Burnout Syndrome 번아웃 증후군은 에너지가 다 소진되어 감정적인 피로, 개인적인 성취감의 감소로 특징지어지는 심리적인 상태를 말합니다 세계 보건기구 WHO에서는 번아웃 증후군을 질병이 아닌 직업 관련 증상으로 2019년에 국제질병표준분류기준 1CD-11이 개정되면서 정식으로 포함이 되었습니다 직장이나 사생활에서 만성 스트레스 요인에 노출된 사람들이 종종 경험합니다 번아웃 증후군의 증상 번아웃 증후군은 특히 업무와 관련된 장기간의 스트레스로 인한 정서적, 정신적, 신체적 피로 상태를 말합니다 그리고 다른 사람들에 대한 공감의 능력 부족과 감정적으로 지치고 신체적 증상에는 피로, 우울감, 무기력, 불안, 위장 장애, 수면 장애가 포함됩니다 인지적 증상에는 집중력 저하, 기억력 문제, 창의력 부족.....
원문 링크 : 우울증과 한 끗 차이 번아웃 증후군
