홍대PT, 합정PT 기구없이 ‘체간 굴곡근(복근) MMT’ (빗미PT)

안녕하세요 미소바디입니다:D 오늘은 ‘체간 굴곡근(복근) MMT(manual muscle test)’ 알아 보겠습니다. MMT :도수근력검사, 손으로 부하를 가함으로써 어느정도의 근력이 있는지를 판정하는 검사체간 굴곡근 종류체간 굴곡근(몸통 굴곡)의 종류로는 외복사근(External obilque), 내복사근(Internal oblique), 복직근(Rectus abdominis), 복횡근(Transverse abdominis)이 있습니다.체간굴곡근 Test 1 LV1.

귀옆에 손을 위치 후 실시하기! 완전히 일어나지 못한다면 다음 테스트로 넘어갑니다.체간 굴곡근 Test 2LV2.

손을 X자로 교차 후 실시하기! 완전히 일어나지 못한다면 다음 테스트로 넘어갑니다.체간 굴곡근 Test 3LV3.

손을 앞.....