좋은 엄마도 좋은 의사도 되고 싶은 마음 (feat.관계를 읽는 시간 with 택이네님,니모를 찾아서 명대사)

함께 공부중인 택이네님의 오케스트라 연주와 같은 감동 강의를 듣고(택이네님 못하는게 뭣이셔요?!) 지금까지의 기존의 심리학적 상식들을 비틀어 보는 책이란 생각이 들었고 꼭 제대로 읽어 보고 싶었어요.

관계를 읽는 시간 저자 문요한 출판 더퀘스트 발매 2018.10.25. 작가님은 문요한 정신과 전문의 선생님이시고 환자들과 상담하면서 인간의 바운더리의 중요성을 깨닫고 정리하여 집필하신 책입니다.

이 책에 서 가장 중요한 키워드는 바운더리입니다! 인간의 바운더리란?

자아의 경계 (나를 보호)이자 다른 사람과의 통로( 교류) 건강한 바운더리는 튼튼하면서도 열려야 하는 것! (쉽지 않다) 건강한 바운더리는 다음 4가지 능력을 갖고 있어요! ️

자타식별 (남과 내가 구별) ️자기보호 (위험감지센서가 있어야함) ️상호교류 (좋은 것 취하고 좋지 않은 것은 거절할 수 있어야) ️자기표현 (겉과 속이 동일해야) 건강한 우리의 인간관계는? "나를 돌보면서 친밀해지는 관계" 너, 나, 우리의 균형 갖기...