이 거의 3배가 될 수 있으며 약 60mGy의 선량은 뇌암 위험이 3배가 될 수 있습니다. 복부,흉부, 사지 CT에 비해 머리 CT의 영향이 월등히 높네요 이런 이야기들은 심한 공포감 불안감을 갖게 하는데요 사실 이번 드리고 싶은 메세지

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[공유] 2022년 마지막 인연을 기다립니다. (Feat.로미브릭책쓰기 10기)

책쓰기는 시작일 뿐 신나는 일들이 펼쳐집니다 작가를 꿈꾸신다면 꼬옥 도전해보세요

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위즈마미 닥터예 나무위키 & 보물 대공개 (나의보물챌린지)

본명 예혜련입니다. 성은 예씨로 병원실습 돌면 만나는 교수님들마다 우리 나라에 몇명 쯤 있냐고 매번 물으셔서 늘 외워두고 다녔습니다. 통계청에 따르면 우리나라 만2천명정도 거주하고 있습니다. 고려시대 중국의 한 덕망높은 사신이 고려로 넘어와 귀화한 것으로 알고 있습니다. 이름은 어머님께서 두꺼운 옥편을 갖다 놓고 한장한장 직접 찾아보며 지은 소중한 이름입니다. 그 덕분에 지혜로울 혜, 예쁠 련이라는 어마어마하게 어려운 한자들의 조합으로 이루어져 있어 학교나 공공기관에서 한자를 꼭 써내라고 할 때마다 어려움이 있었습니다. ( 획수 20이상 후덜덜) 하지만 아들에게 엄마 이름의 한자를 물으면 "예쁠 예, 예쁠 혜, 예쁠 련" 이라고 말합니다.(강요 아님) 국적 대한민국입니다. 자유자재로 사용 가능한 언어는 한국어로, 1개국어 사용자입니다. 고향? 태어날 당시 아버지가 대규모의 돼지농장에서 근무하셨던 터라 이천 돼지농장에서 태어나 자랐습니다. 어마하게 큰 주사기로 아픈 돼지들을 살려내시고

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아이 두통 핵심 요약! 급성 만성 원인, MRI 검사필요한 두통, 소아 편두통 치료 약물,집에서 도와줄 수 있는 해결팁

소아신경파트 세부전공이라 두통이 있는 아이들의 진료를 같이 보고 있습니다. 제가 많이 보고 있는 두통 아이들에 대해서 초초초초 간단버전 핵심만 간단히 말씀드려 볼게요 아이들의 두통은 생각보다 굉장히 흔해요. 말을 할 수 있을 때부터 시작되고 3살 아이의 두통도 종종 보게 됩니다. 응급실 방문 환자들의 세번째로 흔한 증상이 바로 "두통"입니다 꾀병 아닙니다! 실제로 두통 발병률은 3세 3-8%, 5세 19.5% 7세 37-51.5%로 확인되고 있습니다. 소아 급성 두통의 원인 응급실에 오는 급성두통의 가장 흔한 원인은 60%이상에서 바이러스 감염, 부비동염, 인후염입니다. 소아 만성 두통의 원인 재발, 반복성 두통의 가장 흔한 원인은 바로 편두통, 긴장성 두통이 흔합니다. (특히 청소년기) 편두통은 급작스런 심한 두통이 3일까지 지속될 수 있습니다. 모든 두통 아이들이 머리 MRI 포함 정밀검사를 할 필요는 없습니다. 정밀 검사를 해야 하는 경우 6세 미만의 아이들은 두통에 대한 표현

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[공유] [체인지러닝크루 5기 신규 모집] 하루 10분 달리기로 내 삶의 변화를 만들고 싶은 분들 함께해요!

육아맘 러너가 된 지 20개월. 우리 아이들이 달리기를 좋아할 뿐 아니라, 내가 달리기로 얻은 삶에 대한 긍정적인 태도와 에너지, 끈기 있는 자세가 아이들에게도 좋은 영향을 미치는 것 같아 기쁘다. 꾸준히 체력을 키워 아이들과 함께 국내 마라톤 대회에도 참가하고, 해외 여행을 가서 여행 중 이벤트로 그 지역 마라톤에도 함께 참여하고 싶다. 두근거리는 가슴을 안고 마라톤 출발선에 함께 선 나와 아이들의 모습이 그려진다. "우리들의 진짜 달리기는 이제부터 시작이다!" 에세이 <엄마가 1000Km를 달리면 아이에게 일어나는 일> 중 선사마라톤 5Km 완주 후 기념 사진 배움, 나눔, 성장의 가치를 추구하는 리더 런예지입니다. 안녕하세요? 내 삶의 변화를 만들고, 타인의 성장을 돕는 사람, 체인지러닝크루 리더이자 워킹맘 러너 '런예지'입니다. 6월에 런칭한 체인리저닝크루가 어느덧 5기를 모집하게 되었어요. 이웃님들의 따뜻한 애정과 관심, 공유 덕분에 많은 분들과 연결되었고, 현재는 4기 2

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소아과 의사들이 이맘쯤 독감예방 추천이유, 접종효과, 생애 첫/소아백신 주사 날짜

최근 제 정신상태가 온전치 못해서 글쓰기를 못했는데 다시 정신줄 부여잡고 정리해보도록 하겠습니다. 왜이렇게 시간이 빠른지 벌써 독감 접종 시즌이 찾아왔습니다. 9/21부터 생애 첫 접종이 시작되어 진료실에서 열심히 맞추고 있습니다. 이번 시즌 독감 접종 추천 이유와 권장시기에 대해 말씀드려 보겠습니다. 전문가들은 코로나 사태 이후 트윈데믹의 위험성에 대해 우려했지만 지난 3년간 독감바이러스 인플루엔자는 맥을 추지 못했죠! 그 런 데 최근 겨울시즌 바이러스 RSV에 감염된 아이들이 폭주하고 있습니다. 당황스럽게도 아이들은 RSV 주 타켓인 영유아가 아닌 연령대가 매우 넓어졌다는 것! 접종을 권장하는 이유는? 사회적 거리두기 완화와 함께 각종 호흡기 바이러스 감염 환자가 작년에 비해 많게는 7배이상 급증했다고 합니다. 따라서 3년간 움크리고 있던 인플루엔자 바이러스 또한 기승을 부릴 가능성이 높겠습니다 . 일부 연구결과에서는 아이들에게 있어서 코로나 바이러스보다 인플루엔자 바이러스가 소

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