스트레스성 위염 증상 :D

안녕하세요 아름답고 소중한 바디를 꿈꾸는 미소바디입니다 :D 과식을 하면 위가 팽창하고, 위와 식도 사이의 괄약근이 열리면서 위산과 음식물이 넘어와 식도를 작극합니다. 또 기름진 음식을 많이 먹거나 위산이 부족하면 음식이 위에 오래 머물러 괄약근이 붓고 염증이 생겨 식도 괄약근이 제대로 닫히지 않게 됩니다.

양배추와 브로콜리, 사과, 바나나, 토마토, 당근은 식물성 화학물질과 특히 양배추 속 비타민 U는 위 점액 분비세포의 수를 증가시킬 뿐만 아니라 점액의 질을 개선하고, 위벽의 미세 순환도 증가시킵니다. 또한 장내 유해균 성장을 억제하고, 헬리코박터균이 자라지 못하게 하여 위, 식도 질환에 도움이 됩니다.

한 해 동안 국민 중 460만명 이상이 위염과 역류성 식도염으로 약을 복용하고 있습니다. 하지만 .....