끝났다고 생각했는데 다시 코로나가 번지기 시작했습니다. 그런데 문제인 건 코로나뿐만이 아닌데요.
코로나를 예방한다며 사용했던 마스크가 문제였던 걸까요? 코로나 시절 굉장히 줄었던 독감이 더 강해졌습니다.
한 번 걸리면 몇 날 며칠을 앓고 있는데요. 저희 아이들 같은 경우도 열이 나더니 입맛을 잃고 쳐져 누워만 지냈었습니다.
쉽게 회복이 되지 않더라고요. 기사를 살펴보니 마스크로 인해 감기 등의 바이러스도 막다보니 그동안 몸이 질병에 대응하는 능력이 약해졌고, 마스크를 벗자 바이러스들이 활기 치게 된 것이라고 했습니다.
면역력이 낮아졌기 때문이지요. 우리의 면역력을 높이기 위해서는 규칙적인 운동과 생활을 해야 한다고 하지만, 그렇게 하지 못하는 경우라면, 먹는 것을 통해서라도 면역력을 높여야 합니다.
면역.....
