탄산수는 물에서 느낄 수 없는 톡톡 쏘는 듯한 느낌을 느낄 수 있습니다. 비슷하게 청량한 느낌을 주는 탄산음료는 확실히 건강에 좋지 않기 때문에 대신해서 탄산수를 찾는 분들도 있습니다.
무엇보다 당이 거의 없기 때문에 탄산음료를 훌륭하게 대체할 수 있습니다. 과거에는 건강에 좋다는 이야기가 있어서 따로 찾는 분들도 있었습니다.
물론 건강에 어느 정도 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있긴 합니다. 하지만 아직까지 탄산수가 물에 비해서 크게 더 낫다는 연구 결과는 없다고 합니다.
건강을 위해 물 대신 탄산수를 마시는 것은 좋은 선택이 아닙니다. 탄산수를 오히려 지나치게 마시면 건강에 좋지 않을 수 있다고 합니다.
탄산수를 지나치게 마셔서 우려되는 증상은 더부룩함과 트림을 호소하는 것이 있습니다. 또한 위벽.....
