금연 후 몸의 변화 (되돌아가기 위하여 15년이 걸립니다)

새해가 시작이 되면서 가장 많이 하는 다짐 중 하나인 금연은 흡연자에게는 참기 힘든 욕구인데요. 건강을 생각한다면 반드시 실천하여 금연에 성공하여야 하지만 니코틴 중독성을 지닌 화학성분으로 인하여 참고 견디기 힘들어 실패하는 사람들이 부지기수입니다.

흡연은 거의 모든 신체기관에 영향을 미치게 되며, 폐암의 중요한 발병의 원인이 되고, 만성기관지염, 만성폐쇄성질환, 당뇨병, 자가 면역질환, 임신과 출산, 안과질환, 각종 암 발생의 원인이 됩니다. 담배를 피우지 않아도 주변 사람들에게 간접흡연을 일으키기 때문에 본인뿐만 아니라 주변 사람들의 건강을 생각한다면 반드시 금연을 하는 것이 좋습니다.

담배를 끊어야 하는 이유 1) 흡연은 혈관 내피 손상, 동맥경화를 촉진하는 염증반응을 유도 등을 통하여 동맥경화를 .....