로깨비eSIM / 내돈내산 해외여행 이심 추천

요즘 해외 여행 때 유심보다 이심을 많이 사용하는데, 배송받고 뭐하고 하는 과정 없이 간편해서 좋다. 지난 번 홍콩 여행 때 사용했던 로깨비eSIM! 사용도 간편하고, 설명도 잘 되어 있고, 충전/선물까지 편리하게 가능해서 추천해보려고 한다. (공항에서 구매하는 유심보다 쌈!!) 다양한 국가의 이심이 있다!! 아시아 일본 베트남 태국 중국 대만 홍콩 마카오 인도네시아 말레이시아 싱가포르 필리핀 라오스 캄보디아 대한민국 터키 몽골 우즈베키스탄 아랍에미리트 사우디아라비아 쿠웨이트 카타르 인도 스리랑카 몰디브 유럽 아일랜드 이탈리아 스웨덴 오스트리아 덴마크 영국 외 42개국/33개국 옵션 미주/호주 미국 캐나다 호주 뉴질랜드 브라질 멕시코 아르헨티나 사이판 그 외 중동 4개국 / 글로벌 146개국 / 아시아 14개국 / 글로벌 147개국 나는 홍콩 여행 때 현지 로컬망 5g로 사용했는데, 한국에서 사용하는 알뜰폰보다 속도가 빨랐다 ㅎㅎㅎ.. (알뜰폰 요금제 이용시에도 물론 사용 가능함)

[홍콩 침사추이] 비첸향 Bee Cheng Hiang 육포 기내 반입

스타의 거리 구경하구 심포니 오브 라이트 구경 후 들린 비첸향! 비첸향 육포는 이미 너무 유명한데, 홍콩은 기내 반입이 불가하다... 그래서 우리 배에 넣으려고 바로 먹을 거 사러 갔당. https://maps.app.goo.gl/j7KVb4HwnVwzXt9B6 Bee Cheng Hiang · Hong Kong, Tsim Sha Tsui, Haiphong Rd, 35-37號地下C鋪 Daily House · Meat products store maps.app.goo.gl 길가에 있는 비첸향 간판에 크게 적혀져 있어서 찾는 데 어렵지 않았다. 육포가 생각보다 다양한 종류로 있었고, 바로 구워진 육포들!!! 그리구 우리가 평소에 먹어본!! (반입 안 되는데 어떻게 먹었지?) 낱개 포장 육포들 사갈 수 있으면 이거 사가는건데..흑흑 육포 말고도 무슨 과자들도 많았다. 안에서 꾸워주시는..! 쇼케이스에 있는 육포들은 여기서 바로 구워서 주시나봄! 베이컨이랑 여러 종류가 있었는데 직원분이 자

[홍콩 침사추이] 킹스로지 Kings' Lodge / 베이징덕 마파두부 맛집

홍콩 왔으니 베이징덕 먹어주려 온 킹스로지 한국인한테 유명한 식당인데 불호 후기가 넘쳐나는 와중 무난했던 후기. https://maps.app.goo.gl/7xZxGrAFmkmdmncK6 Kings’ Lodge · Shop A, Oriental Centre, Chatham Rd S, Tsim Sha Tsui, Hong Kong · Chinese restaurant maps.app.goo.gl 영업시간은 12:00-22:00이여서 심포니오브라이트 끝나자마자 비첸향 들렸다가 바로 방문했다. 아무도 우리를 반겨주지 않고 자리도 안내해주지 않았지만.. 알아서 들어감 ㅎ 자리는 대박 많아서 가족 단위로 와도 좋을 것 같다. 인테리어도 제법 고급짐 먼저 자리 앉으면 주시는 물 30불. 꽁짜아님!!!!!!!!! 먹고나서 계산서보고 알았다. 북경오리와 마파두부가 맛있는 집이라고 하는데 리뷰 보니까 탄탄멘 말고는 다 맛있었다고 함 코스도 괜찮고 샤오룽바오도 맛있다고 함 하지만 우린 베이징덕을 먹으

[홍콩 공항] Mamma Mia Gelato / 홍콩 공항 젤라또

https://www.instagram.com/mammamiagelatohongkong/ Mamma Mia Gelato(@mammamiagelatohongkong) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,823명, 팔로잉 365명, 게시물 153개 - Mamma Mia Gelato(@mammamiagelatohongkong)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com 위치는 못 찾았는데 공항 내에 있는 젤라또집!! 구글맵에 쳐보니까 지점이 되게 많다. 유명한 곳인가 봄. 다양한 종류의 젤라또가 있다! 홍콩에서 먹은 젤라또랑 다르게 여기는 진짜 젤라또 느낌이 나서 설렜다. 헉 근데 디게 비쌈 싱글 1가지 맛에 거의 만원..ㅎㅎ 우리는 콘 하나 컵 하나 먹었다.. 49 홍콩달라.. 금 젤라또. 아 그리고 옥토퍼스 카드 털러 들어온건데 -50까지 쓸 수 있대서 52.4원 남아서 두 개 주문했는디 안 됨 어제 오빠는 편의점에서 -까지 썼는디.. 뭘까

[여의도] 여의화로 / 여의도삼겹살맛집고기집 여의도회식장소

오늘은 여의도역고기집 여의화로 방문! 여의도역 부근에 위치하고 있으며, 샛강역 또는 한강공원 에서도 가깝다. 더현대와 IFC몰 근처라, 더현대에서 걸어서 이동도 가능하니 더현대 구경 후 저녁 먹으러 와도 좋을 것 같다! 중앙빌딩 지하 1층으로 내려오면 여의화로가 보인다! 멀리서도 푸릇푸릇한 느낌의 여의도역고기집 '여의화로' 밖에서 언뜻 봐도 자리가 많아서 여의도회식장소로 좋을 것 같다. 오전 11:00 ~ 오후 11:00 라스트오더 23:00 가게 문을 열고 들어오면 우와 완전 푸릇푸릇한 느낌의 복도 분위기 머선일이고 하며 들어갑니다 내부에 자리가 정말 많고, 단체석도 따로 준비되어 있어서 회식장소로 좋은 여의도역고깃집 '여의화로' 어린이날에 방문했는데, 가족 단위로 방문이 많으셨다. 자리가 넓고 쾌적해서 북적북적해도 불편하지 않았음 인테리어가 푸릇푸릇해서 뭔가 뜻이 있나..? 하고 찾아보니, 여의화로는 도심에서 맛보는 자연속에서의 휴가라는 컨셉을 가진 화로구이 전문점 이라고 한다!

[홍콩 공항] Moon Thai Express / 공항 빨리나오는 밥집 똠양꿍 후기

공항에서 남은 잔돈 80홍콩달러를 털기 위해 탑승 전 메뉴판을 구경하다 찾은 80달러 메뉴. 가 있던 문타이익스프레스 https://maps.app.goo.gl/pQzKhWEyEFAFTwHX8 Moon Thai Express · Hong Kong, Chek Lap Kok, Departures Level 7 1 Sky Plaza Road Food Court after Departures (North), Departures Level (L7 Terminal 1 · Thai restaurant maps.app.goo.gl 일단 음료 파는 코너.. 그리고 메뉴판 뭔지 모르겠지만 우리는 80달러짜리 하이라이스 누들?을 주문함 몰랐지 이게 똠양꿍인지 매장이 대박 크고 메뉴도 많다 홍콩의 김밥천국 같은 곳일까? 옥토퍼스 카드 + 트래블 월렛 카드 잔액 탈탈 털기.. 진동벨 받은 후 대박 금방 나온 음식 보자마자 알았다 아니 똠양꿍이잔아? 하이라이스 어쩌구 누들이라먀??? ㅠㅋㅋㅋㅋ 맛은 세미

대한항공 홍콩 기내식 조회 방법 메뉴 정보 추천

이번에 홍콩 여행 가면서 대한항공을 이용했다. 두근세근 처음 먹는 기내식~! 기내식 확인 방법은 아래와 같다. 먼저 대한항공 앱 또는 사이트 접속! 우측 상단 메뉴 클릭 공항&기내 메뉴 기내식 클릭 날짜와 항공편 조회 하면 해당 날짜의 기내식 정보가 나온다. 인천 -> 홍콩 기내식 출국 기내식!! 이륙하고 20분 정도 후에 주신 것 같다. 우리는 제법 이코노미 앞줄이라서 메뉴 둘 다 있었다. 나는 ,~ 매운맛 쇠고기 쌈밥!!! 한 상 차림 야채도 싱싱하고 고기도 맛있고 파인애플이랑 오이 장아찌도 맛있다. 하지만 저 미역국은 별로당. 납품 업체를 바꿔보시와요..? 음료는 대한항공 라거 맥주와 화이트와인, 레드와인을 마셨다. 깔끔해서 맛있었음! 그리고 후식은 커피랑 차도 주시지만 안 먹었는데 끌레도르 아이스크림도 주셨다. 대에박 존맛 홍콩 -> 인천 기내식 귀국 기내식은 쇠고기스튜와 비빔밥 이륙 후 30분 후에 주셨다.!! 배고파서 죽는 줄 메뉴는 무적권 비빔밥. 비빔밥 야채 가득

[여의도] 솔솥 / 여의도 점심회식 한식 솥밥 추천

여의도 점심!!! 먹기 힘든!! 여의도!! 에서 선택한 ‘솔솥’ 평일 11:00-21:00 브레이크타임 15:00-17:00 라스트오더 20:30 주말 11:00-20:00 브레이크타임 15:00-16:00 라스트오더 19:30 위치는 하이투자빌딩 1층에 있다!!! 가게 앞 뒤로 입구가 있어서 건물 안으로 들어온 나는 요기로.. 입장 11:15분 쯤 도착했는데도 자리가 반 이상 차있었음!! 단체 이용도 가능해서, 점심 회식 예정이라면 전화로 문의하면 좋을 것 같다. 역시 여의도.. 밥 묵기 힘들다. 메뉴는 아이패드로 바로 주문 / 결제까지 가능! 자리에서 결제가 가능해서 편리했다. 우리는 도미관자솥밥/스테이크솥밥 을 주문했다. 맛있게 먹는 법~! 솥밥 먹고 누룽지까지 냠냠. 학습 완 조금 오래 기다려서 나온 솥밥 인원이 한 번에 몰려서 그런지, 소요시간은 좀 걸렸다.. 배고팠지만.. 예쁜 한 상 차림 입가심 요구르트 까지 조아따 도미관자솥밥! 부드러운 도미와 관자가 올라가 있다. 생

[홍대/연남] 화령 / 연남동 새벽 영업/반려동물 동반 한식주점

연남동 술집은 자리가 읍써. 오데가노 오데가노 하다가 자리 있어서 들어온 '화령' 일-목 16:00-02:00 / 라스트오더 01:30 금-토 16:00-03:00 / 라스트오더 02:30 늦은 시간 까지 영업을 하는 가게당! 화령은 한식주점이고 반려동물 동반도 가능하다! 우리 먹을 때도 바깥 자리에서 강아지랑 드시고 계심. 우리는 바 테이블에 앉았는데 안쪽에 좌석도 많은 것 같음! 사람이 꽉 차서 구경은 못 갔다.. 주방이 눈 앞에 보이는 자리에 착석~ 소고기 육전 주문!! 별이 두 개나 붙어있다. 바로 때깔 좋은 고기 썰어서 구워주신다. 사장님이 손이 되게 빠르시고 요리도 잘 하시는 것 같음. 파김치도 때마침 떨어져서 새로 무쳐주심 비쥬얼 굳 육전은 고기 질도 좋고 다 좋았는데 아무래도 기름이 새 기름을 쓰는 게 아니고 이전에 쓰던 기름을 계속 가져다 쓰니까 그 맛이 고스란히 나서 아쉬웠다. 고기도 좋고 솜씨도 좋으신데.. 기름만 매 번 새걸로 부치시면 진짜 짱 맛있을 것 같다고

[연남] 연남 이제 / 연남동 술집 연남 한식주점

주말 맞이 연남동 데이트! 비가 너무 많이 오는 날.. 분위기 좋은 술집 연남 '이제'를 방문했다. 정기휴무 : 화요일 월,수,목 : 17:00-22:50 / 라스트오더 21:35 금,토,일 : 10:00-23:50 / 라스트오더 22:35 연남 이제는 홍대입구역 3번출구로 나와서 쭉 걸어오면 골목에 위치하고 있다! 비가 어어엄청 내렸는데 .. 왠지 가게가 더 운치있어 보였다. 겉에서 보면 카페나 양식집 같은 예쁜 인테리어다. 들어가봅쉬당 따뜻한 분위기의 인테리어로 아늑한 느낌과 뭔가 자꾸 파스타를 먹어야 할 것 같은 분위기 조용한 것도 한 몫 한 것 같다. 그래서 소개팅 하기도 좋을 것 같은.. 분위기다! 테이블 사이 간격이 넓어서 쾌적하다. 보통 술집들 테이블 좁게 좁게 있으면 너무 시끄러워서 별론데 아주 맘에 들었다. 이것도 역시 소개팅에.추천.^^(소개팅 무새) 2인석도 있구, 왕 큰 테이블도 있어서 자리도 널찍하니 단체로 방문하기도 좋을 것 같다.! 우리는 5시에 방문을 했

[구디] 로바다야끼소담 / 구디이자카야 구디룸술집

오늘은 구디이자카야 '로바다야끼소담' 방문!! 깔깔거리 안에 있어서 접근성이 좋다. 그리고 네이버 예약이 가능함!!! 우리도 네이버로 예약 후 방문했따. 돌배기집 위로 올라가면 ~ 가게가 나온다! 들어가자마자 시선을 끄는 바 자리 꼬치류와 횟감이 있어서 바로바로 꼬치도 구워주시고 회도 썰어주시는 공간이다. 오픈 주방 느낌으로 되어있어서, 볼 거리도 되고 좋은 듯! 그리고 내부 자리들 바 자리 말고도 요런 테이블석들이 있다. 벽에 잔이 있는 귀여운 자리 콘센트도 자리마다 있어서 좋다. 그리고 따로 마련된 룸 자리! 구디에 술집이 많은데, 이자카야에 룸까지 따로 있어서 직장인들 회식하기도 좋을 것 같은 구디룸술집 '로바다야끼소담' 물고기가 입 벌리고 있는 조명.. 귀엽다 이자카야 느낌 낭낭.. 우리도 자리에 착석~~! 바 근처 자리여서 꼬치 구워지는 거 구경하는 재미도 있었다. 기본 물병이 사케병이라서 완전 이자카야다.(??) Previous image Next image 메뉴판 꼬치구

[여의도] 진주집 / 콩국수 유퀴즈 만두대란 맛집

여의도 직장인이라면 한 번은 와봐야 하는 진주집 드디어 와바따. 정기휴무 : 일요일 월-금 10:00-20:00 / 라스트오더 19:50 토 10:00-19:00 / 라스트오더 18:50 주차 가능 요기 건물 지하 1층으로 내려가면 진주집이 겁나 많은데, 나 같은 방향치라면 그냥 사람 많은 기운이 느껴지는 곳으로 가면 됨. 그럼 이렇게 긴 줄을 볼 수 있다. 여기가 진주집 줄!!! 11:10 까진 줄이 많이 안 길었는데, 넘으니까 사람 겁나 많아짐 일행이 다 와야 입장 가능하고 안 오면 뒷 사람 부터 계속 들여보내줌!! 블루리본이 맻개고.. 우리는 동파오빠가 먼저 줄을 서줘서 일행 다 오자마자 들어갈 수 있었다. 국수집이라 회전율이 빠르고, 가게도 많아서 금방 들어간다. 내부는 바글바글 꽉 찼고 벌써 다 드시고 계심!! 메뉴판 닭칼국수 12,000 비빔국수 12,000 콩국수 15,000 접시만두 12,000 우리는 셋이 콩국수 2개, 비빔국수 2개, 접시만두를 주문했다. 움총 빨리

[염창] 명륜진사갈비 / 리뉴얼 주차 회식 가족식사

옛~~~날에 유행했지만 .. 이제서야 처음 와본 명륜진사갈비. 매일 12:00 - 22:00 라스트오더 21:00 가게 앞 주차 가능(협소함) 이용 시간 주말/공휴일 100분 평일 120분 ! 염창역 4번출구로 나오면 바로 있다! 5/5일에 방문해서 가족 손님이 많았다. 매장 내 자리도 넓고 단체석도 있어서 가족 외식/회식으로 추천! 앞에서 휴대폰번호 입력 후 대기해서 들어갔다. 이용금액은 10세 이상 1인 19,900원 혜자스러운 가격 자리를 잡고 2인 주문 후 샐러드바 이용 원래는 고기를 가져다 준다고 들었는데 염창점은 샐러드바에서 셀프로 고기를 골라와서 구워 먹으면 된다. 샐러드바엔 떡볶이 모듬튀김 청포묵무침 잡채 모닝빵 정도 있는데 떡볶이랑 잡채가 맛있는지 사람들이 겁나 열심히 먹음 야채도 제법 다양하게 있다. 상추도 신선하고 파절이, 옥수수, 버섯, 떡 까지 있음!! 염창점은 사람은 바글바글한데 샐러드바가 좀 좁아서 음식 가지고 다니기가 힘들었다. 밥솥도 있고 고기는 고기코

[등촌] 대흥왕족발 / 3대족발 저리가라 족발 찐맛집

오늘은 대흥왕족발!!! 리뷰 보면 3대족발 이긴다는 바로 그 곳 정기휴무 매주 일요일 월-토 00:00-22:00 주차 건너편 주차장에 가능 포장시 앞에 잠시 대기 가능 5시 30분에 와서 한 시간 정도 기다려서 들어왔따. 대기는 그냥 기다리면 안 되고 연락처 적어야 함!!!! 바글바글바글 자리가 나도 준비가 되어야 불러주시는.. 회전이 진짜 안 돼서 포장을 더 많이 해서 드시는 것 같다. 안에 할저씨들이 많다는 것은.. 맛집 이라는 것. 메뉴판 우리는 앞발 주문! 대중소짜가 아니고 앞발 뒷발로 주문하면 된다. 먼저 주시는 반찬 김치는 겉절이, 무말랭이, 묵은지 이렇게 주신다. 족발집마다 반찬 스타일 다른 것도 재밌음 쫘란 20분 넘게 기다려서 나온 족발 특이하게 쪽파도 같이 주신다!! 한 상 가득 족발 비쥬얼이 좋아요. 냄새 안 나고, 따뜻하고 살이 엄청 부드럽다. 3대 족발중에서도 따뜻하고 야들야들한 오향족발 스타일 ! 주왕족발이랑은 또 다르게 주왕이 더 간이 쎄다.(달고 짬)

[홍대/연남] 맛깔1987 / 숙성회 전통주 해물포차

홍대 해물포차 방문!!!! 지나가다 딱 한 테이블 있어서 대기 없이 들어왔다. 일찍 방문한 편인데 역시 주말 홍대.. 일-목 16:30-01:00 금-토 16:30-02:00 토요일 5시쯤 왔는데 벌써 꽉 찬 가게 구석에 우리 자리 하나 남았다. 감사합니다. 해산물, 숙성회, 전통주가 주력 메뉴다. 세트메뉴로 전통주와 같이 주문하면 조금 더 저렴하다. 우리 자리 ! 문 앞에 딱 한 자리 남아있었다. 포차 분위기인 것 같으면서도 뭔가 이자카야 같기도 하고 뭔가 이것저것 느낌이 있긴 함(..?) 전통주 종류도 많은데 세트메뉴에서 13,000 미만으로 시켜야 하는데 맛있어 보이는 건 다 품절이였당.. 아숩 메뉴판 우리는 모듬회2인 + 전통주 1병 세트 주문 참치알탕은 뭐지 신기하다 육회 우니 단새우 문어 낙지 한치 등등 다양한 해산물 메뉴가 있다. 영수증 리뷰 쓰면 찐새우 6마리도 준다고 함! 기본 안주 콩이랑 김! 매실원주 먹고 싶었는데 품절이라 시킨 사랑할때.. 나름 맛있었던 것 같음

[목동/오목교] 팔계감자탕 / 해장국 맛집

마라톤 끝나고 온 감자탕집!!!!!! 오목교역에서 가깝다! 메뉴판 감자탕 묵으러 왓서요. 감자탕 외에도 소머리국밥, 순대국밥, 수육, 소내장탕 등등 다양한 식사 메뉴가 준비되어 있다! 소(Cow) 돼지(Pig) 킥킥 내부에 자리가 많아서 단체 방문도 가능! 우리도 거의 10명 넘는 인원이 왔당. 어라라? 내 미래의 남자친구..? 기본 반찬 김치와 순대!!! 순대 싸비스 짱짱 조아요 감자탕 대짜!!! 양도 대박 많고 재료도 푸짐하다 고기도 질기지 않고 딱 맛있는 감자탕 맛. 양이 진짜 많아서 넷이서 남겼다.. 그리고 뼈해장국은 더 맛있을 것 같다. 왜냐면 난 그냥 뼈해장국이 더 맛있던데.. 뼈해장국이 더 맛있지만 감자탕을 먹는 이유는? 코리안 디저트 볶음밥 먹어야 하기 때문. 말모? 맛이 좋아요 꼭꼭 잡수세용. 사장님도 넘 친절하시고 맛있었다! 팔계감자탕 서울특별시 양천구 목동동로12길 45 목동삼익아파트 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

잠실구장 3루 외야지정석 413블럭 8열 121-122 시야

그늘이고 중견수 겁나 잘 보이고 시야 대박 굳 스트 볼, 큰 전광판은 잘 안 보이지만 응원소리도 잘 들리고 매우 시원함!!!! 왕추천 전광판 뒷 자리여서 그늘인데 여기 말고 우측 구역은 다 햇빛임 (7시 까지….) 근데 좌석 사이가 너무 좁아서 들어가기 불편하다 . 화장실 다니거나 자리 들어갈 때 불편하고, 앞 자리 아저씨가 자꾸 뒤로 고개 젖혀서 무릎에 닿아서 짜잉났음 그리고 컵 꽂는 곳도 없다!!! 그리고 저녁엔 라이트 직빵이긴 한데 크게 불편한 점 없었다 담에도 외야 앉을 듯! 왜냐면 3루 너무 햇빛임.. 여기만 그늘..

롯데자이언츠 유니폼 미니가방 크로스백 후기

애증의 롯데. 한화 가방 보고 나도 하나 살까 했는데 이런 귀여운 게 나와버림 https://www.lottegiantsshop.com/shop/shopdetail.html?branduid=11880932&xcode=005&mcode=001&scode=&type=X&sort=manual&cur_code=005001&search=&GfDT=bmx5W1g%3D 자이언츠샵 롯데자이언츠 유니폼, 모자, 의류 등 구단 공식 상품 판매 www.lottegiantsshop.com 바로 구매 갈겨~~ 배송은 제법 빠르게 옴 요즘 짝짝이도 배송 나름 빠름.. 지금은 일시 품절이다 귀여운 홈 유니폼 디자인의 가방 크기는 엄청 크지도 엄청 작지도 않다! 부직포 재질이라 금방 때 탈 듯 뒷 부분엔 티켓이나 핸드폰 보관이 가능한 포켓이 있다. 아이폰14프로 케이스티파이 씌우고 힘겹게 들어감.. 내부는 주머니나 이런 거 없이 그냥 덩그러니 천 기여워.. 착샷 어깨끈에 자이언츠 새겨져 있어서 귀엽고 길이 조절

2박3일 대만여행 준비 / 여자 4명 우정여행 / 항공권 숙박 버스투어 이지카드 MRT 이심 여행지원금

여자 넷이서 2박 3일로 어디를 갈까 ... 하다가 일본은 안 땡기고 홍콩은 최근에 누가 다녀왔고(갑자기 나도 가게 되었지만..) 그나마 비행 시간이 덜 걸리는 대만으로 가기로 정했다. 1. 항공권 항공권은 시간대 좋은 아시아나항공으로 예약했다. 롯데관광으로 예약했고 인당 왕복 385,300원 ! (5월 마지막주 토-월) 아시아나항공 앱에서 오토체크인 신청하는데 예약조회로 조회 후 회원번호 등록 없이도 좌석배정/오토체크인은 가능하나 수정은 안 되고 예약 조회도 자동으로 안 됨 회원번호 등록해야 좌석 예약 수정이 가능한데, 자꾸 고객님의 요청사항을 들어줄 수 없다고 해서 고객센터 전화해서 국제선으로 연결 예약번호/회원번호 말씀드리고 사전 마일리지 적립신청 받은 후에 예약조회 가능해짐!! 좌석 수정도 하고(돌아오는 자리 배정) 완료! 2. 숙박 대만 타이베이 숙소 위치는 시먼딩, 중산역, 신이구 근처가 인기가 많다고 함 우리는 타이베이 메인스테이션 주변으로 잡았다. 시저파크 타이베이는

슬룸 넥숄더 힐링케어 목 어깨 승모근 안마기 솔직후기 !!!!!!!

크로스핏 친구들에게 집들이 선물로 받은 슬룸 승모근 안마기 크로스핏을 하니 승모근이 점점 자기 주장이 강해지는 중 이였는데.. 마침 갖고 싶었던 선물을 받아서 넘나 행복했다.. (고마워 티첸고걸즈들아!!) 역도 필수품 : 승모근.. 먼저 승모근 안마기는 권은비 안마기인 스파알이 유명한데 그 제품은 강도 조절이 안 됨!!!! 그래서 탈락. 더 저렴하나 강도 조절이 가능한 슬룸으로 픽(위시리스트에 담아둠ㅎ) 가격은 카카오톡에서 91,900원! 네이버스토어팜에서 구매하면 5% 할인 쿠폰 준다고 함 무선, 핸즈프리가 제일 맘에 드는 기능이다. 그리고 저거 뒤에 착 고정하고 팔 끼면 승모근에 딱 맞게 돼서 끼고 핸드폰을 하거나 밥을 먹거나 설거지를 하거나 암거나 다 할 수 있음!!! 선물 받고 나서 매일매일 사용중인 실착샷 사이즈는 남자가 해도 맞음! 목걸이도 뒤집어지는 안마실력 누워서도 써봤는데 왠지 불편해서 쇼파에서 앉아서 애용중이다. 따끈하고 시원해서 씻고 나와서 티비 보며 마사지 하면

렉슨 미나 선라이즈 조명 알람시계 내돈내산 후기

선라이즈 조명이 갖고 싶어서 구매한 렉슨 미나 선라이즈 조명 ! 두 달 고민 끝에 내돈내산 후기. 오늘의집 단독 컬러 실버가 나와서 쿠폰 줄 때 82,800원에 구매했다. 박스에 샌드위치 처럼 담겨오는 조명 이렇게 오는데 넘 기엽다 버섯 보관함(?) 바닥에 버튼들로 알람 시간 설정, 시간 설정, 알람음 설정 등등 가능하다. 렉슨 미나 조명 작은 사이즈와 크기 비교! 생각보다 많이 크지 않고 아담한 편임 귀엽당 조명은 머리통 누를 때마다 색이 바뀌는데 난 그 용도 말고 선라이즈 때문에 샀다. usb 충전기 연결해 놓으면 시계로도 쓸 수 있음! 자기 직전에 갓을 꾸우우욱 누르면 선세트 모드가 설정된다. 누르자마자 주황빛 조명의 모습인데.. 나는 이 등을 켜놓으면 눈을 감아도 눈이 부셔서 못 자겠어서 요즘은 폰 할 때만 켜놓고 자기 전에 끈다. 30분 뒤에 자동으로 꺼지는데, 마지막 즈음 방이 온통 뻘개진 모습.. 잠을 자는데 도움을 줘 기상시에 보다 졸음을 덜 느끼게 해준다고 함.. 오

[여의도] 오한수 우육면가 / 우육탕면 여의도 점심

점심 외식 하려고~~ 다른 거 먹으려고 했는디 길 잃어서 가게된 오한수 우육면가.. 스타벅스 있는 쪽 아래 계단으로 내려가면 있다.. 정기휴무 토-일 매일 10:30-21:00 브레이크타임 15:00-16:00 라스트오더 20:30 우육탕 먹으러 온 게 아니였지만 자리도 많고 전에 먹었는데 만두가 맛있었던 기억으로 여기 갈래? 하고 들어왔당. 11:20?쯤 오니 자리 많았음 우육탕면은 밥으로도 가능하다! 다음엔 밥으로 먹어봐여지. 설렁탕 느낌 날 듯 메뉴판 홍콩우육탕면 2개와 군만두 주문 홍콩 다녀와서 홍콩 우육탕면 먹기.! 지하에 푸드코트?처럼 식당들이 많은데 자리가 많아서 혼밥도 가능하고 여럿이 점심 식사하러 오기도 좋을 것 같다 되게 빨리 나온 우육탕면 한 2분?도 안 걸려서 나옴!!! 면은 뭐 육수 부으면 그만이지만 군만두가 대박 빨리 나와서 바삭하지 않겠거니 생각했다. 짭짤하면서 고기도 부드럽고 맛있는 우육탕면.. 김치랑 곁들여서 먹으면 맛있다. 빨리 나왔지만 겁나 바삭한

혜윰 헤이루틴 ABC주스 후기 / 아침, 운동 전 간단 식사 추천

안녕하세요~! 예림입니다. 오늘은 요즘 아침식사대용과 운동 전 탄수화물 충전용으로 먹고있는! '헤이루틴 ABC주스' 리뷰입니다! 이전에도 ABC주스를 한참 찾아다니다가 정착했다고 리뷰를 작성했었는데요! 요즘은 제가 어떨 때 주로 먹는지 왜 그 때 먹는지 알려드리려고 해요! 1. 운동 전! 저는 퇴근 후에 집에 들려서 옷을 갈아입고 크로스핏 박스로 출근하는 직장인 입니다 . 회사에서 4시 정도에 간식으로 계란이나 바나나를 먹긴 하지만, 역도나 무게 치는 와드는 밥을 먹냐 안 먹냐의 유무가 엄청 커요.. 밥을 안 먹으면 평소에 들던 무게도 못 들기도 하고, 워밍업하다 지칩니다…^^,, 그래서 빠르게 탄수화물을 채우는 용도로 자주 마셔요!!! 운동 전 간편하게 포장을 뜯어서 호로록. 안에 남은 건더기도 물을 조금 넣어서 먹어주면 완.벽 양치 하지 않아도 입이 텁텁하거나 하지 않아서 좋아요! 그리구 데드 3rm 갱신 집에 와서는 간단하게 계란/프로틴 또는 프로틴/닭가슴살주먹밥 먹어줍니당.

[대만] 시저 메트로 타이베이 / TRA 완화역 호텔

대만 숙소로 정한 ‘시저 메트로 타이베이’ (Caesar Metro Taipei, 台北凱達大飯店) 여기로 정한 이유는 시저파크 타이베이는 리모델링 된 방 안 된 방 케바케가 너무 심하다고 해서 패스 호텔미드타운 리처드슨은 방음이 너무 안 된다고 해서 패스 메인 스테이션 주변은 딱히 마음에 드는 곳이 없어서 시저메트로타이베이로 결정했다. https://maps.app.goo.gl/huRTJy8ydiMK8cpG7?g_st=ic No. 167, Bangka Blvd, Wanhua District No. 167, Bangka Blvd, Wanhua District, Taipei City, Taiwan 108 maps.app.goo.gl 타오위안 공항 > A1 타이베이 메인 역 > (BL 라인 환승) > 용산사역 하차 > 2번 출구에서 도보 5~10분 으로 가거나 타이베이 역에서 TRA 타고 완화역으로 이동하면 된다. 우리는 4명이라 트립닷컴에서 패밀리 쿼드룸 2박 인원 추가금 없이 483,

대만 럭키드로우 / 신청방법 사용처 공항 수령 당첨 후기 팁

대만 공항 도착 후 가장 먼저 해야 할 일은!!! 럭키드로우 뽑기 !!! 신청방법 여행지원금 신청 사이트 https://5000.taiwan.net.tw/Register_kr.html 이벤트 기간 : 2023년 5월 1일 ~ 2025년 6월 30일 신청기간 : 대만 도착 7일전부터 1일전까지(대만 현지 시간 기준) 숙박 할인과 전자바우처 선택 가능 숙박 예약 전이라면 숙박 할인, 예약 후라면 전자바우처로! 작성해주고 공항 도착 후 타오위안 국제공항 제1터미널 Arrivals Hall 우측으로 가기. (사람 많은 곳 따라서 가면 됨) 사람들 따라가다보면 이렇게 막 아이패드 있고 사람들 있고 럭키어쩌구 복권지역이라고 써있다 입국 전 작성 후 받은 QR코드를 카메라에 대면 코인이 떨어지기 시작하는데.. 네 명중 셋은 연달아 실패.. 한 명만 성공 우리 다 당첨 될 줄 알고 환전도 안 했는데..(원래 공항에서 할 계획이였음.) 환전은 당첨 교환처 우측에서 할 수 있다. 당첨 확인 후 바로

[대만] WANG’S BROTH / 화시지예 야시장, 용산사, 완화역, 시저메트로타이베이 근처 맛집

시저메트로타이베이 체크인 후, 근처에 미슐랭 맛집을 찾았다. 화시지예 야시장 안에 있고, 용산사에서 가까움. 시장 안쪽 끝에 있어서 호텔부터 15분 정도 걸었다. https://maps.app.goo.gl/QzNkMH252sNtwdND8?g_st=ic Wang’s Broth · 4.1(10074) · Taiwanese restaurant 108, Taiwan, Taipei City, Wanhua District, Huaxi St, 17之4號攤位153號 maps.app.goo.gl 밖에서 직원분이 고기가 올려진 밥을 드시고 계셔서 알아본.. 시장은 마사지 거리였다가 음식도 팔다가 해서 냄새가 초큼 난다 입구에서 인원수와 포장인지 먹고가는지 말하면 메뉴 종이를 주심 원하는 메뉴 체크 후 드리면 된다. 가게 앞에서 줄을 좀 선 후 들어갔다. 메뉴는 밥이랑 국물 요리도 있는데 우리는 자잘한 고기가 올려진 메뉴랑 왕 큰 고기 올려진 거 먹었다! (동파육 덮밥) 옆 자리 아저씨는 국물 있는 메

[대만] OOLONG TEA PROJECT / 대만 밀크티 우롱티 프로젝트 용산사

화시지예 야시장 안에서 밥 먹구.. 물을 안 줘서 목말라서 찾은 우롱티!!! 대만에서 요즘 핫한 우롱티 맛집답게 사람이 많았다. 용산사 앞에 위치하고 있음! https://maps.app.goo.gl/Cr5xB5JmsaGnhZxC9 Oolong Tea Project · No. 111號, Xining Rd, Wanhua District, Taipei City, Taiwan 108 · Ice cream and drink shop maps.app.goo.gl 사람.. 짱 만타.. 날씨도 덥고 용산사 앞에 음료 마시는 곳이 몇 개 없어서 사람이 짱짱 많았다. 배달도 해서 주문도 많이 밀렸었다. 매장 내 마시는 자리는 따로 없고, 테이크아웃만 가능하다. 메뉴는 벽에 중국어로만 되어있어서 당황했는데, 앞에 영어로 된 메뉴판도 있다. 레몬 스프링 우롱티와 차이니즈 밀크폼 스프링 우롱티를 추천받아서 두 개 주문! 직원분이 엄청 친절하셨다. 기본 컵 사이즈로 골랐구 당도와 얼음을 공차처럼 정하면

[대만] 키키레스토랑 / 타이베이 미슐랭 맛집 예약방법 4인메뉴추천 2인세트메뉴

대만 유명 밥집 키키레스토랑~! https://maps.app.goo.gl/hXE5Rvv78Fycfwjr8 KiKi餐廳（ATT 4 FUN信義店） · 110, Taiwan, Taipei City, Xinyi District, Songshou Rd, 12號6樓 · Restaurant maps.app.goo.gl 예약방법 예약은 방문 날짜 기준 2주 전부터 예약 가능하고 한국 시간 새벽 1시에 오픈한다. Previous image Next image 구글지도 키키레스토랑 검색 예약하기 버튼 클릭 후 원하는 날짜/시간을 선택하고 예약하면 된다. 우리도 미리 예약 후 방문 가게 안에 자리는 많은데 밖에 사람들이 엄청 서있었다. 가게에서 바로 대기하는 방법도 있는 것 같다. 자리 안내 받으며 들어가용~ 자리도 넓고 많아서 예약 안 해도 될 것 같지만. 한국인은 예약을 하고 맘 편히 와야지요. 워낙 유명하고 상당히 비싼 편이라 음식도 깨끗하니 가족끼리 오기도 좋겠다. 가게 중간에 세면대도 있어

[대만] 다렌도우장다왕 達人豆漿大王 달인두유대왕 달인두장대왕 / 시저메트로타이베이 아침 조식, 24시 식당

이름이... 다양한.. 다렌또우장대왕? 다렌도우장다왕? 달인두유대왕?은 너무 한국스럽고 달인두장대왕? 하튼 시저메트로 타이베이 근처 조식 먹을 수 있는 '達人豆漿大王' https://maps.app.goo.gl/9oFBvXp2KR481WaQ9 No. 314-2, Section 1, Xiyuan Rd, Wanhua District · No. 314-2, Section 1, Xiyuan Rd, Wanhua District, Taipei City, Taiwan 108 No. 314-2, Section 1, Xiyuan Rd, Wanhua District, Taipei City, Taiwan 108 maps.app.goo.gl 시저메트로타이베이에서 엄청 가깝다. 신호등 건너면 딱 있는 밥집 우리는 조식 신청을 안 해서 여기서 야무지게 먹었다. 만두 찜기가 있고 메뉴들이 앞에 진열되어 있다. 먹고싶은 메뉴를 직원분께 말씀 드리면 되는데, 앞 사람이 주문중이면 안 보시니까. 앞 사람 계산 끝나

[대만] 신마라훠궈 시먼점 / 마라훠궈 하겐다즈 무한리필

대만 둘째 날 저녁으로 방문한 신마라훠궈 워낙 유명한 곳도 있지만, 여기가 더 맛있고 사람도 덜하대서 왔음 이용시간이 11:30-02:00 새벽까지여서 버스투어 마치고 시먼역으로 와서 방문하기 좋았다. 한국에서 미리 예약하고 방문함!! https://maps.app.goo.gl/XRamettjfidCqShZ8?g_st=ic New Mala Hot Pot Kunming Branch · 4.6(5061) · Hot pot restaurant 108, Taiwan, Taipei City, Wanhua District, Kunming St, 37號2F maps.app.goo.gl 인형뽑기집 우측으로 올라가면 나온다 가격은 디너 인당 798twd(기본) 한화 34,000원 정도의 금액으로 저렴한 금액은 아니다!! (부가세 별도) 아 그리고 카드 결제 안 됨. only cash 카드로 결제했다는 후기를 봤는데 어케 했나 싶음 계단을 올라오면 우측에 화장실이 있다. 깨끗하고 괜찮았음 예약보다 2

[대만] 주지 朱記 / 타이베이메인역 미츠코시 백화점 맛집 이지카드 털기

대만 여행 마지막 식사를 한 ‘주지’ 리뷰! https://maps.app.goo.gl/4ku6obqKtq2BeC1k9?g_st=com.google.maps.preview.copy Zhuji Pie Congee Shin Kong Mitsukoshi Taipei Main Station Store · 4.4(658) · Chinese restaurant 100, Taiwan, Taipei City, Zhongzheng District, 忠孝西路一段66號B1F maps.app.goo.gl 어느덧 대만 마지막 날 공항 가기 전 신광 미츠코시 백화점에 들러 밥 먹으러 왔당. 타이베이 메인역 맞은편에 위치해서, 밥 먹고 공항 가기도 좋은 곳 지하 1층으로 내려와서 푸드코트 왼쪽으로 오면 주지가 있다. 자리는 가게 안쪽에도 있고 밖에도 바 테이블처럼 있음 우리는 캐리어가 네 개나 있어서 메뉴판 뒷 자리인 ㅎㅎ 입구쪽에 자리를 잡았다. Previous image Next image 메뉴판 원하는

3박 6일 세부 여행 준비물 항공 크림슨리조트 웰컴굿바이팩

이번엔 세부 여행 준비..ㅎㅎ 원래 제일 처음으로 준비한 여행이였음.. 올 해 휴가!!! 6월말~7초로 3박 6일 일정이다. 1. 항공권 왕복 2인 862,000원 우리는 이번에도 대한항공! 대한항공 인천->세부 스케줄은 몇 개 없어서 20:05 출발, 세부 23:00 도착으로 정했다 올 땐 세부에서 새벽 1시 출발 아침 6시 30분 도착!!!! 웰컴/굿바이팩 필수.. 2. 숙박 3박 830,170 숙소는 제이파크/크림슨/샹그릴라 중에 고민을 했던 것 같다. 근데 그냥 크림슨 3박으로 묵기로 함 ! 시내에서 떨어진 외곽이지만, 우리는 시내를 안 갈 것 같고 조식도 맛있고 수영장도 예쁘고 버블파티도 해준다고 함!!!!!!!!!!!!!!(토요일?) 두근두근. https://blog.naver.com/yerimgz/223502812551 필리핀 세부 크림슨리조트 조식 수영장 헬스장 폼파티 레스토랑 바 후기 세부 '크림슨리조트' 의 조식, 수영장, 헬스장, 버블파티, eney레스토랑, 비치

아시아나항공 대만 기내식 후기

기내식 덕후. 이번엔 아시아나 기내식 후기다~! 인천 -> 대만 출국 기내식 비행기 탑승 후 45분 정도 지나서 주심~ 메뉴는 한 가지여서 되게 빠르게 주신다. 음료는 대한항공처럼 와인과 맥주를 기대했는데.. 콜라/주스/물/음료가 전부였음 흑흑 밥이랑 고추장이랑 따로 샐러드/물/빵이 들어있는 박스도 주신다. 호박 샐러드~맛있어용 식사는 마파두부. 근데 반은 마파두부고 반은 비빔밥??? 마늘 후레이크가 수상하지만 하튼 그러함;; 마파두부는 마파두부 맛 아니고 불고기맛이라서 맛있었다.(?) 음식이 따뜻했고, 오른쪽엔 청경채랑 당근이 있어서 고추장 넣고 슥삭 비벼먹었다. 맥주와 와인이 없어서 아쉽지만... 맛있었다. 아시아나는 신기하게 게임도 있음!! 테트리스 열심히 했다. 최신 앨범도 들을 수 있어서 투어스 노래 들으며 갔다~ 뮤직비디오도 있어서 올 땐 아이유 뮤비 보면서 옴. 대만 -> 인천 입국 기내식 이번에도 단일 메뉴 이번에도 와인 맥주 읍셔잉!!!ㅜㅜ 너무 가까워서 그런가보다.

마곡나루 족발 맛집 깽스터족발보쌈 회식 야장 추천

마곡나루 족발 맛집 깽스터리뷰 방문 리뷰!! 마곡나루역 2번 출구로 나가서 캐슬파크로 가면 된다. 영업시간 : 매일 16:00-24:00 깽스터족발보쌈 서울특별시 강서구 마곡중앙로 161-1 125호 깽스터족발 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 내부 자리가 많아서 가족 식사나 마곡나루 회식 장소로도 추천! 가게 앞에 자리도 있어서 해 지면 시원하게 야장 느낌으로 먹기 좋을 것 같다. 의자마다 방석을 또 깔아두신 섬세한 사장님 센스 ㅎㅎ 메뉴판 족발은 따끈족발, 숯불족발, 튀김족발, 마늘족발, 매콤족발, 냉채족발로 다양한 종류의 족발이 있고 따끈보쌈, 마늘보쌈으로 보쌈 종류와 반반 등 세트 메뉴가 있다. 깽스터족발은 튀김족발/숯불족발이 시그니처 메뉴라고 한다! 그래서 우리는 숯불족발로 주문하였다. 기본 반찬 세팅 쌈과 반찬들과 순두부찌개! 김치들도 맛있었고, 순두부찌개도 족발 나오기 전 에피타이저로 먹기 좋았다. 몽글몽글 순두부~ 맛있는 순두뷰. 우리가 주문한 숯불족발!! 숯불

영등포구청역타코 맛집 타코박스

영등포구청역맛집 타코를 먹으러!!!!!! 방문한 타코박스 리뷰. 타코박스는 체인점인데 나는 영등포점으로 방문했다. 영등포구청역 6번 출구나 1번 출구로 나와서 큰길로 쭉 오면 있다. 매일 11:00 - 23:00 브레이크타임 14:00 - 16:00 라스트오더 22:00 쫜쫜! 타코는 식사 대용으로 먹기도 좋고, 술이랑 같이 곁들여서 배부르게 먹기도 딱 좋은 메뉴다. 특히 맥주 도둑이라고 할 수 있음..ㅎㅎ 멕시코스러운 인테리어(?)가 엄청 깔끔해서 좋았다. 4인 테이블과 바 자리까지 있어서 1인 식사 하기도 좋을 것 같구 포장하러 오신 분들도 편하게 기다릴 수 있다. 편한 자리로 골라 앉기~! 우리는 4인 테이블에 둘이 앉았당. Previous image Next image 메뉴판 메뉴는 파히타, 타코, 부리또, 보울, 사이드, 음료로 되어있다. 우리는 토시살 파히타 주문! 음료는 소주도 있고 맥주도 있고 하이볼과 에이드까지 준비되어 있어서, 술을 즐기지 않아도 오기 좋다. 쫘란

염창역 삼겹살 우대갈비맛집 목동우대갈비

오늘은 염창역 4번출구로 나오면 바로 있는 '목동우대갈비' 방문 리뷰! 목동우대갈비 영업시간 : 매일 11:00-22:00 / 라스트오더 21:00 단체 이용 가능, 포장, 예약 가능 제로페이 사용 가능 0507-1405-9296 목동우대갈비 서울특별시 양천구 공항대로 624 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 염창역 지나다니며 궁금했던 목동 고기집 '목동우대갈비' 건물 지하 1층으로 내려가면 가게가 있다. 입장.. 이렇게 넓은 가게인줄 몰랐는데! 내부에 자리가 대박 많고 넓어서 단체 모임하기 너무 좋을 것 같다. 저녁 식사 시간이여서, 이미 식사중인 손님들이 많았다. 주문은 자리에 앉아서 가능해서 편리했다. Previous image Next image 고기 메뉴와 후식류 점심 메뉴도 있는데, 우리는 저녁에 방문해서 고기를 주문했따! Previous image Next image 주류 메뉴들도 다양하다. 우리는 삼겹살, 우대갈비, 아사히 생맥주 2잔을 주문했다. 첫 주문은 1인

상암동 맛집 상암동 회식장소 추천 참맛집

오늘은 상암동 고기집 '참맛집' 리뷰를 작성해보겠다.! 참맛집은 서대문에서 유명한 고기 맛집인데, 상암에도 매장이 생겨서 방문해보았다. 참맛집 영업시간 매일 11:00-23:00 단체 이용 가능, 예약 02-304-8576 참맛집 상암점 서울특별시 마포구 월드컵북로58길 10 지하1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 참맛집은 더팬빌딩 지하 1층으로 내려가면 된다. 1층에서도 잘 보이게 간판이 있어서 찾기 쉬웠다! 계단을 내려가면 계단에서부터 보이는 가게 전등과 멋진 외관이 나오면서 우와 우와 하면서 내려왔다. 밖에서 보이는 안마의자를 보며 또 감탄하며.. 입자앙 참맛집은 전체 테이블이 룸으로 되어있는 프라이빗 고기집이다. 깔끔한 인테리어와 고급진 분위기가 있어서 가족 모임이나 회식장소로 너무 좋을 것 같다. 대기하며 즐길 수 있는 게임과 밖에서 본 안마의자 그리고 후식으로 마실 수 있는 커피머신까지! 손님을 위한 배려가 느껴지는 부분이다. 우리는 두명인데도 룸으로 안내받았다.

길리섬 트라왕안 배편 와하나 패스트보트 이지길리 왓츠앱 예약

발리 길리T섬에 가면 가장 먼저 해야하는 패스트보트 예약!! 빠당바이 항구에서 에카자야를 타고 가야한다고 해요. 예약은 왓츠앱을 통해서 하면 됩니다. +380969776317을 친추하면 이지길리 업체와 연결되어요. hello만 보내도 바로 답장이 와요! 패스트보트를 예약하고 싶다고 하니 양식을 보내줍니다. Departure Date : 출발 날짜 Round trip of one way : 편도 or 왕복 Return Date : 돌아오는 날짜 Destination : 목적지 - Numner of Guest : 탑승 인원 Guests' Name : 탑승자 명 Nationality : 국가 Phone No : 전화번호(+82 10 ..) - Payment : 지불방법 - Pick up hotel at Bali : 픽업 장소 Drop of hotel at Bali : 드롭 장소 - Remarks : 메모 보내준 양식에 맞춰서 보내면 대답도 빠르고 알아서 착착 해줍니다. 패스트보트는 각 보

서울맥주1977 등촌점 등촌동 술집

서울맥주 1977 등촌점! 서울맥주 1977 등촌점 영업시간 : 월-토 18:00-01:00 정기휴무 : 일요일 주차 가능 포장, 예약, 단체 가능 0507-1358-2684 서울맥주1977 등촌점 서울특별시 강서구 공항대로59다길 22 계광빌딩 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 등촌역 2번출구에서 가양역 쪽으로 가다보면 나오는 가게 오빠가 지나다니며 가보고 싶었다고 해서 왔다. 문 앞을 들어서자 마자 옛 감성 느낌 낭낭.. 1977갬성은 모르지만 옛날 갬성인 건 알자나요.? 저 외상시 필요한 서류 문구도 진심 70년대에 볼 수 있을 것 같다 이 세 자매가 갬성 끝판왕임 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사장님이 귀엽게 왕관이랑 머리핀도 해놓으셨다. 내부 자리도 많은편이고, 이 벽이 칸막이 역할도 해줘서 단체 방문하기도 좋을 것 같음! 예약도 된다고 하니 회식 2,3차로 예약 후 방문 추천추천 원래는 사람이 많은 것 같은데, 우리는 평일 오후 일찍 갔더니 사람이 없었다. 메뉴판 맥주 필수 안주인

등촌 강서회관 국내산 냉동삼겹살 먹으러

등촌동 강서회관 리뷰를 작성해봅니다! 강서회관 영업시간 월-금 11:00-24:00 브레이크타임 14:00-16:00 / 라스트오더 23:00 토 16:00-24:00 / 라스트오더 23:00 정기휴무 일요일 070-8778-4988 강서회관 서울특별시 강서구 공항대로59다길 6 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 냉삼 무러 와써요 멀리서도 빨간색 간판 덕에 눈에 띄는 가게 냉삼집이지만, 점심식사 메뉴도 제육볶음/김치찌개 등등 적당한 가격대에 다양한 메뉴가 있어서 점심 식사하러 오기도 좋을 듯! 퇴근 후 방문이여서 그런지 이미 식사중인 사람들이 많았다. 메뉴판 국내산 급냉삼겹살 180g에 14,000원~! 냉삼 2인분 주문! 다양한 기본 반찬들 옛날 소세지랑 파김치 명이나물 등등 ! 냉삼집이랑 옛날 소세지랑 되게 잘 어울린다. 어쩌면 냉삼집 갬성 필수 반찬.. 때깔 좋은 냉삼 파랑 김치랑 같이 구워주기 찹찹찹 고기 굽고 나온 기름으로 김치 굽기 국룰.. 국내산 냉삼이여서 그

잠실구장 3루 외야그린석 412블록 2열 19-20번 시야

장점: 그늘. 시야 너무 환상 중견수 응원 완전 가능 19번 부터 딱 시야방해석 아님 홈런볼 주울 수 있음 단점: 자기 자리 아닌 사람들이 그늘이라 자꾸 와서 앉음 분명 3룬데 엘팬이 짱많음 6/15 롯데 엘지 엘롯라시코 역전만 6번 5시간 경기 정보근 2홈런 박승욱 홈런 갓승엽나승엽 레전드경기 직관한 나 🏻🏻🏻🏻

연남동태국음식 맛집 우라프라우드

연남동에서 태국 현지 셰프가 요리하는 음식을 먹을 수 있는 연남동맛집 연남동태국음식 맛집 '우라프라우드' 방문 리뷰! 우라프라우드 영업시간 매일 11:00-21:00 브레이크타임 15:00-16:00 / 라스트오더 21:00 단체모임, 기념일, 파티, 회식 예약 가능 포장/배달 가능 주차가능 ( 연남2공영주차장, 연남4공영주차장) / 18시 이전 방문시 1층 주차 가능 0507-1473-5530 우라프라우드 서울특별시 마포구 동교로38길 6 4층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 미자(씨)살롱 건물 4층에 위치한 우라프라우드! 계단 말고 엘리베이터도 있으니 타고 편안하게 올라가면 된다. 포장, 배달도 가능한 연남동 맛집! 태국 현지 셰프가 운영하는 집이라 배달 주문이 많이 되는 것 같다. 내부에 들어왔는데 빛이 잘 들어오는 통창에 대리석 바닥, 의자와 테이블이 예쁜 카페에 온 것 같아서 기분이 좋았음! 통창 덕분에 화사하고 밝은 곳에서 맛있는 식사가 가능하다!! 우리도 창문 옆

세부 호핑 스토어팜 운영중지 연락두절 자동 구.매확정 환불

ㅎㅎㅎ 생애 첫 먹튀 당한 후기~~!!! 세부 호핑 ㅇㅇㅂ호핑을 네e버 스토어팜에서 결제했다. 보통 세부 호핑은 어느정도 예약금만 걸고 전체 금액 결제는 현장에서 하는데, 네2버 스토어팜에 입점해서 당연히 믿고 전액 결제를 했다. 해당 업체는 요트도 크고 적당히(너무 유명한 건 싫었음) 유명하고. 비쌌다. 근데 중간에 다른 업체가 인수를 해서 시즌 2였구. 어떤 리뷰에선 사람이 없어서 안 좋은 요트로 바꿔서 다녀왔다는 후기를 봤지만 으잉 하고 말았다. 이것이 1차 실수~ 다음 호핑 예약은 대박 유명한데서 함…리뷰 컨티뉴.. 근데 세부 여행 준비 게시글에 어떤 은인분께서 댓글을 달아주심.. 쎄해서 스토어 들어가보니까 ㅋㅋㅋㅋㅋ 와. 안그래도 예약부터 업체 인수하고 리뷰에 이상한 글 있어서 걱정했는데.. 운영이 중지된 휴면 판.매자 ㅎㅎㅎㅎ 진짜 모르고 세부 갈 뻔 했다.. 감사해요.. 일단 나는 5/4일에 결제 후 5/12일에 자동 구.매확정이 된 상태였다. 일단 톡톡 상.담에서는 환

목동고기집 목동소고기 여기서 먹어요 교담집

오늘은 목동소고기 먹으러 방문한 목동맛집 '교담집' 리뷰 교담집 영업시간 : 월-금 14:00-23:00 / 토-일 12:00-23:00 사전예약시 평일 12시부터 식사 가능 예약/단체/콜키지 가능/화장실 있음 건물뒷편 주차장 6대 가능 교담집 서울특별시 양천구 목동동로 260 양지타운 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 교담집은 양지타운 2층으로 올라가면 나온다. 문을 열고 들어가면, 고급지고 청결한 분위기의 인테리어가 눈에 띈다. 고깃집인데 마치 레스토랑에 온 것 같은 느낌도 들었다! 자리가 엄청 많고 안쪽에도 테이블이 또 있어서 주말에 어르신들 모시고 가족 모임이나, 평일 회식으로 단체로 방문하기 좋을 것 같다. 테이블마다 옆에 발(?)이 걸려있어서 칸막이 역할을 해주어 프라이빗하게 즐길 수 있다! 사장님 센스가 좋으신 것 같다. 우리는 햇빛이 잘 드는 창가 자리로 앉았는데, 날씨가 더웠었는데 바로 창문 닫아주시고 에어컨 켜주셔서 1차 감동.. 목동맛집..센스맛집 .. Pr

강서구 염창역 미용실 아이디헤어 염창점

1월 이후로 너무너무 많이 길어서 방치되어버린 머리 하러.. 집 근처에 있는 염창동 미용실 '아이디헤어' 방문! 아이디헤어 영업시간 매일 09:30-19:30 반려동물 동반 가능! 0507-1308-2757 아이디헤어 염창점 서울특별시 강서구 양천로 683 주원리젠트 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 염창동 미용실 아이디헤어는 주원리젠트 건물 2층에 있다. 도미노피자 건물 위에 있어서 찾기가 쉽다. 2층이지만 엘리베이터가 있어서 엘리베이터를 타고 올라가면 된다.~~ 들어가기 전 무턱대고 길어버린 내 머리 마지막 사진 남겨주기.. 들어오자마자 높은 층고에 일단 놀랐고! 인테리어가 엄청 깔끔하고 세련되어서 마음에 들었다. 찾아보니 시공된 아이디헤어 중 염창동 미용실 아이디헤어가 가장 예쁜 매장이라는 평을 받고 있다고 한다! 바로 납득을 했다. 깔끔하고 깨끗하고 조명도 하나하나 신경쓴 듯한 느낌의 인테리어다! 대기 공간도 카페처럼 깔끔하게 되어있다. 대기 공간부터도 엄청 넓어서

등촌 쌀국수 찐맛집 아직도 모르시나요 미분당

미분당 등촌점 서울 강서구 공항대로 549 02-6396-4449 매일 11:00-21:00 브레이크타임 15:00-17:00 브레이크타임시작전 14:30 라스트오더 라스트오더 20:30 미분당 등촌점 서울특별시 강서구 공항대로 549 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 동네에 있지만 라스트오더 시간과 항상 겹치게 방문해서 드디어 와본 '미분당' 리뷰입니다. 미분당은 버거킹 가는 길을 건너지 않으면 있어요. 가게 앞에 키오스크가 있어서, 기계로 주문을 하신 후 번호표를 받고 들어가시면 됩니다. 문 앞에 화장실 안내 문구가 있어요. 문을 열고 들어갑니다.. 들어가면 자리를 안내해주세요. 저희는 안쪽으로 안내를 받아서 구석으로 들어왔어요. 의자가 높고 나무 의자여서 따로 옷을 걸 곳이 없었는데, 좌석 뒤에 옷을 걸 수 있는 옷걸이도 있어서 좋았어요. 자리마다 서랍에 소스 그릇과 수저가 있어서 편하게 꺼내서 먹을 수 있습니다. 자리마다 위에는 머리끈(!

아웃백스테이크하우스 송도점 / 송현아 맛집 줄서기 예약 꿀팁

아웃백 송도점 인천 연수구 송도국제대로 157 오네스타건물 2층 아웃백 0507-1421-9951 매일 11:00 - 21:30 라스트오더 21:00 아웃백스테이크하우스 송도점 인천광역시 연수구 송도국제대로 157 오네스타건물 2층 아웃백 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 아웃백스테이크하우스 송도점 리뷰입니다. 먼저 리뷰에 앞서 줄서기/예약 꿀팁을 드릴게요 ! 그것은 바로 아웃백 앱을 활용하는 것 입니다. 네이버에 막혀있는 시간도 아웃백 앱에선 열려 있을 수 있어요! 아웃백 앱에서 예약이 가능한지 확인해보시고, 웨이팅 등록도 가능하니 송현아 구경하며 웨이팅 등록해놓고 차례가 되면 가도 좋을 것 같습니다. 저희는 네이버 예약 자리가 없어서 아웃백 앱으로 런치 예약 후 방문했습니다. 아웃백 내부에는 자리가 괴에에에엥장히 많아요 단체석도 많고 그냥 자리가 많아서 가족 식사는 물론 회식이나 유모차를 가져오셔도 방문이 쉬울 것 같아요. 친구가 블로그 쓰라

마포역맛집 맛있는 갈비가 먹고 싶을 때 청기와타운 마포점

청기와타운 마포점 서울 마포구 토정로 296 1층 02-715-1474 콜키지 가능(유료), 생일 혜택 단체 가능, 예약 가능, 포장 가능 월-일 11:30~22:00 (연중무휴, 라스트오더 9:10분) *평일 BREAK TIME 15:00 ~ 17:00 *토,일요일 브레이크타임 없음 청기와타운 마포점 서울특별시 마포구 토정로 296 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 마포맛집 청기와타운 마포점을 방문해보았어요. 저희가 또 양념갈비를 매우매우 좋아하는데요.. (저는 고기 덕후 입니다.) 갈비 맛집인 청기와타운을 엄청 좋아합니다.ㅎㅎ 청기와타운은 LA한인타운에 있는 힙한 고깃집 분위기에요! 간판에서부터 느껴지는 힙함.. 다른 고깃집과는 다르게, 밝고 깨끗한 분위기가 느껴집니다. 와인들이 이렇게 있는데요! 청기와타운의 음식과 잘 어울리는 와인을 저렴하게 판매하고 있어요. 게다가 와인 콜키지 프리로 마시고 싶은 와인을 직접 가져오실 수도 있습니다!

강서 소고기 한우가 맛있는 대가원 마곡점

대가원 마곡점 서울 강서구 마곡동 774-1 0507-1330-3902 11:00~22:30 평일 B.T 14:30~17:00 주말B.T없음 L.O 21:00 대가원 서울특별시 강서구 공항대로 209 GMG엘스타 4층 401-405호 대가원 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 강서 소고기 맛집 '대가원' 마곡점 리뷰입니다. 대가원은 21년동안 강서구에서 대가원이라는 상호명으로 오랫동안 운영한 마곡 맛집이라고 해서 기대를 안고 방문했어요. 대가원은 GMG엘스타 건물 4층에 위치해있어요! 엘리베이터를 타고 올라오시면 가게가 나옵니다. 깔끔한 인테리어의 내부입니다. 다양한 룸 시설이 있어서 회식이나 가족 모임 등 각종 단체 모임을 즐기시기 좋을 것 같습니다. 룸 좌석 외에도 요렇게 널찍한 좌석이 마련되어 있구요! 서울 한복판에서는 흔하게 볼 수 없는 테라스 시설까지 겸비되어 있어서 유니크한 마곡 맛집 이랍니다! Previous image Next ima

필리핀 세부호핑투어 호핑에빠지다 아이와 함께

안녕하세요! 예림입니다. 제가 세부여행을 다녀왔어요~! 오늘은 세부여행에서 좋았던 세부호핑투어 '호핑에빠지다' 리뷰입니다. 호핑에빠지다 https://maps.app.goo.gl/6rnTBDwJcNZByzZ86 네이버카페 https://cafe.naver.com/hoppahopping +639562849595 스포하자면.. 유명 요트호핑 업체도 다녀왔지만 거기는 너무 클럽 분위기여서 아이들과 부모님이 즐기기는 어렵더라구요. 청년인 저조차 힘들었어요... 가족과 함께 하는 호핑, 조용하고 케어 받기 좋은 호핑입니다. 일정 및 호핑 코스 호핑에빠지다 카페 저희는 크림슨리조트에서 8:40분 정도에 픽업을 받았어요. 일정은 오전에 시작해서 늦지 않은 시간인 4시에 끝나서 그 점이 좋더라구요! 한국인 사장님께서 카카오톡으로 연락을 잘 주십니다~! 사무실에 도착해서 다같이 배 타러 총총 멋진 항구의 풍경과 제가 사기 당한 ㅇㅇㅂ 요트도 있어요.. 저처럼.. 호핑 사기 당하지 않게 조심하시고 그

신도림디큐브시티맛집 서울안심축산신도림역디큐브점

서울안심축산 신도림역디큐브점 0507-1440-8077 https://seoul-animal-husbandry-dcube.jalib.site/ 네이버 예약 가능 영업시간 월~토 11:30~23:00 / 일 11:30~22:30 브레이크 타임 15:00~17:00 매달 2,4번째 일요일 정기휴무 https://map.naver.com/p/entry/place/33620840?c=15.00,0,0,0,dh&placePath=/booking 네이버 지도 공간을 검색합니다. 생활을 연결합니다. 장소, 버스, 지하철, 도로 등 모든 공간의 정보를 하나의 검색으로 연결한 새로운 지도를 만나보세요. map.naver.com 서울안심축산 신도림역디큐브시티점 서울특별시 구로구 경인로 661 2층 전문식당가 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 신도림디큐브시티맛집 서울안심축산 신도림역대큐브점 리뷰입니다. 신도림역에서 도보 5분정도 걸어 전문식당가 2층으로 가시면 25

필리핀 세부 라온스퀘어 프리미엄 헬로팩 굿바이팩 후기

안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 제가 다녀온 라온스퀘어 헬로팩, 굿바이팩 리뷰입니다. 저는 라온스퀘어 업체 한 군데에서 헬로팩, 굿바이팩을 이용했는데요! (내돈내산) 아주 만족스럽게 이용하고 왔어요. 위치 LOT #4403-B Vista Mar Ave, Lapu-Lapu City, 6015 Cebu, 필리핀 +639952992206 https://maps.app.goo.gl/TUhBtvUNnFeR2PsXA RAON SQUARE · LOT #4403-B Vista Mar Ave, Lapu-Lapu City, 6015 Cebu, 필리핀 · 스파 maps.app.goo.gl 라온스퀘어를 선택한 이유 필리핀 세부 새벽 도착 후 0.5박 어떻게 해야하나 걱정 많으시잖아요? 조금 노후된 숙소에서 가성비 있게 0.5박을 해야할까.. 그냥 호텔에서 0.5박을 해야할까.. 마사지를 받고 그 마사지 베드에서 자는 곳을 해야할까..(대부분 이럼) 하던 도중 리조트처럼 인프라가 구성되어 있으면서도, 방

필리핀 세부 크림슨리조트 조식 수영장 헬스장 폼파티 레스토랑 바 후기

세부 '크림슨리조트' 의 조식, 수영장, 헬스장, 버블파티, eney레스토랑, 비치바 등등 모든 후기를 담은 글 입니다. 제이파크, 샹그릴라는 아이들과 가족 단위로 많이 가더라구요. 그래서 저희는 크림슨으로 골랐어요. 위치 Seascapes Resort Town Mactan Island, Lapu-Lapu City, 6015 Cebu, 필리핀 +639173144110 https://maps.app.goo.gl/F3GZn6VXzroCNLZu5 크림슨 리조트 & 스파 막탄 · Seascapes Resort Town Mactan Island, Lapu-Lapu City, 6015 Cebu, 필리핀 · 리조트 maps.app.goo.gl 크림리조트 3박 830,170에 예약 크림슨리조트의 장점! 택시나 픽업 차량을 타고 들어갈 때, 입구에서 면허증과 짐칸을 다 확인하십니다. 보안이 잘 되어있어서 좋았어요. 예쁜 입구?를 따라서 가다보면 체크인 하는 곳이 나와요. 가다가 뒤에 바다가 보이는

필리핀 세부 요트 옥태견 클럽세부호핑 솔직후기

안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 세부 럭셔리 요트호핑 '클럽세부호핑' 리뷰입니다. 클럽세부호핑은 이미 엄청 핫하죠.. 바로바로 세부 옥택연이라고 불리는 '옥태견'이 유명해져서요!! 클럽세부호핑 업체를 예약 한 이유 ㅇㅇㅂ 호핑에서 사기를 당해서, 아예 유명한 호핑으로 가자.! 해서 골랐어요. 요트 호핑을 원했어요. 옥태견. 이렇게 세 가지 이유가 있습니다. 클럽세부호핑은 거의 대기업처럼 시스템이 잘 갖춰져 있어요. 아래 사이트에 들어가서 회원가입 후 상품을 주문하여 예약금 인당 10000원을 결제 후 카카오톡으로 결제 확인 전송! 채널로 예약자 전원 정보 회신을 해야 예약이 정상적으로 확정됩니다. 꼭 우측 사진처럼 진행하셔야 해요! https://cebuhopping.co.kr/ 클럽세부호핑 럭셔리 요트와 필리핀 전통배 방카로 더욱 특별한 호핑투어 cebuhopping.co.kr 클럽세부의 크루들과 한국 진행자분들 다들 이름이 너무 웃기죠? 크루에게 물어본 이름 짓기 비하인드는 아래

발리 2주살기 장기여행 15박 16일 준비

안녕하세요! 예림입니다. 오늘은 발리 15박 16일 여행 준비과정을 적어보려고 해요. 1. 항공권 발리 항공권을 직항 경유 중에 고민하다가, 남자친구가 창이공항이 볼 것도 많고 재밌다고 해서 ! 싱가포르 항공을 이용해 경유를 하기로 했습니다. 갈 때는 시간이 1시간 정도 밖에 없어서 아쉽게 구경은 많이 못 하겠지만! 비행 시간은 서울->싱가포르 6시간 30분 싱가포르 -> 덴파사르 발리 공항 3시간 총 9시간 30분 입니다. 올 때는 한시간 40분 정도 시간이 있어서 공항 구경을 할 수 있겠어요! 백수라서 가능한.ㅎㅎ 오전 출발, 인천 밤 도착 일정입니다. ++ 비행기가 예정 시간보다 빨리 도착했고, 싱가폴에서 발리로 갈 땐 시간이 촉박해서 직원분이 데리고 가주셨어요. 돌아갈 때도 구경을 할 수 있을 줄 알았지만.. 구경은 못 했구 비행기 타는 곳 앞에서 기다려야했슴당. 그리고 발리 도착했을 때 짐이 진짜 너무 안 나와서 1시간 30분이 걸렸답니당.. 2. 숙박 보통 발리는 첫 날,

[공덕카페] 영앤도터스

오늘은 간만에 약속 없는 주말이라 혼카페 투어를 하러 공덕에 왔습니다! 첫 번째 카페는 영앤도터스 공덕역 5호선 4번 출구에서 가까운 곳에 위치하고 있어요. 내부는 스탠딩 테이블 3개가 있습니다. 자리 없으면 어쩌지.. 했는데 손님 한 분만 계셔서 다행히 마시고 갈 수 있었어요. 저는 영앤도터스의 시그니처 메뉴 딥 카라멜 라떼를 주문했어요! 저는 요렇게 구석에 자리 잡았답니당. 허세샷 아니고 영역 표시(?) 주문하고 내부 구경~ 내부가 넓은 편은 아닌데 소품도 많고 판매하는 물건도 많아서 보는 재미가 있더라구요! 머그컵도 팔고 원두도 팔고 티셔츠도 팔아요! 티셔츠 조금 귀엽네요.. 캐릭터가 너무 귀엽지 않나요!!!!!!!! 제.......

day 36

#운동일기 키토 김밥 파는 곳이 없어서 슬픈 나… 오늘은 산책 열심히 했다!

day 27

#운동일기 냠냠 운동하다 리터치 받고 왔다!!!! 개아퍼 리터치 받고 집 와서 또 운동~~! 천칼로리 채우고 싶었지만 다리가 후덜덜덜… 오늘 너무 추웠는데 내일 더 춥다고 하니 잇님덜 다들 따숩게 입고 가셔요,,,

day 28

#운동일기 냠냠 저녁에 배고파 죽는 줄 아라따 오늘은 피티로 등 뿌셨다. 쇼미더머니 보면서 운동 꿀잼 오늘 너무 추웠더요c 다들 감기 조심하세요!

day 29

#운동일기 점심 커피 한 잔의 여유 오늘은 빼빼로 데이~~~ 운동 부셔~~~ 일립티컬 진짜 대박이다 심박수가 저 하늘 위에 계속 떠있닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ40분 내내. 최고의 유산소,, 헹스장에서 일립티컬-런닝머신-자전거-다리달달이 했다 친구가 거기 있는 운동기구 다 쓰고 오냐고 바쁜 다람쥐 같대용c 집에 와서 싸이클-코어-폼롤러 까지!!! 내일 약속 있어서 오늘 많이 해뒀다.

[샤로수길맛집] 토끼네마굿간

서울대입구역 이탈리아 음식집 토끼네 마굿간 오늘은 제가 다니고 있는 현직장을 퇴사한 동료들과 간만에 식사 자리를 하고 왔어요! 코로나로 오래 못 만나다가 간만에 만난 김에 맛있는 걸 먹으러 왔답니당. 스테이크 썰러~~! 계단을 올라와 들어오면 꽃들이 가득해요! 토끼네마굿간은 플로리스트인 아내분과 요리사인 남편분이 만든 레스토랑이라고 합니당. 그래서 꽃다발이 엄청 많아요! 저희는 네이버 예약을 하고 왔는데요 예약을 하고 오면 요렇게 장미 꽃 한 송이를 주세요! 넘나 로맨틱,, (이 꽃은 꽃 줄 사람 없는 제가 갖게 됩니다..) 메뉴판을 못 찍어서 네이버에서 가져왔는데요! 몇 개월 마다 메뉴가 바뀐다고 하니 인스타나 가.......

day 30

#운동일기 어제는 맛있는 거 먹고 집 와서 코어 운동만 해주고 일찍 잤다! 오늘도 약속이 있으므로 오전 웅동 하고 나가기. ㅎ내일 운동 열심히 하는 걸로. 오늘 전시회 다녀왔다 히히 요것은 일상글로,, 집 와서 코어 운동 조금 하구,, 그래도 많이 걸었다 오늘!!!! 소듕한 토요일 끝

day 31

#운동일기 커피랑 바나나 먹고 집 정리 옷 정리 하는데 먼지 때문에 죽는 줄 알았다,,, 정리 다 하고 배고파져서 밥 먹고 산책! 하다보니 부천을 나갔다(?) 산책에 심취해 6키로를 산책해버린 멋진 나 예쁜 단풍 ️️ 운동하고 또 먹기 살면서 약속 없는 일요일 중에 제일 많이 칼로리 태운 것 같음.

day 32

#운동일기 바나나 챙겼는데 터졌다 바나나 물러서 많이 먹었더니 오늘은 탄수 섭취가 많당 피티 6회차 오늘은 걷는데 발목이 좀 아파서 상체 운동으로! 다쳤는데 유산소 맨날 한다고 혼났다 c 하루라도 빼먹으면 하기 싫어진단 말여요…,,. 집 와서도 싸이클 뿌시기~~~!

day 33

#운동일기 오 단백질 뿜뿜 먹기~~~!!! 오늘은 런데이를 했다 화목토/일 중에 3일 런데이 하기 스타뚜 퇴근하고 운동하고 집 도착해서 운동하고 씻고 챙겨먹고 뭐 하면 하루가 끝난다,, 요즘 너무 바빠~~~~!!!!c https://youtu.be/l0smlSMyUK0 이것은 저의 친한 지인이 개설한 고먐미 유튜브에용 #츤남 진짜 졸귀탱에 주인도 웃기니 다들 시간나실 때 구경하시면 눈호강 아주 지대러 가능합미다,, ️ 많관부~ 많사부~

day 34

#운동일기 아침 바나나랑 계란 먹었는데 어디갔지 내일은 야구 직관하러 가요!!! 처음 갑니당 흐흐 운동 쉬고 열심히 보고 오려고 오늘 조졌슴다… 오늘은 하체 피티 받고 다담주는 주3회 받기로 했다~~~~!하하 레그프레스 70키로 한 날 기념,, 조금씩 멋져지는 나

day 35

#운동일기 프로틴 그래놀라 오랜만이쥬 오늘은 오후 반차 점심은 도가니탕ㅎㅎㅎ그리고 예쁜 카페도 가고 새로운 쉐이크 리뷰를 가져다 줄 종국오빠 쉐이크 #퍼펙트파워쉐이크딸기 존맛 딸기우유맛! 어우 아직 근육통 있는데 하다가 쥬글 뻔,,, 혼자 첫 근력 어제 kt 두산 직관 다녀왔음다ㅎㅎㅎ 저는 직관 첨이고 어느 팀도 좋아하지 않는데, 친구가 케이티 팬이라 케이티에서 보는데 이겨서 넘 재밌더라고용~~ 케이티 팬보다 응원 더 열심히 했는데 응원만 했는데 보니까 만칠천보 찍혔어요 개웃김

칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 딸기맛 : 김종국 쉐이크

안녕하세요! 오늘은 김종국 쉐이크로 유명한 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 내돈내산 리뷰입니다. 이러다 쉐이크 전문 리뷰어 되는 거 아니냐며,, 지난번 광교 샐러드 먹은 일상 포스팅에서 친구네 집에서 맛본 종국오빠 초코 쉐이크가 넘 맛있더라구요!? 그래서 회원가입+앱설치+10%할인 적립금 사용해서 저렴하게 구매했어용! 그런데 단백질 함량이 한 번 마실 때 무려 33g을 섭취가 가능한 것입니다...!!!!! 초코보다 딸기가 더 단백질 함량이 높아서 저는 딸기로 구매했어요. 이렇게 상자 가득히 담겨오는 종국오빠 프로틴..ㅎ 이름이 길어서 종국오빠 프로틴으로 할게요~ 종국오빠는 배신 안 하니까요~~~ 근데 오징어 게임에 초대됐어요. .......

일상은 서로이웃만!

day 20

#운동일기 아침 먹는 거 까먹었당. 디에트데이 고구미는 재구매해서 두 통! 내 입맛에는 녹차는 별루,, 오늘 피티 상체 받고! 코어도 하고 데드리프트도 배웠다. 피티 받구 유미의 세포들 보느라 싸이클 마니 탔다 집 와서 조금 더 타고 대자연이라 고만둠~~! 천칼로리 넘어서 쀼듯

day 21

#운동일기 대자연 2일차,, 화이자 맞고 생리통이 심해져서 아침에 눈 뜨자마자 약 먹고 계속 약 먹었는데도 계속 아파서 하루죙일 힘들었다 c 점심은 너무 자극적이고,, 짜고.. 마니 남겼당 서리태는 진짜 오랜만에 먹어도 가루 뭉텅이 안 녹고 씹혀서 짜증나는 맛 ㅎ 운동도 하려다가 못 가겠는데 500칼로리는 채우고 싶어서 집에 와서 천천히 사이클 탔다,, 매번 생리때매 운동 흐름 다 끊기는 것 같다!!!!! 이번엔 지지 않겠어!!!!!!!!!!!! 오늘은 일찍 자야지.

마이밀 마시는 뉴프로틴 & 로우슈거 바나나맛

마이밀 뉴프로틴 내돈내산 후기입니다. 요즘 운동을 시작했는데 근육을 지켜내려면 단백질을 몸무게의 1.5배에서 2배정도까지 먹어줘야 한다고 들어서 어떻게 단백질을 채우지..!? 하다 고함량 단백질로 성분이 괜찮길래 찾아낸 마이밀 뉴프로틴 입니다! 마이밀 뉴프로틴의 장점은 이렇다고 함니다. 2팩 마셨을 때 20g!!! 홈페이지에 가면 일반 뉴프로틴 체험팩을 팔아서 바나나맛 4박스(할인 못 참죠)와 체험팩을 구매했어요. 바나나로 구매한 이유는 단백질 함량이 더 높기 때문입니다! 맛 비교 기본: 두유맛 싱거울 줄 알았는데 진함! 끝맛 달달 두유 좋아해서 맛있음 ! 바나나 : 약~~~간 신 바나나 우유 맛 뭔가 끝맛이 이상함 근데 맛있음 아.......

day 22

#운동일기 점심 욕망의 항아리 열려서 왕창 푸고 반은 남겼다,… 캐모마일릴렉서 먹었는데 이 시려움,, 이뿌다 운동하고 와서 배고파서 바나나 먹구 근력 유투브 보면서 등이랑 코어 운동 해줬다~~! 최선을 다 했다~~~!!!!! 일립티컬 궁금해서 올라갔다가 지옥을 맛 봤다고 한다

day 23

#운동일기 오늘은 탄수화물을 넘 마니 먹었뉴ㅔ,,, 올영 구경갔다가 푸룬주스 있길래 사먹었당 맛있음! 피티 조져지고… 상체+코어+유산소,,, 했다… 디에트데이 고구마 한 통 다 먹음 뿌듯 오늘 기분이 좀 구리다 why? 일반+우선 41명 뽑는데 예비 24번 받았기 때문… 돈도 없고 운도 없는 내 인생사 ŏ̥̥̥̥םŏ̥̥̥̥

day 24

#운동일기 오늘은 마라데이 ️ 블랙티 레모네이드 피지오 처음 먹었는데 몬가 이상해따. 맛있는 샐러드 ️ 오늘은 수진이네 집들이라 같이 샐러드 먹고 산책하고 종국오빠 쉐이크 먹은 아주 멋진 하루~~ 산책으로 600칼로리 채우기 뿌듯 수진이 씻는 동안 코어랑 폼롤러까지 ㅎ 난 멋져 잇님들 다들 불금 보내세용 c

[광교맛집] 샐러드박스

광교 샐러드 맛집 샐러드박스 샐러드박스 광교 호수점에 다녀왔어요! 샐러디도 있었는데 고기 낭낭한 걸 먹고 싶어서 샐러드 박스로 방문! 키오스크에서 주문을 해줍니다. 매장 깔끔 깔끔 1,3째주 토요일은 정기 휴무일이라니 알아두시면 좋을 듯 해용 심금을 울리는 네온사인 주문하면 바로 조리를 해주십니당. 저희는 목살스테이크샐러드와 닭가슴살 샐러드에 바질 페스토 토핑을 추가했어요! 닭가슴살이랑 고기가 진짜 왕 부드럽고 맛있었어요,,, 한 입 먹자마자 감동 이런 샐러드면 매일 먹을 수 있어요,,, c cc 답지않게 탄산수로 주문했는데 종이컵도 너무 귀엽구요 뽀짝 ️ 나오자마자 허겁지겁 왁왁 너무 맛있게 먹었.......

day 25

#운동일기 23시 까지 보드게임 하고 노느라 집에 가니 00시가 넘어버림. 일기쓴 이후로 어제 처음 운동을 안 했다!!!!!!!! 근데 뭐 앞으로 쭉 할거니까 하루 빼먹어도 오늘 또 하면 되지! 점심은 곤약 계란 볶음밥 저녁은 에그마요! 낮에 산책 하고 영화 보고 집 와서 사이클 타구 코어 하고 폼롤러로 하루 마무리! 주말 순삭…

day 26

#운동일기 점심에 숟가락 안 챙기기 챌린지 중 오늘 하체 했는데 거의 뭐 재활 웅동 수준 ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 언제 체력 왕 될래 그래도 점점 운동량이 늘어서 뿌듯️c feat.천장 뚫은 심박수 닭날개를 먹는 니 모씁~~~ 쇼미 꿀잼,,ㅠㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ이번쥬도 화이팅

손가락 타투 후기

10/22 이제 못 볼 내 깨끗한 검지를 기념하며 찰칵.. 가서 하트 종류를 고르고 나는 가운데 하트로 했다. 손가락은 진~짜 잘 지워진다는 경고를 듣고도 무시한 자의 멋진 리뷰~ 구구,, 아팠다!!!!!!!!! 근데 타투가 작아서 그런지 금방 끝나서 참을만했따. 집에 와서는 바로 손 씻어도 된다고 하셨지만 장갑을 끼고 씻음. 10/23 아직 초반이라 볼펜으로 그린 것 같은 타투 라텍스까지 끼며 유난 떨기. 10/27 타투 사쟝님이 올려주신 인스타 사진,, 10/28 탈각이 되면서 뭔가 부분 부분 없어지는 기분이 들지만 기분탓인가 했따 10/29 / 10/30 10/31 탈각 중 점점 없어지쥬? 옆은 거의 날라감 11/1 탈각되면 밑에 있을 거라는 착각 11/2 없어도 너.......

day 15

#운동일기 아침은 배 안 고파서 물만 마시고 점심 마니 먹었더니 운동 가기 전에 배 안 고파서 다녀와서 먹음~~ 그래도 낼뷰턴 아침 챙겨먹어야지. 아침에 허벅지 엉덩이 근육통 너무 심해서 스트레칭&폼롤러 해줌 런닝머신 하고 와서 폼롤러로 또 열심히 문대주기,.. 근육통., 대박스…

[강남맛집] 다몽집

강남 다몽집 강남역 내려서 다들 아시는 언덕길에 올라오면 있습니다.. 엘리베이터에 내리면 요런 빨간 문이 있어요! 들어가면 껌껌한 다몽집이 나를 반기네~ 오자마자 귀여운 컵과 다이아몬드 물을 주십니당. 저희는 피자랑 간식까지 먹고 온 상태라 배가 너무 불러서 뼈등심 2인분과 하이볼을 주문했어요! 기본 반찬 셋팅! 저 어두운 와사비가 담긴 곳에는 블루베리 소스, 날치알, 와사비, 쌈장이 나와요! 블루베리 소스 고기 찍어먹는 거 너무 특이하지 않나요? 드뎌 나온 뼈등심!!!! 만화 고기처럼 비쥬얼이 웅장해요 이거 무슨 뼈등심 영정사진 같지 않나요? 찍고 한참 웃었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하이볼은 한 잔만 마시려고 했는데 한 입 먹.......

day 16

#운동일기 +운동 끝나고 디에트데이 쉐이크까지 오늘 피티 레그프레스 40kg 15*3 한발씩 15kg*3 레그컬 25*3 aductor 25*3 코어 머시기 4종 20개씩 천칼로리 채우고 싶어서 아픈 하체 부여잡고 케틀벨 스윙까지 어제의 근육통과 함께한 오늘 운동 후기 그리고 에어팟 프로 본체 놓고왔다가 전화해서 찾았어요,, 희노애락…휴!

day 17

#운동일기 으음.,.!,!,!,!! 오늘 먹은 것 아침 쉐이크 점심 마라탕 저녁 깐쇼새우, 아구찜, 아이스크림,,^^!!!! 그래도 반차여서 운동 하고 먹었다…! 자기 전에 복근 운동도 하고 자야지 c

[오산맛집] 홍도아구찜

오산의 자랑 현지 언니의 자존심 홍도 아구찜에 드디어 방문했어요. 세상 쿨한 메뉴판과 함께 아구찜 중자 주문! 내부는 가정집스러워요 오랜만에 보는 장판 바닥과 방석!! 앞치마도 완전 예뿌죠 쟈란~ 기본으로 나오는 반찬들도 엄청 푸짐해서 백반집 온 느낌이였어요. 왼쪽 아래는 홍어무침인데 삭힌 홍어가 아니라 잘 못 먹는 저도 괜찮더라구요! 드디어 나온 아구찜!!!!!!!! 돌솥 판에 나와서 계속 따뜻하게 먹을 수 있어서 좋아요! 콩나물보다 아구가 더 많은 진짜 아구찜.. 김 폴폴.. 완전 맛있었어요!!!!!!!!!!!!! 나가시는 손님분들도 여기 아니면 아구찜 안 드신다곸ㅋㅋㅋ 볶음밥 먹으려구 남겨놓은 콩나물 쟈란 볶음밥도 돌판에.......

day 18

#운동일기 오늘도 열심히 목은 날 오늘은 아점 초밥 점심 오징어보쌈~~~! 꺌꺌 집에 오자마자 웅동하기!!!!! 싸이클, 케틀벨 스윙, 코어 운동, 폼롤러 해줬다 자면서 스트레칭 잘못 눌러서 -120분 ㅠㅋㅋㅋ 오늘도 끝,..

중기청 대출 연장 후기

이사 X 이직 X 대출 금액 변경X 연장만 한 경우 국민은행 필요 서류 신분증 등본 건강보험자격득실확인서 가족관계증명서 고용보험자격이력서 ** 회사에 요청 주업종코드 나온 서류 사업자등록증 다른 게시글에서 임대차 계약서랑 뭐 이것저것 다른 서류 본다고 해서 다 챙기긴 했는데 저는 계약서는 확인하지 않았습니다. 주업종코드 나온 서류와 사업자 등록증은 다른 게시글에서 못 봐서 챙기지 못하는 바람에 팩스로 보내드렸어요! 집주인께 계약 연장 전화가 가니 묵시적 동의한다고 말해달라고 전달 드렸습니다. 서류 작성을 엄청 많이 하는데 선택항목 체크하는 부분에 거부를 했더니 중기청은 특수 상품이라 다 동의해야한다.......

[안양맛집] 동해오징어보쌈

동해오징어보쌈 전문점 2번째 방문하는 동해오징어보쌈! 동해오징어보쌈은 식신로드와 수요미식회에 방영된 맛집이에요. 안양역 등지고 11시 방향으로 쭉 오면 됩니다. 메뉴판 추가 반찬 셀프 코너가 있구용 내부 자리는 은근 많은 편! 딱 7시 정도에 방문하니 이미 손님들이 많이 계시더라구요. 저희는 셋이 오징어보쌈 3인분, 공기밥 3개를 주문했어요. 동치미 존맛 쟈란 처음엔 왜 보쌈인데 고기가 없냐고 노발대발 난리 겁나 치다가 한 입 싸먹고 ..? 존맛 외치던 저입니다. 그 후로 같이 먹은 친구들이랑 맨날 먹자 먹자 하다가 이제서야 온..! (첫 방문 3월..) 상추, 염교, 콩나물, 해초, 1인 1동치미가 함께 나와요. 무랑 오징어만 들어있.......

day 19

#운동일기 오늘은 빨래방 다녀오는 김에 산책도 하고~ 다이소 다녀오구 집에서 누워있다가 싸이클, 코어, 폼롤러 해줬당. 뱃지 파티 뿌듯 ️ 벌써 3주차!!!!! 빠샤!!!!!!!!!!!

day 11

#운동일기 #를가장한먹방 오늘두 모닝 스트레칭 음,. 오늘 너무 먹어서,,,^^ … 운동 개 빡세게 했다,, 참회의 시간 ㅎr... 먹다 끝난 하루.. 양심의 가책,, 운동,, 가보로 남겨야지.. 행복한 하루.. 끝..

인천실용음악학원 TnJ실용음악학원 보컬 녹음 후기

인천/부평실용음악학원, 인천보컬학원 저,, 평소에 노래하는 거 엄!청! 좋아합니다. 취미 보컬 레슨도 받아봤을 정도로요,,그런데 좋은 기회로 녹음할 수 있는 기회가 생겨 TnJ실용음악학원에 다녀왔어요! TnJ실용음악학원은 지하철 부평시장역 3번출구로 나와서 쭉~가다가 꺾어서 올라가면 TnJ 간판이 환히 비추고 있어 역에서 접근성이 좋아요. TnJ실용음악학원은 타코앤제이형으로 활동중인 프로듀서겸 작곡가인 타코 원장님이 운영하는 학원이라는 소개를 보고 갔는데요! 저랑 동년배시라면 이 노래 다들 아시죠,,? 안 고쳐도 예뻐~ 보컬 트레이너 선생님들도 모두 필드에서 활동중인 뮤지션들이시더라구요,, 그래서 더더욱 레슨에 대한.......

구로디지털단지역 미용실 헤어더뷰 무코타클리닉 후기

구디역미용실 헤어더뷰 안녕하세요! 오늘은 구로디지털단지역 미용실 헤어더뷰에 클리닉을 받으러 다녀왔습니다 :) 구디역미용실 헤어더뷰는 구디역 바로 앞에 있어 접근성이 진짜 좋아요! 횡단보도만 건너면 똬앟.. 들어와서 QR체크인과 온도 체크를 해줍니다! 내부 인테리어가 와인에 책장까지 고급지더라구요! 할로윈 느낌 낭낭 너무 귀엽죠 체감 못하고 있었는데 구디역미용실 헤어더뷰에서 할로윈 기분도 냈습니다 ㅎㅎ 여분의 마스크를 받고 셀프 락커룸으로 슝슝 셀프 락커룸 존이 따로 마련되어 있더라구요! 옷과 소지품, 착용하고 있던 마스크를 보관해줍니다. 나와서 구디역미용실 헤어더뷰 내부를 둘러보는데 매장이 크고 쾌적해서 너.......

[강남맛집] 컨버터 : 이탈리아 피자

가로수길 컨버터 피자 CONVERTOR FOCACCIA 원래 먹을 계획 없었지만 지나가다 이끌리듯 들어간 컨버터 피자 이탈리아식 피자 전문점이래요. 이름만 봐서는 무슨 피자인지 모르겠더라구용 요건 피자 사이즌데 빅은 진짜 너무크고 베이직도 커요.... 저흰 베이직 2조각!!! 케이준닭껍질피자, 비스마크르피자 주문! 의자가 되게 높은 테이블에 앉았어요. 의자 낮은 좌석도 있는데 주말이라 그런지 사람이 많더라구용 식은 마게리따는 데워주신다고 하시네요! 소스 사이에 호박 넘 기여워요 여기도 할로윈~ 오픈주방에서 열심히 피자를 바로바로 구워주세요. 그래서 금방 나오지 않아요.. 배고파 쥬거.. 자리는 은근 많아용 뽀짝뽀짝한 인테리어와 컵.......

day 12

#운동일기 식단!!!! 단백질 다 챙겨목기 어려운 것 같다 모닝 스트레칭 스포애니 갔는데 타지점 이용 불가래서(백신 맞으면 된다고 했었음) 엥 하고 걍 산책 했는데 너무 멀리 가버려서 오는데 조금 힘들었다,,! 오후 싸이클 타구 복근 운동! 뱃지 파티 열렸다…! 이번주 풀 운동한 나 자신 칭찬해 c

day 13

#운동일기 식단!!!!! 와 오늘 월요일이라 그런가 너무 힘들었다~~~! 아침 스트레칭, 싸이클 저녁 런닝머신, 싸이클, 복근운동 클리어~~~~

[강남소품샵] 나이스웨더 (NICE WETHER)

가로수길 편의점/소품샵 나이스웨더 친구가 가고싶다고 해서 방문한 #나이스웨더 소품샵! 검색해 봤을 땐 편의점 이라고 나와서 오잉 했어요! 간판부터 제가 좋아하는 파랑파랑 컬러풀하고 귀여운 접시ㅜ 쟁반 그릇 접시 치약 비누부터 별 게 다 있어요 역시 소품샵은 별 거 다 모아놓는 거 구경하는 재미 아니겠음까,.. 저는 이 달력 친구가 맘에 들었어요 옷이랑 모자도 팔고용 수건이랑 양말도 파러요. 모자 기여버 음료수도 팔고요,., 얘는 새로운 달력 얘도 맘에 들더라규요 안경도 판답니다,,? #올드페리도넛 도넛도 팔아요! 고무장갑도,,, 여기 뭐 하는 곳이죠 천장까지 파랑파랑 청테이프 갬성,, 편의점 코너에 무지개 빛 너무.......

day 14

#운동일기 아침 운동 7일차 달성!! 짝짝짝 점심,, 너무 맛있지모에요,, 히히 오늘 오티를 했는데요,, 조져졌어요 그동안 저 혼자 했던 운동은 장난이였나봐요 그래서 두둥 피티 등록을 했습니다 아자아자 화이팅!!!!!

[강남카페] 그레인바운더리

그레인바운더리 가로수길점 가로수길 자리 있는 카페를 찾아 헤매던 와중 구석에 있던 보석을 찾아냈어요! 요 간판만 보고 무작정 들어왔어요. 계단이 독특하게 되어있더라구용 안 넘어지게 조심..! 카운터 있는 쪽 좌석입니당 안에 거울이 가득한 곳도 있어서 빼꼼,, 찰칵,, 제 심장을 뛰게한 쿠키와 크럼블들,, 미쳤어용...... 요런 두꺼운 쿠키 잇님들 블로그에서만 보고 안 먹어봤거든요..! 쿠키와 커피 메뉴판!! 말차쿠키 먹을까 로투스 쿠키 먹을까 진짜 한~참 고민하다가 선택 받은 말차쿠키 달달한 디자트엔 아아죠 요긴 윗층인데 벽에 멋진 쿠키들 가득가득 좌식 좌석과 긴 테이블이 있는 자리들이 있어용 조명이 예쁘죵 감성갬성 드뎌.......

day 4

#운동일기 아침 스트레칭!!!!!! 오늘 막창 먹을거라 모닝 싸이클 아침 악 배고파 근데 막창집이 망했더라고요... 이럴수가. 고기는 단백질이죠..? 거한,, 첫끼…^^.. 하하 자기 전에 물 더 마시고 잘 것!!

[부천카페] 잠시, 잠깐

잠시, 잠깐 친구의 빼이보릿 카페여서 방문한 잠시, 잠깐 이름부터 갬성 넘치지 않나요 간판은 비에 취약해 보였답니다(제 생각) 담엔 일찍 와서 브런치도 먹어보고 싶어요!!!!!!! 저희는 아아 2잔이랑 얼그레이 무스, 애플크럼블 무스를 시켰어용 1인 1디저트 국룰 글규 넘 저렴해요..! 내부 좌석은 많진 않아요! 늦으면 자리 없슴니다. 들어오자마자 있는 자리인데 조명 넘 예뻐요ㅠㅠ 갬성 모야~~~ 저희 사장님 바로 앞 자리 앉았어요 조금 부담스러우셨을지도,,? 카페가 초록초록 소품도 넘 예쁘고 달력마저 갬성 넘쳐요 에어컨도 초록색으로 칠해져있어서 신기했어용 캬 크럼블 2종 커피는 약간 쓴맛이 나는 편인데 저는 딱 좋았어요! .......

day 5

#운동일기 푸룬 쥬스 마시고 화장실 열시미 가기 냉동 야채 볶음밥, 닭가슴살 쫀맛탱 샤인머스캣 이녀석 생각보다 칼로리 개높음 누워만 있는데 왜케 배고프지… 디에트데이 고구매 쉐이크~~ 뇸 오늘 물 대박 화장실 가는 거 외엔 걷지 않은 것 같은 걸음 수 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 5일 연속 운동 중