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[푸드] 밀가루 건강하게 먹기 (밀가루에 대한 오해와 진실)

2022-02-12 15:20:53

우울하고 축 처질 때 밀가루 음식을 먹으면 기분이 좋아지는 경험 누구나에게 있지 않을까? 실제로 밀가루 속 단백질에 들어 있는 아미노산과 비타민B가 몸의 행복 물질인 세로토닌 성분과 비슷해서 밀가루를 먹으.....

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