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평화형우준의사대강따라달려부산가기(6일차)

집에가자!!! 드디어!!! 비도 안온다 해가 쨍쨍하다 이미 옷들은 젖을대로 젖어서 냄새가 진동한다 내 신발에서 썩은내가 난다.. 나를 비롯한 우리 동지들꺼 전부다...ㅋㅋㅋㅋㅋ 서둘러 짐을싸고 지하철로 부산역까지 이동하기로 한다. ^ 형우 뒷모습 샥시 하네?? ^5일간 고생한 우리 잔차들 ^ 차곡차곡 포개어 넘어지지 않도록!!! ^ 어제 밤에 편의점에서 충전한 핸드폰... 드디어 핸드폰이란게 된다...ㅋㅋㅋ ^ 음... 얼굴이 많이 부었어.. 어여 갑시다..ㅋㅋ ^ 짜란!!! 집에 간다!!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 너무너무 즐거웠다..!!! ^ 셋이 셀카가 이정도는 되야지 ^ 내가 자전거로는 계단을 못올라가니깐.. ^ 유창한 영어 실력으로 외국인에게 사진좀 찍어 달라고 부탁한 평화~ 우리 성공!ㅋㅋㅋ ^ 배고프다 롯데리아서 햄벅먹고 기차타러 고고쓍 ^ 역무원이 자꾸 못싣는다고 했다 그래서 했다. 바퀴빼고.. 징짜... 해도해도 너무할 정도로 자기가 안된다면 안된다나 뭐라나.. 젊은이는

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다시가본삼막사!

예전에 사촌형과 가본 삼막사.. 나 혼자 출발해본다 가는길을 모른다 네이버 지도를 켠다 그리고 무작정 따라가 본다 이러저리 헤매인다 그래도 드디어 낯익은 길이 보여 그 곳으로 향한다.. 가는길은 안양천을 따라 그리고 네이버지도를 따라 안양체육공원 근처로 도착하여... 흐미... 힘든거 오는게 더 힘드네.. ^ 드디어 입구 도착!!!!! 아침 이른 시간이라 사람들이 많이 없다 금요일이니만큼 사람들이 언제 올지 모른다는 부담감.. 그리고 전에는 사람들이 많이 없는 저녁시간에 올라왔었다. 올라갈때는 임도로 내려올때는 싱글로 이렇게 말했지만, 난 못하니깐ㅋㅋㅋㅋ 갔던 길로 다시 되돌아 가자 !!ㅋㅋ ^ 출발 전에 애마 한번 찰칵! ^ 중간에 송신탑 전의 삼막사에서 찰칵!! ^ 나도 뭔가 멋지게 남기고 싶었는데.. 안돼네 ㅋㅋㅋ ^ 송신탑 앞에서! 여전히 삼막사는 그때나 지금이나 너무나도 힘들다 의외로 자전거를 타고 삼막사에 내리고 오르시는 분들이 너무나도 많았다 그리고 주고 받는 인사 속에

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장봉도를 가다!

꾸준히는 아니지만, 자전거 생활을 구독하는 나는 우연히 자전거 생활에 소개된 장봉도라는 섬을 보게되었다. 아름답고 가기 편하고 싱글도 잘 나있다고 했다. 그래서 사전에 준비없이 또 들이댔다...ㅋㅋㅋ 삼목선착장까지는 공항철도를 타고 운서역까지 점프! 그리고 나머지는 삼목선착장까지 자전거로 이동을 하였다. 이동경로 우리집 -> 디지털미디어시티(공항철도) -> 운서역 -> 삼목선착장 -> 장봉도 교통문의 : 세종해운 Tel. 032-884-4155 * 세종해운 시간표 항차 삼목출발→신도 →장봉행 장봉출발→신도 →삼목행 　신도출발→삼목행　 1 07 : 10 07 : 00 07 : 30 2 08 : 10 08 : 00 08 : 30 3 09 : 10 09 : 00 09 : 30 4 10 : 10 10 : 00 10 : 30 5 11 : 10 11 : 00 11 : 30 6 12 : 10 12 : 00 12 : 30 7 13 : 10 13 : 00 13 : 30 8 14 : 10 14 : 0

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사촌형과함께백련산에가다!

내일 모해 자전거 타자 형님은 항상 아침에 타는 걸 좋아한다 하긴, 그래야 오후를 보낼 수 있으니깐 이른 아침은 아니지만, 꾀 일찍이 서둘러 만난다. 홍제천변에 있는 백련산 이름만 듣고서는 한번도 가보지 않았다. 높 이 백련산(白蓮山) 215.5m 위 치 서울특별시 은평구, 서대문구 특징/볼거리 백련산은 높이 215.5m의 낮은 산이지만 서울시내에 자리하고 있어 주말이면 응암동,구파발,홍은동 일대의 주민들이 자주 찾는 산이며, 휴식공간으로 잘 활용되고 있다. 신라 경덕왕때 진표율사가 창건,무학대사가 중건한 백련사란 절이 있어 백련산이라 불리웠다. 우리집 -> 백련산 ^ 백련산 초입 일단, 백련산에 올라오는 업힐부터가 너무너무 힘들어 너무... 가파러... 근데 난 물셔틀을 하러 중간에 약수터에 내려갔었지...ㅋㅋㅋㅋㅋ ^ 왠지 설레는 백력산 그냥 설렌다. 왜냐, 난 산은 초짜니깐.. ^ 중간 휴식..!! ^ 백력산 너럭바위 인가? 올라왔다. 그 안에ㅜ 얼마나 넘어졌던지... 그래도

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오두산통일전망대

아침 7시반.. 다음날은 무조건 자전거를 타리라는 다짐을 하고 잠자리에 든 나는 알람소리와 함께 바로 눈을 뜨고, 당연히 씻지도 않고, 이불을 개고 옷갈아입고 나갈준비..ㅋㅋㅋ 새벽부터 어딜 그리 나갈라고 하냐며 어머니가 한소리 하신다 그렇게 자전거를 끌고 파주 오두산 통일 전망대를 향해 고고씽! 일단, 오두산 통일 전망대는 어떤곳~? 출저 : http://www.jmd.co.kr/ 그리고 백제시대의 성곽으로써의 의미까지... 여러모로, 많은 것을 볼 수 있는 곳 같다~ ^ 타이어 바람 넣어주고! ^ 너무 이른 시간이라 사람이 없는 한강~ 바람은 차지만, 뒤에 햇살이 따뜻하게 비춰주었다~!! 사람 많을때에는 자전거를 멈추고 사진을 찍으시길~!!! 위험함니다...ㅋㅋㅋㅋ ^ 너무 추울 것 같아 걱정했지만, 내 뒤로는 이렇게 쨍쨍하게 햇빛이.. ^ 이 길을 아는 분들이 있을까? 행주산성에 있는 국수집에 갈 수 있는 가장 빠른 길이다. 한강 북쪽으로 계속해서 타다 보면, 다리 밑에 이런

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40일간의 전국일주중

40일동안 서울을 출발하여 동두천 강원도 속초 울진 태백 경주 부산 제주 우도 광주 등등 다양한 곳을 돌아돌아 집으로왔던...

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승후니 면회

승훈이가 군대가고 처음으로, 면회를 가봤다. 군시절, 얼마 안됐지만, 나는 면회도 외박도 외출도 없는 곳에서 복무를 했지만, 이 녀석은 복받은 녀석임에 분명하다 ㅋㅋ 아침부터 삼촌,숙모,둘째 승원이, 막내 은정이와 차를 타고 파주로 향한다. 부대는 기도원과 가까운 2기갑여단이며, 106대대 일병 백승훈을 찾아간다 부대 앞부터 많은 차들이 서있고, 누굴 찾아왔냐며 묻는다 ㅋㅋ 백승훈 일병이요 들어가서 조금 있다가 승훈이가 걸어나온다 백일 휴가 때와는 달리, 이거 돼지다 돼지,... 군복이 터질라고 한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 건강히 잘 지내고 있는 모습이 너무나도 보기가 좋다. 부대 이곳 저곳과 생활관을 구경시켜주고, 점심시간이 된다 ㅋㅋ ^ 아따.. 장난아니었다. 우리가 PX에 자리를 차지하고, 보따릴 풀었는데, 부페가 따로 없었다..ㅋㅋㅋㅋ ^ 둘째 원이는 이 배래모가 맘에 든다며, 집에가는길에 훔쳐가야겠다고 한다.. 니네 형 그럼 큰일 난다잉ㅋㅋ ^ 이쁜 막둥이 사진 안찍는단다 그런

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[공유] 윙버스 특집리뷰달려라 살롱

출처 윙버스 꼭 해봐야지 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

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[공유] [워드프로세서 1급(단일등급)] 워드 1급(단일등급) 필기 합격 팁! (기출&요약본 첨부)

출처 블루나인의 한 걸음|블루나인 도전~! 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

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[공유] 휴양림예약 사이트

출처 카페 > 자전거로 여행하는 사람들|오막살이 휴양림 예약 사이트 For EH Life 2007/06/08 10:43 http://blog.naver.com/luckpen/10018261193 이 포스트를 보낸곳 () * 전국자연휴양림정보 지역별, 운영주체별로 나누었습니다. * 국유림은 산림청에서 운영하는 휴양림예약(http://www.huyang.go.kr/) 사이트를 이용함. * 개인, 지자체의 경우 인터넷예약, 전화예약이 가능하며 사이트에 안내가 되어있습니다. 서울/인천/경기 산음휴양림(경기 양평 / 국유) http://www.huyang.go.kr 유명산휴양림(경기/가평 / 국유) http://www.huyang.go.kr 중미산휴양림(경기/양평 / 국유) http://www.huyang.go.kr 국망봉휴양림(경기 포천 / 개인) http://www.kookmang.co.kr 설매재휴양림(경기 양평 / 개인) http://snrf.co.kr 용문산휴양림(경기 양평 / 지

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2013스포엑스를 다녀오다

항상 미루어두었던 스포엑스를 가게 되었다. 최대 스포츠 용품 박람회이니만큼 엄청난 규모를 자랑했다 2층과 3층은 물론, 너무나도 좋았다. 눈이 즐거웠다. 아웃도어 용품은 물론, 자전거, 고프로, 골프바닥재 등등 그리고 내가 알지도 보지도 못했던 스포츠용품들이 쏟아져나와 나의 눈과 뇌를 자극하여 더욱더 많은 공부거리들을 알게되는 계기가 되었고 우리나라에도 수 많은 업체들이 다양하게 있었고 또 이런 업체들이 많은 노력을 기울여 용품을 제작하고 있다는 사실도 알게 되었다. 이번에 많은 관심을 기울여서 본 것은 역시나 '캠핑' 이었다. 누구나 꿈꾸는 캠핑 그리고 캠핑에는 자전거 캠핑카에 걸려있는 자전거들을 종종 볼 수 있었다. 컨셉이라고 하기엔 나에겐 너무나도 익숙했지만, 저 광경을 처음 본 사람들에게는 더욱더 새롭게 아웃도어에 대해서 보는 계기가 되지 않았을까 생각해본다. 박람회 첫날 간것이라 그런지 많은 이벤트들이 없는 것에 너무나도 아쉬웠고, 그래서 더욱 초대권을 신청해서 올껄이라는

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기부란?

기부를 해보자! 라는 마음을 가지고, 동전을 1년간 모았다. 난 학생이다,,, 나이는 스물다섯, 아직도 부모님에게 용돈을 받아가고, 내가 갖고싶은 물건이 있으면, 알바를 하고, 그리고 친구들을 만나 술 한잔 하고, 당구도 치고, 그래도 조금씩나마 동전을 모아서 작은 돼지 저금통을 만들었다. 그리고 연말에 과연, 내가 이것을 어디가 보낼 것인가 라는 고민에 빠졌다.. 아이들 무조건 아이들이다 무조건 힘든 아이들에게 보내서 조금이나마 보탬이 되었으면 좋겠다 라는 마음이 있었다. 우연히, 페이스북에서 이형모 선수에 대해서 알게 되었고, 라이딩을 하며, 친구들과 1000원씩모아서 기부를 하는 것을 말이다... 용기를 내어, 이형모 선수에게 쪽지를 보냈고, 이형모 선수가 돕고 있는 학생들에게 내가 모은 동전을 보내고 싶다고... 감사하게도 답장이 왔고, 내가 보낸 돼지를 통해서 한 아이가 감사하다고 좋은 경험을 하게 되었다고 편지왔다. 마음이 뭉클하고 뿌듯한 편지였다..

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삼막사

저번에 번개에 참여했을때 내가 찍은 나의 애마,, 눈내린 삼막사 그리고 장장 90kg이 넘는 몸을 태우고 아둥바둥 대며, 삼막사에 오른 경험은 아직도 나의 허벅지에 아찔하다,,ㅎㄷㄷ.. 그래도 끝없이 오르는데는 이유가 있다. 뻥 뚤리는 가슴 그리고 상쾌함, 덜덜 떨리는 허벅지 내려갈때, 모든 걸 잊게 해주는 쾌감 시원함 후련함 마음속의 떨침 그리고 공포 긴장 스릴 또 가자 또 타자 그리고 꾸준히 타자

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청룡산에가다

사촌형님의 호출! 장마오기전에 타자! 하늘은 흐리고... 아침부터 돌격! 청룡산은 삼성산 반대편에있고 신대방 고시촌쪽에 위치해있고 등산객과 자전거타는분들도 없어 라이딩하는데 무리도없었구 코스도 싱글에 종류도 여러가지라 참 재밌었습니다! 물론? 연습도 더 해야겠지요?

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인공폭포

백련산 가는 길에 있는 인공폭포 바람도 시원하고, 땀도 식히고, 다만 가까이 가지 못한다는게 조금 아쉬울뿐.. https://www.facebook.com/photo.php?v=484094155011802&l=327481970197009571 - 페북 동영상은 여기 왜 안올라가지....ㅜㅜ

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가곡리 임도길을 달리다

후..갈때마다 느끼는 거지만, 남양주에는 정말로 자전거를 탈 곳이 정말로 많아서 너무 좋다!! 아.. 이미 마음은 남양주민!!ㅋㅋㅋㅋ 남양유업에 대한 안좋은 감정은 넣어두자... 대학교 1학년때 부터 만난, Koo군!! 같이 아싸를 달리며, 신나게 같이 게임하고, 운동하고.. 그렇게 인연이 되어 서로, 자전거를 좋아하다 보니, 이렇게 남양주에 사는 Koo군의 동네로 오게 되었다.. 이게, 주말마다 남양주에 오는 함정을 범할줄은.. ㄷㄷ.. 가곡리 임도길은, 고이고이 비밀에 감춰진.. 따로 연락 주시면, 제가 지도첨부를... 비밀이 가득한 이곳.. 처음으로 라이트를 달고, Koo군의 학원차 뽐뿌로 15인승 봉고는 우리의 애마들을 잘 간직해주며, 가곡리 임도길로 향합니다! ^ 15인승 자전거 그냥 막 넣어도 들어갑니다.. 고이 누워서... 난 앉아서 가는데.. ^ 운전 하는 Koo군 ^ 항상 고생하는 나의 CELLO!! ^ 컴컴한 임도길에서 서로 의지하며, 맘 맞춰 달린 Koo군!! ^

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첼로 라이딩 페스티벌

CELLO RIDING FESTIVAL!! 2013.10.12(토) 미사리 경정장에서 출발하여, 양수역까지 퍼레이드 방식으로, 비경쟁 레이스를 펼쳐서, 첼로인들이 모여 라이딩을 하는 행사였다. 우연치 않게 더바이크 홈페이지를 뒤지다가, 오호라 첼로 페스티벌을 발견!! 가격도 1만원이라는 착한 가격에, 경품도 기대기대하게 만드는 축제여서, 서둘러 신청하였다.. 하지만, 혼자 신청했다는게,, 함정이었으니.. 대회에서 강한 첼로인 대회라고 해서 철인3종경기 같은것도 했는데, 혼자 가서,ㅜㅜ 같이 있을 사람도 없고... 그냥 페스티벌이 끝나자마자 배고프니, 밥먹고 집으로... 다음엔 동네 개라도 데려가야겠다고,,ㅜㅜ ^지하철로 이동하여 갔는데, 조금 늦게 갔는데, 많은 사람들이 벌써, 몸을 풀며, 오픈 행사에 집중하고 있었다. ^ 대외 활동을 하면서 알게된 미선이 누나 아는 사람이 딱 한명, 그래서 인증샷!!! ^ 출발전, 로드와 MTB를 나누어서 출발하였고, 나는 MTB무리에서 출발하였다

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금곡싱글

Koo군과 그리고 친구인 계명군과 함께한 금곡 싱글 체험기! 처음 간 길이라서, 뭐가 뭔지 하나도 모르긔.. 언덕은 어디서 나오고 주의할 구간은 어딘지 모르긔... 그래도 자전거를 탄다는 것만으로도 즐거운 우리!ㅋㅋ 계명이는, 시간이 없어서 도로 라이딩을 하다가 집으로 갔구 Koo군과 둘이서 금곡싱글을 가기로 한다. 남양주민들도 잘 모르고, 여기서는 타줘야 한다고 말하는 금곡 싱글 1, 2, 3 기대를 품고 향했다. 역시나, 나에게 실망을 주지 않는 그길들.. ㅎㄷㄷ..한 다운과 Koo군이 길을 잘 몰라서, 연신 해매데서.. 사진도 별로 없다..흑..ㅜㅡㅜ ^ 출발 전 타이어 공기압 체크는 필수!! ^ 계명아 고마워!!ㅋㅋ 촬~ 콱! ^ 음.. 여기가 금곡 싱글2 입구.. 다음엔 길 잘 알아와라잉!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ^ 역시 날씨 좋고~ 바람좋고~ 조으다~ ^ 사망한 나의 클릿.. 옆구리 터진 김밥도 아니고....힝..ㅜㅜ 금곡 싱글 1,2,3 너무나 즐거웠고, 어려웠다. 역시 산은

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갈때마다 새로운 제주도 #첫째날

교회에서 같이 봉사하는 형님과 제주도 여행을 1년간 계획했다. 사실, 1년간 계획이라기 보다는, 작년 8월부터, 자전거로 제주도 여행을 가자고 둘이서 약속을 하고, 주말에는 교회에서 만나 이야기를 하며, 제주도에 가는 이야기를 사실인냥 떠들었는데, 그게 드디어 실현됐다. 형님이 일을 하시는 관계로 2박3일동안 재밌게 제주도를 다녀오자는 계획이었다. 코스는 제주도 반바퀴를 계획했다. 같이 가는 형님이 한번도 운동을 하시지 않았던터라서, 페이스 조절을 하면서 가고 엄청난 샤방샤방 라이딩을 계획했고, 또 먹방을 찍으며, 사진을 최대한 많이 남기는 식으로 말이다 계획은, 공항에서 내려서 조금은 힘들겠지만, 제주도를 반으로 가로 질러서 표선 해비치에 도착하여, 하루를 쉬기로 한 것이다. 처음에는 비가 온다는 말도 없었는데, 뉴스에서 제주도에 비가 올것이라는 예보가 우리를 불안하게 했고, 왠지, 계획했던 여정이 물거품이 될까바 마음속으로, 제발 비가 오지 않았으면..하는 바램으로 기도를 연신하

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갈때마다 새로운 제주도 #둘째날

아마, 우리가 일어난 시간은 아침 여덟시쯤? 짐을 챙기고, 대충 씻고, 머 어차피 땀나고, 바다에 들어갔었으니... 전날에, 에어컨을 풀가동하여 습함도 없고, 뽀송뽀송하게 문밖으로 나가는 순간! 으악!!! 이건.. 이건 아냐ㅋㅋㅋ 엄청나게 뜨겁고, 벌써부터 엄청난 햇빛이 비치고 있었다. 오늘의 도착지는 우도!! 둘째날의 지도는 대략 이렇다. 비록 20키로정도밖에 안돼지만, 우도를 돌것이므로, 한 2~3키로 정도 추가!! 아침은 어제 사놓은 햇반이 들어있는, 비빔밥으로 해결하기로 한다. 그래봤자, 얼마 안갈꺼...ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 기분은 좋다. 또 가다보니, 흐린 하늘을 마주한다. 이거 비오는거 아냐~? ^ 제주도는 해안도로로 달려야 한다. 그건, 꼬옥이다. 그러다보면, 사람들의 손이 닿지 않는, 아주 멋진길을 마주하기 때문이다. 이런곳도 발견하였다. 파도도 엄청나게 강하고, 바람도 시원하고, 단, 파도에 휩쓸리지 않게 조심 조심!! ^ 이 리얼한 표정을 보라.. 정말 리얼이다. 정말

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갈때마다 새로운 제주도 #마지막날

드디어 오늘이 마지막날~ 마지막날이기도 하면서, 집으로 가는 날이다. 뭔가 시원섭섭한 이마음은 뭐지~? 그리고 집으로 가기 싫은 마음도 역시 같이 공존한다. 어제 비를 많이 맞아서 그런지, 더 움직이기도 싫고, 방은 습하고, 빨래는 덜 말라서, 자전거에 묶고 달려야 할 판이 되었고, 빨래에서 이상한 냄새가 나기 시작한다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 크흑... 그래도 집은 가야 여행이 종료가 되지? 라는 마음이 들면서, 짐을 주섬주섬 정리하고, 서둘러서, 숙소를 떠난다. 공항에서 다시 자전거를 분해하고, 가방에 집어넣어야하기 때문에, 조금 일찍 공항에 도착하자고 형님과 이야기했기 때문이다. ^ 셋째날의 대략적 루트이다. 둘째날 더 탓기에, 무리는 없을 것으로 예상하고 가지만,, 제주항 근처로 갈 수록, 엄청난 업힐들이 기다리고 있었고, 해안도로쪽도 역시,, 엄청난 언덕 길이 기다라고 있었다..ㅎㄷ..ㄷ.. ^ 그래도 아침은 먹어야지~??ㅋㅋㅋ 이게 흔한, 제주도 보통 식당의 아침식사였다. 와우.

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첼시 축구 교실 # 올림픽 공원 #

아디다스 첼시 축구교실을 가다! 내가? 어떻게? 아디다스에서 축구 교실을 갈 사람을 선발을 통해서 뽑는다. 그 일정이 있는데, 내 친구 Koo군이 작년에도 다녀온 축구교실을 나에게 권했고, Koo군은 현재 유소년 축구를 가르치는 코치로 일을 하고 있다. 나는, 스포츠 마케팅이 주된 관심사이지만, 이런 분야는 어떤 이벤트일지 궁금하기도하고, 아르바이트로 잠시지만, 유소년 축구 교실에서 일한 경험이 있었고, 그때는 제대로 배우지 않고, 아이들을 가르쳤고, 이번에는 축구분야에서도 거대한 팀이 소유하고 있는 축구유소년 코칭스탭들을 축구를 어떻게 가르치는지도 궁금했기 때문이다. 장소는 올림픽 공원 남문으로 들어가서, 벨로드럼경기장에서 진행되었고, 아침 10시부터 12시, 두시간에 걸쳐서 진행되었다. ^ 뚜둥! 첼시 팬인 나에겐, 너무나도 설렘을 안겨줫다~!! ^ 유후~ 첼시~ 뜯어 가고 싶지만.. ^ 오예~ 첼시!!! ^ 안으로 들어가니, 경기장은 이미 셋팅이 완료 되어 있었다. 4가지 섹터

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제2회 울트라 랠리 # 트랭글 GPS

제 2회 서울 울트라 랠리 영원무역, 트랭글 그리고 한국트레킹연맹에서 주관한 대회이다. 트랭글 GPS를 사용하는 나에게, 우연히 올라온 공지를 읽고서, 재밌겠다!! 라고 생각하며, 신청하게 된 대회. 이름이 울트라 랠리라서, 오! 쫌 먹어주는데?~! 라고 생각해서 신청한 대회다. 아침에 도착해서 보니, 제법 많은 사람들이 일찍부터 와있었고, 서둘러서 기념품과 티셔츠 수령을 위해서 줄을 섰다. 이 대회는, 주어진 시간내에 정해진 코스를 돌아오면 되고, 13km, 21km, 30km 이렇게 3가지로 나뉘어져 있다. 나는 처음이고, 이번 대회는 나에게 어떠한 시각을 선물해줄지~에 대해서 관심을 가지며, 비경쟁코스인 13km코스에 신청을 했다. 일단, 13km코스는 서울 시청앞에서 9시 30분에 출발하여서 덕수궁돌담길 ~ 정동극장 ~ 강북삼성병원 ~ 교육청 ~ 인왕산 ~ 상명대 ~ 자하문 ~ 북악스카이웨이 ~ 팔각정 ~ 말바위 ~ 삼청공원 ~ 광화문 ~ 서울 시청앞 광장 으로 돌아오는 3

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양평대회 # 메리다

양평대회를 다녀왔다. 양평대회는 오디바이크 주관으로, 메리다를 주 수입원으로 하는 국내에 커다란 자전거 회사라고 할 수 있다. 메리다 대회의 재밌는 점은, 메리다팀의 선수를 국내로 초청하여, 같이 레이스를 할 수 있는 기회를 주기 때문이다. 이번에, UCI대회에서 온드레이 싱크의 역주를 본 분들도 있을 것이다. 유망주인 싱크 선수가 같이 달리고, 직접 볼 수 있는 기회까지 생기니, 나는 더욱더 솔깃 하였다. 일단, 트랭글 라이더스에 계신 최진희 형님께 정말로 감사드린다. 예전에, 뚜르드코리아 대외활동으로 알게 된, 형님인데, 계속해서 자전거에 관해서 교류를 하던 중에 나를 회사 동호회 형식(?)인 트랭글 라이더스의 그룹에 기꺼이 부족하지만, 나를 구성원으로 넣어주신 것이다. 이번, 양평대회에 트랭글 라이더스가 출전한다는 소식을 듣고, 고민하던 끝에 양평대회에 참가를 결정하게 되었다. 그리고 내가 정말로 하고 싶은 자전거 대회를 개최하고, 계획하고, 홍보하는 일을 하고 싶기 때문에,

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자전거 박람회

자전거 박람회를 다녀오다!! 벌써 3번째,, 이제는 자전거에 대해서 많은 공부와 관심으로 인해서 조금씩 조금씩 자전거가 무엇인지..에 관해서 보이기 시작했다. 아는 형님과 온라인 사전등록대에서, 만나기로 했고, 수색에서, 삼성역까지,, 버스에 지하철..ㅎㄷㄷ.. 대략 한시간 반이나 되는 거릴, 갔다. 하지만, 마음은.. 좋~다!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 도착하니, 사람들이 별로 없었다. 도착한 시간은, 아침 10시반쯤.. 음, 근데 내 눈에 가장 먼저 들어온 것은, 텅비어 버린 부스들.. 어디갔니, 다른 업체들.. 그래도 사랑하는 자전거를 보러 돌아다녀보았다!!ㅋㅋ ^ 산타크루즈~ 가장 먼저 나의 눈에 들어왔구 650B 즉, 27.5인치의 자전거가 있었다. 아직, 국내에는 미판이고, 들어오고 있다고, 색감들이 이뻐서 더 좋았다. 내 덩치엔, 이렇게 큰 자전거.. 그리고 갖고 싶다... 올마..ㅎㄷㄷ...ㅜㅜ ^ 새로운 기술의 자전거도 있었다. 일명, 스트링 바이크 실이라는 뜻을 가진 스트링의 단어

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# 언제 또 먹을지 모르는? 쟁반짜장

언제 먹을지 모르는 캠퍼스에서의 잔디위의 식사다. 역시, 옆엔 나의 파트너 쿠군이 함께 했고, 쿠군이 쟁반짜장이 엄청나게 맛있다며, 이걸 먹어야 한다고 했다. 나는, 태어나서 처음 먹어보는 쟁반짜장..... 기대반, 의심반으로 쟁반짜장을 시켰고, 배달 온 짜장을 보고, 놀람을 연달아서 뿜었다.. 어머나... 이 크기..하며... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 대 만족 맛도 대만족...!!!!ㅋㅋㅋㅋ 지나가는 학교안이 학생들이 우릴 쳐다보는데, 우린 다 먹고, 잔디위에 누어서, 배부름과 여유를 만끽했다.. 캬ㅑㅑㅑ 또 머그야징ㅋㅋㅋㅋ

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#김장, 그 엄청난 행사

11월 29일 금요일 우리의 엄청난 행사다. 바로, 이름하여 김장!!! 요즘, 서울 집에서 이렇게 대량으로 김장을 하는 집은 없을 것 같다. 5식구가 먹을 1년의 김치를 하는 날이기 때문이다. 항상, 속을 만드는데, 필요한 나를 부르시며, 항상 미안타고하지만, 이미 나도 이 김장을 하는데 있어서 엄청난 애착이 생겼기 때문에, 누가 뭐라고 하든간에 이 김장을 기필코 도와드려야하며, 점점 부모님을 비롯해서 친척들이 바빠져서, 가족의 참여가 엄청나게 줄어들어서 마음이 아프다. 오늘은 대략 70포기정도의 김치를 나와 할머니, 이모 달랑 셋이서 하기때문에, 더욱더 마음이 무겁고, 더 많이 도와 드려야겠다는 생각으로 할머니댁으로 향했다. 할머니 댁에 들어갔다. 아침도 먹지 않고 8시반쯤 도착해서, 김장을 도와드리려고 한다. 할머니 댁에 가니, 밑에 사진처럼, 배추들이 그리고 잘라놓은 무들이 나를 기다리고 있었다. ^ 오늘, 다 상대해주마!! 이 무들아 배추들아!!!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 앞으로의 속

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# 마모된 육각! 이젠 문제없다!!!

마모된 육각을 아무리 돌려봤자, 육각육각대면서, 빙글 빙글 도는 것이 바로 육각나사!!!!!!!! 새로운 핸들바를 구매했는데, 육각을 풀다보니, 한쪽이 마모가되어서, 빙글 빙글 돌아댔다... 이걸 어찌나, 인터넷에서 찾아보니깐... 실란트를 부으라는데, 난 당장에 이걸 풀고 새로운 핸들바를 장착하고 싶고, 테스트 라이딩도 해야하는데... 나의 앞길을 막을 수 없다!!! 이 마모된 육각을 풀기 시작한다!!! 별의 별 방법을 다 해봤지만, 궁극의 필살기를 발견했다. 집에서 가~~~~~장 큰 일자드라이버를 준비한다. 그리고 망치로 육각을 친다. 홈이 생기도록!! - 이때 중요한 것은, 홈이 엄청나게 깊게 파여야 한다는 것이다. 괜히 어중간하게 홈을 만든다면, 일자드라이버가 힘을 받지 못하고, 육각의 부위를 파손시키는 경우를 발생할 수 있기 때문이다.... 이렇게 홈을 만들어서 힘을 줘서 돌리면? 육각은 풀린다..흑......

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#2013 필름닷컴 영화추천

영화 평론 사이트인 필름닷컴(film.com)이 연말을 맞아 2013년 베스트 영화 25개를 선정했습니다. 영화도 영화지만, 이를 소개하는 위 영상도 정말 잘 만들었습니다. 헤드폰(이어폰)을 끼고, 스크린에 꽉차게 화면 확대해서 보시기를 추천합니다. 영상에 나온 베스트 영화 25개 순위는 아래와 같습니다. 25위 - 프란세스 하 (Frances Ha) 24위 - 세상의 끝 (The World's End) 23위 - 브로큰 서클 브레이크다운 (The Broken Circle Breakdown) 22위 - 블링 링 (The Bling Ring) 21위 - 페인 앤 게인 (Pain & Gain) 20위 - 그레이트 뷰티 (The Great Beauty) 19위 - 블루 재스민 (Blue Jasmine) 18위 - 네브라스카 (Nebraska) 17위 - 언덕 너머 (Beyond The Hills) 16위 - 위대한 개츠비 (The Great Gatsby) 15위 - 스토커 (Stoker)

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[공유] 보기좋은 PPT를 만드는 4가지 TIP!

출처 네이버 트렌드 리포터|20trend 대학생 하면 빼놓을 수 없는 과제. 그리고 과제하면 빼놓을 수 없는 팀플. 그리고 팀플 하면!! 빼놓을 수 없는 PPT!! 더 보기 좋고 깔끔한 PPT를 만드는 몇 가지 팁! 소소한 몇 가지 팁들로 팀원들의 따가운 눈총에서 모두 벗어나봐요 : ) 글만 가득한 PPT보다는 적당한 사진이 들어간 PPT가 더 보기 좋은 법! 또한 사진을 넣을 때에는 여백을 최소화해주는 것이 훨씬 깔끔하고 보기 좋은 법! 예시를 통해 바로 보여드리겠습니다 ^.^ 같은 사진과 같은 텍스트를 한 슬라이드 안에 다른 방식으로 담아두었습니다. 첫 번째 슬라이드는 사진을 중앙에 위치한 반면, 두 번째 슬라이드는 사진을 슬라이드의 반으로 채웠는데요. 사진을 중심으로 상하좌우로 여백이 넘쳐나는 첫 번째 슬라이드에 비해 우측에만 여백을 둔 두 번째 슬라이드가 훨씬 보기 좋고 사진과 텍스트도 눈에 잘 들어오는 걸 확인하실 수 있을 겁니다! 몇 가지 예를 더 보여드리도록 하겠습니다.

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[공유] 랜드넘과 헐크의 제주도 여행기입니다.

출처 카페 > ! 클래식 & 빈티지 [클앤..|아프로킹 벌써 어제군요. 아직도 서울에 있는게 꿈같습니다... 난 제주인이었는데 난 제주도사람이라구!! 내가 왜 서울에서 일을 하고 있지?? 그린데이 게스트하우스에서 만난 시컴한 남정네들 입니다. 저 가운데 자주색 옷입은 시컴한 분은 1월1일부터 지금까지 국토순례를 하고 있는 젊은이 입니다. 대단합니다. 피부색이 그의 수고를 말해주고 있네요 1100고지를 오를때 보충으로 먹었던 가나 크런치입니다. 꿀맛 한라산으로 올라갈 수록 없던 눈들이 보입니다. 저는 산중턱부터 긴바지를 입었지만 헐크는 끝까지 반바지를 입고 라이딩.... 심지어 내려갈 때도 반바지.... 헐크가 작아보이다니 산이 크긴 크군요. 마음같아서는 백록담까지 올라가고 싶었으나 거긴 자전거로 못간다기에.. (실은 생각도 안했습니다 1100고지 오르다 죽을뻔 헉헉) 1100고지 올라온 만큼 다시 서귀포시로 내려갑니다. 너무 추워서 얼굴이 딱딱하게 얼어버릴 정도였는데 헐크는 반바지

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황봉산

퇴근하자마자 그냥 바로 산으로 돌진 시승차를 가지고 있으니 뽐뿌 넣어야지 업힐은 역시 xc만큼 안된다 이야기만 들었지만 이정도로 안될줄은.. 업힐에서는 너무나도 다른 지오메트리 때문인지 안된다.. 쩝.. 원래는 다 탔는데.. 괜시리 누가 보진않았을까 얼굴이 붉어진다,. ㅈㅈ..ㅋㅋ 하지만, 이내 조금 적응을.. 하나 싶지만 안된다.. 히잉. 아직 멀었구나..하아.. 그래도 다운에서는 너무 풍성했다 650B의 휠셋의 차이인가 예민했던 돌뿌리와 나무 뿌리에서 거침없음을 보여준다 하지만 컨트롤이 생각보다 쉽지는 않다.. 계속 계속 타리.. 후기는 계속 계속!

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1100고지

1100고지 제주를 6번이나 가보았지만 나는 여전히 가보지 못했던 1100고지! 사람들이 미쳤다고했었고 혹자는 멋지다고 했었던 하지만 그런걸 다 떠나서 자전거랑 하나된 자연과 하나되고 경치를 느끼고 또 제주도에 오겠다고 다짐한 그랬던 1100고지!

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고스트와 함께한 봉산!

일이 끝나자마 봉산으로 냅다 달린다 봉산은 증산역에 위치해있다 물론? 험하거나 어렵지않아 초보자들도 쉽게 라이딩을 즐길수 있는 곳이다 오른다 정상은 어디인지 모른다 아직도 가본적이 없으니 말이다 헤헹 GPS어플 트랭글 장전은 필수! 내가 늘 타던 그길 왠일 등산로 정비사업으로 길이 더 완만해졌고 부드러워졌다 머 나야 좋지만ㅋㅋㅋ 봄이 오긴 오나 보다 꽃봉우리들이 나무며, 곳곳에 피어있었다 봉산의 매력 중 하나는 피톤치드길이 짧게있다 내가 간 시간에는 할순없지만 작지만 눈이즐겁고 바람이 살랑살랑하니 너무 기분좋아 휴식! 고스트 카구아는 나에게 엄청난 쿠셔닝과 또 다운에서는 풍성하고 재밌는 라이딩을 선사했다 헌데 올마를 처음 접하는 나는 다운하는데 뒤로 빠지는 몸이 더 무서웠고 브레이킹은 너무 잘되서 브레이킹 연습을 하고 또 XC와는 다르게 코스를 읽는법도 확연히 달랐다 후! 더 타자! 매력 터지는 녀석! 자. 이제 또 산으로!

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리복스파르탄레이스

리복 스파르탄레이스! 2회를 맞이하고있다 1회는 저게 뭥미하면서 봤는데 익스트림의 진수를 맞보는 계기가 되지않을까 싶다! 친구와 출전하기로! 기대된다 으랗쌰! 고프로 끼고 가믄 좋을듯 싶따!ㅜㅜ

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여의도 벚꽃놀이

사실은 여리고 기도회가 있었고 찬샹 인도가 있어서 찬양과 예배 종료 후, 우리 젊은피들은 벚꽃을 보고 가기로 결정! 수많은 인파들 속으로 들어갔다 와우 사람 장난아냐 그리고 벚꽃도 장난아냐 ㅋㅋㅋ 걷는다 걷다보니 벚꽃구경인지 좀비놀이인지 모를정도루,.. 그치만 바람굿 벚꽃굿 사람굿 ㅋㅋㅋㅋ 가다가 땅콩과자와 옥수수 get eat!!!!! 이야기도 나누고 여유도 부리고 좋았던 밤!

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땀받이밴드

아이렉스 땀받이를 구매했다 주용도는 축구시 사용하기 위해서다. 눈에 땀이 들어가는것을 방지하려고 말이다. 전체 샷! 뒷부분에 서로 이어주는 고무줄이 엮여있다 사이즈 조절이 되게끔 조절하는 단추들이 양쪽에 세개씩 있다 다음은 중요한 땀받이 부분.. 자 이제 런닝머신을 타며 테스트를 해보자!

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클린에 도전하다

클린을 해보았다 클린은 파워 그리고 민첩성과 더불어 유연하지 않다면 할수 없고 또한 무거운 무게를 들어올리어 어쩌면 자신의 모랄까 강해짐고ㅏ 동시에 인간이 해볼수 있는 원초적인 행동이라고 생각된다 아니 남자가 좋아하는.... 처음에 45lb바를 가지고 몸을 풀었고 35lb plate를 시작으로 10lb씩 늘려가는 형식으로 진행했다 처음 해보는 클린이고 웨이트를 해왔지만 무게에 욕심은 내지 않고 천천히 진행했다 무게가 올라갈수록 타이밍과 제자리 점핑 및 하나라도 맞지 않으면 억지로 들지 않았고 그랬다면 큰 부상을 초래하는 위험한 행동이기 때문이다 앞으로 갈길이 멀다!! 모든 크로스핏 및 운동을 좋아하는 사람들이 더 멋진 몸매와 더 좋은 perform을 가지길!!!

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머슬업 어렵다고? 어려워 근데...

머슬업 - muscle up!! 원래 하나도 못했었다 내몸무게 90kg 유투브 인터넷에 나오는 흑형만 하는줄 알았다 가벼운 사람만 하는줄 알았다 가벼운데 팔힘 좋은 사람 혹은, 크로스핏 하는 사람 바브라더스만 하는 줄 알았다 근데, 나도 했다 그리고 누구나 된다 내가 크로스핏 레벨원에서 읽은 결론으로는, 딥스도 15회이상 스트릭 풀업 15회이상 그리고 힙드라이브 몸이 매달린채로 수평을 만드는지.. 등등 근데, 무엇보다 어깨가 강해야한다 어깨..

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버피? 그거 아무것도 아냐!

You know Burpee!!!!??? 악마의운동? 전신운동? 내 생각엔 진심 악마의 전신운동ㅋㅋ 버피!!! 백개를 채워보는 기록을 재다가 어깨수술을 한 아는 동생이 있지만.. 겁주는 건 아니고오.. 몸풀기로도 좋고 다이어트로도 좋고 와드 중간에 하면 더 죽고 어떻게 하는거냐면.. 구분동작으로 하면 참 쉽다아 처음엔 어깨넓이로 양 손을 잡아주고 땅을 집으면 개구리 자세가 된다 두번째로 개구리가 된 두 다리를 뒤로 쭉 뻗어주면 엎드려 뻗쳐 자세가 되고 세번째로 팔굽혀 펴기를 한번 해주고 여기서 포인트는 가슴이 땅에 닿으면 굿!!!! 마지막으로는, 두번째 첫번째를 역순으로 해주면 끝!!!! 하루에 30개씩 버피 챌린지를 통해 건강해지자!!!!

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2015 미스터코리아

태어나서 처음 가본 미스터코리아!!! 화성에서 했는데, 가는길이 빙글빙글이라 찾기가 너무 어려웠다 역시, 난 작고 큰사람은 많고.. 팀장님 지인이신 임경술 선수와 사진도 찍고!! 대박 친절하시고!! 유머까지 넘치시는 분이었다 멀리서 부산서오셔서 정말 고생하시는 사모님과 경술선수를 보면서 나도 나중에 꼭 같이 고생하고ㅠㅠㅠㅠㅠ 그냥 뭔가 너무 이뻐보이고 부러웠다.. 흐규.. 정말 지대로 동기부여받고 간다!!

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용평리조트 달리다

용평리조트 대회코스를 달려보다 태어나서 생전!! 그곳에 갓따!! 멀긴 진짜 멀더라.. 대략 200km이상... 그래도 뭐.. 스파크와 함께 달려갔다 ㅋㅋㅋ A,B 코스가 있었는데, 알고보니 스파르탄 레이스 코스였다.. 친숙하기만했지.. 어려웠다.. 왜 왼쪽종아리와 허벅지가 그리도 털리던지... 같이간 칭구가 권영학 아카데미 코치로 근무하는 쿠군이라 뒤에서 잡아주고 말해주고 하니깐 조금나았다 이날, 비가 온다카여 마음 조렸는데, 진짜 딱 이제 좀 탔구나 싶을때 비가 억수로 와서!! 딱 한번 더 타고 갔다 근데, 중간에 체인이 끊어져서 거기 계시는 대표님이 ㅠㅠㅠ 손수 링크달린 체인도 구해주시고 너무 감사했다ㅠㅠ 또 가자!!!

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크로스핏 루키- 쪼렙도 박스투어가 된다!!!

크로스핏 나름 투어 크로스핏 루키를 가다!! 나같은 쪼렙도 투어를 다닐수 있으니,,,,, 같이 운동하는 파트너 동생과 무작정 루키로 날아갔다 루키는 안안역 인근 CGV 옆에 위치 크로스핏 전용박스 미국 크로스핏 정식 등록 박스이며 코치님들은 역도선수 출신이라 역도에 관해서는 전혀 문제 없다!! 나역시도 역도를.. 배웠습죠.. 코치님의 스내치 영상이다 부분 부분이라 하나씩 점진적으로... 하나 포인트는 데드리트프시 바가 떨어지지않고 올라가며, 무릎이 뒤로 빠지지않아야 하는데 이미 이게 몸에 배어있어서 자꾸 무릎이 빠져서 이걸 주의하고 신경쓰며 스타팅을 해야겠다 신생박스여서 그런지 조금은 사람이 없었지만, 코치님과 사장님의 마인드가 열정이 넘치고 코치님들이 워낙 밝고 친절하셔서 운동하기에 안성맞춤이다!!! 또 놀러가야지!'

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크로스핏 카디오- 쪼렙도 투어가능하다 2탄

크로스핏 카디오를 가다!! 쪼렙도 투어 가능하다!! 친한 동생이 코치로 근무하고 있는 크로스핏 카디오로!!! 돌진!!! 위치가 집에서 조금 멀었지만, 그래도 무료체험이라는 울타리 안에서.. 쪼렙임에도 불구하고 돌진했다 사이즈는 루키보다는 작았지만, 회원들의 파이팅이 넘치며 코치님들의 열정이 느껴지는 곳이었다. 이 날, 와드가 헬이었는데,,, 정말 진심 불태운거 같다.. 이 안에서 회원님들의 커뮤니티부터 제일 탐났던 디제이 믹싱기가.. 정말 ㅎㄷㄷ.. 아! 그리고 대표님이 훈남...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 절대로 쫄지말고 분위기를 즐기자!! 난!! 리저널이 되고 싶.......지.....????????..ㅋㅋㅋㅋ 부상조심 아자자자

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부산 1박2일

부산 1박 2일 그리고 휴가 부산.. 몇번째인가 그래도 갈때마다 설레고 친숙한 부산 이번엔 가서 크로스핏도 하고 해운대가서 태닝!! 이 두가지만 목표로 부산으로 향했다 물론, 군대 선임이 있어서 편하게 잘 수있고 훨씬 편하게 부산을 다닐 수 있어 더없이 좋았다고 할 수 있다앙 역시, 덥고 사람많았지만 잊을 수 없는 휴가.. 크로스핏 케이 방문 그리고 해운대에서 태닝만 3시간 또, 살도 잘 안타서 그대로.. 오일만 신나게 쓰고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐.. 좋다! 내 휴가...!!!

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크로스핏 케이 - 쪼렙도 투어가 가능하다 3탄

크로스핏 쪼렙도 투어가 가능하다!!! 휴가중 방문한 크로스핏 케이!!!!! 경성대 근처에 위치한 크로스핏 케이는 당연 젊은 층이 많아 운동에 열정이 있다면 충분히 열정넘치는 분들과 운동하기에 충분하다!! 이 날 와드는 D.U 100 HSPU 21 Pushups 21 D.U 75 HSPU 15 Pushups 15 D.U 50 HSPU 9 Pushups 9 하지만, 하나 함정이 점프로프가.. 고무로프... 크로스핏 케이에 계신 분들은 모두... 와유... 난 탈탈 털렸다 탈탈.. 한편으론, 로프를 챙겨 다니리라 했지만 다른 한편으론, 아직 갈길이 멀구나.. 싶었다...!! 대표님은 물론, 미녀코치님들이 계신 크로스핏케이 가는곳마다 가족같은 분위기와 운동에 열정넘치는 분위기가 나를 흥분케하고 전율시킨다

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실미도

영종도에 거주하는 동시에, 이쪽으로, 생각보다 많은 곳을 이동하게 된다. 코로나때문에, 사람이 없는것도 사실이지만, 이렇게 외지고, 사람이 없는 곳을 다니면서 느끼는 것이지만, 이런데 일수록, 더 안전하지 않을까? S.F영화처럼, 코로나 바이러스가 공기를 떠다녀서, 온 한국을 뒤집어 놓는 것은 당장에 아니라는 그런, 허무맹랑한 마음을 잡아놓고서, 실미도를 다녀왓다. 경추라고 하는데, 왜이리도 바람이 많이불고, 추운건지, 날씨가 벚꽃피게 해줄 준비를 하는 것인지, 아니면, 조금 더 있다가 만개시키려하는 것인지, 자연은 내가 판단하고, 결단 내릴 수 없는 존재임에는 틀림없다. 그리고, 실미도는 들어가지 못했다. 물때를 맞추지 않고 간것이 잘못이긴 했지만, 그렇다고 후회스럽지도 않다. 실미도에 있었 던 힘들었던 그 사람들을 그냥 느끼고 돌아간다. 그리고 바람 잘 맞았다. 좋은 경관에서 담배도 시원하게 한모금 잘 빨았다. 시골 길 고즈넉히 달려서 너무 좋았다..

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오늘 내 일상 / 북가좌라이프

밥먹고 일로 온다던, 성미산할리쵸퍼우지지 스벅에서 된장짓하고, 그리곤 우리에게 제격인 숲으로(?) 내 스쿠터는 눈에 들어오지도않는구만.. 유부남들의 커피 및 수다 그냥 수다 이렇게 가까이서 볼수 있는 친구가 있어 다행이라는 마음과 든든함을 가져간다는? 즐겁구낭 끝 일하러 가야지

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벤리수리기(?)

주차장에서 자빠링을 신나게 경험한 나 다리 다 갈아먹고, 벤리 윙카랑 사이드미러 해먹어서, 부랴부랴 인터넷으로 시켰다... 연남동에 위치한 영선게러지짐으로 이동하여, 양기사에게 장비를 모두 수급받았다.. 그리고 거금 4만원.. 주차장에는 윙카 부서진 노랭이 조각들이 조각조각 나있었다.. 벤리카페에서 글한번 읽고 생각보다 나사가 엄청 많이 끼어있다고 해서 요리조리 찾아보고, 카울에서만 족히 10개넘게 나사가 빠지는듯하다.. 그래도 혼자서 자동차튜닝 한답시고 이거저거 뜯어버릇해서 어렵지않게 탈거..! 앞카울은 깨지지않아서 참 다행! 탈거한김에 먼지라도 슥 한번 닦아줬다. 선 어뜨케 꼽는지 까먹을까바 사진한번..그냥 생각보다 엄청 쉽게 잘 되어있어서, 그냥 잘 끼우면 된다. 저 영롱한 새 윙카... 잘 끼따 된다 깜빡인다.. 그리고 조립역순 하다가 윙카 안조이고 카울끼어서 다시 다 분해 다시 역순.. 사람은 역시 꼼꼼해야해.. 그래서 사진도 없다.. 벤리 파이프렉이 새제품이 9만원을 호가

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시트지는 전문가에게..

이제 벤리를 뜯는건 일도 아니다 한번 해봤다고 그리고 카울 뜯을땐.. 맞물려 있는 곳을 생각하면서 잘 뜯으면 .. 된다 자신있게 PS250따라잡기를 하겠다고 플라스틱 외장재 탈거 앞 휀다는 자키가 없어서 일단 패스... 자신있게 가지고 올라와서 하면 안되는걸로 굴곡이 있는 부분은 내가 하는거 아니다.. 전문가가 하는거다.. 아 그 참에 에어필터 갈았는데 스쿠터가 나가는게 다르다.. 정비는 필수 6000이상 16년식 벨트랑 무브볼 다음에 정비해야지 시트지는 전문가에게 난 좆문가..

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첫텐트/신고식/그나마..

캠팽 너도나도 그중에 나도 캠핑..!! 무슨 텐트를 살까하다가 결국, 에어텐트가 가장 편하고 또, 어줍잔한 사이즈로 가면 불편하니 아싸리 4인으로.. 덩치도 작은편도 아니고, 와이프도.. 실은.. 스몰은 아니다.. - 와이프님 블로그 안보길.. 그래서 데카트론에서 텐트를 사기로 결정했다. https://www.decathlon.co.kr/kr_ko/inflatable-camping-tent-air-seconds-4-2-f-b-4-person-2-bedrooms-ko-s332010.html (자세한건 그냥 여기서 보시길..) 저도 캠알못 캠린이 캠찔이라서...ㅋㅋㅋ 이거 사는데도 품절대란에 아주 중고로 사람들이 쓰지도 않고 그냥 팔고, 데카트론에 전화해보니, 이제 가격도오르고 다른테트가 나온다고했다. 그래서 아침부터 달려가서 이걸 샀지.. 텐트사기도 쉽지않다.. 이래저래 텐트를 쳐볼 시간도 없고.. 그러다가 누나네 가족들이랑 제천 캠핑 기회가 생겨서, 엄마 모시고 가기 전날 영종도 공

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새와참새 / p.s 피와 비린내

친구네랑 첫캠핑 불알친구네랑 첫캠핑 친구네 가족이랑 첫캠핑 그렇게 외치고 말하던 캠핑을 가평 새와 참새로 그렇게 짹짹대던 녀석이랑 떠났다. 먼저, 도착해부렀다. 마음이 급했다. 그렇지만 차가 무거웠다. 불알친구놈은 계속 위로 올라가자고 했는데, 와이프들이 걸어다니고, 샤워랑 화장실 가는데 멀면, 나의 안위가 위험하기 때문에, 계곡뷰 2스팟을 잡을 수 있는 곳으로 그냥 잡았다. 나름 좋았다. 화장실,매점,개수대,샤워실이 가까운,.. 이름이..;;; 그르브..모시기.. 무튼 계곡뷰! 불알친구네 텐트 사이즈도 모르고, 동선을 어떻게 해야할지 오면 정하기로 하고 그늘에서 좀 쉬고, 무알콜 맥주도 때리고 ! 얼른 와라 를 연신외치는... 그래도 선선하니 날도 좋고 !~~ 스팟 완성! 불알친구 딸랑구는 이모네도 좋다며, 이집저집 왔다갔다 그래도 자리잡고 하니, 뿌듯하다 싶었는데.... 해먹...을.... 아... 맛있는 라면 먹고 좀 쉬고 물놀이도 하고 ~ 짐빔하이볼 행사가 있었다. 용품부터,

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강릉-백도해변-고성

연휴다 떠나자 어디로 동해로 와이프가 계획하고 난 모시고 갑니다 길 막힐까 싶어 네비를 켜보니 길이 엄청나게 막혀서 일단 3시간 뒤로 후퇴 부랴부랴 헬스장 갔다가 저녁먹고 그녀가 계획한 여행을 출발한다 * 커피체험 * 맛집체험 이 큰 두가지의 카테고리가 중요하다 밤에는, 강릉 모텔에서 자고 내일있을 커피체험을 위해 ~ 중간에 시간이 떠서 점심먹고 바다 구경~~~ 이색적인게 무엇이 있을까 하다가 커피를 좋아하긴 하니깐 아물다 라는 곳에서 커피 체험을 했는데, 사장님이 커피를 내리시고 사모님은 심리상담을 이 두가지를 하는 곳이었다. 설명도 너무나 잘해주시고 세세하게 알려주시고 분위기도 뭔가 힐링 옆에 지도는 코로나 전에 하나하나 체험할수 있는 장소라고하는데, 지금은 닫거나, 체험을 할수가 없다고... 커피도 갈아보고, 마셔보고 원없이 마시기도 하고 책도 읽고.. 마음이 차분해졌다. 자 이제 숙소로 가자 백도해변으로 7080방으로 사진이 없어서 아쉽지만 백도벅스카페 사장님의 정성이 느껴지

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이고을 캠핑장 / 이것들..아주..

이고을 캠핑장을 다녀왔다. 저수지뷰가 기가막히고 인터넷으로도 뷰가 좋다나.. 이고을 경기도 양주시 남면 감악산로514번길 468-60 사장님이 어르신이라서 전화를 자주하면 좀 귀찮아 하시고, 매번 가기 전 주나, 가는 주에 예약을 잡는 편이라.. 나의 전략은 아직 아이가 없기에, 노키즈존을 노리기도 한다 ~ 통화하니, 한자리 남았다고 해서 바로 2박3일 예약 성공쓰 평일 4만원 주말 5만원 싸지도 비싸지도 다 똑같지 모 ~ 대충 이렇게 2번 옮기면, 그리고 차에 테트리스 잘하면, 따악 다 들어간다 ~ 저번에 캠 다녀오니, 키친테이블이 필요할거 같아서 그냥 와이프 몰래 질렀다 그래도 칭찬은 받았으니,, 됐어...ㅋㅋㅋ 위에 사진이랑 맞추려고 막상 해보니 괜찮았다. 하지만, 도착하니, 저수지 뷰는 이미 다 차있었고, 내리막길은, 뭐 왠만한 차로 다 올라올수 있는 정도의 경사도여서 무리없이 다 왔다 갔다 했다. 우리는 내리막길 가기 전, 바로 데크에 자리를 잡았는데 그것이, 최악이 될줄은

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벤리110 / 뜻밖의여정

갔다온지가 언젠데, 이제서야 글을쓴다. 친구녀석이 사는곳이 보령, 스쿠터도 샀겠다. 장거리뽐뿌가 안오면 내가 아니지, 친구한테 가자하니, 비가 온다고 안간다고 출발 전, 그녀석 집에 들러 그저 담배하나 피고 가려했는데, 갑자기 간다네... 그래 ! 가자 ! 비 오는 것은 그냥 내어 맡겨... 기름 넣고 가야지. 그녀석 할리 나녀석 벤리 가는 길 쉽지않네, 역시나 서울은 차도 많고 그래도 뚫린 길은 좋아 좋아 ~ 와이프들에게 보내는 살아 있다는 인증샷도 보내고, 여행 다니며 느끼지만, 핫바랑 핫식스 얼음컵 = 열량보충, 그냥 내가 힘드니깐.. 비온다. 앞이 안보인다. 그나마 오징어 스크린덕에 막 갔다. 겁도 없이, 사이드 미러 친구놈이 사라졌다. 앞이 안보인단다. 클락션을 그리 눌렀다는데 안들림. 나도 긴장했음. 미안.. 비 실컷맞은 놈 둘, 스크린덕에 신발만 젖음, 오징어 스크릿 굿 따봉. 비 맞으면 안되는 할리, 비 맞으면 되는 벤리, 한 다섯시간 걸린거 같다... 서울에서 보령까

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자라섬재즈페스티벌 / p.s 막귀도 들으면 좋드라

인스타를 눈팅중. 대 코로나 시대에 자라섬재즈페스티벌을 한다는 광고를 보았다. 와이프가 결혼 전부터, 좋다고 좋다고 했던 그것 그 페스티발 ! 그날 부리나케 와이프랑 노트북켜고 앉아서 예약을 했다. 캠핑도 할수 있는 예매권이 있길래, 금액은 대충 캠핑이랑 생각하면 비슷했지만, 캠핑장이 썩 마음에 들지 않았고, 또 페스티벌이 중요한것이니깐 2인석을 어찌저찌 예약했다. 금액은 10만원대 그렇게 11월 6일 토요일 메인공연 이날치 선우정아 그래 가즈아! 자라섬 가깝지만, 가는데만 3시간.. ㄷ ㄷ ㄷ ... 1차로 QR체크하고 2차로 문진표 작성... 그렇게 들어가서, 내 막귀도 호강하고 왔다. 해가 지고나서 공기가 차가워져서 놀랐지만, 침낭이랑 핫팩 덕에 아주 잘 관람했다. 푸드 존도 따로 되어있어서, 그곳에서만 음식을 먹을 수 있었다. 맥주는 밖에서만 팔아서, 사오지 않아 마시지 않았지만, 페스티벌 마치고, 잔디밭에 뻗어있는 한 아낙을 보았다. ' 안 마시길 잘했다...' 싶었다. 그

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북가좌 라이프 / p.s 밸런스/내삶

북가좌 라이프 출근 / 헬스 / 아님 오토바이 / 혹은 캠핑 아니면 집안일 유부의 삶이란 이런것일까? 머 그렇다고 나쁘다는 뜻은 아니다. 그냥 내가 하고싶고 즐길 수 있는 것 그리고 그걸 통해서 내 마음이 힐링할 수 있다면 그것이 바로 좋은 삶 아닐까? 주무관님이 일찍이도 일보러 가시고, 와이프는 서대문구청에서 코로나 PCR검사를 받으러, 내가 일하는 학교 근처로 왔다. 날 찍어준 와이프 내가 찍어준 와이프 내가 찍어준 얼룩이 (안산진정짬타이거) 일상의 기록들 그리고 곧 볼수 없는 가을의 문턱.. 와이프 / 즉 갓이프께서 선사하신, 고프로5 입문용으로 좋다고해서 고프로10이 나온 시점에서, 고프로5로 입문했다. 이참에 나도 유투부나.... 시작해볼까라는 마음을 품어본다.. 아 그리고 아퀼라 사려고 모은 돈, 다 뽀개서 트로이125로 기변... 하기위해, 와이프랑 원동기 보러갔다가.. 첫째날, 소리 잘못듣고 광탈 아니... 그냥 광탈이야.. 빠이야... 그렇게 와이프를 벤리에 태우고

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백야드빌더 포천 / 백야드빌더필드 / 포천 / 라이딩/ 모토캠핑

나도 간다 모토캠핑 와이프님이 허락해주신, 그 캠핑 너무 오래전 블로그 그냥 나의 의식으 흐름대로 써야겠다 싶어서 기록으로 남겨야 겠다 싶어서~ 그리고 우리의 목적지 여우재 산장 경기도 포천시 이동면 여우고개로242번길 21-32 주소는 이걸 찍어야 갈 수 있다. 왜인지는 나도 모른다 사장님이 주신 주소를 찍어보니, 그냥 여기다 그럼 그냥 가야지! 벤리110 너의 적재량과 한계를 또 시험해보는 그날 그리고 같이 가는 할리1300cc 그녀석과 함께 유부남은 무조건 허락 없으면 못가 , 아니 안가 그녀석이 보내준 모토캠핑 유부브를 보면서 필요한 것들을 이것저것 생각해본다. 근데, 출발 다음날 비온다는데 그냥 믿음으로 출발 위험하겠지만, 안전하게? 를 다짐하고 텐트, 가스버너, 나이프, 간단한 식량, 쓰다가 남은 장작, 옷, 바닥매트 그리고 렌턴, 추울지 모르니 잠바 그리고 나 이 모든걸 적재한 벤리110 벤리110 만세이~ 의정부 쪽이었나, 상강아지가 저렇게 동네를 보고 있뜨라 최고 속

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동계전캠핑이 동계입성 캠핑이 된날 (feat; 새와참새 / 가평캠핑 / 캠핑 / @jackjack)

와이프와 동계 전 캠핑을 가려고 했다가, 동계입성캠핑을 즐기고 온날, 그리고 테트리스 실력이 많이 늘었고, 트렁크 바닥매트를 제거하니, 짐이 더 효율적으로 들어간다. 쏘울이 엉덩이가 눌렸지만, 그래도 참아 쏘울아 내가 타면 앞바퀴도 눌리니깐..ㅎㅎ 뭐 추우면 얼마나 춥겠어 하고 출발 한 그 캠핑 어디를 가야 고민하다가, 머릿속에 새와참새가 떠올랐고, 무조건, 믿고 가는 새와참새 새와참새 경기도 가평군 설악면 엄소리 47 도착했더니, 저번에 왔던 우릴 기억하시며, 새로운 스팟이 공사했다고 화장실은 조금 멀지만 조용하고 좋다고 말씀해주신, 우린 또 그렇게 계곡뷰로 자리를 잡는다. 평일이라, 두스팟 자리를 선뜻 내주시고, 어이쿠 감사합니다. 당근마켓에서 산 3만원짜리 타프도 피칭한다. 혼자서 한거치곤, 나름 근사하게 되어 만족했다. 저녁 먹기전에, 서둘러서 장작을 구한다. 장작 사는거 말고 이제 자연에서 구해보려고 한다 생각보다 자연에는 자원이 넘쳤다. 행여 사장님이 다음에 오지 말라고

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허락받은 유부의짜세 (손공장 방문기) rt125d / 트로이125 / 125cc / 혼라 / 안라 /무복

오늘은 남양주에 위치한 손공장을 방문하는 날이다. https://youtu.be/W24cuVqLMPo 물론, 일은 짼게 아니다. 코로나 얀센접종이 끝나가서, 또 접종을 하라는..문자를 받고, 그냥 주사맞고 남는 시간에 타이레놀빨로 다녀오려고한다. 물론, 와이프 허락을 받고, 중고로 구매한 내 트로이 겉으로 외관은 좋아보이지만, 브레이크슈랑 쇼바랑 엔진의 전반적인 상태를 점검 받고 싶었다. 그러던 중에, 손공장이라는 곳을 알게되었다. 손공장바이크제작소 경기도 남양주시 수동면 비룡로1270번길 14-10 물론, 한 3년전인가 트로이 관심이 생겨서 쭈욱 보다가, 트로이 커스텀을 보게 되었고, 그게 나혼자의 연이 되어 글을 보다가 트로이를 타게되어, 문자를 드렸더니 너무 친절히 응해주시고, 답해주셨다. 그리고. 언제든 놀러오라셔서 이때다 싶어 예약하고 간다 사장님 완전 친절하시고, 블로그를 보면 그 특유의 감성이 있고, 내가 손씨라서 꼭 여길 가려고 한것은 아니다.. 에헴 서둘러, 가방에

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북가좌 라이프 / p.s 2021년에 써서, 2022년에 마무리된 글

겨울, 연말, 신년 블로그를 작년에 쓰던걸 올해 넘겨받아서, 추억을 되살리는 글이 되었넹. 시간의 흐름은 없는것이 내 블로그의 인지상정 이놈의 트로이, 그냥 뜯고, 만지기 성애자라서 트로이를 뜯어본다. 잠깐의 찰나의 순간에, 겨울철 갑작스런 방전과 배터리 부분에 녹을 발견했다. 그것을 오늘에서야 일단, 녹부터 제거하고... 그리고 뒷브레이크 등이 안들어온다.. 이것도 찾아서.. 또.. 해결해야지... 안장 시트도 가죽갈이 해야지... 언젠간... 아니.. 내년이 될지도... 오전엔, 와이프와 차없이 지구를 살려본다는 어줍잔한 마음으로 북가좌동에서 연남까지.. 걸어가본다 하필, 이렇게 추운날... 집에 돌아오는 길에 와이프는 떡볶이를 굉장히 사랑하기에, 모래내 맛집이라는 이곳에서 떡볶이도 구매한다 신흥떡볶이 서울특별시 서대문구 수색로 28-5 진짜, 떡볶이만 판다 1인분에 3000원 이정도면 착하다 맛있다 그럼굿이다. 와이프가 나의 사진실력을 좋아하지 않으므로, 아주 과감하게 모자이크

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헬스 입문자 가이드 / 1. 헬스를 하려는 당신은 누구십니까?

근 헬스를 20살부터, 지금의 34살의 나이를 먹으면서, 나 혼자 나름 고심하고, 고민하고, 걱정되고, 또 지금의 현대사회에 사람들이 외적으로 보이는 모습들에 치중하고 그래도 보이는 것이 먼저이기에, 당연하지만, 헬스를 시작하는 사람들을 위해서 무슨 터무니없이, 유튜브에 글이 넘치는 시대에 블로그에 글로 남겨보려고 한다, 그래도 누군가는 이 글을 읽어서, 헬스를 하려는 데 있어, 본인 자신을 잃어버리지 않고, 더 길게 타인보다 바벨과 덤벨과 머신을 오랜 시간 벗삼아 즐겁게 운동을 지속하길 바라는 마음에 글을 쓰기로 마음먹었다. 지극히 개인적인 나의 생각이고, 헬스를 시작하려는 입문자를 위한 가이드이며, 헬스를 통해 인문학, 심리학의 관점에서 접근해 보기로 했다. 꼰대처럼, 예전에 어땠느니, 중량을 몇을 치고, 3대가 몇이고, 이런 말은 하지 않겠다. 지금도 헬스를 즐기고 있고, 운동을 할 수 있는 시간과 공간 그리고 여기에 조금이라도 나의 일과 중 하루를 내어서 꾸준히 하고 있으며,

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초보유투버 / 유부의 짜세 /나도 초보

준비물? 초보 유투브 준비물이라고 한다면,, 일단, 마음가짐? 그리고 즐길수 있다는 자신감? 이지 않을까? ㅎㅎ 캠핑, 오토바이, 카메라 이정도면, 유투브 준비물이라고 생각한다. 또 뭐 필요한게 있을까? 1. 시작하려는 이유? 남한테 보여주려고 시작하는 것이지, 그리고 소중한 나의 시간과 추억들을 잘 간직하고자 시작했다. 그냥 평범한 유부남의 스토리를 보여주려고 한다. 물론, 혼자일때와는 다르게, 당연히 가족이있기에 옛날처럼 놀수는 없지만, 허락받고 놀면, 엄청 즐겁게 잘 즐길 수 있는 것들을 보여주고싶어서 시작했다. 내만족이 다다 ㅋㅋ 풉! 2. 영상 편집은 어떻게 하나? 솔직히, 무료 편집 프로그램을 검색해보면 곰티비, 아이무비 앱을 검색해보면 다양하게 많이 나온다. 무료로 편집할 수 있는 것들이 나온다 나도 처음엔, 블로로 입문하였다. 장인어른 장지에 장모님과 형님과 와이프 셋이서 가는 영상을 처음으로 만들어보았다. VLLO (블로) | Vlog editor and Video

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신진도 / 야간드라이브 / 낚시명소? / 차박지

작년 11월말부터, 동계가 시작되고, 캠핑을 한번도 가지 못했다. 아니, 안갔다. 장비보다, 추운데서 와이프를 재우는것은 아무리 생각해봐도 뭔가 터무니없어보였다. 그래서 주말에, 시간내서 이곳저곳 갔지만, 새해가 되고, 아무데도 가지 않은거 같아, 마음이 답답해서 일마치고, 그냥 금요일 밤에 질렀다. 자기야 바다보러 가자 그렇게 선택한 곳이 신진도 충청남도 태안군 근흥면 신진도리 아는 형님이 차박지로 좋다고도 했고, 좋다고 했는데, 언제 한번 가보자 가보자 하다가 타이밍을 다 놓친것도 맞고... 그래도 바람쐬러 달려본다. 집에서 왕복 300키로... ㅎ ㄷ ㄷ... 그냥 간다 난 체력이 좋으니깐 ! ! 다먹은거 왜 찍냐고... 다먹어서 찍었다.. 휴게소 라면은 항상 맛있다... 후, 김밥도 추가할껄 이라는 생각을 남기며.... 다시 출발 ! 밤 9시 이후로, 아무데도 연곳도 없는 곳이라 더 깜깜했다. 야간 드라이브 하기엔, 이런 묘미가 있을까? 이렇게 달리는걸 좋아하는 편이기에, 그

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브릭스톤 펠스버그125cc 리뷰 / 썩차와의 전쟁에서 벗어나고파 /felsberg125cc / 입문용바이크

정말 2021년에 125cc를 정말 엄청나게 검색했다... 유투브에선, 많은 저배기량 오토바이가 많았는데, 가장 중요한 것은 우리나라에는 없다는 것이 현실... 그러다가 2022년, 신차가 있다는 걸 발견했고... 와이프에게, 이제 썩차 만지고 조이고 하는거 힘들어서, 한번 보러 가자고... 조심스레 말했더니, 이렇게 주말마다 주차장에서 고치는 꼴이 보기 싫다며, 흔쾌히 승낙해주었다... 감사합니다.. 마눌님 ㅜㅜㅜㅜㅜ 지로모토 서울특별시 동대문구 답십리로 45 여기로 찾아간다. 브릭스톤이랑 #람브레타 를 총판하는 곳이었다.. 브릭스톤 펠스버그를 선택하려는 이유는! 깍두기 타이어, 그리고 흙받이 아 하나 더 있네.. 포크부츠... 그리고 125답지 않은 큼지막한 덩치!!! 들어가는 입구에서 바로.. 알수있었다.. 이녀석... 생각보다... 너무 괜찮은걸... 무엇보다, 와이프가 트로이보다, 훨씬 낫다고... 그럼 됐다. 그럼 됐어. 성공이다 ! 풉 ! 물론, 125cc임을 감안하는것

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강화도 조양방직 / 강화도카페 / 강화도 드라이브 / 강화도 데이트코스 / 빈티지 끝판왕

언제 갔는지, 날짜가 중요한가? 아... 12월 31일이다.. 2021년 마무리를 어떻게 할까 고민하다가, 무작정 나가자! 라는 합의를 와이프와 보게 된다. 그렇게 우리는, 어디를 갈까? 한 10분 고민했나? 와이프가 말햇다. 조양방직을 가보자!!!!!!!!! 음, 역시나 길은 엄청나게 막히고, 강화도는 가깝다고 생각했지만, 멀게만 느껴진다.... 조양방직 인천광역시 강화군 강화읍 향나무길5번길 12 조양방직 생각보다, 뭔가 외지고, 골목들 사이에 있어서, 사이즈가 작은 거 같아, 살짝 얕보고 들어갔다... 하지만, 왠걸.. 엄청나게 크고, 넓고, 그리고 건물의 생김새 등등 너무나 재밌는 곳이었다. 처음에 들어가서, 커피시키는 것은 둘째치고, 구경부터 하기로 한다. 엄청 앤틱한것들이 많았는데, 심지어, 저기 목마들은 타볼수도 있고, 동전을 교환해서 작동도 되고... 아이들이 막 저걸 타고 놀고 있었다... 이게 작동이 되는것도 신기했다.. 이렇게 큰 통창으로 된, 카페 뷰도 좋았다.

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초보 유투버 / 1달차 이용기? 도전기? / 유투브 도전기 /28일차

유부남의 유투브 도전기 !! 예전 대학시절에 만든 내 채널이 있었다.. 뚜둥!! 그래도 산악자전거 전공수업에 내려고 촬영해놓은 영상이 3개정도... 풉! 그때의 추억을 잠시나마 회상을 해본다... 2022년 1월 4일 첫 동영상을 게시한 이후로, 유투브 쇼츠를 통해, 짧게나마 있었던, #운동영상 과 #캠핑영상 #라이딩영상 등을 올리기 시작했다. 뭐, 반응은 뭐, 유투브 구독자 늘리는 법 등등 유투브에서 영상을 좀 봤지만, 전혀 이해 못함 그치만 영상속에서는 조언으로 꾸준히만 한다는 생각으로 하라고 그래.. 내가 즐겁게, 꾸준히만 하자는 마음으로.. 그래도 친구들과 가족들에게 구독앵벌이를 조금 했고, 또, 카카오톡 오픈채팅방에서 #유투브지원 #유투브구독지원 #유투브구독자늘리기 이런 채팅방을 통해, 한번 시작해보려고했는데, 음.. 내가 느낄땐, 뭔가 디지털 갑질, 그리고 디지털 노가다의 시대임에는 충분했고, 나도 채널2개를 구독해주고, 이 채널2개 운영자에게 구독을 받는,.,. 뭔가..

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2021년11월07일 / 자라섬재즈페스티벌 / zarasum jazz festival / 자라섬 / 자라섬데이트

ttps://youtu.be/CXtaiESSuKY 결혼 전부터, 와이프가 말했다. 자라섬 재즈페스티벌 왕재밌어 !! 꼭, 결혼하면 남편이랑 가고 싶었다고, 우연히, 인스타에서 자라섬재즈페스티벌을 한다는 광고를 보게되었다. 바로, 광클!! http://www.jarasumjazz.com/the18th/home The 18th Jarasum Jazz Festival / 5-7 NOV. 2021 제18회 자라섬재즈페스티벌 웹사이트 www.jarasumjazz.com 캠핑장도 같이 이용할 수 있는 입장권과 그냥 재즈페스티벌만 볼 수 있는 입장권 처음엔, 캠핑장도 이용할까 했지만, 캠핑장 전경도를 보니, 우리의 스타일과는 조금 맞지 않는 바둑판 배열의 캠핑장이었다. 사실 그래서 패스! 길 막힐거 그냥 감안하고, 재즈패스티벌만 이용하기로 한다. 2시 시작을 기준으로, 출발했다. 음... 길이.... 헬이었다.... 지금도 기억이 나는걸 보면, 정말 MSG 조금 첨가해서 3시간 걸렸다... 진심

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[설휴가] 화성 카페 / 더 포레 / 화성 카페추천 / 화성 드라이브

와이프와 설 연휴를 맞아, 여행을 좀 떠나보자 계획 한 후, 일박 노지캠핑 일박 도고스파 + 호텔 그리고 집으로 복귀하는 길에, 그냥 가기는 아쉽고, 어차피 길을 막힐 것이고~ 아산에서 화성을 거쳐 오는데, 고속도로보단, 일반도로나 지방도로를 주로 이용한다 왜냐하면, 그게 중간중간 그 동네의 분위기를 볼 수 있고, 풍경도 볼수 있기 때문이다 ! 아 그냥 내 개인적인 생각이다..ㅋㅋㅋ 카페를 찾아보기로 했다. 더포레 경기도 화성시 향남읍 두렁바위길 49-13 여기가 이쁠거 같다고 바로 이 카페로 향하기로 한다. 잠깐 쉬어가고, 커피도 하고, 디저트도 먹고, 데이트도 하고 ~ 처음엔, 기대가 별로 없었지만, 눈도 왔고, 카페의 구성이 알차게 되어 있는것을 한번에 알 수 있었다. 그리고 텐트 자리를 빌리면, 쫀드기도 구워주고, 불도 지펴주구, 아주 신박한 카페였다. 건물이 총 4채로 되어있었고, 메인으로 커피와 디저트를 시키는 공간과 온실로 되어있는 공간 둘, 이 중에는 아이들이 모래를

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기천저수지 / 노지캠핑 추천 / 차박추천 / 화성노지캠핑 / 경기도노지캠핑 / feat. 매너타임 없는 것들은.. 노..답.. / 그놈들이 꼭 보길..

https://youtu.be/y0BOgxthl54 설이다! 그리고 코로나다! 사회적 거리두기 그리고 가정적 거리두기를 실시하자! 진정 효자는, 설에 출가를 한다 짐을 싸자 ! 아 물론, 설 전에 양가에 다녀왔다.. 오해는 마시길.. 와이프가 설에 출가했다고 쓰면, 사람들이 이상하게 생각한다고했다.. 캠핑도 캠핑이지만, 1박은 노지캠핑을 하고 싶어 구애받지 않는 곳을 찾아보다가, 우연히 인터넷으로 기천저수지라는 곳을 알게 되었다. 기천저수지 경기도 화성시 봉담읍 상기리 744 가면, 15,000원에 자리세를 내고 텐트를 피칭 할 수 있고, 이렇게 낸 돈은 나의 자리값+마을 주민들의 환경 정비에 쓰인다고 생각하면 될 것 같다. 1박이기에, 거하게 챙기기 보단, 최대한 담백?하게... 챙겨보기로 했다. 왜냐하면 주말에, 장모님댁, 그리고 울엄마네 계속해서 고기만 먹었더니, 약간 부담스럽지 않은 음식들로 구성을 해보기로 한다. * 한 가지 꿀팁은, 고구마랑 감자를 씻고, 호일에 감싸서 가

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식사동 슈팅맨 / shootingman / 식사동 맛집 / 식사동 데이트 / 식사동 드라이브 / 식사동 핫도그 / 미국식 핫도그 / 일산 핫도그

주말 아침, 유부남 둘은 모닝헬스를 즐기려 마음 먹었다가, 해가 밝고 그녀석의 다급만 메시지, 핫도그를 먹으러 가자. 그녀석의 딸 하이양과 음? 내 머릿속에 핫도그는 그저 명랑핫도그 뿐.. 궂이 핫도그를 먹으러? 식사동에? 데리려 오고, 데려다 준다니깐 그래 ?! 레츠기릿! 슈팅맨 경기도 고양시 일산동구 동국로 109-10 슈팅맨 (SHOOTING MAN) 오 이름이 신박해! #식사동 은 예전에, 와이프와 구재샵 밖에는 가본것이 없었기에, 이런곳이 있나? 라며, 차에 올라탄다. 집에서 그리 멀지 않기에, 금방 도착했고, 도착하자마자, 와 식사동에 이런 곳이?!! 이 둘은, 정말 미국에 놀러온 부녀같았다. 간판이며, 글씨체며, 너낌있네...!! 안에 매장은 심플했고, 명랑핫도그가 아니라, 정말 리얼 핫도그 ~ 코스트코 느낌에 핫도그 생각하면 되겠지만, 코스트코 핫도그는 정말 양으로 승부하는 느낌이지만, 여기 핫도그는, 사이즈부터 눈으로 보는 것 까지, 좋았다. 그리고 핫했다. Sooo

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서울 근교 둘레길 추천 / 안산 자락길 / 서대문 구청 / 서대문 구의회 / 연북중학교 / 서울 둘레길 / 홍제천

점심시간이 찾아왔다. 당연히 졸기 마련... 꾸벅꾸벅, 커피를 한잔 내려먹을까 고민하다가 산책을 다녀오자 ! 라는 마음이 들어 무작정, 운동화로 바꿔신고, 안산 자락길을 올랐다. 안산자릭길 서울특별시 서대문구 연희동 산 2-37 당연히, 안산이라면 누구나 알 길이고, 또 서울에 산다면 한번쯤은 들어봤을 법 하지만, 그래도 올라가본 사람은 그리 많지 않을것 같다. 물론, 나도 처음...!!! ㅋㅋ 그리고 코스도 너무 많아서, 어디 하나가 좋다라기 보단, 가장 집에서 가까운 코스를 걸어보길 추천한다 ! 나는 짬이 나는 점심시간에 올라온것이라, 내가 있는 곳에서 가장 가까운 곳으로 올라갔다. 이 코스는, #서대문 구청 을 시작으로, #서대문구의회 를 지나서, 바로 보이는 입구로 들어가는 길이다. 이쪽 근처에는 #서대문자연사박물관 도 있기에, 나중에, 나도 내 2세가 생기면 한번 꼭 가봐야지 한다. 하지만, 박물관 앞에 커피숍은 몇번 갔고, 커피가 은근 맛있다 ! ㅋㅋ 오르다 보면, 차도를

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고려사이버대학교 [편입학 성공] / 전기전자공학부

지금의 #사이버대학교 입학을 고민하게된것, 그것은 내가 현재 하고 있는 일에 조금 더 플러스를 하고 싶기에 , 입학을 결정하게 되었다. 참, 웃기는 이야기지만, #고려대학교 세종캠퍼스 경영학부 및 사회체육학과 재적 그리고 재적 = 중퇴 ㅋㅋ 중간에, 환불받은 학비 불효충 답게, 술값으로 다 써버렸다... 지금 생각해보면, 참 철없다... 그랬던, 시간들을 겪고, 지인들과 했던 동업에 크게 실패하고, 인천공항에서 일하고, 인천항 근처 상사에서 물류 일을 하면서, 그렇지만 결혼도 하고, 가족과 시간도 잘 보내면서, 나의 시간도 가질 수 있고, 내가 무언가를 만지고 고치는데 있어, 즐거워 하는것들을 생각했을 때, 이제는 시설관리 쪽으로 직종을 아에 변경하고, 나아가는 중에, 자격증도 따고 공부도하고, 그래도 뭐니 뭐니해도 와이프가 엄청나게 밀어줬다. 정말 사실이다. 그래도 대학 시절, 남아있는 성적으로 사이버대학교 진학을 결정하고, 합격을 했다. 학과 전기전자공학부 늙은 학상이지만, 전기

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고산 시골밥상 / 전주식당 / 고산식당 / 전주맛집 / 고산맛집

이곳은, #고산 #부부의세계 에 나온 가상의 공간이 아니다! 미리 말하자면, 뒷광고도 아니고, 내가 광고하고 싶어서 쓰는 블로그임을 말하고 싶다. 왜냐하면, 맛집이다 아니, 어찌보면 나에게는 맛집 이상의 곳 시골밥상 전라북도 완주군 고산면 읍내2길 17-9 이곳은, 장모님의 언니가 하시는 식당이다. 음, 그래도 맛없으면, 블로그를 쓰지도 않지!! 기본적인 반찬들은 물론이고, 모두 이모님께서 손수 만드신 리얼 코리안 핸드메이드 반찬임에 확실하다.. 그리고 김치 역시, 김장철에 맞춰서 엄청난 양의 김장을 하신다.. 다음엔, 이걸 촬영하러 와볼 생각도 해봤다. 그리고 일도 해야지.. 암암... 사실, 이곳에 간 이유는, 설날을 맞아서, 인사도 가지 못했고, 매번 이모님께서 놀러와라, 맛있는거 해줄게!! X 10000000 그랬더니, 이런 음식을 똭! #양념게장 #홍어무침 #감자전 #족발무침 #시래기국 #고등어구이 한상 휘어질 정도로 차려주심에,.. 비싼 한상 차림인데, 이렇게나 차려주셨다

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너랑 고즈넉히, 넉넉하게 걷는게 제일 좋아 [고산산책 / 고산둘레길 / 고산 산책길 / 여유로운 시골길]

와이프 덕에 알게 된 고산 전 블로그에도 말했던, #부부의세계 가 아닌, 정말 실제로 인 곳! 고산! #고구마 #곶감 #소고기 가 유명한 곳, 아 물론, 장모님 피셜! 그리고 이모님 피셜! 그리고 나의 혀 피셜! 일단, #고산미소시장 에 유명한 고산미소 한우 전라북도 완주군 고산면 남봉로 135 국밥집, 1년에 몇번 안가지만, 아침마다, 100명 선착순이기에, 줄을 서지 않으면, 이게 국밥인지, 고기밥인지 전혀 알수 없는 기분 좋은 국밥을 먹을 수도 있고, 아 , 물론, 먹기 힘들다. 아침부터 줄서기 전쟁이니깐 , 자신이 부지런하다면, 정말 맛있게 먹을 수 있다. 이렇게 산책을 하면, 고산미소시장앞에서, 쉴 수 있는 천막이 있고, 커피 한 모금하면서, 여유도 즐겨본다. 그리고 지나가다 보니 #대림 #Q2 이정도 감성은 있어야, 고산에서 스쿠터 타고 돌아 다닐 수 있다. 와이프가 어릴적, 고산에 유일한 치킨집이었다고 한다. 닫았는지, 열었는지, 알수없다. 그리고 이 반대편엔, #더리터

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고산에 이런곳이? [카페십칠다시이십 17-20] / 서울카페보다 넓고 쾌적해 / 고산카페 / 전주카페 / 완주카페

고산에서 했던 것들이 생각보다 많았다. 고등학교 때 3년을 내리, 나와 같은 학창시절을 보내면서, 지금까지 인연을 이어오는 녀석, 친구 녀석 부모님께서 고산에 자리를 잡으시면서, 와이프 이모님이 계신 고산에서, 또 인연이 시작되었다..ㅋㅋㅋ 고등학교 시절부터 친했던, 친구 셋이 뭉치는 날이었기에... 달려오고 있는 한 친구를 기다리는 중에, 카페에 한번 가자고 해서 들른 곳. 친구 녀석이 좋은 곳이 있다며, 새로 뽑은 차를 태워서 #르블랑 과 함께, 데려간 곳이다. 십칠다시이십 전라북도 완주군 봉동읍 추동안길 17-20 완주로 되어있지만, 고산에서 차로 15분남짓이면, 도착했던 것 같다. 꼭 차로, 언덕을 올라야한다. 여기다가 차를 세우길래, 뭐냐고 했더니, 주차장이라고 했다.. 하지만, 위에도 주차장은 있었다... 입구에 돌하르방이, 제주도의 느낌을 줬다. 한적함과 조용함이 더 그래서였을까? 그리고 평일 오전이기에, 더 조용했던 것 같다. 입구에 들어서니, 너무 소녀소녀해서.. 약

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썩차와의 전쟁을 마치다 / 브릭스톤 펠스버그125cc / 계약완료[브릭스톤 / 펠스버그125 / 브릭스톤125 /입문자오토바이추천 / 지로모토]

그렇다. 드디어, 썩차와의 전쟁을 마치려고한다. 주말을 맞아, 와이프와 함께 #지로모토 로 간다 저번에 쓴, 썩차와의 전쟁을 승리할것 같다 ! 엥.. 그래 니 뜻대로 안돼... 주말이라, 약간 불안 했지만.. 음, 닫았네? 아!.. 안돼.... 어떻하지... 일단 전화를 해본다 ! 다행히, 반대편에 정비소는 문이 열려있었고, 전화통화하니, 금방와서 계약을 처리해주시겠다고... 겉으로는 좀 아무렇지 않은 척 했지만, 엄청 마음이 쫄렸다....ㅋㅋ 와이프가 그냥 가자고 할까봐 내심 엄청 조마조마했다.... 약간 아쉬운점은, 그래도 가격이 20만원 정도 올라서 330만원정도 선에서 구매할 수 있었다.. 저번에 왔을때, 가격이 오를꺼라고는 하셨지만... 그세...ㅋㅋㅋㅋ 그래도 이것저것 챙겨주신다고 해서... 감사합니닷.. 하핫! 흐음,, 와이프가, 저번에 계약하고 갈껄... 그냥 온게 너무 아쉽다며.... 그..래도.. 사줄꺼지..? 이렇게 결제하면, 뭐 매수를 무조건 해야하는... 뭐

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살다 살다 ! 내가 이런곳을 다 ! [포시즌호텔부페]

포시즌스호텔서울 더마켓키친 서울특별시 종로구 새문안로 97 LL층 누군가에겐, 평범한 장소 하지만, 누군가에겐 특별한 장소가 될 수 있다 ! 2월에 생일인 나를 위해 와이프가 직접 예약한 이곳, 친척분께서 이곳이 정말 맛있다고 해서 추천했다고, 한번 꼭 가보자고 했던 곳이다. 평일이어서 그런지, 사람은 많이 없었고, 음식평은 따로 하지 않겠다. 다 맛있고, 깨끗하고, 종류도 다양했기에.. 조금 색다른건, 디저트 코너가 아에 따로 마련이 되어있어서, 사람들과 동선이 겹치거나 하는 것 없이, 편하게 디저트도 먹을 수 있었다. 뭐 호텔 부페를 많이 이용해보진 않았지만, 직원분들이 엄청나게 친절했다... 진짜로... 그리고 생일에 예약을 해서 그런지 서비스도 받았다. 태어나서 이런곳에서 서비스를 처음 받아 본것이라, 약간 생소했지만, 그래도 더 즐겁게 식사 할 수 있었다. 내가 음식에 대해, 조예가 깊고, 그런것보단, 내가 음식을 편안한 분위기에서 맛있는 음식을 먹었다는 것에, 큰 의미를

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치즈!목욕탕에 가다 ![24시간 셀프 반려견 목욕탕 /견생 목욕탕 / 반려견 목욕탕 / 반려견 목욕 / 은평구 뉴타운 반려견 목욕탕 / 24시 반려 목욕탕 / 반려견 목욕탕 추천]

https://youtu.be/Qc2xuX4u4qk 저번, 고산에서 올라 온 후, 도시견인 치즈가, 시골견으로 탈바꿈 할거 같아서, 반려견 목욕탕을 찾아서 가보기로 했다. 아쉽게도 북가좌동에는 없는 것 같아, 고산에서 올라오는 데로, 바로 #은평뉴타운 쪽으로 차를 돌렸다. 견생목욕탕 서울특별시 은평구 진관3로 37 107호 입구가 생각보다, 너무 이뻤다. 치즈가 놀라지 않게, 근처에 냄새를 맡게 하고, 소변도 한번 넣어주고, 마음을 편하게 해주고나서, 목욕탕 안으로 입성해본다~ 장모님이 순수, 치즈를 위해 만드신, 치즈 여행 패키지이다. 밥그릇이며, 간식 온갖 약등등.. 왠만한 연예인 부럽지 않은 메니저 솜씨일듯 하다..ㅋㅋ 안에, 내부는 생각보다, 잘되어있고, 깨끗했다. 그리고 용품들도 판매하거나, 기계도 쉽게 이용할 수 있도록 굉장히 직관적으로 만들어놓아서, 자세히 읽어보고, 이용하면 편하게 사용이 가능했다. 어, 그렇지만, 다른 강아지들의 냄새가 너무 많이 나서 일까.. 치즈

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[새와참새] 여직 다닌 캠핑장 중에 여기가 제일 나아 / feat. 가보면 안다 / 경기도 캠핑 / 가평 캠핑 / 설악면 캠핑

생일을 맞아, 예약했던 새와참새 여직 가본 캠핑장 중에, 시설 및 메너타임도 잘 지켜지는 곳이다. 그리고 거리상 그렇게 멀지 않고, 새와참새 경기도 가평군 설악면 엄소리 47 인스타 DM으로 예약하면, 사장님이 답변도 엄청 빠르시고, 팔로워 1만명, 팔로잉 739명, 게시물 41개 - 새와 참새(@______jackjack)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 그런면에서, 디지털 시대에 발맞춘, 그리고 시대의 흐름을 아는..곳임에 틀림없다고 생각한다..ㅋㅋ 이런 점에서, 캠핑장 하면, 새와참새를 먼저 떠올리는 이유이기도 하다. 이번 캠은 2박 3일이라, 아이스박스를 챙겼다. 또, 저번에 구매한 간이 화장실과 간이텐트도 챙겨가기로 했다. 조금이나마, 동선을 줄여서, 캠핑을 여유롭게 즐기자는 의미가 컸다! 저번 노지캠핑에서 부숴버린 팩들이 많아서, 이번엔 그래도 날이 풀려서 부서지지 않겠지 하며, 짐을 챙겨본다. 드디어 도착! 사무실에 가면, 사장

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어우 내 콧구멍이여! / 코로나19 자가진단키트 사용기 / 자가진단키트

https://youtu.be/4dUUkSB5aaw #코로나19 이제 나도 피할 수 없는 처지가 된 듯하다. 여기저기서 들려오는 확진세례들.. 친척들과 더불어, 와이프 직장동료들까지 아부지 회사 동료분들까지 이제는 피할 수 없는 시대 자칫하면, 나도 걸렸거나,. 혹은, 나도 뭔가 감기처럼 왔다 갔으리라.. 믿어 의심치 않는다. 구성품은, 면봉같이 생긴것과 면봉을 넣어서, 약물과 섞는 통 그리고 지시기 이렇게 되어있었다. 다른 말이 무엇이 필요하랴, 국가가 원하는 내 콧물 어디 한번 섞어보자꾸나.. 섞는 통에 20번 정도 휘휘 져어서, 3방울을 지시기에 떨어뜨리면, 저렇게 흡수되면서, 지시기에서 말하는 음성인지, 양성인지를 알게 해준다. 처음엔, 저렇게 그냥 번지길래 진단키트가 불량인줄 알았는데, 시간이 지나면서 선이 점점 선명해져갔다.. 후,, 와이프도 나도, 일단 음성, 그래도 생각날때, 그리고 불안할때마다, 해보는게 필수겠다.. 으,.. 코로나 너무싫다!

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스노우피크 폴딩토치 / GT-110R / 캠핑토치 / 캠핑토치추천

생일 선물로 #스노우피크 #폴딩토치 를 선물받았다. 나에게 있어서, 상당히 고가의 캠핑장비를 선물 받음에 틀림없다. 그저 가성비 위주와, 무게따위 그리고 깔맞춤따위 신경쓰지않는 정말 막캠퍼로써, 장비를 그렇게 아끼지 않는 스타일이기에, 약간의 불안함? 내가 금방 부러뜨리거나, 망가뜨리거나 할것같았기 때문이다... 불안한 마음으로, 설명서라는 것을 읽고, 제대로 따라해서, 나의 마음대로 막 만지지 말고, 조금은 조심히 다뤄보아야 겠다고 생각했다. 처음엔, 이렇게 반으로 접혀있었고, 설명서를 읽었지만, 엄청 헤맸다... 손잡이 휘어트릴뻔 했다....ㅋㅋㅋ 금색으로 되어있는 부분의 안전장치를 눌러줘야, 폴딩되어 있는 부분이 펴져서 토치의 모양을 볼 수 있었다. 그리고 이소가스와 부탄가스를 둘다 사용할 수 있는 어답터가 있기에, 어떤 걸 사용하는지 상관없기에, 참 다행이었다. 역시나, 나는 감성없는 캠퍼...ㅋㅋㅋㅋ 가서 장작도 주워오고, 장작도 사놓고 감성없이 이것저것 태워서 불멍을 즐겼

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트로이 rt125d 잘가 / 판매기 / S&T / 효성 / 저배기 / 125cc

트로이를 팔았다. 위 사진에서 보는것 같이 뒷바퀴가 굉장히 매력적인 저배기량 오토바이이다. 만들어진것이, 지금은 사라진 S&T라는 회사다. 이 회사가 맞는지는 잘 모르겠지만.... 그래도 이 오토바이를 타면서, 메뉴얼의 입문과 나의 오토바이에 대한 생각들을 한번 더 정립하는 계기가 되었다. 지금은 이런 회사로 바뀐것 같다. 사실은, 정말 잘 모르겠다. 그냥 내가 알고있는 오토바이의 지식은 클러치를 잘 잡고 변속을 잘한다음에, 엑셀레이터를 잘 당겨서 오토바이가 잘 전진하는 것 그리고 안전거리를 잘 확보하고, 시야를 넓게 쓴 다음에, 나와 같이 달리는 차량들을 잘 인지하고, 무엇이 틔어나올지 사방을 잘 주시하는것 또, 14년식 오토바이이기에, 방식도 캬브레이터 방식을 쓰기 때문에, 냉간시동과 더불어, 평상시 시동시에도 시동을 좀 걸어서 예열을 해주는것 등등 하나 하나 쓰다보니, 참 번거로운 ? 측면도 있음을 생각했다. 나도 이 친구(오토바이를 친구라고 표현하겠다)를 당근마켓에서 구매했다

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기존 김밥이 지겹고 식상하다면, 도슭당으로! / 마포맛집 / 마포깁밥추천 / 공덕김밥 / 공덕맛집

언제인지는 모르지만, 고등학교 동창인 녀석이 오픈했다는 그곳. 갑작스레 준비하는 느낌이었지만, 주변친구들의 이야기를 들어보니, 일 마치고, 주말마다 맛집을 탐방하면서 식감과 음식에 대해서 공부를 꾀나 길게 했다고 들었다. 도슭당 서울특별시 마포구 독막로 248-1 1층 도슭당 그리고 한번 가야지 가야지 했는데, 와이프가 코로나 양성으로 인해 집에서 격리중이라, 맛있는 음식이 무엇이 있을까? 고민하다가 맛있는 음식 사오겠다고 바이크를 타고 친구 가게로 무작정 향했다. 마감이 오후7시 이기에, 약간 서둘렀지만, 퇴근시간을 피하기에는 역부족이었다. 그렇게 도착 ! 아기자기한 입간판과 훈남 사장님 2명이 대기하고 있는 이곳, #도슭당 직장인들이 오며가며, 들르고 주변 아파트에 거주하는 사람들이 꽤나 찾아온다고 했다. 메뉴는 이렇게 구성되어있고, 앞에 별표가 있는 메뉴가 시그니처 메뉴이기에, 그 메뉴 위주로 포장하기로 했다. 그리고 결혼 후에, 1년만에 본 친구이기에, 반가웠고, 안부를 물었

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MADE.Y [메이드.와이] 연남동 홍대 맞춤반지 / 반지제작 / 커플링 추천 / 결혼반지 추천 / 기념일반지선물

그렇다. 내가 유부남인데도, 이곳을 찾은 이유는, 결혼반지를 잃어버렸기 때문이다.. 낙엽 좀 쓸고, 옷에 있는 먼지를 좀 털다가, 왼손 네번째 손가락에 있는,. 반지가, 숲속으로 날아갔다... 음.. 안녕.. 내 목숨도 안녕.. 일지도 모른다.. 나는 솔직히, 이 반지가 제일 사고 싶었다. #실리콘반지 하지만, 커플링으로 했던 적이 있었기에, 와이프가 그래도 결혼했으니, 이 반지는 더이상 하지 말자고.. 그래서 당연히.. 네네! 충성! made.y(@m.ade.y) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1만명, 팔로잉 1,804명, 게시물 2,068개 - made.y(@m.ade.y)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 instagram.com made.y : 네이버쇼핑 스마트스토어 커플링주문제작 핸드메이드 감성주얼리 메이드와이 smartstore.naver.com 그래도 집에서 가장 가까웠고, 와이프님의 검열에 있어서, 가장 확실하게 눈에 들어온 곳이었기에, 이곳으로

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일상으로의복귀 그리고 자가격리7일

와이프가 코로나 양성 그리고 7일이 지나서, 이제 일상으로의 복귀를 했다. 소소하고 얼굴보고, 밥먹고, 나가서 산책하고 카페에 가서 커피를 마시고 하는 일상이, 이렇게나 소중하고, 그리고 이렇게나 소소한것인데... 참 이것이 무엇이길래, 이렇게 사람의 목숨을 좌지우지하고, 또 한 사람의 자유를 억누르는 듯한 격리라는 표현으로 집에 갖혀 아무것도 하지 못하는 것을 보니, 참 한편으로는 마음이 안쓰럽다가도, 한편으로는 나도 조심해야 타인에게 피해를 주지 않고, 또 가족내에서 코로나가 계속해서 돌지 않기를 바라는 마음이 굉장히 크다. 사실은, 나 역시도 불안감에 여전히 코를 찔러보는 행위를 계속해서 하고 있는데, 참 이것이 무엇인지, 뭐하는 짓인지 참 모를 정도로 코를 쑤신 나와 와이프를 보니, 내가 얼마나 코로나에 민감하고, 코로나가 내 삶에 엄청 가깝게 와 있다는 것을 세삼 느꼈다. 하지만, 여전히 코로나 부작용을 앓고 있는 와이프, 혀에 미각이 없다고 한다. 엄청 자극적인 음식을 먹

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김종국 햄버거 / 연남 프랭크버거 / 프랭크 버거 / 건강한 햄버거 / 연남동 햄버거 / 소고기 수제패티 버거

햄버거, 피자를 너무나도 좋아하는데, 좀 건강하게 먹을 수 있는 햄버거는 없을까? 라는 고민에, 다녀온 프랭크버거 사실은, 친구녀석이 내가 하도 햄버거를 좋아하는 걸 알아서, 한번 데려갔던 곳인데, 맛있는거 먹으러 가자 ! 하는 날에는 머릿속에 '햄버거', '피자'뿐인 나에게 조금 더 건강하고 덜 자극적인 햄버거를 먹어 볼까? 라는 의견에 동의해 준 와이프와 프랭크버거에 가기로 했다. 이 날은, 대중교통도 오랜만에 탔던 날이라서, 뭔지 모르게 괜히 설레는,, 그랬던 날이다. '아마도 햄버거를 먹으러 간다'해서 일지도 모르겠다. 프랭크버거 연남점 서울특별시 마포구 동교로 259 1층 연남동에 위치한 프랭크버거, 약간 매장 위치가 사진에서 보듯이, 건물 앞에 나무들이 있기 때문에, 밖에서 보았을 땐, 프랭크버거 특유의 초록색과 섞여서 여기에 매장이 있어? 라는 느낌으로 들어가지만, 막상 안에서 보면, 이런 나무들과 빌딩숲 사이에서 뭔지 모를 약간의 안정감? 을 느끼게 해주는 매장이었다.

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동기부여 / 마인드세팅

부업도 본업처럼 해야합니다..! 누군가? 유투버 일 것같다. / 아마 나보다 더 잘하는 사람일것이다 / 그러니 내가 들었지..

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우리 치즈는 장대비를 맞으면서 쉬야를 해야해요 / 반려견 우비 / 강아지 우비 / 장마철 반려견 야외배변 / 반려견 우비 추천 / 반려견 어떤 우비를 사줘야할까?

제목에서 보시다시피, 우리치즈는 집에서 배변을 안하는 친구이다. 딱! 한번 집에서 쉬야를 한 적이 있는데, 그때는, 요로결석 수술을 하고, 꼬치가 엄청나게 아파서, 쉬야를 어찌나 참던지, 소파 위에서 소변을 본 적이 있었다. 참 얼마나 아팠으면, 집에서 배변도 하지 않는 치즈가 참다 참다 쉬야를 했을까? 라는 점에서 마음이 아팠었다. 그렇다고, 원래 살던, 장모님댁에서는 배변을 안하지는 않는다. 배변판에서 쉬야를 참 잘하는데, 우리집은 아직도 어색하고, 낯설어서 그런걸까? 그래도 2년째, 장모님 댁과 우리집을 여러번 다녀갔지만, 어릴 적부터, 주인이었던 와이프와 산책이 나가고 싶어서 인걸지도 모른다는 생각도 있다. 그건 그렇구! 장마철이라고!! 치즈야!! 이래저래 고민이던 차에, 와이프가 우비를 하나 구매해줬다. 치즈야, 그렇게 입기 싫으닝..?ㅋㅋ 그래도, 넘나리 귀여운것! 우비를 입은 치즈가, 갑자기 망부석처럼 굳어버렸다. 그리곤 나를 자꾸 옆으로 흘겨본다... 눈치 주지마라..

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날이 좋아 더 괜찮았던 그 애견카페 / 카페토브 / 안양애견카페 / 안양카페 / 안양 애견 동반 카페

안양으로, 새롭게 이사를 간 친구를 오랜만에 만나기로 했다. 나만 간다면, 조금은 편하게 갈 만 하지만, 와이프도 오랜만에 같이 동행하기로 했고, 또 우리 귀염이 치즈도 같이 가야하기 때문에, 핸드폰으로 열심히 검색을 하기 시작했다. 점심도 같이 하기로 했기에, 무얼 먹을까? 고민하다가, 여지없는 초딩 입맛은 돈까스를 골랐다. 친구도 역시, 웃으면서 괜찮다고... 그래도 배고프니깐, 어서 가서 먹자... 돈까스파크 경기도 안양시 동안구 평촌대로476번길 80 돈까스파크 식사는 돈까스파크에서 했다. 이 곳 역시, 애견동반 식당이었는데, 음식 맛도 괜찮았고, 밖에는 반려견들이 놀 수 있는 장소가 있어서, 그래서 돈까스 파크구나... 싶었다ㅋㅋ 그렇게 식사를 마치고, 커피 한잔 하면서, 그 동안 밀린 수다를 떨기로 했기에, 어느 쪽으로, 가볼까나.. 하다가, 와이프가 검색해서 찾은 곳이 바로 이곳이었다. 카페 토브 카페 토브 서울특별시 마포구 대흥로 156 약간 건물을 돌아 들어가면, 뒷

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가슴 운동의 깨달음? / 견갑대를 잠궈라? / 가슴 운동 꿀팁

어제 유투브 쇼츠를 보던 중, 가끔 박승현씨가 나오는 유투브를 시청 할 때가 있다. 솔직히, 병맛같은? 느낌의 영상미를 더해서 보는 이로 하여금 실소를 자아내게 하지만, 동영상을 몇개 보고, 그간 약투 영상과 더불어, 운동에 대한 철학과 티칭의 방법이 나에게 듣기로는 상당히 간단요약하게 잘 이야기 한다고 느꼈기 때문이다. 어제 본 영상은 이거다. 출저 : 박승현 https://youtube.com/shorts/0k4kzWju9kw?feature=share 이 채널의 운동을 하는 구독자들이 자신의 영상을 박승현씨에게 보내게 되면, 박승현씨가 운동에 대해 평가를 해주고, 간단 간단하게 멘트를 해주는 쇼츠인데, 여기서 이분을 보고, 박승현씨가 이야기한다. 깊숙히 빠질 수 있도록, 승모근을 잡아야합니다..! 출저 : 박승현 이 말을 듣는 순간! 뭔가 뒤통수를 쾅! 맞는 느낌이 났다. 나는, 절대로 승모근을 잡아야 한다는 말을 생각해 본적이 없기 때문이다. 또, 승모근을 잡는다는 것과 승모근

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주린이 해외주식 투자하는 날 #4 / 스타벅스 커피 한잔 값 / 애플주식투자 / 애플 / 미니스탁

오늘은 미니스탁으로 애플에 자동투자가 이루어지는 날이다. 누군가에겐, 작은 5,000원일수도 있을 것을 생각하면서도, 미래에 매주 5,000원이 몇배가 불어날 지, 오늘의 작은 스노우볼이 나중에 큰 눈사태를 일으키면서, 나에게 큰 웃음을 선사해주길 기도해보는 마음으로, 애플주식 매매 고고씽!

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힐스테이트 탑석 / 신혼부부 특별공급 당첨 / 신혼부부 주택청약 / 성공할 수 있을까? #1

모두의 꿈일 수도 있는, 부동산을 갖는 것! 그것이 모두의 꿈이자, 부로 한걸음 다가가는 수단이 되지 않을까? 우리 부부도, 참 많은 공부를 했고, 우리의 신혼부부로써의 메리트를 어떻게해서든 살려내서, 좋은 1호기를 하나 갖는 것이 꿈이었다. 그렇게, 매번 넣었던 청약의 실패.. 하지만, 계속 공부하고 찾는 자에게. 복이 있나니..! 예상치도 않은 곳에서, 갑작스레 당첨이 되었다. 너무 급작스레 경험하게 된 청약당첨! 힐스테이트탑석 (2025년08월예정) 경기도 의정부시 용현동 산32 현대가 제공하는 탁월한 공간 - 현대 힐스테이트! > 분양정보 ＞ 분양단지 > 기본정보 오늘 하루 보지 않기 닫기 10km NAVER Corp. 모델하우스 경기도 의정부시 용현동 211-6 10km NAVER Corp. 현장 경기 의정부시 용현동 산32번지 일원 www.hillstate-hec.co.kr 정말 부랴부랴, 서류를 준비하고, 일단 상담도 받고, 어떻게 준비해야할지, 먼저 경험해보자! 어

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장인어른 건강하셨죠? 자주 찾아뵙지 못해서 죄송합니다 ! 그래도 이뻐해주세요! / 하늘숲추모공원

장인어른께 인사 한번 가야하지 않아? 나의 물음에, 와이프가 곰곰히 생각해보더니, 아버지 생신이었다고, 한번 갔으면 좋겠다고 이야기 했다. 주말에, 원주에 계신 어머니에게 인사를 갔다가, 하루를 보내고, 서울로 올라오는 시간을 조금 앞당겨서, 들렀다가 오기로 했다. 국립하늘숲추모원 경기도 양평군 양동면 양서동로 372 네비게이션에 장인어른이 계신 곳을 찍어보니, 그래도 원주에서는 거리가 꽤 있었지만, 길이 막히지 않아서, 수월하게 갈 수 있었다. 가는 길에, 마트에 들러서, 막걸리 그리고 장인어른이 생전에 좋아하시는 과자와 커피를 구매했다. 와이프와 도란도란 차를 타고, 가는 길에, 우리는 바다보다, 산이 잘 맞는거 같아~ 운전하던 내가 하는 말에, 와이프가 말없이 달리는 창밖을 보고 내 말에, 맞장구를 쳐준다. 그러게, 우리는 산에 가면, 참 마음 편해하는거 같아.. 그렇게 우리가 향하는 곳도 산이었고, 뭔지 모르게 이런 초록하고 푸르스름한 빛깔을 볼 때면, 뭔지 모를 마음의 편안

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와이프 덕분에 키토 다이어트 중입니다만? 그렇게 빡세게 하지 않아요 근데 3kg 빠졌네요.. / 키토 다이어트 / 저탄고지 / 다이어트식단

출저 : giphy 결혼 생활 3년차에 접어들어, 통장 잔고가 늘어난 것이 아니라, 뱃살이 충만하게 늘어난 지금의 나... 몸무게가 거진 100키로에 육박해서 그런가? 예전에, 일하다가 다친 무릎과 발목이 걸을 때마다, 무슨 호두까기 인형도 아니고, 양철 인간도 아닌데, 계속해서 딱 ! 딱 ! 뼛소리가 난다. 그리고 그런 몸을 가지고 매일 헬스장에 출근해서 쇠질을 하는 나.. 그래도 운동은 놓고 싶지 않기에, 계속 운동을 하던차에... 갑자기 와이프가 말한다. 나 키토 다이어트 할꺼야 ... ! 출저 : giphy 갑자기? 키토? 키토산? 산토끼? 음? 나는 절대로, 알아듣지 못한다. 운동은 오래해왔지만, 이런 지식적인 측면과 무언가 다방면으로 지식을 가지고 있는 타입이 아니고, 어설피 들은 지식만 있기에, 와이프에게 유식한 척 하지 않고, 그게 무엇인지 진심으로 물어보았다. 키토 다이어트 몰라...? 키토 다이어트란? 저탄고지의 식단을 말했다. 여기서 저탄은 극한의 저탄을 말하는데

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주린이 해외주식 투자 하는날 #3 / 주식 줍줍하는 날 / 티끌 모아 티끌 굴리기 / 만원의행복 / 소액투자 / 만원으로 주식사기

여기까지 오는데, 많은 엎치락 뒤치락스런 우당탕탕 우매한 그냥 해보기 식의 소수점 주식을 무슨 게임하듯이, 모바일게임 현질하듯이 사다가, 문득 정신을 차리고보니, 금액이 어느덧 3자리에 가있었다. 정말, 소소하게 아니, 정말 미비하게 했던 주식이었는데, 지금 와서 생각해보니, 이 주식이 별로네 ~ 하고 팔고 저 주식 머지? 사볼까? 하고 사고 하다보니... 아마, 공중에서 수수료로만 날린 금액만 해도, 몇십만원은 될것 같다 생각하니,, 참 아깝다 하면서도 그래 크게 잃지 않았으니, 정신차리자! 라는 생각을 하면서, 애플과 테슬라에 자동투자를 넣은 지, 벌써 7회씩을 맞이했다. 애플은 사실, 완전 하락장에 들어갔어서, 조금 사놓은 것이, 빨간 글자의 상승을 보면, 뭔지 모를 뿌듯함이 있다. 하지만, 단타가 아니니깐, 이렇게 매주 월요일, 수요일 투자알람이 울린다. 일주일에 15,000원 한달이면 60,000원 남짓 한달에 한번 친구 안만나고, 커피 몇잔 안사먹는 나름의 기준을 세우고,

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#다시 시작하는 운동일기 / 너무 쉽게만 생각하는 두 글자 '헬스' / 헬린이 /

30 넘어 무슨 헬스일기냐고 하겠지만, 그래도 50대에 쓰는거보단 나을거 같아서, 더 늦기전에 내 운동의 기록을 남겨보려고 한다. 그래도 19살부터, 방구석 덤벨러를 경험하면서, 대학에 진학해 군대 가기전에, 헬스라는 것을 맛보고, 그맛을 잊지못해 아직도 운동을 하고 있는 나를 보면, 참 얼마나 이 운동을 좋아하는지 알 수 있다. 검도를 그래도 오랜시간 했고, 태권도도 했고, 그렇지만 이 둘은 아직도 유년시절 즐거운 생활체육이었어 하면서, 왜 아직도 손에 궃은살을 달고 살면서, 이 운동은 이렇게 좋아라 하는지.. 지금 나이 34살이 되고서도 할 줄은 몰랐고, 트레이너라는, 직업을 20대에 맛보고, 또 센터를 동업으로 시작하면서, 트레이너 세계에 좀 진득하니 들어가보려고 했었는데, 아쉽게도 큰 실패를 맛보면서, 인생의 수업료를 쎄게 지불해서, 피트니스 계에서의 종사는 끝났지만, 그저 이 운동이 좋아서, 몸을 만들고, 누군가에게 보여주기 보다는 내 마음을 좀 들여다보고, 생각을 정리하고

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멸치 벌크업 하는 법 / 벌크업은 뭔지 알고 하시는 거에요? / 70kg ->95kg까지 끝나지 않은 여정

이 제목에, 이끌려서 글을 보는 당신은, 아마도 헬스에 꾀나 관심이 있는 것 같다. 나는, 처음부터 완전생 네츄럴 본 헬저씨이다. 70kg ->95kg까지 가는 길은 거진 10년은 걸린 것 같다. 그리고 심지어,더 커보겠다고, 103kg까지 갔다가, 과한 음주로 인해, 장염이 걸려서 88kg까지 2주간의 강력한 설사병으로 인해, 강제 다이어트가 된 적도 있었다. 벌크를 하는 방법을 알려주는 글은 아닐 수도 있을 것이다. 왜냐하면, 당신의 몸과 나의 몸은 정말 어디 하나 같은 구석이 없으며, 겉으로 보이는 피부와 인종정도? 만이라고 생각한다.ㅋㅋ 그리고 굉장히 많은 시행착오를 겪었고, 누구는 나는 벌크업을 못해 안돼! 라고 말하지만, 누구나 다 커질 수 있고, 원하는 몸을 가질 수 있다! 라고 생각하기 때문이다. 왜냐하면, 내가 그 사람 중에 하나이기에, 더 떳떳하게 말할 수 있겠다. 그리고 그 긴~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 시간을 인내해서, 나를 정말 변화시킬

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사장님 늦게까지 영업해줘서 고맙습니다 / 백야드빌더 분당 / 용인카페 / 바이크카페추천 / 백야드빌더 용인

프로N잡러...고민이 많다... 머리가 너무 아팠다...잘 팔던 물건 하나도, 막혀서 약간 마음이 허탈했다... 그래도 여기서 무너질 내가 아니지! 그렇게 자기 위안을 하면서, 계속 어떻게 돌파할지를 고민하다가, 더 이렇게 자리를 지키고 앉아있다가는, 머리가 펑! 하고 터질것만 같아서, 자리를 박차고 나가보기로 했다. 그래도 다행히, 기름만 넣으면, 가고싶은 곳을 가게 해주는 바이크가 한대 있으니, 이녀석으로 바람을 쐬고 돌아오리! 근데, 어느 곳으로 갈까? 내려가는 엘리베이터 안에서, 키를 만지작 만지작 거리면서, 고민을 해보았다. 제일 처음으로 생각한 곳은 북악스카이웨이.. 당연히 바이크를 타는 사람이라면, 누구나 가보았을 곳, 그렇게 생각해보니, 나도 자전거를 탈 때도 그렇고, 심심하면 바이크로 오르내리던 곳이란 생각에 북악스카이에 갈 생각을 접었다. 백야드빌더 분당점! 백야드빌더 분당점 경기도 용인시 수지구 고기로 497 1층 그리고 다음에 생각난 곳이, 바로 이곳이었다. 왜

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