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평택 대형카페 메인스트리트 아이유광고촬영지

지난 주말 데이트를 위해 평택 대형카페 를 찾던 중 가장 유명하다고 해서 방문했습니다. 내 돈 내산으로 방문한 평택 #메인스트리트 입니다. 이번 #아이유광고촬영지 로도 유명한 곳이죠? 직접 방문해서 먹어보니 카페의 크기만 크다고 해서 유명한 게 아니었어요 평택 베이커리 카페 로도 유명하다고 하던데 다 이유가 있었습니다. 마치 뉴욕 한복판에서 놀고 있는 것 같은 콘셉트의 사진도 가능한 직접 방문하고 작성하는 블로그 포스팅 시작합니다. 1. 위치 및 정보 평택 메인스트리트 위치: 경기 평택시 포승읍 포승사단로 13번 길 37-21 영업시간: 매일 10:00 - 21:00 라스트 오더 20:30 전화번호: 031-684-2223 찾아오시는 길 자동차 이용 시 만호 사거리에서 오시면 도착해요 주차공간도 넓어서 주차에 어려움이 없었습니다. 대중교통 이용 시 80번, 81-1번, 810번, 302번 버스를 이용하시면 될 것 같습니다. 2. 방송에 많이 나온 촬영지 장소 #평택런닝맨촬영지 는 물

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홍제역 미용실 블루밍데이 하호니코클리닉 후기

피부관리하듯 머릿결 관리는 필수인 요즘 전문가의 도움을 받기 위해 홍제역 미용실 을 찾았습니다. 블루밍데이 홍제점 을 다녀왔는데요 수아디자이너 님의 도움을 받아 개털이던 머리카락에 새 생명을 얻었습니다. #홍제동머리잘하는미용실 찾는 분들께 추천드리고 싶을 만큼 편안하고 좋았습니다. 저는 #하호니코클리닉 3단계 관리를 받았습니다. 찰랑거리는 머리카락으로 완성되는데 소요된 시간은 1시간 정도였습니다. 1. 위치 및 정보 블루밍데이 홍제점 위치: 서울 서대문구 통일로 448 2층 영업시간: 평일 11:00 - 20:00 주말 10:00 - 20:00 전화번호: 0507-1356-5443 찾아오시는 길 홍제역 2번 출구에서 도보 72m 걸어가시면 도착해요 2. 내부 인테리어 셀프 바 가 가장 먼저 눈에 들어왔습니다. 금강산도 식후경이라고 했던가요 다양한 티백과 음료수 그리고 커피까지 무제한으로 마실 수 있었습니다. 그리고 자연광이 아름다운 #홍제역미용실 이었습니다. 홍제역에서 매우 가까워서

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안암김밥 고른햇살 최근 근황

남들은 추석 음식 먹을 때 저는 명절에도 #안암김밥 에 방문했어요 #고른햇살 은 쉬지 않고 영업 중이었습니다 오랜만에 방문하고 요즘 최근 근황 은 어떻게 되는지 소개 드리고 자 블로그를 작성합니다 오늘의 메뉴는 #야채김밥 과 #참치김밥 각각 한 줄씩 주문을 하고 곁드려먹을 라면입니다. 고른햇살 서울특별시 성북구 개운사길 14 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 1. 위치 및 정보 고른햇살 위치: 서울 성북구 개운 사길 14 영업시간: 매일 6:30 - 23:30 전화번호: 02-953-3394 2. 내부 인테리어 각 테이블마다 키오스크가 있기 때문에 불편함은 줄어든 상황입니다. 포장 주문은 외부에 키오스크가 있어서 올 매장과 포장이 섞이지 않습니다 또 하나 달라진 점은 튀김을 새롭게 시작했다는 점입니다 저는 먹어본 적은 아직 없어서 드셔보신 분들이 계시다면 후기 부탁드려요 장국, 김치, 단무지 그리고 물은 셀프 바를 이용하시면 됩니다 셀프바의 위치는 배식구 바로 옆에 위치해있어서

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핑크뮬리 평택 바람새마을 축제 시기 및 입장료 주차정보

즐거운 추석 분홍빛으로 물들여진 #핑크뮬리 를 보고 왔습니다. #평택 바람새마을 입니다. 지금 딱 예뻐서 #바람새마을축제 를 계획하시기에 좋을 것 같아 포스팅을 시작합니다. 1. 위치 및 정보 평택 바람새마을 축제장 위치: 경기도 평택시 고덕면 새악길 43-62 주최: 바람새마을 영농조합법인 저는 2025년 10월 4일에 다녀와서 가장 따끈따끈한 정보이니 참고해 주세요 올해로 바람새마을축제 가 개최된 지 벌써 8회차라고 합니다. 저는 이번이 첫 방문이라 뜻깊었습니다. 행사 축제 기간은 2025년 9월 27일 토요일부터 ~ 2025년 11월 9일 일요일까지 진행된다고 합니다. 다음 주면 뮬리 마켓이 진행된다고 하니 딱 좋은 시기 일 것 같습니다. 2. 입장료 가격? 입장료 가격 이 무료인지 아니면 비용이 발생하는지 궁금하시죠? 성인 기준으로 4천 원의 입장료가 발생합니다. 미취학 아동 및 65세 이상 시니어 및 장애인분들은 2천 원의 가격으로 입장이 가능합니다. 현금 또는 카드 결제가

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압구정 가로수길 브런치 센티넬 와인맛집

낮에는 브런치, 밤에는 와인 낮과 밤 모두 매력적인 압구정 가로수길 브런치 잘하는 곳을 찾고 계신 분들께 추천드립니다. 가로수길의 중심에 위치한 #센티넬 입니다. 신사 와인 맛집으로도 유명한 곳인데요 저는 낮에 방문해서 와인부터 이곳의 시그니처 메뉴인 더치베이비 와 함께 다양한 음식을 먹었습니다. 직접 방문하고 작성한 솔직한 리뷰 소개 드립니다. 1. 위치 및 정보 센티넬 [SENTINEL] 위치: 서울 강남구 압구정로 10길 30 - 5 , 1층 영업시간: 평일 11:00 - 24:00 주말 10:00 - 24:00 정기휴무 : 매주 월요일 전화번호: 0507-1426-2652 매력적인 분위기 속에서 #신사와인 바를 찾는 분들께 분명 도움이 되실 거예요 2. 내부 인테리어 확실히 분위기가 좋았습니다. 저는 딱 청첩장 모임 하기 좋은 분위기인 것 같았어요 압구정에 위치해 있어 교통이 편리했습니다. #가로수길브런치 를 파는 곳이라 그런지 확실히 감각적인 인테리어가 매력적이더라고요 센티

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인천바베큐 오솔 캠핑 내돈내산 후기 2탄

지난 주말 저는 친구들과 함께 #인천바베큐 를 먹기 위해 직접 방문했어요 평소 고기를 좋아하는 편이 아닌데도 싹싹 긁어먹은 제 기준 #인천고기맛집 으로 추천드리고 싶어 작성하게 되었습니다. #오솔캠핑바베큐 내 돈 내산 후기 2탄입니다. 1. 위치 및 정보 오솔 캠핑 바베큐 위치: 인천 남동구 수현로 28-1 2층 영업시간: 12:00 - 22:00 추석 연휴 11:30 - 22:00 전화번호: 0507-1452-0451 2. 소개할게 너무 많아 소개할게 너무 많아 1탄 말고 2탄도 준비했어요 소개할게 너무 많아서 유일하게 2탄까지 만들 정도입니다. 아 여기는 보석 같은 곳이라고 자부해요 가을캠핑 즐겁고 편안하게 즐기고 왔습니다. 1탄 다시 보기는 아래 링크에서 확인 가능해요 :-) 인천데이트 오솔 당일치기캠핑 바베큐 내 돈 내산 후기 1탄 #당일치기캠핑 그게 가능할까요? 인천에서는 그게 가능하더라고요. 특히 다가오는 추석연휴 #인천데이트 할... m.blog.naver.com 인천은

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인형탈알바 후기 당근알바 에서 말콩이 는 나였다

1년 전쯤에 #당근알바 공고에 올라왔다 #인형탈알바 는 처음이라 재미있을 것 같아 신청했다 그렇다 그 시절 #말콩이 는 나였다 인형탈알바 는 처음이라 사실 어떻게 하면 좋을지 아무런 정보 지식도 없이 그냥 시작했다 인형탈알바 하면 돈을 많이 준다기에 우선 신청을 했다 어디서 신청했냐면 나는 당근알바 로 신청했다 열심히 춤을 추고 놀아본다 아무래도 탈을 쓰고 있기 때문에 아주 파워 e 가 되면서 즐겨보았다 남자친구도 놀러 왔다 남자친구와 한 컷 찍어본다 말콩이 에게는 휴게 시간도 주어진다 여기서 나름 물도 마시고 휴식을 취한다 땀이 주룩주룩 나서 점점 힘들어지기도 한다 그래도 말콩이 는 출발해야 한다 나름 인기 스타가 된 것 같아 엄청 재미있었던 것 같다 사람은 망각의 동물이라고 했던 거 분명 그 당시에는 끝나고 난 뒤에 다시는 안 해야지라고 생각했는데 지금 생각해 보면 굉장히 재미있던 것 같다 땀이 나서 다이어트 되지 않을까라는 마음으로 시작했던 당근알바 이다 10만 원 정도 받았던

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회기역빵집 포엠베이크 구움과자답례품 추천

감성 넘치고 가성비 좋은 #회기역빵집 을 발견해 기쁜 마음에 소개 드리고 자 포스팅을 작성합니다. #포엠베이크 라 회기동 주민분들에게만 알려진 보물스러운 곳인데요 결혼, 추석, 설날, 돌잔치 등등 감사의 의미를 담은 #구움과자답례품 으로도 추천드리고 싶을 만큼 퀄리티는 물론 가성비가 참 좋습니다. 1. 위치 및 정보 포엠베이크 위치: 서울 동대문구 망우로 14가 길 19-11 1층 영업시간: 화-토 11:00 - 19:00 수요일 11:00 - 18:00 정기휴무: 매주 월요일, 일요일 전화번호: 0507-1353-9299 찾아오시는 길 시립대 후문에서 5분 거리에 위치해 있습니다. 회기역 2번 출구에서 355m 걸어오시면 찾으실 수 있으실 거예요 우연히 지나가다가 네이버 검색을 통해 알게 되었습니다. 가격대는 3천 원대부터 시작해요 2. 메뉴 소개 일단 제가 구매한 에그타르트입니다. 먹음직스러워 보이지 않나요? 가격은 3.7으로 일반적인 가격입니다. 근데, 여기 버터를 프랑스산 버

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약수역 샐러드 주니아 점심맛집 추천메뉴

건강한 한 끼를 위해 평일 점심 약수역 샐러드 잘하는 그곳에 방문을 했습니다. 바로, #주니아약수점 입니다. 주변 직장인은 물론 학생들의 마음까지 사로잡은 #약수점심맛집 인데요 오픈한 지 얼마 되지 않았지만 사장님이 눈코 뜰 새 없이 열심히 일하시는 모습에 믿음이 갔습니다. #약수역샐러드 찾는 분들께 적극 추천드리고 싶습니다. 샌드위치도 잘하는 곳입니다. 저는 블로그 카테고리에 ‘샐러드’ 가 있을 정도로 진심인 사람이기 때문에 어떠한 과장은 하지 않겠습니다. 1. 위치 및 정보 주니아약수점 [JUNIA] 위치: 서울 중구 동호로 7길 14 1층 105호 영업시간: 매일 08:00 - 22:00 전화번호: 0507-1398-7496 찾아오시는 길 약수역 5번 출구에서 113m 걸어가면 도착해요 보통 사진과 실물이 다르기 마련인데 여기는 사진에서 보이는 그대로 음식이 나와서 실망스럽지 않습니다. 2. 내부 인테리어 푸릇푸릇 한 컬러와 화이트의 조화가 잘 어울리며 매장이 깨끗했습니다. 은

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미아역pt 24시간 영업하는 연중무휴 센터

통증 완화부터 체형교정까지 잘해주는 #미아역pt 알아보고 계시나요? 미아역 1번 출구에서 가까워 접근성도 편리한 #버클필라테스pt 입니다. 24시간 영업하는 연중무휴 센터 라 이번 추석에도 꾸준하게 운동할 수 있어 만족스러운 곳입니다. 꼼꼼한 운동 피드백과 더불어 필라테스와 pt를 동시에 받을 수 있으시다면 오늘 저의 후기를 참고해 주시면 도움 되실 것 같아요 1. 위치 및 정보 버클필라테스pt 위치: 서울 강북구 도봉로 204 3층 버클 필라테스 영업시간: 24시간 연중무휴 전화번호: 02-987- 1112 찾아오시는 길 미아역 1번 출구에서 도보 3분 내에 도착해요 맥도날드 바로 옆 건물에 위치해있습니다 2. 시설 소개 간략하게 제가 다니고 있는 버클필라테스pt 를 소개 드리자면 우선 지하에 있지 않습니다. 그렇기 때문에 운동할 때 바라보는 뷰가 참 아름다운데요 지하에 있으면 냄새나기도 하고 약간 꿈꿈 해서 지금이 아침인지 낮인지 아니면 밤인지 모르는데 여기는 그런 걱정 없이 시

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감사기도 나도 해야지

#감사기도 나도 해야지 일단 첫 번째, 회원님께서 추석선물 주셨다 감사의 마음으로 더 열심히 알려드려야지 요즘 하도 살이 쪄서 근데 나는 러닝은 하고 싶지 않아서 따릉이를 타본다 날씨가 좋아서 따릉이 탈만이 난다 이건 두 번째 감사이다 따릉이를 탈수 있게 서울에 살게 해주셔서 정말 감사합니다. 내가 을지로 3가까지 올수 있게 해주셔서 감사합니다. 물론 나는 이대를 가야 했지만 길을 많이 돌고 돌아서 상왕십리도 갔다가 신당동 갔다가 돌고 돌았지만 무사히 아침 수업을 할 수 있게 해주셔서 감사합니다. 커피를 살 수 있는 재정을 허락해 주셔서 감사합니다. 저는 돈이 없지만 그래도 커피는 살 수 있어서 감사합니다. 저당 제품이 많이 나와서 감사합니다. 기분이 좋으니 스타벅스에서도 먹어야지 남자친구가 퇴근길에 데리러 와줘서 감사합니다. 이런 기특한 사람이 또 어디 있을까 잠깐 보러 오는 길이 그래도 최소 30분 이상은 걸리는데 말이지 말입니다. 나 같으면 솔직히 발 닦고 집에서 유튜브 짱구나

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오설록 추석선물세트 차의 정원 솔직후기

내일이면 시작되는 추석연휴 다들 준비는 잘하고 계시나요? #추석선물세트 무엇을 준비하면 좋을지 참 고민 많이 되실 것 같아 추천드립니다. #오설록 에서 나온 차의정원 세트입니다. 세작부터, 캐머마일, 히비스커스, 청귤, 후 롱 티 등등 총 9가지의 티를 맛볼 수 있는 제품인데요 #차의정원 저는 선물을 받았습니다. 제가 받고 기분이 좋아서 다른 분들께도 추천드리고 싶더라고요 보통 호불호가 없는 브랜드이잖아요 원재료는 어떻게 될까? 우선 세작의 경우 원재료는 100% 제주 유기농으로 만들어져 있었습니다. 그 외 히비스커스 나 우롱티와 같은 경우는 미국산과 칠레산, 태국산의 원재료들이 첨가됨을 알 수 있었어요 가장 유명한 제품들이라 사실 포스팅을 하면 좋을지 고민스러웠는데요 제가 좋아하는 브랜드 오설록 이라서 한 번쯤은 저의 블로그에서 소개 드리고 싶었습니다. 받으면 기분 좋은 추석선물세트 이잖아요 모든 티백들은 총 3개씩 들어있었습니다 그러니 9종류씩 3개 27번이나 먹을 수 있어서 좋

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안다르 논슬립 스킨 토삭스 미끄럼 없는 편한 필라테스 양말

안다르 논슬립 스킨 토삭스 를 처음 알게 된 건 사실, 저의 개인 회원님 덕분이에요 미끄럼 없는 편한 필라테스 양말 검색하다가 알게 되셨다고 하시더라고요 저도 이번에 기본토삭스 와 하프토삭스 둘 다 착용해 보았는데 면 소재의 토삭스와는 확실히 달랐습니다. 안다르만의 자체 개발된 에어쿨링 원단으로 편안함 과 밀착력, 둘 다 잡은 저의 애착 제품 솔직하게 소개 드릴게요 논슬립 스킨 토삭스 논슬립 스킨 하프 토삭스 파스텔 톤 컬러로 레깅스뿐만 아니라 요가 팬츠에 코디해도 잘 어울리고, 미끄럼 방지가 필요한 운동을 할 때 필수로 착용하고 있답니다. 3중 논슬립 구조 덕분에 편안하게 밀착되는 착용감 편하면서도 쾌적하게 밀착되는 착용감 은 3중 논슬립 구조 덕분이라고 하더라고요 확실히, Heel Raises , Toe Raises , Toe Taps 등과 같은 발가락의 정렬이 중요한 순간이 있을 때면 안다르 논슬립 스킨 토삭스 덕분에 안정감 있게 동작이 잘 수행돼서 좋았습니다. 코튼토삭스와 무

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원주카페 리을리을커피로스터스 요즘 핫한 에스프레소바

다가오는 추석 연휴 #원주카페 어디 갈만한 곳 없을까 찾는 분들께 추천드리고 싶은 곳입니다. 요즘 핫한 #리을리을커피로스터스 입니다. 원주 에스프레소바 로 유명해 주말뿐만 아니라 평일에도 손님이 많은 곳이라고 해요 서울에서도 먹어보지 못한 #원주에스프레소바 는 어떤지 궁금해서 방문해 보았습니다. 1. 위치 및 정보 리을리을커피로스터스 위치: 강원 원주시 웅비 3길 16-2 1층 영업시간: 매일 11:00 - 20:30 라스트 오더 : 20:00 전화번호: 070-7797-0722 주차정보 건너편에 전용 주차장이 있습니다 2. 메뉴 소개 원주카페 는 서울에서 많이 멀지 않아서 드라이브를 할 겸 많이들 찾아오시는 것 같아요 메뉴의 가격대 가 참 착한 것 같습니다. 원주 물가 원래 이렇게 저렴한가요? 콘미엘 3.4 에스프레소, 토종꿀, 우유, 시나몬 파우더 저는 #콘미엘 을 주문해서 먹어보았습니다. 3. 내부 인테리어 자체 pb 상품이 있는 것 같아요 확실히 원두가 맛있습니다. 저는 커

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미아헬스장 버클필라테스PT 추석다이어트

긴 연휴 놀고먹을 수는 없어 #추석다이어트 도 할 겸 방문했습니다 요즘 꾸준하게 가는 #미아헬스장 입니다. 무려 24시간 연중무휴라 추석연휴에도 걱정 없이 운동할 수 있는 #버클필라테스PT 입니다. 1. 위치 및 정보 버클필라테스pt 위치: 서울 강북구 도봉로 204 3층 버클 필라테스 영업시간: 24시간 연중무휴 전화번호: 02-987- 1112 찾아오시는 길 미아역 1번 출구에서 도보 3분 내에 도착해요 2. 2주 차 운동 후기 꾸준하게 운동하려면 미아역헬스장 추천해요 우선 단기간에 살을 빼는 것은 어렵다고 판단이 들었습니다 이유는 넘치는 식욕을 통제하기란 쉽지 않았거든요 그렇기 때문에 그만큼 운동량을 늘리기로 하였습니다 제가 발가락 부상으로 인해 운동량이 현저하게 적어져서 그런지 살이 계속 찌더라고요 그래서 유란 트레이너님께서 유산소를 할 수 있도록 격려해 주셨어요 유란 트레이너와 함께라면 늘 새롭다 많이 했던 동작들이지만 유란 트레이너님께서는 꼼꼼하게 알려주시기 때문에 같은

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인천데이트 오솔 당일치기캠핑 바베큐 내 돈 내산 후기 1탄

#당일치기캠핑 그게 가능할까요? 인천에서는 그게 가능하더라고요. 특히 다가오는 추석연휴 #인천데이트 할만한곳 찾는 분들께 추천드리고 싶은 오늘의 장소는 #오솔캠핑바베큐 입니다. 저는 대학 동기들과 함께 주말에 방문했어요 친구들과 한 푼 두 푼 모아서 이용한 오솔 캠핑 바베큐 내 돈 내산 후기 1탄입니다. 자연 속에서 편안하게 즐길 수 있는 당일치기캠핑 을 찾는 분들께 적극 추천드리고 싶습니다. 1. 위치 및 정보 오솔 캠핑 바베큐 위치: 인천 남동구 수현로 28-1 2층 영업시간: 12:00 - 22:00 추석 연휴 11:30 - 22:00 전화번호: 0507-1452-0451 찾아오시는 길 바로 앞에 주차장이 있습니다 무료주차 가능하고 넉넉한 주차장으로 주차가 편하다는 큰 장점이 있어요 인천데이트 하면 늘 닭강정 먹거나 아니면, 송도에 놀러 가는데 이번에는 좀 색다른 게 하고 싶었습니다. 정보력이 빠른 저의 친구가 찾아낸 오솔 캠핑 바베큐 입니다. 2. 이용방법? 이용방법은 어렵지

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강남 경락 마사지 어메이징빅토리아 후기

회사 끝나고 들르기 좋은 위치에 있는 어메이징빅토리아강남 에 다녀왔습니다. 대형 매장이라 딱 공주 대접받는 기분이었어요 강남 경락 마사지 찾는 분들이시라면 저의 포스팅을 주목하셔도 좋을 것 같아요 노원라운지 에 이어서 어메이징빅토리아강남 에 방문한 솔직 후 기 소개 드릴게요 2. 위치 및 정보 어메이징빅토리아 강남라운지 위치: 서울 강남구 봉은사로 138 1동 1층 영업시간: 월-화, 목- 금 10:00 - 21:00 토요일 9:00 - 17:00 정기휴무: 매주 월요일, 수요일 전화번호: 0507-1320-1974 찾아오시는 길 언주역 8번 출구에서 도보 5분 내에 도착해요 2. 매장 인테리어 신논현역과 언주역 에서 약 도보 5분 거리에 위치한 어메이징빅토리아 입니다. 일 끝나고 방문하기에 접근성이 참 좋은 것 같아요 강남 경락 마사지 를 받으러 왔다고 믿어지지 않을 만큼 시설이 어디 미술관이나 라운지에 놀러 온 것 같지 않은가요? 국내 최대 26명 한국적 정서가 깃든 대형 규모

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원주여행 우림디자인스튜디오 공방 원데이클래스 추천

다들 산으로 바다로 여행을 떠날 때 저는 #원주여행 을 다녀왔습니다. #우림디자인스튜디오 는 원주혁신도시에 위치해 있어 어린이들부터 어른들까지 찾는 곳이에요 서울에 살고 있는 저는 원주 원데이클래스 를 즐기기 위해 방문했습니다. #원주공방 을 찾는 분들께 조금이나 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 1. 위치 및 정보 우림 디자인 스튜디오 위치: 강원 원주시 웅비 4길 13 102호 영업시간: 10:00 - 19:00 토요일 14:00 - 18:00 정기휴무: 매주 일요일 2. 방문하게 된 이유? 원주에 살고 있는 조카를 보기 위해 원주에 방문을 했습니다. 원주여행 이라고 해서 거창하지는 않았고 친척 집에 방문하기 위해 들렸어요. 당일치기 여행으로 많이들 원주를 방문하실 텐데 그럴 때 가기 참 좋은 곳입니다. 서울에도 공방이 많을 텐데 굳이, 원주공방 을 찾아가야 한다고 물으신다면 그건 개인의 선택에 따라 다르겠죠 저는 우림디자인스튜디오 에서 저의 조카와 함께 시간을 보내기 위해 방문했기

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두유다이어트 베지밀 고단백 초코 플레인 검은콩

#두유다이어트 해보신적 있으신가요? 저도 없는데 이번에 해보려고요 제품은 바로 #베지밀 로 말이죠 #베지밀고단백 은 제가 자주 가는 편의점에서 항상 1+1 행사를 하거나 2+1 행사를 자주 해서 초코, 플레인, 검은콩 등 3가지 종류를 다 맛보았습니다. 1. 결심한 이유? 오늘 날짜를 기준으로 여전히 행사를 하고 있습니다. 저는 이 중에 가장 많이 먹은 것은 베지밀초코 입니다. 이유는 초코를 너무 사랑하기 때문이죠 아침 대용으로 먹는다면 보통은 한 팩을 드시겠지만 저는 14시 51분을 기준으로 벌써 4팩이나 먹었습니다. 이렇게나 많이 먹어도 괜찮은 건지 잘은 모르겠지만 어쩌겠어요 맛있는 걸요 열량은 결코 적지 않습니다. 하지만, 제가 그동안 먹는 양에 비하면 이 정도 열량은 적은 편인 것 같아요 #초코두유 를 먹으면 아무래도 다이어트에는 도움이 되지 않겠죠? 두유다이어트 오늘이 첫 시장이니 앞으로 어떻게 변화될지는 다음 포스팅에서 잘 소개해 드리도록 하겠습니다. 베지밀 고단백 초코,

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홍콩디즈니랜드 여행 제대로 즐기는 방법

#홍콩여행 을 다녀온 지 벌써 1년이 넘은 것 같습니다. #홍콩디즈니랜드 는 기회가 된다면 다음에 또 가고 싶을 정도로 만족스러웠어요 확실히 입장료가 비싼 만큼 제대로 즐기고 와야 하지 않을까요? 제가 방문했을 때는 지금처럼 선선해서 좋았습니다. 물론 어떤 옷을 입어야 할지 고민스럽죠 저는 그렇게 생각해요 제대로 즐기기 위해서는 그에 맞는 옷차림이 중요하다는 것을요 그래서 저는 이날 작정하고 입었습니다. 첫째, 반짝반짝 빛나는 예쁜 복장을 준비하자! 지금은 옷장 어딘가에 깊숙하게 들어가 있는 옷이지만 이날 하루하루 종일 입었습니다. 아주 본전 제대로 뽑았어요 이제 와서야 말하지만 이날 사진을 수천 장은 찍은 것 같습니다. 그것도 그럴 것이 저는 어렸으니까요 둘째, 아이스크림 은 하나 정도는 먹어두자 일단 가격이 비싸더라도 아이스크림은 먹어줘야 합니다. 홍콩여행 하면 먹으러 간다고 하는데 저는 야경 보러 갑니다. 그리고, 음식이 사실 제 입에는 잘 맞지 않더라고요 미식의 나라라고 하지

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캠핑준비물 노린스바디워시 매드커버 바디워시글러브 로 물없이샤워 가능

다가오는 황금연휴, 캠핑을 준비하고 계시나요? 베테랑 이신 분들은 요즘 가방 속 #캠핑준비물 로 이 제품을 가지고 다니신다고 해요 바로 #노린스바디워시 입니다. #물없이샤워 가능해서 캠핑뿐만 아니라 #입원준비물 로도 많이 사용 중이라고 해요 중환자, 노인 요양, 입원 환자 등 거동이 불편하거나 캠핑, 여행 등 씻기 곤란한 경우 물 없이 간편하게 샤워를 할 수 있는 노린스 바디워시 제품을 제공받아 사용해 보았습니다. 1. 바디물티슈 언제 사용하면 좋을까? #간병용품 혹은 입원준비물 로도 사용하는 제품이라 병원에서도 사용되지만 그 외에도 샤워를 할 수 없는 상황에서도 많이 사용 되는 바디워시물티슈 제품이라고 합니다. 우선, 바디워시물티슈 향 좋고 저처럼 건조한 피부에도 촉촉했어요. 저는 샤워 후에 로션을 필수로 발라야 하는 극건성 피부인데 #노린스바디워시 제품은 로션 안 발라도 될 만큼 부드러웠습니다. 장갑처럼 끼면 되는 매드커버 바디워시글러브 제품이라 이용에도 편리해서 자주 사용하고

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고보습바디로션 오월의아침로션 순한 장벽 케어

저의 아침 루틴은 #고보습바디로션 으로 시작합니다. #오월의아침로션 에서 나온 순한 장벽 케어 덕분에 가을철 햇빛도 걱정 없습니다. 평소 향에 민감하신 분들도 자극이 덜 한 무향 제품 분들에게도 추천드리고 싶을 만큼 정착하고 싶은 보디 제품입니다. #고보습로션 사용하면 기름져서 불편하셨나요? #피부과바디로션 좋은 건 알지만 가격이 부담스러워서 장바구니에 넣기만 하지 않으셨나요? 이게 다 저의 이야기입니다. 근데 #오월의아침 콜레세라 보디로션 은 다릅니다. 피부 장벽 구성에 꼭 필요로 하는 세 가지? 피부 장벽 구성에 꼭 필요로 하는 세 가지 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산입니다. 피부 장벽은 피부 가장 바깥쪽에 있어 피부를 보호하는 최초의 방어막입니다. 순한 장벽 케어를 원하는 사람에게 추천! 오월의아침로션 에는 세라마이드, 콜레스테롤, 지방산 이 함유되어 있어 순한 장벽 케어를 원하시는 분들이 많이 찾는 제품이에요 건조한 피부에게는 이만한 게 없습니다. 피부 장벽이 튼튼해야 수분을

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반포 브런치맛집 데블스도어 무료주차 가능한 곳

지난 주말 고속터미널 과 신세계백화점 근처에 위치 한 #브런치맛집 을다녀왔습니다. 매장에서 직접 만든 수제 맥주를 맛볼 수 있는 #데블스도어 그래머시 센트럴 입니다. #고터맛집 으로 아주 소문난 곳인데요 제가 사랑하는 후무스를 종류별로 먹을 수 있어서 저는 앞으로 이곳의 단골이 될 것 같습니다. 반포맛집 에서 브런치 세트를 제공받고 후무스와 샐러드는 내 돈 내산으로 구매해 배 터지게 먹고 왔습니다. 1. 위치 및 정보 데블스도어 그래머시 센트럴 위치: 서울 서초구 사평 대로 205 영업시간: 10:30 - 23:30 금요일 10:30 - 01:00 브레이크 타임 15:00 - 16:00 전화번호: 02-6282-4466 찾아오시는 길 지하철 이용 시 고속터미널역 3번 출구에서 327m 걸어가시면 도착해요 자동차 이용 시 매장 앞 여유로운 주차 공간에서 3시간 무료주차 가능합니다. 2. 메뉴 추천 메뉴가 정말 맛있는 게 많죠? 맛있어 보이는 게 너무 많아서 도저히 고르지 못하겠더라

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신촌혼밥맛집 샤브보트R 7500원 1인샤브샤브 후기

수업이 끝나고 점심을 먹기 위해 #신촌혼밥맛집 을 다녀왔습니다. 오늘은 짝꿍과 함께 가 아닌 혼자 #1인샤브샤브 를 먹으러 왔는데요 #샤브보트R 은 신촌역 바로 앞에 위치해 접근성도 편리해서 참 좋더라고요 1인 기준으로 가격이 7,500원으로 착해서 앞으로도 자주 이용할 것 같습니다. #신촌샤브샤브 찾는 분들이시라면 오늘의 포스팅 눈여겨보셔도 좋을 것 같습니다. 1. 위치 및 정보 샤브보트R 위치: 서울 서대문구 신촌로 109 1층 103-1호 영업시간: 매일 10:30 - 21:30 라스트 오더 20:45 전화번호: 0507-1462-9947 찾아오시는 길 신촌역 4번 출구에서 도보 81m 걸어오시면 도착해요 2. 메뉴 소개 7,000원대부터 시작하는 저렴한 메뉴! 가성비 최고 제가 먹은 #가쓰오샤브 의 가격은 7500 원입니다. 솔직히 요즘 편의점에서 만원 한 장으로도 넉넉하게 물건 사기 쉽지 않은데 따뜻한 한 끼 음식의 가격이 7천 원 대라서 참 매력적인 것 같아요 샤브뿐만 아

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인텔리젠시아커피 강남 반포신세계백화점 카페 추천

지난 주말 남자친구와 함께 고속 터미널 근처에서 밥을 먹고 난 뒤 어디 카페를 갈까 고민하다가 #인텔리젠시아커피 강남 에 다녀왔습니다. 이유는 반포신세계백화점 근처 카페 추천 검색하니 여기가 나오더라고요 참 간단한 이유죠? 확실히 깨끗하고 깔끔해서 #반포신세계백화점 구경하다가 방문하기에 딱 좋더라고요 앉을 곳도 많아서 대기 없이 바로 이용이 가능했습니다. 1. 위치 및 정보 인텔리젠시아커피 강남 위치: 서울 서초구 신반포로 176 지하 1층 영업시간: 10:30 - 20:00 라스트 오더 19:30 전화번호: 0507-1451-1309 찾아오시는 길 반포신세계백화점 지하 1층에 위치해 있습니다. 2. 처음 들어보는 브랜드? 저는 나름 유명하다는 프렌차이즈 매장 커피는 다 가 본편인데 이곳은 처음이에요 시카고에서 1995년에 설립된 스페셜티 커피 로스터리 & 카페라고 합니다. 커피 가격이 솔직히 저렴하지는 않거든요 근데 이용할만했습니다. 매장이 오픈형 매장이라서 그런지 커피 추출하는

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회기역꽃집 모드니가든 내돈내산 개업화분 후기

제가 근무하는 센터가 이전을 해서 #회기역꽃집 에 원장님께 드릴 개업화분 을 구매하기 위해 방문했습니다 회기역 근처에 위치한 #모드니가든 입니다. 물론, 내 돈 내산으로 구매했습니다. 저는 2만 원대로 화분으로 선택해 부담스럽지 않게 구매했어요 1. 위치 및 정보 모드니가든 위치: 서울 동대문구 망우로18가길 53 1층 모드니가든 영업시간: 평일 11:00 - 19:00 토요일 12:00 -16:00 정기휴무: 매주 일요일 전화번호: 0507-1347-6751 찾아오시는 길 회기역 2번 출구에서 387m 걸어오면 도착해요 2. 추천하고 싶은 이유? 우선, 사장님이 참 친절하세요 급하게 화분을 구매해야 했는데 근처에 마땅한 곳이 없어서 검색하다가 우연히 방문했습니다. 회기역꽃집 은 생각보다 별로 없더라고요 그리고 무엇보다 화분을 파는 곳은 없었어요 그런 점에서 모드니가든 은 꽃다발뿐만 아니라 화분도 판매하고 있어서 #개업화분 필요로 하는 분들께 추천드리고 싶어요 네이버에 검색했을 때는

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왓츠인마이블로그 수동이의 일상 열한 번째 편

물론 지금은 비가 오지만 이 사진을 찍을 때는 날씨가 참 좋았다 #왓츠인마이블로그 수동이의 일상 열한 번째 편 어제는 못 적었지만 오늘 적어본다 이렇게만 보면 건강해 보이지만 실상은 야식을 굉장히 많아하는 사람이다 엄마가 만들어 놓은 전은 내가 다 먹었다 왓츠인마이블로그 작성하는 게 어렵지는 않은데 바쁘니까 안 적게 되었다 내가 좋아하는 언니가 나에게 준 선물 일가기 전에 먹어본다 내가 좋아하는 언니가 나를 위해 복숭아를 또 보내줬다 역시 맛있다 당도가 지난번 보다 약해졌다고 했지만 언니의 사랑은 달고 다디달다 복숭아 계속 먹고 싶다 우걱우걱 스타벅스 견과류는 나의 애정하는 제품이다 요즘 스타벅스가 예전과 달리 1천 원 이상이면 별 주던 서비스는 없어지고 3천 원 이상 구매해야지 별을 준다 그럼 나는 뭐 두 개 구매하지 뭐 나의 애정하는 시니어 회원님께서 주신 요구르트이다 시니어 회원님은 처음인데 91세라는 나이가 믿기지 않게 열정적으로 수업을 따라와 주신다 그럴 때면 한편으로는 마

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왓츠인마이블로그 수동이의 일상 아홉 번째 편

왓츠인마이블로그 수동이의 일상 아홉 번째 편 귀여운 나의 조카가 수영 칸초를 먹었나 보다 어쩜 너란 아이 이렇게 귀여운지 네가 너무 보고 싶다 요즘 나는 힘들다 어느 정도 수업을 정리해야겠다는 생각이 든다 너무 여기저기 다니는 것 같다 체력적으로 힘이 든다 그래서 텐텐을 먹는다 그래서 맛이 좋다 그래도 나에게 기분 좋은 일이 있다 추석 연휴에 쉰다 오예 너무 좋다 얼마 만에 쉬는 휴일이냐 말이다 아 진짜 너무 좋다 너무 행복하다 이게 바로 행복 아니겠어? 왓츠인마이블로그 수동이의 일상 아홉 번째 편 어제 작성하려고 했는데 아무튼 그래서 행복하다 연장 7일 쉬니 그날만큼은 야식 진짜 하지 말아야겠다 귀여운 회원님이 주셨다 감사합니다 나에게 새로운 일이 하나 부여되었다 시니어 강 사이다 처음에는 이게 사실 돈을 많이 주니까 자격증을 신청했다 근데 아니더라 진짜 다름을 느꼈다 특히, 어제 회기 쪽에 갔을 때 나 눈물 날뻔했다 벌써 레포 형성이 된 기분이다 내가 일본 노래를 좋아할 줄 몰랐

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다신샵 성수동 유기농 올리브오일 올레샷 효과

건강한 하루를 위한 아침 습관으로 저는 #올레샷 을 마시고 있습니다. 다신샵 성수동 유기농 올리브오일 을 꾸준히 복용하고 난 뒤 저는 어떤 변화가 있었을까요? 올레샷 효과 솔직하게 포스팅 드릴게요 성수동 유기농 올리브오일은 뭐가 다른가요? 내 몸이 공복인 아침마다 먹을 건데 어떤 제조 과정을 통해 만들어졌는지 확실하게 알아야겠죠? 스페인산 유기농 피쿠알 100% 단일 품종으로 생산되었습니다. 원료 성적서 기준 산도 0.18%, 올레산 76.5% 최상급 엑스트라 버진이라고 하니 안심하셔도 좋을 것 같아요 먹게 된 이유? 아 먹게 된 이유는 참 많은데요 일단, 아침마다 참 피곤합니다. 정확히 말하면 저는 새벽 출근을 위해 이르면 4시 반, 늦으면 5시 반에는 기상을 해야 해요 이러한 이유로 아침에 힘은 내야 하는데 힘이 안 나니 편의점 커피, 편의점 샌드위치, 편의점 김밥 등으로 인스턴트를 많이 먹어 건강이 나빠졌습니다. 그래서 편의점 음식이 아닌 제품 #다신샵 성수동 유기농 올리브오일

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용산아이파크몰 추석선물 추천 와인킹팝업 와인무

남자친구와 오랜만에 주말 데이트를 즐기기위해 #용산아이파크몰 에 다녀왔습니다. #추석선물 사기에도 참 적절한 장소인 것 같아요 수많은 추석선물 중에서 제가 눈여겨본 제품은 바로 와인입니다. 그냥 와인 아니고, 시음을 하고 구매할 수 있는 #와인킹 이 운영하는 #와인무 에 다녀왔는데요 내 돈 내산으로 방문한 솔직 후기부터 가격 때까지 소개 드릴게요 1. 위치 및 정보 와인킹의 와인무 위치: 서울 용산구 한강 대로 23길 55 리빙 파크 3층 도파민 스테이션 와인무 영업시간: 10:30 -22:00 전화번호: 010-5351-0413 찾아오시는 길 용산역 2번 출구에서 용산아이파크몰 3층으로 올라오시면 리빙 파크 도파민 스테이션 내부에 위치해 있어요 2. 이용방법? 1인 5천 원으로 바우처를 받을 수 있어요 첫 방문 바우처를 받을 수 있는데요 가격은 1인 5천 원입니다. 물론 곳곳에 무료 시음도 있습니다. 레벨 1로 이용을 했는데요 2만 원 미만 짜리는 4번 3만 원 미만 짜리는 1번으

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용산 디저트 맛집 메모 memo 젤라또 메뉴 추천

용산 디저트 맛집 은 워낙에 많아서 새로운 매장이 생겨도 금방 망하기 마련인데 여기는 한 30 년은 거뜬할 것 같은 매장입니다. 센트럴 파크 해링턴 상가에 위치한 #용산메모 입니다. #용산젤라또 프랜차이즈 아닙니다. 젤라또 를 좋아하시는 분들이시라면 어떤 메뉴를 선택할까 늘 고민이실 텐데요 메모 에서 먹어야 할 메뉴 추천드리기 위해 포스팅을 작성하게 되었습니다. #용산디저트맛집 을 찾는 분들께도 아마 도움이 되실 것이라 생각해요 1. 위치 및 정보 용산 젤라또 메모 위치: 서울 용산구 서빙고로 17 제몰동 1086호 영업시간: 월 - 토 12:00 - 21:00 정기휴무 : 매주 일요일 전화번호: 02-6951-1299 찾아오시는 길 신용산역 2번 출구에서 도보 520m 걸어오시면 도착해요 센트럴 파크 해링턴 상가 a 몰 1층에 위치해 있습니다. 2. 주문하는 방법? 주문은 키오스크를 통해서 가능했습니다. 분위기가 진짜 미쳤죠? 근처에 국립중앙박물관이 있어서 그런지 고풍스러운 분위기

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왓츠인마이블로그 수동이의 일상 열 번째 편

#왓츠인마이블로그 수동이의 일상 열 번째 편 이제 나에게도 기술이 생겼다 체험단에서 마이크를 제공받아서 사용해 봤는데 너무 좋았다 그리고 마이크 속에 나오는 내 목소리가 나근나근해서 마음에 들었다 회수형이라 다시 가져가시니까 내 돈으로 다시 구매해야겠다 센터에 예쁜 엽서들이 마음에 든다 어디서 구매하신 걸까? 나도 대표님처럼 센터 운영하고 싶다 내가 수업은 조금하고 유능한 강사님들 모셔다가 운영하고 싶다 나에게 이런 꿈도 생기다니 근데 잘 모르겠다 나 이제는 개인 레슨 잘하는 강사가 되고 싶다 우리 체인지 원장님 개인 레슨 잘하시던데 나 좀 키워주면 안 되나? 교회 언니가 먹으라고 챙겨줬다 날이 좋아서 생각났다니 이 얼마나 감사한 일인가 진짜 감동이다 날이 좋아서 생각나는 사람이라니 너무 행복하다 송혜교도 10가지 감사한 일을 작성한다고 하던데 나도 한번 도전해 봐야겠다 왓츠인마이블로그 를 작성하다 보니 나의 일상이 참 다이내믹 하다는 것을 다시 한번 깨닫는다 발톱을 다쳤다 너무 아

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신촌 코인노래방 어썸코인노래연습장신촌3호점 데이트

오랜만에 남자친구와 #신촌데이트 를 즐기기 위해 뭐 하고 놀까 고민하다가 방문하게 되었습니다. 쾌적하고 깔끔한 신촌 코인노래방 입니다. #어썸코인노래연습장신촌3호점 에서 무슨 노래를 부를까 고민되더라고요 아무래도 요즘 #골든 노래가 유행이니 불러볼까 고민도 해봤죠 #노래방애창곡 그런 거 하나도 없는데 아무래도 그럴 때면 인기차트 를 검색하게 됩니다. 1. 위치 및 정보 어썸코인노래연습장신촌3호점 위치: 서울 서대문구 연세로 7안길 1 지하 1층 영업시간: 화 - 목/ 일 12:00 - 24:00 금-토 12:00 - 01:00 정기휴무: 매주 월요일 전화번호: 02-325-9149 찾아오시는 길 신촌역 2번 출구에서 도보 290m 걸어오면 도착해요 #신촌노래방 을 이용하시는 주 고객층들은 근처 대학생들과 직장인분들이 많으신 것 같았어요 중고등학생들도 굉장히 많았습니다. 2. 추천하고 싶은 이유? 우선, 매장이 참 좋습니다. 북유럽 카페 분위기의 넓고 깨끗한 매장이라 어두침침하지 않아

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왓츠인마이블로그 수동이의 일상 여덟 번째 편

#왓츠인마이블로그 수동이의 일상 여덟 번째 편 아 오늘은 가장 평화로운 월요일이다 아무래도 직장인분들은 월요일이면 월요병에 걸리시겠지만 나는 월요일이 좀 더 편하다 하지만 내일은 달려야 한다 오늘 창동 부부 분들께 말씀드렸다 주 3회 체력적으로 힘들다고 그래도 따뜻하신 분들이라 공감을 잘 해주셨다 같은 아파트 단지로 이사 가셨는데 시간이 한 시간 넘게 걸린다 오늘 다섯시 반 전에 일어나서 여섯시 사십분 수업을 하고 집에 오는 길이 정말 뿌듯하고 행복했다 선릉 필라테스 예약했다가 취소했다 아무래도 멀어서 좀 힘들다 그래서 그런지 계속 취소하게 된다 대신 오늘 저당 할미 커피를 먹었다 단 게 들어가서 그런지 오늘 세탁기만 네 번은 돌렸다 이불도 빨고, 옷도 빨고 수건도 빨고 기분이 상쾌하다 약간 뭐랄까 엄마 아빠가 오기 전에 내가 청소를 깨끗하게 해놓으면 엄마 아빠가 짜잔 하고 좋아할 것 같은 기분이다 나는 캥거루 족이다 아직도 엄마 아빠랑 살고 독립도 안 했다 그래서 이제 나가서 살까

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강의용무선마이크 NK-BA500-2.4G 필라테스 강사 추천

#필라테스 강사 추천하는 만족스러운 제품을 소개 드리고 자 합니다. 바로, #강의용무선마이크 입니다. 제품을 제공받아 NK-BA500-2.4G 를 사용해 봤는데 너무 만족스러워서 저도 내 돈 내산으로 구매할 예정입니다. 말을 많이 하는 직업이시라면 목이 정말 많이 아프죠 제가 며칠 전까지만 해도 목을 너무 많이 사용해서 목에서 피 맛이 나는 것 같았어요 그때 마침, #강의용마이크 생각이 절실했습니다. 제 직업은 필라테스 강사인데 그룹수업을 주로 하다 보니 저께는 3명 많게는 8명까지도 들어오신답니다. 일주일 내내 근무하다 보니 어쩔 수 없이 목이 많이 상하더라고요 이 직업을 오래 하려면 저에게 강의용무선마이크 는 꼭 들고 다녀야 할 필수 템이 되었어요 이번 주 내내 한번 NK-BA500-2.4G 제품을 들고 수업을 진행했는데요 알아보니 학교 나 학원에서 수업하시는 #선생님마이크 로도 많이 사용되는 제품이더라고요 또는 저처럼 필라테스 강사나 특별 활동 강사님들이 #수업용마이크 찾으실

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DDP맛집 샐러바웃 동대문포케 센스있는 단체주문 추천

근처에서 일을 하고 난 뒤 #동대문포케 를 검색해 찾아보니 후기가 참 좋더라고요 직접 방문해 보니 카페 같은 분위기의 #DDP맛집 으로 유명해 배달이 끊이지 않는 곳이었습니다. 평일 점심 혼밥을 하기 위해 #샐러바웃 동대문점에 다녀왔습니다. 센스있는 단체주문 으로도 추천드리고 싶은 오늘의 한 끼입니다. 1. 위치 및 정보 샐러바웃 동대문점 위치: 서울 중구 다산로 244-1 1층 샐러바웃 영업시간: 평일 10:00 - 24:00 금요일 10:00-24:00 , 토요일 11:00 - 20:00 일요일 11:00 - 24:00 전화번호: 010-3641-0624 찾아오시는 길 신당역 6번 출구에서 25m 2. 내부 인테리어 매장이 깨끗하고 혼밥 해서 먹어도 부담스럽지 않은 곳입니다. DDP맛집 들은 대부분 혼자 가서 먹기 뻘쭘했던 경험들이 많은데 이곳은 괜찮았어요 샌드위치, 샐러드, 포케 등 종류들이 다양하고 포장이 깔끔하니 예뻐서 #센스있는단체도시락 주문할 때 많이 들 찾는다고 하더라

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잇몸칫솔 치과의사추천제품 닥터미니쉬 굿나잇칫솔 리얼 후기

치주 질환으로 고민하던 저에게 필요한 #잇몸칫솔 을 사용해 보았습니다. 치과의사 추천 제품 #닥터미니쉬 입니다. 이름하여 #굿나잇칫솔 이라고 불리는데요 일주일 동안 열심히 사용한 리얼 후기 소개 드릴게요 교정칫솔 찾는 분들께 추천하는 이유? #교정칫솔 은 특히나 칫솔의 면적이 넓기보다는 좁아야 하는데요 특히, 이 제품이 두 줄로만 되어있어서 교정을 하신 분들이 특히 많이 선호하시는 제품이라고 하더라고요 내 치아를 평생 쓸 수 있도록 치과 의사의 원칙을 제품에 그대로 담아내다 저의 아빠만 하시더라도 임플란트를 하셨고, 고모랑 고모부도 마찬가지로 연세가 들수록 치아로 인해 수백, 수천만 원씩 들어가는 것을 옆에서 지켜보았습니다. 내 치아를 평생 쓸 수 있도록 지금부터 관리를 제대로 해야겠죠? 잇몸칫솔 이기 때문에 치아와 치아 사이에 껴있기 쉬운 음식물 찌꺼기뿐만 아니라 부드럽게 잇몸을 마사지를 하게 도와줘서 시린 저의 치아에 참 도움을 주었습니다. 닥터미니쉬 를 만나기 전에 사실은 잇몸

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미아pt 버클필라테스 체형교정 1:1 개인레슨 후기

체형교정 잘해주는 #미아pt 잘하는 곳을 찾고 계시나요? #버클필라테스 를 추천드립니다 이유는 간단해요 pt 와 필라테스를 모두 경험할 수 있는 센터이기 때문이죠. 저는 김유란 강사님께 1:1 개인레슨 을 받고 있습니다. 1. 위치 및 정보 버클필라테스&pt 위치: 서울 강북구 도봉로 204 3층 버클 필라테스 영업시간: 24시간 연중무휴 전화번호: 02-987- 1112 찾아오시는 길 미아역 1번 출구에서 도보 3분 내에 도착해요 2. 방문하게 된 이유? 나이가 한 살 한 살 들어갈수록 몸 컨디션이 점점 떨어지더라고요 무엇보다 불규칙한 식습관과 잦은 야식, 아니 매일 같이 먹는 야식으로 몸의 컨디션이 현저하게 떨어지고 있음을 느꼈습니다. 전체적인 토털 서비스가 필요한 사람들에게 추천 저처럼 식습관 개선을 필요로 하는 사람도 다이어트를 필요로 하는 사람도 #체형교정 을 필요로 하는 사람 등등 각자 이유가 참 많겠지만 이런저런 이유들이 수만 가지 있다면 김유란 트레이너 님을 찾으시면

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왓츠인마이블로그 수동이의 일상 여섯 번째 편

왓츠인마이블로그 수동이의 일상 여섯 번째 편 #왓츠인마이블로그 꾸준하게 작성하겠다 마음먹었지만 이제 조금 귀찮아졌다 생각해 보니 나 초등학교 때 일기를 자주 밀렸던 것 같다 수동이의 일상 여섯 번째 편 오늘은 지난번과 다르게 꾸역꾸역 쓴다 오늘 당근으로 구매한 #대추야자 이다 대추야자 는 달다 그래서 생각이 가끔 난다 당근으로 직거래 거래를 완료했다 감사하게도 내가 근무하는 필라테스실 바로 옆에 있어서 30초 컷으로 직거래를 완료했다 오늘 아침을 제공해 주신 회원님이시다 두 팩이나 주셔서 야무지게 먹었다 아 물론 오늘 아침에 두 개 사서 먹었지만 오늘 두유만 여섯 개 먹었다 좀 지나치게 먹었지만 그래도 맛있다 왓츠인마이블로그 를 위해 사진을 따로 찍지는 않아서 생각보다 올릴 사진이 없다 우리 오빠랑 나는 인형 뽑기 한 번도 뽑아본 적이 없는데 어제 회원님 중 한 분이 인형 뽑기를 하였다면 고르라고 하셨다 이렇게 귀여운데 하나만 고를 수가 없었다 그래도 내가 사랑하는 아이스크림 키 링

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신용산탈모관리 모나클 두피탈모센터 용산점 추천하는이유

#신용산탈모관리 를 검색 해보니 후기도 좋고 관리 전후 효과가 좋은 것 같아 방문하게 되었습니다. #모나클두피탈모센터용산점 으로 이촌 한강공원 근처에 위치해 있었어요 1. 위치 및 정보 모나클 두피탈모센터 용산점 위치: 서울 용산구 이촌로 224 3층 309호 영업시간: 평일 10:00 - 20:00 휴게시간: 13:00 - 14:00 토요일 10:00 - 17:00 정기휴무: 매주 일요일 전화번호: 0507-1420-0775 찾아오시는 길 경의중앙선 이촌역 4번 출구에서 279m 걸어오면 도착해요 2. 체계적인 사전상담 1:1 맞춤 관리 상담을 통해 실제 임상데이터를 바탕으로 관리 기간과 홈 케어까지 코칭을 도와주셨습니다. 방문하게 된 이유? #모나클센터 는 두피와 탈모 개선에 중점을 둔 전문센터입니다. 최근 제가 목 주변에 모낭염 진단을 받아 지저분하게 생겼거든요. 피부과에서 임시방편으로 연고와 바르는 약을 먹고 난 뒤 근본적인 원인이 두피에 있을 수도 있을 것 같다는 생각이 들

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강남역발톱무좀 네오네일 하이푸스 역삼점 발각질관리

여름철 슬리퍼를 많이 신고 다녔더니 홈 케어만으로는 한계가 있더라고요 전문가의 #발각질관리 가 절실하게 필요했습니다. #강남역발톱무좀 잘하는 곳 추천드립니다. 신분당선과 역삼역 사이에 위치한 #네오네일하이푸스역삼점 입니다. 저에게 약 1시간이라는 이곳에서의 관리 식간은 단순히 케어 받는 곳일 뿐만 아니라 힐링을 하는 공간이었어요 챙겨주시는 음료 한 잔에 기분 좋은 발걸음으로 집에 돌아갔답니다. 1. 위치 및 정보 네오네일 하이푸스 역삼점 [ 내성발톱 문제성발톱 ] 위치: 서울 강남구 역삼으로 9길 12 1층 영업시간: 평일 10:30 - 21:00 주말 10:30 - 19:00 전화번호: 0507-1350-0390 찾아오시는 길 강남역 신분당선 4번 출구에서 588m 걸어오면 도착해요 2. 방문하게 된 이유? 우선, 여름철 덥다는 이유로 슬리퍼를 주로 신고 다녔습니다. 가까운 거리든 먼 거리든 말이죠 그래서 집에서 홈 케어 만으로는 발각질관리 를 제대로 하기가 어렵더라고요 마치, 악

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왓츠인마이블로그 수동이의 일상 일곱 번째 편

#왓츠인마이블로그 수동이의 일상 일곱 번째 편 왓츠인마이블로그 를 꾸준하게 썼더라면 벌써 열 번째는 지나지 않았을까 싶지만 그래도 의무적으로 작성하는 것이 아닌 좋을 때 쓰는 게 글이 더 잘 써진다 물론 나는 수동이의 일상 일곱 번째 편 을 쓰는 지금 방 청소를 마치고서 작성해서 약간은 피곤한 상태지만 아침에 마신 커피 덕분에 나쁘지 않은 것 같다 저당 소스를 듬뿍 먹은 하루이다 어제부터 저당 소스를 엄청 먹었다 당근으로 구매해 한 박스 먹어보고 난 뒤 오늘도 먹고 있는 대추야자이다 오빠가 대추야자를 네 박스나 사줬다 #대추야자 많이 먹으면 살찌려나? 길가는 길에 발견한 꽃이다 이름을 모르겠다 훗날 아이가 이름을 물어보면 대답해 주는 엄마가 되고 싶다 저당으로 라테를 먹었다 정확하게 이름은 기억 안 나지만 굉장히 달고 얼음이 많고 음료의 양은 적어서 아쉬웠다 재미있는 일이다 누군가 버스에서 순대를 두고 내렸다 그래서 내가 주웠다 그리고 오빠를 주고 오빠가 처리했다 그렇다 나의 휴일

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신촌 포케 샐러드 올웨이즈 그린 다이어트중식단

서강대 와 신촌 사이에 위치한 지속 가능한 #다이어트중식단 을 먹을 수 있는 곳이 있다고 해서 남자친구와 함께 방문했습니다. #신촌포케 로 신규 오픈한 매장인데요 #올웨이즈그린신촌점 입니다. #신촌샐러드 를 찾는 분들께도 포케를 찾는 분들께도 도움이 될 것 같아요 저는 급격하게 불어난 체중을 관리하기 위해 근처 헬스장을 다니고 있거든요 마침, #신촌다이어트식단 파는 곳이 근처에 있어 방문하는데 멀지 않았습니다. 1. 위치 및 정보 올웨이즈그린신촌점 [always green] 위치: 서울 마포구 서강로 11길 18 104호 영업시간: 월- 토 10:30 - 16:00 정기휴무: 매주 일요일 전화번호: 0507-1385-2658 찾아오시는 길 서강대 역 2번 출구에서 284m 걸어오면 도착해요 2. 주문하는 방법? 신촌샐러드 를 먹을까 포케를 먹을까 고민하면서 방문했어요 주문은 키오스크를 통해 주문이 가능했습니다. 3. 추천하고 싶은 메뉴 저와 남자친구는 #생연어포케 하나와 #훈제오리포

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광화문필라테스 바디녹스 그룹레슨 아침 점심 저녁 수업 후기

최첨단 기구를 이용해 넓고 쾌적한 #광화문필라테스 소개 드립니다. 미국과 영국 본사와의 긴밀한 협력 아래 운영되고 있는 #바디녹스필라테스 입니다. 저는 #그룹레슨 을 아침 수업, 점심 수업 그리고 저녁 수업까지 총 3번 들었습니다. 이른 아침에 왔을 때는 roi 강사님의 수업을 점심에 왔을 때는 Macie 강사님의 수업을 저녁에 왔을 때는 doris 강사님의 수업을 다양한 강사님들의 수업을 요일별로 들을 수 있는 매력적인 공간입니다. 저의 니즈를 충족한 매력적인 필라테스 공간을 소개 드립니다. 1. 위치 및 정보 바디녹스필라테스 광화문점 위치: 서울 중구 세종대로 136 SFC 몰 B2층 바디녹스필라테스 영업시간: 평일 6:00 - 22:00 토요일 10:00 - 19:00 정기휴무: 격주 일요일 전화번호: 010-9446-3238 찾아오시는 길 광화문역 5번 출구에서 169m 걸어오면 도착해요 SFC 몰 지하 1층에 위치한 #버핏그라운드광화문 피트니스에 들어와 바닥에 레일을 따라

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왓츠인마이블로그 수동이의 일상 다섯 번째 편

왓츠인마이블로그 수동이의 일상 다섯 번째 편 엄청 밀렸다 역시 일기는 일려야 제맛이 아닌가 싶다 초등학교 때 일기를 몰아서 쓰던 기억이 난다. 구몬을 밀렸던 기억이 난다 아 이래서 어렸을 때의 습관이 중요하구나 라는 것을 새삼 깨닫게 된다 오늘 우리 회원님께서 계란 두 개를 사주셨다 따끈따끈한 사랑이 느껴지는 하루이다 새벽 필라테스 수업은 쉽지 않지만 정말 매력적인 수업인 것 같다 나라면 그러게 수업을 듣기 위해 오는 게 쉽지 않은데 우리 회원님들은 참 대단해 #왓츠인마이블로그 밀리지 않겠다 다짐하지만 밀렸다 이런 의지박약 수동 최고다 수동이의 일상 다섯 번째 편이다 왓츠인마이블로그 를 통해 나는 무엇을 얻으려고 작성하는지는 모르겠지만 이렇게 쓰다 보니 감사가 절로 나오는 것 같다 #수동이의일상 별다를 건 없지만 그러고 보니 오늘 회원님들이 선물을 많이 주신다 머리끈 예쁘다고 말씀드렸더니 하나 줄까요? 하시더니 왕창 들고 오셨다 이렇게 사랑이 넘치는 회원님들을 만난 건 복이 아닌가

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성신여대헬스장 업타운휘트니스 1:1 트레이닝 후기

성신여자대학교 정문에 위치한 접근성 편리한 헬스장을 찾고 계시나요? #성신여대헬스장 을 찾는 분들께 소개 드리고 싶은 오늘의 운동 장소는 줌 바우터 요가까지 다양한 gx 프로그램이 있는 #업타운휘트니스 입니다. 저는 황준선 트레이너 님께 1:1 퍼스널트레이닝 을 받았는데요 #성신여대PT 를 찾는 분들께 강력 추천드리고 싶어질 만큼 정말 만족스러웠습니다. 1. 위치 및 정보 업타운휘트니스성신여대점 위치: 서울 성북구 보문로 34길 69 2층 업타운휘트니스성신여대점 영업시간: 평일 06:00 - 02:00 주말 10:00 - 20:00 전화번호: 0507-1355-7172 찾아오시는 길 4호선, 우이신설 성신여대입구역 1번 출구에서 도보 6분 내에 도착해요 성신여자대학교 정문 앞에 위치해 있습니다. 2. 방문하게 된 이유? 우선, #업타운휘트니스성신여대점 에 방문하게 된 이유는 바로 체형에 대해 정확한 운동을 받고 싶었습니다. 무엇보다 모두에게 적용하는 수업이 아닌 나만을 위해 맞춤형으

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반포한강공원 텐트 피크닉109 돗자리 대여

지난 주말 남자친구와 날씨가 좋아서 반포한강공원 피크닉 무지개분수 보러 방문했습니다. 요즘 같은 가을 날씨에는 다른 거 필요 없어요 반포한강공원 텐트 빌려서 하루 종일 놀면 스트레스 확 풀립니다. 저는 반포한강공원 돗자리 를 늦은 점심부터 빌려서 늦은 오후까지 놀았는데요 진짜 일주일의 스트레스가 확 풀렸습니다. 올해 여름휴가도 못 가서 아쉬웠는데 #한강피크닉 으로 가을 휴가 즐겼습니다. #한강텐트대여 어디서 빌릴까 고민하시는 분들께 도움이 될 수 있도록 솔직하게 작성 드릴게요 1. 위치 및 정보 한강텐트대여 피크닉109 반포점 위치: 서울 서초구 신반포로23길 41 잠원 쇼핑센터 1층 피크닉109 영업시간: 평일 11:00 - 23:55 주말 10:00 - 23:55 전화번호: 0507-1388-1001 찾아오시는 길 고속 터미널 8-1 본 출구로 나와 480m 걸어오면 도착해요 한강공원 가는 길에 있어서 동선이 어렵지 않습니다. 저처럼 돗자리뿐만 아니라 피크닉109 에서 #한강텐트

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중화동피부관리 라임스킨케어 오행테라피 바디관리

중화동피부관리 라임스킨케어에서 하체 오행테라피 받고 다리 부종이 사라졌습니다. 그 덕분에 다리가 많이 가벼워졌어요 #중화동피부관리 를 찾고 계신 분들께 적극 추천드리고 싶은 관리실입니다. 관리 전후 사진 뷰티어겐오행 은 많이들 들어보셔서 아실 거예요 저는 하체관리를 받았습니다. 확실히 #라임스킨케어 에서 관리를 받기 전후 차이가 다르지 않은가요? 1. 위치 및 정보 뷰티어겐전문점 라임스킨케어 위치: 서울 중랑구 동일로 752 한신아파트 상가 3층 영업시간 평일: 오전 9:30 ~ 오후 10:00 주말: 오전 9:30 ~ 오후 5:00 100% 예약제로 운영 (방문 전 예약 필수) 전화번호: 010-7580-8532 찾아오시는 길 중화 한신아파트 정류장에서 내려 도보 4분 걸어오시면 상가 건물 3층으로 들어오시면 도착해요 네이버 지도 라임스킨케어 naver.me 2. 진행 중인 이벤트? 바로 오늘 9월 10일이 7주년을 맞이한 날입니다. 계절적 환경에 따른 맞춤 프로그램 이벤트 진행

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강남 필라테스 필라테스아카이브 개인레슨 후기

올바른 움직임을 만들어주는 강남 필라테스 에 다녀왔습니다. 넓고 쾌적한 인테리어가 매력적인 #필라테스아카이브 에서 평일 점심에 받은 프라이빗 한 개인레슨 솔직후기 소개 드릴게요 1. 위치 및 정보 필라테스아카이브 위치: 서울 강남구 테헤란로 48길 10 역삼동 우정에쉐르 2 영업시간: 평일 9:00 - 22:00 토요일 9:00 - 14:00 정기휴무: 매주 일요일 전화번호: 02-3452-2004 찾아오시는 길 선릉역 4번 출구에서 도보 5분 내에 도착해요 2. 방문하게 된 이유? 우선, 저도 클래식필라테스 에 관심 이 있었습니다. 그동안 모던필라테스 만 경험해 봐서 #클래식필라테스 는 무엇이 다른지 궁금하더라고요 뿐만 아니라 15년 경력의 필라테스 지도자 원장님께서 운영하시는 #강남필라테스 는 무엇이 다를지 궁금하더라고요 3. 강남 프리미엄 필라테스 센터 클래식필라테스 는 정해진 순서와 동작법이 있어 모던필라테스와 는 결이 조금 다릅니다. 원조 필라테스를 배우고 싶다면 이곳 아카

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