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월계이마트 트레이더스 구정명절선물세트 , 행사할인 /영업시간 및 휴무일

연회비 없는 월계이마트 트레이더스는 창고형 물류매장으로 물건도 많고 다양해요. 저희집과 가까워서 코스트코 카드가 있어도 월계이마트 트레이더스를 더 가게 되네요 ㅎㅎ 월계이마트 트레이더스 영업시간 10시~23시 월계이마트 트레이더스 휴무 둘째 넷째 일요일 현재 방역패스 의무화로 인해 월계이마트 트레이더스도 1층 입구 앞에서 직원이 백신완료 확인을 꼼꼼히 하고 있었어요. 월계이마트 트레이더스에 가보니 이미 구정명절 선물세트가 쫙 깔려있어요. 월계이마트 트레이더스 구정명절 선물세트 종류가 엄청 다양해서 고민되는 분들이 한눈에 보기 딱 좋을거같더라구요. 홍삼선물세트종류 햄&식용유 선물세트 참치선물세트 생활.......

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사골국물 고기 소갈비살 넣어도 맛있어요!!!

겨울철 이맘때가 되면 특히 뜨근한 사골국물이 생각나곤 하는데요, 사골국물 한솥 끓여두면 떡국,만두국,곰국 등등 활용도가 많아요. 사골국물 고기로 보통 양지나 사태를 사용하는데 냉동실에 소갈비살이 있어서 어떨까하고 넣어보았어요. 참고로 냉동된 소고기는 해동을 잘해주어야만 고기 냄새가 나지 않아요. 냉동소고기를 해동하는 가장좋은 방법은 냉장고에서 서서히 해동하는 거예요. 그리고 먹기전에 핏물도 키친타올로 닦아내면 좋아요. 특히 구워먹는 소고기의 경우 해동을 잘 시키는게 맛과 직결되니까 더 신경쓰여요. 이번에는 소갈비살을 구워먹는게 아니고 사골국물 고기로 소갈비살을 사용해보았는데 결론부터 말하면 해동후 핏물.......

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김포 스타비아호텔 스위트트윈+조식뷔페 이용후기

김포 스타비아호텔은 객실에 따라 용도가 다양해요. 요즘같이 독채 풀빌라가 호황인 때에 김포 스타비아호텔은 노천탕이 있는 독채 스파가 있어서 유명해질수 있었던거같아요. 막내 동생이 곧 결혼하는데 결혼전 연말 파티를 위해 김포 스타비아호텔에 방 두개를 예약해서 함께 보낼 수 있었어요. 하나는 겨울철 스파를 위해 스파가든 펜트하우스 와 아래층 스위트트윈 객실이였어요. 김포 스타비아호텔 8층의 스파가든 펜트하우스와 7층 스위트트윈 객실의 가격 차이는 엄청나요ㅋㅋ 스파가든 펜트하우스에는 노천탕이 있기때문에 다른 객실에 비해 가격이 많이 비싸답니다ㅜ 저희가 김포 스타비아호텔 스파가든 펜트하우스는 두번째이기 때문에.......

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묵은쌀 활용 가래떡 떡국떡 백설기 공임비 가격&방법/창동 오병이어 떡집

집에 묵은쌀이 있어서 어떻게 활용할지 고민이시라면 묵은쌀을 활용해서 떡집에서 가래떡 떡국떡 또는 백설기를 맞추시는것도 묵은쌀 활용에 좋은방법인거 같아요. 제가 작년에 동네 떡집에 묵은쌀 10키로를 갖다주고 가래떡을 뽑아서 가족들에게 나눔하고도 1년내내 잘먹었었기에.. 올해도 묵은쌀이 있어서 동네 떡집에서 가래떡을 뽑아왔어요~~ 가래떡 활용요리 소떡소떡, 떡볶이,떡잡채,떡국 등등 도봉구 창동에 있는 오병이어 떡집에 맡겼는데 이곳은 쌀을 씻어오지 말라고 하시더라구요. 아마도 쌀 무게 때문이 아닐까 생각이 드는데 씻어오면 쌀무게가 정확하지 않기 때문인지도... 쌀한말의 무게는 8키로예요! 창동 오병이어 떡집에서 가.......

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인천 차이나타운맛집 연경 솔직후기@ 하얀짜장,탕수육, 샤오롱바오(만두)

연말에 김포에서 1박을하고 다음날 집으로 오기 아쉬워서 인천 월미도에 다녀왔어요. 월미도에 갔다가 늦은 점심을 먹으러 인천 차이나타운으로 고고~~ 저는 인천 차이나타운을 생전 처음와봤는데 오호~~ 외국에 온듯한 정확히 말하면 중국에온듯한 느낌으로 구경하는것만도 새롭고 재미있네요~ 코시국에 인천 차이나타운에서 해외 분위기를 잠시나마 느꼈다고나 할까요 ㅋㅋㅋ 인천 차이나타운에는 맛집으로 유명한 식당들이 몇군데 있어요. 같이간 일행이 어릴적 인천에 살았기 때문에 인천 차이나타운 맛집 몇군데를 알려줬는데 모두 밖에까지 줄서서 기다리고 있더라구요. 여기는 인천 차이나타운맛집 희래객 인천 차이나타운맛집 연경과 맞.......

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당일치기여행 월미도 테마파크 마이랜드 놀이공원/ 주차방법&가격

연말에 김포에서 1박하고 그나마 김포에서 가까운곳으로 놀러가려고 검색하다가 결정한곳이 인천 월미도였어요. 당일치기여행 월미도는 15년전쯤 와보고 처음이예요. 그래서 월미도 테마파크가 한군데가 아니라 두군데라는곳도 이제야 알게 되었어요 ㅋㅋ 월미테마파크 와 마이랜드 인데 이 두군데는 걸어서 8분정도 걸리기 때문에 걸어서 두군데 모두 왔다갔다할수있는 거리예요. 저희가 간곳은 당일치기여행 월미도 테마파크 마이랜드 놀이공원이예요. 당일치기여행 월미도 테마파크 마이랜드 놀이공원으로 가실분들은 월미도제2공영주차장을 이용하시면 되요. 주차장과 마이랜드 입구까지는 걸어서 5분도 안걸렸던거 같아요. 그런데 만일 월미.......

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처진볼살 심부볼레이저 인모드fx/더블로골드 리프팅효과 후기/백신후 보톡스 기간

40대가 되면서 거울보면서 가장 심란할때는 칙칙해진 피부톤보다도 쳐진 피부라는 사실이 세월의 슬픔을 느끼게해주네요. 여자의 변신은 무죄라고 하지만 옷이나 화장으로 겉모습을 변신해도 가장 중요한 얼굴의 탄력.. 피부탄력이없으면..다른곳 아무리 변신해도 뭔가 부족한느낌을 받아요. 피부가 점점 쳐지면 생기도 없어보이고 울적해지기도해요. 특히 저의경우 탄력이 떨어지면서 팔자주름쪽과 심부볼이 도드라지게 신경쓰여요. 사탕을 물고있는듯이 튀어나온 볼지방 처진볼살 심부볼 때문에 요즘은 심부볼지방을 제거하는 수술도 있던데 수술은.. 무섭고 자신도없어요 ㅋ 심부볼은 볼지방이라는 뜻으로 처진볼살,불독살이라고도 부르지요. .......

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김포 스타비아 호텔 스파가든 펜트하우스 재방문 후기! 독채 노천탕&가족스파

김포 스타비아 호텔 스파가든 펜트하우스는 독채로 온천스파를 사용할수 있는곳이예요. 지난번 김포 스타비아 호텔 스파가든 펜트하우스에서 1박을 했었는데 그때 너무 즐겁게 보냈기도했고, 또 특별한 연말을 보내고자 동생이 3개월전에 예약한 곳이였어요. 유난히도 추웠던 2021년 12월31일! 동생덕에 김포 스타비아 호텔 스파가든 펜트하우스에서 기억에남는 시간을 보낼 수 있었네요~ 김포 스타비아 호텔 1층 로비의 모습이예요. 김포 스타비아 호텔은 각 층마다 다양한 용도의 룸 으로 구성되어 있어요. 가장높은층인 8층이 스파가든 펜트하우스인데 옥상처럼 연결된 계단을 올라가면 독채로 사용할수있는 노천탕이 있어요. 옥상문을 열고나.......

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전동칫솔 오랄비 펄사화이트닝 두번째 사용중!

한해 한해 지날 수록 잇몸도 약해지는지 칫솔질 하는것도 조심조심 신경이 쓰이네요. 오래전에 전동칫솔을 쓰기도했는데 본체가 두껍고 보관하기도 불편해서 다시 일반 칫솔을 쓰던중에, 이마트에서 전동칫솔 오랄비 펄사화이트닝 칫솔이 있길래 구입해서 한번 사용해 보았어요. 전동칫솔 오랄비 펄사화이트닝 칫솔은 손잡이가 일반 칫솔굵기라서 칫솔 보관함에도 꽂아서 보관할수 있어서 편리해요. 또한 손잡이에 건전지가 들어있어서 구입후 바로 사용할수있는 전동칫솔이였어요. 제가 구입한 전동칫솔 오랄비 펄사화이트닝은 2개가 들어있는 세트로 신랑과 하나씩 쓰기 딱이였습니다. 손잡이에 버튼이 두개가 있는데 윗쪽버튼을 누르면 진동이.......

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파리바게트 화과자명가 선물용 답례품으로 추천!

최근에 지인이 파리바게트 화과자명가를 선물해주었는데 직접 받아보니 받는사람 입장에서 선물용, 답례품으로 괜찮은거 같더라구요. 선물이나 답례품할때 떡처럼 먹는게 가장 무난하고 가성비가 좋은데 떡은 굳을수 있는 단점이 있는 반면 제과류쪽은 실온보관과 유통기간이 여유있다는 점에서 편리한거 같아요. 또한 파리바게트 화과자명가는 사이즈가 소사이즈( 10개) 14000원과 대사이즈(20개) 23000원으로 두가지 사이즈로 나오네요. 매장에도 있겠지만 온라인에서도 검색해보니 구매가능하고 최저가도 약간씩 다르기도 하네요. 제가받은 파리바게트 화과자명가는 소사이즈였는데 파리바게트 쇼핑백에 딱 담겨져서 깔끔하고 가볍고 괜찮더라.......

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1박2일여행 거제도-부산코스 거가대교 해저터널/부산 흰여울문화마을 포토존,주차비

서울에서 출발하여 거제도에서 부산까지 1박2일여행이 가능할 수 있는 이유는 바로 부산과 거제를 이어주는 거가대교 해저터널이 있기 때문이예요. 과거에는 거제에서 부산까지 140킬로미터의 거리로 2시간10분이 걸렸다면 지금은 거가대교 해저터널덕분에 60킬로미터의 거리로 50분이면 갈수 있게 되었어요. 대신 거가대교 해저터널로 거제에서 부산까지 통행료는 만원 ㅋㅋ 통행료가 만원이여도 여행객으로서는 만족할수밖에 없고 새로만든 다리여서 예쁘기도하고 신기하기도 했어요. 부산과 거제를 잇는 거제대교 해저터널을 이용하시면 서울출발~거제도~부산 여행이 1박2일도 가능하게 된다는거예요 ㅎㅎ 서울-거제도 도착 거제도에서는 신선.......

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[쌍문]창동네일 네일,예쁨샵 부담없는가격 예쁘게잘하는곳!

기분전환은 물론 깔끔한 이미지를 주는 섬세한 단장이라고 하면 네일관리가 아닐까요?ㅎㅎ 연말에 동생이 풀빌라를 예약해서 최소가족으로만 조촐히 풀빌라 스파를 가게되어서 부랴부랴 페디케어받으려고 네일샵을 방문하게 되었어요. 최근에는 네일샵을 가지않아서 어딜갈까 찾던중에 저희동네에 최근에 오픈한 네일샵이 있어서 다녀왔답니다. 내돈내산, 창동네일 네일,예쁨샵에서 젤페디 받고왔어요. 창동네일 네일,예쁨샵은 창동역과 쌍문역 중간정도의 위치로 창동대우아파트 상가1층에 있어요. 창동네일 네일,예쁨샵 방문시에 아파트 주차장에 주차가 가능하고 쌍문역에서 걸어오셔도 멀지않고 아파트상가1층이라 찾기도 쉬워요. 상가 밖으.......

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카카오톡선물하기 환불방법/카톡 받은 선물 환불 상대방은 몰라요!

카카오톡선물하기로 선물을 많이 보내기도하고 받기도하는데요, 계속 쌓여가는 선물함을 보며 유효기간을 계속 연장하는 분들도 계실거예요. 자신의 카카오톡 선물함에 선물받은 환불하고싶은 쿠폰이 있다면 자신의 계좌로 환불 받을 수가 있어요. 물론 카카오톡으로 받은 선물을 취소하거나 환불할경우 선물한 상대방은 알수가 없답니다. 단, 선물금액의 90%만 환불된다는 사실!! 어짜피 선물을 주는사람은 그것으로 만족하는거고, 받은 사람역시 감사한마음은 환불로 받든 쿠폰으로받 든 동일하니까 환불을 받는다고 의미가 없어지지는 안잖아요^^ 다만 90프로만 환불되니 좀 아까운 느낌 때문에 고민되는거니까 ㅎㅎ 카카오톡선물하기 환불시.......

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사료토하는 고양이 해결방법 /습식사료 로얄캐닌 스테럴라이즈드 그레이비 파우치 건식사료와 함께 사용

고양이는 본래 구토가 잦은데 털을 관리하기 위해 그루밍을 할때 삼킨 털을 헤어볼로 토해내기 때문이예요. 하지만 헤어볼을 토하는 것이 아니라 건식 사료를 먹고 그 건식사료를 그대로 토하는 일이 잦아져서 걱정이 되더라구요. 저희집 냥이는 나이가 들어가면서 점점 소화력이 약해지는거 같아요. 사료토하는 고양이의 증상은 다양할 수가 있는데 건식 사료를 급하게 먹거나 사료가 안맞아서 토하는 확률이 가장 많다고 해요. 저희집 냥이의 경우 로얄캐닌 건식사료를 몇년간 계속 먹고 있어요. 평상시 잘 먹는 건식 사료였는데 나이가 들면서 사료를 먹자마자 토하는 증상을 보면 사료가 안맞아서 토하는거 같지는 않아요. 10년이상 된 노령.......

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노원수락산 떡집 달기정떡 선물하기 고급스럽고 맛있는 달떡

노원수락산 떡집 달기정떡에서 올해만 두번째로 단체선물을 주문하게 되었어요. 노원수락산 떡집 달기정떡에서 지난번 단체선물로 주문한 기정떡은 하얀떡 30개짜리 구성이였는데 받는분들의 만족도가 높았답니다. 노원수락산 떡집 달기정떡은 기정떡만 전문으로 하는곳으로 하얀떡, 옥수수떡, 쑥덕 이렇게 구성되어 있어요. 네이버에 달기정떡 검색하면 네이버스토어에서 상세정보 참고 하실 수있어요~~ 보통 기정떡의 정석은 하얀색이지만 강원도에서는 커피맛기정떡도 만드는거 보면 기정떡도 이젠 대중의 다양한 취향을 저격하는거 같아요 ㅋㅋ 노원수락산 떡집 달기정떡에서 구입하는 기정떡은 둥근달모양이고 팥앙금과 무앙금을 선택해서 주.......

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가정용만두찜기 퀸센스 스텐찜기 사이즈가 커서 용도활용이 좋은 만능찜기!

만두 매니아 가족으로 냉동실에 집만두를 가득 만들어두고 자주 쪄서 먹고있어요. 시판용 만두가 아니다보니 만두를 익힐때 만두끼리 조금만 다아도 찢어지는일이 다반사라서 삼발이 찜기로는 넘 불편하더라구요. 그래서 가정용만두찜기를 검색하다가 사이즈가 크고 가벼운 가정용만두찜기 퀸센스 스텐찜기를 구입하게 되었습니다. 내돈내산 가정용만두찜기 퀸센스 스텐찜기 사용후기예요~ 제가 구입하고자 원한 가정용 만두찜기 용도는 일단 가격이 저렴하면서 평평한 모양의 넓은 찜기여야하고 가볍고 손잡이가 있는 것을 원했어요. 폭풍 검색 후 그 조건을 만족시킨 제품이 가정용만두찜기 퀸센스 스텐찜기 였어요 . 냄비도 별도로 사용할수 있.......

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거제도 장승포항맛집 거제도신대구탕 국물이 개운해요!(현지인추천)

거제도에 일이있어서 갔는데 현지인 추전으로 거제도 장승포항맛집 거제도신대구탕 식당에 다녀왔어요. 남쪽 지역이라 서울보다는 따뜻하지만 찬바람불때는 이렇게 뜨끈한 국물요리가 생각이 나네요. 거제도 장승포항맛집 거제도신대구탕은 굴국밥을 비롯해서 메뉴가 다양하게 있어요. 거제도 장승포항맛집 거제도신대구탕은 식당 내부가 넓어서 띄엄띄엄 거리두기하며 앉을수있었어요. 그리고 기본반찬은 가져다주시고 추가반찬은 셀프로 리필할수 있어서 부족한음식을 가져다드시면 됩니다. 거제도 장승포항맛집 거제도신대구탕에서 대구탕을 주문했는데 오호~얼큰한 대구탕을 생각했었는데 맑은 지리탕으로 나왔어요. 대구탕도 맑게 먹을 수 있.......

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거제 삼성호텔 스탠다드더블+마운틴->하버뷰전망up 숙박후기

거제도에 일이 있어 내려갔다가 거제 삼성호텔에서 1박을 하였는데요, 거제 삼성호텔은 경남에서 유일하게 5성급 호텔이라고 하네요. 거제도에도 갑작스럽게 내려갔기에 숙박도 급하게 예약하게 되었는데 요즘 코로나로 여행객들이 적어져서인지 숙박할인을 많이 해주는거 같아요. 거제 삼성호텔 1박예약을 인터파크에서 했는데 가장 저렴했던 방이 스탠다드더블+마운틴->하버뷰전망up이였어요 거제 삼성호텔 스탠다드더블+마운틴->하버뷰전망up 가격이 약 94000원정도~카드 앱설치 행사 등등 해서 약 3만원정도 할인받았구요, 깨끗한 숙박을 원했는데 가격이 10만원도 안하기에 바로 예약했답니다. 거제 삼성호텔 스탠다드더블+마운틴-&gt.......

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[거제도 고기집추천] 고현동 '맛있는고기집' 숙성삼겹살과 냉면의 조화 굿굿!

거제도에 갔을때 고기집을 찾다가 거제삼성호텔에서 가까운 고현동에 있는 맛있는고기집 식당을 가게 되었어요. 원래는 고기집을 검색하다가 리뷰많은 곳인 식당으로 걸어가던중에 숙소와 더 가까운곳이라 어떤곳인지 이름으로 검색을좀 해보고 들어간 곳이였어요. 거제도 고기집추천 간판이름이 '맛있는고기집'이예요. 리뷰가 많은건 아니였지만 나쁜평이 있던것도 아니였고 기본이상은 할것이라는 기대감에 들어가보았습니다. 거제도 고기집추천 맛있는고기집은 숙성삼겹살 전문으로하는 고기집이였어요. 거제도 고기집추천 맛있는고기집은 실내규모가 넓고 안쪽으로 별도의 단체공간이 있어서 가족모임이나 회식도 많이 했었을 분위.......

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[거제베이커리카페]옥포 곤트란쉐리에 빵집/크루아상과 커피맛집

프랑스 빵으로 유명한 곤트란쉐리에 빵집이 거제도에도 있네요. 정통 프렌치 베이커리 브랜드인 곤트란쉐리에 빵집은 한국에도 매장수가 많지가 않은데 거제점에서 보니까 더 반갑더라구요. 거제도 여행을 갔다가 거제시 옥포동에있는 베이커리 카페 곤트란쉐리에 빵집에 갔었는데 바로 옆건물은 새로 리모델링 공사중이였고 공사끝나고 건물한채가 전부 카페로 오픈한다고 해요~ 거제 베이커리 카페 곤트란쉐리에 빵집 안으로 들어가보니 커피종류와 베이커리가 다양하게 있어요. 곤트란쉐리에 이름이 어려워서 자꾸 크루아상 맛있는집 이렇게 떠올리곤했는데 곤트란쉐리에 이름은 프랑스에서 유명한 베이커리쉐프 이름이라고해요 ㅋ 옆건물은 카.......

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부산영도밀면 '봉래밀면' 회비빔면과 들깨칼국수 먹었어요!

부산 흰여울문화마을에 갔다가 점심을 뭘먹을까하다가 생각난 메뉴가 밀면이였어요. 날씨가 추우면 부산음식인 돼지국밥을 먹어보려했는데 확실히 날씨가 서울보다 훨씬 따뜻하기에 밀면이 땡기더라구요. 부산 흰여울문화마을 주차장이 주차비용이 비싸지않아서 차를 두고 가까운 밀면집을 검색해서 걸어서 다녀왔어요. 원래는 걸어서 20-30분정도인 '동방밀면' 집이 리뷰가 좋아서 걸어갔는데 며칠 휴무한다고 안내문이 붙어 있어서 너무 허탈했어요. ㅜㅜㅜㅜ 네이버 홈페이지에 안내해줬더라면 헛걸음은 피했을텐데 ㅜㅜ 그곳에서 다시 검색해서 간곳이 봉래밀면 집이예요. 부산영도밀면 봉래밀면은 봉래시장근처에 있었어요. 사실.......

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거제도여행 매미성 포토존 추천/주차장에서 매미성까지

거제도로 여행을 가서 어디를 가볼까 검색하다가 알게된곳이 매미성이였어요. 거제도여행 매미성은 거제시 장목면 복항마을 바닷가에 지어진 화강암성채라고해요. 거제도여행 매미성은 바닷가앞에 돌로 세워진 성벽 느낌을 갖게하였는데 매미성 자체가 규모가 크지는 않아요. 하지만 거제도여행 매미성의 마을 입구와 주변경관이 아기자기하고 카페와 특산물가게등 소소하게 구경할만한 곳들이 꽤 있는곳이였어요. 매미성가는 입구모습 처음에 거제도여행 매미성에 도착했을때는 이게 다인가? 라는 생각을 했는데 화강암성채 곳곳이 포토존으로 재미난 여행장소라는 생각이 드네요. 거제도여행 매미성이 처음에는 거제시의 공식관광지가 아니였지.......

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무 활용요리 쌈무 만들기 와사비 쌈무/무 보관방법

무를 어떻게 먹을지 고민된다면 무 활용요리 쌈무를 만들어 보세요. 저희집은 김장할 때 사용하고 남은 무를 랩으로 잘 감싸서 냉장고에 보관해두었는데 무 활용요리를 생각하다가 두고두고 먹을수있는 아삭하고 새콤한 와사비 쌈무를 만들었어요. 남은 무 오래 보관하는 방법 무는 윗쪽 흰부분과 무청과 가까운 푸르스름한 부분으로 되어있는데 푸른색부분을 먼저 드시는게 좋기때문에 그 경계를 잘라주시고 각각 랩으로 잘 감싸주세요. 각각 랩으로 감싼 무는 냉장고에 넣어두면 오래도록 보관해서 먹을수있어요. 와사비만 빼면 일반쌈무가 되니까 와사비없이도 맛있는 쌈무를 만들수있어요. 무 활용요리 쌈무 만들기는 단촛물을 끓여서 넣는방.......

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다이어트 음식 빵없는 두부 샌드위치/당뇨환자식/저탄 키토식

다이어트 음식과 당뇨환자식이 비슷한게 많아요. 특히 당뇨환자는 혈당을 높이는 음식을 피해야하는데 아침식사로 혈당을 높이는 음식 중 가장 안좋은 것으로 빵과 떡이랍니다 다이어트 음식 빵없는 두부 샌드위치는 고단백 음식으로 언제먹어도 좋지만 두부는 특히 아침식사에 좋은 식재료에요. 그래서 아침마다 빵이나 떡을 먹으며 혈당상승으로 당뇨에 나쁜 아침식사를 했기에 두부샌드위치로 메뉴를 바꾸었어요. 다이어트 음식 빵없는 두부 샌드위치는 여러가지 방법으로 만들수있어요. 두부를 냉동으로 얼려 식빵처럼 단단하게 만드는방법도 있고.. 물기뺀 두부를 채소와함께 단단하게 구워 만들기도 하구요. 저는 냉동두부의 식감을 그리 좋.......

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대장암검사키트 이지디텍트 간편한 대장암진단 분변잠혈검사

태어나서 대장내시경은 단한번도 해본적이 없어요. 작년에 위내시경할때 수면으로 같이 신청하려고 마음먹었다가 날짜가 안맞아서 결국 대장내시경은 포기 ㅋㅋ 특별한 이상이 없다하더라도 혹시나 하는 불안한마음이 종종 있었는데 초간단으로 할수있는 대장암검사키트가 있더라구요. 내돈내산 네이버쇼핑에서 대장암검사키트 이이지디텍를 구입해보았어요 일단 집에서 간편하고 빠르게 대장암진단 분변잠혈검사가 가능한것도 좋고 무엇보다 정확도가 있다고 하니 믿고 해보려구요. 대장암검사키트 이지디텍트 사용방법도 아래와같이 간편해요. 대장검사키트 이지디텍트는 3매에 11700원이고 옵션에서 6매,10매 추가선택도 할수있어요. 대장암검.......

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[도봉동맛집]달빛아래 분위기좋은 이자카야 도봉역 술집 안주맛집

도봉동맛집 달빛아래 이자카야 술집은 도봉동에 사는 언니가 동네 맛집으로 몇번 데리고 갔던 곳이예요. 도봉동맛집 달빛아래 도봉역술집은 레스토랑 출신 쉐프가 운영하는 곳이라서 안주맛집으로 알려진곳이더라구요. 한번 다녀온 사람들은 친구데리고 오는 그런곳 ㅎㅎ 도봉역과도 가까우면서 큰길이 아니라 골목안쪽에 있어서 주변이 조용해서 좋아요. 도봉1동 주민센터 근처예요. 내부가 아주 넓지는 않아도 붙어앉지는 않도록 띄엄뜨엄 테이블이 있구요. 도봉동맛집 달빛아래 이자카야 술집은 조명이 아득하니 정말 달빛아래에 있는듯한 느낌을 주는 .. 분위기 맛집으로도 멋진거 같아요. 도봉동맛집 달빛아래 이자카야 술집은 안주 종류도.......

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창동역횟집 방가네 회 도매시장 가성비 좋은곳

도봉구 창동역 2번출구 바로앞에 방가네 회 도매시장이라고 회포장 전문점이 오픈했어요. 창동역횟집 방가네 회 도매시장은 오픈한지는 몇달 되었는데 이제야 이곳에서 회를 사먹게 되었네요. 창동역횟집 방가네 회 도매시장은 가격표가 있기는하지만 무게를 재서 크기에 따라 약간씩 가격차이가 있어요. 마치 수산물 시장에서 횟감뜰때처럼 이곳도 그래요. 광어 두마리를 샀는데 한마리는 27000원 한마리는 25000원이네요. 창동역횟집 방가네 회 도매시장은 횟감 말고 채소같은것은 모두 추가로 구입해야해요. 간장과 초장은 들어있어요. 산지직송 싱싱한회를 먹을수있는 창동역횟집 방가네 회 도매시장이 있어서 회 먹고싶을때 포장하기 좋아요.......

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수동 원두 커피분쇄기 칼딘원목 핸드밀 kc-7오픈형 사용후기

저희집에는 더치커피 기구와 전동으로하는 원두 그라인더, 원두로스팅기까지 홈카페로서 부족함이 없는데 딱하나 없는게 있다면 수동 원두 커피분쇄기예요. 엄밀히 말하면 지금 구입한 수동 원두 커피분쇄기 칼딘원목 핸드밀 kc-7오픈형과 똑같은 제품을 사용했다가 필요에 의해 다시 구입한셈이예요. 내돈내산 칼딘 원목 세라믹 핸드밀 kc-7 오픈형 구입후기 원두커피는 핸드드립으로 먹을때 살아있는 향과 부드러운맛을 가장 잘 느낄수 있는거같아요. 처음에 집에서 원두커피먹기 시작할때 수동 원두 커피분쇄기를 사용했었는데 직접 손으로 가는게 귀찮고 싫어서 전동 그라인더를 구입하고 수동그라인더는 아는 지인을 드렸었거든요. 그런데 최.......

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생아몬드 굽는법 전처리로 깨끗하고 고소하게 구운아몬드 만들기(다이어트간식)

다이어트 간식 가운데 하나인 구운아몬드는 하루에 적정량을 먹으면 포만감도 느껴지고 건강에도 좋아요. 생아몬드를 전처리해서 깨끗하고 고소하게 구우면 구운아몬드 못사먹을거 같아요. 생아몬드 전처리할때 나오는 시커먼 물을 씻어버리고 구우면 엄청 고소하고 맛있어요. 구운아몬드른 사먹을 때보다 생아몬드 굽는법으로 구운아몬드를 집에서 만들면 견과류 특유의 쩐내와 눅눅함이 1도 없다는 사실 ㅎㅎ 생아몬드가 구운아몬드보다 가격도 좀 더 저렴하네요. 이마트에서 구입한 생아몬드예요 저는 전처리후 에어프라이어에 구웠는데 오븐이며 후라이팬 모두 가능해요. 다만 수분이 온전히 날라가야 바삭해지고 완전히 식힌후에 드셔야 고.......

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코로나검사 도봉구 보건소 선별진료소 운영시간/ 마감시간/방역시간/검사결과확인서/전자문진표

코로나 확진자가 증가하면서 코로나검사 선별소에도 사람들이 엄청 많아졌어요. 특히 코로나검사 임시선별소는 주말에는 1시까지만하는경우가 많아서 주말 오후에는 보건소로 가셔서 검사받으셔야해요. 저희동네 도봉구 보건소는 주말운영시간이 6시까지인데 사람이 많은경우 보통 5시반까지 줄서는 사람까지만 검사 해주고 있구요, 주말에 사람이 많고 대기 인원이 많으면 5시까지 줄서는 사람까지만 검사해주기도 하니까.. 혹여 주말에 6시로알고 늦게 검사받으러 오시는분들은 차라리 다음날 아침일찍 검사하러 나오시는게 좋아요. 코로나검사 도봉구 보건소 선별진료소 운영시간 평일 9:00~21:00 주말 및 공휴일 9:00~18:00 방역시간 1차 12:.......

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크림치즈 아몬드 쿠키만들기 달지 않은 치즈쿠키

버터 구입하면서 대용량 크림치즈를 함께 구입했기에 크림치즈 아몬드 쿠키를 만들었어요. 크림치즈가 들어가면 상대적으로 버터 양을 줄일수있어서 좋구요. 크림치즈 아몬드 쿠키는 크림치즈에 아몬드슬라이스가 잘어울리는 쿠키에요. 식감에도 좋고 만들어보니 너무 달지 않은 레시피여서 건강하게 간식으로 먹기좋았습니다. 크림치즈 아몬드 쿠키만들기 재료 박력밀가루130g,베이킹파우더1g, 버터30g,크림치즈90g, 슈가파우더55g,아몬드슬라이스50g,우유20,소금1g 원래는 버터 60에 크림치즈 60으로 만들려고했는데 크림치즈가 많이 계량된바람에 버터양을 줄인거예요, 크림치즈가 적으신분은 버터60,크림치즈60으로 하시면되요. 슈가파우더 대.......

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보온보냉병추천 이케아BEHOVD 보온병 라이트그린 1리터 장단점 사용후기

겨울철 가장많이 사용하는 주방도구가 물끓이는 전기포트가 아닐까 싶어요. 추울수록 차마시는 횟수도 늘어나는데 보온보냉병추천 이케아BEHOVD 구입 후 끓인물을 담아두고 사용하니 편리하네요. 보온보냉병추천 이케아BEHOVD 보온병은 지인이 사용하면서 추천해준거라 보온과 보냉의 성능은 검증이 되어있었습니다ㅋㅋ 보온보냉병추천 이케아BEHOVD 보온병에 뜨거운물을 담아 테이블위에두고 수시로 따라마시는데 몇시간동안 뜨거운 김이 모락모락 ~~ 10시간정도 지나면 뜨겁지는 않아도 따끈한 물을 먹을수있으니 성능면에서는 대박이예요~~ 특히 가격이 착하기에 가격대비 가성비가 좋아요. 보온보냉병추천 이케아BEHOVD 보온병은 쿠팡에서 10.......

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볼락 생선구이 종이호일로 냄새안나게 굽기/냉동생선 해동하는법

남해안 지역에서는 볼락 생선구이를 생선구이중 최고로 여긴다고 할만큼 볼락은 고소하고 담백한 맛으로 유명한 생선이예요. 볼락 생선은 크기가 크지는 않지만 살이 쫀득하고 비리지않아 맛있는 생선구이로 뽑히는데 종이호일을 사용하여 구우면 겉바속촉으로 더 맛있게 드실 수 있어요! 더욱이 집안에 생선냄새가 나지않고 기름이 튈일도 없고 후라이팬 닦을일도 없으니 ㅋㅋ 종이호일을 사용한 생선구이는 너무쉽고 간편한 방법이예요. 식용유를거의넣지 않기 때문에 느끼하지않게 더욱 담백하게 먹을수 있었답니다. 냉동실에 있는 볼락 생선을 꺼내어 물로한번 씻었어요. 해동해서 구우면 더 빨리 구워질수있을텐데ㅜ 냉동생선은 어떻게 해동.......

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냉동절단 낙지로 불맛나는 낙지볶음 만들기/백종원낙지볶음 양념레시피

낙지는 생물로 구입해서 손질해서 먹는게 가장 맛있는데 손질하기가 번거롭기는해요. 마트에 가면 손질해서 절단된 낙지를 채소와 양념장까지 해서 담아놓은 걸 보게되는데 맛없어서 실패한적이 여러번 있어요. 그렇게 담아놓은 절단낙지는 냉동낙지를 해동해서 꺼내놓은거같은데 비리기도하고 무엇보다 낙지 자체가 너무 짜더라구요. 채소까지 곁들어놓아서 분리해서 씻기도 번거롭고 이번에는 냉동절단 낙지를 구입해보았습니다. 이마트 냉동코너에 있는데 손질낙지 500그램이고 가격은 12980 원이네요. 냉동낙지도 간이 짭조롬하게 베어있을거 같아 물에 씻으면서 잠깐 담가놓는건 필수 ~! 냉동절단 낙지로 불맛나는 낙지볶음 성공했는데요. 불.......

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맨하탄 초코쿠키 만들기/ 바삭 고소 달콤한 맛있는 쿠키레시피/ 크리미비트가루활용

예전부터 만들어보고 싶었던 쿠키였던 맨하탄 초코쿠키를 만들었어요. 맨하탄 쿠키는 호두와 초코칩을 넣어 고소하고 달콤한 쿠키이면서 식감이 바삭바삭해서 고소함을 더 살려주는 쿠키랍니다. 맨하탄 쿠키에 무가당 코코아가루를 넣어 맨하탄 초코쿠키를 만들었는데 초코향과 너무 잘어울려요. 집에 커스터드크림을 쉽게 만들수있는 크리미비트가루가 있어서 맨하탄 초코쿠키에도 넣을수있었구요. 없으시면 생략해도 괜찮아요~ 맨하탄 초코쿠키 만들기 재료 버터100g,설탕100g,박력분160g,베이킹파우더3g,계란1,크리미비트50g,코코아가루 15g,초코칩 70g,호두분태70g *맨하탄 초코쿠키 레시피는 달콤한쿠키라서 단맛이 강해요. 레시피는 자신의.......

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커스터드크림으로 에그타르트만들기/크리미비트 가루 활용

예전에는 에그타르트만들때 커스터드크림을 만들어서 사용했는데 집에 크리미비트가루가 있어서 쉽게 만들었어요. 크리미비트 가루는 물이나 우유만 넣으면 커스터드 크림이 되는 분말프리믹스예요 크리미비트 가루를 활용하면 단과자 생지로 빵을 만들때도 커스터드 크림빵을 편하게 만들 수 있고 슈크림으로도 ,,활용도가 다양한 가루분말이예요. 크리미비트가루가 없을 경우 커스터드크림을 집에서 만드실 수도 있는데 만들어서 사용하면 에그타르트 식감이 더 부드럽고 맛있긴해요. 타르트지: 박력분200, 달걀1,설탕50,버터80,소금1 커스터드 크림 : 크리미비트 가루 100, 우유 300(가루와 우유의 비율을 1:3) (저는 타르트지와 커스터드 크.......

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남은 생선 활용 요리, 단단한 생선전 만들기

종이호일을 이용해서 냄새와 연기없이 간편하게 생선구이를 할 수 있어서 요즘 생선구이를 여러번 해먹었더니.. 너무 자주 했나봅니다 ㅜㅜ 특히 생선구이는 구워서 바로먹어야 가장 고소하고 맛있기 때문에 냉장고에 들어간 생선은 잘 안먹게 되네요. 남은 생선을 활용하여 부서지지 않은 단단한 생선전을 만들어서 먹으니 활용 만점 음식이 되었어요. 더군다나 아까운 생선을 아낌없이 먹을 수 있기도 하고 ,,생선전은 만들었다가 냉장고에 넣어도 데워서 머스터드나 타르소스등 소스와 함께 먹으면 맛있는 반찬으로 아주 좋아요! 남은 생선 활용 요리 , 단단한 생선전 만들기는 동그랑땡처럼 채소들을 다져 섞을 수 있어서 다양한 영양섭취도.......

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가평 잣향기푸른숲, 당일치기 아이와 함께가기 좋은곳,주차장,산책코스와 등산코스

산책하기 최고의 계절인 가을을 맞아 서울에서 당일치기로 다녀올 수 있는 가평 잣향기푸른숲은 산책코스와 등산코스 두가지를 가능하게 해주는 숲길이예요. 가평 잣향기푸른숲은 국내 최대의 잣나무림이 분포한 곳으로 피톤치드 가득한 산림휴양 공간 가평 잣향기푸른숲 정기휴관일 : 매주월요일 운영시간 : 9:00-18:00 내비게이션 설정: 경기도 가평군 상면 행현리 922-1 문의전화: 031-8008-6769(안내),6771(매표소) 가평 잣향기푸른숲은 주차장이 두군데이고 매표소 입구쪽에 나란히 붙어있지만 주차장 크기는 협소한 편이예요 . 하지만 길가에 일렬로 주차할 수 있기 때문에 주차장까지 올라간 후에 자리가 없다면 길가에 나란히 주차하시면.......

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동그랑땡 단단하게 만들기/돼지고기 다짐육요리

돼지고기 다짐육은 가격도 저렴하면서 볶음밥이나 소스만들때 다양하게 활용할 수 있는 식재료예요. 다만 신선도가 떨어지거나 해동되는 과정에서 돼지누린내가 날수있기에 돼지고기 다짐육은 특히 밑간작업을 잘해주셔야 해요. 돼지고기 다짐육으로 만들 수 있는 요리중 하나가 동그랑땡인데 두부와 갖은채소를 넣어 만들면 남녀노소 좋아하는 반찬이 되는데요~~ 다만, 동그랑땡은 집에서 만들 때 단단하게 빚어서 구워주어야 형태가 예쁘게 살아있고 구울때도 부서지지 않아요. 동그랑땡 단단하게 만들 때 도움이 되는 한가지 방법은 전분가루예요. 수분을 잡을때 보통 밀가루를 쓰는데 밀가루대신 감자전분가루를 사용해보니 겉면도 단단해져.......

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단과자 냉동생지로 단호박빵 만들기 with 카페노리 냉동생지 /발효 방법

단과자 냉동생지만 있으면 어떤재료를 사용하든 무궁무진한 빵을 손쉽게 만들수가 있어요. 소세지빵,양파빵,크림빵, 단팥빵 ,소보로빵등~~~ 카페노리 사이트에서 단과자 냉동생지가 있어서 구입해보았어요. 단과자 냉동생지는 60그램으로 소분되서 둥글리기까지 되어 있으니 해동후 그대로 발효시켜 성형하면 되니까 훨씬 수월해요. 60그램 45개 가격이 11,500원 ! 단과자 냉동생지 60그램이면 손바닥 펼쳤을때 크기정도의 빵을 만들수있어서 하나씩 개별포장하기 딱좋은 사이즈예요. 일반적인 소보로,단팥빵 크기는 50그램으로 만들기때문에 60그램이면 충분한 사이즈라서 만들기 편해요. 단과자 냉동생지역시 발효를 잘 해주면 반죽이 쫙쫙 늘.......

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집에서 습식쌀가루 만들기/노밀가루 쌀가루머핀 레시피

가끔 습식쌀가루가 필요한데 구입하려면 방앗간을 이용하거나 인터넷으로 구입을 해야 하기에 번거로워서 집에서 만들어보았습니다. 집에서 습식쌀가루 만드는 것도 습식 찹쌀가루 만드는 것과 거의 비슷하기 때문에 어렵지 않지만 곱게 갈기 위한 작업이 필요해요. 습식쌀가루는 주로 떡을 만들때 많이 사용하는데 집에 쌀이 많아서 쌀가루를 갈아 밀가루 대신 베이킹 재료로 사용을 해보았습니다. 물론 베이킹에는 마트에 파는 건식쌀가루를 이용하면 훨씬 부드럽고 간편해요. 집에서 습식쌀가루 만들기 방법 1. 쌀을 깨끗이 씻어 물에 5시간정도 불려줍니다. 2. 체반에 올려 물을 충분히 빼준후 넓은 곳에 펼쳐서 통풍이 잘 되는 곳에서 1~2시.......

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다이어트요리 천사채 당면만들기 성공하는법/ 면 대용 /당뇨와 당질제한식/천사채당면화

다이어트요리 천사채는 주로 횟집에서 회밑에 까는 용도로 사용하는것으로 알고있는데 애초에 건강식품을 목적으로 개발되었고 식용으로 만든 가공식품이예요. 참고로 회밑에 사용된 천사채는 세균번식의 위험으로 먹지 않는게 좋아요! 다이어트요리 천사채 다시마와 우뭇가사리를 가공하여 만든 식품으로 칼로리가 100그램당 10 칼로리 요즘은 다이어트뿐 아니라 당뇨와 당질제한식 때문에 천사채를 당면으로 만들어서 면대용으로 사용하고자 하는 분들이 많이 계시는거 같아요. 일반적으로 우리가 먹는 당면 100 그램에 350칼로리인데반해 다이어트요리 천사채 당면은 10칼로리라고 하니 천사채 당면 만들기는 꼭 해보고 싶어지네요 ㅎㅎ 그런.......

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다이어트요리 천사채 잡채만들기/ 당뇨와 당질제한식/다이어트잡채

당면의 칼로리가 100그램당 350칼로리이기 때문에 잡채에 채소가 아무리 많이 들어갔다하더라도 기본 칼로리가 높은건 사실이예요. 맛있는 잡채를 맘놓고 먹기에는 걱정되신 분들, 당뇨와 당질제한식하는 분들이 다이어트요리 천사채 잡채에 관심이 많으실거 같아요. 천사채는 100그램에 10칼로리의 저열량 다이어트 식품 오독오독한 식감과 저열량이라는 천사채를 샐러드로 먹으려고 구입했는데 마요네즈 소스가 생각보다 많이 들어가고 그렇게 먹어야 부드럽고 맛있더라구요. 천사채 1키로양이 많아서 다이어트요리 천사채를 당면으로 만들어서 천사채 잡채를 만들어 보았어요. 진짜 소문대로 천사채 당면을 잡채에 넣어 만들면 당면처럼 맛있.......

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종이호일 생선굽기/ 기름안튀고 냄새안나게 생선굽는법/반건조 박대생선

생선은 단백질과 불포화지방등 영양 가득한 식재료이지만 생선구이는 냄새나고 기름튀고 구워먹기가 귀찮은 요리중 하나예요. 기름안튀고 냄새안나게 생선굽는법으로 종이호일을 이용한 생선굽기 방법이 있어서 진짜 기름안튀고 냄새안나는지 직접 종이호일 생선굽기를 해보았어요. 생선구이를 좋아하지만 집에서는 엄두가 나지않아 냉동실깊숙히 보관하고 있는 생선을 꺼내보았습니다. 반건조박대 생선이 있어서 구워보았어요. 생선은 냉동보관 되어도 영양손실이 없는 보관방법이기 때문에 생선을 구입하면 냉동실에 보관하게 되는데 굽는게 번거로우면 잊고지내는경우가 ..ㅋㅋ 냉동실에 들어가면 꺼내어 굽는게 귀찮은데 종이호일 생선굽기로.......

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카페노리 탕종 우유식빵 냉동 생지로 밤 식빵 만들기 /오븐 발효

빵중에 설탕과 버터양이 적은 식빵을 자주 사먹게 되는데요, 샌드위치나 토스트로 아침식사를 해결하다 보니 집에는 늘 식빵이 준비되어 있어요. 며칠전에는 집에서 통밀가루를 섞어서 식빵 반죽을만들어서 맛있게 먹었답니다. 그런데 집에서 식빵을 만들기 위해 반죽과 발효까지 다 하니까 시간이 너무 많이 걸리더라구요. 그래서 식빵 냉동생지를 구입해야겠다는 생각이들어 알아보다가 카페노리 사이트에서 식빵 냉동 생지가 있어서 주문해보았어요. 제가 구입한 카페노리 냉동 생지는 탕종 우유식빵 냉동생지였어요. 카페노리 탕종 우유식빵 냉동 생지는 200g씩 소분되어 있구요 . 한봉지에 냉동 반죽 200그램씩 10개 들어있었고 가격은 1250.......

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집에서 무화과 호두 식빵 만들기/ 카페노리 냉동생지

며칠전 카페노리 사이트에서 구입한 탕종 우유식빵 냉동생지로 밤식빵 만들어 맛있게 먹었네요. 이번에는 건무화과를 이용해서 집에서 무화과 호두 식빵을 만들었어요. 카페노리 탕종 우유식빵 냉동생지를 처음 사용해보았는데 밤식빵 만들면서 느낀건 2차까지 발효를 잘 시켜야 부드러운 식빵이 된다는 거예요. 카페노리 탕종 우유식빵 냉동생지는 한봉지에 200그램씩 10개로 구성되어 있고 12500원에 구입했어요. 제가 갖고있는 식빵틀을 사용하면 200그램짜리 반죽 2개가 들어가니까 더 큰 식빵틀을 사용하신다면 반죽을 더 사용하시면 되요. 식빵틀 사이즈 너비 9.5 길이 21.5 높이 6 센티미터 건무화과는 보관이 용이하고 맛도 좋아서 타르.......

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[창동역술집]창동역맛집 도리뎅뎅 닭볶음탕전문 주점

창동역 근처에는 술집이 많이 있는데 대부분 공간이 좁은곳들이예요. 창동역맛집 도리뎅뎅은 넓은공간에 새롭게 개업한 장소인데 오픈한지 얼마안되어서 깨끗하고 인테리어도 깔끔한 창동역 술집이예요. 창동역맛집 도리뎅뎅은 창동역2번출구에서 이마트로 가는 골목쪽 스타빌건물 1층이구요. 창동역맛집 도리뎅뎅 주점은 길가쪽에서는 안보이는 안쪽에 위치해 있어서 몰랐다가 최근에 알게된곳이예요. 창동역맛집 도리뎅뎅은 닭볶음탕 전문점이라고 되어있는데 직접 가보니 식당의 느낌과 주점의 느낌 둘다 갖고있는 곳이더라구요. 위치적으로도 길가 안쪽이라 눈에 띄지않아서 더 좋구요. 폴딩도어로 문도 활짝 열어두어 환기가잘되는것도 안심.......

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마지막 거리두기2주연장 10월18일부터 달라진 점은? 사적모임인원

사회적 거리두기가 10월18일부터 수도권4단계, 비수도권3단계가 2주간 연장이 된다고 합니다. 위드 코로나를 앞두고 마지막 거리두기2주연장이라고 말하기는 하는데 정말 마지막 거리두기가 될지..알수는 없지만,,, 10월18일부터는 기존의 거리두기와는 조금 완화되고 달라진 점들이 있네요. 마지막 거리두기2주연장 10월18일부터 달라진 점은 무엇일까요? 사적모임 인원 식당이나 카페등 영업시간은기존처럼 10시 그대로이지만 사적으로 모일 수 있는 인원이 저녁 6시 전후 상관없이 수도권은 8인까지 가능하고, 여기에는 미접종자 4명까지 허용하되 접종 완료자 4명을 포함하여 최대인원이 8인까지 가능해져요. 수도권을 제외한 3단계 지역에서.......

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월계 이마트 트레이더스 할인상품/행사/캠핑용품

월계 이마트 트레이더스는 회원가입이 없는 창고형 대형매장으로 코스트코까지 가지않아도 편리하게 이용할 수 있는 곳이예요. 월계 이마트 트레이더스도 할인이나 행사하는 상품들이 있는데 어떤건지 카달로그를 통해 한눈에 알수가 있네요. 이번주에 행사하는 쿠폰북 아래는 이마트포인트카드 또는 제휴삼성카드인경우 행사하는 것들이예요. 월계 이마트 트레이더스 캠핑용품 월계 이마트 트레이더스에 캠핑용품도 있는데 의자두개와 테이블까지 가격이 괜찮아 보였어요. 44980원 이건 캠핑용 테이블인데 미니 사이즈는 17980원/ 아래 큰 사이즈는 34980원 건전지형 led랜턴 17980원 개인적으로 탐났던건 이 그릴이였는데요 가격이 할인받으면.......

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(감자요리)어린이 간식 감자치즈볼 부드럽게 만들기/ 감자치즈크로켓 만드는법

감자는 6월부터 10월까지가 제철이라 특히 이때 먹는 감자는 맛도 좋고 영양도 풍부하고 값도 싸기 때문에 감자요리를 많이 해먹고 있어요. 샌드위치 속재로도 많이 이용해서 감자요리를 많이 먹었는데 잔뜩 사다놓은 감자에서 싹이 나려고 하기에 다른 감자요리로 감자치즈볼을 만들어보았습니다. 감자에 치즈를 넣어 바삭하고 부드럽고 달콤하게 만들면 어린이들도 감자를 선입견없이 맛있게 먹을 수가 있어요. 어린이 간식 감자치즈볼은 어른들도 좋아하는 간식으로 종종 해먹는것도 좋은거 같아요. 어린이 간식 감자치즈볼을 부드럽게 만드는 방법은 감자를 뜨거울때 으깨어주는거예요. 그래야 감자가 덩어리 지지 않고 부드러운 식감의 어린.......

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캠핑찌개추천 얼큰한 꽁치통조림 김치찌개/묵은지 요리

꽁치통조림과 묵은지를 넣어 꽁치통조림 김치찌개를 끓여서 드셔보신분들은 캠핑때뿐만이 아니라 집에서도 한번씩 먹고싶어서 생각나는 메뉴예요. 특히 꽁치통조림이기 때문에 구입과 보관이 편리하고 가시가 없어 먹기 편하기 때문에 캠핑찌개추천 얼큰한 꽁치통조림김치찌개 는 여행가서 끓여먹기 딱좋은 음식이랍니다. 지난번 여행가서 친구가 끓여준 캠핑찌개추천 얼큰한 꽁치통조림김치찌개가 생각나서 집에서도 끓여보았어요. 묵은지와 꽁치통조림만있으면 쉽게 만들수 있기 때문에 재료비도 저렴하고 가성비좋은 찌개예요. 캠핑찌개추천 얼큰한 꽁치통조림김치찌개는 건더기를 건져먹고 남은 국물에 라면넣어 끓이면 양도푸짐하고 안주로.......

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밤껍질 쉽게까는 방법 정리! 찐밤 껍질까는 법!

9월말부터 10월초쯤이 바로 알밤나오는 제철이라고 할수있어요. 이맘때가 밤나무에서 밤들이 우수수 떨어지는 때라서 밤따는 체험장에 아이들과 함께 가는분들도 있고 밤나무찾아 밤을 주으러 가는분들도 많이계시답니다. 저는 밤은 늘 사서 먹어봤지 밤나무에서 밤을 직접 주워본적은 없었는데 올해 처음으로 밤나무밑에서 밤을 주워봤네요 ㅋㅋ 밤을 가지고와서 해야하는일이 바로 손질인데 밤을쪄서 찐밤으로 밤다이스 만들려구요. 밤다이스는 밤통조림으로 제과제빵에서 많이 사용하는 재료인데 작년에는 생밤을 까서 수제 밤다이스 만들었고 올해는 찐밤으로 수제 밤다이스를 만들어보았습니다. 그러려면 먼저 밤껍질을 까주는게 가장 번거.......

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밤 따는 시기& 밤따러 갈때 준비물& 밤 보관방법

가을하면 떠오르는 가을 제철 음식인 밤은 이맘때부터 시중에서 쉽게 구할 수 있어요. 밤은 영양이 골고루 들어가 있는 자양식품으로 체력보충에도 좋고 성장기 아이들에게도 추천하고싶은 영양간식이랍니다. 가을철이 되면 밤따기 체험장에 가는 분들도 계시고 밤나무 밑에서 밤줍는 분들도 많이 계실텐데요~ 밤 따는 시기 밤 따는 시기가 있는데 보통 추석을 기준으로 추석 전후라고 생각하시면 되요. 밤 따는시기도 자칫 놓치는 경우가 있는데 올해 밤 따는 시기는 평소 때 보다 빨랐어요. 올해는 추석보다 일주일전쯤이 밤 따는 시기였던거 같구요. 물론 추석 이후에도 늦밤들이 있어서 늦밤에서 떨어진 밤을 줍는 재미가 솔솔 해요. 올해는.......

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집에서 밤조림 밤다이스 만들기 찐밤 보관하는법

대표적 가을겨울 간식인 찐밤은 복합탄수화물이며 식이섬유,인,칼륨 등 영양이 골고루 들어있는 건강 간식이예요. 밤의효능 밤은 칼로리가 낮고 대장의 운동을 촉진시켜서 배변활동에 도움을주고 혈중 콜레스테롤도 낮춰줍니다. 까거나 반으로 쪼개서 파먹기가 힘들어서 그렇지 국산밤을 구워먹으면 고소하고 달콤한 맛이 아주좋아요~ 밤은 냉동실에 보관해서 두고두고 먹음 좋은데 예전에 생밤을 얼렸더니 흐물흐물해져서 못먹겠더라구요. 집에서 밤조림 밤다이스 만들어서 보관하면 그래도 오래 먹을 수 있기도하고 빵이나 머핀만들때 사용하기도 좋아요. 부모님과 가평에 가서 밤나무밑에서 밤을 주어온 김에 간만에 집에서 밤조림 밤다이스를.......

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집에서 통밀 식빵 만들기 손반죽 발효 둥글리기 성형/생지 냉동방법/밤식빵만들기

요즘은 소형 제빵기도 많고 반죽기도 있어서 집에서 빵을 만들어 드시는 분들이 많이 계시는거 같아요. 하지만 그런 기구가 없어도 집에서 손으로 빵 반죽을 만들수는 있답니다~ 물론 손으로 빵반죽 만드는건 오래 치대야하기 때문에 쉬운 일은 아니예요. 집에 빵반죽 재료가 있어서 통밀가루를 넣은 통밀식빵을 만들었어요. 집에서 통밀 식빵 만들기 위해 해야할 작업은 손반죽 발효 둥글리기 성형 등의 작업이고 굽는 것까지 하면 시간이 꽤 걸리게 되요. 저처럼 제과 제빵 만드는걸 너무 좋아하는 게 아니라면 시간과 노동력을 생각할때 통밀식빵을 사서 드시거나 무반죽법으로 만드시는걸 추천드립니다. ㅎㅎ 집에서 통밀 식빵 만들기 재료 :.......

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가평계곡추천 별천지 오토캠핑장,방갈로 펜션/애견동반 캠핑

여름이 되면 가평계곡에 몇번씩 갔던 때가 그립네요. 다른계곡은 물이 별로 없는데 그래도 가평계곡추천 별천지 오토캠핑장은 다른곳에 비해 물이 있는곳이예요. 가평계곡추천 별천지 야영장은 가평에서도 유명한 화악계곡(화악천) 중간에 위치해 있고 오래전에는 별천지 유원지 이름으로 알려진 장소예요. 가평계곡추천 별천지는 캠핑장은 도로를 사이에 두고 양쪽으로 구분되어 있는데 계곡쪽이 캠핑 할 수 있는 곳이고 반대편 산 쪽 방향이 방갈로와 펜션이 있는 곳이예요. 계곡쪽이 오토캠핑장이구요. 가평계곡추천 별천지는 캠핑장과 방갈로 사이에 샤워실과 화장실이 있어요. 이렇게 계단위로 올라가면 산쪽이 방갈로와 펜션이 있는 곳이예.......

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속초 수제맥주전문점 몽트비어 브루어리 분위기 좋은 데이트코스/수제맥주공장 추천메뉴

속초여행을 그렇게 많이 갔으면서 왜 한번도 속초에 수제맥주전문점이 있을거라는 생각을 못했을까요?ㅠㅠㅠㅠ 속초 수제맥주전문점 몽트비어에 처음 가봤는데 진작 와보지 못한 사실에 아쉬움까지 느낄 정도로 분위기도 좋고 뷰도 좋고 .. 무엇보다 수제맥주가 정말 맛있는 곳이였어요. 이번에 속초 수제맥주전문점 몽트비어를 알게 된건 편의점에서 속초 수제맥주가 병맥으로 팔고 있는 걸 사와서 먹어봤기 때문인데요. 속초에는 이렇게 마트나 편의점에서 병으로 속초수제맥주를 팔고 있어요. 편의점에서 사온 속초 수제맥주가 너무 맛있어서 검색하다가 속초 수제맥주전문점 몽트비어를 찾아가게 되었어요. 속초 수제맥주전문점 몽트비어는 속.......

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코스트코 본갈비 냉동우육찜갈비 소갈비찜 레시피/명절음식/압력솥

코스트코에 가면 주로 고기류를 많이 사오는 편인데 평소에도 고기사는 분들이 많지만 명절 전에는 특히 소갈비파는 곳에 사람들이 많이 있어요. 명절음식으로 LA갈비도 많이 드시는데 저희는 LA갈비 보다는 찜갈비를 더 좋아하기에 이번에는 코스트코 본갈비 냉동우육찜갈비를 사와봤어요. 코스트코 본갈비 냉동우육찜갈비는 2.5kg 으로 양으로 따지면 성인 6명정도 드실수있는 양이예요. 냉동이니까 유통기한은 넉넉하구요. 찜갈비는 돼지보다는 소갈비찜이 더 맛있잖아요. 양념과 고기의 식감이 소갈비찜의 맛을 좌우하기에 짜지 않고 부드럽게만 만든다면 언제 먹어도 맛있는 소갈비찜이 된답니다. 코스트코 본갈비 냉동우육찜갈비는 2.5킬로.......

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갑자기 눈밑 부음 증상 가야할 병원/한쪽 눈밑 다래끼 치료

며칠전 오른쪽 눈 바로 아래쪽이 부은 느낌이 있었는데 아프거나 가렵지 않아서 별로 신경쓰지 않고 있었어요. 갑자기 눈밑 부음 증상으로 인터넷에 검색해보니 결막염이거나 알레르기거나 다래끼일 수 있다는 ...많은 정보들이 있으니까 더 헷갈리기만 하네요 ㅋㅋ 갑자기 눈밑 부음 증상이 있기는 하지만 딱히 불편한건 없으니까 일주일 이상 나두었는데 시간이 지날수록 조금씩 더 커지는게 보였어요. 갑자기 눈밑 부음 증상이 있을경우 어느 병원에 가야할지 ,,,피부과를 가야할지 ,,,안과를 가야할지,,고민스러웠는데 저처럼 눈바로 아래 부음 증상이 있고 가렵거나 통증이 없다면 다래끼일 가능성이 있기 때문에 안과를 가야 한답니다. 사.......

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다이어트 나물반찬 참나물무침 손질&데치는법&양념

다이어트 나물반찬 참나물은 8~9월이 제철인 나물로 이맘때 자주 만들어먹는 반찬중 하나예요. 다이어트 나물반찬 참나물무침의 주재료인 참나물은 특유의 향을 가지고 있어서 나물,볶음,겉절이 형태의 다양한 요리법으로 드실 수 있어요. 다이어트 나물반찬 참나물은 베타카로틴이 풍부한 산채 나물로 대표적인 알칼리성 식품이며 섬유질이 많아 변비에도 좋고 열량이 매우 낮은 다이어트음식이예요. 제철일때 만나는 나물을 구입해야 가장 영양가도 많고 싱싱한 채소를 만날 수 있어서 참나물 한봉을 사가지고 왔어요. 식자재코너에서 구입해서 참나물의 양이 많지만 반으로 나눠서 반은 참나물무침을 만들거고 남은반은 주말에 겉절이를 만들.......

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마장동 한우 고기컴퍼니 한우구입후기/집에서 한우먹기/명절선물

요즘은 인터넷 배송이 워낙 잘되어 있어서 한우라고 검색하면 한우파는곳도 많이 나와요. 한우하면 또 마장동 한우가 유명한데 인터넷 쇼핑몰을 통해서도 마장동 한우를 구입할 수 있답니다. 마장동 한우 고기컴퍼니에서 구입해서 집에서 한우를 즐겨보았는데요. 사실 제가 산건 아니고 동생이 몸보신 시켜준다며 같이 먹자고 저희집으로 배송해주었어요~~ ㅎㅎ 마장동 한우 고기컴퍼니는 홈페이지 통해서 알아보니 리뷰도 많고 전문적인 한우 판매 전문점이라는 걸 한눈에 알 수 있었어요. 마장동 한우 고기컴퍼니는 마장동에 오프라인 매장이 있어서 직접 가서 구입과 식사도 가능한 곳이예요. 특히 진공포장으로 인해 한우 고기의 신선도가 오.......

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황태채요리 부드럽고 촉촉한 황태채무침 만들기/북어채볶음

한국에서 가장 많이 소비되는 것으로 손꼽히는 생선인 명태는 가공법에 따라 이름도 다양해요. 주로 접하는 명태의 다른 이름을 살펴보면 아래와 같아요. 생태 : 말리지도 않고 얼리지도 않은것 북어 : 말린것 코다리 : 반쯤 말린것 동태 : 얼린것 황태 : 말리고 얼리고를 반복해서 3개월이상 자연스럽게 건조한것 특히 명태는 완전히 건조한 북어와 황태가 있는데 둘의 차이라고 한다면 북어는 완전히 건조한것이라 한다면 황태는 명태를 40일간 얼렸다 말렸다를 20번 이상 거듭하여 더 부드러운 상태라고 생각하면 되요. 그래서 황태가 북어보다 비싼 이유가 바로 가공방법에 차이가 있고 맛이 더 부드럽다는 거예요. 북어채이든 황태채이든 마.......

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코스트코 생연어 연어초밥/단촛물만들기 초간단요리

코스트코에 가면 큼지막한 생연어가 있어요. 가격은 너무 저렴해서 사고싶은데 크기가 너무커서 고민만하다가 포기하는 경우가 많았어요. 하지만 오늘은 코스트코 생연어로 하고싶은 메뉴들이 생각나서 큼지막한 생연어를 하나 사가지고 왔습니다. 연어요리에 빠질수 없는 와사비도 코스트코에서 구입했어요. 이렇게 생긴 와사비가 3개묶음으로 판매하고있어요. 코스트코 생연어로 할수있는 요리는 연어초밥,연어샐러드,연어간장구이,연어덮밥 등이 생각나네요. 코스트코 생연어가 좋은 이유중 하나는 횟감으로 손질되어있다는거예요. 코스트코 생연어는 당연히 뼈는 없고 뒷면에 껍질까지 없어서 썰기만하면 되니까 손질하기 편해요. 코스트코 생.......

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코스트코 생연어로 연어덮밥만들기 초간단 요리

코스트코에서 생연어를 구입해서 어제는 연어초밥을 만들어 먹었고 오늘은 연어덮밥을 만들어 먹으려구요. 코스트코에서 생연어를 보신 분들은 반토막으로 소분해서 팔면 얼마나 좋을까 하고 저와 동일한 생각을 하셨으리라 생각해요ㅋㅋ 커도 너무커서 손님초대할때는 너무나도 유용하지만 요즘같은때에는 사기가 망설여지네요,, 하지만 소분해서 냉동보관해서 간장연어조림 해먹어도 너무 맛있으니까 일단 하나 사가지고 왔어요. 100g당 가격이라 실제 포장된 가격은 3만원이 넘어요~ 코스트코 생연어로 연어초밥만들고 단촛물까지 만든 내용은 맨아래에 링크 참조하시면 되시구요. 코스트코 생연어로 연어덮밥만들기도 가능한 초간단 버전으로.......

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테팔비어텐더 장단점 및 전용튜브(노즐)구입/ 하이네켄 5리터케그 생맥주

요즘은 집에서 생맥주를 마실수있도록 대형마트에서 손쉽게 하이네켄 5리터케그를 구입할 수 있어요. 하이네켄 5리터케그는 이마트 또는 코스트코에서 손쉽게 구입 가능해요. 하이네켄5리터케그 생맥주는 가격도 착하고 따라마시기도 좋은데 단점이 있다면 비교적 많은양이기에 먹다보면 시원함이 없어진다는 거예요. 맥주는 차갑게 마셔야 하니께... 그래서 요즘 하이네켄 5리터케그를 시원하게 먹을수있게 나온 제품이 바로 테팔비어텐더 VB310EKR 제품이예요. 테팔비어텐더 역시도 대형마트에서 판매하기도 하는데 온라인으로 구입하면 좀 더 저렴하게 살 수 있어요. 테팔비어텐더는 하이네켄 5리터 케그를 계속 시원하게 먹을 수 있는 최대 장.......

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[속초해수욕장]속초맛집 항아리물회 식당 추천메뉴 물회/오징어순대/성게알밥

강원도 속초에 갈때마다 들렀던 식당은 바로 속초맛집 항아리물회 식당이예요. 속초맛집 항아리물회 식당은 속초해수욕장 바로 앞에 위치한 물회맛집으로 항아리물회 메뉴와더불어 인기있는 맛집중 하나랍니다 ㅋㅋ 속초맛집 항아리물회 식당은 메뉴가 다양하긴한데 오징어순대와 성게알밥이 너무 맛있어서 속초에 가면 늘 먹고오는 메뉴예요. 사실 인터넷 블로그나 맛집 기사를 보면 다 홍보글이라고 생각하곤 했는데 몇번 아무 정보없이 식당에 들어갔다가 실패한 경험이 있고부터는 그 다음부터 맛집을 찾아가요. 사실 맛집에 가면 기본이상은 하기 때문에 실망이나 실패를 경험하지는 않게 되더라구요 ㅎㅎ 속초물회맛집 항아리물회 식당은 여.......

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속초숙소 금호설악리조트 리모델링 스위트디럭스 숙박후기

공기업 다니는 동생이 작년에는 속초 영랑호리조트에 당첨이 되더니 올해는 속초숙소 금호설악리조트에 당첨이 되었어요. 회사에서 연달아서 여름휴가 숙박에 당첨되기는 어려운 일이라고 하던데 아마도 코로나 때문에 경쟁률이 적어서 그런거 같다고 하네요. 여하튼 생각지도 못했는데 동생 덕분에 속초숙소 금호설악리조트에 다녀오게 되었어요. 속초숙소 금호설악리조트는 이름에 걸맞게 설악산 끝자락에 위치해있어서 자연과 가까운 느낌이였고 머무르면서도 조용하고 아늑해서 좋은 곳이였어요. 이곳이 속초숙소 금호설악리조트 건물입구 바로앞에 있는 곳인데 빨간색 포인트의 글자가 쨍하니 초록잔디와 너무 잘 어울려요. 속초숙소 금호설.......

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코스트코 9월 가전행사/추석선물세트/하이네캔생맥주/추석영업안내

주로 코스트코 의정부점으로 가는편인데 자주 가야 한달에 한번정도 가는거 같아요. 꼭 필요한게 있을때 가야지 하고 마음먹는 편인데 의정부 코스트코 9월 모습과 행사상품들이 있어 몇개 올려봅니다. 코스트코는 둘째넷째 일요일 폐점 외에 새해,설날당일,추석당일은 쉬는 날이네요. 그러지않으면 후회하는 과소비를 하게 되니까 ㅎㅎ 이번에는 5리터짜리 하이네캔 생맥주 할인기간이라 마침 선물할일이 있는데 딱 기간이 맞아서 가게 되었습니다. 코스트코에서는 5리터짜리 하이네캔 생맥주 할인행사를 자주한다고 하더라구요. 코스트코에서는 5리터짜리 하이네캔 생맥주 원래 가격은 31190원인데 4800원 할인하면 금액이 무려 26390 원이기 때.......

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[노원술집]노원역맛집 청춘닭발 맛있게 매운 무뼈닭발 푸짐한 안주

언젠가부터 닭발에 맛들인 동생이 주말만 되면 닭발이 먹고싶다고 노래를 하네요 ㅋㅋ 닭발의 메뉴 특성상 양념이 맵기만 하면 너무 자극적이라 닭발메뉴는 특히나 더 맛있게 요리하는 곳에서 먹고 싶더라구요. 노원역맛집 청춘닭발은 맛있게 매운 양념과 불맛나는 닭발메뉴가 인기있는 곳이예요. 노원역맛집 청춘닭발은 노원역 4호선 1번출구에서 찾기 쉽고 역이랑 가까운 위치이기 때문에 동생 퇴근하면서 만나기 딱 좋은 위치였어요. 노원역맛집 청춘닭발은 닭발메뉴만이 아니라 불닭과 오돌뼈등 다양한 안주가 푸짐한 곳이예요. 노원역맛집 청춘닭발에서 맛있게 매운 무뼈 닭발은 계속 생각나는 곳~~ㅎㅎ 노원역맛집 청춘닭발은 배민으로 주.......

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[수락산입구맛집]노원 참치 송재만참치 가성비좋은 고퀄 참치!

노원 참치 송재만참치는 주인장의 이름을 걸고 운영하는 프렌차이즈인만큼 신뢰감을 주는 참치 전문점으로 참치 본연의 맛에 충실한 곳으로 알려져 있어요. 참치는 종합영양제라 불릴만큼 최고의 고단백 저칼로리 식품으로 영양이 뛰어나지만 부위와 먹는 방법에 따라 다양한 맛을 느낄 수 있기에 참치매니아들이 꾸준히 찾게되는 매력적인 음식이예요. 참치 해동법에 관한 특허를 보유한 송재만 참치는 한국 최초 참치 해동기술로 유명세를 타면서 본점은 일산에서 시작하여 드디여 수락산점에도 오픈을 하였기에 믿고 먹는 참치 전문점이라 다른 검증이 필요 없다는 사실 ㅎㅎ 노원 참치 송재만참치는 수락산입구 먹자골목에 위치하게 되서 저.......

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[강북꽃시장]창동 꽂상가 주소/영업시간/도매 창동 꽃시장/추석영업시간/창동역꽃자판기

도봉구 창동역 1번출구에 도매로 꽃을 살 수 있는 창동 꽂상가가 있어서 꽃과 화분을 저렴하게 구입할 수 있는 곳이예요. 강북 꽃시장으로도 유명한곳인데 주소나 위치가 따로 나와있지 않아서 주로 블로그 정보보고 찾아오시는거 같아요. 강북 꽃시장 창동 꽃상가 위치는 창동역 1번출구에서 가까워요. 강북 꽃시장 창동 꽃상가 위치 및 영업시간 위치: 서울시 도봉구 마들로11가길 16 지하 1층,2층 영업시간 : 평일 8:30~17:00 토요일 8:30~15:00 /일요일휴무 강북 꽃시장 창동 꽃상가는 킹프라자건물 지하 1층과 2층에 위치에 있어요. 창동 꽃시장 킹프라자 건물 계단 입구에 들어서서 지하로 내려가면 입구에서부터 벌써 꽃향기가 은은하게 퍼.......

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수락산역맛집 노원 백송춘천닭갈비 수락산입구 찐맛집!!

남편과 제가 둘다 좋아하는 메뉴 중 하나가 닭요리라서 찜닭이나 닭볶음탕을 집에서도 자주 해먹는데요. 닭갈비의 매력은 철판에 지글지글 볶아먹는 맛이 있어야 하기에 매식할때 종종 철판 닭갈비집을 찾아가곤 해요. 수락산입구 먹자골목에는 등산객들이 꾸준히 이용하는 맛집들이 많이 있는데 오늘은 닭갈비맛집으로 유명한 수락산역맛집 노원 백송춘천닭갈비집에 다녀왔어요. 춘천에 가지 않아도 춘천닭갈비를 맛볼 수 있는 곳이 바로 수락산역맛집 노원 백송춘천닭갈비예요. 노원 백송춘천닭갈비는 국내산 신선육 100% 닭고기를 사용하여 신선한 식재료와 특제 양념소스로 자극적이지 않으면서 부드러운 닭갈비맛을 느낄 수 있는 곳이기에 가.......

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[컬러 라벨지]형광 라벨지로 글씨 출력/손바닥부채 이름 팻말 만들기

선명하게 글씨가 보이게 출력을 해야할 일이 있을 때 컬러 라벨지가 큰 도움이 되네요. 라벨지는 하얀색만 있는게 아니라 검색해보니 색깔이 있는 라벨지가 있어서 알아보게 되었어요. 컬러 라벨지는 파스텔 컬러도 있고 더 색상이 선명한 형광컬러도 있어요. 파스텔컬러 형광컬러 라벨지는 라벨지 위에 글씨를 출력해서 붙일수 있는 장점이 있기 때문에 시트지보다 깔끔해요. 제가 구입한 색상은 컬러 라벨지중 형광 라벨지이고 색상은 빨강색이예요. 문구점에서 직접 색상을 보고 구입했기 때문에 형광 라벨지 빨강은 이렇게 핑크빛 형광색이예요. 라벨지 회사마다 색상이 다를 수 있는데 제가 구입한 형광 라벨지는 바로 이것!! 컬러 라벨지 형.......

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.쌍문 필라테스 에스바디워크필라테스에서 굽은등 자세교정!

쌍문 필라테스 에스바디워크필라테스에서 운동하면서 굽은등 펴고 있어요! 효과적인 근력운동과 체형교정에 도움이 되는 필라테스 운동은 특히 굽은등을 펴거나 기초체력강화에 도움이 되는 운동법이예요. 쌍문 필라테스 에스바디워크필라테스는 1:6의 소규모 그룹이기 때문에 운동할때 복잡하지않고 체계적인 교수법으로 운영되는 곳이예요. 쌍문 필라테스 에스바디워크필라테스는 쌍문역 1번출구로 나오자마자 롯데리아 건물 5층이예요. 쌍문 필라테스 에스바디워크필라테스 다닐때 운동복만 챙겨다니면 락카와 탈의실이 있어서 일끝나고 오는길에 운동하기 좋은 위치예요. 창동역에는 없기 때문에 창동에 사는분들도 저처럼 쌍문 필라테스 에.......

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수유역술집 번동상회 안주 배달 오돌뼈&탕수육

수유역쪽에 자주 다니면서 깔끔한간판으로 시선을 끌었던곳이 있었는데 수유역술집 번동상회 라는 곳이예요. 수유동 사는 동생은 이곳 메뉴를 특히 좋아하더라구요~~ 수유역술집 번동상회는 요리주점이라고 할만큼 안주요리가 다른 술집에 비해 색다른 종류도 많아요. 수유역술집 번동상회는 안주가 요리처럼 푸짐한 메뉴들이 있기 때문에 식사가 가능한 주점이라고 생각하면 좋을거 같네요 ㅋ 사실 요즘은 수유역에 갈 일도 없고 저녁모임 인원 수 제한 등등 조심할 일들도 있는데 수유역술집 번동상회도 배달의 민족으로 주문이 가능해요. 지난 주말에 수유동 사는 동생이 배민으로 주문해줘서 번동상회 안주를 집에서 안전하게 즐겨보았습니다.......

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모두닥어플에 병원리뷰적고 포인트 적립금&기프트콘 받기

모두닥어플은 지인의 소개로 그동안의 병원 리뷰를 적으면 포인트 적립금이 꽤 쏠쏠하다고해서 알게되었어요. 핸드폰이라면 모두닥어플을 다운받아주세요. 모두닥어플 가입방법은 아래에 자세히 설명해둘께요 모두닥어플은 자신의 병원방문 리뷰를 쓰는것에 더해 나 자신도 병원 정보를 알 수 있기 때문에 유용한 어플인거 같아요. 모두닥어플은 환자 중심의 정보 공유라는 면에서 차별화된 어플인데 단순한 후기가 아니라 의사 개개인을 대상으로 리뷰를 남길 수 있기 때문이예요. 모두닥어플은 포인트&기프트콘 덕분인지 소비자들간의 병원 후기 공유가 활발하게 이루어지는 장점이 있는 어플이였어요. 사실 병원정보가 없으면 과잉진료에.......

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5차 재난지원금 사용처 /상생 국민지원금 배달앱 결제방법

2021년 9월6일부터 5차 국민지원금 온라인 신청이 시작되면서 5차 재난지원금 사용처에 대해 궁금한 분들이 많이 계실 거 같아요. 예전에는 재난지원금이라고 명칭하다가 지금은 5차 재난지원금의 명칭으로 코로나 상생 국민지원금이라고 부르고 있어요. 5차 재난지원금은 코로나 상생 국민지원금이라 불리며 코로나 19의 장기화로 어려움을 겪는 국민들이 함께 상생하자는 의미를 담고 있어요. 상생 둘 이상이 서로 북돋으며 다 같이 잘 살아감 코로나 상생 국민지원금 사용처는 지역사랑상품권 사용처와 동일해요. 5차 재난지원금 사용처/코로나 상생 국민지원금 사용처 신청한 사람의 주소지 소재에 있는 지역사랑상품권 가맹점에서 사용할 수.......

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[방학동 맛집]방학동 중국집 윤짬뽕 백짬뽕과 유린기 추천메뉴!

방학동 신동아 아파트에 사는 시동생부부가 방학동에 너무나 맛있는 중국집에 생겼다고 이야기를 하더라구요. 코로나때문에 주로 포장이나 배달위주로 먹는 시동생 부부가 방학동 중국집 윤짬뽕에서 짬뽕을 시켰는데 맛있다고 하기에 저희도 가까운 동네이기에 미리 전화로 포장해달라고 말씀드렸어요. 방학동 중국집 윤짬뽕은 평일 저녁이였는데 손님들 바글바글 하네요. 방학동 맛집 윤짬뽕은 새로 생긴지 얼마 안되었는지 간판과 실내 인테리어 모두 반짝반짝 깨끗하고 단아한 느낌이였어요. 미리 주문 안하고 방문했으면 오랜시간 기다렸을 수도 있을 거 같은 생각이 들 정도로 손님도 많고 이미지도 깔끔한 곳이였습니다. 방학동 중국집 윤.......

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코로나 거리두기 3단계와 4단계 등교/모임/결혼식/장례식/추석연휴 백신 인센티브

2021년 2학기 사회적거리두기 4단계일때에도 개학 후 9월 4일까지는 1,2학년은 모두 전면등교를 해왔습니다. 9월 6일부터 3단계와 4단계 결정에 따라 수도권 초등학교의 등교는 어떻게 되는걸까요? 교육부 안내 단계적 등교 확대 방안 3단계일경우는 수도권 초등학교 전학년 모두 전면등교가 가능해지게 될거 같아요. (물론 지역과 학교 여건에 따라 초3-6학년은 3/4이상 등교할수도 있습니다.) 따라서 다음주 9월6일부터 3단계일경우 초등학교는 전학년 등교 수업이라고 생각하시면 될거같아요. 4단계일 경우라도 9월 6일부터는 수도권 초등학교의 경우 1~2학년은 전면등교이고 3-6학년은 1/2 이하로 등교를 하게되요. 2021학년도 2학기 초등 학.......

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다이어트반찬 구운가지무침 쫄깃하고 영양가득한 가지요리

가지는 다양한 반찬으로 많이 이용되는 채소로 7~9월 사이가 수확기간이라 이맘때 가격도 싸고 싱싱한 가지를 구입할 수 있어요. 가지의 보라색 껍질에는 안토시아닌이 들어있어 항암효과를 가지고 있어요. 또한 가지에는 수분과 칼륨이 들어있어서 노폐물배출에 도움을 주는 영양가득한 식재료이기에 동서양에서 두루두루 사용되는 채소예요.ㅎㅎ 마트나 시장에 가면 가지가 많이 나와있는걸 보면 어느 계절인지를 알게 해주네요. 가지는 100그램에 17칼로리밖에 되지않아 저열량 다이어트 반찬으로 아주 좋아요. 평소 가지를 반찬으로 요리할때 삶아서 무침으로 많이 먹었는데 가지는 수분이 가득하기에 식감이 매우 부드러워요. 물론 이렇게 삶.......

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추석 연휴 가족모임 인원수/ 수도권, 비수도권 모임인원수 총정리!

9월 6일부터 10월 3일까지 4주간 수도권 4단계, 비수도권 3단계 거리두기가 시작되게 됩니다. 9/6~10/3 수도권 모임 인원수 다음주부터 4주간은 수도권에서는 6명까지 사적모임이 가능한데 여기에는 6시이전에는 미접종자4명에 백신접종완료자 최대2명이 포함될 경우. 6시이후에도 최대 6명인데 여기에는 미접종자2명에 백신 접종 완료자 최대4명이 포함될 경우예요 미접종자일 경우라면 기존처럼 6시이전 4명,6시이후2명 9/6~10/3 비수도권 모임 인원 수 비수도권3단계 지역은 최대 8명까지 사적모임이 가능한데 여기에는 접종완료자 4명이 포함될 경우예요. 백신 접종 완료자란 얀센은 1차 , 그외 백신은 2차 접종후 14일이 지난사람을 가르킴.......

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초간단 오이무침 절이지 않고 아삭한 저열량 다이어트 반찬

수분감 많고 남녀노소 좋아하는 다이어트 채소 오이는 샐러드로 먹어도 좋고 피클이나 김치로도 다양하게 활용할 수 있는 식재료예요. 여름 내내 콩국수와 냉면 위에 올려먹었기에 저희집 냉장고에는 여름한철 오이가 떨어지지 않았네요~ 초간단 오이무침으로 입맛도 돋구고 다이어트 반찬으로 맛있게 먹을수 있어요. 초간단 오이무침은 절이지 않고 아삭한 식감의 다이어트 반찬으로 자주 만들어먹는 메뉴예요. 오이 영양분 오이는 수분과 칼륨이 갈증 해소를 돕고 비타민 C가 있어서 피부건강과 피로회복에 좋아요. 오이는 95%가 수분으로 100그램당 11칼로리의 저열량 다이어트 반찬으로 최고예요. 꼭지부분은 쓴 맛이 강하고 농약이 끝부분에.......

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경기도 양평빠지 금방아 수상스키장- 수상스키, 웨이크보드,물놀이

여름철 레져스포츠라고 하면 대표되는것으로 수상스키,웨이크보드가 빠질 수가 없겠죠? 예전에는 경기도에 있는 양평빠지 금방아 수상스키장을 종종 갔었는데 올여름에 처음으로 아주오랫만에 왔어요. 몇년동안 못온거 같은데 시설이며 주변환경이 그대로라서 기억이 새록새록 나요 ㅎㅎ 수상스키나 웨이크보드 타는 분들은 아시겠지만 수상레져인만큼 익숙한 곳을 찾게 되는데 양평빠지 금방아 수상스키장은 오래된 단골들이 꾸준히 찾는 곳이예요~~ 경기도쪽에는 수상레져를 즐길 수 있는 곳들이 다양하고 많이 있는데 양평빠지 금방아 수상스키장은 주로 수상스키, 웨이크보드 레슨과 강습등이 있어서 처음 타보는분들이 쉽게 배우기 좋은곳이.......

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백신교차접종 아스트라제네카-화이자 후기,주의사항,타이레놀 대신,주민센터 백신완료 스티커

코로나 백신 1차 접종은 아스트라제네카로 맞았는데 2차는 아스트라제네카 백신 부족으로 화이자를 맞아야 한다는 언론 보도를 보게 되었어요. 생각지도 못한 백신교차접종 아스트라제네카-화이자를 경험할 생각에 효능과 부작용등을 염려하게 되네요. 지난주 금요일이 원래 아스트라제네카 2차 접종날이였는데 일주일전쯤 1339질병관리청에서 화이자백신 관련 안내문자가 왔었어요. 문자에 언급된 mRNA가 모더나 또는 화이자백신을 뜻하는 백신유형이예요. 모더나는 공급부족이니까 화이자로 교차접종을 한다는 내용으로 이해하면 되요. 2차 접종일이 변경되었다고 나와있지만 저는 1차가 화이자가 아니라 연장되지는 않았고 원래 그대로의 날짜.......

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미아동/미아사거리맛집 더드림돼지 오삼불고기쌈밥 신속 배달로 뜨근뜨근하게!

요즘 몸이 축축 쳐지는지 고기음식이 계속 생각이 나더라구요. 오늘은 코로나백신2차까지 접종하다보니 더욱더 몸보신을 잘 해 줘야겠다는 생각이 드네요. 미아동맛집 더드림돼지 오삼불고기쌈밥은 배민맛집으로 신선하고 맛있는 국내산 돼지고기로 요리하는 곳이예요. 냄새에 민감하기 때문에 보쌈이나 불고기처럼 고기요리 주문할때는 고기잡내없는 맛집만 신중하게 골라 주문하게 되요. 그래서 집에서 좀 멀어도 ..배송비가 좀더 붙어도 미아동맛집 더드림돼지 오삼불고기쌈밥은 배송비가 전혀 아깝지 않은곳이예요. 미아동맛집 더드림돼지는 제육볶음,짜글이,갈비찜등 돼지고기요리를 전문으로 하고 있는데 양과 맛에서 감동적인 곳이예요. 미.......

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커피생두구입 지에스씨 더치커피,원두 추천 다양해!

내돈내산 커피생두구입 지에스씨 구입후기 집에서 생두를 사다가 직접 로스팅해서 먹고있는 커피매니아예요. 여름에는 더치커피를 내려먹기 때문에 특히 여름철 원두소비량이 월등히 많아지네요~ 커피생두구입 지에스씨는 국내최대규모의 커피생두 유통업체라고 알려져있는데 요즘은 이곳에서 주문해서 먹고있어요. 예전에는 이곳저곳 저렴한곳에서 생두를 주문해서 로스팅했는데 맛이 일정하지 않네요. 전문가가 아니기에 잘은 모르지만 커피생두구입 지에스씨 에서 무난한 종류의 생두를 구입하면 보통이상은 성공하더라구요. 커피생두구입 지에스씨는 회사자체가 큰거같아요. 온라인 쇼핑몰통해서 보면서도 느끼는건데 국내뿐아니라 해외에도.......

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[수유타코]수유시장 맛집 아사다타코 든든한 한끼식사/찾아가는길

타코는 고단백 저칼로리 멕시코식 샌드위치 수유시장은 60년된 오래된 전통시장으로 규모면에서도 매우 큰 곳으로 서울에서 손꼽히는 유명한 시장이예요. 아는 지인이 수유시장 상가내에서 옷장사를 하고 계셔서 가끔 가곤 하는데 명절때는 사람이 엄청 많아요. 그만큼 유명하고 규모가 큰곳~~ 수유전통시장내에 신규 맛집으로 타코전문점이 생겼어요. 타코음식은 멕시코식 샌드위치로 또띠아위에 채소와 고기등을 올려 함께 먹기 때문에 간편하고 든든한 한끼 식사로 평소 좋아하는 음식이예요. 수유시장 맛집 아사다타코 먹으러 시장안쪽에 있어서 이렇게 찾아가시면 쉽게 찾을수있는데 제가 찾아가는 방법이예요. 수유시장정문으로 들어오면 수.......

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카카오톡 선물추천 반테이블 수제과일청/무첨가 건강선물

카카오톡 선물추천 반테이블 수제과일청은 달지 않고 과일향이 진한 건강 선물로 추천해요. 카카오톡 선물로 커피쿠폰은 많이 보내는데 카페에 안가시는 분들에게 또는 새로운 음료선물을 보내고 싶을때가 있어요. 카카오톡 선물추천 반테이블 수제과일청은 화학첨가물 무첨가 제품으로 건강선물로 선물하기 좋아요. 카카오톡 선물추천 반테이블은 과일,허브,꽃잎등의 수제청 전문브랜드에요. 네이버쇼핑으로 구입 가능하지만 카카오톡 선물하기는 받는분이 주소를 적을 수 있어서 주소를 모를경우 보내기좋은 방법이예요. 최근 카카오톡 선물추천 반테이블 수제과일청으로 수제레몬장미청2종과 옻스푼세트를 선물받았어요 . 카카오톡 선물추천 반.......

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[서울 기정떡]노원 떡집 달기정떡 답례품,굳지않는 떡선물로 추천!

노원 떡집 달기정떡은 15시간이상 발효시킨 자연발효쌀떡 기정떡은 여름떡으로 알려져있듯 실온에서 이틀까지 보관이 가능하기에 답례품으로도 좋고, 굳지않는 떡선물로 좋은거 같아요. 기정떡이란? 막걸리로 발효시켜 만든 전통 발효떡으로 여름철에도 잘 상하지 않는 특징 기정떡이라고해서 처음으로 먹어본건 동해에 사는 동생이 사온적이 있어서였는데 동해 기정떡 역시도 박스에 담겨 있고 크기가 커서 선물느낌이 들어서 좋았어요. 동해 기정떡은 네모모양의 기정떡이였는데 지역특산품처럼 지금은 여러 지역에서 모양과 색도 다양하게 나오고 있네요. 기정떡은 평소 떡집에서 먹어본 술떡과 비슷하다고 생각하면 되는데 술떡보다 더 맛있.......

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포항 구룡포 맛집 짬홍에서 홍게짬뽕과 통문어짬뽕 게살볶음밥 먹었어요!

올 여름 유난히도 불안하고 끝날 기미가 안보이는 코로나 때문에 마음편히 움직이지도 못하고 있는데 동생이 포항 풀빌라를 예약해서 프라이빗한 여름휴가를 보낼 수 있었었요. 포항여행은 처음이였는데 외식은 딱 한번 ㅋㅋ 처음이자 마지막 외식은 신중히 고르고 골라 포항 구룡포 맛집 짬홍에서 홍게짬뽕과 문어짬뽕을 먹어보았어요~~ 포항 구룡포는 숙소가 있던 곳이였고 아침에 체크 아웃을 하고 나와서 동백꽃필무렵 촬영장소를 답사하며 구경하고 나왔기에 무조건 점심 은 매식이 필요한 찰나였어요 . 배가 고파오면 배고픔을 1도 참지 못하는 동생덕에 12시가 되면 무조건 끼니를 먹어야 한답니다ㅋㅋ 내돈내산 포항 구룡포 맛집 짬홍에.......

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김유정 문학촌 춘천당일치기 여행하기 좋은곳![휴무일]

강원도 춘천은 서울에서 그리 멀지 않아서 당일로 여행하기 좋은 곳이예요 . 특히 김유정 문학촌은 아이와 함께 춘천 당일치기로도 다녀올 수 있는 곳인데 조용하고 고즈넉한 분위기를 느껴볼 수 있는 곳이예요. 김유정 문학촌은 한국의 대표적인 단편문학작가 김유정의 문학적 업적을 알리기 위해 김유정의 고향인 실레마을에 조성된 문학공간 평일에 가면 좀더 조용하게 천천히 둘러보며 여유있게 다니실 수 있을거 같아요. 다만 월요일은 휴관으로 김유정 이야기관과 생가는 이용할 수 없어요. 김유정문학촌에서 유료 입장권을 구입하면 김유정 생가와 김유정기념전시관, 김유정 이야기집을 관람하실 수 있어요. 김유정문학촌 유료입장권은 1인.......

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강재준 문방구떡볶이 이렇게 끓였더니 더 맛있어요!

요즘 sns에서 핫하다고 소문난 강재준 문방구떡볶이 저도 먹어보았어요. 원래 강재준 문방구떡볶이처럼 밀키트형식의 떡볶이는 잘 사먹지 않지만 떡볶이는 국민간식으로 너무나도 좋아하는 메뉴예요. 너무 맵거나 너무 달거나 자극적인 단짠을 안좋아해서 보통 떡볶이 각각의 재료를 구입해서 제 입맛에 맞게 만들어먹게 되더라구요. 그래서 밀키트에는 관심이 별로 없었는데 동생이 강재준 문방구떡볶이가 인기있는 제품이라 구입했다고 먹어보라고 ㅋㅋ 착한동생 ㅋㅋ 강재준 문방구떡볶이가 그렇게 핫하다는데 어떤맛일지 ..인터넷 찾아보니 밀키트 들어있는 그대로 끓인 분들도 많이 계시네요. 사실 떡볶이의 핵심은 소스인데 단맛을 그리 좋.......

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포항 여행코스 일본인가옥거리 구룡포애오소 두리셔터-까멜리아인구룡포카페-동백꽃필무렵촬영지 메인포스터 포토존

포항 여행코스 일본인 가옥거리는 동백꽃필무렵 촬영지로 이미 유명한 거리라서 포항의 가장 핫플이 아닐까 생각해요. 저희도 포항 여행코스 일본인가옥거리는 여행필수코스로 정해두었는데 마침 숙소와 가까워서 걸어서 갈 수 있었어요. 포항 여행코스 일본인가옥거리안에는 아기자기한 상가들과 포토존이 있고 분위기가 고전적인 느낌으로 관광객도 많이 찾아오는 곳이예요. 구룡포애오소 두리셔터,까멜리아인구룡포카페,동백꽃필무렵 메인포스터 포토존은 포항 여행코스 일본인가옥거리 내에서 저희가 다녀온 곳들이 인데 모두 일본인가옥거리내에 있는 곳들이예요. 구룡포애오소카페+두리셔터 포항 여행코스 일본인가옥거리 안에 '구룡.......

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포항여행코스 호미곶 해맞이광장 여행자센터에 가방과 짐맡기기 가능!

포항여행코스 호미곶 해맞이광장은 포항12경중 1경이 있는 곳으로 호미곶 일출이 유명한 곳이예요. 포항여행코스 호미곶 해맞이광장은 대한민국 최동단에 위치한곳으로 대한민국 내륙에서 가장 해가 먼저 뜨는곳이라고 알려져있어요. 그래서 포항여행을 준비하는사람들이 포항여행코스 호미곶 해맞이광장을 다녀가시는 이유를 이해하겠더라구요. 물론 포항여행코스 호미곶 해맞이광장은 일출, 일몰때 오면 너무나도 좋겠지만 포항까지 왔다면 한번쯤은 들러볼 만한 장소예요. 특히 4~5월경 유채꽃이 필때면 사람들이 몰리는곳으로 인기가득한 포항의 핫플이라는점~ 포항여행코스 호미곶 해맞이광장 안에는 편의점과 풍력발전기 그리고 청동으로 보.......

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초간단 김치만들기 절이지 않고 배추겉절이 5분완성

김장김치는 이제 김치찌개와 볶음용이기에 요맘때 특히 아삭아삭한 배추겉절이가 먹고싶어지네요. 마트에 가보니 요즘 배추상태가 그리좋지는 않은데 그래도 많은양이 아니라 겉절이만 만들것이기 때문에 알배기배추 또는 배추한통이면 초간단 김치만들기 절이지 않고 배추겉절이 가능해요. 초간단 김치만들기는 절이지 않고 배추겉절이로 만들것이기 손쉽게 비교적 빠르게 만들 수가 있어요. 물론 배추를 살짝 절여 물기를 빼주면 먹을때 물기도없고 더 부드럽기는 하지만 절이지않고 만들어두어도 금방 액젓물에 절여져요. 단 절이지 않은 겉절이는 빨리드시면 되니까 초간단 김치만들기 절이지 않고 배추겉절이는 조금씩 만들어 드시는게 맛있.......

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포항 영일대 맛집 ,신대구횟집, 자연산모듬회/물회 신선하고 푸짐해요!

포항에서 유명한 영일대 해수욕장근처에는 물회와 횟집이 유명한 곳이 많아서 현지 사람들은 물론 여행오는 사람들도 많이 찾아오는 곳이예요. 포항 영일대 맛집 신대구횟집은 모듬회와 물회맛집으로 신선하고 푸짐한 스끼다시까지 완벽하고 후회없이 먹을 수 있어서 포항에 오면 포항 영일대 맛집 신대구횟집은 필수코스가 아닐까 생각해요. 특히나 날씨가 더운 여름철이면 더더욱 신선한 횟감의 재료를 사용하는 곳을 알아야 하기 때문에 검증된 곳에서 드시는거 추천해요. 포항 영일대 맛집 ,신대구횟집은 2020년도 한국소비자평가1위업소로 믿고 드실 수 있는 곳이예요. 포항 여행을 계획한 동생이 추천한 횟집이라 저도 믿고 먹을 수 있었는.......

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포항 펜션 '구룡포2021풀빌라펜션' 실내 개별 수영장으로 호캉스

포항 펜션 '구룡포2021풀빌라펜션'은 포항에서 구룡포항 중앙에 위치한 대형 평수의 풀빌라 펜션이예요. 포항 펜션 '구룡포2021풀빌라펜션' 는 대형 평수라는 말 답게 룸 평수에 맞게 최소 2인에서 많게는 10명까지 들어갈 수 있는 규모를 지닌 곳이예요. 포항 펜션 '구룡포2021풀빌라펜션'의 가장 큰 메리트는 2021년 5월에 오픈한 풀빌라 펜션으로 깨끗한 실내는 물론 개별수영장이 있다는 점이예요. 이번에 포항여행을 계획한 동생이 예약한 곳으로 포항 펜션 '구룡포2021풀빌라펜션' 에서 제대로된 호캉스를 즐길 수 있었어요. 밖에서 보면 전혀 풀빌라펜션처럼 보이지 않는 곳으로 아마도 건물 5층.......

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포항 영일대 오션뷰카페 헤이안 루프탑과 베이커리 대형카페

포항여행에서 아주 만족했던 포항 영일대 오션뷰카페 헤이안은 건물 전체가 카페로 운영되는곳이였어요. 포항 영일대 오션뷰카페 헤이안은 실내는 3층으로 되어있고 3층은 야외와 연결되어 있고 야외에서 한층 더 올라가면 루프탑으로 포항 영일대 오션뷰카페 헤이안은 실내와 실외가 공존하는 규모가 큰 베이커리 대형카페예요. 포항 영일대 오션뷰카페 헤이안은 차로 지나가면서 드라이브스루로도 주문할 수 있는 곳이라 더욱 편리한 카페라는 생각이 들어요. 포항역에 도착해서 점심을 먹으려고 하는 곳이 포항 영일대 해수욕장이였기 때문에 점심시간에 맞춰 포항카페를 검색하다가 요즘같은 시국에 야외에서 먹어야 그나마 안전하겠다는 생.......

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포항 죽도시장 건어물맛집 큰도매상회 택배가능 친절해요!

포항의 전통시장 죽도시장은 포항 최대규모의 재래시장으로 포항 가볼만한 곳으로도 추천될만큼 구경하는 재미도 솔솔한 곳이예요. 포항 죽도시장이 규모가 큰 만큼 취급하는 품목도 많은데 수산물, 건어물,활어회,의류,채소, 과일등등 신선하고 다양한 먹거리를 만날 수 있는 곳이예요. 요즘은 이렇게 재래시장 구경하는것도 재미져요~~ 특히 포항 죽도시장에는 건어물거리가 밀집되어 있어서 오징어, 쥐포, 미역등의 건어물을 구입하고자 하는 분들이 많이 찾는 곳이랍니다. 포항여행을 계획한 동생이 펜션에 가서 먹을 건어물과 가리비 그리고 고기는 포항죽도시장에서 구입하고자 미리 죽도시장 방문은 여행을 위해 계획해 두었던 곳이예요. .......

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가평 계곡 별천지 오토캠핑장과 용소유원지 최근모습

매년 여름이면 어김없이 찾아가곤 했던 가평계곡은 더운날 선선한 바람과 물놀이를 할 수 있는 더없이 좋은 장소예요. 물놀이는 여럿이 가야 재밌기 때문에 가평계곡은 늘 단체로 가서 고기도 구워먹고 물놀이도 하곤 했기에 여름에 자주 갔었는데 코로나 때문에 여럿이 못가니까 뜸해지기는 했네요.ㅠㅠ 저희가 그나마 평상을 사용하기 위해 자주가는 가평계곡 중에는 두군데가 있는데 한군데는 별천지오토캠핑장이고, 또한군데는 용소유원지예요. 경기도가 하천에 불법시설물을 철거한 이후 하천내에서 이루어졌던 불법행위나 바가지는 어느정도 사라진 상태예요. 그래서 사유지로 가평계곡에서 장사하는 분들은 하천에서 윗쪽으로 평상과 방갈.......

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