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마음수련 에세이, 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법

병원에서 일할 때 무례한 사람을 굉장히 많이 만났었어요. 아픈사람을 상대하기 때문에 상대적으로 많이 만날거라는건 알고 있었지만 막상 직접 무례한 사람들을 겪을 때마다 마음이 힘들어지는건 어쩔수 었더라고요. 지금은 일을 그만두긴 했지만 얌돌군이 어느정도 크고 난 이후에는 다시 동종업계로 재취업을 할 생각이 있기 때문에 무례한 사람들에게도 노련하게 대처를 할 수 있는 방법을 알면 좋겠다는 생각이 들어서 오랫만에 #마음수련 을 할 수 있는 #에세이 책을 한권읽었습니다. 이번에 읽은 마음수련을 위한 에세이 책은 5년전에 출간되어 158주 연속으로 전국 서점의 베스트셀러이자 50만부를 판매한 <무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법> 이라는 책이예요. 50만부 판매된 기념으로 새롭게 나온 스페결 에디션으로 무례한 사람들을 만났을 때 그들에게 감정의 동요 없이 선을 넘었다는 것을 알려주는 방법을 이야기하고 있어요. <무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법>은 총 5부로 구성되어 있어요. 1부는 '착한

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위로 글귀가 담긴 감성에세이, 눈부시게 빛나는 날들이 너를 기다리고 있어

요즘 번아웃이 왔는지 무력감은 심한데 불안감은 높아서 많이 힘든 시간을 보내고 있어요. 이대로 매몰되어 있으면 더 힘들다는 것을 머리로는 알고 있지만 행동으로 옮기는게 쉽지 않아서 더욱 더 마음이 힘든것 같아요. 누군가에게 #위로 는 받고 싶지만 그렇다고 남에게 내가 힘든것을 알라고 싶지는 않았기에 마음을 다독일 수 있는 #감성에세이 를 읽기로 했습니다. 감성에세이는 직장 다닐 때는 자주 읽곤 했지만 아이가 태어난 이후에는 느긋하게 독서를 할 시간도 없기도 하고, 주로 육아서를 많이 읽다보니 자연스레 에세이를 읽지 않게 되다보니 어떤 책을 골라야 할지 고민이 많이 되었어요. 그래서 가장 쉬운 방법인 #베스트셀러 를 선택하기로 마음먹고 20만 독자가 믿고 읽은 <눈부시게 빛나는 날들이 너를 기다리고 있어>를 읽어보게 되었어요. 감성에세이 <눈부시게 빛나는 날들이 너를 기다리고 있어>는 안상현 작가님의 책으로 힘든 상황에 놓여있는 사람들의 마음을 어루만져주는 글귀들이 가득 담겨있어 격려

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부모님선물로 좋은 크리스탈클라우드 휴대용마사지기

바르지 못한 자세로 휴대폰이나 컴퓨터를 하다보면 목 통증이 생겨서 고생을 하게 되죠ㅠㅠ 저 역시 구부정한 자세로 휴대폰과 컴퓨터를 하다보니 뒷목이 많이 뭉쳐서 목통증뿐만 아니라 두통까지 발생하고 있어요. 바른자세를 해야한다는건 알지만 정신차려보면 어느새 구부정한 자세가 되어 통증이 점점 심해져서 결국 얼마전부터 휴대용목마사지기를 사용하고 있어요ㅠㅠ 휴대용마사지기는 다양한 종류가 있는데요. 그 중 제가 사용하고 있는 것은 EMS 저주파 목마사지기랍니다. 전기적 자극인 EMS와 저주파 자극이 결합이 된 EMS 저주파 목마사지기는 미세전기와 저주파를 통해 근육에 자극을 주어 혈액순환을 촉진하고 근육의 강직과 피로를 풀어주는데 도움을 준답니다. 이번에 장만한 EMS 저주파 휴대용목마사지기는 크리스탈클라우드의 제품으로 크기도 아담한데다 가볍고 무선이기 때문에 휴대하기도 간편해서 언제 어디에서나 쉽게 목을 관리할 수 있답니다. 충전은 C핀으로 USB 방식이기 때문에 집안에서뿐만 아니라 캠핑,

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가족 보드게임 추천 코리아보드게임즈 신작, 커피 러시

요즘은 날씨가 좋아서 야외활동을 많이하다보니 예전만큼 보드게임을 하지 못했었는데요.. 요즘 낮에는 날씨가 너무 더워져서 얌돌군이 야외활동을 힘들어하기에 바닷가에 가지않는 이상 한창 더운 시간대에는 집에있는 날이 많아졌어요. 그러다보니 자연스럽게 집콕놀이로 건전하게 할 수 있는 보드게임을 하게 되어서 오랫만에 색다른 가족 보드게임을 하게 되었답니다. 이번에 얌돌군과 해본 보드게임은 #코리안보드게임즈 에서 새롭게 출시된 #커피러시 라는 게임으로 가족 보드게임 추천을 많이 받고 있는 신작 보드게임이랍니다. 커피 러시는 카페를 경영하며 SNS 평판을 관리하는 게임이랍니다. 주문을 받은 뒤 재료를 준비하여 음료를 서빙해서 '좋아요' or '싫어요'를 받게 되는 보드게임이에요^^ 커피 러시의 권장연령은 8세 이상부터이고 플레이어 인원은 2~4명, 플레이 시간은 30분 정도의 게임이라 가족 보드게임으로 하기에 딱 좋아요. 가족 보드게임 커피 러시는 분위기 있는 그림과 색체로 그려져 있답니다. 구

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칼데콧상을 받은 베스트셀러 그림책, 올빼미 기사

얌돌군은 초등학생이 되어서 이제는 글자가 많은 초등학생용 책을 읽고 있지만 가끔씩 어린 시절 읽던 그림동화책을 잠자기 전에 읽어주는 것을 굉장히 좋아한답니다. 요즘 읽고 있는 책들은 아무래도 내용이 많다보니 잠자리독서로 다 읽어주지 못해 감질맛나게 중간에 끊어야 하지만 그림동화책의 경우에는 한권에서 내용이 끝나기 때문에 가볍게 읽어주기 좋아서 많이 졸려하지만 잠자리독서는 꼭 하고싶어할 때 주로 읽어주고 있어요. 최근 얌돌군이 가장 좋아하는 그림동화책은 #올빼미기사 라는 책으로 서점에 방문했다가 얌돌군이 관심을 갖기도 했었고, 마침 좋은 기회가 생겼기에 얌돌군과 읽어보았답니다. 올빼미기사는 비룡소에서 출판된 책으로 2023년 칼데콧의 명예상을 수상한데다 뉴욕 타임스 베스트셀러, 아마존 올해의 어린이책, 커커스 올해의 어린이책으로 선정이 되었다고 해요. 게다가 미국에서는 출간 즉시 17만부 이상이 판매되었고, 우리나라를 포함한 전세계 23개국에서 출간된 2023년 화재의 그림책이라 상당

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존중 대화 솔루션 사춘기 아들의 마음을 잡아주는, 부모의 말 공부

아직은 얌돌군이 어리긴하지만 요즘은 아이들의 발달이 빨라서 사춘기가 빨리오다보니 걱정이 되더라고요. 먼저 아이를 키웠던 분들의 이야기를 들어보면 사춘기 자녀는 하우스메이트라고만 생각해야하지만 그렇다고 너무 무심하면 문제가 생기기에 적절한 선을 지키는게 중요하다고 하더라고요. 누구에게나 사춘기는 오기 때문에 사춘기의 얌돌군과 건강한 관계를 가졌으면 해서 <사춘기 아들의 마음을 잡아주는, 부모의 말 공부> 책을 읽어보았습니다. 15만 부모의 멘토이자 슬기로운 초등생활 유튜브 채널을 운영하고 있는 이은경 선생님께서 쓴 <부모의 말공부>는 사춘기 아이가 아니라 아들 또는 딸에게 해줄 수 있는 방법을 각각 알려주고 있어서 좋았어요. 이번에 제가 읽은 <사춘기 아들의 마음을 잡아주는 부모의 말 공부>는 아들에게 상처를 주지 않으면서 진심을 전할 수 있는 37가지의 존중 대화 솔루션을 담고 있었어요. 아들과의 대화에서 기본적으로 알아야할 원칙뿐만 아니라 실생활에서 아이와 부딪힐 수 있는 상황에

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고급스러운 맛의 목우촌 프리미엄 햄 양송이 라운드햄

아이들이 가장 좋아하는 반찬 중 하나는 아무래도 소세지가 아닐까 싶어요. 얌돌군 역시 소세지를 굉장히 좋아해서 종종 먹곤 하는데요.. 이왕 먹는거 다양한 재료가 듬뿍 들어가서 건강하게 먹을 수 있으면 너무나 좋을 것 같아 고급스러운 맛의 목우촌 프리미엄햄을 자주 먹고 있답니다. 목우촌 프리미엄햄 양송이 라운드햄은 100% 국내산 돼지고기를 5mm의 굵은 고기입자로 만들어져 탱글탱글한 식감을 맛볼 수 있는데다 100% 국내산 양송이 버섯도 함께 들어가 있어 편식이 있는 아이에게 먹이기에도 딱 좋은 햄이었어요. 국산 돼지고기와 국산 양송이가 들어가 있는 목우촌 양송이 라운드햄은 독일 스타일의 숙성 방법으로 만들어진 프리미엄 소시지로 HACCP 인증 시설에서 철저한 위생관리를 통해 만들어졌기에 안심하고 먹을 수 있었답니다. 목우촌 프리미엄햄인 양송이 라운드햄은 별도의 조리없이 바로 썰어서 차갑게 먹을 수 있는 콜드컷 햄이기 때문에 신선한 과일이나 야채 등과 같이 곁들여 와인과 함께 먹기

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아이간식으로 좋은 전통과자, 구방한과

요즘 얌돌군은 성장기라 그런지 식사량이 상당히 늘었고 식사 중간중간 간식도 꼬박꼬박 챙겨먹지 않으면 상당히 배고파하더라고요;;;; 과자나 초콜릿같은 간식도 먹고 싶어 하다보니 종종 챙겨주곤 있지만.. 이왕 먹이는거 건강한 간식을 먹이고 싶었기에 #아이간식 으로 #전통과자 를 먹이고 있답니다. 얌돌군을 위해 주문한 전통과자는 강원도에서 국산재료로 만든 100% 수제한과를 판매하고 있는 #구방한과 라는 곳이랍니다. 횡성 현지인들이 추천하는 횡성 호숫길 관광지 맛집으로 유명한 곳이라 상당히 기대가 되었어요^^ 구방한과는 60년 전통의 한과집인데 현재 구방한과에서 일하고 계시는 할머님들의 경력은 무려 30년이 되었을 만큼 전통이 있는 곳이자 HACCP 인증 시설에서 꼼꼼한 위생관리를 통해서 만들어지기 때문에 안심하고 아이에게도 먹일 수 있었답니다. 한과를 미리 만들어놓거나 재고를 쌓아두는게 아니라 주문이 들어오면 바로바로 만들어서 고객들에게 보내주기 때문에 맛있는 전통과자를 먹을 수 있어서

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자동펌프 캠핑샤워기 아웃도어용 휴대용 급수 펌프 워터맨

얌돌군은 어릴때부터 계절 상관없이 물만 보면 뛰어드는 습성이 있어서... 저희 차 트렁크에는 항상 아이 여벌옷과 2리터짜리 생수통 2개, 간이 샤워실이 있었어요. 예전에는 생수통 2개로 적당히 아이를 씻길 수 있었는데;;; 이젠 얌돌군이 좀 크다보니 4리터로는 부족하기도하고 캠핑갔을 때 수돗가가 멀리 있으면 좀 불편하기도 해서 휴대용 급수펌프를 장만해서 사용하고 있는데 상당히 만족도가 높답니다.ㅎㅎ 제가 쓰고 있는 #캠핑용샤워기 는 #덕신양행 의 휴대용 급수펌프 #워터맨 이랍니다. 무려 #자동펌프 기능이 있어서 버튼을 누르기만 하면 쓸 수 있어 남녀노소 누구나 간편하게 사용할 수 있답니다. 구성품도 완전 심플한데다 무려 14L까지 담을 수 있는 대용량이라 1박 2일 캠핑을 갔을 때 사용하기도 좋고, 9살인 얌돌군을 씻길 때도 부족함 없이 사용할 수 있어 완전 굿!!! 설치방법도 어렵지 않은데다 공구가 필요없어서 여자분들도 손쉽게 할 수 있답니다. 위치에 맞게 잘 맞춰서 돌돌 돌리며

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맛있는 충남먹거리 지역특산물을 맛볼수 있는 충남농사랑

제가 이사한 동네는 물가가 참 비싸요ㅠㅠ 전의 살던 지역이 모두다 싼건 아니었지만 식자재마트들이 많이 있어서 상대적으로 착한 가격에 구매를 했었는데요... 지금 사는 곳은 식자재 마트조차 전에 살던곳보다 30~40% 정도 비싼 가격에 판매를 하고 있더라고요 그래서 최근 자주 이용하고 있는 곳이 바로 #지역특산물 을 구매할 수 있는 쇼핑몰이예요. 요즘은 배송도 워낙 빠른데다 쇼핑몰도 워낙 잘 되어 있고, 유통과정이 빠지기 때문에 퀄리티 좋은 지역특산물들을 착한가격에 구입할 수 있죠~ 제가 요즘 이용하고 있는 쇼핑몰은 #충남농사랑 으로 충남지역의 농특산물들을 판매하는 직거래 온라인 장터랍니다. 네이버, 카카오 등으로 간편하게 가입할 수 있고, 결제 및 주문 역시 어렵지 않게 할 수 있어요^^ 충남농사랑에는 다양한 농특산물뿐만 아니라 충남에서 만들어진 다양한 제조상품도 함께 구입을 할 수 있어서 좋은 곳이예요. 게다가 산지직송이기 때문에 중간유통과정이 빠져서 물건 상태는 상당히 좋으면서

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간단하게 먹는 가성비피자 맘껏놀쟈 고구마피자

한동안 다이어트 한다고 거의 먹지않았지만 최근들어 피자가 엄청 땡기더라고요~ 저랑 신랑은 둘다 피자를 많이 먹는 편이 아니다보니 한판을 시키기에는 너무 양이 많은데다 요즘 배달피자 가격도 만만치 않기에 몇조각 먹지 않을 피자를 주문하는게 망설여지더군요. 그래서!! 한번 먹기 딱 좋은데다 간편하게 먹을 수 있는 1인분피자를 주문했답니다. 이번에 제가 주문한 #가성비피자 는 부오느 조각피자, 부오느피자빵, 고구마피자빵 등 다양한 종류가 있어 골라먹을 수 있답니다. 저랑 남편, 얌돌군은 달달한 피자를 좋아해서 고구마피자를 주문했는데요.. 소분되어 있어서 먹을 만큼만 돌리면 되기에 보관하기도 좋고 위생적으로 먹을 수 있어요. #맘껏놀쟈 고구마피자는 HACCP 인증 시설에서 꼼꼼한 위생관리를 통해 안전한 재료만을 사용하여 만들기 때문에 아이에게도 안심하고 먹일 수 있어 온가족 간식으로 먹기에도 딱 좋아요^^ 피자치즈, 고구마 등의 재료들이 듬뿍 들어가 있고, 들고 먹기에도 좋게 용기에 담겨있

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맛있는 영양간식, 고급안주 고운맘푸드 새우포

여름이 아닌가 싶을 정도로 낮의 날씨가 많이 더워지면서 슬슬 시원한 생맥주가 모락모락 떠오르는 요즘... 많이는 아니지만 남편이 마실때 꼽사리껴서 한두모금만 마셔도 행복감이 마구마구 차오르기에 스트레스 많이 받을 때면 한번씩 마시는데요.. 매번 치킨, 오징어, 땅콩같은 안주만 먹으려니 뭔가 아쉽더라고요. 그래서!! 요번에는 좀 색다르게 #새우포 라는 것을 먹어보았답니다. 고운맘푸드의 새우포는 꼼꼼하게 선별된 신선한 새우들을 깨끗하게 세척하여 물기를 제거하고 건조시켜 만들었답니다. HACCP 인증 시설에서 철저한 위생관리를 통해 만들어졌기에 안심하고 먹을 수 있어요. 한팩에는 40g이 들어있는 새우포는 한번 먹기 딱 좋은 양이 들어 있고, 보관도 간편해서 집에 쟁여놓았다가 술안주, 아이간식, 주전부리로 이용하기 좋았답니다. 유통기한도 1년으로 완전 넉넉한데다 직사광선이 없는 서늘한 곳이나 냉장보관을 하면 되어서 손쉽게 보관할 수 있어요. 이중으로 포장이 되어 있기 때문에 더욱 위생적으

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초등추천도서 마인크래프트로 배우는 지구 대백과

얼마전있었던 어린이날... 할머니에게 닌텐도스위치 게임인 마인크래프트 게임을 선물받은 뒤로 마인크래프트에 엄청난 관심을 보이기 시작한 얌돌군... 책을 봐도 마인크래프트에 관련된 것만 보길래 이왕 이렇게 된거 마인크래프트 관련 교육서적이 있으면 잘읽을 것 같아 #초등추천도서 인 <마인크래프트로 배우는 지구 대백과>라는 책을 장만했답니다. <마인크래프트로 배우는 지구 대백과>는 지형, 날씨, 동물, 식물, 광석, 도구 등등 초등 필수 과학 지식을 수록하고 있어 초등추천도서로 아이들이 많이 읽고있는 책이랍니다. 단순히 동식물에 대한 내용을 설명하고 있는게 아니라 마인크래프트 게임에 등장하는 것을을 연관지어서 다양한 지식을 알려주고 있기 때문에 아이들이 더욱 친숙하게 다가갈 수 있었어요. 본문은 마인크래프트 이미지와 실제 사진들의 비교뿐만 아니라 우리나라 상황에 맞는 정보들도 함께 다루고 있었고, 초등과학 교과지식도 수록하고 있어 아이들이 많은 과학지식도 거부감없이 얻을 수 있었답니다.

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깔끔한 수분보충 제로슈가 스포츠음료 이온더핏 제로

다이어트로 인해 물을 많이 마셔야 하다보니 자연스레 생수를 많이 먹게 되는데요.. 어떤날은 먹을만 했다가.. 어떤날은 진짜 괴롭다고 생각될만큼 억지로 먹어야 할때가 있더라고요. 이왕 다이어트하는거 기분좋게 하고 싶지만 그렇다고 물을 마시지 않으니 피부도 푸석해지고 피로도 더 쌓이는것 같아서 맛있게 수분보충을 할 수 있는게 뭐가있을까 찾아보다가 마라톤 러너들이 많이 마신다는 #제로슈가 #스포츠음료 를 마시게 되었답니다. 이온더핏 제로는 2023 JTBC 서울마라톤 공식 후원음료로 러너들이 선택한 제로칼로리 #이온음료 랍니다. 이온더핏 제로, 이온더핏 제로 밸런스, 이온더핏 제로 액티브 세가지 맛이 있어서 취향대로 골라서 먹을 수 있기에 맛있게 수분보충을 하고 싶어하는 제게 딱 맞는 음료였어요. 이온더핏 제로는 설탕대신 수크랄로스 감미료를 사용하고 있어 당은 줄었지만 맛은 더하고 있는데다 칼로리는 제로칼로리라 다이어트 하시는 분들도 부담없이 마실 수 있는 스포츠음료랍니다. 제로칼로리 이

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코스트코 밀키트추천 왕애밥상 묵은지고기김치찌개

저랑 남편은 김치찜을 굉장히 좋아해서 일주일에 한두번은 꼭꼭 밥상에 김치찌개가 올라가는데요... 최근들어 푹 익은 김치가 슬슬 떨어져가고 있어서 자주 해먹지 못하고 있었어요ㅠㅠ 게다가 요즘 날씨도 좋아져서 캠핑이나 펜션으로 놀러를 가는데 그때 김치찌개가 있으면 좋기도 하고 빠르게 먹을 수 있는 밀키트가 있으면 해서 오랫만에 코스트코 밀키트추천 아이템을 구매하러 코스트코 세종점에 방문했답니다. #코스트코 의 밀키트추천 아이템은 여러종류가 있지만 김치찌개 좋아하는 제가 항상 구매하는 제품은 뭐니뭐니해도 묵은지고기김치찌개랍니다. 왕애밥상의 묵은지고기김치찌개는 양은 푸짐하지만 가격은 착해서 가성비가 좋아서 냉동실에 쟁여두고 먹고 있어요^^ 왕애밥상 묵은지고기김치찌개는 국내산 냉장 한돈과 국내산 묵은지를 사용해서 만든 김치찌개로 깊고 진한 김치찌개의 맛을 그대로 느낄 수 있어서 저랑 남편이 굉장히 좋아하는 코스트코 #김치찌개밀키트 랍니다. 김치를 만드는 배추부터 양념까지 100% 국내산 재료

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사계절 내내 사용하는 섬유향수 에어시스 데일리 드레스퍼퓸

안녕하세요. 이웃님들.. 혹시 올해 7월 일기예보를 보신 분 계신가요? 저는 엊그제 기사로 7월의 일기예보를 알게되었는데요.. 무려 7월 내내 비가 온다고 하더라고요ㅠㅠ 이럴 때는 빨래도 잘 마르지 않는데다 마르더라도 쿰쿰한 냄새가 날 수도 있어서 관리가 필요하죠. 그래서!! 장마도 대비할 겸 미리미리 #섬유탈취제 를 장만하였답니다. ㅎㅎㅎ 올해 장마철을 대비하기 위해 제가 쓰고 있는 #섬유향수추천 은 바로 #어어시스 의 #데일리 #드레스퍼퓸 이랍니다. 장마철뿐만 아니라 사계절 내내 부담없이 즐길 수 있는 다양한 종류의 고품격 향기가 있는데다 넉넉한 용량으로 오래 쓸 수 있어서 굿!! 포장도 깔끔한데다 앞서 언급했듯 다양한 종류의 고급스러운 향들이 있어서 집들이 선물이나 생일선물, 답례품으로 이용해도 좋을 것 같았답니다. 향은 새콤달콤한 넥타린, 달달한 과일향인 블랙베리, 상쾌하고 청량한 피톤치드, 부드럽고 포근한 코튼머스크, 순수하고 러블리한 블랑코, 시크하고 중성적인 수트 총 6

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간편하게 야채다지기 덕주방 수동 마늘다지기

얌돌군은 어릴때부터 미각이 예민한 편이기도 했고.. 편식을 하는 경향도 심했기 때문에 9살이 된 지금도 여전히 야채를 잘 먹지 않아요. 그래도 작년까진 야채를 형체도 없이 갈아서 줘야했지만 올해는 어느정도 다져서 요리해주면 먹는 수준까지 많이 발전해서 점점 나아지는 모습을 보이고 있어요. 형체도 없이 야채를 갈때는 믹서기로 갈아버리면 되니 편했지만... 다지는건 얘기가 넘 다르더라고요ㅠㅠ 시간도 넘 오래걸리고 고른 크기로 야채를 다지는게 너무 힘들었기에.. 이번 기회에 간편하게 야채를 다질 수 있는 #수동다지기 를 장만했답니다. #야채다지기 는 다양한 브랜드가 있고, 자동과 수동 두 종류가 있는데요.. 저는 다진 정도를 좀 더 수월하게 조절할 수 있는 수동다지기를 선호하는 편이예요. 그래서 고른것이 바로 #덕주방 의 수동다지기랍니다. 덕주방 야채다지기는 화이트, 핑크, 그린, 핑크 4가지 색깔이 있어서 원하시는 취향대로 색을 고를 수 있어서 좋답니다. 게다가 가격도 착한데다 각종 할

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귀여운 네임스티커 아이노비아 NIMBOT D101 라벨프린터

아이가 학교에 들어간 이후로 가장 많이 사용하는게 있으니.. 바로 #네임스티커!! 특히 학기초에 정말 많이 필요한데요.. 필요물품을 보낼 때 연필 하나하나.. 색연필 하나하나에도 전부 붙여야 하기 때문에 네임스티커가 어마무시하게 많이 필요해요ㅠㅠ 학기초만큼은 아니지만 학기 중에도 필요한 물품들이 생기면 네임스티커를 꼭 붙여야 하기 때문에 항상 집 근처에 네임스티커를 구매할 수 있는 곳을 찾아헤메곤 했는데요.. 매번 네임스티커 기계를 찾으러 다니는 것도 너무나 번거로운데다 생각보다 네임스티커를 사용하는 곳이 많았기에 이번 기회에 #라벨프린터 를 장만하기로 했답니다.ㅎㅎ 빠르 라벨링을 위해 장만한 라벨프린터기는 #아이노비아 #NIMBOT D101 이랍니다. 어플로 라벨을 편집할 수 있고, 무선이기 때문에 휴대도 간편해서 언제 어디서든 편리하게 라벨을 프린트할 수 있어 누구나 쉽게 사용할 수 있답니다. 구성품으로는 NIMBOT 본품, C타입 충전 케이블, 설명서로 심플하게 구성되어 있었어

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해피니언 세종본점 조명준디자이너님께 헤어클리닉 받고 왔어요

1년간의 다이어트로 살을 많이 빼서 좋긴 하지만 그만큼 부작용도 있었으니.. 바로 머리카락의 푸석푸석함... 영양분이 제대로 가지 않아서 그런지 염색이나 파마를 하지 않은지 벌써 1년이 되었는데도 모발에 윤기가 없고 푸석푸석해서 파마를 하고 싶어도 하지 못하는 상태가 되었어요. 나름 열심히 집에서 헤어팩도 하는데도 상태가 나아지질 않기도 하고.. 올해 안에는 꼭!! 파마를 하고 싶었기에 모발관리를 위해 클리닉을 받으러 미용실로 갔답니다. 해피니언 세종본점 세종 다정동 939 다정센터프라자2 304호 0507-1471-9038 해피니언 세종본점 세종특별자치시 다정중앙로 39 304호 해피니언 세종본점 클리닉을 위해 방문한 곳은 다정동에 위치하고 있는 #해피니언 세종본점이랍니다. 해피니언 세종본점의 영업시간은 오전 9시 30분부터 오후 7시 30분까지이고 주차는 건물 주차장에 주차하신 후 매장확인을 받으시면 무료주차 가능합니다. 세종에도 미용실은 많이 있지만 해피니언 세종본점으로 선택을

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영어회화와 아이패드를 한꺼번에 해결, 영날다 영어회화 아이패드 패키지

2023년이 된지 벌써 5달이 되어가고 있어요 올해 초에 세웠던 목표는 1. 58kg 달성하기 2. 영어공부하기 3. 가족사진 찍기 였는데요.. 이 중 다이어트는 진행하고 있고.. 가족사진은 하반기에 찍기로 했는데.. 아직까지 영어공부는 시작도 안하고 있더라고요;; 이대로 있으면 또 영어공부를 실패할것 같아 더 늦기 전에 영어공부를 시작하기로 마음먹었답니다. #영어회화 강의는 다양하게 있는데요.. 그 중 제가 고르것은 영어회화 공부도 하면서 #아이패드 까지 가질 수 있는 #영날다 의 아이패드 프로 패키지랍니다!!! 영날다의 아이패드 프로패키지 가격은 타사 영어회화 강의 수강권과 비슷하지만 수강권 + 교재 + 아이패드 프로까지 얻을 수 있어 가성비가 굉장히 좋은 프로그램이예요^^ 게다가 아이패드는 애플 공식대리점에서 배송이 오기 때문에 믿을 수 있답니다. 영날다의 아이패드 프로 패키지는 영어회화 어순 감각부터 상황별 영어표현과 패턴, 비지니스 회화 강의 등등 350여가지의 강의를 제공

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맛있게 먹는 아토앤오투 키즈멀티비타민 구미

요즘 한창 성장기라 영양분이 많이 필요한 얌돌군.. 제 이웃님들은 다들 아시겠지만 얌돌군은 편식이 심하기 때문에 야채를 거의 먹지 않기에 부족한 영양분은 멀티비타민으로 채우고 있어요. 그동안 얌돌군이 먹던 #키즈멀티비타민 은 어릴때 주로 먹던 가루 제형의 비타민이었는데요.. 최근들어 가루제형은 먹기 힘들어하길래 이왕 먹는거 맛있게 먹으라고 젤리형태의 #젤리비타민 으로 바꾸었답니다. 이번에 바꾼 젤리비타민은 바로 #아토앤오투 의 키즈멀티비타미 구미랍니다. 아토앤오투는 얌돌군이 아기였을때부터 꾸준히 쓰던 바디워시와 로션의 브랜드인데 멀티비타민까지 있는건 이번에 처음알았네요.ㅎㅎ 아토앤오투는 워낙 오랫동안 사용했고 신뢰할 수 있는 브랜드였기에 멀티비타민 역시 망설임없이 선택할 수 있었답니다. 아토앤오투 키즈 멀티비타민 구미는 일반 식품이 아니라 식품의약품안전처에서 품목제조신고한 건강기능식품이랍니다. 투명하게 원산지를 공개하고 있는데다 중국산, 일본산 원료를 사용하지 않기에 안심하고 아이에

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뱃살관리를 위한 복부다이어트, 핫서클 EMS마사지기

날씨가 더워지면서 자연스레 옷도 얇아지다보니 다이어트에 신경이 많이 쓰이는 요즘.. 출산 전까지만 해도 복부 운동을 조금만 하면 바로 복근이 생겨서 라인이 예쁘게 잡혔는데 출산 후에는 나름열심히 운동을 한다고 해도 한번 떨어진 탄력을 되돌리는게 정말 힘들더라고요. 기본적으로 하는 복부운동 이외에도 틈틈히 뱃살관리를 해서 예쁜 라인을 만들고 싶었기에 #복부다이어트 에 딱 좋은 #핫서클 EMS마사지기를 장만했어요 복부다이어트에 딱인 핫서클 #EMS마사지기 는 저처럼 늘어진 뱃살이 고민이신 분들.. 바빠서 운동할 시간이 없으신 분들.. 쉬면서도 뱃살관리를 하고 싶으신 분들.. 복부 운동효과를 극대화 하고 싶으신 분들이 이용하면 정말 좋을 복부관리 잇템이랍니다. 일반적인 EMS마사지기와는 달리 핫서클 EMS마사지기는 물리치료학과 공동 연구 및 임상 시험진행을 통해 검증된 제품이라 안심하고 사용할 수 있답니다. 구성품으로는 본체 조절기, 본체 벨트, 확장 벨트, 무선리모콘, 충전케이블, 사용

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퀄리티좋고 가성비 최고인 차모아 자동차 코일매트

얼마전 얌돌군이 자동차 매트에다 아이스크림을 엎었어요ㅠㅠ 크헝... 매트 세척을 할까 하다가 사용한지 오래되어 낡기도 했고, 쿠션감도 많이 줄어들었기에 이왕 이리된거 교체를 하기로 마음먹었답니다. 자동차매트는 역시!! 코일매트!! 자동차 코일매트는 일반매트와는 달리 먼지가 거의 없기 때문에 한번 사용하고 나면 벗어날 수 없는 마성의 자동차매트인데요.. 이번에 장만한 #자동차코일매트 는 #차모아 의 제품으로 국산차종, 수입차종뿐만 아니라 신차매트까지 보유하고 있는 곳이자 퀄리티대비 착한 가격으로 가성비가 좋답니다. 색깔은 레드, 브라운, 블랙, 그레이 4가지 색상이 있어서 취향대로 고르기 좋은데다 업그레이드된 확장형 자동차 코일매트라서 빈틈없는 사이즈로 오염을 커버할 수 있답니다. 1:1 차종별 맞춤제작인데다 초정밀 레이져 컷팅작업에 꼼꼼한 검수를 깐깐하게 만들기 때문에 퀄리티가 굉장히 좋은 차모아 자동차 코일매트는 마감처리가 굉장히 깔끔해서 마음에 들었답니다. 차모아 자동차 코일매트

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유기농으로 재배한 하이아미 예은농산 아이담쌀

어릴때는 몰랐으나 나이를 먹으면서 깨달은것이 있으니.. 바로 밥맛이 좋지 않으면 아무리 맛있는 반찬을 만들어놓아도 별로라는 것인데요..,. 그러다보니 자연스럽게 맛있는 밥을 하기위해 쌀 구입에 신경을 많이 쓰게 되는것 같아요. 특히나 성장기의 얌돌군이 있다보니 영양이 가득한 좋은 것을 먹이고 싶기에 아이에게 이로운 것만을 담은 쌀인 #아이담쌀 을 먹고 있답니다. 친환경쌀 아이담쌀을 판매하고 있는 예은농산은 20년 넘게 정직하고 꾸준하게 쌀을 유통해오던 곳으로 우리가족이 매일 섭취하는 쌀을 안심하고 먹일 수 있게 정성을 담고 있는 곳이랍니다. 아이에게 이로운것만 담은 쌀이라는 뜻의 아이담쌀은 #하이아미 라는 품종을 유기농으로 재배했다고 해요. 깔끔한 포장에 3kg으로 3인 가족이 먹기에도 적당한 양으로 되어 있었답니다. #친환경쌀 아이담쌀은 유기 합성 농약과 화학 비료를 전혀 사용하지 않고, 유기농법으로 재배된 안전한 쌀이라서 이유식을 시작하는 아이들의 이유식용, 임산부나 첫돌을 맞이

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놀이방과 무한리필바베큐가 있는 태안가족펜션 정포펜션

요즘 날씨가 많이 더우면서도 맑아서 바닷가로 놀러가기 딱 좋은데요.. 매번 당일치기로 놀러를 다녀오다가 오랫만에 태안으로 1박 2일 여행을 다녀오기로 했답니다. 정포펜션 충남 태안군 원북면 반계리 1019-1 http://www.jeongpo.kr/ 정포펜션 충청남도 태안군 원북면 옥파로 315-32 오랫만의 태안 1박2일 여행을 위해 예약한 숙소는 원북면 반계리에 위치하고 있는 #정포펜션 이라는 곳이랍니다. 차로 5~10분이면 구례포 해수욕장, 학암포 해수욕장, 신두리 해수욕장 등 갈 수 있는 해변이 많아서 좋은 숙소인 정포펜션... #태안가족펜션 정포펜션의 체크인은 오후 3시 체크아웃은 오전 11시랍니다. 정포펜션은 숙박뿐만 아니라 버섯체험을 할 수 있어서 아이와 함께 방문하기에도 좋은 펜션이예요. 넓은 주차장이 있기 때문에 주차에 어려움도 없었어요^^ 정포펜션에 방문하면 사장님께서 환영해주시는데다 굉장히 친절하셔서 마음이 편해지는 곳이었답니다. 주변은 깔끔하게 관리가 되어 있었

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미싱 실세트 스마일재봉실 레인보우사

저희 친정엄마는 손재주가 굉장히 좋으셔서 제가 어릴때부터 제 옷을 많이 만들어주셨어요^^ 지금도 여전히 취미삼아서 재봉을 하고 계셔서 조카들 원피스도 만들어주고 있는데요... 아무래도 여자아이들 원피스를 만들려면 알록달록한 실이 필요할 때가 많았기에 #미싱실 #실세트 를 선물해드렸답니다. 친정엄마를 위해 구매한 실세트는 #스마일재봉실 의 제품이예요. 스마일재봉실은 다양한 의류부자재를 판매하는 곳으로 실세트뿐만 아니라 재단용품, 미싱용품, 봉재용품 등을 판매하고 있답니다. 다양한 실세트 중에서 선택한 것은 바로 레인보우사의 45수 2합 코아사로 16가지 색상을 포함하고 있어 굉장히 활용도가 높은 미싱 실세트였답니다. 깔끔하고 고급스러운 포장박스에 들어있는데다 구성도 굉장히 좋아서 재봉을 좋아하는 지인들에게 선물용으로 해도 좋을것 같았어요^^ 아이보리, 흰색, 검은색을 포함하여 인기가 많은 레인보우사의 13색으로 구성되어 있는 실세트는 한가지 색이 아니라 여러 색이 섞여 알록달록해서 자

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도담동 삼겹살 신도세기 세종도담점 메뉴, 가격, 주차정보

지난 주말.. 외출했다가 저녁도 해결하고 들어오려고 도담동 삼겹살 맛집에 다녀왔답니다. 인테리어가 워낙 고급스러운데다 음식도 깔끔하게 잘 나와서 이웃님들께도 소개해보려고 해요^^ 신도세기 세종도담점 세종 도담동 669 044-864-6043 신도세기 세종도담점 세종특별자치시 보듬3로 8-11 제가 다녀온 곳은 도담동에 위치하고 있는 #신도세기 세종도담점이랍니다. 도담동 삼겹살 신도세기 세종도담점의 영업시간은 오전 11시 30분부터 오후 11시까지이고 Break Time 오후 3시부터 오후 5시까지입니다. 주차는 건물 지하주차장을 이용하시면 무료주차 가능합니다. 매장 내부는 고급 레스토랑을 연상케하는 분위기있는 인테리어로 되어 있었고, 단체손님을 위한 단체석도 마련되어 있어서 회식, 모임 등 단체로 방문하기에도 좋아보였어요. 숙성 냉장고도 따로 있어서 더욱 퀄리티 좋은 삼겹살을 맛볼 수 있는 도담동 삼겹살 신도세기.. Previous image Next image 신도세기 세종점은 점

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부드러운 어린이 일회용치실 추천 오라덴스 키즈일회용치실

치아관리는 평생에 걸쳐서 해야하지만 유치에서 영구치로 넘어갈 때 더 신경을 써서 관리를 해야한다고 생각해요. 특히나 얌돌군은 유치보다 영구치 사이즈가 크고 공간은 적기 때문에 치열이 좋지 못해서 칫솔질만으로는 제대로된 양치가 되지 않아서 치실을 꼭 사용해줘야하기에 항상 #어린이치실 을 사용하고 있답니다. 치실은 양치질로 제거되지 않는 박테리아와 치태를 제거하는데 도움을 주기에 아이들의 충치예방을 위해 양치 후 치실을 사용하는 습관을 길러주는게 좋답니다. 얌돌군이 사용하고 있는 어린이치실은 #오라덴스 #키즈일회용치실 로 전문가가 설계한 제품이라 믿고 사용할 수 있답니다. 구강에 사용하는 제품이기 때문에 꼼꼼한 품질확인은 필수인데요... 오라덴스 어린이치실은 국가 공인 기관의 어린이제품 안전확인 테스트를 통과한 제품으로 8가지 유해물질이 불검출된 안전한 치실이라 안심하고 아이가 사용할 수 있었어요. 오렌지, 멜론, 블루베리, 딸기 4가지의 상큼하도 달콤한 과일향이 함유되어 있어 아이들이

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생활맥주 9주년 한정판 굿즈 고스톱세트와 함께 맛나게 즐기기

요즘 벌써부터 여름이 성큼 다가왔는지 낮에는 여름이 아닌가 싶을 정도로 햇빛도 강하고 덥죠ㅠㅠ 그래서 외출하고 돌아오면 샤워후 시원한 생맥주가 절로 떠올라서 얌돌군 재우고 난 뒤 남편과 함께 맥주 한잔 홀짝이곤 한답니다. 가만히 맥주만 마시는것도 좋지만 연애때의 기억을 새록새록 떠올리며 고스톱을 즐기곤 하는데요.. #생활맥주 9주년된 기념으로 한정판 굿즈가 나와서 요즘 남편님과 함께 요걸로 재미있게 고스톱을 치는게 소소한 낙 중 하나예요. ㅎㅎ 생활맥주는 신혼생활 때 종종 남편과 함께 데이트겸 술한잔 하러 방문했던 곳인데 벌써 9주년이 되었다고 해서 많이 놀라웠답니다. 9주년이 된 생활맥주는 주요 40개 매장에서 5월 23일에서 5월 31일까지 명함추첨 이벤트를 통해서 200명에게 제공하는 이벤트로 무려 고스톱세트를 주기에 시원한 맥주한잔 마시면서 재미있게 고스톱을 즐기기 딱 좋답니다. 생활맥주 한정판 굿즈인 고스톱굿즈는 쨍한 색상과 아기자기하고 귀여운 유기견 마크캐릭터가 곳곳에 숨

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신선하고 고소한 낭만기러기 친환경유정란 무항생제 기러기알

유기농 유정란, 무항생제 유정란, 청란 등 다양한 종류의 계란들이 많이 나오는 요즘.. 얌돌군이 성장기이기도 해서 이왕 먹이는거 영양성분이 가득 들어있는 것을 먹이고 싶어서 알아보던 중 #기러기알 이라는게 있어서 이번에 주문을 해보았답니다^^ 제가 주문한 기러기알은 #낭만기러기 라는 곳에서 판매하고 있는 #친환경유정란 무항생제 기러기알이랍니다. 특수제작되어 있는 두툼한 포장박스에 담겨 도착한 낭만기러기 기러기알은 15구씩 2박스로 구성이 되어 있었어요. 기러기알은 영양분이 굉장히 풍부하게 들어있는데요.. 계란과 비교를 했을 때 영양소가 훨씬 풍부하다고 해요. 기러기알 노르자에는 불포화지방산이 풍부한데다 필수아미노산, 비타민F, 칼슘, 인지질, DHA뿐만 아니라 항산화 성분 도 함유하고 있어서 성장기 아이들의 뼈와 두뇌발달에 좋다고 해요. 낭만기러기는 엄선된 사료만을 먹이는데다 간식으로 동애등에, 애벌리, 미꾸라지, 계절과일 등을 먹여서 키운 기러기가 낳은 알을 보내준답니다. 건강한

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초등2학년 초등영어독해 기적의영어리딩30 추천

아직은 2학년이라 영어를 따로 배우지는 않지만 내년이 되면 영어수업이 정규 수업과정으로 시작이 된다고 해요. 얌돌군 주변에 영어학원을 다니는 아이들이 많이 있긴 하지만 지금은 예체능에 집중을 하고 싶었기에 얌돌군은 따로 영어학원을 다니고 있지는 않는데요.. 그렇다고 아무런 준비도 없이 3학년 영어수업을 맞이하게 하고 싶지는 않았기에 집에서 얌돌군과 가볍게 할 수 있는 #초등영어독해 책을 주문했답니다. #기적의영어리딩30 은 '기적의' 시리즈로 잘 알려진 길벗스쿨에서 출판된 책이랍니다. 이미 기적의 시리즈를 경험을 해봤고, 선생님 없이도 아이 스스로 할 수 있도록 커리큘럼이 잘 짜여있기 때문에 초등영어독해 역시 믿고 선택을 할 수 있었어요. 초등영어독해 기적의영어리딩은 스스로 공부량을 설정해서 매일매일 진행할 수 있도록 설계가 되어 있어 아이 혼자 공부할 수 있는데다 리딩에 자신감을 붙일 수 있어요. 얌돌군은 영어를 많이 접하지 않았기 때문에 가장 낮은 단계인 기적의리딩30을 선택했는

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어린이선물로 좋은 코리아보드게임즈 구십구 포켓몬

요즘 얌돌군은 두자리수 덧셈과 뺄셈을 학교에서 배우고 있어요. 나름잘하고 있긴하지만 종종 실수를 해서 틀리는 경우가 있는것 같아서 놀이를 통해 연산실수를 줄여주고자 연산보드게임인 #구십구포켓몬 을 하기로 했답니다. 구십구 #포켓몬 은 보드게임의 명가인 코리아보드게임즈의 게임으로 아이들이 좋아하는 포켓몬 캐릭터들과 숫자게임을 결합한 보드게임이에요. 권장연령은 만 8세 이상이지만 두자리수+ 한자리수 덧셈뺄샘을 할 줄안다면 더 어린 연령의 아이들도 충분히 게임을 즐길 수 있답니다. 플레이 인원은 2~10명까지 가능하고, 한판당 대략 5분정도의 시간이 소요되기에 집중시간이 짧은 아이들이 하기에도 적당한 스피드게임이랍니다. ㅎㅎㅎ 카드게임의 경우 박스에 깔끔하게 담아도 이리저리 카드가 움직여서 지저분해지기 쉬운데 구십구 포켓몬 보드게임 박스는 중간에 가림막이 있어 깔끔하게 카드를 정리할 수 있어 마음에들었어요. 구성품으로는 설명서와 카드 100장이 들어있어요. 게임카드는 100장으로 9를 제

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눈건강을 위한 고순도루테인 아이원 루테인지아잔틴 더 포뮬라

제 친가쪽은 다들 눈이 좋지 않아서 대부분 안경을 끼고 있거나 백내장 수술을 하신 분들이 많아요. 저 역시 어릴때 눈이 좋지 않아서 안경을 오래 썼고 지금은 라식을 해서 안경을 쓰진 않지만 집안 내력이 눈이 좋지 않기 때문에 눈건강을 위한 영양제를 꼭꼭 챙겨먹고 있어요. 요즘 챙겨먹고 있는 눈건강 영양제는 #안국건강 의 아이원 루테이지아잔틴 더 포뮬라예요 눈건강 대표브랜드인 안국건강의 독점원료이자 세계에서 가장 많이 연구된 글로벌 원료기업인 SM상의 루테인지아잔틴 추출복합물을 담고 있어 믿고 먹을 수 있답니다. 루테인지아잔틴추출복합물은 식약처로부터 눈건강 기능성 원료로 개별 인정을 받아 안심하고 섭취를 할 수 있답니다. AREDS2 포뮬러를 적용한 루테인지아잔틴이 약 12mg 함유되어 있어 눈건강에 도움을 받을 수 있답니다. 루테인과 지아잔틴은 마리골드꽃에서 추출되는 과정에서 다른 성분까지 포함될 수 있는데요.. 아이원 루테인지아잔틴은 이런 것을 방지하기 위해 루테인과 지아잔틴을 각

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성능좋은 ih후라이팬 디얼킷 우드 인덕션 겸용 프라이팬, 궁중팬

저희집 요리할 때 가장 많은 지분을 차지하던 #프라이팬 과 #궁중팬 의 코팅이 다 벗겨지면서 요리에 지장이 생겼기에.. 새로운 제품으로 구매를 하기로 마음먹었답니다. 이번에 장만한 프라이팬은 디얼킷의 제품으로 인덕션 겸용이 되는 프라이팬이자 성능좋은 프라이팬 추천을 많이 받고 있어 믿고 구매할 수 있었답니다. #ih후라이팬 디얼킷 우드 인덕션겸용 프라이팬은 3D공법으로 설계를 한데다 알루미늄 통주물로 제작을 해서 오일로드 표면과 코팅이 맞물려 있기에 철수세미로 박박 닦아도 코팅력을 유지한다고 해요. 일반 프라이팬들과 비교했을 때 약 30% 넓어진 면적이라 동일한 28cm ih후라이팬이라고 해도 훨씬 넓어서 좋았답니다. 게다가 티타늄 코팅이 되어 있어서 조리후 음식이 눌러붙더라도 간편하게 닦을 수 있어 더욱 좋답니다. 제품 바닥면은 넓고 튼튼한데다 열전도가 고르게 퍼지는 구조라서 열효율이 높은데다 바닥면의 변형이나 뒤틀림이 없이 사용할 수 있어 안정적이고 빠른 조리가 가능해서 좋답니다

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맛있는 홍어회무침과 양념게장을 파는 딸부자집 반찬

요즘 날씨가 많이 더워서 그런지 입맛이 좀 떨어졌던지라.. 집나갔던 입맛을 되돌리기 위해 새콤달콤 맛있는 #홍어회무침 과 매콤달콤한 #양념게장 을 주문했답니다.ㅎㅎ 둘다 밥도둑이라고 불려도 손색이 없을 정도로 밥과 잘 어울리는 반찬들인데다 저랑 남편이 워낙 좋아하는 반찬인데요... 제가 주로 주문하는 곳은 충남 논산에 위치하고 있는 #딸부자집반찬 이라는 곳이랍니다. 시할머님 댁이랑 가까운 곳이라서 근처에 갈때 종종 구매해서 먹곤 했는데요.. 전국 택배도 가능한 곳이라서 간편하게 집에서 주문해서 먹을 수도 있어 좋은 곳이예요^^ 딸부자집 반찬은 충남 논산 시내권은 배달의 민족으로도 주문이 가능해서 근처에 사시는 분들은 배민주문으로 당일 배송을 받으실 수 있답니다.ㅎㅎ 택배로 보내주실 때는 깔끔하게 포장을 한데다 아이스팩까지 넣어서 꼼꼼하게 포장을 해서 보내주기 때문에 신선한 상태로 받을 수 있어서 좋아요. 이중으로 꼼꼼하게 포장을 해서 보내주기에 새는 곳 없이 깔끔하게 받을 수 있어서

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전국택배 가능한 여수 반건조생선, 제수용생선 패밀리건어물

얌돌군이 고기보다 생선을 더 좋아하다보니 저희집은 고기는 끊겨도 생선은 끊기지 않도록 항상 냉동실에 생선을 보관하고 있는데요.. 슬슬 생선이 바닥을 보이기 시작해서 새롭게 생선을 주문해야했어요. 이사오기 전에는 차로 30분 정도 거리에 바닷가와 규모가 큰 수산물센터가 있어서 직접 가서 구매를 해오곤 했지만 지금 사는 곳은 바닷가와 너무 멀어서 택배로 주문을 하기로 했어요. 요즘은 택배주문을 하는 곳이 워낙 많기 때문에 여수 반건조생선 맛집에서도 간편하게 배송을 받을 수 있어서 좋은데요..ㅎㅎㅎ 이번에 주문한 생선 역시 여수 반건조생선 맛집인 #패밀리건어물 에서 구매를 한 삼치와 민어랍니다. 저희 친정에서 제사지낼때마다 여수 제수용생선을 주문하는 곳이라 저 역시 자주 주문을 한답니다.ㅎㅎ 패밀리건어물은 가족이 함께 운영하고 있는 회사로 내 가족이 먹는다는 마음으로 꼼꼼하게 생선을 선별하여 보내주시는 곳으로 자연산 생선만을 판매하고 있답니다. 수협중매인을 같이 운영하고 있어 신선한 생선

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미네랄 가득한 비타민마을 맘편한 어린이 멀티비타민

얌돌군은 편식이 심한편이라 야채나 과일을 잘 먹지 않기에 미네랄이 포함되어 있는 멀티비타민을 꼭꼭 챙겨서 먹이고 있어요. 특히나 요즘은 성장기라 그런지 식욕도 늘었기에 이때 영양분 보충을 잘 해줘야 쑥쑥 크기에 더욱 더 꼼꼼하게 영양제를 먹이고 있답니다. 아이들을 위한 #어린이비타민 은 다양한 브랜드에서 나오고 있는데요.. 아무래도 아이에게 먹일것이다보니 하나하나 꼼꼼하게 따져보게 되는건 어쩔수 없는것 같아요. 아이 비타민을 고르면서 중요하게 보는 부분은 유해성분이 없는지.. 믿고 먹일 수 있는지.. 아이에게 필요한 영양분들이 골고루 들어있고 아이가 먹기 편해야 한다는 점인데요.... 여러가지를 따져보고 고른 어린이비타민이 바로 #비타민마을 의 맘편한 어린이 멀티비타민미네랄 16 밸런스랍니다. 비타민마을의 #맘편한 어린이비타민은 성장기 어린이에게 필요한 16가지의 성분만을 엄선하여 만든데다 식품의약품안전처에서 인증을 받은 믿을 수 있는 프리미엄 어린이 건강기능식품이랍니다. DSM사의

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1일1팩을 위한 리더스 네이처이펙트 시카 마스크팩

요즘 피부가 푸석푸석해지는데다 각질도 심해지고 트러블도 올라와서 피부관리의 필요성을 격하게 느끼고 있어요ㅠㅠ 제일 좋은방법은 피부과에가서 관리를 받는것이지만 관리를 받으러갈 시간도 없기도 하고 경제적으로도 부담이 되기에 집에서도 할 수 있는 1일1팩을 결정했답니다. 1일1팩 꾸준히 관리를 위해 선택한 #마스크팩 은 #리더스 #네이처이펙트 마스크팩이랍니다. 리더스 네이처이펙트 마스크팩은 예민하고 민감한 피부를 위한 #시카마스크, 건조하고 메마른 피부를 위한 #어성초마스크, 당기고 푸석한 피부를 위한 #오트마스트, 칙칙하고 생기없는 피부를 위한 #유자마스크, 윤기없고 느슨해진 피부를 위한 #은이버섯마스크 총 5종류의 마스크팩으로 구성이 되어 있어서 내 피부에 맞게 사용할 수 있답니다. 저는 피부가 예민하고 민감해서 수시로 트러블이나 홍조가 올라오기 때문에 시카마스크팩을 선택했어요^^ 리더스 네이처이펙트 시카 마스크팩은 자극받은 피부에 진정이 필요하거나 민감한 피부고민을 해결하고 싶으신

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메가MGC커피 여름신메뉴 트로피컬용과티플레저, 코코넛커피스무디, 간식꾸러미 후기

코로나도 풀리고 나니 슬슬 여행의 욕구가 뿜뿜 올라오고 있어요. TV에서 여행 프로그램만 보면 더욱 놀러가고 싶은 마음이 솟아오르는데요.. 그런 마음을 살포시 채워줄 수 있는 동남아여행컨셉의 메가MGC커피 여름신메뉴가 나왔다고 해서 겸사겸사 나들이도 갈겸 메가커피에 방문했답니다. 메가MGC커피 세종AK플라자점 세종 어진동 524 KT&G세종타워B 1층 7호 0507-1367-6330 메가MGC커피 세종AK플라자점 세종특별자치시 가름로 143 KT&G세종타워B 1층 7호 제가 방문한 곳은 세종AK백화점에 위치하고 있는 메가MGC커피 세종AK플라자점이랍니다. 규모가 굉장히 큰데다 근처에 산책로도 있어서 음료를 구매해서 야외에서 먹기에도 딱 좋았어요. 이번에 새롭게 나온 메가MGC커피의 여름신메뉴는 앞서 언급했듯 동남아를 연상시키는 시원한 과일로 만든 음료와 그에 잘 어울리는 간식꾸러미랍니다. #여름신메뉴 는 수박주스, 수박화채스무디, #코코넛커피스무디, #트로피컬용과티플레저 랍니다. 보

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국산 들기름, 참기름 선물세트 창원 참들방앗간

다른 집들은 어떤지 모르겠지만 저희 집은 참기름과 들기름이 많이 들어간 요리를 자주 하다보니 참기름과 들기름이 많이 필요하답니다. ㅎㅎㅎ 최근 집에 있는 참기름과 들기름이 다 떨어져서 완전히 떨어지기 전에 국산 들기름과 참기름을 주문했어요. 제가 주문한 곳은 창원에 있는 #참들방앗간 이랍니다. 포장부터 굉장히 예쁘고 깔끔해서 지인들 선물용으로 구매하기에 좋았던 참들방앗간의 국산 들기름과 참기름.. 언듯보면 화장품 박스가 아닌가 싶을 정도로 예쁜 박스 안에는 국산 들기름과 참기름 세트가 깔끔하게 들어있답니다. ㅎㅎ 창원 참들방앗간은 정직한 판매를 하고 있는데다 신선함과 깨끗함을 유지하기 위해 항상 꼼꼼하게 위생관리를 하고 있는 곳이랍니다. 국산 들기름&참기름 선물세트, 답례품뿐만 아니라 평소에도 먹을 수 있는 선식, 미숫가루 , 참기름 들기름 등 다양한 종류의 제품을 판매하는 곳이라 함께 주문하기 좋은 곳이예요. 깨지지 않도록 꼼꼼하고 세심하게 포장을 해서 보내주셨기 때문에 파손없이

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온수풀, 히노끼탕이 있는 세종 프라이빗풀빌라 디엠제트

얌돌군은 물놀이를 굉장히 좋아해서 물만 보이면 날씨에 상관없이 무조건 돌진!!을 해요;;;; 날씨가 좀 더워졌다고는 하지만 물속에서 놀기에는 아직까지는 추운데다 얌돌군 반에 열감기가 유행하고 있어서 섣불리 야외에서 물놀이를 하긴 어려웠기에 온수풀이 있는 #세종펜션 으로 놀러를 다녀왔답니다. 디엠제트 세종특별자치시 금남면 성강리 264-1 0507-1314-9224 디엠제트 세종특별자치시 금남면 성강길 201-26 온가족이 함께 여행을 다녀온 곳은 세종시 금남면에 위치하고 있는 세종 프라이빗풀빌라 #디엠제트 라는 곳이예요. 대전 유성구에서 15분, 세종 터미널에서 10분밖에 걸리지 않는데다 차로 10분거리에 하나로마트도 있고 15분거리에는 이마트와 코스트코도 있어서 장보기도 좋았답니다. 세종 프라이빗풀빌라 디엠제트의 체크인은 오후 3시, 체크아웃은 오전 11시랍니다. 펜션으로 들어가는 길이 좀 좁은 편인데요.. 운전이 서투르신 분들은 펜션에 연락을 하면 무료 발렛도 해주시니 걱정하지

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보람동 고깃집 돼지만 세종점 메뉴, 가격, 주차정보

요즘 날씨가 점점 더워지니 불앞에 서서 요리하는게 너무너무 싫더라고요ㅜㅜ 하기 싫은거 억지로 붙잡고 있는다고 하는것도 아니고 결국은 안하게 되는걸 알기에... 쿨하게 외식을 하기로 했답니다. ㅎㅎㅎ 돼지만 세종점 세종 보람동 738 752동 1층 돼지만 세종점 0507-1316-7033 돼지만 세종점 세종특별자치시 한누리대로 2165 752동 1층 돼지만 세종점 맛난 저녁을 먹으러 방문한 곳은 보람동에 위치하고 있는 #돼지만 세종점이예요. 파리바게뜨 도로 맞으편에 위치하고 있어서 찾는데 어려움은 없었답니다. 보람동 고깃집 돼지만 세종점의 영업시간은 오전 11시부터 오후 10시까지 Break Time 오후 3시부터 오후 5시까지입니다. 주차는 건물 지하주차장을 이용하시면 되고 매장 확인 시 무료주차 가능해요. 매장 내부는 넓었고 탁 틔여있었으며 단체손님을 위한 단체석도 마련되어 있어서 모임, 회식, 외식 등 단체로 모이기에도 좋은 곳이었답니다. 주문은 테이블에 있는 태블릿을 통해 주문

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좋은부모 수업, 아이는 엄마의 자존감을 먹고 자란다

얼마전 남편과 얌돌군이 어떻게 자랐으면 좋은지를 얘기한 적이 있어요. 대화를 하면서 공통적으로 생각하고 있었던 부분은 아프지 않고 건강하게 자라는 것, 자존감이 좋아 자유롭고 어디서나 당당한 아이로 컸으면 좋겠다는 것이었어요. 건강은 특별한 이벤트가 발생하지 않는 이상 잘먹고, 잘자고, 잘놀기만 하면 해결이 되는 부분이지만 자존감을 키워주는 부분은 어떻게 해야할지 막막했어요. 특히나 요즘 제 자존감이 많이 떨어져 있어 좀 힘든 상황이다보니 더욱 궁금해지더라고요. 이럴 때 가장 도움이 되는 것은 뭐니뭐니해도 부모교육서이기에 오랫만에 #좋은부모 가 되기 위한 육아서를 읽었습니다. <아이는 엄마의 자존감을 먹고 자란다>는 임상심리 전문가인 안정현님께서 20년동안 마음을 치유하면서 깨달은 부모와 아이의 자존감을 높이는 30가지의 습관을 담고 있는 책이예요. 내 안의 불안과 결핍으로부터 어떻게 아이를 지키고 사랑할 것인지에 대해 알고 싶으신 부모님들이 읽으면 좋은 책으로 저 역시 읽으면서 많

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산패 없는 안전한 오메가3 트리어드 코어로 건강챙기기

기억력도 떨어지고 혈액순환도 잘 되지 않는것 같아 건강을 좀 더 챙기기로 마음먹었어요. 건강을 챙기는데 제일 좋은건 뭐니뭐니해도 영양제죠+_+ ㅎㅎㅎㅎ 기억력 및 혈액순환을 위한 영양제로는 오메가3만한게 없기에 오메가3를 먹기로 했는데요.. 오메가3는 보관을 잘못하면 산패로 인해 변질의 위험이 높기 때문에 산패없는오메가3를 찾는게 중요했어요^^ 먹으면서 산패가 발생하는 경우도 있지만 제조과정에서도 산패가 발생할 수 있기에 꼼꼼하게 체크를 했어요^^ 사실 오메가3를 여러번 구매해서 먹었지만 산패를 확인하는 방법을 알지는 못했었어요. 그래서 이번기회에 찾아봤는데요.. 오메가3 산패를 확인하는 방법은 식약처의 식품안전나라에서 확인이 가능하다고 해요. 이번에 장만한 트리어드 코어는 산가 3.0이하, 과산화물가 5.0이하, 아니시딘가 20.0이하. 총산화가 26.0이하로 식약처의 산패기준 적합 판정을 받은 제품인데다 품질검사필증이 부착되어 있어 믿고 먹을 수 있었답니다. 산패없는오메가3 트리

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두부다이어트 식단 종근당건강 테이스틴 두부리또

다이어트의 계절이 돌아왔으나... 귀차니즘이 아직 있어서 작년처럼 다이어트 식단을 본격적으로 하지 못하고 있어요ㅠㅠ 작년에는 건강문제로 인해 생명과 직결되다보니 귀차니즘을 극복하고 다이어트를 진행했는데요.. 올해는 미용을 위해 다이어트를 결심했다보니 절박함이 부족해서 그런가... 다이어트 식단을 챙겨먹는게 넘 귀찮더라고요. 그렇다고 식단관리 없이 다이어트하는건 그닥 의미가 없는지라 간편하게 먹을 수 있고, 포만감도 느낄 수 있으며 건강까지 챙길 수 있는 #두부다이어트 식단을 시작하기로 했답니다. 두부다이어트 식단을 위해 선택한 것은 #테이스틴 의 #두부리또 랍니다. 테이스틴 두부리또는 국내 최초로 100% 두부로 만들어진 또띠아로 단백질이 가득 들어 있으면서 칼로리는 낮아서 다이어트식단으로 챙겨먹기 딱 좋은 제품이예요. 무엇보다!! 간편하게 조리해서 먹을 수 있기 때문에 귀차니즘 충만한 제게 딱 맞는 다이어트식단이었답니다. 테이스틴 두부리또는 칠리살사치킨, 트러플불고기, 콰트로치즈

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여름 필수품 어린이수경 스네프 아동용 와이드 물안경

물놀이를 굉장히 좋아하는 얌돌군은 계절에 상관없이 물만 보면 뛰어드는데요.. 어릴 때는 단순히 물에 들어가서 물장구만 쳤는데 수영을 배운 이후에는 수영뿐만 아니라 잠수도 열심히 해서 #어린이물안경 이 필수랍니다. 슬슬 여름이 시작되었고, 요즘에는 온수풀이 있는 펜션도 많이 있기에 놀러가기 전에 미리미리 장만을 해놓으려고 #어린이수경 을 장만했어요. 이번에 장만한 어린이수경은 스네프 와이드 물안경이랍니다. 인체에 유해한 납, 카드뮴이 불검출 된 제품이라 안심하고 아이가 사용할 수 있는데다 스네프 정품 홀로그램 스티꺼도 붙어 있어 믿고 구매할 수 있는 제품이었어요. 스네프 와일드 물안경을 구매하면 케이스가 포함되어 있어서 휴대하기에 좋답니다. 앞면은 투명한 PVC로 제작되어 있어 외부 충격에도 파손의 위험이 없고 뒷면은 투명 망사로 되어 있어서 물빠짐과 통기성이 뛰어나 물안경 건조에 좋아요. 어린이수경 스네프 와이드 물안경을 주문하면 사은품으로 수영 전용 고급 이어플러그인 달팽이 귀마게

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아이와 함께 초등경제공부, 열두 살 경제 놀이터

아직까지는 어리다고 생각해서 경제교육을 따로 하지 않고, 경제동화책만 슬쩍 읽어주는 정도였었는데요.. 요즘 얌돌군이 용돈을 쓰는 모습을 보니 경제교육을 해야겠다는 생각이 격하게 들었어요. 저는 얌돌군에게 따로 용돈을 주고 있지는 않지만 시가식구들이나 친정식구들과 만나서 얌돌군이 받는 용돈에는 터치하지 않고 얌돌군이 자유롭게 사용하게 하고 있는데요.. 얼마전부터 과자를 사먹기 위해 1만원을 들고 나가면 돈을 전부 사용하고 오는 모습을 보이더라고요; 그래서... #초등경제공부 를 하기 위해 <열두살 경제 놀이터>라는 책을 읽어보았습니다. <열두살 경제 놀이터>는 <나는 당신이 주식 공부를 시작했으면 좋겠습니다>의 저자인 이효석님의 책으로 230만 경제 1위 유투브 채널인 '삼프로TV'와 어린이 경제 베스트셀러 작가인 <세금내는 아이들>의 저자인 옥효진 선생님께서 강력추천한 초등경제공부 책이랍니다. 책은 돈의 원리를 다루고 있는 1권과 경제의 원리를 닥루고 있는 2권으로 구성되어 있으며

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간편한 김반찬, 백령도특산물 웅진자연 장봉도 지주식 햇 마른김

저희집은 조미김보다는 마른김을 주로 먹는 편이예요. 그냥 먹어도 맛있고 김밥, 계란말이, 김장조림 등등 다양한 반찬으로 만들어서 먹을 수 있어 활용도가 높기에 마른김을 애용하는데요.. 마른김도 어디서 생산되었느냐에 따라 맛이 천차만별 다르기 때문에 꼼꼼하게 체크를 해서 구매하는게 중요하답니다. 제가 주로 구매해서 먹는 김은 #웅진자연 의 장봉도 지주식 햇 마른김이예요. 인천시 옹진군에 위치하고 있는 장봉도에서 천혜의 조건을 갖춘 바다에서 생산된 김으로 조수간만의 차이가 크기 때문에 햇빛에 노출되는 시간이 많아 영양만점 최고의 김을 생산하는 곳이라 믿고 먹을 수 있답니다. 장봉도 지주식 햇 마른김은 1980년대부터 시작해서 무려 40년이 넘게 이어진 전통이 있는 곳으로 약품을 사용하지 않고 자연 그대로 재배를 하기에 어린 아이들과 함께 먹어도 안심하고 먹을 수 있어요. 산지직송으로 신선한 김을 받을 수 있기에 쿰쿰한 냄새는 전혀 느낄 수 없고, 김 특유의 풍미를 가득 느낄 수 있는데다

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더블데이 머스코바도 흑당시럽으로 흑당라떼 만들기

날씨가 더워지면서 시원한 음료가 땡기다보니 외출할 때마다 음료를 한잔씩 사서 마시는데요.. 이게... 마실 때는 별 생각이 없었는데 가계부를 작성하려고 보니 은근 금액이 되더라고요;;; 특히나 저는 아메리카노.. 이런걸 먹지 않고 달달한 흑당관련 음료를 주로 먹다보니 지출이 좀더 큰것도 있고... 외출할 일이 없는데 달달한 음료가 땡기면 난감할 때가 있어서 집에서도 간편하게 홈카페를 즐길 수 있는 #흑당시럽 을 장만했어요^^ 해피한 홈카페를 위해 장만한 것은 바로 #더블데이 의 머스코바도 흑당시럽이랍니다. 더블데이는 밀크티 파우더, 요거트 파우더 등 라떼나 프라페를 제조할 수 있는 명품 음료 베이스를 판매하는 곳으로 중국산 원료를 일체 사용하지 않은 제품을 판매하고 있어 믿고 구매할 수 있었답니다. 밀크티 좋아하시는 분들을 위한 밀크티 파우더도 판매하고 있는 더블데이는 더블 로얄 밀크티, 진저 레몬 밀크티, 피치 코코넛 밀크티 등 다양한 종류를 대용량으로 착한 가격에 판매하고 있어요

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소담동 카페 신메뉴 커피베이 명인식혜라떼, 명인식혜크러쉬, 명인꿀약과

저랑 남편은 새로운 음식을 먹는 것을 좋아해서 휴일이면 종종 신메뉴 투어를 다닌답니다.ㅎㅎ 이번에 커피베이에서 신메뉴가 나왔다고 해서 휴일을 맞아 신메뉴 포장을 하여 근처 공원으로 놀러갈 계획을 세우고 커피베이 세종소담점에 다녀왔어요^^ 커피베이에서 새롭게 출시된 메뉴들은 명인 식혜라떼, 명인 식혜크러쉬, 명인꿀약과로 문완기 식품 명인의 식혜를 이용하여 만든 것으로 우리 재료 본연의 맛을 가득 담고 있는 담백한 맛의 식혜 음료와 디저트들이랍니다. 커피베이 세종소담점 세종 소담동 531 044-867-8723 커피베이 세종소담점 세종특별자치시 소담4로 7 89호 커피베이 세종소담점은 힐스테이트 세종리버파크 새샘마을 7단지 오피스텔 상가건물에 위치하고 있어요. 상가주차장을 통해 들어오신 후 왼쪽편에 있는 공간에 주차를 하시면 매장을 쉽게 찾으실 수 있답니다. 주차 후 주차장 출입구 옆에 위치하고 있는 엘리베이터를 타고 1층으로 올라오신 후 외부로 나오시면 왼쪽편으로 매장이 보여요. 소담

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카카오톡케이크 추천 스페로스페라 럭키 초코 크레이프

케이크는 생일이나 기념일에 많이 이용하지만 홈카페 디저트로 이용해도 굉장히 좋답니다. 요즘 날씨가 덥다보니 나가는게 귀찮아서 집에서 각종 음료를 만들어서 먹고 있는데요.. 음료를 마시면서 맛난 디저트도 있으면 더욱 제대로 힐링타임을 가질 수 있을 것 같아 온가족이 함께 맛볼 수 있는 케이크를 주문했어요^^ 홈카페를 위해 주문한 케이크는 스페로스페라 럭키 초코 크레이프로 스마트스토어나 카카오톡 선물하기에서 구매할 수 있는 #카카오톡케이크 랍니다. 아이스박스 안에 드라이아이스까지 꼼꼼하게 넣어서 보내주기에 무더운 여름에도 냉동상태 그대로 받을 수 있어 굉장히 마음에 들었어요. 제품 사용설명서와 함께 생일초도 동봉되어 있어서 따로 구매할 필요가 없었답니다. 카카오톡케이크 스페로스페라 럭키 초코 크레이프는 독특하게 동화책도 함께 보내준답니다. 마법의 레시피라는 제목의 책으로 크레이프 케이크에 대한 내용인데요 그림과 글 모두 AI를 이용해서 만들어서 놀라웠어요. 내용이 흥미로워서 얌돌군도 좋

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여름 필수템 시원한매트 비타그램 쏘쿨매트

더위를 많이 타는 신랑을 위해 쏘쿨매트를 장만했었으나... 보들보들한 촉감이 좋다면서 얌돌군도도 쏘쿨매트를 깔고 싶다고 하더라고요. 그래서 싱글사이즈로 장만해주겠다고 했으나.. 바닥뿐만 아니라 난간도 시원했으면 좋겠다는 얌돌군의 의견을 받아들여;; 결국 저희가 쓰던 쏘쿨매트는 얌돌군의 차지가 되어버렸어요. 안쓸때는 몰랐는데 막상 쓰고 나니 쏘쿨매트의 시원함과 부드러운 촉감을 잊을 수 없어 결국 저랑 남편을 위한 #비타그램 의 쏘쿨매트를 새로이 장만했답니다. ㅎㅎㅎ 비타그램 쏘쿨매트는 쿠팡에서 판매하고 있는데다 로켓배송이 되는 제품이라 빠른 배송을 받을 수 있어서 굉장히 좋답니다.ㅎㅎ 시원한매트인 비타그램 쏘쿨매트는 보관케이스도 함께 보내주기 때문에 사용하지 않을 때는 깔끔하게 보관을 할 수 있고, 여행이나 캠핑을 갈 때 간편하게 챙겨갈 수 있답니다. 비타그램 쏘쿨매트는 발수원단으로 되어 있기 때문에 무더운 열대야로 인해 배출되는 땀에도 위생적으로 사용할 수 있어 좋답니다. 특수 발수

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뱃살빼는 코어운동기구 디무스 ab슬라이드

최근 다이어트를 재시작하면서 열심히 운동중인데요... 운동하면서 느낀거지만 전 정말 코어가 약하더라고요ㅠㅠ 그래서 가장 고민인 뱃살도 뺄겸 코어도 키울 겸 #코어운동기구 인 #ab슬라이드 를 장만했답니다. 이번에 장만한 ab슬라이드 는 헬스용품 및 홈트레이닝 제품을 전문적으로 판매하고 있는 #디무스 의 제품으로 초중급자용과 고급자용이 따로 있어서 내 상태에 맞게 골라서 사용할 수 있어 마음에 들었던 곳이에요. 무엇보다 오후 3시 이전에 주문을 하면 당일 출고되어 빠르게 받을 수 있기 때문에 더욱 만족스러웠답니다. 세이프티 크롬 휠 AB슬라이드 초중급자용 세이프티 크롬 휠 ab슬라이드는 안에 스프링이 들어 있어서 자동리턴 기능이 있기에 초중급자 분들이 사용하기 좋답니다. 복근뿐만 아니라 전신운동도 가볍게 할 수 있어서 저처럼 코어가 약한 분들이 이용하기 딱 좋은 ab슬라이드예요. 구성품은 무릎매트와 휠, 손잡이, 설명서로 심플하게 구성되어 있어요. 손잡이는 홈에 맞게 끼우기만 하면 되

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나성동다이어트 챈네일 닥터아이티엔 세종점에서 복부관리 후기

올해 초까지 다이어트한다고 열심히 운동을 하다가 허리를 다친 이후로 제대로 운동을 못해서 요요가 와버렸어요ㅠㅠ 크헝... 그 중 운동할 때도 엄청 빠지지 않던 복부가 유독 많이 살이 붙었는데요... 그대로 더 두면 수습이 안될 것 같아서 복부관리를 받기로 했답니다. 챈네일 닥터아이티엔 세종점 세종 나성동 797 세종NS타워Ⅱ 302호 0507-1391-4148 챈네일 닥터아이티엔 세종점 세종특별자치시 나성로 125-4 302호 제가 방문한 곳은 #나성동다이어트 챈네일 닥터아이티엔 세종점이예요. 출산 후 튼살이나 복부지방, 허벅지, 팔뚝의 살을 뺄 수 있는 관리를 받을 수 있어 굉장히 기대가 되었어요. 나동동다이어트 챈네일 닥터아이티엔의 영업시간은 평일 오전 10시부터 오후 8시까지 토요일 오전 10시부터 오후 1시까지 매주 일요일은 휴무일입니다. 주차는 건물 지하주차장을 이용하면 되고 매장 확인을 받으면 무료주차 가능해요. 매장 내부는 굉장히 넓고 밝아서 편안한 느낌을 주는 곳이었어

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하루한포로 맛있게 챙기는 건강 하루건강 거창 생 사과즙

아침에 먹는 사과는 금이라는 말이 있듯 영양분이 가득해서 사과를 먹으면 건강에 많은 도움을 받을 수 있는데요... 문제는.. 매일 사과를 챙겨먹기 힘들다는 점!! 사과를 보관하는 것도 번거롭지만 바쁜 아침에 사과를 먹을 시간이 없기에 간편하게 먹을 수 있는 생 사과즙으로 대신하기로 했답니다. 이번에 장만한 사과즙은 하루건강의 생 사과즙이랍니다. 내륙 산간지역인 경상남도 거창에서 생산된 사과만을 이용하여 만든답니다. 거창은 일교차가 크고 일조량이 많기 때문에 거창사과는 고당도에 짙은 향, 뛰어난 육질을 가지고 있다고 해요. 포장박스는 선물하기 좋게 손잡이가 있어서 집들이 선물, 어르신 선물로 이용하기 딱 좋아보였어요^^ 하루건강 거창 생 사과즙은 껍질째 통째로 넣어서 만들었기 때문에 사과의 영양이 그대로 담겨 있답니다. 파우치 형식으로 들어있어서 보관하기도 좋고 휴대하기에는 더욱 좋아서 여행, 외출 할 때 챙겨다니기에도 좋았답니다. 생 사과즙은 온가족이 먹을 수 있는 건강즙이기 때문에

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세종 나성 회식장소 나성집 메뉴, 가격, 주차정보

저랑 남편은 김치찜을 굉장히 좋아해서 김치찜 맛있다는 맛집은 꼭꼭 찾아다니는데요.. 세종 나성동에 맛있는 김치찜 맛집이 있다고 해서 이번에도 어김없이 찾아갔답니다. 나성집 세종 나성동 791 애플타워 210호 0507-1350-0575 나성집 세종특별자치시 나성로 133-15 210호 저희가 방문한 곳은 나성동 애플타워 2층에 위치하고 있는 #나성집 이라는 곳이예요. 세종 나성 회식장소 나성집의 영업시간은 평일 오전 11시부터 오후 9시까지 (Break Time 오후 2시 20분부터 5시 30분까지) 토요일 오후 12시부터 오후 9시까지 (Break Time 오후 3시 부터 5시 30분까지) 매주 일요일은 휴무일입니다. 주차는 건물 지하주차장에 주차하면되고 매장 확인시 무료주차 가능합니다. 매장 내부는 깔끔한데다 감성넘치는 인테리어 소품들로 꾸며져 있어서 술한잔 걸치러 방문하기에도 좋은 곳이었어요. 단체손님을 위한 단체석도 마련되어 있어 세종 나성 회식장소로 이용하기에도 딱 좋아보였

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지루성두피샴푸 오프레시 딥 허벌 탈모

오랜 다이어트와 체중 감소의 폭이 크다보니 어느 순간 탈모가 찾아왔어요ㅠㅠ 처음에는 전보다는 좀 더 머리카락이 빠지네.. 수준이었는데 정신차려보니 두피 가려움, 열감, 비듬 등 탈모의 과정을 차근차근 밟아가고 있더라고요. 더늦으면 후회할것 같아서 재빨리 관리를 시작하긴 했지만 시간이 없어 일주일에 한번밖에 가지 못하기에 집에서도 꾸준히 탈모관리를 하면 두피에 도움이 될것 같아서 #지루성두피샴푸 인 #헤어플러스 의 오프레시 딥 허벌 탈모샴푸를 이용해보았답니다. 헤어플러스는 헤어제품을 판매하는 브랜드로 최고의 재료를 이용하여 소비자의 헤어고민을 해결하기 위해 꾸준한 연구를 통해 좋은 제품을 제공하고 있어요^^ 이번에 장만한 오프레시 딥 허벌은 탈모관련 제품으로 샴푸, 두피팩, 스케일링 제품을 함께 사용하면 더욱 좋답니다. 오프레시 딥 허벌 탈모샴푸 오프레시 딥 허벌 탈모샴푸는 두피는 지성이지만 모발은 건성이신 분들이나 탈모증상, 가는 모발로 걱정이신 분들.. 미세먼지로 두피가 답답하여

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휴대가 간편한 일회용 딸기잼 초록원 나이스틱 딸기잼

바쁜 아침시간대에 가장 빠르게 먹을 수 있는건 뭐니뭐니해도 토스트!!! 일건데요.. 토스트를 먹을 때 잼도 함께 발라먹으면 더욱 맛나게 먹을 수 있죠~ㅎㅎ 게다가 요즘같이 나들이가기 좋은 날씨에는 외출 했을 때 잼을 챙겨다니면 모닝빵이나 식빵을 구매해서 가볍게 간식으로 즐기기도 딱!! 항상 아쉬웠던건 휴대용 딸기잼이 있으면 외출이나 여행을 갈 때 정말 편할텐데.. 라는 생각이 있었으나 막상 구입하려고 하면 마음에 드는 제품이 없거나 300개, 500개 같이 너무 대용량으로만 구매를 할 수 있어서 아쉬웠었어요. 그러다! 드디어 마음에 쏙 드는 일회용 딸기잼을 발견하게 되었답니다. 이번에 장만한 일회용 딸기잼은 #초록원 의 나이스틱딸기잼이랍니다. 10개입 50개입으로 소량으로 판매를 하고 있어 여행갈 때 가볍게 챙겨가기가 좋아요. 초록원 나이스틱 딸기잼은 HACCP 인증을 받은 곳에서 꼼꼼한 위생관리를 통해 생산부터 제조, 유통까지 진행하고 있어서 믿고 먹을 수 있는 제품이었답니다. 5

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보습과 미백을 한번에 해결하는 탄력크림 해윰 EGF 콜라겐크림

한살한살 나이를 먹어갈 수록 피부 탄력성이 떨어지는것을 팍팍 느끼는 요즘.. 더 늦기 전에 관리를 하지 않으면 내년에는 더욱 후회를 하게 될것 같아서 피부의 탄력을 잡아주면서 보습까지 잡아주는 #탄력크림을 장만해야겠다는 생각을 했어요. 이번에 장만한 탄력크림은 #해윰 EGF 콜라겐크림으로 피부의 탄력강화에 뛰어난 EGF 성분이 함유되어 있어 주름이나 피부쳐짐으로 고민이신 분들이 사용하기에 딱 좋은 제품이었답니다. 저 뿐만 아니라 부모님들이 사용해도 좋을 것 같아서 부모님 생신선물, 시부모님 선물 등으로 이용해도 너무나 좋을 것 같았어요. 포장은 굉장히 고급스러운 포장으로 되어 있었는데요.. 뚜껑을 여는 순간 예쁜 케이스에 담긴 화장품이 바로 보여서 우와~ 라는 감탄이 바로 나왔답니다. 뭔가 굉장히 고급져서 앞서 언급하긴 했지만 진짜 선물용으로 완전 딱이었어요. 해윰 EGF 콜라겐크림은 인정받은 기술력으로 만들어진 고품격, 고효능 화장품으로 탱글탱글한 탄력뿐만 아니라 피부에 풍부한 수

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홈스쿨링수학 문제집 동아출판 큐브수학개념

새학기가 시작된지 얼마되지 않은것 같은데 벌써 3개월이 지났고 1학기도 이제 2개월도 남지 않았어요. 그동안 미리미리 수학을 공부해놔서 그런디 다행히 얌돌군은 어려움없이 학교 수학 수업을 따라가고 있는데요.. 슬슬 1학기도 끝나가고 해서 2학기 수학을 준비해야 할것 같아서 #홈스쿨링수학 을 위해 2학기 #초등수학문제집 을 장만했답니다. 얌돌군의 홈스쿨링수학을 위해 장만한 2학기 수학문제집은 #큐브수학개념 이랍니다. 동아출판에서 나온 초등수학문제집으로 개념서이기 때문에 아이들이 어렵지 않게 예습을 할 수 있어요. 학습계획표가 포함이 되어 있어서 아이들이 집에서 공부를 할 때 스스로 어느정도 공부를 할지를 정할 수 있어서 자기주도학습을 도와주고 있었답니다. 2학년 2학기에서는 뭘 배우나 목차를 보니 네자리수, 곱셈 구구, 길이재기, 시각과 시간, 표와 그래프, 규칙찾기가 포함되어 있었어요. 오~ 드디어 구구단을 시작하는데다 지난번에 배운 시간도 좀 더 깊게 배우는건가 싶었습니다. 초등수

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예쁘게 사용하는 냉장고유리물병 실리쿡 1리터물병

저희집은 물을 끓여서 마시기 때문에 #물병 은 필수인데요.... 기존에 사용하고 있던 물통은 플라스틱인지.. 비슷한 재질인지는 모르겠으나.. 끓는 물을 그대로 넣을 수 없는 구조로 되어 있고, 지금의 냉장고와는 은근히 사이즈가 맞지 않아서 사용하면서도 무척 불편했어요ㅠㅠ 마침 지저분해지기도 했고 불편함이 한계에 다다랐기에 이번 기회에 #냉장고유리물병 을 교체하기로 마음먹었답니다. 새롭게 장만할 물병은 무조건 #유리물병!! 으로 하기로 마음을 먹었는데요.. 아무래도 소독하기도 편리하고 덜 식은 물을 담더라도 환경호르몬 부담이 없기 때문이었어요. 게다가 용량이 너무 크면 얌돌군이 들기에 힘들고 너무 적으면 냉장고 공간은 많이 차지하면서 물은많이 들어가지 않기 때문에 적당한 사이즈를 찾는것도 중요했답니다. 이것저것 따진 끝에 선택한 #냉장고유리물병 은 #실리쿡 의 #1리터물병 이랍니다. 주방 정리용품으로 유명한 실리쿡의 제품인데다 깔끔하고 고급스러운 디자인이라 보자마자 망설임없이 선택을

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물놀이신발로 좋은 밸롭 아쿠아슈즈 모비딕

물놀이의 계절이 찾아왔어요~ 얌돌군은 물놀이를 좋아하기 때문에 저희집은 매주마다 계곡이든 바다든.. 하다못해 워터파크라도 놀러가곤 하다보니 아쿠아슈즈는 이제 필수랍니다.ㅎㅎ 그나마 저는 물에 들어갈 일이 적어서 적당히 샌달로 버틸 수 있지만 남편의 경우에는 얌돌군과 함께 물놀이를 하는 경우가 대부분이다보니 특히나 더 아쿠아슈즈가 필요한데요.. 지금 사용하고 있는 아쿠아슈즈는 발이 좀 불편해하는것 같아서 이번기회에 새로운 아쿠아슈즈를 장만하기로 했어요. 이번에 장만한 아쿠아슈즈는 국내 아쿠아슈즈 1위 브랜드이자 네이버 아쿠아슈즈 브랜드 1위인 밸롭에서 2023년에 나온 봄 여름 신상인 밸롭 아쿠아슈즈 모비딕이랍니다. 사이즈는 230부터 280까지 다양하게 있는데다 공용색상인 블랙과 아이보리 이외에도 남성을 위한 블루, 여성을 위한 오렌지색까지 다양하게 있어서 취향대로 고를 수 있어서 좋아요. 프린트 패턴으로 되어 있는데다 밸롭 로고가 포인트로 들어가 있어서 깔끔하면서도 세련된 디자인이

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피부진정 세안티슈 촉촉지기 가볍게촉촉 착한토너티슈

요즘 토너 패드가 잘 나와서 종종 사용을 하지만 매번 한장씩 한땀한땀 떼어내는건 은근히 귀찮은 과정이더라고요. 특히나 바쁜 아침시간대에는 가뜩이나 시간도 부족한데 그걸 떼어내는것도 번거롭고 얼굴 면적에 비해 사이즈가 작아서 아쉬울 때가 많았어요. 좀 더 좋은 제품이 없을까 찾던 중 간편하게 휴대할 수 있는 #세안티슈 를 발견해서 이번에 사용해보았답니다.ㅎㅎ 촉촉지기 가볍게촉촉 착한토너티슈는 토너가 듬뿍 들어가 있어 압도적인 수분뿐만 아니라 영양성분도 듬뿍 들어가 있답니다. 보습효과가 뛰어난 소듐하이알루로네이트, 에델바이스배양 추춞루, 블루 콤플렉스가 함유되어 있기 때문에 지친 피부를 촉촉하게 지켜줄 수 있어서 피부가 건조한 제가 사용하기에도 딱이예요. 세안티슈 촉촉지기 가볍게촉촉 착한토너티슈는 물티슈 형식으로 되어 있는데다 어른 손바닥만한 사이즈라서 휴대하기가 굉장히 좋아서 집에서뿐만 아니라 캠핑, 여행이나 외출했을 때도 간편하게 사용할 수 있어서 좋아요. 안전하고 믿을 수 있는 원

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무선이라 편한 건전지제모기 마니폴 제모기

노출의 계절인 여름이 왔어요ㅠㅠ 겨울에는 긴바지, 긴팔을 입기 때문에 따로 제모를 할 필요가 없었으나 날씨가 더워지면서 반팔, 반바지를 많이 입다보니 제모는 필수인데요.. 매끈매끈한 팔다리를 위해 간편하게 사용할 수 있는 #건전지제모기 를 하나 장만했답니다. 이번에 장만한 건전지제모기는 #마니폴 의 여성용제모기로 emc등록 정품제품인데다 간편하게 털관리를 할 수 있어 편리하게 사용할 수 있답니다. 구성품으로는 제모기본품과 전용파우치, 청소솔, 설명서로 되어 있어요. 전용파우치는 핑크색인데다 통풍이 잘 되는 구조이기 때문에 마니폴 여성용제모기를 세척하고 난 뒤 깔끔하게 보관할 수 있었답니다. 끈이 있어서 걸어서 보관하기에도 좋았어요. 청소솔도 포함되어 있어서 사용후 간편하게 세척할 수 있었어요. 건전지제모기 마니폴 여성용제모기는 한손에 쏘~옥 들어오는 슬림한 사이즈라 집에서뿐만 아니라 여행을 갔을 때도 간편하게 사용할 수 있고 휴대도 편리했답니다. 3열 구조로 되어 있어 슬림한 헤드라

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신상과자추천 쫀득해서 맛있는 허쉬 초코아몬드찰떡파이

제 남편과 얌돌군은 간식을 굉장히 좋아해서 집에 간식거리가 끊이지 않게 준비를 해놓는데요.. 매번 같은 간식만 먹으니 질려하는것 같아서 새로운 간식으로 바꾸기위해 편의점에 갔다가 #신상과자 인 #허쉬초코아몬드찰떡파이 를 발견하게 되어 재빨리 픽해보았답니다.ㅎㅎ 허쉬초코아몬드찰떡파이는 GS25와 이마트24에서 구매를 할 수 있는 신상과자로 포장박스에서 진한 달콤함이 마구마구 느껴져서 얌돌군과 남편의 취향을 저격하고 있었어요.ㅎㅎ 찰떡파이라는 이름답게 쫀득한 찰떡과 꾸덕한 파이의 조화로 이루어진 허쉬초코아몬드찰떡파이는 미국 초콜릿 전문기업인 허쉬의 신상 프리미엄 디저트랍니다.ㅎㅎ 한 박스안에는 4봉지의 #찰떡파이 가 들어있고, 한봉지는 22g으로 한번 먹기 딱 좋은 양으로 개별포장되어 있어서 깔끔하게 보관 및 휴대하기에도 좋아서 외출용 간식, 사무실 간식으로 이용하기에 딱이었어요. 떡만 들어가있는 다른 찰떡파이 과자들과는 달리 허쉬초코아몬드찰떡파이는 찰떡에 꾸덕한 파이가 같이 들어가있는

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건강하고 맛있게 먹을 수 있는 슬로우래빗 통밀현미 곤약밥

저는 한식을 좋아하기 때문에 거의 대부분의 식사는 한식으로 먹는데요.. 한식은 맛은 있지만 밥과 함께 먹어야 더욱 맛있는 경우가 많기 때문에 다이어트 할때는 자주 먹지 못해 아쉬울 때가 많았어요ㅠㅠ 그렇다고 밥양을 줄여서 먹자니 아쉽고.. 안먹자니 너무 먹고 싶어서 어떻게 해야하나 고민을 하다가 쌀밥보다 칼로리가 훨씬 낮은 곤약밥을 먹기로 했답니다.ㅎㅎ 곤약밥은 예전에 다이어트 해보겠다고 먹은적이 있었는데요.. 안타깝게도 곤약 특유의 냄새와 식감때문에 먹지 못하고 포기했던 적이 있어서 이번에 재도전하는게 고민이 많이 되었어요. 게다가 쌀밥이 주는 특유의 밥맛도 곤약밥은 살리지 못하는 경우가 있어서 이리저리 찾아보다가 쿠팡에서 후기가 괜찮은 곤약밥이 있어서 주문해봤답니다.ㅎㅎ 이번에 주문한 곤약밥은 #슬로우래빗 의 #통밀현미곤약밥 으로 100% 발효곤약쌀로 만들어진 곤약밥이랍니다. 발효곤약쌀은 발효과 숙성과정을 거치면서 곤약 특유의 냄새가 사라지기 때문에 곤약 초보자이신 분들도 거부감

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운동할때 쓰기좋은 헬스밴드 바이오그램 밴드S

요즘 새롭게 다이어트를 시작하면서.. 가능하면 많이 걸을려고 만보기 기능이 있는 #스마트워치 를 사용하고 있는데요.. 기존에 사용하던 스마트워치가 고장이 나기도 했고, 몇몇 기능들이 마음에 들지 않았기에 이번에 새롭게 #헬스밴드 를 장만했답니다.ㅎㅎ 이번에 장만한 헬스밴드는 헬스밴드 바이오그램 밴드S로 다양한 기능이 있어 사용이 편리하면서도 가격은 착해서 가성비가 굉장히 좋은 스마트워치여서 마음에 들었어요. 구성품은 충전케이블, 본품, 설명서로 심플하게 구성이 되어 있었답니다.ㅎㅎ 충전기는 USB 케이블로 되어 있어서 집이 아니더라도 차량, 캠핑장 등에서도 간편하게 사용할 수 있었어요. 전용 충전케이블인데다 안정적으로 충전을 할 수 있었답니다. 액정에 스크레치가 나는것을 방지하기 위해 필름이 붙어있어요^^ 사용하실 때는 요 필름을 제거하고 사용하면 된답니다. 바이오그램 밴드S는 가벼운 무게와 슬림한 사이즈가 상당히 마음에 들었답니다. 아무래도 하루종일 차고 있는 것이기 때문에 크기가

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일본여행고데기로 좋은 헤드HEAD 판고데기

예전에 머리카락이 길때는 딱히 고데기가 필요하지 않았으나... 단발을 하고 난 이후 거지존에 들어가기 시작하면서 고데기의 소중함을 다시한번 느끼고 있어요ㅠㅠ 평소 사용하지 않다가 사용하다보니 아직은 많이 서투르긴하지만 지저분한 머리카락을 차분하게 하는 정도는 저도 할 수 있어서 알차게 쓰는 중인데요.. 문제는 이번에 일본여행을 계획하면서 터지게 되었어요ㅠㅠ 이번에 알게된 사실인데... 일반고데기는 일본에서 사용을 하지 못하는 경우가 많다고 하더라고요!!! 급히 제가 사용하고 있는 고데기를 확인해보니 일본에서는 작동이 되지 않는 기종이라 일본에 가서도 사용할 수 있는 #일본여행고데기 를 장만하기로 했답니다. 이번에 장만한 헤드 판고데기는 전세계 사용가능한 프리볼트 타입이라 별도의 변압기 없이 멀티 플러그만으로도 전세계 어디서든 사용할 수 있어서 일본여행고데기로 완전 딱이었답니다. 깔끔하게 담을 수 있는 케이스도 함께 주기에 여행가방을 챙길 때 깔끔하게 짐을 쌀 수 있었어요. 케이스는

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촉촉한 미백크림 페이드아웃 어드밴스드 화이트닝 나이트크림

마스크를 쓰고다닐 땐 얼굴을 가리다보니 피부관리를 해야겠다는 생각을 그닥 하지 않았으나.. 마스크 해제의 시대가 되면서 맨얼굴을 내놓기 급 부끄러워지더라고요ㅠㅠ 그렇다고 화장을 하자니 오랫동안 안해서 이제는 화장을 하면 얼굴이 답답해서 힘들기에 피부관리라도 제대로 해보기 위해 기미 미백개선에 효과가 있는 #미백크림 을 하나 장만하게 되었답니다. 피부가 건조하기 때문에 예전에는 보습제품을 주로 사용을 했었으나 요즘은 어느정도 피부가 촉촉해졌기 때문에 피부톤을 밝게 해줄 수 있는 미백크림이 땡겼어요. 얼굴색이 어두우면 사람이 우중충해보이고 인상도 좋아보이지 않기 때문에 밝은 피부톤을 가지고 싶었답니다. 낮에 바르는 제품도 좋지만 요즘은 날씨가 더워서 조금만 두껍게 발라도 답답하기 때문에 가능하면 나이트크림을 찾고 있었어요. 그래서 고른것이 바로 #기미크림 인 #페이드아웃 촉촉한 미백크림이랍니다 페이드아웃 미백크림은 나이트크림과 데이크림으로 구성이 되어 있어서 밤뿐만 아니라 낮에도 함꼐

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어린이 곤충도감 곤충들은 정말 굉장해

얌돌군은 곤충을 정말 좋아해서 최근에 읽는 대부분의 책들은 곤충과 관련이 있는것들이예요. 곤충이기만 하면 그림이든 사진이든 가리지 않고 좋아하기에 새롭게 어린이 #곤충도감 을 마련했답니다. 이번에 장만한 어린이 곤충도감은 <곤충들은 정말 굉장해>라는 책이예요. '더숲스팀' 시리즈로 전작으로는 '꿀벌과 지렁이는 대단해'라는 책이 있답니다. 표지에서부터 곤충도감이라는게 느껴질 정도로 다양한 곤충들의 모습들이 있었어요. 더숲스팀 <곤충들은 정말 굉장해>는 50가지가 넘는 곤충들에 대한 설명이 담겨있어서 곤충을 좋아하는 아이들에게 딱 좋은 책이랍니다. 주변에서도 볼 수 있는 곤충들에 대해 알려주고 있어서 아이가 훨씬 친숙하게 느낄 수 있어보였어요 그림으로 되어있는데다 징그럽거나 거부감이 들지 않기 표현이 되어있어서 곤충을 좋아하는 아이들뿐만 아니라 처음 곤충도감를 접하는 유아들이 이용하기에도 좋았답니다. 아이들의 언어로 자세히 설명을 하고 있었어요. 먹고살기, 살아남기, 번식하기 등 여러

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맛있는 수제간식 어포튀김, 별미담 가마솥빠삭이

저희 가족은 간식먹는 것을 좋아하다보니 집에 항상 주전부리가 끊이지 않는 편이예요. 주로 먹는 간식들은 마트에서 판매하는 과자다보니 슬슬 질리기 시작해서 새로우면서도 맛있는 간식이 있으면 좋겠다 싶었는데... 남편이 #어포튀김 이 먹고 싶다고 해서 어포튀김 맛집에서 주문을 했답니다. 이번에 장만한 어포튀김은 추억의 옛날과자 전문 브랜드인 별미담의 신제품인 가마솥 빠삭이라는 간식이예요. 깔끔한 포장패키지가 인상적이었던 별미담은 이번에 새롭게 크라프트지가 변경이 되어서 포장지에 기름이 뭍어나지 않으면서 기존의 레트로 감성은 그대로 유지하고 있어 많은 분들의 추억을 지켜주고 있었답니다. 수제간식 가마솥 빠삭이는 깔끔한 포장에 양이 가득 들어 있어 가성비가 좋았답니다. 간편하게 먹을 수 있기 때문에 아이간식뿐만 아니라 사무실 간식, 술안주로 이용해도 완전 딱이라 남녀노소 누구나 이용이 가능했답니다 유통기한도 넉넉해서 쟁여두고 먹기에도 좋고, 어떤 과정을 통해서 만들어지는지도 그림으로 자세하

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젤다의전설에 제격인 조이콘, 조이트론 MX그립콘 게임패드

저희집 식구들은 모두 게임을 좋아하기 때문에 특별히 바쁘지 않는 이상 온가족이 함께 게임을 하려고 하는 편이예요. 그러다 최근에 사용하던 #조이콘 이 고장나기도 했고, 저랑 남편은 롤플레잉 게임을 좋아하다보니 게임을 하는데 불편했던 경우도 많아서 이번 기회에 조작도 간편하고 편리한 기능도 많은 조이콘을 장만하기로 했답니다. 이리저리 고민끝에 장만한 조이콘은 조이트론의 MX 그립콘이랍니다. 조이트론은 얌돌군이 엄청 좋아하는 동물모양의 조이콘을 판매하고 있는 곳이기도 하고 성능이나 품질이 마음에 들었기에 새롭게 장만한 조이콘도 조이트론 제품으로 선택을 했어요^^ ㅎㅎㅎ 이번에 장만한 조이트론 MX그립콘은 블랙, 화이트, 그린 블루, 크리스탈 클리어로 4가지 색상이 있기 때문에 취향대로 고를 수 있어요 저는 아이가 있어서 아기자기한 색상을 선호했기 때문에 파스텔톤의 화사한 그린 블루 색상을 선택했답니다. 기존에 사용하던 조이콘은 아이인 얌돌군이 쓰기에는 적절한 사이즈이지만.. 어른인 저나

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두피케어샴푸 허브누리 7가지 한방 힐링 샴푸

나이를 먹어서 체질이 바뀐건지.. 아니면 다이어트의 장기화로 인해 체질이 바뀐건지는 모르겠지만.. 머리를 감은 이후에도 가려움과 비듬때문에 스트레스를 받다보니 이래저래 신경이 많이 쓰이는데요.. 업체에서 기계관리를 받는것도 좋지만 집에서의 관리도 중요하기에 매일 사용하는 샴푸부터 일단 바꾸기로 마음을 먹었답니다. 고민끝에 장만한 #두피케어샴푸 는 #허브누리 의 7가지 한방 힐링 샴푸예요. 허브누리 7가지 한방힐링 샴푸는 두피뿐만 아니라 모발까지 정성스럽게 케어를 해주는 샴푸로 두피뿐만 아니라 가늘어지고 있는 모발때문에 스트레스 받고 있는 제가 딱 맞는 두피케어샴푸였답니다. 7가지 한방힐링 샴푸는 감초, 당귀, 박하, 삼백초, 약쑥, 하수오, 측백의 7가지 한방재들의 영양 농축성분들을 가득 담고 있어 비듬이 고민이신 분들이나 머리에서 냄새가 나는 분, 두피가 가려운 분들.. 머릿결이 푸석한 분들, 천연샴푸를 찾으시는 분들이 사용하기에 딱 좋은 두피케어샴푸랍니다. 7가지의 한방성분 이외

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아이간식으로 좋은 찹쌀떡맛집 쫄깃쫄깃 아이엠떡 찹쌀떡

한창 성장기에 돌입한 얌돌군은 시도때도 없이 배고프다는 말을 입에 달고 살다보니 저희 집에는 항상 간식거리를 구비해놓아요. 주로 핫도그, 과자, 빵 등을 먹였었는데 매번 밀가루 종류를 먹이려니 아무래도 좀.. 신경이 쓰이더라고요. 그래서 건강하게 먹을 수 있는 웰빙간식으로 뭐가 좋을까 찾아보다가 쫄깃쫄깃한 식감이 일품인데다 얌돌군도 좋아하는 찹쌀떡을 주문했답니다. 이번에 주문한 찹쌀떡은 #아이엠떡 이라는 곳으로 #찹쌀떡맛집 으로 유명한 곳이랍니다. 택배로 배송을 받는데다 요즘 날씨도 엄청 더워서 좀 걱정을 했었는데 아이스박스에 아이스팩을 넣은것만으로도 부족해서 이중으로 보냉을 해서 보내주었기에 냉동상태 그대로 안전하게 받을 수 있어 좋았어요. 찹쌀떡맛집 아이엠떡은 전통떡뿐만 아니라 오레오, 앙버터, 초코, 로투스 등 다양한 이색떡도 판매를 하고 있는데다 개별포장을 해서 보내주기 때문에 보관도 간편하고 휴대는 더욱더 간편해서 아이들간식뿐만 아니라 사무실간식, 외출용 간식으로 이용하기

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수영장, 월풀스파가 있어 좋은 강촌펜션, 세이셀펜션

얼마전 부터 레고랜드에 놀러가고 싶다고 노래를 부르던 얌돌군.. 방학을 하면 갈까하다가 춘천에서 막국수&닭갈비 축제도 하고 있길래 체험학습 신청을 하고 오랫만에 춘천여행을 다녀오기로 했답니다.ㅎㅎ 세이셀펜션 강원 춘천시 방곡리 454-1 0507-1408-2173 http://www.강촌펜션.kr 강촌커플가족 세이셀펜션 강원특별자치도 춘천시 남산면 노일길 87 당일치기도 좋지만 이왕 놀러가는거 느긋하게 다녀오고 싶었기에 #강촌펜션 을 예약해서 다녀오기로 했어요 요즘 한창 물놀이에 재미붙인 얌돌군을 위해 수영장이 있으면서 자연속에 있는 펜션을 찾다가 #강촌가족펜션 인 #세이셀펜션 이라는 곳으로 예약을 했답니다. 세이셀펜션은 강촌역 근처에 있기 때문에 찾아가기도 좋답니다. 게다가 픽업서비스가 있기 때문에 차가 없으신 분들도 방문하기에 좋은 곳이예요. 강촌펜션 세이셀펜션의 체크인은 오후 3시, 체크아웃은 오전 11시입니다. 펜션에서 차로 5분 이내의 거리에 편의점과 하나로 마트가 있기 때

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어린이스노쿨링마스크 추천, 엔씨탑몰 아동 스노클 풀페이스 마스크

작년보다 여름이 일찍 시작하면서 여기저기 물놀이를 많이 다니고 있어요. 예전에는 단순히 물놀이만 하는 것을 좋아해서 딱히 물안경이 필요하지 않았지만 요즘은 각종 생물들에 대한 관심도 늘어나고 수영하는 것도 좋아하다보니 자연스레 물안경이 필요해지더라고요. 게다가 같이 물놀이갔던 친구가 썼던 #어린이스노쿨링마스크 를 본 이후로 본인도 갖고 싶다고 해서 여름 물놀이 준비도 할겸 어린이스노쿨링 마스크를 장만했답니다. 이번 여름을 위해 준비한 어린이스노쿨링마스크는 #엔씨탑몰 의 아동 스노쿨 풀페이스 마스크예요. 메쉬백이 포함되어 있는 제품이기 때문에 들고다니기에도 좋고, 통풍이 잘 되어 사용 후 말리기에도 좋았답니다. 귀여운 상어와 악어 모양으로 디자인이 되어 있어서 아이들의 취향을 저격하고 있었던 엔씨탑몰 어린이스노쿨링마스크는 중간 유통을 최소화 하고 있어서 합리적인 가격으로 구매를 할 수 있어 좋답니다. 색깔은 상어의 경우 블루, 핑크, 그레이가 있고 악어는 그린과 핑크가 있어서 아이들

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호텔에서 사용하는 고급수건, 올본타올 산토리니 페이스타올

매일 사용하는 생활용품 중에서 제가 중요하게 생각하는 것은 바로 수건!! 수건은 피부에 직접적으로 닿는데다 물에 많이 닿기 때문에 자칫 잘못하면 세균이 많이 번식해서 피부에 트러블이 일어날 수 있기 때문에 좋은 수건을 잘 관리하며 쓰는게 중요하죠~ 수건의 권장 교체시기는 보통 2년이지만 재질이 좋지 않은 수건을 사용할 경우에는 그보다 더 빨리 수명이 줄어들기 때문에 관리방법도 중요하지만 재질이 좋은 #고급수건 을 사용하는것도 저는 중요하다고 생각해요^^ 이번에 수건 장만 교체시기가 되어 제가 장만한 수건은 올본타올 산토리니 페이스타올로 호텔에서 많이 사용되고 있는 고급수건이랍니다. 색깔도 쵸크, 알루미늄, 씨에로, 유칼리투스, 마블 탄, 화이트로 6종류가 있고, 색깔 하나하나가 너무나 예뻐서 욕실 내부를 분위기 있게 만들어 줄 수 있어 좋아요. 올본타올 산토리니 페이스타올은 촉감이 굉장히 부드러운데다 사이즈도 넉넉한 사이즈라서 페이스타올로 이용하기에 너무나 좋았답니다. 적당한 두께와

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세종 곱창 배달 곱창각 메뉴, 가격, 주차정보

요즘 스트레스 받는 일이 많아서 그런지 급 매운게 땡기고 있는데요.. 뭔가 먹고 싶을 때 안먹으면 스트레스 받아서 더욱 폭식을 하게 되기 때문에 그동안 지나갈때마다 언젠가 먹겠다며 다짐했던 #세종곱창배달 맛집으로 출동을 했답니다.ㅎㅎ 곱창각 세종 고운동 2112 힐스테이트상가4동113호 0507-1405-5882 곱창각 세종특별자치시 마음안1로 137 힐스테이트상가4동113호 제가 방문한 곳은 세종 고운동 힐스테이트 상가에 위치하고 있는 #곱창각 이라는 곳이예요. 도로변에 위치한데다 버스정류장 근처라서 찾는데 어려움은 없었답니다. 세종 곱창 배달 곱창각의 영업시간은 오후 5시부터 오전 2시까지이고 주차는 상가 주차장을 이용하시면 무료주차 가능해요. 곱창각은 매장식사도 가능하고 포장, 배달도 가능한 곳이랍니다. 내부 뿐만 아니라 야외 테이블도 있는 곳이라서 여름에는 야외테이블에서 시원한 맥주 한잔에 맛깔스런 곱창을 안주삼아 먹기 딱 좋은 곳이예요. 세종 곱창 배달 곱창각의 메뉴랍니다.

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탄력좋고 가벼운선글라스 윙 편광 선글라스

저랑 남편은 라식을 했기 때문에 눈 보호는 정말 중요해서 햇빛이 강한날에는 꼭꼭!! 선글라스를 써야해요. 특히나 요즘같이 자외선이 강한 날에 야외활동을 할 때는 완전 필수!! 요즘 얌돌군과 함께 야외로 물놀이를 가거나 등산을 하는 경우가 많아 선글라스가 필요한데 기존의 선글라스가 부러지는 바람에 이번에 새로이 장만하기로 했답니다. 이번에 선글라스를 장만하면서 가장 중요하게 본건 바로 장시간 사용에도 편안한 시야를 확보해야 한다는 점!!! 저희집은 등산도 많이 가긴 하지만 여름에는 특히 강가나 바닷가로 가는 경우가 많아서 수면의 반사광으로 인해 눈이 아프기에 좋은 렌즈가 삽입된 렌즈가 중요했답니다. 이번에 장만한 편광 선글라스는 WING의 제품으로 낚시, 등산, 러닝 등 각종 스포츠를 할 때 이용하기에도 좋은 가벼운선글라스였어요^^ 색상은 그레이, 네이비, 블랙, 스모크, 카키, 클리어로 다양한 색상의 프렘이 있는데다 렌즈 색상도 오렌지, 퍼플, 골드, 블루 등 여러 색상의 조합으로

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다이어트보조제 추천 다이어트를 모아담다 모듬팩

무더운 여름이 성큼 다가왔어요ㅠㅠ 입으로만 신나게 다이어트를 하고 있어서 이대로는 안되겠다 싶었기에 마음 단단히 먹고 본격적으로 다이어트를 하기 위해 제일 먼저 탄수화물 중독자인 저를 위해 #체지방컷팅 #다이어트보조제 를 장만했답니다. 체지방컷팅을 위해 장만한 다이어트보조제는 좋은것만 모아담는다는 슬로건을 가진 모아담다의 다이어트 모듬팩이랍니다. 다이어트보조제를 찾을 때 이것저것 따지다보면 결국 어떤것을 구매해야할지 몰라서 포기하는 경우가 많았는데 모아담다의 다이어트 모듬팩은 이것저것 하나하나 알아볼 것없이 한팩에 담고 있어서 고민할 필요가 없어 좋았어요. 모아담다 다이어트 모듬팩은 건강기능식품의 대표적인 인증인 GMP인증, 건강기능식품인증, 식품이력추적 인증을 받은 제품이라서 안심할 수 있기에 믿고 섭취할 수 있었답니다. 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제시켜주는데 도움을 줄 수 있는 가르시니아 항산화와 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 카테킨, 과체중 성인의 체지방감소에 도움

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활용도 높은 북유럽 감성의 알메달 자작나무 트레이

요즘 요리와 홈카페에 재미를 붙이기 시작하면서 예쁜 주방용품에도 관심이 생겼답니다. 이왕 먹는거 맛뿐만 아니라 예쁜 주방용품과 함께 먹으면 기분도 좋고 더욱 맛나게 먹을 수 있기에 하나 둘 감성넘치는 주방용품들을 장만하고 있는데요.. 얼마전 북유럽 감성을 물씬 느낄 수 있는 예쁜 자작나무 트레이를 장만을 했는데 너무 예쁘고 마음에 들어서 이웃님들께도 소개해볼까 해요^^ 이번에 장만한 북유럽감성의 자작나무 트레이는 1846년부터 시작되어 177년의 전통을 자랑하는 스웨덴 브랜드의 #알메달 의 제품이랍니다. 포장부터 굉장히 깔끔하게 되어 있는데다 감성넘치기 때문에 집들이선물이나 지인들 선물로 이용해도 너무나 좋을 것 같았어요. 알메달 자작나무 트레이는 사각트레이, 원형트레이, 소형트레이 등 등 다양한 사이즈와 예쁜 디자인의 트레이들이 많이 있기 때문에 취향과 용도에 따라 고를 수 있어서 좋았답니다. 특히나 깔끔하면서도 예쁜 디자인이라서 단순히 주방식기로만 사용할게 아니라 주방 인테리어

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고복저수지맛집 고복진닭볶음탕앤설렁탕 메뉴, 가격, 주차정보

요즘 얌돌군은 곤충에 푹 빠져 있어요 그래서 지난 주말에는 곤충을 잡기 위해 고복저수지에 다녀왔답니다. 고복저수지는 산책로도 잘 되어 있는데다 나무가 우거져 있어서 산책로에 그늘이 어느정도 있기 때문에 햇빛이 너무 강한 시간대가 아니라면 산책하기도 좋더라고요 오전에 신나게 얌돌군과 함께 곤충을 잡다보니 출출해졌기에 고복저수지근처에 있는 맛집으로 식사를 다녀왔는데 너무 괜찮아서 이웃님들께도 소개하려고 해요. 고복진닭볶음탕앤설렁탕 세종 연서면 고복리 441-2 0507-1318-8682 고복진닭볶음탕앤설렁탕 세종특별자치시 연서면 도신고복로 911-6 제가 방문한 #고복저수지맛집 은 고복진닭볶음탕&설렁탕 이라는 곳이랍니다. 고복저수지 조각공원에서 걸어서 3분정도 거리에 있기 때문에 조각공원 주차장에 주차를 하고 방문하셔도 좋아요. #고복진닭볶음탕앤설렁탕 은 방송에도 소개가 된 적이 있을 정도로 고복저수지맛집으로 소문이 자자한곳이라 상당히 기대가 되었답니다^^ 고복진닭볶음탕앤설렁탕의 영업시

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여름방학 저학년영어 교재, 하루 한장 초등 영어 파닉스

내년이 되면 정규수업으로 영어과목이 생기는 얌돌군.. 올해의 절반이 지나가기 시작하는데다 주변에서는 다들 영어학원을 다니고 있는 모습을 보니 슬슬 걱정이 되기 시작하더라고요. 그렇다고 학원을 보낼까 했으나 주변에 영어학원 다니는 아이들의 학습량을 보니 얌돌군이 좀 버거워할 수 있을 것 같아서 부담없이 집에서 할 수 있는 #저학년영어 교재를 장만하기로 했답니다. 얌돌군의 영어공부를 위해 장만한 저학년영어 교재는 <하루한장 초등영어 파닉스>입니다. 책 일므 그대로 하루에 한장씩 꾸준히 영어공부를 할 수 있기 때문에 여름방학 홈스쿨 영어교재로 이용하기에도 딱 좋은 책이었어요. <하루한장 초등 영어 파닉스>는 초등 영어읽기와 쓰기의 기본인 파닉스와 국제 음성기호를 포함한 발음기호를 한권으로 공부할 수 있게 구성되어 있어서 저학년영어 교재로 이용하기에도 좋았답니다. 알파벳 소릿값부터 단모음, 장모음, 이중자음, 이중모음뿐만 아니라 헷갈리는 자음비교까지 다양한 파닉스 필수 규칙들을 담고 있어서

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세종선글라스 태극안경콘택트 세종대평점 찐후기

사계절 내내 눈보호를 위한 선글라스가 필요하지만 여름은 자외선이 강해서 특히 더 필요하죠~ 한번 구매를 하면 관리를 엉망으로 하지 않는 이상 오래 사용하기 때문에 이왕 구매하는거 좋은 제품을 구매하는게 좋은데요.. 인터넷은 직접 써볼 수가 없어서 구매하면 매번 아쉬운점이 있어서 선글라스 구매만큼은 꼭 안경점을 이용한답니다. 태극안경콘택트 세종대평점 세종특별자치시 대평동 668 해들마을6단지 상가 C동 113, 114호 044-866-2680 태극안경콘택트 세종대평점 세종특별자치시 한누리대로 2236 해들마을6단지 상가 C동 113, 114호 이번에 남편 선글라스가 파손이 되어서 새롭게 선글라스 구입을 위해 방문한 곳은 태평동에 있는 태극안경콘택트 세종대평점이였어요. #세종선글라스 태극안경콘택트의 영업시간은 오전 9시 30분부터 오후 9시까지이고 주차는 건물 주차장에 주차를 한 뒤 매장확인을 받으면 무료주차가 가능하답니다. 태극안경콘택트 세종대평점 내부는 굉장히 넓었고 다양한 종류의

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세종족발맛집 돼지가족족발 메뉴, 가격, 주차정보

이사온지 얼마되지 않기 때문에 뭔가를 시켜먹을 때는 맘카페 추천을 주로 받는 편이랍니다. 보통 평타이상을 치는 경우가 대부분이기 때문에 알차게 애용하고 있는데요..ㅎㅎ 이번에 족발이 땡겨서 맛있는 족발집이 없나 이리저리 찾다가 #세종족발맛집 을 추천받아 다녀왔답니다. 돼지가족족발 세종 도담동 673 다옴프라자2층 돼지가족족발 044-866-6066 돼지가족족발 세종특별자치시 보듬3로 8-21 다옴프라자2층 돼지가족족발 맘카페의 추천을 받아 다녀온 세종족발맛집은 도담동에 있는 #돼지가족족발 이라는 곳이었답니다. 다옴프라자 건물 2층에 위치하고 있고 주차장도 넓고 넉넉해서 주차걱정없이 다녀올 수 있어서 좋았어요. 세종족발맛집 돼지가족족발의 영업시간은 오후 4시 30분부터 오전 1시까지이고 매주 일요일은 휴무일입니다. 주차는 건물 지하주차장을 이용하면되고 무료주차 가능합니다. 돼지가족족발은 매장식사도 가능한 곳이었어요. 단체손님을 위한 단체석도 마련되어 있어서 회식, 가족모임 등을 위해

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애착인형으로 좋은 거위인형 인트홈 거위 바디필로우

얌돌군은 잠을 잘 때 애착인형을 안고자야 더욱 편안하게 숙면을 취할 수 있는데요.. 그동안 사용하던 애착인형이 많이 낡아서 보들보들했던 촉감이 사라졌기에 얌돌군의 의견을 반영하여 이번에 새로이 #애착인형 을 장만하기로 했답니다. 얌돌군의 애착인형으로 고른 것은 #인트홈 의 #거위바디필로우 랍니다. 다양한 사이즈가 구비되어 있는데다 귀여운 거위 모양으로 되어 있어서 얌돌군이 굉장히 마음에 들어했어요^^ 배송될 때는 압축된 상태로 배송이 되어온답니다 파손없이 안전하게 도착을 해서 좋았어요. 압축팩에서 꺼내면 요렇게 원래의 사이즈로 돌아와요. 인트홈 거위바디필로우는 50cm, 90cm, 130cm, 160cm로 다양한 사이즈가 있기 때문에 취향과 용도에 따라서 선택할 수 있어 좋답니다. 저는 얌돌군의 애착인형용으로 제일 작은 사이즈 하나, 얌돌군의 바디필로우용으로 130cm 하나 이렇게 2개를 주문했어요^^ 인트홈 거위바디필로우는 사이즈별로 디테일이 살짝살짝 달랐지만 디자인자체는 너무 귀

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간편하게 설치가능한 어린이안전벨트 스마트키드벨트

저희집은 차가 2대라서 얌돌군과 제가 타고 다니는 차에는 카시트가 설치가 되어 있지만 남편이 출근하는 차에는 카시트가 없어요. 이사오기 전까지만 해도 얌돌군이 남편차를 탈 일이 없었기 때문에 카시트가 필요가 없었지만 세종으로 이사온 이후에는 일주일에 한번은 얌돌군도 남편차를 타는 일이 생기다보니 카시트가 필요해지기 시작하더라고요;; 매일 타는것도 아니고 일주일에 한번만 타는데 카시트를 사기에는 부담이 되고 그렇다고 남편차를 탈때마다 카시트를 옮기는것도 번거로웠기에 간편하게 착용할 수 있는 #어린이안전벨트 인 #스마트키드벨트 를 장만했답니다 스마트키드벨트는 아이들이 차량 이용시 안전하고 편안하게 안전벨트를 착용할 수 있도록 디자인된 혁신적인 제품으로 유럽. 미국, 일본 등 세계25개국에서 판매되고 있는 어린이안전벨트랍니다. 만 6세 이상부터 만 12세까지 이용이 가능하기 때문에 한번 구입을 해두면 5년 이상을 사용할 수 있기 때문에 가성비가 굉장히 좋았던 스마트키드벨트는 간편하게 설치

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돌리기만 하면 되는 드럼통 채칼, 올이즈 롤슬라이스

요리를 하면서 진짜 늘지 않는 것이 있으니.. 바로 칼질;;;;;; 보통 어느정도 요리를 하면 칼질이 늘어서 조리시간도 단축되고 하지만 저는 진짜 칼질이 안늘어서 매번 요리하는데 오랜시간이 걸리는데다 꼭 다치기 때문에 칼질이 많이 들어가는 요리를 할때면 스트레스를 받아요ㅠㅠ 그래서!!! 이번기회에 간편하게 재료손질을 할 수 있는 드럼통 채칼을 장만하기로 마음먹고 #올이즈 에서 #롤슬라이스 를 주문했답니다.ㅎㅎ 롤슬라이스는 해외배송제품이라 자칫잘못 구매하면 배송비가 엄청나와서 배보다 배꼽이 더 큰 사태가 벌어지기도 하는데요.. 제가 구매한 롤슬라이스는 현지공장과 직계약을 했기 때문에 타업체에서 구매할 경우 4만원이지만 올이즈는 2만원 중반대라서 가성비가 굉장히 좋답니다.ㅎㅎㅎ 올이즈의 좋은 점은 착한 가격뿐만 아니라 오작동, 오배송의 경우 100% 무상교환을 해주고 있는데다 최저가 배송비 혜택이 있기 때문에 여러모로 마음에 드는 곳이었어요.ㅎㅎ 이번에 장만한 드럼통 채칼 롤슬라이스는

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강원대학교 맛집 식껍 퇴계점 메뉴, 가격, 주차정보

얌돌군과 함께 신나게 레고랜드에서 놀고 난뒤.. 집에가서 밥을 먹을까 하다가 이왕 나온거 외식까지 한번에 해결하고 들어가려고 강원대학교 맛집인 식껍 퇴계점에 다녀왔답니다. 식껍 퇴계점 강원 춘천시 퇴계동 950-5 1층 0507-1397-1406 식껍 퇴계점 강원특별자치도 춘천시 남춘로36번길 52-4 1층 강원대학교 맛집 식껍 퇴계점의 영업시간은 월~토 오후 5시부터 자정까지 일요일 오후 5시부터 오후 10시까지 매주 1,3번째 일요일은 휴무일입니다. 주차는 건물 옆에 2대정도 주차할 수 있는 공간이 있고 그 이외에는 골목에 갓길 주차를 하셔야 해요. 매장 내부는 깔끔하고 정리가 잘 되어있었으며 포차느낌의 원형테이블로 되어 있었어요. 단체손님을 위한 단체석도 마련되어 있어서 회식, 모임 등을 위해 방문하기에도 좋아보였습니다. 매장 한쪽에는 셀프바가 있어서 부족한 반찬들은 편안하게 가져다 먹을 수 있었어요. 셀프바 역시 지저분하지 않고 깔끔하게 관리가 되고 있었습니다. 강원대학교 맛

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아이간식으로 좋은 약과맛집 꿀이구마 호박 찹쌀 약과

얌돌군은 약과를 굉장히 좋아해서 제제하지 않으면 하루에 약과를 3~4개씩 먹을 정도랍니다. 그래서 저희집에는 항상 약과를 쟁여놓고 있는데요.. 최근 쟁여놓은 약과가 다 떨어져가서 새로이 #약과 를 주문했답니다. 제가 약과를 주문한 곳은 약과맛집으로 유명한 #꿀이구마 랍니다. 30년 전통으로 약과를 만들어온 곳으로 HACCP 인증시설에서 철저한 위생관리를 통해 만들어지기 때문에 믿고 먹을 수 있는 곳이예요. 한 세트는 40개가 들어있어서 양이 넉넉하지만 가격은 착하기 때문에 가성비가 굉장히 좋았던 꿀이구마의 호박약과는 찹쌀과 호박, 쌀조청을 넣어 만들어 더욱 맛나서 주전부리로 먹기 딱 좋았답니다. 꼼꼼하게 엄선된 재료만을 사용한데다 정직한 조리과정을 통해 만들어지기에 믿고 먹을 수 있었던 꿀이구마 호박약과.. 방부제가 들어가지 않은 제품이기 때문에 온가족이 함께 먹을 수 있는 간식이었답니다. 꿀이구마의 호박약과는 약과 하나하나 개별포장이 되어 있기 때문에 깔끔하고 위생적으로 보관 및

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2024학년도 한국농수산대학교 신입생 모집 요강 알아보기

올해가 시작된지 얼마안된것 같은데 벌써 1년의 반이 지나가고 있어요. 이 맘때쯤이면 슬슬 고3 학생들은 수시준비를 시작해야 할 때이기 때문에 여기저기 대학 모집요강 정보를 알아보는게 정말 중요하죠... 그래서!! 오늘은 한국농수산대학교의 2024년도 신입생 모집요강을 알려드리려고 해요^^ 한국농수산대학교는 국내에서 유일한 농어업 특성화 국립대학교로 우리나라 농어촌의 발전을 선도하며 농어업을 이끌어낙라 유능한 농수산인을 양성하는 것이 목표라고 해요. 한국농수산대학교는 작물산림학부, 원예학부, 축산학부, 교약학부, 농수산융합학부로 총 5개의 학부가 있는데 학부와 전공 구분없이 응용이 가능한 융복합 교과목과 4차 산업혁명 등의 디지털 농어업 트렌드와 콘텐츠를 반영한 디지털 전환 과목 교육도 진행되고 있어요. 한국농수산대학교는 2024년도에는 반려동물, 대체 스마트식품 분야까지 교육을 확대한다고 해요. 기존의 말 산업전공에서 반려동물산업내용을 포함한 말산업반려동물 전공으로 확대한답니다. 또

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세종시피부관리 에스테티아 세종소담1호점에서 윤곽관리 받기

요즘 나이를 먹어서 그런건지.. 아니면 다이어트로 살이 빠져서 그런건지.. 얼굴 윤곽이 너무 못생겨보이더라고요ㅠㅠ 확실히 20대가 다르고 30대가 다르다는건 알고 있었지만 필터를 사용하지 않은 생얼굴을 보고있노라면 심란하더군요. 그대로 방치하면 더 심란해질것 같고 집에서는 해결하기가 힘들것 같아서 제대로된 #윤곽관리 를 받고자 #세종시피부관리 전문점인 #에스테티아 소담1호점에 다녀왔답니다. 에스테티아 소담1호점 세종 소담동 9-228 아이콤스타타워 208호 에스테티아 소담1호점 세종특별자치시 한누리대로 2022 아이콤스타타워 208호 세종시피부관리 에스테티아 소담1호점은 소담동에 있는 아이콤스타타워 2층에 위치하고 있어요. 에스테티아 소담1호점의 영업시간은 월-금 오전 9시 30분부터 오후 9시까지 토요일 오전 9시 30분부터 오후 5시까지 매주 일요일은 정기휴일입니다. 주차는 건물지하주차장에 주차하시면 되고 무료주차가 가능합니다. 안으로 들어가면 신발을 갈아신는데 신방잘 문 네임카

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편안한 게임환경을 위한 에이픽스 인체공학적 게이밍의자

남편은 게임을 좋아하기 때문에 아이가 잠들고 난 이후 2~3시간 정도는 게임을 하다가 잠이들어요. 게임 이외에는 다른 취미가 없기도 하고 일하고 와서 스트레스를 풀기에는 게임만한게 없기도 하고 이왕하는 게임 편안하게 하면 좋겠다는 생각을 항상 하고 있는데요.. 최근 남편님 의자가 좀 불편해보여서 #게임용의자 로 교체를 하기로 마음먹었어요. 게임용의자도 다양한 브랜드가 있어서 이것저것 꼼꼼하게 따져보고 선택한 것은 #에이픽스 의 #게이밍의자 랍니다. 인체공학적으로 만들어져 있는데다 강철 프레임을 사용하고 있어서 내구성도 좋아서 게임하는 많은 분들이 애용하는 게임용의자라고 해서 믿고 선택을 했어요. 에이픽스 게임용의자는 반조립 형태로 보내지기 때문에 집에서 따로 조립 시간이 필요하답니다. 설명서에는 그림과 함께 자세하게 설명이 되어 있어서 어렵지 않게 조립을 할 수 있어요. 설명서를 보고도 이해가 되지 않는 분들은 설명서에 있는 QR코드와 연결된 영상을 참고하시면 된답니다. 자세하고 꼼

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예쁘고 착용감좋은 맘네스트 키즈 남아 구명조끼

요즘 쑥쑥 크고 있는 얌돌군 덕분에 작년까지 사용하던 여름물품들이 전부 작아져서 새로이 장만하고 있답니다. 한창 성장기라 그런지 몸무게도 많이 늘어서 알차게 사용하던 구명조끼도 이제는 작아져서 못입게 되었기에 새로이 장만을 해야했어요. 물놀이조끼는 아이의 안전을 위해 꼭 필요한 용품이기도 하고 쉽게 파손이 되지 않기 때문에 오래 사용할 수 있어서 이것저것 따져가며 꼼꼼하게 제품을 선택하고 구매를 한답니다. 꼼꼼하게 따져서 장만한 얌돌군의 어린이 구명조끼는 #맘네스트 의 제품이예요. 색깔은 핑크와 블루 2가지가 있어서 취향대로 선택이 가능한데다 1세부터 12세까지 착용할 수 있게 다양한 사이즈가 있어서 좋았어요. 맘네스트 남아 구명조끼가 마음에 들었던 부분은 쨍한 색상이기 때문에 혹시 모를 사고가 발생했을 때 멀리서도 눈에 잘 띈다는 점이었어요. 아이들은 잠깐 한눈을 팔면 순식간에 사라지는 경우도 발생하기 때문에 사람이 많은 곳에 가게 되면 저는 꼭 형광색이나 쨍한 색상을 입히는데요.

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산뜻한 여름음료 뉴욕에서온스내플 피치티

무더운 날씨가 지속되면서 시원하면서도 산뜻한 여름음료가 생각나다보니 아이스티가 격하게 땡기더라고요. 아이스티는 매장에서 구입해서 먹는게 아니라면 주로 분말로 된 제품을 구입해서 먹곤했는데요.. 성격이 급하다보니 분말이 녹는시간을 견디지 못해서 결국 밍밍한 아이스티를 마시다가 바닥에 깔린 가루를 마주하게 되는 경우가 많아 좀 불편했었어요ㅠㅠ 그래서!! 올해는 물에 가루를 탈 필요없이 바로 먹을 수 있어 간편한 #뉴욕에서온스내플 피치티로 선택했답니다. 스내플은 1972년 뉴욕에서 출시된 제품으로 뉴요커들이 햄버거나 피자, 베이글, 샌드위치 등과 함께 많이 먹는 음료라고 해요^^ 산뜻하다는 뜻의 Snappy와 Apple의 합성어인 Snapple은 레몬, 피치, 애플, 망고, 키위로 다양한 맛이 있기 때문에 취향대로 먹을 수 있어 좋답니다. 페트병 제품들은 환경오염때문에 구매할 때 망설여지게 되는데요.. 스내플은 작년부터 100% 재활용된 플라스틱으로 제조를 한 PET용기로 출시가 되어 환

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다양한 요리가 가능한 냄비추천 키친플라워 쿠킨 세라믹 인덕션 멀티팬

최근 요리에 재미를 붙이면서 소소하게 주방용품도 모으고 있는 얌돌맘..ㅎㅎ 초반에 요리할때만해도 냄비, 프라이팬, 웍 등 다양한 주방용품들을 종류별로 구비해놓아야 하는거 아닌가 싶었으나 시간이 지나면서 느낀것은 자잘한 용품이 많아봤자 자리만 차지하고 어수선해지기에 성능좋은 #멀티팬 하나만 있으면 된다는 것이랍니다. 그래서 장만한 것이 바로 #키친플라워 의 멀티팬!! 키친플라워 멀티팬은 냄비, 프라이팬, 웍 3가지 기능을 하나로 담은 멀티팬으로 끓이고, 굽고, 볶는 작업을 한번에 할 수 있기 때문에 주방 공간을 깔끔하게 유지할 수 있어 제게 딱 맞는 주방용품이었어요. 키친플라워 멀티팬은 고순도의 알루미늄 재질로 되어 있기 때문에 열전도율이 뛰어나서 재료들이 빠르게 익기 때문에 조리시간을 단축시킬 수 있어 좋답니다. 일반 웍이나 프라이팬과는 달리 양쪽으로 볼록한 물코 디자인으로 설계가 되어 있어 왼손잡이든 오른손잡이든 상관없이 음식을 깔끔하게 옮겨 담을 수 있는데다 뚜껑을 닫으면 물을

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식물성단백질이라 건강하게 먹는 잇체인지 비건너겟

요즘 성장기라 그런지 시도때도 없이 배고프다는 말을 입에 달고 사는 얌돌군.. 밥먹은지 2시간도 되지 않아서 배고프다며 먹을것을 찾다보니 집에는 항상 빠르게 조리할 수 있는 요깃거리를 챙겨놓는 편이예요.. 주로 챙겨놓는 음식들은 핫도그, 치킨, 빵, 과자같은 종류라서 좀 건강한 간식을 먹이고 싶지만 딱히 떠오르는게 없어서 아쉽던 중 건강하게 먹을 수 있으면서 성장기 아이에게 필요한 식물성단백질인 간식거리가 있어 이번에 주문해보았답니다. 이번에 주문한 식물성단백질 간식은 #잇체인지 의 제품들이랍니다. 잇체인지는 나를 위한 가벼운 습관 체인지라는 슬로건으로 나의 건강과 모두의 지속 가능한 미래를 생각하는 라이프스타일을 위한 브랜드랍니다. 비건 베이커리로 유명한 야미요밀도 이번에 잇체인지로 라인업이 확장되어 더욱 많은분들에게 사랑받는 브랜드예요^^ 잇체인지의 치킨너겟, 한입까스, 꿔바로우는 한세트로 판매를 하고 있는데요.. 한번 먹기 딱 좋은 양으로 들어있는데다 다양한 종류를 맛볼 수 있

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온가족이 함께먹는 눈건강영양제 오에핏 루테인구미

요즘은 TV뿐만 아니라 컴퓨터, 휴대폰, 패드 등등 눈건강을 위협하는 다양한 것들이 많기 때문에 눈건강이 많이 신경쓰이더라고요. 저랑 남편은 게임을 좋아해서... 얌돌군은 자꾸 어두운곳에서 책을 읽는데다 패드로 하는 수업이 많다보니 눈건강이 걱정이 되었기에 온가족이 함께 #눈건강영양제 를 먹기로 했답니다. 온가족의 눈건강영양제를 고를 때 많이 고려한 부분은 바로 얌돌군이 거부감없이 먹을 수 있어야 한다는 점!! 그리고 믿을 수 있는 성분으로 만들어야 한다는 점!! 이 두가지를 체크해서 고른 것이 바로 오에핏 루테인구미였답니다. 눈건강영양제 오에핏 루테인구미는 황반의 구성물질인 루테인이 1일 권장 섭취량의 100%를 충족하는 10mg을 함유하고 있답니다. 오에핏 루테인구미에 사용되는 루테인은 식물유래성분인 마리골드꽃추출물로 엄격한 기준과 독보적인 기술력으로 유럽, 미국, 호주, 일본, 인도 5개국에서 특허를 받은 XanMax사 루테인을 사용하고 있어 믿고 신뢰할 수 있었어요. 루테인뿐

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가성비 좋은 코스트코 간식 추천 네이처밸리 프로틴바

저는 2주에 한번씩은 할인상품을 구매하기 위해 코스트코에 장을 보러 가곤 한답니다. 주로 고기나 얌돌군의 간식을 대용량으로 구매하기 위해 방문하는 경우가 많은데요.. 이번에 코스트코에서 아이들뿐만 아니라 어른들의 다이어트 간식으로 먹기 좋은 #네이처밸리 프로틴바가 6월 19일부터 7월 2일까지 기존가격에서 3000원 할인된 가격으로 판매를 한다고 해서 주전부리 구입을 위해 룰루랄라 코스트코로 달려갔어요^^ 이번에 구매한 프로틴바는 네이처밸리의 제품인데요.. 네이처밸리는 세게 최초이자 1위 스낵바 브랜드로 1975년에 미국에서 출시되어 전세계 50개국에서 판매가 되고 있답니다. 자연에서 온 건강한 원재료만을 사용하여 다양한 스택제품들을 판매하고 있다고 해요. 네이처밸리 프로틴바는 운동전후로 먹기에도 좋고, 아침식사 대용, 간식으로 먹기에도 좋아서 코스트코에서도 굉장히 핫한 제품이었답니다. 한 박스에는 총 30개가 들어 있어서 가성비가 엄청나게 좋은 코스트코 #영양간식 이예요. 1팩에

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청주 근교 세종시 물놀이 행복한농장딸기체험

세종으로 이사를 한 후.. 처음으로 동생네 식구들이 저희집에 놀러를 왔답니다. ㅎㅎ 이왕 놀러온거 집에만 있기에는 아쉬워서 신나게 놀 수 있는 곳이 어디있을까 찾아보다가 무더운 날씨, 비가오는 날씨라도 시원하게 물놀이를 할 수 있는 세종시 물놀이 장소를 찾게되어 다녀왔어요^^ 행복한농장딸기체험 세종 봉암리 346 0507-1401-0260 행복한농장딸기체험 세종특별자치시 연서면 너먼들길 93-23 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 저희가 방문한 곳은 세종 연서면에 위치하고 있는 #행복한농장딸기체험 이랍니다. 세종, 대전, 청주에서 멀지 않기 때문에 아이들을 데리고 물놀이 가기 좋은 곳이예요. 세종시 물놀이 행복한농장딸기체험은 텐트를 이용할 수 있는 팜크닉과 나무 오두막을 이용할 수 있는 캠크닉 중 선택을 하실 수 있답니다. 최대 5인까지이고 3시간동안 이용할 수 있으며 12개월 미만은 무료입니다. 영유아의 경우 방수기저귀 필수예요^^ 세종시 물놀이 행복한농장딸기체험은 1월부터

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