오늘 오후에 잠시 편의점을 다녀오고 회사 책상에 앉아 업무를 보는데 갑자기 몸이 으슬으슬 떨리고 추워지는 기분이 들었어요. 그래서 오늘은 갑자기 몸이 으슬으슬 떨리고 추울 때 어떻게 해야할지에 대한 주제로 글을 써보려고 합니다.
이런 증상은 감기나 독감의 전조일 수도 있고, 스트레스나 불안 때문일 수도 있다고 하는데요. 그래서 원인을 파악하고 적절한 대처법을 알아보는 것이 중요합니다.
몸이 으슬으슬 떨리고 춥다는 것은 오한이라고 부르는 증상으로, 발열의 전조 혹은 동반 증상일 수 있습니다. 오한은 신체에서 발생하는 갑작스러운 발열, 고열 상태에서 나타나는 것으로, 체온이 정상적으로 유지되지 못하고 일시적으로 낮아지는 상황에서 평상시의 온도를 유지하고자 하는 항상성의 일환으로 반사적으로 체온을 더 높게 설.....
