차를 마시는 데에 있어 어느 정도의 양은 제2형 당뇨병에 걸릴 위험을 낮춰줄 수 있다는 연구결과가 나왔다고 합니다. 이에 맞는 차는 홍차, 녹차, 우롱차이며 이것을 마시면 약간의 에너지 증가보다 더 많은 효과를 볼 수 있다고 합니다.
토요일 발표된 연구에 따르면, 이러한 차를 하루에 적어도 4잔 마시는 것은 평균 10년 동안 제2형 당뇨병에 걸릴 위험이 17% 낮아지는 것과 관련이 있다고 합니다. 아직 과학 학술지에 발표되지 않은 이 연구는 이번 주 스톡홀름에서 열리는 유럽 당뇨병 연구 협회 연례 회의에서 발표될 예정이라고 합니다.
이 연구의 첫 저자이자 중국 우한과학기술대학교 대학원생인 샤잉 리는 "차 마시는 것과 제2형 당뇨병 위험 사이의 관계는 이전에 연구되었지만 결과는 일관되지 않았다"라고 말했으.....
원문 링크 : 2형당뇨 위험을 낮추기 위한 차 마시기 연구결과